90’s 時髦回歸的大勢們！快把它們加入妳的穿搭元素中，跟上這股可愛又酷酷的復古風潮吧

雖然 1990 距離現在有二十五年的時間了，可是誰說以前流行過的東西不會紅回來呢？這些都是 90 年代的時髦，不過有些單品我必須說，它們根本從來沒有在時尚界裡退出過！快看看妳的衣櫃有哪些吧！ 1. 丹寧吊帶褲 想要成為一輩子不會退流行的單品，只要和丹寧沾上邊就萬事不愁了。看看單寧吊帶褲，從來都沒有從潮流裡退出過啊，完全就是從小到大都在身邊陪伴你的好捧油，時尚界裡的績優股！所以妳大可放心，多買幾件備著了。 2. 頸圈、刺青項鍊 今年夏天的強勢回歸的復古單品，這可以從 1994 年盧貝松拍的電影《終極追殺令》說起，年僅 13 歲的娜塔莉波曼與法國名演尚·雷諾組成完美搭檔，里昂（Léon）與瑪蒂達（Mathilda）的小品電影。現在瑪蒂達的戴著的頸圈項鍊又紅回來啦！ ​（圖片來源: weheartit.com） 韓國歌星 IU 在無限歌謠祭的演出中也還原了瑪蒂達的樣子呢，對這次的復古潮流無疑是強而有力的推波助瀾啊。 ​（圖片來源: weheartit.com）​（圖片來源: weheartit.com） 現在流行的款式也都很好看！ 3. 丸子頭 熱騰騰才剛回來的丸子頭，如果妳曾經有愛過這個髮型，現在可以重溫舊夢繼續和丸子頭談戀愛了！但不要像以前那樣綁的太緊，稍微放鬆一些、自然一點，剛剛好會更好看。 看看這些韓妞用這個髮型有多上相，自拍肯定也能可愛到不行啊：） ​（圖片來源: weheartit.com） 4. 厚底鞋 厚底鞋的流行一陣一陣的，就像季風一樣每年都要吹起來一次！買鞋的時候除了一雙高筒 CONVERSE，另一項就是厚底鞋了，只要不穿壞就可以一直穿的經典鞋款啊，這不收一雙真的對不起自己。 幾年前潮到不行的厚底鬆糕鞋 UNDERGROUND 雖然現在勢頭沒那麼強了，可是在路上還是看的到人穿喔，真的是增高顯瘦的好鞋啊XD！ 5. 短版 Crop top 記得剛剛掀起 Crop top 的時候我心情超不好的啊XD，超不友善的流行啦根本就是要把我的肉肉小腹給逼瘋，不過它真的紅了好久好久，所以我們還是乖乖減肥好了，肚臍只給別人露自己卻沒有跟上實在太可惜囉！ 6. 馬甲小可愛 雖然說現在單穿馬甲小可愛是一種很正又很潮的打扮，可是男生好想自始自終都沒有理解，一直誤會我們內衣外穿。男生怎麼想倒不是重點，而是對沒料又有肉的女孩來說（對對對就是我）這比短版上衣還不友善啊，不過…看路人正妹穿也不錯啦！ 突然有點想要買雙 UNDERGROUND 了… 資料來源： 整理報導

【2025宜蘭包棟推薦】4間包棟質感villa民宿會館.絕美極放鬆!

