【中台灣】不開車景點Top14整理！3大路線玩遍中部百萬夜景、日系咖啡廳、觀光果園

台灣中部涵蓋繁華的城市，以及擁有豐富自然資源的山林，透過機動性更高的機車，能夠方便探索更多位處郊區的景點，沿著西部主要縣道台1縣、台3縣以及串聯南投多處知名景點的台21縣，騎著機車不用怕假日國道塞車，就能將山明水秀、多元風格的景點通通都在中台灣等著大家來收集～！ 看更多👉中部晚上好去處TOP16！晚上去哪約會？下次不要再去人擠人的地方啦 武嶺台14線甲 如果你是熱血騎士，不可能不來征服武嶺吧！武嶺台14線甲為台灣海拔最高的公路，是許多車友必朝聖景點之一；武嶺一年四季景色迥異、各有一番風味，沿途可見的景致多元，壯闊山景、峭壁奇岩、雲海日出、日落星空、浪漫楓紅、粉嫩櫻花、甚至到冬天寒流限定的銀色雪景，通通都在武嶺能夠欣賞得到！ https://www.instagram.com/p/B5pgffsFgS0/ https://www.instagram.com/p/CpVkJlnBjyM/ https://www.instagram.com/p/CoO8BUfyHJy/ 不過也提醒大家，因武嶺山路路途較長，欲前往的朋友記得沿途可多休息補充體力，路上也要小心行駛哦！ https://www.instagram.com/p/CDlfQdZj0Op/ Info. 地址：台中市武嶺台14線甲 MITAKA 3e CAFE MITAKA 3e CAFE是位於台中靜宜大學後山上的景觀咖啡廳，不僅擁有遼闊零死角的視野、能看見浪漫的百萬夜景，餐廳也以日系風格打造，運用紅磚搭配木質元素營造休閒懷舊氛圍，門口以及外牆還有可愛的龍貓站牌和塗鴉，入夜點燈後，感覺真會等到龍貓公車出現呢～ https://www.instagram.com/p/CnwO2_friLd/ MITAKA 3e CAFE是台中有名的賞夜景景點，主要以販售咖啡和甜點為主，也有限量的輕食餐點，有專屬停車場，沿著台1線接台12線騎，行經靜宜大學和弘光科大，約15分鐘就會看見這間可愛的日系咖啡廳。 https://www.instagram.com/p/B7nubF2HcOu/ https://www.instagram.com/p/B9UKce3nxeK/ Info. 地址：台中市大雅區中75鄉道 營業時間：17：00～00：00；週六、日16：00～00：00（週一公休） 台中月老廟夜景 台中月老廟夜景是位於大肚山上、台中人才知道的私房景點，是因附近有一間月老廟而得名，在這裡可以180度零死角俯瞰整個台中市，包括高美濕地、台中港都能盡收眼底，加上地點鄰近台中機場，運氣好還能看見飛機起降，很推薦帶另一半來拜月老後，再到觀景處看夕陽或夜景，相信有浪漫氛圍的加持絕對能讓戀情加溫！ https://www.instagram.com/p/Ch9xvA-rA5w/ https://www.instagram.com/p/Cf6EL9nr7VQ/ Info. 地址：台中市大雅區中75鄉道 紙箱王 紙箱王以紙為主題打造的創意園區，園區內有許多運用厚紙板打造的裝置藝術，如巨大蘑菇、縮小版的教堂、比薩斜塔、風車等，一踏進去就無法停下按快門的手指頭，忍不住想拍個不停；甚至紙箱打造的小火車是可以真的搭乘遊園，還有鋼筋藝術打造的兩層樓高溜滑梯，都是園內超夯的親子設施。 https://www.instagram.com/p/CoCtPCFy2_z/ 除了拍照及設施體驗，園區內的主題餐廳曾被列為世界十大奇特餐廳之一，也是不能錯過的亮點，不僅店內桌椅延續紙箱王的主題都是用紙製作，連招牌餐點火鍋都是用特殊紙材製作的紙火鍋，是餐廳必點特色料理。 https://www.instagram.com/p/BpMFt_YABZj/ Info. 地址：台中市北屯區部子路700巷11弄36號 營業時間：週一至週五16：00~00：00；週六、週日11：30~00：00 蠻荒咖啡 台21甲是日月潭的東側環湖道路，是前往日月潭風景區的重要道路，許多知名景點都在這條縣道上，像是鄰近日月潭的蠻荒咖啡，獨棟的咖啡廳建築，建築二樓外觀以大量木條裝飾，一樓則是採用大片落地窗，替室內增加大量採光外，也不浪費窗外大片的山嵐風光；咖啡廳內使用白色搭配木質裝飾做裝潢，營造清新明亮的感覺，而通往B1、2樓的樓梯間，木紋階梯加上透明書櫃，獨特的空間設計，是蠻荒咖啡最熱門的打卡點，有機會來訪別忘了在這留下幾張紀念照哦！ https://www.instagram.com/p/B6LBnsdpbGO/ https://www.instagram.com/p/B1oj6nhFQiU/ Info. 地址：南投縣魚池鄉文化巷41號 開放時間：10：00～18：00 紙教堂 將紙造藝術結合自然生態，位於南投埔里台21縣道上的紙教堂，緊鄰知名異國景點妮娜巧克力夢想城堡，用58根紙管支撐建築本體，外牆則採用玻璃纖維浪板，運用幾何圖形打造出相當具現代感的教堂；紙教堂的戶外區生態資源豐富，每年6~9月夏季能看見滿池的荷花，園內也常能見到蝴蝶、青蛙的身影，是當地人氣親子景點之一，門票可全額折抵園內消費。 https://www.instagram.com/p/CkLgNgyB9Tv/ https://www.instagram.com/p/BZil-dAlA9l/ https://www.instagram.com/p/B8QaR3inQpW/ Info. 地址：南投縣埔里鎮桃米巷52-12號 開放時間：09：30～17：00 日月潭 湖の怪物 咖啡 隱身在南投山林裡的日式木造老屋—日月潭湖の怪物咖啡，眼尖的朋友你沒看錯～這裡就是綜藝節目《嗨！營業中》第一集出現的咖啡廳，招牌餐點就是節目中出現的改良版傳統糕餅，精緻小巧的外表下仍保有最經典的古早味，像超可愛的脆皮紅龜粿、菜脯烤餅等小點心，以及日月潭名產紅玉台茶18號，都是很值得一嚐的最新日月潭美食。 https://www.instagram.com/p/CjQDqn7vGkm/ https://www.instagram.com/p/Ckvcgnwhoxf/ 日月潭湖の怪物咖啡為預約制，座位除了室內榻榻米區，還有可以攜帶毛小孩的戶外座位區，法鬥店狗逮丸也在這裡歡迎大家的到來哦！ https://www.instagram.com/p/Ce_Cn1dL3C2/ Info. 地址：南投縣魚池鄉平和巷78號 營業時間：10：00～17：00 鳥居 Torii 喫茶食堂 還沒辦法出國就先來這走走吧！位於埔里的日本復古景點鳥居torii喫茶食堂，早期為台糖遙拜所，木造日本鳥居、祈福燈籠佈景、超大的紅色紙鶴裝置藝術、一幢幢的木造房屋與石子路等，甚至還有人氣最高的紙傘牆，處處都充滿日本元素，園區內還有提供和服出借服務，穿著和服到燈籠牆和紙傘牆拍照，就像在攝影棚拍沙龍照一樣超美、超好拍～且不僅有多款和服可以挑選，選擇不同價格方案還可以搭配髮飾、鞋子與飾品，簡直就像戶外攝影棚。 https://www.instagram.com/p/Cm_oySNyrH5/ https://www.instagram.com/p/BtnryH6BdR3/ https://www.instagram.com/p/Cm1QOBYpqFx/ Info. 地址：南投縣埔里鎮公誠路86號 營業時間：週一、三11：30～18：00；週二、四、五11：30～19：00；週六、日11：30～20：00 透明空氣 toumei kuuki 2022年新誕生的彰化景點透明空氣，是是員林知名咖啡廳有片森林的姐妹店，透明空氣以日式餐點、甜點為招牌，採全預約制，簡約的日式裝潢風格，運用木質家具、竹編燈籠的燈具、榻榻米等元素，營造出充滿日式禪意的用餐空間，每個角落都很適合取景拍照，讓人快門按不停。 https://www.instagram.com/p/CddVI9QrrLy/ https://www.instagram.com/p/CgrGRoJpRBL 從店內的窗戶望出去，可以看見大片綠油油的田園風光，走出咖啡廳的外廊則是另一道風景，以常綠樹、岩石、有耙紋的砂礫地打造的日式庭園，也是透明空氣的熱門必拍一隅。 https://www.instagram.com/p/Cd0VbDoP9zu/ Info. 地址：彰化縣員林市員集路二段277巷195號 營業時間：11：00～17：00 好田森林 好田森林是以恐龍為主題的親子樂園，雖說是親子樂園，但看見一隻隻分散在園區各角落的卡哇伊恐龍，園方甚至還特地種植多棵棕梠樹，營造出彷彿身處Q版侏儸紀世界中的氛圍，甚至還有一點像是南洋度假小島的氛圍感，對喜歡拍照的朋友來說根本是大型戶外主題攝影棚；而園內除了適合拍照外，還規劃了滑草、卡丁車、撈金魚、人造沙灘、戲水池等設施，門票也能折抵手作DIY、餐飲消費。 https://www.instagram.com/p/CgEpIfZpHVO/ https://www.instagram.com/p/Cgjk36lLRqy/ 好田森林地點就位在機車西部環島經典路線之一的台1線上，景點非常好找，且好田森林為寵物友善園區，想帶毛小孩來放風奔跑也沒問題哦！ https://www.instagram.com/p/CgrC30XrYR6/ Info. 地址：彰化縣田尾鄉福德巷359號 營業時間：週一～週五10：00～20：00；週六～週日10：00～21：00 路葡萄隧道休閒農場 楊謹華與王陽明主演的偶像劇《原來愛就是甜蜜》拍攝地—路葡萄休閒農場，有著「全台最美的葡萄隧道」的稱號，入園參觀不需門票費，每年5月一到，溫室內結實累累的葡萄串垂掛在空中，葡萄一顆顆宛如紫、綠寶石般晶瑩剔透，畫面宛如一條紫色隧道，十分夢幻～ https://www.instagram.com/p/CcJr4pcPKGF/ https://www.instagram.com/p/CcZBXAuvqjs/ 路葡萄休閒農場距離員林市區騎車約15分鐘就能抵達，交通非常便利，農場內主要種植的葡萄品種為麝香葡萄與巨峰葡萄，除了開放民眾現場體驗採摘葡萄，園區還會特地在葡萄隧道下設置用餐區，每年都會舉辦品酒用餐的葡萄宴會活動，也有販售自家製作的葡萄冰淇淋與葡萄酒可以帶回家品嚐。 https://www.instagram.com/p/Cc76_w3L3ij/ Info. 地址：彰化縣埔心鄉南昌南路136巷85號 開放時間：10：00～18：00 天空之夜養生泡腳咖啡 騎車騎到肌肉緊繃、飢腸轆轆了嗎？位於古坑半山腰上的天空之夜不是只擁有絕佳視野的景觀餐廳，還能讓你同時解放雙腳！天空之夜養生泡腳咖啡以提供養生泡腳的服務為最大賣點，加上營業時間到凌晨兩點，可以一邊享受藥浴泡腳、一邊喝咖啡喝茶、眼睛則是一邊眺望市區的百萬夜景，這麼chill的景點非常適合作為晚上最後一個行程來放鬆疲勞一天的腳；而晚上天空之夜園區也會打上紫色燈光，營造魔幻氛圍，是雲林高人氣的賞夜景景點。 https://www.instagram.com/p/CB2Lr9Nnz8Z/ https://www.instagram.com/p/BzKMjsIn1kI/ Info. 地址：雲林縣古坑鄉華南25-2號 營業時間：週一～週五15：00～02：00；週六、週日12：00～02：00 桂林映象會館 南洋風高腳屋、泰式建築、泰國佛像、隨處可見金色裝飾物，等等…我們難道穿梭到泰國了嗎？鄰近劍湖山主題樂園的桂林映象會館，是間以泰國風格設計的餐廳兼咖啡廳，園區占地廣闊，處處充滿著濃濃的南洋風情，裝飾在園區各處的裝飾據說多數都是老闆從泰國進口，涼亭步道、戲水池、兒童遊具等設施，甚至因為會館位於雲林古坑的山林中，所以還能看見自然景觀小瀑布，漫步在園區內就像是真的置身在泰國度假般。 https://www.instagram.com/p/CeI8zFtrzSL/ https://www.instagram.com/p/CVLMamvJgoq/ 不只建築像是從泰國原封不動搬到台灣來，戶外還有泰國經典代表性交通工具叮叮車跟大象雕像，是桂林映象會館必拍裝飾。 https://www.instagram.com/p/CfT4uH_r3b7/ https://www.instagram.com/p/CpK_SbDJiNd/ Info. 地址：雲林縣古坑鄉景水1之6號 營業時間：10：00～20：30 珍粉紅城堡鹿角村 如果另一半是擁有公主夢的女孩，推薦一定要帶她來珍粉紅城堡鹿角村！這裡設置了多座夢幻造景，像大鳥巢、愛之船、粉紅橋、水教堂、夢幻玫瑰花牆等，各個都是現下最流行的網美系景點元素，且不只每個設施用色都非常明亮鮮豔，夏天水池還會開滿荷花，秋冬更有近年人氣超高的落羽松會轉紅亮相，讓園區一年四季都有不同氛圍感受。 https://www.instagram.com/p/CnOMlz8SrFv/ https://www.instagram.com/p/CnQbnCcvP39/ https://www.instagram.com/p/CpZ7XfsyzIi/ 鹿角村就位於浪漫台3線上，如果是從北部騎車南下，可以直接選擇騎台3縣一路從台北到屏東，不用怕迷路。 https://www.instagram.com/p/CqJ9Kkgv57A/ https://www.instagram.com/p/CoCvRhlS_Xw/ Info. 地址：雲林縣古坑鄉湳仔50號 營業時間：10：00～18：00（週二、三公休） 擁有百萬夜景的景觀咖啡廳、日本和風咖啡廳、充滿童趣的紙箱主題園區、即將進入盛產季的葡萄觀光果園、充滿泰國南洋風情的異國景點，還有吸引眾多熱血車友朝聖征服的武嶺輕鬆走透透。 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 👉【南部】機車旅行！騎機車就能到的13個異國景點、景觀餐廳，沿著縣道輕鬆踩點 👉【北部】機車公路之旅景點推薦Top12！浪漫花海.寬闊海景.百萬夜景，不開車也能上山下海玩透透 撰文編輯 #Munna #MITAKA 3e CAFE #中台灣 #中部 #中部打卡 #中部景點 #南投景點 #台中景點 #台中月老廟夜景 #天空之夜養生泡腳咖啡 #好田森林 #彰化景點 #日月潭 湖の怪物 咖啡 #桂林映象會館 #機車 #機車旅遊 #機車景點 #武嶺台14線甲 #珍粉紅城堡鹿角村 #紙教堂 #紙箱王 #蠻荒咖啡 #路葡萄隧道休閒農場 #透明空氣toumei kuuki #雲林景點 #鳥居 Torii 喫茶食堂 

