🪷一段神奇緣份的故事與理解🫧

🙏🏻「放下」 是需要十足的勇氣面對。 面對生活， 拿的起放的下是最令人嚮往的方式。 但往往，放不掉的就是執念。 佛陀說：「放下屠刀，立地成佛。」 以另一種的解釋可以是， 我們所執著的「執念」，猶如一把銳利的鋒刃一刀一刀的在我們的人生上留下傷痕，也讓我們的心一次次的走向脆弱。 而當我們可以一念之間的轉念，放下執念也同時放下這把傷人的利刃不再傷害自己。 能夠從執念與痛苦中走出來便是在那當下領悟透澈一般的覺知活著，猶如菩薩在菩提樹下成道成佛的清澈。 💖是時候說說這個故事了⋯ 會代理這些工藝，是因為聆聽到他們的訊息與任務；所以承接此服務⋯ 但後來⋯似乎自己開始放不下的執念， 滿希望他們能在工作室與我同行的⋯ 但就在昨夜， 他們讓我明白與透徹真的愛不是擁有～ 而是讓他們去找到他們的歸屬💕 否則何必由我承接此服務呢💞 而他們也想說， 佛具工藝品，也跟貔貅一樣，需要緣分也需要挑選的呦～💕 🙏🏻如意觀音🙏🏻 材質：銅製 長28cm 寬22cm 高48cm 重量約12公斤 價格：請私訊詢問我。 感恩🙏🏻

我應該相信自己的第六感嗎？

超神準色彩測驗!測出應不應該相信自己的第六感？避免重蹈覆轍！ 「有的人說不清哪裡好，但就是誰都替代不了。」—張韶涵《遺失的美好》面對有些人我們總是放不下，他究竟是我們該把握的靈魂伴侶，還是應該放下的過客？和我預約占卜，希望我能幫助到您:)