 今天KUO整理4間宜蘭必住有新開幕的包棟民宿.villa.會館的價格、每間宜蘭包棟住宿特色及照片、宜蘭包棟度假風住宿比較彙整表。這4間宜蘭包棟住宿名單推薦：Tino House 、靜夜星空獨棟民宿、禾樂號Hello House、雅比斯-旭山館包棟民宿 Tino House 1.Tino House │價位： 5500元左右 │訂房請按： Agoda優惠 │ Booking特價 │必住特色： （1）2022全新開幕!! 有3間臥室、3間衛浴，最多可容納10人。獨棟民宿，室內裝潢質感非常棒，寬敞以外，也非常乾淨、舒服（2）民宿內部公共空間非常齊全，民宿的周圍清幽，窗外望出去的景色一望無際，非常放鬆! （3）距離龜山島海灘、永鎮海濱公園都超級近，散步一下就能抵達美麗的海灘，非常愜意、很有度假感唷（4）附有停車位 │評分：9.9 │地區：礁溪鄉 靜夜星空獨棟民宿 2.靜夜星空獨棟民宿 │價位： 7500元左右/8人 │訂房請按： Agoda 優惠 │ Booking特價 │必住特色： （1）特別注意只接待一組！有4、6、8人包棟，民宿座落於田野中，加上屋內的木製家具，屋內的所有設計皆是出自於老闆的雙手！（2）周圍非常的安靜，基本聽不到汽機車的聲音！相當清閒的環境（3）不僅環境清幽，景色也相當的美，夜晚時從落地窗望出去，浩瀚的星空實在漂亮（4）最重要的是老闆超熱情接客，非常的用心，感受到滿滿的人情味。 │評分：9.8 │地區：三星區 禾樂號Hello House 3.禾樂號Hello House │價位： 7500元左右/8人價格 │訂房請按： Agoda優惠 │ Booking特價 │必住特色： （1）含4間臥室，整體臥室空間設計非常棒，價格為基本8人，但最多可容納14人唷！（2）整棟民宿室內裝潢非常溫馨，很乾淨、寬敞有質感，民宿老闆和老闆娘超級親切、服務周到且熱情，讓人有賓至如歸的感覺（3）重點是除了有附早餐，還有茶、咖啡、點心等任你享用，CP值很高（4）附有停車位 │評分：9.7 │地區：羅東鎮 雅比斯-旭山館包棟民宿 4.雅比斯-旭山館包棟民宿 │價位： 35,500元左右 │訂房請按： Agoda優惠 │ Booking特價 │必住特色： （1）民宿有6間臥室、6間衛浴，最多可容納20人! 獨棟民宿，採高質感現代設計，室內非常乾淨舒服（2）周圍非常的安靜，基本聽不到汽機車的聲音！民宿還有游泳池可以玩水、每間浴室都能泡湯，客廳除了能唱歌，還有電動麻將桌娛樂。戶外能騎車，CP值超高!（3）環境非常清幽，夜晚的景色也相當美，星空點綴，距離礁溪車站鬧區非常近，5-6分鐘就可到達（4）附有停車位 │評分：9.6 │地區：礁溪鄉 更多台灣住宿推薦 北台灣住宿推薦： 1.台北：台北車站住宿、台北車站青年旅館、西門町商圈、北投溫泉、陽明山國家公園、淡水住宿、台北東旅、士林住宿、台北五星級、信義區飯店、饒河夜市、大巨蛋、小巨蛋、台北住宿地圖、和苑三井花園飯店、日勝生加賀屋、金普頓大安精品酒店、台北哥吉拉飯店、北投老爺飯店、台北士林萬麗酒店、PaPa Whale德立莊酒店、Citizen M世民酒店、南港展覽館、香柏木SPA莊園、台北美麗華、萬豪集團Aloft雅樂軒酒店、台北寵物友善飯店2.新北：耶誕城住宿、烏來溫泉、大板根溫泉酒店、將捷金鬱金香酒店、九份山城3.宜蘭：宜蘭礁溪、礁溪老爺酒店、礁溪溫泉民宿、礁溪溫泉住宿、礁溪溫泉飯店、東旅湯宿-風華漾、宜蘭東旅、宜蘭二十輪、礁溪溫泉文旅、宜蘭包棟、宜蘭度假住宿、冬山河住宿、派對蜜民宿、瓏山林、旅墅Villa101、村却國際溫泉酒店、頭城住宿、太平山住宿、宜蘭三星住宿、宜蘭市區、東旅湯宿信義館、波卡拉渡假會館、Noir黑舍、煙波大飯店宜蘭館、蘭卡威庭園民宿、安農逸境民宿、亞奇文旅4.桃園：小人國.六福村住宿、桃園機場五星級飯店、Xpark住宿、和逸飯店、桃園機場住宿、南方莊園渡假飯店、大溪住宿5.新竹：五星級老爺大飯店、伊普索酒店、和選旅、新竹飯店 中台灣住宿推薦： 1.苗栗：苗栗溫泉、苗栗南庄住宿、火炎山住宿、百合山莊、文創老寮Hostel2.台中：武陵農場住宿、谷關溫泉、逢甲住宿、櫻花季富野渡假村、八仙山莊、台中火車站、台中特色民宿、一中街住宿、台中五星級飯、麗寶樂園住宿、后里柚子包棟民宿、台中住宿特輯、KUN Tour、荷米旅居、台中寵物友善飯店3.彰化：彰化住宿4.南投：日月潭飯店、日月潭民宿、日月潭住宿、清境農場住宿、日月潭力麗溫德姆溫泉酒店、愛黏在一起設計師民宿、翠峰農場卡爾小鎮、小島好樂(islet inn) 南台灣住宿推薦： 1.台灣連假旅遊：陽明山海芋、陽明山繡球花、台北兒童新樂園、草嶺古道芒花季、福隆沙雕藝術季、福隆沙雕藝術季、平溪天燈節、龜山島行程、宜蘭抹茶山、羅東‧頭城景點推薦、宜蘭頭城一日遊、Xpark水族館、Xpark懶人包、桃園仙草花節、大溪老茶廠、台灣368行程、武陵農場花季、武陵農場交通、武陵農場攻略、武陵農場櫻花季、田尾波波草-建華芙蓉園、泳渡日月潭全攻略、合歡山杜鵑花攻略、九族櫻花祭、奢華雲海野溪溫泉、虎頭山飛行傘基地、阿里山小火車、阿里山櫻花季、台南頑皮世界、頂頭額沙洲、高雄馬拉松、高雄熱門景點、高雄一日遊行程規劃懶人包、小琉球交通攻略、小琉球景點、雄獅旅遊、屏東景點、墾丁IG景點、赤科山金針花免費全攻略、花蓮必玩行程、花蓮必玩行程、台東鹿野熱氣球全攻略、2025連假、2025行事曆、2025跨年旅遊、2025春節旅遊、2025二二八連假、2024國慶日、2024五一勞動節旅遊特輯、2024兒童節.清明旅遊攻略、奧萬大賞楓、全台賞花攻略、2025台灣燈會、台灣郵輪推薦、全台10大遊樂園、馬祖藍眼淚懶人包、小琉球自由行、金門景點推薦、小金門景點、必去景點.沙美摩洛哥、綠島攻略懶人包、綠島必排行程.景點、綠島Top10景點2.新開幕飯店：全台新開幕飯店、台北.新北.宜蘭新開幕飯店、台中南投苗栗獨特.新開幕、南臺灣新開幕飯店3.露營：基隆露營、宜蘭露營、新竹露營、苗栗露營、中部露營4.溫泉推薦：全台溫泉推薦5.餐廳美食：頭城海景咖啡廳、炎術、美斯樂傣味店、國華街江水號、靠杯咖啡不靠杯、良金牧場-溫體牛肉麵6.寵物友善：全台寵物友善飯店 禾樂號Hello House 靜夜星空獨棟民宿

