迎接《豐盛成功》第三個原則就是《放下》的力量！用希塔療癒迎接豐盛Thetahesling

迎接《豐盛成功》第三個原則就是《放下》的力量！ 前些年身旁一些學生開始跑馬拉松，學生閃亮的分享著跑步的種種觸動了我也想飛奔的念頭 開始練習跑步時總是熱心為自己背了小包，帶了水、毛巾、手機、鑰匙、藥膏（是多擔心被蚊蟲咬😂）拉拉雜雜背了一堆，每次包包就隨著步伐節奏打在背上，一開始還可以忍受，隨著時間跟距離增加，開始不耐煩。於是我開始學習減少以為必備的裝備，放棄包包只剩下手機跟鑰匙...那些《放下》的過程幫助我有耐心的跑下去，終於成為能跑完半馬的人🥳 迎接豐盛與成功如果背負過多負面情緒與信念，如同跑步背負重物影響抵達目的地。 想要豐盛與成功的第三個原則 就是《放下》的力量！ 放下對身邊人、事、物的批判與抱怨 放下對自己與他人的苛求與不信任 放下過往不幸經歷的創痛回憶 放下想要控制所有人的想法的念頭 💎當開始把這些阻礙豐盛的石頭丟掉我們才能輕鬆輕盈的往成功的目標前去 ➡️我喜歡實用又科學的希塔療癒，運用在清理這些該放下的潛意識很安全又有效 ✨請Creator用最高規格為大家下載： ❤️我知道如何生活在不抱怨不批評的負情緒當中，我能用更新更寬廣的角度看待事情 🧡我知道每一天過著對自己與他人寬容有愛的生活的感覺 💛我能透過自己想要的目標更了解自己的內在並且有行動力 💚我能選擇放下過去的創痛原諒自己跟他人 💙我知道我能在每一天過著擁有尊重自己與他人想法的日子 💜當我放下一些負面想法就是往豐盛與成功前進，我知道我已經開始迎接豐盛與成功 🧬願意在潛意識四層面接受下載 留言➡️YES我是快樂豐盛富裕的人💰💵💎😆 ✅下載就像幫手機下載實用的App,我們的大腦潛意識也可以下載有益的信念😊 💟追蹤按讚讓愛飛揚，分享圖文請標註出處 ✅輕鬆改變信念，成為最佳版本的自己 💎國際希塔療癒認證課程 🔗https://forms.gle/zGrKth7K5fFuDPQ18 歡迎加入臉書社團：溫蒂聊希塔 #IG跟FB社團搜尋溫蒂療希塔 #宇宙吸引力法則#快樂吸引豐盛 #世界上最強能量的療法希塔療癒 #改變潛意識財富豐盛 #thetahealing®️ 

