Leila故事：求學時期的罹病經驗

大約於2017年開始，「憂鬱症」相關議題風靡了當時的網路，各個平台與媒體相繼推出文章或發表，諸如網路的憂鬱指數測驗、如何面對患者朋友、家人等的相關著作盛行。 Leila於2016年，國中三年級時確診了憂鬱與焦慮症，本次的文章以分享經驗故事的方式，寫出個案的角度和觀點。 簡說憂鬱發作時的「異常狀態」 身為一名確診憂鬱和焦慮症的學生，就讀高中三年的求學期間，在校時都會被予以合理的特殊對待，例如逢重大考試會使用特殊考場、或是一個學期的病假節數甚至會高達200節之類。 如果是曾經，或是正在承受這類精神疾病的病友就會能夠理解，當症狀在作祟時，會開始陷入一段時間的「異常狀態」：無論手頭上是否有正在進行的事情，一旦症狀發作，我們將無法控制自己負面情緒或想法。 此時我們唯一能做的，就是放下手頭上的事務，等待這個「異常狀態」過去…後來，我會開始嘗試相對積極的辦法，會找機會藉由與人交談、做其他事情，只為能轉移注意力，達到讓自己能脫離「異常狀態」的效果。 簡言這個「異常狀態」，就是不受自己控制的負面情緒狀態，我們無法壓抑或是隱忍這個來的毫無徵兆的悲傷。 在最一開始面對這樣的狀態時，我不知道這是什麼，只知道此時的腦內充滿了自我否定，突然湧出眼淚就像是故障的水龍頭，或是正在經期期間的月經，只能想方設法的接住這些狀況：見到他來的時候，你只能接受他來了，並立刻找個沒有人的地方，處理又一次的狼狽。 直到就醫診斷，才知道確診了憂鬱和焦慮。 相信任誰都無法接受，自己總是止不住的哭泣、甚至是歇斯底里。尤其這樣的狀況就頻率上比較低來說，可能是平均2-3天就必然會發生一次的。 隨之而來的不便與困擾 就學期間的國三到高三，在學校內最常躲的地方是保健室。 當時的我擔心的是，這樣的狀態總是不時的暴露在公共場合之中，將會造成所有人的困擾，我也會變得很沒有尊嚴。 不請自來的症狀，長期幾年來是我做任何事情的阻礙。 於求學時期時，需要面對班級同學的好奇與困惑。高中一年級時，班上的同學包含關係最好的朋友們，全都不知道我病假頻率高的原因。 而我面對各種試探與詢問，哪怕是編謊也對憂鬱症絕口不提。對我來說，有些地方太過老實，反而會讓自己有不必要的麻煩。我不認為15歲左右的孩子聽見這樣的詞，可以不抱持偏見看待自己。 學校教學生服從紀律、要會為自己的行為負責、一類到三類科目都要做到最好。 卻忽略了學生在面對未知時，所應當抱持的正確態度為何。 面對未知的第一反應，通常會是多疑、害怕。 當身邊出現了身心障礙患者： 我們與人群共處的課題 事實上，現代的人的確需要學會建立關於人的健康認知，例如：如何建立與養成健康的人際關係、拒絕情緒勒索、面對少數族群或弱勢群體時要怎麼做才好。 尤其這些詞彙可能對他們來說陌生，卻真實地發生在你我的生活周圍。 到了高一放暑假前夕，由於身心狀況每況愈下，母親向我提議休學一年後再完成高中學業，同時，我到學校收完了所有個人物品和辦理早退。 接著班導師在同學不斷追問之下，取得了我監護人的同意，向全班宣布了我常請病假，或是時常在一天內消失1-3節課的原因。 （聽我的朋友們說，當時的班上聽聞宣布以後是一片鴉雀無聲） 經過考慮後，我決定不要休學，利用剩下的兩年時間，照常完成義務教育學業。 因為我認為，多花一年的時間長期不接觸必要社交，將會讓我更難適應團體生活。 治療、輔導和繼續接受教育，目的就是接受社會化和逐步的獨立，但是休學意味著終止與外人接觸和相處，若我徹頭徹尾的與外界隔絕，失去與他人接觸的機會，最終面對社會上的人群，我也會變得更加抗拒。 升上高二，重新分班，新的班導師與我商量後，決定在學期初時，直接向全班明說我的特殊情形。 尤其是高二的那一年，好奇、有距離感、甚至在和我交談時的戰戰兢兢尤其明顯，與高一時的新生時期，同學對我的病名不知情時的態度相比，高二的同學面對我，彷彿在面對一顆未爆彈一般，剩下的就是同情的目光。 我還尚未在外人面前發作，同學們只知道，有一位罹患憂鬱症的同學與他們同班，但是他們不曾面對過這樣的情況。 「不要這樣啦，她以為我們在排擠她的話怎麼辦？」 我同時還能看見向我飄來的目光。 雖然沒聽見完整的對話，但便足以說明了人對於未知的偏見，而偏見的消弭也需要經驗和時間。 如果可以，當你們身邊出現了需要長久相處的特殊族群時，不要讓同情取代了真正的尊重。每個人都有自己的難處和辛苦，只是形式和程度各異。 如果你不知道怎麼面對與我們相處的課題：答案非常的單純，我們事實上與普通人無異，只是多了些困難。 最後望紛擾與雜亂的心，能夠找到自己的依歸與平靜。 如果你喜歡R0 Leila的文章，歡迎追蹤、分享我的帳號。 Instagram: https://instagram.com/r0_telepathy?igshid=YmMyMTA2M2Y=

門牌下的真相?你能想像沒有「地址」的世界嗎?

#好書分享 #門牌下的真相 #Booksgram #Blogmas #日更挑戰 #50天 ---- 宇宙的祝福︰生命會自己找到出路。 ---- #宇宙的祝福 #生命會找到自己的出路 #Day20 #地址 溫馨提醒︰關於「門牌下的真相：地址，能告訴你什麼？一場橫跨身分、種族、貧富和權力的反思」一書的內容，並非這篇文章的主軸，有興趣的人，請自行購入閱讀，因為這裡純粹分享我個人沒有「地址」的真實生活經驗而已XD --- 我是正文分隔線 --- 我想對多數臺灣人而言，大概很難想像沒有「地址」這件事，然而，我之前旅居的加勒比海島國，除了市區和重要場所，地址這東西還真不是家家戶戶有，或者更精確地說，多數「地址」只寫到區/鄉/鎮/市的層級而已，因此，若拿新北市來類比的話，表示不論你住在中和區的哪一條路上，住址都是新北市中和區一樣。 看到這裡，你可能會覺得這地址也太不精確了吧!好難想像啊!當地人難道不覺得很不方便嗎?老實說，我雖無法確定當地人的真實想法，但以我這個待了6年的臺灣人來說，雖沒臺灣方便，但若說影響要有多大，好像也還好，因為實務上，當地有著約定成俗的一套方法去處理可能會碰到的問題，所以只要了解、習慣了，沒有「地址」這件事似乎也不那麼讓人困擾了XD --- END --- 延伸閱讀︰ 【聖文森及格瑞那丁Q&A】(8) 臺聖通郵經驗談 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 提供專業教學服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓從事書食占卜的我→ https://shushizhanburichang.soci.vip/ #華語教師#教學顧問#內容創作者#占卜師 #自由工作者 #語言教學 #諮詢服務 #內容創作 #書食占卜 #自媒體經營 #個人品牌

