2025 0503 藍花楹下的溫柔時光：和諧 Harmony

2025 0503 藍花楹下的溫柔時光：和諧 Harmony 這天是4月29日，而在這一天的前一天，也就是4月28日，獲知這天的早上要協助同事。 於是前一晚就做了一些準備，水是必要的，怕又犯低血糖，所以準備了點心，然後帽子，雖然後來因擋住拍照，加上不習慣，因此後來變成有點累贅的物品。 謝謝身體的配合。 在出發前就把當天該進行的事情給完成了，才得以心情輕鬆地出門。 謝謝老天的厚愛。 今天的天氣實在是很美，很舒服。 對比前一天的嚎啕大雨，真的是變化快速又大。 今兒個，風在公園裡輕輕地吹著，陽光溫柔地灑落，好迷人。 驚喜的禮物是公園旁的藍花楹，盛開，那淡藍紫色的花，在風吹拂下，輕緩地，優雅地，從容地，飄落了下來。 老爸，今年我又有機會看到那兩棵藍花楹盛開的樣子。 這是我們兩過去很常一起走過的路，每回看到那高瘦的樹，開著輕盈的花，顏色又是那樣粉粉嫩嫩，很討人喜歡。 中午前回到工作的地方，早上走路步數累積了7,000多步，心裡很是歡喜，距離一天要運動的步數剩下不多，下午再努力一下，這天的運動就達標了。 不過壞處就是，吃完了午飯，川廊上徐徐的風吹過，請把瞌睡蟲也吹了過來，順著髮絲，順著耳朵，順著我有點疲倦的心情，進入到了我的身體。 頭，開始輕點了點。 還好，經過一陣清醒的努力，戰勝了瞌睡蟲，重拾回精神。 下午也就這樣有點半休息，半工作的度過。 而這天的牌卡是，女人迷牌卡：『Time to Connect，權力是影響力，你愈是分享，影響力愈大。』塔羅牌卡是：【Eight of Wands，和諧 Harmony】。 這一天，我自己是感到滿足，覺得充實的。 時間運用的恰好，身體也因應著現實的需要而自然地調整，該完成的事情，也沒落下，也撥了時間看了醫生，進行針灸。 一切都如自己計畫的完成，這樣的成果對我來說，很不容易地。 我總是那種會突然想做什麼，就不想太理會預計的排程，也會因莫名不想當下執行，就斷然放下事情，直到後面再找時間補上進度。 我想，現在的我想藉由將這些小事項掌握好，認為這樣的彌補，可以降低一點點的愧疚，對於之前失控的情況發生了事情的恐慌與紛亂。 事情若真能這樣補償得以回歸正軌，那就真的是需要老天垂憐了。 話說 ~ 塔羅牌：【Eight of Wands，和諧 Harmony】 權杖八，象徵事情進展順利，蘊含著自然流動的節奏感。 是自然與美，樂器合奏樂章的美麗結合。 這張牌給人感覺是雖有多項組合，各有各的優美與特色，和在一起時又是另一種圓潤之美麗。 而這些特徵，與我這天的情況很是貼切。 無論是前一晚準備（水、點心、帽子），與當天身體、天氣、大自然的美麗，都是讓我參與了這個活動留下深刻與美好的回憶。 而這也是我希望能再重新拾回，再重新擁有的人生及生活模樣 ~ 有著彩虹七彩光芒，卻不會絢爛；有著陰陽調和的溫柔，不會是天秤的極端；是中庸的權杖，是我內心的渴望，是平和的心情，是寧靜的心湖，是心安的淡然。 女人迷牌卡：『Time to Connect，權力是影響力，你愈是分享，影響力愈大。』 當我書寫這天的情景時，我自然地、直覺地就寫出感謝的話語，是因我想連結老天，連結宇宙，連結自己的身體狀況，這也是種「交流」，同時也是想跟老爸「分享」，我很好，我很努力重新振作，您別擔心。 我始終認為，當一個人有影響力的時候，不是他站在多高的位置，也不是他擁有多大的權勢，而是來自於真誠的分享與連結。 我認為，影響力，應該是影響到對方打自心底的改變與認同，並非是因受權勢壓迫而被逼得調整，而這不是影響力，這是脅迫力，是威嚇力，是暴力。 這天的我，擁有了權杖八的行動節奏，和諧的美妙與獨奏的暢快。 我，試著重建信心，藉由整理身心，讓日常回歸正軌，讓自己重新感受微風與陽光，感受花朵的生命力與大自然，我想跟過往的無所事事生活重新連結，因我是多麼地渴望回到那樣的模樣，雖然平凡，可有適合我的平靜，恬淡。 我重新踏入了外面的。 我也需勇敢開啟內心緊閉的門，是該面對 ~ 關於與自己和解。 #DreamCatcher #Tarot #Alyson #Dream #和諧 #Harmony #Celebrate #權力 #影響力 #分享 #藍花楹