 忠孝敦化站｜好米亞Goodies Cuisine Taipei東區高人氣義法餐酒館

好米亞店家資訊 📍台北市大安區敦化南路一段270巷6號🈺Mon-Sun 11:30-22:30📞02-8771-8285👉粉專點我 Store Introduction 位於仁愛圓環附近有這樣一間Google評論達4顆星以上的義法餐酒館，當天抵達時間是晚上用餐時間 到了餐廳已是高朋滿座的情況，真的需要訂位，不然一位難求呀！ 「好米亞」念起來就如同台語的好東西意思，這間義法料理主打運用新鮮食材烹調成美味義法料理 以慢燉慢煮的方式呈現創意菜餚，所以現場的餐點都需要耐心等候的，還有他們最多人點的手工水果派，也都是當季新鮮水果製作 「好米亞」就連店外的裝潢都非常異國風，以植栽點綴，讓整間店氛圍又增添了自然感 店內整體裝潢以深咖色餐桌搭配水泥牆壁，透過這樣的方式呈現歐式風格結合木質風，把整間店打造得很有質感 這裡相當適合小夫妻、情侶晚上放鬆約會小酌一下，現場也有不少桌是朋友、生日聚餐，在好米亞的用餐氛圍真的大推 冰櫃中也有他們當天的手工水果派以及一些酒類，酒類品項除了精釀啤酒也有紅酒、白酒部分 Meal Introduction 布切塔絲綢起司$300 這款布切塔絲綢起司是源自於南義大利的餐點，濃郁的起司搭配上番茄丁、台灣羅勒等配料 基底運用歐式麵包，再搭配清爽不油膩的橄欖油，吃起來酥軟的口感搭配濃郁起司香氣，餐點口感上相當清爽美味 酥炸軟殼蟹佐季節水果莎莎$280 這道酥炸軟殼蟹佐季節水果莎莎是好米亞的新菜色，整隻新鮮炸好的軟殼蟹搭配上當季新鮮水果，再以鮭魚卵點綴，目前當季水果以酪梨、 芒果為主 不得不說好米亞的餐點不僅能滿足嗅味覺，更能滿足視覺的饗宴 整隻新鮮剛炸好的軟殼蟹吃起來相當酥軟，就連殼也是可以吃得到酥脆感，滿滿的鮮味隨即散發於嘴中 義式肉醬水管麵$390、蟹黃奶油燉飯$480 好米亞的主餐看起來都相當美味，一端上桌不僅味覺被滿足，連視覺都使人驚豔 義式肉醬水管麵的起司是瑞可塔Ricotta，店員所刨的起司是帕達諾Padano，水管麵上再用芝麻葉點綴，滿足了整體視覺上的豐富感 兩種起司尬在一起搭配上香濃的肉醬，麵條吃起來Q彈且入味，酸甜口感融入其中 起司的濃郁度讓整道餐點吃起來更有層次感，一口接著一口那Q彈麵條著實令人難以放下餐具 我的天！