[線上課程]旅遊日文全攻略！輕鬆說出道地日語~YOTTA友讀線上無限期收看｜交通旅遊基礎會話一次滿足｜日文基礎重新打底 

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經過這麼多年沒出國 很多人都憋壞了 這三年一直有網路平台進行調查 日本總是解封後大家的旅遊首選 不過這麼多年沒去日本玩 基本的旅遊對話都還記得嗎 無論你是只會看50音的日文小白 還是想在日本自由行用簡單對話的旅人 甚至是想要考N4日檢基礎的你 怪獸要來給大家一個線上課程推薦 這套非常實用的日文課程是在YOTTA友讀平台上販售的旅遊日文全攻略！輕鬆說出道地日語 絕對可以讓你將基礎的旅遊日文能力提升唷！ YOTTA友讀平台介紹 正式開始介紹前 先來介紹一下YOTTA友讀這個線上學習平台 現在大家工作忙碌有時候想進修卻沒有時間或是下班懶癌發作 所以線上課程學習逐漸崛起 現在只要有電腦、平板、手機 就可以輕鬆學習真的是很方便 YOTTA友讀平台上線上課程多元而且價格都合理不會很貴 並且幾乎都是無到期日的課程 想慢慢看還是重複看都沒有問題 平台課程類別 主要分為生活、設計、商業、語言、科技五個類別 像是特色食譜、PS電繪、商業經營、異國語言學習、APP操作這些課程都有 非常豐富多元 另外有兩點想要推薦給大家 1. 募資課程 許多課程在正式上架前會先進行募資 募資期間可以撿到一些便宜 歡迎大家經常上官網看看參考有沒有喜歡的課程在募資唷 2. 免費課程 官網也有提供一些免費課程可以參考 讓學習成為一種生活習慣吧！ 旅遊日文全攻略！輕鬆說出道地日語｜講師介紹 怪獸所買的這套旅遊日文全攻略！輕鬆說出道地日語 是由Hiroshi老師開設的課程 滿推薦大家可以看看老師的介面 目前在YOTTA友讀已經推出許多課程 除了生活化的旅遊日文、N5N4文法、N3文法、N2文法、N1文法 多種針對日檢的不同級數的課程 還有超強的聽力口譯訓練班 多種日文課程認真上完後相信也可以變成日文達人唷！ 除此之外 下方的講師專欄有幾篇老師寫的日文教學文章 也推薦大家可以參考看看做學習唷！ 旅遊日文全攻略！輕鬆說出道地日語｜課程介紹 俗話說「路是長在嘴巴上的」 那我們出國旅遊迷路或是需要幫忙時當然也是開口尋求幫助 所以喜歡日本旅遊的你 基礎旅遊日文情境會話一定要有基本的了解 旅遊日文全攻略！輕鬆說出道地日語 總時數為13小時53分鐘 分為八個旅遊情境一一介紹 分別是機場、交通、住宿、購物、飲食、觀光、郵局、緊急事件 另外還有一個Part0 日文基礎篇 豐富的課程內容只要$3000元 看完課程簡介後就購買了！ 點我看課程 課程前準備 這時候你會跳出一個問題 我完全不會日文 這堂線上課程我跟的上嗎？ 其實不太需要擔心 畢竟旅遊日文是一個口語化為主並非需要過度在意細節 在Part 0的日文基礎老師會將各種詞性、數字、寒暄用語這些先做個簡單的教學 (包含動詞時態、連接詞) 讓你有基本的概念 這樣在日常上只要套用上這些原則就可以囉！ 若是說真的要準備什麼 如果你50音看得懂就夠了 看不懂可能會有點小吃力 不過聽著老師的教學其實也是不太需要擔心的唷！ 課程內容 由於這堂課是有版權的 我只會簡單帶到幾個特色 有興趣的朋友歡迎到官網購買完整版課程唷！ 課程並不是連續的都有分段落 每一堂基本上都沒有超過半小時 每天上一兩堂也不會有太大的負擔 基本萬用句型 ＡはＢです 除了簡報外 老師一邊講還會用手寫筆記進行教學 加上富有高低起伏的語調其實不會讓人有疲憊感 而且發音超級標準 詳細的解說 讓大家對於基礎的日文語句很快就會有基本的認識 語言學習不是只有句型 實際應用造句才是最快的學習 【肯定】です。【否定】ではありません【疑問】句尾加上か 基本句型學習完後 在基礎對話上至少沒問題 動詞的部分因為會有時態問題 大家如果是真的要考日檢的就要搞清楚囉 若只是旅遊日文 有個基本概念不要落差太大就好 既然提到旅遊日文 大家都知道日本人是非常有禮貌的 有一些基本介紹、寒暄用語、禮貌用語、口語化回答 這種就比較重要 這就歸類在Part0 最後一堂課！ 旅遊情境的部分怪獸簡單用機場的部分給大家看看Hiroshi老師是如何授課的 首先會帶出經常聽到的對話 而像是第一句尾巴的どこですか 就是在一開始日文基礎篇會學到的常用語句 所以一開始的基礎教學真的非常重要唷 考量到許多人可能對日文假名還沒有到那麼熟悉 老師會一一講解的不用擔心跟不上 各種旅遊經常遇到的情境其實都會介紹到 學習對話中帶有一些文法的教學讓你學得更快速應用在生活上 最後一個單元的緊急狀況也是我認為非常重要的 畢竟在外旅遊若遇到突發狀況完全無法溝通可是很可怕的 課程中老師還會有一些詞彙是希望大家直接背起來 對於旅遊上會是很加分的 個人覺得Hiroshi老師把這個線上課程價值放大好幾倍 課程介面平台操作 簡單介紹完老師的授課內容後 有一些老師的講義資料其實都可以索取唷 首先可以隨時注意老師的最新公告 不會錯過老師的消息 觀看進度都會明顯的列出 若是想要下載老師的簡報或是音檔下來聽 也都有提供唷！ 若購買的課程是有單元測驗的 也會列出於系統 其中還有一個很棒的功能那就是可以新增筆記 若是上到哪一個部分想要額外做記錄的話都可以在筆記中新增自己想要寫上的重點喔 想要學習隨時都可以 無論是電腦、平板、手機都可以方便的操作 捷運公車上也都可以讓自己的語言能力進步喔 購買旅遊日文全攻略！輕鬆說出道地日語這套課程 讓熱愛日本旅遊的我更不用擔心自由行了 我是有日文基礎不過到了當地溝通又是另一回事 藉由這套課程可以根據不同的情境學到不同的應對方式 同時還可以增加日文文法技巧 $3000的課程非常的值得 推薦大家可以來看看這一套旅遊日文的課程喔 旅遊日文全攻略！輕鬆說出道地日語 課程平台：點我觀看 Hiroshi老師開設的課程：點我觀看 YOTTA友讀官網其他課程：點我觀看