【礦石可以改變運氣】找到最適合自己的水晶｜水晶手鍊推薦｜招財運｜招愛情｜招貴人

▲ ▲讓 香緹石光 的 天然水晶 帶給生活滿滿的正能量，我們不執著於水晶的功效，專注於提供用心手作的溫暖飾品，小資就能輕鬆入手的質感天然石手鍊，只願成為你的日常好飾，現在就來尋覓與你相應的水晶，開始迎接水晶進入生活。 . ▲粉水晶：療癒傷痛與招桃花 粉水晶對應掌管愛的心輪，象徵愛、仁慈與和善，除了招攬桃花，也能舒緩情緒、緩解壓力，平穩心氣神，不僅在感情關係上能夠予以幫助，在與人交際、做生意時也能帶來良緣；廣義來說，粉水晶在人際關係上增進好人緣，在事業上則廣結善緣。 粉水晶柔和嬌嫩的粉紅色澤，還具有療癒身心、治癒創傷的功效，可以安撫心靈傷痛、穩定情緒、提高悟性，鼓勵向內挖掘自我。 ▲紅膠花水晶：生命力與活力 紅膠花對應掌管生命力的海底輪，象徵行動力、安全感，是生存的基本，也是脈輪的根本，代表著我們在實相世界的穩定力、生命力與活力，能量是輕柔、和緩的給予，溫暖且毫無保留的。 能幫助我們平衡海底輪，提升活力或平衡過高的競爭壓力焦慮感，所以當海底輪平衡，才會感覺到安穩自在和富足，創造出好機緣，才能吸引正財運。 ▲黃水晶：穩定精神與招財 黃水晶對應自信、自我改變的太陽神經叢（胃輪），可以鎮定心情、降低恐懼，減少情緒波動，讓我們以正向、積極與樂觀的心態面對人生挑戰。 最廣為人知的功效是招財，尤其招偏財，非工作收入的財富都被歸類於此，非常適合經營副業或斜槓兼職的人配戴，其聚財的特點也能為經商夥伴廣結善緣、增加客源。 ▲綠色系水晶：舒緩壓力與招正財 綠色系水晶對應心輪，能夠吸附負能量、驅邪避凶、避開霉運、釋放緊張不安的情緒，綠色同時象徵平靜、安詳、活力、健康與自信，面對工作與生活壓力時，可緩解身心靈的緊繃與焦慮不安，幫助我們以平靜的心態度過難關。 這個脈輪也代表著人類的愛和同情心，與精神層面的成長有關，平衡心脈輪可以幫助人們更好地理解愛、關懷和同情，最適合缺乏自信、對自己的價值和能力感到懷疑的寶寶們。 ▲藍晶石：增加自信與勇氣 藍晶石對應掌管說話與表達的喉輪，能提升自我的溝通、表達與說服力，以理性、平穩的思緒傳達內心真實的想法，如同海洋的迷人色澤，有著廣納百川的度量與胸懷，在面對人際、感情與事業而感到焦躁時，能幫助恢復理性思緒、保持冷靜面對，平復失控的情緒。 有助於圓融的表現自我、提升溝通能力並發揮創造力，增強與人溝通及說服的能力。 ▲堇青石：覺察自我且化想像為真實 堇青石對應眉心輪，可以幫助人們冷靜思考、專注當下，也有助梳理混亂的思緒，讓我們從雜亂無章的思緒中解脫出來，當面對生活上的紛擾時，便能傾聽內心的聲音，做出忠於自己的最佳決定。 據說對於減重時所需要提升的意志力有所幫助，因此非常適合近期需要下定決心、堅定意志的寶寶們。 ▲紫水晶：增加智慧與冷靜沉著 紫水晶對應頂輪，聚焦於靈感與智慧的啟發，協助我們提升靈性、增長智慧與穩定性情，在面對世俗的紛擾時，能夠冷靜沉著的面對，避免負面的情緒反應。 紫水晶在與人交際上還有助於貴人相遇、化解小人，讓我們的生活事業一帆風順，在日復日的焦慮中安定下來，讓心回歸平靜，讓人看得見當下。 ▲銀曜石：淨化負能量與提高直覺力 銀曜石是黑曜石的一種，形成原因是火山熔岩急速冷卻，將細閃的銀礦石包裹其中，在黑色的礦石中呈現一片銀色的閃點，宛如夜空中的一片星河。 在職場上，有些時候需與小人共事，想躲都躲不掉，遇到這種情況，黑色系水晶就是不錯的選擇，銀曜石能夠幫助我們排解負面能量，避免小人干擾；亦能夠提升配戴者的認知功能，讓人保持專注、思緒清晰、避免做出錯誤決策。 ▲七脈輪水晶：全方位能量提升 人生因夢想而遠大，眼裡因為看到彩虹而感到絢爛，忠於自己的內心所想，在奮力實現夢想的道路上，總有一天，屬於你的彩虹會出現。 七種不同顏色的天然晶石，對應人體七脈輪，使能量平衡，吸引正能量、招財、旺財、招好人緣貴人、避邪 … 等，提升整體運勢。 . 水晶最大的特色在於每一顆原石都擁有獨一無二的色澤和晶體花紋，建議以直覺為首要挑選準則，水晶蘊含的能量會忠實反映內心的想法與情緒。 在邀請水晶進入生活後，大多時候不是因為功效展現，讓事件問題得以解決，而是基於自身對水晶的喜愛、相處與信任，一點一滴地淨化不平衡的磁場、改善所思所想，進一步開始對生活各面向展開全新的行動，而讓人生有更多可能性、更平穩正向的改變。 . ❤如需客製及訂購，請至IG主頁私訊小盒子❤https://www.instagram.com/shanti_ore_design/