全球矚目【換乘戀愛2】最終選擇出爐！！出乎意料的結果，讓人感到幸福❤️

全球矚目《換乘戀愛2》最終選擇出爐！！出乎意料的結果，讓人感到幸福❤️

經過三週20集，從平倉洞到濟州島，【換乘戀愛2】終於迎來大結局啦~小編一邊看一邊跟著流淚，非常複雜的情緒，有著祝福、開心、不捨，還有幸福，一起看著大家的相處跟成長，自己好像也跟著出演者們一起在濟州島經過酸甜苦辣，本篇要和大家分享最終選擇的結果啦，怕暴雷的朋友看完再來看文章，一起留言分享你的觀後感吧~ 最終選擇D-DAY 最終選擇的前一天，是能影響最終選擇的重要約會，沒想到製作單位安排了與X的約會，每一對X有著不同的情緒投射與回憶，有人互相感謝解開過去的結，有人還有著迷戀，有人意識到彼此真的個性不適合，也有人經過快20天對X的武裝，留下了真摯的眼淚，經過這天的約會，想必對最終選擇會更加的混亂。 大家有特別支持哪一對couple嗎? 小編個人私心希望大家都可以跟新對象交往，有個幸福的開始，尤其是明明很開朗卻又哭不停的海恩，也希望娜研可以放下對X的感情與奎民有好結果。 最終選擇：金智秀→鄭奎民 (配對失敗) 智秀從頭到尾看得出來想認識新的對象，一開始就對奎民歐爸最有好感，對X元彬並沒有迷戀，但中間一度因為元彬的眷戀讓她很為難，也沒能更深入認識其他對象，尾聲前成功與奎民配對約會，彼此很愉快地述說心情度過了約會，至始至終都是奎民歐爸讓他最開心最感謝。 最終選擇：朴元彬→金智秀 (配對失敗) 元彬從節目一開始就讓人感覺到他非常單純，感覺是很專情會對女友很好的男友，當初和X的分手隱藏著很多誤會，解開了以後彼此都非常痛快，只是說開以後，他意識到所有出演女嘉賓中，還是X智秀最吸引他，原來心理一直以來對她還是有所迷戀，所以理所當然最終選擇當然是智秀。 最終選擇：鄭奎民→李娜研 (配對失敗) 奎民可以說是第二季的人氣男，X海恩對他極度執著迷戀、和娜研則是約會好多次，互相喜歡相談甚歡、和智秀也約過幾次會，連後期才加入的奈言也一度對奎民很感興趣。最終選擇前一天，忍耐很久的奎民，與海恩的約會中也忍不住落下眼淚，畢竟曾交往六七年，情感爆發也是很正常，經過苦惱了以後，決定還是遵從自己的內心，選擇這期間最讓他心動的人娜延。 最終選擇：李智延→南熙斗 (配對失敗) 一開始對X金泰伊看似有些迷戀，看到X沒人選擇時還非常難過，後期熙斗的加入，兩人玩得非常好度過很美好的時光，小編本來覺得他們應該一對了，沒想到後來熙斗與X娜延開始有糾葛以後，到濟州島後智延開始動搖不想選擇熙斗，後來算有解開誤會，最終選擇選了這段期間讓她最開心、最常笑的人，就是他，熙斗。 最終選擇：金泰伊 VS 朴奈言 (配對成功) 在奈言出現以前，除了退出節目的崔怡賢外，似乎沒有讓他心動的對象，泰伊還曾經和娜延說過，覺得自己很少有幸福的感覺，沒想到奈言的出現，讓他開始產生了變化，訪談時露出的微笑模樣，都能讓人感覺到幸福，後來的約會也一直選擇奈言與他度過，即使中間奈言曾經跑票，他還是很專一，一直到最終選擇。 奈言屬於後期才加入，第一次約會是靠著變聲問問題最後選出泰伊，兩人興趣跟嗜好雷同非常有默契，兩個很愛鬥嘴鬧對方，而且奈言說過只要搭泰伊歐爸的車，能讓他安心舒服的睡著，不管是個性或外表都非常搭，這對能配對成功完全是意料之中。 奈言進行最終選擇前，是由X賢奎載她過來，下車前奈言詢問告白台詞應該說什麼好，結果賢奎建議的告白台詞實在太肉麻好笑，賢奎不愧是霸氣的戀愛高手。 「歐爸，你知道什麼是等值交換嗎? 把人生的一半交給我，我把一半的人生交給你」、「歐爸是小偷吧! 還給我~我的心」 前陣子網友拍到泰伊、奈言兩人一起同遊樂天世界，希望他們真的能交往一起幸福下去~ 最終選擇：成海恩 VS 鄭賢圭 (配對成功) 萬眾矚目的海恩與賢奎，他們能配對成功，真的是太太太恭喜了!!!! 海恩從出現在節目以來，似乎沒有一集不哭泣的，看他為了X奎民的不理睬極度難過，全心全意只望向他，小編有點受不了XD 賢圭的出現根本就是白馬王子，海恩的救星，賢奎圭自始只望向海恩一人，霸氣的安慰他，給她高度的幸福感與安慰，台詞也超級撩，讓人很心動，兩人的肢體接觸也是非常曖昧，但X對海恩是很重大的存在，畢竟六七年的感情不是那麼容易放下。 在最終選擇前海恩對於X與賢圭比例大概是51:49，所有的成員大家都希望海恩最終有個幸福的選擇，相信電視機前的大家也是一樣的心情，在車子裡和X奎民長談以後，彼此給予祝福，海恩也跨出自己的那一步，下車走向幸福，真的是灑花的開心結局，看來目前已經是確定交往的狀態了，超級大恭喜。 最終選擇：李娜延 VS 南熙斗 (配對成功) 一開始以為娜延應該就是和奎民一對了，沒想到熙斗出現以後開始變了樣，娜延和熙斗有點讓人霧裡看花，明明彼此很在意對方，但講話都不願意放軟，很常吵架，熙斗對娜延非常嚴格，很容易出現像在訓斥她的狀況，讓外人看了也覺得有點太過份。 在最後一次約會中，節目還畫出娜延與X約會的起伏折線圖，和熙斗的相處中一下子開心，一下子又Down，奎民搬出誘餌，下車來拿他們第一次約會洗出來的照片，還以為娜延最終選擇要走向奎民了，沒想到仍然選擇舊愛，真是可愛的愛情傻瓜。 熙斗看似對於智延很感興趣，約會好幾次也很開心地度過，但內心實則一直被娜延牽引著，對於與娜延彼此毫無長進的相處模式有點厭倦，還以為最終會選擇智延，沒想到卻跟智延說，和妳相處很開心自在像是妹妹一樣，未來還是。 恭喜熙斗跟娜延重拾四年多的戀情，希望以後可以彼此包容相處，改善過去的問題，真心的祝福他們。 追了換乘戀愛1，又追完了換乘戀愛2，讓周末度過了一段美好的時光，被各種情緒淹沒，有粉紅泡泡戀愛感，又有揪心不捨的期待感，真的都非常好看，讓人印象很深刻，希望大家都能有情人終成眷屬~結局和你期待的一樣嗎? 歡迎留言分享 喜歡蠟筆小青文章的朋友，請各位給予愛心、追蹤、收藏，謝謝。 蠟筆小青以分享美食、旅遊、穿搭、韓國資訊為主，歡迎追蹤我的FB粉絲專頁、IG、訂閱YOUTUBE頻道 #換乘戀愛2 #換乘戀愛2結局 #換乘戀愛結局 #換乘戀愛2配對 #換乘戀愛2評價 #換乘戀愛2最終選擇 #환승연애2 #成海恩鄭賢圭 #李娜延南熙斗 #金泰伊朴奈言 

