《孤味》酸甜苦辣的人生百味

許承傑導演由自己的生命經驗出發所編導的首部劇情長片，其實也是擴寫自導演研究所的畢製作品，由陳淑芳、謝盈萱、徐若瑄、孫可芳、丁寧、陳妍霏等人主演，故事圍繞在這群不同世代的女性之中，無論是社會賦予的枷鎖，抑或是家庭背負的壓力，日積月累之下，體諒與放下成為這些角色生命中難解的習題… 🚨🚨🚨🚨🚨SPOILER ALERT🚨🚨🚨🚨🚨 - 一個白手起家的母親，獨自扶養三位女兒長大，造就了她堅毅的性格與強勢的作風，但是在堅強面具的背後，卻是無以名狀的怨懟和忍讓，而當生命中缺席的丈夫因病逝而重新進入她看似穩定的生活步調後，原本平靜的內心也開始風起雲湧，這個家庭也即將面對那些埋藏心底深處的脆弱。 - 生性瀟灑的大姊因為癌症的復發意志消沉；循規蹈矩的二姊苦惱於女兒的教育而不知該如何是好；準備繼承家業的三妹對蔡阿姨的理解卻造成家人的不諒解；母親對丈夫的不負責任的恨也轉嫁另一位女性身上，這些生命課題是許多台灣人的共同記憶，也是這部電影成功主要的原因。 - 「家家有本難念的經」是我們從小到大常聽到的一句話，家人是我們最親近的人，但也正因如此可能口無遮攔，可能惡言相向，甚至可能因為立場或出發點不同而無法互相體諒，但曾幾何時家庭中「愛」這個本質逐漸被人所遺忘，當我們意識到愛的存在後，所有好的壞的似乎也不再如此重要，所以才能坦然，所以才能放下。 - 〈孤味〉中的成功元素，毋庸置疑就是演員們的表演，每一個角色都擁有豐沛的情感，抑鬱、揪心、困惑、體諒、和解詮釋地恰如其分，用溫柔取代煽情，甚至連客串的張鈞甯短短的出場都讓我感受到細膩的眼神和情緒，充滿帶入感的演出讓人容易和劇中的角色產生連結，此外，音樂在電影中也扮演了眼淚催化劑的功能，隨著劇情推展，歌詞與角色的情緒環環相扣，即使在結尾字卡跑完之後，依然餘波盪漾。 - 接著要非常主觀的分享在我心中〈孤味〉無法入圍最佳劇情長片的原因還有缺點，首先是與阿青有許多對手戲的男子（阿關？對不起我甚至忘記名字也查不到）不知道是不是因為謝盈萱氣場太強因此相形見絀，感覺他沒有完全進入角色的狀態，念著台詞顯得生硬；另外一個明顯的缺點是電影中有少數令我感到突兀的戲，舉例來說，我最無法理解的是在父親過世後，有一場佳佳在餐廳外跟蔡阿姨講電話的戲，談話的內容非常短暫且沒重點，然後突然之間又過場到下一場戲，讓這一段劇情變得多餘且沒意義 ；最後就是這部片的「受眾」對我來說有些侷限，它非常適合女性觀看，尤其是經歷過一些生命經驗的女性會格外有感觸與共鳴，但以一個年輕男性的角度來看，我會認為它是一部充滿溫度且有質感的作品，但是很難進一步產生連結，簡單來說，女性的凝視是〈孤味〉的最大優點，但同時也有著能否打破同溫層的疑慮。 「⼈⽣的味酸⽢甜，春夏秋冬隨風去」唱得是林秀英得釋然和放下；「你疼阮的心我攏知影，我疼你的心乎你知影」訴說得是女兒們和母親之間滿滿的愛，〈孤味〉講述著一個家庭的日常與無常，挖掘了那些埋藏心底難以傾訴的苦衷，並透過對話及愛來填補這些空白與傷痛，無論是母女的愛、姊妹的愛、思念的愛、甚至是成全的愛，以這些愛為出發點時，我們對於過去的失去就會寬容，對於現在的擁有就會知足。 - 同場加映一下，如果你非常喜歡〈孤味〉而且擁有滿滿共鳴的話，香港導演麥曦茵2018年的作品〈花椒之味〉我也十分推薦，你也一定會愛上！ - 如果喜歡看電影或是美劇影集，歡迎追蹤我的Instagram: curtis_movies_series 觀看最新貼文！ 縮網址直接點 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼 https://reurl.cc/R4YlrZ

