香港旅遊｜旺角區MOROKOK摩洛哥風泰國菜餐廳，美食、酒精飲品都超推！

終於去了一直很想去這家在香港的摩洛哥風泰國菜餐廳！這家餐廳最近在香港都很熱門的！位於香港市中心的旺角區的家樂坊裡，位置非常方便。裡面佔地有8000呎，空間感十足！餐廳裡的裝潢可以說是非常用心，用粉紅色作主調，到處都是打卡的位置哦！一進走廊，就好像已經身在摩洛哥一樣！ 它們的食物都做得很用心，很賞心悅目哦!最喜歡這一道菜 蛋包泰式炒金邊粉伴虎蝦，附上了辣椒粉和花生，所以味道是甜甜辣辣的！ 小食拼盤，最適合一班人share的啦！ 蠔餅 最後它們的這個甜品都很有名！有別於一般的芒果糯米飯，是加上了蝶豆花的糯米飯，一定要點這個試試看哦！ 店內還有各種桌遊和飛鏢，一班朋友聚會來非常適合呢！ 它們也有很多特色的cocktail和酒精飲品可以選擇，室外還有一個摩洛哥風的平台花園哦！可以讓人吃吃水煙，喝杯酒，聊聊天，比室內的位置更加放鬆！如果只是過來喝一杯都很不錯哦!大家假期去一定要訂位哦！這家店都很Full的。 – Morokok 營業時間：Mon – Sun: 11:30 – 01:00 地址：旺角登打士街56號家樂坊8樓801號舖鄰近地鐵站：旺角站/油麻地站 官方Instagram: morokok_hk – Instagram: nataliecheunggg / Popdaily: Natalie Cheung #香港餐廳 

史上最勵志的瘦身帳號，看看這韓妞怎麼瘦下20公斤，變成美腿女孩絕對不是夢啊！

撰文編輯 ＃Ashleychen 瘦身、減肥大概是女孩們一直掛在嘴邊的話，你可能也看過各種明星瘦身成功的例子，不過這真的離我們太遙遠，最近這位韓妞＠o.o_jun_就在ig公開自己的瘦身方法，她花了半年從64公斤一路瘦到44公斤，腿也瘦了超大一圈，是不是超勵志！ 👉🏻先認識自己的身形才能瘦！這三種體型就有三種完全不同的瘦身計畫，妳知道哪種最適合妳嗎？ 瘦腿法 這邊要先提一件很重要的事，一般人減重時都量體重來看前後的差距，但初期只減了幾公斤的時後，用肉眼無法掌握外觀上是否有變化，所以用皮尺來測量腿圍才更加準確！而且在瘦腿的過程中，看到尺寸有逐漸在縮小，也會更有動力！比起在意體重機的數字，不妨適時給自己一些鼓勵吧！ 接著就是平常的生活習慣，這五點做好能讓你的腿更快速瘦下來，想維持腿型的女孩也可以學學喔！ 1.不要穿高的鞋子 高跟鞋雖然很美，但對小腿的壓力實在太大，小腿肌一直都在炸裂的狀態啊！所以平常鞋子盡量不要太高，多穿平底鞋。 2.走路時膝蓋打直 走路的姿勢非常的重要，老實說每天你都會走很多路，如果你的每一步其實是在傷害你的腿，那真的不如不要運動了！走路時要以腳跟著地，並且膝蓋打直，是整個下半身都在運動喔！ 這真的是最基本的事了，想瘦一定要多動，如果遇到樓梯就乖乖爬樓梯吧～很多人會說自己沒時間運動，其實爬樓梯也是運動啊！你想動誰都不能阻止你的啊！ 4.睡前抬腿 每天走了一堆路就要讓腿好好放鬆，睡前抬腿20分鐘，記住腿要和牆面緊貼，養成習慣水腫的腿真的會改善！ 5.腿部按摩 腿部按摩也不能少，coomon提供了自己的懶人按摩法，就是利用膝蓋來按摩小腿肚，躺著就能完成的事，大家就動起來吧！ 飲食法 接著就是要遵守飲食：運動=8:2的規則，瘦身最重要的就是飲食要先控制好，再加上運動才會有效果！ 1.三餐不能少 coomon自己的習慣是早餐9點吃大量的水果，中午＆晚上則是會補充大量的蛋白質＆地瓜，其實減肥真的不能不吃肉，肉是非常重要的蛋白質啊，只是盡量挑清淡低鹽的料理吃！coomon的ig上分享了超多食物照，其實吃完這個份量是不會餓的，只是大家平常容易被美食誘惑！ 2.戒飲料 跟含糖飲料飲料告別吧！喝大量的水不但能幫助瘦身，對健康也很好啊！如果真的忍不住，那就偶爾喝點果汁＆碳酸飲料吧～ 3.堅果類點心 堅果有營養成份，嘴饞的時候真的是非常好的小點心，但是市售的堅果會加很多糖，如果可以還是自己做比較好喔～不過要特別注意，雖然堅果有燃燒脂肪的效果，但一天攝取過量，反而會造成反效果！coomon一天的攝取量是核桃2個、腰果8個、杏仁28個，把它們裝成一小包，可以用可愛的小袋子裝，也可以用夾鏈袋裝，平常要把它們放在冰箱冷凍。 大家也可以學學她將每日的三餐po在ig，讓所有親朋好友一起來監督你，你就會更有規律地執行這件事！想減掉贅肉找回美美身材就立刻開始吧！ 資料來源： 整理報導 – 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號： 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻【妝同學小教室】底妝要精緻就看『遮瑕的功力』！超完整遮瑕教學整理新手必看 👉🏻大家靠櫃都指名這幾支！精選2019年度『各大品牌熱搜色號』 👉🏻男生最愛的造型！『黃金馬尾』角度＆變化怎麼綁？不傷髮質、甜美性感風一把抓！ 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ 👉🏻初戀系髮色圖鑑！超顯白＋日常可染的『棕色髮分析』，妳的膚色最適合染哪款？ 👉🏻只是差10度就差很多啊！快來調整你的拍照角度，7個 Before / After 矯正對照圖鑑請收藏 👉🏻 #減肥 #減重 #漂亮 #瘦腿 #瘦身 #韓國 #韓妞 #飲食 