【節日】7-11 ibon列印分享～兔年春節文創小物-小春聯、紅包袋、貼紙、明信片DIY🐰🧨🧧

【節日】7-11 ibon列印分享～兔年春節小春聯、紅包袋、貼紙、明信片DIY🐰🧨🧧

之前答應大家的圖文和影片終於弄好囉～ 離過年還有幾天，跟著熊熊們一起來DIY，佈置福氣滿滿的兔年裝飾吧🐰 話不多說，先上一張這次的小物吧🧨 這次參加和ibon合作的creatify平台，推出了兔年春節貼紙、賀年卡(一般明信片)，以及可以上傳自己照片裝飾相框的圖框明信片 至於美吉身後的是同場加映的小春聯和紅包袋🧧 貼紙、小春聯、紅包袋需要動手裁剪，而紅包袋還需要黏貼一下🧧 不過步驟都很簡單喔，讓熊熊們一步一步來介紹😊 如果喜歡看影片版本➡️點這裡 (1)Creatify平台操作(到ibon列印貼紙和明信片吧) -什麼是creatify平台？ creatify是上一篇的Memopresso(文章➡️點這裡)和文創公司建立的平台，讓創作者可以上架貼紙和明信片 區別在於Memopresso印出來是偏照片，還有要透過機台或郵寄；而ibon印出來是紙，重點是去7-11就能印出來，真的很方便😊 而透過這個平台每印一張，創作者能收到TWD$1~3，所以先謝謝各位的小小支持和鼓勵喔😆 接下來就進入平台吧 Creatify平台➡️點這裡 進入網站以後，把想印的加入購物車🛒吧 (2)Creatify平台印貼紙 這次貼紙有這四款 上方這兩款需要自己裁剪喔 回到平台，把想印的貼紙加入購物車就可以啦 然後往下滑，看一下產品資訊 接著按加入購物車就好囉 印出來是這樣(可以看影片更清楚喔，影片➡️點這裡) 備註：印貼紙的小叮嚀 因為7-11 ibon印貼紙和明信片是同個卡槽，所以記得請店員換成貼紙用紙喔，不然就會印成不能黏貼的一般明信片了 要印的時候，ibon螢幕也會跳出來提醒 店員在裝紙的時候，也可以幫忙確認一下，是不是裝對正反面喔 鏘鏘！最後裁剪完就是這樣囉(這次很勤勞有拍成影片，歡迎去看看喔😆) (3)Creatify平台印明信片&圖框明信片圖層裝飾教學 回到平台，貼紙加完購物車後，接著來印明信片吧 這次有一般明信片三款 有可以裝飾照片的圖框明信片兩款 我們來看看怎麼用圖框明信片裝飾照片吧 選一張點進來，然後點左下角的開始製作 進去以後，可以看到右邊有三個小工具 最上方是可以購買創作者上傳的貼圖，用來裝飾自己的照片，熊熊目前還沒上傳貼圖到這平台上，所以這一部分先放到一旁 第二個工具就是可以上傳自己手機圖片庫的照片囉 第三個則是可以自己輸入文字來裝飾照片 我們先點第二個上傳自己的照片，接著進入頁面，點右下角上傳 照片出來以後，配合底下圖片，按住上方，將照片往左轉90度 接著按著照片，可以移動到想要的位置 調整照片大小的方式則是，按住角落任一小圓點，調到自己喜歡的大小 想要文字來裝飾一下，就點工具列第三個 這裡可以輸入文字內容 文字設定的地方可以選字型和調粗細 調整文字顏色，抓住框框也可以調文字方向和移動 接著來介紹圖層，點開左邊> 點開可以看到現在有3個圖層 目前最上方的是文字，第二層是上傳的照片，最下方一層是明信片的圖 有時候調整照片時，按來按去每層很容易移動，原本調整好位置和大小的文字或照片可能又不小心碰到移位，又要重新調整 為了避免這個狀況，我們就點圖層中這個🔒 鎖住了表示這層被固定住，不會出現調整大小和位置的框框，我們就可以很放心繼續調整其他層 而旁邊眼睛的功能就是隱藏或顯示 點一下眼睛變成隱藏狀態，圖上就不會顯示這層了 如果我還想上傳別張照片怎麼辦？ 那來試著再加入一張照片看看 和上面步驟一樣，右下角上傳照片，我們會發現新加入的照片會在最上層的位置 如果我不想要新上傳的照片蓋住原本的照片怎麼辦？ 那按右上角三個點，這裡可以調整位置、上移或下移圖層，也可以直接刪除這層 點下移的話，這張照片就會跑到原本照片後面囉 等調整ok後，就按左上角的完成吧 記得按加入購物車喔 如果還想裝飾照片也是同樣做法 這裡補充一下，如果裝飾的文字不喜歡內建的顏色 可以自行輸入色碼喔 在網路上搜尋🔍色碼表就可以找到顏色編號和其對應的顏色 接著輸入編號就可以囉 完成編輯以後，記得按完成，然後加入購物車 (4)Creatify平台購物車&取得7-11 ibon 列印編號和Qrcode 把想印的都加入購物車後，點右上角 可以看到剛剛加入購物車的商品，把想印的勾選☑️ 往下滑，取得ibon列印編號 等待ibon Qrcode生成這步可能要等比較久喔 明信片不論幾張都會是一個Qrcode 往下滑就是貼紙的，也是一樣，不管幾張貼紙都是同一個Qrcode LINE也會同步跳出來通知 或是截圖保存Qrcode也可以喔 取得Qrcode後，去7-11 ibon機台列印，印完拿小白單去櫃檯結帳就可以囉😊 印出來是這個樣子～ 歡迎大家一起裝飾照片或用貼紙裝飾手帳喔😊 (5)同場加映:小春聯和紅包袋🧧DIY 其實這是偶然弄的，小小聲說這部分和上面creatify平台不一樣，這是沒有收益的，印刷費是全家或7-11收取，所以如果有印出來DIY，歡迎分享喔，熊熊會很開心的😊💕 檔案會上傳全家和7-11，列印的Qrcode因為有時效性，所以會持續更新到初三(01/24)，之後會放在下面，請不要商用喔🙏 -兔年春聯 A4紙一頁，每張小春聯都是10cm*10cm，需要自己裁剪喔 -錢兔似錦紅包袋 A4紙一頁，需要自己裁剪和黏貼喔 印出來會是這樣 7-11上傳檔案時已經設定是特殊紙質(比一般紙厚一點，質感比較好 全家則可以自己選，建議也用厚一點的特殊紙質喔 紅包袋DIY超簡單 沿邊緣剪下來✂️ 開始摺摺摺 兩側朝內摺 摺好以後，出動雙面膠或口紅膠或膠水 給它黏好，不要黏滿喔，因為膠太多會突出來下面照片裡箭頭的地方 接著把兔臉往下摺 另一個角度看是這樣 鏘鏘！這樣就完成囉 鈔票試裝也ok 先祝大家錢兔似錦、兔年行大運🐰😊💕 (6)小春聯&紅包袋列印Qrcode(會更新到2023.01.24初三) 7-11已設定特殊A4紙，共兩頁喔 7-11(2023.01.15~18) 全家(2023.01.15~18) 7-11(2023.01.18~21) 全家(2023.01.18~21) 7-11(2023.01.21~24) 全家(2023.01.21~24) 7-11(2023.01.24~27) 全家(2023.01.24~27) #美吉熊爆爆熊 #maggieboombear #み吉くまとブームくま #新年 #兔年 #兔年行大運 #ibon #ibon列印 #711列印 #全家列印 #列印 #memopresso #相框 #客製照片 #插畫 #畫畫 #新年快樂 #春節 #過年 #照片 #紀念 #年節 #手帳 #手帳貼紙 #貼紙 #貼紙列印 #發財 #年味 #恭喜發財 #恭賀新禧 #恭喜大#御守 #日常 #illustration #日常生活 #生活 #イラスト #可愛 #療育 #療癒 #零食 #傳統小吃 #相片 #相片列印#happynewyear #happynewyear2023 #癸卯運勢 #癸卯年 #Chinesenewyear #happyChinesenewyear #除夕 #初一 #大年初一 #春聯 #紅包 #紅包袋 #紅包袋diy #diy #動手做 #文創商品 #文創 #親子 #情侶 #朋友 #家人 #團圓 #聚餐 #年節佈置

