炸核心～地雷管

 炸核心～炸核心～炸核心 器材：地雷管 🏋️‍♂️➡️30秒:練續向上推*2組 🏋️‍♂️➡️地雷管弓步轉體：30秒*2組 有人有玩過這健身器材？ 可以試練，測試你的核心肌群 #健身日記#重訓#護理師 #健康#健康飲食#減脂#沙拉#增肌 #增肌減脂#減脂餐 #減脂便當 #減脂日記 #瘦身#營養早餐 #蛋白質 #健身 #健身女孩 #重訓女孩 #飲食日記 #飲 食控制#水#多喝水#改造計畫 #台北景點#健身房#地雷管#核心肌群 

全部都超有設計感，全台 TOP 8「幾何建築」，震撼你的視覺！

世界各地有各式各樣奇特建築，常會看到許多關於這類的排名與報導，整個很想去朝聖一番！其實台灣也擁有超多獨特的建築呦，像是近期的「陶朱隱園」就有進入全球的九大城市新地標耶！仔細搜尋過後，發現一點都不輸給其他國家啦，所以這篇整理出，幾何形狀的特色建築，熱愛攝影的朋友，這些景點肯定會讓你看得目瞪口呆。 #陶朱隱園 這棟建築在前陣子引起一陣攝影熱潮，各種奇特的拍攝手法在網上討論著，「陶朱隱園」是信義區的超級豪宅，每一層樓都是不同的角度，又被稱作旋轉豪宅，許多人會把它跟101大樓拍在一起，做各種創意的發揮！ 扭曲的外型，垂直的森林，被CNN評選為全球九大城市新地標之一，外型相當吸睛！ Info. 地址：台北市信義區松高路68號 #富富話合 這棟不規則的建築，是日本知名建築師平田晃久的作品，同樣是綠建築的設計，突出的陽台非常有特色，種植了許多綠色植物，遠看有如充滿生命力的房屋。每一戶的高低均不相同，充滿活力、生氣蓬勃的，是中山北路上超美的風景！經過的時候，忍不住多看幾眼。 宛如俄羅斯方塊堆疊而成的房屋，實在很佩服這位日本建築師的設計構想！ Info. 地址：台北市中山區中山北路二段27巷5-1號 ＃台北市立美術館 台北美術館純白色的建築，充滿清新氛圍，不規則的外型有著強烈的現代感。 沒有太多的裝飾，卻有著無限的美感。美術館會不定時舉辦各種展覽，內部的採光極好，純白的一片，非常適合拍照～ Info. 地址：台北市中山區中山北路三段181號 #台中 SOF（SOF Hotel植光花園酒店） 這不是廢墟，而是一間舊建築改造而成的設計旅店。外型極為不起眼，斑駁的水泥磚，看起來有點陰森。SOF Hotel是由一群建築師共同翻修的，內部綠意盎然的非常漂亮！ 建築中央整個挖空，延伸至天空的超大天井，看似老舊但處處都是巧思。偶爾住看看不同風格的旅店，也是很難忘的體驗呦 Info. 地址：台中市中區光復路52號 #台中國家歌劇院 台中歌劇院是由日本建築師伊東豊雄設計，為台中的超大地標，以樹屋跟洞窟為設計理念，將原始與現代融合一體。 到了夜晚的國家歌劇院，更加浪漫，情侶約會必來 ❤️ 每次來台中，都會想進去繞一繞，除了外觀很特殊，內部的所有牆面都是彎曲的，圓弧的不規則設計超級厲害，頂樓還有一座空中花園，很像一座座白色的小火山，非常美！但陽光很強呦，注意防曬～ 歌劇院的每層樓。都非常好拍照，隨手拍都文青感爆棚。 Info. 地址：台中市西屯區惠來路二段101號 ＃花蓮貨櫃星巴克 花蓮的星巴克洄瀾門市，除了幾何造型的外觀，同時還結合貨櫃屋！壯觀特殊的樣貌，使朝聖的人潮遲遲不減。用白色貨櫃屋堆疊而成，宛如放大版的疊疊樂，充滿童趣。 朝聖的遊客真的非常多，星巴克時常一位難求。突出的貨櫃，窗戶是透明的，為最受歡迎的座位。來花蓮旅行的時候，別忘了繞過來拍照打卡呦！除了人潮多了一點，基本上不會讓人失望。 Info. 地址：花蓮縣吉安鄉南濱路一段505號 #台南美術館 台灣的建築一個比一個厲害啦～台南美術館還在試營運期間，就已經引起熱烈關注了，有別於一館的古蹟建築，二館完全是截然不同的風格，由日本建築師坂茂所設計，垂直堆疊又層層錯位的造型，充滿強烈的現代感。 純白色的建築，畫面拍起來乾乾淨淨，非常耐看，在當下心靈也獲得療癒。 在台南這個歷史之都，出現一棟超強設計感的建築，與周邊的古蹟們形成強烈的對比，感覺很奇特耶！ Info. 地址：台南市中西區忠義路二段1號 ＃高雄 果貿社區 有小香港之稱的果貿社區，是由海軍眷村果貿三村改建而成的，老社區散發著文青感與港味。大樓為圓弧形的設計，每一戶密密麻麻的，看起來極為壯觀。 充滿復古懷舊氣息，好像置身在香港電影裡的場景呦。 若想拍出完整的果貿社區，建議攜帶廣角鏡頭呦，才能有強烈的延伸感。 Info. 地址：高雄市左營區果峰街3巷 92號 以上介紹完八個台灣厲害的設計建築，均是幾何圖形、不規則的外觀，如果你們跟打卡編一樣是建築控，一定不能錯過呦！ #台中SOF #台中國家歌劇院 #台北美術館 #台南美術館 #富富話合 #花蓮貨櫃星巴克 #陶朱隱園 #高雄 果貿社區 