天氣變涼屁屁也不能垮！每天3分鐘翹屁屁3招，給你纖瘦同時有翹臀的夢幻身材！

夏天到了，想要穿上美美的比基尼去海邊，一定要配上性感的翹臀才夠看啦～每次看韓國明星，都超級羨慕她們纖瘦的身材下卻擁有性感象徵的翹臀，就算只是穿著牛仔短褲也無比性感，走在路上都會想回頭多看一眼。想擁有這樣夢幻的身材除了可以達到燃脂效果的有氧運動不能少之外，這些在下班後可以簡單做的翹屁屁三招加以輔助，總有一天纖瘦又翹屁屁的身材不是夢啊！ Tip1 三分鐘棒式，訓練核心肌群緊緻臀部 每天三分鐘的「棒式」可以訓練核心肌群，能讓小腹變平坦，其實也可以充分訓練到手臂跟腿部的肌肉，全身的線條會變得更纖細精實。而做棒式可以讓我們有了有力的核心肌群，就像有了好的地基，練翹臀也會更順利哦！做「棒式」的時候試著輪流抬起左右腳，也可以讓臀部更加緊緻！ Tip2 正確的深蹲，幫助翹臀養成 說到翹臀當然不能不提到深蹲囉～！深蹲的時候也要注意收緊腹部，腰背必須打直，大腿與地面平行，正確的姿勢才會能有性感翹臀哦！時間是撐越久又有感覺，但剛開始做的人可能會有點吃力，建議可以循序漸進增加分鐘數，你會發現肌耐力變好的你可以挑戰更多的秒數！ Tip3 透過三個動作加速新陳代謝，也能提臀哦 有快速的新陳代謝也可以幫助訓練翹臀的效果哦～趕快來看看下面這些影片來輔助上面兩個翹臀動作： #屈膝平躺抬臀 躺在地上將腿彎曲，然後抬起屁股並用雙手支撐，盡量讓身體呈現一直線，再緩緩放下。每次15下，共做3組。 ＃彎曲翹腳運動 坐在地上將腿彎曲，一條腿彎曲90度，手臂向後支撐在地上讓臀部微微離開地面並向前挺，被不要有伸展的感覺，單個動作保持20秒之後換邊，可以達到舒緩臀部肌肉和大腿肌，讓線條更漂亮。 ＃面牆伏地挺身 將手放在牆壁上支撐身體，肩膀與手肘要呈現一直線，往牆靠近再慢慢往回來，像是在牆上做伏地挺身的動作。在做這個動作的同時要記得夾緊屁股才會達到翹臀的效果喔！ 除了上面的健身技巧外，最重要的還是保持良好站姿，不翹腳和不佔三七步，才能維持完美比例的翹臀哦！大家一起朝向這個目標前進吧！ 資料來源： 整理報導 #populzzang #漂亮 #燃脂 #瘦身 #翹臀 #臀部 #訓練 #韓星 

為什麼談放下，就得滿口理由？

段戎問：「為什麼談戀愛，就得滿口憂傷？」 而我，淡淡的問：「為什麼談放下，就得滿口理由？」 🗒文：段戎 《詞窮》 🖊筆：skb202（小黑大叔聯名款） #手寫 #手抄 #跟抄 #段戎 #詞窮 #手抄詩 #平心靜氣 #人生語錄 #金句 #練字 #寫字 #手寫字 #語錄 #手寫溫度 #HandWriting #skb #硬筆 #字來水小姐 #MRS轟的寫字房 ⛱️IG: @ivy_handwriting字來水小姐♡Ivy 🌴歡迎追蹤按讚+分享