趣味占卜︱開一家專賣店，推廣你的信念吧! (無時效性) 

#宇宙的祝福#趣味占卜 #Blogmas #聖誕節 #耶誕節 #Christmas #日更挑戰 #50天 ---- 宇宙的祝福︰大放異彩! ---- #Day11 #大放異彩 #專賣店 #信念 如果你可以開一家________專賣店，你會想賣什麼呢? 從你想開的專賣店，看看你希望跟大家推廣的信念是什麼吧! - - - - - 「種子」專賣店 我們都很棒! #種子 #自信 如果想了解更多，請到我的Instagram私訊喔~ 「感覺」專賣店 勇敢擁抱新生活吧! #感覺 #跨出舒適圈 如果想了解更多，請到我的Instagram私訊喔~ 「沒有」專賣店 三思後行不吃虧! #沒有 #三思而後行 如果想了解更多，請到我的Instagram私訊喔~ 「一句話」專賣店 團結力量大! #一句話 #團結 如果想了解更多，請到我的Instagram私訊喔~ 註1︰占卜結果僅供參考，如果沒感覺或是不符合現況的話，就代表這個結果不是給你的訊息喔~ 註2︰如果你喜歡我的占卜文章，並希望獲得更精確、更個人的占卜訊息，歡迎預約我的「書食占卜」療癒服務喔! #文字占卜 #語音占卜 #書食塔羅 #占卜服務 #預約制 #卡洛蒂德塔羅牌#TarotDeCarlotydesCards #陪伴方案 #療癒方案 #聊聊療療 #療癒服務 #馬雅曆 #星際馬雅13月亮曆 #TheDeep#潛意識投射卡 #茶葉占卜卡 註3︰占卜靈感源自一句話專賣店。 #占卜靈感 #一句話專賣店 延伸閱讀︰ 趣味占卜︱來點異國零食，順便看看宇宙給你的雙11專屬祝福吧! 初級成人華語學習者也適用的繪本－「小種子」 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://shushizhanburichang.soci.vip/ #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #自由工作者 #自媒體經營 #內容創作 #占卜師 #書食占卜 #療癒服務 #身心靈

趣味占卜︱處在低潮的你，該怎麼走出來呢? (無時效性) 

漢字占卜︱處在低潮的你，該怎麼走出低潮呢? (無時效性) 

#宇宙的祝福 #趣味占卜 #走出低潮 不到50天就是聖誕節啦~不曉得看文的你有聚餐或是出遊計畫嗎? 針對聖誕節，2020、2021這兩年的我進行了類Blogmas挑戰，至於今年的我也打算延續這個慣例，只是時間會從2022年11月6日開始，並一路到2022年12月25日，為期50天，並且以「宇宙的祝福」為主題，希望帶給看文的各位滿滿的聖誕祝福~ #Blogmas #聖誕節 #耶誕節 #Christmas #日更挑戰 #50天 註︰如果你也好奇我能否達成這個50天的類Blogmas挑戰，就請多多回訪、鞭策我日更吧~ (笑) ---- 宇宙的祝福︰擬定新計畫吧! ---- #Day9 #新計畫 #漢字 #漢字占卜 人生際遇起起伏伏，因此，如果現在的你正處於低谷，也請不要太過灰心，不妨選擇一個漢字，看看你可以怎麼更快地走出低潮吧! - - - - - 走 #走 #保存能量 保存能量。 如果想了解更多，請到我的Instagram私訊喔~ 出 #出 #專心致志 專心致志。 如果想了解更多，請到我的Instagram私訊喔~ 低 #低 #有捨有得 有捨有得。 如果想了解更多，請到我的Instagram私訊喔~ 潮 #潮 #學習新知 學習新知。 如果想了解更多，請到我的Instagram私訊喔~ 註︰占卜靈感源自解答之書。 #占卜靈感 #解答之書 延伸閱讀︰ 你年底該在哪方面斷捨離呢? 工作?感情?人際?健康? 筆跡心理學－我不會算命，可是我能從你的「筆跡」認識你! 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://shushizhanburichang.soci.vip/ #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #自由工作者 #自媒體經營 #內容創作 #占卜師#書食占卜#療癒服務#身心靈

