「我把世界都變成棉花糖色了！」暖男攝影師有顆少女心，夢幻作品連少女都自嘆不如

如果說攝影改變了我們看世界的方式，那麼濾鏡和修圖軟體大概就是讓我們可以自由改造世界的小小寄託。在美國，有攝影師就透過修圖軟體，創造出一個個讓人恨不得住進去的粉嫩色夢幻世界。 ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） 來自美國底特律的攝影師karel平日就喜歡拍攝建築，但他並不滿足於此，反而將每一張照片都修出夢幻氛圍，不管是建築物或大自然都籠罩在漸層的粉嫩色空氣中，連天空都是甜甜的棉花糖色，宛如一個永遠只有美夢的奇幻世界。 ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） 如果你覺得生活得很不開心，不妨也學學Karel，將世界漆上一層層夢幻色彩，相信你會有更不同的視野。 想觀賞更多攝影作品可以進入他的Instagram專頁：https://www.instagram.com/multiplanar/ 資料來源： instagram@multiplanar

自從交了男朋友之後 就變得很容易說話沒耐心~ 有什麼方法可以

自從交了男朋友之後 就變得很容易說話沒耐心~ 有什麼方法可以改變嗎？

追蹤這個 instagram，和大師們學超厲害的手寫字！新年卡和情人卡就要像這樣華麗的讓人目不轉睛

喜歡寫字，喜歡不一樣的女孩們，有沒有覺得寫字也是一種能放鬆心情，想事情放空的一項休閒娛樂，對於像喜歡寫卡片的小編來說，寫卡片最怕的就是單調，沒意思，如果可以嘗試不同的字體感覺也是一件有趣的事情。 最近在 instagram 上發現這個帳號，裡面有很多漂亮的手寫字作品，他們有一個專門網站叫做 LigatureCollective，集合展示了許多手寫字設計師和他們的作品 寫字是一種藝術，也是一種沈澱心情的方法，不只對自己，對看的人來說也是看得出心意和有趣的回憶，真的很佩服和羨慕可以隨心所欲寫出這樣字的人，這需要多少的訓練才可以做得出來 同一個單字配上不同的字型就有截然不同的感覺，是不是很神奇呢？ 如果單看圖片無法領會其中的奧妙，一小段影片就會被他們華麗又順暢的手法給迷住！ 多看看說不定還可以領會其中的技巧，下次寫手帳的時候就可以像他們的筆記本一樣精美漂亮啦 ​（以上圖片來源:instagram.com） 如果收到這樣的過年卡片小編應該開心到不行，趁新年快來了！趕快來試試看不一樣的字體，讓自己和朋友的過年都來點不一樣的改變吧：instagram 資料來源： 整理報導

【如果當初】遺憾一定是悲劇收場嗎？會不會這個遺憾反而是推進你前行的動力呢？

#溫柔生活 好像每次發生不順利的事情時，心裡都會想著「要是當初不要這樣就好了」、「要是當初我能改變就不會發生了」、「要是當初沒有離開可能會有所不同」⋯，但時間無法重來，有些答案當你願意改變了，而別人也有可能不再接受了。 但遺憾一定就是悲劇收場嗎？會不會這個遺憾反而是推進你前行的動力呢？ — #KD悄悄寫作 #語錄分享 #文字分享 #心情語錄 #心情小語 #心情抒發 #職場語錄 #感情語錄 #戀愛語錄 #自我成長 #正面能量 #正面語錄 #手寫語錄 #生活語錄 #writing #life #love 

