台北夜生活 12 個好地方！不愛去夜店，但跟朋友小酌之夜的話完全OK～

雖然台北已經算是相當繁華，店家也幾近飽和的程度，但有的時候學校、工作一忙，深夜想放鬆一下實在沒地方去，編輯自己的話，只要一回家就會開始耍宅，但有的時候真的很需要跟朋友聊天抒發一下啊～每次都是去 24 小的速食店太沒意思了，今天幫大家列了一個台北小酌的首選清單，找不到深夜可以去的好店，麻煩自己筆記一下啊～ ✽喝酒不開車，開車不喝酒✽未成年請勿飲酒 Draft Land 106台北市大安區忠孝東路四段248巷2號1樓 golden fizz $200 rumcocktail $250 位在國父紀念館一家新型立式酒吧，店內沒有提供座位，只有一些能稍微讓你靠著休息的平台，相當適合和朋友在這小憩聊天。簡約俐落的店面外觀相當有質感，絕對是文青男女們會喜歡的地方。 Trio café 100台北市中正區八德路一段1號 伯爵茶酒 $250 長島冰茶 $300 脆薯佐起司醬 $180 蒜香蝦仁鳥巢麵 $320 位在華山文創園區前的高人氣小酒館，白天時賣早午餐，晚上點燈立刻轉換氛圍，室內外都有座位，位置滿多的！整體來說酒精飲料品質穩，餐點口味也不錯，尤其是薯條真的很好吃，是許多人最喜歡的酒吧之一 D town by A Train 106台北市大安區忠孝東路四段49巷2號 風味薯條 $260 辣味番茄雞肉義大利麵 $340 慢烤牛排丼飯 $360 Apple pie$350 位在忠孝復興捷運站的餐酒，酒單豐富，從調酒到紅酒的選擇都有，餐點選擇也很多又好吃，松露燉飯和薯條是店內的人氣餐點，份量不多但好吃！店內環境整體來說都很不錯，是屬於比較熱鬧輕鬆的酒吧喔 貓下去敦北俱樂部 105台北市松山區敦化北路218號 調酒 $333 XO醬擔仔麵$ 360 每週義大利麵 $360 氣氛相當棒，調酒種類很多又富有特色，店家還會不定期更新酒單和菜單，餐點口味好可以說是無雷，加上店內的氣氛慵懶舒服，很適合朋友聚會小酌一番！ Placebo 安慰劑小酒館 110台北市信義區基隆路二段83號 安慰劑是一間很特別的酒吧，特別營造了中國客棧的氣氛！酒類選擇眾多，厲害的是連鹹食都非常豐富，有水餃、羊肉湯、乾麵等等，台味很夠，但也有大家習慣的美式餐點啦！空間不大，人數比較多的話可能會稍微覺得有點擁擠，最常看到大家跟這個一大盆的酒合照，三五好友一同分享酒也分享心事，多棒的夜晚啊～ Bistro O 避世所 106台北市大安區師大路49巷3號 隱密的小小餐酒館，餐點系列選擇很多，最特別的應該是貓耳朵了，是店家自己手工做的，選用的食材都挺實在，用蕃茄乾、培根、蒜、橄欖油炒在一起的，口味還不錯！而調酒的部分也有不錯的表現，大家都給予不錯的評價喔 Digout Bar & I Caffe 106台北市大安區信義路四段307號 和店名一樣，這裡是個可以放空思緒的地方，早上是咖啡廳，晚上又像是美國街頭的小酒吧～不只是營業方式很特別，就連調酒師和服務生也都滿有個性的！酒水的表現不錯，在大安區有頗高的人氣，不過服務態度的部分有些兩極就是了 45 PUB 106台北市大安區和平東路一段45號 一間在中藥店樓上的小酒吧，要靠著陡峭的小樓梯才能到達，一個不注意就過錯過的地方，就在古亭站旁邊而已，價格也算OK！是個可以放鬆的地方，很受到附近大學生們的喜愛 窩台北 106台北市大安區忠孝東路四段205巷39-1號 窩台北應該是台北大學生都不陌生的名店了，是東區很有名的調酒餐廳，人氣相當高喔！餐點相當美味，而調酒的部分個人覺得就比較普通，不過可以飽餐一頓又可以體驗店內舒適氣氛，在市區仍然是不錯的選擇 亂調 106台北市大安區通化街173巷21號 這家是私人朋友推薦的，老闆相當隨性親切，店內氣氛也非常放鬆，不過重點還是這裡的調酒種類相當豐富又變化多元，價格也太高，是很不錯的隱藏好店！ MEAT UP 108台北市萬華區武昌街二段124-4號 一開始是西門很夯的果昔、漢堡店，可愛的壁畫和繽紛的餐點吸引許多觀光客特別前來！也常常推出新餐點，近來更是延長營業時間，晚間六點後會提供酒品 B Line by A Train 100台北市中正區忠孝東路二段104號 忠孝新生站附近很熱門的一間，酒水都很大杯，酒水口味眾多，挑不出來的話也已直接跟店員說想要什麼樣的基調，調出來的真的很好喝，除此之外餐點也非常美味，編輯非常推薦！另外在東區也有一間叫做 D Town by A Train，同樣也很推薦喔 ✽喝酒不開車，開車不喝酒 ✽未成年請勿飲酒 撰文報導 © Popyummy 波波發胖 👉加入波波美食團購社團！即領 $50折扣碼，爆紅團購美食俗俗買！ #台北 #喝酒 #夜生活 #小酌 #發胖北部 #酒吧 #酒館 

