50 天生命倒數⏳嘗試新的活法、做新的事、認識些新的人👯‍♀️

50 天生命倒數 🛣️ 活下去的理由是什麼？嘗試新的活法、做新的事、認識些新的人👯‍♀️

時報出版新書《我選擇活下去》在寒冬的年末之際，帶給讀者們一個深深的叩問： 生活的意義是什麼？活下去的理由是什麼？ 本文帶你解析《我選擇活下去》書中的三大看點。跟著女主角格洛莉婭的故事，進入她的世界，一起體驗生命倒數的五十天。 《我選擇活下去》故事大綱 ⚖️ 書中講述女主角格洛莉婭在 50 天內決定是否結束生命的過程。小說以日記形式呈現格洛莉婭的日常生活，描述她與父母破碎的家庭關係、在學校的經歷，以及與朋友和一位神秘男子的互動。 過程中，她遭遇了許多挫折和困境，包括差點溺水、誤闖外婆家、被誤認為竊賊，以及在派對上險遭性侵並意外導致他人受傷。這些事件交織呈現格洛莉婭的內心掙扎與成長。 ▲ 《我選擇活下去》2024.12.24 時報出版 / 博客來 看點 1⃣️ ：從故事中梳理生活的意義 👾 作者在自序中這樣寫道： 像我這樣熱愛生命的人，平日裡關愛自己的一絲一發，一想一念對輕生的行為向來是無法理解的。直到有一天，我身邊的一個好朋友有了自殺的想法。 我漸漸發現，能令一個人想要結束自己生命的，未必是激烈的、重大的打擊⚡️那種毀滅性的力量更可能源自我們平時生活中一次次不起眼的失望感的累積 我們很難完全的同理另一個人的感受。對生命失去意義的人來說，生活並不一定過得很糟。他們只是對於生活中一次次的失望感感到失落，經歷一段「自我價值感」逐漸磨滅的過程。 主角格洛莉婭在故事中面對許多困境：面對經常爭吵的父母、複雜的人際關係、對自己的自我認同感，她都嘗試透過不同的方式克服，最後事情卻不如她所願的迎刃而解。 ▲ 對生命失去意義的人來說，生活並不一定過得很糟。（圖/ Pexels） 看點 2⃣️ ：生命會找到自己的出路 🛣️ 格洛莉婭最終選擇活下去的轉捩點，並非單一事件，而是一連串的經歷與轉變。 她一直以來都努力迎合他人的期望，卻始終感到格格不入。她渴望被認同，卻也害怕被嘲笑。 經歷種種挫折後，格洛莉婭開始探索自己的價值，並嘗試做自己想做的事情。她不再害怕冒險，並開始展現自己獨特的一面，例如改變髮色、不再順從。她也練習重視自己的感受，並尋求讓自己快樂的方式。 ▲ 格洛莉婭開始探索自己的價值，並嘗試做自己想做的事情。（圖/ Pexels） 看點 3⃣️ ：日記形式的故事 📝 這本書中以日記形式呈現的紀錄，主要出現在第一章和第二章的開頭與結尾。以「親愛的日記！」開頭，記述格洛莉婭當天發生的事件與心情。 這些日記片段呈現了格洛莉婭的內心世界，展現了她當時的情緒、想法與轉變，讓讀者更直接地感受到格洛莉婭的情緒起伏和內心掙扎，進而更深刻地理解故事的主題。 ▲ 這些日記片段呈現了格洛莉婭的內心世界。（圖/ Pexels） 延伸閱讀 📖 讓人絕望的，未必是激烈的、重大的打擊，那種毀滅性的力量，更可能源自我們平時生活中一次次不起眼的失望感的累積。我們決定反抗生活，是因為從未感到幸福。我們只想要幸福，卻不知道幸福是什麼。自由如此短暫，我們必須讓它難以忘懷。死去吧，但會活著。 📖 我選擇活下去：倒數50天，女孩追尋生命解答的末路之旅 📖 作者： 史黛西˙克拉默 譯者： 梁瓊 出版社：時報出版 出版日期：2024/12/24 👉🏻 博客來網頁

