老屋改造而成的韓風咖啡廳☕️

我特別喜歡店裡的氛圍 低消為飲品，限時90分鐘 🔅咖喱套餐🔅$250 這是11:30-20:30供應的套餐 內容為特製咖喱飯+指定飲料 咖喱有牛肉、雞肉、蔬食三種選擇 使用越光米和原狀香料，再加入優格調味 覺得味道還不錯👌🏼 🔅炙燒明太子飯糰🔅$90 使用在地越光米 甜甜米香搭配炙燒明太子 是超幸福的滋味💕 飯糰還有昆布、梅子這兩種口味 🔅乳酪蛋糕🔅$130 🔅抹茶提拉米蘇🔅$120 🔅抹茶牛奶🔅$160 抹茶牛奶選用京都的抹茶粉 非常濃郁順口啊🍵 抹茶提拉米蘇也非常香濃 🍴Thursday cafe 🕙11:30-21:00 (週一公休) ☎️(02)8921-3699 🚇捷運永安市場站 📍新北市永和區中和路519巷7號 看更多食記🔍instagram: foodlemaps

用『光』煥新裝 OUTLET靠紐約工業風打造新賣點 舊城景點+1，台中輕旅行就要醬玩

原來光線，可以完全改變一個購物的空間！ 位於台中舊城、台中火車站步行約8分鐘的『日曜天地OUTLET』，迄今已經營15個年頭，一直是台中人揀便宜的好去處，2022年疫情過後，商場1F進行大改造，以紐約工業風搭造出『光的聚落』，深咖啡色的柱子與桁架交錯，用嶄新的光線讓原來偏暗的中庭全面煥新，現在，它搖身一變，成了台中的打卡新亮點！ 在地人的OUTLET，藝人莎莎也曾來撿便宜 日曜天地是台中巿區唯一一家OUTLET，也是全台中經營最悠久的OUTLET，喜歡揀便宜的人自是不可錯過！在台中在地人的記憶裡，到日曜天地outlet shopping就像早餐吃炒麵+豬血湯一樣…沒吃過沒買過，就不算是個在地的台中人！日曜天地OUTLET已經成為台中人的購物日常，更是一家大小撿便宜、打點全身行頭必朝聖的生活記憶！ 雖然後來大型OUTLET如雨後春筍般的冒出來，但這家位於台中舊巿區的日曜天地始終秉持著創立時的初衷，要為消費者謀福利，不但在佔地僅2000坪的營業面積中硬是塞入了超過100支的進口名牌以最低的折扣上架銷售，每個月更是匯聚了各家品牌的庫存好康，以不同的主題企劃集低價之大成，讓顧客始終挑得開心！ 光的聚落，客人最『快』的血拼戰場 看上疫後商機的不只有飯店，日曜天地OUTLET在經營屆臨15週年，更以「光的聚落」為發想進行了商場一樓中庭一系列的全面改裝：不但為了改善照明在原建築挑空中庭植入一座金屬架構，更以高低、大小不一的框架形塑出七個光盒子，象徵城巿中大小不同的建築，導入CITY OUTLET的意象，而在光盒上以簡潔的英文字即是美式的促銷用語，呼應OUTLET價優卻不失質感的訴求！ 雖然日曜天地自台中的唯一一家OUTLET，在物換星移下搖身成為台中最小的購物空間，與其他OUTLET最大的不同在於：你可以在2小時內買完所有東西，是客人最『快』的血拼戰場！其實，來日曜不是敗金，是精算時間、折扣、款式後，消費者最美麗的選擇，這是為何至今十八萬鐡粉始終支持的根本原因；想挖寶，日曜天地肯定是在地台中人非買不可的那一站！ 日曜天地OUTLET 基本資訊 館內品牌： 電話：04-36112366 地址：台中市中區自由路二段94號 如何到達： 火車 – 台中站下 → 步行10分鐘(延建國路接雙十路到自由路口抵達) 高鐵 – 台中站下 → 計程車約20分鐘 自行開車 – 中港交流道下 → 台灣大道 → 左轉自由路二段抵達 官網網址：https://www.s-outlet.com.tw/