馬祖旅遊｜南竿美食分享TOP5，連在地人也大推薦！

馬祖特色美食攻略看這邊💕 馬祖因地域和歷史關係，有許多當地特有的美食，如馬祖老酒和老酒相關的美食、先前軍人常吃的糧食、馬祖當地盛產的海鮮等，是個非常有當地特色文化美食的地方！我在2022年9月有到馬祖打工換宿一個月，今天就和大家介紹南竿這邊必吃的美食店家TOP5吧！ 📍比薩大王 在馬港的這家比薩大王，雖然名稱好像是主打Pizza，但這家的老酒麵線是我唯一推薦！酒香十足吃起來又非常順口，連麵線都是有入味的，雖然有友人認為湯頭稍鹹了點，但我自己是很愛，它好喝到我可以整碗喝光😆 反而是他的比薩比較普通一點～ 📍阿妹的店 介壽獅子市場最熱門的店家！招牌鼎邊糊和燕餃湯，全南竿只有他們在賣，旺季去常常都是大排長龍，不到8點就賣光也是家常便飯，人氣非常高！鼎邊糊吃起來跟想像中不太一樣，除了鼎邊糊口感比較軟滑特別外，對我來說主要還是差在湯頭，是用豬大骨、魚肉跟蔬菜下去熬煮，非常鮮甜濃郁，邊喝湯邊搭配鼎邊糊吃真的是完美，每一口都吃得到真材實料。燕餃湯也好喝，餛飩湯就比較普通。 📍蝦寮食堂 超級推薦的馬祖合菜料理店家！因為非常熱門，一定要先預訂不然絕對吃不到，但是就連訂位都好難訂，常常打過去不是沒接，就是在忙晚點打，心裡都想說真的有好吃到這麼難訂嗎😂 合菜5人起訂，一人從500、600甚至再往上的都有，但是有內行人跟我們說500跟600的價位雖然一人只差100還是配菜差很多，於是我們當然是選一人600的，吃完真的超級推薦呀！！我們5個人去吃，一人600元的價位，總共有八道菜，分別有紹興醉雞、蝴蝶蝦、紅燒魚、淡菜、炸白帶魚、清蒸生蠔、炒青菜、海鮮湯。每一道菜都好驚艷，想一口接一口，筷子根本捨不得放下，甚至5個女生還續白飯，一人都吃了兩碗有😂 店內還有生啤唷，真的非常適合家庭朋友來這邊聚會，大口吃美食大口配啤酒！ 📍西尾半島 在南竿芙蓉澳旁的文青咖喱店，每天的咖喱口味都不同，一定要記得預定不然限量的咖喱很快就賣完囉～我有吃過豬肉乾咖喱和西尾咖哩兩種口味，乾咖哩比較像肉醬的感覺，吃起來鹹鹹甜甜，搭配生洋蔥和醃漬蘿蔔，整體很好下飯，最驚豔的是馬祖特有老酒釀溏心蛋，一下子就默默清空盤子😛 西尾咖哩則是吃起來帶酸的咖哩，也是蠻特別的口味！裡面有紅蘿蔔、馬鈴薯和雞肉塊，在南竿也能品嚐家常的美味～除了咖哩也有甜點、飲品和酒精類，是個可以從早坐到晚的好地方🤍店裡還有販售很多馬祖相關的小物、文創商品等，二樓座位也是觀賞夕陽的好地方，來馬祖別忘記要來拜訪唷～ 📍超群西點麵包城 著名的馬祖漢堡在這裡～馬祖漢堡也就是以繼光餅製成的漢堡，裡面夾有醃豬排和蔥花蛋，外面的繼光餅是用炸的，吃起來真的很涮嘴會想一口接一口，原味的一份$65，加起司$65，外帶一份下午當點心吃非常適合～！ 📍同場加碼 ［南竿隱藏美食店家.ᐟ.ᐟ.ᐟ］明星網咖 外面是網咖實際上卻有隱藏版美食😍❗️一定要先預訂、一定要先預訂、一定要先預訂、很重要所以說三次❗️有在南竿吃不到的超好吃炸蛋蔥油餅、老闆娘自己做的比薩、還有另外一個招牌厚雞排，有原味和泰式的～最後還有紅糟雞肉串！全部品項就是這些，全～～部都超好吃，無雷大推薦！！我們每次都會爆點全部品項吃一波，吃完都超滿足🤤 （炸蛋蔥油餅忍不住被先咬了一口😝） 以上就是南竿美食不藏私分享，有任何問題可以在底下留言哦～ / Email / heycindyhuang@gmail.com / Instagram / @cindyhuang__ / Youtube / CINDY HUANG

如何遇見你的雙生火焰?

