有買有保祐😂

不是業配但有夠像～～ 臺南安平古積限定👉🏻👉🏻👉🏻 成功啤酒～喝了會不會成功不知道😂但這罐太欠買，買兩罐放家裡風水都改變了阿🤣 啤酒配洋芋片剛剛好，接下來的中元普渡～天后豌豆酥也替你傳便便😌拿回家給老母好有面子呢～是不是該衝臺南怒買ㄧ波了呢😉❤️

和這幾個星座在一起， 是真的暖心。

Top5：金牛座 在愛情上金牛座的人甘心奉獻 願意投入金錢和時間 他們忠於情感 一旦接受和認定了對方 輕易不會做出改變 有始有終 金牛座的人陷入愛情后 更加願意為了喜歡的對方鞍前馬後 摳門的金牛座對於喜歡的對象 是不會吝嗇花錢的 更願意為對方花錢來證明自己的心 將一切好的東西都捧給對方 金牛座喜歡一個人會拒絕所有的曖昧 專心的對待一個人 在生活上 他們會無微不至的的關心和照顧對方 在對方需要的時候 及時出現在對方的身邊 給予安慰和照顧 Top4：雙魚座 雙魚的暖不求回報 不要瞎撩雙魚 要珍惜雙魚 雙魚的暖是寬廣的 就像大海一樣包容一切 不論是地球公轉還是自轉 漲潮還是退潮 不論是暖流改變氣溫帶來魚群 或者是海水淹沒島嶼失去痕跡 雙魚的暖都不會變 當他愛上一個人的時候 就會無條件地包容對方的一切 不求回報而且無怨無悔 如果你不喜歡就不要靠近他 你的一個小動作 在他的眼裡可能就是喜歡 然後掏心掏肺的對你好 如果雙魚知道一腔柔情卻錯付 會花上很長的時間來修復 因為有一顆善良的心 雙魚非常願意幫助別人 基本上有求必應 同時雙魚也是十分敏感的 所以你千萬不要騙他 不要把他的單純當做笨蛋 如果你不珍惜 雙魚就會選擇離開 畢竟長痛不如短痛 有的是疼愛雙魚的人 Top3：射手座 射手座雖然不適合談戀愛 但做朋友的時候是真的暖人 剛在一起的時候射手是真的好 比如：（來自小辣椒和一位朋友聊天的自訴） 每天吃完晚餐他習慣把車停在我小區不遠處跟我聊天 聊完天總會掉兩次頭開到小區正門口 然後自己再掉頭離開 以前總覺得他這樣麻煩 有一天問他 他說對他來說就是兩腳油門的事情 但是我能少過一次馬路 從在一起到今天 只要他送我回家 必然如此 類似的事情還很多 我自己都很珍惜這種被照顧的感覺 其實也會很擔心 擔心最後不是他 擔心沒有人再對我這麼好了 Top2：巨蟹座 巨蟹座的人在愛情上通常扮演著媽媽的角色 喜歡照顧對方 屬於奉獻的一方 在愛情中容易以對方為主 慣著自己的伴侶 把對方視為生活的一部分 巨蟹們溫柔善良 他們的身上自帶一種想讓人靠近的感覺 在生活中 只要巨蟹能想到的 都會把你照顧的妥妥帖帖的 簡直是居家旅行的必備 而且他們很注重細節 你無意中說到的喜歡什麼 他們會悄悄記下來並當作驚喜給你 所以巨蟹座一旦愛上你 會把你當作小孩子來寵 Top1：白羊座 白羊的暖是直爽不拐彎的 只要是他喜歡的東西 他會一股腦地全部塞給你 每天想辦法讓你甜甜地過 如果你遇到不爽的事情 只要說一句 白羊就會放下手邊的事情 馬上帶你出去找樂子 風風火火玩九州 說走咱就走 很多人覺得白羊性格暴躁 他的脾氣簡直就是一個火藥桶 誰都不知道什麼時候會爆 然後把周圍的一切炸得灰都不剩 實際上白羊的脾氣來的快去得更快 生氣一分鐘後就可以自己把自己哄好 所以白羊也不會和你冷戰 不愉快的事情轉過身就忘了 白羊的記性雖然差 但是他從來不會忘記你 Instagram