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# 改造項目- 鬆軟燙 -- 這捲度電棒系，客人都說超好整理，整理完像設計師整理的樣子～說真的她們來找我就是那麼自然美捲髮😍 選對產品很重要 選對髮型師比任何都還要更重要呢～～ 🌟 愛美女人頭髮是我們第二張臉 找yuki變化妳的美 - - 更多作品傳送門🚪 https://www.instagram.com/yukihairstyle 提前預約/諮詢方式line @exk8115p +@ 🌵 

搞怪新娘

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工作｜如何提高來客數及客流量

「#該怎麼做才能提升客流量及來客數呢？」 稍早，有做服飾業的朋友發訊息問我，面對這陣人潮明顯銳減的時期，有什麼不錯的解方呢？ 我的答案是： 「#不需要刻意製造買氣，#你就是買氣」 - 現在為了「需要買氣」去找遍所有人，大部分都跑的十萬八千里之遠。 所以應該做的是「成為買氣」來帶動市場流通，維持正向的水平。 也許你會說，都沒生意了，哪還能「成為買氣」阿，是在開玩笑吧？ 我所謂的「成為買氣」是指，挖掘每個消費者心中更深處、更心底的那份渴望，讓他們自己，自動自發的「展開行動」。 像服裝業者，就可以透過一樓廣場或戶外，舉辦一個小型的「1.5公尺」新距離互動，邀請上「自家品牌服裝首席設計師」或「專業造型顧問」來現場幫「活動嘉賓」進行「1對1免費服裝造型建議」。 我相信大多數的人，通常逛街買衣服只會瞭解到「材質」、「產地」、「價格」三大主軸。 而對現場的銷售員又保有一定的戒心，所以，常常很難瞭解到自己更深入的需求。 透過這場活動，邀請現場所有不論是「嘉賓」還是「不小心路過的人」只要願意停留下來，就算今天只是隨意逛街，穿的在簡陋，都可以透過「1.5公尺距離」免費得到一次，專業老師指點穿搭的機會。 邀請專業顧問，幫現場客人自由搭配出能點綴她當日穿著的配件或服裝，一方面能增加品牌的「親密度」更能增加客人參與的「體驗感」。 我相信很多人對於搭配技巧，其實是不太熟練的，透過這次的機會，讓每個人「#素的來，#請你美的走出去」！ 最後只要讓客人自己發現「原來我也可以這樣大改造」接著稍微導覽「自家商店」訊息，邀請顧客到店體驗選購，便能讓客人自己「展開行動」同時增加「客流量」及「來客數」了。 喜歡我的文章請幫我按❤️分享加個追蹤～ （無時無刻不露電～） 個人臉書👉Ethan Jhu （伊森一聲） #Ethan碎碎念系列 

