宜蘭景點｜2025龜山島登島玩法全攻略！本篇快收藏！讓人讚嘆大自然的巧奪天工

龜山島位於宜蘭縣頭城鎮海岸以東約10公里處，是孤懸於海中的火山島嶼，因為形似浮龜而得名。傳說龍王宮龜將軍與龍王公主私下相戀，龍王大怒，將龜將軍變成島，公主則化成風光旖旎的蘭陽平原，隔海相望。龜山島被知名自然網站列為全世界最酷的小島之一，每年3月至11月採總量管制方式開放登島，也是龜山島賞鯨的最佳季節，龜山島牛奶海SUP美照更是在IG掀起追風熱潮，龜山八景也是必賞的美景。這麼特殊的火山島地貌及豐富的海洋生態，隨著潮起潮落、龜山島的風情萬種，等待你來擁抱和體驗。 2025宜蘭龜山島登島行前必知 登島申請預約 目前龜山島規定要團進團出、一路由解說員陪伴，因此登島申請通常會統一由旅行社或相關承辦人員負責，這裡簡單分享一下。1.每天登島人數上限是1,800人，，週三限定為500人。並且平均分配在四個時段（08:30、10:30、12:30、14:30），一個時段人數上限是450人（國際觀光客不含在名額內），週三以125人為原則。2.目前入島費用為新台幣100元，包含環境清潔維護費以及設施維護費。有些套裝行程會包含入島費用，有些則不會，請在報名時特別留意。3.申請時間為每天上午8點到晚上10點，當天登島線上申請截止時間為下午2點30分。4.東北角暨宜蘭海岸國家風景區龜山島登島申請網站 進入網站點選「登島申請 我要申請」就可以進入預約頁面填寫龜山島登島申請表格，送出後記下「登島批號」登島十天前確認登島申請，輸入「登島批號」查詢，並確認登島人數申請登島之每一團體人數，應在四十五人以下下載登島名冊，並填寫好資料！上傳當天要給船公司確認登四○一高地者，應先上網預約登記登島，取得申請批號後，於登島十天前，依本處龜山島之四○一高地網頁畫面指示，輸入相關資料；每日名額以一百名為限，限於上午時段登島，並須同時進出。 前往烏石港 烏石港是前往龜山島的主要登島口岸，你需要前往烏石港登船才能抵達龜山島。以下是前往烏石港的一般步驟： 從台北出發：搭乘國光客運1877班次到達烏石港站。從其他城市出發：搭乘台鐵到宜蘭、羅東或礁溪站，然後轉乘國光客運1766班次到達烏石港。 需備的物品 1.攜帶具照片與身分證明文件之有效證件，供出港查驗身分2.暈船藥、防曬、雨具、飲用水、透氣的薄長袖3.穿雙舒適好走最好能防水的鞋4.有參加海上行程，帶上太陽帽、防曬霜、泳裝和相機 登島常見問題 1.最適合去龜山島季節？龜山島的冬天受東北季風影響，不太適合旅遊，因此只有在3月～11月期間會開放登島喔！ 2.怎麼預約龜山島登島申請？可以現場申請嗎？因為龜山島規定團進團出，通常登島申請會由旅行社人員負責。如果事前來不及完成登島申請，則必須看當日申請餘額，視情況開放現場登記入島。 宜蘭龜山島推薦玩法TOP6 龜山島賞鯨 圖片來源/IG@hotelmerslife 圖片來源/IG@hotelmerslife 賞鯨豚是龜山島旅遊最經典的行程，因為附近海域較平淺，吸引許多魚群在此聚集，不僅讓龜山島成為台灣3大漁場之一，也是鯨豚大量出沒的地點，是賞鯨絕佳地點，出沒鯨豚多達17種，以飛旋海豚、瓶鼻海豚、小虎鯨及偽虎鯨為主。每年4至9月氣候溫暖是熱門賞鯨季。如果想要一次欣賞到鯨魚與海豚，中午到下午這個時段則是最容易看見牠們可愛身影的時間，在大家殷切期盼海中精靈的身影時，他們就會陸續躍出海面，有時還調皮地和過往漁船玩捉迷藏，可愛的模樣和優雅的姿態，絕對會讓人驚喜連連！ 龜山島推薦行程點此預訂！ 圖片來源/IG@東北角管理 龜山島牛奶海玩水與SUP立槳體驗 圖片來源/IG@stessihung 圖片來源/IG@huanfalin_1006 龜山島牛奶海在IG掀起一股熱潮，牛奶海是火山地貌造成的海底溫泉湧出使得部分海水顏色改變，原本深藍色海洋像是被白色顏料染上一層新色一樣，超美的漸層海水，深淺交錯層疊，呈現夢幻般的淡藍色。在牛奶海上玩水和SUP立槳的獨特體驗，可是龜山島超熱門的活動，搭乘遊艇出海後，海上提供網美最愛的大型泳池及造型泳圈，四周是加入牛奶色澤的藍，浪漫夢幻，好玩又好拍！有趣的SUP立式划槳，有專業解說人員導覽，裝備齊全，安全有保障，可以深度探索海洋與龜山島地理環境生態之美，一定要來體驗一下。 龜山島推薦行程點此預訂！ 圖片來源/IG@hsiao.c.h 龜山島401高地 圖片來源/IG@huanfalin_1006 人說不上龜甲401高地，不知龜嶼之美。海拔雖然僅398公尺，加上3公尺的觀景台之後，就成為了「401高地」，是龜山島的制高點。每天限定最多100人登山，而且只能在上午時間登島，一樣要事先上網申請（務必先完成登島申請後，再登記401高地申請喔！）。曾經是軍事重地現在成為飽覽島上生態之美的重要步道，不過想要登頂賞景，需先走完總長約1300公尺、1706階的石階步道，大概需要一個多鐘頭。建議可慢慢拾級而上觀察自然生態，沿途生物和林相十分豐富，還有珍貴的低海拔原生林面貌。攀登至山頂制高點，即可站在觀景台欣賞360度環景的海島風光，享受從龜甲俯瞰龜首及龜尾的奇幻景色，搭配周圍藍到不真實的海面，美得令人窒息，若天氣好更可遠眺東北角山海美景。 圖片來源/IG@travis_to 圖片來源/IG@travis_to 龜尾湖 圖片來源/IG@sidneytan81 圖片來源/IG@sidneytan81 龜尾湖顧名思義它在龜山島的尾巴處，離碼頭不遠。龜尾湖原本是淡水湖，但政府曾為了能讓船隻出入而開了一個口，這個建設後來因為颱風毀損，卻在龜尾湖永遠留下了當時引進的海水，於是現在的龜尾湖是半鹹半淡水的狀態。大家可以沿著環湖步道繞一圈欣賞它各角度的樣貌，龜尾湖上有一個酩嘉亭，左右由木棧道橋樑連接，搭配底下與一旁的山湖水色，自成一詩情畫意的動人美景。在這還有島民唯一的信仰中心－普陀巖，原稱拱蘭宮，現供奉觀世音菩薩，而龜尾湖另一端還有一尊觀音乘龍像，屹立於湖畔保佑眾生；圍繞龜尾湖畔的環湖步道、沿途有龜山島生命之泉一稱的冷泉，以及全台唯一天然生長的原生蒲葵林相，具有豐富多樣的動植物生態。 圖片來源/IG@1217_lala 龜山八景 圖片來源/IG@travis_to 全台唯一活火山島，早在清代即以龜山八奇景名聞遐邇。龜山島依照地形分為龜首、龜甲與龜尾，不少人會選擇乘船繞龜山島，從不同的角度認識這座島嶼。龜山島在不同位置與時間，隨著潮汐變化，會有截然不同的美景變化，而龜山八景是龜山島最有名的八個角度、八個景觀，包括龜山朝日、神龜戴帽、神龜擺尾、龜島磺煙、龜岩巉壁、龜卵觀奇、眼鏡洞鐘乳石、海底溫泉湧上流。不過龜山朝日與神龜戴帽是需要天時地利才能看見，雖然其中龜卵觀奇因為風蝕的關係已經絕跡，大家不妨試著找找看其餘六景。 圖片來源/IG@elsie229 圖片來源/IG@elsie229 龜山島的人文遺跡 圖片來源/IG@sidneytan81 龜山島因為經歷了島民居住、軍事駐紮等歷史軌跡，因此在島上可以看到許多過往的遺跡，例如軍營、島孤人不孤的石碑、廢棄的民宅等，而在島的內部也有當初挖掘的軍事隧道可以參觀。「島孤人不孤」字碑後是長約800公尺的軍事坑道。坑內共7個砲陣地和一機槍陣地，至今仍保留3門90高砲。坑內上方佈滿奇特錐形如鐘乳石物的消音錐，如今全部公開，也是一次特殊的體驗。 圖片來源/IG@sidneytan81 圖片來源/IG@sidneytan81 延伸閱讀：