如何遇見你的雙生火焰｜苦盡甘來的Union越來越多人會開始與你的Twin flame相遇 

影音版 Hey this is Hermes J 今天這一集要跟大家講「如何遇到你的雙生火焰」 每一個人都有自己的雙生靈魂 每一個人都有自己的雙生光 可是你的雙生光在你這一輩子，他不見得會投生來地球變成一個肉身 他可能只是靈性體而已 所以在這一輩子，有些人會遇得到他的雙生光 可是有些人他遇不到自己的Twin Flame 通常他們是在上面、在源頭、在投生之前，他們就已經先跟他的divine counterpart(神聖另一半）已經講好我們這一世要來相遇，他們已經有一個靈魂契約 現在看到這篇文章的朋友們 不是偉大的演算法帶你們來看到這篇文章，而是宇宙之下的共振的結果 因為你的靈魂的頻率現在跟這支文章是有產生共振的 因為你的靈魂有非常大的機率，你在這一世很有可能會跟你的Twin Flame相遇 接下來只會有越來越多的雙生火焰認出彼此、並且重聚 所以Get Ready Get Prepared （請準備好吧！） 「Twin Flame雙生火焰」一詞從哪裡來的？ 在2008年的時候《約書亞靈訊》這本書有揭露出「Twin Flame雙生火焰」這個詞 然後並且他在這本書裡面有講到雙生火焰是一個什麼樣的存在？這輩子要協助地球揚升的這些靈魂 不論你是光之工作者、星際種子或者是你這輩子會來跟你Twin Flame相遇的你們這一群人 這本書的問世有點像是在跟你們召喚：「嘿～地球準備要揚升喔！你們這些當初在源頭講好這一輩子要來投生地球，協助地球揚升的這群靈魂們，你們該準備醒來囉！」 他有點像是給你們你們一些hint(暗示） 然後在2012年的時候《約書亞靈訊》，他出了中文版的初刷 我那時候就是在高鐵上面翻閱這本書，看到「雙生火焰」這個詞的時候 我就覺得這個詞聽起來真美好，如果可以遇到好像挺不錯的！ 可是因為那時候我剛好在自己的靈魂暗夜 我整個人的心情還沉溺在跟前任分手的痛苦當中 心裡還住著另外一個人嘛 所以也不會想要去追尋就是所謂的一個極致的伴侶 從2012年開始我就一直記得Twin Flame這個東西 但是我必須說這本書裡面它講Twin Flame蠻短的 如果你今天是想要讀一個Twin Flame大全，基本上你買這本書是讀不到的 它只有幾句話在裡面，它有點像是揭露出來而已 所以我覺得它比較多的...真的是關於靈性 為什麼你要投生來地球？ 為什麼會有小我跟高我的存在等等一些訊息 如果大家有興趣可以去買來看一下 這本書就介紹到這邊 為什麼越來越多的Twin Flame會相遇？ 為什麼會揭露出來原因就是現在會越來越多的Twin Flame他們會相遇 揭露出來就是要讓這些靈魂去得到有Twin Flame這個訊息 從2008年之後開始有人在討論Twin Flame這個東西 開始有些傳訊的東西下來 開始有人開始與他們的Twin Flame重聚了 現在只會越來越多的Twin Flame他們會重聚 他們重聚的意義其實就是為了幫助這個地球去做揚昇 他們要醒來然後並且放光 既然講好要跟自己的Twin Flame在這輩子在地球上相遇的話 那我當然希望這輩子我可以活得精精彩彩 所以呢在投生之前就已經跟靈魂導師講好說這輩子既然要跟我的Twin Flame相遇 那我的劇本一定要非常精采 所以就會跟靈性導師討論一些：這輩子的業力課題，越精彩越好 絕對不可以缺少就是那個大魔王、佛地魔也一定要進來 整個劇情如果沒有這個大魔王這部片就不好看了嘛 我一定要經歷極度的高高低低，體驗最極端的二元性，劇情賺人熱淚、危機四伏 最後才會從痛苦當中醒來 因為我要遇到我的Twin Flame嘛，有可能是最後一世了嘛 當然希望就是活的精彩一點嘛 總不能投生下來結果白白活了一場，這樣真的還蠻無聊的 那既然我要來遇到我的Twin Flame的話 就代表說這很有可能就是我的最後一世了 因為我還活著嘛，所以我不太確定是不是真的是最後一世 不過我覺得是最後一世的機會還蠻大 有很多關於Twin Flame的文章有講到說 很有可能是最後一世 這句話的原因就是因為就是醒來了啊，所以我已經知道我在幹嘛了 我已經知道Who I am 我已經知道整個地球的遊戲場是怎麼樣的運作 那好像就沒有繼續輪迴的意義了 那時候醒來的時候我真的是這樣子想 就覺得有點可惜，就突然間覺得很不想離開我的comfort zone(舒適圈） 你知道可能當人當了很多世，突然要我離開comfort zone好像... 蛤？所以我不能再輪迴了嗎？我下輩子就不能再繼續投胎來玩遊戲了嗎 那我們來開始體驗的時候 就是身邊會出現一些不同的人不同的事件 那其實這些人跟事件都是我們有所謂的業力課題 就是我們的人生劇本要去處理的 如何遇見雙生火焰？ 如果說你想要遇到你的雙生火焰的時候 你絕對要先把前面你該做完的功課做完 你才有可能遇到你的雙生火焰 你絕對不能說：「那我可不可以先跳過這個」 前面我們遇到的這些人其實就很像關卡 你就想像一下你在打怪嘛，就是每一關每一關，你都要去打怪 闖關成功你才能去打下一個怪 可是每過一關，怪物等級越來越高，你會越來越難打敗 那我們的人生劇本就很像這個樣子 前面會設定一個比較初級的功課、比較簡易型的功課 然後再來過關之後，我們就開始給自己一個中級的功課 再來可能是中高級、高級 然後這樣一路過關斬將 然後Twin Flame他有點像是 你這樣前面一路打怪，打怪到最後一個終極的獎賞 就是呢 Finally 你可以遇到你的Twin Flame了 因為這個有點像是你的禮物 恭喜你 打怪成功 他必須先經過前面的挑戰 磨難 試煉 一一通過之後 他才能夠成為那個人上人 成為人上人 他才能在地球 協助整個地球去揚升啊 你可以跟Twin Flame重聚的這一世 你前面要經歷過的一些挑戰真的是非常非常大的 當我很確定我遇到我的Twin Flame的時候 我一點都不會覺得我自己只是幸運的那一個人 因為我完全覺得I totally deserve it 一點都不是因為我比你們幸運，所以我遇到我的Twin Flame No！因為我前面過的超苦的 這種是苦盡甘來 我值得遇到我的Twin Flame 這些磨難試煉挑戰絕對不是那種輕鬆小品等級的 絕對會是災難片！還加個特效進來 就會讓你覺得你自己的人生劇展真是精彩絕倫 所以各位親愛的朋友們 到底要如何遇到你們的Twin Flame？ 就是你所現在面對的任何的事件、人物、課題 全部請你們好好的去面對他、接受他，並且放下他 當你每破一關的時候 你就會進階到下一關 關關難過關關過 過了每一關之後呢 你的最後一關就是一個大獎在那邊等著你 就是你的Twin Flame 如果你現在覺得：「天啊我的人生已經很辛苦，到底還要打怪打多久？」 但是就因為你的人生很辛苦，所以 你真的很有可能遇到你的雙生火焰 所以就是不要氣餒！繼續面對接踵而來的挑戰 今天這一集其實是在鼓勵大家 我知道人生有的時候真的很難，但是這個過程有的時候其實又有點有趣 所以我會希望大家就是好好的享受 你們現在當下所面臨的任何挑戰，也許他看起來真的很痛苦 但是你換個角度想，我要怎麼去破關、我要怎麼去打怪 那喜歡我的專欄的朋友們，歡迎按讚、訂閱、分享 我們下次見 Bye！ ◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆* 合作邀約：healmaint@gmail.com ➤YouTube：https://reurl.cc/kEQE9L ➤FB粉絲團：https://reurl.cc/eOZOAL ➤Podcast連結：https://player.soundon.fm/p/984c6740-4946-4e6d-b190-bfa5fc401df1 paypal付款(支援美金、或其他外幣）: https://www.paypal.com/paypalme/hermesj717?locale.x=zh_TW 台幣信用卡（支援applypay、googlepay): https://pay.soundon.fm/podcasts/984c6740-4946-4e6d-b190-bfa5fc401df1 街口轉帳：900337106