沒有任何一個環境是為了配合你的需求而存在，如果對於不滿意現況

沒有任何一個環境是為了配合你的需求而存在，如果對於不滿意現況，那就付諸行動去改變它！

減肥不在速度，是在堅持。

.🌹追蹤我🔍 IG @vagetablegirl 🌹不復胖諮詢表單👉🏻https://goo.gl/YqFqPY 照片是2月-4月 每一天看改變很緩慢 走越久越看得到成績 . ✨每一個堅持到底的人，都戰勝每一個想要放棄的時刻✨ 減肥的目的不是只有體重計上的「數字」而是在減去多餘脂肪 很多人節食減肥、一天一餐、極低熱量希望快速，很容易只減掉肌肉、不減脂肪，造成基礎代謝率的降低，反而帶來復胖問題。 快速減增加下一次減肥的困難，還會讓身體愈來愈差、愈來愈不健康。 . 🍎體重控制不講究「一舉成功」，而要緩而持續，把體重控制看作一輩子的執著。 . . 🧘‍♀️減重四大成功心法，堅持下去就對了👙 1.學習給頭腦正向的回饋 2. 將動機轉化為實際的目標 3. 了解「數字不是唯一」 4. .尋找盟友（環境） 不要孤軍奮戰，和朋友或家人一起有助於維持動力；或者把自己減重的動機和想法昭告天下。全世界都會幫助妳！ .

小心！染錯暗3階！教你怎麼挑適合你的顯白髮色！原來亞洲女孩最適合的是這個色系～

剪哪一種髮型，要看你的臉型而定，而改變髮色也是不錯的選擇！不過如果不清楚自己的膚色，挑了不適合自己的髮色，不僅無法讓氣色變好，還會整個人看起來比較暗沈，那到底應該怎麼大大降低挑髮色時失誤的機會呢？跟著以下訣竅，快來pick適合妳的髮色吧！ 延伸閱讀：用這顆頭美到明年吧！日韓秋冬流行髮型＆髮色趨勢，想當女神或小可愛都隨你！ ｜如何選擇適合自己的髮色｜ 相信很多女孩都有這樣的經歷：拿著看好的照片滿懷期待地去找設計師染髮，染完之後照鏡子心裡不禁冒出一句：WTF？這是什麽鬼？其實這也不能全怪到設計師頭上，就算是同樣的髮色，不同膚色不同風格，染出來效果肯定是不一樣的！所以學會選擇適合自己的髮色是很重要的事！ 延伸閱讀：顯白又氣質，不挑膚色的秋冬髮色圖鑑BEST5，誰染誰就是白皙小姐姐 ＃膚色 在選擇髮色的時候，最重要的就是參考皮膚的色調了，遵循顏色互補的原理：冷膚色選擇暖色調、暖膚色選擇冷色調，在陽光下觀察自己的血管，如果是藍紫色，那麽妳就是冷膚色；如果是綠色，那麽就是暖膚色；如果有藍色也有綠色，那麽妳就比較偏中性，還有一種方法是用首飾來判斷，如果妳戴銀飾好看的，屬於冷膚色；戴偏金飾好看的則是暖膚色。 知道有些人無論看多少次，還是分不清自己的皮膚色調，所以再給妳們一種方法。 Q1：原生髮色接近？A偏咖啡 B偏黑色 Q2：眉毛顏色接近？A偏咖啡 B偏黑色 Q3：眼球接近？A偏咖啡 B偏黑色 Q4：素唇色接近？A偏淺裸 B偏紅色、暗 Q5：膚色屬於？A偏黃、會泛紅 B偏白、偏青色 做完測試後，數一數自己的A多，還是B多？ 如果選擇A比較多的女孩，是偏暖膚色；選擇B多的，就是冷膚色啦～ ＃髮量 很多人不知道，髮量也是染髮選髮色的時候的重要參考指標，就像衣服一樣，淺色會有膨脹效果，建議髮量少的人可以考慮淺色頭髮；髮量多的人，則建議選擇深色髮。 ＃髮質 髮質差的女孩，如果染淺色的頭髮，會放大頭髮的粗糙、分叉，所以建議髮質好的同學可以選擇淺色頭髮；髮質受損比較嚴重的，就可以考慮深色。 ｜暖黃膚色｜ 根據顏色互補原理，暖黃皮的女孩，選擇冷色調的髮色，會讓整個人看起來更有精神，所以偏黃膚色的同學選擇黑色或者冷棕色，會更合適，不過要注意，因為黑髮自帶深沈屬性，如果氣質不對的話，容易顯得沈重甚至會有點老氣，可以選擇像黑茶色、焦糖棕或者巧克力色這樣的顏色，比較安全而且非常適合亞洲女孩，像是宋慧喬之前就是黑茶色，看起來顯膚白又不失知性！如果是膚色更白皙的，還可以選擇蜂蜜茶色，顯白效果超棒的！看膩了一成不變的棕色，還可以在棕色的基礎上，添加一點紅調或者紫調，紅色、紫色是偏黃肌膚的友好色，而且一下子就從常規的棕色系跳脫出來，更有個性，在深棕色的基礎上，加入紅色或者紫調，會讓膚色看起來更和諧，最後，暖黃肌要注意的是，盡量避開太黃的髮色，不然就會整個人看起來有點暗沉。 ｜冷膚色｜ 同樣的，冷膚色的人可以選擇偏暖色系的髮色，來中和膚色，別以為冷膚色就可以為所欲為，如果髮色不對看起來還會顯得很沒精神，而且沒有辨識度，所以冷膚色想要換髮色的，建議還可以選擇淺金、深棕、青木亞麻灰、苦亞麻這樣的顏色。 身邊冷白肌的朋友真的比較少一些，亞洲人的肌膚還是多少會帶點黃調，但這並不要緊，選擇稍微帶一點冷色調的髮色，能讓膚色看起來比較白皙，如果可以帶點霧感的話也會讓髮色看起來比較輕盈喔！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2019染髮 #亞洲人適合的髮色 #冷膚色染髮 #如何挑選髮色 #暖膚色染髮 #染頭髮 #染髮 #漂亮 #顯白髮色 #髮型 #髮色 #髮色挑選 

