【台中燒肉】牛角燒肉必吃TOP6，新發現松阪豬、松阪雞美味程度直逼牛舌(含菜單)

店長教你烤系列第二家到訪的是，位於秀泰生活台中站前店S1館2F的牛角日本燒肉(文末有訂位電話地址)，牛角燒肉吃到飽品項多達120種可挑選，小食量也有單點或套餐可選。其實我覺得也不一定要吃到飽，畢竟現在大家的食量都比較小一咪咪，單點挑自己想吃的，或是用套餐也不錯。 這篇文章就請牛角店長推薦了6個來牛角一定要吃的肉品，如果沒吃過牛角，或是不知道要點那些肉，不如就把店長推薦的先點一輪吧！ 店長教你烤EP1： 先來看看菜單 台中燒肉｜消費方式、菜單 牛角共有三種消費方式：單點、套餐、吃到飽。 套餐有2人、3人套餐，由牛角搭配好的品項，最低是$1300起。 吃到飽則依品項多寡分為4種價位：$659元(假日$699)、豪華$759(假日$799)、牛角$899(假日$929)、極上$1099(假日$1149) 附上極上菜單，大家再對照各價位有包含哪些品項 *以上價格服務費10%另計，並依牛角門市現場為主。 店長教你烤EP2 台中燒肉｜牛舌 牛舌不用說了，目前沒吃過不好吃的牛舌，除非自己烤糟了XD 店長建議可以雙面烤熟，但5-7分熟是我自己最喜歡的熟度；點牛舌會另外附檸檬跟蔥鹽，蔥鹽真的是牛舌好朋友啊！ 第一次吃牛舌點檸檬，味道意外很搭配，也因為加了檸檬讓牛肉本身的油脂感降低，吃起來更清爽。 台中燒肉｜牛腹肉 牛腹肉自帶油花比較多、口感就會偏軟嫩，因為油脂多所以也滿推薦可以滴上檸檬去油解膩 台中燒肉｜牛上肩胛肉 與牛腹肉相比油花少很多，肉比例較高，比較可以吃到肉質本身的口感 台中燒肉｜牛板腱 牛板腱帶有嫩筋提升了整體咬感，吃起來會比牛腹肉、牛上肩胛肉更Q，但不會到咬不斷難入口請放心。 再來兩項不是牛肉的品項，真的是顛覆我吃燒肉吃到飽只吃牛的想法耶，一定也要推薦給你們！ 台中燒肉｜松阪豬 松阪豬是豬的後頸肉，又稱黃金六兩肉；因為豬肉必須要全熟透才可以吃，藉由燒烤的過程再讓表皮烤得焦一點點沒關係，到時松阪豬除了松阪原有的Q彈，就會再多一分脆口的口感， 台中燒肉｜松阪雞 店長自己也愛的松阪雞一樣是後頸肉，如松阪豬烤到帶點微焦，香就會讓整體更香脆，而肉質部分，松阪雞比松阪豬包了更多肉汁，所以松阪雞吃起來是外脆內嫩的喔。 中秋就快倒了，快訂位吧！ 分店資訊｜牛角 台中秀泰站前店 預約訂位▹04-2215-2502 燒肉位置▹台中秀泰廣場站前店S1館2F 營業資訊▹週一至週五：11:00~15:00．17:00~22:00；週六/週日：11:00~22:00 官方資訊｜牛角日本燒肉專門店 官方網站▹https://www.gyu-kaku.com.tw/ 粉絲專頁▹https://www.facebook.com/gyukakutaiwan/ Iinstagram▹https://www.instagram.com/gyu_kaku_tw/ 喜歡我的文章別忘記追蹤布魯娜娜帶妳去打卡PopDaily 才能看到最新發文 以及按讚、追蹤、分享 ▹▹▹旅遊IG布魯娜娜 ▹▹▹美食IG布魯娜娜帶你吃 ▹▹▹YT 布魯娜娜 Blue Nana ▹▹▹FB粉專布魯娜娜帶妳去打卡喔！ ※共同守護尊重智慧財產權：文章歡迎轉載分享請標明出處，並非經授權不得任意複製、再製圖片與文章，否則將保留法律追訴權。 👉🏻2022台北景點TOP26，附交通資訊、購票優惠網址，春假好好放鬆吧！ 👉🏻2022春季景點推薦，15個賞花好去處懶人包｜櫻花、海芋花、繡球花 👉🏻2022盤點台中情人節景點，秋紅谷、草悟廣場等16個懶人包推薦給你。 👉🏻盤點18個台北情人節景點，夜景、採草莓、熱門打卡點，快點來蒐集。 👉🏻2022精選16家超人氣雲林甜點，恬恬、第五大道等口袋名單大公開 👉🏻2022情人約會15大景點推薦！北中南情人約會好去處懶人包。 👉🏻【小資旅遊攻略】精選北部9個不用花錢的好去處，月底來這就對啦！ 👉🏻【南投】新手入門百岳必看，合歡山北峰輕裝單攻全路線，人生第一個百岳成就解鎖 👉🏻【台北】新手攀登三大岩場之一的皇帝殿，應該注意什麼？ 👉🏻【台中】一日海線懶人包，跟我這樣玩就對了，沒來過這些地方別說你來過台中海線 👉🏻【宜蘭｜抹茶山】朝聖IG爆紅登山打卡點，登山全攻略 👉🏻PopDaily新手村教學，跟著布魯娜娜一起成為自媒體創作者吧!! 👉🏻7個月達成流量277K，經營PopDaily甘苦談，持之以恆邁向百萬瀏覽 #布魯娜娜帶你吃 #燒肉推薦 #燒肉Smile #台中燒肉 #台中燒烤 #美食 #台中美食 #東區美食 #個人燒肉 #日式燒肉 #台中火車站