日本市佔第一「眼鏡市場」攜手亞洲大學
台日產學重磅合作 日本大師親授正統調框技術

在台灣，許多消費者長年以來對「調框」存在深刻誤解，對大多數人而言，調框似乎只是「把眼鏡調正」、「戴了不會掉下來就好」的簡單動作，然而多數民眾不知道，配戴眼鏡引起頭暈、疲勞，問題往往不在度數，而是被忽視的「調框技術」。 為了將最正統的日系配鏡工藝扎根台灣，日本市佔第一的國民眼鏡品牌「眼鏡市場 MEGANE ICHIBA 」宣布，與台灣培育視光人才的重鎮——亞洲大學視光學系展開重量級的產學合作。 本次計畫由眼鏡市場日本總部指派擁有41年資歷的教育訓練部經理——森 也寸志（Mori Yasushi）先生，親自飛抵台灣，於亞洲大學配鏡教室舉辦「專業調框講座」，這不僅是一場跨越國界的工藝傳承，眼鏡市場更祭出業界前所未見的「30萬入職金」震撼彈，期望透過頂尖技術傳承與優渥薪資條件，霸氣招募台灣優秀的視光學子於畢業後加入團隊。 打破配鏡迷思，調框不只是調正，更是決定清晰度的靈魂 「調框」不只是一個簡單而基礎的動作，眼鏡市場教育訓練部經理森老師強調：「無論驗光多麼精準、配鏡度數多麼完美，如果鏡框調整得不合適，眼鏡的度數效果就無法完全發揮 。」在他眼中，驗光與調框是眼鏡專業的兩大支柱，少了任何一根都會讓整副眼鏡失去靈魂，畢竟眼鏡是要整天戴在臉上的東西，鏡框只要差了一點點，配戴者一整天都會感受到那份揮之不去的壓力與負擔；「眼鏡，唯有在整天都配戴舒適的情況下，才能真正發揮它的價值與作用。」森老師的這句話，正是日本職人精神的精髓所在。 調框會直接影響看出去的清晰度，特別是對於高度數或配戴多焦點鏡片的顧客來說，調框所帶來的影響會更加顯著；森老師進一步指出，只要透過「正確的調框」就能舒適配戴高級眼鏡，若僅因調整不當而導致配戴不適，對顧客而言，那副昂貴的眼鏡就會成為一次毫無意義的消費；而對於每個調框細節都不馬虎，極致追求，這也是為什麼，「眼鏡市場」始終堅持把調框視為與驗光並列的專業核心。 跨海傳承大師密技，解鎖高難度材質與台灣臉型的微調工藝 為展現對台灣市場的重視，森老師特別為此次培訓準備了專屬的工具並使用影片與調框詳細手冊；長年來往於日本與台灣門市的森老師，也分享了他多年觀察累積出的在地化心法；他發現，台灣顧客有許多人從臉部正面到耳朵的距離較長，所以在調框之前的「選框」階段，就必須特別留意鏡腳長度與面寬的比例；這個細節看似微小，卻是讓眼鏡能舒適貼合台灣消費者臉型的關鍵。 而在應對不同材質與臉型時，森老師表示，無論是鼻托還是腳套部位，整體的調整都需要極其細膩的手感；透過大師的親手示範，亞洲大學的同學們深刻體會到不出國也能接軌日本最頂尖配鏡技術的震撼，如果學生能在早期掌握這些第一線技術，未來在職場上便能夠立即實際運用，並贏得顧客的信賴與滿意 。 面對在場一群即將踏入職場的視光系學生，森老師也特別點出新手最容易犯下的「致命錯誤」。他語重心長地說，當顧客花大錢買了一副高級眼鏡，若調框沒有做到位，配戴感與視覺清晰度都會大打折扣；但糟糕的是，多數顧客根本不會懷疑是調框出了問題，反而誤以為是鏡框或鏡片本身品質有問題「只要透過正確的調框，就能舒適配戴的高級眼鏡，卻會因為一次失誤的調整，變成顧客心中一筆毫無意義的消費。」這也是為什麼，森老師對學生的最大期許是希望將正確的方法深深刻在身體裡，並從正確的方法下累積大量的經驗，因為對職人而言，知識若沒有經過反覆實作的淬鍊，永遠只能停留在書本上。 拒絕淪為推銷員！「鏡片升級0元」讓視光師回歸醫療專業 除了技術傳承，眼鏡市場更致力於打造讓視光人才專注發揮所長的理想職場，眼鏡市場在台灣主打「鏡片升級不加價」的破壞性商業模式，這項政策的背後，正是為了讓員工免除推銷的業績壓力。 森老師說明：「眼鏡是為了深受視力困擾的人們而存在的；因此，無論價格高低，都必須進行正確的驗光與調框，這就是『眼鏡市場』的經營理念 。」在這樣的企業文化下，視光師能100%專注於驗光與調框的專業本質，而對於進入眼鏡市場的職涯成長路徑，眼鏡市場會持續從日本聘請專業講師來台進行技能提升研修，公司內部更設有完善的升等制度，員工可根據技能提升的程度獲得相應的職位晉升；不會被困在「推銷員」的角色裡，而是能站上一個有日系職人技術陪伴、有清晰職涯階梯支撐的舞台，一步一步成為被尊重的視光專業人才。 對於即將投身視光產業的亞大學生，森老師用四十一年資歷淬鍊出最動人的一段話，他說：「世上深受視力問題困擾的人，遠比我們想像中還要多。我認為視光學的使命，就在於解決這些人的困擾；請為這份工作感到自豪，因為這是一份『將客戶的喜悅，轉化為自身喜悅』的工作。」短短幾句話，道盡了一位日本職人四十一年來不變的初心，也為這場跨海而來的大師班，畫下最溫暖的句點。 畢業入職領30萬！業界首創高額培育金，儲備頂尖光人才 面對現行視光產業嚴重的缺工困境，為大幅提升社會新鮮人的入職率，眼鏡市場大膽借鏡台灣護理界的留才做法，在此次畢業季宣傳中祭出業界首創的「30萬入職金！眼鏡市場等你來」專案。 凡是「畢業三年內」的社會新鮮人，入職將提供一筆高達30萬元的「人員培育投資金」，這項在眼鏡業界前所未聞的高額獎勵金創舉，不僅預計將在就業市場引爆話題，更展現了眼鏡市場投資台灣未來視光菁英的強烈決心。 對於即將步入社會的年輕學子，森老師也給予了溫暖的期許：「世上深受視力問題困擾的人不計其數。我認為視光學的使命就在於解決這些人的困擾。請為這份工作感到自豪，因為這是一份『將客戶的喜悅轉化為自身喜悅』的工作 。」眼鏡市場歡迎所有處事虛心、熱愛學習且具備挑戰精神的年輕人加入 ，共同打造極致的日系服務標準。 【關於 眼鏡市場 (MEGANE ICHIBA)】 隸屬於日本 MEGANE TOP 集團，為日本店鋪數與營收雙料第一的國民眼鏡品牌（全日本逾1,000家門市）。品牌打破業界常規，主打「鏡框＋鏡片配到好，鏡片升級不加價」的透明定價模式，無論升級超薄、散光或漸進多焦鏡片皆無須追加費用。在提供極致性價比的同時，眼鏡市場更融入日本眼鏡聖地「福井縣鯖江市」的職人精工，嚴守「JAPAN QUALITY」的高品質。2020 年進軍台灣後，致力將原汁原味的日系專業驗光、高精度調框工藝帶給台灣消費者，貫徹「解決視力困擾、為每一個人帶來笑容」的企業核心理念。

