桃園-冉月 r a n m o o n

- https://www.instagram.com/p/CwkVmfdPfLf/?igshid=MzRlODBiNWFlZA== #冉月 r a n m o o n #試營運 #新開幕 / 從線上工作室延伸到線下的冉月真的好美😍 在桃園火車站附近的巷弄裡 滿隱密的 每月會公布營業時間 記得先看好才不會撲空 店內有茶飲咖啡 還有蛋糕 乳酪等選擇🍰 滿滿的日式禪風 店內還能聞到蛋糕飄出的香氣 / ☁️熱呼呼檸檬磅蛋糕 $100 ☁️柚子百香氣泡飲 $150 磅蛋糕可以選擇口味 我選檸檬的🍋 本身的香氣就很夠 皮有微微的酥感 裡面很綿密 旁邊是奶油 檸檬皮的香氣不停縈繞 上頭是店家自製的糖漬橙皮 吃起來有點像果凍😆 不貴而且層次滿滿 口感不馬虎 大推💯 柚子百香味道很足 闆娘還附上半杯氣泡水🫧 謝謝闆娘請的茶跟小餅乾 (*´艸`)ﾌﾌﾌｯ♡🫶🏻 在這可以放鬆一整天 氣氛好又舒服😌 / 🔵內用每人低消一杯飲品 🔵客滿用餐時間120分鐘 平日不限時 / ♟️地址：桃園市桃園區桃鶯路1巷6-2號 ♟️時間：12:00～19:00（營業公休看IG） ♟️店家IG： @ranmoon.studio #桃園新開幕 #桃園下午茶 #桃園咖啡廳 #桃園咖啡 #桃園甜點 #桃園火車站美食 #桃園蛋糕 #桃園景點 #冉月工作室 #taoyuancafe #taoyuan #ranmoonstudio #晨軒吃桃園

Yo！跟著Karen去「FUN輕鬆指壓工作坊 清大店」近清華大學好停車 新竹市按摩 綜藝玩很大 新竹養生館 全身按摩

如果有常在按摩的朋友，絕對就知道按摩的價位很重要‼️ 因為一星期按一次的朋友，如果每次「進廠保養」的價錢太高，身體放鬆，但是荷包就是一種負擔 沒想到在新竹市可以發現超高cp值的按摩指壓工作坊。而且還有許多名人都推薦的按摩店！ - - 新竹「FUN輕鬆指壓工作坊」認真在新竹小有名氣，他們不僅在大新竹地區分店很多而且超方便，重點是他們還有到府按摩的服務耶～～～ 不用外出就能享受到專業的按摩服務，還不趕快跟上😊 👉🏼搶先預約 ☎️：李先生0910242046 FUN輕鬆指壓工作坊屬於比較傳統的指壓工作坊，比起華麗的裝潢，更著重在師父按摩的技術，畢竟有常在按摩的朋友都知道，按摩指壓的價位大多就是羊毛出在羊身上，除了時間長短之外，按摩價位的高低最大的部分就是取決於裝潢。 那其實真的是希望放鬆的朋友，相信師父的技術好壞，會比裝潢是否華麗來得更重要，就像我說的如果是固定按摩的族群，每次消費價錢太高的話對荷包真的很傷🥲 FUN輕鬆指壓工作坊真的就很適合需要定期按摩的朋友們，因為他們家的收費非常的平價親民，老闆就是要讓大家放鬆不用勒褲帶🔥 FUN輕鬆指壓工作坊 清大店 位於新竹超熱鬧的光復路上，確切位置就在光復路、建功路交叉口。 附近最有名的學校就是清華大學，地理位置很優秀，除了路很好找以外，對面還有客運站，停車場也非常好找！想好好的慰勞一下自己來這裡準沒錯。 清大店停車位置：車可停清大內，或店面一樓可停黃線，10:00-16:00和晚上20:00後可停車不會拖吊。新竹市建功路進去也有很多收費停車格喔！ 清大店是位於大樓裡面的3樓，坐電梯就可以抵達，踏進門口時映入眼簾的就是明亮的接待廳，FUN輕鬆指壓工作坊 清大店的按摩項目蠻多種的，我們很推薦FUN輕鬆指壓工作坊的套餐，因為套餐都是全身性的按摩，算起來超划算。 跟大家分享一下，FUN輕鬆指壓工作坊現在最熱門的套餐，當然FUN輕鬆指壓工作坊 清大店的單價已經非常平價。但是如果你想要更超值，而且想要從頭到腳放輕鬆的話，真的很建議選擇他們家套餐。 FUN輕鬆指壓工作坊 清大店 優惠套餐 👉平價指壓優惠套餐活動 60分鐘『全身按摩』＋40分鐘『腳底按摩』❗️只要$1050❗️ 👉平價精油優惠套餐活動 60分鐘『精油按摩』+40分鐘『腳底按摩』❗️只要$1200❗️ 📣高級優惠套餐活動 90分鐘『精油按摩』＋40分腳底按摩 ❗️只要$1650❗️ 📣人氣指壓套餐 90分鐘『全身按摩』＋35分鐘『腳底按摩』＋5分鐘『泡腳』 ❗️只要$1450❗️ 在足底按摩的時候，老🐸有特別跟老師說因為長時間開車，小腿常常呈現抽筋的狀態，所以在按的時候，老師比較著重在放鬆跟舒緩。 - 可以感覺到老師很認真的在調整他的力道，老🐸說按晚時都覺得他的腿後側沒那麼緊綁，而且足底也覺得走起來路來輕鬆很多！ - 非常適合久坐、久站或是像老🐸一樣容易抽筋的人，足底真的是人身體是最需要舒緩放鬆的地方。 FUN輕鬆指壓工作坊 清大店 的按摩區，環境規劃上很開闊，隔間還蠻彈性的，有大間、小間，所以很適合大家在這裡舒服的渡過進廠保養的時間。 - - 老🐸這次是選全身+足底的套餐，在按身體的時候，師傅會先確認需要加強放鬆的部位，會先做大面積的放鬆，接著會以專業的按摩方式將身體堆積的乳酸推散，尤其是會針對老🐸的腰部酸痛點去做加強。 - 基本上在按摩的過程可以以客人的放鬆需求為主，因為FUN輕鬆指壓工作坊 清大店 的師傅都是按摩的老經驗，所以按摩上力道有點點到位，輕重拿捏的很剛好，老🐸按完真的覺得整個腰背疼痛舒緩了不少！ FUN輕鬆指壓工作坊 清大店 的指壓、油壓、足底按摩等⋯價錢真的十分平價，cp 值真的太高，就算常常來按摩都覺得也不傷荷包，難得新竹市中心這麼優秀的指壓工作坊，推薦給大家囉～ 👉🏼搶先預約 清大店☎️：03-5712770，新竹市光復路二段350號3樓 金山店☎️：03-6686625，新竹市金山十街16號 竹東店☎️：03-5955898，竹東鎮東寧路2段319號 竹北店☎️：03-6682638，竹北市新瀧2街3號 #新竹到府按摩 #新竹指壓 #新竹到府精油按摩 #精緻指壓 #腳底按摩 #油壓按摩 #指壓按摩 #優惠價 #新竹按摩 #新竹指壓 #精油按摩 #精緻指壓 #腳底按摩 #油壓按摩 #指壓按摩 #優惠價 #全身指壓腳底按摩 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

