長月燼明觀後心得 #羅云熙 #白鹿 #陸劇 #分享

「我的生來，就是為了你的死去」這句話貫穿了整部劇，也意味著劇本慢慢的走向了BE。 可是身為澹台燼的他什麼都不知道啊，也是無辜的，他並不知道為什麼從出生到現在所有人都背棄他、討厭他，甚至連葉夕霧也是帶有目的接近他的。 可就算是這樣，他還是好喜歡蘇蘇啊，就算在滅魂釘釘進去的時候，他好恨 恨不得把蘇蘇生吞活剝，可他又捨不得，生怕這最後一盞燈也煙消雲散，所以無論是囚禁，也不願意放手讓蘇蘇走。 連紅蓋頭都是親手綉的他，最後卻換來了六枚滅魂釘的噬心。不信神佛的他，也因黎蘇蘇而真誠的祈求神明能一生一世一雙人，結果卻聽到蘇蘇親口說:願今生今世不負相見。 所以蘇蘇死了之後他的生命就失去意義了，他冰凍了蘇蘇的屍體，他每日每夜都想再跟她說說話，她明明是他的王后,怎麼沒有他的允許，就走了😭 他甚至發了瘋似的想把陰陽鐲拼起來，好讓葉夕霧活過來，可她永遠回不來了。 最後終在王陵刻上了澹台燼愛妻葉氏夕霧之墓。 這個宿命感實在是太強烈了... 最後在放下我喜歡的劇照 這破碎感..😭 #長月燼明 #羅雲熙 #白鹿 #陸劇分享 #陸劇心得

放棄預設的幸福 妳會過得更快樂ー「她和他的女兒」

沢山くれた幸せも忘れない。 年約四十的瑞秋在學校擔任老師，平常的生活也十分充實。某日她在吉他教室邂逅了阿里，無論是為人、談吐都深深吸引瑞秋。同時，她也愛上阿里與前妻生下的孩子萊拉，更是令她渴望成為母親。然而，瑞秋在接萊拉下課的午後，遇見了阿里的前妻。這段被期待成為一家子的關係，也成為瑞秋選擇幸福最大的挑戰。 我們都期待得到幸福，同時也害怕被遺留的失落，於是如同抓住浮木，硬生生壓進了自己的身體。 不求諒解也不甘平凡，更在自顧不暇之際為他人期望而活。 蕾貝卡．斯洛托維斯基將女性的情感以及桎梏在社會的普世價值放到了同一條線，於是觀者看見瑞秋的爽朗也看見她的不甘心，她對戀人的依賴與真實的殘酷。另一方面，導演將外人和家人的衝突感放在瑞秋與阿里身上。阿里的前妻倒是毫無過大的作為與反應，不過在這段關係下，早已望見認同與疏離，無法以肉體上的親密取代一切。曾經對這段幸福感到期待的瑞秋，臉上逐漸失去光亮，生理上的壓力更是讓她在後悔的進程上感到迷惘。瑞秋站在中年女性的位置上，她想要得更多，在追求與妥協之間讓步甚至不語。相反地，阿里則在浪漫和魅力褪去之後，成為了一個視野狹窄的中年男性。他將「現實」當作自己猶豫不決的藉口，以「利益」掩蓋自己的自私。 不過，無論是親密的時刻還是破碎的時分，都隱藏著當代男女難以訴說的不安。 萊拉的名字有著黑夜的意思，因此她手裡握著足以襯托黑夜之美的彎月。當她將月亮放在傷心的瑞秋手上時，隱喻她在父親與女友和母親間，看見了缺陷和矛盾，她以孩子的雙眼明白，那個為了抓住幸福的瑞秋，正逐漸失去照亮黑夜的月光。「妳會留下來嗎？」「明天早上見。」短暫的對話裡，夾著屬於她們習慣擁抱對方的三明治遊戲，是成長路途上具有愛的謝禮；同時也是一個孩子最真誠的祝福。唯獨阿里，他在男性的自我中心與懦弱中，對「幸福」抱持僵化的想像。因此，他始終無法望見，女兒手裡的月亮是得以讓人飛往他處的祝福，是照亮最好的時光。 瞬息萬變的世界裡，瑞秋以為阿里在後來改變了，不過當她放下執著（家庭、生子）後，原來是她自己改變了。生兒育女或是結婚，要拿青春換取日後的安穩，這並不是正確的認知。她曾握有月亮，也曾成為柔軟的麵包；這一刻她知道她可以飛往屬於自己的山。 放棄預設的幸福，才會多了一些未曾擁有的目光。 瑞秋看似失去了一個可以幸福的機會，不過她也獲得了另一個望見新生的契機。作品以⟪她和他的女兒⟫為名，將焦點放在從女兒變女人的瑞秋，再迎接他人的女兒的敘事下，以眼目低垂為轉場，逐步接受沒有百分之百完美的生命。並非我們不會幸福，而是從幻想中抽離，凝視現實斑駁的模樣。每一次的閉眼再睜眼，明日的來臨都會有狹處萌生的幸福。我們有資格快樂，有資格成為自己。就如同山本文緒所寫： 不需要一心一意想著幸福。老是鑽牛角尖，總想著非獲得幸福不可的話，只要遇上一點不幸就會無法容忍。人生就算有些不幸也無所謂，畢竟不可能盡如人意。 我們可以去愛、去感受，不是成為母親才是真正的圓滿與幸福；與想一起生活的對方，而他也與自己看向同個方向時，我們享受從生命裡湧出的愛，可以照亮自己。 瑞秋每一次的張眼，都使靈魂一次次變得安定。當陽光照過臉龐時，那樣使觀者動容的女性樣貌，借助阿里的優柔寡斷、萊拉的善良溫柔以及學生真誠的回饋，才得以變得清晰。即使到最後一刻，瑞秋始終沒有違背愛人的初衷，她不只愛人也愛了最特別的自己。 もう時間だから行くね、バイバイ。 本片將於2023年7月21日由 #鴻聯國際 發行全台上映。同時入選本屆台北電影節「電影萬物論」單元。 📌推薦觀看：三島有紀子⟪親愛的外人⟫ （圖片來源：她和他的女兒） #她和他的女兒 #蕾貝卡斯洛托維斯基 #薇吉妮愛菲亞 #洛契迪森姆 #齊雅拉馬斯楚安尼 #台北電影節 #法國 #影評 #愛情 #家庭 #女性 #院線片 ----------------------------------------------------------------------------- 我是CHIH 夏日葵，別忘了追蹤我🍀：akimokalih0126