三天兩夜剛剛好！澳門親子奢華漫遊之旅的滿分提案必須收～入住豪華客房、童趣花園就在窗外，品嚐道地美食還能順遊知名文化景點，

你是否也一直在找一個地方，想要來趟滿分的親子旅遊體驗？每每出遊總想找到一個能兼顧玩樂、放鬆與質感體驗的空間，最好大人小孩都能玩得開心又不太累。波編不藏私告訴你～～一定要把「澳門上葡京綜合度假村」列進下一次的旅遊清單！這座結合奢華度假村、美食、自然景色與趣味體驗的綜合度假村，就像童話場景真實降臨，絕對是你下一趟親子旅行的完美選擇，這裡不僅有讓人驚呼夢幻的建築設計，豐富多樣的美食選擇、親子友善的設計細節，還能一次打卡澳門熱門文化景點！從抵達那一刻起，就彷彿打開亮晶晶的夢幻寶盒（眼冒愛心），直接成為親子旅遊必收口袋名單，三天兩夜的行程剛剛好～現在就規劃起來！ DAY 1 入住澳門上葡京綜合度假村，享受最chill的親子旅遊時光 不只外觀迷人，豪華客房寬敞舒適，是溫馨放鬆的親子旅遊首選！ 一抵達澳門上葡京綜合度假村，波編馬上被超氣派的建築外觀吸引，高貴大氣的裝潢，西式建築設計融合東方意象的雕刻細節，彷彿走進宮廷童話世界，光看就賞心悅目！走進大堂，挑高設計加上長廊的藝術品及畫作，大人小孩都能陶冶身心～根本超適合每天都想要有me-time的家長！ 澳門上葡京的豪華套房以柔和色調搭配優雅設計，空間寬敞、動線流暢，無論是攜帶大件行李或嬰兒車都能輕鬆移動。最讓波編動心的就是這個窗景！不僅採光絕佳，窗外望出去就是如詩如畫的綠茵勝境花園，療癒感滿分～ 「AI樂園」、「武術天下」結合互動與科技，小朋友玩到不想回房間！ 第一天抵達澳門上葡京一定超興奮！想讓孩子玩得更盡興？度假村二樓設有「AI樂園」與「武術天下」等互動區域，包含VR遊戲、武術互動體驗與AI探索之旅，讓學習結合娛樂，運用肢體並在遊戲中啟發創意與想像力，是夏天最酷的放電場域～（體驗完連波編都覺得太好玩了吧） 晚餐時間全家人一起品嚐海陸盛宴、各國經典美食無極限，高質感自助山滿足大人小孩味蕾 親子出遊最怕用餐時間找不到能引起小朋友食慾的東西？來「自助山」完全不用擔心！這裡從多樣海鮮、各式熟食、中式料理、西式主菜、港式小吃、甜點、水果、冰品應有盡有，小編光是走一圈就已被豐富的菜色吸引到咪咪冒冒，更有許多家庭客前來用餐，最讚的是這裡主打「自選口味」、「現點現炒」的活海鮮料理，包含龍蝦、螃蟹、鮮魚⋯⋯等，不怕你挑食、就怕你每一道都想吃！ DAY 2 享受戶外陽光、造訪澳門文化景點 戶外泳池＋綠茵勝境花園，享受陽光灑落的幸福時光 一早起床吃完早餐當然要來泳池曬曬！別以為一站式度假村會放電放不夠，只要下樓就能直奔夢幻泳池區，室內、戶外隨你選，陽光下的水面波光粼粼，完全就是夏天最棒的放電基地，大人小孩都可以一起享受陽光灑落的戶外時光，根本天堂！而綠茵勝境花園則提供親子散步、拍照的完美場景，大片草地與精心佈置的《愛麗絲夢遊仙境》造景，用樹叢搭建的大型迷宮拍起來超級美！ 澳門知名文化景點半日遊，各種街景超殺快門 既然來到澳門，當然不能錯過知名文化地標！第二天下午正好適合出發探訪知名文化景點，建議安排半天慢遊，可造訪歷史悠久的大三巴牌坊及周邊各式建築、感受澳門中西融合的獨特魅力，議事亭前地漫步石板路的異國氛圍好享受～ 逛到腿痠就來「金碧坊」一探最新美食市集，各種在地小吃、新派甜品任你選，文化與味蕾一次滿足！慢慢感受街道氛圍，回到澳門上葡京還能在豪華套房內泡澡放鬆，還能更幸福嗎～ DAY 3 儀式感拉好拉滿，伴手禮一次買齊！ 品味懷舊粵式飲茶，為旅程增添儀式感 旅遊也不能少了美食儀式感，第三天一定要嚐嚐粵式點心！午餐來澳門上葡京裡的「茶樓」內就能吃到各式美味，從叉燒包、蘿蔔糕到腸粉、鳳爪、燒賣⋯⋯等，每一道都是真材實料且滿滿廣府情懷，懷舊的點心推車一推出來，波編心中馬上唱起一首又一首粵語歌，太迷人啦！ 茶樓的環境設計以現代中式為主，且細節滿滿、精緻感十足，讓人著迷，你說誰能不愛茶樓？ NY8新八佰伴好逛好買第一名！逛街補貨收戰利品一次滿足 回程之前絕不能錯過的就是購物環節啦～度假村二樓的百貨公司「NY8新八佰伴」，打造大人小孩都愛的購物天堂，無論是童裝、生活雜貨、精品超市都有，還有眾多伴手禮選項，讓人逛到不想離開，買完直接搭接駁車去機場，畫下一個完美的假期結尾！ 有得玩、有得吃、有得拍，還有質感滿分的住宿與親子設施，「澳門上葡京綜合度假村」就是這麼夢幻的存在！推薦給想安排暑假親子旅行的你～讓孩子盡情放電，大人也能安心療癒，旅行不再是「累癱行程」，而是一次滿載幸福感的美好回憶。