台北東區新開幕餐酒館｜Still Taipei 藝術質感打卡造景，DJ駐場表演，下班聚餐來這裡就對了

台北忠孝敦化可以說是台北人夜晚聚會的首選，我自己下班後也算是蠻常在這附近找餐廳吃，最近有看到網路上很多人在分享，在附近有一家新開幕的餐酒館：Still Taipei，就位於敦化南路一段190巷上，從東區的11號地下街出來，走路3分鐘就可以抵達，超級方便❗️也不用開車來，也知道在這裡附近停車真的是地獄😂 Still Taipei 晚上六點就開始營業了，從外觀隱約可以看到內部的橘紅色燈光，感覺很像白天結束後落日的照耀感🌇，也就是說忙了一天，也累積了不少沈悶與煩惱，就該和朋友一起來到Still Taipei 聚餐relief一下😊 「忘卻往日的瑣碎煩惱，惟願明日一切美好如常，我們依然在這等你。」 一走進室內，一個圓拱型的吧檯，和牆上的波浪造型串連在一起，搭配橘紅色的燈光，有一種跳躍生動的感覺，這裡在週末的時候都會有DJ駐場表演，由於這次來的時間是平日，所以沒有遇到🥲（下次要週末來❗️），但是還是會播放著音樂🎵，整體氣氛讓人非常放鬆愉快😌 接著我們來看一下菜單，是使用QR Code點餐的方式 菜單 有各種調酒、啤酒、威士忌、紅酒、白酒，可以滿足各種嗜酒需求🍻🍷🍸🍹🥃（也有無酒精飲品），還有包括前菜、主餐、炸物、特色餐點、甜點，可以發現他們在調酒當中融入了不少台灣的在地元素，例如桂花、高粱、烏龍茶、東方美人茶等等，所以我覺得也很適合帶國外朋友來✨🥰 綿亙 $380 「亙 」還不會唸好尷尬🫢🤣，以綠茶琴酒為基地，添加小黃瓜片、接骨木、青蘋果、檸檬，是走一個清新調的路線，微氣泡🫧的口感，將整個花果香提上雲端的感覺，好清爽❗️上方還有店家自製的蘋果乾，是可以直接吃的🍎 謙謙 $400 我自己很喜歡伏特加，所以我看到就直接點了， 清新香甜，茶香果香兼具🔥，真的很會調，這款我會忍不住一直喝，而且不會讓你感覺到酒精很強烈，反倒是每個成分各司其職又相互協調的美🤭，必點🫧 秋葉 $250 這款是無酒精飲品，所以如果有開車的話也可以很放心的點，以桂花烏龍加上柳橙、芳香萬壽菊，喝起來輕盈滑口、香氣盈人，💐💐，也是清爽款，搭配餐食正好❗️ 牛肝菌奶油雞肉義大利麵 $340 這個超好吃✨，上方還有放上魚子醬（量還不少呢❗️），攪拌在一起讓牛肝菌香氣整個大大提升，而且義大利麵熟度剛好，很推這道 西班牙干貝海鮮燉飯 $380 上方澎湃的海鮮有淡菜、白蝦、干貝、魷魚，燉飯本身有加入薑黃，整體是酸甜調，配上海鮮很對味🥘 酥炸牡蠣 $250 尺寸大、肥美的牡蠣🤭，經過油炸處理之後仍然保有本身的鮮甜多汁，淋上特製醬汁，其實他們家也有新鮮生蠔，是限量供應的，也非常多人推薦，因為這一次同行的朋友不敢吃，所以沒有點到，喜歡吃生蠔的朋友可以試看看🦪 香脆薯條/松露醬 $220 中規中矩，一開始還以為是有松露醬可以沾，但其實是把松露添加在薯條當中，酥脆可口🍟 麥香義式冰淇淋 $120 自己本身非常喜歡麥香類的東西，這個麥香冰淇淋還是第一次看到，是以大麥以及鮮乳製成，品嚐起來非常的香，也不會太甜，是一個很好的收尾🌾🍨 這次用餐完感覺相當好，內環境舒適、餐點好吃，還有喝點酒後真的覺得有放鬆的感覺，調酒還有很多沒有喝到的🥲，之後還會想要再約朋友一起過來✨ 【Still Taipei】 粉絲專頁 IG 🗺️地址：台北市大安區敦化南路一段190巷23號 📞聯絡電話：02-2778-8087 ⏱️營業時間：禮拜日至四 18：00～01：00、禮拜五六 18：00～02：00 #dj #調酒 #美食 #酒吧 #餐酒館 #餐廳 #東區 #東區美食 #東區酒吧 #東區餐酒館 #東區餐廳 #台北 #台北美食 #台北酒吧 #台北餐酒館 #台北餐廳 #food #foodie #cocktails #cocktail #bar #bistro #taipei #taipeibar #taipeibistro #eat #drink #wine #pasta #music #meal

