#超實用#愛注意⚠️這些水果千萬母湯這樣吃！

天啊！天啊！😱每天從早熱到晚這時候最喜歡來盤現切的新鮮水果、要不就是冰冰涼涼的綜合水果冰🤤想想都覺得解渴又消暑👏🏼 但是！你知道嗎！水果其實有「食用搭配禁忌🈲️」！ 今天Karen將針對「夏季盛產水果」來分析，告訴你什麼水果🚫不能搭配什麼食物一起吃！吃錯不僅吃不進營養而且還容易食物中毒！☠️ ///*///*///*///*///*///*///*///*///*/// ///*///*///*///*///*///*///*///*///*/// 🍉西瓜🍉 #西瓜 #watermelon 西瓜🍉眾所皆知就是冰涼解渴，那個水份在正熱或正渴的時候來上一口🤤那滋味真的是嗚～～哇～～👏🏼 而且西瓜🍉本人可以清熱解暑，放鬆血管、降血壓還能促進身體排除多餘水分！ 但是‼️你知道嗎⁉️ 西瓜🍉雖然好處多多又可口，可是卻不能跟以下食物一起吃❗️ 🈲️蝦子🦐+西瓜🍉🈲️ 👉🏻因為蝦子跟西瓜一樣是涼性食物，一起吃的話容易使腸胃受到刺激造成腹痛、腸胃不適甚至是腹瀉！ 🈲️炸物🥠+西瓜🍉🈲️ 👉🏻炸物中含有大量油脂，如果配上西瓜一起吃的話容易引發噁心感，可能使人嘔吐🤮或是腸胃蠕動失調而腹瀉！ ///*///*///*///*///*///*///*///*///*/// ///*///*///*///*///*///*///*///*///*/// 🍍鳳梨🍍 #鳳梨 #pineapple 說到鳳梨我都會想到賣鳳梨的阿姨跟我說過「沒有不甜的鳳梨，只有不吃鳳梨的人」😂看看現在鳳梨🍍有多甜就好👍🏻而且鳳梨一樣也是好處多多，滿滿纖維加上豐富的鳳梨酵素幫助消化排便，還可以抗發炎、抗氧化幫助身體消除疲勞、肌肉修復💪🏻、幫助鐵質吸收！好處當然也是大把大把說不完🤤👍🏻 鳳梨🍍雖然好處多，可不是什麼食物配鳳梨都是好的‼️ 🈲️雞蛋🥚+鳳梨🍍🈲️ 🈲️牛奶🥛+鳳梨🍍🈲️ 雞蛋、牛奶含有大量的蛋白質，而鳳梨中的豐富果酸會使蛋白質凝固進而影響到蛋白質吸收！也就是👉🏻白吃雞蛋、白喝牛奶了😱 🈲️蘿蔔🥕+鳳梨🍍🈲️ 蘿蔔中的"維生素C酵酶"會破壞鳳梨中原有的維生素C降低鳳梨的營養價值，蘿蔔+鳳梨一起吃更可能引發甲狀腺腫的問題！ 🈲️芒果🥭+鳳梨🍍🈲️ 芒果跟鳳梨都含有容易使人過敏的成分！所以2種水果一起吃可能會同時引發較大的過敏反應！ 芒果🥭👉🏻單羥基苯、二羥基苯可能造成口腔內腫針對特定族群嚴重者還可能會起水皰、潰爛！ 鳳梨🍍👉🏻甙類、鳳梨蛋白酶對人體會出現些許過敏反應，吃過多可能出現口舌發麻或是皮膚紅癢！ ///*///*///*///*///*///*///*///*///*/// ///*///*///*///*///*///*///*///*///*///🥭芒果🥭 #芒果 #mango 新鮮芒果冰真的是每個夏天都一定要來上一碗！香氣十足的芒果加上扎實多汁又甜滋滋的口感，每到產季絕對是非常多人愛不釋口的水果之一🤤重點是芒果🥭含有豐富的維生素A、維生素C、高纖維的特性，可以保持皮膚水嫩💧、雙眼不乾澀👀、幫助肌膚抗氧化促進體內膠原蛋白生成✨，更能幫助排便順暢！打到這應該先去買碗芒果冰吃吃🍧 但有好就有壞！芒果🥭也是有搭配禁忌的！ 🈲️酒類🍺、大蒜.辣椒.薑.洋蔥🌶+芒果🥭🈲️ 由於芒果中含有大量的果酸、氨基酸⋯這些成份含有較多的刺激性物質，同時和‘’辛辣類食物‘’一起進食其實會對胃部造成不適之外還容易讓腎臟負擔過度！ 🈲️鳳梨🍍+芒果🥭🈲️ 鳳梨、芒果都含有容易使人過敏的成分！所以2種水果一起吃可能會同時引發較大的過敏反應！ 鳳梨🍍👉🏻甙類、鳳梨蛋白酶對人體會出現些許過敏反應，吃過多可能出現口舌發麻或是皮膚紅癢！ 芒果🥭👉🏻單羥基苯、二羥基苯可能造成口腔內腫針對特定族群嚴重者還可能會起水皰、潰爛！ ///*///*///*///*///*///*///*///*///*/// ///*///*///*///*///*///*///*///*///*/// 🍇葡萄🍇 #葡萄 #grape 夏天的時候怎麼能忘記台灣特有的巨峰葡萄🍇，特有的香氣，口感Q彈、甜蜜滋味又帶點果酸，真的讓人不自覺地一顆接著一顆吃！而且葡萄🍇也是好處多多的水果除了高單位葡萄多酚及葡萄籽油助代謝、抗氧化✨，其中的黃酮類物質可以降低皮膚細胞病變的機率，葡萄籽中的花青素還可以幫助維護視力、舒緩雙眼疲勞👀降低白內障的機率👁 但！葡萄🍇吃錯也是會對身體健康造成負擔的！ 🈲️葡萄🍇+海鮮🦞🈲️ 因為葡萄中的鞣酸遇上海鮮中的蛋白質使得蛋白質沈澱凝固容易造成腹痛、腹瀉、嘔吐！ 🈲️葡萄🍇+牛奶🥛🈲️ 由於牛奶中的成分會對葡萄內含的維生素C起腹瀉反應，嚴重者還可能產生頭暈、嘔吐🤮症狀！ ///*///*///*///*///*///*///*///*///*/// 🎞同場加映🎞 👇🏻以下組合容易造成腹瀉、嘔吐👇🏻 🈲️荔枝+牛奶🥛不能同食🈲️ 🈲️火龍果+香蕉🍌不能同食🈲️ 🈲️火龍果+牛奶🥛不能同食🈲️ 🔗延伸閱讀🔗蕃茄美顏減肥好棒棒🍅 🔗延伸閱讀🔗吃這些蔬果能抗老✨ 🔗延伸閱讀🔗水果餐不能真的當一餐😱 以上的食物組合是Karen幫大家針對「夏日盛產水果」的🈲️禁忌組合🈲️，大家在吃的時候要特別注意⚠️有時候不小心吃錯身體健康可是會出狀況的唷！😉 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤, 一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式或減肥偏方, 但始終忽胖忽瘦,也不見效果, 後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重.體脂維持在目前的階段並沒有復胖! 希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood #KarenW. #食物搭配 #禁忌 #水果 #水果禁忌 #食物搭配 #水果餐 #西瓜 #鳳梨 #芒果 #葡萄 #夏季 #夏季水果 #夏季盛產