三天兩夜剛剛好！澳門親子奢華漫遊之旅的滿分提案必須收～入住豪華客房、童趣花園就在窗外，品嚐道地美食還能順遊知名文化景點，療癒心情也讓幸福感存摺再+1

[桃園中壢] 超受歡迎的老宅可頌 M PAIN BOULANGERIE & PÂTISSERIE

M PAIN 的附近有兩家有名的網美店，在色彩繽紛的有食候和風潮正興的BF食甸森蒔隔壁堅持著，沒有為了突出自己就往外推掉院子，保留老宅庭院反而更突顯M pain的風味。 院子裡的梅子樹增添樸實無華的感覺，很喜歡這條小徑的感覺。 走進店裡，覺得自己好像回到當年去阿姆斯特丹的感覺，簡單的擺設，一整面的麵包、可頌，還有長長的法式長棍。 牆上的乾燥花隨性掛著，散發著花若盛開蝴蝶自來的泰然瀟灑，讓人不得不愛的氛圍。 沿著傳統紅色塑膠包覆的鐵扶手往上走，二樓是另一片世外桃源，明明是台式老宅，有絕美的復古花窗，淺淺黃綠色的窗框是很溫柔的存在，長桌上超歐式的擺設豪無違和感，反而衝擊出另一種品味。 客人不多的時候，真的寧靜的讓人想一直待在這裡，除了咖啡和麵包之外，也有低酒精飲料可以選擇，格外放鬆❤️ 送餐的托盤和開瓶器都能看出老闆的用心和品味，覺得處處小巧思，難怪朋友媽媽每次踏入中壢方圓十里，一定要來買幾個可頌再回家。 值得推薦的店家！ 這次吃太飽，完全無法進食，只喝了大吉嶺紅茶、蘋果酒，下次空腹再來吃一波。 M PAIN BOULANGERIE & PÂTISSERIE 地址：桃園市中壢區中央西路二段224號 營業時間：13:30~19:30，週三休息 電話：03-401 5819

日本「LOFT」人氣必買推薦！日本最強生活雜貨，必逛分店地圖一次看！

撰文編輯＃GiGi 說到去日本旅遊，大家都知道要去吃拉麵、壽司、居酒屋，景點要去東京鐵塔、富士山、清水寺，而逛街購物當然也少不了藥妝店、百貨公司、電器行等等，特別是購物行程，出國一趟一定要買好買滿，日本的生活雜貨連鎖店Loft可以一次買足你所有的購物需求，舉凡是生活用品、流行美妝、創意3c小物、文具禮品通通都有包辦！ LOFT必逛推薦1. 銀座ロフト｜東京 2019年4月正式盛大開幕銀座LOFT旗艦店，整棟大樓涵蓋了6層樓，每一層都有不同的主題風格，超過5萬種的商品，光是同一件商品就有5、6種以上的款式供選擇，讓顧客在購買時患上選擇恐懼症(誤)，另外這間LOFT旗艦店一樓區域首次加入「LOFT FOOD LAB」，逛完雜貨再到一樓享受充滿自然園藝的咖啡廳，放鬆喝咖啡吃甜點。 INFO. 地址：東京都中央区銀座2-4-6 銀座ベルビア館1階~6階 營業時間：11:00~21:00 LOFT必逛推薦2. MoMADesignStore表参道｜東京 來自美國紐約的現代藝術博物館MoMA，於2007年東京表參道開設第一家MoMA Design Store，店內販售博物館原創商品以及日本藝術家的藝術作品，而LOFT搭上這股藝術氣息駐進GYRE百貨公司裡，把生活結合藝術，質感的生活就是一種的藝術精神。 INFO. 官網：MoMA Design Store 地址：東京都渋谷区神宮前5-10-1 GYRE 3F 營業時間：11:00~20:00 LOFT必逛推薦3. なんば(難波)ロフト｜大阪 緊鄰大阪難波車站商圈的這家LOFT，附近非常熱鬧觀光客眾多，到了夜晚LOFT的顯眼黃色招牌燈成了知名地標之一，兩層樓範圍的空間，主打人氣文具與生活雜貨，成列出的商品排列整齊種類多樣，很多路過的遊客都會特地停下腳步逛逛，挖掘一翻寶藏收穫滿滿的離開。 