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2025年運勢占卜(含每季總結與小提醒)

請先做一次深呼吸後，接著在內心默念問題：「給我的2025年運勢提點有什麼？」，然後從上方封面圖中選出一張最有感覺的牌卡，選好後再往下看對應到的建議與結果吧！本篇占卜使用的牌卡是《守護天使塔羅牌》(中文版)，點入前方紫色文字連結，即可進入購買。 2025年大眾運勢占卜：1號 ●【抽到的牌卡】情緒之四(聖杯四)、思想之三(寶劍三)、打開你的心(戀人牌)。● 2025年1~3月：1號 ●•【2025年1月】機會的到來有可能被你視而不見。•【2025年2月】事情與壓力來的突然，建議做好事先規劃。•【2025年3月】久違的悠閒與游刃有餘，終於能喘口氣。•【總結與小提醒】1~3月，有種「慵懶」的感覺，也可能是暖暖的春天，令思緒也跟著放慢，即便想好好享受生活，工作卻催促著你，這樣的拉扯也會讓你不太開心。建議「防範未然」，想放慢腳步當然可以，那麼就盡量先做好事前準備，也可以避免屆時手忙腳亂。愛情／人際方面，到了3月，終於可以喘口氣的你，也會擁有更多的兩人時間，或是與家人、朋友度過歡樂時光。● 2025年4~6月：1號 ●•【2025年4月】運勢順遂，工作、愛情水到渠成。•【2025年5月】開展創意，為生活與工作增添新意。•【2025年6月】某些事情令人感到沮喪，卻無法阻止你努力的心。•【總結與小提醒】4~6月，適合開展創意，為你的生活、工作、愛情等增添新意。同時，請保存一些體力，以免到了季末力不從心。愛情／人際方面，謹記「細水長流」，有些事情是急不得的，不論是單身者或是有伴者都需注意。● 2025年7~9月：1號 ●•【2025年7月】比起單打獨鬥，與他人合作能帶來更大效益。•【2025年8月】放下成見與擔憂，才能直抵問題核心。•【2025年9月】藉由閱讀與思考，有助於問題的解決與自我成長。•【總結與小提醒】7~9月，比起單打獨鬥，更適合與他人合作。在看不清局面的情況下，請讓他人來幫助你，會使問題更容易被解決。建議凡事可以再三確認、小心謹慎為上。愛情／人際方面，放慢腳步，細細品味，才不易錯過重要的人事物。● 2025年10~12月：1號 ●•【2025年10月】即便萬事起頭難，擁有天賦與努力的你，仍能突破難關。•【2025年11月】本月份在各方面，尤其是金錢方面，特別好運。•【2025年12月】放下糾結與煩惱，放自己一個假吧！•【總結與小提醒】10~12月，謹記「學會放下，也是放過你自己」。基本上運勢平穩，就算不是超級好運，也不至於水深火熱，偶爾還會有一些閒暇時光可以發呆、耍廢。試著去放下那些不重要的小事，認真的活在當下，也會讓你更加順遂、更加幸運。愛情／人際方面，坦誠以待勝過善意的謊言。 ☛【Pingu系列公仔】點此購買☛【2025年大眾運勢占卜：目標重點與各方面提點】點此 2025年大眾運勢占卜：2號 ●【抽到的牌卡】思想之六(寶劍六)、公平的決定(正義牌)、慶祝(星星牌)。● 2025年1~3月：2號 ●•【2025年1月】想開始轉換跑道、轉換方向，也會開始著手計畫。•【2025年2月】事情好壞取決於不同的角度。角度不同，結果可能也不同。•【2025年3月】某些努力獲得成果，值得慶祝的時刻。•【總結與小提醒】1~3月，部分人會開始想要做出改變，不論是轉職、創業、結束一段關係等等，即便是一件小事，你還是會有一種「再不改變不行」的想法。而正好這三個月很適合你開始改變，請把握時間、做好計畫，朝你渴望的目標邁進吧！愛情／人際方面，別害怕與人交流，每個人都可能是你的貴人，也可能在努力的路上拉你一把！● 2025年4~6月：2號 ●•【2025年4月】金錢或貴人方面將迎來好運，好好把握。•【2025年5月】為某些事情付出許多心力，導致有點心力交瘁。•【2025年6月】選擇太多(誘惑太多)，反而使你不知所措。•【總結與小提醒】4~6月，2號的人似乎有點小迷茫，而造成迷茫的都是較為正面的事，例如：你可能找到了一份不錯的新工作，但又捨不得離開現在已經待習慣的公司，而使你陷入兩難。因此，牌卡會建議，在這三個月先不要急著做選擇，反倒是靜下心來好好思考、好好問自己，讓自己沉澱一下。愛情／人際方面，聽聽他人的意見，也許解答跟緣分就在其中。● 2025年7~9月：2號 ●•【2025年7月】結束舊事件，生活各方面將迎來新局面。•【2025年8月】努力過後稍微緩緩，休息一下並欣賞自己的成果。•【2025年9月】內在智慧加上適當的力量，對解決問題更有利。•【總結與小提醒】7~9月，舊的不去，新的不來。2號的人將迎來新局面，很可能是某個計畫告一段落，也可能是結束某段關係。到了季中，你會放慢腳步，回頭看看自己努力的過程，並調整步調。季末，你會用與以往不一樣的方式來繼續前進，也有望創造出與以往不一樣的成果。愛情／人際方面，平淡也是種幸福，把日子過好，也會帶來些許療癒感。● 2025年10~12月：2號 ●•【2025年10月】認識新朋友的好時機，也是拓展人脈的好機會。•【2025年11月】用點技巧或向外求助，會讓你的重擔減輕一些。•【2025年12月】家庭或金錢方面好運連連。•【總結與小提醒】10~12月，2號的運勢不錯，但任務與煩惱也接踵而來。別擔心，把複雜的事情簡單化，或是向他人尋求幫助，都有助於讓你獲得好結果。愛情／人際方面，一步一步慢慢來，才有時間慢慢了解對方，也才能看到更多沿途的風景。 ☛【吉伊卡哇系列公仔】點此購買☛【2025年大眾運勢占卜：目標重點與各方面提點】點此 2025年大眾運勢占卜：3號 ▲【抽到的牌卡】向成功敞開(戰車牌)、顯化夢想(魔術師)、選擇自由(惡魔牌)。● 2025年1~3月：3號 ●•【2025年1月】適合努力、主動出擊的時期，事情有望圓滿成功。•【2025年2月】運用你的智慧與能力，創造出想要的結果。•【2025年3月】放下慾望，思考你真正想要的是什麼(事情的本質)。•【總結與小提醒】1~3月，整體運勢不錯，充滿了衝勁與生機。擁有能力的你，這段時期也很適合主動出擊，會讓事情更容易圓滿與成功。愛情／人際方面，單身者享受獨處時光，有伴者也能與另一半相處融洽、如沐春風，享受平淡的幸福。● 2025年4~6月：3號 ●•【2025年4月】某些事情將傳來好消息。•【2025年5月】小心「偷雞不著蝕把米」，腳踏實地才是王道。•【2025年6月】過猶不及，放寬心也會讓事情更順利。•【總結與小提醒】4~6月，小心太過貪心、太過斤斤計較，而得不償失。有時候「塞翁失馬，焉知非福」，無傷大雅的事情就讓它過去吧，把你的心力放在真正重要的人事物上，才不會浪費了寶貴的時間。愛情／人際方面，人與人之間有時保持點距離，才能維持美感。● 2025年7~9月：3號 ●•【2025年7月】一個計畫、一個工作的新開始，卯足全力衝刺。•【2025年8月】金錢相關的新開始，也可能獲得意外之財(意外的小禮物)。•【2025年9月】一位有話語權的人，將為你的目標帶來優勢。•【總結與小提醒】7~9月，有機會開始一份新工作、開始一段新戀情，或是學習新技能。不論這個新開始跟什麼有關，對你的未來、工作、財富等方面會有所加分，也會為你的生活帶來一些改變。季末，有望獲得貴人來為你的夢想、目標加持。愛情／人際方面，實際行動勝過千言萬語，可別光說不練。● 2025年10~12月：3號 ●•【2025年10月】過往回憶、對舊人的思念悄悄襲來。•【2025年11月】運用你的智慧與道具，優雅地解決難題。•【2025年12月】幫助他人，也是幫助自己。•【總結與小提醒】10~12月，充滿溫暖且療癒的感覺，有些人可能會開始回想起過往的溫馨回憶；有些人可能會發現自己的長才，進而開始幫助他人。這三個月，為你的人生、你生命中的重要人們，好好努力一番吧！造福他人的同時，也是造福自己。愛情／人際方面，施比受更有福，既然選擇幫助他人，便無需計較別人是否有回饋自己。放下那些，專注在你渴望的生活上。 ☛【飛天小女警系列公仔】點此購買☛【2025年大眾運勢占卜：目標重點與各方面提點】點此 2025年大眾運勢占卜：4號 ▲【抽到的牌卡】情緒之五(聖杯五)、行動之九(權杖九)、情緒守護者(聖杯國王)。● 2025年1~3月：4號 ●•【2025年1月】容易有淡淡憂愁之感，殊不知其實身邊有貴人可相助。•【2025年2月】壓力排山倒海，但你也沒在怕，努力過關斬將。•【2025年3月】貴人或戀人的出現，替你分擔了許多重擔。•【總結與小提醒】1~3月，任務較多，有點令你分身乏術，也因此較不建議在此時做重大決定，像是「換工作」等等。但對你來說，大多都是容易解決的問題，也可以想想身邊有哪些人(貴人)可以幫助你，會使你更容易突破難關。愛情／人際方面，適時地與朋友、戀人交換想法、意見，有助於解決困境。● 2025年4~6月：4號 ●•【2025年4月】生活中的小確幸使你充滿幸福感。•【2025年5月】新機緣、新工作可能於本月降臨。•【2025年6月】凡事小心小心再小心，躲不過的話，就欣然接受吧！•【總結與小提醒】4~6月，運勢有點小起伏，即便如此，幸運仍能占上風！因此，還是可以把握新機會、新機緣，只是待人處世上要低調、謹慎，這也是保護自己的方法之一。愛情／人際方面，做一個情緒穩定的大人，會比討好對方來的重要。● 2025年7~9月：4號 ●•【2025年7月】事情有望快速發展，不再停滯。•【2025年8月】越是朦朧不清，越要放慢腳步，小心行動。•【2025年9月】迎接勝利與豐收。•【總結與小提醒】7~9月，有望獲得收成，前提是先前有好好把握時間衝刺，並有付出相對的努力。另外，越是看不清清況，越要放慢腳步，耐心地去釐清，才能讓你做出最有益的選擇。愛情／人際方面，放下執著與偏見，試著去了解自己或對方，才能看見真相。● 2025年10~12月：4號 ●•【2025年10月】花些時間療癒你的內在小孩，也花些時間休息一下。•【2025年11月】重拾寶劍，躍上馬匹，繼續努力。•【2025年12月】即便忙碌，仍能從中獲得充實與愉悅感。•【總結與小提醒】10~12月，可能會異常忙碌，但這樣的忙碌會令你感到充實，甚至可能使你展現出連自己都意外的強大能力。因此，不用害怕接踵而來的挑戰，運用你的智慧與才能，有效率的完成這一切吧！另外，也別忘了預留時間休息。愛情／人際方面，善待別人的同時，也別忘了善待自己。 ☛【天線寶寶系列公仔】點此購買☛【2025年大眾運勢占卜：目標重點與各方面提點】點此 ● 以上占卜內容僅供參考，圖源：掃描自己買的牌卡。● Copyright©YuJ (此文章版權為YuJ所有，請勿抄襲、盜取文章，若發現有前述違法行為，將予以追究。本文僅刊登於POPDAILY，未授權給其他網站。)     