為什麼學校總是喜歡給標準答案？從兩個親身經歷，來聊聊標準答案對我們的影響

席慕蓉《一棵開花的樹》是寫給愛情嗎 席慕蓉《一棵開花的樹》，應該是很多人國中時都有讀過的詩吧？ 你們還記得那時候課本是怎麼解讀這首詩的嗎？ 我記得，那一次學校的段考考卷上，有這樣一題題目：「《一棵開花的樹》主要是在描述？」 標準答案是「愛情」，因為當時的教材就是這樣教的。 熟讀課本的我，心裡很清楚知道，只要選擇這個選項，就能輕鬆拿到兩分。 但我卻在選擇答案時遲疑許久，因為打從老師在課堂教學時，就不認為這是一首單純在寫愛情的詩。 總是為詩詞加上自己的註解 「為什麼這一定是在描述愛情？」那時候腦袋常常質疑著課本。 反正加上自己的註解，也沒有對或錯的問題，於是我時常抱持這樣的態度，在研讀課本上的解釋與標準答案。 只是好死不死，剛好這題出現在考卷上。 那時候我看著題目，猶豫著到底要選一定會獲得兩分的選項，還是應該選我自己認為的答案。 忘記最後做了什麼選擇，只記得自己拿著考卷，走到講堂前和國文老師討論的樣子。 選課本給的答案就是最簡單的解法 「為什麼這首一定是在講愛情？老師你從哪裡確定的？」我問老師。 「反正課本就這樣說，你就選課本給的答案就是最簡單的。而且這首本來就是在講愛情啊！」老師有回答跟沒回答一樣。 「老師，作者本人又沒有說這是在說愛情，你為什麼這麼確定？」我又繼續追問。 「很多本來就沒辦法求證，所以課本給什麼你就選什麼。」老師沒有不耐煩，只是感覺也不知道怎麼回答。 「老師我們應該要求證啊，像是那些古詩就應該把作者挖出來問個清楚！」因為和老師很熟，所以開玩笑的這樣和她說話，但心裡很清楚知道，老師並沒有要和我討論，所以就此打住話題。 一首寫給自然的情詩 多年後，偶然在一篇新聞報導上，發現席慕蓉本人有出來作證，證明這真的不是一首女孩寫給男孩的詩，而是一首寫給自然的詩。 其實那兩分最後有沒有拿到，對現在的我來說已經一點也不重要。重要的是，幸好那時候的我，沒有因為對方是老師，就全然相信她的話；沒有因為那是教科書寫的，就覺得一定是標準答案。 學生會一個課本外的單字不好嗎 自己當偏鄉老師的那段時間，也發現身邊有些同事對於標準答案相當執著，讓我對於台灣的教育相當擔心。 過去我改考卷的習慣，是只要可以合理解釋，即使不是機構給予的標準答案，都一律給分。 但有位同事看到我這樣改，便跑來跟我說：「這題機構就是想要考某個單字，這樣寫就不知道會不會那個單字，這樣不能給分。」 我心想：學生會一個課本外的單字，不好嗎？ 「可是他用這個單字沒有錯啊！整體不管是文法、意思、句構都是合理的。不然我請他改成標準答案，但是不扣分可以吧？」我無奈的回答。 「好吧！先這樣！下次盡量不要這樣。」 其實當時可以理解同事的無奈，因為他需要對機構上層交代(也可能他真的只是覺得標準答案很重要)，但比起職場順遂，我更在意會不會因此而害這位學生，往後都只能仰賴標準答案。 更擔心的是，會不會因為一個錯誤的教學方式，而抹滅學生在之後的人生中，追求其他可能性的能力。 原來最早的公立學校是為了養出順從的員工 曾經看過知名行銷大師Seth Godin 在一段採訪中說過：「公立學校是由工廠業主所創立的，因為他們工廠裡需要更多順從的員工，那些掌握權力的人，往往希望我們飛的低一些，因為這樣他們可以無視我們，使我們保持規矩。」 在工作一陣子以後，發現自己為了在社會夾縫中生存，也逐漸習慣追求標準答案，追求主管、前輩們想聽的意見，順從他們的想法，以求自己在工作上能少遇到一些刁難和麻煩。 但在看到這個影片後，才回想起國中那樣勇敢的自己，突然驚覺怎麼越活越退縮、越來越在意別人的想法、越來越只想達到別人的標準、越來越在乎有沒有滿足上司的看法，其他自己更在意的價值，漸漸的就這樣遺忘。 既然青少年時期的我，是可以這樣的保有自我，即使那會使我少獲得一些讚賞或獎勵，也依然在所不惜，而無所畏懼的對抗標準答案。 那就代表自己的本質，是有這樣跳脫傳統的思維。 因此在看完影片後，如大夢初醒般喚醒沉睡的意識，也才提醒自己應該慢慢找回當時的勇氣。 標準答案，會使我們忘記其他的選擇 習慣尋找標準答案的人，也許能事半功倍，但一旦遇到超乎教材範圍的困難時，就容易忘記還有其他的選擇，能協助自己解決問題。 有時候多繞點路找答案，也許出來的結果不盡理想，且相較於擁有標準答案的人，也無法給予相同準確的回答，但我們擁有的是「跳脫限制的眼光」，不會被綑綁、不會有一定要怎麼樣做才對的思維，自然就能為一件事情找到更多的可能性。 在這個世代，要找到標準答案已經不難，隨便上網滑一下，琳瑯滿目的解答就全部出現在眼前。 所以你還要以「答出標準答案」為目標嗎？ 機器人都比你還快。 沒有標準答案，能激發出更多的潛力 這個世代講求的是，更多元的路徑、更廣闊的思維、更獨特的解決方式，跳脫過往的枷鎖，想辦法自己找出問題的答案，也許沒有辦法精確，卻在思考的過程中，發現更多的可能與潛力。 下次再遇到問題時，因為知道自己是能提出更多解決方法的人，便不再害怕找不到標準答案，而是相信能想出更好的辦法。 如此一來，不論在未來遇到什麼樣的問題，都擁有解決事情的能力。 因為一個問題，從來沒有唯一答案。 (以上圖片皆來自Canva Pro) #標準答案#席慕蓉#一棵開花的樹#考試#考卷#潛力#偏鄉較育#順從#抹滅可能性#標準答案使我們忘記自己還有其他選擇#教育#教書#教學 (文末附上影片連結)