2025北投夏日祭り-魚躍龍門 盛夏祈福~上千鯉魚齊飄揚 盛夏北投獻祝福 夜間閃爍共綻放

「2025北投夏日祭り-魚躍龍門盛夏祈福」活動於114年5月23日開始至6月15日週週精彩活動怎能錯過；以源於日本傳統端午節懸掛鯉魚旗（こいのぼり）與華人文化「鯉魚躍龍門」寓意相互呼應，在北投公園、七星公園、捷運新北投站與地熱谷設置共計5處鯉魚旗，上千鯉魚飄揚，營造出白天與夜晚不同的日式氛圍 每週例假日在七星公園還有主題活動，如YOYO親子音樂會、流行音樂派對及露天電影院等豐富精彩活動，活動期間只要在會員店家或現場市集攤商單筆消費滿300元，即可參加抽獎活動，有機會帶走住宿或餐飲抵用券等千項好禮，好吃好逛好玩就在北投，這麼多好康活動還不快安排起來 取經日本小國町杖立溫泉 半世紀「鯉魚旗海」勝景北投再現 特別邀請日本熊本縣小國町杖立溫泉前來共襄盛舉，取經道地、在日本已流傳超過半世紀盛大慶典的「日本鯉魚旗祭」，自新北投捷運站一路延續至地熱谷，不僅有大小不同共一千面以上的鯉魚旗，更有超過4公尺的大型鯉魚裝置；不用飛日本就能與鯉魚旗合影，怎能錯過 流行音樂、親子歡樂、台日市集及在地精采活動週週登場 活動期間4週例假日於七星公園下午3時至8時有豐富及不同主題的精彩活動，首週有數十攤溫泉業者及台日好物展攤推出文創市集；第二週(5月31日至6月1日)適逢端午連假，5月31日週六下午6時30至8時有時下年輕族群最愛的藝人歌手莊蕎嫣、王品澔及好樂團等，藉由流行音樂和大家共度愉快的端午佳節；第三週(6月7日至8日)則由北投在地學校、社區大學等展現地方文化及熱情的能量，帶來最接地氣的精采表演；最後一週(6月14日至15日)則安排老少咸宜的親子露天電影院於14日下午6時至7時30分，邀請民眾一同在七星公園，吹著盛夏微風，欣賞經典動畫影片，共創最美好的假期回憶 完整圖文:https://ber925.com/2025-beitou-summer-festival/

瓦力唱片行@畫心女神愛閱讀2020

瓦力唱片行 Take a Sad Song and Make It Better 作者： 瓦力 出版社：寶瓶文化 出版日期：2020/03/03 語言：繁體中文 【讀後感想】 I've never been to mw 我從不屬於自己 唐先生全心沉浸在黑膠唱片的世界，他渴望有人能進入他最愛的世界，他的作為像是在逃避這個世界，逃避與太太無奈的日常，卻又似乎在等待太太能主動走進他的心靈，碰觸他的靈魂，或許是上天聽見唐先生呻吟，還有唐太太無言強烈的渴求。 於是那張最後打七折的唱片，當唐先生撥放唱片中的歌曲，讓他們彼此的天線如願的相交，丈夫終於感覺到太太溫柔的躍入他的空間，而太太也終於等到丈夫那熱切專注的凝望，這一切如幻境的改變， I've never been to me. 那首歌唱出了太太也曾經是那樣獨立優秀，堅強自信，有著許多無可限量的夢想前程，也曾青春美艷動人，不乏追求者，只因她深愛眼前這個男人，她選擇擺在她眼前的這份愛情，她所相信的幸福，然而幸福卻不如她所想像，艱辛的婚姻生活漸漸消磨了他們的愛情，冷漠忽視與摩擦失去了相愛的熱情，她深深的懷疑，這真的是當初他所信仰的幸福愛情嗎? 這一路以來所受的委屈與心酸，終在歌曲中流洩出音符的那一刻，完全唱出了她的心聲，而他的丈夫此時也才明白他太太的心情，當下湧上無比親密，親密的就好像與自己合而為一。 Hello, Goodbye 有時候，一段愛情的觸動是從一首歌開始，不善言辭無妨，不擅書信無妨，拙於甜言蜜語無妨，只須懂得如何選擇一首表達恰當的好歌。 Hello, 一首好的情歌，讓您把妹成功達陣 Goodbye, 一首爛的情歌，讓您手接好人卡接到手抽筋。 最完美的陌生人 一對伴侶在一起一陣子後，經過了熱戀，對彼此陌生的好奇與渴求，當一切熱潮褪去後，殘酷的考驗將至，愛情的真面目這時才正要出現。 兩人到了餐廳，沉默的迅速點完餐點，回到座位拿起手機直接掉入各自的兔子洞，他們的目光不再定焦在對方身上，就算是發笑，也是因為手機內容，他們不再談心，不再對話，因為彼此很忙，忙著應付手機裡的誘惑，對方不再引起自己的好奇與新鮮感，乏味的伴侶，不知從何時開始這一切的麻木相處就像是種例行公事。 今天是結婚紀念日，今天是生日，但他們只是如常平淡的敷衍彼此，曾經如此緊密熱切的愛人，如今卻是一對最完美的陌生人。 The Dark side of the Moon 那個外人以為的我，其實不是我，但你們卻說那個我很文青，對我來說很殘忍，外人給的稱謂像是讚美抑或只是諷刺，讓人感覺不太舒適。 每個人都如月亮般有光亮與黑暗那一面，而外人只是剛好看到，被月亮照明那面美好的我，而黑暗無法現身的那一面，其實才是最真實的自己，那真實的我，別人覺得好殘忍，我卻覺得好文青。 瓦力唱片行是一本化為文字故事的歌曲本，有著許多愛恨情仇乘載著每個人，那些久遠童年般過時，褪色的記憶，還有那些自己與他人荒謬天馬行空的內心世界，故事裡有著青澀與人生百態，有著各式像文青風的思想與反諷自嘲。 那些音樂就像是一種無法說出口，卻能讓人真實接收的情感表達，一切盡在歌曲中，歌曲可以治癒人心，也能蠱惑荼毒人心，音樂是一種非正式文字的語言。 喜歡古典音樂與經典黑膠的朋友，不難看到自己喜愛的歌曲化為故事。 我喜歡幾則故事與歌曲，挑選出幾則與之分享，瓦力的筆觸在某方面看穿了我，也同時療癒了我，就讓瓦力的文字也敲開你想被溫柔療癒的心吧! 【內容簡介】 ▍你無比確信，你曾被音樂引渡。 ▍ 一間不賣唱片、只說故事的唱片行， 他寫著好似要勃起，卻又 瞬 間 軟 掉 的 愛 情 。 ▍開 店 宣 言 ── 拒絕忘記事物，開了一個「可以記得事物如何消失的軌跡」的寓所， 如同電影《瓦力》總在時光的廢墟永恆淘選回憶的餘燼， 我把它叫做瓦力唱片行。 一個純粹書寫音樂的一人唱片行。 不賣唱片，不賣卡帶，不賣宗教神像。 講音樂故事，音樂的鬼故事。 瓦力唱片行鬧鬼，也鬧心。那些鬧鬼的故事，講的其實都是人。 人死了卻還不得安寧，那些死不透、不得安息的愛與寂寥， 它們都曾發生過。 ▍在瓦力唱片行，我要說的，就是一個死人還魂的音樂紀事 每個人心中都有一首歌，歌聲裡有多少故事，就有多少祕密。 靈魂真正受到悸動的當下，常是鄉愁和記憶湧現的逢魔時刻。 它們慣常是：你穿著夾腳拖去巷口買肉蛋吐司，無意間聽見的一首老歌； 在電梯裡有人很不識相地把來電鈴聲調到最大， 瞬間你認出那竟是你年少時最愛的樂團，很無腦，但很青春。 瓦力說：「愈來愈多人在『瓦力唱片行』粉專裡留言，告訴我那些故事是怎麼攪亂一池回憶的春水，讓他們透過音樂的陪伴，重新記起那更好的時候。那是鄉愁在發酵，是青春不滅的火還在燒。如果你曾為故事裡的一字一句感動了，希望你告訴更多人。告訴他們，自己並沒有壞掉，或者其實已經壞掉，但那沒有關係，還有人在這頭徹夜不眠，為你播一整季青春的歌。」 那些逝去的記憶不得安寧，一再蟄伏，而後爬起。 是以瓦力寫下這些孤寂與破碎，譜成一首致過往的送葬進行曲。 專文推薦 JoJo｜KISS RADIO 電台主持人 蘇文鈺｜成功大學資訊系教授 藝文界推薦 女神殿｜粉專「女神殿」殿長 朱頭皮｜搖滾傳教士 李明璁｜作家、社會學家 吳武璋｜誠品音樂 林查拉｜造次映畫總監 張天捷｜作家 陳雋弘｜詩人 黃子佼｜跨界王 劉名振｜優聲學音響負責人 游璨賓｜感傷唱片行店長 蕭青陽｜唱片設計師 （以上皆依姓名筆劃序排列） 名人書評 誰准你把音樂寫成這樣迷人的？對於那些討厭卻又愛死了的，我總說，你這傢伙真的是吼……嘖！瓦力這傢伙真的是吼……嘖！──JoJo（KISS RADIO電台主持人） 如果《愛在黎明破曉時》的Céline跟Jesse在唱片行試聽間，有對彼此幻想過一個平行宇宙，這個宇宙爆炸後再濃縮，就是《瓦力唱片行》。──女神殿（粉專「女神殿」殿長） 銷聲匿跡的唱片控們，請前來招領這些似曾相識的唱片控故事。──林查拉（造次映畫總監） 用音樂搭起的虛幻之屋，裡頭閃逝著愛與記憶的光影，既畸零又完整。──陳雋弘（詩人） 村上春樹的小說中，音樂為故事增添了立體感；《瓦力唱片行》的文字裡，則是故事為音樂補足了張力。讀過本書再聽到熟悉的音樂，腦海中會浮現自己的故事：那些可惜沒有的如果、那些再也喚不回的溫柔，還有那些爭吵以後還是想要愛你的衝動。──劉名振（優聲學音響負責人） 一部關於失敗性愛的音樂指南！──游璨賓（感傷唱片行店長）