[鬼經驗] 地下室電梯前那個跪著的女人

觀點丨比較是癌，擔憂是毒

前一陣子在家滑網路書店時，突然想起要買〔不便利的便利店2 (불편한 편의점 2)〕這本書，但遲遲未下單，等到終於下好單，到貨時剛好又遇到颱風連休，趕在風雨暫歇時衝超商領書。畢竟颱風連休日因為外面風強雨驟真的出不了門，所以除了追劇、逗狗玩貓外加在床上滾來滾去耍廢外，突然就想要看本書。 這真的是久違地讀了一本書，久到我連第一部〔不便利的便利店 (불편한 편의점)〕都快忘了是什麼內容。不過因為作者樸實的文字及內容非常貼近生活，很容易啃。從第一本開始就覺得便利店卻不便利好像不符現代社會(笑)，畢竟臺灣的超商真的是非~常~便~利，但作者從不同角度切入描述的內容，反而會有一種新鮮感及情感連結。 書中有不少金句，特別想聊聊其中幾個… 你必須先知道自己擅長什麼，然後找到自己想做什麼，最後則是弄清楚自己該做什麼。 這讓我想起或許可以透過八木仁平的〔發現你的天職〕這本書來為這句話找到接近的答案？ 我自己透過這本書套用的方式是： 雖然不容易，但如果能透過像這樣的分析(？)，進而找到這些事交集的中心點，那麼或許可以好好嘗試一下。其實我也還沒找到那個會讓我眼睛為之發亮的交點，但我想我還是會持續努力察覺看看(笑)。 這世上雖然有很多繁瑣的事物，卻沒有任何一件是多餘的。 這有點像是即使我們每天只是持續做一件看似平凡的事，但久而久之，它也會變成一件了不起的事。每件小事都像是人生中的小螺絲釘，透過鎖緊鎖對每一顆小螺絲釘，讓生活順利步上軌道或以正常方式前進，有時鎖歪了也沒關係，慢慢調整也是一種方式。 但不少時候，我們或許也會覺得「我做了那麼多，結果還是不盡理想」，會懊惱、會質疑自己是不是做白工；老實說，「一分耕耘，一分收獲」並不適用在所有的情況上，很多事情並不是努力了就會有成果，又或者不光光只是努力就好，其中最么壽的大概就是我們已經很努力了，卻『始終』沒有成果。 即使如此，每一件繁瑣的小事，都有它們存在的意義，重點不在於它是否對我們有益，而且透過它們，我們或多或少，都會有所成長。 改變，而是討厭被別人要求改變。所以我們不該要求對方改變，而是邀該默默幫忙，靜靜等待對方主動改變。 「○○○，你去做什麼事」、「○○○，你應該怎麼做……」、「○○○，你……」有時聽到這樣的話都會覺得內心莫名丫雜，雖然常常都是一些沒什麼大不了的事，但就是一種感覺，大概是骨子裡有點不喜歡聽起來像是命令的感覺。 有人說，與其要求別人改變，不如先改變自己，不然氣噗噗的都是「想要」別人改變的自己！尤其聽到「我是為你好」這五字真言時，有時真的覺得大可不必。 可以適時地提醒，但語氣可能要好好思考怎麼把建議的話說出口而不讓人感到厭煩。這是一門學問，我們都需要學習。學習之際，我們也可以不時審視自己可以做什麼改變，而不只是想要或期待別人改變，會比較快樂也說不定。 比較是癌，擔憂是毒。 簡單的八個字，還真是一針見血，是不。 偏偏我們從小到大，可能最不缺乏的就是「比較」或「被比較」這兩件事，這可能是絕大多數的人都有真切體會過的經驗。有時是無心的(被)比較，有時則是有意的，不管是哪一種，常常都會讓人覺得心傷。 每個人都有每個人原有的樣子，或許經過學習訓練、經過環境影響、經過歲月經歷，有的人長得高、有的人嬌小，有的人反應靈敏，有的人則需要慢慢飛。各種樣子都有他們美好純真且值得欣賞的地方。 我們真的不需要有太多的比較心態，不管是對自己，或是對他人。 至於擔憂亦是同樣的道理，對於未知，其實不需要賦予那些未知太多意義，那其實都沒有意義。擔憂及恐懼往往都只是來自於自己的想像，我們只要認真做好當下的事，會比對未發生的事擔憂東恐懼西來得更重要些。 還是要說，真的是久違地靜心讀了本書，也讓腦子好好進行了一番思考及沈澱。不知何時才會又心血來想要翻開下一本書，但想讀才讀時，反而更能感受到什麼似的。如果自己有因此升級一點點，那就太美好了！

你與組織契合嗎？

📖No.12喬治•塞拉分《目的與獲利》ESG大師塞拉分的企業永續發展策略，p.235-p.302完成✅ 我們時常會聽到這樣的反駁： 除非你在高層，否則不能改變組織。實際上並非如此。 根據我和同事的研究顯示，實際上你不一定要是執行長，也能實現你設想的那種改變。 正如我們對企業目的的研究，中階主管的態度才是連結高績效與身為目的型組織的關鍵，因此，不一定是最高主管階層才能扮演最重要的角色。 領導力在每一個階層都很重要 不管在組織的哪個階層，身為高效能的領導人，意味著了解你想要達到的目標，然後想辦法激勵出正確的行為，並讓目標實現。 如果我們能指出我們想要達到的具體目標，然後掌握達成目標所需要的技能，那麼我們會更有效率。 目標對引導組織而言很重要，就像價格對市場的重要性一樣。 如巴納德所寫的：「組織的歷久不墜……與支配組織的道德廣度成正比……遠見、長遠的目標、崇高的理規都是合作持續存在的基礎。」 塞茲尼克也主張類似的概念：因為目的，一家公司才能充滿價值和認同，擺脫「用過即丟的組織」，成為「恆久屹立的企業」。 當我們展望未來，繼續思考如何驅動公司的永續行為，就必須注意永續行為的四個支柱。 1.持續透過分析保持透明 （正確的分析，能使你超越情緒，來到一個不同而更好的起點。這就是為什麼影響力加權會計等指標如此重要。未來要進行有意義的討論，你需要正確的數據。） 2.基於結果的誘因 （高階主管的薪酬及其他誘因，永續發展債券，將利率與是否達成某些目標掛勾。高階主管薪酬的幾%將與公司實現永續農業的進展和員工包容性的目標掛鉤或與ESG因素連結。） 3.教育 (培養下一代的領導人，我們必須教育未來的商業領袖，讓他們了解自己擁有改變現狀的作用和能力，知道可以利用哪些工具得知自己的選擇會有什麼樣的影響力。） 4.政府的角色 （資訊環境的保護者，政府應該好好保護我們生活中資訊環境的可信度。這點非常重要。想要看到為世界做好事，並兼顧在財務上有成功表現，資訊是必不可少的。資訊能使人依照自己真正的偏好行事，而且讓他們做出驅動經濟的選擇。我們現在面臨的挑戰與錯誤和扭曲的資訊有關，還有資訊超載和假新聞的問題，乃至我們愈來愈無法就最基本的事實達成共識。） 我希望你已經看到環境和社會問題在商業中的重要性，我們都有能力做出改變，我們也必須確保世界繼續走在正確的道路上。 我們擁有的資訊要比以往來得多，也有更多的機會去了解。 現在，我們必須將這些知識轉化為行動，透過對目的與獲利的全新分析，為自己和這個地球帶來更多好處。 五十年後，我希望我們不再懷疑企業對人類和地球負有一定的責任，而且對未來的領導人來說，這一切就像今天的領導人看待獲利和虧損的數字 一樣明顯。 我希望我們已經開始用有效的方法來解決當今世界最急迫的問題，往更重要、更好的方面發展，有新的指標、新的標準和新的期望。 我希望每一個人都是這個進展的關鍵部分。 ❤️每個人都是地球組成的一份子，人與人、人與環境、人與企業、企業與環境其實都是息息相關的，只要越來越多人的意識覺醒，那麼，我們的下一代才能真正延續下去⋯⋯ 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.09.10 日更 193/1000 金錢能量日記163 運動Day 134 讀書&輸出Day 102 天樁與地樁Day 94 超覺靜坐Day 44 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

