換季保養不NG小技巧，遠離過敏、乾燥脫皮的困擾，5招保持肌膚滋潤透亮！

哈囉大家好～我是樂🤍每次在換季時天氣開始忽冷忽熱，膚況又會開始變得不穩定，今天來分享幾個多年在換季會特別做的事，即使在換季也能保持肌膚滋潤透亮的小技巧！記得追蹤@yueh.07有更即時的美妝及穿搭資訊喔 換季保養1.玻尿酸精華濕敷 Feelxo冰川5D極潤玻尿酸精華 $640 玻尿酸是成分很單純的保濕品，一般市面上來說單價也不會太高，非常適合用來濕敷，既能補水之外，大量使用又不心疼，我會將化妝棉沾滿玻尿酸直接敷在臉上，但記得千萬不能敷太久喔！大約1分鐘左右就可以拿下來，輕拍讓肌膚吸收就能感受到肌膚保水度提高！ 換季保養2.加強眼周保養 蘭蔻LANCOME 超緊顏白金緊緻抗痕眼霜 $2,700 眼周是最容易產生細紋的地方，在換季時我會更注意眼周保養！眼霜通常滋潤度會比一般乳液高，在眼周保養能事半功倍，千萬不能省略這個步驟呀~ 換季保養3.乳液或乳霜厚敷 HR 白繃帶修護乳霜 一般晚上保養邊擦乳液同時邊按摩，剛好也讓保養品更好吸收，但這個步驟後，我會再厚塗一層乳液或乳霜，像是厚敷一樣的加強滋潤度！而其實稍微滑一下手機，乳液也就會慢慢吸收進去了，就不用擔心睡覺會沾到枕頭啦~ 換季保養4.臉部刮痧 ayswe天然粉晶滾輪 & 美容刮痧片 $999 臉部刮痧是我很愛的一個保養步驟，雖然一開始會覺得麻煩，但是實際上刮完非常舒服之外，對於臉的提亮及緊實效果都非常的好！當然不會在臉上真的刮出紅色的痧，而是用刮痧板比較好操作，簡單的按摩穴道，也能促進血液及淋巴循環。而步驟可以多參考yt的教學，久了手法記起來後還可以邊看劇邊刮痧是不是就變得不麻煩了!! 換季保養5.睡前敷唇膜 THE RETINOTIME 彈力豐潤唇部精華 $369 雖然現在戴著口罩，但是嘴唇的保養還是不能漏掉！嘴唇極乾的我，在換季時睡前擦護唇膏已經不夠力，有天挖寶到這個日本品牌的唇膜直接愛上，雖然質地偏厚重只推薦睡前使用，但是隔天早上的嘴唇柔嫩度真的非常好！感受的到嘴唇是真的吸收到了保養成分，而不是只有表面上的滋潤而已！ 更多資訊歡迎追蹤我的Instagram帳號@yueh.07 或是來我的頻道樂樂yueh channel看影片分享！ #Poper耍漂亮 #換季保養 #保養推薦 