【雙十連假必追片單】盤點7部三天連假就追得完的劇！讓你的國慶連假又廢又開心～

國慶日快樂🎉 想利用這三天追完一部劇嗎？ 推薦你這7部影集 每部都不多季，每集也都不長 最重要的是都超～～好看👍 包準讓你度過一個又廢快樂又的連假！ 1. 艾蜜莉在巴黎 📍劇情概要 來自美國且一句法文都不會的艾蜜莉（Emily），得到了一個位於法國巴黎的工作機會。她必須學會適應不同文化，並在自己的事業、友情和愛情中取得平衡。📍心得感想 莉莉柯林斯真的正到不行啊❤️ 而且穿的衣服也都好好看！這部我真的不講求劇情，只看莉莉柯林斯耍正就好🥳 2. 去Ｘ的世界末日 📍劇情概要 認為自己有心理變態的詹姆士(James)因為想要體驗殺人的感覺，而和厭世又古怪的女孩艾莉莎(Alyssa)一起離家出走，踏上一場驚險、可怕、意想不到又改變了一生的旅程。 📍心得感想 超級喜歡這部🥰 我覺得這部真的太被低估了，大家都應該看這部！超喜歡他的畫面和台詞，而且題材也很特別，整個步調更是讓人既期待又喜歡💕 3. 俗女養成記 📍劇情概要 穿插講述台南女孩陳嘉玲小時候的回憶，以及長大所面臨的困境，和尋回自己最初的快樂的過程。📍心得感想 真的超爆好笑🤣🤣 而且笑中帶淚，搞笑之餘還帶有點感動！加上這部前陣子得獎，又要出第二季了！所以各位真的非看不可啊💯 4. 誰是被害者 📍劇情概要 平霖市出現了連環殺人命案，且竟和鑑識官方毅任失聯的女兒有所關聯。而隨著警察、方毅任和記者進行深入的調查，才發現這起連環殺人命案並沒有那麼單純...。 📍心得感想 劇情很不錯，題材也很新鮮且吸引人，想要傳達的核心價值也發揮得非常好。唯一缺點就是多數演員的演技真的呃……👎🏼👎🏼 5. 慾罷不能 📍劇情概要 一群熱愛約炮的俊男美女被邀請至豪華的島嶼度假別墅，並被規定在這四週內不能和彼此有任何性接觸。藉此教導這些男女如何建立正確的親密關係，並深入理解「愛」。📍心得感想 雖然很多人都說這部實境秀很假，但我還是蠻喜歡這部在傳遞愛不只是性，而是更深一層的認識和了解這件事。加上這些參賽者身材都爆好啊😍😍 看了一整個很紓壓(?) 6. 好萊塢 📍劇情概要 二戰後由於電影圈還是由白人當道，而出現了一群由有色人種、亞裔、女性和白人所組成的演員及製作人，他們為了改變這個現況不惜打破常規，企圖改變電影生態圈並改寫歷史。📍心得感想 整體蠻好看、蠻勵志的，也提到滿多值得的關注議題（像是同性戀、女權、種族歧視等等），只是比起現實還是過度夢幻了點。 7. 內政保鑣 📍劇情概要 一位從中東退役的英國軍人，被指派為內政大臣的貼身保鑣，沒想到竟因此被捲入一場權謀陷害的政治危機中⋯⋯。📍心得感想 這部是我在 Netflix 上數一數二喜歡的劇！劇情非常緊湊且刺激，不只猜不到下一步會發生什麼事，結尾甚至還來個大翻轉，一季真的不夠看啊😫 這幾部我本人都超愛～～ 如果不知道要先看哪一部 乾脆熬夜把五部都追完吧🤣🤣 （好像有點太多......） 最後，如果你喜歡我的文章 別忘了幫我按讚和收藏❤️ 也歡迎追蹤我的 Instagram、FB 和 PopDaily 哦～ *每週日固定更新文章是在Instagram上哦～ 也可以直接按以下連結追蹤⬇️ Instagram： FB：Ainsley • 戒不掉的影 PopDaily：Ainsley • 戒不掉的影 - #電影 #影集 #美劇 #美劇推薦 #台劇 #台劇推薦 #英劇 #英劇推薦 #電影推薦 #影集推薦 #netflix #網飛 #艾蜜莉在巴黎 #去X的世界末日 #俗女養成記 #誰是被害者 #慾罷不能 #好萊塢 #內政保鑣 #emilyinparis #theendofthefxxkingworld #TheMakingofanOrdinaryWoman #thevictimsgame #toohottohandle #hollywood #bodyguard #莉莉柯林斯 #lilycollins #謝盈萱 #國慶 #國慶日 #片單 #連假