睡覺磨牙？大人睡覺磨牙語小孩睡覺磨牙一樣嗎？

睡覺磨牙是一種常見的現象，無論是大人還是小孩都可能會經歷。本文將探討睡覺磨牙的原因、影響以及大人和小孩之間的差異，並提供一些解決方法。 睡覺磨牙的原因 睡覺磨牙，醫學上稱為「夜間磨牙症」，是一種在睡眠中不自主地磨牙或緊咬牙齒的行為。其原因多種多樣，包括： 1. 壓力和焦慮：壓力和焦慮是最常見的原因之一。當人們感到壓力時，身體會自動緊張，導致夜間磨牙。 2. 睡眠障礙：如睡眠呼吸中止症（OSA），這種情況下，呼吸暫停會導致大腦發出信號，讓人磨牙以重新打開呼吸道。 3. 不良生活習慣：吸煙、飲酒和攝取過多咖啡因也會增加磨牙的風險。 4. 藥物副作用：某些藥物，如抗抑鬱藥和精神藥物，可能會引發磨牙。 5. 遺傳因素：研究顯示，磨牙可能具有遺傳性，家族中有磨牙史的人更容易出現這種情況。 大人和小孩的磨牙差異 雖然大人和小孩都會磨牙，但其原因和表現形式有所不同。 大人磨牙 大人磨牙通常與壓力、焦慮和生活習慣有關。大人的磨牙多發生在睡眠階段改變或半夢半醒之間，這時候大腦仍在活動，但身體已經進入放鬆狀態。 大人磨牙的影響包括： • 牙齒磨損和敏感 • 下巴疼痛和緊張 • 頭痛和顳顎關節問題 小孩磨牙 小孩磨牙則更常見於快速動眼期（REM睡眠），這是睡眠中夢境最多的階段。 小孩磨牙的原因可能包括： • 牙齒生長：長牙或換牙期間，牙齒的不適感可能導致磨牙。 • 心理因素：如壓力、焦慮或學校壓力。 • 其他健康問題：如過動症、腦性麻痺等。 小孩磨牙通常會隨著年齡增長而減少，許多小孩在青春期後磨牙現象會自然消失。 磨牙的影響 無論是大人還是小孩，長期磨牙都會對健康產生不良影響，包括： • 牙齒損傷：磨牙會導致牙齒磨損、裂痕甚至脫落。 • 顳顎關節問題：長期磨牙會引起顳顎關節疼痛和功能障礙。 • 睡眠質量下降：磨牙會干擾睡眠，導致白天疲勞和注意力不集中。 解決方法 針對磨牙的治療方法多種多樣，以下是一些常見的解決方案： 1. 壓力管理：通過運動、冥想和放鬆技巧來減少壓力。 2. 生活習慣改變：減少咖啡因和酒精攝取，戒煙。 3. 護齒套：夜間佩戴護齒套可以保護牙齒，減少磨損。 4. 藥物治療：在醫生指導下使用肌肉鬆弛劑或其他藥物。 5. 牙科治療：修復已經損壞的牙齒，並進行咬合調整。 睡覺磨牙是一種常見的現象，無論是大人還是小孩都可能會經歷。了解其原因和影響，並採取適當的措施，可以有效減少磨牙對健康的影響。無論是通過壓力管理、生活習慣改變還是醫療干預，都可以幫助改善磨牙問題，提升生活質量。 引用文章：兒童夜間磨牙原因？如何改善？小朋友白天磨牙原因？ 引用文章：睡覺磨牙原因及改善解決方法？睡覺磨牙怎麼辦？