Yo！跟著Karen去「Jim Gym 吉姆運動有限公司」新莊高質量運動空間 一對一重量訓練

撰文編輯/Karen W. 新莊居然有顏值這麼高的運動空間ㄟ！ Jim Gym 吉姆運動有限公司從外表看，真的會以為這是一間美式餐廳，也很像一間咖啡廳。 Jim Gym 吉姆運動有限公司不是只有外觀特別，裏面更厲害，除了一系列印有Jim Gym 吉姆運動的字樣，隨處可見的裝飾巧思，第一印象就對這健身空間大大加分➕➕➕ - - 這幾年在台灣一對一或一對二的健身課程興起風潮，在新北新莊有間非常值得推薦的健身房「Jim Gym 吉姆運動有限公司」 Jim Gym 吉姆運動附近停車場很好找，加上是住宅區的一樓很是清幽，算是很優秀的地點！ - - 到現場後教練先帶我們參觀了教室環境，這裡的空間有分為大教室跟私人教室 /小教室，大教室的器材非常的多種，主要是以團課為主，如果有團課的時候，一對一或一對二的課程就會在小教室以確保在上課過程中不需要跟其他學員共用器材，如果沒有團課的時候教練就會讓學員在大教室上課空間比較舒服。 - - Jim Gym 吉姆運動也有飲水機置物櫃廁所跟更衣室，環境很乾淨，器材都很新，感覺就是有認真在養護！ - 在重量訓練課程開始之前，教練會先以幾個簡單的動作測試肌肉柔軟度及關節活動度，以便評估適合的課程。(這也是一對一/一對二的好處，可以量身定制訓練課程) 首先教練以胸椎伸展帶老🐸伸展，然後以鳥狗式啟動核心，配合深吸深吐的呼吸，隨著次數增加的確能感受到下背及頸椎的放鬆。 接下來帶入經典的深蹲做加強下肢的訓練，不過我真的很好奇為什麼所有的教練都覺得他的下肢欠訓練，真的一瞬間有懷疑是不是大家都說好了要一起訓練他下半身😂 - 在深蹲過後，教練好像覺得他可以增加強度，於是他讓老🐸做了酒杯深蹲，所謂的酒杯蹲就是捧著啞鈴繼續深蹲，是的！朋友們，我感覺所有的教練都沒有要放過他大腿跟屁股的意思！ - 接著再次使用背槓深蹲讓老🐸練習核心+下肢相對應的穩定、及肌群的啟動運用。 到課程中段的時候，教練有帶入老🐸最愛的胸推環節，在這個部分由於是最愛的動作，做起來他就相對的得心應手，當下的氣氛可謂是充滿歡樂～ - 最後的動作還是回歸到以為已經結束的下肢訓練，壺鈴深蹲，哈哈哈哈，老🐸當下真的以為已經結束下半身了，沒想到再來一劑記回馬槍。 其實下肢訓練真的適合每一個人主要鍛鍊臀大肌、股四頭肌和腿後側肌，除了加強下肢肌力還能訓練平衡和協調，更有助於提高核心肌群穩定性。這動作講究發力點及背部的直立性，才不會造成下背疼痛！(所以嘛！訓練還是要交給專業的來！) - 經過一場爆汗的運動洗禮，最後教練會帶著作伸展放鬆、調整呼吸的動作，讓身心放鬆～ - - - 一堂課下來老🐸說真的很爽，過程中教練不斷出聲鼓勵，加上一對一/一對二的課程都能隨時依學員狀態調整課程，也更可以針對當下問題調整姿勢，用對力才不費力，運動起來更容易！ 很推薦Jim Gym 吉姆運動的一對一教練課程，別猶豫了！一起約起來，動起來吧！ 📍Jim Gym 吉姆運動有限公司 地址：242新北市新莊區思源路296巷18號 電話：02 2994 8008 營業時間：6:00～10:30 📍Ig ： https://www.instagram.com/jimgym.co/ 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