INFO. 地址：大阪府大阪市中央区難波千日前12-22 難波センタービル3・4階 營業時間：10:00~22:00 LOFT必逛推薦4. MoMADesignStore心斎橋｜大阪 2019年9月開幕的第三家MoMADesignStore直營店，雖然店面範圍不廣，不過很多經典藝術家的創意商品這裡也可以找得到喔。 INFO. 地址：大阪府大阪市中央区心斎橋筋1-7-1 大丸心斎橋店 本館4階 營業時間：10:00~20:30 LOFT必逛推薦5. 梅田ロフト｜大阪 這間LOFT梅田分店，販售各種季節性的生活雜貨，大樓的外圍黃色招牌裝飾之外，還有另外兩種風格，拼接的復古感與綠意盎然的叢林感成為另類的拍照打卡點，一樓的ロフトマーケット(loft market)及五樓的ロフトフォーラム(loft forum)不定時舉辦展覽活動，吸引大量的遊客前往。 INFO. 地址：大阪府大阪市北区茶屋町16-7 營業時間：11:00~21:00 LOFT必逛推薦6.ライカムロフト｜沖繩 2020年1月12日LOFT在沖繩開設第一間店舖囉！裡頭還有販售沖繩限定的紀念商品，以沖繩的吉祥物獅子Shisa（西莎）為主題，其他生活商品一樣都可以找得到，下次來沖繩旅遊也可以來逛逛啦！ INFO. 地址：沖縄県中頭郡北中城村字ライカム1番地 イオンモール沖縄ライカム1階 營業時間：10:00~22:00 LOFT必逛推薦7. 豊崎ロフト｜沖繩 沖繩LOFT第二間分店2020年6月19日開幕，位置就落在距離那霸機場不遠的豐崎，交通位置優越、附近還有許多大型的商業設施，很適合一家大小租車前往逛逛。 INFO. 地址：沖縄県豊見城市豊崎3-35 イーアス沖縄豊崎3階 營業時間：10:00~21:00 LOFT必買推薦1. 風格手帳 有上一本好的手帳，可以幫你規劃紀錄生活上的大大小小的雜事，而且重點是每一本的封面才是主要看頭阿，不管是喜歡日系、美系、韓系的各種清新、簡約、華麗風格，在這裡都可以挑得到，LOFT也會引進多家知名的手帳品牌，想收藏一系列文創聯名款等通通買得到。 LOFT必買推薦2. Felissimo貓咪 造成轟動的「貓咪肉球衛護手霜」，超可愛粉嫩色系外包裝，再把原本簡單的護手霜加入貓咪肉球的奇特味道，讓不少貓奴非常心動阿，其他也有貓貓相關的化妝、保養商品，把神聖的’吸貓”儀式變成隨時都可以達成活動，而且不用找官網海外運送支付龐大的運費，有機會到日本旅遊在LOFT就可以買得到！ 只能說LOFT這種生活風格的雜貨店，實在是有夠好逛，一家店一整天從頭逛到尾都不會膩，而且每次去都會發現新的商品上市，要說會買到失心瘋手軟真的不誇張！ 延伸閱讀 👉不只有LOFT！2024東京7間必逛選物店，生活雜貨、文具、實用小物都有！ 👉日本3COINS超強生活雜貨！3C周邊、耳機清潔組，日常必買隱藏好物推薦 👉Standard Products正式開幕！2024大創新品牌插旗台北，百元商店質感大變身！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #loft #MoMADesignStore #分店資訊 #日本全國 #日本雜貨店 #瑪莉歐 #生活雜貨店 #貓咪肉球護手霜 #逛街地圖 #鬼滅之刃 