「去做，就會得到力量。」​

行動很難，尤其是跨出第一步，推著自己開始行動的那一刻，真的太難了，可是開始行動以後所得到的力量是很驚人的。​ ​我們都知道必須行動一切才會有所改變，才能一步步達成目標，行動正是讓我們更靠近理想的唯一辦法。​ ​可是大多數人終究沒有決心將自己推出去，從想像之中把自己推出去，所以只能反覆做著白日夢，最後白日夢沒能成真，自己也還是同個自己。​ ​每週我都會尋找一些很不錯的金句當作標題來書寫，在過程中我發現，有特別多的金句都是關於行動，都提到了行動的重要性，行動是所有計畫、理想、目標、夢想的首要之務，沒有行動，其餘都免談，也都是空談。​ ​只有行動了才會真正知道一路上會發生什麼，也才會知道應該要怎麼做。​ 如果只是想像並預測追尋目標的途中會遇上什麼，會有哪些風險，怎麼做效果會更好，這些努力值不值得，卻從來沒有親自走走看，那再如何想像也無法讓一切發生意義。​ ​行動不僅能夠真正造成人生上的改變，更重要的一點是，行動能夠打破幻想，讓我們真正看見想像與實際行動的距離，便會明白行動的重要性。​ ​我在實踐新計畫以前，對於新計畫的內容要怎麼寫，主軸是什麼，每篇的結構大概要如何安排，想了很多也有了大概的想法。​ ​但是當我被心底不斷告訴我應該要開始行動，再不開始不行了，必須趕快實行新計畫的聲音搞得再也受不了，終於開始執行了之後，我發現行動予想法的巨大落差。​ ​儘管已經想好內容的主題，以及要如何呈現，可是真正要寫的時候，發現自己寫出來的東西和想像當中的內容太不一樣了，也很難就那麼輕易的寫出想要的模樣，經歷了好幾則內容的歷練和修正，才漸漸越寫越理想，也寫出了新計畫內容的主要結構。​ ​行動了，你所付諸的行動將會告訴你接下來該怎麼做，而這就是你能從行動獲得最好的力量，那是你再怎麼計畫也計畫不來的，更不可能預期的到。​ ​行動是真的，想像是假的，你不可能在假想的世界裡找到真實世界的做法和絕竅，更不可能知道前進了以後會發生什麼，那一切未知只能透過行動來知曉。 ​而行動也會賦予你動力，當你只是一味的想像，只是將你的計畫你想達成的事放在腦海裡想像，想得越多就會失去越多動力和熱忱，也會喪失對自己的信心，在同樣的迴圈裡怎麼都出不去，但是開始做了以後，通常就會繼續做下去。​ ​我也經常會想偷懶一下，不太想寫新計畫或是文字帳號的內容，也會覺得很難不知道該怎麼寫起，可是當逼著自己去面對，寫出第一句或是前幾句以後，慢慢地就好像沒那麼難了，寫完了那客還會不知道自己是如何完成的。​ ​光是想像，什麼也不會得到，什麼也都不會改變，更不會知道行動以後會有什麼樣的事情發生。​ ​當你推著自己行動，你也會反過來被行動推著走，從行動能夠獲得很多力量，而這些力量只能從行動中獲得，行動是理想的起點同時也是終點，所以無論如何，去做，就是力量本身。​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

