今天也要動ㄘ動 | 一天10分鐘，教你簡單練出超強核心！😎

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哈囉大家好~我是呆糖！ 今天要跟大家分享，練舞女孩是如何訓練身材的~大家放心，動作都簡單化過了！是適合每個人練習的~那我們就繼續看下去吧❤️ 接下來的動作，只要在家就可以練習了！如果脊椎碰地板會不舒服可以墊毯子或瑜珈墊 動作一 捲腹 每次15下，一天3組 動作tips： ✔️腹部收縮發力 ✔️不要錯用腰的力量，容易受傷 ✔️速度放慢，感受核心 動作二 捲腹+轉體 每次10下，一天三組 動作tips： ✔️腹肌收緊，核心發力 ✔️身體完整左右旋轉 ✔️放慢速度，避免受傷 動作三 手撐小V 每次10下，一天兩組 動作tips： ✔️手只是輔助，發力點依然是核心 ✔️腿伸直時，臀部夾緊；腿彎曲時，儘量靠近胸口 ✔️動作和緩穩定，效果更好 同場加映！ 如果前面練習你都沒問題了，可以試試下面的升級版動作呦！😉 升級版動作_單腳大V 動作tips： ✔️放下時，臀部沒有放鬆 ✔️放下時，躺平並將雙手往頭頂延伸，拉長腹肌 升級版動作_大V 動作tips： ✔️保持核心穩定，動作平穩 ✔️放下時，臀部依然收緊 ✔️放下時，躺平並將雙手往頭頂延伸，拉長腹肌 ✔️如果腿沒辦法伸直，可以先做彎曲的完整小V 你學會了嗎？😎 跟呆糖一起告別工作長時間久坐造成的小肚肚吧！🤩 #居家訓練 #腹肌 #核心 #每天十分鐘 #訓練 

我還想著他嗎？嘴上說沒有內心卻一直放不下，這些都是你還沒放下前任的行為


高價值女神們， 距離上一段戀情，嘴上說不在乎了，內心是否也一樣呢？你真的放下了嗎？ 7個行為辨認你是否真的放下了他 1. 你還是不斷地去觀看他的近況 如果你還是偷偷的不斷地在觀察他，那這是一個很大的信號，你並沒有真正的放下他。 可能你嘴上時常都說前任傷害了你很大，你非常的生氣。可是你騙不了自己。你還是會忍不住去偷偷的觀看他的社交媒體，朋友圈。你不能夠封閉他，你不能夠拉黑他。 雖然可能你的生活當中已經改變了很多，可是你心裡面還非常在乎他，他的一舉一動都會牽動你的心。當你看到他過得很好，你心裡面不開心；當你看到他過得不好，你其實心裡面也沒有特別的開心。 2. 你還是充滿著期待 如果有一天他信息你了，你會非常的雀躍。你會很好奇他到底發了什麼信息給你。 你很期待他會想念你。偶爾可能你也會夢見他，或者你也會去看塔羅牌，看星座，想知道他是否也有在想著你。 3.你的潛意識會拿你的前任做比較 每當你認識一個新的男生，你都會拿他和你的前任做比較。 你會去分析，現在的這個男生是否和你的前任有相同的特質。比如說：你的前任記得你喜歡吃什麼，這個男生會知道嗎？你的前任有這些特質，這個男生有這些特質嗎？ 這樣做其實對人生每個對象來說都是非常不公平的。當你不斷去衡量這個男生有沒有比你的前任好的時候，你忘了去觀察他到底有什麼東西是值得你去欣賞的。 世界上每個人都是獨一無二的，你永遠不會找到同樣的感覺的。可是只要你願意打開心房，你會找到更好的感覺。 