【劇】《人生複本》與無限多個自己 爭奪最好的人生？？？

人生無時無刻都在競爭，面對機會，以為跟我們在競爭的對象是他人，但總有句話說「人最大的敵人是自己」，聽起來是種對於自己的極限有所認知的謙虛之詞，或是感愾，聽起來很抽象，但如果以平行宇宙論來說，這點則是一個血淋淋的事實，試著想想看，每當人做出一個微小的決定時，就會分裂出對應每個選擇的一個宇宙，人的一生活的越長，所對應而分裂出的人生就越多，也就是說光是「活著」的本身，我們的平行宇宙就正無限擴張中，這還只是單一看個人的平行宇宙，可因為這個地球上不是只有一個活人，我們也不是獨立活在宇宙中的個體，所謂的宇宙包含所有人事物的存在，小至地球大至外太空的其他存在，這些存在都會相互影響，進而產生各種可能性，而所有匹配的可能性都會產生一個宇宙，所以想想這是一個多浩瀚無垠、恐怖，且巨到大腦過載的存在，而當我們在爭取人生中關鍵的機會時，我們所面臨的不僅僅是他人，更多的是我們在跟這無限宇宙中的自己，同時在爭取最棒人生線的唯一可能，叫人怎麼能不產生選擇焦慮呢？ 而去年在Apple TV+的《人生複本》，就是在描寫這樣恐怖焦慮的科幻美劇，這部的原著在幾年前就已經看過，身為時間與多重宇宙的理論迷，當時就很迷這個作者這系列的作品，甚至當時看完這一本書後，就立刻殺到書店，買了另一本著作《時間的玩物》，當然這兩部並無關連，而《人生複本》主要在說主人公傑森是一名大學物理學教授，與妻子和兒子三人過著平凡無奇的小日子，或許人到中年就是會有種危機意識，心有不甘於平凡的心情，尤其是當年自己為了家人，放棄了論文大賽發表的機會，作美給好朋友，結果朋友因此成了物理學界，人人都想投資的超級新星，當這位許久未見的朋友，忽然來電說要喝酒敘舊時，想到朋友的成就也曾經是自己的，難免覺得苦澀，但在心愛的水某勸說下，傑森仍勉為其難地去會面。 【劇】《S Line》眼見不一定為憑 會面後得知朋友得到鉅額研究資金，要開發傑森當初設計的薛丁格黑箱，而朋友是來勸說他加入研究團隊的，時隔這麼多年，同樣的大好機會，傑森十分心動，於是不小心跟朋友聊到太晚，準備從酒吧返家時，忽然被人從背後敲暈，等他醒來後，發現自己被綁架到一個廢墟，面前站著一個蒙面的男子問他，是否也曾想過，自己可能成為跟現在完全不同的自己？一個事業有成、聲名大噪，並同時能改變世界的人？傑森被突如其來的問題給嚇到了，因為那正是這些年來自己的心聲，被人說中時，難免不知道該回答什麼，而男子似乎很了解他的想法，也沒等他回答，就說「你的機會來了，你將擁有曾夢想過的一切，希望你會喜歡」，接者男子就將他弄暈，拖進一個超大黑色合金箱中，關上了門，等到傑森醒來，發現自己身在一個陌生的研究中心裡，所有人似乎都認識他，但他誰也不認得，他試圖逃回自己的家中，卻發現家中的擺設完全不同，就連他的妻子跟小孩都不見了。 當他試著聯繫妻子，電話那頭卻是完全陌生的聲音，傑森還在對一切感到納悶時，他看到妻子的照片登在名人雜誌上，並且今日在美術館舉行開幕式，於是他奔向美術館去找妻子釐清真相，但傑森只發現到妻子不再是自己的妻子，兩人從沒結婚過，更沒有小孩，妻子成為了藝術界名人，而非沒沒無聞的藝術家，還有自己的好友也不再是那個得獎名人，則是一名無名的講師，傑森才是那個得了物理大獎的寵兒，但讓他最無法接受的事實是，他最愛的老婆，跟自己的朋友成為男女朋友，這似乎是一個與自己曾經認知過的事實完全不同的世界，隨後研究組織追蹤到傑森，將他抓回研究中心，透過自稱是傑森女友，同時是研究中心人員的女子阿曼達告訴他，他開始意識到自己來到另一個平行宇宙，這個宇宙的自己成功做出薛丁格黑箱，並到了傑森的宇宙偷走了他的人生，雖然不明白那個自己為什麼這麼做，但傑森決定找回自己的世界，並將不速之客趕出他的人生，他與阿曼達為躲避組織的追捕者，於是走進了黑箱，踏上困難重重的回家之路，以及靈性與多重宇宙的冒險之旅。 【劇】《安眠書店》終曲 過去是血肉模糊的 而真愛永遠是下一位 電視劇幾乎是忠於原著，畢竟是作者本人親自改編成劇本，所以整體視覺呈現與劇情，幾乎都跟我當時看小說時腦海中浮現的一模一樣，無限走廊與無限的門，雖然說這看似是物理科幻片，但是後段更多是哲學討論，作者克勞奇以薛丁格的貓理論——如果人生是疊加的無盡之海，而我們如何在這片海中，找到那個自己理想人生？提出一個人人都想破解的人生大謎題，試圖以更科學與直觀的方式，來傳遞「吸引力法則」的哲學概念，我不會說我不喜歡這個設定，畢竟多重宇宙與薛丁格理論也只是理論，從未被證實過，更別說在那之後，超越有限想像的運作真理是怎麼一回事？無人能知，只是它給了創作者與科學家有無限想像的空間，或許真如愛因斯坦說的那樣，科學的盡頭則是玄學，那已經非肉體大腦能承載與驗證的宏觀。 「吸引力法則」似乎總是信者恆信之，不信者斥之以鼻，而根據經驗論來說，我則是持保留與觀望的那派，因為有派說法是，向宇宙祈禱下訂單就可以了？真這麼簡單？只要像小女孩雙手合十的祈禱，不需要付出努力，不需要任何等價交換?這說法是否有點不負責任？但我曾看過一本日本腦科醫生所撰寫的書，她說當人產生意識與意念時，傳遞給大腦指令，大腦才看的到完成目標所需要的事物，進而讓我們能看見相關事物與機會並把握之，也就是言下之意，我們的大腦絕大多數的時候，只看得我們在意與關心的事物，其餘的都會自動屏蔽忽略，即使那些是促使你能得到絕佳機會的事物，我們99%都不會在日常生活中注意到它們存在，也就是說我們必需先產生那個念頭，越是專注於這個意念，達成率就越高，這就是玄妙之處，也就是人人都有超能力，但能不能駕輕就熟就看個人練功能力。 作者克勞奇運用「吸引力法則」，來作為主角找到回家道路的說法，我不能說有完整的說服到我，但故事進行總是需要希望來克服絕望，他將這浪漫的理論套用在這個宇宙觀中，試著使這個說法更具理論根據與說服力，當然也是不能說不無可能，畢竟人類對於多重宇宙的存在，也僅是一個浪漫想像而已。 【電影】《異教詭屋》宗教的真相是控制 不過，我覺得最令人感到恐懼焦慮的部分，是傑森終於回到自己所屬的宇宙，但是光是進入黑箱進出不同宇宙的可能，這個事件就足以創造千百個想回原宇宙的傑森，傑森1號除了要從一開始偷走自己世界，存在的第二宇宙的傑森2號手中拿回生活主導權外，還有幾千個從黑箱同樣回到第一宇宙的傑森們，都想爭奪存在第一宇宙的席位，保全自己的存在性，不覺得十分令人驚悚嗎?一個完全了解自己心思的對手，光要對付一個就不容易了，更何況不知道還會有多少個自己，會從黑箱那頭再跑出來，基本上是無限，光要回到平靜的生活幾乎是不可能的，如果將這一切比喻作，當人面對人生大好機會的抉擇關卡時，無論是否有其他人在跟你角逐同一個機會，至少依此我們可以想像的到，在所有存在同一個時刻的平行宇宙的自己，都是這個絕佳機會的競爭者，所以說，人最大（也最多）的敵人是自己，說的是一點也沒錯，《人生複本》絕對是最貼近我們與人性的懸疑科幻片。 喜歡我們文章的朋友，歡迎按讚或分享文章給更多朋友！ 打字機 / 智美良奈 繪圖器 / AliceCoco IG& FB 童書與著作販售：亞馬遜/ 贊助我們 

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水命之肌3weetmin熬夜煥白緊緻精華開箱｜夜深了也想讓氣色亮一點？黯沉救星登場｜溫和代謝 × 高濃度煥白夜貓專屬保養