夏日Q彈美肌計畫

- 為什麼有些人看起來比實際年齡年輕 但也有人看起來比真實年紀蒼老許多 當肌膚失去彈力、緊緻時， 就會使人看起來顯得老態 老化的速度掌握在自己手中 從平日的作息 到日常的飲食習慣 都非常重要喔😘 . . . . 🌈線上減肥班招生中⠀ 我們提供的服務：⠀ 📝免費體質分析⠀ 🥗個人化飲食菜單⠀ 🧾減脂增肌食材清單&食譜⠀ 👭一對一教練跟進服務⠀ 🏋🏻‍♂️運動班｜營養補習班 🌐健康教練事業機會 . . 👉🏻追蹤 @feathers8088 萬有女力教你越吃越美麗 . . . . . . . #萬有女力 #小隻女孩大改造 #healthyoungirl . #膠原蛋白 #肌膚 #老化 #紫外線 #飲食 #健康 #brunch #fitness #吃貨 #女子力 #台北市 #taipeifood #減肥 #減重 #蔬食 #防曬 #教練 #體態管理 #早午餐 #健身 #sportygirl #foodie #美食 #蛋白質 #重訓 #生酮飲食 #abs

怎樣拍出可愛女兒的照片？!來看這篇吧

其實這些也很適合給男友看，基本上八九不離十啦。 首先我得說，台灣女孩兒很喜歡比YA，但說真的一點也不可愛><，反而有點老套且裝可愛的感覺，所以如果想要拍出天真爛漫的可愛，就請不要再比剪刀手了。（認真） 我幫我女兒拍照，她很少會有剪刀手，畢竟家長如果要小孩好好站在那裡拍照比YA，一來是限制了孩子與環境互動的機會，二來也很做作不自然囉。 本篇主要是以戶外為主，有踏青的活動，也有海邊的照片，以下就分別說明。 再來我認為就地取材是很好的idea，無論是隨手取下掉落的葉子，或是蒲公英讓孩子去吹，都會呈現很純真的效果喔。此外，光線也是具有神奇的功能，如果那天有陽光，可以稍微用手機找一下哪個位置可以拍出和煦陽光灑在臉上的照片，通常都會讓那張照片充滿溫度與質感。 第三，就是人不要站在正中間。如果是草原或海邊，可以稍微留一點空白在左側或右側，會讓照片拍出來有故事感。如果站在正中間的話，就會感覺很死板。 看照片中女兒低頭看著風吹拂草的照片，是不是很有與大自然融為一體的感覺？還有不一定照片中的人物就得要看向鏡頭喔。媽媽們，有時候專注孩子們玩耍的樣子，會更自然更可愛呢。 第四，如果妳那天就是要給女兒拍好看的照片，就稍微想一下衣服的顏色，比方去海邊的話，藍天白雲就配上橘色，黃色這種亮色的泳衣，拍出來的照片稍微加個濾鏡就很有IG網美的效果。 第五，如果真的還是很想要比YA，請不要比在臉的旁邊，稍微改造一下遮住半邊眼睛，露出燦爛的微笑，也是很有童趣的。 之後還會與大家分享女兒去台灣玩時所拍的可愛照片喔。

