簡單又深邃！整型級『眉眼骨相』修容法，內雙、泡泡眼都能解決！

想讓臉上五官輪廓更加深邃，又或者臉水腫太圓，都可以透過修容的方式達到！修的自然就像是天生骨相般自然，讓臉小一號都沒有問題，根本是整型級的程度！今天不僅有「眉眼骨相」修容法，還有簡單又有深邃感的眼妝，內雙、泡泡眼都能讓雙眼自然放大！想了解更詳細的技巧就繼續看～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1299221 眉眼骨相修容法 首先我們先大致了解需要修暗和修亮的地方，眉頭下方的三角區、眼尾、臥蠶下方這三個位置是需要修暗的！眉骨下方、眼窩內部、眼尾三角區、淚溝、臥蠶這五個地方是需要提亮的，知道後就可以開始修容啦！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1298032 使用修容色在眉頭下方的三角區修容，並可以往下帶到山根，加深眼尾打造眉眼的立體感，在眉骨下方、眼窩內部、、眼尾三角區、淚溝提亮，讓眉眼有明暗的對比，看起來會更加立體～眼妝可以先使用米色給上下眼皮大面積打底，讓眼皮更乾淨！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1293558 使用霧面的淺棕色加深雙眼皮褶皺，餘粉帶到下眼瞼後半段給眼皮消腫，再使用深棕色加深眼頭和眼尾，可以讓眼睛顯得更有層次感更深邃！用扁平刷沾取剛剛的深棕色，開眼頭後貼著下睫毛根部畫出下至，餘粉畫出臥蠶的陰影，縱向放大雙眼！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1288310 用米色的眼影在臥蠶前半段和下眼瞼眼尾空隙處提亮，可以讓眼妝更加乾淨！再用眼線筆畫出假的下睫毛（點我看下睫毛畫法教學）並在眼尾畫出與眼頭平行的眼線，最後可以加上單簇的仙子毛放大雙眼，這樣就完成了！ 完妝對比照 在眉眼骨相修容法前的眼睛比較無神沒有什麼明顯的立體感，看上去特別的扁平！修容後能夠加強明暗的對比，增加眉眼的立體感，變得很深邃！ （圖片來源：小紅書软软Daily） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1264040 利用修容和提亮的方式在視覺上會讓人覺得你的眼睛很深邃，五官比較扁平的人一定要試試看眉眼骨相修容法！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #修容 #修容教學 #化妝技巧 #妝容 #妝容教學 #骨相修容 

讓IG限時動態也換季！6款限時動態GIF秋天私藏款式推薦

哈囉我是candy，糖果不在家，萬聖節即將來臨，最近的天氣也變涼了，大家萬聖節有什麼安排嗎？今天要推薦適合涼涼的深秋限時動態GIF！也有很符合萬聖節的南瓜GIF，記得喜歡要收藏+分享啊！！！ 推薦:節慶感！2020聖誕節20款IG GIF推薦，日系/線條感通通幫你蒐集好了！ 1、The blue morning 2、@konakova 3、hygge 4、oursecon 5、lizaproch 6、laurenblair ✔︎ig這裡追蹤👈歡迎追蹤 ✔︎我的波波黛莉(ง'̀-'́)ง👈歡迎追蹤 ✔︎臉書粉專糖果不在家👈歡迎追蹤 文章推薦 2021精選8款IG防疫GIF推薦!中文手寫字、實用款讓在家限時動態也美美的! 小姊姊都在用！Ig限時動態音樂播放器 ios14桌布排版教學！精選4種風格供你參考，打造獨一無二的桌面設計 IOS 15新功能!一定要知道的專注模式設定教學，自定義愛心圖標小技巧！