JOJO閱讀-全台首創、專為3-6歲孩子設計的中文互動式APP課程，每日15分鐘高效率地培養孩子的多項能力

JOJO閱讀-全台首創、專為3-6歲孩子設計的中文互動式APP課程，每日15分鐘高效率地培養孩子的閱讀理解與表達等多項能

胖比和我從小就一直有親子共讀的習慣，在過程中常有許多親蜜的、有趣的、搞笑的或機智的親子互動，這段時間也是我最珍惜的甜蜜時光！雖然有時候讀完一本書得花上兩、三小時，但是讀完時，媽媽和胖比都覺得很有成就感！此外，在親子共讀的互動過程中，胖比常常問出很多媽媽也沒想過的問題。有些問題，大人認為理所當然的答案，但從胖比／小孩的視角來看卻又這麼不以為然，而且還有他的邏輯在，在辯證過程中，媽媽有時好像也快被說服了🤣🤣～透過一來一往的問答，一起找出或想出可能的答案，這些都是彼此的收獲，可謂教學相長！ 素養導向的108課綱已上路幾年，強調學習的知識、能力與態度，許多有經驗的家長也表示要多注重孩子的閱讀力與理解力。胖比（6Y+）今年升小一，去年我們便開始預習注音符號，也有參加親子天下Reading Box——一年的幼小銜接閱讀計畫，目前胖比已能自行閱讀有注音的繪本或故事書。 🌺JOJO閱讀體驗心得分享： 這次體驗JOJO閱讀 Level 2 閱讀培養與表達訓練，它是全台首創兒童中文互動式APP課程，希望在每日15分鐘的科學化設計課程中，高效率地培養孩子的閱讀理解、口語表達與邏輯思考等多項能力。因此，只要有手機或平板，即可透過APP無限次重複學習！本次體驗的五天學習計劃書單也涵蓋不同的主題，內容包括童話、生活、人際關係、品格、情緒等。本次學習書單與目標如下： 可點選專屬領課連結參加驗JOJO閱讀 Level 2 閱讀培養與表達訓練體驗哦！➡️https://bit.ly/3LHKo0q JOJO閱讀 Level 2 閱讀培養與表達訓練的體驗心得如下： 1. 閱讀量足夠，字體適中，方便閱讀： JOJO閱讀 Level 2的故事，每篇故事的總字數約六～七百字，每頁篇幅字數不多，字體大小適中（如下照片所示），很方便閱讀。雖然沒有注音 ，但隨著語音讀到哪裡，那個字就會呈紅色，因此很容易跟上閱讀速度，加上播放語音唸讀，也有助於理解故事內容，這種方式相當適合剛開始親子共讀或年幼的兒童。 以上照片截圖自JOJO閱讀 Level 2 APP。 2. 閱讀理解測驗，有助於家長了解孩子對故事的掌握程度： 閱讀完故事（即下圖中的「互動繪本」）後，會有簡單的互動遊戲（如下圖），這部份非常適合親子一起互動完成！ 以上照片截圖自JOJO閱讀 Level 2 APP。 第一項即是「閱讀大挑戰」，孩子得根據故事內容，回答幾題與故事內容或情境相關的選擇題。雖無注音，但也有語音按鍵，點擊後可語音播放題目，孩子也可以自行完成。第一天，我還能跟胖比一起做，第二天起，胖比幾乎都自己做，因為操作很簡單、容易上手，所以胖比很快就自行作答完成了！最後一天，胖比幾乎在唸完題目後就能選出正確答案，讓媽媽猜想：是不是該晉級JOJO閱讀 Level 3 ？ 3. 多元的互動遊戲，幫助孩子趣味學習！ 除了上述的「閱讀大挑戰」，還有其他多元的互動小遊戲，例如： ◼️趣味表達：在《吹笛子的男孩》學習「驚訝」的表情與語氣，讓孩子注意到嘴巴大開的驚訝表情。在《最厲害的媽媽》中，讓孩子練習觀察、思考與表達他覺得媽媽最厲害的地方是什麼，練習使用形容詞。胖比說媽媽聰明、會教他很多東西，聽得媽媽心花怒放呀！（真是個嘴甜的孩子！） ◼️國字好好玩：《吹笛子的男孩》學習「花」這個字。孩子跟著筆劃、練習寫字，手寫動作也能加深對國字的印象！或像最後一天的大冒險活動，學習「道」和「路」兩個字，並練習辨識找出「道」和「路」。過關時，胖比嘴角揚起充滿喜悅與成就感的笑容！胖比表示他最喜歡國字好好玩這個單元，可能是因為胖比已經學會注音符號，進入認字階段，所以這個單元很吸引他。 4. APP在手，隨時隨地都能閱讀，自由安排時間，只需短短15分鐘！ 有時總會遇到突發狀況或因故無法跟上當日的學習，但只要有APP在手，隨時隨地都能補課。我們參加JOJO閱讀 Level 2五日體驗課程，剛好有天行程耽擱，因此後面三天都是用補課方式跟上，而且只需15分鐘就能完成！胖比直呼「15分鐘不夠、15分鐘太短了」，因為閱讀及互動遊戲好玩又有趣，畢竟他平常看書都能看上半小時以上。 5. 每日與每週的學習報告，以及專屬閱讀指導師回饋，幫助家長掌握孩子的學習狀況或可以再加強之處。 完成每日的閱讀會有學習報告摘要，如下圖所示。 也有專屬的Line群組，負責我們的是熙熙老師，讓人感覺很親切又專業。熙熙老師會稱讚孩子做到與做得好的地方，也會鼓勵與指引家長接下來可以用什麼方式來引導孩子思考，例如口語表達較佳的孩子，老師建議家長可引導孩子描述故事摘要。 整體來說，胖比表示他蠻喜歡JOJO閱讀 Level 2的課程體驗，我也注意到體驗的故事淺顯易懂、互動遊戲多元有趣，而胖比正值識字期，有些國字會介紹字的演變過程或是透過手寫筆劃練習寫字，也助於認字學習。平時親子共讀時，閱讀知識型讀本時，我們多是一問一答的型式，而比較少做故事摘要，這點倒是提醒我可以多這麼做，能幫助孩子注意到故事整體的架構與脈絡，練習簡單扼要地表達故事摘要。 以我身為家長來說，比較傷腦筋的是，擔心自己找的教材沒有方向性或缺乏完整性，有些家長在親子共讀初期會擔心不知道如何帶領孩子閱讀，那JOJO閱讀就是一個很棒的選擇，因為： ◼️使用APP閱讀，解決家長在選書、購書或家中空間不足上的考量。 ◼️有趣的閱讀與互動體驗，容易吸引孩子的目光與注意力，更容易培養親子共讀的習慣。 ◼️互動體驗也可讓家長掌握該書的核心要旨，可進一步與孩子有對答討論。 ◼️不論選擇一年期或半年期的課程，小資家庭也負擔得起。 對JOJO閱讀 Level 2有興趣、想體驗的爸媽們，可點選專屬領課連結哦➡️https://bit.ly/3LHKo0q 如果認同或有任何想法，歡迎在文末留言哦！也歡迎按讚、追蹤加關注哦！ 🌸文章更新以痞客邦為主！🌸 🌸前往：Psyche賽心姬粉絲專頁按讚和追蹤！🌸