4. 你心裡非常想要去報復 你的心裡想要去證實給他看，他離開你是他非常大的損失。 當你心裡還是有報復心的話，那等同於其實你還愛著他。 你常會在社交媒體發布你所有非常精彩的生活，你改變你自己的外在。你所做的每一件事情其實都只是要展示給他看，你現在比以前過得更好。如果你不愛他，你不在乎他了，你為什麼要做這麼多的事情來證實給一個你不在乎的人呢？ 5. 你會悄悄收藏起以前你們的回憶 如果你真的放下他了，這些東西對你而言都不會有任何的意義。 你捨不得刪除你們兩個人所有的照片；你捨不得丟掉他所送過你所有的東西；你捨不得清空他留下來的那一些東西。可能你會說這些東西就只是留著而已，或者這些東西很貴重，丟掉的話會有點可惜呢。這些都是你給自己的藉口。 如果說這些東西很貴重，你可以選擇送給有需要的人啊！如果這些東西都不重要的話，那麼丟掉會那麼難嗎？這些都是因為你還在乎他。 6. 當他有新伴侶了，你會不斷和她做比較 你的內心會問這個女生有比你漂亮嗎？這個女生有比你好嗎？ 你的嘴巴上一直說你已經放下了，你已經原諒了。如果他找到新的對象，你會真心的祝福。可是當現實發生的時候，你發現你其實並沒有真正的放下，也無法真心的祝福他。 你內心總會決定你那麼好，為什麼他不喜歡你呢？ 7.當提到他時，你的情緒會有波動 每當提到這個人，你的心情會非常的低落，或者莫名的落淚。 以上都是你如果沒有真正的放下一個人的時候會出現的行為。 為什麼放下一個人那麼重要呢？ 因為當你一直期待著他回心轉意的時候，你會一直覺得自己是被拋棄的。一直把自己當受害者，你會對自己的價值感非常的低。你不覺得自己是一個有吸引裡的人，你不覺得自己是值得擁有一個好的愛情的人。 我們是我們過去的成品，可是我們並不需要成為我麼過去的囚徒。 我們不需要被我們的過去，定義我們的未來。最重要的東西是，你需要改變的勇氣，你需要放下的勇氣。 報名 BE TRULY ATTRACTIVE 培訓班 如果你想要學習更多，了解兩性思維，找到屬於自己的幸福。我們的BTA 三大法則將可以幫助你確保自己有足夠的吸引力去吸引你喜歡的對象，最終和他發展成情侶關係的話。那就趕緊點擊以下的網址去報名我們的BE TRULY ATTRACTIVE 培訓班吧！ >>> https://bit.ly/3eNxHFg >>> https://bit.ly/3eNxHFg >>> https://bit.ly/3eNxHFg Spread Love to The World 🌈 -心虹- 更多實際感情內容 關注我的 Instagram >> https://www.instagram.com/xinhong.tan/ 訂閱我的 YouTube 頻道 >> https://www.youtube.com/channel/心虹 成為 Be Truly Attractive （BTA）會員 >> https://t.me/betrulyattractive YOUTUBE 影片版:我还想着他吗？嘴上说没有内心却一直放不下，这些都是你还没放下前任的行为