神奇魔射手👋

首次的戶外活動 上半天是協助技術師指導課程 下午是體驗。弓道。 劍道。 茶道 這次真的很不一樣😚🤪 搞不好之後會有運動會哩 我們這些老骨頭應該還可以撐的住~~ 6月有新活動 女神旗艦殿目前是 台中唯一代表dyson 形象店 全台灣只有幾個 燙加染就能夾夾樂一次 最大獎是dyson吹風機ㄧ隻🤩 太棒了吧💓💓💓 粉多獨家特調仙女般的作品集 搜尋🔍 #神奇魔力手歐尬尬 🔍ig👉🏻 @olga0608_goddess ᴹᵞの臉書粉絲頁 Olga x韓柚青∞DreamHair ⚊☻︎ ⚊☻︎ ⚊☻︎ 貼心小提醒 搭配 我推薦的髮寶 顏色維持好仙仙🍬 ︎#滿5000可刷卡 _ ¨̮Line🆔olga3939 預約歐尬尬0952200598 ¨̮04-24518565 ⚊☻︎ #女神旗艦殿 #歐尬獨家仙氣大改造 #混血baby挑 #台中燙髮 #台中染髮 #台中景點 #台中髮廊 #一中街 #壞壞奶茶色 #當代霧色系 #女神香香燙 #女生隨便燙 #美容師 #燙髮 #染髮 #特殊色 #乾燥花髮色 #接髮 #當代霧色系 #女生燙髮 #女生染髮 #夢幻髮色 #外國人風 #透明感 #仙

🌀全家便利商店外食攻略／體控不踩雷🌀

#全家便利商店外食攻略 @familymart_tw · 連夜趕報告、加班，大夜班，沒時間煮...... 生活難免會有不方便、不順心的時候 罷特‼️我並不認為 我們就要喪失健康權益、體態走樣的狀態 『凡是想辦法』是我每天灌輸自己的習慣語言 · 大概只有很熟的朋友才知道 我真的對下廚一竅不通(//●⁰౪⁰●)/ 一個會搞砸廚房的弱女子，小時候被念久了 長大自然覺得我跟廚房格格不入 (還好我還有別的專長哈😝 · 跟廚房不熟沒關係，懂得挑東西吃 有本事把健康顧好，完全可以扯平過關 (強迫安慰自己(≖‿ゝ≖)✧ · · · 除了健康便當、營養補充是我的飲食日常 還有一個不可或缺的好朋友♥️ 👉🏼就是『便 利 商 店』 · 我幾乎每天逛便利商店的食物 而且不斷推陳出新，花樣真的好多！ 肚子餓想要「即食」 24小時全年無休的便利商店，絕對是選擇！ · 學會正確挑選搭配，便利商店食物就能吃得健康 不但有清楚的營養標示 可以知道自己吃了什麼、多少熱量、多少碳水量 減醣的時候最在乎自己會不會爆醣了！ · · · 🌀全家便利商店外食攻略／體控不踩雷🌀 ☞正餐：主食＋蛋白質＋高纖蔬果 ☞點心：原態碳水、高纖蔬果、蛋白質 ☞飲品：無糖豆漿、綠茶系列 · · 🔜這次全家推出新品➤🥗沙拉系列🥗 ▪️凱薩沙拉 ▪️十品目田園沙拉 ▪️莎莎烤雞麵沙拉 · 生菜不僅熱量低、有纖維量 保留更多營養素、飽足感加倍 · ✅想特別推薦➤ ▪️莎莎烤雞麵沙拉 C：32.6 g 我覺得滿好吃的耶！！ 烤雞調味稍重，但配生菜沙拉剛剛好 麵條是義大利天使細麵不是油麵喔！ 口感清爽好吃，份量不多 熱量235大卡，可以列入點心清單🙌🏻 · ✅如果是偏蛋奶素者➤ ▪️凱薩沙拉 C：8.8 g ▪️十品目田園沙拉C：9.5 g 一小盒快速補充蔬食，飯前墊胃最剛好！ · 單吃沙拉一定會餓的啦😬 搭配蛋白質系列....蒸大豆、溫泉蛋、茶碗蒸 匈牙利香草烤雞腿等蛋白質，營養更均衡 · · 👁‍🗨養出輕盈體質，吃飯順序🍱 ①纖維生菜沙拉➜②蛋白質➜③澱粉 可有效控制整餐的熱量攝取。 · · 每個人都有忙碌、時間窘迫 沒空準備餐點的時候 但如果真心想要改變體態，絕對是有方法的♥️ 隨處可見的便利商店 都可以搜出如此多樣化的健康餐點 就看自己願不願意踏出改變的第一步囉！ · · 🔜🔜現在還有優惠活動⚡️⚡️ 109/5/6~6/2沙拉全品項+蒸豆系列省10元喔！ · · 每週一都是全新的開始，讓全家陪你一起改變自己 開始健康飲食、健康生活🥗🥙 · · #全家便利商店 #便利商店 #全家健康志向 #健康志向 #健康星期一 #全新開始在全家 #ANewMe #減醣應援 · 如果文章有幫助，歡迎點♥️或留言 📍IG：http://bit.ly/3d1IW7l 📍90天體態改造：https://goo.gl/CpnvVP