9/9-9/15週運勢提醒｜卡蜜兒塔羅占卜

嗨你好👋 我是Camille卡蜜兒，塔羅牌占卜師🇹🇼我有牌，你有故事嗎📖你的迷惘糾結，透過牌來幫你解惑吧！每週定期更新大眾占卜及週運勢，歡迎追蹤關注唷💗🔗更多大眾占卜連結點這裡進入今日主題 週運勢出爐拉～這週給你的小建議會是什麼呢？現在一起來看看吧🤍 🌸使用方式：1.閉上眼靜下來，心裡想著自己2.心裡默念「9/9-9/15週運勢」3.張開眼，選出最有感覺的一個選項 🌸答案依序在下方告訴你💌👇👇👇👇👇🔸A選項選到A選項的你，這週在工作方面雖然會經歷一些磨練但很快就能掌控狀況，感情方面有伴侶的人關係變得更坦誠可以多多溝通拉近你們的距離，單身的人則是需要改變自己的感情觀才能更好的與理想型約會，這週給你的小提醒是揮去陰霾後會有亮光照進來。🔸B選項選到B選項的你，這週在工作方面會獲得過去辛苦付出後的回報迎來一段平靜的日子，感情方面有伴侶的人彼此消除誤會後只要能保持忠誠就不會有太大的問題，單身的人則是會對感情的事不多強求帶著樂觀的心態去認識新緣分，這週給你的小建議是穩定住自己的情緒很重要。🔸C選項選到C選項的你，這週在工作方面會感到不公平有小人會趁機想害你讓你承擔不屬於你的責任，感情方面有伴侶的人不要過多責怪對方需要更有效的溝通才不會再無限循環，單身的人則是會想找尋一個適合自己的完美情人，這週給你的小建議是不要逃避內心的想法好好彌補過去不好的地方。 個人占卜預約🥀Line : @218mogoq🥀WhatsApp: +886958126864🥀微信：camilletarot🔗更多大眾占卜連結點這裡