｜享受生活的蔬客🌿| 收涎造型饅頭～青菜滴家啦🌽

可愛寶貝到了收口水階段了，一早全家動起來準備！特別訂了客製化的蔬菜饅頭和小熊維尼造型，因為我們是胎裡素baby要應景一下~收到饅頭實品超可愛，老闆娘貼心影片教學穿紅繩和溫暖祝福，推薦想客製化甜點的人可以去海洋甜點詢問☺️ 寶寶：我又不是北農！ 寶寶：咦～好像蠻好吃的耶🍯🍯 收涎收乾乾，乎你平安健康嚨順利。 👉🏻Dessert Ocean海洋甜點 #收涎成功#享受生活的蔬客 #收涎饅頭

魔法風雲會 鬥樂一中店 

週末又跟學長約去鬥樂民權店打魔風，這次同行的還有學長的同學，又認識到一個新朋友。 這天剛好遇到MIT賽事，店裡的人非常的多，連想要撿個牌都沒有位置坐，我們只好轉戰一中店，踏進一中店的時候有種懷念的感覺，畢竟我4月多的時候就是在這裡聽新手教學，可以說是我玩魔風的起點，也有段時間沒有來了，現在雖然也還不是到很會玩，但至少是可以跟著學長一起教其他的新手朋友的程度，也有了自己的牌組，之後有機會也可能會去參加店家的小比賽。 #鬥樂 #卡牌店 #魔法風雲會 #mtg #mtga #民權鬥樂 #一中鬥樂

Joyce愛料理｜"親子丼"減脂版，熱量少一點，滿足多一點｜減重安心吃

外面的親子丼上面的雞肉幾乎都是炸過的， 因此，熱量會高一點，炸物也容易讓身體發炎， 今天的這個親子丼我用熱量低的雞胸肉來料理， 對於減重的朋友們熱量低一點、 飽足感多一點就不會一直想找零食吃。 健康餐所有食材煮法: 雞胸肉可以前一晚先醃過或醃半小時入味後方可料理， 洋蔥切絲&花野菜切塊雞蛋1-2顆微微打散備用。 熱油後先放洋蔥微微炒出香氣在放入雞胸肉拌炒， 這時花野菜可以先燙過備用，雞肉大約8分熟放入醬汁拌炒， 拌炒1分鐘倒入蛋液，等蛋液7-8分熟 (亦可在熟一點看個人喜好)放入熱飯內加上花野菜完成。 醬汁: 米酒+味霖+醬油+些許開水 PS.減重朋友們請將白飯減少增加花野菜或雞胸肉，我自己是增加雞胸肉， 因為我的運動量比較大所以需要比較多的蛋白質補充我運動後的營養。 影片有煮法教學喔～ https://www.instagram.com/p/ChoU3RMLCaJ/?utm_source=ig_web_copy_link ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: IG：https://www.instagram.com/joyce00908/ FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ LINE帳號:@942yvsuy ************************************************** #親子丼 #減脂餐 #增長廚藝 #吃的健康營養滿分 #自己動手做最健康 #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #workoutroutine #fitness #Gym #fitfam #food #delicious