當季新鮮水果 鮮奶油甜香滋味 戚風蛋糕捲-台北麟光 Kao空食客

 蜂蜜麝香葡萄 $190鬆軟輕盈的蛋糕有著鮮明的蜂蜜香氣麝香葡萄新鮮爽脆 甜度極高與油滑的鮮奶油契合整體食材風味合拍 相輔相成 簡單又美味 焦糖伯爵芒果奶油捲 $180紮實的蛋糕體裹著軟滑的鮮奶油 焦糖與伯爵的氣味清淡反倒是芒果的甜十分突出 相較於蜂蜜麝香口感與風味偏重 台灣茶 日月老茶廠 台茶18紅玉紅茶 $180/壺 可回沖當天黑咖啡售完 只好點茶不然這種西式甜品和黑咖啡會較對味 莓果司康 $65上桌前沒有加熱過也沒有附鮮奶油 完全看司康本身本事第一口略為乾身 後面幾口濕潤度才慢慢提升外層些微酥 莓果份量不少 風味卻不重 主要是增添口感整體不失不過 少了鮮奶油或牛油 對自己來說就像是沒有靈魂的司康 以當季新鮮食材及好的原物料，製作孩子也能安心入口的食物，是孩子與媽媽生活的點滴的結晶。不使用化學成分，沒有色素添加，用心烘焙讓生活多一抹甜一點香。香甜生活之前採預約制，現在則方便許多，walk in即可，並提供甜點烘焙教學。完全的開放空間能看到甜點師現場手作及授課，讓人吃的更安心。低消每人一份餐點或飲品，不限時還提供網路。用餐當下有不少人特地來拿訂製的蛋糕，蛋糕風味是不錯，但對自己來說好像少了點甚麼沒有打中。 香.甜生活 La Vie Friande 02 2732 415912:30-17:00 Tue-Sun12:00-19:00 Sat. 周一公休台北市大安區臥龍街267-7號捷運麟光站 步行約5分鐘

