希塔療癒是什麼？Thetahealing

😘希塔療癒 是一套創辦二十多年有科學依據的系統療癒方法! 通常療癒師會運用科學的肌肉測試，測出我們在四個意識層面(本我意識、祖先意識、前世意識、靈魂意識)的潛意識信念， 再用八種挖掘方法引導我們，人生此時最需要知道的底層信念為何？ 開啓我們的身體正面的細胞接收器，轉換當下最需要最適合的新信念、新感受! ❤️我們每天生活在無比真實的世界，就是我們的信念創造的! 信念就像磁石，吸引著與我們同頻共振的一切! 經過希塔療癒的人會明白，「愛」❤️是最強的療癒能量，愛能治癒一切！ 前提是，「相信」！ 🌸會遇到希塔療癒代表我們準備好開啟嶄新的人生了！ ～溫蒂❤️ ❤️Thetahealing希塔療癒是將腦波調整到希塔波與最高源頭直接連接，進行創造、顯化、改變信念的療癒方式！ 💖希塔療癒有科學佐證，快速安全有效～在美國已經有20多年歷史，風行全球35個國家！ 🧡任何人都能使用希塔療癒，只是我們遺忘了這與生俱來的能力！ 💛喚醒我們使用希塔療癒的記憶，成就今世靈魂的願景！ 💚用希塔療癒喚醒靈魂的記憶拿回我們生命中最強大的力量！ 💙一起來見證神奇的希塔療癒改變我們的人生 💜2020年我們一起走在嶄新豐盛的生命藍圖上 ⚠️您目前若是： 》對人生、未來感到迷茫 》受原生家庭問題所困擾 》感情/婚姻/親子/人際...等關係不如意 》工作不順利，懷才不遇 》金錢匱乏想要豐盛 》身體/情緒出現問題 》迷惑是否走在生命藍圖上 》想知道靈魂伴侶何時出現 》欲成為療癒師幫助自己及家人、朋友 》想成為希塔療癒導師 》關注身、心、靈健康的人士 🌹透過學習有科學佐證的希塔療癒，能安全有效為上述問題找到答案， 更能改變限制性信念，讓我們活在開心健康豐盛的生命藍圖裡! ⭐️希塔療癒與任何宗教信仰不抵觸，任何人都需要也能輕鬆學習 ⭐️來喚醒我們與生俱來就會使用希塔療癒的記憶，突破現狀改變人生從希塔開始 💎改變人生的連結🔗 https://forms.gle/zGrKth7K5fFuDPQ18 💎國際希塔療癒認證課程 ❤️遇見希塔療Thetahealing 迎接嶄新的2020🦋 ⬇️3月7日體驗活動報名連結🔗https://forms.gle/ZxrLwMVpkiUia6zx7 #世界最強的希塔療癒 #希塔療癒是上天送我們最神奇的禮物 #世界最強的希塔療癒 #溫蒂希塔療癒Thetahealing 溫蒂瑜伽希塔療癒粉絲專頁連結🔗 https://www.facebook.com/yogathetahealing/ #希塔療癒是什麼 #創造奇蹟希塔療癒 #人生藍圖顯化希塔療癒 #內在小孩療癒 #神奇的希塔療癒溫蒂希塔療癒 #身心靈健康

