臭油癢頭掰掰👋換季頭皮保養交給艾瑪絲🌱5α捷利爾頭皮淨化液

有誰和我一樣頭皮很愛出油嗎⋯⋯ 就算多洗幾次頭 出油量還是很多 而且還是一直都有頭皮油味 我不能忍受嗚嗚嗚_(´ཀ`」 ∠)_ 重點是明明就很愛出油 多洗幾次頭皮又會覺得乾 喔然後還有煩死人的搔癢問題、落髮 完全不知道是怎樣😠 但最近用了艾瑪絲的頭皮清潔產品還有保養精華搭配起來真的讓我以上問題改變很多！！ 非常讚欸欸欸 🔖2% 5α#捷利爾頭皮淨化液 260ml 首先介紹這款頭皮淨化液是乾濕兩用的 可以乾髮時直接淋於頭皮後按摩1-2分鐘再加水起泡後沖洗 也可以打濕頭皮後起泡搓揉再沖洗 不過這樣比較沒那麼涼 喜歡更高清爽度的話還是乾髮時使用最有感 質地很水潤 有高度流動性 一次只要使用側邊一格的刻度就可以起很多泡泡🫧 我使用的是有涼的版本(一般都是有涼) 洗起來超舒服～～ 不是會刺激過涼 水沖下去頭都痛那種感覺 是很溫和清爽的類型 有添加能軟化角質的植萃成分 艾瑪絲有強調他們是「軟化角質」而不是去角質 所以可以很溫和地深層清潔頭皮 再加上2%的甘草次酸成分 據說對舒緩頭皮問題很有幫助 洗完之後感覺頭皮都在深呼吸(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 也不會像很多頭皮去角質產品只要碰到髮絲就會讓髮絲乾澀打結 或是造成頭皮過乾 這瓶的草本精油香氣聞起來很放鬆 洗頭好療癒🌿 ＊也有出無涼版本還有護色版噢！ https://www.aromase.com.tw/products/juniper-shampoo-260ml #草本強健養髮精華液 115ml 如果你有換季時頭皮易出油、掉髮量多或是頭皮敏感泛紅發癢等問題 小雞腿認真推薦要入手這款精華液去和頭皮淨化液搭配使用 兩樣產品使用起來的加乘效果太厲害了⋯⋯ 而且這瓶養髮液在@Cosme上的口碑也很好 cp值也超高的！ 現在越來越多人有保養頭皮的意識 洗頭解決不了的頭皮問題 原來就是要靠養髮液來處理啦 在乾髮時使用 我都是洗完頭吹完頭髮後馬上噴灑在頭皮上 記得把頭髮撥起來噴在髮根處 再用指腹按摩三分鐘幫助養髮液吸收 馬上舒爽不黏頭皮 它的香氣清新 有種柑橘類果皮感帶點草香 噴上後也有微微的涼感 添加了多重草本植萃配方以及3%的甘草次酸成分 除了能夠保持頭皮舒爽以外 也能修護舒緩並增加頭皮防禦力 https://www.aromase.com.tw/products/care-spary-cold-115ml?srsltid=AfmBOooVVOV5P69Qc-HHKJzH7U4yZd9YkdE1PeAzitIhCzisw4sbTFHV 草本強健養髮精華液和5α捷利爾頭皮淨化液一起搭配使用一陣子後我覺得我的頭皮狀況非常有感提升 除了洗完後的清爽蓬鬆感以外 原本就算洗兩次頭都還是會有謎之搔癢感 可能是乾癢吧(洗完頭當下會開始癢) 但現在頭皮足夠油水平衡 幾乎不太會癢了 還有還有 平常洗完頭在潤絲的時候不都會抓下一些落髮嗎？ 我開始使用艾瑪絲這個頭皮養護組合後抓下來的落髮少很多！！！ 真的有差 前三天會覺得好像一樣吧 但大概第四、五天開始就會發現掉髮量銳減 我每天持續使用 效果是有穩定發揮的(;´༎ຶД༎ຶ`)❤️ 然後頭皮油味也變得不明顯許多 到了洗頭前去聞都覺得味道很淡 而且還是聞得到草本強健養髮液的清香XD 超讚的⋯⋯反正是我用完後一定會自行回購的好物 太喜歡了 以上分享給你們！！ 感謝閱讀到這邊的你們 有任何問題或想和我聊聊天都歡迎在下方留言 那就下次見囉 掰掰～～ #美髮 #頭皮保養 #保養 #艾瑪絲 #洗髮