[父親節禮物送什麼] 迷你筋膜槍推薦—火星計畫Booster MINI X 開箱

爸爸最想收到的父親節禮物真的很難想，上網發現原來不是只有雪莉爸，全台灣的爸爸都喜歡收現金啊... 真是不解風情。不過送現金實在是太沒誠意了，雪莉爸常常在抱怨腰痠背痛，就決定送他火星計畫的 Booster MINI X 迷你筋膜槍。 雪莉之前入手進階版的 Booster MINI 3 迷你強力筋膜槍，超級愛，最終落入了蘿蔔糕手裡。雪莉爸平時就已經有家裡的按摩椅，只不過脖頸需要加強，他平時沒有在運動，也不喜歡按摩力道太重，所以入門款的迷你筋膜槍 Booster MINI X剛好完美符合他的需求。火星計畫還特別推出了父親節的快閃優惠活動，7/28–9/19 用 OPENPOINT 會員就能以將近半價的優惠訂購 Booster MINI X，入手好用的平價筋膜槍，簡直是CP值爆表的活動。 迷你筋膜槍推薦—Booster MINI X 開箱：時尚輕巧 Booster MINI X 迷你筋膜槍是一款外觀好看、機身輕巧且功能實用的入門款平價按摩槍。Booster MINI X 金屬霧面的黑紅兩色搭配，非常有質感，拿來送禮也是接受度很高又不容易看膩的色彩搭配。 作為入門款的迷你筋膜槍推薦首選，Booster MINI X 有4段變速，從1800–3500RPM的震動頻率，可以依照自己的需求選擇溫和按摩或是深層舒緩。從淺至深、輕到重的按摩力道都有，特別適合身材比較嬌小的、怕痛的或是年長者。像雪莉爸如果按摩力道太重，比較容易覺得疼痛，也沒有運動造成的痠痛需要深層按摩，使用Booster MINI X 就非常剛好，可以舒緩長時間久坐用電腦和低頭開刀的肩頸痠痛。 另外，Booster MINI X 非常小巧，機體本身僅長15公分，跟 iPhone 12 差不多大。平時按摩肩頸和背部如果筋膜槍太重手很容易痠。尤其是像雪莉爸這種有點年紀，柔軟度不是很好的，要按摩背已經很累，再拿著笨重的筋膜槍更吃力。Booster MINI X 使用半鋁合金材質，重量只有450公克，雪莉爸自己使用起來毫不費力，也就不用一直鬧騰我們幫他按脖子了。 Booster MINI X 連同隨身包的尺寸也才17.5x17.5公分，總重量652公克，隨身攜帶很方便。如果爸爸常常出差，也是很棒的父親節禮物！雪莉一家最近準備去香港參加表姊的婚禮，Booster MINI X 放行李箱完全不怕超重。 迷你筋膜槍推薦—Booster MINI X 開箱：售後完善 Booster MINI X 筋膜槍不僅是必備的入門款迷你按摩器，火星計畫還有完善的售後處理。 賞期可以無條件退換。此外，機身和電池皆有1年保固，可以放心使用。只要在購買後2個月內掃描附在商品盒子內的QR code申請延長保固，就可以再額外獲得3個月的保固，總共達到15個月，附加的保固期限帶來更多的保障。 Booster MINI X筋膜槍的電池有2200mAh，可以持續使用約4小時。而且 Type C 充電線有防呆設計，機身本身也有10分鐘智能保護斷電，讓電池的使用壽命更長。 另外，火星計畫的售後服務也非常優質。如果在使用過程中遇到了問題，有一對一專人服務，確保問題能夠順利解決。如果產品在保固期內出現問題，完全不需要承擔維修的風險，只需要向客服提出申請，就能直接換新機。這種「只換不修」的服務，免去了等待維修的時間，也不需要擔心拿到良品的風險。 父親節禮物送什麼—Booster MINI X 開箱：7-11快閃優惠 爸爸最想收到的父親節禮物要送什麼呢？火星計畫幫大家選好了 Booster MINI X 這款迷你筋膜槍推薦入門款。 用過很多夜市平價筋膜槍的雪莉，覺得挑選筋膜槍還是看品質比看價格更重要。很多千元的筋膜槍使用壽命短，又沒有保固，反而更不划算。在買到火星計畫以前，筋膜槍真的常常當消耗品在換。不過沒有親身體驗，怎麼會知道他的好？ 所以這次火星計畫與7-11推出快閃優惠，讓大家以平價筋膜槍的價格就能買到Booster MINI X 迷你筋膜槍。從原價的3,499元下殺至1,888元，火星計畫直接幫大家郵寄到府，不管送禮或是自用都不會肉疼。 7/28 15:00–8/7 限時十天門市快閃購：到任何7-11門市，報OPENPOINT的會員電話就能直接以優惠價購買。 8/8 15:00–9/19 小七集點卡6點加價購：在OPENPOINT APP上，只要6點OPEN POINT就能以優惠的加價購買。 迷你筋膜槍推薦—Booster MINI X 開箱：按摩頭 Booster MINI X有4顆不同形狀和大小的塑膠按摩頭，可以針對不同部位的肌肉進行放鬆按摩，輕鬆享受全身放鬆。 圓形頭適合全身肌肉放鬆，雪莉和雪莉爸都喜歡用於肩頸和背部進行整體的放鬆。 扁形頭適合大肌群放鬆，雪莉特別愛用在臀部和大腿，練完屁屁以後按摩起來真的又痠又舒服。騎完腳踏車以後，用於按摩小腿肚也很讓人放鬆。 子彈頭是用在痛點放鬆。Booster MINI X的塑膠子彈頭和 Booster MINI 3的金屬子彈頭不太一樣，金屬子彈頭比較尖。塑膠子彈頭是圓頭，比較溫和，雪莉覺得很適合用來按摩穴道和淋巴結。拿稍微遠一點可以輕輕的按摩太陽穴，雪莉最喜歡用來按摩鎖骨外側下方，胸部連接腋下的部位，尤其是生理期前，特別能舒緩乳腺的脹痛。 最後一個就是雪莉爸最愛的脊柱頭了。顧名思義，雙叉的形狀就是設計來按摩脊椎兩側的肌肉。雪莉和雪莉爸都很喜歡用來按摩後頸，比用手捏還要舒服。生理期期間用來按摩腰椎和尾椎兩側也特別能夠緩解痠痛和疲勞。 父親節禮物送什麼—迷你筋膜槍推薦 品牌：火星計畫 產品名稱：Booster MINI X 售價：官網價 2,499元 | 7/28–9/19 7-11優惠價 1,888元 購買連結：官網 https://projectmars.shop/product/booster-minix/ 官方蝦皮 https://shope.ee/4pm8GjpRMB -- 喜歡記得在 Instagram 追蹤我： Cherie Aria🧜🏻‍♀️ 艾雪莉 生活、運動、狗狗：https://www.instagram.com/cheriearia/ 食物：https://instagram.com/healthy.cheatdays/ 

