漢方傳承與現代科技結合【太極堂 珍珠粉黛】2025女性熱銷保健食品團購中！

在工作與家庭之間來回奔波的我，已經不記得上一次元氣滿滿是什麼時候了。白天總是戴著遮瑕最厚的那罐粉底，硬撐著倦容出門應付人群，晚上卻都翻來覆去、腦袋像跑馬燈一樣停不下來👇 直到我聽朋友建議入手太極堂的珍珠粉黛漢方膠囊，才慢慢找回那個，能安穩休息、氣色紅潤的自己🌙 太極堂 珍珠粉黛 限時團購優惠中： https://www.taijitang5.com/one-page-stores/roro-x-Taijitang-1 最初會注意到這款，是滑手機時被營養師高敏敏分享吸引。這款漢方膠囊是她自己挑選推薦的，專為需要的人設計，對於長期處於高壓生活的女性族群來說，真的是很貼心的存在💫 實際入手服用後，我才發現這款真的有做足功課。它是從中醫漢方出發，搭配3重獨家配方，將傳統智慧與現代技術結合。像是加入了珍珠粉、黃連與珊瑚鈣，這些對我們女性來說再熟悉不過的調養成分，每次吃的時候都覺得像在照顧自己一樣😍 尤其珍珠粉的部分，來自優質來源，不是那種便宜粗製的粉末，吃起來很溫和，完全不會刺激，這點我真的覺得很加分✨ 而我最有感的地方，就是它對於晚上休息品質的幫助。以前我總是在床上輾轉，但吃了珍珠粉黛大概一週左右，慢慢地可以在不知不覺中進入狀態，早上醒來不再那麼暗沉👍 那種由內而外的亮，是連我老公都看得出來的變化，還問我是不是最近去做了什麼保養😆 我平常也有在吃一些保健食品，但這款的設計真的讓我特別有安全感。膠囊設計很好吞嚥，而且成分來源與配方透明，不是那種靠有的沒的成分去硬撐的效果。我自己是習慣睡前半小時吃兩顆，再搭配一杯溫水放鬆一下，整個人就能慢慢靜下來，有一種從裡到外被呵護的感覺～🍵 珍珠粉黛讓我精神更集中、臉色也更明亮。難怪會有這麼多媽媽們說它是「媽咪最愛」的補養選擇，真的太懂女人的需求了吧💗 如果你跟我一樣是長期處在忙碌、壓力大、氣色不好、休息不好進入狀態的人，真的可以試試 太極堂的珍珠粉黛漢方膠囊。它不是立刻改變你人生的奇蹟，但卻能在日復一日的溫柔滋養中，悄悄把你從疲憊的生活裡拉出來，氣色亮了、心情也亮了🌸 【太極堂 珍珠粉黛】 官網：https://www.taijitang5.com/ #太極堂 #珍珠粉黛 #團購 #開團 #保健 #太極堂團購

台劇《不如海邊吹吹風》觀後心得，改編自經典韓劇，由陳柏霖、郭雪芙主演的雙向治癒愛情劇～劇中帶你看見最美麗的金門！

《不如海邊吹吹風》改編自韓國原創IP《頂級巨星柳白》，台版找來了郭雪芙&陳柏霖主演，而這部同時也是陳柏霖和郭雪芙第四度搭檔合作.ᐟ.ᐟ.ᐟ 兩人主演的偶像劇我基本上都看過，可以說是兩位的鐵粉，所以當初一看到這部劇的卡司時，就決定追這部劇了。 這部劇的劇情講述大明星白引默因打人事件，形象毀於一旦，而經紀人為了要挽救他的形象，要求他接下在金門取景的實境節目，希望能因此以回歸大自然淳樸的一面挽回他受傷的形象。而在決定是否接演前，經濟公司先讓白引默到當地體驗生活，並住進了他在金門的落腳地-海風里民宿，而他也因此結識了民宿主人李海諾，以及海風里的居民們，隨著白引默逐漸融入了當地的生活，他過去的傷痛也被慢慢的撫平，原本抑鬱的生活也有了重大的改變。 我覺得這部的風格有點類似於《海岸村恰恰恰》、《我們的藍調時光》，主角都是因為某些原因而從大都市搬到了鄉村小鎮，劇中白引默是從繁忙的台北搬到了金門，而那時也是他人生的一個重大轉折，此時的他正逢事業低估，與母親的關係也降至了冰點，他在滿是傷痕的情況下來到了一個陌生的小鎮，但此時的他就如同一隻刺蝟一樣，他用冷漠、毒蛇拒絕著每一個接近他的人，他下意識的迴避了所有用溫暖及真誠待他的人 白引默的這一點其實和李海諾也蠻像的，兩人最一開始碰到無法面對、不想解決的事情時，都是透過拒人於千里之外的方式來保護自己，像是李海諾的奶奶過世後，她就封閉了自己，也斷絕了與外界的聯繫。 而白引默則是在遇見了李海諾和海諾的奶奶後，兩人的溫暖與關懷才漸漸的讓白引默打開了心扉，成為了一個富含「人情味」的人，他也因此融入了海風里的生活。而最終李海諾走出奶奶離去的陰霾也是因為白引默拉了她一把，兩人的關係可以說是雙向救贖，他們在無意間改變了對方，也拯救了對方。白引默在海諾奶奶那體驗到親情的溫暖，而最終他也將這份溫暖帶給了海諾。 整部片其實傳達了一個很核心的理念「放慢腳步，好好的感受什麼是生活。」 生活在大都市的我們，常常為了生活、為了理想、為了名利而奔波，但我們卻在追求更好生活的同時，忽略了何謂「生活」，生活的本質不單單是為了活著，而是要學會享受當下，生活不一定總是充滿著五光十色、耀眼奪目，但也一定離不開柴米油鹽，而這些最純粹的事物恰巧也是生活的本質，我們在忙碌中 忽略了沿途的風景，我們在追逐理想時，忽略了最初的目的就是為了讓自己快樂，我們在追尋名利時，忽略了人與人之間最美好的關係是純粹的。 俗話說：「休息是為了走更長遠的路」，這句話固然有它的道理在，但其實我們往往只看見了休息後可能可以達到更遙遠的目標，但這無意間就成了一種枷鎖，導致了我們遺忘了休息的初衷其實就只是休息而已，我們也不見得需要顧及到遙遠的未來，因為活在當下的我們，才是真正的活著，當下的自己都累了，誰曉得還有沒有以後。 我很喜歡這部劇中所呈現的小鎮風光，它將金門的風景、特色料理、風土民情一一融入劇情之中，同時，也訴說著小人物不平凡的故事，劇中每一個角色都用自己的方式努力生活、彼此扶持，人物刻畫的栩栩如生，彷彿這些人真的生活在你我周遭。 很喜歡海風里居民們人與人之間交流的方式，純樸又沒心機，自己特別喜歡蔡有才和兒子的戲份，以及子庭跟順華這對CP，吵吵鬧鬧的很可愛，其中也不乏感人的橋段。 而原本不屬於海風里的白引默也在這裡找尋到親情、愛情、友情，他和大浯之間的互動真的蠻逗趣的 整部劇的套路雖然是常見的，但劇裡營造的氛圍我很喜歡，劇情整體節奏偏慢，可能有一部分的人會覺得拖戲，但我覺得這也恰巧呼應了劇情上的「休息」，呈現出本劇的宗旨：享受當下 很多戲劇都會透過這種換個地方生活的方式，來讓主角想起對於生活的熱忱 就如同我們去旅遊一樣，其實就是從自己活膩的地方到別人活膩的地方 但偶爾就是需要這種簡單的轉換，才能讓我們的思考和生活再次步入正軌 看完這部劇後，真的會很想要暫時的遠離塵囂，去到一個像是海風里一樣的地方，體驗平淡又愜意的日常 不得不說，這部真的是金門最佳觀光宣傳片！ 看完後真的會讓人好想去金門～導演真的把金門拍的太美了 《不如海邊吹吹風》其實是一部故事線很多的劇，除了看男女主角談戀愛外，裡頭也探討了不少東西，每一段看似平凡的小支線，都有令人印象深刻的地方 其中我覺得蠻值得關注的是人口流失的問題，在劇中可以發現小島上的人來來去去的，年輕人大多到了大學就會到外地念書、工作，只有老一輩的一直駐守在家鄉，雖然劇中的最後年輕人大多選擇回家鄉發展，但仍是不免感嘆有多少像海風裡一樣純樸的小鎮能夠留得住年輕人。