日日選文 ｜寫給放不下他的你

回憶只是回憶，在美好的回憶也要放下。最近疫情在家刪掉了很多之前的照片，丟到了很多之前的東西，而每個一個都是屬於過去的自己的回憶，現在該放下，給自己微笑向前走了，回憶終究是回憶，在美好的也要放下，日日們，你放下了? 致親愛的日日們， 回憶是美好的，但有時也是煩惱的源頭。當我們陷入回憶中無法自拔時，就會讓自己陷入不斷的懷念與痛苦中，這樣只會讓自己更加傷心和難受。 現在的疫情讓很多人在家裡度過更多的時間，也讓很多人重新翻看自己以前的照片和物品。這是一個好時機，讓我們重新檢視過去的自己，也重新評估自己現在和未來的方向。 在這個過程中，有些人會發現自己其實已經放下了過去的回憶，可能你還沉浸在過去的回憶中難以自拔。無論你現在是哪一種情況，該放下，不要因為他傷害了自己，讓他阻礙你成為更好的自己。 回憶只是回憶，它們不能改變過去，也無法決定未來，要珍惜當下的愛你的人。當我們放下過去的回憶，我們才能迎來更好的自己。 你是否也已經放下了過去的回憶呢？如果還沉浸在過去的痛苦和傷感中，那就試著釋放出來，讓自己重新開始。當我們重新學會去微笑面對生活，去擁抱未來的機會，我們才能活出真正的自己，並達到更高的成長和幸福。 不要讓過去的回憶成為你未來的包袱，讓自己放下過去的煩惱和痛苦，讓自己重新出發。當你孤單寂寞時，日日文青會一直在這陪伴你。 ‖ 文字➣ @yuhao2348‖ 編輯➣ 日日文青編輯群‖ 照片➣ #unsplash ------------------------------追蹤日日文青➣ 每天來點屬於你的溫柔關於日日文青➣ https://bit.ly/3kOpAei------------------------------

好吃手工水餃推薦【雲林九嬸婆】｜水餃宅配首選，必吃韭菜豬肉、洋蔥玉米豬肉

水餃真的是當你懶的下廚、不知道要吃什麼時的福音，像這種這麼熱的天氣趕快告訴媽媽就不要再買菜洗菜、思考要煮什麼東西了🤣，直接煮水餃最方便。然而對我來說好吃的水餃除了內餡調味適當、用料新鮮之外，還有很重要的水餃皮一定要Q彈有嚼勁又好吃🥟 今天要來跟分享雲林水餃推薦給大家，是來自於雲林在地的手工水餃：雲林九嬸婆，每一顆水餃、煎餃都是採用最天然的食材，例如當季蔬菜、台灣豬、並且堅持手工捏製，完全不添加人工色素及香精喔，全家大小都可以很放心吃✨，迫不及待分享給大家這個美味 我選擇的是水餃口味推薦的經典口味韭菜豬肉以及洋蔥玉米豬肉冷凍水餃(每包800g±2%，大約有30-35顆)，買來囤在家裡，想吃的時候就拿起來煮，真的很方便🥰，當然還有很多其他的口味可以選擇，像是高麗菜豬肉水餃、剝皮辣椒水餃、酸白菜水餃、芹菜水餃，還有還有～彩色湯包也是很多網友在推薦的一款，要不是家裡冰箱冰不下要不然可以一次買齊🤣，那個顏色非常夢幻，家裡有小朋友的話一定會很喜歡🥰 可以看到華麗的外盒包裝，上方清楚寫上烹調說明，水餃我都是在水滾的時候放下去，然而這裡的教學比較特別，是30-40度下鍋，並且在水中加鹽，查了網路才知道加鹽是水餃皮Q的秘訣耶，待會馬上來試試 先拆洋蔥玉米水餃 每一顆都包得好漂亮，比50元硬幣再大一些，每一顆都很飽滿 在煮的時候水餃稍微攪拌一下就好，不要太常去弄它，不然很容易破～等待水餃浮上來後就可以開動享用了💕 一包大約2-3個人吃剛剛好，可以看到裡面的料很實在，玉米、洋蔥、肉餡呈黃金比例，玉米加了洋蔥又更鮮甜的感覺了🌽🧅 沾上蒜蓉醬油就是絕配👍🏻，一口咬下香甜多汁又美味 再來韭菜豬肉，我把它做成煎餃💕💕💕，也是我的最愛 先用大平底鍋下油、水餃、麵粉水，小火煮並蓋上蓋子，等到外皮金黃焦脆就可以食用了 一樣可以看到滿料的內餡，而且還有鮮美的湯汁流出🥰 真的是一口接著一口，好吃的水餃真的是怎麼弄都好吃👍🏻 這麼好吃的水餃真的很值得大家去買，不僅方便又健康美味，還有❗❗❗雲林九嬸婆冷凍湯包評價也相當不錯，大家可以到他們的賣場看看喔👍🏻✨，連結我放下面🥰 【雲林九嬸婆冷凍水餃湯包】 📞訂購專線： 0909-726-319 📲FB粉專：https://www.facebook.com/9Aunt/ 🛍️樂天市場： https://www.rakuten.com.tw/shop/9aunt/ 🛍️蝦皮賣場：https://shopee.tw/mihelleyachichiss 🛍️賣貨便：https://myship.7-11.com.tw/general/detail/GM2201262407998 #雲林九嬸婆 #九嬸婆冷凍湯包 #韭菜豬肉 #洋蔥玉米豬肉 #水餃推薦 #水餃宅配 #雲林水餃推薦 #雲林在地 #冷凍水餃 #手工水餃 #水餃口味推薦 #剝皮辣椒水餃 #酸白菜水餃 #芹菜水餃 #洋蔥玉米水餃 #雲林九嬸婆冷凍湯包 喜歡我的分享的話，歡迎追蹤喔😉 💕FB個人：https://www.facebook.com/iamclaireyoung/ 💕FB粉專： https://m.facebook.com/claireyoungpage/ 💕IG：https://www.instagram.com/_claireyoung/ 💕愛食記：https://ifoodie.tw/u/61337860cd995702b48358b4