身為自由工作者，雖然能自己安排進度，但一忙起來，加班熬夜還是常有的事。接近截稿、準備拍攝，或是徹夜占卜的那幾天，常常一抬頭才發現天都亮了。 隔天醒來，除了疲憊，更明顯的是氣色黯淡、整個人看起來沒精神。那種「明明有睡，卻像沒休息到」的狀態，從臉上就能看出來。也因此，我開始想找一瓶適合熬夜後使用的保養品。 那幾天真的很疲憊，氣色黯黯的，就連眼下都透著一點沉重感。 除了提亮效果，我更在意質地是否溫和、使用起來是否舒服。後來試用了水命之肌的 3weetmin 熬夜煥白緊緻精華，高濃度煥白但不刺激，還帶著淡淡的薰衣草香氣，成了我最安心的熬夜救星。 創辦人親研、成分誠實──從理念到配方，都有故事的水命之肌 我是從水命之肌的 Instagram 貼文開始認識這個品牌的。除了介紹產品，他們也經常分享保養觀念與成分小知識，內容輕鬆易懂又實用，讓我在日常中學到很多照顧自己的方式。 讓我特別有印象的是，水命之肌的創辦人本身擁有豐富的產學經驗，對化妝品產業充滿熱情。他希望打造的是一種「成分足量、配方安定、使用起來安心」的保養品，不僅僅是追逐話題成分，更想做出真正能陪伴使用者慢慢變好的選擇。 這樣的出發點，讓我對這個品牌有了更多好感，也成為我想試試他們家熬夜煥白緊緻精華的原因之一。 來自薰衣草的安定香氣──搭配高濃度亮白配方的熬夜煥白緊緻精華 這瓶精華屬於油狀質地，採用滴管式包裝。使用時，我會在手掌中滴兩滴，利用手心的溫度，將精華油輕輕貼合至臉上。吸收速度比我預期中快得多，不會有厚重或黏膩感，反而像是一層薄薄的柔光膜，剛剛好地鎖住前一步保養的水分。 我習慣在晚上的保養程序中使用它，特別是在熬夜後的那幾天。洗完臉、擦完化妝水，再讓自己包覆在它的淡雅香氣裡。這股氣味來自法國真正薰衣草精油，是植物系的自然香氛，聞起來安定、溫柔，很適合睡前讓身心慢慢沉靜下來。 除了療癒的香氣，熬夜煥白緊緻精華的配方也讓人安心。採用溫和的弱酸性（pH 6.5），不含香精、色素、酒精，也沒有添加動物性來源成分，連全素食者都能放心使用。高濃度活性成分搭配三重亮白複方，在不刺激的前提下穩定調理，讓我在忙亂過後，還是能慢慢找回一些清透與神采。 穩定提亮、妝感服貼──一點一滴累積的小小提升 連續使用這瓶精華一段時間後，早上起床照鏡子時，總會有那麼一瞬間，覺得整體看起來「沒那麼累了」。氣色變得比較穩定，少了那種一眼就能看出疲憊的暗沉感，連眼下的沉重感也柔和了一些。我很喜歡這種一天一天慢慢累積的小小提升，就像默默撐住狀態的一種支持。 還有一個意外的收穫，是妝感的表現。以前只要熬夜，隔天上妝就容易浮粉、乾裂、卡細紋。用了這瓶之後，底妝變得更服貼，也比較不會出現乾燥線條。即使只是薄擦一層潤色隔離，也能呈現出比較清透、有精神的底色。 連續使用一段時間後，氣色變得穩一點了。雖然不是瞬間變亮，但每天照鏡子時，會覺得「有撐住」。 我目前都是在夜間保養時使用它，特別是在加班或需要熬夜的時候，會再多加強一些。這不是那種立即見效的強勢型保養，但它就像是一種安靜而穩定的陪伴，在忙亂與倦意之後，讓人還是能慢慢把自己找回來。 陪自己慢慢回到狀態，也是一種溫柔的照顧 對我來說，保養從來不是要大幅改變什麼，而是在疲憊的生活裡，為自己留下一些可以慢慢回到狀態的空間。水命之肌的熬夜煥白緊緻精華，就是這樣的一瓶存在——不急、不強求，卻在日復一日的使用中，悄悄穩定了氣色，也讓日常變得更有節奏。 如果你和我一樣，是長期需要面對螢幕、經常晚睡，卻又希望維持狀態、不讓自己整天看起來很累的人；或者你喜歡溫和成分、淡雅香氣、不黏膩的油狀保養品，這瓶精華或許也能成為你生活中的一份安定感。 品牌資訊 3weetmin 水命之肌｜官網｜Facebook粉絲專頁｜IG 🛒 購買連結在這裡：https://lihi.cc/xb4Nr