后翼棄兵-人生總要學會怎麼輸

#木的放映室 #木的為你選劇 相信前陣子大家都陷入Queen’s Gambit后翼棄兵的熱潮裡吧！木的小編們已經被女主角Beth Harmon深深迷住了XD (圖片取自：網路) 憤怒為你帶來力量，但也讓你無法控制 贏過每一場比賽、跨過每一個門檻，雖然為Beth贏得名聲、金錢，但卻始終無法化解心裡的憤怒。 (圖片取自：網路) 對於人生的憤怒，需要依靠「贏」來補償一些不平衡感，從Beth每一次下棋，都是快、狠、準，無情的輾壓對手展現出來；而也會看到Beth一開始很難以承認自己的棋路有所缺陷，甚至拒絕面對與研究自己的殘局。 生氣、憤怒是讓人有活力，甚至是帶來改變的動力；但無法適當的化解這樣的憤怒，也會不斷的內耗，終將讓人筋疲力盡，不知道為了什麼而努力。 (圖片取自：網路) 人生總要嘗過幾次「輸」 Beth在西洋棋上的天分、熱忱，作為女性的身分，讓Beth成為西洋棋屆的黑馬異軍突起，且甚至是直接擊敗了不少在西洋棋界赫赫有名的棋手。 但在面對全美西洋棋冠軍Benny Watts時，Beth棄子投降，在與養母的對話中，養母幾度希望能夠安撫Beth的挫折，而Beth不領情，第一次如此真實地面對失敗、挫折的憤怒、惱怒、失望等情緒，是Beth這些年來一直沒有碰觸到的情緒，但因為棋局的失敗，也讓Beth必須經驗到這些情緒，更是以攻擊的方式回應養母的安慰。 「我已經嚐過失敗的滋味，現在換你試一下。」 I know what it feels like to lose. And now you do, too. (圖片取自：網路) 聯想到人生中，從小求學、出社會工作，是否也讓你有想到幾次「輸」的經驗？ 每一次「輸」的經驗，都會讓我們學習去面對對自己的失望、生氣、憤怒、委屈，這些不舒服的感覺一開始會讓我們極力地想逃避，用盡各種方式去掩蓋這些不舒服，像是裝沒事、怪罪外界、把生氣出在父母身上、合理化自己的行為等，而這些不舒服的感覺最終仍會回到自己身上，在不同的情境下、用不同的方式。 (圖片取自：網路) 失敗、輸、被否定，這些都沒有關係 重要的是我們可以如何學習去與這些感覺共處，承認、面對、好好的傷心、並重新面對。 (圖片取自：網路) 面對輸、失去，也許會以為全世界終將毀滅，選擇封閉、選擇關進自己的世界裡；但當我們抬起頭，或是終於清醒，也才能夠注意到身邊一直都有許多雙願意拉起自己的手，在等待、陪伴我們去面對這些挫折。 而下一次，再次面對失敗時，也許我們也能夠更靠著自己的力量一點點了。 特別喜歡Beth的養母在陪同Beth去比賽時說的... 你也喜歡后翼棄兵嗎？Tag那位與你一同追劇的朋友吧！ #后翼棄兵 #QueensGambit #BethHarmon #西洋棋 #影集 #追劇 #失敗 #挫折 #面對 #陪伴 #理解 #家庭 #成長 #心靈成長 #心理學 #諮商心理師 #郭玟秀諮商心理師 #黃旻諮商心理師 大家好，我們是木的Mood，是兩位諮商心理師與插畫家的組合 如果想看更多關於心理健康、兩性、關係、生活大小事，歡迎追蹤我們唷 Facebook: 木的諮商＿Mood Radio IG: @moodradio_ Popdaily: 木的

再等一下下吧，好事也許正在前來的路上！

 這陣子我一直在準備資料，為了應徵某個想要的工作，剛開始我猶豫了很久，因為需要回答好幾個問題，而且都是需要細細琢磨的問題。 重點是還要拍影片介紹自己，就是因為影片這個部分使我踟躕不前。 後來受到朋友強力說服我才有點心服口服的開始回答那些問題，每天回答一題，總有一天能寫完吧！等到把問題都解決的再來拍影片，這是我當時的策略。 就在我終於快要把所有的問題都回答完畢時，昨天我剛好想上應徵的頁面看看是否有問題被我遺漏。 沒想到打開頁面後發現，居然……居然已經結束徵才了，在短短的兩三週內，不知道在哪一天就結束了，但只能無奈地接受這個事實。 那一刻就像五雷轟頂一樣，不知道自己這好幾天以來努力答題是為了什麼，犧牲了我好多時間，那些時間可以用來做我早已規畫好的事。 我知道我準備這些應徵資料的速度確實很慢，在猶豫的時候早就落後別人一截了，可是無法改變的事實是自己費盡心思的準備。 想起自己不久前寫的做白工那篇文，我真的常常在做白工，雖然在親身經歷的期間肯定有學到或獲得些什麼，但是耗費的時間才是真正令人無力的部分。 然而，奇蹟還在後頭，不用再準備應徵資料後，我終於可以開始做計畫中的事，也總算是完成了其中一項目標，而且還奇蹟似的收到難能可貴的好結果。 下次你如果覺得自己做了白工，或是遇到什麼喪氣的事，也許好事正在後面，再等一下下吧，好事也許正在前來的路上！ 👉 點此查看原文 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言或是私訊跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