閨蜜都在問！女生偷偷變美的『10個好習慣』，這樣做超加分啊～

愛美是人的天性，我們總是希望自己能夠變得更漂亮，想要讓自己變美除了外在的化妝、保養重要，更要從日常內在的好習慣慢慢養成，今天幫大家整理了10個讓你偷偷變美的10個好習慣！每天一點一滴的累積，時間久了就會看見效果，讓我們一起變美更加有自信的展現自己吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1340463 1、起床後簡單伸展 每天醒來後不要立馬起床去刷牙洗臉，可以先在床上做一些簡單的伸展運動，不僅讓你神清氣爽早晨變得更加有精神，同時還可以讓身材苗條變得有魅力！ 2、一天一雞蛋 每天早餐吃一顆白煮蛋，雞蛋有非常營養的蛋白質，且可以增加飽足感，讓早餐不會吃得太多變胖又有營養～長期吃雞蛋可以讓肌膚光滑細膩！ 3、多喝溫開水 早上起來的時候可以先喝一杯200毫升的溫開水，長期堅持可以潤腸通便，也可以有助減肥，除了早上先喝一杯溫開水之外，剩下的時間也要多喝水，睡前兩小時就先不喝，以免隔天起床水腫哦！ 4、少坐電梯多走樓梯 不趕時間的時候可以少坐電梯多走樓梯，即便下課下班後沒有時間運動，也可以趁走樓梯的時候活絡筋骨～在走樓梯時可以一次跨兩個台階，練習翹臀身材順便運動，讓身體線條變得苗條！ 5、洗臉多輕拍臉頰 每次洗完臉之後先不要使用毛巾擦乾，可以先用手輕輕拍乾，或者洗臉時多按摩一下臉頰，讓肌膚變得緊實～ 6、少吃零食 除了零食餅乾之外，油炸食物和含糖飲料食物也要盡量少吃，每天多喝水多吃新鮮蔬果，飲食清淡，你會慢慢感覺到皮膚變得比較細膩，從飲食開始慢慢由內調理比買高級保養品好多了！ 7、多做收腹運動 每天堅持的做收腹運動，不管是坐著、站著或走路，長期堅持可以保持你的體型，不僅能瘦身還能讓線條更美～ 8、愛護眼睛和牙齒 明眸皓齒對美貌的加持可不只一點點哦，現代人常常使用3C產品，在日常生活中更要多多注意，偶爾休息讓眼睛放鬆，多做一些眼部運動，才不會用眼過度！牙齒也要定期去看牙醫洗牙，好看的牙齒會讓你的笑容顯得更加甜美！ 9、重視手部保養 如果擁有一雙粗糙的手，依然會對整個顏值有小小的扣分，每天可以用溫手泡手5到10分鐘，之後塗抹一層厚厚的護手霜，可以帶著塑膠手套睡覺，隔天起來手會變得非常細膩滑嫩～平常也可以多多擦護手霜保養手部肌膚～ 10、多睡美容覺 長期熬夜不僅氣色會變差沒精神，黑眼圈、熬夜痘都會找上門，容易讓肌膚衰老，降低身體代謝的熬夜壞習慣真的要改！盡量在11點前睡覺，保持良好的睡眠品質，每天睡滿8小時，一個禮拜之內就能明顯感覺到自己慢慢變美！ 以上就是10個變美的好習慣啦～除了靠外在保養之外，內在調理也是變美的關鍵！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #好習慣 #變美 #變美思路 #變美習慣 