手作料理/便當菜2022/11/29 主食：味增鮭魚/烤雞塊/番茄炒蛋/香鬆粥

2022/11/29 手作料理/便當菜 料理步驟⬇️ 右滑▶️料理照片 主食：味增鮭魚/烤雞塊/番茄炒蛋/香鬆粥 蔬食：醬燒蒟蒻/精靈菇/烤南瓜 飲品：手沖咖啡☕️ 午安～ 來吃日式定食吧！（拍完照裝成便當🍱😁） 好久，沒拍日式定食照了！想到就來拍下。 味噌鮭魚～簡單又好吃😋 吃膩～乾煎鮭魚的朋友（是說～小米香啦～） 可以試試～～配飯或配粥都好吃😋 ▶️忘了～是在那看到說煎魚；加一小匙鹽巴， 會比較好煎～雖然是路過，但是謝謝你分享！ 醬燒配菜的部分，用一鍋～先炒再燒，😅😅 日式醬油/米清/味醂～簡單調味。 擺盤～顏色配一下，輕鬆上桌～^_^ 番茄炒蛋，今天，用同鍋偷懶的方式～ 但是，蛋還是要先炒開，再跟番茄🍅混在一起。 都有簡單的料理照片！希望大家捧場！😋 白粥🥣上：是灑 #磯駒海苔 ～隨便灑都好吃😋 年底了～是不是，都很忙呀～？！ 再忙，也要喝杯咖啡☕️（茶🍵～也可以啦） 中場，休息一下！💕 🌈🌈祝大家 有休息是為了走更長路的週二🌈🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️💕磯駒海苔 ，在蝦皮有賣～可搜尋 或IG不定時開團可買～（可搜尋🔍） 💕歡迎追蹤，簡單食譜及料理日常⬇️分享 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，小米香窗邊生活日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～ 🍱味增鮭魚 0️⃣鮭魚：超市一盒 先擦乾水分，鹽巴/白胡椒粉雙面灑。 （鹽巴：去腥+煎的面會比較好看、不黏鍋。） 1️⃣熱油鍋～加一小匙鹽巴要散開在鍋内。 （一定要蓋鍋蓋～水會噴） 2️⃣第一面煎6分；要定型，不要動， 第二面約5分就可以。裡面肉會Q不老。 3️⃣同鍋只留約1匙量的油（薄薄鍋底一層） 加一大匙味噌（先和間在同量水中） +1大匙米酒+1小匙味醂～小火炒勻醬料。 4️⃣把鮭魚放回鍋中～雙面各沾醬，煎30秒起鍋。 5️⃣完成✅配飯/配粥都好吃😋 🍱醬燒什錦(不是葉菜類薩菜都可以～） （最難熟的先炒～EX:紅蘿蔔🥕+去生味） 0️⃣今日備料： 🥒白精靈菇1/3包 🥒新式無味蒟蒻半小盒 🥒紅蘿蔔🥕切片～1/4小條。 1️⃣先爆香蒜片+炒紅蘿蔔🥕 2️⃣放下蒟蒻/精靈菇。翻炒下～ 3️⃣調味～後，加點水，燒4-5分，即可。 🥒薄醬油1匙 :味醂 1匙：清酒（米酒）1匙 比例約1:1:1 +少許的水。 🥒白胡椒粉少許 🥒調味量，依菜量做微調。 🍱番茄🍅炒嫩蛋 1️⃣熱油鍋，下碎蒜片，先翻炒下番茄🍅， 再一鍋分二邊～番茄🍅+蛋各一邊！ 2️⃣番茄🍅灑上蔥花，蛋炒成嫩蛋， 再翻炒在一起。 3️⃣調味，翻炒勻，就起鍋。 薄醬油+鹽巴+少少的冰糖+米酒一點嗆鍋邊。 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #晚餐 #早午餐 #家常便飯 #手料理 #午餐 #便當 #便當菜 #相機先食 #自己做 #自己煮 #宅配美食 #手作料理 #料理 #煮婦人生 #魚 #食譜分享 #食譜 #簡單食譜 #牛肉 #餐桌日常 #鮭魚 #日式料理 #brunch #homecook #dinner #taiwanfood #teatime #定食

【雷】《智齒》：沒有墜到谷地的痛快死亡，是無止盡向下墜的黑暗。