【台北】泰式按摩｜不用去飛出國 台北就有超正宗泰式按摩！山上一家-泰式養身館 帶你體驗曾未有過的全身拉筋舒展 

喜歡按摩的你千萬別錯過！因為長期使用電腦、工作長時間坐著，所以我一直都有肩頸痠痛、下半身腫脹的問題，久不久就會去按摩店舒壓，最近有朋友到泰國玩，和我分享說泰式按摩真的很讚，和一般傳統按摩很不一樣！如果沒時間出國飛泰國也別難過，在台北也可以體驗到道地泰式按摩、古式泰式按摩！ 山上一家-泰式養身館 地點：108台北市萬華區漢口街二段73號 官網: https://lin.ee/HJCNgEB FB:山上一家－泰式養生館 IG:shanshan.spa 山上一家-泰式養身館有獨立的服務空間，一進到屋內就可以感受到無比的舒適且紓壓~山上一家-泰式養身館採線上預約制，一個時段最多可以服務兩位客人，非常推薦情侶、閨蜜一起來享受！ 按摩的空間雖不大、採獨立包廂，但布置得很溫馨又優雅，為維護品質，本店皆採預約制，男女皆有服務喔~ 很喜歡這個角落，一進來老師就會先泡茶、請客人入座~ 今天的茶是薄荷茶，喝起來非常清涼，喝玩整個人就更放鬆了~ 老師會準備專門的衣服讓客人更換~因為古式泰式按摩都會有大動作的舒展筋骨，所以會需要比較寬鬆的衣服喔~ 包廂裡也會有可以放個人物品的地方，大家可以安心使用喔~ 小資體驗方案－泰式按摩７０分鐘 今天選擇的體驗是小資體驗方案，共有70分鐘，讓你70分鐘由內而外感受煥然一新的舒暢！ 一開始是泡腳服務， 象徵對客人的歡迎、尊敬，這不僅僅是提供單純的泡腳服務，更有洗腳和去角質的完整護理喔~ 泡完腳、清潔乾淨後，就進入道地泰式按摩的部分了！古式泰式按摩是利用細膩的指壓、掌壓、肘壓、足壓、等手法，帶領客人進行伸展與肢體拉筋的動作，可以緩解緊繃、壓力，如果有肩頸腰背痠痛、腫脹等問題，透過泰式按摩就可以有效緩解緊繃的肌肉讓全身疲憊僵硬的身體舒緩喔！ 古式泰式按摩強調筋骨舒展、肌肉放鬆，通常又稱稱「泰式瑜伽按摩」或是「被動式瑜伽」，老師會因應不同的按摩重點，使用手肘、手臂、 腳、 膝蓋等去進行按摩~ 這和我平時做的按摩非常不一樣！平時的按摩比較像是按壓穴位，古式泰式按摩則是注重在關節和肌肉的伸展，我在按摩的同時感覺老師的耗能也很大，因為老師真的是用全身在幫我做舒展~ 在按摩前我有特別和老師說，我的肩頸和腰部特別痠痛，所以老師有加強這些部位，讓我做大範圍的伸展，降低肌肉緊繃感~ 我發現古式泰式按摩和其他按摩最不一樣的就是有很多的拉筋、凹折動作，剛開始有一點痛，但舒展開後會非常舒服！！ 像這個動作看起來很可怕，感覺我被折起來，但其實非常舒服！我的筋骨完全被舒展開來，平時很少會伸展到背部、腰部，我最大的伸展就是伸懶腰了~能這樣舒展筋骨，感覺全身氣血都變得好順暢~ 這個動作我也很喜歡，讓我的後備、肩膀都舒展到了！雖然我看起來被往後凹，但我整個身體都是是舒服的，不是疼痛的~ 老師發現我的大腿其實很硬，還以為我有健身~其實只是我的肌肉不放鬆、太過緊繃，所以老師也有針對這個部分去做加強~ 泰式按摩通常都是從足部慢慢往上去做伸展，最後來到頭部，整個泰式按摩體驗下來，我覺得真的滿像在做瑜珈，但是是有老師幫忙伸展的瑜珈，老師巧妙地運用手、肘、膝、大腿等肢體借力使力，把我緊繃、不適的肌肉伸展開來，我覺得很適合想要舒緩肌肉、又沒有時間運動的人，按摩結束後就像上完瑜珈課一樣！推薦給大家~