2022屈臣氏熱賣彩妝TOP10！必收高CP值唇膏＆眼影，MIT品牌殺進前5！

美妝補貨、彩妝挖寶，妳第一個想到的美妝購物天堂是哪兒呢？儂編的答案一定是：屈臣氏！平價、實惠且選擇多元的特性，就連許多小資女一踏進門都會不小心手滑＂包色處理＂～若你也正在猶豫該換甚麼唇色、買甚麼樣的彩妝CP值最高？不如走一趟屈臣氏，絕對能挑到最搶手的話題品項！2020屈臣氏上半年熱賣彩妝TOP10揭曉！櫻花妹都在瘋日本仙女唇膏搶下第一，這款高質感MIT彩妝店員也搶著囤貨！ 延伸閱讀 : 小屈店員都在搶！屈臣氏公佈防曬Top9，開架暢銷王200元有找 唇膏 TOP.5 媚點 水灩光唇膏 日系唇彩最大的優勢在於，它不只懂調色，更懂得呵護妳的雙唇！一字排開妳會發現，清一色的日系唇膏都會講求水潤妝感，其中這款從媽媽到女孩都愛不釋手的媚點水灩光唇膏，不意外獲得第五名的殊榮！經典優雅的深藍色視覺，加上奶油狀的飽和質地，看似滑潤但顯色立極高，長時間帶妝也不怕乾澀、斑駁掉色起皮屑，也是日本OL的化妝包必備呢~ 延伸閱讀 : 不用再代購！7大韓國「人氣美妝」獨家進駐屈臣氏，VDL貝殼乳 TOP.4 heme 柔霧慕斯唇釉 Dcard上吵得轟轟烈烈得人氣美妝品牌heme ，可愛的價格加上高質感設計，不說真的會忘記它其實是正港MIT貨！其中這款去年推出就被喻為＂最欠買零廢色唇彩＂的heme 柔霧慕斯唇釉，媲美專櫃的漸層管身設計，加上主打「乾燥花瓣色」的實用色調，綿密的奶霜質地塗抹上唇，只需利用指腹稍微暈染處理，就能創造兩種妝效！而滑順、服貼且不起乾紋的優點，也是儂編捨不得放下它的一大原因！ TOP.3 巴黎萊雅 持色印記空氣吻唇露 還記得儂編曾經的甜蜜接吻唇膏實測嗎？其中一位強勁選手，便是這款巴黎萊雅持色印記空氣吻唇露！花瓣型的刷頭設計能精準勾勒出俐落唇形，至於質地上，雖然微霧面妝效，但擦起來卻很服貼不會有扯皮感！別看它顯色力高、色澤飽和，實際實擦上唇妝感卻很輕盈沒有厚重感！再加上超持久的持妝力，應付日常喝水絕對沒問題～ TOP.2 媚比琳 超持久霧感液態唇膏 若要挑一款不沾杯不掉色的刺青級唇膏，那麼媚比琳超持久霧感液態唇膏絕對是妳的首選！別於韓系氣清唇釉容易卡色、質地刺激的特性，這款霧感唇釉，擦上唇的妝效就像棉花糖，絲滑好暈染，且極霧感的妝效，持妝一整天都不怕脫妝！ TOP.1 OPERA渲漾水色唇膏 櫻花妹人手一支，日本代購搶到缺貨的仙女唇膏就是它！總是很注重＂保濕與使用感受＂的日本，在唇彩的設計上水感就是它的最大賣點！而這款OPERA 渲漾水色唇膏雖然沒有高奢的包裝，但那輕透且自然的色澤與宛如護唇膏般的保水觸感，讓它也被網友公認為最強戀愛唇膏！ 眼影 TOP.5 VISEE晶緞璃花眼影盒 挑完了新唇色，彩妝控們今年上榜的眼影更是樣樣讓人心動！這款有著俏麗粉紅雕花殼身的VISEE晶緞璃花眼影盒，一上市就成了開架市場上的搶手貨～除了外型設計充滿少女心，其粉質中還加入了乳霜狀美容成分，抹上眼皮既不會乾澀，那濕軟的觸感還能緊緊皮膚提高顯色力！ TOP.4 1028 使眼色限量9色眼彩盤 若你在找一盤萬用的眼影，那麼1028使眼色限量9色眼彩盤一定能符合你的需求！九款超實用色澤一盤擁有，無論是想要日常夕陽妝，還是派對野貓妝，細緻的粉質加上超顯色力，抹上眼皮還會透出高級金屬光澤～特別的是，由於它的粉質很細，因此也不怕飛粉顯髒感呢～ TOP.3 EXCEL 裸色深邃眼影 說起開架天后，就不能不提到EXCEL！EXCEL的眼彩系列，雖然比起它款開架彩妝品來得貴一些，但它的品質卻從沒對不起它的價錢！這款經典常賣裸色深邃眼影，以百搭不出錯的大地色作為主色調，綿密保有均勻珠光粉末的妝感，隨手用指腹沾抹上妝也能輕鬆完妝 TOP.2 KATE 同調六色眼彩盤 老實說，儂編第一次入手的眼影就是KATE！這款品牌新上市的同調六色眼彩盤一上架就獲得許多小資族的青睞，別看它的色彩搭配有點難駕馭，實質用起來，妝感更不輸歐美專櫃品牌！從眼影、頰彩、提亮、修容，一盤就能完成，擔心在彩妝上砸重本的妳怎能不入手一盤。 TOP.1 heme 六色眼影盤 heme真的是開架市場最成功的台系彩妝品牌之一！無論從包裝、粉質、配色甚至妝感都採高規格打造，一盒就有著高雅的絲絨霧面、細緻珠光、金屬偏光、閃耀亮片四種質地，只要搭配內附的多功能眼影、眼線刷，想要化出俐落眼型也絕對沒問題！再加上這可愛的價格，不包色真的對不起自己。 延伸閱讀 2020上半年氣墊粉餅Top10！霧面底妝不夯了？這款是秒殺斷貨王 JLo、賽琳娜美妝品牌將上市！蕾哈娜、金卡黛珊….挫哩等 本文來源：合作網站／Bella儂儂 #Excel #Heme #OPERA #VISEE #唇膏 #媚點 #屈臣氏 #巴黎萊雅 #眼影 #開架彩妝 