「在愛以前，我們會是？」

🫧深呼吸，一種全然的體驗。 「我們在愛之前 我是誰」 - ：）。 就這樣 ， 想出很好的第一堂互動課程💕 想以嶄新的互動模式開啟愛的課程。🫧 今晚收心操就以抄心經為自己劃下旅遊句點。 在這次旅行 放下所有一切 徹底的做好每個當下 每種體驗 帶上了更多觀察 讓自己的心做好紀錄📝 。🎡 時間拉回三天旅遊前一晚的對話。 在臨睡前 我突然和荳荳說 ：「你不用太乖 不要為了當乖寶寶 很努力 媽媽更希望你可以從現在做自己 儘管你脾氣上來 有壞壞的時候都沒有關係 媽媽依舊愛你。」 沒想到女鵝竟然哭了 哭著說真的嗎 ⋯ 我說真的，她就一直哭 哭了有點久🥲 然後很滿足的抱著我就睡著了⋯ 「乖，不該變成一種束縛的咒語」。 在愛面前 我是一位愛她的媽媽 我選擇讓她以重新的模式選擇情緒。 我們在愛面前 是什麼 能是什麼？ 你呢？ 2023/5/31。 V餘記。

【花蓮咖啡廳】Hon Club圖書俱樂部。既是圖書館也是咖啡店，瀰漫書香的舒適空間(菜單、電話)

Hon Club圖書俱樂部位於花蓮美崙，是花蓮唯一的一間圖書館咖啡廳，老宅咖啡店的一樓提供大量藏書供翻閱，品嘗咖啡、甜點之於也能沉浸於書香中。Hon Club二樓則是選物空間與陽台戶外座位，戶外空間白天擁有樹蔭陪襯的自然光線，晚上則有浪漫燈光與靜謐的街景。 文章內有Hon Club圖書俱樂部的環境、地址、營業時間、菜單價目MENU、停車資訊!! Hon Club圖書俱樂部 交通停車 Hon Club圖書俱樂部位於花蓮縣花蓮市民德一街162號，花蓮煙波飯店的後方，具體位置建議認路邊有停大量機車的就是了? 附近也有不少咖啡廳，如之前介紹的『In Cafe穎咖啡』『SabiSabiCoffee&sweets』。 Hon Club圖書俱樂部 1F環境 Hon Club圖書俱樂部外觀是間帶有年代感的老宅，復古的紅磚水泥牆搭配斑駁的鐵窗框與木門，低調的外觀散發著老屋獨特的韻味。 咖啡廳內需要脫鞋才能進入，開門後，映入眼簾的深色原木桌椅與暖黃溫馨的燈光，書架上滿滿的藏書，可以在咖啡廳裡無限翻閱，搭配著店內的香氛跟輕柔的音樂，說話也不自覺的輕聲細語起來，是個可以好好放鬆、放空、休息的環境。 Hon Club圖書俱樂部 菜單 Hon Club圖書俱樂部的菜單如下，低消為一杯飲品，有人候位限時2小時。 餐點主要提供義式咖啡、手沖咖啡、沖泡紅茶、茶拿鐵、清爽氣泡飲、酒類等等。 甜點、鹹食則看黑板。 Hon Club圖書俱樂部 餐點介紹 Hon Club圖書俱樂部為去年開幕的咖啡店，直到今年快年中才有機會來探店，空間上舒適放鬆，飲料甜點也相當不錯，是個適合放下手機好好閱讀的地方。 Hon Club圖書俱樂部 電話地址資訊 Facebook：Hon圖書俱樂部 Instagram：Hon圖書俱樂部 地址：花蓮縣花蓮市民德一街162號 營業時間：12:00-19:00 聯絡電話：未提供 公休日：依照粉專公告 外送平台：無 花蓮咖啡廳 延伸閱讀 【花蓮市區咖啡廳】今心茲心。漂泊旅人的港灣 【花蓮咖啡廳】Flavor H 咖啡館Ｘ航特商號古著店。DJ盤、黑膠唱片與服飾 【花蓮咖啡廳】同齊咖吡。隱身市區二樓的平價咖啡店 【花蓮市區】木容MURON。50年代台式老宅佐茶香 【花蓮市區】SabiSabi Coffee&sweets。隱身於民宅巷弄的老宅咖啡廳 花蓮景點 延伸閱讀 【花蓮吉安】張家の樹園(張家樹園) 。日式庭院和服體驗 【花蓮新城景點】崇德瑩農場。暢遊台版紐西蘭!!遼闊草原牧場 【花蓮新城景點】新城天主堂。日式神社與西方教堂的文化結合 【花蓮市區景點】花蓮文化創意園區。花蓮百年酒廠轉變的藝文空間 【花蓮市區景點】松園別館。日劇時期遺留的軍事古蹟 【花蓮玉里景點】玉里神社遺址。坐落於民宅巷弄內的縣定古蹟 【花蓮豐濱景點】項鍊海岸工作室。乘坐月牙盪鞦韆擁抱浪漫海景 【花蓮赤科山】2023花蓮赤柯山金針花海、赤科農場一日遊 【花蓮景點】吉安慶修院。一秒飛日本參拜日式寺院參拜 MY旅人誌花蓮花蓮下午茶花蓮咖啡花蓮咖啡店花蓮咖啡廳花蓮咖啡懶人包花蓮市區花蓮市區咖啡廳花蓮甜點