::笑料預警:: 讓你笑到胃抽經的下飯綜藝，還不快收藏起來🎬

颱風假要待在家做什麼呢？當然是追劇追起來呀！今天總共有6部超好笑的噴飯陸綜要推薦給你，讓你就算在家也可以歡樂值滿滿🍿 1. 快樂老友記（0713團綜系列） 個人很推0713所有的團綜，《歡迎來到蘑菇屋》、《快樂回來了》、《來活了兄弟》、《快樂再出發》及《快樂老友記》等等，不但笑料十足，了解他們後會發現他們各個都是寶藏，音樂才華更是驚艷✨ 2. 奔跑吧 近幾季有了范丞丞的加入，可以說每一期都是笑料滿滿，和每一位嘉賓相處有很不一樣的效果，而節目中的遊戲安排也都能感受到節目組滿滿的用心感，絕對是不容錯過的綜藝節目！ 3. 你好星期六 這是檔週更的綜藝節目，如果你不知道從何看起，個人非常推薦這期，節目多長，笑料就多長，就算對於藝人不太認識也不用擔心，因為真的超容易就陷入其中😂 4. 全員加速中 不但刺激感滿滿，也有滿滿的笑料，很常看著看著，被節目中緊張刺激的追逐戰夕陽，而忘了手中美味的美食🤪 5. 嗨放派 節目總能讓一些看似很無聊的實驗主題，製造不一樣的笑果，果然熟人局就是不會有冷場的時刻呀！ 6. 青春環遊記 雖然說節目中的遊戲都比較常見，不過因為嘉賓之間的相處產生了不一樣的笑果，所以還是很容易笑到肚子痛，近期也正撥出新的一季，還不快追 #陸綜 #下飯 #綜藝節目 #推薦 #懶人包 #精選 #爆笑 #Youtube #搞笑 #快樂 #放鬆 #劇單 更多相關文章：

質感生活 | 告別2020年的時候到啦! 快點好好跟它說掰掰!!!!

每次的離別，都要好好的說再見，才能好好的繼續走下去。- by ??? 再過幾天，就要揮別2020年，迎接2021年了! 不知道大家有沒有什麼話想要對2020年的自己說呢?好像常常聽到要好好跟人說再見，卻不常聽到要跟過去的自己說呢~ 我習慣在每一個年的結尾做一個總回顧，然後再許下新的願望及生活目標。好好地跟今年的自己說聲: 辛苦了，你很棒! 也是為了不要在新的一年裡，又重蹈前一年的覆轍，訂下一樣的目標卻又一樣沒有執行 (一個活動檢討的概念)，或者是接續前一年，看看能繼續為自己做些什麼事。同時，也是一個生活儀式感的培養，讓自己固定有一個時間，靜下心來好好想想自己的這一年過得如何? 有符合自己想要的生活嗎? 若有不滿意的地方，要怎麼在下一年的生活目標內做調整呢? 這樣子。 對我來說，2020年真的是一個很艱困、大起大落的一年。年初之際，一直擔心總統大選；之後，回到紐約開始擔心自己的簽證問題；結果簽證還沒擔心完，就換疫情開始肆虐；再後來，因為搬回台灣，家庭關係以及感情上的適應和變動讓我蠟燭兩頭燒；最後，決定要繼續待在台灣，開始迷茫的摸索在台灣的未來。 每一件事，都讓我的心情起伏巨大，懷疑人生、質疑自己的選擇、走向低潮，甚至有一度我看著螢幕什麼都打不出來，腦筋一片空白，停止更新了兩個月。後來那兩個月我選擇讓自己放鬆，什麼目標都不要訂，好好的生活就好。這樣的日子過久了，反而很想找一件事情，很有幹勁的把它完成XD 於是意識到自己其實是個閒不下來的人，也是蠻有趣的。(之後再來分享我對於新年一定要訂目標嗎?這件事的想法) 我講到這裡，應該有勾起一些人的共鳴吧? 畢竟2020年疫情的關係，讓許多人也面臨到裁員、收入減少、被迫回台灣、無法常常見到親愛的人等問題，也有許多人因為不能出國旅遊而感到鬱悶(笑)。大家真的都辛苦了~趕快好好的回顧這個悶到不行的一年，想想自己做了什麼事情，拍拍自己的肩，跟自己說聲辛苦了吧!!!! 這樣做完，心情會舒暢很多喲!!!!!!!!! 要說日子在哪，就在這裏了吧? 最後，也別忘了對新年許下一點小願望，畢竟人活著就是一種希望，但若對未來有點小盼望，才會有把生活活得更亮眼的可能性!!!! 我也在這邊願: 2021年，大家都能平安健康，被善待，遇到很多善良溫柔的人 :) #伊始計畫中 #BYE2020 #HI2021 #WISHALLTHEBEST 