星能量處方箋 | 大寒。太陽進入水瓶座


「大寒－立春－雨水」屬於水瓶的節氣。大寒，是二十四節氣中的最後一個，為寒氣之極，故稱大寒。從中醫五行的觀點，大寒養生要順應冬「藏」的原則，宜顧好睡眠早睡晚起，使精氣內聚以潤五臟，從而增強身體的免疫力。 ※台灣時間 2023／01／20日 04:29 p.m.～ 2023／02／19日 06:34 a.m. 太陽進入水瓶座，每年時間稍有變動。 「最喜大寒無雨雪，太平冬盡賀春來」，大寒一過，接下來就是立春，也就進入了新一年的節氣。在這個承先啟後的時期，家家戶戶忙著購辦年貨準備過年，公司行號也在此時舉辦春酒犒賞員工，一番送往迎來觥籌交錯的景象，好不熱鬧！從中醫五行的觀點，春屬「木」，木象徵著植物界，包含根、莖、葉、花、果、皮等植物部位。立春，是我們立定志向，落地生根的時候。腎氣和肝氣對於立定目標方向，以及關係的擴展有直接影響。所謂「樹大招風」，木能藉助風的能量傳播訊息，使人聲名遠播，也能引來他人的評價。對於是非紛擾較為敏感的人，此時容易受人際壓力的影響而反應在與「肝臟」相關的情緒失調上，可能出現抑鬱、失眠、頭痛、胃部不適等症狀。 從占星學的觀點，水瓶座屬風象／固定星座，守護星為天王星，象徵改革、獨立、切割、疏離，對應第11宮群體宮（又稱超我宮／改革宮）。因此，與社群網路、人脈關係、陌生人、大眾有關。同時，也象徵著人生的未知層面與改革突破，如何超越現在進入未來。水瓶時節正逢農曆新年，除舊佈新在期待好兆頭的加持下，我們宜韜光養晦，宜廣結善緣。藉由水瓶座所對應的色彩、寶石、精油及食療，有助於我們以正向的水瓶能量來面對生活，革新現狀。 水瓶座對應的色彩：A.I.藍／太空銀 水瓶座掌管科技、未來等相關領域。色彩指南Coloro公佈2021的趨勢色彩為「人工智慧水藍（COLORO 098－59－30 A.I. Aqua）」，恰巧這一年木土星同在水瓶座。這個全新的色彩代號，聽起來既前衛又充滿科技感，被稱作是網路與數位世代的代表色。 「太空銀灰 (PANTONE 14-5002 TCX Silver) 」則象徵是未來科技在現實的體現，如同浩瀚宇宙給人無限想像。有著金屬般的色澤與質感，是許多3C產品的愛用色。 水瓶座對應的寶石：銀 對應心輪、喉輪、眉心輪、頂輪。李時珍的《本草綱目》中記載，銀具有「安五臟、定心神、止驚悸、除邪氣」。可舒緩情緒壓力，改善睡眠品質，使思緒清晰。有利於口語能力，增加人際魅力。開啟覺知，提升靈性。 水瓶座對應的精油：快樂鼠尾草／玫瑰草 【1】快樂鼠尾草 若有似無的青草味，散發春意的氣息，使人充滿希望。生理層面，對應中醫五行中的「木」，歸屬肝經、腎經。有助於調理身心平衡，改善因壓力所引起的頭痛、胃部不適或女性經前症候群等症狀；心靈層面，讓人彷彿擁有一雙如孩童般清澈的雙眼，帶著新奇、全然接受的目光迎向世界。 【2】玫瑰草 生理層面，對應中醫五行中的「木」，歸屬肝經、脾經。適合長期蓄養肝臟能量，改善內分泌失調及面部暗沉等問題；心靈層面，其野生氣息，予人一種返璞歸真的灑脫自在，特別適合想遠離塵囂的都市人。 開啟水瓶能量肯定語 【1】突破自己 我願意嘗試新的，我能夠有所不同。 【2】放下執念 我願放掉自己的成見，以及先入為主的想法，接收更多新的訊息。 【3】傾聽 我願意用心去傾聽，聽見別人給我的訊息，並聽到自己內心的指引。 【4】創造力 我能完整地發揮創造力，選擇自由的方式展現自己，並且不過度承擔。 【5】祝福 送出心的祝福：我有同理的能力，我願意從心底送出祝福，給自己和他人。 【6】內在空間 我能夠在內心，保有自己的個人空間，享受與自己相處的時光。 【7】超越 保持覺知：以更高的眼光，觀照自己的起心動念。 【8】擴展 天線的敞開：我願意對宇宙中所有的發生，保持開放與探索。 【9】好奇心 對生命的好奇：帶著好奇的心去探問，並發現新的訊息。 【10】接收 接收更高智慧：我能接收宇宙的靈性智慧。 source／熊讚卡【左西心創藝出版】 可於冥想時，搭配精油、寶石，並擇其自己需要的肯定語默唸或默想。 療癒食單：桂圓紅棗茶 【食材】 龍眼肉10克、紅棗5顆、600c.c.的水、適量紅糖。 【作法】 600c.c.的水煮滾後，紅棗先壓破，與龍眼肉一起放入熱水中煮10分鐘，加入適量紅糖即可。 【功效】 改善失眠、頭暈、手腳冰冷。 相關文章 星能量處方箋 | 秋分。太陽進入天秤座 星能量處方箋 | 霜降。太陽進入天蠍座 星能量處方箋 | 小雪。太陽進入射手座 星能量處方箋 | 冬至。太陽進入魔羯座 FB：星空祕語IG：@starrysecrets_astro