由鄭保瑞執導，林家棟、劉雅瑟、李淳及池內博之領銜主演的香港電影《智齒》，在第59屆金馬獎入圍14項，又拿下其中「最佳改編劇本」、「最佳攝影」、「最佳視覺效果」、「最佳美術設計」4 大獎以及「觀眾票選最佳影片」，成為金馬最大贏家！ 【以下有劇情暴雷，請斟酌閱讀謝謝。】 因緣際會下看到《智齒》特映場，而我的觀後感是「筋疲力盡」。 沒想到擁有上帝視角是這麼累的事情，像是一種酷刑，逼你看著一切悲劇發生，讓總是習慣逃避的我無所遁形。最殘忍的是什麼呢？是——在電影裡發生的所有事情，都在現實生活中的陰影處存在著。 販毒、竊盜、幫派、無家可歸、過失致死、強暴、變態、殺人...等，其中，多少犯錯的人會真心反悔？又有多少人獲得真心的原諒？看完的眼淚好像賭在心裡，只差沒讓自己溺斃在其中。 最最心疼的角色是劉雅瑟飾演的王桃，精湛的演技讓我陷入無回聲的黑暗裡，感到既無力又絕望。片中並無交代太多她的背景，但也能從她在城市陰影處奔波的身影推敲出，她窮且並無歸屬。不被同類善待，卻也無法回頭，在一次偷車的車禍中，帶走了別人的妻子與小孩，為贖罪而被關，出來後為了生存而重操舊業，看起來無恙，但在見到林家棟飾演的斬哥後，強烈的自責感又讓她無法順利將這罪嚥下去。為真正贖罪而任他利用，背叛同類讓她失去生活，只能想盡辦法生存，因為善良，讓她將自己擺到最低，任憑踩踏，就算身心殘破不堪也要活著獲得原諒，只求獲得心靈上的解脫。坐牢是形式上的贖罪，但真心的原諒與被原諒，或許對於雙方來說才算是一種放下，這過程好難，難到只有事件的當事人才知道或甚至不知道解法。好希望所有善良都能被善待，但這是我太高估良的力量、低估了現實的暴戾，也許這也回溯到我自身愛逃避的心理，總避免讓自己看到世界壞的那面，所以自發性的不去深入理解某個議題或世界，讓我自動屏蔽某個視角，使我與真實脫節，但身在烏托邦的人，是無力去影響、改變世界的。電影一次又一次的將故事包裝真實塞到我面前叫我吞下，或許這也是我喜愛電影的其中一個原因吧。 在編劇的筆下，王桃面對的似乎是無止盡的黑暗，沒有「啪！」那種墜到谷底的痛快死亡，而是不斷的向下落。追求原諒的路上，來了她意想不到的殺人兇手，抵擋疲憊強睜的第一眼，看到不是追殺自己的同行，也不是想致自己與死地的家屬時還鬆了一口氣，沒想到是更加殘忍的後果，就像命運從來不輕易放過任何人一樣。其中一段，我在銀幕前氣到落淚，緊握著拳頭，知道我正看著的不只是電影，而是含有血淋淋的現實。報紙、電視、網路上曾報導有關的真實案例中，也有人是如此害怕無助的吧，「電影反應真實，是社會的縮影。」想到這我止不住的顫抖了幾下。沒想到觀影到最後，我等到的不是救贖，而是差點讓人瘋掉的結局，「怎麼能承受？」是我當下的想法，也是這部電影像魚刺一樣卡在身體任一處般難耐的原因。 智齒是被稱長智慧的牙齒，是成長的象徵，不適、發炎，再疼痛到無法承受時就要拔除。李淳飾演的任凱像極了班上的模範生，依循著被教導的規範，抬頭挺胸地行走在自認為「對」的框架上，殊不知，世上哪來那麼絕對的對錯？智齒的疼痛加上槍枝的掉落，讓他的煩躁點拉至最大值，以至於護著王桃和失去理智逼問槍枝去向的他判若兩人，比照前面他對著被情緒佔據理智的斬哥說的你還配當警察嗎的那番話與表情，一切都格外諷刺。智齒掉落，拉回了一些理智，伴隨著一條生命的殞落，在最後可以看到任凱心中的某處變得堅韌了些，也能在他的身上看到斬哥的影子。 「要好好的生活下去」是一份意義重大的叮囑，更是用生命換來的救贖，給了王桃繼續呼吸的動力。那些溢出銀幕的情緒被我們各自解讀，以至於有了這篇觀影後的抒發與自我梳理。黑白能讓我專注於故事本身，不至於因為血腥畫面而失真，不是為了嚇人，而是單純在闡述，我很喜歡這樣的安排，且即便黑白，也能感受到美術強大的氛圍營造。以上雖有透露劇情，卻極度推薦進戲院觀賞，《智齒》裡有太多複雜難解釋清楚的情緒，唯有親眼目睹才能體會到那種深刻、以及那種震撼。 文：Z0／圖：取自金馬影展官方網站與智齒臉書