都市傳說這樣搭在一起超好喝？跑廁所超有感的炸馬桶飲品這樣調！一次學會5款「AB優酪乳」創意特調擺脫體內卡卡堆積順暢每一天

每當工作忙碌到爆炸時，適時安排午茶時光好療癒自己，才更有動力繼續努力呀！尤其上班久坐八小時又外食，經常嗯嗯卡關與罪惡感齊纏身，這時來瓶優酪乳來場體內大掃除再適合不過了！不過單喝總覺得少了點新意？因此發胖編挖掘出網友熱烈討論的5種「隱藏版喝法」，原來混著喝美味更加分！獨特新奇口感讓發胖編嚐鮮後深深愛上，同事們更紛紛湊過來想要分一口，波編當然馬上要來和大家分享～ 大家都一致認同、大爆推的混搭特調，其中的靈魂關鍵當然就是「AB優酪乳」啦！好喝之外還很有健康概念，因為優酪乳中的益生菌能維持體內代謝順暢，讓身體跟著舒暢起來，因而不少人在面臨消化卡卡的煩惱時，也多虧AB優酪乳救援，AB優酪乳一共有三種口味，無論是原味、草莓、還是無加糖的口味，單喝香濃美味外，加上許多網友們分享的新奇配方，陪你喝出多種風味！想體驗一波都市傳說的你，快把以下五種組合記下來吧！ 提神新選擇優格咖啡：AB原味優酪乳+咖啡 喜愛用咖啡開啟早晨時光的你，這款做法超簡單的「 AB原味優酪乳拿鐵」你一定要試試！在杯子中倒入三分之一的冰美式，剩下用AB原味優酪乳取代牛奶補滿，美式的苦味和原味優酪乳微酸的口感，中和在一起意外絕配～降低美式的苦澀感，多了一絲清爽咖啡香，加上優酪乳香的層次堆疊，簡單獲得一杯健康版拿鐵。不只適合早晨需要順暢一波的你，更推薦不敢單喝美式的女孩們嚐鮮。 專屬夏天的芒果小確幸： AB原味優酪乳+芒果優格雪糕 面對炎熱的夏天來襲，清涼解暑的AB原味優酪乳Ｘ芒果優格雪糕組，絕對是最能代表夏季的正夯口味！免排隊也可以喝上手搖飲界的打卡聖品芒果系列，在AB原味優酪乳內加入芒果優格雪糕，不只喝得到優酪乳與芒果香的濃厚飽滿氣息～組合在一起時一口雪糕一口優酪乳，清涼又療癒！重點是在咕嚕咕嚕的同時，把好菌一起喝下，幫助促進新陳代謝，波編上班時恨不得把手搖全換成健康滿分的芒果特調！ 史上最高顏值清道夫：AB草莓優酪乳+美研社 肚子卡卡時總開玩笑說來杯早餐店大冰奶，想要不受限隨時來上一杯順暢特調，那麼這杯網傳的高顏值「炸馬桶組合」請收進​​飲料清單！將AB草莓優酪乳與半杯美研社mix在一起，花果茶的玫瑰香讓整杯特調喝起來更有層次與滑順，加上粉粉嫩嫩的外觀讓人少女心爆發，最佳清道夫搭配立即誕生！想順暢一下時，就用這杯美味滿分的飲品Chill一下，入口後整個人都幸福起來了呢！ 超級食物最佳搭當：AB無加糖優酪乳+酪梨+統一布丁 忙碌整天昏沉沒食慾～這時候就需要充滿療癒感的飲品來提振精神！來杯美味與營養度都滿分的酪梨布丁優酪乳，放鬆一下身心靈吧！只要將酪梨與統一布丁依序放入果汁機後，加入AB無加糖優酪乳補滿，打成綿密的奶昔狀就完成 so easy！整體味道非常爽口好喝，加上酪梨擁有豐富的營養，因此配上優酪乳很有滿足感，下午微餓的時候喝上杯心情立馬放晴，是補充能量的美味好選擇～ 微醺妹酒特調：AB草莓優酪乳+NIJIYA青森蘋果蜂蜜調酒 喜歡小酌一杯的人看過來！與歐膩偷學的超韓特調公式必學～將AB草莓優酪乳加入青森蘋果蜂蜜調酒，淡淡酒味與酸酸甜甜產生的微醺味道，一喝就愛上！蘋果蜂蜜調酒與草莓的香氣融合在口中，加上細密氣泡的口感，甜而不膩口的清爽感，榮登波編心中排第一的最銷魂喝法！尤其唯美的淺粉色就像自帶濾鏡般，欠喝又欠拍呀，超適合下班後與好姐妹來喝上一波！ 創意喝法讓AB優酪乳的美味不受侷限～美味並幫助促進新陳代謝的特調飲品，以上五種調飲是不是簡單好上手呢？更多隱藏喝法就期待女孩們發揮巧思創意解鎖啦～今天就到超商把三種口味的AB優酪乳帶回家，靈感湧現時隨心所欲的特製你的專屬喝法吧！