在空中飛的魚評電影#12 : 怪胎

這是我分享的第12篇作品，當初知道是得知這部完全用【IPHONE】手機拍攝，因為好奇＜電影＞會是怎樣呈現，但看到片名是《怪胎》就跟大部分＜的＞人第一 個 直覺一樣＜猜想這＞是驚悚還恐怖片＜嗎？＞ 這部先說我看了兩遍，這是我唯一去電影院看兩次的第二部電影，很多人都會問我好不好看，很直接地說這部對我來說很好看，才會值得我去刷第二次，其實在第一次還沒看完時就已經決定想看很多次，或許也對我來說這部也是非常感觸也意義蠻重大的，就會很想重複看這部兩個主角在戲裡每個對話每個決定，如果是我會如何做，做了或許會跟電影的劇情不一樣嘛! 總之我還是無雷推薦給大家這部作品，國片最近真的越拍越好，大家可以好好支持一下這部作品喔! 以下就有雷了喔!可以看過再過來看，但如果不怕劇透的可以往下看。 在愛情裡面彼此都是彼此的怪胎 以下用男女主相戀過程來介紹: 一.在一起前 在開場就有寫到男主每月固定一天要去採買，覺得這邊某些部分都很好笑，像要數步數到商店，只到他們因為彼此有非常多共通點就吸引到彼此，互相覺得了解對方，就很快的女主就主動問男主是不是喜歡她，就覺得那段戲在捷運上非常好笑，就很順利的再一起了，因為他們太像這個決定看似沒有問題。 二.在一起後(男主還有OCD時)（ＯＣＤ：全名稱為Obsessive–compulsive disorder，中文為強迫症，患者會重複做一件事） 彼此都肯為彼此犧牲一點，但覺得女生犧牲的比較多，為了讓彼此可以增加見面的機會，雙方強忍著身體會過敏的可能還是要選擇出門，雖然男生也為了女生打破他習慣，但這彼此都在這個過程中感到快樂。 對於有一幕來說，令我特別印象深刻是他們為了彼此做了一些挑戰，挑戰的內容對於他們來說都非常困難，但為了愛情兩人還是努力地去嘗試。 還有兩場戲也非常印象深刻，一個是親吻，他們就想要嘗試，但預先工作準備超久就整個爆笑，直到真的親了又說覺得好髒無法接受，或許愛情就會讓我們做一些平常害怕做的事，但會想為了彼此改變。 第二個是女主非常害怕改變想跟男主做個約定，就打勾勾做個承諾絕對不會改變，這邊男主就很信誓旦旦的說不會改變，但承諾真的不能代表什麼，有些東西消失很難找回來吧。 三.在一起後到分手(男主沒有ocd時) 做完約定隔天起來男主就發現他沒有ocd了，這裡男主是相對高興地，但感受到女主其實不太開心，甚至要各種方法讓男主又得到，女主這裡就非常害怕改變會造成失去，男主也承諾也說永遠不會改變，但她也再次改變，讓男主慢慢出去，直到最後男主開始上班認識新的同事、新的生活、後來甚至隱瞞女主跟一個同事再一起。 直到女主發現就吵了最後一次架，也是我覺得這部電影最難過最印象深刻的一段最難過的一段。女主問了男主為甚麼這樣對她，她已經為了他做了很多改變，為了他出門，但男主說我還是改變了阿，需要有正常的生活、正常的交往對象(這裡真的最傷)，瞬間跟女生一樣想哭，曾經明明你就喜歡我愛我的一切，我也沒有做什麼事，但你就要離開，只因為那個感覺改變沒有任何理由，或許那個是沒辦法控制，覺得對方沒有努力就要選擇放掉，甚至你還跟別人再一起。或許想想這個改變或許真的很不成熟，也是女主自主地對他好，不該怪男主吧，但我還是覺得這樣的快速做這個決定也不去溝通真的很糟吧。 後來分手後，女主回到自己家中說了，有些東西可以恢復或是丟到，但是有些東西已經沒辦法恢復了，燒掉了男主之前幫她畫的畫像，這句話也是深深地打進我心裡，有些東西是沒辦法恢復的，會少一塊東西。 最後女主在跟男主相見的超市碰面，女主遠處看著男主與新的女朋友，男主轉頭看到她跟新的女友說不認識，男主回到家就開始拼命洗手說著永遠不會改變，算是對應到男主答應女主的事得到了別的ocd，女主最後也自殺了。到這裡其實完全不意外，但看到這段感情真的非常的難過，為他們感慨一下，看到男主這樣做時，其實就覺得男主也被影響了，想說他完全不在乎，最後吐槽這邊真的很像恐怖片! 四.最後結局 其實在那裡結局很多人應該想罵髒話吧，鏡頭就帶到他們約定的那一晚隔天，但換女主失去ocd，女主這時就在腦袋裡走了一遍可能會發生的事(我非常喜歡這種從另一個人角度再經歷一次)，女主就知道可能會傷害男主，在決定是否要這時就結束嗎?留了一段話:愛的時候，那些對方的缺點都是優點，不愛的時候，那些缺點將成為致命傷。該結束了嗎?在我做出傷害他之前。 或許很多人大部分的人都會覺得這時喊卡，不是對彼此非常好嗎?如果是你們會這樣決定就結束嗎?而我還是會覺得有點不負責任吧，那些擔心和懼怕為甚麼不試著跟另一個人說，不要只在心裡演很多小劇場，只告訴對方最後答案，兩個人有那麼薄弱嗎?或許都有各自的問題和不成熟，我覺得可以去面對的吧!但愛情有些東西變了可能再也找不回來，但我覺得還是找得回來，可能根本也還沒斷，這就是愛情永遠是很難解的題目吧! 但這部電影女主做分手這個決定應該不意外，因為他們因為他們兩個再一起就是因為ocd再一起太薄弱了，但女主最後的那個淚水或許就是懂了男主那時候的心境。 五.總結 這部真的是一個很特別的電影，我覺得有談過戀愛或是暗戀別人或是被暗戀的人一定會有共鳴的地方，也覺得她的節奏抓得剛剛好，算是值得讓人一刷再刷的電影，每次可能都有不同的體會。推薦給大家去看，國片真的越來越棒了。 #怪胎 #iWEiRDO #Sony影業 #2020台灣電影起飛 #愛情電影 #彼此是彼此愛情裡的怪胎 這部電影10分我給10分 喜歡可以幫我按讚和分享和追蹤喔! 最後來推別人寫的大家也進去看看! 影評推推>>英美合拍科幻動作諜報片《天能》 影評推推>>2020日劇推薦《MIU404》