礁溪。呆水溫泉。評價兩極的網美旅宿，真實優缺點心得分享

曾經有讀者問我：「如果同一個價錢，你會比較喜歡老牌古典、但有點古舊的高級酒店呢！還是最新開幕的時尚高級酒店？因為明明新酒店理應更貴，但現實是高牌名店也一樣貴（當然設備舊不代表不清潔啦）」 我的觀點是，如果價位相同，當然是新飯店更香啦 XD但是有個大前提！如果是為了慶祝重要日子，希望盡可能降低出錯風險，避免打壞心情的話，其實某些有口碑的老牌高級飯店，以貼心服務和品質穩定取勝，(EX:礁溪老爺酒店)才是更好的選擇！ 這次入住礁溪呆水溫泉，心情複雜的微踩雷經驗，讓我再次深刻體會到這件事 XD 2020年底開幕的礁溪呆水溫泉，最初是以「會員制私人招待所」的形式推出，沒有正式官網，價格也很隱密不透明，因此一直沒有在我的心願名單內。 然而從去年開始，它們似乎改變經營方向，積極推出許多方案招攬散客，吸引我連續兩次造訪。第一次是體驗客房湯屋泡湯，第二次則是直接住上一晚，這次先來分享住宿心得及優缺點。 亮點1：吸睛建築美學，館內散發木頭飄香 由台南建築師毛森江團隊打成而成的清水模會館，簡約低調的外型，成為礁溪抹茶山下的美麗風景。 室內有大片落地窗，迎來了自然採光。 館內則有大量木材，包括檜木、香杉、非洲柚木等，因此室內總有一股木頭飄香。 色調也以木質色系為主，散發舒服的日系氛圍。 亮點2：質感房間與寬敞泡湯空間 這次因為意外插曲被升等到限定會員入住的【CLUB SUI】系列，這間房型是「豪華SPA套房」。 房內是走日式風格，其中個人最不滿意的用品，就是提供的浴衣了。浴衣很單薄，穿起來也有點廉價感。 除此之外的擺設和用品，我都很喜歡。 例如這張小茶几，色調和器具，是不是都很雅致呢？ 點心盒內有多種小零食。 飲用水也不是一般瓶裝水，而是義大利 Lauretana 天然冰河水喔。 冰箱內的氣泡飲和寶礦力水得，也是免費享用的。 順帶一提，之前預約過基礎房型泡湯，房內同樣有這些豐富的點心和飲品，這點真的挺加分。 接著來看看浴室吧。浴室有獨立淋浴區，然而受限於有限空間，馬桶並沒有獨立隔間，這點比較可惜。 備品比較特別的是，有提供自家品牌的溫泉面膜，使用後皮膚有潤澤感，個人蠻喜歡的。 室內浴室並不大，因為所有的空間，全都留給戶外露天池啦！居然有兩個露天池，這也太太太奢侈了吧！ 不得不說，浴池真的超級大，身為153公分的哈比人，腳根本碰不到浴池邊邊啊～～ 浸泡在無色無味的碳酸氫鈉泉裡，獨享這樣奢華的私人時光，無論累積了多少的疲憊，相信身心都能全然被治癒。 亮點3：24小時零食飲料吧，宵夜加碼泡麵 呆水溫泉距離熱鬧的礁溪市區有段距離，然而住在這裡，不用擔心餓肚子，因為24小時都有免費的零食飲料吧！ 飲品選擇還蠻多的。 可以搭配小零食享用。 也可以來枝冰棒，冰鎮泡湯後的身心。 居然還有烤麵包耶！ 22:00的宵夜時段，點心再加碼！新增了牛奶麥片。 看到任你取用的泡麵，怎麼能不來上一碗呢？ 亮點4：吃得到波士頓龍蝦的豐盛海鮮粥 早餐是半自助的套餐形式，套餐共有六種選擇。 相信90%的旅人，都會選擇這碗海鮮粥吧！因為可以獨享半隻波士頓龍蝦啊，搭配豐盛的海鮮食材，營養滿分！ 只是有個小缺點：白粥確實是滾燙的，海鮮配料卻只是微溫，如果餐廳能稍微留意一下，統一維持熱呼呼的溫度，會更有幸福感。 半自助吧台上，麵包、果汁、水果、牛奶麥片等，都可以自由取用。 用餐的空間都在同一處，迎來了早晨的陽光，顯得更美了。 亮點5：很有機會包場的幽靜大眾湯 呆水溫泉的大眾湯需要穿泳衣，可能有些旅客沒帶泳衣，或是嫌麻煩直接在房內泡湯，因此住宿期間我來了兩次，兩次都是直接包場，太幸福了！ 大眾湯共三池。冷、中、高各一池，整體設計蠻有日式氛圍的。 如果泡累了，也可以在躺椅上休息一會，在無人打擾的空間，獨享寧靜的悠閒時光。 分享完五大亮點，接下來說說最大缺點吧。 如果仔細看過Google評論，會發現大家的觀點幾乎一致：硬體設備一流、服務卻沒跟上！甚至有網友狠狠地說：「整個教育訓練部門都應該被裁掉！」 事實上我來了兩次，第一次在午餐餐點上，搞錯了我預定的方案，幸好及時被我發現，在上菜前就更正了，還算可以接受的疏失。 這次的錯誤比較誇張！因為它們的露天溫泉房型(雅緻SPA套房)非常讓我心動，特別加價選了這間。滿心期待入房後，發現根本是不同房型～趕緊向櫃台反應。而過程中最讓我無法接受的，是櫃台人員的處理方式。 提供訂房的文字記錄核對後，櫃台在查詢空房的過程中，不斷把OS大聲說出來：「哇…這間已經有人住了！」「這間漏水，不能住耶～」甚至還抬起頭問我：「你一定要露天溫泉的房型嗎？」 我：？？？(我特別加價，就是想泡露天溫泉啊…)這些OS和問話方式，根本不是高價位旅宿該呈現的水平，而且等了二十多分鐘，連好脾氣的阿宅老公都不開心了。最後終於有位像是主管的人出面了，表示原有房型已滿房，當我們升等到會員限定的豪華SPA套房，同時為了表示久候的歉意，隔天延長1小時退房，並送了兩片溫泉面膜，算是有誠意的補償方式。 經歷了兩次的服務缺失，如果問我，下次還會想來嗎？說真的，這裡的環境和美感，確實會吸引我想再次前來。只是，大概會間隔很長一段時間吧，希望他們能將流程和服務徹底改善，真正做到他們想傳達的理念：「閒來無事，今日呆水。」 畢竟，不需擔心不可控的意外疏失，只要好好發呆，好好放空，讓身心都得以安頓，才是讓旅人嚮往，想一來再來的理想旅宿啊。 — — — — — — — — — — — — — — — — — 【一個人的泡湯紓壓實驗】部落格：https://bit.ly/3bze9NM 【實際體驗心得】（滿分為５分） 紓壓療癒指數：4分 適合獨遊指數：4分 交通便利指數：4分 入住房型：豪華SPA套房 — — — — — — — — — — — — — — — — — 【呆水溫泉】 官網： https://www.suispring.com/ 地址： 宜蘭縣礁溪鄉五峰路89–6號 大眾交通：礁溪火車站/ 礁溪轉運站下車後，搭乘台灣好行- 綠11 A線，至 ”五峰旗風景特定區”下車 電話： 03–988–3566 入住時間：PM16:00 退房時間：PM12:00