免費教學古琴推薦今之古琴

最近Aa在剪片的時候和朋友討論到配樂，他正好提到現在在學古琴。 就推薦了一個古琴教學網站給我參考，才知道原來有人佛心的免費教學。大家可以搜尋：「今之古琴」 西方有研究指出，學音樂的孩子不會變壞，而且可以讓內心平靜，保持身材。 但學習這種東西老師很重要的，正所謂師引進門，修行在個人，但要找到一位能帶我們好好走入門的師傅，就很重要了!!今玉老師本身就長年在做音樂志工，在不同的地方做免費教學，讓古琴盡量融入每個人的生活，這種發心真的是很值得推薦，一方面讓更多人接觸到古琴，另一方面，又可以讓這個技藝傳承下去。 而且我們也去看了一下其他教古琴的地方，發現有一些不同： 1.大部份的古琴教學都是收費，一堂都至少一千二以上，但這邊完全免費。 2.其他的古琴都是地區性上課，有一間教室要自行過去，然後大家在一起學習，大家都知道人越多，就越難解決自己的問題。 3.今玉老師可以到府授課，一對一的解決專屬自己的盲點，而且全國老師都願意前往。 4.大部份的古琴教室都是為了賣樂器給學生，但我在這都看不到賣樂器的地方，只有提供租琴給學生回家方便練習。 剛好粉專有提到老師教學的特色，這邊順帶一提： 一對一手把手，私人教學。 扎實指法規範，強調基本功練習。 「琴者，禁也。禁止於邪，以正人心也。」除技術外，以琴入道，亦教授琴學理論。 全國授課，上課地點彈性，亦可到府上課。(台北、新北、桃園、新竹、苗栗、台中、南投、彰化、雲林、嘉義、台南、高雄、屏東、台東、花蓮、宜蘭、基隆) 分級教學，循序漸進，因材施教，自編教材，使用減字譜。 適合無任何音樂基礎之成年人學習。 每周一堂課，每次一小時。 免費教學，意在傳承，旨在有心。 僅需支付古琴出租費用，每日新台幣一百元。 須堅持至少六個月學習方可掌握基礎指法與初級曲目。 看完以上這些，Aa認為很用心，特別挑幾個覺得不錯的分享看法，專注在基本功的練習；不光是學技術，還會有理論，這樣相輔相乘的效果會更好；還可以全省到家上課；又用自編的教材，容易上手；還有一點最棒的是古琴課程是免費教學的，沒有古琴租一天居然才100，真的太佛心了~~ Aa現在也習慣看他們的粉專，因為不定時就會有一些琴學典故，會介紹一些古代音樂人的故事，或者是一些歷史故事，可以學習到除了古琴這個音樂技能外，還能夠增加歷史的文學素養，一舉兩得~ 最後欣賞下我覺得很美的古琴 如果你還沒體驗過古琴，很推薦到今之古琴的粉專了解看看喔~~ #免費教學 #古琴租借 #學古琴

Foodie色調濾鏡分享🤍｜奶橘奶橘🧡

 今天來發上次大家在IG上祈禱的Before 濾鏡🤣 雖然顏色上面還是有些許差異，希望各位見諒～ 老規矩 條碼可以直接到App上掃描就可以囉🤎 如果需要教學的話可以點擊上方IG滑至最後一頁就有教學影片啦～ 濾鏡｜封面圖｜手寫 ym.kim_sns 波波創作者 YM.KIM🌵 蝦皮賣場 ym_7_kim shop YouTube YM.KIM 更多相關 ➮ Foodie色調濾鏡分享｜灰色小精靈 ➮ Lightroom色調濾鏡分享｜珊瑚橘 #Foodie #濾鏡 #色調 #分享 #教學 #YM_filter🎨

台南霧眉紋眉#來一波灰色系眉毛~超級美。台南紋繡W.手工紋繡藝術學院

W.手工紋繡藝術學院 #點霧眉 今天來一波灰色係 很年輕、很時尚的感覺喲😍 做眉毛這個事情 🔸花錢的是你 🔸好看的是你 🔸迷倒眾生的也是你 L編 -------------------------- #紋繡眉眼唇全科班教學 #霧眉紋眉 #紋眼線 #美瞳線 #紋唇漂唇繡唇 #霧眉教學推薦 #紋唇教學推薦 #美瞳線教學推薦 #角蛋白翹睫 #熱蠟除毛 #角蛋白教學推薦 #霧眉推薦 歡迎免費咨詢👇👇👇👇👇👇👇 LINE:gooluuwen IG:W.W5888 粉專:https://www.facebook.com/W.5888/ 📍地址:台南市南區金華路二段33巷90號