🇯🇵日本北九州8天7夜自駕自由行圖文分享🫶🏻

🇯🇵日本北九州8天7夜自駕自由行

嗨嗨大家！好久沒有更新自己的發文了～ 這次要跟大家分享2022年12月底的日本北九州自駕自由行～ 會盡量已完整的資訊給大家參考唷❤️ （有問題也歡迎大家底下留言一起討論🤩） -------------------------------以下正文----------------------------- ▪️日期：2022.12.23~2022.12.30 ▪️匯率：23.5 ▪️機票：虎航NTD$7000/人（不包含行李，可背10公斤） 去買15公斤，回來買20公斤（NTD$+$1600不限件數，算總重量） 如果有樂天虎航卡可以打85折喲！ ‼️ 大家可以在購買機票時就購買托運行李會比較便宜‼️ 去👉🏻高雄小港機場-福岡機場（臺灣下午3:25起飛） 回👉🏻福岡機場-高雄小港機場（日本晚上19:55起飛） ▪️住宿： 第①天👉🏻Centurion Hotel CEN Fukuoka Hakata福岡博多百夫長飯店（NTD$2797/1晚） 第②、③天👉🏻Richmond Hotel Nagasaki Shianbashi長崎思案橋里士滿酒店（NTD$7263/2晚） 第④天👉🏻熊本FAV HOTEL KUMAMOTO（NTD$2300/1晚）✨這家超推✨ 第⑤天👉🏻ホテル高千穂Hotel Takachiho（NTD$4356/1晚） 第⑥天👉🏻黑川御客屋（NTD$18480/1晚）✨一泊二食超推✨ 第⑦天👉🏻格蘭德貝塞別府酒店 Grand Base BeppuNTD$2590/1晚） ▪️租汽車(NTD$12700/8天)： 我們是在Toyota Rent A Car 租車（型號yaris） 比價過後慎選出這家～這家不僅蠻便宜的、服務好、分店也很多！ 而且還剛好遇到在那邊服務的臺灣人員～（就不用拿翻譯機了XD) ‼️在日本租車需要出示日本譯本、臺灣駕照這兩樣～（不用國際駕照) 日本譯本的臺灣監理站網頁申請，直接郵寄到家裡唷～✨ 租車網址： https://rent.toyota.co.jp/zh-tw/ ▪️網路：日本4G LTE WiFi分享器(NTD＄960/8天） 這次是在klook網路預約下單， 選擇取件時間 到機場就可以直接拿機器去日本使用囉♥️ 這種比較適合多人一起去~大家一起共用一台網路 訂購網址： https://www.klook.com/zh-TW/activity/16627-4g-wifi-japan/ ▪️翻譯軟體： Jspeak 這款翻譯app真的很好用～ 點餐、買東西都是靠它在翻譯XD 基本上日本人也懂我們要表達的意思！ 像我們日文、英文不怎麼好的可以下載唷😂 第➊天【2022.12.23（五）】 當天在高雄小港機場搭下午15:25的班機～ 抵達日本福岡機場是當地的18:55 非常幸運一落地就開始看到日本的雪😍 抵達之後我們有用visit Japan web 入境線上服務 很快速就通關出來（網路上很多教學資料） 基本上就是到底下這個網址填一些基本資料 最後他會給你一個QRCODE到日本刷～就可以快速出關啦 ▪️入境線上服務網址： https://vjw-lp.digital.go.jp/zh-hant/ 出關到二樓出境廳的一號門等待TOYOTA的接駁車來接到門市（車程大約3min) 因為當天領完車也晚上7點多左右～ （大家應該都知道日本店很早關XD) 就直接開回當天飯店附近了～～ 📍博多一双拉麵（11:00–24:00） ⭐️地址：福岡県福岡市博多区博多駅東3-1-6 超濃厚豬骨湯頭在地福岡必吃名店！ 也是租車的臺灣人員跟我們說可以去吃看看～ 剛好也在我們當晚飯店的隔壁 不過我們幾個一致認同吃起來有一個腳臭的味道😂 可能是豬骨頭熬湯的香氣~只是我們吃不太習慣 不過各位還是可以去品嚐看看❤️ 📍Centurion Hotel CEN Fukuoka Hakata福岡博多百夫長飯店（NTD$2797/1晚） ⭐️第一天Google地圖時間軸⭐️ 第➋天【2022.12.24（六）】 第二天早上7點起床趕行程 因下雪關係很多國道與道路都封閉 導致開車路線都要繞路而行😢 📍太宰府天滿宮（ 6:30–19:00）免門票 當天有點太早到這邊～會建議大家抓8:30左右抵達 外面的商店街才會有開唷！ 到那邊可以拜一下學習之神😂 有大考或其他考試都可以去那邊走走求好好運～ 📍梅ヶ枝餅 やす武（‼️必吃梅枝餅‼️）（8:30-18:00） 梅枝餅原料是用糯米做的，表面會烤到有金黃色 一咬開有點像年糕，裡面包著滿滿的紅豆餡，真的超好吃超推👍🏻 是來太宰府必吃的小點心～一個 ¥130❤️ 接下來就慢慢上路開車去長崎囉！～ 途中先去佐賀吃厲害的午餐～ 📍カイロ堂（8:30-18:30) ⭐️地址：佐賀縣武雄市武雄町大字富岡8249-4 第二天午餐來吃九州鐵路便當三連霸的優勝冠軍🤩-A5佐賀牛便當 燒烤皆選用A5等級的佐賀牛，這可是日本牛肉的最高等級啊! 每一口都有幸福的滿足感（肉控🥴） 📍豪斯登堡（09:00～22:00每日營業時間請以官網為主） ⭐️地址：長崎県佐世保市ハウステンボス町1-1 這次我們在klook購買的票是‹3點後入園 ›的門票（NTD$900/人） 因為此趟旅行也算是來日本度過聖誕節～從下午待到晚上啦 整個園區內非常多聖誕節裝置藝術可以拍照！真的很漂亮❤️ 那時候剛好遇到聖誕節晚上有施放煙火（真的美哭🥺） 聽說這個景點也是很多老一輩們共同的回憶XD 也是大家來九州必來的景點啦🤪 📍Richmond Hotel Nagasaki Shianbashi長崎思案橋里士滿酒店（NTD$7263/2晚） ⭐️第二天Google地圖時間軸⭐️ 第➌天【2022.12.25（日）】 因為飯店住兩晚～車子直接停在飯店！ 以電車代步玩長崎 長崎電車可以買這種一日卷（¥600/人)搭一整天😂 ✨我們飯店內櫃檯剛好有販售此票卷✨ （後來我們還是覺得不用買到一日卷！沒有搭回本XD) 📍長崎福砂屋本店（9：30～19：00) 來長崎吃了2-3間的蜂蜜蛋糕～ 真心只推薦這家的「五三燒 」 而且剛好在我們昨晚的飯店隔壁而已！超近！ ‼️五三燒只在這家買得到唷！只是比一般蜂蜜蛋糕貴一點點 可是真的好好吃嗚嗚嗚🥺（後悔沒多買一點回來） 📍富士男9：00～19：00（最後點餐 18：30） ⭐️地址：長崎県長崎市鍛冶屋町2-12 位於眼鏡橋附近的一家創業70多年的老店咖啡廳 內部裝潢非常的有昭和風味、日本復古的味道 來到當地可以來品嚐看看老爺爺泡的咖啡🥰 📍眼鏡橋 眼鏡橋是非常知名的長崎景點，也是日本三大名橋之一🥴 更是日本第一座石拱橋～ 來這邊就是要拍攝倒影而形成的眼鏡畫面啦（拍照技術不太佳XD） 📍觀光通 位於中島川旁的觀光通商店街 是長崎市區內最熱鬧的商圈 想要買長崎前四大名店的長崎蛋糕都買得到唷！ 📍元祖吉宗茶碗蒸( 11：00～21：00 ) 百年老店的強大古早味蒸蛋！～ 也是位於觀光通內部一家必吃排隊美食😂 個人覺得是吃起來還好～就普通蒸蛋XD 📍長崎原爆資料館(8:30～17:30) (門票¥200/人 ） 搭電車的話在原爆資料館站（20號站）下車就抵達啦～ 裡面主要展示著原子彈爆炸的資料 表現爆炸後慘狀的照片、 投下原子彈的經過、 核武器的開發歷史、期望和平活動等等～ 也讓我們更了解當時歷史的故事🥺 大家有來長崎玩可以來看看👍🏻推推 📍稻佐山公園 從原爆資料館離開！前往山上準備看長崎的夜景啦～ 搭電車從「原爆資料館站」回到「 寶町站」下～ 從對面天橋下的公車站準備搭公車往山區 車資大約是 (車資¥190/人 ） 抵達該公車的最後一站的稻佐山公園 就會看到很多梅花鹿和猴子迎接（有圍起來大家不用擔心XD） 旁邊也有販賣機販售一些餵食的胡蘿蔔食物(食物¥100/個 ） 可以餵給可愛的梅花鹿🥴🥴🥴 📍稻佐山展望台 從公園到展望台我們是搭乘近期剛蓋好的稻佐山斜坡車 (現場買¥300/人、單趟 ） 非常推薦大家下午有夕陽的時候搭乘！ 😍真的非常漂亮😍！ 長崎市區盡收眼底！ 不愧是日本三大夜景之一🤩 看完夜景之後～我們改搭稻佐山的纜車下山回到山腳下～ 稻佐山纜車9:00~22:00(15-20分鐘一班)（現場買¥730/人、單趟 ） 📍長崎車站-AMU PLAZA購物中心（10:00~20:00） 從長崎纜車淵神社站慢慢走路到長崎車站附近逛商店 因為剛好去搭電車回飯店途中有經過百貨公司 不過個人覺得就一般～ 不過可以去百貨內的超市買一些小東西當宵夜吃😍 📍（跟前晚住一樣的地方） Richmond Hotel Nagasaki Shianbashi長崎思案橋里士滿酒店（NTD$7263/2晚） ⭐️第三天Google地圖時間軸⭐️ 第➍天【2022.12.26（一）】 一早8點多從長崎開車到熊本市（大約3個小時） 沿路走走停停看九州的美景❤️ 抵達熊本市先去當天的飯店寄放行李跟停車～ 因為在熊本市也是把車停在定點！以當地電車代步～ ‼️ 我們在熊本市就沒有購買電車一日票了（搭的次數比較少） 直接電車上面投零錢即可～（車上也可以用紙鈔換零錢唷！） 📍熊本黑亭拉麵（10:30~21:00） 從熊本的當日飯店搭當地電車來吃拉麵 電車的部分在「 二本木口站」下車，走路3分鐘即抵達~ 來這邊就是要吃他們的招牌！雙蛋黃拉麵～ （自己認為是此趟最好吃的拉麵了🥺👍🏻） 📍熊本上通、下通商店街 這邊是熊本最熱鬧可以逛街的地方～ 有很多好吃、以及很多百貨公司可以逛！ 