最多人外帶的養身便當店《輕靚美》健康餐盒,搭配100%純蔬果汁及堅果,樂活輕食首選│新店外送便當推薦

新店健康輕食推薦《輕靚美》健康餐盒，相當適合，外食族、運動員，體重管理或想吃的健康均衡，瘦身減重的族群，「輕飲食」文化已逐漸成為大家追求樂活健康的主流飲食方向，少油、減糖、控醣、盡量吃食物的原型，也是營養師不斷呼籲國人，必須改變過往過多調味及添加物的不健康食物，而《輕靚美》推出的健康便當，可以說是目前吃過的養身餐口味中相當好吃的，能在美味及健康中達到食物原型的平衡，這部分真的很不容易。 印象中自己在運動的尖峰期，對飲食相當注意且要求，尤其健身過後要攝取大量的蛋白質來養肌肉，所以無調味雞胸肉成了當時運動過後的主要餐點之一，但其實還真的有點食不下嚥，因為好吃的雞胸肉真的好少啊! 尤其口感，很多地方賣的雞胸肉真是又硬又柴，光吃一塊雞胸肉可能都要去打肉毒來放鬆咬肌了！ 這次有機會接觸到《輕靚美》樂活輕食，真是美麗的意外插曲，來到新店出差拜訪客戶，下雨天躲進了騎樓，看到這間外觀跟取名有點臉部保養的店家，近看才發現《輕靚美》是便當店 ​ 而且用餐時間，好多外送員來外送，想必是附近相當受歡迎的店家。看到裏頭有別緻的簡易座位，肚子餓來嘗鮮探店看看，也順勢讓自己養身一下！ 上網查了一下《輕靚美》原來在台北世貿跟內湖內科都有分店，地點開的挺不錯，看準了周邊都是上班族、學生及科技新貴，多數對健康管理意識已抬頭，對養身餐、健康餐的接受度也高。 《輕靚美》新店莊敬店在門市裝潢布置上別具巧思，採用大面積的白為主色調，紫色點綴，綠植擺飾，營造出偏韓系的清新文青風，店內放有代言人形象照，簡約大氣，推開店門，彷彿置身於瘦身中心或美妝店，有別於一般便當店、健康輕食餐盒品牌，特別顯得專業。 簡簡單單文青的座位，剛好能讓自己放鬆內用享受一下 整大排的果汁牆實在太吸眼球，會不會繽紛的過份美麗，這可是100%純原汁萃取的耶！使用的原料獲得多項有機認證，喝起來肯定能補充日常因忙碌外食所忽略的蔬果營養！ 這蔬果原汁是透過專利冷壓慢磨技術萃取，完整保留蔬果營養成分，是無加糖、非濃縮的100%蔬果原汁。如果每天都能來上一杯，是如此天然蔬果的補充，最適合忙碌的現代人。 《輕靚美》健康餐盒的口味還真不少，多達快二十種，每天這樣分配的吃也不膩，而且店裡的活動還真多，還有集點優惠， 《輕靚美》新店莊敬店-門市活動-(1.)會員消費滿 100 送 1 點，點數可另外兌換商品或折價券；新會員註冊享$100 折價券($20x5)(2.)一公里內，訂單滿$500；三公里內，訂單滿$1000，免費外送(3.)週三會員日-會員升級全顆溏心蛋(4.)週四限定-99 元雙拼餐盒(5.)週五寵粉日-會員點數兩倍贈 每一款口味的便當都有營養標示，這也太仔細了，熱量、蛋白質、脂肪量、碳水化合物，都清清楚楚的標示，主要都是水煮、無油、無糖、少鹽的方式製作，另外再搭配100%的蔬果飲及堅果，真的不只飲控助攻，還是健康助攻 選了一個美麗的角落位置，還有飲食三部曲耶！好講究喔！且看起來好似都是有道理的1. 先飲用機能蔬果飲，抗醣、穩定波動、纖維飽足，並提升營養吸收2. 再食用輕食餐盒(食用順序：蔬菜、蛋、肉、地瓜、黑米飯)，3. 最後在補上好的油脂-腰果隨手包。現在買套餐加購+69 元，就可以升級保健營養套餐，可獲得任選一瓶機能蔬果飲+腰果隨手包。 肯定要升級為套餐的！餐盒好豐盛，三款蔬菜，還有半顆溏心蛋及地瓜，主菜的肉款也是用特殊方式無負擔調味 特別強調，追求樂活的同時，也要兼顧環保。 《輕靚美》的餐盒都是使用高成本的環保衛生牛皮紙碗與稻穀製成的環保筷，除了質感好之外，環保兼具衛生，筷子拿起來真的非常有質感，都可以當自身隨身筷好好使用了 第一步驟就是先喝果汁「機能蔬果飲」這可是有多款針對各種蔬菜、水果、莓果的特性，調配出功能性的蔬果飲，原料取自采園有機認證字號 1-008-208651，無加糖、非濃縮、百分百原汁 。 別看這小小一瓶，裏頭可是有豐富的植化素、抗氧化物、酵素、礦物質、維生素，平時因為工作忙碌沒有補充到的營養都可以靠這一瓶搞定！一瓶需要約 306 公克蔬果冷壓慢磨，原汁原液，一瓶就能搞定您所需的蔬果能量，非常適合長期蔬果攝取不足的人 每一瓶的蔬果飲都有不同的內涵，喝起來非常的濃郁～很純的莓果味，跟之前買還需要加水稀釋還原的濃縮果汁味道差很多，這小小瓶的機能蔬果飲，直接喝就可以～冰冰的喝超好喝！喝到了滿滿多元的蔬果！不自覺都健康起來～ 「辛香水煮雞胸餐盒」 看起來就沒什麼負擔，真心覺得外食族要往這樣的健康養生餐為主，不然過三十歲代謝慢又高油膩、高熱量，很快就會三高， 《輕靚美》餐盒的三樣菜都是以綠菜蔬菜為主，而不是外頭常見的澱粉或精緻澱粉，例如：很多便當店會以炒冬粉、玉米作為配菜，這樣就又失去了養身的根本意義 脆口的白蘿蔔，咬下去清爽的口感，很開胃，不是那種醃過的蘿蔔泡菜感，吃得出蘿蔔自己本身帶有的野生味 喜歡《輕靚美》的一點，就是口味真的很多，讓養身餐不再這樣無趣，反而令人食慾大開，竟然還有辛香口味 而且這是我吃過最嫩的雞胸肉啊！！！超嫩的口感，完全不乾柴，也不會硬的難以咀嚼 《輕靚美》在水煮雞胸肉的過程中，保持了肉質的緊實 Q 彈，口感鮮嫩多汁。而且是使用秘製蔬果鮮高湯來水煮雞胸肉，專業火候掌控了絕佳時間，才能保持住肉質的細嫩，再撒上特製的微辛香風味，完美與雞肉結合，好吃到這雞胸肉的嫩香會刻印在腦海裡 完美溏心蛋，裏頭的蛋黃濃稠流心，吃起來滑順濃郁，好好吃～溏心蛋其實還富含多種營養素，像高蛋白質、卵磷脂、維生素D與鈣，對健康有許多好處！ 口感極佳且具有較多抗性澱粉的冰烤地瓜，吃起來香甜綿密，被譽為超級食物之一的地瓜，富含膳食纖維、維生素、礦物質與抗氧化物，無疑是減重、控血糖、促進腸道健康，地瓜都是極佳的選擇！且還能增加飽足感。 同樣也是《輕靚美》餐盒最大特色的地方是，米飯選用的是含花青素較多的黑糙米飯，而不是易脹氣的紫米或黑糯米，這點也感受到有用心在製作健康餐盒的指標。 「清爽水煮壽喜豬餐盒」 有辦法在追求健康的同時，把壽喜燒的味道注入到豬肉裡，真的很強。 《輕靚美》的主廚匠心獨具，以秘製蔬果鮮高湯水煮豬肉，堅持當日現煮，讓每一口豬肉保持著柔軟嫩滑的口感， 搭配獨家秘製的調味醬汁，融合洋蔥、蔥花等天然香料，清爽而不膩，且肉質也相當軟嫩，吃的到那鮮香味， 一樣有冰心地瓜，非常的綿密香甜，就是地瓜本身的甜味。 黑米吃起來沒有太奇妙的味道，就是米味帶有點穀物感 最後就要來上一份小包裝的腰果，每日適量的堅果，真的對人體很好，想必大家都知道，腰果富含單元不飽和脂肪酸與多元不飽和脂肪酸，能降低壞膽固醇（LDL），提高好膽固醇（HDL）的存在，對心血管疾病很有幫助。 吃完了好吃的健康養身便當《輕靚美》，也要來瞭解一下這創辦人「小邱哥」的來歷及背後故事， 蝦皮人氣直播主：小邱哥 於 2022年成立「7 日輕靚美健康週」，7 日找回窈窕，憑藉著健康管理師及健康保健諮詢師雙認證，專業營養師與醫學研發團隊，推出機能蔬果飲。小邱哥引領 2000多位粉絲成功改變體態與飲食習慣，並於 2024 年開設首家「輕靚美 新店莊敬店」健康餐盒、機能蔬果飲、機能霜淇淋，將天然、有機、健康融入每一餐。 原來「輕靚美 新店莊敬店」是第一間店，有一年多的時間，也培養了很多熱愛養身的客群， 《輕靚美》致力於把健康輕食餐盒打造成新食代潮流，以 「一飲一食，飲食新型態」、「不只飲控助攻，更要健康助攻」的理念出現在大眾的視線中，帶給每個家庭健康滿分的餐食新選擇！而這樣一次的偶然，也讓人深深感受到，其實健康是可以與美味畫上等號的。 【輕靚美-新店莊敬店】健康餐盒 機能蔬果飲電 話：02 8667 5099地 址：新北市新店區中正路537號1樓時 間：周一至周五 11:00~19:00店 休：週六、周日官 網：https://www.jing-beauty.com/ＦＢ：https://www.facebook.com/jinglighterbeautyＩＧ：@jinlightbeauty/Line：https://line.me/R/ti/p/@378teord 【喜歡美食、旅遊或是欣賞靜的分享，歡迎追蹤 靜的 臉書 oCEAn J 賴小靜】