薪水三萬小資族教你省錢又能讓房間更有質感的五項佈置小技巧！

一起讓生活更有質感，嗨我是星星～即使薪水三萬，還是能讓生活很精緻，小資族也能省錢佈置居住的空間，讓房間變得更有質感、更有個人風格，本篇文章透過我實際在家裡的佈置練習，教你省錢又能讓房間更有質感的五項佈置小技巧，都是非常容易操作又不太花錢的好方法。就算沒有辦法花大錢佈置，我們也可以很有Style！ 1｜回憶紀念相框 買一個便宜的相框，不要只是無聊地放一張照片，可以挑選稍微大一點點的尺寸，把那些和情人看過的電影票、獨自旅行留下的車票、出國玩剩下的外幣等等都留下來，再一ㄧ放入相框內，像照片裡的就是我自己和男友看過的電影票，我們買了木製的玻璃框，簡簡單單就可以呈現一個非常有故事性和紀念價值的佈置品。 2｜包裝盒改造再利用 平常買衣服、鞋子和飾品，有時候都會有很漂亮的包裝盒，不要輕易丟掉，透過稍微小改造之後，大的可以當成房間內的收納盒、床邊放書的小書櫃，小的可以拿來放擺件，製造高低層次的效果，或者拿來放發票、零錢、信件啊～同時兼顧環保的包裝盒再利用方法，省錢又愛地球。 3｜創造專屬自己的風格牆 常常用來佈置家裡的海報框和畫作，通常價格都較為昂貴，小資族如果沒有預算購買也沒關係，我們可以列印自己平常收藏的圖片，在生活中蒐集店家的小卡、好看的貼紙和傳單，以及利用朋友寄來的明信片，用紙膠帶將它們貼在牆上。就能獲得獨一無二屬於你的風格牆。 4｜不花大錢鋪地板的新選擇 其實改造房間最有效的方式就是換油漆顏色和鋪地板，但通常小資租屋族都不能更動牆面和地板，不過有個比較便宜又方便的方法是鋪上巧拼或地毯。現在市面上也出了許多木紋、素色巧拼，而地毯則可以選擇彩寶毯，也就是不須黏貼，只要鋪在地上就可以的特殊地墊，價格比鋪地板便宜，也不會傷地板。（照片裡的就是彩寶毯，看起來很真吧！） 5｜善加利用質感物品 如果你有在關注韓國小姐姐們的IG，或者你是韓國Youtuber Ondo的粉絲，就會發現他們很常把書疊在地上，當成床邊几使用，上面再擺放夜燈或佈置的物品，瞬間讓房間變得質感和知性破表！盡量利用自己原本有的東西去加以佈置，更是小資省錢的好方法，除了書本之外，包裝原來就漂亮的化妝品、保養品和香氛絕對是你非常容易佈置的選擇。 更多分享 ♡ 追蹤星星的 Instagram 讓生活更有質感 ♡ 訂閱星星的 Youtube ▽ 延伸閱讀 ▽