【Zoila小清新束口後背包】輕量好揹，超貼心收納設計~旅遊/工作/日常/媽媽包皆適用

【Zoila小清新束口後背包】輕量好揹，超貼心收納設計~旅遊/工作/日常//媽媽包皆適用

你有遇過東西要用的時候~就是在包包裡狂撈不到的困擾嗎🤣旅行時我通常都會帶著一個大包包，把想帶的東西都裝進去…但常常該帶的都帶了，不該帶的也帶了，東西要用的時候就是找不到🥹～這時候真的很需要包包內裏有貼心的收納設計❤️ 最近發現了Zoila小清新束口後背包，完全改變了我對後背包不好穿搭的印象！這款後背包不僅外型時尚又好裝，揹起來百搭好看，而且收納口袋很多，對我這種小東西很多的人，收納簡單不費力，完全不會有找不到東西的困擾✌️ 側邊口袋的隱藏式鬆緊帶設計，可以隨心放入大杯水壺，想喝水時隨手可得～ 內外多個分隔袋，物品都有自己的家，不怕東西亂七八糟的找不到啦😆 最棒的是：背後還有兩個獨立大暗袋！深度很深物品不會滑出，放長夾、手機，不用卸下背包就可輕鬆拿取👍 我的小清新束口後背包是M尺寸，容量大小剛剛好，無論是攜帶工作文件、筆電，還是帶著小朋友的用品，都很適合，而且超輕量，背起來減壓無負擔～完全滿足日常需求，真的超實用的 想換換心情也可以自己加吊飾，心情也跟著可愛起來✨還有一個超貼心的防潑水設計，下雨天也能安心出門🥰 Zoila小清新束口後背包還有L跟S尺寸可選擇，真心推薦給大家～🛒現在有優惠喔👉 https://zoila.cc/ITW2b