單身的女生十之八九都中槍！讓妳無法戀愛的理由盤點，別再停滯不前啦

單身的時間真的久到自己都忘記談戀愛到底是什麼感覺了～不知道女孩們有沒有想過為什麼戀愛遲遲不來、或是自己沒辦法跨出那步開始談戀愛的原因呢？以下邱比特整理了5個十代、二十代女孩無法談戀愛的理由，快來確認自己被說中了幾個吧！ 一、喜歡上之後該怎麼辦？ 圖片來源：pinterest 相對於戀愛經驗豐富的女生，邱比特超懂那種因為太在意對方而躊躇無法前進的感覺！每回一次訊息、每見一次面都會在腦中上演種小劇場～他不喜歡肉肉的女生怎麼辦？這個話題他沒興趣怎麼辦？思考到後來反而越來越害怕，導致我們更不知道該如何是好！這樣的情況真的不在少數啊～ 二、不想做白費工 圖片來源：pinterest 在明確的確認對方也對自己有意思之前，絕對無法主動採取行動。因為大部分的女生都怕受傷、怕被拒絕，所以如果不是非常肯定對方也喜歡自己、對我有好感，女孩們真的很難主動出擊～這樣的狀況也讓我們更難談戀愛啊！ 三、跟男生相處很可怕 圖片來源：pinterest 會這樣想的女生可能是因為戀愛經驗不夠多，亦或是曾經被傷害過在心裡留下了陰影。其實這樣的狀況也不在少數，並不是說真的有恐男症，而是女孩們真的不知道怎麼跟男生相處！單獨相處的時候才會常常手足無措不知如何是好啊～ 四、反正我不夠好 圖片來源：pinterest 我長得不夠漂亮、我不夠瘦、沒有什麼優點可以讓他喜歡上。講完自己都要先落幾滴淚了啊！沒自信的女孩真的不少，但是常常處在這種「我不夠好」的氛圍中，真的很容易把桃花趕走啊！ 五、條件太嚴苛 圖片來源：pinterest 許多女生在講到交往對象時常常會列出各種條件，要高、要帥、收入要穩定、要幽默而且要超專情之類的～有時候不是桃花不來，而是這些條件把你限制住了啊！ 圖片來源：pinterest 講完之後發現，ok fine～真的中了好幾項！真的不用談戀愛了啊（威～）不是這樣啦！應該是說看完之後會發現這不只是你個人所遇到的問題，同時也是許多無法戀愛的女孩也面臨的難關～看清楚自己的盲點了，應該也會更清楚下一步要努力、要改善的狀況是什麼！女孩們，你們不孤單啊～邱比特的建議真的就只有放鬆，讓自己的心態回到單純交朋友的狀態，不要一下子跳到要不要交往這種壓力很大的階段，也許慢慢的你會發現自己的心也會開始變得較為輕鬆、開放的狀態喔！ 延伸閱讀 我一個人也過得很好！別再問單身朋友為什麼不談戀愛了，這就來告訴你！ 為什麼男友態度這麼冷？其實冷處理的背後，都有一顆脆弱的心！ 別為了放不下而將就，該放手就放手。結束愛情長跑其實沒有這麼難！ #單身 #女生 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #脫魯 #萬年單身 #邱比特精選 