小時候如果有這種課本，說不定我就上台藝大了！小孩的教育不能等，尤其美感更不能

曾去過歐洲、美國，甚至是日本、韓國你就會發現一件事實，那就是一回到台灣來，你可以明顯的感受到我們與別的國家街景的差異，亂七八糟的街道，招牌、店面、道路的規劃參差不齊，其實原因已不只在表面上，而是在於根基。 「臺灣好醜喔。」 「市容亂七八糟的！」 你是否也常常聽到有人批評臺灣人缺乏美感？不只是建築與街景，甚至是代表台灣的奧運隊服都可以明顯的感受到美感根基不如他國，或是屢屢見到政府舉辦的活動平面設計竟然抄襲他國設計師、導演作品這樣丟臉的事情……….. 其實，這不是因為臺灣沒有好的設計師，而是因為普遍民眾不重視也不尊重美感教育而導致的。 由於我們從小沒被教導美感的重要性，導致了長大之後，多半人們沒有具備鑑賞美的能力，又以至於成為社會中柱之後，生產出許多不具備美感條件的物體，大至建築小至用品，這結果又共同形成了所謂的「中華民國美學」而這樣的環境，依然正在循環著。 目前，透過「美感細胞」提案的《美感教科書再造計畫》，以一句話貫穿這個計劃那就是：「給我們一本課本，我們給孩子一座美術館。」從小到大，我們閱讀教科書的時間超過 20,000 個小時，但我們去美術館的時間卻不到 100 小時，如果有一天，我們的課本變成了一本本可以放進書包的美術館，那能帶來多大的改變？ 這次已是第二季的美感教科書改造計畫，預計將比第一季影響更多的學生，並帶來更多樣、更有趣的設計概念，與方序中、王艾莉、陳永基、馮宇，以及圖文不符⋯等知名設計師共同合作，重新打造國英數自社這五本，共 6 個單元的美感教科書。希望從孩子小的時候，所接觸最多時間的教科書開始著手進行美感教育的深根，並在長大之後，能有更深厚、更豐富的美學涵養，去改變更多的事物。 如今，這項計畫正需要你我的幫助，因為面臨 107 年十二年國教實行的前一年，為應接下來的教改，市面上的教科書都會在今年重新編輯、印製以配合新課綱與內容，換句話說：現在就是教科書重新設計的時間點，而現在至 flyingv 就可以為這項教課書改造計畫出點心力 美感不是膚淺又表面的，她是我們生在這塊土地，對於國家，對於民族的認同，甚至可以稱為愛，有愛及覺醒才能讓我們的土地更加美好，更加獨一無二。 希望透過這篇文章帶給正閱讀的人一絲絲提醒，美感是目前時代的趨勢，如果我們沒有培養出屬於台灣人獨特的美感，那我們將做不出我們與他國不同的差異性，獨特性，以及競爭性，美感教育不能等，這需要你多一點點的關心。若你也深感認同，就到 flyingv 加入這項美感教科書再造計畫吧！ 到 flyingv 加入募資：點這裡美感細胞官方臉書：點這裡 資料來源： https://www.flyingv.cc #再造計畫 #小學課本 #美感 #美感細胞 #課本 #趨勢 