不是迷信，是實感！從一次試用到二訪鶯歌未來能量實驗室爆買，這些能量商品好用到爆！

在找好用的能量商品嗎？之前一直覺得能量商品是心理安慰劑的我，因為發現了新的鶯歌老街必逛景點-未來能量實驗室，也被他們簡單的科學檢驗震撼到，聽解說才了解：讓人有感的能量商品並不是迷信，而是有科學根據的！未來能量實驗室能量商品以現代物理學對能量波動的角度來說，是透過像類似電磁波卻無害的能量來幫助調整氣場、助益健康，產品還經過工研院檢測材質釋放很平穩的高能量、核研所檢測沒有輻射，雖然看不到但它的影響可是真實的。 之前抱著試試看的心態帶了幾樣未來能量實驗室的產品回家用，沒想到用了之後就整個驚艷，忍不住又找時間大手筆回購，帶回了更多的好東西給全家人使用，就跟大家分享我開箱使用後的感想吧。 我個人很堅持：在挑選能量商品之前要先確認無害再來講效果，未來能量實驗室的能量商品都通過了相關檢測，產品不含輻射、完全無害，所以可以安心使用。 而且因為他們商品的能量波長是固定的，根本不用擔心超標！就算身上穿戴了好幾種能量商品，它們只會互相加持、能量更穩定。當然啦，覆蓋面積越大越好，會讓整個人有電力滿滿的感覺！ 我第一次去的時候有挑選了一條好運加持的能量手鍊，配上玫瑰金貔貅更有型，這條超美的能量五行手鍊白色基底乾淨大氣，搭配宜蘭傳藝中心的原住民手作玫瑰金貔貅，既有現代簡約風，又散發出古典的高貴氣質。 無論是通勤時的西裝外套，還是周末的休閒裝扮，這條手鍊都能完美搭配，讓整體造型瞬間加分。 戴上之後彷彿有一層好氣場籠罩著自己，感覺每天都在積聚正能量，雖然生活上還是會遇到些鳥事，但心態也比較會輕鬆以對。而且貔貅不只是可愛的裝飾，還是招財、辟邪的象徵，也讓我幾個原本懸而不決的CASE後來都順利進行了。 他們家的能量水壺是我的心頭好，符合美國FDA標準、不含雙酚A及塑化劑的活性礦晶體能量壺也符合台灣食品容器衛生標準，很好清洗也不易殘留異味，有灰、粉兩種顏色可選，還有1000ML、800ML兩種容量大小。不僅提升了水質，喝起來更甘甜，也對健康有幫助，很建議大家可以帶這個！ 因為能細化水分子，喝起來口感更柔、更順滑，除了倒茶飲或氣泡水進去會很明顯感覺有差異，一般的開水也會有絲滑般的質地、甘甜的口感，自從用了能量水壺才發現，原來喝水也可以是高質感的生活體驗。 不誇張，我現在隨身帶著這水壺，愛喝水的程度比以前翻倍，根本停不下來！ 日常喝水這麼頻繁的事情，有了能量水壺感覺不僅是在補水，更像是給身體補充正能量。每天上班、運動、旅遊都可隨時隨地補水、也隨時充滿活力。因為細化後的水分子更容易被吸收，感覺喝了之後比以前更解渴，特別是在運動時喝感覺最明顯喔！ 這款精油貼布也是可感受能量滿滿的貼心小物，我回購時大手筆地帶回了好幾包！ 未來能量實驗室精油貼布，裡面加的是植物萃取的精純精華，可不是所謂的酸痛藥布喔！這款貼布採用獨家冷塗技術，完整保留精油成分，不含西藥成分，透氣親膚適合長期使用，貼布材質採用特殊的編織技術，貼起來非常服貼，加上能量的推送可讓熱能更深入，溫溫的感覺很持久，舒服得讓人想一直貼著。 因為很少運動而常常睡不好的大哥，除了哪裡卡卡的時候會貼，甚至在睡前也會把精油貼布貼在脖子後面，以自然植物精油來溫和呵護健康，很適合上班族和婆婆媽媽，也有許多人團購。 不過還是提醒一下：這不是酸痛貼布、也不是所謂的藥布，有病時要去看醫生、有病時要去看醫生、有病時要去看醫生，很重要所以說三遍！ 用得很喜歡再回購的還有遠紅外線能量鞋墊。 這雙鞋墊有男女款可選、男生是灰黑色、女生是黑色，尺寸可自由裁剪成自己適合的大小。能量鞋墊底部的點狀就是能量礦晶體，表面是網狀透氣抑菌材質且有立體足弓支撐設計，結構很符合人體工學，可貼心呵護足弓，不易滋生細菌還不怕有腳臭喔！ 