都市傳說這樣搭在一起超好喝？跑廁所超有感的炸馬桶飲品這樣調！一次學會5款「AB優酪乳」創意特調擺脫體內卡卡堆積順暢每一天！

看夕陽來這三個地方就對了！海景配日落，美到像在拍偶像劇

落日餘暉，天空宛如畫布一般，被夕陽染成了紅橙黃的溫暖色調，遠眺大自然的傑作無人不懾。漫步在夕陽下，則宛如偶像劇男女主角一般，浪漫的別有風情～想體驗如此情調，就不能錯過內文介紹的這三大賞夕陽勝地，且悄悄告訴大家，偶像劇、電影、MV可是經常來這些地方取景呢！不管你是來散心放鬆，還是還拍美美的逆光照，都超級適合 【推薦閱讀】 迎接正能量！精選台灣四個迎接曙光的好地方，一起擁抱滿滿的正能量 懶人新手玩露營！嚴選3個超美露營區，與大自然共眠在夢幻星空下 #淡水漁人碼頭 台北賞夕陽最經典的地方莫過於淡水了，不只有淡水老街可以逛，周邊也有很多氣氛很棒的咖啡廳 想省錢的話，老街靠近捷運站的大草地區，也設置了很多座椅，可以買杯咖啡坐在這欣賞河畔日落，或是到榕樹長堤，都是很熱門的賞日據點 除了老街這頭，坐渡輪到漁人碼頭也是另一種選擇，夕陽配上情人橋，到了晚上情人橋還會點上七彩燈，兩種樣貌可以一次GET！ 這裡不僅是攝影迷的口袋必備景點，也是偶像劇劇組欽點的取景地，像《莫非這就是愛情》、《小資女孩向前衝》、《喜歡你時風好甜》等，多到數不清呢。 Info. 地址：新北市淡水區觀海路199號 #香山濕地賞蟹步道 長達250公尺的賞蟹步道，除了可以看到成群的招潮蟹，還有大量的彈塗魚，很適合帶著小朋友一起來觀察濕地生態。到了太陽下山的時間，走在心型石滬造型步道，浪漫指數簡直破錶 香山濕地白天和傍晚時的景緻截然不同，白天藍雲下是清新，傍晚則適合拍美美的逆光剪影照 Info. 地址：新竹市香山區中華路五段320巷35號 #高美濕地 台中各大觀光景點中，高美濕地的火紅程度完全不輸市中心的網紅打卡熱點 這裡不只可以近距離觀賞到黑面琵鷺、招潮蟹，還有風力發電的白色大風車可以拍照，讓高美濕地更添亮點 身為台中經典觀光景點，高美濕地也是戲劇熱門取景地，像是天王林俊傑主演的《原來我不帥》，歌王蕭敬騰也曾到這裡拍攝MV，甚至日本知名演員竹內結子專程到高美濕地拍攝廣告時，也曾大讚風景很夢幻呢！ Info. 地址：台中市清水區美堤街 【推薦閱讀】 騎單車好放鬆！精選全台五條自行車道，邊運動也能邊看風景～ 北中南5家植物系咖啡廳，除了喝咖啡還能順便吸收芬多精，超級療癒！ 以上這三個超美的賞日落景點真的很浪漫，下次帶上自己喜歡的人，一起來這些地方走走吧 #夕陽 #打卡精選 #新竹香山賞蟹步道 #波波打卡 #淡水情人橋 #淡水漁人碼頭 #高美濕地 