人生改變幾個步驟，桃花馬上朵朵開，這輩子永遠甩開萬年單身的懷抱！

好男人可以從天上掉下來嗎？雖然一直在等待，但是離交男朋友的距離好像離我好遠好遠。比起告白，當然還是想被告白多一些；比起喜歡別人，還是被別人告白讓人期待啊！這種心情我都懂，不過有這樣想法的女孩，請不要先絕望～還有這些努力，你可以再試試看阿～ ​（圖片來源: http://www.pikore.com） 1.飲食營養均衡 每次身邊的人都為了要變漂亮而拼命減肥，每天都不太吃東西。但是，其實這樣的方是真的是大NG。減肥也有營養均衡的方式噢！（大家不要有錯誤觀念）可千萬別為變漂亮而失了健康。有句俗語說，我們應該為了生存而吃，而不是為了吃而生存。只有吃東西才可以讓人得以生存，女孩們可以選擇對自己身體好的東西來吃，也可以吃得開心。就算在減肥需要節制飲食，也別忘了吃東西對生存的重要性哦！ ​（圖片來源: http://www.pikore.com） 2.注意保養肌膚 當你注意保養皮膚時，肌膚也會變得很好上妝。現在大家幾乎天天都上妝，對肌膚的保養也不容忽視啊！當皮膚乾燥的時候，也別忘了適時的幫肌膚滋潤一下～ ​（圖片來源: http://www.pikore.com） 另一個會造成你肌膚不好的原因就是『卸妝沒卸乾淨』的問題！雖然化妝會讓我們看起來更有精神，但是不好好卸妝的話，可是會造成我們的肌膚加速老化的原因喔～ ​（圖片來源: http://www.pikore.com） 3.改變妝容 最近有好多不同顏色的眼線顏色，大家都試過了嗎？要不要趁這個機會挑戰一下呢？說不定會讓人有耳目一新的感覺哦～ ​（圖片來源: http://www.pikore.com） ​（圖片來源: http://www.pikore.com） 4.改變穿著 要不要試試看『女孩系』的穿著呢？當你穿上粉紅色洋裝，說不定會有意外地效果噢！聽說穿著粉紅色會讓人有心情更沉穩並充滿溫柔的心情，不但會想更重視自己的夢想，重點是『會讓人想要疼愛』，想不到光穿粉紅色就有這麼多好處，我應該要來買幾件了！XDDD ​（圖片來源: http://www.pikore.com） 女孩們，快來試試看吧！相信一定會有人看到的改變的。說不定，就連你的好朋友都會懷疑你是不是偷交男朋友了呢～ ​（圖片來源: http://www.pikore.com） ​（圖片來源: http://www.pikore.com） 資料來源： http://mery.jp/