這道「蟹黃奶油燉飯」看起來也太美味了吧！蟹黃、奶油為基底的燉飯，搭上炸好的完美軟殼蟹 還有鮭魚卵及紅酸膜點綴，一次滿足了嗅、味、視覺 吃起來鮮味與奶油香氣十足，燉飯部分不會過於軟爛，吃起來保有米心感 一口接著一口相當美味，原本不愛吃櫛瓜的我，居然吃完了燉飯內的櫛瓜，整道餐點的口味合而為一 東石鮮蚵櫛瓜烘蛋$320 居然可以在義法餐廳吃到台灣的東石鮮蚵做出的創意餐點 在切塊同時就可以感受到烘蛋的軟嫩度，切完後鮮蚵的汁液流出，真的感受到鮮蚵的多汁感 烘蛋上以醃製番茄搭配義式香料，讓整塊烘蛋吃得到新鮮東石鮮蚵的鮮度以及義法香料帶來的義國口感 兩種國情結合成美味的餐點，吃起來的鮮嫩度更是入口即化感，鮮蚵的多汁、軟嫩隨即在嘴中散發 炭烤帶骨羊肩佐法式羊骨紅酒醬$780 到這樣的義法餐廳絕對要吃一下最具創意的排餐料理，炭烤帶骨羊肩搭配上法式紅酒羊骨醬 這羊肩鮮烤後煎保有整塊羊煎的軟嫩度，汁也緊緊被鎖在肉中，吃起來鮮嫩多汁肉質一點也不柴 沾上點紅酒羊骨醬，襯托出羊骨的香氣，吃起來口感更加獨特多層次！ 水蜜桃派$190、檸檬千層派$180 夏季限定的水蜜桃派以及人氣檸檬千層派，居然一次我都品嘗到了！這些水果派可都是要事先預訂的 半顆水蜜桃就呈現在派上，派的主體吃起來一層層的完美呈現了千層派的口感相當酥脆 水蜜桃吃起來味道相當濃郁，整個水果派吃到最後不過於甜膩，飽足感更十足 夏日就要來點清爽的檸檬千層派，喜歡酸甜酸甜口感的朋友千萬別錯過！ 上面有著蛋白霜搭配黃檸檬，吃起來酸酸甜甜的口感，尤其他們家的千層主體吃起來相當酥脆還帶著奶香氣 曲奇黑娜娜$180、小清新接骨木氣泡飲(蔓越莓)$140 真的又是視覺饗宴的開始，連飲品都麼浮誇、華麗呈現 炎熱的夏季夜晚就點杯小清新接骨木氣泡飲，裡面滿滿的莓果搭配上氣泡飲 喝起來酸甜好滋味，氣泡飲的清爽度也把整個夏日夜晚的熱氣給帶走了 女生絕對會想點杯來喝看看的！ 消暑好夥伴─曲奇黑娜娜，滿滿的巧克力碎片搭配香草冰淇淋，還有OREO點綴 整杯喝起來雖甜卻不膩，滿滿的巧克力喝起來相當濃醇！螞蟻人絕不可錯過的一款飲品 如果你也喜歡我的美食分享，歡迎追蹤我的IG！ 口感見仁見智，謝謝大家！ https://www.instagram.com/p/CgyVO6bLLQ1/?utm_source=ig_web_copy_link