金鐘獎入圍最多！《模仿犯》三大看點

n9ra戲劇｜金鐘獎入圍最多！《模仿犯》三大看點

2023年3月，Netflix推出了改編自日本作家宮部美幸的同名小說《模倣犯》。並在該年度的金鐘獎入圍17個獎項，也為金鐘獎史上入圍最多獎項的戲劇。 在第一集中，我一直對案發現場的談話、監獄中田村義的台詞感到很困惑。但隨著劇情發展，我也漸漸被拉入了模仿犯的世界... 角色設定讓人起雞皮疙瘩 在觀看第一集時，我不斷被案發現場的對談台詞、監獄裡田村義的態度和台詞所吸引。田村義在和郭曉其檢察官對談時，態度如此輕浮傲慢，行為舉止看起來很奇怪。但隨著劇情發展，我才知道為什麼在最初他會是呈現那樣的態度。這令我感到很驚訝！ 在劇情中，不同的受害者家屬也有著不同的個性。像是馬義男（其中一位受害者的外公）就是很特別的角色。他說：「不管是福是禍，遇到了，終究還是要去面對。」也因為他自身的信仰，在得知外孫女遭人殘忍殺害後，雖說悲痛萬分，卻也不願把這份感覺化為惡念。而我也在這一集被飾演馬義男的陳博正演員打臉，被他的演技哭的唏哩嘩啦的。 此外，劇中的重要角色郭曉其檢察官也是我特別想提及的。雖然他總在辦案過程保持冷靜，並且不苟言笑。但他在後期說到：「其實從斷掌案開始，我就沒有辦法好好睡覺，也不知道為什麼，好像睡著了之後，就會錯過很多破案的線索。」而郭曉其的舅舅也曾對他說：「下了班就放鬆一下好不好，腦袋放空。要不然腦袋會打鐵的，想東想西。人的身體是需要休息的。」 看到這些，我瞬間就想到了我自己。由於害怕會錯過很多資訊，或是落後別人的腳步。有好大一段時間，我其實無法在正常時間睡覺、無法出去開心的玩。每一刻都在擔心自己是否會在瞬息萬變的社會中淪為被淘汰的其中一員。然而這樣的生活並沒有帶給我好的結果，當我不休息、放鬆，我的生活滿意度也隨之下降，進而造成我會對事情提不起興趣，反而促成反效果的發生。所以我也認知到休息和放鬆的重要性，在看到郭曉其檢察官的這個角色時，也特別有感。 真相是什麼？ 《模仿犯》這部作品主要圍繞在警政、媒體兩大主軸。其中，媒體的部分更是引人深思。我們可以看到劇中，秦怡君過世的時候，大家在乎的只是被害者生前的交友狀況，媒體報導出的，都是不斷在檢討被害者。然而被害者的過去也僅是他的一部分。所以新聞媒體報導出的就是真相嗎？我覺得不盡然，又或許都僅是一部分的真相而已。 尤其在劇作背景的1990年代，更是如此。當時台灣第四台正興起，也因此，大家都在拼收視率。在如此高壓的環境下，所有人都在追求吸睛的獨家新聞。 劇中的媒體也曾經把路妍真記者朋友的死、Noh其他受害者的死，扭曲成另一個樣子，不僅沒有報導出事實，做好第四權該有的樣子，甚至還對受害者家屬造成二度傷害。這個十分嚴重的問題，也在本劇中完整的呈現了出來。 而路妍真記者也在最後說到「網路發達，讓誰都能躲在暗處，變成另一個人，好像陳和平變得無所不在。但我會努力，讓新聞不再淪為戳人傷口、餵養別人的一場秀。」而這也是現今社會中，媒體人需要時刻銘記在心的。 模仿犯的舞台—劇場型犯罪的呈現手法 在劇中許多兇手或殺人的場景中，我們不難看到像劇場一般的場景或元素。像是索多瑪（色情俱樂部）的表演場地、陳和平的節目舞台或者是兇手們犯案的料理桌，都有舞台的概念呈現。 陳和平將自己視為主角，同夥的沈嘉文、田村義、錢家堂以及其他受害者只是配角，警察是其敵人，而媒體和大眾則是事件的觀眾。日本1980年代就有一個經典的劇場型犯罪案例，固力果･森永事件。《模仿犯》的劇情也與之相同，在Noh（兇手）公開影像之後，有不少的人看到報導和影片後爭相模仿，也造成了社會的亂象。這樣的亂象，也不免讓人反思，媒體的責任。如同前述所講，媒體在這樣的事件中扮演非常重要的角色。要如何在播報新聞的同時盡量避免傷害到受害者家屬，同時也不助長錯誤事件的發生，保持中立的態度，是很重要也很困難的。 如果你想看檢察官、警察、家屬在犯罪現場的動作是否合乎常理：鑑識專家「阿善師」謝松善解密《模仿犯》、《鑑識英雄》、《火線追緝令》等12部作品，分享實際參與的犯罪鑑識現場！｜經典電影大解密｜GQ Taiwan 如果你想看劇中罪惡是如何在兇手的心中滋長：《模仿犯》 | 幕後花絮：主謀曝光 | Netflix 觀看《模仿犯》台灣影集：Netflix