桃園龍岡一日遊Top10｜走訪眷村文化、感受滇緬風情，萬面國旗飄揚打卡點超應景

2022年國慶除了嘉義的煙火秀，不想離開北部的你也能感受滿滿國慶氣氛！桃園龍岡並非一個行政區，而是一處蘊含滇緬泰、眷村與軍民文化的地區，迄今不僅保留了在地特有文化，也積極推動觀光產業。國慶連假不妨就到此走訪眷村文化、感受滇緬風情，再與國旗屋米干店飛揚的國旗合影吧！ 國慶限定 | 2022 金三角嘉年華 今年忠貞新村即將舉辦一場熱血的國慶活動「2022 金三角嘉年華」！除了國慶連假期間有特色市集外，10月10日當天將由國旗屋的升旗典禮為嘉年華揭開序幕，緊接著還有在地商圈大遊行與歌舞表演！你是不是也開始感到熱血沸騰了呢？趕緊將以下資訊記錄下來吧！ (圖/魅力金三角 FB) ▼金三角嘉年華 活動時間：10/10 09:30-16:00 活動內容：國旗屋升旗典禮(雲南文化公園)、跨族裔商圈大遊行(忠貞新村文化園區)等 ▼國慶忠貞特色市集 活動時間：10/8~10/10 10:00-21:00 地點：忠貞新村文化園區 ▼樂團演出 10/8~10/9 18:00-20:00 宅吉BAND 10/10 16:00-18:00 艾克樂團 桃園龍岡一日遊景點 忠貞新村文化園區 台灣唯一融合滇、緬、泰的文化聚落，經過重新規劃後，保留過去眷村風貌，並帶入藝術與文創產業。平時推出一系列輕旅行方案，在專業的導覽解說下旅人們得以更加了解在地文化，還能體驗美食DIY、穿戴民族服飾呢！ https://www.instagram.com/p/CgzZFCGPnsD/ https://www.instagram.com/p/Che82TRJEC3/ Info. 地址：桃園市平鎮區中山路70號 雲南文化公園、國旗屋米干店 從遠處看見滿滿的國旗便知道來到了「國旗屋米干店」，老闆張老旺先生相當熱愛國旗，對他而言國旗更是對家的記憶。每年國慶張老旺先生便會自掏腰包到附近的「雲南文化公園」掛上近2萬面國旗，壯觀的景象吸引許多遊客前去朝聖。 https://www.instagram.com/p/CU1cr_Rrx9L/ https://www.instagram.com/p/CUrJqM7F95Y/ https://www.instagram.com/p/BlKTQ3sAp66/ Info. 地址：桃園市中壢區龍平路215號 馬祖新村文創園區 「馬祖新村」是早期為了駐馬祖的軍官眷屬們所建立的村落，如今成了許多文創小店的聚集地，每月還會舉辦馬村市集呢！穿梭在舊房舍間彷彿徜徉在眷村的生活軌跡，相信喜歡復古文青氛圍的你一定也會喜歡這裡。 https://www.instagram.com/p/Bz8GH6wnVP1/ https://www.instagram.com/p/BrfYL0kAaFC/ Info. 營業時間：9:00-18:00(週一公休) 地址：桃園市中壢區龍吉二街155號 中壢光影電影館 原為居民活動中心的光影電影館，歷經兩年的改造後，成為馬祖新村文創園區新亮點！一樓為靜態電影與藝文展示區；二樓則是電影院。每月規劃不同主題影展，讓民眾們得以免費欣賞電影。電影排程與索票資訊可以參考中壢光影官方網站喔！ https://www.instagram.com/p/Bss53QkHcZM/ Info. 開放時間：13:00-21:00(週一休館) 地址：桃園市中壢區龍清街116巷31號 龍岡圖書館 「龍岡圖書館」外觀猶如一本巨型書冊，讓人彷彿有到了美術館的錯覺。室內運用大量木材與落地窗，營造出溫暖的閱讀空間。因應龍岡地區多元民族文化，特別採購了泰國、緬甸、越南、印尼、菲律賓、寮國、柬埔寨等7國刊物及圖書，是適合各個民族與親子的場所。 https://www.instagram.com/p/BjCqwVsHfT0/ https://www.instagram.com/p/BXrdzNBF0K7/ Info. 開放時間：週二至週六08:30-21:00/週日週一08:30-17:00 地址：桃園市中壢區台貿一街100號 龍岡清真寺 歷史悠久的「龍岡清真寺」是當地穆斯林心靈寄託的場所，也開放一般民眾參觀。