第6屆 Care in & Change out【讓愛閃耀】萬海慈善公益畫展

由萬海慈善航運基金會舉辦的「讓愛閃耀」公益畫展今年邁入第六屆，共邀請71位藝人及藝術家攜手為公益創作。11/21日的開幕記者會星光熠熠，由策展人張洛君與愛心大使許蓁蓁領軍，藝人林佳儀、張本渝、李佳豫、Darren、王俐人、楊月娥，以及藝術家王子麵、張蕾、蔡沛珊等人一同出席，分享創作背後的心路歷程。 今年的Care in & Change out【讓愛閃耀】公益畫展規模再度擴大。策展人張洛君提到，活動自2018年創立之初，僅有33位參與，如今已擴展至71位創作者，捐助範圍也涵蓋76個社福單位。他進一步解釋：「選擇與萬海合作，是因為他們的援助能夠觸及到不同領域，將愛送到最需要的地方。 此外，萬海對於創作內容完全尊重創作者，不設限、不干涉，讓創作過程更純粹。」他也感謝所有參與的藝人與藝術家，像是張本渝、林佳儀、楊月娥、楊一展、陳德烈等多次參與的熟面孔，以及首次加入的吳淡如、張鈞甯等人。他期許活動未來能持續壯大：「明年我們將提早半年籌備，還計劃帶藝人分組參與互動創作，用藝術交朋友。」 萬海慈善航運基金會副執行長陳欣惠致詞時感慨道：「非常感謝策展人張洛君和愛心大使許蓁蓁，這些年來，他們不僅要號召藝人朋友，還要協調創作時程，真的非常不容易！」她提到，萬海【讓愛閃耀】專案自創立以來已投入約1.1億元經費，補助超過370個社福服務方案。今年畫作的義賣所得將全數捐出，不扣除任何成本，幫助那些因不具知名度而募款困難的中小型社福單位，讓更多弱勢族群得到幫助。她特別感謝所有參與者：「每位創作者不僅用心創作出獨一無二的作品，還運用自身影響力，讓更多人了解中小型社福單位對社會的重要性。希望這份愛心如同大象手中捧著的夜燈，照亮每個黑暗角落。」 多個受助單位也出席了今日的記者會，分享他們如何透過活動獲得支持並改善服務內容。例如，阿寶教育基金會執行長江思儀提到，該基金會服務宜蘭在地發展遲緩的兒童，但許多孩子高中畢業後面臨升學困難，長期待在家中。因此，他們開辦日間照顧，並感謝萬海的支持，讓烘焙課程得以實現。「只要給孩子們舞台，他們也能發光發熱，充滿無限可能。」此外，小腦萎縮症病友姊妹與獨居長輩的社福單位也紛紛表達感謝，認為這些資源為弱勢族群帶來了重大的轉變。 張洛君則坦言，每年策展的過程雖然辛苦，但能幫助到更多人就是值得的。他笑說：「策展真的很累，每件作品至少要來回4趟，從創作者手上到展場，最後再到得標者手中，全是我自己親自開車送達。」儘管如此，他仍希望活動能延續10至20年。他相信只要不斷擴大影響力，藝術與公益的結合將能創造更多改變，並號召大家實際行動認購作品，將善意的漣漪傳遞出去，讓愛延續每個角落。 Care in & Change out【讓愛閃耀】公益畫展時間｜11/21～11/24地點｜PALM gallery（台北市松山區新中街6巷6號）11：00AM～20：00PM *24日提前於18：00PM閉館 歡迎參與競標，把公益作品帶回家 https://wanhai-charity.org.tw/online-events/auction/