如何復合？挽回感情3大注意事項！

當一段感情走到分手這局面時，很多人都會勸你放下去尋覓新的有緣人，但如果你就是放不下，還想再努力看看時，跟做什麼才能讓感情挽回，讓對方跟你復合呢？今天就要來不僅要來教你避開3大地雷，還要教你3招讓前任再次愛上你的感情挽回小心機，一起來看看吧！ ＃1.釐清分手原因 很多時候釀成情侶分手的原因，其實都只是壓倒駱駝的最後一根稻草，感情的裂痕是日積月累下來的，即使是劈腿這種事，也不可能是在一天之內發生的。 因此先釐清讓你們感情出現問題的原因有哪些，去思考這些對方不喜歡的地方，你真的都能改變成他希望的樣子嗎？以及你不喜歡對方的那些點，你真的都能接受？如果又再一次發生是否還是會讓你想分手？ 先好好與自己對話，想過這些問題，才能真正釐清自己是否想復合，還是只是一時的不習慣這個人不在你身邊而已。 ＃2.給自己一段冷靜期，去思考是真的還愛著抑或是不甘心？ 想提升挽回成功的機率，一定要先給自己至少三個月的冷靜期，沖淡分手時那劍拔弩張的關係，這段期間你要做到讓這個人完全消失在你的生活中，包含：不滑對方的社群軟體、不要喝醉就想打給對方、不要去想他會不會後悔跟你分手…等。 在這段冷靜期中，把重心放回自己身上，去思考你自身的擇偶標準是什麼？對方真的有符合你想要的伴侶狀況嗎？你們當初在一起的原因還存在嗎？如果分手是因為你而引起的，那麼現在的你能做什麼提升自我呢？ 如果冷靜期過後，你還是很想跟對方複合，也要試著去釐清是真的還愛著對方放不下，還是只是不甘心付出了這麼多，卻被提分手呢？ ＃3.對方是否對你已經沒感覺，甚至身邊有別的對象 冷靜期過後，你還是很想復合的話，第一步可以先透過身邊的共同朋友，打聽對方的情感狀況，以及對方有無在生活上提及你，關鍵是看對方對你還有沒有感覺，感情最怕的是對方已對你沒感覺，如果還有感覺不管好壞，都還是有可以努力挽回的可能。 更多復合內容... 你是否想知道： 1. 分手後複合的最佳時期是什麼時候？ 2. 挽回感情時讓他重新愛你的三個祕訣 3. 拜月老求復合？全台3間超靈驗求挽回感情的廟 如果你想了解更多，歡迎查看【感情挽回3大地雷！分手想復合？避開誤區就能讓他重新愛你】文章。

12/19-24 雙子、天秤、水瓶星運

12/19-24 風相星運

雙子 比較要低調的一週工作上要是遇到怎麼說也說不懂的人,不如放下吧,下班去找間好吃的餐廳和朋友說說心事心情會好些,財運上別亂投錢,別人能賺你未必賺啊 把錢先存著等到好時機再投入好產品吧,另外朋友聚會多也會多花開銷, 感情運,有口難言喜歡的人你卻不敢表白,徒增傷感和內心的痛苦,有伴的人對另一半感情冷漠而引起太多誤會,其實只是你太忙沒心情再顧到他了。 天秤 財運要好好表現工作的才華和幹勁,會有更多金錢和物資的回饋,再來有機會靠自己的才華再另闢財源,或者有機會賺了一筆外快啊工作心情好的一週,有什麼想法都能得到公司和主管的支持,之前談的合作案也順利達標完成了哦,健康要留意別吃了太多造成腸胃的不適, 感情運容易想法不合和對方鬧彆扭啊,但如果你還再乎對方就送些對方喜歡的食物和東西討對方歡心。 水瓶 公司的事情不是你說的算,有時別太標新立異去爭強出頭,免的給主管覺的你目中無人留下不好的印象或者給人找你麻煩的小辮子啊.財運上和客戶建立長久的信賴關係,生意才能做長久另外也要順著客戶的需求產品才能賣的好哦,別只進一些你喜歡東西是無法創造好的利潤的。 感情上單身的容易有多人追求但也別急著認定誰,有可能是爛桃花或者對方別有用心,有伴侶的會因為對方總是做出讓你討厭的事而惹毛你,氣消了還是和對方好好說清楚你的地雷在那啊。 風相聖誕小建議 風相喜歡新鮮有趣,想想有什麼沒有去過的餐廰,有什麼沒去過的地方,都有讓風相驚喜,禮物喜歡新潮流行感強的通訊設備,應該都會得到風相的喜愛吧 記的打扮的青春可愛會吸引風相的眼球。當然風相星座也很適合流行感強的裝扮。

《還魂2》陳復妍復活？還是落壽還魂成功?李先生的解答~4大CP線發展!

《還魂》第二季女主角到底是落壽？還是陳復妍？4大CP線發展!