NAF定妝拍拍控油與水潤拍吸油：告別脫妝與油光，打造全天候完美妝感

過了某個年紀之後，對「妝感」的要求，已經不是單純的漂亮，而是能不能撐得住一整天的狀態。 原文網址https://cookiethestyle.blogspot.com/2026/04/nafpdrn.html 以前其實不太在意，早上上妝覺得服貼就好，但只要一出門，尤其是高雄這種悶熱天氣，T字部位很快就開始出油，底妝變得有點斑駁，甚至還會有種「剛出門很精緻，過幾小時就疲憊」的落差感。 那種感覺，其實會默默影響一整天的心情。 也是因為這樣，我才開始認真找「可以隨時救妝感」的小工具。 後來用到 NAF定裝拍拍控油記 和 NAF水潤拍吸油記，其實是很直覺的選擇因為我需要的，不是厚重補妝，而是「讓妝感回到剛剛好的狀態」。 NAF定裝拍拍控油記，我通常會在完妝後輕拍一層，讓整體底妝更穩定一點。 那種感覺很像幫妝上了一層保護膜，不會改變原本的妝感，但會讓整體更乾淨、細緻。 對我來說，它不是讓妝變重，而是讓妝更「定」。 而NAF水潤拍吸油記，反而更像是隨身的安心感。 下午出油的時候，不需要再補粉，只要輕輕按壓，把多餘油光帶走，同時又不會讓肌膚看起來乾或卡粉。 這點真的很關鍵，因為有些吸油產品會越用越乾，但這款反而保留了一點自然的水潤光澤。 慢慢地就會發現，其實保養跟上妝一樣，都是在找一種「平衡感」。 不是完全無油，而是乾淨、有質感的光澤；不是一直補妝，而是適時調整狀態。 現在包包裡一定會帶著這兩個小東西，就像一種很低調的儀式感不用大動作，但隨時都能讓自己回到舒服、剛剛好的樣子。 夏天到了，使用吸油面紙的時間又更多了，臉部很容易油膩，尤其是夏天中午時候，妝已經畫上去， 但臉就是會出油，臉頰畫好彩妝，可是就會出油，讓人看了覺得很不舒服的視覺感， 給人感覺這人怎麼臉都是油光，看起來很油膩很髒的感覺，因為台灣屬於熱帶氣候，所以常在陽光下一下子就變成油膩臉，整張臉看到就很油，感覺這個人不注重外表，很髒亂的感覺， 所以這時候就要使用到吸油面紙，讓臉頰的臉不會很油膩的感覺， 也會給人的感覺好很多，這時候就需要吸油面紙，這組吸油面紙是我最近常使用的NAF定妝拍拍控油記＋NAF水潤拍拍吸油記， 非常的方便，也吸油同時可以讓臉頰控油也能滋潤，吸油又能保養肌膚，真的超少見的! 就用這機會來分享給各位知道吧~先從這款開始! NAF定妝拍拍控油記(蜜粉控油款) 第一次拿到 NAF定妝拍拍控油記（蜜粉控油款） 的時候，其實不是先被功能吸引，而是那種「剛剛好的可愛感」。 不是那種過於少女的甜，而是帶一點設計感的俏皮尤其是包裝上的貓咪圖案，真的很加分。 線條簡單、表情可愛，放在包包裡拿出來補妝的時候，會忍不住多看一眼，有一種生活被悄悄療癒的感覺。 它外觀是紫色的上面有貓咪圖案，看起來很像卡牌，然後也有吸油面紙的圖案，紫色配貓咪看起來就非常的可愛，超吸睛的，外面都是日文，有中文的說明，先看清楚再使用， 整體外觀是偏簡約乾淨的設計，沒有過多複雜元素，但細節其實做得蠻到位。 色調柔和，看起來不會太高調，反而有一種低調精緻的質感，很符合那種「日常用但也要有點品味」的感覺。 它的體積也很剛好，不會太佔空間，放在小包裡也不會有負擔。 拿在手上的觸感是輕巧的，但不會廉價，反而有一種隨手就能補妝的小儀式感。 我自己很喜歡這種設計不是為了吸睛而誇張，而是默默地把可愛和質感平衡得很好。 有時候真的會覺得，像這種小東西，其實不只是功能而已，而是會影響你每天使用時的心情。 NAF定妝拍拍控油記（蜜粉控油款）就是那種，讓人願意每天帶在身邊的存在。 NAF定妝拍拍控油記，專為控油而生。 有時候真的會覺得，底妝這件事，最怕的不是不夠精緻，而是撐不到下午。 這次用到 NAF定妝拍拍控油記（蜜粉控油款），一開始其實就是被它那種輕巧設計吸引，但實際用了之後，才發現它真的很懂我們這種「想維持妝感但又不想厚重補妝」的心情。 使用方式市調保護貼，將吸油紙貼附於粉撲上，再將它輕拍臉部出油部位，使用後將撕除吸油紙丟棄即可，一盒裡總共是100張，可以使用一百次，以這價錢來看真的CP值好高喔!! 它裡面的輕盈蜜粉，上臉的瞬間其實沒有什麼粉感壓力，反而是很自然地把多餘油脂吸附掉。 這款吸油只是灰色的，我使用起來用粉撲邊輕拍我的臉，剛好我人在外面吃燒烤可以使用的到，一整天臉都開始油了， 那種感覺很像把臉上的油光輕輕帶走，同時保留一點乾淨的柔霧感，不會死霧，也不會乾。 我自己很在意毛孔的視覺感，它拍上去的時候，會有一種微微柔焦的效果，讓整體妝容看起來更細緻一點，但又不會刻意。就是那種「今天狀態很好」的自然感，而不是明顯補過妝。 而且它其實不只是補妝用，我有時候在上妝後也會輕拍一層，幫助整體妝效更穩定。