最適合夏日的保養 ✨✨[BOTANICO葆黛綠萪] 體驗分享

「讓大自然更貼近您，讓您更貼近天然的美」 - 好久沒有體驗到那麼喜歡的產品了🥰 - 夏天A.K.A.潛水的季節，對於我們這種黑肉底來說，一曬就要黑五年☹️ - 這次體驗這款葆黛綠萪的 #淨透白皙亮膚霜 ，帶有微甜的水果氣息，特別針對日曬及容易黯沉的肌膚設計，可以有效改善暗沉，使肌膚光澤透亮，特別適合在烈日摧殘之後使用幫肌膚進行修復保養，適合在晚上使用🤗 ❗️步驟是在潔面霜、精華露和精華素後使用👌🏻 連續使用一週後透亮有感，讓我可以曬黑也不黯沉✨✨ - 而使用亮膚霜前我會先用品牌的#金縷梅活顏精華露 ，質地較化妝水濃稠，是成分天然、不含基因改造且不含酒精的爽膚水，味道是淡淡的清香，有股大自然的味道🌱 膚況不好時也很適合濕敷使用，可以快速緊緻毛孔、並提升肌膚對保養品的吸收力，後續上底妝也會更服貼，等同於保養步驟的鑰匙或前導精華🌝 - 市售的潔面乳、乳液、乳霜內含的化學成分都可能對人體有害，美麗樂葆黛綠萪護膚系列是天然植萃，採用源自於大自然的純淨成分，研發出獨特護膚配方，以最有效的方式滋養肌膚。 - 且品牌致力於環保🌳使用不傷害環境與地球的科技及資源，在生產過程中落實回收資源再利用、減少浪費，並以最新綠色能源系統提高水和能量的使用效率，呵護肌膚的同時還能兼顧愛護地球真的是很對我的味♥️♥️♥️ #BOTANICO+#botanicoplus #葆黛綠萪#金縷梅活顏精華露#淨透白皙亮膚霜#天然#草本#植萃#美得很真真的很美#PopDaily#Poper#波波妝漂亮 #populzzang 