家樂福新品｜貓兒干鮮乳好喝嗎｜民奉牧場｜芒果牛奶凍食譜｜免烤箱甜點

家樂福 貓兒干鮮乳 你也被包裝上的貓咪吸引了嗎 這次開箱的貓兒干鮮乳是家樂福上架的新品喔 奶香喝起來很順口舒服 帶有淡淡香甜感深得我心 香濃奶香但不會膩口 單喝、配麥片、做甜點都很棒 回購率很高的一款 更吸引人的是它有動物福利標章 貓兒干鮮乳乳源的民奉牧場 是全台第五家通過動福驗證的牧場 用心照護乳牛很值得支持 貓兒干鮮乳購買資訊 銷售通路:家樂福 銷售價格:$98/瓶 前陣子分享牛奶冰糕大受歡迎 這次來做超清爽的「芒果牛奶凍」 夏天來一盤讓人幸福滿滿😍 步驟超級簡單不用擔心失敗 芒果牛奶凍品嚐心得 一入口香甜奶香散發在嘴裡 搭配甜而不膩的芒果 口感軟脆帶有微ㄉㄨㄞˉ感 讓人忍不住一塊接一塊 冰冰涼涼超美味啦 芒果牛奶凍食譜 準備食材： 牛奶450g 吉林丁粉10g 芒果果醬4大匙(也可以用芒果+砂糖） 製作步驟： 1.吉林丁粉泡冰水拌勻 2.鮮奶煮滾(要記得攪拌） 3.加入泡好的吉林丁粉、果醬 4.全部拌勻後放入容器 5.冷藏三小時就能享用 IG原文 ABOUT ME 想知道最新美食優惠？ 想知道全聯必買美食？ 想知道高CP值手搖飲？ 想知道好市多回購清單？ 想知道最新免費景點？ 想知道雙北美食評比？ 快來追蹤省錢小姐IG 就能一次獲得 #貓兒干鮮乳 #家樂福美食 #甜點食譜 #簡單料理 #懶人食譜 #懶人料理 #簡單食譜 #甜點教學 #牛奶甜點 #免烤箱甜點 #牛奶凍 #鮮乳 #家樂福 #飲品 #貓兒干 #台農bff #崙背鮮乳 #人氣 #口感 #濃郁 #推出