端午節穿搭

#端午節快樂 端午連假第一天， 先拍久違的穿搭😄 你們今天接午時水了嗎？ 立蛋有成功嗎？ 我是去接觸大自然 放鬆身心靈😄😄 #肉粽節 #端午 #ootd #ootdfashion #fashion #fashionblogger #fashionstyle #mouggangirl #mouggan #love #blog#blogger#艾摩爾美妝日記 #aimoeryoyo #todaylook Top+bottoms: @mougganofficial Bag: @marcjacobs (忘記揹 下次po😄) Shoes: @adigirls 

【DOIY蠟燭▪開箱使用心得】

想知道「探險」是什麼味道嗎？ 這次來點特別不一樣的蠟燭吧～ 1.本次使用款式 ▪DOIY 香氛蠟燭（290g） ▪成分：100%天然棕櫚蠟、棉製燭芯 2.本次使用香味 （ 依據官方網購商品頁之氣味說明） ▪《探索的勇氣》 味道 自然、新鮮空氣、冒險、木頭、潮濕的草、逃離、旅行、遠方、船艙、火、正念、探索、和平、氣息、感受、放鬆 3.特色 ◖擴香度不錯容量也大 ◖神秘香味點燃有驚喜 ◖外觀設計簡約有質感 4.整體心得 這系列很像是「概念蠟燭」！ 不是單純香氛除臭的蠟燭，我買的這顆主題是「冒險」，點燃後真的給你一種我好像在叢林的感覺，品牌所給的那些味道adj.都挺符合的!!! 不過，它真的不是香的味道！我也是點了兩三次，就把它暫時擱置，後來也送給好友了XD 如果想嘗試看看不一樣的蠟燭，給自己帶來一些神秘的驚喜感的話，是可以嘗試這一系列的～ 最後還是要強調：因為每個人感受不同，不一定每個人都會恰好接受所購買的款式香味喔！ *歡迎喜歡香氛蠟燭的朋友們在下方留言處與我一同交流喔:D #蠟燭 #香氛蠟燭 #探險 #勇氣 #棕櫚蠟