給近期的你情感指引

哈摟大家好～我是塔羅彩薇！今天帶給大家的是給近期的你情感指引～毫無懸念感情類的占卜題目還是大家最喜歡也最在意的一塊～當然這次也不完全是給愛情的，若你想要占卜家人朋友也可參考喔！若需要更詳細的說明也歡迎預約個人占卜，那麼準備好我們就開始進行選牌並看下方接答吧～ * ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* 那麼準備好我們就開始進行選牌並看下方接答吧 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* 選項A 溫柔其實很不容易 那要走過很多傷心 對應星座 雙子 天蠍 牡羊 雙魚 或許此刻的你正放下驕傲、安靜地在看著那個心愛的人給你的話語，你內心變得細膩而敏感，對你而言只要能夠和親愛的他說上幾句話就讓你覺得幸福不已。可或許這段感情中有著一直重複發生的問題與謊言正困擾著你們彼此，但追逐著物質和勝利光環的你們卻沒有好好地正視這些問題，想像著彼此幸福的畫面是多麽美好啊～但對你而言現在更重要的莫過於實際去付出並理解一段關係真實的需求為何，不只是追求物質上的滿足，還需要你去仔細發現那些埋藏在內心深處的不安，也許這陣子答案會揭曉，當烏雲散去你內心的真相是什麼呢？好好去面對吧！ 神諭卡指引：你的內心深處已經有答案了跟隨著你的內心走吧～沒有任何事能阻擋你只要你想要 就能一路暢通 選項B 愛能割斷咽喉 也是世上最溫柔的日落 對應星座 雙魚 巨蟹 天蠍 金牛 也許是表面上的風平浪靜，但可能這陣子你正經歷結束一份工作、感情的過程，你在心裡默默下了一個決定，但還沒有什麼實際的作為，新的嘗試都還停留在很初步的階段、甚至都還沒真的去做。你沒什麼精神也不太想要改變，你沒有動力去驅使自己去行動，也找不到方向。最近有滿多能夠和知心好友或家人的聚會，是不妨和他人聊聊你內心的想法和困擾，或多或少可以給你一些解套、舒緩的辦法，情緒上仍還不是很穩定，很容易意氣用事、用情緒處理事情，可能把握這陣子壓力比較小的日子，待在家裡好好整理思緒吧～ 神諭卡指引：情緒是生活中很自然且必要的一部份但也能夠扭曲你的認知並蒙蔽你的願景為了看清真相 你需要放下怨恨 選項C 相信有一天愛會發生 在我這裡 對應星座 獅子 雙子 射手 水瓶 近期比較容易在關係中遇到溝通上的麻煩和困擾，對你來說這段時間好像運氣都不站在自己這裡，明明心裡不是這麼想的卻老是辭不達意，你越是想要去掌控一切、就越是容易發現事情會不如你預期的出狀況，可能在關係中已累積了不少疲憊，這讓你遇上阻礙時就更加的想要放棄與鑽牛角尖，在心裡開始猶豫自己的選擇、產生不自信的感覺。其實重要的還是你自己如何定義「愛」，唯有你願意敞開自己的心去感受彼此的狀態、不再過度先用頭腦去理解日常相處的細節，你才有可能和對方真正的情感交流喔！ 神諭卡指引：人生是一連串不斷變化的循環當我們不願意改變時也是在拒絕生命的自然流轉還會產生不必要的壓力遵循自然的規律 － 你就能發現驚喜 更多的塔羅大眾占卜、牌卡介紹請搜尋我的唉居 線上通話占卜/純文字占卜皆可至唉居私訊預約~ https://linktr.ee/tarot_tsaiwei