香氛｜連睡覺都要療癒！房間內放著有機香氛Organic Aromas®富裕精油擴香儀，空氣中瀰漫著淡香精油！

有機香氛Organic Aromas®品牌介紹 在現今人們逐漸追求生活品質、精神品質，生活壓力、工作壓力讓許多人都需要「療癒」身心，此時的香氛扮演著很重要的角色像是生活中的潤滑劑，讓每個人的生活再也不這麼「乾」枯乏味，香氛與精油的並存，不僅能夠療癒身心，也能給予原本乾枯的生活氛圍多了點不同感受還能在紓壓、助眠中給予不少人幫助！ 「有機香氛Organic Aromas®」便是許多人喜愛的香氛品牌，來自於美國的有機香氛Organic Aromas®，想透過簡單生活哲學與嚮往純天然的放鬆時刻帶給現今每一位在高壓生活中的人們，透過精油擴香儀的物理擴香原理，以「不加熱」、「不加水」、「不稀釋」精油，保留精油原本最純粹的香氣幫助每個人卸下肩上的重擔，可以稍微放鬆自我！ 長期處於難以入眠、工作壓力大的我，最近也開始愛上有精油香氛的生活，這次用了有機香氛Organic Aromas®的「有機香氛擴香儀–富裕」及三種我最愛的香氣幫助自己能夠在夜晚好好入眠且放鬆自己！ 首次使用時可以透過他們附贈帶有小球的管子，來測試看看機器是否運作正常，開啟開關後如果小球往上跑，就表示擴香儀可以正常運作！ 最近因為環境潮溼的關係讓蕁麻疹反覆加上睡眠不適，所以我睡前都會先打開精油擴香儀，滴上20-25滴的「杜松精油」那種淡香的草本清爽且舒適，非常適合在睡覺時使用，還有「玫瑰天竺葵精油」也是壓力上班族們不可或缺的香氛，滴上玫瑰天竺葵精油，聞著那淡淡的玫瑰花香伴隨著清新天竺葵香氣，好好享受Me Time吧！「冥想」精油是有機香氛Organic Aromas®的複方精油，由「安息香、紫檀木、蒔蘿籽、檸檬、檜木、西印度檀木、丁香、天竺葵、廣藿香、甜茴香」這幾種混合製成的香氣，空氣中散發著淡淡的草本香，瞬間讓上班一整天緊張的情緒都北舒緩了不少呢！ 緩緩的滴下20-25滴的精油，就足夠讓一整晚的睡眠都很安穩，且一整晚下來我根本睡得超級熟的～ 好喜歡有機香氛Organic Aromas®他們家的產品，讓我的生活有了不一樣的感受，多了放鬆及療癒，整體生活品質也都好了起來！如果近期你也在尋找適合自己的香氛品牌，不如買有機香氛Organic Aromas®家的產品，真的會讓你從此愛上它！♡ 喜歡我的分享歡迎追蹤我的粉專，謝謝大家 ♡ 有機香氛Organic Aromas®品牌資訊 ⇢粉專點我⇢官網點我⇢購買點我⇢芳療部落格

［ 客憩caféケーキ ］鄰近校區的甜點店讓你從下午吃到半夜～

這次又來吃了今年新開的深夜甜點店， 名叫客憩， 就是台語的客氣啦！ 外觀其實跟近期的甜點店蠻不一樣的， 不走低調的路線， 直接大剌剌的兩個正面側面大廣告燈箱給你看， 深怕你晚上視力不好沒看到， 而且又在大馬路旁， 早上有各種店家營業， 但晚上幾乎沒有其他店家， 因此對於機車族的我， 真的是很友善， 直接給他停在附近的騎樓最舒服～ 不然開在巷子內的深夜甜點店都超難找位置停車的。 他們跟一般甜點的內用空間蠻不一樣的， 一般如果是一樓客滿的話， 都會是請你上樓， 但他們家卻是往地下室走。 空間配置的話， 推開門後是他們的櫃檯、備餐空間還有吧檯座位的部分， 經過看不見的廚房後就是一樓主要的用餐空間， 然後同時也會看到YT很紅的Lofi girl的音樂投放在牆上， 但下到地下室的空間後， 則是後來才出來的Lofi boy， 播放的音樂曲風也不太一樣， 但一樣讓人感到放鬆。 地下室的空間會讓人更放鬆感， 因為跟一樓整齊排列的桌椅配置， 這邊多了更像自家房間的放鬆角落。 他們這邊的手機訊號會比較不好， 因此也貼心的提供了Wi-Fi讓客人使用。 ｜冰美式 他們家的冰美式沒有太明顯的酸味， 是苦香比較明顯的， 但我是覺得還算順口。 ｜檸檬塔 他們的檸檬塔跟上次去的䖙走一樣的風格， 都是把主要元素拉出來， 做成不一樣的造型。 這次去台中也有一家甜點店的檸檬塔也是走一樣的方式， 但是讓我有不一樣的感受， 請拭目以待，但是我相信， 你們到時候根本不會記得我有在這裡提過！ 他們的檸檬塔應該是現點現組裝的方式， 因為他的檸檬奶餡是柔軟質地， 而不是硬邦邦的冰淇淋感， 加上餅乾的口感是很脆硬的， 所以其實搭配起來是可以。 餅乾的口感前面有說是偏脆硬的， 但就是因為脆硬， 其實是很難切開來吃的， 因為硬要切開的話， 他夾在餅乾中間的檸檬奶餡， 就會整個被擠壓出來， 變成滿目瘡痍的翻車現場， 建議可以拿著餅乾， 塗著奶餡優雅的吃。 他餅乾的甜度我覺得有調的比較低， 檸檬奶餡的滑順度很夠， 酸甜感也都有， 配上沒有那麼甜的餅乾， 也是很舒服的。 只是說有很驚艷的味道嗎？ 我倒是覺得中規中矩的。 ｜冰淇淋可頌 他們的可頌也是最近大家都很愛用的手法， 用鬆餅機的方式來加熱跟做造型， 這樣的好處我覺得是不要放太久的話， 他還是可以保持住酥脆的口感， 而且單吃可頌， 可以感受到很棒的奶油香。 冰淇淋的部分一樣跟路咖啡是使用米奇的冰淇淋， 他們家的味道其實是偏奶味重一點， 但甜度也有稍稍降低， 所以其實吃起來不會太快覺得膩口。 對了！ 如果你跟我一樣同時點了這兩款甜點的話， 我建議你可以挖一些檸檬塔的檸檬奶餡， 抹在可頌上， 跟著冰淇淋一起吃下去， 那感覺超級爽的！ 一開始會先吃到可頌的酥脆跟甜， 然後是冰淇淋的奶香跟冰涼感， 然後最後是奶香中會有檸檬奶餡淡淡的酸味緩緩竄出， 自行創造出這次的第三道隱藏版甜點！ 🧇：臺南市東區勝利路49號 FB：客憩caféケーキ IG：客憩caféケーキ #客憩caféケーキ #客憩 #台南東區美食 #台南深夜甜點店 #深夜甜點店 #台南甜點店 #北極是吃貨 #美式咖啡 #檸檬塔 #冰淇淋可頌 #croissant #lemontart #americano #icevreamcroissant #afternoontea #midnightdessert #dessertaholic #chilltime #lofi #poptainan #popdaily #popyummy #pop台南 #dessertaholic 