｜𝐶𝐻𝐴𝑁𝐸𝐿香奈兒紅色山茶花活能小屋｜高雄站快閃開箱💐｜

從上個月開始看到超多水水開箱台北的香奈兒紅色小屋，都覺得超級無敵羨慕，居然有機會可以輪到高雄！必須要手刀衝一下的吧😚😚😚 因為其實已經看過很多水水分享了，大約內心有個流程的底！不過自己體驗起來又是另一種感覺，很特別～ —前— 這次高雄的場地是辦在駁二的蓬萊B6倉庫，我自己覺得還蠻合適的！獨有的倉庫造型搭配紅色小屋，遠遠的就可以看到搭建的裝飾，很醒目🥰 一靠近就會有工作人員在外面招攬問要不要進來體驗，順便吹吹冷氣😙我自己是覺得還蠻吸引人的！畢竟這幾天外面天氣超級熱🔥 —中— 這次的活動內容大致上可以分層三大部分，分別是：簡介區域、手作體驗區域、產品體驗區域 接下來會一一跟大家介紹 1. 簡介區域 因為是跟朋友一起去的，導覽人員會分組別帶進去導覽，有山茶花的互動裝置，講述為什麼香奈兒採用山茶花這個元素當保養品⋯等，還有可以先用肉眼看一下各個產品質地的部分！我自己是覺得是偏簡單的導覽～～～ 2.產品體驗區域 這個部分呢！會由香奈兒家的櫃姐幫忙介紹產品，會把所有山茶花系列的產品都上臉讓你體驗過一次，也會順便推推今年秋冬的唇膏和指甲油，還有一些其他的卸妝產品！ 3.手作體驗區域 這是我這次最期待的部分，可以自己手作山茶花花束💐會有小姊姊很細心的一步驟一步驟的教學，其實整體做下來也不會過於繁瑣或有難度！整體很推薦🥰🥰🥰 做好之後小姊姊會幫你拿去包裝成一束花束，可以手提，上面還會噴上這次主推的香奈兒1號紅色之水，讓你拿著花束一整天都香香的！非常舒服😚😚😚 —後— 整體體驗完後可以在小屋子裡面的座位或背板區拍照，櫃姐還會推薦哪邊的角度拍起來最好看，也會詢問需不需要幫忙拍照！整體體驗下來真的很幸福也很療癒💖💖💖 最後也可以兌換精緻體驗禮一份🎁 是山茶花的粉底液、精萃、乳霜試用包各一包～算是小小的伴手禮！還算不錯😙😙😙 ———小總結——— 身為南部水水，很開心終於有品牌下來南部辦這種體驗活動，聽櫃姐說接下來還有台中場，台中的水水可以再多留意一下唷😘😘😘 接下來還會再分享進一步的山茶花底妝的分享，還有今年秋冬限量唇彩的試色，有興趣的水水也可以到𝙸𝚗𝚜𝚝𝚊𝚐𝚛𝚊𝚖找我玩唷～ https://instagram.com/mine._.1997?utm_medium=copy_link

教育報馬仔/學前教育該怎麼做才是對孩子最好的？

教育報馬仔/學前教育為何會重要到不要不要的?

 當我們在生活中或是新聞中看到有很多青少年一時糊塗犯下的錯誤，可能就會開始怪學校、怪老師、怪家長沒把這些孩子教好，如果是高中生就會回頭怪國中老師沒教好，如果是國中生就會回頭怪國小老師沒教好，國小老師回頭怪幼兒園老師嗎？這樣的惡性循環責怪法，還不如讓我們一起從學前教育開始做起！ 學前教育是什麼？ 大家可能有聽過幼兒教育、家庭教育、義務教育，也可能聽過學前教育，但真的知道到底是差異在哪裡嗎？幼兒教育跟學前教育又有什麼不一樣呢？ 學前教育相對於幼兒教育概括範圍較大一些，學前教育有包含0-3歲的嬰兒教育、3-6歲的幼兒教育，並且銜接後續的國小初等教育。依據美國洛杉磯普及學前教育的執行長阿亞拉博士（Dr. Celia Ayala）的研究結果顯示，當孩子開始進入幼兒園時，家長和老師就要準備好，讓孩子在社交、情感與認知能力等各方面可以好好接受正確觀念與教育訓練，有機會上幼兒園的小孩會比較有機會往大學走，有個大學文憑甚至是研究所學歷，在收入上也會有些改善。 而學前教育著重運用系統、計劃且科學化的方式，對孩子的大腦進行各種刺激，使大腦各部位的功能逐漸發展完全而進行的智力教育。可能家長會開始出現「孩子的學習不能等」、「讓孩子贏在起跑點」等觀念，甚至開始讓孩子在嬰幼兒時期開始上大腦發展課程，但是如果過度注重孩子成績、學業表現，反而會引起反效果！學前孩童的心理健康千萬不可小覷！這個年齡段的幼兒與兒童因為心智發展相當不成熟，需要家長及幼教老師積極的引導才行!!就是趁現在開始!! 幼教老師在學前教育扮演的是什麼角色？ 為何後來幼稚園改制為幼兒園呢？依《幼兒教育及照顧法》，招收年齡已擴大到2歲以上至入國小前4個年齡層，其招生對象更具彈性。也可以從政府改制的這項法規中，充分看到學前教育的核心任務是創造各種適合孩童的教育環境，促進孩童運用感覺器官與身體去探索這個世界。 幼兒園的學前教育著重的就是，希望透過幼教老師在“園”字上下功夫，除了讓孩童保持好動、好奇的天性。幼教老師在進行幼教課程中，從活動室、遊戲區、專用教室等巧妙運用，都是支援孩童充分體驗的重要資源。而在活動進行的過程中，讓孩子透過探索和體驗，激發孩子的感知與智力，並且記錄孩子每個階段學習的痕跡，讓孩子的成果在教學環境中可以完整展出，則為幼教老師專業度之展現。 家長在學前教育應該怎麼做？ 家長可以在幼兒園的活動室主題牆、作業欄、家長園地了解孩子在課程間的情況，並且可從孩童的成果展現中，看出孩子是不斷地在變換、在成長的！而我們身為家長要做的除了看成績表現、活動成果之外，應該從幼童的視角、興趣、生活經驗、心理發展階做為學習的出發點，並依照孩子的腳步循序漸進，可以跟老師討論幼童發展的里程碑，作為學習的參考基準。 雖然坊間幼兒園標榜雙語教學、全美語教學，還要強調全方位才藝、優良品格等學前教育特色，但是這些只是滿足家長你我自己的期待呢？還是又要套用那句老話：要給孩子最好的？ 跟著孩子的成長逐步學習，學習怎麼放手，或許才是對孩子對好的方式！當個真正為孩子好的父母，不僅要時時關注孩子的學前教育，同時父母也應時時反省、警惕！在這個世界上，沒有人天生就可以當一百分、完美的爸爸媽媽，但是，你可以當一個在孩子心裡，為你打出一百分的父母！