《荷蘭系列》9天8夜在距離之間：篇章一
留在荷蘭，是選擇還是逃避？
當「更好的生活」開始改變責任劃分

4月阿姆斯特丹的早晨，被濃霧覆蓋著。不是看不見，而是看得不完整。城市的輪廓還在，生活的稜角被虛化。人與人之間，也被保留了一段剛好的距離。 圖說：濃霧的天氣，阿姆斯特丹火車站。 理想與現實 虛化的邊界模糊的曖昧 來到荷蘭前我們對當地的想像是風車、鬱金香、大片草原陽光明媚的地方，但事實上時節的關係與想像中不同迎接我們的是大片的濃霧，早上的荷蘭是現實中的寂靜嶺，霧濃得化不開就像家人們每個人都有所保留的距離。 其實從出國前家人們就在討論外甥想留在國外工作生活的意願，但我們知道這是一場沒有結論的討論，因為每個人有不同的出發點與角色。 表姊出國前覺得兒子必須要回國，因為父母需要他來陪伴、贍養，但論點為媽媽覺得兒子在國外過得太揮霍對金錢沒有節制，另外父母會年老會需要他承擔起家庭的責任，這本身就帶有強烈的主觀。 外甥女出國前沒有表態，但是在經歷了這趟旅程沉澱後，發表了自己的意見。 不重要的人，例如大伯、姑姑們，大家各有各的看法有的覺得出國像失蹤的人不用抱有期待，有的人則覺得孩子有他們的選擇權不應該多加干涉但更多的人與我一樣保持中立。 各方人馬各執一詞所以沒有結論也正常。但我想說的是當你決定留在遠方，你同時也在慢慢離開某些原本屬於你的位置。 自由的代價是不自由 當鳥飛出那個牢籠他還會想回來嗎？ 來到荷蘭，由目前在荷蘭工作的外甥接機，可是那人的感覺與小時候不一樣，具體也說不上來，我個人感覺不代表客觀立場，我是覺得變得精於算計，他知道說什麼話能取得他想要的結果。 但他對父母的態度上我看到了「抗拒」，知道那是東亞小孩從小在父母控制下的成像，但是已經成年快30歲的男性，本應該擁有對生活的控制權但在經濟狀況不許可下，控制權就已經被剝奪，這些事情源於他選擇成為父母期待的載體，所以當他不用承載父母的期待，獲取獨立生活的自由後，當然就不想再回到那個被父母「為你好」的情感綁架的現場。 但是我們也不能忽視一句話「當經濟不自由你的自由就是假象」 責任的劃分從來不是冰冷的數字 那是逃離的藉口與自我的掙扎 在旅行的第2天晚上，外甥終於說「如果可以，我會想留在這裡工作生活，我比較喜歡這裡的步調。」 然後大家展開討論姪子到底留在荷蘭工作還是回台灣，表姊才鬆口父母的角色是希望他可以給予父母多一點陪伴，父母年老時會需要依靠他，但如果他要留在國外生活那麼父母的退休及生活規劃就需要重新制定。 但因為外甥很堅持想要留在國外，討論過程我覺得很有趣但也很現實，我們提出了各種方案，但都被這對各執一詞的母子駁回，母親因為沒有安全感所以不斷地想融入孩子的生活，孩子因為想要獲取人生的主控權、想逃離母親的控制，大型的他逃她追現場。 討論過程相當波折，我們當時9天的行程有6天在討論，但我印象深刻的地方，是許多人提出的解決方式只要涉及孩子主導權的立場他就會掛臉，母親其實不斷地在退讓，最終沒有結論的結論是孩子每個月要給父母3萬元新臺幣作為買斷他人生自由的代價，但是要怎麼賺到這筆錢及要怎麼給都沒有人能監管控制，所以他自由了看起來有價但其實無償的自由。 但那是真正的自由嗎？我其實有很多的疑問，因為身為子女的責任並不是用金錢可以換算出來，當時我爸生病臥床可不是單純的你出錢他出力的問題，那是每個孩子已經與父母間隔開的生活與情感、病況之間的拉扯，長照問題也不只是單純照顧或費用的問題，涉及情感、陪伴、老人照護、家庭文化等，而我們身陷其中總是容易越理越亂。 父母一定會變老 身為子女承擔的責任也會越來越重 人生是一場有去無回的旅程，多數人都會經歷老、病及那個以死為終的結局。表姊當初生了兩個小孩，外甥女在去年嫁人了，外甥大學畢業後一年工作然後回去讀書考上了首府研究所，畢業後如願成為博士生，博士讀了一年去荷蘭工作。 如果要留在荷蘭，這個以孩子作為風險承軸的家庭將沒有緩衝而陷入無依靠陷阱，因為妹妹說了一句話「我也有公婆要贍養」，這句話將會變成責任劃分的利器，與傳統觀念背弛，但如果兩人都不能陪伴在父母身邊，那長照壓力必定傾斜到妹妹這方，因為在荷蘭的哥哥絕對是鞭長莫及，但也如同妹妹最後表達的哥哥享受了這個家給予的所有資源，然後在父母最需要陪伴的時候放手，我沒有想偏袒誰因為誰都不容易，只是道理與社會框架在那裏，能不能接受是另一回事。 回想當時我給了一個折衷建議，那就是在父母還能遠行的時候，每年在荷蘭住半年、臺灣住半年的方案，我不知道會不會被採用，但好處是雙方都擁有相對寬裕的自由，父母可以獲得陪伴、子女也可以獲得相對的空間。

【時尚深度文】「美」與「潮流」的戰爭，那些令人看不懂的醜時尚

在浮華的時裝世界裡去評論一件衣服或一種風格美不美，其實是一件很黑暗又商業化的事情。自網紅、時尚部落客的出現，各大小品牌不識工本送上當季想熱推的款式，每每打開 FB、IG 不免俗的看到許多「洗腦式教育」，潛移默化下難免會對其著迷。特別是近年的 90 年代復古熱回歸，很多曾被視之為過時的風格卻變成現今的潮流趨勢，無疑讓人有點措手不及。或許是因為這樣，在時裝界就出現了 Ugly Fashion （醜時尚）一字，統一定義那些令人看不懂的怪美風格，到底這場「美」和「潮流」的戰爭誰才是勝利的一方？ 是追逐潮流，還是堅持自己的審美判斷？ 首先，怎樣去分辨「美」與「醜」是一種個人的觀感，而在我看來，大概就是「順眼」兩字！就好像今夏被熱烈吹捧的太陽眼鏡款式，浮誇狂野的大、華而不實的小，兩者都讓人深思著這波熱潮。扁長的小鏡片猶如《X戰警》中雷射眼所戴的戰鬥眼鏡，而大的看起來就像實驗室的眼鏡、潛水鏡，除了五官精緻的外國模特兒，大概任何臉型的女生也不會好看到哪裡去。沒有天賦臉孔和敏銳的時尚觸角之下，只顧追隨一眾 IG 時尚達人真的能代表「時尚」嗎？ 是你穿衣服，還是「衣服穿你」？ 「明明大家的身型相近又穿上同款衣服，為什麼就是有一種格格不入的氛圍呢？」這樣的問題大概每個月總有客人用著疑惑的眼神問我，而事實上很多時候並不是因為你的腰不夠細或是腿不夠長，原因在於「氣場」。最好的例子就是近年穿搭風格被受注目的怪奇比莉 Billie Eilish，常以一身滿滿品牌 Logo 的造型示人，加上她的招牌綠黑頭髮和厭世臉，不是一般標準美女的她卻運用「氣場」 Carry 了年輕世代覺得過時的品牌 Logo 風，成為人人仿效的潮流指標。 的確，在各大品牌如 Fendi、Gucci 等相繼推出復刻版 Logo 單品後徹底改變了從前的過氣印象，可是駕馭一身 Logo 打扮卻極需要強大的氣場與整體造型的搭配，讓人一眼看去的是你的臉而不是落在名貴的衣服上，更不是一個品牌的 Display 衣架。 話雖如此，每個熱愛時尚的人理應接受和尊重所有設計風格。但接受歸接受，不代表只為了「這個是最新款」和「那個網紅戴起來很好看」的想法而漠視自己到底合適與否，近年的醜時尚讓我們知道「美」不等於「潮流」，「潮流」亦不等於「美」。 文字：Olivia.L 插畫：Andrew Yeung --------------------------------------------------------------- Andrew Yeung 一位喜歡運用色彩圖案而繪畫的香港插畫家，畢業於美國薩凡納藝術大學主修插畫系。以繪畫fashion、食物為主，色彩鮮豔的配色與隨性的 patterning 是他的獨特風格。曾於香港、東京、大阪、台灣等地舉辦個展，現於東京活躍中。 更多插畫作品 - IG: @andrewyeung_official Olivia.L 從小在媽媽的引領下，走上了「時裝」這一條不歸路。因為深愛時裝文化曾在日本生活四年多，畢業於日本東京モード学園服裝造型設計系，無論工作還是生活都獻身給「時裝」，是一個「寫時裝」的寫字妹、「做時裝」的飾品手作人、「配時裝」的造型師。 更多穿搭文章 - FB: Olivia.L in Fashionland 更多穿搭照片 - IG: @oliviasylau 更多手作設計 - IG: @ooowow.store #Andrew畫Olivia字 #穿搭分享 #2020潮流趨勢 #Uglyfashion #90年代風 #復古風

2022精選12間左營必吃美食全攻略，在地人狂推非吃不可的平價澎湃好料，全都報給你知!