這鞋墊踩上去真的超舒服，有種像被一雙穩定的手托住腳的氣墊感，不管是長時間站著、走路，還是運動後走起路來腳步都超輕鬆。 久站、常步行的家人用了都讚不絕口，說鞋墊會讓他們雙腳暖暖的，我還送了一雙給被足底筋膜炎困擾的朋友，朋友拿到後穿了很喜歡、到現在也是天天穿！ 未來能量實驗室的能量商品有飾品、生活用品，也有襪子、領巾、服飾類的商品，讓人能按照自己的習慣去選擇，也可讓多元化的能量商品更貼合生活。 未來能量實驗室的能量衣跟號稱一般有遠光紅外線、石墨烯的衣服做法完全不一樣。那些做在紗線裡面雖然很好看、會讓人家覺得很高科技，但未來能量實驗室追求的是實用，畢竟衣服的紗那麼細、能加入的遠紅外線絕對有限，而且有能量的晶體顆粒就算再怎麼細也還是硬的、洗久以後一定會脫落。所以他們就改一個做法，將礦晶體粉末與印膠結合，讓能量點點牢牢附著在衣服表面，怎麼洗都洗不掉！ 像迪士尼、海賊王那類授權商品，洗到衣服破了上面的膠還沒掉，有的膠即使有一點裂開但印的膠也還在，只要膠還在就永遠都有用。不會因為洗滌而讓功能退卻，可能洗很久、穿到衣服破了，衣服表面上還是會留有能量的膠膜。 未來能量實驗室採用的設計不像其他類似訴求的商品那麼容易脫落，這種設計可達到耐洗、耐穿、耐用的作用，即使衣服舊了，能量效果依然在線！ 未來能量實驗室的能量衣有圓領設計的涼感衣、吸濕排汗衫跟POLO衫，不只是一件衣服，簡直是第二層健康皮膚！能量衣都有特別添加能量礦晶體塗層，可穩定釋放能量，無論是戶外運動、冷氣房工作，還是晚上睡覺，都能讓人元氣滿滿！ 能量涼感衣彈性材質、柔軟服貼，夏天穿涼爽透氣、冬天穿則能微微發熱，四季穿都超適合。能量吸濕排汗衫吸汗快、排濕又迅速，適合需要長時間保持乾爽的場合，很適合上班族、健身族或是常穿襯衫的人，穿一整天也不怕黏膩。 因為冬天到了，容易腳底發冷的我還特別選了能量襪子穿。 後來發現我這樣做很正確！能量鞋墊搭配能量襪的組合穿起來，根本是腳底的五星級享受！鞋墊像自帶減震功能、吸收了衝擊力，襪子又穩穩地把腳包住，不會滑動也不會掉跟，腳步變得超穩定。穿上後會發現走路不只不累，還會越走越有勁，感覺連姿勢都變美了耶！ 能量襪系列有船型襪和運動襪，採用MIT台灣製造的天然棉，加入能量況晶體，不僅透氣吸汗還能穩定釋放能量。最棒的是它不易脫落，穿著超穩定，適合行走、運動或容易流汗的朋友。 可快速蒸發水氣的能量襪，穿起來乾爽又舒服，吸濕排汗一把罩。有大小尺寸、男女適用，而且還耐穿又耐洗。 買未來能量實驗室的商品不管網路購物或實體店面購物，建議一定要先加入他們的LINE@會員！一加入就馬上送200元購物金當見面禮，超爽！而且每次買東西還能累積紅利點數，會員折扣越買越划算，根本是隱藏版福利大爆發。 而且他們會員還分等級，買越多、優惠越多，連生日都有送專屬禮金，無論是網購還是實體店面記得先加會員，少了這些好康真的太可惜啦！ 老闆身上穿的就是能量吸濕排汗衫，穿起來很有型耶！我穿鋪棉外套、老闆穿短袖能量吸濕排汗衫，還說他一點都不冷，真是厲害！ 能量襪系列實在是時尚與功能兼具，回家後馬上打開來用了！ 這款能量船型襪真的超貼心，特別是穿到腳踝的設計，既穩定又不會滑落，怎麼走都很穩定。重點是吸汗、透氣、不不怕腳臭，穿一天都不覺得悶！ 之前買過便宜的短踝襪，才穿沒幾次就開始鬆鬆垮垮，走兩步路襪子直接從腳後跟滑到鞋底，感覺像踩在一團皺巴巴的布上，超不舒服！ 而這款船型襪一穿上去就覺得腳底像被柔軟的棉質包覆，而且那種彈性剛剛好，完全不勒腳，還能感覺到那股能量暖暖的散開，真的超級舒服。 底部有能量礦晶體會釋放固定的能量波長，像是幫腳底做小按摩一樣，讓一整天忙碌的雙腳多了份舒適感，而且穿久了整個人都感覺精神很好，彷彿隨時充滿活力，平常上班或運動穿，都很適合！ 灰色踝襪穿起來簡約又低調，還蠻耐看的，搭配運動鞋或休閒鞋都很時尚，有種日系極簡的感覺，怎麼穿都不會出錯！ 