人生自傳書|機會是留給準備好的人

✳低潮期的煎熬 這二年的確是工作低潮期，經歷一個又一個的主管，有4個經理人輪替，適應每個主管的管理模式，焦慮症又發作，之前主管嚴厲，但用鼓勵的方式 ，讓自己明白如何讓自己變得更好，但是現在的主管讓自己不知如何面對，磁場不同 ，不在同一頻率上，越是這樣壓迫感，讓自己錯誤率更高，犯錯當下，我竟像個孩子 ，無所適從，說了說我找理由，不說話，又說為什麼不說話，當下我真的不知是該說還是不該說。 記得初相識，她情緒上來，把我大罵ㄧ頓，我感覺是她的出氣筒，就因為我是辦公室年紀最大，業績表現不佳，她篤定我沒有出走的本錢，只能跟我動怒，因為這樣，讓自己越不認識自己，自己的信心就這樣被打擊，我告訴自己一定要加油，期待早日脫離這種壓迫的環境。 導火線，稽核檢查要調影像，忙了一整個上午，幫客戶錄音重錄，我知道自己死定了，果然她大發雷霆，又說了櫃台人很好找，這事，我不會輕輕放下，她問我，上午做了什麼事，我回答她：「配合稽核調影像畫面。」她回答我：「那就是沒做事。」她告訴我，櫃台人很好找……。 我離開辦公室，淚眼已矇矓，出來所有人如同屏息般，這裡面的聲音，早已穿透雲霄，默默地走下樓梯，靜靜地往自己的位置走去，她還要我寫改善計劃，在這個瞬間，我終於領悟自己該改變，當初能重返職場，協理給自己機會，我很珍惜，但人事全非，已無可戀，當天晚上，妹妹跟我說，她們公司總行職缺，告訴我可以試試 ，我看了徵才條件，剛好我都有符合，我立馬寫了履歷表，檢查後直接送出。 ✳轉職的瞬間 過幾天接到面試機會，不動聲色的休假去面試，資方體恤我請假不易，於是把二場面試排在同一天時段，由三名主考官分別獨立面試，很感動，我的年紀比較大職等又不高，他們願意給我機會，電腦測試又不好，他們願意相信我，會自己加強，而且寫作對主考官而言是加分的存在，他們喜歡有才華的人，當下真的讓我很溫暖。 第一關是電腦測試，我的Excel只會簡單的文書處理，但是要樞紐分析，VLOOKUP，當場傻眼，不過主考官看時間有限，要我做2題就好，當場感動萬分。 第二關是部室主管擔任主考關，她詢問我對洗錢防制及理專十誡的了解，還要我直接把理專十誡內容說明，她把我的證照都看了，完全符合公司條件，經驗上，我在櫃台的經驗及查核理專的能力有具備，於是問我何時能到職，我回覆依公司預告制度，需30天回覆，她溫柔的跟我說，她的面試已完成，下一個主考官是部室首長。 協理來到會議室，他擔任主考官，兩旁一邊為剛剛的面試主考官，另一邊為理財規劃科主管，協理一開始就問我，為什麼想要改變現狀轉職，我在原公司已經待這麼久，距離又近，我回答他：「我想自己應該讓自己往不同的道路走，櫃台還是給年輕的妹妹們去做，我的經驗應該有更有用的地方，錯過機會，可能就更沒有機會，他告訴我試用期6個月，而且現在進來，也不會有年終，這樣妳還願意來這工作。 第二個問題，薪資問題，妳想要的理想薪資，我想協理給我機會，就用現在的薪資平行轉職，協理看了我的履歷表，既然這樣就比照原薪資加一點車資，這樣薪資，妳覺得可以接受嗎？我回覆可以，妳願意承諾我，會來上班嗎？他說遇過面試說好卻沒有來， 我慎重回應協理，我會承諾他來上班，他還告訴我，金融業沒有沒有壓力，分行是業績壓力，這裡是自我成長的壓力，團隊中每個人都很強，要跟大家，自己能力就要不斷成長。 我願意給自己挑戰，這感覺彷彿回到十年前要重返金融業，那個非常認真努力的自己，我想要去上班的心，這次我想要離開的心，如此堅定，我真的變得很勇敢，神經太條的自己，從小到大總是受到大家的喜愛，我從未體會過什麼是霸凌，現在我才明白，言語霸凌對人的傷害，可以比刀還尖銳，外表無傷痕，內心成了碎片，早已流血滲出。 ✳承諾 我的主考官告訴我，我的面試已過，還有我們人事主管面試這關要進行，但這職缺不等人，我既然承諾協理，而且離職通知需30天前告知，我們內部又要職務調動，經理還說，我的職務無法再加了嗎？我真的第一次感覺到 ，想離開的心，如此強烈，我不想為她賣命，她不值得我如此。 當作業主管打算把工作職務重新分配，我直接跟大家說，妳們的職務派任要重新安排，我要離職了，當場大家都沈默，我不下N次，被老闆說：「她有更好的人選，這櫃台人很好找。」我很珍惜和同事，客戶感情的人，我從難過、憤怒的情緒走出，和區長做離職最後的溝通，我向他說明離職是生涯規劃，我會配合大家，盡量不休假，大家好聚好散。 這人生的旅程，真的每個人面對自己的難題，只能自己體會，同事眼裡，我能脫離職場十年再重返職場，還可以回來公司，實在很厲害，她們怎能想到 ，我又要離開了 ，我實在念情，自己也沒想到自己會有勇氣，走出另外的路，我心裡始終相信ㄧ切會更好，因為我從未放棄讓自己變得更好。 我向推薦我入行的姐姐說：「這一次，我要離職了，我要把老闆炒了，請姐姐放心，我不是意氣用事，我不是二十幾歲的自己，我找到自己的路。」姐姐說:「那新工作已經給妳聘書嗎？妳這個年紀ㄧ說出 ，就沒有轉圜，妳是一定要離職，即便新工作仍未確定。」我和姐姐說了，自己不想這麼痛苦，我已經無法忍受這樣的工作性質，因為搶業績，是我最痛苦的事，老闆的態度也讓自己痛心。 姐姐告訴我，我該如何和主管談離職，保護自己的權益，她恭喜我找出自己的路，姐姐說：「我又回到那個天馬行空，喜歡創作的自己，她感到非常開心，雖然這些年，我很辛苦卻沒忘了最純真的自己。」，老闆從原先把我當隱形人，還生氣對我說，我犯錯後，就想ㄧ走了之，把問題丟給她，我心想，這不是如妳的願，在妳眼裡我無法成為妳往勝利的棋子，總是讓妳要跟客戶道歉 ，但是我想著新來的妹妹，我曾經答應同事好好照顧她，而今自己卻連自己都照顧不了 ，我能做就是在八月底前，不休假讓她快快上手，算是我給她最後的禮物。 我告訴她，每個離職的人，都恨不得早點離開，最後把假休完，我真是為她才如此做到最後一刻，我很感謝她一直告訴我，我能考上這麼多證照，真的很棒，但自己卻感受不到紅利，只有妳有證照，必須多做很多業務，多做多錯，稽核檢查自然錯誤率也會比較高，妹妹總說，她考證照就是不行，光報名費就花了很多錢，戲稱金融研訊中心的柱子應該是她幫忙捐助。 老闆一定沒想到，我竟然這麼快就提離職，她一直很納悶，為什麼前任主管為我加薪，我從不怕忙，忙到沒空吃飯，也會為客戶服務，但這次真的讓我心冷，我要為自己而戰，把業績做好 ，也是自己的事業，不想為她抬轎。 ✳機會是留給準備好的人 很感謝自己當時的認真考證照，也感謝我身邊的貴人們，總像小天使般，在我最脆弱無助時，伸出友誼的手，謝謝妹妹陽陽，讓我感受到滿滿的溫暖，我一直很感恩上天對我的疼惜，雖然祂讓自己面對很多挑戰、困難，讓我學會同理，讓心變得更柔軟，更包容，明白謙遜、寬容、溫暖的言語是多麼重要，讓我更珍惜一切，我一路走來，跌跌撞撞，更能體會每一件事都是最好的安排。 喜歡@北漂.長住 的《人生自傳書》丨心境的改變的分享 You learn to take life as it comes at you. 我常常說，舉辦社區活動，自己就是最大受益者，我看到很多文章分享 ，自己也得到很多能量和啟發，我更認識自己，期待這次《人生自傳書》，能帶著大家向內心探索，認識自己，期待大家的分享，活動時間到9月3日，想不到這期間，自己遇到人生職涯的轉換，真的感謝自己在《人生自傳書》不斷自我覺察，領悟才能真正的漂亮的轉身。 以下是Encore專屬下載連結： https://encoredays.onelink.me/7mxD/MKTAsi