[ 阿南の選物💅🏼｜香氛指緣油 ］漫畫手養成計畫，擺脫倒刺養出乾淨整潔的甲床。｜ 《 𝐑𝐎𝐍𝐆𝐇𝐈𝐑𝐈朗奇林 》

在一部老電影裡頭有一段話 一直令我印象深刻 「 要怎麼讓每一天都充滿樂趣呢？ 其實最簡單的方法就是佩戴不同的配飾。」 · 飾品裡頭我獨愛各種款式的戒指 每每在指頭戴上漂亮的戒指出門 彷彿就是一種儀式感呢！ 然而定睛一看卻發現手指頭粗糙不夠好看 該怎麼辦才好呢？ 水水們別擔心～ 就交給【 𝐑𝐎𝐍𝐆𝐇𝐈𝐑𝐈朗奇林 】推出的 香氛指緣油能幫你擁有自信迷人的指尖 #RONGHIRI朗奇林 · 在快節奏的都市生活中 時常讓自己停下腳步 享受一刻放鬆 對身心健康至關重要 朗奇林的香氛指緣油帶來柔和芬芳 在每個奔忙的日子中能找到片刻的寧靜 💅🏼｜𝐑𝐎𝐍𝐆𝐇𝐈𝐑𝐈朗奇林 香氛指緣油系列 主打為上班族、有主見、 且有點社會歷練的女性所設計的香氛指緣油 成分天然能呵護指尖肌膚 獨特香氛每一次輕輕一塗 瞬間就能散發令人陶醉的芬芳 添加天然的植萃精油 用指尖輕觸 感受香氛與心靈的交織 為自己創造愜意的時光 💡｜阿南老實說 【 𝐑𝐎𝐍𝐆𝐇𝐈𝐑𝐈朗奇林 】推出的香氛指緣油 以來自法國南部的天然原料 調配成適合東方人肌膚的細膩照護 以守護自然環境的心 延續肌膚上細緻濕潤的生機 一共有𝟓種香調可以選擇 分別是～玫瑰、桂花、檸檬馬鞭草、葡萄柚以及檀香 𝟓款我都蠻喜歡的柔和芬芳 可以依照當天的心情做使用꒰ˆ‎꜆‪⸝⸝⸝⸝‎꜀ˆ꒱💓 平時在做手部保養時 會塗抹於甲後緣的位置 指尖輕觸後 對於甲面和指甲周圍能起保濕作用 更可以改善指尖處的倒刺 指緣筆以刷頭設計 能輕鬆於指甲上塗刷 同時也能刷在指尖的縫隙中 指緣油能通過指縫進入甲側緣 也能強韌兩側指甲 防止指甲的斷裂 阿南有時也會塗在關節處 能夠改善手部細紋嘿嘿～ 推薦給愛做美甲的水水們更是適合 不過如果塗抹過於頻繁 手長期被指緣油浸泡的話 反而不利於甲床的養護 最合適的用法是好好的將雙手洗淨後 一天可使用𝟐至𝟑次 步入乾冷的秋冬可以提升為𝟑至𝟓次 用量控制在一滴就可以囉！ 便能感受香氛與心靈的交織 享受瞬間的放鬆( ´͈ ᵕ `͈ )♡ · 〈 必敗指數：🌕🌕🌕🌕🌕 〉 📌｜使用方式 〰️ 先清潔手指或腳趾 旋轉指緣筆尾端轉出適量的指緣油 用刷頭塗抹於指甲及指緣肌膚 再以指腹輕輕按摩吸收 〰️ 每天𝟐至𝟑次保養 可再搭配護手霜 做手部肌膚的保養 ⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱ ➿ 𝓲​ᧁ ​請 🔍 @ronghiri · ☎️ 品牌資訊 ▪️官方網址：𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐫𝐨𝐧𝐠𝐡𝐢𝐫𝐢.𝐜𝐨𝐦/ / 如果喜歡偶的選物分享～ 歡迎追蹤我的PopDaily💗 · 想看更多偶的日常 / 手繪 / 保養 / 美妝 / 食記 歡迎點點下方ㄉ連結🔗 IG點這裡 —> @_ah_nan 痞客邦點這裡 —> 阿南の這些、那些 / 🔍 #阿南老實說選物 🔍 #阿南老實說保養 / #阿南の選物 #波波黛莉創作者 #RONGHIRI #朗奇林 #香氛指緣油 #指緣油 #玫瑰 #桂花 #檸檬馬鞭草 #葡萄柚 #檀香 #指緣油用法#指緣油推薦 ✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡ 本篇文章為【 𝐑𝐎𝐍𝐆𝐇𝐈𝐑𝐈朗奇林 】合作邀稿文 以上僅為本人親自試用之心得分享非指稱療效 本人並無販售商品 個人體驗心得僅供網友參考 購買商品前 請依照個人之需求 及意願選擇合格之商品