造訪新竹的必備行程！五間超級特色咖啡廳，編輯不藏私推薦

近幾年新竹咖啡廳多到讓人眼花撩亂，這次蒐集了較具有特色風格的咖啡廳要介紹給大家，全部都是打卡編私藏的口袋名單，為了讓大家能多多充實漫長的暑假，就一次讓大家知道吧~ 【延伸閱讀】：【桃園＋新竹景點全攻略】PopDaily全網站寫過的一次整理給你！編輯持續更新中，蒐藏這篇放假不怕沒地方玩啦 新竹景點懶人包大公開！放假不要窩在家，跟著打卡編到新竹，邊吃邊玩一點都不無聊！ #厚食聚落 沒錯！想體驗在洞穴裡喝咖啡吃簡餐就要來厚食聚落！這是一處與世隔絕的地方，藏在竹北市區裡，結合了文創與工藝，使其整體更加神秘迷人 洞穴裡每個角落的座位區都很有特色，是個可以好好享受，品嚐咖啡的好地方 不但保留了原始森林概念，這個充滿樸實人情味的環境，讓大家在都市內也可以有充滿驚奇的感官體驗 info. 地址：新竹縣竹北市光明六路東二段95-5號 營業時間:10:00-17:00，週一週二公休 #二泉湖畔咖啡 位於新竹峨嵋的二泉湖畔咖啡，是特色景觀餐廳也是民宿。簡單的建築外觀配上落地窗、綠意盎然的環境非常舒適清幽 會館內需要購買100元門票，可以抵店內消費 重點是擁有眼前這片美景，湖畔四周隨便拍都很有情境，遠離塵囂的感覺讓人舒服自在 打卡編要特別提醒大家！餐廳不能帶寵物，現在天氣炎熱，想坐戶外防曬防蚊液都要記得準備唷 info. 地址：新竹縣峨眉鄉湖光村十二寮21-6號 #渴口手沖咖啡 六月新開幕的潔白風貨櫃手沖咖啡，距離新竹高鐵站走路約3-5分鐘 這裡主要提供外帶咖啡，但貨櫃旁開放式空間也有設置座位。環繞一圈就能發現店家很用心的佈置每個角落 從吧檯的黃光吊燈到周圍的綠色植物擺設，都帶給人清新獨特的情調與感受～我又找到一個可以去新竹的理由拉 唯一想提醒大家的是，這邊是戶外空地遮蔽物非常有限，想躲太陽及無法耐熱高溫的朋友下午到訪比較適合唷~ info. 地址：新竹縣竹北市文興路二段 電話：0917-827-381 週三公休 #一想一響 廢棄幼稚園也能改造出超級韓式的工業風咖啡廳！新竹真的是個越來越吸引人的城市 利用幼稚園原有的結構帶點頹廢風格，寬敞又挑高的室內，感受不到任何壓迫感。在如此有格調的空間內，可以好好放鬆，享用甜點下午茶 半開放式的戶外座是有屋頂的，完全不用擔心下雨或太熱。伴隨自然光灑進屋內，拍出美照不成問題~ info. 地址：新竹市東區民生路58巷8號 營業時間:12:00-22:00 #飛行樹屋CAFE 在新竹的老眷村裡，有一位懷抱夢想的女孩，經營著一間由老房子改造的特色咖啡廳 搭建了一個專屬於自己的秘密基地樹屋，成了老眷村裡的新景點 老屋改造的咖啡廳裡面充滿驚奇，坐在樹屋上就像在自己的小天地一樣奇幻 而離店家不遠處的戰車公園內，也有另一個晴心樹屋，同為老闆娘搭建，也是附近很熱門的景點，如果下次來到新竹，不妨兩個一起踩點吧 info. 地址：新竹市東區光復路二段18巷17號 週二公休 【延伸閱讀】：再說新竹市美食沙漠我就森77，看完這幾間精選熱門餐廳妳還會這樣說嗎！ 以這個速度發展下去，新竹美食沙漠有望變綠洲！精選 15 間美味給你 新竹咖啡廳真的越來越多元了，還都是走超有質感跟獨特個性路線，假日不曉得要到哪裡走走，就選新竹啦！ #一想一響 #二泉湖畔咖啡 #卡打中部 #厚食聚落 #打卡北部 #打卡精選 #新竹 #新竹景點 #波波打卡 #渴口手沖咖啡 #飛行樹屋CAFE 