有陽光的地方必有陰影～揭秘12星座讓人害怕的一面，雙子反覆無常摩羯太現實

在不同的情境下，每個人都會展現出不同的特質或行為，這種多面性同樣存在於星座之中，我們可能只有看到他們的其中一面，另外隱藏的一面只有在極少時刻才能看到，現在就讓邱比特來揭曉，各星座中較為陰影的一面是怎樣的吧！ （圖片來源：《淚之女王》劇照） 牡羊座：情緒起伏 牡羊座的情緒變化快速，可能會讓身邊的人覺得困惑，也許上一秒還能與他們有說有笑，但接著就突然變得不耐煩，甚至因為一點小事而情緒爆發，讓周圍的人感到措手不及。 金牛座：偏固執 金牛座會因為過度的物質追求而變得有些固執，他們經常堅持己見，不願意妥協或改變，尤其在金錢上很有自己的想法和原則，這樣的他們很容易讓人覺得難溝通。 雙子座：反覆無常 雙子座常常受到好奇心的驅使而行動，這使得他們在行事上顯得較為輕率，在面對問題時，雙子可能會快速轉換立場，因此會讓人覺得他們很難捉摸，跟他們相處要有心理準備他們會隨時改變計劃。 巨蟹座：情緒極端 雖然巨蟹座平時個性溫和，待人也總是體貼溫暖，但當他們的家人受到傷害或威脅時，行為將會變得難以預測，家人就是他們的軟肋，再溫柔的巨蟹也無法忍受自己的家人受委屈。 （圖片來源：《美女與純情男》劇照） 獅子座：絕情 一旦獅子座在某件事情上下定決心，就很難會再回頭，他們會毫不留情的斷絕與他人的聯繫，甚至無視他人的感受，以強硬的方式去追求自己的目標，表現出冷酷又無情的一面。 處女座：挑剔 由於處女座總在追求完美，對細節也非常敏感，因此當有人踩到他們的底線時，可能就會毫不掩飾的展現出挑剔的態度，並以苛刻的標準來評價周圍的人事物，直接指出他人的不足之處，讓人覺得好～可怕！ 天秤座：表裡不一 天秤座的社交手段很高強，他們有時會因為社交需求而採取偽裝行為，但行為表現和內心真正想法其實是有差異，讓人難以判斷天秤座的真實意圖，究竟是真誠的表達還是表面上的客套而已。 天蠍座：報復心 天蠍座一旦被得罪，心裡就會開始規劃報復的時機，他們為了讓對方感同身受一樣的痛苦，無論需要等待多長時間他們都願意，所以啊，大家可千萬不要輕易得罪天蠍，他們可是會記很久很久的喔！ （圖片來源：《不可能的婚禮》劇照） 射手座：冷靜理智 射手座被認為是樂觀且直率的星座，不會費心於一些複雜的思想，假如他們突然間表現得冷靜而理智，這就意味著可能有重大的事情即將發生，才會使得他們表現出與平時不一樣的行為。 摩羯座：利益優先 摩羯座非常注重物質帶來的安全感，他們會把經濟利益和實際價值置於極為重要的位置上，連感情都無法取代，這種以利益為優先的態度不免會讓人感到冷漠及心寒。 水瓶座：冷漠自我 水瓶座有著屬於自己的獨特思想與行事風格，儘管這些特質在工作上能帶來讓人耳目一新的效果，但從情感角度來看，卻是對他人的需求和反應不夠敏感，甚至顯得較為無情，好像對任何事情都漠不關心。 雙魚座：逃避現實 雙魚座喜歡沉浸在自己幻想的美好世界中，總會選擇忽略現實的真相，對他們而言，心中所建構的理想世界比現實更吸引人，他們能在這種虛幻中找到舒適和滿足，即使旁人怎麼敲都很難喚醒他們。 以上就是12星座較為陰暗的一面啦～其實每個人多多少少都有性格上的小缺點，但這些缺點不是無法改變的，只要我們能夠認識到自己的不足並努力改善，相信一定能成為更好的人哦！ 延伸閱讀： 👉🏻一個字形容「和12星座談戀愛」的感受！跟他們交往是甜還是虐呢？ 👉🏻對視就被眼神攻擊！最愛亂放電星座TOP4，你有被他們的魅力迷到嗎～ 👉🏻戀愛保溫法大公開！六招「戀愛法則」教學，讓你們永遠維持在熱戀狀態～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #貓毛球 #12星座 #12星座可怕的一面 #12星座最可怕的一面 #12星座缺點 #12星座讓人恐懼的一面 #12星座陰暗面 #poplove #內心的陰暗處 #各星座可怕的一面 #性格缺點 #星座排行 #星座特質 #波波邱比特 #缺點 

梵谷說：「 創造美好的代價，首先是疼痛。」(圖文)