在第一季創下熱門話題、一度位居有線臺和綜合頻道在內同時段第一的《還魂》，終於在12/10播出第二季啦！ 由於第一季飾演無德的庭沼珉太可愛了！演技深植人心，跟張煜之間的感情線也火花四射！ 可惜沒能續約第二季，這消息ㄧ出讓大批劇迷都心碎了。 本來我也擔心高允貞能否承擔輿論壓力，勝任這個女主角色，但在看過前兩集之後，我覺得…比預期好很多耶！因為高允貞的聲音其實跟庭沼珉有點相似，還有去模仿她的ㄧ些動作（手放背後），讓我蠻快就能適應這個角色。且她的出場都超美的！彷彿仙女下凡，感覺第二季放了大量的特寫在她身上。 另外應該有超多人跟我一樣困惑，落壽屍體已經被燒毀了，為何還會出現在第二季呢？ 這個身體內到底是陳復妍還是落壽，還是兩者並存呢？ 接下來我將告訴你答案及整理4大CP線的發展，將有嚴重劇透，建議你可以先看第二季前兩集再來看我這篇劇評解析呦！ 根據之前的預測影片，兩個神秘人果然是陳家派來的手下，以救出陳復妍 但陳復妍的面容因為石化嚴重而全毀，因此陳湖警請來李先生幫忙救活復妍。 以下這段有人跟我一樣看了十幾遍才懂的嗎？應該超多吧！ 李先生曾說：「想拯救這副軀體，就只能用落壽留在體內的力量，而那力量依附著陳復妍的靈魂，若要使用落壽的力量，就得消除復妍的靈魂，留下落壽的靈魂。」 「若不這樣做的話，兩個人（落壽跟復妍）都會死。」 陳湖警選擇用落壽的力量將復妍身體復原，因此臉才會變成落壽的臉。 李先生:「復妍的身體失去了神力（跟靈魂），落壽的靈魂失去了記憶（跟力量），身體跟靈魂才能免於相斥、合而為一。（其實我覺得這點蠻牽強的😂但編劇最大😂） 萬一她恢復了神力，那麼消失的記憶也會恢復。」 簡單整理一下就是落壽臉復妍身體跟DNA落壽魂復妍靈魂已不存在 一開始看還是覺得很混亂，後面就慢慢理解了😂也因為臉變成落壽，怕會被一些人（陳武、朴進等）認出，就會很麻煩，便一直將她囚禁在別院裡。 本以為陳湖警復活復妍的身體是因為母愛，但她之後說希望復妍能生下跟有強大神力的女兒，才能繼承辰曜院，這根本就只是想滿足自己的慾望。為了能追蹤女兒，居然把追躡線繡在女兒身體上，還要失去神力的女兒出席萬長會以奪得繼承人的位置，這樣的母親實在太可怕了😱難怪復妍會想要逃跑，希望復妍在遇上張煜後能成功獲得自由啊！ （之後我就稱復妍為落壽了，畢竟是落壽魂） CP線1:落壽與張煜 前兩集灑糖灑的超猛～落壽直球追張煜，跟第一季冷血、高傲的落壽有點反差萌，首集結尾還成為張煜的新娘並投懷送抱，一樣粉紅泡泡爆棚啊😍 當晚落壽慫恿張煜喝下合歡酒，沒想到張煜竟回：「我們的新婚初夜似乎有些操之過急，漫漫長夜，不必著急～」 落壽：「夏夜轉瞬即逝，就快要天亮了！」 張煜：「我們是兩情相悅才結為夫妻的，何必在乎晝夜？」 落壽：「我更喜歡夜晚！白天會害羞嘛……」 這段真的笑死我了，第二季兩人依舊鬥嘴鬥不停啊😂 不過這季落壽失去了記憶、力量，也沒了神力，張煜為了將冰石取出，會幫助落壽恢復記憶跟神力。 但是冰石一取出，張煜便必死無疑，兩人能否相認成功，結局會如何發展，實在令人好奇哇！ CP線2:落壽與徐律 而徐律也回來了，說的那句：「世上最大的遺憾便是一輩子都在後悔明明能做卻沒做到的事。」饒富趣味，他若認出落壽，是否會把她搶回來呢？ 落壽在拒絕家裡安排的婚事後發現將成親的人不是徐律，便開心的說：「本來還有些不捨，現在可以乾乾脆脆的放下了🤣」真的很好笑🤣 CP線3:陳超妍與朴當具 陳超妍因為當具三年前沒能救出自己父親而耿耿於壞，兩人因此沒能結成連理，再加上誤以為是超妍結婚，當具卻只會喝悶酒沒有行動，讓超妍傷透了心，兩人要復合感覺比登天還難了🥺 CP線4:金道主與朴進 因為三年前發生的那些事，金道主需要守護張煜，因此她跟朴進仍不能成為眷屬，令人感傷。 由於第一季結尾直轉直下變悲劇，讓我深怕第二季結尾也會是相同走向，希望編劇大大筆下留人，給我們一個圓滿結局哇！ 下一篇我將分享第二季與第一季相呼應的彩蛋，若有興趣的話歡迎訂閱我的頻道，才不會錯過更多精彩劇評解析呦！ Netflix奇幻武俠劇《還魂》爆笑的身分調換、逗趣的CP線發展成話題! 《還魂2》與第一季前後呼應的15個彩蛋💗劇名含義、陰陽石是關鍵？！致敬鬼怪？