追獅子男會很難嗎？10個追求攻略大公開，讓你輕鬆拿下霸氣難馴服獅子～

獅子座男生以他們的自信和領導風範而吸引人，儘管這種性格可能有些霸道，但對女友的細心呵護卻是真誠發自內心，因此獅子座男生成了不少人心中的男友首選，大家應該也很好奇追獅子男什麼小招數吧！如果你也想要有一個兼具霸氣與紳士風範的男友，現在就一起來看看獅子男到底該怎麼追到手！ （圖片來源：《戀愛不可抗力》劇照） 獅子男怎麼追求1：參與社交活動 獅子男平時喜歡成為眾人注目的焦點，因此他們熱愛參與各種社交場合，若是想追求獅子男則要多參與社交活動，增加在他們眼前出現的機會，除了能有更多交流互動以外，也能進而深化對彼此的了解。 獅子男怎麼追求2：持續投資自己 獅子座暨身為強者同時也欣賞強者，他們喜歡與有朝氣、目標明確的人相處，想要讓獅子座留下深刻印象的最好方法就是持續讓自己成長，不僅在內在品質需要投入努力，同時也要讓外在充滿吸引力，這些都是能讓他們增加好感的方式。 獅子男怎麼追求3：不要過度熱情 追求獅子男時，請謹記不要表現得過度熱情，獅子男喜歡主導的感覺，過於主動可能會讓他們感到失去了挑戰的樂趣，同時也不需要變得極端冷淡，只需要適保持獨立和展現自己的生活重心，讓獅子男感受到你擁有自己的價值和目標即可。 （圖片來源：《戀愛不可抗力》劇照） 獅子男怎麼追求4：保持真誠的態度 獅子男更加欣賞直接坦率、真實的溝通方式，因此在交流中請務必展現真誠，坦誠表達自己的意見感受，不要試圖以小巧思操作情勢，也不需要刻意修飾隱瞞，這樣的態度才能獲得獅子男的信任和尊重。 獅子男怎麼追求5：多找他幫忙 平時可以考慮多找獅子男幫忙，請教他們的專業意見或是協助解決某些難題，透過機會來讓他們展現自己的能力，這有助於增加他們的成就感，不僅表達出你尊重並欣賞他們的能力，同時也能激發獅子男的積極性和貢獻慾望。 獅子男怎麼追求6：恰當的誇獎及崇拜 獅子座男喜歡被欣賞和讚美，因此真誠的表達自己對他們的欣賞，可以有效吸引獅子男注意，但必須確保讚美是真實而有深度的，不要顯得過分虛偽或過度，保持真誠及平衡是關鍵，這種正面回饋有助於建立起不錯的氛圍，讓獅子男感受到被重視，進而拉近你們之間的距離。 （圖片來源：《海岸村恰恰恰》劇照） 獅子男怎麼追求7：讓他成為互動裡的焦點 讓獅子男成為彼此互動中的焦點是非常有效的策略之一，讓他們感到與你在一起是一種愉快的體驗，可以在不同場合中巧妙將注意力引導至他們身上，使獅子男在互動中感到自信和舒適，有助於在追求過程中建立起更緊密的連結。 獅子男怎麼追求8：支持他的夢想 獅子座男通常擁有強烈的抱負和夢想，而你的支持可以讓他們在感情中得到鼓勵，並且感受到被理解，只要在交流過程中多多了解獅子男的夢想目標，並表達你對他們的支持，並且在獅子男追求夢想的過程中給予鼓勵，顯示你願意陪伴他們共同完成夢想。 （圖片來源：《戀愛不可抗力》劇照） 獅子男怎麼追求9：展現愛心和溫暖 即使是強者也需要一個休息的地方，展現你的溫暖和愛心是贏得獅子男的重要一環，儘管他們平時風格非常強勢，但若是能在你身邊感得到溫暖，將會使獅子男非常放鬆，也能夠深深觸動他們的內心。 獅子男怎麼追求10：找到共同追求的目標 一起追求目標並成長有助於深化感情，找到一個能與獅子男共同追求的項目，不僅能讓他們感受到你的支持，同時也加強了你們之間的合作及互信，但請注意必須確保目標是彼此都感興趣，且願意全心參與的。 以上就是這次帶來的追求獅子座男生10個招數啦～其實保持真誠的自己、避免刻意的表現，這些同時也是生活裡相當重要的原則，只要掌握好這些關鍵，不管結果如何，至少我們都能從中獲得自我成長的收穫，邱比特在此祝願所有的波妞們，都能不斷進步，成為更好的自己喔！ 延伸閱讀：更多獅子座相關 👉【獅子座使用說明書】霸王風範獅子座來襲，一秒教你輕鬆馴服獅子座小貓咪！ 👉獅子男喜歡一個人的8個動作，原來這就是他散發的暗號！看他對你是不是有意思～ 👉獅子男是否喜歡我？盤點八大獅子男曖昧的外顯+內在特徵！一併讓妳知道～ 👉獅子男夜裡偷偷想你？八大獅子男想你的表現、特徵，快看看物色對象有沒有這個特徵吧！ 👉獅子男對異性觀察期會做什麼？7招教你判斷獅子男是否喜歡你！你的他有這樣嗎～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃白色鍵盤 #在一起 #如何追求獅子男 #怎麼追獅子男 #戀愛秘訣 #波波邱比特 #獅子座男生 #獅子男怎麼追 #獅子男追求 #追求獅子男 #追求秘訣 #追獅子座 #追獅子男 #追獅子男生 #霸氣型男友 