濃醇香滑、輕糖美味【Charming 喬名巧克力X美廉社迦納可可飲品】可可的高質感享受

說到冬天的幸福滋味，對我來說，一杯熱騰騰的可可飲品就是不可或缺的存在👇 過去，我總是習慣到知名超商買一杯即飲可可，方便又快速。但最近偶然間接觸到喬名巧克力與美廉社聯名推出的迦納可可，一試之下，徹底改變了我的認知，讓我開始對可可飲品的品質有了更高的要求⭕ 平心而論，超商的可可雖然便利，但總覺得有些單薄。不過當我喝到喬名巧克力與美廉社聯名的迦納可可時，光是色澤就讓我感受到不同☝️ 喬名巧克力的迦納可可顏色濃郁而深沉，散發出一種純正可可的光澤，反觀超商的可可，顏色偏淡，少了那股濃醇的吸引😍 左為超商可可、右為迦納可可 接著是香氣。超商的可可雖然也帶著可可的甜香，但細聞之下有點調味的感覺。而喬名巧克力迦納可可則不同，一開蓋，那股自然濃郁的可可香氣撲鼻而來，層次豐富，像是在喝一杯高品質的手工可可飲😗 試喝之後，感受更為明顯。超商的可可，甜度偏高，口感單一，而喬名巧克力與美廉社的聯名迦納可可，甜度控制得剛剛好✔️ 更重要的是喝下去的每一口都能感受到滑順，還帶著些許苦甜的尾韻。這種苦甜交織的層次感，喬名巧克力與美廉社合作，不僅將迦納可可的風味最大化呈現，讓飲品更貼近我的需求，如果你想追求真正的可可風味，或者想品嘗一款濃醇香又不過甜的選擇，那麼喬名巧克力與美廉社的聯名迦納可可絕對值得一試，現在，我已經默默拋棄了過去的選擇，超級推薦這款迦納可可。畢竟，生活中的小確幸，就是從一杯真正用心製作的飲品開始😁 📌官網https://www.charmingchocolate.tw/ 📌IGhttps://www.instagram.com/charmingchocolatetw/ 📌FBhttps://www.facebook.com/p/%E5%96%AC%E5%90%8D%E5%B7%A7%E5%85%8B%E5%8A%9B-100063850590757/

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今年秋季皮膚狀況特別不穩定 沒次洗完澡臉上也特別容易泛紅乾燥 眼睛下方的細紋也越來越深 為了要遮蓋瑕疵皺紋，上妝時間也跟著拉長 每次上妝之前都要敷上厚厚的面霜 但是眼下的細紋依舊很難撫平 想趁著冬季還沒來臨前趕緊將皮膚養好 近期剛好看到熱門的美容保養話題「外泌體」 它富含蛋白質、miRNA和mRNA、生長因子等多各種成分 具有活化細胞、免疫調節、修復等各項功能 有助於抗老化、再生修復、活化細胞 可以喚醒纖維母細胞，維持肌膚彈性、健康光澤感 這次體驗到外泌體專家新上妍的仿生胱肽面膜 是第4代外泌體的療程式面膜 這片面膜的設計與其他品牌不同 一片面膜搭配四包精華液 一次五天的保養護膚程序一天天都能感覺到效果 五天療程結束後最先有感的是肌膚的保濕光澤感 每次上妝臉頰特別容易乾燥的地方都會浮粉 慢慢在第三天可以看到浮粉範圍縮小 雖然還是有一些但可以看到持續面膜療程就會解決臉頰乾燥問題 新上妍獨步全球技術的仿生胱肽面膜 除了添加近期熱門外泌體生技 更添加膠原三胜肽以及複方神經醯胺 特別添加阿爾卑斯山蝴蝶花萃取 能有效能達到細胞自我修復及使其加速更新 增強肌膚保濕透亮提升彈性更加飽滿 面膜材質選用日本原裝進口的面膜布 比一般市售的不織布面膜還要細緻透氣 五天護膚程序一結束肌膚光澤度有感提升 這款面膜通過五大項全方位SGS國際檢驗認證 更獲得細胞治療20年經驗的專業權威醫師認可 每天簡單保養程序就能回應你的面膜 這些看似微小的改變給予肌膚完美平衡 減緩皺紋產生讓肌膚呈現保濕透亮 ☞ 購物網連結： https://lihi.cc/vpnxz ☞ 優惠碼（免運費）： seiko242 ▷𝕀𝕟𝕗𝕠 新上妍 #外泌體的皮膚專家 #療程式面膜 #回應你的面膜 #第4代外泌體 #5D專利 #複方神經醯胺 #阿爾卑斯山蝴蝶花萃取 #新上妍_ 仿生胱肽面膜