有的時候，我們明明在自己擅長的事情上努力了，但結果卻不如我們預期，有些人選擇繼續努力，有些人卻會陷入自我懷疑，然後放棄。 我算是經常感到自卑的人，繪畫是我的興趣與專長，在創作的過程中，難免會有沒靈感的時候，那使我感到疲憊和迷惘，但我知道自己很愛畫畫，不可能放棄。 於是前陣子讓自己休息，去看了展覽「再見梵谷－光影體驗展」，就有了這篇圖文的靈感。 梵谷說：「創造美好的代價，是努力、失望，和毅力，首先是疼痛，然後才是歡樂。」 這世上很少有不勞而獲的東西，你可以不去努力，就不會感到失望或疼痛，但不去努力的話你不會知道結果。 而畫這些圖的時候，剛好想到我在電影《Green Book》幸福綠皮書中看到的台詞，「光是有才能是不夠的，也要有勇氣去改變人心」，我覺得很認同就把這句台詞放進圖裡了。 很多時候讓自己感到無力的是我們自己，擔心自己不夠好、擔心自己在他人眼中的樣子如何，他人的心我們很難去改變，但至少我們能夠相信自己，如果我們有勇氣去努力，說不定結局就會不一樣呢。 喜歡可關注我的Instagram：Ｍori_style 我的FB粉專：Mori_style もり #正能量#心靈#圖文#創作#插畫#漫畫#故事#手寫#梵谷#星空

韓網超夯「我的專屬愛情顔色」心理測驗！10題分析戀愛性格、適合對象！

大家喜歡的心理測驗又來啦！這次泡菜編分享這則唯美的韓網測試是透過10個問題，找出專屬自己的愛情顔色，並從中分析你的性格。如果你好奇自己在戀愛中的模樣，或是想找到理想的另一半類型，那不妨花點時間做做看這個測試，說不定會解決你心中的困惑喔～ https://www.popdaily.com.tw/korea/840708 https://www.popdaily.com.tw/korea/775545 【找出我的專屬愛情顔色】 💟測驗網址：https://poomang.com/mylovecolor （圖片來源：測試網址） 【我的專屬愛情顔色】測驗題目 因為網站全是韓文題目，泡菜編在這邊就幫大家翻譯了題目和結果，歡迎對照作答喔！ 1.一生只愛一個人？ -我有辦法做到 -現實來說不可能 2.發現某人似乎對自己有好感時？ -激動得徹夜難眠 -想著：「不會吧～」睡了好覺 3.必須和兩者其一戀愛的話？ -睡前不通電話的話留下100個未接電話的鄭海仁 -自稱很忙、聯繫不上，卻偷偷準備驚喜活動的李浩昌 4.聯誼時會？ -主動詢問對方有興趣的話題或嗜好 -等待對方先開口 5.戀人喝了酒失去聯絡時？ -雖然擔心，但想到對方平常的喝酒習慣後就冷靜下來了 -很焦急的想著對方在哪、正做些什麼 6.戀人對我的異性好友起疑心時？ -很難過嗎…？看來得減少和異性好友的聯絡了 -雖然能理解他的心情…但沒必要和好友減少聯絡 7.兩者中更不喜歡的是？ -沒有共感能力的戀人 -絲毫沒想改變壞習慣的戀人 8.和戀人逛街，發現某條街聚集了人群時？ -想著「是不是有明星來了？」走過去凑熱鬧 -感覺會很吵，所以就這樣經過了 9.看到戀人分享過去的聊天紀錄時？ -想著這時候還挺青澀的，滿足的看著 -想著這時候為什麼說了這些話…抓破腦袋 10.戀人毫無理由的心情不好時？ -發生了什麼不好的事嗎？因為擔心對方所以也一同陷入了陰鬱 -憂鬱時最適合吃甜的！帶他去好吃的咖啡廳 ——辛苦了，測驗結束！—— – – – – – – – – – – – – – – – 【我的專屬愛情顔色】測驗結果 1.綠色： 2.紫色 3.藍色 4.黃色 5.紅色 6.粉色 7.棕色 8.橘色 看完以上的解析結果，大家覺得準嗎？不妨把測驗分享給親朋好友或是曖昧對象一起玩，看看對方的愛情顔色是否和自己的相配吧！ 撰文編輯 #安琪拉 #心測 #心理測試 #心理測驗 #愛情心理測驗 #戀愛心理測驗 #我的愛情顔色測驗 #泡菜生活 #泡菜精選 #韓國心測 #韓國心理測驗 