不說還以為我到了日本欸～不想出國沒關係，一起來趟專屬於台灣的濃濃和風之旅吧！

每次看IG在打卡日本穿和服都覺得好漂亮好羨慕，不過呢～最近發現其實台灣有很多地方的日式建築也有濃濃的日式氣息，有些甚至還能浴衣體驗！誰說一定要出國，這樣也能有一秒到達日本的感覺呢！所以快點到這些濃濃文藝氣息的地方踏點吧！ ＃南投隱茶 STEAM 位於埔里鄉，有著依山傍水的好風景，這裡以前是日本企業的房舍，現在改造而成的茶房。來到這裡呢一定要選個靠窗的座位，望著湖畔，享受著悠閒時光！ 這樣獨特的美景，可能一坐下就不想離去了呢！ info. 地址：南投縣水里鄉車埕村民權巷 101-3 號營業時間：平日10:00 – 17:30 假日 10:00 – 18:30 ＃嘉義檜意生活村 這裡可說是嘉義必來的景點，隱身在市區內，有著濃濃的日式建築風味，在這裡拍照騙大家，應該也相信是在日本吧～而且現在有個新玩法，就是浴衣出租啦，可以體驗穿著浴衣走在這裡享受著異國風光呢！女孩們是不是很心動呀～ 一起化身浴衣女子吧！ info. 地址：嘉義市林森東路1號 電話：05-2761601 營業時間：10:00 ~ 18:00 ＃台南納涼屋 台南有很多好玩又好吃的地方，但說到浴衣體驗大家應該比較不知道吧～沒關係！今天就告訴大家還來得及唷～木造的日式建築，加上浴衣體驗很棒吧！而且體驗價並不會很貴喔，是不是省下了機票費了呢～有時候假日還有特別舉辦的活動大家可以參加。 info. 地址：台南市東區府東街21巷18號 電話：0909999625 營業時間：14:00~21:00 (週三休) ＃台南ひさと庵 久都。和宅 隱身在巷弄老宅內，改建成日式傳統的和室套房，裡裡外外都充滿了日式風味，入住的話還提供浴衣及個人寫真體驗活動喔！是不是該安排一趟台南新和風之旅了！房間不多，趁早訂房了啦～ 拍張個人寫真是不是也很棒呢！ info. 住址：台南市中西區忠孝街與康樂街交叉口 電話：0903171523 ＃花蓮慶修院 道地的日本佛寺，是目前台灣保存最完整的日式寺院，更是日本人來台旅遊觀光景點，熱門程度可想而知，園區給人的感覺非常清幽，非常適合靜下心來悠閒的漫步。 夏季的風鈴季～超級療癒。 info. 地址：花蓮縣吉安鄉吉安村中興路345-1號 電話：03-8227121 開放時間：週二至週日08:30～17：00（週一休館） 門票：30元 省下機票錢，在台灣也能花少少的錢體驗這樣的和風之旅，也有美美的浴衣可以穿，是不是很划算呀～不要在羨慕別人拉！趕快出發吧～ 資料來源： 整理報導 #南投隱茶 STEAM #台灣 #和服 #和風 #慶修院 #打卡 #打卡精選 #景點 #檜意生活村 #波波打卡 #納涼屋 

. 知道癌細胞喜歡什麼嗎🤪🤪 ————————————— 肥

. 知道癌細胞喜歡什麼嗎🤪🤪 ————————————— 肥胖的人，比較容易羅癌嗎？ . 沒錯哦！肥胖的確是引發癌症的危險因子 👿 每個人基因本來就有壞細胞 如果加上飲食習慣不好就可能被誘發 . 癌細胞喜歡吃脂肪所提供的養分 當身體過多脂肪的話就把癌細胞養肥啦 . 就可能引發乳癌、子宮頸癌或者現在最常發現的大腸癌！ . 但疾病是因為長期吃出來的！ 不會一天就馬上形成😓😓😓😓 . 「食物就是最好的醫藥」 . 💋關注我👉🏻 @white87940 . 💋不定時分享營養知識/美食文 . 💋不復胖飲食諮詢表單索取👇🏻 https://linktr.ee/cristina87940 _ #健康#健康飲食#白肌女孩#減脂#沙拉#增肌 #增肌減脂#減脂餐 #減脂便當 #減脂日記 #瘦身#營養早餐 #台北#蛋白質 #台北美食#燃脂#減重#減肥#運動#飲食 #飲食日記 #飲食控制#健身#水#多喝水#改造計畫 #白白養健康腦袋#健身#防癌