【台中豐原】去台中不要只知道太陽餅了拉，這家網美冰店，必吃！

已經來過台中不知道多少次，但卻是第一次來到豐原，本來以為這邊算是郊區，應該比較無聊，但沒想到超熱鬧的呀，光「嚴雪」外的大排長龍，誰敢說這邊不熱鬧啦～ - 沒錯，這次我就是衝著這間冰店來的！本想說這間冰店應該是隱藏版吧？沒有預約就衝來，想不到下午兩店整個是爆滿到外面，甚至是到了晚餐時間，人潮也沒有退去的感覺，我實在太小看它了！ - 比起每次到台中永遠都吃一些萬年老梗太陽餅、雞爪凍、老婆餅之類的，雖然真的是好吃，但吃多了還是會覺得有點膩，而且我覺得人生嘛～還是需要發現一些特別的、好玩的，還有可以當網美的地方，來自己滿足內心小小的虛榮感。 - 一進店就可以看到老闆的巧思，整排小時候超級夢寐以求的糖果罐！光看我就覺得被療癒了～但更吸引我的其實是他們每個招牌冰品的看板，很有以前戲院海報的復古風，看起來很有張力、很吸睛欸，感覺每碗冰都是一種視覺上的享受。 - 再來一定要特別講一下的就是無所不在的公仔裝潢，我覺得根本是老闆自己私心把收藏都拿出來獻寶的吧，處處感覺得到老闆的赤子之心，就算一個人來吃冰也一點都不會感覺被冷落，隨時旁邊都有角落生物陪著你（旁邊這系列的戽斗星球根本是我的最愛啊～） - 真的不是我在說，這面的公仔櫃有夠浮誇！連久違的杯緣子小姐也在裡面一系列。 - 如果你真的被公仔燒到不要不要了，外面有滿滿的扭蛋牆直接讓你扭回家收藏！ - 這次其實已經是二訪，在來之前我可是有先做好功課，他們家現在最夯的就是「爆濃榴槤冰」，在排隊時就真正親眼目睹到其他客人點這碗，味道超爆濃！我超愛的拉～本來我是很想點一碗，感覺這種浮誇至極的冰就是要配上浮誇的我，可惜和我一起來的朋友沒有人敢吃榴槤，它又超大碗，只好這次先放棄，內心默默決定三訪（然後一定要找敢吃榴槤的朋友一起下來） - 除了榴槤，下面這碗我也真的好想試試看，現在超多飲料店都出了「楊枝甘露」，但我其實完全沒概念，只不過看到芒果搭柚子，感覺就超級酸Ｖ酸Ｖ的呀～不過這個口味只有平日裡才有，我也就沒機會幫大家試試口味了。 - 最後我們點了兩碗，一個是他們的招牌「雙色芒果牛奶冰」，另外也點了一個網美系鬆餅「邪惡卡士達」，老實說，我不是嗜糖如命的螞蟻人欸，但是這程度的邪惡我很可以。一開始還擔心會不會太甜，但我只能說這甜度很ＯＫ，不會死甜吃兩塊就膩，反而默默的自己把整盤都嗑光了，哈哈哈 - 原本以為，漂亮的東西都不會多好吃，好吃的東西呢，應該也都不會多美，但已經是第二次來這間冰店，每次來都只覺得很驚喜，每一道餐點都像藝術品那樣，擺盤很美又實在，完全沒有圖文不符的感覺，完全戰勝很多只有賣相卻不耐吃的餐廳，要不是我沒有大胃王的無底洞，我真的很想每個口味都把它吃過一遍，但既然我沒有那個肚子，只好下次再來光顧一下拉～哈哈哈（完全是給自己藉口來台中玩耍！） - 最後附上菜單給大家參考參考囉 - 【店家資訊】 地址：台中市豐原區信義街28-1號 電話：（04）2524-1940 粉專：嚴雪 雪花冰專賣店 #台中 #吃冰 #消暑 #夏天 #豐原 #網美 #打卡 #週末 #放鬆 #花覓食趣 