#桃園 #大溪 #大溪老茶廠 #桃園景點 好喜歡這裡的氣氛 

#桃園 #大溪 #大溪老茶廠 #桃園景點 好喜歡這裡的氣氛 舒服清幽且令人平靜👒 古老的技藝 溫厚的人們 真的很適合來走走放鬆😌 🌱入場費$100/人 可以折抵消費哦💚 🌱地址：桃園市大溪區新峰里1鄰復興路二段732巷80號(有停車場） 🌱電話：03-382-5089 🌱開放時間：平日10:00-17:00 假日10:00-17:30

台北爬山打卡景點✨「老地方觀機平台」一台飛機都沒有？！

＃新片上線 ×記錄生活× 你多久沒有到戶外運動了呢？！ 每次都想維持這個爬山或是持續運動的好習慣，但總是有許多藉口擋著你 啊～明天再去啦！今天好累喔！穿的衣服不適合運動啦！blablabla... 不妨這這個好天氣的週末，到山上爬山、放鬆，開始慢慢培養運動習慣吧！💪🏼 與健身房相比，我更喜歡到戶外運動，時隔一年沒爬山的我（心虛），這次的山我到底爬了多久🤣 有人也去過老地方觀機平台嗎？ 是不是只有我沒看到飛機... 前面片頭跳舞那段由於音樂版權問題沒辦法播放 大家可以到我ig觀看哦！ / 如果想看更多關於我 Instagram : wuxoxo_ Youtube: 派翠卡Patricia ＃台北景點 ＃劍潭捷運站 ＃老地方觀機平台 ＃劍潭山 ＃poptour台北＃波波打卡 

【台中】設計師蒂蒂

關於男士髮型 就是要乾淨利落的設計 如果你也喜歡我的作品歡迎👏詢問預約 來到這邊 你會感到非常放鬆😌因為這邊的環境 趕快事先預約有優惠折扣 預約請傳(姓名、電話、日期、時間、項目) Line: @lhi9294i（前面要加@） FB粉專私訊:蒂蒂didi 加完可以先密我唷！ #台中設計師 #台中推薦 #男士髮型設計師

睡不著時可以這樣玩！超詳細又實用的「手影教學」，點亮你的親子時光！

你家也難以入睡的寶寶嗎？這次我們不再煩惱，而是把握這個時光，跟寶貝來一場手影魔術秀吧！手影遊戲不僅能增進親子關係，還能激發孩子的想像力和創造力。這次分享給家長們超詳細又實用的手影教學，讓你和孩子可以在晚上一起探索光與影的魔法。不僅能幫助孩子放鬆心情，還能在遊戲中收穫歡笑和親密的交流。 （圖片來源：pexels） 手影教學 今天我們來學這20種可愛又好玩的手影吧！讓睡前時光變得更有儀式感！ （圖片來源：小紅書＠喬治大叔） 一邊玩還可以一邊帶寶貝認識小動物！ （圖片來源：小紅書＠喬治大叔） 每個都好逼真～～也可以跟寶貝用手影演一場小短劇！ （圖片來源：小紅書＠喬治大叔） 還沒看過教學之前都不知道手影變化可以這麼多！ （圖片來源：小紅書＠喬治大叔） 而且這些都簡單不複雜，就算是手比較不靈巧的爸比媽咪也絕對可以成功！ （圖片來源：小紅書＠喬治大叔） 把這些學會之後，寶貝一定會更崇拜你們的！ （圖片來源：小紅書＠喬治大叔） 手影遊戲不僅能為孩子們帶來無窮的樂趣，還能增進親子之間的情感聯繫，真的是一舉兩得的親子活動！在這個快樂的過程中，孩子們不僅學會了創造可愛的動物影像，還培養了想像力和創造力。無論是在睡前還是休閒時光，這些簡單的手影遊戲都能讓家庭時光更加充實與有趣。記得把這些手影技巧展現給你的孩子，讓他們知道光影遊戲的樂趣！ 延伸閱讀：更多「親子遊戲」相關文章 👉陪小孩玩到沒梗？爸媽們必看的20種居家親子活動推薦！這些遊戲小朋友都愛玩～ 👉雨天生活提案！10種「親子互動小遊戲」，圓點貼、剪刀竟然可以這樣玩！ 👉不只疊疊樂，超詳細「幼兒遊戲教案」TOP15推薦：遊戲玩法、準備道具一次告訴你！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #光影 #光影遊戲 #喬治大叔 #室內親子遊戲 #手影 #手影教學 #手影遊戲 #睡前儀式感 #睡前活動 #睡前遊戲 #親子互動 #親子時光 #親子活動 #親子遊戲 

讓人著迷的德國茶包☕ 介紹幾款德國茶包的"療效"