育兒｜新手父母．第一年成長紀錄・3～4 個月。生長曲線．發展歷程

新手父母第一年成長紀錄持續ing。這篇是Ｚ出生後第 3～4 個月的新手爸媽觀察與日常，分為餵食／喝奶、生長曲線、疫苗、檢查、睡眠、發展、媽咪幾個部分。--忻日子．分類標籤 ➡ #育兒大小事 寫在前面 新手父母第 1～2 個月的日常紀錄，在這裡。 新手父母．第 3 個月 ｜給Ｚ的話｜ 三個月試用，兩造似乎還合意，是說無論哪方有意見，也無法退貨。 你增加了一些技能，包括剪刀踢腿、仰頭撞擊、流口水吞拳、大聲講（嬰兒）話。 接下來會有什麼呢？我期待著。 三個月快樂，親愛的寶貝。 ｜關於餵食／喝奶｜ 在一起的時候，為娘持續做行動奶瓶（#親餵），只要聽到Ｚ咿唉聲就自動送上。 必須送到公婆家的時候，為簡單化照顧程序給配方，可是這個月Ｚ開始有些抗拒，著實為難。 好在這只是過渡期，4 個月後加入 #副食品，營養不再單靠母乳／配方，#奶量 就不那麼重要了。 ｜關於生長曲線｜ 這個月無 #疫苗 接種排程，所以沒到診所報到，Ｚ的 #身高體重 變化只能憑感覺。 洗澡的時候，小腳ㄚ已經可以踢到月亮澡盆的邊，換尿布的時候，胖腿庫也有逐漸可口之意。 ｜關於睡眠｜ 這個月最大改變是夜裡 #連續睡眠 時間的拉長。 2m5d 第一次到外婆家的那個晚上，半夜 12 點多喝完奶，Ｚ睡到凌晨 5 點多才開始嗚哼，中間的躁動輕拍就安撫過去，連帶為娘也一起補了這段時間難得的 #連續睡眠。 不過其他時候Ｚ仍是一個多、兩個小時就會找尋乳源，迷濛之間吸吮幾分鐘，然後再度睏去。循環幾次，到早上 8 點多（4 點多會換尿布）。 根據發展理論，新生兒的 #睡眠週期 約是 40～60 分鐘，所以這八個小時裡，孩子醒來 8～10 次都是正常頻率。 百歲育兒派大概會對這樣的作法不以為然，但夜裡 #全母乳親餵、#親子共眠 的Ｚ和我，找到彼此都能充電的模式，就是最好的磨合。 ｜關於發展｜ Ｚ的「#話」愈來愈多樣，#音頻 也開始有高低，有時候大聲像是抗議辯解，有時候小聲好似戀人絮語，啊、咯、咕是最常發出的聲音。 喜歡把左手舉起，然後整個拳頭塞進嘴巴。 #口水 變多了，喝飽睡足玩遊戲會開心咧嘴大笑，肚子餓沒趕快塞奶就會委屈大哭。 手掌的 #抓握 不再只是反射動作，喝奶的時候會拉著為娘領口。（這樣下去每件衣服都會變成露肩設計吧） 也開始意識到「#疲倦」這件事，但還弄不清這是想睡覺的身體訊息，總要邊討奶邊起番一陣才閉上眼睛，結果這樣左右轉頭把後腦勺的細髮都磨掉了。 然後在放音樂、哼唱的 #聽覺刺激 之外，我們也開始一起做書蟲。 Ｚ一邊看動物硬頁書的黑白線條，一邊聽我中英夾雜的亂編故事。好想拍下小臉專注（抑或放空）的表情，但為娘只有兩隻手，而且仰躺拿書好累啊。 ｜關於媽咪｜ #胎盤滯留 手術後第 10 天回診，子宮已乾淨，但仍有出血， x5 醫師（林思宏） 給了一個星期份的口服藥，幫助內恢復。吃完藥，又出現 #生理期 第二天的血量， 寫訊息詢問 x5，他說應該是生理期無誤。 是誰說餵母乳姨媽不會來？ 產後第一次 #生理期，比預期早就來報到。 新手父母．第 4 個月 ｜給Ｚ的話｜ 猛長期、嬰兒禿（姑路）、鬧覺，這些新名詞，搭配不斷換洗口水巾，大抵可以簡括最近的日常。 收涎時候抓著餅乾就想往嘴裡塞，不給吃還直吐舌。 唔，得開始製作副食品了嗎？我還想偷懶啊。 四個月快樂，親愛的寶貝。 ｜關於餵食／喝奶｜ 在添加 #副食品 之前，運作方式應該都會差不多，在家的時候持續親餵母乳，去公婆家就泡配方。 至於長輩提出，#全母乳 的寶寶可能飽足感不夠，著實是小看了孩子的生物本能，有機會再讓他們見識Ｚ肚子餓哭喊的氣勢吧。 然後，抓握能力變好的Ｚ，最近親餵習慣摸著為娘的北半球，是把它當作奶瓶了嗎？ ｜關於生長曲線｜ 4m1d 回禾馨小懷寧做四個月的檢查，體重 6kg，#生長曲線 在 9.63%；身高 62.5cm，#生長曲線 在 24.17%；頭圍 40.2cm，#生長曲線 在 11.71%。 