究竟誰才適合走一輩子？6大重點找到最契合的他，性觀念也很重要啊～

在這個「速食愛情」的年代，感情似乎越來越不容易維繫，人們變得喜新厭舊、容易厭倦另一半，同時又希望自己能遇到攜手度過下半輩子的伴侶。看看現在的社會，閃婚又閃離、外遇劈腿似乎是司空見慣的事了，這讓人不禁思考，到底怎麼樣的人才適合步入婚姻呢？到底該如何挑選對的人？今天邱比特舉出了6點給大家參考，看看你的他有沒有符合！ （圖片來源：《大力女子都奉順》劇照） TOP6：「性」觀念相同 性是感情中的一小部分，卻也非常重要！雖然說，就算兩人性事不合，但相愛的話就應該互相包容。但如果彼此對於性事上有太大的差異，像是一方性冷感但另一方卻非常飢渴、或是一方有特別的性要求，但另一方不願意實現它，這都有可能造成對方劈腿偷吃或分手。性愛是兩情相悅的事情，如果一方不開心、另一方也無法被滿足，這樣其實很難走下去。 TOP5：培養共同興趣、目標 兩個人想要走一輩子，勢必要有共同的目標。你和他有共同的話題、興趣或想法嗎？兩個人在一起久了，感覺任何事都和他聊過，因為太理解彼此而減少談話次數，漸漸的從無話不說變成無話可說。這時你們就該懂得培養共同興趣、一起做同件事。像是一起去學畫畫跳舞、一起去旅行，或是一起規劃未來想要怎樣生活、如何存錢等等，在這個「一起執行」的過程中，自然會產生你們之間的話題，不僅讓生活變得有趣些，你會發現，你們倆也正在往共同目標邁進呢！ TOP4：互相進步 情侶在一起就是要互相進步，這樣才能夠走到共同的未來。如果一方總是耍廢、待在原地，而另一方不停地往前走，久了之後兩人的差距會越來越大，看到的風景變得不同，會產生代溝、價值觀差異。往前走的人會開始嫌棄待在原地的一方，而待在原地的人則會抱怨說往前走的你「變了」。兩個人有差異沒有關係，但一定要有顆想要追上對方的心！ （圖片來源：《大力女子都奉順》劇照） TOP3：能夠溝通 情侶之間有爭執是家常便飯的事，但是你們吵完之後有改進嗎？溝通是維持感情最基礎也最重要的事情了！多多溝通才能知道彼此到底在想什麼、有什麼需求，如果你的他經常不願意和你溝通，總是說他沒事、對你冷處理，還要你去猜他的心思，真的心很累！兩人的心無法交流，那婚後還有一大堆疑難雜症，這樣兩人一定無法長久。請找一個能夠坐下來好好聊、願意接受你的觀點的另一半！ TOP2：個性互補 你和他的個性、脾氣合得來嗎？一個脾氣暴躁、另一個心平氣和，互補在一起就能夠長久。如果兩個人脾氣都很火爆、身上長滿刺，一定很常發生爭執，甚至容易不歡而散。在這裡並不是說相同性格的人就不適合，而是想告訴大家，這需要花更多時間磨合接納彼此，會比常人辛苦，如果你不想花太多心力在上面，那邱比特還是勸你，找個互補的對象吧！ TOP1：三觀一致 要攜手走一輩子的人，三觀一定要合啊！三觀指的是人生觀、世界觀、價值觀（之後會為大家詳細介紹三觀），三觀是每個人從小開始培養的，雖然兩人的想法不合可以透過溝通了解去磨合，但是三觀是根深蒂固的東西，很難去改變它，如果兩人差得太多，要磨的話還真不知道會引發幾次世界大戰呢…（汗）所以很多人說，要找另一半，先看對方和你的三觀有沒有相似，這樣未來相處起來才不會太辛苦喔～ 相信很多人都是因為相愛而不顧一切、忘記心中的標準和另一半踏入婚姻，雖然他沒有符合自己設想的條件，但還是能夠相愛長久～以上6點只是供大家參考，只要情侶間能做好溝通、互相接納，那就算沒有達到這幾點也不成問題～邱比特希望大家都能清楚知道自己想要什麼，找到真心相愛又適合的另一半！ 延伸閱讀： 👉🏻好想知道曖昧中的他到底是不是渣男？從這4個詭異行徑抓住他的馬腳！ 👉🏻告別錯愛勇敢恢單！分手後學會這4件事，才能掌握幸福的鑰匙。 👉🏻原來男生很在意這些事！盤點10個男生喜歡，卻不會告訴妳的甜蜜小事～ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #poplove #伴侶 #共同目標 #婚姻 #對的人 #性事不合 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛情事 #波波邱比特 #溝通 #磨合 #結婚 