隱身在忠貞市場裡的龍岡清真寺有著迷人的莫蘭迪綠外觀，搭配伊斯蘭的半圓頂特色設計，散發出迷人靜謐氛圍。 https://www.instagram.com/p/Ciry7Z6PR3_/ https://www.instagram.com/p/B43rxQagnO8/ Info. 開放時間：07:00-20:00 地址：桃園市中壢區龍東路216號 阿含 thai 泰式街頭小吃也可以很文青！由老屋改建的「阿含thai」每到假日總一位難求，室內運用潔白牆面與植被打造如咖啡廳般的用餐環境，販售品項以常見的泰式料理為主。 https://www.instagram.com/p/CapLTwAvfRB/ https://www.instagram.com/p/Ce8kmfwBuKL/ https://www.instagram.com/p/B2oX3wDpJv1/ Info. 營業時間：平日10:00-14:00 & 17:00-20:00(週一公休)/假日10:00-20:00 地址：桃園市中壢區龍平路251號 癮食聖堂 Poppy Church 除了傳統的滇緬小吃，這間由教會所改造的複合式餐酒館則是將在地文化與西方料理結合，販售如焗烤千層米干、雲南蘇子義式冰淇淋等創新料理。店內保留了十字架鏤空天花板與彩繪玻璃窗等教堂元素，以大片湛藍色牆面營造出時尚感。 https://www.instagram.com/p/ChH-8slJ7Eu/ https://www.instagram.com/p/CgzcqJZhxQd/ https://www.instagram.com/p/CgrIGQkvs7M/ Info. 營業時間：週一至週四11:00-21:00/週五與假日11:00-22:00 地址：桃園市平鎮區中山路44-1號 延伸閱讀👉桃園來這最內行！在地美食吃不完， 8 間忠貞市場讓你吃到炸！ 桃園順遊景點推薦 大溪老街 來到大溪，當然不能錯過知名的大溪老街！大溪是桃園最早發展的地方，保留日治時期巴洛克式建築的同時，也融合了閩南傳統裝飾，是一處蘊藏著豐富歷史故事的景點。除了到此品嘗豆干、月光餅、豆花等傳統小吃，還能遊覽周邊的古蹟名勝呢！ https://www.instagram.com/p/CjM6Kc-PvRS/ Info. 地址：桃園市大溪區和平路與中山路 延伸閱讀👉【桃園】大溪景點推薦TOP16！一日遊就能搞定，有吃有玩又好拍，沒來過別說你懂玩 蛋寶生技不老村 位於平鎮區的「蛋寶生技不老村」將雞蛋主題觀光工廠融入了日本元素，園區雖然不大卻涵蓋了雞蛋產業的介紹、DIY活動，還有日本鳥居及江戶大街場景，可以租借和服體驗偽出國樂趣！ https://www.instagram.com/p/BuoAttdHzYN/ https://www.instagram.com/p/Bxa5szpnsYP/ https://www.instagram.com/p/CgmTSwhPu3e/ https://www.instagram.com/p/B3RchI6DY4G/ Info. 營業時間：08:30-17:30 門票：$150（120公分以下孩童免費） 地址：桃園市平鎮區金陵路三段105號 👉【桃園中壢一日遊新玩法】9個必踩打卡點，來趟初夏的愜意小旅行！ 👉【中壢咖啡廳推薦TOP13】不限時、文青質感咖啡廳都有，好吃好拍的閨蜜午後約會就選這 👉別再說桃園好無聊，精選15處初訪桃園必去推薦景點，還不快點筆記！ 撰文編輯# Sumina #PoppyChurch #一日遊 #中壢光影電影館 #國旗屋米干店 #大溪老街 #忠貞新村 #文創園區 #桃園 #桃園景點 #桃園龍岡 #桃園龍岡一日遊 #泰式料理 #清真寺 #癮食聖堂 #眷村 #蛋寶生技不老村 #金三角嘉年華 #阿含thai #雲南文化公園 #雲泰料理 #馬祖新村文創園區 #龍岡 #龍岡一日遊 #龍岡圖書館 #龍岡景點 