這款船型襪穿起來不僅舒服還能穩定包覆，行走時不易脫落，讓雙腳時刻乾爽透氣。 黑色穿起來特別沉穩乾淨，很百搭實用，適合正式及休閒場合，是衣櫃必備單品啊！ 劣質運動襪通常使用便宜的纖維或低質量的棉料，摸起來粗糙，吸汗效果差。運動後，腳可能悶到像泡過水一樣，還容易起球或損壞，穿一次就不想再穿了。 能量運動襪採用高品質材質，摸起來材質扎實細緻，還可吸濕排汗保持腳部乾爽。穿材質柔軟貼膚的能量運動襪，穿這種流汗也不會臭的襪子即使運動一整天雙腳感依然舒適。 運動時穿長型能量運動襪真的很有感！襪子有增加足底支撐力與緩衝的設計，在腳弓、腳跟、前掌處都有特別加強，像是給雙腳加了柔軟護墊。而且包覆性超強，不僅支撐小腿還能吸汗、透氣，讓整場運動都乾爽舒適，甚至有緩衝避震的效果。 這雙襪子低調中帶點運動風格，配上運動鞋或跑鞋，看起來就是專業又時尚，特別適合愛運動的朋友。 而且襪口不會咬腳，整個腿部都被溫暖的能量包圍，那種舒適感讓人忍不住想一直穿著它。藍黑配色的運動襪超有型！ 小表弟穿的這件能量吸濕排汗衫夏天穿乾爽透氣、很適合戶外活動或流汗時穿，冬天配上外套就能保暖，一件就頂兩件的效果，也懶人穿搭的救星！上班時穿在襯身裡面又比衛生衣理想，午休時間去健身房運動也很方便。 吸濕排汗衫背後有朱雀圖騰，不僅時尚還帶來平安庇佑的好寓意。無論運動還是冬天穿，既透氣快乾又不怕冷，舒適又安心。 這次我自己是挑了通勤運動兩不誤的Polo衫款式，兼具正式與舒適感。他們的包裝也很精美，送禮自用兩相宜。 這件能量Polo衫真的超厲害！它用了創新的三合一纖維技術，穿起來既能排汗又透氣，完全不會覺得黏黏的。最棒的是還不容易皺，怎麼穿都很有型，防勾紗設計超耐穿。不只這樣，甚至還有防曬功能，出門跑一整天都不用擔心太陽會傷到皮膚。真的是一件怎麼穿都舒服又實用的好衣服！ 能量機能衣的纖維真的超厲害！不僅吸濕排汗一流還能和穿的人發生共振，像是做被動運動一樣，又可幫助快速排出汗水和濕氣，穿起來就像隨時被乾爽包圍著，超適合愛流汗或喜歡活動的人。 不過這麼高科技的衣服也需要用心呵護，建議手洗，或者把衣服翻面裝進洗衣袋後再丟洗衣機，這樣纖維功能才能保持更久喔！ 這款能量Polo衫的印花是膠印在裡面的，這種做法不但耐洗，而且就算穿很久也不會掉色或變形，讓衣服長久保持如新。 用手摸能量Polo衫面料，會感覺到它的質地很挺實，穿起來不皺、不垮，整個人看起來都很有精神。 能量Polo衫的面料質感挺實，穿起來既有型又舒適，既不會太正式，也不會過於隨便。有領子的設計中和了運動與日常的界線，百搭的款式適合上班通勤、參加聚會、運動休閒，甚至是外出旅遊，隨時都能穿得剛剛好。 穿上 Polo 衫不僅舒適，還能讓人看起來更有型。它的材質透氣、不悶熱，活動時輕鬆自在。款式能隨時展現得體的穿搭品味，無論什麼場合都能穿出格調。 從能量水壺、能量手鍊、能量鞋墊、能量襪到能量衣，這些小物不僅提升生活質感，還默默守護健康和運勢，讓我每天都充滿好心情。用過未來能量實驗室的產品，才發現生活中的小物也能帶來這麼大的改變。不僅實用質感也好，還能注入能量提升健康，簡直是一舉三得！不論是長時間工作、愛運動的族群，還是追求健康生活的朋友，這些能量產品都超值得入手，如果你也想讓喝水更有講究、讓穿搭更有亮點，還有感受那種好運連連的氣場，真的不能錯過這些神奇的好物！ 報好康啦！ 現在用這個專屬連結購買未來能量實驗室的商品，直接享88折優惠！ 用平常買一樣的錢，現在就可以拿更多回家！專屬VIP的折扣很省荷包，可用超划算的價格感受健康能量，輕鬆讓健康加分、壓力減分喔！ 未來能量實驗室 （Future Energy Lab） 電話：02 8677 8250 地址：239新北市鶯歌區尖山埔路23號 營業時間：10:00–17:00