[鬼翻譯] Nosleep－叁親（上）

 翻譯自reddit上Nosleep的經典故事 Third Parent（http://bit.ly/33zcO5v） 以後會陸續分享關於「湯米太妃」的故事 本篇「叁親」是湯米太妃的前傳 如果喜歡恐怖獵奇故事的人真的不要錯過 追完你一定不會後悔！ ＯＫ以下正文開始 我的名字叫做麥特，我有個不正常的童年。 所謂不正常，並沒有任何延伸的意思，我家發生的那些事，簡直不正常到令人無法理解。 但我會盡力去闡述那五年－我人生中受困於恐懼那五年。 整整五年，我們終日惶惶不安。 整整五年，那無法回首的五年。 我的父親斯賓瑟，並不是個非常強壯的男人，無論體格或心理素質。 他是那種，總讓母親代表雙親意見的父親。 並不是說他是個軟弱的人，只是比起“改變現狀”，他更寧願也總是選擇隨遇而安。 他努力的工作，並奉獻空閒時間給我們－他的家人。 他確保了我們衣食無虞，而他溫柔的付出也是建立這個家庭的無形基礎。 我的母親梅根，是我們家在做決定的人。 她為人爽快、獨立、且深深愛著我們每一個人。 她愛著我父親那份寧靜平和，即便是年幼的我，也總能感受到他們兩人間流淌的濃濃愛意。 我的妹妹史黛芬妮，比我小一歲。 她很聽我的話，我父親也常和我說，照顧妹妹是我的責任。 即便我讓她經歷了所有有兄弟的人都會嚐的苦頭，我們仍然相處得很好，我是愛我妹妹的。 我們住在位於郊區的一個中產階級社區，活脫脫就是所謂“美國夢”的範本，我的父親有個體面的、朝九晚五的工作，母親在家裡教瑜珈。 生活是如此美好，如此有條不紊，每件事情都會以對家庭最好的方式進行。 這真的是個很適合孩子成長的家庭。 但一切都止於他的出現。 止於第三親的出現。 ---------------------------------------- 一九八九年七月。 我坐在餐桌前，等著父親上菜。 今天晚上輪到他煮飯了，而我的肚子正叫囂著要吃他的迷迭香烤雞。 我妹妹史黛芬妮，正趴在客廳裡畫畫。 她金黃色的波浪捲髮披散在肩膀上，抬起頭看著我，甜甜的笑了。 她把她正在畫的東西攤給我看，我點點頭，一點興趣都沒有。 她哼了一聲，轉回去繼續畫畫。 我的母親走進了廚房，把頭髮從剛沖過澡的臉龐撥開，攏到身後。 ｢大家都走了嗎？｣父親詢問的聲音從爐子前傳來。 ｢對呀斯賓瑟，家裡終於清靜了。在地下室上瑜珈課涼多了，比之前好太多了！還好我們有在冬天把地下室清出來，學生們也舒服多了，今天可是個大熱天。｣母親點了點頭，答道。 ｢媽媽你可以趕快坐下然後開飯了嗎？｣我在我的位置上拜託著母親。 母親轉向我並笑著。 ｢麥特！你真的是整個密西西比最餓的六歲小朋友耶！你怎麼不叫你爸爸快一點，今天是他煮飯耶！｣ ｢老~爸~~~！我快餓死了！｣我用額頭敲著飯桌邊緣。 ｢麥特，不要發瘋。｣史黛芬妮從著色本中抬頭看我。 ｢你才發瘋。｣我頭也不抬的咕噥著。 ｢ㄌㄩㄝ~｣她對我吐舌頭。 ｢好了好了！｣父親邊說邊從爐子前回身，手上端著一大盤熱騰騰的烤雞。 ｢小芬，過來坐好！晚餐好了！｣我命令著妹妹，然後看著烤雞流口水。 等史黛芬妮終於從底板上起來時，母親坐到了我旁邊的位置。 當前門響起了敲門聲時，我們全都呆住了。 我的母親和父親互相交換了個疑惑的表情。 父親把食物放上桌後吩咐我們再等一下。 我哀號著看他走到前門，父親從鑰匙孔往外瞧，接著全身緊繃，像個雕像般定在那邊。 ｢斯賓瑟，是誰呀？｣母親問。 父親緩緩地轉向我們，血色從臉上褪失殆盡，雙眼圓睜，我看見他的瞳孔因為恐懼而放大。 他舔了舔嘴唇，然後深深地看了我和史黛芬妮一眼。 ｢斯賓瑟！｣母親蹙著眉頭，她的臉因為關切而皺在一起。 ｢不……這不可能……不要再來了……｣我聽見了父親低語著，雙眼失焦。 大門因為另一連串的敲擊微微晃動著，叩門聲迴盪在房子裡。 ｢斯賓瑟！到底是誰？現在到底是怎樣？｣母親站了起來，聲音因為這像有傳染性的恐懼而破碎。 ｢我真的很抱歉……｣父親喃喃自語著，用手按壓著胃部，臉色蒼白。 ｢我必須讓他進來。｣ 在我們其他人做出任何反應之前，父親轉身打開了門。 刺眼的陽光令我看不清，我瞇起了眼睛想看清這位不請自來的訪客到底是甚麼人。 ｢嗨！我是湯米．太妃！真高興又遇見你了，斯賓瑟！｣ 我看著父親緩緩地退離了大開的門。 一個男人進入了我們的家並關上了身後的大門。 年幼的我，試著搞清楚現在的狀況，但即便年幼如我，也知道這位意想不到的訪客並不正常。 他大概有一百八十公分高，一頭濃密的金髮緊緊貼著頭皮，穿著卡其色短褲和一件胸前用卡通字體寫著紅色”Hi”的白底T恤。 但真正讓我移不開眼的，是他的皮膚……。 他的皮膚看不見任何毛孔，平滑的不可思議，奶油般的質感看起來幾乎像是柔軟的塑膠，他有著淡粉色的臉頰，臉上刻了有著愉悅弧度的嘴，從嘴唇間可以看見雪亮的牙齒……但 那不是牙齒。 那只是一排平滑沒有邊界的白色形狀，就像戴了牙套。 他的鼻子只是臉上微微凸起的部份，像個娃娃，有兩個像鼻孔的空洞。 而他的眼睛…… 他的雙眼就像兩漥閃爍的藍色水塘，明晃晃的從那張無瑕得詭異的臉上盯著我們。 那雙眼睛圓睜著，就像他正處於接連不斷的驚喜中，並在這種不合諧的情緒中快速的打量著房間，和我們。 他的微笑更大了，抬起了完美的手對著在桌邊的我們說道：｢嗨！我是湯米．太妃！很高興認識你們！｣ 我注意到他沒有指甲，皮膚上也沒有任何傷痕，沒有皺紋或瘀青，甚麼都沒有。 這讓他看起來就像個活生生、會說話的人型娃娃。 ｢斯賓瑟……｣母親聲音嘶啞的叫著，一股似曾相識從她的眼中升起。 ｢會沒事的，梅根。｣父親用發顫的聲音說道：｢要對新來的客人有禮貌，好嗎？｣ 那個人，湯米，突然將頭轉向我的父親。 ｢嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻。｣ 父親往後踏了一步，抬起了雙手說：｢我…我是指，我們的新朋友！｣ 微笑就像凍結了一樣，沒從湯米假人般的臉上消失過。 ｢嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻。｣ 這奇怪的笑聲裡，聽不出一點開心的感覺。 聽起來就像他正在清喉嚨或是正在模仿很難聽的咯咯笑。 這個笑聲的發音太清楚了，每個音節聽起來都很刻意。 父親在臉上擠出了個笑容：｢我……我是指……｣他絕望地看著母親，但母親甚麼忙也幫不上，母親怕得全身僵直。 ｢我是指：來見見你們的新爸爸，孩子們！｣ ｢他才不是我們的爸爸，你才是！他看起來怎麼那麼奇怪啊？｣站在母親身邊的史黛芬妮皺起了眉頭說道。 ｢史黛芬妮！｣母親低聲叫了一聲，緊張的捏緊了妹妹的肩膀。 ｢取笑看起來不一樣的人，是很不好的事，對嗎？｣湯米大笑著走近，並在史黛芬妮面前蹲下，妹妹臉紅的低頭看著自己的腳，湯米用手指梳著她的頭髮。 ｢沒關係！開心點，孩子們！我們會相處愉快的！我會幫忙你們的爸爸媽媽撫養你們，當父母親可是一件很困難的事！有時候，爹地媽咪會需要協助！｣ 湯米轉向我的父母親，那不曾消失的塑膠微笑在臉上延展得更開。 ｢我可是幫過他們的媽咪和爹地養大他們呢！是吧？斯賓瑟？梅根？｣ 母親在父親緊張的點頭時趕緊拉走了史黛芬妮。 ｢他…說…說得一點也沒錯，孩子們。｣ 湯米笑著轉向我，那時我仍坐在餐桌邊，看著這詭異的一幕。 我無法理解現在的情況，搞不清楚這個怪人是誰，也不知道他到底想怎樣。 他說的每句話都很不合理，但我的父母親看起來是認識他的，所以我把所有的猜測都放在心中。 ｢你一定是麥特了！｣湯米邊說邊向我走來。 我沒有看他，全心全力地盯著眼前的空盤子，突然間，我一點也不餓了。 感受到那個怪人就在身邊，他的存在感是那麼的鮮明，我舔了舔嘴唇並感覺到自己心跳開始加速。 我不喜歡這個入侵者，他身上的某些東西讓我覺得，很危險。 湯米走到我身後，咯咯笑了起來，用雙手環繞著我瘦削的肩膀。 ｢噢，原來是個害羞的孩子呀！沒關係，這交給我處理。｣他對著我的父母說道。 他的手指戳進了我的肌膚，我瑟縮了一下，但仍緊閉著嘴。 ｢不准碰他！｣母親壓低了聲音說著，並瞪大了眼睛。 湯米抬頭看著她，咧開了嘴。 ｢嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻。｣ ｢呃…別這麼失禮，梅根！｣父親展開了手臂，警戒的說。 湯米繼續盯著母親，母親緊張的低下了頭。 ｢你要留下來吃晚餐嗎？｣史黛芬妮突然地問道，打破了這緊繃的沉默。 怪異的娃娃人放開了我的肩膀，一隻手掌撫著我的臉頰，滑進了髮間。 ｢哦，要喔。我會在這邊待一陣子。｣ ---------------------------------------- 這就是湯米．太妃如何介入了我們的生命。 年僅六歲的我並不曉得除了質疑以外，還有甚麼更好的方法來了解當時的狀況。 儘管我的父母親對於他的到來表現得十分不安，但卻又一再保證他是朋友，這也讓我心中徘徊的疑惑漸漸淡去。 日子一天天的過去，幾個星期後，我開始習慣湯米出現在我們家這件事。 原本的害怕也逐漸褪去成為了警戒。 我很快地注意到湯米不喜歡有外人在。 每次母親要上瑜珈課時，湯米都會把她拉到角落低語。 我總是安靜地看著這一切，我總是看著母親臉色發白的點頭、低聲回覆湯米一些不知名的保證，然後，湯米會轉身，帶著那如石膏一般凝固的笑容，走上樓，待到課程結束。 我的父母告訴史黛芬妮和我，絕不能對朋友們說湯米的事。 在這棟房子外，湯米並不存在。 雖然不知道原因，但妹妹和我都遵守著。 我還注意到了另一件事，湯米不吃東西。 他總是和我們一起坐在餐桌邊，但從沒動過眼前的食物。 有一次史黛芬妮問他會不會餓，湯米只是對著她微笑並摩挲著她的腦袋。 到傍晚時，湯米會將我們全家人聚集在客廳，並教導我們如何成為一個好人。 我的父母從來沒在這些談話中發過言，只是坐在我們身邊，點頭。 湯米告訴我們不可以取笑他人、要愛我們的朋友和敵人、並時常幫助需要幫助的人。 他還告訴我們，這是他在這裡的原因－幫助我的雙親撫養我們。 所以，無論是學校的問題、或是遇到不知該如何處理的狀況，我們都可以找他。 日子如此這般的過了一個月，直到母親崩潰。 ---------------------------------------- 一九八九年八月。 父親剛下班回到家，我坐在廚房的桌子旁寫作業，母親煮著晚餐，而史黛芬妮正為了即將到來的學校表演努力練習著舞步。 她的腳色是個芭雷舞者，所以有三周的時間必須學會幾個簡單的旋轉，過去這幾天她都練得很勤，但總是做不好。 她還太小了，很容易因此發脾氣。 這時，湯米決定要幫幫她。 他本來坐在沙發上看著她，突然，他起身站到我妹妹的身後，並緩緩的把手放在她的肩膀上。 ｢讓我幫妳吧，小甜心。｣他愉悅地說著，聲音像載著歡快的音符。 母親在爐子前快速地轉身，我可以看見她全身緊繃。 她很討厭湯米碰我們。她使勁地抓著一個木頭湯匙，用力到手腕都泛白了，她看著湯米蹲下身，用身體環繞著史黛芬妮，從後方拉著她的手並引導著她的手臂和腰，他的臉頰慢慢地貼向她。 ｢湯米，請讓她自己學。｣母親用顫抖的聲音說道。 湯米連看都不看，只是繼續引導著我妹妹。 我聽見父親換好衣服下樓的聲音。 湯米轉著我的妹妹，第一次，她成功的做出了漂亮的旋轉，她小小的腳帶著身體轉出了一個完美的圓。 湯米拍了一下手，並傾向前，親了史黛芬妮的臉頰一下。 ｢做得好！｣ ｢不准這麼做！｣母親尖叫著，木湯匙掉到地上，血色從她的臉上褪盡。 我在座位上跳了一下，並艱難的嚥了口口水，我不知道為甚麼母親會這麼生氣，他只是在幫她的忙。 但在內心深處，我知道，對這位新來的家庭成員大小聲不是個明智的舉動，這是身為小孩的直覺，像某種在我腦袋裡隱晦暗示著的警告。 湯米站了起來。 ｢嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻。｣ 父親的身影定在樓梯口，不確定該如何處理這個衝突。 ｢梅根，怎麼了嗎？｣他問到。 母親的雙眼一瞬不瞬地盯著湯米。 ｢斯賓瑟，我辦不到。我沒辦法再假裝甚麼也沒發生，我們都知道這個怪物是甚麼，也都知道那麼多年前，他對我們的小鎮做了甚麼。我要他滾出我們的家。｣ 父親的雙眼瞪大，臉上浮現出恐慌的神情。 ｢梅根！｣他舔了舔唇，眼神在我們之間游移。 ｢別這麼失禮！湯米幫了我們很多忙！｣ ｢別再說了！不要再裝得好像人人都希望他在這裡，我無法眼睜睜看這些事情發生，我要他滾．出．去！｣母親咬牙切齒的說。 非常緩慢地。 湯米走進廚房，站在母親面前俯視著她。 他那雙完美的湛藍雙眼閃爍的像水晶。 他的聲音如同冰涼的絲綢，｢梅根，可以請你和我到地下室一趟嗎？我們該好好談談。｣ 母親退了一步，｢離我遠一點，離我的家遠一點！這裡再也不歡迎你！｣她絕望地望向父親，｢斯賓瑟，幫幫我！｣ 父親的雙手擺出了無助的手勢，我看的出來他被嚇壞了。 史黛芬妮在客廳裡看著這一切，嘴唇發抖著，雙眼噙滿淚水，我很想過去安慰她但感覺自己被黏在了椅子上。 ｢來吧梅根，一下下而已。｣ ｢去你媽的。｣母親咒罵著。 倒吸了一口氣，我的心沉了下去。 從來沒聽過母親說髒話的我，嚇得全身發直。 突然間，湯米掐住了母親的後頸，保持著一如既往的微笑，把母親拖往地下室。 ｢斯賓瑟阻止他！救救我！｣母親尖叫著，無助的試著逃離湯米的桎梏。 湯米眼神射向父親，也把父親定在了原地。 ｢我…我真的很抱歉…梅根…我們必須照他講的做！｣父親哭了。 史黛芬妮現在正放聲大哭，雙手放在身側，斗大的淚珠滾落臉龐。 當湯米打開了地下室地門，把母親拖進黑暗時，我想吐。 門在他們身後被用力地關上。 有那麼幾分鐘，一切是如此死寂……接著尖叫聲響起，我從來沒聽過母親尖叫……這樣的聲音擊中我時，感覺自己支離破碎。 父親衝進廚房，用一隻手把我抱起來，再用另一隻手拎起史黛芬妮，他抓著我們跑進樓上的臥房，把我們丟到床上。 我們擠在床上好幾個小時，誰都沒有開口。 母親一直在尖叫。 終於，太陽西下後，我們聽見了地下室門打開的聲音。 ｢媽咪今天晚上要睡在地下室！｣湯米喊著。 （待續） 