鶴屋百貨、熊部長辦公室也都位於這裡🥴 📍熊本熊部長辦公室（10:00~17:00） 這也算是來到九州熊本必看的風雲人物了😂 剛好我們抵達是熊本大人也剛好在勁歌熱舞XD 那邊也有販售很多熊本熊的周邊商品～ 喜歡熊本熊真的不能錯過這邊😍 當天晚上就一直逛上下通附近的百貨公司～ 結束今日的行程XDD(一家人都覺得熊本偏沒有地方可以去XD) 📍熊本FAV HOTEL KUMAMOTO（NTD$2300/1晚） 這間前面有說到這家超級推薦大家來熊本住這！ 這家不僅蠻便宜的～房間內部有洗衣機、餐具、廚房等其他基本配備 整體環境也非常乾淨、也可以停汽車（停車一晚¥1500) ⭐️第四天Google地圖時間軸⭐️ 第➎天【2022.12.27（二）】 📍熊本城（9:00~17:00）（現場買門票 ¥850/人) 早上9點多開車從飯店前往熊本城 附近都還蠻多停車場的（算非常好停車～） 也是一個到熊本必看的一座城？！😂 📍山見茶屋（11:00~18:00） 此趟來熊本終於吃到馬肉啦！！ 一開始真的想說會有怪味道（心理陰影不太敢吃😂 結果一吃直接愛上) 我敢保證比牛肉好吃XD 肉質不太有動物的腥味、口感很有嚼勁～！推推！ 接著就慢慢往阿蘇火山上路啦～ 從熊本城到阿蘇火山博物館大約2小時車程😴 📍草千里（草千里之濱） 原本來這邊是要搭直升機從上空觀看阿蘇火山口！ 結果剛好遇到沒有營業！（此趟旅行的大遺憾啊😓） 不過能在大草原上面看到那麼多雪也是非常開心～🤪 ‼️草原上面很多馬大便，大家前往的時候小心鞋子‼️ 📍阿蘇火山口（¥800/一台車） 這邊目前還是活火山，隨時有噴發的可能性～ 如果有規劃要前往這個景點，建議事先到官網查詢目前是否有進行管制 不要像我們繳交800日幣，停好車就被迫下山離開了！ （因為當天噴出的硫磺濃度過高，會使人暈眩～ 所以臨時封閉園區😳） 📍上色見熊野座神社 此處為人氣少女漫畫作品《螢火之森（蛍火の杜へ）》的背景舞台～ 這應該也是我在日本去過那麼多神社，覺得最陰深的一座😂 走進去的瞬間真的會有一種去到其他時空的fu~ 神社結束之後就一路開車到高千穗（車程大約一個半小時抵達） 📍ホテル高千穂Hotel Takachiho（NTD$4356/1晚） 這間入住的是和室榻榻米～飯店內部也有溫泉浴池可以泡湯🥳 ⭐️第五天Google地圖時間軸⭐️ 第➏天【2022.12.28（三）】 📍高千穗划船（8:30～17:00）（一艘¥5100 / 30min） 大家如果要前往滑小船的話～ 記得要先去他們官網預約 （現場排怕臨時人多沒有位置要等） 一艘船最多可以坐三位大人～ 當天是預約早上9點的時候～ （早點去才不會那麼多人😂） 預約網址：https://eipro.jp/takachiho1/eventCalendars/index 📍千穂之家 元祖流水麵（10:30～16:00） 這家也是此趟我很喜歡的一家店XD 因為人生第一次吃到流水麵～😂 真的是太有新鮮感了哈哈（來這邊就是跟老闆拼手速） 而且沾醬也非常好吃～推薦給大家👍🏻 （流水麵一份¥500） 要吃飽建議加購其他餐點～ 在吃的時候一直觀望高千穗這邊才有的「味增糰子 」（一串¥400） 鹹甜鹹甜的真的有夠喜歡～愛糰子的不要錯過啦😎 📍高千穗天空小火車（¥1500 /人） 我們是直接到現場購票看當天場次（當天搭乘11:40班次） 也可以事先到官網看他們最新動態 （因為小火車沒辦法事先網路預約購票） 高千穗天空小火車官網：（每40分鐘一班） https://amaterasu-railway.jp/ 📍黑川御客屋（NTD$18480/1晚）一泊二食 下午大概4點多左右就早早入住本次來九州的重頭戲！ 300年半農半住黑川御客屋有13間房7個溫泉池，是黑川最具歷史的一間！ 黑川的飯店幾乎都要到官網翻譯訂購很少在國際訂房網內😢 每間幾乎都是一泊二食且超滿超難訂 御客屋包早晚兩餐超級豐富，有生魚片與馬肉刺身與和牛 重點超推他們的服務超級棒，十星好評！🥳～～ （溫泉部分就沒有拍了～大家可以去官網看照片❤️） ▪️黑川御客屋官網：https://www.okyakuya.jp/ 偷拍要走之前～全部工作人員幫我們提行李上車❤️ 服務100分🥰 ⭐️第六天Google地圖時間軸⭐️ 第➐天【2022.12.29（四）】 早上起床逛黑川附近的商店街 ‼️這邊的商店街大部份下午5點就打烊囉～‼️ 📍そばおしき（無人商店賣溫泉蛋）（一顆¥50） 這個點剛好在我們住的御客屋斜對面～ 早上會有人把雞蛋放進竹籃給民眾購買～ 50日幣就是直接投箱子就可以了！ 會建議早點去～賣完就沒了XD 📍パティスリー麓（黑川必吃泡芙)（9:00～17:00）（一顆¥250） 泡芙裡面是卡士達醬，選用的是阿蘇小國的牛奶 吃起來非常香醇，不會膩❤️ 也是一家賣完就收店的甜點店！（早點去！！） 接著就開車上路前往湯布院～ （從黑川到湯布院開車大約1小時半左右） 一路上繼續欣賞漂亮的雪景🥰 📍蛋糕卷 B SPEAK 本店（10:00～15:00） B-SPEAK蛋糕捲位於由布院車站正前方馬路～ 也是湯の坪街道的入口處🥴 這也是媽媽指定一定要來買的 （也是早點來才會買得到的甜點店😢 很多部落客都寫中午前就沒了😰） 📍湯の坪街道 湯の坪街道是前往金鱗湖的一段步道 這裡非常多商店街可以逛！ 沿途都是精緻可愛的小店 要買紀念品伴手禮 或是要找有名的點心小吃都沒問題❤️ （覺得是此趟最好逛的地方😍很多可愛的小東西可以買～） 📍湯布院金賞コロッケ（金賞可麗餅） 湯布院必吃的一家可麗餅～ 可是有得過全國可樂餅大賽的金賞獎‼️ 真的真的是排隊美食啊😂抵達的時候一堆人在等～ 超級多種口味可以挑選！價格落在¥160~210 真的很好吃～不會說到很油膩感！ 📍金鱗湖 走到湯の坪街道的盡頭也差不多抵達金鱗湖啦～ 逛街逛到腳酸就到金鱗湖旁邊的Cafe La Ruche喝下午茶😎 ▪️Cafe La Ruche官方網站：https://cafelaruche.jp/ 📍由布まぶし心（10:30～21:00） 是一家湯布院必吃和牛燒肉一甕多吃的店 吃法是一碗先吃原味(不要加調味醬) 第二碗才沾調味料（特別推薦柚子胡椒，和雞肉很搭) 第三碗是茶泡飯🥳 雖然等了一個多小時才排到～ 不過也是一家很好吃的在地美食🥺👍🏻 吃完晚餐就繼續開車前往別府的飯店休息啦！ 📍格蘭德貝塞別府酒店 Grand Base BeppuNTD$2590/1晚） 這間算是自助入住的無人公寓～ 缺點是這家沒有電梯唷～ （如果行李較多會比較不便） ⭐️第七天Google地圖時間軸⭐️ 第➑天【2022.12.30（五）】 早上一早八點出發去逛別府地獄溫泉～ 從飯店過去開車大約15分鐘 我們是到白池地獄櫃檯購買「通票 」（可逛底下7個溫泉） 通票一個人是¥2000/人～ 還會給你一張蓋各個池印章的收集紙 （印象中全部蓋完可以投遞到摸彩箱參加抽獎） 📍白池地獄（8:00～17:00） 接近沸點的乳白色湯池 特點就是噴出的溫泉水～ 會因為溫度和壓力逐漸轉成淡雅的水綠色😍 📍鬼山地獄（8:00～17:00） 鬼山地獄的水溫高達99多度～ 所以抵達時那邊全部都是白煙😂 而且裡面還有很多鱷魚可以看😟 📍かまど地獄（灶地獄）（8:00～17:00） 全部七個地獄裡面最好玩的一個 裡面有很多溫泉相關的體驗設施可以玩～ 可以泡腳、蒸氣護膚、吃溫泉蛋 還有80度的溫泉水可以嘗試喝喝看 （個人覺得有怪味XD) 📍血池地獄（8:00～17:00） 科普一下～因為地底深處的高溫高壓環境發生化學反應 導致氧化鐵和氧化鎂混合 混合形成了赤紅色的熱泥 被推到地表上 並把整個池塘轉變成照片上紅紅的顏色～ （第一次看到覺得有點驚豔😳） 📍間歇泉 龍卷地獄（8:00～17:00） 那時候抵達的時候剛錯過噴出的時間點～ 這個噴泉休止時間30~40分；噴出時間6~10分，溫度是105度 所以需要等它一下XD(快開始也會有工作人員廣播！） 📍鬼石坊主地獄（8:00～17:00） 這個地獄裡面也是有附足湯可以泡腳的～～ 內部有名為「鬼的打呼聲」的間歇泉 100度的蒸氣噴出時如同鬼打呼 發出很大的聲響後噴出😂 📍海地獄（8:00～17:00） 此地高達 98 度的溫泉水因含有大量硫酸鐵而呈現亮眼的藍色😍 拍照起來真的超級夢幻（可是煙有夠多XD) 📍海地獄極樂饅頭（8:00～16:30） 聽說是世界上最小的饅頭～ 也剛好在海地獄出入口那 就買一盒來吃看看🥳 自己覺得蠻好吃的～～喜歡❤️ （一盒¥640/24個） 逛完七個地獄池～ 就繼續開車回到福岡市天神區做最後藥妝採購 （約2個半小時車程） 📍天神地下街 後來比價幾間日本藥妝店 每趟去日本都是去大國藥妝採購（買爆！） 先找到天神地下街的Body shop（店舖編號317） 從旁邊的樓梯/手扶梯上去就可以看到大國藥妝啦！～ 最後下午五點多到機場旁的toyota還車 準備去福岡機場搭車回臺灣啦😢 ✈️回程：19:55~21:55班機 ⭐️第八天Google地圖時間軸⭐️ 此趟旅行真的是覺得深刻感受日本的另外一種氛圍～ 因為九州也比較遠離都市塵囂！ 如果日本東京、大阪等一些大城市玩膩了～ 非常建議大家來九州玩喲🥰 體驗日本的鄉下漂亮風景🤩 也祝大家每趟旅行都有所收穫！ 快快樂樂出門～平平安安回家🤪 喜歡我的文章、旅行～ 都歡迎大家追蹤我❤️ 希望今天此篇文章有幫助到你們～ 有問題也都歡迎底下留言幫您解答♥♥♥