紓壓【火星計畫Pisooka X迷你輕量筋膜槍】文末好康！

［筋膜槍開箱］​文末好康​ 生活中不論工作勞動、運動健身、爬山旅行、家務育兒， 難免都會遇到肩頸這裡.小腿那裡.緊繃硬叩叩​ 尤其我家還有嬰幼兒，扛起十幾kg寶寶可是堪比健身...🤪 長時間下來常不知覺緊繃的讓人難以放鬆​ 於是我試過各類舒緩器具、大到幾十萬椅型、小到幾十塊簡易具 但幾乎共同點都是:完全不合我體型，百貨各大牌試過一輪也一樣​ 沒抓到正確位置就只是浪費電力或根本討手累的😅 相信很多人跟我一樣感受 其實對我而言，就只要位置正確+省力，幾分鐘就能舒緩了啊...​ 也曾一番尋覓定期去SPA，但都要提早預約​ 被嬰兒困住的媽咪太難喬出門啦，也不可能天天跑.不切實際​ 與愛瑜珈健身的媽咪朋友閒聊才知筋膜難透過拉伸放鬆​!!! 她有分享愛用好物:就是輕巧/超省力/隨身的筋膜槍！​ 【火星計畫Pisooka X迷你輕量筋膜槍】 對我這種手沒什麼力氣的人而言，輕巧+有力這很重要啊﹗ 之前用過很多種類型的，我光拿著...就累了吼😅 這隻小巧一隻才350g，而且還居然很有力​ 不要被它粉粉外表蒙蔽​，它啟動是超級有力​ 而且續航力也超優，是隻小辣椒呢!​ 以我本人來說SPA按摩都要按大力的，這隻開最低檔就已覺得好給力​ 家人/朋友用過都表示驚艷😆，我表示：自己企買喔​ 真的很輕巧也便攜，手持直接到位沒負擔、手也不用加壓、幾下就舒壓 差點喊「已購買/小孩愛吃」網路梗​ 難怪在健身界有名氣而且便攜～ CP值絕對完勝那些吃錢吃電又佔地的大型怪物🤣 【火星計畫Pisooka X迷你輕量筋膜槍】 此款型號有三種顏色，尊爵黑、皇家粉、騎士銀 外盒都黑色，娘娘我專屬用的筋膜槍當然屬皇家🤣所以我是皇家粉​ 而且機身可客製化雷雕上專屬名字～​送禮也獨特​ 它有自己專屬‘槍包’😆是拉鍊式外出硬殼包，外出攜帶方便又好看、寄送也不擔心 所以這款自用送禮​都實用有面子，聖誕禮物、新年禮物、父母親節日、尾牙抽獎、各種… 尤其送禮產後的媽咪非常需要！​ 槍包裏就有USB充電線、保固卡、四款按摩頭、使用說明（含中英文） 連包包拉鍊都非常絲滑，充電線兩段有保護殼，可以看出每個細節在用心 收到紙盒裡面就是槍包，裡面還有卡片很溫暖 力道有4檔可切換，我認真用起來日常最低檔就很給力囉～ 長按三秒開機、+１下跳選檔速，關機也是長按三秒 而且十分鐘會自動停止裝置（非關機）提醒你再按１下檔速即可 產品設計為求耐用好看輕巧材質採用航空級鋁合金 鋁合金陽極雷雕、喜好自行車運動的會懂這材質有多耐用輕巧​ 按摩頭也能更換種類、輕輕拔起來即可快速拆卸 按摩頭是塑膠製，才能減震降撞擊力 收到時預設是扁型頭，但其實扁型頭都通用了...我是都懶得換🤣 扁型頭：大肌群、大面積 圓型頭：全身肌肉 子彈頭：特定穴位定點 脊柱頭：脊椎兩側 因為我放桌上每天想到就背後戳兩下😆 真的戳到位置又有力每天就只要幾下即可舒緩，用起來不會是酸感，它就是高頻震動～ 同部位我不會超過1分鐘、輕觸就行～也並不用加壓！ 我也會搭配精油嗅吸放鬆，使用時我會避開骨頭及頭頸部，因為它真的很有力❤️ 打到肉肉少的地方也會不舒服咩 而且我有個固定點會緊繃，在後背不容易勾到的位置，內衣下圍勒住的點 用Pisooka X迷你輕量筋膜槍很輕巧才350g才能讓我無感持續拿著 而且蓄電力很不錯，我已連續用一個月、回想偶爾充電過三次吧？😂 Pisooka X是目前市面上琳琅滿目裡最輕巧/好看/好用/耐用， 重點很有力，這型號已是目前最優選，更不分男女 有時睡前或在嬰兒地墊上使用也很方便全身放鬆紓壓 若帶嬰兒出門會很操，我就乾脆隨身攜帶🤪 隊友去打球運動回家也會立刻拿來戳兩下😆 身體平日累積習慣緊繃了，有時自己不會察覺 平日就要紓壓可別等到聚集一身就太過緊繃🥹 出門帶著想到就戳幾下😂 【火星計畫Pisooka X迷你輕量筋膜槍】 品牌「Pisooka」是Pistol手槍+Bazooka火箭炮兩個單字組合而成，意即槍體雖小，但擁有火箭炮般的威力。 Pisooka系列為火星計畫全新研發的系列方向，改觀人們對按摩槍笨重的傳統印象，也給使用者全新的使用體驗。 品牌最重視售後，產品保固也達12+3個月 機身含電池一年保固，按照裡面有張卡片流程2個月內回填表格再加送延長3個月 【史上最輕巧的迷你筋膜槍】◆ 同級力道最強、4段變速調節，9mm深層打擊乳酸堆積◆ 機身350G輕盈隨行，出門輕鬆帶著走◆ 獨特防手震結構再升級，按摩手腕零負擔◆ 全鋁合金機身，三種質感配色◆ 內附四顆按摩頭，滿足您的多種需求! ◆ 安心售後用得放心：全機享有12+3個月保固 也有官方Line、售後服務不用擔心 我是直接找官網，購買除了正牌品質保證及維修保固售後服務外， 我研究過要使用Cindy文末那組折扣碼的價格，就會比其他通路都便宜喔！ 而且跟著我買這支型號一定cp值高不會錯🤣 出門想到就能戳，無敵方便 哈哈 適用人群：不分男女、媽媽手、喜愛健身者、久坐久站工作者、上班族、家務勞務者、長輩 若有重大、孕婦、心臟、視網等等體況者請自行斟酌使用。 Cindy筋膜槍不是撿到槍😂、直接輸入折扣碼:cindy(不用懷疑😂/不分大小寫) *本文為Cindy開箱體驗心得.非商業性質* *文中產品說明引用其標示皆.以官網為主* *因個人化差異請正確使用.此文僅供參考* 官網​https://projectmars.shop/product/pisooka-x/