12星座在9月的總體運勢 之♐️射手座專場♐️

🎉嗨～大家好～～我是星球。炎熱的獅子八月夏日快結束了，12星座的寶寶們也迫不及待地想要知道你們在9月的運勢會如何。這篇文章有♐️的寶寶們的總體運勢，如果你是其他星座的話，也可以先追蹤關注我，那就不會錯過下次有關你的文章了～ 如果你覺得這篇文章有用的話，你同時也可以把文章分享出去給你身邊的12星座的寶寶們，讓更多人得到幫助以及療癒喔～謝謝大家的支持～❤️祝好運連連❤️ 看更多星座、占卜以及心理測驗，可以追蹤以下： YouTube：星球占卜PlanetTarot Instagram：dolly._dream (個人占卜/ 心理測驗） Instagram：planetsouffle1 (大眾占卜） ♐️射手座♐️ 感情： 自從你斷絕了之前那些有毒的關係，你變得比之前果斷一點，你的心態也比之前放鬆了一些，上天再給你禮物！你會遇到三個不同類型的桃花。有一個是情感豐富，派對氣氛搞手，喜歡認識朋友，在別人眼中，他好像有點花心，是個萬人迷，但他內心卻挺孤獨的，挺為朋友守得住秘密。另一個是比較風流倜儻，喜歡酷東西，會耍帥，不太喜歡和不認識的人說話，你一開始會覺得他在裝，比較看他不太順眼。他喜歡金屬類和深色。最後一個是比較有錢，比前面那兩個的家境好，對生活有計劃，對未來有願景，比較務實和沉穩，但控制慾比較強，你一開始是不太適應的，但後來好像喜歡上了。你好像會對那個既沉穩又有財力的那個人比較有好感，你好像被他身上的能量所吸引著，你對他挺好奇，會想多了解他一下。你也希望自己可以像他一樣賺到更多的錢，可以買更多自己喜歡的東西，不要為了錢而擔憂，你一直很努力，加油！ 工作： 因為你一直累積的人脈，而讓你得到一個工作或項目的機會，而且你是有能力勝任的，給自己多一些自信。你不用讓其他人，你就欣然接受吧！有少部分的你會升職加薪，坐到新的崗位上，你一開始會有點不太適應，但之後會逐漸習慣了，其實你渴望這個機會很久了。無論你是甚麼職位或行業，你也有發言權，你可以捍衛自己喜歡的領域或為自己的團隊發聲，你突然變得有說服力和影響力，幸運！有些你在公司更加受老闆的重視，同時你也可以好好管理下屬，就是下屬會有點怕你，你的要求比較高，他們不太敢怠慢！當然，能力越大，責任越大，壓力也會大，不過你好像換了一個心態去面對，因為你覺得你是同事們的領袖，自己不可以洩氣，不然會影響士氣！有些你在職場上會有新戀情的萌芽，或跟一朵桃花發生曖昧關係，你跟他也是甜蜜的，只要不影響工作表現或不經常放閃，同事和主管也睜一隻眼閉一隻眼。他有可能是少部分的你的正緣，但是不要急，先看清楚，再做決定。 生活： 你現在辛苦做的事情會快告一段落，恭喜！你的睡眠品質會變好，壓力沒有之前那麼的大！你的人際關係也恢復正常了，可以和朋友家人多一點聯繫在一起。這是個好的開始，你一定要好好把握和珍惜！有些你一直想著財富自由，不太想一直忙碌下去。有少部分的你終於會敞開心胸，或把自己的想法告訴那個人，是好的改變。也有少部分的你會和另一半或曖昧對象結束遠距離，會見面。有些你可能因為工作中犯錯或個人問題而有點情緒低落，暫時不太想管其他事情。你不會像之前一樣對誰也付出，會有點衡量。你對生活和工作會有平衡，不會像之前一樣苦了自己。 健康： 你真的會挺忙，甚至會手忙腳亂的，你要照顧的人挺多，你怕不能顧及每個人，但你卻忘記先照顧好自己！你要注意利器，例如：刀、剪刀和鋼鐵之類的東西。如果你是新手，你操作利器時應該要用專業人士從旁指導，不要自作聰明！如果你現在有生病的特徵，你的健康會有好轉的，不要放棄，一定要有意志力，那麼你就會越來越幸運！有些你比較害怕打針吃藥，但這是必須的，你就閉上眼睛，一下就過了。你身邊有個比較有控制慾的女人，或許她是你的母親或阿麻或其他親戚，她對你的要求挺高的，讓你喘不過氣，大壓力，有些你甚至因此而失眠，或產生一些不好的念頭，不過你真的要與她好好溝通，如果她固執或仗著自己的財力而不聽，你其實可以和其他長輩甚至導師說，讓他們向她解釋一下。幸好，大壓力和不愉快的心情快結束了，你可以暫時放下心頭大石。 