身高多了 5cm，是三個指數裡最接近平均值的，體重、頭圍也都有大進步，曲線不再低於 3%。 ｜關於疫苗｜ 依時間表，四個月的寶寶公費疫苗有兩個，#五合一（白喉、破傷風、百日咳、b型嗜血桿菌、小兒麻痺）第二劑，及 #結合型肺炎鏈球菌 第二劑，都是兩個月疫苗的延續。 程序和施打第一劑相同，左、右大腿各一針。第一針扎在左腿，Ｚ痛得大聲嚎啕，接著換邊，注意力因為姿勢改變稍有轉移，然後就感覺到第二針的作用，控訴般哭喊。 如果兩個月時自費的 #口服輪狀病毒疫苗 選三劑型，四個月的時候要吃第二劑。 兩個針劑疫苗都可能引起發燒或影響食慾，肺炎鏈球菌疫苗多一個嗜睡的副作用。第一劑的時候，Ｚ沒太受影響，只是比較討抱，可是這次，第二天體溫在 37.2°C~37.8°C 上下擺盪，整個人沒什麼精神，只能反覆塞奶、安撫。 ｜關於檢查｜ 出生的時候，Ｚ在禾馨的 #新生兒檢查 結果大致沒問題，唯#心臟卵圓孔 未閉合。 那時醫生要我們不必太過擔心，說這些未閉合的卵圓孔約 50% 會在出生三個月後、95%在一歲前自然關閉，然後預約了四個月的 #小兒心臟超音波檢查。 張亞玫醫師拿著儀器在Ｚ上半身滑動，被限制住動作，他只能左右張望（以及衝著護理師咧嘴笑），中間小躁動幾次，一度差點抓到連接線，好在沒有哭鬧，醫生稱讚是配合度、穩定性都不錯的孩子。 ｜關於睡眠｜ 前三個月，大多時候喝完奶Ｚ會自己睡著，不過最近開始有些 #鬧覺，含著乳，睏得揉眼睛卻又不斷扭動身體，有時咿呀不知道說些什麼，有時再加上十分委屈的嗚咽聲，總是得拍哄好一陣子才能順利入眠。 Ｚ很是抗拒奶嘴，貝親、香草、NUK 都不怎麼買單。 #鬧覺 的時候，把他抱得更靠近，然後跟著親子音樂以規律節奏輕拍尿布，是目前最能讓他穩定下來的安撫方式。 ｜關於發展｜ ＃安全感3m16d 那天，在公婆家八個多小時，Ｚ只喝了 20cc 的配方奶，結果整個晚上瘋狂討 #母乳，喝得大口又急促，嗆到吐就崩潰大哭，惡性循環，最後只得抱著入睡。他們說可能是孩子開始認環境，所以送公婆家之前都要再三溝通，希望 #安全感 建立起來後，可以更無縫接軌。 ＃趴撐抬頭坐在月亮澡盆或直抱靠肩拍嗝，都感覺Ｚ是個硬頸的孩子，可是三個月了卻還不會自己 #趴撐抬頭，總是練習沒三分鐘就唉唉叫。雖知道每個孩子都有自己的時程表，新手爸媽仍有些緊張。結果 4m1d 在兒科門診，醫師一把Ｚ放 #趴姿，他的頭就抬了近乎 90 度。原來是個需要觀眾的孩子啊。 ＃孤路（姑路）很愛也很會扭動的Ｚ，後腦勺磨出一塊光禿，老一輩所說的「#孤路」或「#姑路」。根據 google，這樣的嬰兒禿看起來像是單一馬路，所以有「#孤路」之稱，而「姑」和「孤」同音，因此又作「姑路」，習俗上姑姑會送禮給小姪子，買鞋、帽或衣服以期寶寶頭髮順利生長。看起來有些好笑，不過醫生說這是四個月到一歲孩子的正常現象，因為這時候毛囊還不穩定，睡眠時間長又常有快速轉頭動作。 ＃自我安撫然後這個月Ｚ開始左右開工，兩隻手都愛啃，無聊沒人陪玩的時候，或肚子餓但還可以等一下的時候，就會舉起小拳頭塞進嘴巴。這樣的 #自我安撫，就是成長的過程吧。還有，最近Ｚ發出的聲音更多了，開懷笑的時候會有大人般的「哈哈」，半夜討奶的時候會「啊啊」。 ｜關於媽咪｜ 本來就容易 #落髮，這個月卻是個誇張，隨便抓就好幾根，枕頭、地板，到處都是我的煩惱絲，有幾次還在兒子手裡發現，很擔心一沒留意就被放進嘴巴。 明知道是產後的過渡期，可是每天拖地看到仍覺得阿雜。 期許新的一年，可以趕快進入工作、育兒、生活的平衡。 忻日子 by SheenaFacebook 按讚．追蹤 Instagram分享關於親子、旅行、美食、閱讀的圖文軌跡。產出即時英語新聞稿是曾經的工作；與高敏感兒一起探險是現在的日常；音樂及繪本的編校和教學是生活的斜槓。