那種持妝感是慢慢感受到的不是一開始就很強烈，而是過幾個小時之後，會發現妝還是很清爽、沒有崩掉。 它的設計我也蠻喜歡的，特別是那個自黏粉撲，真的很貼心。 每次用的時候不會沾手，也不用擔心取粉不均，輕輕一拍就可以精準控油，整個過程很俐落，甚至有點療癒。 而且吸過臉頰的紙會變色，從灰色變成深灰色，可以清楚的看的出來，真的油膩都被吸進去了， 又有蜜粉，我剛好可以補妝，真的超棒的設計，好聰明啊! 臉頰使用後就像剛補妝一樣， 平常放在包包裡也完全不佔空間，出門在外，只要覺得臉有點出油，拿出來輕拍幾下，就可以快速把妝容拉回剛剛好的狀態。 慢慢會發現，其實補妝這件事，不是為了讓自己更完美，而是讓自己在一整天裡，都能維持那種清新、舒服的樣子。 NAF 水潤拍拍吸油記(添加玻尿酸) 它是那種不是第一眼浮誇，但會越看越喜歡的設計。 整體是藍色調的魔法貓咪盒子，帶一點夢幻感，但又不會太幼稚。 那隻貓咪的設計有點俏皮又帶點神秘感，很像在守護你的妝容一樣，有一種小小儀式感在裡面。 不是那種刻意裝可愛的風格，而是偏向「剛剛好的可愛」，帶點質感，也帶點個性。 藍色本身也選得很舒服，不是太鮮豔的亮藍，而是偏柔和、帶點沉穩的色調，看起來反而有一點療癒感。放在化妝桌上，會覺得整體氛圍變得很乾淨、很清爽。 我自己蠻喜歡這種帶點故事感的包裝，好像不只是單純一個美妝品，而是多了一點陪伴的感覺。 尤其在每天補妝的那幾個小瞬間，看到這種可愛又有設計感的外盒，其實心情也會被悄悄拉好一點。 有時候真的會覺得，這種細節就是生活裡的小浪漫。 NAF定妝拍拍控油記（蜜粉控油款）的魔法貓咪藍色外盒，大概就是那種，會讓人甘願每天帶出門的存在。 NAF水潤拍拍吸油記，專為控油設計，讓妝容持久不脫妝。 有時候真的會覺得，比起單純控油，現在更在意的是控油之後，肌膚還能不能維持那種舒服的水潤感。 這也是我後來開始用 NAF水潤拍拍吸油記 的原因。 一開始其實有點半信半疑，因為過去用過不少吸油產品，雖然可以把油光帶走，但臉很容易變得乾乾的，甚至有點緊繃。但這款在設計上就很不一樣，它不只是單純吸油，還多了一點「保濕這件事」。 裡面添加了玻尿酸成分，在吸附多餘油脂的同時，還能幫肌膚維持水分。 實際用起來的感覺就是油光被帶走了，但肌膚不會乾，反而還保有一點水潤的柔軟度。 我自己很喜歡那種節奏感：一拍，肌膚瞬間變得清爽；再拍一下，原本的油光就慢慢消失；第三拍，會發現整體狀態是平衡的，不乾不油，很剛好。 它用的是那種柔軟高密度的吸油紙，觸感很細緻，輕輕一按就可以把多餘油脂吸附掉，而且不會破壞原本的底妝。 這點真的很加分，因為有些吸油紙會讓妝花掉，但這款反而是讓妝更乾淨。 這盒的吸油只是粉紅色的顯得很俏皮漂亮，而且是可以補水的，跟傳統的吸油面紙差很多， 我用起來感覺真的有差異性，真的使用起來有嫩嫩的感覺，除了吸油顧妝感之外，還可以讓妝有水感，真的很不相同，一樣也是100片裝，然後用起來無色無味，臉頰像塗抹過化妝水的感覺，很不一樣的吸油紙耶! 而且也有鏡子可以讓你邊吸油邊看，真是相當人性化的設計阿~ 整體用下來，會覺得它不只是補妝工具，而是幫助肌膚維持在一個舒服狀態的小幫手。 加上它本身很輕巧，放在包包裡幾乎沒有存在感，但需要的時候，隨時都能拿出來快速補救。 慢慢就會發現，其實妝感的完美，不是完全無瑕，而是那種自然清透、帶點水潤光澤的狀態。 有時候真的會發現，補妝這件事，其實很看「工具對不對」。 不是每一種產品都適合隨時拿出來用，有些太厚重、有些太乾，但 NAF定妝拍拍控油記＋ NAF水潤拍拍吸油記 這兩個搭在一起，反而有一種很剛好的默契感。 我自己最有感的優點，是它們把「分工」做得很清楚。 當你需要的是讓妝更穩、更精緻的時候，用定妝拍拍控油記，整體妝面會變得乾淨、細緻，有一種輕微修飾過的柔焦感；但如果只是單純下午出油、想快速整理狀態，水潤拍拍吸油記就會更輕鬆，把油光帶走的同時，還能維持肌膚的舒適度。 兩個搭配起來，很像在做一個很自然的妝感調整，而不是重新補一層妝。 另外一個我很喜歡的地方，是它們都不太「干擾原本的妝」。 很多補妝產品會有存在感，一用就知道補過，但這兩個比較像是在幫妝做微調，用完之後看起來是更清爽，而不是更厚。 還有一點是便利性真的做得很好，體積小、操作直覺，完全不需要鏡子前大動作補妝，甚至在外面也可以很快速整理好狀態。對於平常行程比較滿、常在外面跑的人來說，其實很加分。 用了一陣子之後，會覺得它們不是那種「一定要用才行」的產品，而是變成一種習慣就像出門一定會帶的小東西，讓自己在任何時候，都可以維持一點從容感。 如果你也覺得這吸油紙的CP值很高 可以到這購買喔~ NAF官方網站: https://goo.gl/81mCDz NAF粉絲團:https://www.facebook.com/NAF36H 實體通路:寶雅