【心情走上波】你已經很漂亮！讓這3位Youtuber告訴你如何提升自信、擺脫玻璃心，找出屬於你的魅力吧！

＃暖心波報員 / 2019下半年至今發生許多不好的事情，讓社會瀰漫著一股悲傷的氣息，但其實世界上還是有很多溫暖的小事正在發生，Popdaily 將精選出各類溫暖的議題，為大家看完心情走上波，感到溫暖與快樂！ 生活上難免都會遇到許多的壓力，有時候是工作上的困難、人際關係上的煩惱等等，但是其中最感到負擔的莫過於來自別人的眼光，畏懼他人的想法，害怕別人會怎麼想、怎麼看，只會變得更加迷失方向，今天想跟大家分享小米、Tiffany、Ginny的真實故事，你可能會認為身為Youtuber的她們總是光鮮亮麗，但其實要站在螢光幕前也需要很大的勇氣，也需要承受更大的壓力，一起來看看他們如何走出低潮、提升自信吧！ ｜小米 例如「化妝」這件事情，本來單純的意義上是能讓人利用美妝品的幫助，來達到更美麗的外在、提升自己的自信心，或是在化妝的過程中感受到療癒，但是在某些時刻，卻反而變成了一種對女性的束縛。 小米在影片中分享了《我不漂亮》這本書，闡述其實每個人都有專屬於自己的美，不應該被別人的審美觀念而綁架，誰說美女一定要瘦瘦、高高、白白的一頭長髮，就不能率性地做自己嗎？每個人都應該要發自內心的愛自己，喜歡這樣子的自己，不要因為別人的眼光，而感到自卑！想擺脫自卑的感覺，當然就是要提升自己的自信心，不管是外在或是內在，都可以透過自我的充實，來獲得成就和自信感，無論是外表的穿搭、化妝，或是內在的知識增加，相信你都能找到喜歡自己的特別之處。 ｜Ginny 或是應該不少人在求學時期，多多少少都有過被嘲笑長相的經歷，被笑太黑、太矮、太胖，導致於對自己的外表非常的沒有自信，而選擇逃避面對問題，或是透過不斷的努力，讓自己變成那些人口中的「美女」！ Ginny在求學時期，曾被同學用嚴肅的語氣詢問：「你的五官，為什麼這麼平？」或許對同學而言，只是一個無意間的提問，但這卻在Ginny的心理留下一道坎，或許現在的整形技術非常發達，想要如何改變自身五官都不是一件難事，也許能夠暫時幫你找回自信心，但是最重要的還是你自己怎麼想，應該要為了那些愛你的人、家人朋友、伴侶而改變自己，讓你變得更好，而不是討好那些不值得的人，或是世俗的外在標準！ ｜Tiffany 除了外在的提升外，還有內心的自信心加強也很重要，身為Youtuber等於是將自己某部分的生活放在網路上供人檢視，一定會遇到某部分酸民的言語霸凌，Tiffany曾經是非常容易走心的女孩，但經過心態轉換、調整，讓她能分辨好的建議或是無用的謾罵，跨過心中的坎，讓自己成為更好的人。 即便是日常生活中，我們也可能會遇到無理的人身攻擊、無意義謾罵，在面對這些時難免會讓我們感到受傷、低潮，所以不如先讓心情沉澱一下，有些時候別人的嘴是我們無法控制的，那不如都先不要管，轉換心情、轉換心態，才是真正讓你放下這些的方法！等情緒過了以後，再去思考這件事情背後的原因，探討自己需要改進的地方、和對方這樣做的動機，如果對方只是為了罵而罵，那你又何必認真？放下這些不好的想法，把好的、正面的能量帶給自己，選擇和這些負面情緒和解，來提升我們的心境和看法！ 最後還是希望每個人都能更愛自己一點、多為自己而活，套句大家常說的話：不可能每個人都喜歡你！與其擔心受怕別人的眼光過每一天，不如放寬心境，更自在、開心的享受日子！ ＠PopUlzzang 波波妝漂亮｜撰文報導｜審稿編輯 Elina #Weartoeatiff #個人特質 #個人魅力 #審美 #居妮Ginny Daily #心靈雞湯 #正能量 #活出自己 #漂亮 #自信心 #黃小米 

分手也忘不了前任！戀愛就會死心踏地星座TOP4，他們深情到讓人心疼～

許多人戀愛時，最夢寐以求的就是能夠有一個非常深情的另一半，不管做什麼他眼裡心裡都是你♡～只不過戀愛時這樣很美好，但分手時有可能就會因為這樣遲遲走不出失戀的傷痛，那麼有哪些星座一旦愛了就愛很深、死心踏地世界裡只有另一半呢？就讓邱比特帶大家來看看吧！ TOP4：金牛座 金牛座是個不容易動心的星座，因為他們穩定、不喜歡改變，所以如果可以，他們其實不會想改變自己現在的生活狀態，即便有有好感的對象也會花很多時間觀察以及做好心理建設和準備，才願意踏入一段新的關係。所以當金牛座一旦認定了，就會奮不顧身去付出、去愛，就算過程中會讓自己受傷也在所不惜，這樣固執又深情的金牛座，真是讓人難忘又心疼啊～ TOP3：雙魚座 雙魚座在戀愛時，只顧著對方的感受，常常忘記也該對自己好！他們除了願意把最好的給另一半之外，還會擔心自己給的不夠多、不夠足，只不過這樣的雙魚有時候會讓另一半覺得壓力很大，反而不知道該怎麼回應雙魚的愛，所以邱比特也要在這裡提醒魚魚們，戀愛時除了另一半之外也是要好好愛自己，畢竟自己才是陪我們走到最後的那個人啊～ TOP2：巨蟹座 巨蟹座本身就是個比較沒有安全感、小劇場很多的星座，這讓他們在戀愛中會顯得有些敏感跟黏人，不過這都是因為他們對戀愛太執著、太在乎另一半了，然而只要給到巨蟹足夠的安全感，和他們戀愛其實很幸福，因為他們會毫無保留的對另一半好，所有的事都幫他設想得很周到，也難怪大家都會認為巨蟹座是很深情的星座了！ TOP1：天蠍座 說到深情第一名，就不得不頒獎給天蠍座，不過天蠍座的深情和絕情只有一線之隔，當他們愛得太深時，分手後就有很大的機率由愛生恨，所以戀愛時的天蠍座有多深情，分手時就會有多絕情，但這也不是他們願意的，比較像是他們戀愛時的「防禦機制」，為了不讓自己受太多、太重的傷害，只好把自己武裝起來，某方面來說這樣的深情也讓人好心疼啊～ 以上就是四個戀愛時會超死心踏地、深情到不行的星座啦！這些星座都有一個共通點，那就是很善於付出，不管在面對感情還是友情都是，而戀愛又更加放大他們這種性格特質。不知道波妞們有沒有上榜呢？別忘記不管在任何關係中，除了為他人付出之外也要學著對自己好一點喔～ （以上圖片來源：《無用的謊言》劇照） 延伸閱讀： 👉感情亮紅燈你卻沒發現？缺乏「感情危機意識」星座TOP5，小心關係已在悄悄變質！ 👉他們小劇場真的演不停！盤點五個內心戲豐富星座，巨蟹多愁善感戲超滿 👉MBTI最速配愛情組合TOP3！他們就是最完美的戀愛夥伴，看看有誰上榜啦～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #交往 #兩性 #分手 #前任 #戀愛 #戀愛話題 #星座 #星座戀愛 #星座話題 #星座運勢 #波波邱比特 #深情 #深情星座 #男女話題 