失戀第八日

 我是個反應弧很長的人，從你變冷漠到說開，對我而言是一瞬間的事，但那瞬間卻改變了全部。第一周沒什麼感覺，只是盯著Line，盯著你的對話框右邊不再跳出紅點點。逼著自己發洩情緒，初次喝酒喝到吐、初次餓到胃痛也沒食慾，甚至發高燒，全身無力。直到第七天，我對著鏡子笑，說：「我好了。」 10/25 第八天 - 原是不想出門去朋友聚會的，已喪失對美食的慾望，也不想再回答那些關於你的問題，讓自己成為餐桌上下飯的話題。但理智告訴自己該出門，獨自一人並不會比較好。搭著捷運一路到台電大樓，走到臺大旁邊的印度料理餐廳。那是間神奇的店，店家不樂意客人候位，卻對用餐的顧客很熱情。 用餐中包包意外摔地上，撿起來也沒再檢查，直到搭上回程的捷運才發現無線耳機不見了。慌張地打電話給店家，第一通電話詢問耳機在不在我們用餐的位置，店家回覆沒有；第二通電話，表達我想回去店裡自己找，也不管時間要到店家的打烊時間了；第三通電話，店家說找到了，願意等我到，將耳機拿回去。 若是以往懶散的我一定會叫朋友幫我拿，兩人再約時間。但那時，腦子像灌滿漿糊般無法思考，只剩下一個念頭：我要現在拿回來。 - 告別朋友，獨自搭回台電大樓捷運站，在踏出捷運站那一刻，眼淚潰堤了。 『我怎麼一直在搞丟東西？可是我都有找回來啊，為什麼你回不來了？』 『我怎麼能也把你搞丟了？』 『我怎麼這麼糟糕，你在哪裡？你回來好不好？』 - 我以為我好了，真的，那假性的復原感連我自己都騙過了。 - 那是我第一次進台大，看什麼卻都是模糊的，還好台大真的很大，不用怕走到盡頭。沿著椰林大道走，慶幸自己戴著口罩、燈光昏暗，誰也看不到我流不停的眼淚。想歇斯底里地哭出聲，耳邊卻都是台大學生的笑鬧聲，我在那裡是如此格格不入。 那夜，我似個嬰兒：脆弱、柔軟、崩潰、無助。 『不要撐了，再撐會爆炸的。快求救，找誰都好，快求救。』理智吶喊著。 最後，我坐在台大門口的長椅上，放肆地哭，撥通了電話，手機另一頭是瑜，她聽著我似跳針的唱機一次又一次地問：「我跟他怎麼會變成這樣？」但我們都知道，這個問題沒有答案。 眼淚流了四個小時？我忘了，事後我甚至震驚原來我也這麼會哭。後半夜，我與瑜對坐在她家毛毛、暖暖的地毯上，從還能忍著眼淚、說開玩笑的話，到邊說邊哭、眼淚再止不住，說了過去的美好回憶、說了他與我約定過的事、說了滿滿的關於他，滑稽地又哭又笑。 - 即使這樣，我從未怪過他，也從未後悔相識。 - 瑜說我應該告訴他我的悲傷，我與他之間似乎有許多誤會。最後與他對話時我故作冷靜、成熟地回覆：「好」、「你要照顧好自己」，瑜說我冷漠地像從未愛過般。其實不是的，如何會沒愛過？我只是想學著長大、學著大人式的體面分開模式，在他心裡留著美好的形象，讓他心中的那個我永遠是那樣溫暖地笑著。 但瑜說服了我，抱著破罐子破摔的心態，錄了個音檔給他。 凌晨2點，早該是他的睡覺時間了。誰知道，當這個錄音檔傳出去後，幾分鐘後得到他的回覆，瞬間整顆心提起來。其實我也很矛盾，想要他聽到我的悲傷，又不想他聽到。在我眼裡，他是個非常認真的人，情緒也容易被影響（雖然他總說他沒有，但我就是偏執地覺得他有）。所以如果可以，我想陪著他度過壓力，而不是給他壓力，但這次我選擇自私一次。看到他回覆打出：「我聽不下去這種，壓力太大了。」時，我是自責的，無限的悔恨，恨我自己。 那個錄音，是我第一次在另一個人面前將自己剖開，血淋淋抽出靈魂般的赤裸。長大後，學會藏好了滿身的刺，柔軟的心卻很少敞開。這是第一次，將情緒傳遞給情緒的引發者。其實我也不是想幹麻，中間很謹慎地把情緒勒索的成分降到最低（雖然還是讓他聽得壓力大），我只是想告訴他：這份感情遠比你想的深多了，才不是只值三個月相處的感情。但我不知道你聽到這份哭泣錄音背後想傳達的意義了嗎？ - 我最不願意傷害每個我愛的人。 對你，有很多的謝謝跟對不起。 - 我不知道這種如毒品上癮般的我會存在多久，羊駝說忘記一個人要用相識兩倍的時間，我會有忘記那天嗎？會吧，就跟我知道我會好一樣，只是那天還沒到來而已。 - 但現在，我放棄了，放棄「放棄他」這件事。 - 痛苦也罷、快樂也罷，心裡都是他。逼著自己好起來真的太累了，也不想管會被朋友們罵多少次。我明白自己傻，傻得可憐、可悲、可笑，但沒關係，再傻一下吧，關於他的一切，我都願意笑著當個傻瓜。 - 這段時間，特別喜歡王心凌的〈大眠〉： 原來被催眠，真有意思 我樂於作個，敬業人質 沒空再去對誰解釋，是我自己把自己挾持 不關他的事。 - 也許當這首歌再響起，我不再哭泣，而能微笑著，這份感情也已經被珍重地放心底了吧。 那麼深刻地愛著他，我會永遠記得，他也會永遠住在我的心裡。