下班隨手作｜台北手作體驗｜平板自己做！香氛蠟燭橙片奶昔蠟燭

超愛玩手作的朋友們！台北巷弄中的手作小教室「下班隨手作」，絕美的香氛蠟燭手作課程，看平板教學就能自己做，簡單又療癒。上手作課程自己完成作品覺得特別有成就感呢。現場準備了完整的手作材料與小工具，人到就好，直接開始做！ 在官網上先挑選想要做的課程，預約完成後線上結帳，當天直接去就可以開始。課程時間約1.5~2小時。適合朋友一起去玩，也很適合情侶約會行程。一起完成一件事共度美好時光的感覺很充實呢。 店家資訊 古亭二號店 📍地址｜台北市羅斯福路二段81巷16弄5號 📍電話｜02 2371 4171 📍營業時間｜週一～週日 10:00~22:00 📍交通｜捷運古亭站步行3分鐘 西門一號店 📍地址｜台北市漢口街二段121號 📍電話｜02 2371 4171📍營業時間｜週一～週日 10:00~22:00 📍交通｜捷運西門站步行10-15分鐘 平板自己做 台北平板自己做－香氛蠟燭系列。 平板手作教學非常方便，無需老師親自指導，只要到現場按照平板上的文字指示，以及影片示範，就能夠完成自己的作品。如果有不懂的細節，也可以問現場的老師。老師都很親切也會主動關心每位同學的製作情況。 橙片奶昔蠟燭 NT$ 750 看起來真的超像一杯加了全冰的草莓奶昔！胖貓咪就是喜歡這麼夢幻的作品，毫不猶豫地選擇了他，下圖是完成品唷。 南瓜鐵藝香芬蠟燭 NT$ 750 胖貓咪的妹妹選擇的是有南瓜燈籠的款式，我們都很喜歡這個典雅的造型。 沈浸式手作短影片 為各位獻上，橙片奶昔蠟燭沈浸式手作影片！是不是很療癒呢～ 【點擊觀看手作短影片】 準備材料 現場都有材料可以直接取得，每一種物品都有清楚標示品名，按照平板上的步驟一一完成即可。建議先把影片看完再執行，會比較保險。 調香調色 這個步驟是我覺得最有趣的部分，原來香氛蠟燭是這樣調製形成的！ 雖然這個奶昔的款式應該比較適合甜一點的香味，但是個人偏好大自然木質調的香氛，所以選擇了「樹屋記憶」這款香氛精油。也許是特別喜歡他的名字吧。 將香氛精油直接加入融蠟中，攪拌均勻即可。融蠟會有點燙，要注意一下。 想要做草莓奶昔的感覺，所以調配了紅色染劑。追求一個粉紅色的色調，紅色染劑不能加太多，大概四小滴就可以了。 調顏色的時候要注意，慢慢加深，否則一個手滑，顏色太深就回不去了。 美美的裝飾，自由發揮！ 這是一個最自由的步驟了，教室準備的裝飾材料都很好看！胖貓咪追求一個隨性的感覺，就是隨便擺。 把果凍塊鋪滿在表面上，感覺就像是一杯超多冰塊的飲料，乍看之下我這杯有點像調酒。擺設方式參考了樣品，橙片剪一半插在蠟的表面上，剩餘的再剪成碎屑分佈在各處。 擺設完後，老師會協助用熱風槍在果凍塊上，讓他表層融化成為光滑面，更加晶瑩剔透，完全就是冰塊的樣子啊！ 進入棚拍 完成作品後，都會想要拍下美美的完成照，跟朋友分享。 店家真是太貼心了，居然還佈置了一個小小攝影棚，而且還超有質感，怎麼拍怎麼好看！記得先在這邊拍幾張棚拍照，善用店家貼心位客人準備的攝影場景。 完成作品！成品照 精美包裝帶回家 包裝盒 每一款作品都有專屬適合攜帶走的包裝盒及包裝袋，老師會幫同學準備。精美的包裝很適合送禮呢。 貼心注意事項｜活動集點卡 最後老師會提供香氛蠟燭的注意事項小卡，要保留好避免意外發生。 古亭二店活動集點卡：滿500元獲得一點，滿5點贈送一堂價值490元的平板手作課程。任意挑選，欲兌換的課程若超過金額可以另外補價差。 店家環境 飲料暢飲 現場有提供冰紅茶跟冰開水，手作課程的過程中都可以取用。 現場販售 現場有提供一些現成的療癒小物，有小植栽、永生花、花束、耳環、香氛蠟燭等等。喜歡的話就帶走吧！ 手作材料區 胖貓咪心得 從官網上下訂預約結帳，整個預約系統十分順暢。到現場參加課程，環境舒適優美，整個過程非常順利！課程體驗也很開心，服務周到，每個細節都有顧慮到客戶的體驗感受。 喜歡美的事物，手作課程既療癒又很滿足成就感，很推薦下班隨手作的課程，下次還會想再約朋友一起來上其他課程品項。 預約方式 更多胖貓咪 https://linktr.ee/plumpyblog