【女孩必看! 21天提升自我】告別懶惰和拖延，創造發光發熱的妳，發掘不平凡的自我活得更驕傲美好!

妳是否曾經想過，為了別人而努力改變，成為那個外殼空實而內心空乏的自己，那虛幻感席捲而來的是沒有溫度的心，日復一日的焦慮感堆疊讓你喘不過氣? 女孩，我要告訴妳的是不要因為別人的眼光而否定了自己，往往我們給自己太多框架和設限而迷失了方向，請懂得欣賞，接受最真誠的妳，豐富內涵且喜歡愛惜自己，自在的帶來正向力量! 我們一同努力，更愛自己~ 因為妳就是那 最完美中美好的樣子 1.健康養生習慣篇 根據心理學研究指出，重複21天就能改變原有行為，所以明確訂定目標並且堅持下去，定能成為慣性，達成想要的生活方式! 1.每天早起先1杯200c.c的溫開水，促進新陳代謝與體內循環，有助刺激腸胃蠕動，排出體內毒素 2.不喝飲料／甜食及油炸物，多吃原型食物 3.晚上8點過後不吃消夜和其他食物 4.吃飯不能暴飲暴食，請細嚼慢嚥 5.飯後不要直接坐著，至少站立15分鐘 6.不要經常嚼口香糖，會使咬肌變大且容易發胖及傷胃 7.口味保持清淡，多吃蔬果不挑食 8.多喝豆漿能保持養顏美容，此外補充水分也是相當重要 2.運動體態完美篇 1.堅持1個禮拜運動3次，每次最少30分鐘 2.給自己訂下目標，達成時能給予小獎勵 3.千萬不要帶妝運動，而傷到皮膚 4.每天晚上抬腿15分鐘，改善血液循環消除水腫 5.走路縮小腹，能站就不要坐，多走路 6.運動要規律並進，不要突然大量去做造成身體負擔 7.保持樂觀的心態，才能反饋於成效中 3.皮膚管理水嫩篇 1.每天都要防曬，因為紫外線是無所不在的 2.使用溫和產品及溫水洗臉，不要用力搓磨而造成傷害 3.適度去角質去除老廢細胞減少臉部暗沉，及肌膚透亮 4.5分鐘內完成保養程序，以免造成肌膚負擔 5. 一個禮拜2~3次敷適合自己膚況的面膜，補水嫩肌 6.勿抽菸喝酒造成肌膚老化及膚況變差 7.充足睡眠、規律生活及調適壓力是保養皮膚的最大因素 4.學習技能目標篇 1.學會烹飪，能夠品嘗各式風味的佳餚 2.學習攝影，紀錄每個不同片刻的美好 3.學會穿搭，內外在是互相牽印，品味是後天養成 4.培養不同愛好，多參與活動拓展人脈 5.學習理財，替自己管理財富，往財富自由目標邁進 6.學習外語，開拓視野更加受用 7.學習溝通技巧，有效提升職場及多方面的益處 5.知識打造補腦篇 1.每天給自己30分鐘閱讀書籍，獲得新的資訊 2.聽取不同領域的podcast(以下推薦) 3.每天聽10分鐘的英文 5.每天閱讀一篇喜歡類型的英文文章或其他語言類別 6.堅持寫日記及保持記帳習慣 7.懂得時間管理，不浪費任何時刻 6.心態正確快樂篇 1.學會獨立思考，有判斷及省思的能力 2.不去比較任何事物，要對事情負責，懂得自我選擇 3.適時放鬆，享受獨自的美好時光 4.有說不的勇氣，懂得拒絕才能做好更有價值的事 5.學會犯錯，能夠從中自我成長 6.擁有正確的感情觀，在過程中擁有歷練及學習 7.別做完美主義者，沒有任何事是完美無瑕的 7.生活品質改造篇 1.不要賴床，調整睡眠週期 2.學會斷捨離，整理不需要的物品，保持舒適的環境 3.有跟自己獨處的時間，不過度依賴他人 4.懂得感恩，對任何事物充滿感激 5.規劃生活，建構未來，慢慢前進，因為每個人的起跑點不同，在不同的路上綻放著屬於自己的道路 6.不要害怕跌倒，跨出舒適圈，走出第一步 7.珍惜所擁有的一切，體會美好 喜歡MEG與妳一起分享新事物! 💖 我們一同挖掘新事物 💖 👉 MEG PopDaily👈 美食繪日常-最美好的溫度 👉 MEG愛食愛畫畫👈 【Read More】 2020高雄鹽埕第一公有市場，隱藏美食推薦TOP7，讓你嚐過就無法忘懷的好滋味! 2020最新淘寶網購到台灣包郵服務！淘 好 買! 超值店家必買推薦，讓你雙十二掃貨不踩雷！ （持續更新）2020聖誕彩妝必買推薦，YSL、Dior、Guerlain排行榜特輯讓你買到失心瘋，絕對物超所值，買不停手！ 「全聯香芋布丁蛋糕」引爆搶購熱潮的神級甜點，讓你一吃就愛上~芋頭控絕對不容錯過! 《台南美食》【皋月當代日式料理】獅子牡丹丼飯、居酒屋燒烤、湯烏龍 CP值破表！打造精緻套餐，享受舌尖上的美好饗宴~ 2020最新大苑子熱量表總整理！教你聰明喝大苑子的訣竅，輕鬆享受無負擔！ 😲什麼！？這些都是畫出來的！超逼真萬聖節特殊妝容，驚悚兼具美感一次到位，絕對讓妳驚呼不已! 👉【健康系女孩當道】自信運動及健康飲食更能活出自我，讓你越活越美麗，這3個IG帳號你一定要追蹤! ♡♥♡【揮別抑鬱，哈佛大學的20個快樂習慣讓妳從心出發!】轉念的想法讓心更加豁然開朗，充滿愛與感恩，明亮整個世界! ❤️ 【Romance-親密日常讓愛更美好】如何增進與另一半的微醺片晌，讓微糖IG插畫家，帶你前往慾望遐想的意境，讓感情加溫享受著那甜蜜時光吧！