【高雄美食】網美必訪新景點 - 新濱·駅前

#新濱駅前 [地址]高雄市鼓山區臨海三路5號 [時間] 11:00-19:00 [電話] (07)531-5770 — 哈瑪星一詞源於日文的濱線，意指的是濱海鐵道，沿途的老街區映照著過往的繁華，還記得小時候常常騎著單車沿著河堤在附近閒逛 - 新濱·駅前是由原舊三和銀行所改造而成，在高雄百年之際，想帶大家重溫過往金融第一街的風華 - 而我對它的建築印象極為深刻，不是因為建築有多美，也不是因為多具歷史意義，而是因為我曾載著朋友騎經這條超大單行道被坐在騎樓下的警察伯伯開了一張逆向紅單，還是人生第一張呢 - ⭕季節水果卡士達可頌 160 現在的季節水果是紅的誘人的草莓，外皮酥脆的可頌，夾著微酸的卡士達醬與散發著香氣的草莓，咬起來鬆軟有層次帶點果肉的口感，不過味道上略顯普通，而朋友說其形狀長的好像劍龍，我笑得像個傻 - ⭕昭和·金布丁 80 布丁口感十分扎實，是特別扎實的那種，甜度剛好帶點焦糖的香氣，上層加了些奶油與小花做點綴，個人是覺得奶油略顯添足了，但布丁味道上還算不錯 #高雄美食 #鼓山美食 #高雄新店 #哈瑪星美食 #高雄甜點 #高雄咖啡廳 #高雄 #高雄景點

前後改造大變化🧡🧡🧡

素人改造計畫大成功🥰 你們也跟我說全部交給我處理特調 我與小寶涵辦的活動 就是個兩個月回饋給與我與她粉絲一次 - 誰是小一位幸運粉絲呢🧡🧡🧡 要持續發嘍我哦🤍🤍🤍 我是你們專屬全方位髮型設計師 _ 過年要到了想不到 怎麼讓自己美麗動人嗎！？ 一個好的 #開運頭非常重要💓 那就交給 #神奇魔力手歐尬尬 12月1月有好康活動要開使惹 凡燙或染即可抽獎 最大獎當日消費不用費用 二獎折1000 三獎折500 特別獎 通通有獎 #接髮找神奇魔力手歐尬尬 - 現在還有配合#零卡分期 接髮零負擔🤩3期6期12期 （詳情可以私訊我喔💓 _ _ _ _ 👇🏻 ❤️🧡💛💚💙💜💖 ✨FB粉專：Olga x韓柚青∞DreamHair ✨訂閱 YOUTUBE：olga神奇魔力手 ✨追蹤IG：olga0608_goddess 粉多獨家特調仙女般的作品集 搜尋🔍 #神奇魔力手歐尬尬 ⚊☻︎ 貼心小提醒 搭配 我推薦的髮寶 顏色維持好仙仙🍬 ︎#滿5000可刷卡 #零卡分期 _ ¨̮Line🆔olga3939 預約歐尬尬0952200598 ⚊☻︎ #全方位仙女燙染接髮達人 #女神旗艦殿 #歐尬獨家仙氣大改造 #混血baby挑 #台中燙髮 #台中染髮 #台中景點 #台中髮廊 #一中街 #壞壞奶茶色 #當代霧色系 #女神香香燙 #女生隨便燙 #燙髮 #染髮 #特殊色 #乾燥花髮色 #當代霧色系 #女生燙髮 #女生染髮 #夢幻髮色 #外國人風 #透明感 #仙 #女神旗艦殿 #youtuber 