2025 0302 今日盲抽指引：停滯 Stagnation

2025 0302 今日盲抽指引：停滯 Stagnation 連假三天，把我的心也給貪懶了起來。 人生低谷的嚴肅情況及問題，謝謝，這幾天謝絕思考。 停滯無法找到突破口的僵局，這幾天，就也先算了吧。 人生大事，過去思考數月都是一團亂，偷懶個幾天，好像也沒啥需擔憂，最糟的情況，我們已經走了出來，不是嗎。 前兩天忙著趁著農曆二月初一及農曆二月初二土地公爺爺的誕辰，也是龍抬頭的日子，前往廟宇進香祈福。 以前曾有多年期間，前往廟宇，無欲無求的進香，看著其他信眾，總有人面容憂苦，也有人一臉哀傷難過，那時的我，真心覺得自己是多幸運，身處紅塵，可沒有沾染塵埃。 曾幾何時，現在的自己，踏進廟宇，雖無三跪九叩，卻也每次持香，心中有著一些祈請，寄予在柱香的裊裊煙塵中。 十年大運一番轉，三十年河東旺，三十年河西漲。 於宇宙中，此消彼漲是日常，是真理。 若希望自己永遠站上枝頭，低時厚積薄發，高時展翅飛翔，好學習，樂分享，廣佈施，喜結善緣。 窒礙難行，無法順利向前，就低調，天酬到勤。 今日指引是：【停滯 Stagnation】。 適合週日的步調，更是適合連假最後一天的節奏。 停滯，那就緩一下。 停滯，那就停一下。 停滯，那就鈍一下。 當我們自己無力推動，找不到突破口時，讓自己冷靜下來，先別擔心， 你雖然處於靜止狀態，可，整個宇宙，其他人的情況，都是在動的，也因磁場與磁場是相互串聯，也會相互影響，有了外力的推擠，破裂口也就產生了。 而我今日的情況確實就也是如此。 原先說好的碰面，昨晚還刻意列出請教的問題，卻因對方改變作法，致原打算要努力的事情，要進行的功課，延至明日。 在這低谷裡，水流緩慢的地勢，因著今日的艷陽，水，沒往下游流去，反而蒸發了不少，泥濘都從水面冒出，讓行走的人得多加小心，免得滑跤，導致情況更為惡劣。 今天，讓身體和心，都早點歇息吧。 #DreamCatcher #Alyson #Tarot #停滯 #突破 #凝滯不動

恭喜 Taylor Swift 拿回所有版權！從剩餘兩張未曾重錄的專輯分享青春愛歌！(II)

 Hi there，寫到了第二篇，再次恭喜 Taylor Swift 拿回所有的專輯版權！在上一篇寫了《Reputation》(2017) 這張還沒有進行重錄的專輯，今天這篇就來寫僅存尚未重錄的的另一張專輯《Taylor Swift》(2008)，這也是 Taylor 人生中的首張專輯，是他鄉村女孩的起點，不管是什麼時候聽到這張專輯的大家，相信應該也會覺得很驚艷吧！ 《Taylor Swift》是奠定了 Taylor 鄉村歌手的重要基礎，被譽為流行天后之前的他，一直都在鄉村樂壇努力的耕耘著，他的前四張專輯也都建立在鄉村音樂的基礎上創作，可以說這類的音樂才是他的根源。相對其他專輯來說，這張專輯不算是最受歡迎的，不過我個人倒是蠻喜歡的，它時刻提醒著我當初第一次聽見 Taylor 的那種青春感，不曉得大家也有沒有關於這張《Taylor Swift》的回憶呢？ 👉 推薦閱讀：恭喜 Taylor Swift 拿回所有版權！從剩餘兩張未曾重錄的專輯分享青春愛歌！(I) 〈Picture To Burn〉 Taylor Swift 從以前到現在都只知道這首〈Picture to Burn〉很合我的口味，不過是前陣子才知道一件事，在專輯《Lover》(2019) 發行之前，〈Picture to Burn〉一直是 Taylor 時長最短的歌曲，這期間持續了十多年，所以在真的一些鐵粉的心中這首歌是佔有特殊地位的，畢竟在串流時代之前少於三分鐘的歌曲並不是主流，所以也可以從這點看出 Taylor 在這首歌曲中想要表達的直白情緒，在時間不長的情況就給出了很讓人過癮的故事架構。 個人最喜歡應該是貫穿全曲的鄉村音樂經典樂器－班卓琴，本來在聽到樂器聲時一度以為會是傳統形式的鄉村歌曲，沒想到當年聲線很高亢純淨的 Taylor 還加進了搖滾元素，整首歌變得很生動活潑。儘管歌曲內容在描述幻想著報復出軌男友的劇情，並且在 MV 中也將這樣的幻想拍攝出來，但我必須說基於歌曲本身的特色，整首歌還是給人青春洋溢的感覺居多，即使是想對男友報仇，以現在的眼光來看不也是很稚嫩可愛嗎？ 〈Teardrops On My Guitar〉 Taylor Swift 〈Teardrops on My Guitar〉是在《Taylor Swift》中的經典，也是我在專輯中最喜歡的歌曲，如果是聽過首張專輯的朋友我相信都會對這首歌有印象吧，如果說專輯的首支主打歌〈Tim McGraw〉是讓 Taylor 嶄露頭角，那麼這首〈Teardrops on My Guitar〉就是讓他開始在鄉村樂壇佔有一席之地的關鍵歌曲，雖然在後來用了幾種不同風格版本的發行，不過我認為最令人深刻還是原本的那版吧，加進了更多流行元素的版本並不是不好聽，而是失去了原本的感覺。 最讓人津津樂道的還有這首歌的創作故事，來自 Taylor 在高中時期對同學 Drew 的單戀，但 Drew 當時心中喜歡的又是另一個人，所以 Taylor 把真實的心境寫成了這首歌，據說 Drew 本人在歌曲發布後過了很一陣子才發現歌曲中的主角是自己，後來兩人雖然沒有在一起，但也維持著友好的關係。歌曲的感覺要自己親身感受，即便不太了解歌詞內容，也能夠聽出其中的青澀情感，我認為這是當時最寶貴的特色之一，或許也是現在的 Taylor 已經抓不到的那種感覺了。 〈Should've Said No〉 Taylor Swift 其實一直覺得〈Should've Said No〉在專輯中是最不鄉村的一首歌，雖說我很喜歡這首歌，不過對我來說已經有點偏向流行搖滾的風格了。另外有趣的是我在 Taylor 的下張專輯《Fearless》(2008) 之後，才知道這首〈Should've Said No〉當時有被做為主打單曲來宣傳，虧我當初在覺得好聽的同時還覺得這首歌在整體宣傳中的存在感不太高；不過也只是有增加宣傳的力度而已，最後這首歌也沒有釋出 MV 就是了。 這首歌同樣是在背叛的前男友喊話，不過比起上面那首〈Picture to Burn〉少了點憤怒的感覺，可能有點誇張，但個人認為聽下來比較像是帶有說教的意味，對辜負自己的前任唱出感情中應該、不應該做的事情。在這樣的氛圍中就可以知道，這首歌中幾乎每句都有出現重音是怎麼回事了，用這種手法去做出強調語氣的倒是蠻有效、明顯的方法，也讓整首歌很順暢、很有節奏感，在種種因素的融合下，這首歌在專輯中的後半部確實變成了其中一個亮點。 / 再次認真地將這張《Taylor Swift》聽過一遍，不禁覺得時間真的可以改變很多事情，就拿 Taylor Swift 本人的歌聲來說，當初大多都是運用比較高亢、清亮的音色，在這張專輯中幾乎都是這種做法，再對比到近兩年的歌曲都是使用中低音聲線比較多，比較高亢的聲音只有在現場演出時才常出現；除了每個人的聲音隨著年紀本來就會有變化，我想對於人生的體悟也是很重要的原因之一吧。 雖然 Taylor 表示已經將這張《Taylor Swift》重新錄製完成，但並沒有明說會不會發行，如今版權既然已經回到了他手上，這也代表著如果青春回憶中有這張專輯的人，已經可以完全不需顧慮地回味，無論最後到底有沒有發行重錄版本，我想這應該是最好的結局了！ 👉 推薦閱讀：實體限定終於上架串流！Taylor Swift 在《Midnights》時代最悲傷的情歌！ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