🔮塔羅彩薇｜大眾占卜：一月運勢🔮

哈嘍～大家好我是塔羅彩薇🥰又來到了每月運勢時間～感覺大家也滿辛苦的，希望我們都能慢慢變好～2025流年運勢線上通話、常態離線文字占卜仍持續預約中～今年特色流年指引，2025幸福指南：迎接美好能量的秘密訊息亦可私訊預約喔～ 更多的塔羅大眾占卜、文章請搜尋我的唉居，線上通話/純文字/實體占卜/塔羅課程皆可至唉居私訊預約🥰亦可私訊文字描述自己當前狀況，客制專屬你的占卜題目喔 https://linktr.ee/tarot_tsaiwei ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⚠️大眾占卜不是個人占卜，擷取自己需要的部份吸收即可！星座能量指該選項狀態：可能對應你或他人、事件本身狀態。若需要更詳細、貼近自己狀況的個人解析也歡迎私訊預約～ * ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* 那麼準備好我們就開始進行選牌 並接著看下方留言區完整文字解答吧 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ✦選項A ｜星座能量：巨蟹 牡羊 雙子 處女在自我質疑中汲取信心，累積實力迎接機遇即使困惑與壓力交織，也請相信愛與成長能帶來力量 🕯️目前生活整體的狀態近期的溝通將順暢許多、你的才能也能有所發揮，你對於目標會有動力與主見可以去執行，會以留在舒適圈、習慣的地方為主。但內心對於自己的能力還不夠肯定、有自信，你對於更長久的想法會較為悲觀，心態上沒辦法完全適應、接受當下處境 🔖 1月工作上的指引工作上會處於兩難的處境，一方面覺得現有工作的環境很不好、但一方面又沒有更好的機會，你會有滿多想法在心裡思考，但也很難有實際作為，建議你可以先慢慢累積自己的實力、金錢，轉職或跳槽可之後再作打算 🔮1月情感上的指引無論是否單身你都會先以現實層面為考量居多，重心放在工作上也多，相對會讓人感到缺乏愛情火花，雖然你在細節上是體貼入微的。近期對舊人仍是放不下的，可感受彼此如家人般溫暖，但也有些心中的坎短時間過不去，日夜累積下來，讓你備感壓力，卻還是猶豫不決是否結束 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ✦選項B ｜星座能量：獅子 射手 水瓶 天蠍在變動與壓力中，保持真誠與理性、勇敢追求理想妥善溝通，才能化解衝突，迎接美好轉機 🕯️目前生活整體的狀態迫於現實或心態上的無奈，你可能會起身反抗或競爭一些項目，你會採取快速有效的辦法，但滿快又想放棄，因為你會在意外在給予自己的評價、也依賴著某些人給予的資源。或許從心態上出發，以較為開放、真誠的心去感受當下的美好，對你來說反而是更好的 🔖 1月工作上的指引會有可以進修、與不同領域交流的機會，朋友之間的交流也能帶你看見不同的世界，同時在你心裡將會有想法逐漸生成雛型，接著你會想去執行。但周遭的人卻會有許多不開心、反對的聲音出現，此時你需要理性判斷其中的可行性，所謂成功有時是需要排除萬難與異聲的，若這是你想要且能去做的，請你勇敢為自己理想奮鬥吧 🔮1月情感上的指引在穩定中可能暗藏著巨大的變化，關係中會因為一方較為強勢而使另一方沒有表達空間，讓兩個人無法真實理解彼此，被壓迫的一方其實內心不停在權衡當前的情況尚未做出真正的決定，由於沒有妥善溝通與表達，負面的想法和被勉強的感覺會不停增生，而這時新來的緣分可能會打亂原本舊有的關係，需要多加注意 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ✦選項C ｜星座能量：雙魚 金牛 天秤 摩羯在平凡中尋求突破，與他人合作、保護自己理性面對衝突、放下固執，才能平衡工作與情感，重拾內心的安穩 🕯️目前生活整體的狀態在日復一日相同的生活中，你感到有些微不滿，總覺得有點遺憾或哪邊還可以更好的念頭不停冒出，你總覺得現階段是不安全的、不踏實的，需要與他人合作才能完成自己想做之事，但你的情緒也不時被引爆，這時出現一位深情的人士會給予你經濟、情感上的雙重支持，促使你能夠借力使力完成一個你實際上的目標 🔖 1月工作上的指引職場上這陣子都會是差不多的狀態，你會需要前輩的指導與資源，同時會有一位較為任性與火爆的女性會給予你壓力，這也讓你不得不先保護自己為優先、以策安全。本月也容易發生衝突和爭執，你當下會感到十分心累與受傷，但這也是讓你變得冷靜，學會以理性來行事的契機 🔮1月情感上的指引專注於工作上較多，有時會顯得不願意改變而頑固，只要心裡有期待就還是容易感到失望，需要更有彈性才不會影響自己的療癒之路，工作上的不順遂也會影響到情感上的交流，有時候會特別想要獨處其實內在是滿不安的，需要好好跟自己說說話才行 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* 更多的塔羅大眾占卜、牌卡介紹請搜尋我的唉居線上通話占卜/純文字占卜皆可至唉居私訊預約https://linktr.ee/tarot_tsaiwei版面素材｜kiyokostudio 提供2024/10/29 課程講座/週二面占地點｜聊療貓bar聊療貓bar 位置｜台中市大里區塗城路511號