日本潮人推薦：東京文青打卡咖啡店TOP 5大公開！隨便一拍就是雜誌照，你能不去嗎？

疲倦的時候，一定會想來杯咖啡放鬆一下，順便提振精神～還在喝連鎖咖啡店嗎？偶爾也換個口味吧！編輯嚴選了五家位於東京超高質感的飲料咖啡店，不只喝得放鬆也要喝得時尚！ 成立於2015年的「The Latte Tokyo」，使用每日限量生產的東京牛乳，產品以「東京拿鐵」為主，也會配合季節變化，推出香蕉、椰子等等特別口味的拿鐵。看看那美麗的漸層，真的好吸引人！杯子又這麼可愛，不只拿在手上很有質感，一天喝上一杯的話，一定會幸福感破表吧！ 電話：03-6416-8298 營業時間：一～五 8:00～19:00／六 日 10:00～18:00 地址：東京都渋谷区神山町 3-3 T’S GREEN 101 由世界知名的隈研吾大師工作室操刀設計，利用出版社的書籍倉庫改造而成。內部裝修直接沿用倉庫原貌，保留了往日外觀風貌的同時，還設有木質感的寬大樓梯，十分溫馨！而店內規畫了時裝、生活日用品、咖啡廳、傢俱、演講廳、書籍等區塊，購物時累了的話可以在咖啡廳歇息。除了提供招牌熱狗堡以外，還有許多飲料和可供外帶的食品，感覺待一整天都不是問題！ 電話：03-5227-6977／咖啡廳 03-5579-2130 營業時間：11:00～20:30／咖啡廳 11:00～20:30 地址：東京都新宿區矢來町67 有咖啡界APPLE之稱的「Blue Bottle Coffee」，這陣子在日本大紅大紫！座落在清澄白河這個小站，外觀是純粹的白色，配上藍瓶Logo，帶有濃厚的工業風。有別於一般連鎖咖啡店，獨立咖啡的品牌特色非常明顯，咖啡也都是店員手沖，難怪會這麼火紅。店內還有一些蛋糕、鬆餅、餅乾等等。雖然預計會在台灣開店，但想必會有不同風情。下次東京之旅的時候，不妨去坐坐，喝杯咖啡享受一下吧！ 營業時間：8:00～19:00 地址：東京都江東區平野1-4-8 受到紐約時報讚賞的「FUGLEN」，是許多居住於東京的外國人經常來拜訪的店家。本為擁有世界最高品質的咖啡文化的挪威咖啡廳，而東京是它們唯一的海外分店！白天是咖啡廳，晚上是酒吧，店內的裝潢非常時尚，但價位是普通價格哦，不用擔心花費過高！店內還有提供許多點心、挪威風味的麵包，帶著筆電也好，一本書也罷，在店裡待一個下午都不是問題！ 電話：03-3481-088（不可預約） 營業時間：一二 8:00～22:00／三四 8:00～1:00／五 8:00～2:00／六 10:00～2:00／日10:00～1:00 地址：東京都渋谷区富ケ谷1-16-11 1F 日本許多報章雜誌介紹過的「CAMELBACK」，有名的除了咖啡以外，三明治也是他們店的招牌！每種三明治採用的麵包不同，而選用的麵包店也不馬虎，外包裝相當可愛，看了就口水直流，叫人怎麼受得了！ 電話：03-6407-0069 營業時間：10:00～19:00（星期一公休） 地址：東京都渋谷区神山町 42-2 【延伸閱讀】【大阪篇】逛到吃腳腳！累了，難波心齋橋這些有wifi、可充電、食物又滿分的咖啡廳一定能拯救你！ 看完了上面這五家飲料咖啡店的不藏私大公開，是不是很想趕快去喝一杯呀～ 再搭配上一些小甜點、麵包，真的是讓人垂涎三尺、口水狂流啊！下次去日本的目標就鎖定這幾家囉！喝得有品味才是王道啦！ 資料來源： 整理報導 #咖啡 #日本 #日本精選 #東京 #東京關東 #編輯精選 #質感 

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老屋改造而成的韓風咖啡廳☕️

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