【IG STORY】精選30款以上GIF貼紙~不是文青也能玩轉IG限時動態~~

嗨~大家好!我是Elpis~如果說滑手機是現代人的日常，那麼IG可以說是年輕人的日常必備啦!我個人喜歡IG，是因為介面很簡潔，而且版面多以圖片為主，一次可全覽多個貼文的圖片!其中限時動態的特性是24小時後會消失，有想保存的可以加入精選動態讓其他人能夠快速的認識你喔!製作限時動態可以利用內建的筆刷、字型、顏色、GIF、emoji、問答、#主題標籤、@提及、倒數計時、Boomerang、版面、超級變焦、一按即錄、測驗、票選活動、打卡標註地點、like程度，濾鏡，連結....等等。今天就要來分享IG限時動態，必收藏的30＋個GIF貼紙，讓不管是不是文青的你都能做出美美的限動喔!文末還會有如何製作底圖+限動的教學連結~~建議跟此篇一起收藏唷! 手帳文青風:neutralprosamikylacarolynnyoeOOXXnativepoppychxrryhaleyiversrorodinilustraristhebluemorningsasa elebeathepaperbunnywanderlust 1. neutral 2. prosa 3.mikyla IG網頁版發文，免安裝，全功能都有喔！ 4.carolynnyoe 5.OOXX 6.nativepoppy 7.chxrry 8.haleyivers 9.rorodin 10.ilustraris 11.thebluemorning 12.sasa elebea 13.thepaperbunny 14.wanderlust 線條、框、色塊系列:minimallineshighlighttapekapebeansdecopolaroid 15.minimal 16.lines 17.highlight 18.tape 19.kapebeans 20.deco 21.polaroid 花草系列:plantloverlizaprochplantsleaveswildflowersPS. 可以用emoji直接搜尋唷!請看第27~28的範例 22.plantlover 23.lizaproch 24.plants 25.leaves 26.wildflowers 27. 28. icon系列:youtubeinstagram這部分我覺得有在經營自媒體的人很適合~搜尋〔icon〕就會有很多圖跑出來囉! 30.youtube 31.instagram 最後要跟大家分享如何自製底圖+分享限時動態! →點選此篇

超強燃脂操！小紅書超紅的帕梅拉運動菜單，讓健身女神教你徒手練起來！

德國爆紅的健身KOL帕梅拉不僅身材超好，顏值、頭腦更沒話說！1997年出生的她今年才25歲，他同時擁有多重身份，透過拍攝健身影片、經營自己的Instagram吸引眾多粉絲追蹤，帕梅拉的身材真的很好，但卻不像是一般健身者壯碩的蜜大腿，而是擁有纖細的美腿，女生最在意健身後大腿開始變粗了！讓我們來看看要怎麼訓練出跟帕梅拉一樣的好身材吧～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1486126 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1485492 👉🏻初學者必看！＃LIIT低強度燃脂運動學起來，循序漸進養成好身材！ 年紀僅23歲的她登上了商務雜誌《富比士》雜誌封面，並被譽為未來德國最有影響力人物之一。帕梅拉會這麼出名不是沒有原因的，不要光看她的外表，人家可是德國高考幾乎考滿分的高材生！把高度的自律習慣，運用在健身上，帕梅拉在九年時間中練就了翹臀及馬甲線，並成為了Instagram上擁有百萬粉絲的健身網紅！ 👉🏻14天瘦身挑戰Start！跟著她一起簡單動，擁有完美「沙漏型」身材不是夢！ 帕梅拉大多數的教學影片都是不需要健身器械，徒手就可以完成的！因此非常適合那些不敢上健身房，或是上班族回家後想要居家健身的人～雖然不需要器械，但是很多運動的強度都不小，大家做了以後就會懂我在說什麼！ 👉🏻20年來身材一樣好！韓藝瑟的「瘦身黃金原則」公開，完全看不出來38歲！ 10分鐘虐腹肌訓練 15個動作，每個動作雖只有30秒，但中間不休息，完全就是虐待腹肌的運動！但做完真的會很有成就感～ 👉🏻馬甲線川字腹肌我來了！自虐式『20分鐘極速練腹肌』，一週馬上見效就看你敢不敢挑戰！ 12分鐘翹臀訓練 僅只有六個動作的翹臀訓練，雖然動作不多，但卻能有感的讓屁股變得翹挺！建議大家使用彈力帶，可以更有效的刺激臀肌，效果會更明顯！ 👉🏻沒胸沒關係，翹臀可以練出來！為了這個夏天的比基尼，一起來練「微笑線」征服海灘吧 10分鐘高效燃脂訓練 燃脂訓練，就是在1分鐘內不間斷的高強度訓練！利用短時間，達到高效的燃燒脂肪。而高效燃脂可以提高心肺功能，還可以有效的減肥，現在小紅書上超多人都分享針對不同身型的燃脂訓練，只要兩週就瘦了一大圈！推薦新手可以先嘗試看看10分鐘沒有跳躍動作的燃脂運動，等到自己的心肺變好了，再挑戰時間更長的運動～ 👉🏻秘！模特兒的緊急瘦身菜單公開！夏天來前我準備好用這個菜單瘦下5kg！ 減肥運動百百種，而這麼多選擇下，挑選適合自己的運動雖然重要，但比不上每天持之以恆的訓練，即使當下有感，如果抱持著三天打魚，兩天曬網的心態，那永遠都不會瘦！我們一起加油！朝著自己嚮往的樣子前進吧～ 撰文編輯#Chia #妝漂亮 #帕梅拉 #德國健身網紅 #瘦身 #高效燃脂 