新年就是要有新計劃～讓你一掃陰霾的「釜山三大步道」，快來體驗藍色海洋的威力吧

釜山，這個與海有著緊密關係的城市，相信大家沒去過也都有耳聞吧～除了到那邊必吃海鮮外，與海邊來個親密的相處也是不能錯過的，來看看這三條釜山海邊步道有多美，讓人忍不住想去擁抱仙境啊！ 松島天空步道 前年中才開通的「松島天空步道」，步道中間還有由透明玻璃塑造而成的路讓你可以一覽底下海洋的藍，配上兩旁彩色的消波塊更讓人感受到了世界的多彩。而天空步道全長達365公尺，走到尾端的天台處還能感受到海風強烈的吹拂，微微搖晃的步道讓你馬上就能感受到大自然的威力，記得抓緊你的帽子唷！ 同場加碼「松島海上纜車」，於去年年中睽違29年後重新開幕，經由纜車可到對山的松林公園。記得走完步道不要忘記去搭海上纜車，感受一下俯瞰底下那種居高臨下的感覺呀！ Info. 地址：釜山西區巖南洞129-4號 影島絕影海岸步道 釜山眾多小島之中的影島區，寧靜的氛圍讓人不忍破壞，村落裡狹小而純樸的小巷弄讓人想穿梭於之間。而「絕影海岸步道」如操場跑道般的步道倚靠著海岸邊，身旁隨處可見大塊的消波塊，實實在在的讓人感受到了最第一線的海洋。不只步道讓人心曠神怡，村落到處都有讓人少女心噴發的壁畫跟拍照據點，讓人感受到了當地居民特別有心的小舉動。除此之外，韓劇《戲子》跟電影《辯護人》都有在這取景過呢！不過畢竟當地的巷弄旁都是居民的家，所以大家在拜訪當地時還是要盡量保持禮貌唷～ Info. 地址：釜山廣域市影島區瀛仙洞4街 五六島天空步道 五六島天空步道是許多人推薦釜山必去的景點，小巧簡單的步道加上交通容易到達的地方怎麼能錯過！就連我們《超人回來了》的三胞胎「大韓、民國、萬歲」都去踩踏過了～掛在懸崖上全透明強化玻璃做成的天空步道，老實說還真讓人看了抖抖抖，不過踏上去遠眺海洋的那一剎那真的讓人非常放鬆身心，由於方便到達又是免費的參觀景點，不免遊客很多，建議可以在下午四五點到達最為剛好！ Info. 地址：釜山廣域市南區五六島路137 看到釜山有這麼多美景，真的很讓人手癢想訂機票動身前往那邊大吸一口海洋的氣息！我說新的一年就是要來點新氣象，看著這麼刺激的透明步道也讓我躍躍欲試想去挑戰自己的心臟極限，所以下一站就前往釜山吧！ #五六島 #五六島天空步道 #天空步道 #影島 #松島 #松島天空步道 #松島海上纜車 #泡菜旅遊 #絕影步道 #釜山 