送禮物不知道要送什麼了嗎?【TOP 5精品墨鏡】當成小禮物送高級又質感！

送禮物不知道要送什麼了嗎?【精品墨鏡】當成小禮物送高級又質感！

送禮物送到不知道要送什麼了嗎~~每次別人生日或是情人節或是特別節日的時候都不知道要送什麼，這邊幫你想到了~~~精品墨鏡！！雖然看似小小一支，但卻特別有質感又高級，收到的人一定會很喜歡的，而且還是夏天才會用到的禮物，趕緊送給他或她！！ ✨CHANEL 造型多款，每款給人的氣質氛圍都不同，喜歡特別造型的姊妹可以選CHANEL~~ 圖片來源：小紅書-薯 圖片來源：小紅書-月野兔兔 圖片來源：小紅書-Michellaccc ✨DIOR 我覺得DIOR就比較中規中矩版，選這款當禮物很保守，而且也不會踩雷又很百搭，可以當作是入門款禮物來送禮~~ 圖片來源：小紅書-JuJu大人 圖片來源：小紅書-Liiiiizzzzz 圖片來源：小紅書-Bianca熊貓 ✨Chloé Chloé我自己個人好喜歡！！他帶給人的感覺就是十分高級造型也很多變化可以搭配上臉型來去做挑選，送上這款準沒錯，女孩肯定愛死~~ 圖片來源：小紅書-BJ金融街 David Liu 圖片來源：小紅書-FeiFei 圖片來源：小紅書-迪拜奶奶 ✨GUCCI 復古扣還有金屬材質真的非Gucci莫屬~~如果是喜歡走一個復古高級感路線的女孩這款很適合你唷~~ 圖片來源：小紅書-山西尊貴視力桃園路總店 圖片來源：小紅書-UniverCityEyecare 圖片來源：小紅書-小柒 ✨CELINE 限量款墨鏡絕對可以買拉~而且上次的新品真的超讚的，是粉紅色的墨鏡，超級有質感的！！ 圖片來源：小紅書-維密私品~宣時光 圖片來源：小紅書-Annielo 圖片來源：小紅書-大郭 以上就是我整理出的五款精品墨鏡拉~~趕緊為自己的好姊妹選上一款最適合他的墨鏡吧~~ 如果還有喜歡什麼系列的主題都可以留言告訴我，或對於內容有什麼看法都可以唷。想看更多資訊或喜歡我的文章都可以到我的IG關注或小盒子私訊我🥰看完記得幫我分享給你們廣大的朋朋囉，愛你們❤️ Instagram:：HGY._.STUDIO、hoguanyun0427 新開幕蝦皮賣場：HGY.STUDIO #女生 #女生穿搭 #女生穿搭推薦 #穿搭推薦 #好看的穿搭 #韓系穿搭 #好感穿搭 #日系穿搭 #日常穿搭 #年中穿搭 #免動腦穿搭 #穿搭教學 #穿搭單品推薦 #單品 #穿搭單品 #Popdaily#Popstyle#HGYSTUDIO