【新北板橋】| 丹生炊事 | 鹹豆漿初體驗居然獻給火鍋 整體不如預期但紅茶我愛死

有興趣歡迎追蹤我的食記帳號－ https://www.instagram.com/ping_eats_for_life/ 介紹-丹生炊事 丹生炊事位在新光傑仕堡酒店的２樓，從板橋站步行約１０分鐘即可抵達。因為是在酒店內，所以裝潢上還挺氣派又寬敞 店內有免費的紅茶及菜脯餅可以自己裝且無限吃，我個人覺得菜脯餅還滿有特色的，而且脆脆又鹹鹹的很好吃！紅茶也超優秀，完全是那種古早味紅茶，不會太死甜又很順口的那種！（醬料跟湯底也都是自己來） 餐點以套餐為主，有個人也有雙人套餐可選，個人套餐每人會有一份菜盤、飯或蛋二擇一、清冰還有雜炊粥，飯或蛋也可以加購換其他主食。 📍特選霜降牛（美國）5oz $438 這次選擇了霜降牛的套餐，搭配鹹豆漿湯頭。 肉的紋路看起來還行，只是新鮮度普通肥肉也偏多，且感覺是沒切好，總是沒辦法完整夾起一塊肉總是會碎掉，有點影響用餐感受，屬於沒什麼記憶點的肉。（甚至有點空虛） 📍擔擔鹹豆漿 看起來是味道偏濃郁且厚重的湯頭，但實際上喝起來偏溫順，初入口時雖溫順但後續辣味就會緩慢飄出，裡面加有蝦米，味道挺突出的，整體來說還行中規中矩，但我會期待可以濃郁一點。 湯頭裡面也有油條，都還滿大塊吸飽了湯汁吃還不錯，豆腐則比較碎小，口感普普。 📍文蛤（一斤） ＋$99 這次還另外加點了一斤的文蛤，99元的加購價我個人覺得還不賴～ 文蛤量真的滿多的看起來也很新鮮，實際吃起來也還不錯，都還滿大顆，喜歡吃蛤蜊的人會覺得滿爽的 📍炸甜不辣（三片） $38 另外再加點了一份炸甜不辣，三片都很大塊，口感相當有嚼勁，但就是能想像到的味道啦～吃完還挺有飽足感。 📍雜炊粥 吃得差不多後就可以請服務生上雜炊粥，他們家的雜炊粥是要自己煮，服務生會問你要豬還是牛，然後會送上肉末、飯還有一個蛋給你煮粥用。 這時比較讓人詬病的地方是，服務生只有幫忙上了材料後就走了，也沒有稍微解說一下烹煮方式，是我們自己去問才給了我們一塊教學板子，萬一我們自己胡搞瞎搞把他們鍋子燒壞不就很荒謬：）總之可以參考教學板 湯不要剩太多但也不要太少，免得太多變湯飯；太少又被燒乾。 別看那材料少少的，煮完後整個超大鍋，大概是２人的份量了～其實不難吃但就是超爆鹹，建議不要煮太久不然真的鹹到吃不下：） 雜炊粥完食後最後就會送上清冰作為結尾，清冰就是清冰啦也不特別，但就是吃完火鍋尤其是粥後，還滿適合的（但我更偏好爆喝他們的紅茶） 整體來說就是滿普通的，可能原先抱太大期待，結果最讓我滿意的居然是菜脯餅跟紅茶：）但紅茶真的很好喝又解渴推薦大家多喝！ 除了餐點都很普通外，服務也讓人有點無言，不是說不好，但就覺得在服務人員訓練上要多下點功夫才行，入座後完全沒人來介紹一下用餐模式，是我們自己去請服務生稍微介紹一下，結果感覺也很緊張，也沒講到什麼重點哈哈哈 然後最後煮粥也讓人困惑，就是在流程上有點讓人無所適從吧，都要我們自己主動去詢問，當然也沒有不行，但吃個飯要這樣也是有點累。（再次強調態度沒有不好，但可以再更積極點） 總之鹹豆漿湯頭還算特別也是第一次看到，因為我沒吃過鹹豆漿所以無從比較，喜歡鹹豆漿的朋友可以找機會去吃 收7%服務費! 🍴店家資訊🍴📍新北市板橋區縣民大道二段275號（板橋站）(傑仕堡有氧酒店C棟)🕰週一~週日1130-1500、1730-2200📞(02) 2259-2613 (可訂位)