高雄左營，俗稱舊城，有著百年老店和歷史古蹟的人文薈萃之地，有著濃厚的文化氣息，最厲害不得不提的就是左營美食，除了有古早味的懷舊眷村料理、超夯爆紅打卡小吃還有最著名的人氣美食，不管是中式日式還是泰式，這裡就不藏私地分享給大家，每間都是在地人認證過的，讓你一吃成主顧，絕對吃好吃飽超滿足~ 👉跟著Meg一起來品嚐最道地美食~ #左營美食 🥢左營美食推薦一 發式(龍華公有市場) 圖片截自 IG : food_yorkie 授權同意 /👍IG : food_yorkie 龍華市場坐落於鬧區中，有著美食秘境的封號，在這裏的市場隱藏版超好吃麻奶鍋，料好實在湯頭濃郁，不僅美味更是讓人欲罷不能，老闆精心研製的鍋物用料豐富且口味獨特，真的是物超所值，讓人無法忘懷它的魅力~ 圖片截自 IG : food_yorkie 授權同意 /👍IG : food_yorkie 沒有不辣 只有無辣不歡 滿滿的一大鍋，麻辣風味真材實料，絕不是辣椒醬那種調配出來的湯頭，身經百辣的我一吃就愛上了! 圖片截自Fb : 發式官網 授權同意 /👍Fb : 發式@Fashisoup · 熟食店/ IG : fashisoup 油條吸滿湯汁，爽口不膩，麻辣鍋配燙頭髮(王子麵)最棒了! 圖片截自Fb : 發式官網 授權同意 /👍Fb : 發式@Fashisoup · 熟食店/IG : fashisoup 🔸 腸腸來發式 NT.185 (麻奶) 文青風格的店面在市場裡獨樹一幟，有著不一樣的氛圍~ ---------------------------------------------------------- 地址 : 高雄市左營區富國路60號159攤位（龍華市場內159號攤位) 電話 : 0913-135184 營業時間 : 16:00–20:30，星期日公休 🥢左營美食推薦二 健人餐廚 健人餐廚有著最美餐盒稱號的文青風便當店，復古典雅、簡約有質感的歐風用餐環境讓人驚豔不已，實在是太美了!低GI、低卡、低熱量的烹調方式，為的就是能夠讓大家安心的食用，餐點種類豐富、新鮮的每日配菜都會做調整，不失食物的風味，每一口都吃得出店家的用心，健康無負擔，吃得清爽又飽足! 🔸 舒肥雞胸健康餐盒 會員 NT.89 / 一般 NT.99 增肌減脂的好夥伴，肉質香嫩，一口咬下相當夠味，搭配Q彈的五穀飯，還有高纖蔬菜，不僅色香味俱全更是美味! 🔸 喜歡吃素健康餐盒 會員 NT.80 / 一般 NT.90 對於全素的朋友們也貼心的提供素食餐盒，營養更滿分! 🔸 香草豬排健康餐盒 會員 NT.95 / 一般 NT.105 醃製過的豬排，軟嫩不柴，非常有層次感! 🔸 岩燒鮭魚健康餐盒 會員 NT.135 / 一般 NT.145 鮭魚用料大方、表面烤到焦香酥脆，魚肉鮮嫩完全不膩口，使人難忘這美好滋味! 因為爸爸工作忙碌造成飲食不健康的關係而癌症離開，創辦人貝滋小姐創立了「健人餐廚-健康餐」希望大家能夠好好飲食健健康康，而且充滿活力的開心過每一天好好愛自己身邊的人 地址 : 高雄市左營區重化街21號 電話 : 07-3500615 營業時間 : 11:00–13:30, 17:00–19:00，星期六公休 🥢左營美食推薦三 寬來順早餐店 位於左營果貿社區的寬來順早餐店是非常有名的人氣眷村早餐，平價美味CP值高，尤其是多汁的鮮肉包更是一絕，新鮮現做的包子Q彈餡多，鮮美湯汁讓人回味無窮，豆漿滑順濃郁十分順口，蛋餅皮薄煎的酥脆不油膩，配上蔥蒜的微辣醬料，簡直別有一番風味，讓人回味無窮呀! 圖片截自 IG : pkfoodie182 授權同意 /👍IG : pkfoodie182 / Fb : PK Foodie 高雄美食 • 屏東美食 吃不胖@pkfoodie182 這飽滿肉汁真的是太吸引人了呀~ 圖片截自 IG : dadunan_diary 授權同意 /👍IG : dadunan_diary 🔸 鮮肉包 NT.10 / 🔸 豆漿 NT.15 圖片截自 IG : dadunan_diary 授權同意 /👍IG : dadunan_diary 🔸 蛋餅 NT.20 / 🔸鹹豆漿 NT.20 還有那鹹香順口滑嫩的鹹豆漿~配上油條簡直是一大享受! 你不能錯過的早餐美食 😋精選北中南傳統早餐店，不只照顧你的胃還照顧你的荷包！ 👉【高雄左營】熱搜排行清單，13間在地美食包你吃到撐肚也會笑！ 地址 : 高雄市左營區中華一路5-14號 電話 : 07-5830408 營業時間 : 04:00–12:00，星期一公休 🥢左營美食推薦四 香園牛肉麵 飄香四十幾年的左營眷村美食香園牛肉麵，是當地人的最愛，常常一位難求，人氣第一的牛肉麵湯頭香濃卻非常清爽，麵條Q彈、半筋半肉的肉質軟嫩，一次能滿足多重享受，而千萬不能錯過的是櫃子上琳瑯滿目的小菜，每一道都各有特色，不僅十分豐富更是讓人看得口水直流，全部都想來上一盤呀~ 圖片截自 IG : cocow0105 授權同意 /👍IG : cocow0105 🔸 牛肉麵 (細麵)(小) NT.115 牛肉麵有拉麵跟細麵可以選擇，份量十足兩個人分著吃也沒問題，加上辣羅蔔和酸菜，襯托出湯的甘甜，醇厚而不油膩，口感溫順香麻好吃！愛吃辣不能錯過來上一口！ 🔸 番茄雞蛋飯 (小) NT.75 番茄雞蛋飯是一塊塊切丁的番茄勾芡滑蛋，吃的到真材實料，清淡順口，配上店家的辣羅蔔，更是一絕~ 🔸 豬排麵 (拉麵)(小) NT.95 豬排麵-店裡超夯的厚實豬排，酥炸脆脆的，咬下一口非常扎實，每次來必點！ 圖片截自 IG : cocow0105 授權同意 /👍IG : cocow0105 太晚來可是沒得吃的唷~ 地址 : 高雄市左營區軍校路190號 電話 : 07-5823692 營業時間 : 11:00–14:00/ 17:00–20:30，星期一、二公休 🥢左營美食推薦五 大宅門乾鍋鴨頭 干鍋鴨頭是源自於中國四川的料理方式，把鴨頭淋上中藥調製而成的醬料做乾炒來品嚐，辣椒、花椒與八角的香氣逼人，肉質鮮嫩富有彈性，味美醇香、入口香辣爽口，令人回味長久，之後再加入豚骨高湯, 做成微麻的火鍋湯底，涮上肉類海鮮及蔬菜，讓人吃得津津有味，非常暖胃! 圖片截自 IG : ad_wei 授權同意 /👍IG : ad_wei 🔸 招牌乾鍋鴨頭 (大) NT. 458 / 🔸 口水雞 NT.260 口水雞麻香過癮，軟嫩多汁的雞肉搭配辣中帶麻的醬料, 白飯好幾碗都沒問題~ 圖片截自 IG : ad_wei 授權同意 /👍IG : ad_wei 🔸 乾鍋豬腳 NT.598 圖片截自 IG : ad_wei 授權同意 /👍IG : ad_wei 地址 : 81360高雄市左營區自由二路338號 電話 : 07-5564078 營業時間 : 11:00–14:00/17:00–00:00 🥢左營美食推薦六 松羊肉 巷弄裡內行才知道的獨家美食，每到晚上松羊肉總是高朋滿座，每道都是拿手好菜，三五好友聊天，在配上生啤酒，簡直是人生一大享受啊! 他們家的羊肉燴飯有別於外面勾芡口味的，是在白飯上搭配乾爽的沙茶羊肉，口感香滑，羊肉超軟嫩沒有羊騷味，獨特的沙茶味加上清脆的青菜，實在是太滿足了~ 圖片截自 IG : weieatfoodie 授權同意 /👍IG : weieatfoodie 🔸 沙茶羊肉燴飯 NT.100 / 🔸當歸羊肉湯 NT.70(小) 當歸羊肉湯很適合冬天進補，非常的溫和順口~ 🔸 蚵仔煎 NT.80 蚵仔煎外表煎的焦焦脆脆，蚵仔飽滿鮮美，皮Q帶脆的口感搭配青菜，讓人忍不住一口接著一口呀! ------------------------------------------------ 地址 : 813高雄市左營區海平路100巷31-1號 電話 : 07-5879308 營業時間 : 16:00–00:00 🥢左營美食推薦七 琳達泰式料理 一走進去彷彿來到了泰國，老闆及廚師們都是泰國人，整體裝潢環境及擺設都相當的道地，餐點價格親民，料理口味正宗，泰式打拋豬香辣夠味，非常的開胃下飯，實在是好吃到泰犯規讓人意猶未盡，而涼拌青木瓜酸酸微辣帶點甜味，青脆又營養，配上店家特調醬汁讓所有的美妙滋味都完全融合! 圖片截自 IG : syue45 授權同意 /👍IG : syue45 🔸泰式打拋豬 NT.120 綠咖哩椰汁湯有雞肉、豬肉、牛肉及海鮮可以選擇，濃郁的椰奶帶有香氣的咖哩口味，香濃夠味，滿滿的蔬菜十分美味，辣得非常過癮。 🔸 綠咖哩椰汁湯 NT.160 / 🔸 涼拌青木瓜 NT.120 圖片截自 IG : syue45 授權同意 /👍IG : syue45 🔸 泰式椒麻雞 NT.160 泰式椒麻雞外皮炸的酥酥脆脆，雞肉香嫩淋上酸酸甜甜的泰式醬，好吃到讓人停不下來! 