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2022/08/11 #lamrainpin生活 大家應該都知道 我9月準備去讀書了🥺 但不是每個宿舍都有電視😭 沒有了電視我的 #switch 就不能玩了 🤔我就少了一個娛樂 好險有Streaming Cable T1 USB-C影音擷取傳輸線 讓我在筆電就能玩switch！！ 嘿嘿～ 就算沒電視我也能開心打電動！ 講到打電動也是很讚 而且還不用任何轉接頭 只要有一條線完成轉接！ 有了筆電就可以輕鬆玩switch啦！ 知道OBS的人都知道它的設定超級複雜 但它們家的軟體完全不用設定 下載之後按個 start 直接開始！ 在 switch 接筆電這個功能上可以說是超級棒！ Streaming Cable T1 USB-C影音擷取傳輸線 它的線長有2公尺～ 還有附贈#束線帶 這麼一來不只好用更好攜帶！ 一條就輕鬆搞定影相傳輸的問題！ 不用再帶HDMI線或USB-C傳輸線 支援4K輸入， 輸出也有到1080P！ 所以影相的清晰度直接拉到最滿～ 只要一條就能輕鬆支援各種設備～ ✅Switch ok ✅PS4 ok ✅PS5 也 ok 🌹除了用筆電玩 switch 的功能 這陣子我一直都在#線上教學 有的老師是提前錄製好課程🤔 我也就推了一下Streaming Cable T1 USB-C影音擷取傳輸線 它可以搭配#OBS 使用變成線上直播教學！ 只要有一條線完成轉接！ 在教學上可以說是超級棒！ 🌟Streaming Cable T1 內有訊號轉換晶片 可將設備輸出之HDMI影音訊號經過擷取壓縮後透過USB傳輸至電腦 根據不同作業系統配合擷取軟體即可達到畫面錄影或同步 Windows, Mac OS, Android 全部都ok 🤔你還在用#HDMI線 嘛？ 🤔你還在用#HDMI線 嘛？ 你還在用#USB-C傳輸線 嘛？ 趕快換支援多系統輕鬆同步的Streaming Cable T1 USB-C影音擷取傳輸線 吧！ 你還在用#USB-C傳輸線 嘛？ 趕快換支援多系統輕鬆同步的Streaming Cable T1 USB-C影音擷取傳輸線 吧！ 🛒https://lihi1.com/MxQCS 記得購買輸入優惠碼喔！ 「GAMER0B07」 #METARIM #形上質造 #台灣原創 #影音擷取 #擷取卡 #3c周邊 #原廠三年保固 #筆電必備 #電玩配備 #智慧生活 #科技宅 #宅在家 #旅行好物 #租屋必備 #宿舍生活 #宿舍必備 #居家生活 #居家小物 @metarim.tw