不用出國就有無敵海景！精選 8 間美得冒泡的北海岸咖啡廳，讓你Chill一下！

暑假到了，一堆同學同事朋友都在出國體驗人生，像我們這種厭世上班族沒摳摳也沒辦法出遠門，這篇就是要造福眾小資族群們，想放鬆身心靈也不用花太多錢，就能感受到像國外般的無敵海景，不說你可能還不知道其實他們都在台灣，不用出國也能有度假般的享受！ Le coq 公雞咖啡 新北市三芝區北勢子45-16號 新鮮水果茶 $250 / 仲夏芒果冰沙 $250 / 焦糖奶油磚塊吐司 $200 / 燻雞火腿焗起司烤餅 $280 吹著海風、啜飲啤酒，說多愜意就有多愜意，這間在IG上被推到翻掉的公雞咖啡不只有美麗的風景，食物的表現也不錯，通常來這邊的人都會點上一杯超大杯水果茶或是調酒和朋友看著無敵海景度過一整個下午！ 雖然整體價位偏高，但是食物的顏值和味道真的很可以，搭配這樣的景緻真的很不賴！夏天戶外區域較為炎熱，記得要做好防曬喔！ https://www.popdaily.com.tw/place/173914 Q.B.Days 靠北過日子 新北市金山區海興路174號 鳳梨芒果百里香氣泡飲 $170 / 貝禮詩奶酒巧克力磅蛋糕 $140 / 蜂蜜威士忌蘋果磅蛋糕 $140 這間靠北過日子除了名字很有記憶點，整棟藍色的外觀也很吸睛，二樓可以直接看到海，是許多人必拍的區域，推薦鳳梨芒果百里香氣泡飲，熱帶水果的滋味綴上百里香非常特別，餐點部分表現普普，味道見仁見智，因為也不便宜，我是覺得可以吃飽再來拍拍照看看風景～ https://www.popdaily.com.tw/place/173916 留.夏 Stay cafe & space & book 新北市三芝區後厝里北勢子13-3號 兩層樓懷舊工業風的的留夏咖啡也是非常的殺底片，從門口就可以一眼望到外面的海灘，走出去馬上就可以踏踏浪花、吹吹海風，搭配夏日午後的夕陽真的非常愜意，編輯個人認為食物表現中規中矩，但是整體氣氛非常不錯，門口還很貼心的有沖腳區喲！ https://www.popdaily.com.tw/place/690405 欣藍舍 Blue Villa 景觀餐廳 新北市三芝區北勢子45-19號 松露野菇燉飯 $420 / 咖啡 $180~$250 開沒有多久的景觀餐廳，一樓是民宿中庭還有泳池，入住就可以玩水，落地窗看出去就是一整片的大海，在台北很難得會有villa，很適合放空一整個下午，或是來場輕旅行放鬆身心，別以為景觀餐廳就是賣風景而已，食物表現很不錯，也有酒類與咖啡可供選擇，不過價格偏高喔 https://www.popdaily.com.tw/place/173917 Villa Sugar 三芝峇里島風情咖啡館 新北市三芝區土地公坑54-16號 香蕉巧克力鬆餅 $250 / 新鮮水果冰沙 $250 / 焗烤奶油海鮮飯 $360 光是看周圍的布幔與植物就覺得自己身在南洋島嶼！座落於海景咖啡街唯一一間有停車場的餐廳，人潮自然是不少，水果冰沙是使用當季水果，新鮮現打很清爽，食物雖然不是特別優異的表現，但不算馬虎，海鮮都給得很大方，不過因為不能換座位，所以記得早一點來搶好位子！ https://www.popdaily.com.tw/place/690409 米詩堤極北藍點 新北市石門區頭圍段八甲小段1-101號 泡芙 $40（生乳、巧克力、芋頭、南瓜） 位在台灣最北邊，鄰近藍色海洋，所以命名為極北藍點，唸太快別人可能會以為你在罵他😂 來這必點的就是招牌泡芙，外頭口感是玉米濃湯上的起酥派皮，內餡可以吃得到顆粒，若是假日前往的話可能會需要排隊，座位不多所以要等蠻久的，外觀白得相當顯眼，是滿漂亮的地方，滿適合情侶一起過去！ https://www.popdaily.com.tw/place/690414 白日夢Tea & Café 新北市石門區阿里荖47-2號 英式司康 $100 / 檸檬塔 $100 / 手沖咖啡（熱/冷）$150/$180 號稱遠得要命的咖啡館，前身為一所廢棄小學，由於是國小改建而成，內部座位也是使用國小課桌椅，因為很遠所以就算假日也不需要人擠人，遠遠眺望的視野不輸海岸第一排，沒有主餐只有下午茶，餐點算中規中矩也不貴，司康的香氣十足也很可口，記得吃飽再來 https://www.popdaily.com.tw/place/173921 金山跳石沒有名字的咖啡店 新北市金山區永興里跳石4號 可樂娜啤酒 $120 / 現烤鬆餅（原味）$140、咖啡 $110~$150 整間店都是店主人一手打造，有著莊園與地中海的混搭風，空間不大卻很溫韾，還有狗狗貓貓伴隨左右，品項不多，低消為一人一杯飲料，咖啡香濃鬆餅酥脆，這邊也有提供啤酒蠻chill的，算是非常悠哉的海岸咖啡bar，不過店裡只有老闆一人，所以餐點不會太快上喔 https://www.popdaily.com.tw/place/173922 #北海岸 #口袋名單 #咖啡廳 #推薦必去 #海景咖啡 #發胖北部 #約會 