2021清單！盤點9部「羅PD製作的」韓國綜藝，《運動天才安宰賢》、《新西遊記9》即將播出！

不知不覺今年已經過了3/4，羅暎錫PD今年也是開啟全力奔跑中！除了得到今年最高年薪之外，也持續製作了不少好節目帶給大家。泡菜編這就帶大家來盤點羅PD的2021綜藝，包括正規節目及5分鐘綜藝(完整版於15夜官網)，讓大家持續擁有精神糧食，為人生增添一些色彩~ https://www.popdaily.com.tw/korea/1110546 https://www.popdaily.com.tw/korea/1106963 羅PD綜藝| 1.《穿正南的惡魔2》 首先要來介紹的就是今年4月的第一檔5分鐘綜藝《穿正南的惡魔2》，接檔第一季的《穿正南的惡魔》，依然由裴正南擔任社長，為不懂穿搭的素人進行預算內的改造，但當然除了素人外，車勝元、珉豪、卞約漢、李光洙，金鍾旼等人都作為嘉賓進行改造過。而第二季職員則是由EXO成員KAI擔任，KAI憑藉著天生的綜藝感，兩人加上羅PD時不時的出演，也帶來了不少有趣的對話與帥氣的穿搭呢！ (圖片來源：tvN) 羅PD綜藝| 2.《尹STAY》 因應新冠疫情而將《尹食堂》改為《尹STAY》，由尹汝貞、李瑞鎮、鄭有美、朴敘俊及崔宇植共同主演，節目宗旨為，由於工作、學業原因，在這個期間來到韓國，並以全羅南道的韓屋為背景，希望藉著這個機會讓在沒有享受過韓國風情的外國人在韓屋寄宿，感受韓屋的美、韓國的魅力。當中可看到五位節目主持為了這檔綜藝所付出的各種努力，包含語言、用心的接待外國人等等，是一檔療癒型節目。 👀觀看平台：friDay影音、LINE TV (圖片來源：tvN) 羅PD綜藝| 3.《出差十五夜》 《出差十五夜》是羅瑛錫導演的「獨自出差計劃」，為電視界的綜藝節目等進行之前在《新西遊記》或《頻道十五夜》中出現過的各種遊戲，羅PD拖著行李箱、帶著豐富的獎品，造訪了不論是韓劇節目組或是經紀公司，讓許多嘉賓出演來挑戰遊戲，每集出演者都不同，當中包括首位出演者《機智醫生生活》劇組、柳熙烈的天線娛樂、演員BH娛樂、《黑道律師文森佐》劇組以及電影《天坑》四位主演等出演陣容，紛紛體驗了《新西遊記》中不簡單的遊戲挑戰，羅PD和每一組出演者都激起了不同的火花呢！ (圖片來源：tvN) 羅PD綜藝| 4.《春季露營》 沒有《新西遊記》的日子過得總是有點乏味，羅PD聽到大家的心聲，所以製作了《春季露營》來撫慰大家的心靈啦！由TVING播出的《春季露營》不同於《新西遊記》會搶走大家的食物，這次打造以原班人馬來真正的以露營療癒出演者的身心，在節目中，成員們每次會分成兩隊去露營，並每次選出一位隊長包攬整次的露營活動。更重要的是，這是安宰賢經歷離婚風波下車2年後再度加入節目驚喜出演，不少觀眾在看到安安回歸後超級感動！成員們默契不減，不論是曹殷關係、10年朋友、前世夫妻還是哥哥line都笑點滿滿，有趣程度絕對不輸《新西遊記》啦！ (圖片來源：TVING) 羅PD綜藝| 5.《宋旻浩的PILOT》 近期已經播到尾聲的《宋旻浩的PILOT》，擁有多樣主題，節目組精選了四種分別為睡眠、繪畫、遺失和瑞典(老奶奶?)，從睡眠中經典的老奶奶「嘎嘎嘎嘎」到後期由觀眾票選出來固定定位的遺失「找不到就不還給你」都製造了許多笑點！