*期間限定*巧虎環遊世界趣-台中港三井outlet

上次去了林口三井outlet看完巧虎之後(相關文章請點這裡) 沒想到居然有機會可以再來到台中港的三井outlet看日本風情的巧虎 我覺得台中的巧虎裝置藝術比林口的好看很多耶！ -- 台中港三井Outlet 前一天晚上我看隔天周日的營業時間是早上十點半開始 這樣時間蠻剛好的，可以配合我們北上回家的時間 沒想到抵達的時間還不到十點半，我看週邊的鐵柵欄已經打開了，遊客已經陸陸續續進場 不知道場地的時間是不是更早，而店家則是10:30才開始營業 台中港三井outlet這邊的停車場非常大，若是早點來的話通常不太需要擔心找不到位子 但很可怕的是，我們跟我爸的車只差了大概10分鐘的時間進來這停車場 飽和程度居然已經增加了三倍左右 可能是因為這裡停車不需要收費，所以假日有許多遊客都會來這邊走走 我們是從2號入口進去，才剛到門口就可以看到巧虎在跟你say hi 台中港三井outlet的巧虎主題是日本旅行，旁邊可以看到有看板，上面有小問題 這就是台中港三井outlet可以拿到巧虎限量氣球的題目喔！ 同樣是２號入口，進去後右手邊走到底就可以看到服務中心 可以到那邊拿取這張巧虎的宣傳ＤＭ 背面的題目解答完畢之後，憑一張當天不限金額的消費發票或明細 就可以再回到服務中心換取限量的巧虎好友系列氣球 上面已經有寫一些答案，是我當天闖關後寫下的，宣傳ＤＭ本身都是空白的唷！ 順道一提，２號入口這裡就有三個題目可以解鎖了！ 巧虎旁邊就有第一道題目，題目其實都很簡單，很容易就可以解答 在巧虎後面是陶樂比，陶樂比這裡也有一道題目喔！ 我們抵達的時間大概是十點半左右，已經有點小人潮，照片很難不拍到其他人 但這個時間點還算是好拍的！ 不知道是不是因為之前帶兜兜去兒童新樂園有搭摩天輪，讓他對摩天輪很有印象 看到這個摩天輪的車廂他就直接進去說要坐 陶樂比身後背板的建築物都讓我好懷念啊！ 淺草寺的雷門、東京鐵塔、鎌倉大佛、鳥居，全部都是日本味！ 好希望可以早日有機會可以帶兜兜出國走走 這裡的地板上有日本的地圖，我還有好多地方沒有解鎖呢～～ 另外地上還有那些圓形，好像踩下去會有音樂？！ 其實我不是很清楚，因為現場還有背景音樂，不確定音樂聲是因為踩踏而發出來的還是本來就有的音樂 琪琪這裡我覺得超級美的，就在陶樂比後面，這裡也有一道題目喔！ 在琪琪這裡的主題是富士山，看板上面的煙火都超美的！ 富士山這邊的地上則是金魚，很有日本市集撈金魚的感覺 好像踩地板會稍微有點亮光，這．．．我一樣不確定 兩個看板中間擺了四個攤位，這裡是打彈珠，可是沒有看到彈珠跟板子 應該就只是拍照用的背景而已 這台太鼓達人的機器實在是太佛心了！居然是免費使用的耶！ 如果人多的話就一人一首歌輪流玩，像我們去的時候人很少，是可以直接續玩的！ 但我們只玩了一首就離開，因為背景音樂太大聲了，根本聽不到太鼓達人的音樂 旁邊則是面具的攤位，很可惜真的就是攤位，不能站在面具後面拍照 最後一攤是冰店，看起來就很消暑 這裡真的好好拍，連我都忍不住拍起來了 再次感謝有爸媽幫忙照顧兜兜～ 再來這裡是最夯的一區！位置在４號出入口 可能時間比較接近中午，旁邊又是另一個付費的親子活動場地，所以這裡聚集了很多人 真的是不管怎麼拍，都會有其他人在裡面，甚至連拍照都要排隊了 這裡是做成機場接駁車的樣子，但一點都不像阿ＸＤ 兜兜一直輪流坐這兩排的座位，然後說他要搭火車 駕駛艙的部分有方向盤可以玩，旁邊還有方形的按鈕，跟圓形的按鈕 很多小朋友都排隊要來這裡玩玩看 不過要來到這裡還要走上兩個小階梯，階梯寬度不寬，稍微往後一點就會摔下去，大家要注意唷！ 