TRX初體驗|零基礎也沒關係，但需要教練保護你的肌肉不受傷

TRX據說可以在家挑戰，但沒基礎的你不小心拉傷的話就糟糕了！ 零基礎的我們還是要有教練調整動作才能有效訓練肌肉！ こんにちは、マイリです😀 最近一直對瑜珈、TRX等課程很感興趣，之前也跟大家分享了幾個在家也能短時間鍛鍊的運動：5種超簡單短時間居家運動，適合初學者！不用花大錢又能瘦身 󠀠 還是會想說要不要去外面上上課，畢竟在家的動力還是有限(到了課程教室不動都不行XD)，但有點擔心外面的課程價格昂貴，不想負擔一次負擔龐大的課程費🙃 有聽過外面的私人運動中心一堂TRX約500元左右。 網路搜尋後，發現各區的運動中心有常態性的課程可以報名 通常一期2個月，目前查到的運動中心體驗課約$350-400元，報名整期的話一堂課約300元，費用真的便宜不少(算是還可以負擔的價位呢😊) TRX的簡單介紹 TRX（Total Body Resistance Exercise）意思是「全身性抗阻力鍛鍊」，又稱「懸吊式阻抗訓練」，包含了懸吊帶、主繩、手柄和足環。 健身者必須花費力氣支撐身體來對抗繩索的不穩定性，藉此得到更深層的肌肉訓練，並提升身體的平衡感與肌耐力。 連韓國歐膩 孫藝珍都是TRX的熱愛者♥ 詳細影片可以看這邊↓ 先別自己買器材在家練！ 有陣子TRX火紅的時候，也有很多資訊寫說買器材自己在家訓練。 不過沒有基礎的話就嘗試網路影片上的動作，很容易施力錯誤，不小心身體痠痛還是小事，如果拉傷或是跌倒的話，真的很危險！ 怕自己做不來可以先報名體驗課試試看😌 麥莉也是先報名體驗課嘗試！(我是零基礎)😌😌😌 大部分的課程分為初階、中階、高階 到運動中心諮詢過後，沒有基礎的朋友也不用擔心，一樣可以去上課! 體驗課分享 靠自身的重量撐起自己吧！ 第一次上課還蠻緊張的，有跟教練再三告知我是初體驗XD 教練會先花幾分鐘教學怎麼調整繩子高度，之後就跟著指示在繩上做動作 整堂課大致上為：暖身-繩上運動-拉筋收操 很像間歇運動，隨著音樂做動作，動作執行50秒左右，休息20秒。 󠀠 教室中也會有其他同學一起(不太確定的動作我都看旁邊的XD) 動作不正確的話教練會走到你旁邊幫助調整。 也因為這樣發現之前做的平板撐姿勢都不對！！！(自己練的時候根本不會發現欸Q口Q，難怪效果不好?!) 課後心得 以前覺得自己在家裡看影片運動就好，但是嘗試了TRX後發現有些簡單的動作姿勢不太對，代表之前的努力都方向錯誤QQ 🥸【居家運動】初學者容易犯的7個錯誤，超容易造成肌肉拉傷 課堂結束後超級爆汗，真的有揮灑汗水的感覺XD 󠀠 以初學者來說強度很足夠，不過收操拉筋的時間比較短，麥莉回家還是有繼續拉筋，讓肌肉稍微放鬆~ 收穫很多，費用也還可以負擔，所以後續也報名了一期課程，希望自己可以持續養成運動習慣！ 你也會在家運動嗎? 還是體驗過什麼運動課程呢? 快跟麥莉分享♥ 󠀠 【附錄】 麥莉的網站：快適生活進行中 分享➡︎ 日語學習|省錢知識|一點點理財| 陪你一點一點，增加人生技能點，邁向美好生活

【宅配美食推薦】氣炸人生，簡單美味的氣炸肉品不須開火，14分鐘內輕鬆就上桌，享受鮮嫩多汁的風味｜ Ruby說美食享受旅行

炸物想必人人都愛，假日在家追個劇來搭配鹹酥雞喝個小酒，人生這樣簡單的享受就該這麼如此。 氣炸人生算是新穎的品牌，選用台灣在地的生鮮肉品，經過調味、急速冷凍的方式把肉品的新鮮美味鎖住，再用氣炸鍋的方式，可以輕鬆不需開油鍋就用氣炸鍋的方式享受炸物的美味與鮮嫩多汁。 通常如果想吃炸的東西其實滿麻煩的，第一要自己醃製肉、還要熱油鍋也有可能被油噴到燙傷的風險，炸完之後油要全部掉道又覺得很浪費可惜。 自從買了氣炸鍋之後，Ruby有好多料理也都用氣炸鍋去完成，這次要來介紹一下氣炸人生的三個炸物來與大家分享口味及料理的方式。 📌｜氣炸人生｜氣炸古早味里肌豬排1000g(5入) $425 使用台灣在地生鮮里肌肉排，選用豬里肌肉的部位，厚度也是挺厚扎實的而且口感香嫩不會乾柴。 🍳不須解凍，氣炸鍋溫度200度，14分鐘，10分鐘後翻面，就完成囉。而且還附上教學影片，真的很貼心。 使用真空方式的包裝，冰在冰箱也是很衛生，豬排也很大塊，通常炸豬排真的Ruby偶爾做一次，因為要打要拍要醃製又要準備麵包粉等等的，實在是太累人了。 氣炸人生的氣炸古早味里肌豬排，調味也調好直接把他丟入氣炸鍋還不用解凍14分鐘就完成了。 Ruby單炸豬排吃旁邊用一些高麗菜絲解膩一下，單吃味道很夠，他們家的豬排厚度都厚的，而且還有肉汁不是乾澀的喔；Ruby已經被妹妹點名說下次要吃豬排佐咖哩飯，想必也是跟餐廳的美味是一樣的。 📌｜氣炸人生｜鹹酥雞(九層塔口味)600g $179 原料嚴選雞腿肉，薄薄的一層粉與羅勒葉做成的鹹酥雞，因選用雞腿肉，所以肉質的口感Q嫩不柴，熱騰騰炸出來真的是完全停不下來。 🍳不須解凍，氣炸鍋溫度200度，11分鐘，就完成囉；如沒有氣炸鍋180度油溫大約炸5~6分鐘就可以了。 鹹酥雞的大小包剛剛好，剛好那天中秋節當天要烤肉，朋友想簡單先吃一點炸物，於是Ruby與他們分享這兩款炸物，鹹酥雞一定要搭配九層塔才夠味，這鹹酥雞兩個願望一次滿足。 外皮看起來很普通就是鹹酥雞，一口咬下居然九層塔的香氣如此的夠味，Ruby還切了蒜片這樣搭配吃超好吃的。 外皮沒有裹的很厚一口一下就吃的到肉的鮮甜多汁，而且不會因為氣炸的關係外皮是乾乾的。 📌｜氣炸人生｜氣炸小酥肉400g $169 嚴選台灣豬後腿肉，獨家的調味裹粉預炸製成，內附的韓式辣椒粉，可以吃出不同的味道。 🍳不須解凍，氣炸鍋溫度200度 8分鐘，就完成囉；如沒有氣炸鍋180度油溫大約炸5~6分鐘就可以了。 這是他們家的新商品，使用台灣的豬後腿肉，還有附一包辣椒粉，這個跟鹹酥雞一樣很多汁，因為選用後腿肉所以咬起來更軟嫩多汁。 除了可以灑上韓式辣椒粉之外，也可以擠一點檸檬汁在小酥肉上面，肉的香氣和檸檬的酸剛好綜合了味道。 這款不只可以單吃，Ruby的爸爸還把他放入麵裡面，變成類似排骨酥麵的感覺，自己偷偷的吃讓我沒有拍照到真可惜。 除了Ruby介紹的這些氣炸炸物，氣炸人生也有許多台灣豬肉的商品販售，Ruby看到戰斧豬排和酒霸香腸也感到興趣，等冷凍庫清空也要再補貨一下了。外面的油炸不知道油的乾淨度，想吃炸物擔心肉品來源，Ruby推薦這幾款炸物的好吃心得與大家分享。 👇下面附上連結給大家去參考逛逛。 🛒 氣炸人生官網 : https://www.airfryerlife.com.tw/ 🎥 氣炸人生youtube頻道 https://www.youtube.com/channel/UCs3Xpntu_J7u0Sjym8g1G5w/featured ✨ FB: https://www.facebook.com/airfryerlife✨ IG: https://www.instagram.com/airfryer_lifestyle/ 以上的美食文章為RUBY自身感受的美食分享， 每個人對於食物喜愛的口味不一樣感受因人而異，喜歡歡迎分享按讚粉絲團， 圖片文章皆為RUBY自己拍攝與完成文章請勿盜用或是抄襲，否則以法追究請愛惜自己的羽毛。 這是RUBY的臉書粉絲團IG，請各位觀看文章的朋友們~~ 都看到這裡了給RUBY大大一個讚 及追蹤有你的支持和鼓勵 ，RUBY會有滿滿動力也可以寫出更多更棒的文章。 ​看更多美食旅遊食記 FB: RUBY說美食享受旅行 IG: tour_ruby0530 合作信箱: tourruby0530@gmail.com