來到德國後，我最先接觸的德國文化的方式是購物，無論是逛市場或藥妝店，都可以從中發現不同的商品，挖掘有趣的文化，逛了德國藥妝店一圈，發現架上擺了各種「功效」的茶包，深深吸引我的目光，趕緊拿出手機，一個個搜尋上面的單字，感冒茶、咳嗽茶、舒眠茶……，那一刻，我下了決定，要把自己的身體當作實驗品，親自試試看這些茶是否具有療效。(是多無聊才會把自己當成實驗品) 有天，我終於感冒了(第一次因為感冒而感到興奮)!!!打開感冒茶茶包躍躍欲試，熱水沖泡，靜置十分鐘，嗯，這個味道非常療癒，感覺很快就會好起來，冷冷的天裡，窩在宿舍一邊咳嗽一邊喝熱茶，喝完再回沖，然後畫畫圖，聽聽音樂，感覺相當德國相當自然的療程，如我所料，一天後，我就好得差不多了。 後來我便愛上了德國茶，有各種疑難雜症，甚至是睡得不太好，都想靠泡茶解決(小提醒，喝茶只能減緩輕微症狀，有嚴重症狀者還是要看醫生阿)，不過也許是為了泡茶，強迫自己喝不少熱水，感冒才好得快，在德國一年，我的感冒大致可以說是泡茶泡好的，說著，覺得自己有點像巫婆一樣呢! 簡單幫大家整理一下常見的德國茶中德文對照 感冒茶 Erkältungs Tee (經過我本人親自實驗，這種對感冒初期及輕微發燒很有效) 咳嗽和支氣管茶 Husten-und-Bronchialtee (喉嚨不太舒服，輕微乾咳可以多喝) 潤喉止咳茶 Hals- und Rachen Tee (這個比較針對咳嗽的症狀) 舒眠茶 Einschlaf Tee (失眠來杯茶，但這種茶神臭喔哈哈) 抗壓茶 Anti-Stress Tee (緊張的時候喝茶有助放鬆心情) 腸胃茶 Magen- und Darmtee (吃太飽消化不良，也可以靠茶來緩解) 健美茶 Figur-Fit Tee (據說可以幫助減肥?但我沒有試過就是了) 插圖是我常喝的感冒茶，基本上和其他家的口味大同小異，不過小提醒，舒眠茶有點臭哈哈，但我個人覺得蠻舒眠的(越臭越有效的概念吧) 文末再次提醒:喝茶只能減緩輕微症狀，有較嚴重症狀者還是要看醫生阿 看更多有關德國的文化觀察和德文的學習小教室在茲茲堡小日子 https://www.facebook.com/windyinwuerzburg/ 茲茲堡小日子IG windyinwuerzburg 會有和facebook不一樣的內容喔 #德國 #茶