在觀眾票選時宋旻浩更甚至提議如果睡眠當選後要去其他拍攝現場後面躺著睡覺，差點吸引不少粉絲當下轉念想改投這系列呢XD 所幸後來以遺失當選，當中更請來殷志源擔任助手，羅PD在當中活躍的飾演嫌疑犯也引來了不少笑料，最後一次行動要找尋最終BOSS更是荒謬到不行，大洲作家扮演的屍體居然還會笑到一直動！泡菜編差點笑到流眼淚啦~ (圖片來源：tvN) 羅PD綜藝| 6.《機智的露營生活》 由《機智醫生生活》五人幫在第二季開播前，導演申元浩PD攜手羅PD合作的綜藝《機智的露營生活》，帶著大家一起去露營兩天一夜的故事，有讓五人幫擁有另類的療癒系露營。露營擔當是野營極簡主義者的柳演錫負責準備食材，卻沒想到全數被羅PD搶走，來了機醫版的新西遊記系列遊戲，包括任務問答、與寂靜中的吶喊等，五人幫的個性一覽無遺，許多人更笑說根本是田美都與四個孩子們，一個個都出渾身解數在搞笑啊！ (圖片來源：tvN) 羅PD綜藝| 7.《運動天才安宰賢》 光是節目名稱就讓大家笑破肚皮的《運動天才安宰賢》，即將接檔《宋旻浩的PILOT》於10月1日播出！相信有在追《新西遊記》系列的朋友們都知道，安安從第二季新加入開始就一直是個「身痴」，還被李壽根戲稱是「步行用腿」，運動神經更是「一都沒有」！在《春季露營》中，後製更貼心的在安安運動時配上機械生鏽的聲音，卻沒想到節目播出後幾乎整集都聽得到，不少粉絲大笑表示「只要看到宰賢腦中就會自動播放生鏽音效」。日前節目也釋出《運動天才安宰賢》的預告，在這5分鐘綜藝中，安安將去學習各項運動，至於會不會成為運動天才？大家10月1日記得本放死守！ 羅PD綜藝| 8.《新西遊記9》 大家的精神糧食、每次開播都會霸佔節目收視前三的《新西遊記》系列，根據劇組透漏，目前《新西遊記9》也在如火如荼地準備中！今年6月劇組就有發消息表示，在夏天就會開始準備新一季，最快8月開拍、下半年約10月開始播出。由原班人馬姜鎬童、李壽根、殷志源、曹圭賢、宋旻浩、P.O以及先前下車的安宰賢7人共同拍攝！不少粉絲紛紛敲碗表示7龍珠終於到齊，也非常期待宋旻浩及P.O能在入伍前再次拍攝一季，以及這7人所迸出的新火花！不過由於韓國現在正受到新冠疫情的嚴重影響，想必節目或多或少有受到影響，泡菜編除了希望成員們健健康康外，也非常盼望《新西遊記9》能趕緊播出啊！ (圖片來源：tvN) (圖片來源：tvN) 羅PD綜藝| 9.《機智的山村生活》 將於10月8日起播出的綜藝節目《機智的山村生活》，是為了讓捨不得《機智醫生生活》完結篇的觀眾們期待的一部接檔綜藝，由五人幫曹政奭、柳演錫、鄭敬淏、金大明、田美都共同出演。日前也已經釋出讓人看了又更加期待的預告，雖然並沒有透漏太多、只有五人幫的聲音出演，但卻已經挑起了劇迷們的好奇心啦！不知道這次羅PD又要如何療癒大家的心呢~ 以上就是羅PD今年製作的9大綜藝節目，每一部都有不同的看點、每一部都很值得一看！好幾部屬於5分鐘綜藝，能讓觀眾們能看得輕鬆無負擔，還沒有看過的人趕快收藏起來，趁著午休吃飯時間看個一集時間也非常充分喔！ 撰文編輯 #Gustina #2021韓國綜藝 #出差十五夜 #宋旻浩的PILOT #尹STAY #新西遊記 #春季露營 #機智的山村生活 #機智的露營生活 #機智醫生生活 #泡菜影劇 #泡菜精選 #穿正南的惡魔 #穿正南的惡魔2 #羅pd #羅pd節目 #羅pd綜藝 #羅暎錫 #運動天才安宰賢 #韓國綜藝 #韓國綜藝推薦 #韓綜推薦 

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