柯震東、王淨《功夫》展露非凡默契，作為親密好友相互揭開對方不為人知的另一面 #波波大明星

「帥喔！帥哥喔！」柯震東拍攝單人照時，王淨俏皮可愛的在一旁鬧他，不難看出再次合作的他們對彼此早已非常了解，甚至感情好到不用過多引導，就能讓鏡頭捕捉到最有趣的畫面。 https://www.instagram.com/p/DUnelgGAUTn/ 「你儘盡量在融入，但很明顯你根本不想理我們。」柯震東與王淨回憶起第一次見面的場景，整個笑到停不下來，王淨形容那天的柯震東很「煞氣」，當時他跟朋友們玩得正嗨，讓有些害羞的王淨不知所措地躲在角落，也因此，柯震東對王淨的第一印象是「與世無爭」，看似特別又有趣的形容，卻意外揭露出淨寶私下內斂又安靜的一面。 柯震東-外套：TYLER長版皮衣（BY JOHN VARVATOS）；內搭上衣：J-HENRI-SOUVENIR（BY DIESEL）；王淨-外套：LEATHER JACKET WITH TRUNK DTL、短裙：LEATHER SKIRT WITH TRUNK DTL、內搭上衣：黑色皮革泳衣（ALL BY LOUIS VUITTON） 期待就像枷鎖，有些事強求不來 外套：LEATHER JACKET WITH TRUNK DTL、短裙：LEATHER SKIRT WITH TRUNK DTL、內搭上衣：黑色皮革泳衣（ALL BY LOUIS VUITTON） 其實王淨剛入行的時候並不覺得自己會一直當演員，她原本想著演一兩部戲就要回去繼續唸書，但沒想到一演就是九年。起初她並不在意外界所謂的期待，也不會給自己太大的期待，因為這個行業對她來說是新鮮、是挑戰，玩個盡興後再優雅告別就好，但在意識到自己多麼熱愛演戲之後，王淨開始對自己有了一些要求，然而生活不會總是一帆風順，她發現有時候自己根本做不到自己的期待，緊接著壓力便接踵而至，她清楚的知道長此以往會消磨掉自己對於演戲的熱愛，所以如何將期待這把枷鎖轉變成往前進的動力，就顯得至關重要。 外套：LEATHER JACKET WITH TRUNK DTL、短裙：LEATHER SKIRT WITH TRUNK DTL、內搭上衣：黑色皮革泳衣（ALL BY LOUIS VUITTON） 而柯震東面對期待似乎更加灑脫：「我沒有期待自己變得特別不一樣，我比較喜歡專注在眼前的事情，現在接到什麼戲、拿到什麼劇本就努力把它做好，確實就像王淨講的，期待是一把枷鎖，我不會要求自己一定要達到什麼程度，因為有些事情確實強求不來。」 外套：BOKE FLOWER針織開衫、內搭上衣：棉質蝴蝶結領襯衫、褲子：日本丹寧反摺寬褲（ALL BY KENZO）；鞋子：LUNAR NEW YEAR 204L（BY NEW BALANCE） 王淨：現在的樣子，值得小時候的我期待長大 王淨-外套：FAUX LEATHER OUT POCKET JUMPER、內搭上衣：SEOUL LOVERS BIG HEART GRAFFITI CROP TOP、短裙：POCKET FOLDOVER WRAP MINI SKIRT（ALL BY MATIN KIM）；柯震東-外套：BOKE FLOWER針織開衫、內搭上衣：棉質蝴蝶結領襯衫、褲子：日本丹寧反摺寬褲（ALL BY KENZO） 在第一次合作之後，柯震東對王淨的第一印象有了巨大的改觀：「我發現她是可以聊天的，也是比較能觸碰到的生物。」王淨則在一旁露出欣慰的笑容：「沒錯，因為第一次見面大家都不熟，所以我會害羞。」 柯震東-外套：TYLER長版皮衣（BY JOHN VARVATOS）；內搭上衣：J-HENRI-SOUVENIR（BY DIESEL）；王淨-外套：LEATHER JACKET WITH TRUNK DTL、短裙：LEATHER SKIRT WITH TRUNK DTL、內搭上衣：黑色皮革泳衣（ALL BY LOUIS VUITTON） 童年時的王淨最討厭的事情就是上台表演，有時候家裡來客人，大人會讓她表演最近新學會的樂器，她坦言真的非常痛恨這樣被關注的感覺，「但我有一天突然想到這些事，就覺得是不是有一點點諷刺，因為現在的工作完全要在鏡頭之下進行。」不過人總是會在一點一點的改變中成長，如今面對鏡頭詮釋不同的角色，變成了王淨最享受的事，即便和小時候的喜好有些不同，但她依舊很滿意當下的生活狀態：「現在的我有自己的小窩，還養了很多貓貓狗狗，做著很感興趣的事情，所以我覺得現在的樣子，應該值得小時候的我期待長大。」 外套：FAUX LEATHER OUT POCKET JUMPER、內搭上衣：SEOUL LOVERS BIG HEART GRAFFITI CROP TOP（BOTH BY MATIN KIM） 聊到自己去年的成長，王淨認為最驕傲的是靜下心來傾聽自己的聲音：「我在2025年花了一些時間跟自己相處，因為有時候外面的聲音太吵雜了，很多人告訴你該怎麼樣、不該怎麼樣，就連身邊的人也會一直傳遞這樣的訊息，所以我漸漸覺得，比起別人的聲音，我更想聽聽自己的聲音。」 上衣：SEOUL LOVERS BIG HEART GRAFFITI CROP TOP、短裙：POCKET FOLDOVER WRAP MINI SKIRT（BOTH BY MATIN KIM） 2025陷入低潮，《葬送的芙莉蓮》陪伴柯震東放下遺憾 外套：TYLER長版皮衣（BY JOHN VARVATOS）；內搭上衣：J-HENRI-SOUVENIR、褲子：RELAXED JEANS 2001 D-MACRO 007DB（BOTH BY DIESEL）；鞋子：1906L（BY NEW BALANCE） 和大家的想像不太一樣，柯震東私底下其實是個超愛宅在家的人，他每次出門都想要快快樂樂的面對全世界，只要不想切換這個狀態，他就會舒服地待在家裡：「我其實很喜歡一個人待在家，每次有什麼新的劇上線，我基本上一天就能追完，因為完全沒有要出門的意思。」 外套：BOKE FLOWER針織開衫、內搭上衣：棉質蝴蝶結領襯衫、褲子：日本丹寧反摺寬褲（ALL BY KENZO）；鞋子：LUNAR NEW YEAR 204L（BY NEW BALANCE） 2025年，柯震東的兩隻愛犬相繼離世，這讓他陷入了巨大的悲傷之中：「我總是覺得沒有把握時間跟牠們做更多的相處，沒有好好陪伴牠們。」這樣的自責，在他看完《葬送的芙莉蓮》之後慢慢被撫平：「那個時候我真的有被療癒到，我意識到有些事來不及就是來不及，如果以後再有機會養寵物，我一定會注意花更多時間去跟他們相處。」 外套：TYLER長版皮衣（BY JOHN VARVATOS）；內搭上衣：J-HENRI-SOUVENIR、褲子：RELAXED JEANS 2001 D-MACRO 007DB（BOTH BY DIESEL）；鞋子：1906L（BY NEW BALANCE） 柯震東平時會展現給大眾開心的一面，無論是新愛上了哪個韓星，還是在信義區放鬆小酌，都讓大家覺得他是一個沒有煩惱的快樂大男孩，然而作為圈內好友，王淨表示柯震東其實有著不為人知的另一面：「第一次見面的時候我們很不熟，我以為他會是一直很開心的人，但慢慢認識之後發現他的內心其實很感性，尤其是我們聊到彼此內心比較傷感或擔憂的事情，我就會意識到原來他的心思真的很細膩。」 外套：TYLER長版皮衣（BY JOHN VARVATOS）；內搭上衣：J-HENRI-SOUVENIR、褲子：RELAXED JEANS 2001 D-MACRO 007DB（BOTH BY DIESEL）；鞋子：1906L（BY NEW BALANCE） 柯震東、王淨再次合作，將彼此間的默契完全呈現於《功夫》 王淨-外套：FAUX LEATHER OUT POCKET JUMPER、內搭上衣：SEOUL LOVERS BIG HEART GRAFFITI CROP TOP、短裙：POCKET FOLDOVER WRAP MINI SKIRT（ALL BY MATIN KIM）；柯震東-外套：BOKE FLOWER針織開衫、內搭上衣：棉質蝴蝶結領襯衫、褲子：日本丹寧反摺寬褲（ALL BY KENZO） 談及新年願望，柯震東與王淨不約而同的提到希望《功夫》的票房表現能夠亮眼，作為電影中唯一學習功夫的女生，王淨付出了不少努力，她想把「Girls Power」完整的呈現給觀眾，同時不要讓乙晶在兩個男生之間看起來太弱。 外套：FAUX LEATHER OUT POCKET JUMPER、內搭上衣：SEOUL LOVERS BIG HEART GRAFFITI CROP TOP、短裙：POCKET FOLDOVER WRAP MINI SKIRT（ALL BY MATIN KIM） 柯震東在電影《功夫》中有一場裸露戲，你以為他在拍攝時很害羞？錯了！他對此表現的超級平靜坦然：「裸露對我來說沒有什麼太大的困難，我認為身體就是演員的一部分，所以我對裸露鏡頭比較無所謂，而且以前也拍過很多類似的鏡頭。」 外套：BOKE FLOWER針織開衫、內搭上衣：棉質蝴蝶結領襯衫、褲子：日本丹寧反摺寬褲（ALL BY KENZO） 這次九把刀導演的新作《功夫》，也是柯震東和王淨的第二次合作，兩人搭配的十分有默契，在電影中一起創造了許多令人印象深刻的瞬間，整個故事笑中帶淚、反轉不斷，再加上許多非常有張力的視覺效果，稱之為台灣奇幻動作電影巔峰也不為過，如果你也癡迷於各種類型的動作電影，就一定要在春節假期進戲院看看。 王淨-外套：FAUX LEATHER OUT POCKET JUMPER、內搭上衣：SEOUL LOVERS BIG HEART GRAFFITI CROP TOP、短裙：POCKET FOLDOVER WRAP MINI SKIRT（ALL BY MATIN KIM）；柯震東-外套：BOKE FLOWER針織開衫、內搭上衣：棉質蝴蝶結領襯衫、褲子：日本丹寧反摺寬褲（ALL BY KENZO） 柯震東-外套：TYLER長版皮衣（BY JOHN VARVATOS）；內搭上衣：J-HENRI-SOUVENIR（BY DIESEL）；王淨-外套：LEATHER JACKET WITH TRUNK DTL、內搭上衣：黑色皮革泳衣（BOTH BY LOUIS VUITTON） 王淨-外套：FAUX LEATHER OUT POCKET JUMPER、內搭上衣：SEOUL LOVERS BIG HEART GRAFFITI CROP TOP、短裙：POCKET FOLDOVER WRAP MINI SKIRT（ALL BY MATIN KIM）；柯震東-外套：BOKE FLOWER針織開衫、內搭上衣：棉質蝴蝶結領襯衫、褲子：日本丹寧反摺寬褲（ALL BY KENZO） PHOTOGRAPHER_AJERRY PHOTO ASSISTANT_ 俞 LIGHTING ASSISTANT_ CHIEN HSIANG HUANG CREATIVE DIRECTION & PROJECT MANAGER_LEAH HAN PROJECT ASSISTANT_EVA FENG REALIZATION & STYLING_ LEAH HAN MAKE UP_朵拉 (王淨)、美少女工作室 上綺 (柯震東) MAKE UP ASSISTANT_ JO (王淨) HAIR_ JOSH (王淨)、IVAN HUANG (柯震東) HAIR ASSISTANT_ YOYO (王淨)、ROCK HUANG (柯震東) INTERVIEW & TEXT_ LEAH HAN VIDEOGRAPHER_OMEE WANG VIDEO ASSISTANT_ALICE VIDEO EDITOR_林楷 FASHION_ LOUIS VUITTON、JOHN VARVATOS、DIESEL、NEW BALANCE、MATIN KIM、MARITHÉ FRANÇOIS GIRBAUD、PUMA、KENZO SPECIAL THANKS_MAGGIE @kungfu2026 延伸閱讀 👉「我就是大笨蛋才追妳那麼久！」九把刀的10大『中二愛情金句』，雖然傻但很浪漫 👉柯震東戲約不斷！盤點柯震東歷年影劇作品，《那些年》爆紅、《不夠善良》變「國民俗仔」？ 👉《周處除三害》王淨破尺度！新生代女神必看作品推薦，22歲擁3部破億國片！ 👉王淨曾胖到被同學取笑！一口氣瘦下12kg全靠「這4招」，不忌口、按表操課就能瘦！ 撰文編輯 #LeahHan #九把刀 #九把刀電影 #功夫 #動作電影 #封面人物 #柯震東 #波波大明星 #王淨 