【塔羅測驗】光速裸辭！你是個喜歡開除老闆的員工嗎？

在現今工作職場上，已經不再停留只是公司選擇員工的年代，你我都也都可以依照自己的心意，來決定自己的去留。當你面臨上班的不如意，你是會馬上離職，就算裸辭資遣費都不要，也要開除老闆給自己一個痛快的人嗎？快來測孟小靖老師的塔羅占卜，現在就跟隨你的直覺，請依照你的第一印象，選一張你最喜歡的塔羅牌吧！ 撰文解讀：塔羅事典-孟小靖www.looktarot.com圖片來源：轉命師星座塔羅牌 FateShifters Tarot 🏆【台灣原創藝術】🐉《東方靈獸塔羅牌》🦅 https://sho.pe/5hwrxq☆ The Mythical Creatures Tarot of Orient ☆▲首創以華人民間傳說為背景，將記憶中的幻獸解除封印▼💖每一隻靈獸， 都帶著當代的文化意涵， 在人們的情感投射之中，幻化為一個令人安心的形象， 讓自己的心得到依歸。 🐋【知曉你的天賦靈獸力！】🦄快來看看你是什麼東方靈獸吧！告訴你天賦擁有的神獸祝福✴️，還有自己的優點缺點大公開！⏩馬上玩測驗 https://mcto.pse.is/5hu55k 開除老闆指數60% 》 擁有專業又經驗老道的你，說真的早就具備隨時開除老闆的本事，就看你想不想這樣做了。凡事都講道理公平，總覺得所有的事情都要按部就班來進行，當然包括在公司職場上的規範，若讓你感受到一絲絲委屈，可是不會上自己繼續吃虧。當然你是會去為自己爭取權益的人，但此時都已經向上反映，卻沒有得到合理的說明，那你當下就立馬會起身走人喔！ 開除老闆指數40% 》 請多等待一下吧！雖已經有起心動念，想來離開現在的職場，不過還沒想到接下來自己該往哪走，或是進行下一步的規劃。因為你也早發現到，目前的工作看不出來有什麼更好的發展，上班時根本沒有成就感，更別提還想要除了薪水外的獲得與成長了。就讓我們姑且邊走邊看，把金錢、體力都在這個時刻累積起來，先讓自己恢復元氣之後，再改變也不遲。 開除老闆指數80% 》 現在的這個職場，隨時只要有一點點小不滿意，就是會壓垮你的最後一根稻草。瞬間就衝往人事部門去領取離職單開除老闆了，不過，對於自己的職涯發展，心裡其實早就有計畫的你，很清楚知道想在工作中獲得什麼，無論是財富或是成就感，你的能力都能輕鬆打造，創業也許是你未來選擇考慮的方向，本來要你在一間公司久待，是稍微大材小用了一點！ 開除老闆指數20% 》 可能現在的你還有許多生活上的因素、收入經濟的壓力，所以讓你只能暫時待在這裡。不過當發現到自己，目前這份工作並不適合這個階段的你，可能就要請你思考一下，是不是該去規劃未來的職涯。是時候起身為自己打算了，看是要開始找尋新工作、進修學識與技能，或是乾脆好好休養生息一陣子！回頭想想，這些出現在身邊的訊息都在巧妙地提醒著你。 💙 尋心塔羅牌 Find Me Tarot💙從心出發的追尋之旅，展開一場自我對話。🌷 翻開牌卡的瞬間，讓你我遇見完整的自己！https://www.looktarot.com/event/find_me_tarot/ 想了解更多塔羅牌：塔羅事典FB粉絲團 🎯、塔羅事典IG 💟塔羅牌神秘學延伸閱讀：《孟小靖Blog》💎孟小靖老師塔羅書：🍀新手入門推薦《塔羅事典》、🔮自學進階指南《塔羅思維》🧸塔羅占卜🃏1對1個人親算：塔羅事典師資⭐塔羅活動、塔羅講座課程邀約：looktarot@gmail.com ☎ (02)27732882❤ 我想預約塔羅占卜 >>