在外面還有巧虎跟妙妙，我根本沒看過妙妙，是後來先生查的，也是巧虎的同學之一 兜兜也不認識妙妙，所以不想跟妙妙拍，還沒拍好就跑走了 車頭這裡還有一個路線的招牌，往北是林口，往南則是台南，都是三井outlet的所在位置 背面這裡就比較少人拍照，但這裡其實也有琪琪跟小花 其實整個車子看起來我覺得比較像露營車 逛完巧虎之後，我們也開始逛outlet Funbox剛好有玩具在特價，請爸媽在外面照顧兜兜之後，我跟先生進去逛 買了兩盒玩具，剛好可以拿去換限量的氣球 我們拿到的是巧虎+陶樂比的款式 幸好不是一開始就是呈現氣球狀，不然晚點上車我還真不知道要怎麼處理這顆氣球 接近中午時間，美食街的人潮越來越多 比較有名氣的連鎖店，像是烏龍麵(我忘記是哪一家)、金子半之助、或是我原本想吃的開丼都超多人在排隊 後來看我爸媽在等這間的餐，人也不多，就一起過來排 主餐是拉麵，但是升級成套餐有一個選擇是附叉燒飯 剛好有飯又有麵，可以讓兜兜做選擇，也可以兩種都吃 牆邊的有放一壺高湯，吃了拉麵若是覺得湯還不夠，可以自己回來加湯 我點的是濃厚鮭魚拉麵，搭配套餐 鮭魚有比我想像中大塊，但沒想到裡面有好多刺，大刺小刺都有 湯我沒有喝，但麵吃起來還不錯，會讓我想到一蘭拉麵 上面的肉片很嫩很好吃，而且不會鹹 套餐的叉燒飯其實蠻小碗的，但還夠我跟兜兜一起吃 上面鋪的肉量不會很少，吃起來沒有拉麵裡面的肉片那麼軟嫩，但我覺得分數也不低，75分應該有 下面的白飯幾乎都淋上了醬汁，原本以為會很鹹，結果完全不會！ 這碗叉燒飯我覺得是好吃的！很可以！ 美食街另一邊的出口出去就可以看到海了，這裡好美啊！ 藍色的這片還有高高低低的造型，可以讓小朋友在上面奔跑或攀爬 那天陽光很強，藍天白雲的，拍照起來非常好看 但就是太熱了啦，不過夏天就是這樣，也沒辦法 原本想要跟兜兜介紹後面有船，但不知道是太遠看不清楚，還是他跟船不熟，沒甚麼反應 兜兜就在這個區塊跑來跑去，跳上跳下 再過去就是摩天輪了 台中港三井outlet這邊的建築顏色五彩繽紛，又很飽和，拍照起來真的很好看 前面還有遊戲場，可以讓小朋友在這邊玩耍放電 但沒有遮蔽物，全部都被曬得燙燙的 最末端的貨櫃超級好拍的 兒子不拍，那就媽媽拍囉！ 摩天輪配上藍天白雲也很好看 再加上先生的手機拍起來超級無敵有夠騙照，喜歡！ 摩天輪下面是親子廣場，從11點開始，每個整點都會噴水 小朋友應該可以在這裡玩水 我原本以為可能會有水舞還甚麼之類的，結果也沒有 就真的只是幾個水柱噴噴水而已，而且出水量還很小 我爸為了讓孫子去摸摸水，自己褲子鞋子都濕了，孫子全身倒是很乾，真感人 -- 小結論 台中港三井outlet的開門時間比較早，若是跟兜兜一樣不到六點半就起床，喜歡當早起的鳥兒 那來台中港三井outlet走走是一個很棒的選擇，尤其停車還不用收費 想要待多久就待多久，孩子也可以在這裡走路、甚至奔跑放電 傍晚陽光比較微弱的時候，可以到後面的遊樂區玩耍 肚子餓的話裡面也有美食街或是餐廳可以選擇，廁所、哺乳室、尿布台、飲水機都很齊全 帶孩子來這邊真的可以放下一百二十萬顆心 說回到巧虎的期間限定藝術裝置，比起林口的我真的比較喜歡台中 琪琪的富士山那區真的太美了，而且真的很有日本味 也可能是因為我沒去過歐洲，倒是去過日本很多次，所以也比較有共鳴感吧！ 但是接駁車那區就比較還好，林口的大飛機比較大也比較好拍照 無論如何，這是期間限定的小展，在9/11以前都還可以看到，錯過就沒囉！