超準心測！憑直覺選出1間最有感的屋子，告訴你現在最需要的人生指引～

2025年不知不覺也來到了十月，接近年末的你，回顧這一年你過得怎麼樣呢？在生活中有遇到哪些酸甜苦辣？今天帶給大家一個輕鬆的測驗，眼前有6個色彩屋子，閉上眼深呼吸後睜眼，憑直覺選出一個最吸引你的選項，那就是你接下來日子的關鍵提醒之一！趕緊往下開始測驗吧～ （圖片來源：《淚之女王》劇照） 色彩心理測驗開始 靜下心快速回顧今年的種種，選出一個最有感的小屋吧！ 色彩心理測驗解析 一號房子：努力的夢想家 你擁有正向樂觀的心，即便面對悲傷生氣的事情也會願意相信烏雲會散去、晴天總會來臨，不是你太傻所以空想，而是這份相信和期待，真的能帶你到更高更遠的地方。或許你現階段會有一些不相信你的阻撓聲音存在，但是只要你堅信自己做得到，那就勇往直前吧！你一定能獲得美好的果實。 二號房子：堅定的行動派 你有著孩子般無限的勇氣，能夠做到言行合一、想做的就立刻去實踐，熱血青年的你，也很喜歡幫助人不求回報，大部分的人接受到你的能量都會回饋好的善意，不過也有部分人因為頻率不同、見解不同而難以理解你，這種時候感到困惑也是正常的，但是多吸收不同人的想法不是壞事，它將有助於你想法更全面。 三號房子：責任感重的守護者 你善於觀察周遭的一切，能在危機來臨前就感知到並作出對策，這樣保護自己、保護心愛的人的你很帥氣，不過也因為如此很難放下戒心、輕鬆的過日子，你最需要的是獲得安全感，試著放下過於厚重的責任感，找尋讓自己放鬆的事情、讓你如此緊張的癥結點來源，或許如此你才能真正感受到幸福呀～ （圖片來源：《德魯納酒店》劇照） 四號房子：獨特魅力的人氣王 你天生就有自己獨特的魅力，就像那些被稱作天生偶像的人一樣，你也同樣有讓人難以抗拒、不自覺想跟隨的獨特吸引力，這份耀眼會讓你獲得許多喜愛，同時也容易招人妒忌。不過比起專注在少部分討厭自己的人身上，你可以做到的是好好珍惜那些愛你的人，並將你滿滿的生命力轉化成實際行動喔！ 五號房子：內斂的隱者 你就像住在月亮上的人，在面對自己和他人的事情時都遠遠的看著，因為你認為那是讓自己保持理性客觀的方式，不過這樣清心寡慾的心境或許也讓你感到寂寞，其實不那麼追求完美、不那麼聰明也很好，這會讓你獲得更多樣化的感受。 六號房子：滿懷希望的帶領者 你天生就帶著一股積極的能量，可以為了做好一件事而廢寢忘食、把自己的體力用到極致，如此認真熱情面對生活的你，也不知不覺成為許多人的榜樣與壓力，因為對人事物有著高度追求，會讓自己與他人都心累，偶爾也可以試著慢下來看看周遭、感受生活的慢步調，將能再度為你填滿能量。 （圖片來源：《犬系戀人》劇照） 測驗結束囉～大家接收到的是哪一個人生指引呢？邱比特得到的是二號房子的指引，覺得有講到心坎裡啊～萬事過猶不及，要記得好好看清楚眼前，適時地調整狀態才是比較健康的唷！ 延伸閱讀： 👉🏻超神準「圖形心理測驗」！5種圖形排出順序，一秒測出你當下狀態和想逃避的事！ 👉🏻交往後男友力爆棚！「最適合當男友MBTI」TOP6，看看你的他上榜了嗎？ 👉🏻12星座「理智斷線瞬間」大公開！這些事會讓他們直接爆炸，千萬不要踩到地雷啊 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯#bunnyi.i #2025波波異想假期 #poplove #人生 #人生指引 #哭哭轉運站 #小屋 #心測 #心理測驗 #有趣心測 #波波邱比特 #美好生活 #色彩 