[🔮塔羅占星週記]2020/05/11-2020/05/17運勢

許多人經歷完一場暴風雨 自己心累、壓抑許久 本週迎來喘息空間，能讓你好好重新備戰 讓我們一起來看看5/11-5/17的塔羅占卜、星座運勢吧👇 塔羅占卜結果搭配星座運勢 效果更加倍呦👍 請先深呼吸、吐氣，心裡默念我想知道2020/5/11-2020/5/17運勢如何？ 準備好了嗎？ 我們一起來看結果吧～ 🔮塔羅占卜結果 不久前的你們有些人剛經歷了職位上調動、轉換新跑道、出差….等等，部分人剛迎來一個新的局面，很多事情都是全新的開始，使你有點手足無措、不知該從何下手。也有部分人最近總是覺得跟現在的人事物有種隔閡在，想自己窩在自己的空間裡，不想與他人有所交集。 我知道現在的你們很徬徨、無助，還會有點懷疑自己、懷疑你現在所走的路是不是正確的，你心中一直有股想法跟衝動想去做你自己所想的事情，但又礙於現階段的種種現實，而迫於無奈只能先將就。 你一定覺得現在的生活真的是無聊、糟透了吧。我想也是，畢竟誰會想被困在一個尷尬且不知如何是好的情境當中呢？本週的你們會持續有這諸如此類的想法縈繞你的腦袋思緒。這會使你容易在面對工作、感情、社交中分心，進而有點搞自閉的傾向。只要你相信，接下來事情會漸漸好轉，只是需要時間，請耐心先撐過這段時期。加油！ 前陣子的你們感覺與世隔絕，活在自己的世界裡，尤其很多人心裡厭倦交際應酬、覺得戴面具說話讓你著實感到深深的心累。而部分的你們也在前陣子對自己原本堅信的目標、未來產生了質疑，開始茫然不知道接下來該怎麼繼續往前，就這樣漸漸變得過一天是一天，沒有了信念的感覺。 我懂你最近那種失落、無助、不知道該如何是好的感覺，總覺得是不是我就只能這樣了？想自己爬起來又不知道該怎麼做？ 但發現你們有點對於負面情緒、思考過度執著，你一直在意著你現在所遭遇的不好事情、將很多事情都想的很負面。而且你心中有許多自己暗自的murmur。 但請你不要擔心，本週的你們會漸漸看到一線希望，很多事情也會慢慢迎來轉機。但首先你們需要先放下你們對負面的那種執著。唯有抱持開放的心胸，你才能看到嶄新的希望。 不久前的你們金錢壓力壓得你們喘不過氣，被搞到有點腦神經衰弱了對吧，你們心中有一顆非常沈重的大石壓著你們，且很多事情你也很無奈，因為這些事都是無力回天、沒有轉圜餘地，你也只能硬著頭皮去面對，搞得自己身心疲累。 部分人你們前陣子看不到目標，每天都過得渾渾噩噩的，曾經擁有的信念、希望都一改你之前的認知，很多事都變質了，讓你感到感慨、失望，進而你不知道該怎麼去面對接下來的路。 本週你們會有種困在自己所設限的框架之中，唯有自己選擇跳脫，你才有機會創造新的機會及契機，而且本週的你們真的需要讓自己的心靈好好休息一下，為自己充電面對接下來的挑戰，當你充飽電後，你也會看清楚你接下來該怎麼繼續前行，也趁時候好好思考一下你自己現階段的狀態，有沒有其他新的機會可以去追尋。 近期的你們在感情上或工作上遇到了一次很大的爭吵、意見不合，且雙方各執己見不願退讓，這使得你自己有點自信心受創，而部分人則是工作上遇到了挫折、被否定…等的情況，抑或是你對自己的失望。這些種種都讓你感到無力，也讓有些人萌生離開、擺爛的念頭。但離開無法解決事情，唯有勇敢面對一切，你才能找到問題並從中成長，學會溝通、學會理解。 本週的你們在很多事情上行動力十足、又很有想法，因此先前的那些問題也能在這週得到明顯的改善。你心裡一直都有對這些事應對的答案，只是你不願意靜下心來好好思考。等當你能傾聽自己內心的意見，你會意識到事情有很大的轉機。 近期的你們真任性呀，很多事情其實很好但你仍覺得不足，期望著好還要更好，因而在很多層面：工作、感情、生活…等等變得更加刁鑽，但不是說這樣不好，這樣求好心切，為了讓事情順利、圓滿是件好事，但不要過度。 本週得你們很容易過度仔細、過度刁鑽而讓身旁周遭的人感到反感、白眼你，且因為太過度控制，事情並不會進行得比較好，反而還會因此跟你自己認知上有一定的落差，而使你感到失落感。 不彷放輕鬆，其實現在的狀態已經很好了，讓事情自由發展就好，你唯一需要做的就是讓它維持穩定不要往下掉就好，一部分能讓你更加輕鬆、省去更多的煩惱跟壓力。另一方面事情也會進展得更加順利。 哇！你們前陣子到底是怎麼撐過來的啊？一堆莫名其妙的事情，相信你自己也不知道怎麼變成現在的你，回想起過往的種種才會意識到前陣子發生了這麼多事情、你也在輾轉之間走到了現在的情境中，驚嚇之餘但又有點慶幸，雖然很多事情不如你原本所預想的，但現在的狀況也許跳tone但卻更加適合、愜意。 你現在也正走在成功的道路上，因此你更需要抬頭挺胸，因為接下來還有更多的挑戰要來臨，趕緊壯大自己的內心！本週的你們也要留意工作、學業上會有紕漏，是不是有些事情還沒有檢查到呢？ 感覺還有事情還沒有處理好喔！部分人本週也會有升遷的機會，先恭喜你們！但升遷也代表責任來臨，要提防手忙腳亂而讓事情出現問題喔！ 🔮星座運勢 你們最近跳脫了以往所熟悉的領域、習慣，很多事情對你來說都很陌生、甚至從來沒接觸過，這讓你感到很不安、無力。 本週的你們有很多事情需要去學習、成長，也許這也是一個不錯的機會，能讓你打開眼界、揮別過去種種。 但是要提醒你，雖然改變是必然，倘若你沒有好好認真去處理、應對，那隨之而來的是一次沈重的打擊。 感情當中的你們也有點停滯不前，本週也紛擾、爭吵不斷，尤其異地戀、遠距離的更為明顯。 事業：🌕🌕🌕🌕🌑 感情：🌕🌕🌑🌑🌑 財運：🌕🌕🌑🌑🌑 健康：🌕🌕🌕🌑🌑 本週的你們想法、思考特別的清晰，在很多方面都有很多的發想出現，但要特別提防雖然本週想法很多、但缺乏動力及執行力，很難將你的想法付諸實現，因此很多事成為空談，實在有點可惜。也要留意有空口說白話、隨便亂答應對方卻沒有做到的現象喔。 部分的你們原先有些事情很期待，但前陣子卻消聲無息，因而讓你覺得沒望了，但在本週這些事將有死而復生的現象，不彷可以將那些事在調出來好好檢視一下。 