居家瘦腿操！簡易六動作高效「瘦大腿根部」重現腿縫就靠這幾招～

過了大半年大腿的縫縫又不見了！夏天來了穿短褲的時間也跟著變多，當腿縫消失不僅只是顯胖，看起來比例還顯的更短！今天就來教大家如何消除最難瘦的「大腿根部」，每天只要六個動作，在夏天來臨前就可以重現你的性感美腿了～大家也可以搭配有氧運動，效果會更明顯喔！ 👉🏻 漫畫腿養成術！「瘦大腿內側」一週就見效，我的腿縫終於出來見人！ 側臥抬腿 將身體側躺，並用手將頭撐起，記得雙腿要伸直繃緊，並保持核心收緊，這個動作可以有效的瘦大腿內側，壯腿還會變細變直！一組２０個，每次做２組～ （圖片來源：小紅書im斯文姐） 側臥內抬腿 一樣呈現側臥，將右腳向前跨過左腿踩至地面，並將左腿有規律的上下擺動，記得做完要換另一邊唷！想要挑戰更進階版的可以將兩腿舉起都離開地面，對瘦大腿內側的肉肉非常有效～一樣是一組２０個，每次做２組！ （圖片來源：小紅書im斯文姐） 👉🏻 懶人居家瘦腿必學！每天只要五動作，大腿根部的肉肉全部甩掉！ 跪姿抬腿 雙手撐地，一腳跪在單地上，另一腿伸直繃緊向上舉起發力，記得核心收緊，腰部不要往下彎！這個動作不僅可以瘦到大腿根部，提臀效果也很好～記得左右兩腿都要輪流做到喔！一組２０個，每次做２組！ （圖片來源：小紅書im斯文姐） 👉🏻 夏日美腿養成計畫！超簡單高效「瘦腿操」，纖細大腿我來了！ 單腿臀橋 先將身體躺平，將單腿搭在另一條腿上，並使用臀部的力量將身體抬起，將身體保持一條直線、核心收緊的狀態維持２０秒鐘，每次都要做兩組才能換下個動作！想要挑展進階版的可以將單腿伸直舉起，但要特別注意身體要保持直線，髖部要維持擺正的狀態喔～ （圖片來源：小紅書im斯文姐） 👉🏻 夏天露腿時間到！懶人7招瘦腿教學，現在開始14天讓雙腿又直又緊實！ 靠牆深蹲 這個動作可以同時訓練到臀、腿及背部，有駝背問題的人也可以經常做這個動作來矯正姿勢！將背部靠緊牆壁，膝蓋彎曲成90度，不要過度前傾，否則很容易受傷～將腰背挺直，搭配腹式呼吸，維持２０秒鐘，每次要做兩組！ （圖片來源：小紅書im斯文姐） 拉伸大腿前側 呈現前腿屈膝、後腿跪地的姿勢，將身體盡量往前伸，感受到大腿前側有強烈拉伸敢才正確喔～進階版動作是將一手拉住跪地的那條腿，一手往前抬起，維持身體平衡，維持這個動作２０秒鐘即可換另一邊做，記得要做兩組才能休息喔！ （圖片來源：小紅書im斯文姐） 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #妝漂亮 #居家瘦腿 #瘦大腿根部 #瘦腿操 #瘦身 #腿部運動 