分享觀看電影- 不幹了! 我開除了黑心公司 的心得

看到這樣強大的片名完全就是身為上班族會想來一探究竟的電影阿~ 從斗大的電影標題就知道整片敘述暗黑的職場社畜生活 壓抑卑微的上班族每天被困在高壓權威的辦公室統治文化中生活 黑心公司對於員工有著極其苛求不近人情的業務目標 還有那每日權威示警的早操與行動式標語 身處此種惶惶階段且如履薄冰的封閉式職場環境 處處呈現在職場中每一步都必須非常謹慎小心 不幹了! 我開除了黑心公司 談到三種重要的核心面向 一 身處黑心職場的你該保有什麼樣的態度? 二 家人與朋友的情感與支持才是最大的財富 三 個人思想的價值觀決定自己未來的人生走向 故事中的業務菜鳥"青山隆"正因身處黑心職場中感到難以抽身與適應 除了性格陰鬱寡歡(無自主性與其內在脾氣)影響到每日正常生活外 就連對生活也想選擇"好累不如就一死了之"做為人生的句點 然而在絕望的時候卻被山本給拯救了~~ 在身處黑心職場的你該保有什麼樣的態度? 是該一路隱忍直到身心崩潰走上絕路? 還是學習面對找出問題並試圖扭轉情況 ? 在心態上與做法上都需要"經驗與智慧"才能扭轉劣勢 我想到的是接受、改變、離開、放下。 不能接受，那就改變；不能改變，那就離開。 而最後無論答案是什麼都得要放下 任何人事物在生命中或許都沒有固定絕對的答案 很多的沮喪與痛苦其實也只存在一剎那地曇花一現 不會是永遠相伴著自己的~ 比如像是人人都會經歷的"失戀"其實沒什麼大不了 對方不能陪你走到永遠又有什麼關係呢? 能曾經有過參與彼此的喜怒哀樂也就足夠了 因為不合適的人本來就會在人生旅途中出現一陣子 讓你學習成長並在未來變成更好的人 你該做的不是沉溺在痛苦中折磨自己 只能盡心盡力找尋最合適自己的那把鑰匙 開啟對人生眼界的重新定義與價值定位！ 對於工作更該如此~不合適的工作如同不合腳的鞋子 永遠無法讓你發揮長處只能看到你的短處與缺點罷了 所以同樣人人都有可能經歷的"失業"問題也是沒什麼了不起 遇到錯誤的人事物才能更加了解自己的不足與優勢 知道自己何事可為何事不可為~同時也明白何人適合自己與否 透過挫敗重新找到真正屬於自己的道路 又何嘗不是死而復生重新崛起呢? 二 長期處於精神高壓與內心煎熬想自殺的青山隆 因為山本的出手相救無疑是開啟青山隆生命中的另一村柳暗花明 承擔壓力的青山隆從未想過與至親或是山本傾訴痛苦 只是單以個人的力量脆弱承受著職場傷害 電影中以雙軌交叉的模式告訴我們家人朋友的重要性 透過山本的循循善誘與默默支持讓青山隆坦然面對自我的內心挫折 同時也讓青山隆學會對父母敞開心胸講述自我的想法 得到支持的青山隆這才明白人生是該為了你所愛的人還有愛你的人活下去 而工作也不應該是人生的全部 家人與朋友的情感與支持才是最大的財富 最後貫穿電影的核心面向就是個人思想的價值觀 人會那麼努力工作是為什麼呢 ? 在人生中你所謂的理想又是什麼呢 ? 人活著又是為了什麼呢 ? 所謂看不見的希望又是為什麼找不到了呢? 擁有截然不同思想的人最終會走向大相逕庭的人生道路 因為身處絕望看不見希望所以選擇自殺 但其實真的是生活中完全看不到一絲絲的希望了嗎? 其實你是輸在你的自我設限想法中阿~ 電影中山本到非洲當小朋友的義工老師 小朋友問道: 老師如果我們失去希望會怎樣? 山本答道: 希望是不會消失在這世界上的 真正失去希望的是人的想法而已 ( 真正消失希望的是人們自己的想法，是人們自己的思想中不存在希望 ) 我覺得還是不失為一部用心值得深思的好電影 電影從頭至尾都是想表達"正面富含希望"的觀點 也許在現實中某些情節會稍嫌不切實際 但是其出發點是好的而將情節以連串性的方式做接續 仍能表現出日影本身兼具細膩深刻的用心阿!! 是部很能療癒人心的電影唷XD

孩子的需要，其實為父母帶來了力量。

＂父母會在孩子需要自己時， 感到自己存在的意義而打起精神。＂這是從《面對父母老去的勇氣》讀到的一句話。很奇怪吧！小時候希望自己能快點長大，好不容易長大了， 到了再也不用需要父母的幫助的那一刻時，父母往往會覺得失落。孩子逐漸長大，父母也以同樣的速度逐漸老去，再也不是孩子們心中的無敵鐵金剛，或是神力女超人。 許多過去能做到的事，慢慢變得困難，甚至很勉強，那些日常，變得不再理所當然。而其中最難以接受的改變，則是孩子再也不需要他們了， 或者是因為身體病痛的關係，反而變得更依賴孩子的存在。如果，孩子們試著放下一直以來的獨立，請求父母幫忙一些小事，也許他們會因為幫孩子解決了問題， 而感到開心呢！ #父母 #親子關係 #需要 #存在的意義 #面對父母老去的勇氣 #我需要你