我的迷你菜園Lagoon喇喇棍水耕機 開箱實種與操作教學 清脆沒土味無農藥蔬菜營養健康 水耕蔬菜自己種

現代人越來越講求健康養生，也有許多餐廳推出水耕蔬菜製作的生菜現在才知道原來自己也能擁有自己的迷你菜園 !⁡ ⁡萱兒是種植殺手，連種仙人掌都會枯死 (ಥ_ಥ) 但是萱兒使用 Lagoon喇喇棍水耕機種植2個月，已成功收成3次啦! ( 三到四週即可收成 ) ⁡萱兒都是放在客廳邊几上(沒有陽光灑入的地方) 每天都能看到新鮮綠植，養眼又舒心 ! 重點是不會有🐛 Lagoon喇喇棍水耕機 種植方式超簡單，自動化免設定 Lagoon喇喇棍水耕機 ✔️仿太陽光譜的LED植物燈自動燈光 自動模擬白天黑夜：照明16小時、休眠8小時，循環運作 ✔️頂部靜音循環風扇模擬自然風帶動空氣流動調節溫度 減少病蟲害提供給植蔬一個穩定的生長環境 Lagoon喇喇棍水耕機 每批種植期間只需爾偶補充清水與大約共加兩次營養液 (箱中有附)三到四週即可收成!!種植出來的水耕蔬菜，新鮮脆綠 !!吃起來還很清脆且沒有土味 ! 超好吃唷 ~ 連我家貓貓都要搶著偷吃🤣 Lagoon喇喇棍水耕機 種植出來的水耕蔬菜，水洗後乾淨的可直接生吃可避免因烹煮破壞營養，生吃既乾淨衛生、健康營養~ 擁有【Lagoon喇喇棍水耕機】就等於擁有自己的迷你小菜園 ~小小一台，簡單上手幾乎自動化 ~ 推薦給大家 ~ 即日起至1/20日止Lagoon年終煥新，全館歡慶75折 滿額豪送萬元提貨券/購物金👏🏻 Lagoon品牌據點與相關資訊 → 官方網站 → 魚菜專屬粉專：Lagoon HOME 魚菜 → Lagoon門市據點 ❤️到萱兒Blog看更詳細內容 🔗https://eaetfann.com/lagoon/ 如果我的文章對你有所幫助，請幫我按讚、分享 謝謝~ 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載， 不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同， 實際效果依每人體驗為主。 個人官網 ▶ https://eaetfann.com IG ▶ https://www.instagram.com/jumi667 FB ▶ https://www.facebook.com/jumi667 ⁡#Lagoon#Lalagoon#居家種菜神器#年終煥新#全館歡慶75折#滿額送萬元#水耕機 #有機蔬菜#迷你菜園#水耕機推薦#居家菜園#自種生菜

2023處女座流年星運-合作共享資源,成為專業職人

處女2023流年星運-合作共享資源,成為專業職人

木星上半年在你共享資源的宮位,你可以試著和人合作,會有不錯的獲益,或者你 也因此得到對方人脈或者物資的.如果你是自營生意買賣,把握上半年容易遇到出 手大方的客戶,或者客戶的財力雄厚,但也需要多花點時間經營客戶這塊。 下半年木星入你九宮,適合走國際化路線,有機會出國工作和進修請不要放棄,你 會因為這趟旅行有很多精神的收獲。下半年也適合學習專業技能會遇到和你有緣 份契合老師,學習順利而愉快,如果你本身巳是學有專精,那麼你有可能變成某領 域的老師,開始教學發展,也是另一條事業的路線。 挑戰 木星進你八宮一定有很多人想和你合作但今年要睜大眼看清你合作的對象,因為 有可能會是給你一個未來的美夢,但實際確是都要你做或者到最後後果及責任都 你背, ,或者對方是個要求非常嚴格需要來回不斷溝通和協調,雖然很難搞卻是個 專業有能力的人,如何和這樣的夥伴相處是處女要學習的地方。 再來合約簽定一定要小心,有很多小地方或者法規不清楚的地方,請要特別和對方 說清楚。 財運 靠專業技能賺錢的一年,當你的技能磨練到登峰造極自然會吸引更多人想投資你, ,如果你是個手工創作者,將你的作品創作的更精細,會吸引更多人來購買你的產 品,當然你要花更多時間和學費去精進你的技能,如果你是上班族不如去拼個學歷 對你的工作升遷會有加分的效果或者藉由考試、證照來取得更好工作待遇。 10月之後處女會有新的財運機緣來的,也許來自你不是那麼熟悉的領域,但你可以去試試看哦.也許可以轉換跑道。 感情運 別對另一半有太多要求和追毛求疪,否則受不了的時候,他會另築愛巢,而你可能 會是被瞞到最後的人,今年對處女的感情會是嚴格考驗的一年,伴侶也許在生活和 事業不是那麼如意,所以讓你對為他多分擔些生活的責任,這是考驗彼此的真心時 候吧,單身的處女會覺的結婚是壓力而寧願單身,或者採取拖延消極的作法哦！ 🐰🐰🐰工商時間🐰🐰🐰 歡迎來我的日本雜貨賣場,買個福🐰過個豐盛年 https://www.facebook.com/photo.php?fbid=134435889455493&set=pb.100086672463419.-2207520000.&type=3

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