2024年度療癒推播-那些治癒我的句子

嗨大家好，我是Riverzong，寫這篇文章的時間是2024年的倒數兩日，好久沒有有目的性地打文章，但今天突然有個靈感想把我這一年以來存進手機備忘錄、時時提醒自己的句子，或是在我特別感到痛苦時、不知道怎麼面對活著、怎麼面對存在、怎麼面對傷害我的人、這些句子是拯救我很重要的一條強大的繩索。 這一年我經歷了在關係中很大的轉變，也在這些淬煉中把自己對我意識裡的「自由意志」雕琢出一個基本的形狀，希望我留存的這些句子或許來自書籍、或許自網路、或許來自ChatGPT,在來到你眼前時也能為你帶來希望和力量。 ♡ ⋆⁺₊⋆ ᙏ̤̫ ⋆⁺₊⋆ ♡ ⋆⁺₊⋆ ᙏ̤̫ ⋆⁺₊⋆ ♡♡ ⋆⁺₊⋆ ᙏ̤̫ ⋆⁺₊⋆ ♡ ⋆⁺₊⋆ ᙏ̤̫ ⋆⁺₊⋆ ♡♡ ⋆⁺₊⋆ ᙏ̤̫ ⋆⁺₊⋆ ♡ 1：溫和地收回自己的力量、清理內耗的句子 把今年最常默念的句子放在第一名，是在我感覺到有人要以自己的認知限制我的時候，那種「真的是這樣嗎？」「我真的不值得被好好對待嗎？」的感覺繞著我打轉的非常不舒服時就看到網路上有這樣的類似宣示句子： 「我尊重你的命運，我理解你的侷限。我把你的力量還給你，我把我的力量收回來。」 這一年我發現很多的爭執紛擾其實都來自於認知不同，同時間我也察覺我們每個人的能量以情緒在做揮發，甚至是放大。吸引力法則有一部分就是以「感受」去激發，所以我們面對所有的事情會依照我們的情緒反應去放大或是淡化，這就很像我在看薩古魯談業力裡提到的概念，我們只是在用感受去激發能量頻率，活在我們顯現出來的世界。 所以當我察覺這件事，我開始很小心保護我自己的能量。我先培養察覺自己的情緒的敏感度（真的花了大概三個月直到現在），在覺察情緒出現時試圖找到激發我情緒的原因點，並使用這個句子去劃清能量界線。 這個句子還有更明亮的說法： 「願所有祝福都流向你。我要求收回你從我這取走的力量，這力量屬於我，我有權力收回。現在，願你得到愛與好運，在我說這些話的同時，你對我再也不是問題！讓你變得難纏的能量，已經被智慧化解。你對我敬重以待。」 在重複這個句子的時候如果習慣畫面式冥想的大家，可以想像有光圈把自己包起來，或是有一道拉鍊由腳底網上將自己與不喜歡的能量隔開。 2：讓生活明亮起來的魔法句子 如同標題，生活總是會有烏雲密佈的時刻，大約在四到五月我面對了生命中很可怕的時刻，大概是我人生中最大的一個懸崖，掉下去之後我常常呼吸不到空氣、吃不下東西，頭髮掉了很多，甚至看了身心科開了抗憂鬱藥物 插撥一下我很快好起來的原因之一是我第一次吃了半顆抗憂鬱藥物，發現他不是讓「讓我不難過」，他是「讓我沒有情緒」 我不是不難過，而是我「沒辦法難過」，所以同時我也沒辦法開心生氣，我覺得那一段擁有藥效的那一晚雖然我難得好好睡著幾個小時，但我覺得自己就像一具屍體。 於是我就決定我一定要活起來，然後這些句子就來到我的生命： 「烏雲才遮不住陽光」 「枯葉是養分，我的過去也會變成我的養分」 （以上兩句節自網路） 「一個人能觀察落葉、鮮花，從細微處欣賞一切，生活就不能把他怎麼樣。」— 毛姆 於是我開始在生活中注意所有微小的東西，或說我開始注意所有微小的美好。我喜歡磁磚縫隙裡的花草，喜歡玻璃折射出來的陽光，我的女兒會揀飄落的花，我會和她一起感受世界的漂亮，我們的世界只會越來越明亮，好嗎！ 3：清晰地表達自己，讓我的大腦更了解我的心的句子 文章一開始提到我覺得自己對我意識裡的「自由意志」雕琢出一個基本的形狀，為什麼會這麼說呢？很大的原因大概是我開始做心理諮商。 在做心理諮商的過程我發覺自己對我的「信念」開始有輪廓和形狀，突然驚覺自己這二十來年不太確定自己是否有什麼樣的認知架構，明明讀護理一定修過心理學，但真的在背心理師引導的過程中我才發現「原來我愛一個人的時候會有這樣的信念」、「原來我在我的工作、家庭、伴侶關係裡有這樣的重複模式」 這段日子裡有一句話一直出現： 「未表達的情緒永遠不會消亡。它們只是被活埋,並將在未來以更加醜陋的方式湧現。」 ---佛洛伊德 於是我開始做一件我覺得很有用的事情：自由書寫 我的心理師也鼓勵我做這件事，而且是鼓勵我不要在乎任何格式、不要把它當成功課、不給自己壓力自由自在地表達。 本來認識我的人大概都是因為畫圖，的確繪畫創作是我表達自己的一種方法，但我突然發覺文字表達對我的大腦非常有幫助，自由書寫就很像大腦和心的一個橋樑，當我寫到我的痛苦還有一些莫名其妙未曾察覺的想法，寫完之後我的大腦會有一種「啊，心，原來你在這樣運作」。 這樣直覺性的表達真的讓我非常舒服，深刻影響我。 「善良會讓我舒服一點，勇敢也是」 這是我這一年發現我自心裡的重要信念，我會用「我的自由意志」來描述這個句子。這一年真的好多虐童、性侵、貪污、天災人禍的新聞總是滿出來退不掉，我常常在這些事件發生時很認真觀察大家的反應，也觀察著自己。 希望這些事件的發生讓你我更清晰的察覺「我想成為什麼樣的人？」 於是我也因為這些事件，開始給我的女兒看性教育繪本、因為家裡發生重大的改變，我和她都擁有自己的心理師持續做諮商，為她建立強大的支持網變成我生命中首要重要的事情。我開始重複反思自己想要成為什麼樣的人存在於社會。我希望我的專業是可以幫助到人，這一直都在正途。我希望我善良但不傷害自己、希望我能成為讓別人可以放鬆的存在同時我也是放鬆的，這還在慢慢揉合。 於是我想要成為什麼樣的人這個問句大概會一直不斷的在我生命中重複出現急詢問自己。 這一年過完，你想要成為什麼樣的人呢？ 今天的文章先到這邊，希望你看完覺得舒服，希望你開心、希望你和自己的心很靠近，祝福你