🔸 泰式煎蛋 NT.80 泰式煎蛋跟台式口味較不同，厚實香嫩口感獨特! 圖片截自 IG : syue45 授權同意 /👍IG : syue45 地址 : 高雄市左營區重信路585號 電話 : 07-3479439 營業時間 : 11:00–14:00, 17:00–20:00 🥢左營美食推薦八 下課後的深夜邪惡滷肉飯 讓人無法抗拒的邪惡誘惑滷肉飯，店家講究原味新鮮的食材，沒有過度調味就能品嚐它的美好，這裡像家一般的溫馨自在，老闆親切的招呼著每位客人，端上的每道料理有著滿滿的愛，每口都是幸福! 🔸 滷肉飯 NT.60 / 🔸 梅干扣肉飯(太陽蛋) NT.60 滷肉飯可以選擇搭配太陽蛋或滷蛋，白飯粒粒分明Q彈和香味四溢的滷肉真是絕配，來上半熟蛋真的是人間美味呀~ 🔸 香辣肉燥飯 (滷蛋) NT.60 香辣肉燥飯吃起來十份過癮，非常開胃好下飯! 🔸 燙青菜 NT.30 / 🔸 油豆腐 NT.10 🔸 每日一湯 (依現場實際為主) 地址 : 高雄市左營區南屏路266-1號 電話 : 0931-826096 營業時間 : 17:00-23:00，星期日公休(每日特定隱藏菜單，不定時的彩蛋料理) 🥢左營美食推薦九 Timeless taste食光約定 創意日式料理 Timeless taste食光約定是間文青風格的日式創意料理店，更是IG打卡率超高的網美餐廳，走進店內無不驚呼整體設計感十足，白色簡約的北歐裝潢非常有質感，餐具優美吃起來更是賞心悅目，而海鮮丼飯更是料多又澎派，美味醋飯搭配新鮮海鮮食材，讓人視覺享受肚子也超滿足。 🔸 炙燒鮭魚干貝丼 NT.315 店內最高人氣的丼飯，舖滿鮮甜飽滿炙燒干貝，搭配爆滿鮭魚卵、海苔、嫩口玉子燒和點綴的青蔥，加上特調醬汁的香Q米飯，那油脂香氣四溢，真的是我的最愛呀! 🔸 嚴選炙燒壽司盛合十貫 NT.320 / 🔸 香烤松阪豬定食 NT.270 地址 : 高雄市左營區榮總路183巷33號 電話 : (07)310-0298 營業時間 : 週一至週日 11:30–21:00 🍽左營美食推薦十 好聚。所 HIRAETH CAFE 隱身在瑞豐夜市附近的咖啡館二樓，有著巴洛克式風的古典環境，店家對於擺設裝潢視覺呈現和餐點都相當的用心，而手工正統蛋包飯更是令人驚艷不已，切開蛋包兩側便緩緩落下柔軟滑蛋，那香味迷人口感綿密，無不讓人為它著迷不已，甜點及其他手工料理也是相當推薦，「好聚。所」- 不僅充滿著溫馨更是帶來了同聚的幸福感。 圖片截自 IG : millyli59 授權同意 /👍IG : millyli59 手工正統蛋包飯 NT.260 超級療癒系蛋包飯淋上清爽醬料，裏頭包覆特製炒飯，金黃色半熟蛋包十分提味，讓整體吃起來有多層次的口感，香氣十足讓人胃口大開~ 圖片截自 IG : millyli59 授權同意 /👍IG : millyli59 圖片截自 IG : millyli59 授權同意 /👍IG : millyli59 圖片截自 IG : missbestie_ 授權同意 /👍IG : missbestie_ 🔸 手工日式漢堡排 NT.290 漢堡排肉厚實多汁，肉嫩香甜，切開水波蛋那濃濃的蛋香有滑順的滋味，每一口都相當扎實! 圖片截自 IG : missbestie_ 授權同意 /👍IG : missbestie_ 地址 : 804高雄市鼓山區裕誠路1035號2樓 電話 : 07-5229000 營業時間 : 11:00–21:00，星期二公休 🍽左營美食推薦十一 六角爆漿乳酪麵包（自由黃昏市場） 位於自由市場的超人氣六角爆漿乳酪攤車，總是有著綿延不絕的排隊人龍，在遠處就有撲鼻而來的香味讓人食指大動，這款改良自韓國爆漿乳酪大蒜麵包，創造出特別口感的六角爆乳包，熱騰騰剛出爐咬下一口，滿滿的乳酪餡鬆軟香濃，麵包外皮金黃酥脆，口感內軟濕潤，那有層次的蒜香味和乳酪在嘴裡融化，實在是太可口了! 🔸 六角爆漿乳酪麵包 NT.60 爆漿乳酪麵包都是手工現做，一個烤盤會放上12顆麵包，然後將整顆麵包浸到有蒜味的奶油醬裡，讓麵包能夠吸附醬料，讓整個精華保留其中，之後烤至金黃色撒上起司粉，完美的乳酪麵包就大功告成了! 圖片截自 IG : foodie.914 授權同意 /👍IG : foodie.914 圖片截自 IG : foodie.914 授權同意 /👍IG : foodie.914 🔸 新口味 金莎芋頭麵包 NT.60 圖片截自 IG : foodie.914 授權同意 /👍IG : foodie.914 一大顆的乳酪麵包實在是太罪惡了，讓人無法自拔的一直吃下去呀! ------------------------------------------------------------------ 市場特輯，絕對吃好吃滿 👉北中南人氣黃昏市場特輯，6大市場必吃美食讓你下班下課買回家加菜啦！ 地址 : 高雄市左營區自由三路261號(自由市場/一街10號) 電話 : 0920-166711 營業時間 : 15:00-售完為止 (賣完提前收攤) 🍽左營美食推薦十二 海伯魚翅羹（自由黃昏市場） 人氣排隊美食-海伯魚翅羹，有著傳統古早味的辦桌美味羹品，羹湯料多味美一口喝下滿滿的羹料，澎湃食材激盪出多層次的口感與迷人滋味，湯頭比想像中的清淡甘甜，好吃到沒話說，還有現蒸芋頭籤整顆的芋頭絲，鹹香Q彈配上絞肉帶出不一樣的扎實感，實在是超美味~ 🔸 海伯魚翅羹 (小) NT.50 我可以一次獨吞好幾碗呢~ 地址 ：高雄市左營區自由三路261號(自由市場/一街) 電話 ：07-3479770 營業時間 ：14:00~20:00 哪間是你的最愛呢? 快來跟meg分享你心目中的左營美食吧~~~~ #寬來順 #香園牛肉麵 #大宅門乾鍋鴨頭 #健人餐廚 #松羊肉 #琳達泰式料理 #下課後的深夜邪惡滷肉飯 #發式 #Timelesstaste食光約定創意日式料理 #好聚所 #六角爆漿乳酪麵包 #海伯魚翅羹 #foodie #Meg美食 #美食 #美食日記 #美食推薦 #發胖美食 一起探索新事物的驚奇，每日都有好心情 💖喜歡我的文章別忘記追蹤唷! 👉 MEG PopDaily👈 💖IG美食繪日常，請轉進來 👉 MEG愛食愛畫畫👈 💖個人Web👉 設計師日常👈 💖合作邀約 👉 Email 👈 ❊ Meg致力於創作有意義的文章，希望你們會喜歡並且給予愛心支持，還有分享你們的想法及有興趣的內容，妳們的鼓勵就是我最大~的動力 ❤ 2020高雄鹽埕第一公有市場，隱藏美食推薦TOP7，讓你嚐過就無法忘懷的好滋味! 「全聯香芋布丁蛋糕」引爆搶購熱潮的神級甜點，讓你一吃就愛上~芋頭控絕對不容錯過! 《台南美食》【皋月當代日式料理】獅子牡丹丼飯、居酒屋燒烤、湯烏龍 CP值破表！打造精緻套餐，享受舌尖上的美好饗宴~ 🍝《高雄美食》清甜鮮美的祖傳湯泡飯vs.豐盛系老宅鍋燒麵，讓老靈魂注入新滋味，用最道地的料理手法，做出最有溫度的美食 ❀《屏東小食旅》絕美藝術系麵包店 X 隱身糖廠的白色質感磅蛋糕咖啡廳 X 露營野餐風大自然憩所，帶妳置身悠然清新調歐境! 💖《高雄美食》美到冒泡讓少女們想尖叫的夢幻早午餐，豐盛浮誇系美拍，好吃滿點更好看!讓人捨不得動手~ 《七夕必勝》告白成功就靠它!手作甜點打動那個屬於你的他~來個驚喜的浪漫時刻! 🍽《台南美食》媲美鼎泰豐的平民美食你不能不知道!【上海好味道小籠湯包】令人垂涎三尺的爆漿鮮甜小籠湯包，讓你一吃就上癮! 📌《高雄美食》海南雞飯控看過來! 盤點五間你不可錯過的美味，保證口水直流! 《文青少女愛旅行》誰說廢墟不能是文青景點，翻轉你的視覺饗宴，一起探索這舊式美好! 2020最新淘寶網購到台灣包郵服務！淘 好 買! 超值店家必買推薦，讓你雙十二掃貨不踩雷！ 👉【女孩必看!21天提升自我】告別懶惰和拖延，創造發光發熱的妳，發掘不平凡的自我活得更驕傲美好! ♡♥♡【揮別抑鬱，哈佛大學的20個快樂習慣讓妳從心出發!】轉念的想法讓心更加豁然開朗，充滿愛與感恩，明亮整個世界! （持續更新）2020聖誕彩妝必買推薦，YSL、Dior、Guerlain排行榜特輯讓你買到失心瘋，絕對物超所值，買不停手！ ❁ 素顏女神的秘密 ❁ 想要打造纖長濃密的動人美睫，就從養好健康的睫毛開始，讓你輕鬆擁有自信亮眼的魅力! 👉【健康系女孩當道】自信運動及健康飲食更能活出自我，讓你越活越美麗，這3個IG帳號你一定要追蹤! ♥【Romance-親密日常讓愛更美好】如何增進與另一半的微醺片晌，讓微糖IG插畫家，帶你前往慾望遐想的意境，讓感情加溫享受著那甜蜜時光吧!