板橋按摩｜莘蓓芳療真的太放鬆了❤️

你會不會跟芙芙一樣 有時候會忙碌到忘記自己 過度疲憊呢？ 這次芙芙來到位於板橋的莘蓓芳療 一進門就是好美的渡假風 感覺可以在這裡拍100張照片 整體環境也很寬敞 讓人不自覺放鬆下來☁️ 來到沙發區會有超級溫柔的老師來諮詢目前的身體狀況 從生理上到心理上 老師都會引領你 慢慢了解自己身體的需要 達到每一次體驗最大的效益化 莘蓓芳療最大的特色就是可以客製化最適合自己的精油 透過介紹精油發現自己的需要 芙芙體驗的是肯園有機莊園SPA按摩95分鐘+一夜好眠頭部SPA 因為最近真的睡不太好 老師也覺得我壓力有點大 最後我選擇了這三款精油 聞起來都特別療癒放鬆 進入正式的課程前 老師會先讓我們足浴五分鐘 活絡一下身體 一邊準備後續需要的精油 整個過程都非常溫柔 輕聲細語的 感覺整個人在莘蓓都好放鬆 不得不說 老師的技術真的很厲害 因為芙芙比較嬌小（151/40） 所以每次按摩的時候別家的老師力道會比較小 但莘蓓的老師在前面的諮詢以及後續課程一開始的摸索 我真的覺得力度非常的剛好 對我來說非常的驚豔 諮詢的時候也會詢問有哪裡特別需要改善 有哪裡比較不能施力 真的從頭到尾都好細心好仔細 重點好舒服呀～～～我愛油壓 我愛莘蓓！ 精油按摩之後是頭部SPA 一開始會透過精油的聞嗅讓身體放鬆 透過三次的深呼吸真的覺得很有效 然後按摩頭的穴位真的很！舒！服！ 體驗完之後真的通體舒暢 還有茶水點心補充💕 服務好專業度高環境優美整潔度更不在話下 來這邊真的可以好好的放鬆 完全的值得 莘蓓除了大家比較熟悉的精油按摩 也有各部位的去角質、跟女生最愛的體雕 甚至還有孕婦減壓SPA 真的好多方位都照顧到了！ 現在8月還有兩個特別活動！ ✨只要在google map留下評論上傳照片 還有有在IG發布貼文或是限動 就可以體驗肯園有機精油SPA按摩95分鐘88折！ ✨暑期限定早鳥活動 平日預約11:30-16:30享九折優惠 詳細活動資訊及項目可以去莘蓓芳療的IG查看唷❤️ 莘蓓芳療IG｜@hsin_aroma 地址｜新北市板橋區民權路29號1樓 電話｜02-2951-6085 營業時間｜11:30-21:30 #板橋按摩 #板橋芳療 #板橋精油按摩 #新北按摩 #新北孕婦按摩 #板橋孕婦按摩 #板橋去角質 #板橋美容 #板橋頭部按摩 #板橋SPA

常被人問路?【磁場乾淨的人常遇到的6件事】好人緣也有原因的喔!