*拍照不尷尬教程*八招動作必學!!個人婚紗也可以這麼美♡多圖分享大公開美照製造小訣竅!
 

哈囉囉 我是涵兒我是隻企鵝~~~（・⊝・）♡ 想拍個人寫真或是閨密婚紗的獨照 但在擺動作的時候總是好尷尬阿阿阿 無處安放的小手手該怎咪辦>< 今天總結鵝鵝的拍照經驗 來分享8個實用動作給大家! 下次拍照直接照抄! 日常拍照其實也很適用喔♡♡♡ 第一招：閉眼，微笑，睜眼 手部動作可以固定不動 一隻手撐臉或是微微擋臉，會有瘦小臉效果 然後只需要 睜眼，閉眼，張開嘴 所謂張開嘴，就是微笑和露齒笑XD OK 三款臉部表情一氣呵成 下圖的SOP -睜眼，微笑 -閉眼，露齒笑 -閉眼，偏不笑 一次就能有三連拍pose! 就可以得到這樣的照片啦 (๑´ㅂ`๑) 4不4很簡單!!! 這招真的好用! 下圖一樣，手部動作可以不變 -閉眼微笑 -睜眼露齒 -閉眼露齒 馬上又GET一組三連拍! 大家可以自行組合 反正就是睜眼、閉眼、微笑、露齒笑的組合 隨意組合都會很好看的!! 第二招：善用道具 通常拍攝婚紗禮服類的寫真 很多人都會搭配乾燥花 確實! 搭配上永不凋零的花朵 寓意更加浪滿，畫面也會更豐富 所以! 如果現場有花花的，趕快拿來用! 雙手交叉於背後，一手拿花 側臉微笑，就會很好看! 不管啥道具，往臉上湊 基本上都不會難看XDDD 將乾燥花靠近鼻尖，注意可以稍微留一點點距離 眼神可以看花，也可以看前方 看花會有垂眸專注之感 看前方的時候，眼睛放鬆，會有溫柔之感! 道具也可以讓攝影師當前景 對焦在人物身上，將道具糊化 也能增加照片的朦朧之感! 第三招：牆壁好朋友 找一面牆，靠上去，大功告成! 可以像下圖一樣，一半的背貼牆 身體和牆壁呈一直線 然後臉部從全側臉，微微轉向鏡頭 當朗~美照誕生! 拍完上一張後，我們直接側身! 給鏡頭一個側臉 靠牆的手部可以可以呈直角於身體前方 另一隻手自然垂下! 兩手置於腰間也很好看喔! 繼續善用牆壁! 這次可以將肩膀貼上牆 腰部往前推 讓身體產生一道微微的弧線 會有一種倚靠著，靜靜等待的寧靜之感喔~ 第四招：希望在心中 這招超簡單! 把手放在心口、胸口的位置就好了 好像懷揣著希望在心間的感覺! 如果微微將脖子仰起，會更有凝望祈願之感喔! 第五招：凝望遠方 凝望遠方是最能出大片的招式! 也是拍到眼睛累的時候，很好用的招式XD 想像遠方有一片美景 凝望著他吧! 白話文就是千看萬看我都不看鏡頭XDDD 眼神微微向下，手摸耳後也是很好的動作喔! 第六招：七七手無敵 鵝鵝的最愛招式! 七七手! 就是把手揹在後面，90度與平行，像一個「七」 通常如果揹後面，就可以側身回眸，或是側身低頭微笑! 七七手也可以放前面喔! 同場加映! 如果水水們選的禮服是大裙擺的話 真的很建議要拍到整個裙擺尾巴，然後側臉回眸的照片，超美!! 或是坐下來，讓自己埋入紗中，抱住一些紗裙，抱紗的動作也很夢幻喔!! 第七招：托腮微笑 經典好用之招 托腮，微笑! 側著笑，正著笑都可以喔! 托腮的手拿來托腦袋瓜，也不錯! 第八招：翹腳增加層次感 婚紗禮服若是蓬裙，下半身會較難看出曲線跟層次 所以很建議翹腳來增加畫面層次感 而且翹腳的時候我喜歡ㄎㄨㄟˋ一隻手在上面 會有一種自信霸氣之感喔! 像著樣翹一隻腳也很好看! 搭啷~水水們都學會了嗎~ 八個類別的拍照招式全部分享給大家! 希望對妳們有所幫助♡♡♡ 照片上的婚紗是 艾絲特手工婚紗 每一件質感都超好，而且是有專業禮服設計研發中心的婚紗店! 從設計、打版、裁切、車縫都是一手包辦 再交由專業資深的車縫師傅及手工珠飾設計師，仔細縫製完成的幸福嫁衣 所以懷揣著這份幸福，拍下這些照片留念 一個人，也要很漂亮♡ 祝福大家都有美照♡♡♡ #拍照 #拍照動作 #拍照姿勢 #POSE #怎麼擺POSE #個人寫真動作參考 #個人寫真

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