【下班聊個天Podcast專訪】科研走出象牙塔：奧帝康生醫牛津大學陳子瑄博士與「光動能植萃」的健康革命

在科學研究與日常生活之間，總隔著一道看不見的牆。多年來，陳子瑄博士一直在思考：這些被發表在國際期刊上的研究成果，是否能跨出象牙塔，真正產生出影響力，進而可以實際運用在生活上。 科學必須走進人群，才能真正改變世界。 陳子瑄博士，畢業於倫敦帝國理工學院醫學研究博士，現任牛津大學高級研究員，專攻癌症流行病學。同時也是奧帝康生醫股份有限公司創辦人，將自己多年累積的科研成果，化為人人可用的健康方案。 多年科研經驗讓他看見一個問題：在國際學術圈，研討會雲集各國菁英，討論的是最新的數據、機轉與研究模型——這些內容對專家來說熟悉易懂，卻與一般大眾之間有著鴻溝。「我們彼此溝通很順暢，但真正需要這些資訊的人，卻往往聽不懂。」 營養醫學：營養健康新思維 營養醫學（nutraceutical）是近年來的營養新思維，結合傳統營養學(Nutrition)與藥學(Pharmaceutical)而成的新健康領域。其核心精神是「以食物或食物中的營養成分來防治疾病，促進健康。與單純的營養補充不同，營養醫學更強調透過嚴謹科學驗證，讓天然營養素在人體中發揮具體且可測量的效益。 要達到營養醫學的標準，至少需要四個條件： 奧帝康的產品研發，即是沿著這四大原則前進。 奧帝康的研發理念 奧帝康生醫的研發正是沿著這四大原則前進。陳博士認為，現代保健品市場雖然選擇繁多，但真正符合營養醫學精神的產品並不多，原因在於研發與製造需要兼顧科研背景、原料來源、製程技術與長期驗證，任何一個環節的妥協，都可能影響最終效果。 因此，奧帝康在產品設計上，不僅要求配方成分彼此能協同作用，更著重於 「活性保留」與「穩定性」 的平衡。例如在 GPDT® 光動能植萃活力素中，採用專利配方結合多種植萃，並設計成在可見光下能被激活，以配合日常生活中的陽光或室內光源，形成與生活方式互補的最佳方案。 對奧帝康而言，產品不只是「保健食品」，而是一種基於科學方法、可被驗證、能融入日常的媒介。這也是陳博士反覆強調的理念——科研的最終目的，是讓成果轉化成能真正在生活中被執行、並長期受益的方案。 從科幻片到傳統智慧：靈感來自自然的啟發 談到為什麼選擇植物作為核心研究方向，陳博士露出了笑容。他回憶，自己一直很喜歡科幻電影，例如《阿凡達》裡所呈現的人類與自然共生的世界觀，讓他聯想到生命的起源——在地球漫長的演化史中，光合作用扮演了關鍵角色。對他而言，科技的進步或許能開拓更多可能，但人類最終仍離不開自然的基礎。 在觀察不同文化的健康觀念時，他也注意到，有些傳統療法中強調透過天然植物維持身體平衡，與現代科學探索的方向並非全然背離。陳博士形容，這更像是一種跨越時代與學科的共同靈感——善用自然中原本就存在的資源，嘗試支持人體自身的調節機制。 甚至在動物界，也能見到類似的現象：當狗或貓感到腸胃不適時，有時會主動啃食某些草葉。雖然科學上對此仍有多種解釋，但這種行為至少提醒我們，與自然互動、尋找適合自身的方式，可能是生物共同的本能之一。 奧帝康生醫媒體報導 工商時報 牛津陳子瑄研究團隊 光動能讓細胞像超人 經濟日報 英國牛津大學陳子瑄團隊癌症新解方GPDT光動能 英國奧帝康生醫明年量產 這篇文章為《下班聊個天》第91集專訪陳博士的內容精華節錄，更多細節與博士精彩的故事，歡迎收聽 《下班聊個天》Podcast 節目，每週一與週四固定更新上架。 在下一集，我們將延續這場對話，聊聊更多時事議題——其中包括許多人好奇的焦點：「外泌體的運用，真的可以這麼神奇嗎？」想聽最前線的觀察與專業解析，記得準時收聽。

婚前的優點變婚後的缺點

名主持人曾國城曾說：「婚前與優點談戀愛，婚後和缺點過日子」讓已婚的人心有戚戚焉，熱戀中的男女在多巴胺的催化下，都是用濾鏡看彼此，只見雙方美化後的樣子，婚後收起了濾鏡，拿出了放大鏡來看對方，今天就來探討哪些是婚前的優點，婚後卻變成了缺點。 女人眼中：男友的優點變成老公的缺點 1.孝順變媽寶 結婚前，女人欣賞男人很孝順，重視家庭關係，能預測他也能對她的家人一樣照顧；結婚後，女人抱怨男人只重視父母的意見，忽略新組成的家庭也要被考量，引起伴侶與家人的不平衡，是沒斷奶的媽寶。 2.好脾氣變沒主見 結婚前，女人喜歡男人總是順著她，隨和脾氣好；結婚後，女人卻覺得男人沒肩膀，耳根子軟沒主見，怕事逃避責任都要女人做決定。 3.人脈廣變狐群狗黨 結婚前，女人認為男人必須要交際應酬，交友廣闊才有人脈，誇獎他總是熱心助人；結婚後，女人卻覺得男人都交狐群狗黨，在外鬼混不顧家只顧自己，對外人比對家人還用心。 男人眼中：女友的優點變成老婆的缺點 1.黏TT變太倚賴 結婚前，男人喜歡女人小鳥依人，凡事以他為重以他為天，兩人世界形影不離；結婚後，男人覺得女人太倚賴不夠獨立，要累死他嗎？ 2.會打扮變拖時間 結婚前，男人耐心十足，稱讚女人為他精心打扮，帶出去超有面子；結婚後，男人不耐煩，常怪女人出門拖時間，穿什麼衣服搭配什麼飾品完全無視與無感。 3.浪漫變浪費 結婚前，女人喜歡浪漫，情人間的節日要用心策畫，要有鮮花、禮物與儀式感，常有驚喜，男人也樂意配合，充滿粉紅泡泡的氛圍；結婚後，男人覺得女人浪漫個性讓人很累，花心思花時間花金錢，浪漫變浪費。 婚前應理性多看對方的缺點，思考你能接受嗎？可以的話不易影響日後的婚姻生活，之後展現的優點，更能在心裡加分。兩人相處久了，常把對方的付出當作理所當然，少了知足與感恩，甚至常放大對方的缺點，看不到當初吸引自己的優點，對方改變不了的缺點，要試著放下堅持，轉換心情與角度去學會輕鬆看待，因為婚姻是條漫長的修行之路啊！ 更多作品可追蹤「唐蘋想很多」 https://www.popdaily.com.tw/user/me https://www.instagram.com/tang.pin/ https://www.threads.net/@tang.pin https://www.facebook.com/TANGPING1229/ #兩性分析 #婚姻 #婚前婚後 #唐蘋

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