「磁場」其實就是你的吸引力，好的磁場會吸引好的人事物靠近，例如常常被問路就是喔!本篇整理磁場好、磁場乾淨的人常遇到的6件事，你會發現某些事常發生並非偶然! 磁場乾淨的人，常遇到的6件事- 小動物會靠近你 你常遇到路上的小動物、朋友的毛孩會走過來靠著你的腿、跟你撒嬌嗎?動物的本能會判斷眼前對象是否有攻擊性，但如果牠感覺到安全、穩定，就會卸下心房、向你靠近。 磁場乾淨的人，常遇到的6件事- 小朋友對著你笑 你發現路上小朋友很常盯著你看或甚至會開始跟你玩，小朋友是非常單純的、好奇的，美好的事物會吸引他們的注意，相反的如果你散發出緊張、負面的氣息，小朋友會感到不安、緊張，小朋友被嚇哭這種情況也是對害怕最直接的表現啊! 磁場乾淨的人，常遇到的6件事-常被路人問路 想像一下如果你今天要問路，通常會找看起來比較親切的人， 親切、無害就是一種氛圍，所以你常常被人問路、或是攀談、與陌生人都能聊上幾句，代表你讓人感覺到舒適、放鬆! 磁場乾淨的人，常遇到的6件事- 進去無人商店馬上人就多起來 你也有「招財貓」體質嗎! 你有發生過自己前腳進到一家無人小店，後腳就跟了好幾組人進店的情況嗎? 人氣就是在無形之中顯現的， 這也是為什麼有些明星很快就讓人記得、有些總是紅不起來，「人氣、眼緣」就是這麼一眼定生死的事! 磁場乾淨的人，常遇到的6件事- 喜歡親近大自然 磁場好壞來自於你怎麼「養它」，如果你平時沒事就想去公園散步、喜歡養植栽，或甚至週末喜歡爬山、看海、有親近清新空間的習慣，相信你也會有一種舒爽的感覺，這也是「近朱者赤、近墨者黑」的道理啊! 磁場乾淨的人，常遇到的6件事- 很多人喜歡跟你講祕密 身邊朋友很愛找你聊心事、吐苦水，那是因為你給人滿滿安心感、信任感，找你聊天會有豁然開朗的感覺! 不過要小心吸收太多別人的負能量喔! 成為別人的傾聽者很好，但也要能拒絕過多負能量影響自己! #磁場 #磁場乾淨 #吸引力 #淨化 #玄學 #吸引力法則 #淨化磁場 

About Sex，男女看法大不同！這一回，讓我們看看男人怎麼想！

有人說，男人是下半身思考的動物，似乎擺明說著男人對於Sex是如此隨便，只要『有』就好，然而真的是這樣嗎？這一次，讓我們來瞧瞧男人是多希望女人理解他們對於『性愛』的觀點吧！ 1. 讚美 如果你曾經在性愛中獲得男人的讚賞而得到成就，那麼相對的，他們也需要！這些讚美能夠帶給他們信心，如果缺乏的讚美就像是他們開始掉髮一般，會有種失落、沒有自信，自然就『站』不太起來了！ 2. 害怕親密 噢，事實上男人沒有那麼樣的『熟絡』，對於女性，在發生關係時還是會有種種考量：怕自己不夠好、怕被嫌棄、怕對方不愛自己等等因素，以至於男人在親密時其實是有所恐懼的，所以女人們！如果這個男人是你的真愛，你好好擁抱他別讓她害怕！ 3. 開始 事實上很多男人是喜歡被『勾引』的，女人的獨特魅力讓男人無法抵擋，這從視覺上就是極大的享受了！但矛盾的是，有時候男人還是很渴望『佔有』女人，所以請慢慢找回平衡，偶爾讓他『霸佔』妳一下吧！ 4. 敏感帶 其實就像女人一般，男人也是有敏感帶的，這可能需要女人耗點時間去探索！不過，可以集中於『那一處』探索，畢竟那是最敏感的地方…所以才會說『口愛』對於男人是一種享受呀！ 5. 幻想 這也不是A片看太多，事實上，有些想像真的有助於男人『入戲』，偶爾也跟著劇情走一下吧！也許有點瘋癲，不過卻是兩個人的空間，也能夠增加彼此的情趣! 6. 聲音 進行中時，女人所發出的聲音都能夠讓男人更佳的亢奮！不論是帶髒的字眼又或是完美的讚賞，只要有一些聲響出來，就足以讓男士們更加的澎湃！ 7. 誠實 雖然誠實是最尖銳的刀子，但總比『假裝』好上太多！如果有什麼不滿意，希望能夠溝通而不是和朋友在背後說三道四，這對男人來說是極大的汙辱！個性可以磨合，性愛這件事情也不例外！ 8. 需要 沒人能否認關於『性愛』的需求，不過女人普遍認為男人是可以有性沒有愛的『動物』，不過請別再這麼想了！事實上男人只是把性愛這件事情當作是『慶祝的象徵』，不過女人卻有點過度嚴肅看待，但這樣在性愛時反而無法好好放鬆，試著想開一點，我們不過就是『及時行樂』罷了！ 以上8個點，就是關於性愛，男人希望女人知道的小事！這下子，是不是對彼此更『坦誠相見』了呢？其實Sex這件事情真的可以放鬆點去談論呢！並且這只是愛情的一部分，雖然對於每對情侶的重要性不太相同，不過千萬別因此損失了愛情呀！ 資料來源： http://www.womansday.com/

【保健養生】情緒管理保健品你試過嗎?「GREENGOLD」藏紅花＋PLUS鎂食用心得分享，上班竟然能不厭世了?