事業：🌕🌕🌕🌑🌑 感情：🌕🌕🌑🌑🌑 財運：🌕🌕🌕🌑🌑 健康：🌕🌕🌕🌑🌑 感覺你們前陣子應該生活不好過吧，很多事情驟變、原訂好的計畫說變就變，標準的計畫趕不上變化。且很多人也面臨了被迫轉換跑道、失業、砍班….等現象，很多事情搞得你人仰馬翻的。而且你所遭遇到的這些事都是你未曾遇過的，著實讓你開了眼見，怎麼事情還有這種發展？ 只能說這陣子真的辛苦了，本週的你們只能繼續好好撐著，機會也將會蒞臨，只需要你能保持正面、懷抱希望的前進。 本週的你們要留意有肌肉痠痛、背痛…等症狀出現喔，一方面是職業傷害的緣故。 事業：🌕🌕🌑🌑🌑 感情：🌕🌕🌑🌑🌑 財運：🌕🌕🌕🌑🌑 健康：🌕🌕🌑🌑🌑 這週的你們還是沈浸在自己的理想世界中，疲於跟外界社交，總覺得這些社交無意義且煩人，因而你會心心念念的想回家待在自己舒服的窩裡，躺在沙發、床上慵懶的看劇、打電玩。 但持續這樣也不是辦法，你也許也會想為何最近的你總這麼提不起勁原因到底何在？但其實我發現先前的你們剛經歷過一場失敗：也許是自己對自己的否定、也許是被他人否定、不被肯定….等，進而讓你喪失了動力。 唯有放下過往的情緒、正視並釋懷你才能得到解脫，回歸最初的你。 事業：🌕🌕🌑🌑🌑 感情：🌕🌕🌕🌑🌑 財運：🌕🌕🌑🌑🌑 健康：🌕🌕🌑🌑🌑 先前做的事情，你總覺得是不是不被認可、還會懷疑自己走的這條路是不是正確的方向？部分的人會有一種心累、無助的感覺，找不到支撐自己走下去的動力，因而開始思考到底是自己的問題？還是這件事本就不適合我？而產生離開的念頭。 本週的你很常會有需要自己應付很多事情的時候，你要一個人承擔很大的壓力、責任，更使你總是提心吊膽、皮繃得很緊，擔心會有任何一絲的疏失。但其實要告訴你不用太過於擔心，放輕鬆事情反而會進展得更順利。 事業：🌕🌕🌕🌑🌑 感情：🌕🌕🌕🌑🌑 財運：🌕🌕🌑🌑🌑 健康：🌕🌕🌕🌑🌑 處女座 本週你們所進行的事情似乎到了一個停滯期，很多事情都卡關難以前行。 部分處女兒在感情上也會有種莫名其妙的距離感，總想自己一個人待著，享受屬於自己的空間。 你們近期會將事情一直往壞處去思考，明明就沒有發生什麼事情，但仍舊一直在胡思亂想，讓你自己深陷在負面漩渦之中。但好在你自己一個人靜靜思考也是能自己爬起來。 本週的你們會因為情緒起伏過大，而開始亂花錢藉此舒壓。 部分人也會有衝動性消費的現象出現。 事業：🌕🌕🌕🌑🌑 感情：🌕🌕🌕🌑🌑 財運：🌕🌑🌑🌑🌑 健康：🌕🌕🌕🌑🌑 近期的你們有點過於固執己見，很堅持要完成自己所想的事情，而身旁週遭的親朋好友似乎也會給你一些意見，雖然你們表面上還是會禮貌性聽聽，保持著交際禮儀，但你卻有點聽不進去，甚至有種你們懂什麼？的這種想法。 本週的你們也會有很大的孤獨感，總是覺得沒有人懂你的感受、想法，你不懂你在大家眼中的想法到底如何，所以會自動跟大家保持距離感，一部分是怕受到傷害。 天秤兒我想跟你說，你真的想太多太多了，你應該要好好相信你身旁的那些朋友，他們都願意陪伴你、給予你建議就是為了讓你變得更好，當你覺得孤獨時，別忘記你有身旁的那些好友。 事業：🌕🌕🌑🌑🌑 感情：🌕🌕🌕🌕🌑 財運：🌕🌕🌕🌑🌑 健康：🌕🌕🌑🌑🌑 本週很多事情越漸順利，你先前有件對你來說很大的困難、不順也在近期得到了紓解，讓你有種鬆了一口氣的感覺，而本週的你們興致高昂、情緒容易說來就來，但不是不好的，而是有種人來瘋的概念。本週的你們也會面臨選擇題的出現需要你做決策，但也會因為你們容易情緒來得太快而在決策上有失誤的現象。 本週的你們建議專心於手邊小事就好，不要想過於長遠的事情，很多事情其實都會自然而然水到渠成的！ 事業：🌕🌕🌕🌕🌑 感情：🌕🌕🌕🌕🌑 財運：🌕🌕🌕🌑🌑 健康：🌕🌕🌕🌕🌑 首先恭喜單身射手兒本週迎來新氣象，感情上傳來捷報有桃花出現，但還是要留意一下是不是都只是你單方便在主動，對方都沒有什麼回應。 有伴的射手兒本週的你們在感情、家庭上努力付出，卻對於對方、家庭有沒有給予你同等回報、或對你的努力給予肯定上很是在意。 付出是必然的，你要先意識到你是為了付出而付出？還是為了愛而付出？ 事業：🌕🌕🌑🌑🌑 感情：🌕🌕🌕🌕🌑 財運：🌕🌕🌑🌑🌑 健康：🌕🌕🌕🌑🌑 這邊我要恭喜摩羯兒在本週終於漸漸脫離前陣子那種心靈自我囚禁的狀態，先前的你們總是覺得跟這世界、社交格格不入，但又說不出自己心裡哪裡怪，就是有種隔閡感。 而本週的你們漸漸走出自己的心房，開始揮別過去的那些陰霾，慢慢的往好的地方發展，你們現在所進行的不論是工作、生活、感情也都有好的發展及成功的可能，也會有新的機會出現，不彷好好把握這一週。 事業：🌕🌕🌕🌕🌑 感情：🌕🌕🌕🌕🌑 財運：🌕🌕🌕🌕🌑 健康：🌕🌕🌕🌑🌑 前陣子你們真的不斷為他人、為工作鞠躬盡瘁，讓你耗盡了所有心神，而在本週先前所做的努力也開始有所回報，你也終於可以好好的鬆一口氣了！ 而部分的水瓶兒在工作上有升官運、長官提攜的現象，你們不彷可以好好把握、享受一下當下的榮耀感。 本週的你們，因為先前過度操勞，所以也要特別留意身體狀況，尤其睡眠品質跟睡不飽、總是感覺很疲累…等等現象，建議剛好趁這段期間好好一起調養身體。 事業：🌕🌕🌕🌕🌕 感情：🌕🌕🌕🌕🌑 財運：🌕🌕🌑🌑🌑 健康：🌕🌕🌑🌑🌑 近期的你們不管在感情、工作上遇到了選擇題，且這選項看起來都不是這麼好，就如同兩個爛蘋果選一個比較不爛的感覺，而讓你更加難以做抉擇，你也在這上面花了很多心力。 你不期望著有多麼好、多麼成功，但求你之後能安安穩穩的。但與此同時你就必須要好好去做抉擇了，而要有一個信念就是一但做了決定就不要輕易回頭。 事業：🌕🌕🌑🌑🌑 感情：🌕🌕🌑🌑🌑 財運：🌕🌕🌕🌑🌑 健康：🌕🌕🌑🌑🌑 小的在這祝各位本週順利～ LoHope Wedding樂活玩婚禮 🔮占卜師：Berton 🔮IG： @lohope_berton0106@lohopewedding 🔮FB: LoHope Wedding樂活玩婚禮