【高等級堅果推薦】過年伴手禮就決定是它了！「檳檳皇堅果養生網」義式皇家松露腰果/義式皇家松露杏仁果開箱，連吃素的阿嬤都愛

時間過得好快呀！轉眼間今年就要過完了…但我煩惱的不是跨年去哪玩，而是，今年該買什麼伴手禮討長輩們歡心呢？你們想好了嗎？ - 記得之前我就有推薦過檳皇堅果養生網給大家，真的算是我吃過的幾款堅果品牌裡面數一數二的喜歡，而有去逛過檳皇堅果養生網的人就知道，他們的禮盒選項超多的呀！網路上也有很多檳皇堅果養生網評價，於是乎決定今年就是送他了！ - 禮盒訂購前我當然要先來試吃一下呀！這次入手了兩款，分別是松露口味的腰果及杏仁果，至於松露腰果好吃嗎？松露杏仁果好吃嗎？就來跟我一起開箱吧！ - 以頂級堅果品牌推薦或高等級堅果推薦來說，我真的強烈建議大家一定要吃一次檳皇堅果看看！畢竟人生到現在我是真的還沒吃過松露口味的堅果欸，而且還剛好是自己對堅果類最能接受的腰果及杏仁果，特別愛他們這種低溫烘焙的堅果，吃起來完全沒有油耗味。 - - 堅果裡面我最常吃的就是腰果，因為它本身就帶有一定的甜味，而且腰果含有大量的亞麻油酸跟不飽和脂肪酸，對身體其實還不錯！而這包義式皇家松露腰果使用的是義大利的黑松露去搭配我愛的玫瑰鹽，讓腰果自帶的甜味中帶有一點淡淡的鹹，我只能用堅定的意志力逼自己不要一次整包吃完，不然真的太涮嘴，完全停不下來啊～ - - - 另外我本身是沒有特別喜歡或不喜歡杏仁果，就是會吃，因為畢竟杏仁果營養也是很豐富，但不會主動吃或常常吃，但這款義式皇家松露杏仁果一樣是有義大利的黑松露搭配玫瑰鹽，吃起來的脆度也很夠，這種冷冷的天吃著堅果，在泡杯熱呼呼的茶，人生足矣～ - - 當然囉！除了單吃很療癒之外，像我平常會吃沙拉、優格，也很推薦大家加在裡面一起吃，讓整體的營養更加分！ - - 身為忙碌上班族，下午茶需要點小療癒的時候，我們也可以先放下吃垃圾食物的手手，推薦大家一起揪同事團購宅配檳皇堅果養生網的堅果，讓你既療癒卻又能同時養生！ - - 我這次入手的是單包裝，但檳皇堅果養生網也有出禮盒裝的唷！因為這系列的堅果是全素可食，我吃素的阿嬤也能放心吃，所以我已經準備好下單買起來，好期待回家讓長輩們開心一下！ - 【店家資訊】 FB：檳皇堅果養生網 IG：@pin_huang_eat88 官網：檳皇堅果養生網 - #花吃時間到 #eatingwithamyom #檳皇堅果養生網評價 #松露腰果好吃嗎 #松露杏仁果好吃嗎 #高等級堅果推薦 #義式堅果推薦#堅果料理食譜 #低溫烘焙堅果推薦 #高級義式堅果 #宅配堅果推薦 #頂級堅果品牌推薦 - 本篇本人長得有點奇怪是因為...我去霧唇＋霧眉啦～過渡期請別在意🥲