不同材質mix一起超時髦！韓國小隻女的混搭新滋味，看了讓你躍躍欲試！

撰文編輯 #安妮 今天要跟大家介紹一位超有個性的韓國小姐姐！這位小隻女水水風格百變，穿搭顏色又鮮豔，但最奇妙的是，不論她怎麼搭都超好看！除了穿套裝外，她還超會利用不同材質的單品，來混搭出新滋味，不僅好看還超顯高，每一篇穿搭，都能看出小姊姊多做自己！到底多會穿？到底多時髦？繼續往下看就知道了！ 👉小隻女界的模範生！145cm女孩教你「好比例穿搭哲學」，顯高顯瘦很懂穿 不同材質「寬＋寬」 小姊姊除了用這套公式穿出小男孩風格，也能穿出復古女伶的味道！「寬＋寬」已經夠難搭了，這位小姐姐除了利用不同材質混搭外，還利用材質相近的毛茸茸加上毛呢，不但不奇怪，甚至超好看！ 👉沒看過這麼適合寬＋寬0曲線穿搭的女孩，溫潤可愛學起來！ 不同材質「寬＋窄」 誰說小隻女就不能穿超級oversized？只要跟著這位百變仙女一樣搭配好，不僅不會看起來超臃腫，利用「寬＋窄」還會看起來像竹竿腿！（如果覺得跟小姊姊一樣穿絲襪會冷，改穿黑褲就好了啦） 👉穿搭小教室上線：教你一次學會各種「寬」、「窄」搭配的排列組合！ 不同材質「層次穿搭」 平常有在多層次穿搭的女孩，應該大部分都是利用一樣材質的單品，畢竟失誤機率比較小。但這位小姊姊穿上毛絨絨外套，再露出裡面的棉Ｔ，或是穿上比較短版的丹寧外套，露出一小截上衣，都超可愛又超有個性！ 👉放下你手中的大衣外套，韓妞示範多層次穿搭術，這種天氣這樣穿就足夠！ 不同材質「裙裝」 歐膩各種裙裝穿搭都超好看！除了上衣是經典的襯衫＋衛衣外，下半身穿上不同材質的蛋糕裙，整個從氣質系變成可愛系女孩！又或是跟她一樣，棉質連身裙內穿一件稍微大一些的毛衣，既簡單又時髦！ 👉小腿肌、假跨寬退散！來一件遮肉又顯腿長的「皺褶裙」，化身浪漫女孩！ 👉兩人都不到160cm！小隻女姊妹花教穿搭，讓你和閨蜜成為最時髦Squad！ 看完是不是很佩服這位韓國小隻女？這麼會利用不同材質做搭配外，每一套還超時髦！不要急著買新衣想嘗試，先利用衣櫃的不同材質單品來練習吧！跟著這位小姐姐一起發揮實驗家精神！ #2020女生穿搭 #2020穿搭技巧 #2020韓系小姊姊 #2020韓系穿搭 #nyeong.e #popstyle #不同材質穿搭 #大膽穿搭 #女生穿搭 #女生穿搭技巧 #小姊姊穿搭 #歐膩穿搭 #波波穿搭 #漂亮 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭推薦 #穿搭精選 #穿搭部落客 #編輯精選 #韓國 #韓國KOL #韓國小姊姊 #韓國穿搭 #韓系穿搭 