韓國亞洲大學交換學生經驗分享｜2023秋季班（9月入學）【上】學校介紹＆課程內容

 這次將分享作為2023年秋季班（9月入學）在韓國亞洲大學的交換經歷。 我是透過台師大校級交換申請，會建議如果有機會提早準備可以事先考取韓文檢定，至少考到Topik3以上會有比較多學系可以選。不過如果沒有檢定也不用擔心，我也是在沒有韓檢的情況下申請到韓國交換的！！ 那時候瀏覽了各語系的國家交換資料，韓國算是相對多學校可以在沒有語言檢定的情況下申請，所以如果時間來不及準備，但是很想體驗交換生活，韓國也是一個好選擇！不過建議備審資料還是要有一些基本的英文檢定（全民英檢或多益）和活動證明（社團參與或實習），在校內徵選的排名越前面越有機會選到理想的學校。 接下來會從學校、課程內容、社團、住宿和文化觀光這幾個切角介紹。 上圖同時也紀錄交換期間往返的時間，因為是從高雄出發所以搭機的時間選擇相對桃園少。建議如果是仁川機場（ICN）可以選在人比較少的第二航廈的航空公司（我那時候搭華航，在二航！），或者是金浦機場（GMP）。 選擇韓國亞洲大學的主要原因有二：一、位於水原市，離首爾近；二、全英文授課模式。 對我來說，因為更想體驗在國外的生活感，並不一定要在觀光熱門區首爾，實際渡過這些時光後，也非常享受水原的恬靜自適，而且生活上其實也非常便利，學校周邊的生活機能非常健全（舉台灣為例：首爾像台北，水原像桃園）！如果想要去一趟首爾，到校門口前搭個公車，大約45分就能抵達。 學習方面的話也是因為當時只學過很基本的韓文，對英文相對有自信一點，所以全英文授課的環境會覺得安心很多。專業科目用英文學習，還可以修習韓文課程，同時精進兩種語言，一魚兩吃！！ 此外，曾獲QS排名103位的佳譽也讓人覺得很放心。實際感受學習環境和授課氛圍的體感也都非常好！也可以感受到對國際生的重視，不排外且耐心給予幫助，也會舉辦大大小小的活動讓我們有機會體驗。 以上是我在韓交換期間修習的課程，分別為：基礎韓文1（Basic Korean1）、韓國近代社會議題（Current Issues In Korean Society）、商業統計與數據分析（Business Statistics And Data Analysis）。 基礎韓文1（Basic Korean1）對已經有韓文基礎和基本會話能力的人來說會有一點太簡單，但也可以當作去母語國家矯正口音。會是一堂簡單、輕鬆的課，又可以和各個國家的人一起體驗學習語言的樂趣。 韓國近代社會議題（Current Issues In Korean Society）也是在全國際生的環境中授課，會認識到更多、更廣闊的國際觀，包含政治、經濟和文化。其中覺得很有趣的是教授非常喜歡舉台灣為例子（尤其是TSMC），感覺是對台灣及台韓關係很有研究的教授，所以上起課來也覺得特別親切。 商業統計與數據分析（Business Statistics And Data Analysis）是我修習的課當中唯一能碰得到韓國學生的課。雖然算是很重的課（幾乎每堂課都有小考，期中期末也很難），但是讓我感覺到來這裡讀書的意義！可以真正親近韓國大學生的學習環境，感受他們對待學業的認真和壓力。 建議大家在選課的時候可以確認台灣學校和交換學校對於學分的要求（最低及最高限制），並按照自己的喜好及需求排課，也別忘了多留一些時間給自己探索所及之處的生活及文化！讀萬卷書也可以兼顧行萬里路！！ 目前才著墨到學校和課程內容，就已經覺得內容好豐富！所以決定把住宿、社團、和文化觀光放到下一篇文章！！再請讀者們稍待～ 如果有任何韓國交換有關的資訊想要詢問也歡迎透過下方資訊聯繫！祝 抵達心之所向。

想要走出台灣到世界各地試試打工旅遊的人生嗎？這25個地點會是你很好的選擇！

現在已不像過去，在同一個地方工作直到退休，才去看這個世界，現在年輕人盛行的交換生、打工遊學計畫，是要去異國開闊自己的視野，發展與激發還未知的潛能，以下整理出最適合年輕人前往的25座大都會和旅遊景點，讓清楚方向已準備好一筆錢的年輕人，不再迷網去處。 赫爾辛基赫爾辛基為芬蘭首都，集政治、教育、財金與觀光文化於一身，有舒適的氣候和多元的就業機會，是會歐洲語言的年輕人可以發展的天堂。 蘇黎世蘇黎世為歐洲最富有的城市之一，想要居住於此雖然不容易，但它最美麗的景色和最棒的生活環境，近來最佳的生活品質指標，蘇黎世也是榜上前幾名，值得年輕人來挑戰這座城市。 布拉格捷克首都布拉格，為中歐的經濟與政治中心，該城幸運的生還在戰亂頻繁的20世紀歐洲，是10個主要博物館的家，包含許多劇院、畫廊、電影院、和歷史展覽館，更被Tripadvisor票選歐洲最熱門的城市第五名，前五分別是倫敦、巴黎、伊斯坦堡、羅馬和布拉格。 溫哥華加拿大溫哥華在過去十年被選為最宜居住的城市之一，因為多元的人種文化包括歐洲、亞裔和西班牙裔，讓它成為年輕人想體驗跨國文化生活的好去處，然而不便宜的生活開銷，也是想移居於此的人該考慮一下的問題喔。 愛丁堡蘇格蘭的首都愛丁堡，也稱為「北方雅典」的它，有很多的學校、專校或大學，是想到國外進修高學歷的人必來的城市，富有文化遺產和文學活動，每年八月定期舉辦的國際藝術展和各種節日活動，讓年輕就想成為作家會嚮往的城市，該城也被聯合國文教組織在2004年稱為文學之都。 羅馬被廣泛稱為「不朽之城」的義大利羅馬，承襲大量的歷史與文化遺產，為世界最熱門景點之一，是文藝復興的重鎮，也是梵蒂岡與羅馬圓形競技場的家，想要一窺古老藝術的人，這座古老迷人的城市絕對要來拜訪。 開普頓為非洲靈魂城市之一，是年輕人的理想之地，多群山脈可以眺望美麗海岸，合宜的氣候與多元的人口，組合出令人著迷的非洲大城。 日內瓦為瑞士第二大城，擁有世界「和平之都」的稱號，各種和平組織機構，有聯合國與紅十字會總部都立於此，想要在人道組織或非政府組織工作，提供最高檔生活水準的日內瓦值得你好好開拓，于此這裡也是高消費的城市之一。 西雅圖美國「綠寶石之城」西雅圖，位於華盛頓州的港口城市，是亞洲貿易的入口通道。熱愛咖啡的人一定要來這裡喔，因為這裡是三大有名咖啡公司的家: Starbucks, Tully’s Coffee and Caffe Vita Coffee Roasting。城市健全的經濟，讓年輕人能找到適合自己的工作，多樣的畫廊、博物館、公園和社區中心也都是旅客必訪的景點。 巴塞隆納歐洲西南方的經濟與文化大城，國際象徵性的聖家堂居所。城市裡有大量的歷史與文化手工產品，2011年為領先的智能城市，想在科技領域博得名聲的年輕人在這裡可以擁有更多的機會。 奧斯陸挪威的奧斯陸，是具有海洋知識的年輕人發展的好地方，這裡駐進世界最大的船運公司與經紀公司。雖然來這裡的年輕人需要有強大的經濟收入，但這裡的工作機會和優雅的居住環境還是值得你打拼。 薩爾瓦多南美的巴西國際港口與轉運點，讓薩爾瓦多也列入了最嚮往的城市名單。這裡能向世界各地的年輕人展現巴西人的異國食物與音樂建築。2007年Porto da Barra海岸，更被英國衛報選為世界最佳海灘第三名，這座海岸城市還有更多的沙灘海岸等著你去享受。 墨爾本這裡的生活消費支出比其他澳洲城市來得沒壓力之外，貴為「花園城市」與「澳洲文化之都」的墨爾本，在2008年有世界前4大的大學排行，是想要更高學歷的年輕人追求的好地方。墨爾本，是國際藝術表演之地也有最傑出的文化事業機構，是喜愛藝術的年輕人來澳洲必訪之地。 維也納位於奧地利的維也納，也名為「音樂之都」和「夢想之城」是世上最宜居住的美麗城市。豐富的文化歷史和最好的經濟環境，能夠實現所有年輕人的靈魂渴望。在過去十年裡，維也納是很多會議與研討會的舉辦地，更排為世界最具創新的城市之一。 法蘭克福為德國的第二大城，也是歐洲區的轉運和財金中心，在生活品質調查中法蘭克福也是榜上有名，喜愛現代城市的忙碌氛圍，來法蘭克福的年輕人一定會愛上。 首爾南韓首爾，花了大量的時間與資金在環境保育上，也被聯合國文教組織在2010年名為「世界設計之都」，首爾的仁川國際機場也連續九年獲得最佳國際機場的名譽，人民的平均收入達4萬美元，是過上好日子的技術人才會到訪的城市。 東京為世界主要經濟中心之一的東京，除了完全體現亞洲風情，人口稠密的大都會，是年輕人磨練工作技能的好地方，東京也被Tripadvisor旅客選為「最佳總體」旅遊之地。 洛杉磯「天使之城」洛杉磯可以實現你所有的夢想，有多達800間企業，吸引也想成為企業家的年輕人開發夢想的地方，為全球第3大都市，具備商業、國際貿易、科技和教育的多樣化選項，讓新鮮人能好好拓展自己的興趣。 倫敦倫敦是大英帝國與全世界的文化之都，是世界藝術、教育、商貿與創新的中心，世上最多大學集中的城市就是倫敦，光倫敦就有43間大學，吸引著各國不同背景的學生來這裡學習、生活。 芝加哥風之城芝加哥被稱為「第二大城」，有超過500座公園，讓你在城市中也能沉浸在大自然裡，國際主要的商業、財金、工業、電信與科技中心，提供多方就業機會給年輕人，城市對於文化藝術的重視連延好幾年，生產大量名聲遠播的音樂、電影與劇院。 巴黎法國巴黎，是世人最嚮往的城市之一，是年輕人最想去實現夢想的開端，它的城市魔力吸引作家、畫家、時尚設計師與建築師，來激發靈感的地點。巴黎布拉利河岸博物館也收藏世界各地的藝術作品，由Jean Nouvel所設計，堪稱世上最奢華的博物館建築。 達拉斯人口超過120萬的德州達拉斯，不是只有牛仔與競技賽，該城為美國第3座高密度擁有財富500強的企業，讓愛西方生活又想成為企業家的年輕人激發動力的大都會，雖然達拉斯以農業為主要收入來源，但近來持續成長的產業與工程業，如今已有不同氣象。 紐約繁忙的紐約城，使這裡有非常多的就業機會，傑出的教育產業也激發年輕人各種潛能。紐約為世界經濟中心之一，永不停歇的腳步，各種發展機會等著你去做、去創造，也造就該城人口多元，講高達800種語言，讓你在異地也不會感到陌生。 柏林德國首都為最重要的歷史之都，列不完的作曲家、科學家、發明家和哲學家已證明這座城市，總能帶給年輕人各種靈感發想，柏林也供應各種年輕人的就業機會，包括作曲、電影、廣告、工程師到商業等。 多倫多座落安大略湖的加拿大城多倫多，2014年的年輕城市指數開端使它被認為是最年輕的城市，人口文化多元造就大量的就業機會，超過600家企業證明該城確實是工作開端的發展地，裡頭已有些許企業被全球所知，多倫多花的起的消費方式和各種產業的規劃，是年輕人發展與磨練技能的好地方。 就像George Bernard Shaw說的:「人生是一本書，不旅行的人只讀了一頁。」，地球村的概念已經很久，但你真的放下所有的一切，去冒險了嗎? 相信你不會後悔的，至少你嘗試過。