小心 ! 不想冬天穿褲襪卻變成年輕的大媽，時髦褲襪穿搭是要需要鍛鍊的

記得剛進大學時候，就算天氣很冷，也要穿一件小牛仔熱褲再搭上黑色薄絲襪。上半身包得緊緊的，下半身卻涼涼的，出門還會免不了被媽媽碎念幾句穿太少了（下半身）。 但漸漸的改變衣著之後，現在的我反而喜歡在冬天穿寬口褲和過膝的裙子，是老人怕冷嗎？也是拉，不過是希望自己能多加個人特質，穿搭出有別於以往亙古不變的牛仔褲加黑褲襪～ 這時候褲襪就該登場囉！！穿上褲襪讓腿兒不在寒風中保暖又不尷尬（畢竟一整身只有小腿露出來頗不合群），可是每每衣櫃裡不是這件黑色就是灰色的安全牌褲襪色，到底要怎麼樣搭配才能好看又不像愛穿繽紛色的褲襪大媽呢？ 1. 紅豆色 紅襪加黑色穿搭是最適合的了，讓一整身有型的黑白款衣著，因為有了一點點紅色的加持而有朝氣！ 假若有工作的關係無法嘗試太繽紛的紅，暗紅色也可以選擇看看喔！ 2. 與衣服一樣色系的褲襪 想挑戰一下鮮艷的顏色的話，建議妳先照鏡子看一下今天配的衣著色系，再選擇有相同色相的襪子來搭配，這樣既安全又突出，參加特別的場合也沒問題～ 3. 圖案或線條 選擇小小的圖示在褲襪上（在小腿位子），就會非常的可愛俏皮 格子線條的襪子，讓下半身不至於全黑到底，整身看起來也比較平衡 別看這襪子有很多顏色在一起，它其實穿起來有Legging的樣子呢~ 4. 再給它加個小襪子 別怕加上小襪子會顯得腿短，假設只有薄絲襪的話，不仿套上到腳踝的針織毛襪，讓自己化身為日系少女喔！ （以上圖片來源: mery.jp） 資料來源： http://mery.jp/174202