【處女座使用說明書】完美主義處女駕到！教你躲避龜毛底線搞定他～

光是聽到處女座三個字，相信絕大多數的人（可能連處女座本人也是）第一個浮現的念頭就是「龜毛」兩個字吧！然而卻又不得不佩服他們的細心和完美。若你身邊有這麼一個毛多但又神聖的處女座，到底要怎麼樣好好使用他們，才不至於用錯方法引來自爆呢？一起來看看吧～ 【處女座使用說明書】 品名：處女座 學名：Virgo 生日：8/23～9/22 成分：50％過度認真的偏執狂＋25％天使與魔鬼的綜合體＋25％自我懷疑的辯論社社長 處女女： 重視自身的完美形象，因此不論是專精在何種領域，都像是手拿咖啡、穿著高跟鞋與套裝，優雅走在城市各處的白領階級，舉手投足充滿自信，皮膚通常較為白皙纖細，也有種不屑一顧的冷漠魅力。 處女男： 處女座是個女性特質十分強烈的星座，因此即便為生理男性通常也有著愛碎念的個性，但很注重細節，穿搭不一定獨特但絕對乾淨整潔，特點是男生一般不會注意到的小地方：如指甲長度、衣領皺褶等等，他們也都能打理好。 難纏程度只應天上有，被他們纏過的人確實也都要升天了。 【處女座戀愛觀】 處女座喜歡一個人的表現： 崇尚純粹的愛情，虔誠的精神愛情追隨者，擅長暗戀，不喜歡將責任與愛情壓迫在對方身上，只希望對方快樂就好，但若一旦確認親密關係，便會規範出道德守則和應盡事項要求對方也要務必配合，才能獲得安全感。 👉處女男喜歡一個人的八大特徵！他們真的好被動，這樣到底對我有沒有意思？ 👉盤點處女男吃醋的7個表現！附上安撫超管用的方式，保證讓你一秒搞定他！ 處女座想分手原因： 處女是一個很要求完美的星座，對於生活中的大小事物都很有追求，他們完全不能忍受戀愛對象用隨便的態度過日子，會覺得對方絲毫無上進心，一旦如此離分手也不遠了。 【處女座大小事】 處女座遇到工作： 工作能力非常強且仔細，若為上司常因細節把下屬弄得疲憊不堪卻又佩服不已，若為下屬則能盡好本分讓上司十分放心。腦中變化莫測，同一件事總設想如何可以更加精進，即便是一成不變的工作性質也能發揮到淋漓盡致，但缺點是十分討厭跟笨蛋說話，所以給人一種高傲的感覺。 處女座遇到朋友： 嚴守約定，值得信賴度且個性嚴謹，具有臨危不亂的特質。要他一起瘋癲可能比較困難，但要他為你分析事件的後續發展和來龍去脈絕對沒問題。耳根子軟，沒有觸碰到底線的話其實拜託一下，很多事情都願意幫忙。 和處女座相處注意事項： 這類星座的人通常會拿龜毛和難搞來自嘲，但可別真的因此拿這點開玩笑，因為他們即便有這項自我認知，也不代表你能這麼做，在此驗證「他們是真的很龜毛也很難搞」。 和處女座相處禁忌： 切勿無理取鬧或是不修邊幅，輕浮的態度更是萬萬不可。可以撒嬌請他多陪你一點但千萬別要他放下工作，也不要任意批評他身邊的人或事物，否則暗黑起來會讓你見不到明天的太陽。 【處女座名人】 金世正（8月28日） https://www.instagram.com/p/Co-3DGTvReE/ IVE：張員瑛（8月31日） https://www.instagram.com/p/Cr7iRC0uT4J/ BTS：田柾國（9月1日） https://www.instagram.com/p/CkFDOwshvoV/ 王心凌（9月5日） https://www.instagram.com/p/Cr94QodvFFH/?hl=zh-tw BTS：RM（9月12日） https://www.instagram.com/p/CsSTJdCP09a/ 李鐘奭（9月14日） https://www.instagram.com/p/Cexu7uAP4RA/ 蔡依林（9月15日） https://www.instagram.com/p/CgZpflFp9lR/?hl=zh-tw 宋仲基（9月19日） https://www.instagram.com/p/CsitIQPrGVt/ GOT7：朴珍榮（9月19日） https://www.instagram.com/p/ClGUlpQB-8S/ (G)I-DLE：宋雨琦（9月23日） https://www.instagram.com/p/Cr8KaEjJyFY/ 延伸閱讀：12星座使用說明書 👉【牡羊座使用說明書】 👉【金牛座使用說明書】 👉【雙子座使用說明書】 👉【巨蟹座使用說明書】 👉【獅子座使用說明書】 👉【處女座使用說明書】 👉【天秤座使用說明書】 👉【天蠍座使用說明書】 👉【射手座使用說明書】 👉【摩羯座使用說明書】 👉【水瓶座使用說明書】 👉【雙魚座使用說明書】 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #12星座 #12星座使用說明書 #poplove #virgo #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #處女座 