『app分享』教你怎麼簡單又快速的合成照片，超簡易介面

IG上常有人問我照片是怎麼合成的 ◎簡易合成APP推薦 合成照片需要徹底了解圖層的概念， 所以常常有人跟我說不知道該如何上手， Photoshop Mix 和 Photofox 是我常用的合成APP， 不過比較推薦新手可以先下載Photofox比較好上手 ◎接下來就直接進入教學吧 ◎挑選照片小Tips ◎記得都要保持選取上層圖層喔 (因為有時候手指不小心點到會選錯圖層) ◎切記以下兩個重點 (很重要很重要) ◎看到這裡是不是覺得兩個圖層的合成很簡單 ◎重複以上合成步驟，就可以再次堆疊合成 保持兩個圖層、只使用簡易功能，是不是讓合成變得簡單易懂! ◎同場加映 (存成去背檔的方式) 簡易的合成APP教學結束了， 是不是沒有想像中的難 有任何問題都歡迎留言給我， 或是到 IG 找我：https://www.instagram.com/linkarii/ ◎更多作品分享 (IG不定時有修圖教學還有色調分享) ↑用相同的方法~幫男朋友合成的同系列照片 (是不是也很有意境❤) ◎更多合成作品歡迎到我的IG點看 ◎最近的綠色版面是全動畫 (動圖有很多小驚喜喔!) #修圖教學 #photofox #合成教學 #色調分享

高冷又溫柔！淡顏「低飽和橄欖粉眼妝」教學，自帶高級感美女氛圍！

妝容教學來啦！總是覺得化妝好難、效果不理想嗎？跟著教學一起畫，包準新手也能變大師！淡淡的低飽和色系既沒有妝感又能放大雙眼，這次妝同學要來教大家「低飽和橄欖粉眼妝」，灰灰粉粉的色系最適合打造淡顏白開水眼妝，清純又溫柔，即便是腫泡眼也不用擔心會顯腫！ 低飽和橄欖粉眼妝 眼影盤選擇低飽和的灰奶咖色系，先用淡粉色給上下眼皮整個打底，盡量選擇飽和度較低的粉色，既不會顯腫又能給眼皮消腫！再用肉粉奶咖色比剛剛上的範圍再小一點，上下眼皮都要上到，用灰粉色上在雙眼皮褶皺和眼尾，最後用灰咖色畫出臥蠶的陰影就完成眼妝拉～可以再多加眼線和睫毛膏讓眼妝變得比較高級一點！ 完妝照 低飽和度色系的好處就是不會讓人覺得妝感太重，同時又能放大雙眼，眼妝乾淨眼神也變得炯炯有神又溫柔，非常適合新手們畫～ （圖片來源：小紅書芒果不要钱） 以上就是這次低飽和眼妝的教學啦！溫柔的色系以及簡單的畫法，讓你不管怎麼畫都不出錯！ 延伸閱讀 👉🏻是清純可愛女神！甜美『草莓軟糖眼妝』教學，畫上直接讓曖昧對象陷入愛河！ 👉🏻讓人暈船的氛圍感！浪漫『玫瑰甜茶眼妝』教學，約會必勝的加分妝容！ 👉🏻化身春天小仙女！溫柔又深邃『清透奶茶眼妝』教學，這妝容誰看誰喜歡！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #低飽和眼妝 #低飽和粉眼妝 #妝容 #妝容教學 #眼妝 #眼妝教學 

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簡單又深邃！整型級『眉眼骨相』修容法，內雙、泡泡眼都能解決！

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讓IG限時動態也換季！6款限時動態GIF秋天私藏款式推薦

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免費教學古琴推薦今之古琴

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Foodie色調濾鏡分享🤍｜奶橘奶橘🧡

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