【桃園青埔】Ｘpark懶人包 新開幕美照生產地 一次全攻略

 主打台灣首座都會型水生公園 購票方式 目前僅開放於kkday線上預約購票，有不同的時段預約，須在預約時間到後進入，入館後觀賞時間不限。 全票550元 學生票400元 老幼票250元 交通方式 附近是機捷桃園站和高鐵桃園站，如果從台北車站出發建議搭高鐵，價格差不多車程才15分鐘。 搭火車到中壢車站的話，有高鐵快線的公車170號可轉到高鐵桃園站，車程約半小時。 到站走室內連通道至華泰名品城，從華泰的內部穿越到二期區的通道，直接就會到Ｘpark囉！走路不用10分鐘 新開幕的景點，假日去真的人山人海，館方的路線規劃和指引都很清楚。看似人潮洶湧，其實一點都不用等，順著人龍往前走，直到閘門刷QR code進入就好囉。 ✅這裡提個小秘笈，開幕期間人潮眾多，拍照或觀賞往往會被群眾干擾。預約時段開放後，可以選擇先跳過人潮較多的區域，多數人會從頭逛到尾，我們選擇等大多數人潮退去再往回走，就可以獲得清爽的觀賞環境啦（但是人數過多時，可能不適用） 整體建築可觀賞區域為三層樓及一樓戶外區 參觀動線： 2樓➡️3樓全區➡️2樓水母和企鵝區➡️1樓全區 *打卡點1️⃣二樓牡蠣池 入口位於二樓，在互動投影和大片牡蠣池後，映入眼簾的是兩層樓高的生態池。 *打卡點2️⃣二樓生態池 轉到三樓，先是珊瑚區，伴隨投射的光影 下到一樓，首先是在整點會有一場半戶外表演的「與眾同樂」 一樓室內為Xcafé，其中有連通樓上的企鵝池水管，用餐期間企鵝有機會游下來跟遊客say hello🐧 室外則是有戶外叢林及潮間帶區域 經過出口閘門，才能到紀念品店，行程也告個段落。 總結來說，這裏真的 非！常！好！拍！🤣🤣除了生態保育和自然教育，這裏更強調人在館內的整體體驗，互動式和沈浸式體驗，館內建築裝潢的設計對參觀者視覺效果 如果單純認為這是水族館或海生館來看，可能會覺得種類不夠豐富，再帶到它的其他非水生物種，水生公園真的是很貼切的定位 。 如果喜歡我的文章和圖像創作，麻煩給我讚和收藏！是我很好的鼓勵。 每個禮拜四我會固定發文章，有興趣可以追蹤我🥰🥰 如果想看更多的照片，請到我的instagram帳號，每天我都會發布新的照片喔 美妝相關文章 登山系女子必備!3樣美妝品變身專業旅行者 解析超實用法國品牌當地製作 專業化妝師使用一折在哪裡！maqpro特賣會只剩三天啦 旅遊相關文章 【桃園青埔】Ｘpark懶人包 新開幕美照生產地 一次全攻略 2020深掘台灣五種旅行路線，不能出國好好放鬆 登山健行相關文章 【玉山單攻】一日征服台灣最高峰 你需要的準備不複雜 【台北戶外】出走吧！山系網美點 超級夢幻牛奶藍 下七股野溪溫泉 【台北內湖】龍船岩走路15分鐘到達懸崖？高難度危險照怎麼拍 【新北戶外】彼得潘中的夢幻鱷魚島，最佳觀賞點秘密大公開 【台北內湖】捷運可到的世外桃源＿白鷺鷥山步道 【綠島】海島爬山路線好燒腦 過山步道古道不一樣？ 台北大縱走相關文章 【台北戶外】台北大縱走是什麼？疫情期間能去哪？自我挑戰？第一段（上篇）路程心得 【台北戶外】台北大縱走第一段是什麼？（下篇）11公里的路程竟然有簡單版？！ 綠島相關文章 【綠島】海陸空全包了！一篇搞定所有交通 【綠島】四步驟搞清楚 超夢幻星空攝影 教學大揭密 【綠島】海島爬山路線好燒腦 過山步道古道不一樣？ 【綠島】盤點三大類融化美食！綠島避暑吃吃喝喝 歐洲相關文章 【旅遊技巧】3個心法4項條件高cp值機票入手，飛歐洲只要2萬不到？ 【歐洲壹】35天13城8國不到8萬，誰說背包客窮遊就很辛苦 【歐洲零點一】後疫情時代先做功課，在桃機有免費的淋浴間？一起來看看我的搭機歷程來解悶吧