（有內文）每個人都有自己的故事，偏偏愛情兩個字，有無數故事

記得追蹤 #紙飛機寫故事 你的愛情故事大約有幾個篇幅呢?大家是否會好奇，一個人一輩子大約平均會有幾段戀情呢? 不過數量抵不過質量，而故事的重量會根據你投入了多少感情而改變，尤其是刻苦銘心的愛情。 每個人都要用心去撰寫自己的愛情故事，就算結局不如人意，也值得自己好好收藏當作回憶。 人生，能體會過愛，這比什麼都更加寶貴，因為愛情可以為我們帶來豐沛的心靈滋潤與體驗。 創 作 時 間 2020-1207（周一好心情） 歡 迎 追 蹤 @paperplane_love 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機金句 #紙飛機 #文字 #創作 #故事 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #分手 #兩性 #情侶 #语录 #語錄 #短文 #金句 #心情 #走心 #友情 #文青 #手寫 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #心靈 #幸福 

金牛女的10個性格特質分析，想追她要先搞懂她！她們的戀愛要慢慢來～

金牛女在12星座裡，並不是屬於好追的類型，加上對方沒有完全瞭解她們，才會用錯誤的方式相處，讓兩人相處起來都比較辛苦，想追她還是要先懂她～邱比特就特地幫大家整理了金牛女專屬的10個特質！一起來看看吧～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/991403 金牛女專屬的特質1：不是小氣，是勤儉持家 談到金牛的個性，不少人的刻板印象應該是守財奴吧！事實上，他們是很會守財、打理錢財的一群，也是走在很實在、勤儉節約的道路上。 金牛女專屬的特質2：愛你就是把全部最好的都給你 面對重視的對象或事物，只要她認為付出是值得，便會花錢不手軟，甚至把自己認為是最好的物質都貢獻出來，讓人嚇一大跳～千萬別誤會金牛總是一毛不拔的！ 金牛女專屬的特質3：細心忠誠，不達到目標不罷休 金牛女的優點有細心、家庭觀念強、忠誠等等，一旦主觀認定了，便會執著的做到完成目標為止，通常為人都很誠實，遇到困難也會明確的表達，尋求幫助。 金牛女專屬的特質4：堅持己見，容易糾結放不開 不善於改變，對好惡非常明顯，也非常堅持，有時候也很多疑敏感，忌妒心強，或是缺乏安全感，在小事上糾結到放不開。 金牛女專屬的特質5：獨處最自在，熟了絕對是忠心好友 對陌生人比較冷漠，比起社交更喜歡宅在家，但混熟了就能和對方打成一片，絕對是可以為朋友兩肋插刀的類型，只是如果發現被利用了，便會心灰意冷地慢慢疏遠。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1039635 金牛女專屬的特質6：挑選對象重視未來發展性 對於擇偶對象沒有特定條件的金牛女，最基本的要求是一定要和對方聊得來，比如三觀、或是對未來發展性有共識的話，能夠快速提升她對你的好感度！ 金牛女專屬的特質7：和另一半心靈契合就有歸屬感 金牛女是看重心靈契合程度的，若對方是能夠互相扶持、一起成長的對象，帶給她穩定的感覺，在她心目中的印象就是不斷加分～ 金牛女專屬的特質8：喜歡美食嚐鮮，拉著伴侶一起滿足味蕾 如果像金牛女一樣喜歡美食，或是能帶領著她一起嚐鮮或挑戰，接觸不同領域，你外向的個性便能夠跟她成為互補。 金牛女專屬的特質9：著眼長久發展，細節控擔當 要她喜歡上一個人，可能要花很久的時間觀察，但認定關係之後，金牛女就會想辦法長久的維持感情，像對方隨口而出的小事，都會用心的記得，並且用行動證明她的在乎。 金牛女專屬的特質10：慢熱體質，請主動展現誠意 雖然金牛女在戀愛時，屬於比較被動慢熱、甚至有點嘴硬木訥的，但對方只要帶著真誠的心，主動展現付出的一面，都很有可能打動她！ 看完以上的分析，是不是更懂金牛女了呢？對於這樣內斂慢熱的女孩，也有著很多迷人可愛的地方，多表達出你的用心，消彌她的疑慮不安，相信你們也可以相處融洽喔！ （以上圖片來源：韓劇《憂鬱症》劇照） https://www.popdaily.com.tw/constellation/885046 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #ava兔 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #運勢 #金牛 #金牛女 #金牛女怎麼追 #金牛女特質 #金牛座 