戲劇視窗｜《龍馬傳》：第二十八回「武市之夢」

⠀⠀⠀ 《龍馬傳》第二十八回「武市の夢」 ⠀⠀⠀ SEASON 2：THE ADVENTURER ⠀⠀⠀ 難得的神回。因為第二十七回崩得太嚴重，因此這一回就顯得更神。XD ⠀⠀⠀ 牢中三人（武市、龍馬和彌太郎）的相見場景是本回精華。 ⠀⠀⠀ 某人的演技雖然不夠凝練，如其他演技派大叔收放自如，但他其實只要融入劇情和角色，真情流露，那渲染力之強，無人能比啊。XD（讚嘆意味） ⠀⠀⠀ 看了這回才稍微明白山內容堂先前是在惆悵個什麼勁（XD），不然我真的不懂他身為一個上位者，怎麼會被逼到絕境⋯⋯囧 ⠀⠀⠀ 因此這話不但把武市洗白了──看他穿全白裝束，連背景的光線都好白好亮就能知道（XD），還來個天外之筆闡述了容堂公的心聲，頓時間他變得不像是我們之前所以為的那名無情的鞏固權力者。 ⠀⠀⠀ 但我還是想說，武市身為下士，無能為力改變也就算了，容堂公至少是土佐最高權力者啊～ ⠀⠀⠀ 為什麼你們就不想試著掙脫僵化、舊有的體制呢？ ⠀⠀⠀ 是你們要把你們自己綁住的啊。 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 另外，武市南朋大哥好適合留鬍渣，這樣倒是比較有型耶。XD ⠀⠀⠀ 就算龍馬想替武市頂罪，但他們（武市和以藏）終究還是要為自己殺人的行為負責。 ⠀⠀⠀ 先前怨怒不斷的武市在見了容堂公之後，表情終於柔緩許多。 ⠀⠀⠀ 能以這樣安祥的面容、微笑帶淚的表情赴死，武市和以藏也算是走得舒坦了吧。 ⠀⠀⠀ 「武市の夢」留給了觀眾寧靜而美麗的離別。 ⠀⠀⠀ 《龍馬傳》第二季，在此劃下句點。 ⠀⠀⠀ #NHK #日本 #歷史 #幕末 #大河劇 #龍馬傳 #福田靖 #大泉洋 #蒼井優 #佐藤健 #佐藤直紀 #福山雅治 #香川照之 #真木陽子 #廣末涼子 #大政奉還 #明治維新

交友APP VS. 聯誼活動：哪一種脫單方式更適合你？


想脫單，該選交友軟體還是線下聯誼活動？其實你需要的並不是單純的「選哪個」，更重要的是該考慮——「哪種交友方式更適合當下的你」！ 無論你是忙碌的上班族、自由自在的數位遊牧者，還是剛分手正在療傷，交友軟體和實體聯誼活動都有各自優勢和適用時機。你得先了解自己的生活狀態與需求，才能找到最適合的交友管道。 讓約會專家從 5 大面向深度解析這兩種交友方式，想脫單不用再選擇困難！ 1. 性格分析：你是「內向 I 人」還是「外向 E 人」？ 如果你是比較內向，或對陌生人當面社交感到有些壓力，交友 APP 的確讓人比較自在，可以透過文字、照片先了解對方，再決定要不要進一步見面。 能快速進入社交狀態，或喜歡現場互動的大 E 人，毫無懸念絕對能將聯誼活動變成你的主場！ 以上只是簡單區隔方式，並非定論。只要聯誼活動安排得當，I 人也能自在舒服認識新朋友，而且 I 人擅長觀察他人，透過現場互動能更快了解對方是否適合自己。約會專家有超過 7 萬活躍會員，定期舉辦各種精緻聯誼活動，線上線下跨平台整合的優勢讓 I 人可以先在線上累積熟悉感，再參加實體活動；外向 E 人則能同步透過雙管道多認識新朋友。 圖片來源：Canva 2. 時間安排：你追求效率，還是深度交流？ 如果你超忙又追求效率，下載交友APP，利用通勤、午休、睡前的碎片時間滑一滑，就成了非常高效率的選擇。特別是對那些時間表滿滿的上班族來說，APP的「即開即用」特性很方便。 聯誼活動需要抽出時間參加實體聚會，通常會花上半天甚至一天的時間。但因為現場互動是直接的、深刻的，對於想要快速建立連結、重視實際溝通的人來說，非常有價值。 相信很多人日常時間緊湊，卻也希望深度交流，約會專家提供的多元整合服務讓交友變得更彈性靈活。你可以隨著生活節奏或工作進度，先在 APP 上認識潛在對象，再參加精心策劃的主題聯誼活動，有效利用時間又保有真誠互動的機會。 3. 感情目標：你是「想擴展圈子」，還是「以結婚為目標」？ 交友APP的特性，對於那些剛開始嘗試脫單，或希望認識不同領域朋友的人來說非常友好。你可以同時與多位異性互動，但相對地，也要多花心思去經營、聊天。 聯誼活動通常會吸引那些對感情目標較為明確的人參加，例如想快速找到穩定關係或以結婚為前提交往的對象。因此，如果你對未來有清晰的藍圖，參加聯誼活動可能更有效率。 圖片來源：Canva 交友目標常常是變動的，也有很多人正處在探索階段。約會專家以強大的配對資料庫，搭配專業婚戀團隊，陪伴單身男女經歷不同過程，無論是想認識多樣潛在人選，或者尋覓穩定發展的對象，都能獲得最需要的協助。 其實，交友APP和聯誼活動本質上不是競爭對手，而是可以相輔相成的工具。靈活運用並搭配專業服務，就能在愛情的路上更快找到屬於自己的幸福。「約會專家」希望創造雙倍機會，帶給單身男女多一點選擇、多一點可能性，在適合的時機找到對的人。 找理想伴侶的關鍵不是管道，而是保持開放且真誠的心。無論選擇哪種脫單策略，只要懷著期待又踏實的心情，好姻緣自然會降臨。只要你有一點點想改變現況、想認識新朋友的心，約會專家都能陪伴你看見不一樣的風景。

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