【荷蘭美食插畫】生鯡魚 / 焦糖煎餅 / 炸魚塊 / 蘋果塔

荷蘭萊頓 (Leiden) 大學的交換學生時光，是開啟我用插畫紀錄食物與生活的重要旅程！這次來和大家分享我最喜歡到市集、超市和咖啡廳尋覓的荷式美食😋 🍴生鯡魚 #Haring通常會搭配辛辣的洋蔥丁和酸甜的醃黃瓜一起食用（牙籤上還會有超可愛的國旗裝飾），最標準的荷式吃法是抓著魚尾一口吃下肚，但攤販看到外國客人都會主動提議幫忙將魚切成小塊。這道料理讓初抵達荷蘭的我有點卻步，品嚐了幾次後卻對這獨特的酸甜嗆辣滋味越來越上癮😆🍴焦糖煎餅 #Stroopwafel甜滋滋的煎餅是我每次逛超市時必買的點心，道地吃法是泡杯熱茶或咖啡，在杯口蓋上一片焦糖煎餅，讓熱氣將夾心的糖漿慢慢融化，一口咬下可以嚐到外圈焦脆的餅乾、中心微微軟化的餅乾和帶有肉桂香氣的糖漿，超級療癒。 （照片中是市集現做的版本，比較大片且現烤口感更酥脆）🍴 炸魚塊 #Kibbeling使用白肉魚包裹麵糊油炸而成，通常會沾蒜味美乃滋或塔塔醬一起享用。我每次考試前（?）都會忍不住跑去市集買這道小吃，現炸的魚塊外皮金黃香脆、魚肉軟嫩，搭配濃郁的醬料一起享用真的超紓壓。🍴蘋果塔 #Appeltaart荷式蘋果塔也是我非常熱愛的甜點，大塊的醃漬酸甜蘋果搭配香酥的金色塔皮，甜蜜又溫暖的滋味讓人難忘。記得第一次吃到是在復古溫馨的小咖啡廳Suppiershuysinghe（後來查才發現是1975年創立的，是當地歷史悠久的咖啡廳！） ，很感謝當時的朋友們帶我去品嚐這道經典甜點。萊頓真的是一個非常可愛的城市，好懷念沿著運河慢慢腳踏車去逛市集，欣賞靜謐市容的時光。轉眼間也已經離這段時光十幾年了，真心希望有一天可以再回到荷蘭，再訪這座我心目中最喜愛的歐洲小鎮🏘#用味蕾記住一座城市 #荷蘭 #歐洲旅行 #插畫 --- 🌹歡迎加入我的Procreate美食插畫課👇 https://www.yottau.com.tw/course/intro/1222 🌹 插畫教學 | 商品 | 新書籌備中👇 https://linkby.tw/eat.travel.draw_rose

你知道什麼是「中性語言」嗎?你對「中性語言」的想法又是什麼呢

#書食日常 #Instadaily #中性語言 #布宜諾斯艾利斯 #西班牙文 註︰我本身並不會西班牙文，所以也是從報章雜誌得知這則新聞，(請參考下方連結)，不過若看文的你熟悉西文的話，應該可以找到更多詳盡的西文資料喔~ https://www.theaffairs.com/%e5%9c%a8%e9%98%bf%e6%a0%b9%e5%bb%b7%e9%a6%96%e9%83%bd%ef%bc%8c%e8%aa%b2%e5%a0%82%e4%b8%8a%e7%9a%84%e4%b8%ad%e6%80%a7%e8%aa%9e%e8%a8%80%e4%b9%8b%e6%88%b0/ https://www.thenewslens.com/article/168178/fullpage?fbclid=IwAR3H5Vc4Gp-JqbAcafpB48Pga_Q6TXpA-QHsto8Rt21PvW6k4-BnxwNMpFk 雖然比起西文，中文相對中性，但認真討論的話，漢字其實也能激盪出不少火花，就像是「妳」、「她」二字的使用，或是部分貶義字為「女」部字等。 #漢字 #妳 #她 #女部字 --- END --- 後記︰「妳」字我自己用得比較少，「她」字倒是滿常用的，畢竟零起點的華語課堂，一定會教到這個人稱代詞，至於我自己的感受，老實說，我對漢字「妳」、「她」還真沒有什麼好惡，不過不可否認的是，總是會有在意的人，所以就相互尊重啦~ 延伸閱讀︰ 第一次踏上南美土地 我的2017智利行 【Unboxing】開箱Creative Guide的「早鳥閱讀盒」︱April 12, 2022 後菜鳥華師的漢字點名表 (系列文) 對我的文章感興趣、想掌握最新狀態的你或妳，歡迎到以下連結按讚或追蹤吧!感謝!!! 認真做教學工作的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 學著過質感生活的我→ https://linktr.ee/BettySiao #華語教師#教學顧問#內容創作者#自由工作者#異國生活#海外工作#職涯規劃#生涯發展 【廣告時間】 如果您有志成為一位「華語教師」，且想進一步了解其中的眉眉角角，歡迎到【預約制・諮詢服務】申請我的諮詢服務唷! #諮詢服務

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