有趣穿越古今喜劇推薦【哲仁皇后】影評- 人生中所走過的經歷都將成為禮物!!

韓國古今穿越劇哲仁皇后改編至大陸劇太子妃升職計 整體而言的背景從現今穿越至古代 不僅僅時代背景變遷就連主角性別也徹頭徹尾的改變 哲仁皇后的影集特點相當有趣同時也有各種各式的活潑情節 哲仁皇后在穿越劇中完全呈現出做自己的個性 雖然有清純的女兒身但內心強悍有趣的男生性格卻讓自己相當出格 即便在合乎禮數的古代卻能依然做自己的性格實屬難得 不在乎他人的眼光也不介意自己的娘娘身分仍然忠於自己 最後也獲得了王上真摯的愛情 本劇在許多情節都能將現代與古今的特色相互連結交映 同時也能透過演員陣容與表演的方式將本劇的節奏發展的落落生花 節奏感輕快有趣又不拖沓並將整體的穿越劇情表示得恰到好處 無論是在靈機一動/ 煮飯菜 / 發表言論 / 競賽中哲仁皇后都能將過往的人生經驗瞬間帶入 將所有原本是困難的情事全部都迎刃而解 面對古代生活的一些突發狀況及危難通通都靠智慧一一化解 這齣戲劇帶給我的感想就是反觀現代生活的某些女性 想著依靠自己的美麗顏值與青春亮麗的年紀 找到生命中的真命天子與幸福 其實這種機率是相當相當低的~~可以說是比被雷打到的機率還要低 你想要找到真心愛你的人並不是依靠皮囊 想要幸運找到條件好的另一半也不是依靠運氣跟小聰明 人生唯有靠自己不斷的學習不斷的在挫折中訓練與認清自己 改善自己才能有機會壯大自己的底氣與經歷 在每一個環節中不斷不斷的精進自己後將歷練變成寶石 在日後真的碰到對的人跟對的事情才能有機會發揚光大 無懼他人的眼神與言語將所有的挫折內化並轉見成自己的見地 最後當你能和哲仁皇后有著那見招拆招的本領後 自然就不怕能不能遇到所謂的好的人 因為你自己就是你人生中最好的貴人- 誰來誰走都不怕 最終當你真正遇到欣賞你懂你的人就是真愛 這就是人生精彩的旅程 本劇透過喜劇的方式轉述愛情/職場/親情與友情的情節相當有意思 推薦給大家看看喔~~~ #哲仁皇后 #韓劇推薦 #喜劇電視劇 #穿越劇 #劇情 #上映 #韓劇心得 #影集 #演員陣容 #彩蛋 #結局 #評價 #評論 