男友不斷約P被我發現，我到底該不該原諒？｜卡蜜兒塔羅占卜

#占卜小故事分享男友不斷約P被我發現，我到底該不該原諒？ 👧：我男友很常去約P每次被我發現就會下跪要求我原諒他但是已經太多次了...我真的很受傷很難受...我們還有可能繼續下去嗎?🧙‍♀️：你的男朋友對於性生活這件事情是非常有極高的重視程度而且他很喜歡跟不同的對象去發生關係來找尋一些刺激感這抽出來的牌面有惡魔聖杯7跟死神牌這三張牌從第一張惡魔牌這張牌你男朋友他本身就是對於身體上的接觸還有一些對於性愛的部分是非常的在意的從第二張聖杯7選擇的牌面搭配第一張的惡魔牌可以看得出來他很喜歡在性生活上面接觸非常多不同的人選來找尋他對於性愛的刺激感最後一張死神這張牌可以看得出來你已經忍受他很久了其實到最後你們是會結束這段關係的走到了最後你們的情感會改變成像是朋友或是親情的模式持續相處下去的。-有任何感情小故事，都可以在底下留言分享唷❤️嗨你好👋 我是Camille卡蜜兒，塔羅牌占卜師🇹🇼我有牌，你有故事嗎📖你的迷惘糾結，透過牌來幫你解惑吧！每週定期更新大眾占卜及週運勢，歡迎追蹤關注唷💗🔗更多大眾占卜連結點這裡個人占卜預約🥀Line : @218mogoq🥀WhatsApp: +886958126864🥀微信：camilletar

什麼！迪士尼系列的公主們全都換了髮型拉，只能說你是哪位啊？

我只能說髮型不只對女孩們很重要，對迪士尼裡面的公主更加重要啊！從小看到大的公主們的形象，都已經深深的記到腦海裡了，但突然有一天全都變了個髮型你還會認得出來她們是誰嗎？連小編看到都開始懷疑她誰了哈哈，而且有些公主換了髮型根本一秒變諧星哈哈，所以說髮型對每一個人來說真的太重要啦哈哈！ 你是木蘭？？哈哈哈她其實是美女與野獸的貝兒啦！ 睡美人換上小美人魚的紅髮後，怎麼變得像哪裡來的王子哈哈 怎麼睡美人換成黑髮又像中東杜拜來的公主了… 恩…..木蘭你還是快換回你烏黑亮麗的黑髮吧！ 蒂安娜你幹嘛偷睡美人的頭髮哈哈，還滿像雷哈娜的 你又是那一位啦哈哈，快認不出來你是灰姑娘了 艾莎你是偷了梅莉達的髮型吧哈哈 樂佩快還給艾莎頭髮吧.. 你又是哪位哈哈哈，風中奇緣的寶嘉康蒂好像亞裔名模哈哈 你是白雪？…原來是小美人魚艾莉兒 阿拉丁的茉莉公主你的黑髮呢？ 白雪公主你快還茉莉公主啦哈哈 你是誰了……哈哈哈（勇敢傳說的梅莉達公主） 看完之後是不是覺得髮型太重要了啦！根本可以改變一個人了 ​（以上圖片來源: buzzfeed.com） 資料來源：www.buzzfeed.com