《夫婦的世界》令人傻眼的渣男～結局如何？會有續集嗎？

《#夫婦的世界》 劇情高潮迭起，這週終於在風風雨雨的劇情中完結了，配樂跟節奏部分有點像電影《#寄生上流》 的風格，開場到第七集跟14,15集都非常精彩，原本美好的生活樣貌，在男主角泰旿開始說謊之後，漸漸變質，劇情轉為懸疑。有種溫水煮青蛙的感覺，然後到結尾再一次爆發。 完整劇評（有雷）文章：http://emilywei1027.pixnet.net/blog/post/324474807 許多集的前面都會放他們過去美好的片段，但後段又會轉回現實、陷入不安、痛苦之中，揭露婚姻中醜陋不堪的一面，極為諷刺，呼應了女主角善雨所說的：「愛情不過只是錯覺的開始而已」 只要出軌過一次，造成的傷害是無法抹滅的，原以為可以原諒，原以為可以恨，但因為還深愛著，所以無法原諒，讓自己越來越深陷地獄之中。 後段看到父母都已離婚了，還要拿小孩來互相折磨，後面都有些疲乏了 （以下微雷） 真希望結局就停留在母子倆離開高山，重新生活那裡，那裡是整齣戲唯一感到平靜、釋放的一段😂 結尾怎有種要拍續集的感覺？！第二部會不會變成「我的兒子不是我的兒子」？😂😂😂 天堂和地獄存在於人的一念之間，執著於不該執著的會讓你深陷地獄之中，人就是那樣情感複雜的動物，許多問題不是一時能迎刃而解的，善雨、泰旿、小三之間的糾葛、年輕的情侶檔、濟赫跟藝琳都是如此。唯有看清、接受、放下，才能結束這場悲劇，繼續往前走。希望善雨跟兒子都能放下過去，有新的開始哇。 +++++++++++++++++++++++ ⭐️若喜歡我的分享，也歡迎訂閱我的頻道⭐️ 🎥Youtube:https://youtu.be/MIqPVqQY8IM 📷IG : https://www.instagram.com/p/CASYz-wHSr9/?igshid=14ysomnylvyeh 📮合作信箱：emilywei1027@hotmail.com +++++++++++++++++++++++++++++++++ #艾蜜莉關 #韓國旅遊 #youtuber #korea #🇰🇷 #🇹🇼 #韓國生活 #韓國日常 #대만에밀리 #대만유튜버 #korea #popkimchimag #韓劇推薦 #韓劇2020 #金喜愛 #韓素希 #부부의세계 #夫妻的世界

你累了嗎？身體發出「過度疲勞」訊號！你未曾注意過的十個徵兆～

現在人生活步調快，長時間的處在高壓環境之下，久而久之其實很容易造成身心靈上的過度疲勞，其實生活中總總跡象其實都透露出「你已經累了」的訊號，你是否也有出現過這些徵兆呢？快來看看這十個過度疲勞的症狀吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1494272 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1496456 自我檢視是否過度疲勞 https://www.instagram.com/p/C5r7yNeBepu/?img_index=1 過度疲勞徵兆 1. 懶洋洋 假日或空閒時間什麼事情都不想做，然而即便什麼事情都沒有做，卻感覺整個人都懶洋洋的，十分疲憊。 過度疲勞徵兆 2. 總覺得睏 無論睡多飽，感覺時時刻刻都在發睏，特別是白天的時候，感覺頭昏腦脹，遲遲無法打起精神。 過度疲勞徵兆 3. 失眠夢多 經常性失眠，且無論多早睡都總是在床上翻來覆去，直到半夜才逐漸有睡意，即便如此，入眠以後卻也常常被噩夢驚醒，睡眠品質低落。 過度疲勞徵兆 4. 思考遲鈍 你是否也有腦袋裡面想的是A，說出來卻是B，想的跟講出來的不一樣，且上班上課做事完全無法集中精神。 過度疲勞徵兆 5. 記憶力衰退 不只有年紀大的人才會記憶力衰退，如果長時間讓自己處在一個過度疲憊的狀態，也很有可能會開始忘東忘西。 過度疲勞徵兆 6. 胃口下降 常說壓力大會導致胃口下降，這件事情絕對是真的，不僅對吃的東西提不起勁，甚至常常會感覺一整天下來明明沒有吃什麼東西，卻感覺一點都不餓，導致體重下降也是很常見的事。 過度疲勞徵兆 7. 迴避社交 開始覺得和朋友一起出去社交很累，只想要一個人待著，能待在家裡面最好。 過度疲勞徵兆 8. 體力變差 除了在對於生活中的大小事容易感到心力憔悴，過度疲勞也會讓體力迅速的下滑，不論做什麼事情都容易覺得累，爬樓梯也會覺得喘。 過度疲勞徵兆 9. 情緒波動大 在過度疲勞的狀態下，所以的情緒都會被放大檢視，明明只是小事情，卻會因此感到煩躁，甚至是動怒。 過度疲勞徵兆 10. 對所有的事情都提不起勁 以前喜歡的事情，現在也不想去做，以前喜歡吃的東西，現在卻毫無胃口，對於生活中的大小事情都漠不關心。 如果以上十條你中了至少五條，就代表你的身體已經在發出「過度疲勞」的訊號了，千萬不要忽視它！ https://www.instagram.com/p/Cv4DgwOg72N/?img_index=1 過度疲勞怎麼辦？ https://www.instagram.com/p/C6YmYdsSyWW/?img_index=1 不過真的「過度疲勞」也不需要太擔心，今天就教大家4個深度休息法，讓自己沉澱下來，調整更好的狀態再重新出發就可以囉！ 深度休息法1. 身體休息 讓身體回歸正常作息，早睡早起，並且每天至少睡到八小時，如果可以，中午也可以進行15~20分鐘的小憩，可以讓下午的精神更好，同時飲食上注重營養均衡、清淡飲食。 深度休息法2. 感官休息 練習腹式呼吸法，注重自己的呼吸調節，適度的放慢節奏；享受一個人在家的時光，可以創建自己專屬的白噪音歌單，在休憩時間放下繁瑣的雜誌，來一場深度又靜謐的me time。 深度休息法3. 情緒休息 積累了太多的情緒，可以透過冥想來達到心境上的平衡；了解自己的需求，且一切都以自己的需求為優先；可以看一部電影，也可以一個人外出走走，好好的感受自己每一分每一秒的心情。 深度休息法4. 社交休息 如果你已經開始對社交很疲倦，那就好好享受一個人的時光，試著斷掉一天的網路，放下身邊的電子設備，可以看一下自己喜歡的書；做一些自己曾經很想要嘗試，但卻從未開始過的事。 延伸閱讀 👉🏻擺脫吃美食的罪惡感！LCHF飲食瘦身法全功略，增加脂肪攝取更能維持體重？ 👉🏻《換乘2》娜妍過去曾爆肥破60公斤，「6大瘦身秘訣」不靠節食減下20公斤！ 👉🏻超有感瘦身！女星們都在跳「芭蕾瘦身法」，雕塑身材燃脂效果超好！ 👉🏻減肥總是失敗？瘦身正確思路懶人包，原來設定目標超重要！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #疲勞 #身體警訊 #身體過度疲勞 #過度疲勞 