關於夕陽下的夢與你

2024/09/05-09/23 在拉各斯即將移動往里斯本當早，第四個月，我從有你的夢境中驚醒。這已經是好久以來再次夢到你。不知道為什麼是那天，至今亦不理解夢的寓意是什麼。 那長長的夢裡，時空背景是好一陣子以後，不至於到能在臉上看見歲月的痕跡，但能清楚知道我們都已過著完全不一樣的生活。我和我的好朋友過得很好，你也是。夢裡的你變成一個開朗陽光的人，能在所有人面前自信的露齒笑，落落大方地能和所有陌生人自在寒暄。已經不再是我認識的你。卻我心裡還是有個你。只是無論如何努力、如何在小巷裡奔馳穿梭，我始終無法追上你的影子，而你帶著你的改變與我不再熟知的微笑漸漸從我的視野中淡去。宇宙粒子宣布我將無法再次見到你，確立了我們再也無法相遇的固定事實，可看似寬容大方的許諾我們，彼此將像平行線一樣，各自過上很好的生活。 醒後平躺在床上好久，內心滿是惆悵，一抹眼角淚漬，認真回溯，是否至今一切已經如同夢中一樣遙遠疏離。你之於我真的是那麼遙遠的事情嗎。或者真會在未來於意義上變成那麼那麼遙遠的人嗎？ 這些日子裡記憶割裂的症狀越來越嚴重，之於此可見性我也越發在矛盾中覺得迷失、不知所措。我甚至忘記我們住過的地址與樓層，許多事物的喚出變得越來越吃力。儘管我仍時常在生活中想起你，並在很多微小的細節上還是在乎你這個人。我記得你喜歡吃的東西、對什麼感興趣；好多時候下意識的想要分享給你，隨後才即刻想起我們早已分開，且遙遠得無法觸碰。我記得幾乎所有關於你的習慣與喜好，但「我們」的相關內容都像水性筆暈染而模糊的那種字跡。而事情會發展成這般模樣，也和心裡那無法消除的恐懼必然有所關聯。我仍提不起勇氣翻看任何與曾經的我們相關的影像，文字是此時所能接受的最多。說是為了挽救記憶割裂惡化速度，也或許藏有更多深層的原因。 於是最近除了回歸發布文章外，也更頻繁地把以前寫的東西挖出來讀。發覺其實有些道理一直甚是明白，自己也都能夠清晰地掌握「如何」以及「為何」的這種問題，卻在事情發生後，將那些理解完全忽視。失去了感性與理性的平衡—— 過於感性，所以操用理性以壓抑感性。更是驚覺原來曾經也深刻地理解過要放棄結論化的習慣，並已宣示過無數次至今仍未達成的自我要求，繼續對於自己的深刻理解有所誤會，繼續在理解之中看見無窮無盡的有待理解。 不過回頭閱讀時，更多的是重新意識到，原來認識了你以後的我產生了這麼多且巨大的改變。我再次想起了過去的自我形象有多麽破碎。檢視那些文字的內涵，對比於此時的自己，看見了幾乎不同的自己。這些改變正是你在我身上留下的痕跡，關於曾經的你有多麽溫柔包容與寬厚，關於你如何不畏一切的將自己的肉身犧牲於一個刺蝟般的我，只為了讓我學會收起尖刺，使能夠擁有坦露軟腹的一種任性，與對世界或者人與關係的信任。當時你曾說過會陪著我找到我自己，而想想現在的我確確實實找到自己了。是一種說出己與我，以及明確表達想要什麼都不再覺得羞恥的狀態。是一種具有明確底線和準則的生命狀態。 I feel alive again. It’s not like just simply reviving from death, but living with soul. I feel the soul returning which really fulfills the meaning of being alive. 然而，這也讓我不停歇的思考，自己留了什麼給你，或者說有沒有在你身上留下好的影響。腹腔裡的結被反覆拆解、綑綁，重複性的行為只為找出可能的那一點點什麼。 在這些衰退、重新釐清與理解之中，確實有好多瞬間差點無法克制下意識的行為，可我終究是堅決地使那些情感被噤聲，也阻止流竄流淌。我偶爾會想，你的拜訪可以作為我發聲的藉口，是使它們是它們的前提，是流露的必要條件；偶爾卻又思索著，倘若所謂靈魂伴侶的命運裡確立了錯過作為必然—— this is a new lesson I’ve learned：「注定」與「宿命」多數時候還是隱含機率問題；建立在這些之上，某些事物將只能永遠地一聲不響，靜默的在封閉的空間裡駐留與徘徊。 我擬答過無數次「如果相遇」這道題，卻從來無法完整作答，因為光是想像到你的臉龐，銳利的情緒與矛盾感便撕扯心靈，疼得我淚流滿面。因此，過分沈淪在「會與不會」、「能與不能」、「該與不該」這些看似粗暴而簡單的二分之間，卻一再落入其中隱藏著的混亂不可分陷阱。傾向作為一種暫時性選擇會隨著我的狀態浮動，永遠不同、不明朗。卻似乎在如此搖擺之中，多少挽救記憶割裂的狀況。也或許，是因為快要回台灣了，所以很多場景與時間點都像霧氣消散一樣，漸漸透出一點形廓。原來距離真的可以改變很多我們曾經以為不可撼動的事物。 與此同時，某些作為與隱喻以一種極為內斂的形式回應，或者遵守諾言。隱晦的傳達著，其實我都記得，也都清楚地知道。當然，也有很多很多個夜晚，作為一個被宣告破裂的人，會質疑是不是這些情感都過分的「多餘」。我不知道，有很多東西可能永遠都不會被解答，大概也只是如在夾縫中吸取最後的氧氣，於氤氳朦朧裡欣賞最後的璀璨煙花。 在里斯本的第一晚，我又夢見你。手裡捧著你的西裝外套，你失去作為我的對象的味道，而外套上僅存作為你個人而存在的味道。我錯喚了還在關係裡時我總那麼叫的暱稱，你回過頭後我意識到自己的錯誤，於是我大喊了你的全名。你的神情在這般疏離中扭曲，而我便從一片混亂中驚醒。醒來以後我想，怎麼是你，怎麼連續兩天都是你。 爾後的每一次夕陽，我都會想起在景美橋邊的那場夕陽，想起那違建窗台上柵欄之外、大樓之間狹窄縫隙裡的夕陽，想起心裡這般平靜中潛藏無法平復的波瀾。在那克索斯想起你，在聖托里尼想起你，在札達爾想起你⋯存在夕陽的世界角落，它們不允許我遺忘你。記憶割裂的邊緣，夕陽成為防線般的護衛。 從札達爾前往十六湖的路途，分明的藍天白雲，寬闊的高山綠地，我模糊地想起看雲的我們。耳機裡隨機播放了Sebastián Yatra, Reik 的Un Año，你的樣子又在淚水之間變得更模糊了。 “Yo te conocí en primavera, me miraste tú de primera.” 然後，我想起了兩年多前在人行道上相遇的那場夕陽。 "Yes, I would. I would have you in my dreams every night to come, even though it has already been more than two years since that day. Simply just because I miss you.”

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