別再說我幸福肥！幸福我很多，但是肥絕對跟我沒關係！

最近看身旁朋友好像有發福現象，就知道愛情甜蜜蜜啦！一般我們都認為談戀愛的人雖然幸福指數增加，但體重可能也會直線飆升，但現在哈佛研究了許多年輕人後反而推翻了這項說法，好像很神奇對不對，到底是為什麼呢 1．飲食習慣改變想要維持身材才能夠繼續穿美美的衣服呀，更不想被男友嫌胖開始吃少一點，體重當然會下降囉，而那些明顯感覺到發福的女孩，應該只是因為吃的東西導致發胖，千萬別怪罪到幸福感身上啊！ 2．腦中釋放｢催產素｣喂一～不是說有助生產啦！這是一種大腦會分泌的激素，同時也被稱為「愛情激素」影響我們的代謝水平、胰島素，還會影響心理情感喔，所以說當你覺得「不行我不能再吃，再吃男朋友就不愛我」的時候，腦中分泌了這種激素來控制妳的行為 在演藝圈也有不少例子 金泰熙人家還不是跟Rain甜蜜蜜，身材也沒走樣 金宇彬好帥啊！交往時仍舊維持著好身材，雖然現在已經和女友分手了．．． Emma Stone雖然上個月也正式和Andrew Garfield喊ㄘㄟˋ，但交往期間也絲毫看不出來有變胖跡象 ​（圖片來源: pinterest） 資料來源： http://elitedaily.com

沒想到廁所也可以是文青的天堂！看完她的改造，叫我一輩子住在這裡我也願意！

以往介紹過很多關於房間大改造的特集，相信各位妞們早就已經透過自己的巧手將個人的房間改變地美美的了！但是，妳是不是忽略了我們每天都一定會使用的洗手間或浴室了呢？ 國外一名專門為知名服裝品牌shovava畫設計稿的設計師Roza，她先前為了shovava的圍巾項目設計了許多美麗又不失可愛的圖稿，稿子多的程度可以堆滿她整張床下，於是她決定，利用這些美麗的圖稿，來為她一成不變的廁所進行大改造！ ​（圖片來源: shovava） 而且這次她作風大膽，決定什麼都不多想，只管把圖紙給貼上去就對了！ ​（圖片來源: bored panda） 但卻沒想到組合起來的樣貌竟然如此之美麗！ ​（圖片來源: bored panda） 當然身為設計師的她，還是會為了一些小細節而拿起畫筆塗塗改改。 ​（圖片來源: bored panda） 當中其實也有遇上一些小困難，她說最難的部分就是經黏貼過後的畫紙會不停地有氣泡的產生，而且還可以在黏貼的過程中不小心將墨水暈開。可是一旦被密封後，就不用擔心防水的問題！ ​（圖片來源: bored panda） 你一定想不到有一天馬桶竟然可以搖身一變成為藝術品！ （圖片來源: bored panda） 要是小編擁有這面牆壁，肯定要每天拍上10幾張穿搭照才行！ ​（圖片來源: bored panda） 最後改造的成果讓許多網友都一起驚嘆了，看完之後妳是不是也很想要來試試看改造自家的洗手間呢？ ​（圖片來源: bored panda） 雖然我們不見得這麼會畫圖，但可以跟小編一樣選擇從壁貼開始啊！一起每天醒來都有好心情吧！ 資料來源：boredpanda.com

上面印有唇印的唇膏太幽默！可愛設計+漂亮發色，絕對是讓女孩魅力指數爆表的好夥伴啊

很多女孩因為化妝變得更有自信，小編只能說好的化妝品完全可以讓女孩更愛自己，特別是唇膏這種只要花5秒鐘就能提升氣色、改變形象的好夥伴！雖然說卡通聯名系列的唇彩也很吸引人，不過這個令人看得目不轉睛的可愛唇膏真的也很不錯。 英國彩妝charlotte tilbury推出的hot lips系列唇彩一眼就燒到小編，有橘色、紅色、裸色，還有突顯個性的紫色，顏色多到讓人不知道怎麼選。 更重要的是唇膏上印有可愛的唇印壓紋，這個小圖樣完美的呈現低調的奢華啊！沒有仔細看還以為就是一般的唇膏，一細看發現這個小唇印是要叫人家怎麼用啦！小編要略過那一小塊不使用啦！ 用膩了韓系、日系的彩妝，女孩們也可以嘗試看看來自英國的人氣彩妝charlotte tilbury唷！小編發現很多色澤漂亮的彩妝都是來自英國的朋友啦！ 資料來源： https://www.instagram.com