本日運勢2022.07.09｜生肖兔三合日，事業順利，異性緣佳

2022壬寅年 國曆7月9號 星期六農曆 6月 丁未月 十一日今 日 運 勢癸亥日：【傅星歲祿祭祀】天干地支-水水比旺*勿管閒事，小心引來牢獄之災。【宜】沐浴淨身、大掃除。 🐰今日屬兔三合日吉星高照，家庭和睦，工作事業順利，人緣極佳，左右逢源，貴人相扶持，財運亨通，異性緣佳，一見鍾情，永結同心，夢想付諸行動吧！就是現在！ 🐏今日屬羊三合日吉星高照，洋洋得意，事事順心，心想事成，家庭美滿，一分耕耘一分收穫，仕途高登，升遷加薪可許，珍惜眼前，順逆境緣不動心，好好發揮必有收穫。 🐍今日屬蛇丁巳年出生、現46歲生肖蛇的朋友的正沖日，心情低落陷憂鬱，多管閒事，易怒惹禍，犯小人之禍，招牢獄之災，凡事要小心謹慎，諸事不宜，須防破財，小額捐款可避災，慎防癌症病發、心血管疾病、腦中風、肺部疾病及胃疾等，放下所有事，靜心養神，勿外出。今日不要立卷交易。 🐯今日屬虎損害多變，意外災厄多，性情兇悍，爭執不斷，不可為所欲為，須防破財，不可以與人金錢借貸，犯小人，莫管他人閒事，以免受小人牽連陷害，妄招牢獄之災，不可作保人，不要自以為是，聲色場所莫留戀，不義之財不可貪，立卷交易見好就收。 🐷今日屬豬車關要小心血光之災，開車、騎車、路上行走要小心。適時捐血可避災。今日不要立卷交易。 【預約老師問事】LINE@ : @dphsu95 #生肖 #運勢 #財運

過去的，都過去了。

你得逼自己慢慢往前，才能真的開始放下。--#杜千說#過去的#都過去了#過去#放下#成長#語錄#悲傷語錄#手寫語錄#語錄分享#語錄控


苗栗-後龍【重成商號。OUR STUDIO】看火車/吃蛋糕/曬太陽，美好簡單

好愛這樣有陽光有笑容的一個下午 火車窗景直擊影片👉🏻 有你有我，就是我們~ 這家可愛的火車老宅咖啡店是台南「我們OUR甜點工作室」孫女回鄉開設的分店，一樓是阿公阿嬤的「重成柑仔店」、二樓「OUR咖啡店」，融合成「重成商號」。開店前10分鐘準時報到看著小白屋旁人煙稀少還擔心是不是導航錯了正懷疑人生時排隊人潮多起才放下心來 : ) 準時入場，走入一樓長廊牆上貼滿著咖啡店整修的小故事及照片讓這老宅咖啡的美感更有層次啊 肆人點完蛋糕飲料stand by 等著火車經過~ 拍完火車窗景開始陽光歡笑的一個下午⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀❈ 餐點價格 ᴺᵀᴰ ❈① 後龍哈蜜瓜威風蛋糕 ¹⁷⁰② 鹽漬櫻花檸檬塔 ¹²⁰③ 白蘭地蘋果塔 ¹⁶⁰④ 烤鮭魚鹹派 ¹²⁰⑤ 杭菊起司奶霜飲 ¹³⁰⑥ 米酒氣泡微醺 ¹³⁰(無服務費)⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀⇀威風的鮮奶油、還有鹹派有驚豔到是家認真做糕點的咖啡店那個認真「享愛當下」的午后，好美