[癮食者NO.3] 龜吼漁港平價海景餐廳，吃螃蟹來這裡就對了

專程為了吃新鮮海鮮而來 我娘家平時是很少吃海鮮的家庭，很少去到北海岸，要不是老公說想吃秋蟹，我也不會知道基隆有這麼好吃又平價的餐廳！沿著就是翡翠灣，小孩也可以在那玩沙，之前對基隆的印象就只有搭火車都去基隆廟口夜市。 龜吼漁夫市集 是一個在漁港旁，聚集漁人們販售魚貨的拍賣處，發展成魚市集，現場有許多編號攤位販賣各式海鮮，可以請店家買回家或是現場烹煮。 沿著海岸走就到了翡翠灣 當天翡翠灣非常多人，有的人踏浪、水上摩托車、岸上也有小孩們穿泳衣玩水。 推薦餐點 生魚片 清蒸蝦子 炒飯（這炒飯超大飯的，必點） 炒空心菜 薑絲蛤蜊湯 沙母（要挑有卵的） 花蟹（肉質偏甜） 三點蟹（肉好像比較少.有點忘了） 珍如意海鮮餐廳二嫂店 餐廳位置：207新北市萬里區漁澳路2號1樓 營業時間： 週一～週五 11:00~18:00（週二公休） 週六.日 10:30~20:00 聯絡電話：02-2492-8188 <iframe src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m14!1m8!1m3!1d14441.127606911155!2d121.6858601!3d25.1937141!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x0%3A0xdbd8e10faa3d4e83!2z54-N5aaC5oSP5rW36a6u6aSQ5buz5LqM5auC5bqX!5e0!3m2!1szh-TW!2stw!4v1661317675522!5m2!1szh-TW!2stw" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade"></iframe> ♡♡♡♡♡♡♡♡我是分隔線♡♡♡♡♡♡♡♡ 如果喜歡我分享的內容可以幫我按個讚❤❤ 以後y姐會分享更多關於自我成長、生活、彩妝、景點、書籍等文章，感謝大家的支持！ ➜➜ 歡迎關注我的instagram: low_mom.daily ➜➜看更多 ➜➜ ▧ [網路賺錢] Hi幣(Hi dollars) 免費註冊賺美元教學 ▧ [社會福利NO.1] 政府補助0~5歲育兒津貼（2022.8.20更新） ▧ [讀後感NO.1] 頂尖設計師的自我經營學 ▧ [癮食者No.3] 台北減脂餐 | 捷運公館站 | YU POKÉ 夏威夷生魚飯 ▧ [心靈成長No.1] 7個如何度過低潮的方法 #平價 #基隆 #北海岸 #夏天 #初秋 #螃蟹 #龜吼漁港 #海景餐廳 #海鮮 #美食 #親子 #家庭旅遊 #約會

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