這家的甜點太夢幻！光拍照就能耗掉半小時，誰能拒絕這份光看就療癒的藍色幻想甜點

好不容易霸王級冬天看似就要過去了，春芽新開的溫暖春天就要來臨，想當然我們餐飲的選擇也會改變囉！從愛吃熱呼呼的火鍋變成輕食下午茶甜點的選擇，新加坡一間咖啡廳 BUCKTILE ST. CAFE，推出令人眼睛為之一亮的美麗甜點，絕對讓你的少女心連連尖叫～ ​（圖片來源: facebook.com） BUCKTILE ST. CAFE 推出沁心藍系列之一的蛋糕，讓你看到絕對立馬對它照個不停，因為那個療癒顏色真的太舒心了 ​（圖片來源: instagram.com） 接下來就是夏天大家都愛點的＂冰淇淋鬆餅＂，重點是他們家特製的淋醬，竟然也是馬卡龍藍 看著那緩緩流下的樣子，心都融化了～不小心都會叫老闆，十份上來先！ 還有＂彩虹蛋糕＂，顏色調配的非常鮮豔，感覺蛋糕本身都在發光一樣的誇張～看了誰還捨得吃下肚嘛～ 店家還有提供其他的輕食和其他的甜點，評價也很高喔！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 下次造訪新加坡一定要順道去拜訪一下，還有他們是中午12點營業到晚上11點，每周三店休，千萬不要跑錯時間了喔！更多的內容可以追蹤他們的 Instagram 或是 Facebook 喔！ 資料來源： 整理報導

怎麼樣才能想當位人見人愛的好女孩？！那就來當嘗試看看“布朗尼棕色系女孩”的妝容吧！

想必大家都很羨慕外國女生，那慵懶的氣息及妝容吧！今天就來教大家如何當個討人疼愛的布朗尼女生吧！（顧名思義：妝容簡單，充滿咖啡色的淡妝） 首先就是從眉毛開始改變畫法！切記！要讓臉部柔和一定要用“眉粉”畫眉毛，再用眉筆補尾巴的部分。這樣眉毛才不會過於銳利！最後當然是要用染眉膏把原生的髮色改淡，這樣才能製造混血兒風格的眉毛！ 第二步：怎麼能忘記咖啡色眼影呢？（選擇較淺的咖啡色製造陰影的效果） 第三步：選擇咖啡色顏色的眼線筆，眼神能更融合。 第四部：選擇咖啡色的睫毛膏（不敢嘗試特殊色的女孩可以先從咖啡色下手！） 是不是很漂亮！完全不會很奇怪！ 最後一部：用最簡單的唇頰兩用雙製造好氣色 沒有刻意追求純色要很明顯，只是要有點淡淡的潤色而已。 我已經決定這樣的妝人要成為我天天上班妝！ 是不是很討喜呀？讓人感受到偽素顏的布朗尼女孩！ 資料來源： 整理報導

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【如果當初】遺憾一定是悲劇收場嗎？會不會這個遺憾反而是推進你前行的動力呢？

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9/9-9/15週運勢提醒｜卡蜜兒塔羅占卜

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2024年度療癒推播-那些治癒我的句子

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這家的甜點太夢幻！光拍照就能耗掉半小時，誰能拒絕這份光看就療癒的藍色幻想甜點

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怎麼樣才能想當位人見人愛的好女孩？！那就來當嘗試看看“布朗尼棕色系女孩”的妝容吧！

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