《偷心研究所》帶你用獨家攻略快速抓住對方的心｜Gi閱讀輸出筆記

讓人一眼動心、助你找到命中注定！ 《偷心研究所》書籍資訊 📖書名：《偷心研究所》 🖋作者：關口美奈子 📚出版社：麥浩斯出版 《偷心研究所》分為五個章節，另有前言與結尾。五個章節從最開始的男女心理戰、再到如何分辨對象與自己的合適與否、一直到遇見真命天子／天女的秘訣，帶讀者由愛情的初始直搗戀愛核心，最後結語的章節，更直白告訴讀者，「只有持續追求幸福的才能得到幸福」。章節標題如下： 書本章節標題 前言 第 1 章 總是一直會錯意的男人與女人──三種擦身而過的模式 第 2 章 從外表分辨對方是否能成為伴侶！ 第 3 章 要看穿對方的本性與謊言，就要分析社群媒體、LINE以及一言一行的這裡！ 第 4 章 了解對方適不適合自己的七個問題 第 5 章 找到命中注定的另一半，進入戀愛、婚姻關係的九種方法 結語 Gi 整理的 5 大重點 1、體貼的詢問與提出需求介紹體貼的詢問與提出需求的技巧。 延伸閱讀〈《為什麼我們這樣生活，那樣工作？》帶你認識習慣的力量｜Gi閱讀輸出筆記〉 2、不負責任的男性特徵羅列 不負責任男性的特徵： 1.從來不跟對象說自己家在哪裡或是做什麼工作。 2.從來不聊朋友或家人的事情。 3.總是說自己「很忙」。 4.常常遲到、突然取消約會、或是突然找對象出門。 5.只選在晚上約會 。 3、從外表判斷性格的方法別羅列 5 種不適合成為理想對象的男女樣貌。 4、加深彼此關係的三級跳（hop step jump） 美國社會心理學家默斯特因（Murstein）曾以「SVR」理論說明人際關係發展的三個階段。 1.刺激（Stimulus）階段 2.價值（Value）階段 3.角色（Role）階段。 5、了解對方適不適合自己的 7 個問題 1.你為什麼選擇這份工作？ 2.你覺得什麼時候最幸福？ 3.你小時候是怎麼樣的人？／你父母親是怎麼樣的人？ 4.沒事的時候都在做什麼？ 5.平常都怎麼解決午餐？ 6.你身邊有沒有很恩愛的情侶或夫妻？ 7.你會把我介紹給你重要的朋友嗎？。 延伸閱讀〈《誰說我沒有影響力》教我們關於「自信」這件事｜Gi閱讀輸出筆記〉 人際應對筆記 延伸閱讀〈《改變力》讓你的改變開始發酵｜Gi閱讀輸出筆記〉 可以應用在各種關係上的「人際溝通相處」工具書 《偷心研究所》是臺灣設計文化媒體 La Vie 的出版叢書，由城邦文化的麥浩斯出版。我上網爬了 La Vie 網站，根據網站介紹，其品牌名稱源自法文的「生活」，希望蒐羅世界各地的創意，開拓綜合性生活媒體版圖。 我認為這本書真的還滿符合 La Vie 的風格。作者關口美奈子除了是婚友社「Acebridal」的負責人、YouTuber、暢銷書作家，還曾連續九年蟬聯銀座第一紅牌女公關。而這本書正是她經營婚友社與擔任女公關的愛情攻略經驗談。 這本書是我參加痞客邦大試用時代活動讀的書，前陣子心血來潮想說看一下自己發布在各個平台的書評，剛好點到了痞客邦部落格邊欄「大試用時代活動」的廣告，看到幾本書的讀後心得文章邀約。 一看到《偷心研究所》封面就覺得好美，上網路書店看了書籍介紹跟目錄後，感覺書裡的溝通跟人際應對技巧應該不只能適用在異性交往上，說不定也能拿來對付我學校那些難搞的孩子們（對的，Gi 去年申請 TFT 為台灣而教兩年計畫，現在已經在擔任偏鄉教師囉）！ 延伸閱讀〈《傲慢與善良》給我申請 TFT 為台灣而教的力量｜Gi閱讀輸出筆記〉 於是我就提出試用申請了，也很幸運後來有審核通過，也因此這篇書評才會誕生啦！ 在我實際看完書後，我發現書裡面的許多人際相處技巧跟心理學知識，的確可以更廣泛應用在異性交往以外的情況。 