天使靈氣日記ep2｜Day1-2－和神明的緣分

(話接上回，本篇提及部分神祇信仰與個人經歷，請各位斟酌食用） 課程開始時，老師除了詢問每位學員參與的契機，也分享了他在我們身上感受到的『守護者』（可以理解為力量動物或是指導靈、守護靈），或是一些我們無法看見的其他『能量』、『特質』。 在我訴說完一段情緒爆發、甚至忍不住哭泣的分享後，老師就指出： 『你的心輪確實特別小，呈現出尖刺的樣子，但你的優點是——它的光很亮。 你不是對宗教失望，而是對『人』失望。 即使經歷過邪教創傷，你仍願意來參與這樣的活動，代表你擁有辨識與篩選的智慧。 比起與海洋的連結，其實你與山的連結更深，建議你多走進山林與自然。』 - 『你的守護靈有狗、有鳥——象徵你嚮往自由的靈魂；你與天使也有緣分。 在你身邊，有一位基督教系統的神明，是聖母瑪莉雅、還有土地公。』 - 『你現在的工作確實不好，要換，雲林不是找不到，但要花一點時間。』 （這部分我有點忘記為什麼會提到，應該是因為講到人生沒有目標，做什麼都很爛之類的，工作、生活、感情，沒有一樣有好結果，令我對生命萬般沮喪。不過參加這堂課時，我其實已經找到下一份工作了。） - 先談到心輪的部分，這也是我長久以來感到些許困惑的事情。 困惑的不是它開不開啟，而是我發現，自己似乎早已無法對生命感到期待。 當他人恐懼疫情、焦慮末日或擔心戰爭時，我卻總是淡然以對，甚至覺得——人類若就此滅絕，地球或許終於能鬆一口氣。也許，這些末日本身，就是地球媽媽的反抗。 但讓我驚訝的是：即使我對世界、對他人、對自己失望透頂，我面對人事物時，卻仍會選擇第一時間給予信任；我依然希望好事會發生、相信好人值得好結果。 這個念頭，支撐著我努力成為一個「好人」。 我始終相信，沒有人會無緣無故成為怪物；他們只是有過崩潰的理由，只是選擇了糟糕的方式發洩或逃避。而我選擇的方式，是將這一切情緒，全部反射在自己身上。 - 說到與神明的連結，某方面來說——對，也不對。 我從小生活在宗教信仰非常盛行的雲林，四周廟宇林立，信仰融入日常。在接觸邪教之前，我對這些民間信仰其實充滿好奇；但在那場創傷之後，我心中浮現一個想法： 如果真的有神，那祂們肯定是偏心的。 我無法相信一個有「人性」的神，能真正實踐所謂「純粹的慈悲」。 老師提到土地公時，我還覺得很疑惑。 我一直對土地公沒有特別的感應，甚至可以說是毫無印象。以前還曾口出狂言。 我曾在一間信奉土地公的老闆底下工作，那個老闆覺得我明明吃素，為什麼沒有信仰？要我去拜土地公，增進智慧等等（這個邏輯本身也是很問號，吃素和信仰本身的直接關聯到底是什麼www） 那時我有一位很糟糕的客戶，態度惡劣，讓我壓力很大心情很差，但老闆為了爭取訂單，老闆對那客戶百依百順，讓我又氣又無奈。我當下就對老闆說： 「只要土地公讓那個客戶在我面前跌個狗吃屎，我從此以後只信土地公。」 結果當然是什麼也沒發生。這份工作，也在我主動離職後劃下句點。 雖然與土地公之間沒有建立起良好的連結，但我還是依老師建議，課後主動尋找土地公廟。 那天，我去了家附近一間正在整修的大廟，卻認不出哪尊是土地公（因為廟在整修，把所有神尊放在同一個供桌上），無功而返，回到家附近時，看見我家旁邊的保生大帝廟，就抱著『來看看』的心態走進去，一進門就看見土地爺爺。 我當下整個雞皮疙瘩都起來樂ＸＤＤＤ - 一直以為神明遙不可及；但當我轉變念頭，才發現——他們一直都在，只是我過去的限制性信念，讓我困在自己的蚌殼裡，自怨自艾。 如果即使我曾怨懟、曾否定，土地爺爺與那些高靈依然願意守在我身邊，那我真的是會很感動，會重新相信愛的感覺。 我知道這些話聽來像雞湯，但那一刻，我其實已經信了一半。 我不是想求神問卜、改變命運，我只是想要一些鼓勵與陪伴。 我想要的，其實沒有很多。 只要有一些善意的指引與眼神，我就能撐過那個低潮。 而且，那份開心，還沒有結束。

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