財運： 你是比較偏踏實一點才能獲得自己想要的，如果你有賺快錢的念頭，可以消除一下，不然會有壞的影響，甚至牽涉到官司，有些你還會有惡性循環！有些你一定要及時發現工作項目中不可行或缺漏的地方，不然損失比較多！你以前其實是個會埋首苦幹的人，但你實在忍夠了，你想要達到的目標還有一段距離，你就急躁了，你還有不勞而獲或不切實際的想法。你想主宰你自己的生活，有錢有權力，其實你已經是了，你不用受到世俗的標準去控制你的想法或物質的擁有多少，這樣一輩子做金錢的奴隸，你是會整天提心吊膽的，不會真正快樂的！而且你的體力不支，有些你還要欠別人的人情。所以你就順其自然吧，有一點總好過沒有，你的心態有調整改變，自然就會心裏越來越富足了。 學業： 你會猶豫不決，遲遲未能做出決定，看到你對學習練習充滿困惑，一開始就想擺爛似的，上課的靈魂還沒有回來。有些你受到人際關係，例如：感情、友情或師生之間的友誼等等所影響，你無法專心在學習上。其實你是挺有能力的，也會為人付出，有義氣，但好面子，儘管自己暫時無法幫到別人，你也會叫人放心，一切交給你吧！你希望自己有三頭六臂，可以一天做幾件事。有些你想參加幾個社團，你對這個也感興趣，那個也覺得好像不錯，想試試。大部分的你其實希望新的學期可以再見到同學或朋友，也可以認識新人，自己的社交圈子更加熱鬧了！有些你好像只想認識帥哥美女，看看愛情有沒有機會，就算玩玩也可以，抱著解悶的心態。有少部分的你會重遇舊情人或曖昧對象，其實你也無所謂，不會太過尷尬，當朋友也不錯，但對方就不是那麼的從容了。有些你希望可以做兼職，學業和賺錢也要顧及，會十分忙碌！有少部分的你想到一個賺錢的小點子，可以在學校從同學身上賺到錢，以幫補家計，比其他同齡人有生意頭腦。有少部分的你覺得讀書就是燒錢的，但又不能不念書，覺得畢業與否以及那張文憑也很重要，比其他同齡人的想法更成熟。 人緣： 你內心其實有不安全感，因為你真的有時候想得比較多，想這個又想那個，你希望可以讓自己休息一下，躺平一陣子，不要受其他人影響！你希望可以睡個好覺，可以早睡，不要熬夜，其實你晚睡也是在幫別人處理事情，而不是幫自己。有少部分的你終於可以看清楚某些人的真面目，你覺得你之前一直被瞞騙著。你真的可以真正獲得自由了，不被那些人情緒勒索！你會遇到一個富二代或財力比較大的年輕人，你一開始比較看他不順眼，但和他相處下去，覺得他其實也是個普通人，沒有太多的心機，還有他其實也挺大方的，不會吝嗇分享！你的大愛和無私的付出讓你挺受歡迎的，但是也有些人會利用你的優點去佔你便宜，所以要帶眼識人，多一點對不熟的人有防避心，小心為上。有人會背叛你，在你背後刺你一針，甚至那個還有可能是你的熟人，知人知面不知心，就當是個小教訓吧，幸好對你的傷害比較少。或許，有些你會想起過往朋友對你的傷害的不愉快經歷，你現在還隱隱作痛。 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 🌈幸運秘訣 1）不要太執著或在意別人的眼光，因為你自己才是獨一無二的 2）多和家人以及好朋友一起相處，就算互相挖苦也是有樂趣的 3）斷絕一切無用的社文，朋友太多會讓你目不暇給，就算是過往的舊情人也要該斷則斷 4）減少和別人曖昧，或結束有毒的關係 5）多吃甜點 6）多去有真玫瑰花的地方或多攞放真玫瑰花在家裏欣賞 7）多買禮物給自己，多化妝打扮，多穿套裝，多噴香水或泡個澡 8）多與人分享你的東西或有用的經驗 9）及時修復與好朋友的關係，不要硬碰硬 10）多跟隨你內心的聲音，你想做甚麼就去做吧，只要在自己可控的範圍裏就可以了 🦄幸運星座組合 旺旺旺～～～ ♋️巨蟹座 ♑️摩羯座 ♉️金牛座 ♊️雙子座或♒️水瓶座 看更多星座、占卜以及心理測驗，可以追蹤以下： YouTube：星球占卜PlanetTarot Instagram：dolly._dream (個人占卜/ 心理測驗） Instagram：planetsouffle1 (大眾占卜） #星座運勢 #星座 #射手座 #2023年9月 #9月 #總體運勢 #12星座 #感情 #戀愛 #工作 #生活 #健康 #財運#學業 #人緣 #人際關係 #幸運 #星座組合 #幸運秘訣 #星座運程