例如書中提到，人們從他人身上得到好處後會想要回報對方，知道他人的想法可以得到與享用美食同樣的快樂。 所以要是希望與對方的相處是快樂且能獲得回應的，可以先向對方敞開心房，分享自己的故事，對方會更願意對你掏心掏肺。 這讓我想到，面對孩子的情緒時，如果我只是以一個老師的身份要他說出自己到底發生什麼事，在一個已經很不開心的狀態下被這樣問，孩子大概會覺得我在逼供吧！若將書中技巧套用在這個情況上，也許我也可以先跟孩子分享我過去曾有過的難過經驗，讓孩子知道老師也能理解他的感受，這樣孩子應該也會更願意分享自己的情緒。 整體而言，《偷心研究所》讀起來很舒服，對一般人也滿容易讀，文字淺白，也會透過一些舉例讓讀者了解攻略技術的使用方法。此外，內文的排版我很喜歡，它是有留空白與標重點的，這種排版閱讀時不會太有壓力，而且如果真的沒太多時間看書（或當下已有曖昧對象要急著學會愛情功略），可以直接翻到自己想看的章節，根據加粗與有底色的文字來抓重點。 若你是想要學習戀愛攻略或人際相處術的讀者，這本書很適合你。有興趣的朋友可以考慮實際翻一翻這本書！ 我是 拿過菜刀的行銷菜鳥 Gi，我喜歡分享好書、閱讀知識、發覺生活中大大小小的美好，夢想是貢獻一己之力，讓世界認識臺灣。如果你有什麼書想看但不確定要不要花時間看，或是還沒考慮是否該花這筆錢買書，留言告訴我吧！如果是我也有興趣的書，我會仔細看完後跟你分享，看完我的分享，你再決定要不要翻開這本書也不遲。 延伸閱讀資料 推薦觀看影片

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臭油癢頭掰掰👋換季頭皮保養交給艾瑪絲🌱5α捷利爾頭皮淨化液

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小時候如果有這種課本，說不定我就上台藝大了！小孩的教育不能等，尤其美感更不能

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人生改變幾個步驟，桃花馬上朵朵開，這輩子永遠甩開萬年單身的懷抱！

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🔮塔羅彩薇｜大眾占卜：一月運勢🔮

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男友不斷約P被我發現，我到底該不該原諒？｜卡蜜兒塔羅占卜

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什麼！迪士尼系列的公主們全都換了髮型拉，只能說你是哪位啊？

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別再說我幸福肥！幸福我很多，但是肥絕對跟我沒關係！

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沒想到廁所也可以是文青的天堂！看完她的改造，叫我一輩子住在這裡我也願意！

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上面印有唇印的唇膏太幽默！可愛設計+漂亮發色，絕對是讓女孩魅力指數爆表的好夥伴啊

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《偷心研究所》帶你用獨家攻略快速抓住對方的心｜Gi閱讀輸出筆記

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