日常卻魅力十足！新手必學『日常釣系狐狸眼妝』，用眼神就能把男神撩走！

看膩了無辜小狗眼妝嗎？那不如改畫『狐狸眼』吧！之所以叫狐狸眼妝是因為看起來像狐狸的眼睛，尖尖的眼頭搭配上揚的眼線，讓眼睛變得更有神同時帶點空靈感，整體來說是非常有氣勢的眼妝！但如果這眼妝畫不好就很容易顯髒，這就要教大家如何畫出『日常釣系狐狸眼』，記好以下重點你也能畫出超有魅力的『狐狸眼』，用眼神撩人就這樣簡單！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1130334 日常釣系狐狸眼 首先，大家需要準備比較大地色系的眼影盤，當然你也可以用粉色系，不過用大地色除了對新手來說會比較友善以外，還能稍微改變一下眼型，除了狐狸眼妝以外搭配平行四邊形畫法會更加好看！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1123840 先使用裸膚色大面積打底在上眼皮和下眼皮，再用土咖色疊加再眼尾和下眼瞼3／2的地方，用帶有珠光亮片的咖啡色畫眼線以及下眼瞼的地方，用香檳色提亮眼頭接近眉毛和臥蠶。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1119508 帶有珠光亮片的咖啡色在畫眼線時可以往下畫一點，方便和下眼瞼的地方連起來，這邊要連起來才會看起來更好看～眼頭可以用酒紅色的眼線筆畫！ 想要更有撫媚感的人也可以將下眼瞼的眼影換成酒紅色，喜歡日常的人維持用咖啡色就可以。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1107790 眼線要畫出上揚的感覺，形成一個倒三角形～想要讓人感覺很強勢的話，可以先用眼影畫好之後覺得不夠深再用咖啡色的眼線筆加強，最後一樣用咖啡色眼影再描繪一次，讓眼線變得更加柔和！如果想要狐狸眼卻又帶點溫柔的人，用眼影當作眼線就OK！ 睫毛先用睫毛夾夾翹之後，先用睫毛打底膏後再使用睫毛膏，讓睫毛一整天都維持捲翹的效果～ （圖片來源：小紅書美智子） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1098906 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #日常釣系狐狸眼 #狐狸眼 #釣系狐狸眼 

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