不知道有沒有人跟我一樣，平常就已經是高敏感族群了，很容易因為別人一句話、一個小動作而無限放大亂想到負面的地方，但每到秋冬，我就變得更容易多愁善感了！淚腺變得超發達，隨時隨地都處在emo狀態，晚上也是翻來覆去入睡困難、雜念很多的那種，最辛苦的就是枕邊人… - 為了讓自己放鬆心情、舒緩情緒壓力，最近試了真的超多失眠解決方法，不論是冥想、聽輕音樂，又或是一直靠甜食療癒自己，但頂多就是當下有被安撫到，過一下下那種emo情緒就又會出現！（例如下圖就是我為了哄自己開心去買了奇怪的萬聖節巧克力麵包?） - 直到最近我發現了個酷東西！那就是「GREENGOLD藏紅花」，藏紅花本身是一個很珍貴的香料，來源是番紅花的花蕊，但之前我只知道它可以用於烹飪，這次是我第一次知道它可以被用於調節壓力管理，變成幫助心理健康的情緒保健品，超特別！直接來跟大家分享我這幾天的體驗心得，吃藏紅花保健品有用嗎？ - 先不說到底有沒有用，光是看到GREENGOLD藏紅花這包裝，我直接先被美麗到欸！整體的雕花跟配色有一種莫名的神秘、安定感，打開之後發現他們的瓶子設計的也太漂亮了吧！而保健品本身是錠狀的設計，小小一顆很好入口，但特別想跟大家分享的是，好喜歡他們的小標語喔！「穩定心緒笑容常在」，這也是30+之後我常常在自我學習的課題，畢竟人生苦短嘛… - - 每瓶裡面有30顆小錠狀，每天吃一顆就好，情緒不穩或是睡前服用都可以，目前使用大概兩週時間，最有感的大概就是，我對某些事情可以看得比較開(?)笑容變多了，對於很多小事也可以不再那麼糾結。感受最明顯的人其實是男友，他說終於不用再一直哄我… - - 除了情緒保健的部分，剛開始我有提到睡覺時都會翻來覆去，這時候就要來分享一下最近吃的另一款保健品「GREENGOLD鎂」，它是膠囊狀的設計，我都是睡前吃，一次吃兩顆。 - 特別要說這袋裝設計真的很貼心，方便去哪都帶著，而且這樣一來就算是在外過夜，我也不怕認枕頭，一路盯著時鐘到三四點都醒著，完全可以時間到就幫自己關機！ - 自從換新工作以後，現在要比以前更早起出門，照理來說我應該會蠻厭世，精神不佳，但真的是近期補充了GREENGOLD藏紅花＋PLUS鎂之後，突然覺得近期都是「鎂」好的狀態，就算是下雨天也能有好心情，晚上也覺得比較好眠，而且甚至有種期待面對每個新一天的感覺，不厭世了捏！開心～ - 啊對了！「GREENGOLD 8週年祭優惠即將開跑~ 活動詳情請見官網資訊」，另外，他們也有提供「保健萬事通」服務，可以提供1對1解答，如果你們有任何營養保健品的需求或疑問，他們會很樂意解答喔！ - 本文皆由本人親自食用過後的體驗心得，非宣稱具有療效，每個人體質和使用習慣不同，實際效果以個人為主。食用前請諮詢營養師或專業醫藥人員。 - 【店家資訊】 FB: 台灣綠金Green GoldIG: GREENGOLD新型態保健食品官網: 台灣綠金Green GoldLINE@: GREENGOLDYoutube: GREENGOLD - 【更多營養資訊看這邊】 心理真的會影響生理？你還沒聽過現代人更需要知道的『腦心軸』嗎？ 預防情緒殺手憂鬱症找上門，營養師帶你透過天然飲食找回平靜 反覆失眠＋淺眠怎麼辦？營養師教你如何透過飲食調理睡眠 - #跟著花花懂吃動 #behealthywithamyom #GREENGOLD評價 #GREENGOLD藏紅花 #焦慮保健品推薦 #情緒保健品開箱 #藏紅花保健品有用嗎 #GREENGOLD鎂 #GABA睡眠保健分享 #GABA保健品開箱 #深度睡眠分享 #補鎂保健品推薦 #睡眠保健食品分享 #失眠原因 #入睡困難 #心理健康 #你體驗我付費 #保健萬事通 #GREENGOLD 8週年祭優惠即將開跑

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