［愛情心理學第25課］對不起，我愛你！道歉，有時不是做錯事，而是因為珍惜「你與這段關係」。

- 只要是身處在一段關係裡， 就很容易會碰到衝突的狀況。 當有一方願意先道歉的， 其實有時不一定是他做錯事。 更多時候是因為他， 非常地重視並珍惜這段關係。 白話來說，他一定很喜歡你。 或者說，他很愛你。 願意率先修復彼此感情， 願意放下身段冷靜溝通。 要一個在氣頭上的人道歉， 並不是一件很容易的事情。 也唯有真正想要與你， 想一起共同經營關係的人， 才會做出這樣的舉動。 但願意道歉的人，你也要記得～ 這並不是要合理化你的行為， 做錯了的事實的確並沒有改變， 沒有什麼只要道歉就可以解決的方法。 如果真的珍惜眼前的人， 那就要好好對待人家。 不要到最後做錯了， 才在那邊認錯對不起說會改。 也許，一兩次的粗心是可以被原諒的。 但一兩次的感情傷害， 還是會慢慢累積的。 不要把對方的愛， 當成你傷害對方的武器。 你要記得，愛一個人不容易。 與其最後失望，倒不如當初不要開始。 #愛情心理學 #第25課 「對不起，因為我愛你！」 #圖 #文 #文案 #愛情 #愛 #語錄 #幹話 #心情 #心理學 #情侶 #關係 #幹話語錄 #愛情語錄 #心情語錄 #幹話心理學 #土味情話 #撩妹 #撩妹語錄 #撩妹金句 #psychology #quotes #love