宜蘭兩天一夜這樣玩！10處情侶必去約會打卡景點，還有美食推薦讓你滿載而歸

自從雪山隧道通車後，台北到宜蘭的開車時間只需要一個半小時！台北近郊的芬多精「宜蘭」，便自然而然成為大家出遊的首選，任何時間都可以毫無懸念的出發。不過還是有一些特殊狀況和時刻的，遇上連續假期塞車是基本盤，想要去一趟宜蘭又不想要塞車塞到天荒地老沒有明天的話，還是要稍微挑選一下日子呀。 接下來就為大家介紹10處去過之後，一直念念不忘的好地方以及朝思暮想的在地美食，當然也有介紹宜蘭最具代表性之一，令人情不自禁掏出錢包的料好實在蔥油餅！讓我們繼續看下去吧。 北關海潮公園 是位於宜蘭烏石港旁的一座古代的海防海關之地。正前方便是龜山島，大約一個小時內可以走完全程，海岸步道沿路有巨石，有自由生長的茂林，有打在石上的浪濤，還有大自然的鬼斧神工「一線天」。全程路線算是難度不高，不過有些許需要腳力的石階梯要小心走，也有部份較為陡峭的階梯，而登上觀景台後，可以強烈感受到大海與自己形成的對比。 圖 / IG @scphotography120 圖 / IG @pierrehuang Tips：停車場收費汽車50元，機車不收費 地址：宜蘭縣頭城鎮濱海路四段10號 國立傳統藝術中心 宜蘭傳藝園區 你還停留在傳藝中心單調無趣的印象記憶嗎？不不不，這次你一定要聽我說，這裡真的進步很多，很適合大人小孩拋棄3C產品，來體驗古時人家沒有手機沒有社群軟體的生活都是怎麼玩的。園區內結合了許多傳統特色活動和店家，如「東山河船旅」、「青春照相館」、「童玩部落」等讓人彷彿回到以前年代的回憶，就等你實際走一遭了！為了結合現代人需求，選擇用文化創意吸引更多人注意並產生互動，也提供了本土藝術相關人才一個得以實現夢想的舞台。「懷著對土地的謙卑與疼惜的心，保存傳揚深深感動我們的傳統藝術，共同創造更多動人的文化風景。」是這裡的期許。 圖 / IG @magicshih 圖 / IG @ilovesukilee 這裡有很古早味的手玩和小吃攤販、各式各樣的DIY手作活動、極具台灣特色的十二生肖大遊行，難怪有人說「根本可以把傳藝中心當台灣迪士尼來玩也不為過啊」，這肯定是對園區的最真心的至高評價了！ 圖 / IG @ilovesukilee 目前園區有2020傳藝年度駐園演出【噶瑪蘭公主】，一日兩場，演出至2021/01/31。 圖 / 國立傳統藝術中心官網 Tips：園內不定時有活動演出，出發前可以先上官網搜尋一下！ 地址：宜蘭縣五結鄉五濱路二段201號 營業時間：星期一至星期日 09:00-18:00 網站：http://www.px-sunmake.org.tw/index/index.html 猴洞坑瀑布 來回路程約20-30分鐘，不用爬山也可以看到瀑布的迷你景點，不想花太多時間就可以抵達秘境的人，接下來這個點你一定會喜歡！從路口到瀑布約10分鐘，接下來往上爬的階梯較陡峭，需要穿著好走的鞋子，爬到最頂端會有個小池子，可以一邊泡泡腳一邊俯瞰整個蘭陽平原，空氣悠閒清新，藉此放鬆身心靈，沉浸在這茂密森林裡。 圖 / IG @ir47363 圖 / IG @a26snoopy 地址：宜蘭縣礁溪鄉白石腳路196號 五峰旗瀑布 總共有分為三層瀑布，一二三層瀑布來回約40-50分鐘不等，整路上都有能夠稍作休息的地方，沿途的綠意環繞讓人有遠離塵囂之感。第一二層瀑布相距不遠，但是從第二到三層開始有一些距離，且第三層較為磅礡壯闊的瀑布美景，底下可供遊客休憩及拍攝的木板平台是更為寬敞的。而我們在上山途中有遇到專門在維護步道整潔、辛苦清掃落葉和垃圾的先生，在這邊也提醒大家，自己的垃圾自己帶走，步道口及第三層瀑布皆有放置垃圾桶，不要破壞山林的美好囉！ 圖 / VVN @ReadyGo 圖 / IG @yugenkai 抹茶山 抹茶山，這個日系帶點俏皮的名字，想必大家都聽過、因為日本攝影師小林賢伍拍攝而爆紅的，就是宜蘭礁溪五峰旗山。經由藏身在五峰旗瀑布裡的聖母山莊步道攀登即可抵達，坡度較陡，來回時間約5小時，需儲備好足夠的水、零食和衣物裝備，山裡天氣變化快速要多加一件外套，登頂後可俯瞰宜蘭外海的遼闊無際。記得任何垃圾都要自己帶下山，一起保護我們的山林！ 圖 / IG @tonywu63 圖 / IG @hiimpoca 地址： 宜蘭縣礁溪鄉262 蔥澡 HOT SPRING ONION 天冷就泡湯，給自己一段放空的時光！有著礁溪最美湯屋之稱的蔥澡，還有大人小孩都愛的彩繪湯屋，來慢活一下吧！「蔥」，宜蘭盛產的蔥，雖然無法成為主食，卻替每道菜增添不可或缺的滋味。「泡溫泉」，也是一樣的道理，雖然不是生活之必要，卻能在泡湯的那一刻感到身心靈全然的放鬆，也會有重新充飽電池的精神感。