你把時間浪費在哪？每天下班、放學回家必備SOP，讓生活更規律！

撰文編輯＃Haru 你是不是常常覺得為什麼下班、下課後回到家，時間總是過得特別快，發懶一下、什麼都沒做就要23點了，感覺莫名的空虛感，卻也只能日復一日的這樣，其實你能更有效率的運用時間，提前規劃好每天要做的清單，讓閒暇的日常過得更充實！ ｜每天回到家的To Do List 1.簡單的運動時間 回到家用餐完休息過後，不要就躺在沙發上或是電腦桌前追劇、發懶，不妨選擇一些有氧、肌肉訓練的運動，每天做個30分鐘左右，在洗澡前流流汗，既舒服又能維持體態！ 👉🏻到底怎麼開始？別慌！運動菜鳥從這裡下手，輕鬆養成瘦體質、好習慣！ 2.洗澡 很多人都覺得洗澡是一整天最沒有壓力的時候，可以洗淨每天的髒污，還能消除疲勞，或是利用泡澡來紓壓身心，都是不錯的方法！ 3.全身保養 洗完澡後當然不能錯過肌膚的呵護，馬上保養皮膚才不會變得太乾燥，除了臉部肌膚外身體的滋潤也不能錯過，因應不同季節跟換適合自己的保養品，來保持肌膚最好的狀態！ 👉🏻日本女孩白皙的秘密！7款日本暢銷亮白保養品盤點，再也不用怕夏季的大太陽！ 4.睡前伸展操 不只可以用洗澡來放鬆，也能透過伸展運動來舒緩身體的疲勞感，選擇一些簡單的伸展操，不用太過複雜會到滿身大汗的程度就好，伸展一些緊繃的肌肉，才能更放鬆～ 👉🏻不知不覺越來越圓！超簡單「床上伸展運動」學起來，最適合懶人的瘦身絕招！ 5.按摩 除了伸展操外，也能搭配上按摩來紓壓，記得一定要使用乳液或精油，不然乾燥的皮膚硬推可會受傷的，可以按一些淋巴或是血液循環不好的地方，結束後來一杯花草茶做個完美ENDING(如果咖啡因會讓你失眠的話，就省略這一步吧XD) 👉🏻小臉女神94我！10分鐘臉部舒緩按摩技巧教學，疲憊、水腫、咀嚼肌都掰掰！ 6.心靈充電 身體放鬆完後當然就是我們的心靈，每天抽點時間閱讀、聽聽廣播，或是寫日記都可以，放下3C產品的包圍，花點時間充實心靈，而不是一直被外來的資訊衝擊腦袋～ 👉🏻【心情走上波】充實內在美的必做5件事，2020一起成為質感女孩！ 7.社群遊覽 還是能利用一點時間滑滑手機、逛逛社群，吸收一些美麗的資訊，用來搭配明天的妝容和穿著，或是看一些自己喜歡的影片，放鬆一下也是OK的～ 8.準備好明天的東西 每天早上都在忙碌中度過嗎？不如前一天先把隔天上班、上課所需的東西，全部都先準備好，這樣隔天就不用如此慌亂，還容易丟三落四的啦！ 👉🏻看起來就不一樣！起床時的SOP，公開精緻女孩沒告訴你的小秘訣！ 9.上床睡覺 一切就緒後最重要的重頭戲就是睡覺啦，美容最重要的就是睡眠，23點以前上床睡覺，讓體內修復達到最好的狀態，才不會每天都睡不飽，帶著黑眼圈見人啊 每天照著做就能讓零碎的時間變得更有幫助，規律的作息也能提升生活的品質，當然也能因應每個人不同的工作性質，或是偶而假日有活動安排的話，都能自己做調整喔！ #充實生活 #全身保養 #漂亮 #生活品質 #睡前SOP #美麗 #規律日常 #變美小心機 #質感女孩 #運動 #閱讀 

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