雨過不一定天晴

在訴訟終結後的某個星期五下午，前夫出於報復心態，趁我還沒下班回家，沒有任何聯繫就突然出現在我家門口，一句話也沒說，粗暴的直接從我媽媽手中把小孩強行抱走。當時我兒子還沒斷奶正值哺乳階段，但前夫連奶瓶、尿布、母奶都沒拿，就只是硬把小孩帶走，臨走前還丟下一句話，說這是法律賦予他的探視權。 我的媽媽眼睜睜看著小孩驚慌失措地大哭，被近似陌生人的生父強行帶走，四目相對卻無能為力。兩天半的時間裡，前夫家電話打不通、手機關機，刻意以小孩的安全來報復我的不順從行為。這段時間我們全家如同熱鍋上的螞蟻，我試著放下恩怨到前夫家想做理性溝通，大人的問題不應該讓小孩來承受，但卻始終得不到回應，大門深鎖而無法進入前夫家中。我能找的人、能幫忙的親戚都愛莫能助，畢竟清官難斷家務事，最後我只好報警並跟律師商量對策。警方給的回覆是法定時間內若小孩沒有回來，他們才能夠執行法務行為，要我稍安勿躁，靜心等待。畢竟前夫也是孩子的生父，除了唐突的行為造成小孩的不安與哭鬧之外，應該不至於讓小孩受傷或陷入危險。 週日下午五點，前夫的車分秒不差地出現在我家門口。前婆婆抱著孩子愧疚地低著頭，不敢看我的雙眼。或許她明白自己兒子與丈夫的這些行為，有多麼不理性與不人道，卻又無能為力。從孩子沙啞的聲音，我猜想他是一路哭著回來的。當我抱起孩子的瞬間，一歲多的孩子使盡全力緊緊抱著我，哭聲中帶著沙啞與責備。幼小的心靈似乎在責怪媽媽沒有保護好他，讓他在沒有任何準備下，被帶到一個陌生的環境跟陌生的人獨處兩天。我心疼地邊哭邊跟孩子道歉並抱緊他，而前婆婆只對我低聲說了一句「拍謝啦」就匆匆離開。 從此以後，我兒子不再相信我以外的人，二十四小時黏著我，不允許我離開他的視線。我們花了好長的時間安撫他與重新建立信任，孩子才願意讓其他人親近。這是我第一次感受到法律賦予親情的力量是多麼強大與無奈，有些與生俱來的權利是沒辦法被剝奪或禁止的，不論執行這些權利的人心態是否健全。我們在這次的經歷之後，沒多久就賣掉並搬離當時的家，離開了兩家人太過相近的距離，以此增加執行探視權的難度與不便。果不其然，前夫再也沒有出現過。老天爺往往會透過各種方式，教會我們還不懂的事情，幸福感或家庭溫暖本就不該草率地以結婚來獲得。 正當我們母子卸下武裝及不安全感，慢慢自我檢討與調適，準備享受得來不易的親情幸福時，一場突然的高燒，使我被診斷出疑似惡性腫瘤。這個突如其來的噩耗，對我們母子是很重很重的打擊。原來暴風雨過後不一定天晴…… 轉自《梭哈，換一輩子的幸福：單親母子的韓國勇氣與成長之旅》 一位歷經家暴、腫瘤，決定梭哈一切，帶著三歲不到小孩前往韓國追夢的單親媽媽Lucy的故事

【公益大眾占卜】最近宇宙想帶給你的訊息是什麼？

最近開始讀經，我沒有特別尊崇的宗教，也只是初一十五陪著家人拜拜跟拜祖先，不過在解讀經典中，總是可以啟發我對世界的理解。 例如：佛教的「正念」這幾年來被廣泛的傳播，說的不是「正面思考」，而是「把握當下，放下執著」。 「念」的梵文單詞是「smriti」，它的意思是「憶持」、「記得」，就是要記得回歸當下。中國人使用「念」這個字符有兩個部分：上部分的意思是「今」、「現在」，下部分的意思是「心」。 正念的第一個奇跡就是活在當下，並且能夠深深地感受藍天、鮮花和微笑，還有你正在經歷的美好。 / 有個很有趣的練習，分享給大家：當你發生負面的事情時，可以試試看「心理位移書寫」，順序是「我」、「你」、「他」，離自我越遠，越能客觀和清晰敘述。 舉例：我被劈腿了，還被男友說我配不上他。 從「我」的角度出發，我會說： 幹，我被劈腿了，還被那王八蛋說我配不上他，去死吧。 接著是從「你」出發，那就會變成： 你被劈腿了，配不上你的是他，別難過了。 再來是從「他」出發，就會變成： 他的男友劈腿了，恭喜他在結婚前知道。 有感受到差異嗎？ / 放下了對於「我」的執著，轉而由「你」至「他」的客觀視角，接受與省思眼前的負面事件 你會看到更多事實，減少負面情緒所帶來的傷痛 當然，該哭泣、該宣洩，也不要壓抑自己。 放開自己之後，一切都會好的。 好了，整理一下情緒，選擇你最有感的答案（以圖像為主，不要管字唷） 答案在最下方有留言者我會直接回覆你........... . .A最近開始出現不安和緊張的情緒，代表你正在挑戰自己，擴大自己的舒適圈，不要害怕接受這些挑戰，主動出擊選擇你要的道路，這些阻礙都會成為你成長的養分。B只要你帶著這份樂觀看待事物的心態，保持好奇心學習、在生活中應對與洞察，相信你的判斷能夠引導自己走向想要的道路，注意定期梳理情緒就好。C因為對金錢和生存的不安，讓你會很依賴關係、在乎物質，你可以試著重新去思考你要的感情是什麼，獨立自主、開始對自己負責任，你才有可能得到新的人生和感情。 我是愛鈴Eileen，我在生活中旅行與修行 每週日開放隨喜塔羅、大眾占卜與生活反思問答 如果你喜歡思考和探討議題 這是我的IG @eileen.ginsui，歡迎你一起交流：） / #愛鈴的真心話塔羅 #慢慢來 #讓生命留點空白

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