湯屋有宜蘭極具代表性的「蔥浴白湯」、結合古典與現代美感的「河馬浴場」、「小黃漫遊」、「池畔春光」等。 圖 / IG @ilovesukilee 圖 / IG @ilovesukilee 圖 / IG @___pin__ 圖/ IG @chiavichang Tips：肚子餓、吃太飽、喝醉酒都不宜立即泡湯/皮膚病、高血壓及心臟病等請依照醫師指示泡湯 地址：宜蘭縣礁溪鄉礁溪路五段77號 營業時間：不定時公休，請參考官網 蔥澡 亀マウンテン居酒屋 泡完湯後是否想要小酌一番？位於知名五星飯店附近的這間日式居酒屋，連平日的晚餐時段也是座無虛席，店裡店外的設計充滿濃濃日式風情，店裡座位數不多，設有榻榻米的席位，室外有2小桌的兩人座，平均價位中上，而隔壁就有停車場，對於開車的客人來說十分便利。 圖/ IG @happy_lin888 圖/ IG @happy_lin888 燒烤類串燒是用木炭烤的，每日的新鮮食材加上一流的烤功是讓人們願意回訪的理由之一，除此之外，簡單適度的調味，火候精準的拿捏，忠實保留了食材本身的鮮甜。在沒有限時的限制下，常常讓三五好友在酒酣耳熱、暢所欲言之際忘記了時間的流動，擁有讓客人回神過才驚覺夜已深的驚人魔力。 圖 / IG @kameyamaizakaya 貼心提醒：喝酒不開車，開車不喝酒，飲酒過量有害健康 Tips：不限時/無服務費/假日熱門時段建議訂位 地址：宜蘭縣礁溪鄉溫泉路85號 營業時間：17:30-01:00 (全年無休) 北門綠豆沙牛乳大王 你們會不會跟我一樣，在日頭赤炎炎的那天，特別想來一杯降溫消暑的飲料？這間綠豆沙連我這樣對於口感沙沙的飲品沒有特別上心的人，都愛到每去必報到的一間店！另一種芋頭沙牛乳喝起來就像是濃郁版的芋頭西米露（只不過少了西米露），不愛綠豆沙口感的沒關係，店裡的木瓜牛奶也一個是熱銷到很快就售完的選擇！ 圖 / VVN @ReadyGo 這邊來跟大家分享一個我在排隊時發生的小故事，老闆在忙碌於果汁機之外、會一邊觀察隊伍的人龍，而正好有位孕婦在隊伍尾端，老闆看見後對著孕婦媽媽說「妳要什麼直接去前面點」，當下場面實在太霸氣，老闆太貼心！觀察細微、精準到位的服務，我想這是這家北門綠豆沙能有如此多擁護者的原因之一。 圖 / VVN @ReadyGo Tips：態度親切/木瓜牛乳通常很快售完 地址：宜蘭縣宜蘭市中山路三段208號 營業時間：星期五至星期二 10:30-17:00 星期六、日、一公休 頂埔阿嬤蔥油餅 往頭城路上必經過的銅板美食，店面就在馬路邊的轉角，一人負責擀麵糰，另一人負責油鍋。一份蔥油餅加蛋35元，使用半煎炸的作法，蔥油餅皮Q彈有嚼勁、周圍帶有些酥脆口感，加上熟度完美的蛋簡直是外酥內軟，將滿滿的香味撲鼻的三星蔥夾在蛋和餅皮之間，現吃最推！剛起鍋的蔥油餅十分燙口要小心，再來一杯古早味紅茶搭配著吃才是王道。 圖 / IG @ferrari0968 圖 / IG @cynthia.lin.523 Tips：愛吃辣的人必加辣 地址：宜蘭縣頭城鎮青雲路二段316號 營業時間：星期一至星期五 09:00-18:00 星期六、日 08:00-18:00 白水豆花 「希望大家能吃到好的料理同時也吃的安心」是老闆的堅持。從宜蘭礁溪發跡的白水豆花大家一定多少有聽過，木造建築外觀打造的非常有日本風，內用僅有7個座位，若要外帶需自備容器，不接受免洗容器，環保概念的落實讓人忍不住想起立拍手。白水豆花最有名的就是冰的麥芽糖花生豆花，吃起來脆脆的麥芽糖，配上軟嫩綿密的豆花、畫龍點睛的花生粉和香菜，使口感帶有點衝突的火花卻又有驚人的記憶點！另外還有一樣特別的配料是桃膠，是取自桃樹的天然食材，口感吃起來就像是「古溜古溜的」木耳飲。有去到礁溪別忘記來一碗結合傳統與創新的白水豆花吧！ 圖 / IG @smallchin Tips：台北永康也有分店！ 地址：宜蘭縣礁溪鄉德陽路68號 營業時間：星期五至星期二 13:00–售完(約18:00左右) 星期三、四公休 介紹了這麼多有山又有水、有吃又有玩的宜蘭，接下來就等你安排準備一探究竟囉！ 看更多>>美食的迫降！羅東人氣指數爆表 必吃美食咖啡廳&酒吧推薦 #亀マウンテン居酒屋 #五峰旗瀑布 #北門綠豆沙牛乳大王 #北關海潮公園 #國立傳統藝術中心 宜蘭傳藝園區 #宜蘭兩天一夜 #宜蘭必去 #宜蘭必吃 #宜蘭懶人包 #宜蘭景點 #打卡宜蘭 #抹茶山 #猴洞坑瀑布 #白水豆花 #蔥澡 HOT SPRING ONION #頂埔阿嬤蔥油餅 

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