普男宣言之愛在西元前 第十五章

第十五章 小智 現場的其他人都放下手中的麥克風讓阿洪一個人唱，阿洪閉眼深情的舉起麥克風唱歌，沒想到第一句的第一個字就讓大家笑死，原本的歌詞是“不是英雄，不是三國！”，可阿洪是“哺”的好用力那個表情好經典，好像在馬桶上拉屎。 王巧芯指著阿洪笑說‘哈哈哈！你是在哺什麼？大便不順嗎？’，羅冠杰跟阿偉也一起嘲笑著他，頓時讓阿洪面紅耳赤。 阿洪“惱羞成怒”就伸手按切歌鈕說‘不唱了！’坐在旁邊生悶氣，這付樣子更讓其他人發笑。 這時服務人員進來包箱說‘時間要到了喔！有需要加時間嗎？’，羅冠杰看了一下其他人都是搖頭，表示不想續唱。 羅冠杰才跟服務生說‘不用了，謝謝！’，服務生得到回應後恭敬的退了出去，過不久他們一起下樓去了大廳後。 王巧芯跟羅冠杰說‘我去上廁所！’，羅冠杰聽了也點頭答應王巧芯，他也立即去了，但羅冠杰沒有看到廳中有三、五個登徒子的眼神。 那幾個登徒子在大廳中等包廂，他們看到羅冠杰他們一行人中的王巧芯有一點心思，這也難怪⋯王巧芯自從分手後每天都打扮得十分美麗，彷彿像是一個行走的“花蝴蝶”，這讓羅冠杰每天都“心癢難耐”，他好想抱抱王巧芯可心有顧慮⋯ 王巧芯去大廳後方的廁所，他一出來就看到那群人跟他說‘小姐！可以留個通訊方式嗎？‘，王巧芯不知道這幾個人是誰當然“不肯”，可是那幾個登徒子百依不饒的跟上，甚至他們“動手”⋯ 王巧芯這才大喊’羅冠杰！‘，羅冠杰聽到聲音臉色一變，他們一行人趕緊跑到廁所，看到一堆人態度不善跟王巧芯拉拉扯扯的。 羅冠杰不明所以的大喊‘你們在幹嘛？’一時間大家望著他，羅冠杰就看著王巧芯說‘快跑！‘，說完就拉著王巧芯跑出人群中。 「扣！扣！」 羅冠杰帶著王巧芯跑出人群，他的高跟鞋與地板撞擊發出一連串聲響，跑遠後王巧芯喘氣撐著膝蓋，緊張的看著後面說‘他們怎麼辦？‘。 羅冠杰也喘著氣看著他說’放心！小智是跆拳道黑帶，他們耐何不了他！‘，而另一邊的表現果真如此⋯ 羅冠杰帶著王巧芯離開，頓時一堆的登徒子想跟上，小智如一個羅漢般馬上擋住去路，小智看著他們咧嘴一笑就一腳鐙踢，最前面那個人彷彿受到重擊般倒下，而阿偉原本是一個“志願役”士兵，雖當時已經退伍了但手腳依然矯健，任何人都無法近身，只有阿洪在現場是左閃右避祈求。 阿洪一直到處雙手合十祈求‘不要打到我，我靠臉吃飯的⋯’，其實阿洪真的是多想了，他其實也是另一個“普男”⋯ 小智完全場面都Hold住，他用鐙踢、連環踢、迴旋踢把那群人打倒在地，無法再站起來，他們才一起離開去找羅冠杰⋯