40歲單身女性為什麼特別容易焦慮？不是妳太敏感，而是這些壓力真的很有感

每次滑開社群，看到別人曬婚禮、孩子、家庭旅行照，心裡那種說不上來的悶，是不是很熟悉呢？到了40歲還單身，很多不安其實不是突然冒出來的，而是被生活裡一個個小瞬間慢慢堆起來。這篇想陪大家把那些卡在心裡的情緒攤開來看，從年齡壓力、感情疲乏、生育猶豫，到對未來生活的盤算，一次整理清楚。台灣女性的婚育時間近年明顯往後延，女性結婚高峰落在 26 至 30 歲、第一胎平均生育年齡已來到 31.65 歲，35 歲以上產婦也超過 3 成，這些現實本身，就已經讓很多女生更容易被時間感追著跑。 40歲還單身，最刺的常常不是一個人，而是一直被提醒「妳是不是慢了」 20幾歲單身，大家會說慢慢來；30幾歲單身，長輩開始問「還不考慮一下嗎」；到了40歲，最有感的反而不是孤單，而是整個世界好像都默默在提醒妳，別人的人生已經走到下一頁了。那種感覺很細碎，可能是聚餐時大家在聊孩子升學，也可能是朋友群組裡滿滿的家庭旅遊照，妳明明沒有過得不好，卻還是會在某幾個瞬間，被一種「我是不是太晚了」的心情刺一下。 最近社群上的討論也很像。有人會擔心「等我60、70歲的時候，如果父母不在了，身邊又沒有孩子，生病時會不會很淒慘」；也有人提到，40歲之後最明顯的不是愛情空窗，而是白髮、疲倦、皮膚鬆弛，還有一種「年紀一說出口，對話就停住」的失落感。這些聲音看起來都很日常，可是湊在一起，就很能理解為什麼40歲的單身焦慮會這麼真。 40歲單身女性的焦慮是什麼？5個最真實壓力一次說清楚 1、不是真的急著結婚，而是開始害怕選擇變少 很多女生到了這個年紀，焦慮的點早就不是「拜託快給我一段戀愛」這麼簡單。更常出現的，其實是對選擇變少的擔心。生活圈愈來愈固定，能自然認識新人的場合變少，交朋友和交往對象的界線也更清楚。再加上年紀、價值觀、生活習慣都已經成形，要進入一段關係，不可能再像以前一樣只靠心動就往前衝。 而且這種心情並不稀奇。Pew Research Center 的資料顯示，單身女性裡真正正在找關係或約會的人，大約只有 35%，代表很多女生不是沒有機會，而是更知道自己不要什麼。說白一點，就是與其進入一段讓自己更累的關係，不如先把生活過穩。這種清醒很成熟，可是也很容易在某些深夜，突然變成另一種自我懷疑吧？ 2、不是不想愛，而是現在的約會文化真的很耗人 說到這個，很多人表面上看起來很獨立，其實不是不渴望感情，而是對現代約會文化真的有點疲乏了。聊天聊半天沒下文、對方忽冷忽熱、想找穩定卻總碰到只想曖昧的人，這些事經歷一次兩次還可以消化，反覆累積就會變成很深的消耗感。 這種累，不只是情緒而已。Forbes Health 在 2025 年發布的調查指出，78% 的使用者都曾感到交友軟體倦怠，其中女性更高達 80%；最常見的原因包括找不到真正的連結、反覆失望、被冷處理，以及一直重複差不多的對話。這也難怪，現在很多女性在談感情時，比起心動，更在意對方是不是穩定、真誠、情緒有沒有邊界感。因為到了40歲，大家要的早就不是熱鬧，而是安定。 3、生育這題最難裝作沒關係 就算不是每個人都一定想當媽媽，很多女生到了40歲，還是很難完全不被「還有沒有時間」這件事影響。因為這題真的太複雜了，它不只是生理上的時間感，還會牽動感情、經濟、身體狀況，甚至是未來生活的想像。 台灣的晚婚晚育趨勢愈來愈明顯，第一胎平均年齡已經來到 31.65 歲，所有新生兒中，超過 3 成來自 35 歲以上產婦；接受人工生殖治療的已婚女性平均年齡也已升到 38.2 歲。看到這些數字，其實就能明白，愈來愈多女性都在比較晚的人生階段面對婚育選擇。只是就算知道自己不是少數，當妳一個人坐在房間裡想著「如果我其實沒有那麼確定自己不要小孩呢」，那份安靜下來的心情，還是很真。 4、有些低潮不只是想太多，身體也可能正在變化 還有一個很常被忽略的點是，40歲前後的情緒起伏，不一定全都是心理問題。Mayo Clinic 指出，更年前期常常會在40多歲開始出現，有些人甚至30多歲就感受到變化；常見狀況包括經期不規則、睡不好、熱潮紅、情緒波動、易怒與陰道乾澀。也就是說，有時候妳最近特別容易煩、特別容易想哭、特別容易對未來悲觀，真的不一定是因為妳太脆弱。 那種感覺很像，白天還能很俐落地開會、回訊息、把工作處理好，晚上回到家卸完妝，房間安靜下來，突然就會冒出很多平常壓著不想碰的問題。未來怎麼辦？身體會不會愈來愈有感？如果一直是一個人，我撐得住嗎？這些念頭一旦和賀爾蒙變化撞在一起，焦慮真的很容易放大。 5、最深的那層不安，其實是怕未來沒有人一起扛 很多人以為單身女性最怕的是寂寞，可是到了40歲，真正讓人睡不著的，常常不是「今天沒有人陪」，而是「以後如果生病、失業、父母需要照顧，我一個人能不能撐住」。這種焦慮很現實，也很誠實。因為妳在意的，不只是戀愛，而是整個人生的安全感。 最近關於中年女性心理狀態的報導，也愈來愈常提到這種多重壓力。像是更年期症狀、照顧年邁父母、工作不安全感、婚姻變動與年齡可見度下降，常常不是一件一件來，而是同時疊在一起。當生活裡的題目愈來愈具體，單身這件事會讓人焦慮，不是因為不夠被愛，而是因為未來真的需要很多資源和支持。 40歲單身女性最常出現的5種心情，妳可能也很熟悉 40歲還單身怎麼辦？與其逼自己正能量，不如先把生活底盤顧好 編輯很想說，到了這個年紀，最重要的其實不是一直問「我為什麼還單身」，而是慢慢把問題換成：「我現在的生活，有沒有能力接住我自己？」因為當妳的底盤穩了，很多焦慮就不會那麼大聲。 說到這個，有幾件事真的很值得先做。先把焦慮拆開來看，妳才會知道自己到底在怕什麼；有些人怕的是生育時間，有些人怕的是沒有人照顧自己，有些人怕的是社會眼光，這些都不是同一題。還有一個重點是，感情可以期待，但不要把人生的全部安全感都綁在戀愛上。多數人真正需要的，是穩定的健康管理、可規劃的金錢安排，還有幾個在自己低潮時能接住妳的人。 而且「單身不一定比較不幸福」這件事，也慢慢被更多研究看到。多倫多大學在 2025 年整理的研究指出，單身女性平均比單身男性更滿意自己的關係狀態、生活品質與性滿足，也比較不急著一定要有伴。這不代表每個單身女性都沒有焦慮，而是提醒大家，單身本身不是失敗，很多時候只是妳更知道，自己值得被好好對待。 40歲單身女性會幸福嗎？答案其實沒有想像中那麼悲觀 很多人最怕的，不是眼前的單身，而是擔心自己會不會一路這樣不快樂下去。可是幸福真的不是只有婚姻一條路。有些人在伴侶關係裡很安穩，也有人在一個人的生活裡，慢慢建立出很踏實的安全感。會讓人真正穩下來的，從來不是身份欄寫了什麼，而是妳有沒有把自己的日子活成自己喜歡的樣子。 40歲不是來不及，反而像是一個開始看清楚的年紀。妳會更明白什麼關係不能將就，什麼生活不能再委屈，什麼焦慮其實不是妳的錯。那些說不上來的不安，不代表妳失敗，只代表妳正在很認真地面對人生。這樣的妳，已經很勇敢了吧？ 如果妳最近也常常被這些情緒卡住，先不要急著逼自己振作啦。把這篇先收起來，哪天又開始懷疑自己的時候，再回來看一遍也很好。人生本來就不是只有一種時間表，40歲也不是句點。妳想過什麼樣的生活，現在開始慢慢整理，都還來得及呢。 #40歲單身女性 #40歲單身女性的焦慮 #40歲單身 #未婚女性 #單身焦慮 #生育焦慮 #中年女性 #感情觀察 #女性成長

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