書摘｜弄丟自己的你過得有點辛苦吧

📖書名｜#弄丟自己的你過得有點辛苦吧 當你開始愛自己，全世界都會來愛你📖作者｜周梵📖出版社｜#時報出版@readingtimes_igofficial🛒蝦皮購書推薦連結：https://shope.ee/9p0LZuwJLF 無論如何，都謝謝你曾經出現在我的生命中 ▋分離最難的部分，是我們常常會執著於過去和那個人一起曾經美好的體驗，人們希望那種感覺可以被留住——但那是不可能的。 ▋如果有些關係註定要分離，那麼就好好告別這段關係。盡可能早些意識到這並不是對方的錯，更不是自己的錯，只是彼此可以陪伴對方共同走過的這段旅程已經結束了。 ▋當一段關係已經不再適合你時，有力量在恰當的時間選擇離開是很重要的。無論是對一個朋友、一段親密關係，還是對一份工作或者一個地方。 很多人不願意成為那個主動做決定的人，是因為不想主動承擔相應的後果。除了對未來的不確定所帶來的不安感之外，還有不想承擔「壞人」或「放棄者」的身份，然後會用一些看起來非個人的理由來說服自己。 ▋如果沒有這段關係你就不會成長，你們互為對方的小白鼠，彼此貢獻和學習。 有些人來到你生命中的意義，是讓你感受到愛，有些人是讓你學會去愛，有些人是讓你學會面對自己的恐懼進而轉化它，有些人是讓你看到自己人格中的各種限制和評判，有些人是讓你看到希望和擴展你的視野。 ▋他們都會在合適的階段出現在你生命中，也會在合適的時間退出你的世界，當他離開了，他對你在那個階段的意義就完成了。 那麼如何能確定你完全從那個經歷中把禮物都收到了呢？有個簡單的鑒定標準，就是類似的事件、類似的感覺不會再發生了。 ▋你並不需要成為某個更好的別人，找回自己，從刪光別人開始。 當你真的把昨天放下，才有可能來到今天 ▋討厭講大道理的人的心聲就是「道理我都懂，但我就是做不到，所以這些大道理都是唬人的，少跟我扯這些看上去很美的雞湯」。 正是內心深處知道這些道理的方向是對的，所以想要去做，但當下的狀況是，確實被卡住了，實在做不到。 ▋當我們說「放下」或「寬恕」時，其實就是學習擺脫過去固有的某種負面感受的歷史印記，因為與其說你是原諒那個事件中的對方，不如說是原諒那個事件中的自己。 ▋如果你有過被傷害的經歷，先別急著強迫自己放下，去原諒去感謝什麼的，而是先感受在那個經驗中的自己，好好地跟那個自己連接一下，甚至去抱抱那個自己，那個對自己失望的自己。 ▋如果你想要開創一個全新的未來，必須有個重要的前提，那就是升級你自己的版本。你永遠不可能用一個過去的自己創造一個新的未來。 ▋成長就是這樣，透過身邊的人和事來反映自己內在的狀態，再透過和這些人和解，最後和自己不喜歡的部分和解，然後去觸碰那個更好的自己。 ▋在發生事情的當下，及時覺知自己的情緒，轉化批判的念頭。告訴自己「對方有這樣的情緒是可以的，情緒維持很久也是可以的」、「我因為對方的情緒而變得煩躁也是可以的」、「每個人都可以有煩躁情緒，都可以表達自己情緒」。 教會你身邊的人如何愛你！ ▋事實上這個世界上沒有人能逼你做任何決定，每個決定其實都是你深思熟慮之後，你權衡過你能夠承受的最大的風險和其中的利益，然後做當下你認為對你最合適的決定。 ▋敢於拒絕才可能真正地承擔，不懼失去才可能真正擁有。 ▋不要害怕拒絕別人就會成為「壞人」，不敢做「壞人」而做的「好人」也不是真正的好人。 ▋當你沒有活出真正的自我時，才需要透過優秀來證明自己，但當你為了證明而努力時，無論是擁有你所創造的成果，還是正在失去它，你都不可能真正地開心。 ▋你最大的問題是在於當初你做了這個選擇，但是你不認為這個選擇是自己做的，你認為這個選擇是別人逼你做的。 特別是在這個決定引發了一系列的困難和挑戰，需要你去面對的時候，你就後悔了，或者是不願意完全承擔這些問題。 ❤️歡迎追蹤・按讚・分享❤️ [1] Instagram ✅ 用IG學韓文｜韓文語錄@korean.yu_[2] Instagram ✅ 謝謝你｜閱讀・語錄・影劇・台詞@thankyou.yu_[3] Facebook ✅ 厭世宇宙魚@thankyou.yulu #記下喜歡的語錄#閱讀#語錄分享#心理勵志#語錄#自我成長#人際關係#書籍

【偽裝】擅長堅強之下的自己還是保有最柔軟的那一面

你不一定要凡事都很堅強，你也可以保有最柔軟的那一面。偶爾還是可以放下身段被他人需要，即使你可以很獨立堅強。 #KD悄悄寫作#文章#文章分享#語錄#語錄分享#語錄系列#職場語錄#職場#職場人生#生活語錄#文字語錄#圖文#攝影#台北景點#大湖公園#內湖#手寫語錄#台北#旅程#獨立#堅強語錄#life#溫柔語錄

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