冥想的人必看！要如何冥想？冥想初學者常犯的 5 大錯誤


如何冥想？冥想初學者常犯的 5 大錯誤


你想練習冥想卻總覺得自己冥想方式不正確嗎？ 很多深層療癒的個案會跟我說「不曉得我這樣冥想對不對？」「怎麼樣才是有冥想成功？」「我在冥想時可以這樣做嗎？」 在冥想初學時，會遇到很多問題是很正常的事情，但其實「冥想」這件事沒有對與錯、與絕對正確的進行方式，最重要的是，你應該回頭來詢問自己，冥想的初衷是什麼？你有達成你要冥想的目的嗎？ 本篇文章與你分享如何冥想，以及冥想初學者常犯的五大錯誤。 完整文章👉🏻 點擊 冥想常犯的錯誤 1：過度努力想專注 冥想初學者知道在剛開始冥想時，需要練習「放空腦袋」專注在呼吸上，即是在冥想中，什麼都不想放下雜念，但有許多人因為太想要控制自己的思想，想壓抑思想不讓它出現，但這等於你在壓抑自己的情緒，你可以做的是，把你的意識放在那些思想上，慢慢的讓它離開。 Netflex 影集《冥想正面指南》的安迪老師用不同的方式解釋冥想，想像你坐在路邊，你只要坐在那裡，看著車子經過就好。車子就是你的情緒，這聽起來很簡單，但你坐在那邊還是會受到干擾，使心智更不安，訓練心智就是要改變與思緒和感受的關係，學會用更多不同角度看待，自然會找到內在平靜的空間。 冥想常犯的錯誤 2：沒有長期培養習慣 冥想是一種方式在鍛鍊你的大腦，根據 2016 年卡耐基梅隆大學的研究探討正念冥想對大腦的影響，正念冥想訓練被發現能夠引發大腦的變化，這些變化對人類的健康可能產生影響。 研究指出，進行冥想時進行的大腦掃描顯示，在進入冥想狀態時，注意力和執行控制相關的大腦會更加活躍，彼此之間的聯繫更緊密，未接受冥想訓練者，則沒有觀察到這種現象。 冥想常犯的錯誤 3：想要立即看見畫面 我持續每天冥想長達兩年以上的時間，每天早上撥出 15-20 分鐘的時間冥想，持續半年後，我開始可以看見未來、前世與自我療癒的畫面，很多讀者看見我的分享後，很多人也想要能夠透過冥想看到這些東西，但有些人因為太想要立即見效，越執著於看見畫面，反而什麼都沒有。 冥想常犯的錯誤 4：對自己太苛刻 初學者冥想時，剛開始會很挫折、抓不到感覺，我剛開始時，常常不到十分鐘便睜開眼睛，或是不小心睡著、腦中很多思緒，這些都是正常的，即便我冥想兩年以上的時間，有時候還是會不小心睡著。 冥想常犯的錯誤 5：選擇不適合自己的方式 冥想的方式有好多種方式都不ㄧ樣，好的冥想狀態會是讓你感受到內在的平靜，感受到喜悅，讓你覺察自己的身心靈狀況，也同時覺察自己的呼吸。若你冥想時感受到不舒服，這時，你可以試看看其他不同的冥想方式，找到適合自己的才是最重要的。 深層療癒適合冥想初學者 希塔療癒是用冥想狀態的方式進行療癒。在我做深層療癒的個案中，有些人不曾冥想過、有些冥想過卻總覺得自己冥想時無感覺，在他們使用我的一對一深層療癒後，帶給他們不同的冥想體驗。 來自希塔療癒個案的回饋 因為是第一次，原本擔心會沒有畫面或沒辦法到達某個境界，後來經過老師循序漸進地引導和耐心回答我心中的疑問，才發現其實畫面一直都有接續地出現。其中最讓我印象深刻的是，我好像看見自己站在雲上，閉上眼睛享受光芒照耀在我身上的畫面，不知道為什麼有內心很感動的感覺，即使是隔天回想依舊如此。療癒的過程中，房間內是開冷氣又把電風扇對著我吹，算是極涼的狀態，但療癒到一半時，發現一直有股暖流在我的左手手腕處流動，現在想起來還是覺得好不可思議。老師也有幫我看自己一直很好奇的守護天使。因為宗教信仰的關係，原本自己預設可能會是僧侶之類的形象，結果老師看到的是類似「貓咪人」的小精靈模樣，當下覺得震驚又好笑又覺得可愛，看來守護天使的幽默程度，比我還厲害呢（笑）。 立即報名服務👉🏻 點擊 完整文章👉🏻 點擊 訂閱暖暖報｜每週一與你分享暖心的故事，各種優惠只會在暖暖報收到。 #療癒 #希塔療癒 #愛自己 #冥想 #冥想初學者 #自我覺察 #自我療癒 #身心靈

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