超好喝的水果飲料店😍奶蓋也是超狂好喝‼️還有地下室的不現時空間呦🥰

📍台北•忠孝敦化站 🌟Futi Fudi🌟 - 🔻一杯哈密瓜 $85/L 🔻芒沐的愛戀 $65/M 🔻鬍渣渣鮮奶茶+珍珠 $65+10 🔻暗戀你優格 $80 🔻橙柚青冰茶 $55 🔻蜂蜜檸檬小紫蘇 $50 ——————————————————— 東區這家水果飲料店真的太狂了‼️ 附一整層的地下室給客人放鬆 喝飲料 重點還是不限時的喔！冷氣也很涼～ 他們家的飲料主打的就是水果飲料 2018年創立 想讓臺灣眾多的上班族可以用喝的吃一顆水果👍 將現切水果、新鮮果茶、現打果汁及優格等 透過快速、簡單、便利的方式 輕鬆補充營養！ 還擁有百年以上並榮獲多項國際大獎的專業製茶團隊 水果更是每日產地直送 讓消費者吃得安心喝得健康～ - 《一杯哈密瓜》 一杯都是哈密瓜的味道 雖說是哈密瓜 但是並不會太甜 主要尾韻都是奶蓋的濃醇味 喝起來很清爽 有像是在吃剉冰的感覺 非常消暑～ 好喝程度：🌕🌕🌕🌕🌑 - 《芒沐的愛戀》 名字超可愛之外 芒果控可也不要錯過！ 這杯芒沐會讓人盲目的一直喝下去😂 除了有濃郁的芒果冰沙 底層還加上了優格與葡萄柚 增添一些酸味 讓芒果汁多了另一層的口感 好喝程度：🌕🌕🌕🌕🌘 - 《鬍渣渣鮮奶茶+珍珠》 這家的奶蓋真的不是蓋的啦！ 十分濃厚❤️ 這杯登上我心中前幾名好喝奶蓋了 甜鹹甜鹹的滋味 配上新鮮鮮奶紅茶 可以喝到奶茶原味 再感受到奶蓋在嘴裡釋放 加上店內特製白玉珍珠 咬起來還有淡淡的蜂蜜味喔～ 好喝程度：🌕🌕🌕🌕🌖 - 《暗戀你優格》 這杯我覺得店家實在太會搭配～難怪是店內人氣第一！ 平常愛吃火龍果的我 想不到會把火龍果跟優格搭在一起 上下漸層除了好看 味道會融合超好🥰 突破我味覺與視覺的想像 必點～ 好喝程度：🌕🌕🌕🌕🌖 - 《橙柚青冰茶》 這個就是夏天大家都很愛的水果茶～ 榮獲店內人氣第二名🔥 裡面放了很多水果 喝完還可以打開來吃 茶的味道不會太重 甜味也中規中矩 不想嚐鮮也可以來一杯的選擇～ 好喝程度：🌕🌕🌕🌖🌑 - 《蜂蜜檸檬小紫蘇》 這個是愛喝檸檬🍋系列的人必點的 多熱的天氣都能酸甜到心裡 還配上山粉圓 最上面透明的液體是汽水 建議攪拌均勻再喝 味道很家常 也能感受到新鮮的好滋味✨ 好喝程度：🌕🌕🌕🌕🌗 ——————————————— 服務&環境：🌕🌕🌕🌕🌖 再訪度：🌕🌕🌕🌕🌖 CP值：🌕🌕🌕🌕🌗 - 1️⃣延吉店 🚩台北市大安區延吉街153-10號 🔎一～五 10:00~22:00 六11:00~22:00 日11:00~21:00 ☎ 02 2772 9977 2️⃣內湖店 🚩台北市內湖區內湖路一段405-1號 🔎一到五10:00–21:30；六日12:00–20:00 ☎02 2627 6078 ---------------------------- 🏷#依琳食台北 #依琳食忠孝敦化站 ---------------------------- facebook🔎依琳•完食 instagram @eatling.finish ---------------------------- #futifudi #水果汁 #忠孝美食 #東區飲料 #東區美食 #東區水果茶 #忠孝敦化站美食 #珍奶 #台北美食 #手搖杯 #東區 #台北 #大安區美食 #大安區 #忠孝敦化站 #忠孝敦化 #忠孝敦化美食 #果汁 #健康果汁 #奶蓋 #飲料 #台北飲料 #平價 #平價美食 #相機食先 #相機先食 #taipeifood #台湾グルメ 

嗨！大家今天有沒有準備去哪裡走走放鬆一下呢？

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整座首爾盡收眼底！極度浪漫的頂樓露天餐酒館TOP3，告訴你誰才是真正的「氣氛流氓」！