占卜測驗🔮2023年的新年祝福❤️綠綠占卜

一年又即將結束了~不知道大家在2022過得如何呢？但不管怎麼樣，這一年總算過去了，而嶄新的時光即將在我們面前拉開序幕！ 今天我用熊讚卡獻上滿滿祝福給觀看這則占卜訊息的朋友們吧～祝福大家都有快樂充實的2023年，都能追尋並獲得自己最想擁有的一切❤️ ＊大眾占卜僅供參考＊ 如果喜歡我的占卜，請幫我按按愛心唷～ 喜歡聽影音版，歡迎到我的YOUTUBE頻道觀看更多影片!! 文字創作＆育兒日常部落格也歡迎點閱：https://greenbottle133.com/ 以下有三張可愛的牌卡，您可以先靜下心來，或是閉上眼睛深呼吸幾次，再來選擇對您最有感覺的那一個。 。 。 。 選好了嗎？ 來看解析囉！ 選擇一的朋友：所有過去停滯的一切，將開始真正運轉起來。 您是否在這一年已經蟄伏觀望許久，始終都還沒有真正踏出新的一步呢？那麼恭喜您，在新的一年，您若願意，將可以大步往前，只要您願意採取行動，那麼這個事件將會為你開始運轉！但也有可能因為忙碌而導致無法專心聆聽身邊的人的話語跟建議，或許身邊的人也會開始覺得你有些變了，變得強勢且不可理喻。建議您不管多忙多衝，都還是要給自己沉澱的時間，或許你也可能因此接觸到一些玄學、神祕學領域的人事物，他們將帶給您更多不同的想法跟看法，這讓你彷彿又打開了新世界的大門而感到無限驚奇。 選擇二的朋友：新的關係將來到你的生命當中，並與你共同開出美麗花朵。 感覺過去的這些年，你曾經在感情上受過一些傷害，或許你曾經覺得沒有人會真正留在你的身邊，他們來來去去卻始終未曾為你停留過。但請不要繼續陷入悲傷的世界裡，因為溫柔的你其實是一個很棒的人，在未來新的一年裡你會遇到新的一段關係，在相遇的過程裡，或許你又會反覆想起過去的傷疤，這總是讓你疼痛不已，但只要你願意放下執著，願意敞開心胸、把這段關係當作「全新」的事物來看待，不再以過去的失敗來檢視自己，好好享受這段關係帶來的美好，或許這一次將會有完全不同的結局喔。 選擇三的朋友：只要勇敢為自己發聲、踏出嶄新的一步，新世界將為你展開。 選到這組的朋友，過去的一年你或許會覺得不管做甚麼都卡卡的，這種窒礙難行的感受總是讓你感到鬱悶不已，新的一年，你該學著將勇敢替自己發聲，不要再為了種種考量而選擇犧牲了自己。只要你願意替自己說話，表達出自己的想法，那麼命運將會把你該得到的一切，無論是挑戰還是禮物，都一一放到你的面前。而如今的你不必多想，只要想著自己希望成為怎樣的一個人、想要完成怎樣的里程碑，接下來就只剩下執行而已了！或許你也會發現你之前的卡，大多都是自己設下的關卡跟阻礙，新的一年你將會變得勇敢許多，當你勇敢了一回，那麼老天一定會給足你力量的～加油。 閱讀更多占卜： 占卜測驗🔮現在要給你的療癒訊息 占卜測驗🔮在他人眼中，我最閃閃發亮的特質是什麼？占卜測驗🔮最近有什麼值得期待的事情即將要發生？ 占卜測驗🔮他對你的真實看法？ 占卜測驗🔮2023上半年有什麼好運即將降臨? 占卜測驗🔮現在換工作是不是個好主意？

10/17-10/22壓力爆點的星座


牡羊座 來自家人和伴侶及事業夥伴的關係,只要其中一個引爆,就會帶來連帶的爆點 想切又切不斷的人際關係狀況百出,讓羊情緒沮喪,請要耐心處理避免後續更多麻煩,請多注意身體健康別讓之前的壓力累積傷了身體。 在這充滿壓力的一週,約朋友去大吃大喝狂歡好好放鬆自己吧,老朋友老同學是你本週的貴人,在你需要時會為你伸出援手,所以別不好意思和他們求助就對了! 巨蟹座 自身對感情看的太重,反而成為現在的負擔,有時候也需要對家人和伴侶也要有各自的空間和自由,都各自保持一點距離,對大家反而是好的,自己窩居的地方是你最幸福的避難港,心情不好時躱在自己的空間做自己喜歡的事是幸福的,或者找個讓自己可以獨處放空的空間也是舒緩壓力的方式哦! 天秤座 本週和老闆或者上司長輩們關係超級緊張,直接影響天秤心情,讓一向喜歡悠閒生活的秤子壓力重重,先放下煩惱去參加喜歡的朋友聚會吧,也許只是瞎聊也能感到心情有放下些哦, 也可以參加社團活動多親近宗教心靈成長活動,讓自己的心靈放空或也許就能看清事情真相,或者靈光乍現想到更周全的方法。 摩羯座 別太固執和堅持自己想法,有時要多顧慮夥伴的心情和想法,凡事都自己決定也太累了吧.聽聽別人的想法會有新的局面的,感情陷入複雜但又無法切斷的煩惱中,但要特別小心,別讓感情成為大家茶餘飯後的話題和大家注目的焦點,別人並不知道你的感受,但會對你指點讓你受不了,遠方走走可以增加好磁場。

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