和她戀愛也太幸福！感情中超癡情的五個星座女，眼裡只有男友沒有別人！

戀愛中的我們常常會做出和平常不一樣的事，尤其有些女孩兒一陷入戀愛馬上就變成戀愛腦體質，眼裡除了男友外什麼都看不到啊～～這麼癡情的女孩雖然讓另一半感到愛意滿滿，但卻會讓身邊的人慘遭閃光彈攻擊XD。那麼有哪些星座女在感情中最癡情呢？就跟邱比特一起來看看吧！ 牡羊女： 牡羊女性格剛烈敢愛敢恨，當他們喜歡一個人時可以毫無保留為對方付出，不管是改變自己成為對方心中喜歡的樣子，還是討他開心，對牡羊女來說既然都要愛了，何必在乎這麼多？當然是能夠轟轟烈烈愛一場最重要！ 雙子女： 當雙子女遇到那個對的人時，他們會願意放下一切原則去遷就對方，從本來光鮮亮眼的萬人迷變成專屬他的小女人，這些都是單身時雙子不可能做的事，不過雙子女癡情的那一面並不是永久的，當他們意識到逐漸失去自我到不快樂時，他們就會拉回理智了～ 巨蟹女： 巨蟹女樂於照顧人這件事眾所皆知，在感情中更是如此，把另一半照顧到無微不至是他們的天職，他們總是會不自覺地幫對方把所有事都完成，做什麼事都圍繞著另一半轉，他們也很常把愛意表現出來，讓另一半能感受到巨蟹滿滿的愛♡ 天蠍女： 天蠍女的愛是瘋狂的、不顧一切的，他們在感情中會希望能掌控一切，這都是因為他們對另一半太上心了，對他們來說戀愛就是生命，這樣的天蠍女當然是癡情到不行！戀愛的時候會覺得這樣還蠻幸福的，畢竟有個人時時把你放心上，不過一旦關係結束，天蠍女也不會讓你太好受就是了… 雙魚女： 只要講到戀愛腦癡情女，就不能不提到雙魚座，雙魚女戀愛時簡直把自己當成偶像劇中的女主角，各種為愛付出、胡思亂想小劇場從不間斷，對他們來說把戀愛談好，就是最幸福的一件事了！ 以上就是在感情中最癡情的星座女啦！波妞們有上榜嗎～不管有沒有上榜，只要我們在每一段感情中都是認真付出、努力經營，相信大家最後都能收穫屬於自己的甜甜戀愛，有個好結果的～ （以上圖片來源：《偷偷藏不住》劇照） 延伸閱讀： 👉12星座陷入戀愛的真實模樣！出現這些跡象，就是他愛你愛到骨子裡啦～ 👉怎麼交往感情才長久？12星座戀愛教戰手冊大公開！這些守則要注意囉！ 👉原來他是這樣愛上你的！12星座女隱藏魅力大公開，原來在他眼裡這麼迷人～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #12星座 #poplove #交往 #戀愛 #戀愛腦 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #男友 #癡情 #癡情星座 #癡情星座女 

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