想一覽首爾城市的美麗全貌，除了南山塔之外，你還知道其他方嗎？今天要大方公開最近超熱門的「Hot Place」給大家。位於各種山腳下的頂樓露天餐館，是只有首爾人才知道、賞首爾全景的絕佳秘密基地喔！ ＃상생장 你沒看錯，這是一家餐廳！這家位於清涼里的頂樓餐酒館「상생장」，他們頂樓的餐桌全都是用白色貨物箱集結組裝而成，天性浪漫的韓國人創意真的不是蓋的，連一般在市場看到的普通再不過的箱子，都能整頓再利用，把天台改造成擁有「浪漫市場風」的特色餐館。 有別於制式的木頭或鐵製桌椅，用箱子打造的餐桌、椅子，因為是日常所見可以隨手利用的材料，反而更貼近我們的生活感，使人更能將身心達到完全放鬆，拉個箱子、擺上酒杯及餐點，隨地就能與朋友打坐聊天，喝口燒酒，鳥瞰首爾景色，馬上釋放壓力及負擔感！ Info. 地址: 서울 동대문구 고산자로36길 34 電話: 02-960-2209 營業時間: 17:00~24:00(周一公休) ＃오리올 說到看首爾夜景，除了南山塔，首爾人其實更喜歡的就是「黎泰院」！只要爬上附近的小山丘，就能輕易俯瞰山腳下的首爾與遠望南山塔，黎泰院的經理團路最為出名，集結許多很棒的餐廳與咖啡店，其中能觀覽首爾景色，且最有名氣的莫非是「오리올」頂樓咖啡廳。 就像熱情的年輕妹子一般，這家店在6點前是個乖巧的咖啡廳，但過了6點後會搖身一變，成了性感成熟的酒吧！利用工地隨處可見的木頭踏板打造成桌椅，簡單浪漫的氣氛讓人流連忘返。 Info. 地址: 서울 용산구 신흥로20길 43 電話: 02-6406-5252 營業時間: 平日 10:00 – 23:00周末10:00 – 01:00 (18:00以後是 BAR) ＃피피서울 一樣位於黎泰院的經理團路上，「피피서울」酒吧也是以能欣賞首爾夜景出名，調酒和食物都很優質，因此很多藝人來拜訪過。 木質的地板與桌椅、許多熱帶植物盆栽點墜，再配上暖色調的燈光，讓人不小心陶醉在這昏暗且迷漫度假風情的氣氛，是氣氛流氓沒錯啊～美酒配燈光，還有美景相伴，各位兄弟姊妹們，手刀訂位了啦！ info. 地址: 서울 용산구 소월로44가길 3 電話: 02-749-9195 營業時間: 平日 14:00 – 24:00 周末 14:00 – 24:00(周一公休) 以上就是這次偷偷報給大家知道的首爾景色的超強秘密基地，下次如果被沒去過韓國朋友問，別再說你只知道南山塔，拿這三家頂樓餐館出來說嘴，才不會丟臉！ 資料來源： 編輯整理 #南山 #咖啡店 #咖啡廳 #夜景 #酒吧 #酒館 #韓國 #頂樓 #頂樓咖啡廳 #頂樓酒吧 #頂樓餐廳 #餐廳 #餐酒館 #首爾 #黎泰院 

🧘‍♀ 自我療癒 🧘‍♀

焦慮症、恐慌症、憂鬱症，這些心理疾病已經漸漸地開始降低年齡層。尤其是最近病毒的肆虐，我有不少朋友會「極度」擔心自己的身體狀況，導致睡眠不足，打個噴嚏都會恐慌到一個不行。 不論病毒與否，在這繁忙又緊張的生活中，如果沒有一兩件可以讓自己一頭熱去做的事真的很容易心理疾病纏身。🤒 我在2019年母親節，送給媽媽我親手繡的花朵，從此我就瘋狂愛上刺繡。 以前不論工作多忙，一想到回家後可以開始完成作品就充滿能量。😍 我以前時常參加大大小小的聚會，有時候自己也可能是那位派對招集人，但自從接觸刺繡後，我也懂得拒絕低質量的社交，學會如何讓自己的內心更加平靜。 親手為朋友繡上送給他們的禮物，自己也會變得很有成就感。 刺繡的成本很低，繡線、繡棚、繡針其實如果不需要專業的，幾百塊就可以搞定。 因為如此，我的家人也滿支持我這個「自我療癒法」。😂 🌟🌟🌟 記住這四個字：自我療癒。自己醫治自己的方法。 有的人選擇運動，有的人選擇畫圖，有的人選擇攝影，有的人選擇看書，有的人選擇逛街，當然也有的選擇睡覺或是聽音樂。外向與內向的人，在選擇自我療癒的項目中也會有很大的區別。 我有一個大姊，她的自我療癒就是shopping。她是Zara的忠實顧客，工作壓力大就會去買新衣服新鞋子。滿載而歸的她會獲得滿滿的能量，可以隨時迎接新的任務。 不論你的自我療癒是什麼，找到適合自己的真的很重要！除此之外，量力而為還有不傷害自己為第一優先考量。 讓你的生活隨時充滿小確幸的儀式感也不失一個很棒的自我療癒法。 早上醒來，一杯沖好的咖啡，美味的早餐，輕鬆的音樂，舒服地坐在沙發上，什麼都不要想不要做，只要靜靜的去感受當下那幸福的一刻就好。 因為疫情，大家待在家裡的時間變長了，如果沒有這些讓自己放鬆的事來做，反而更容易生病。 🌸🌸🌸 這個2020真的不太好過，但是我們生活還是要繼續，對未來我們還是要充滿希望喔！ 祝福在看這篇文章的你，能夠在你的自我療癒中成長，身心靈一起健健康康。😊

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