找回更值得被愛的自己！ 不管有沒有另一半，你都應該學習「愛情轉身術」～

不管是不是在愛情裡，相信你總是會碰到撞牆期，懷疑自己夠不夠好，懷疑自己是否能遇上對得那個人；給自己六個月的時間，好好檢視、修復自己吧，我們都能變成更有價值的女人～ 👉🏻你真的愛自己嗎？從這幾點就可以看出來！一起來自我審視、好好愛自己～ 不再為了小事耿耿於懷 看看鏡中的自己，常對自己喊話：「Cheer up！」想想世界這麼大，不需要為了芝麻小事介懷太久，這樣反而耽誤了自己想追求美好生活的初衷。 當一個好的傾聽者 你喜歡分享，很好；但有時候可以反過來，聽聽對方想說的話，好好地聆聽、回覆，好的互動會讓關係更加健康。 保持微笑 你知道你笑起來很美嗎？不要吝嗇將這樣美麗的笑臉分享給身邊的人（就算是再熟悉不過的他），美好的笑容會感染彼此呢。 依賴與獨立的平衡 保持適度地依賴，並有隨時能夠自己獨立的意志力。有時候勇敢地自己看看這個世界吧，一個人的視野有時候寬闊許多。 👉🏻「姐就是美炸天！」不用多說就能自帶氣場，關於「自信」的這幾件事妳一定要懂！ （圖片來源：MBC官網） 學習觀察與紀錄 無論在什麼階段，都不要停止學習；同樣地，為了不要遺忘，你可以試著紀錄。用文字、用照片，試著讓自己的頭腦不停轉動，當一個有故事的人，使得更多人願意親近你、了解你。 多愛自己一些 與其總是干涉對方、試圖改變對方的習慣（例如總是髒亂不堪的房間），不如將這些時間留給自己，多與自己相處，寵愛自己，這些投資對你更有幫助。 （圖片來源：JTBC官網） 在愛情裡卡住了嗎？給自己一點時間，嘗試各種角度的「轉身」，你會發現更好的自己，也許也會重新看見更美好的關係。 👉🏻女孩，再愛也要為自己畫底線！4種感情中的「忍不得」～從今天開始愛自己多一點！ 更多感情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag #兩性 #愛情 #愛情轉身術 #愛自己 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #自信 

是不是常有一種感覺 明明知道飲食 作息很重要！ 但！！就是辦

是不是常有一種感覺 明明知道飲食 作息很重要！ 但！！就是辦不到？ #你需要一位教練協助你 #不光教你怎麼動更要教會你怎麼吃 作息飲食不正常的護理師盛盛 因工作忙碌體重來到人生最高點 下定決心要找個方式 讓自己看起來很不一樣☝️ 改變飲食+認真配合教練 大夜班人生也可以蛻變！ 77kg 🔜55kg 38.5%🔜25.5% 甚至開始要有線條了❤️ 我也想要請➕1 #棉花糖女孩變馬甲女孩 #打造馬甲線 #金牌減重班開跑🏃‍♀️

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有買有保祐😂

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和這幾個星座在一起，是真的暖心。

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小心！染錯暗3階！教你怎麼挑適合你的顯白髮色！原來亞洲女孩最適合的是這個色系～

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【雙十連假必追片單】盤點7部三天連假就追得完的劇！讓你的國慶連假又廢又開心～

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（有內文）每個人都有自己的故事，偏偏愛情兩個字，有無數故事

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金牛女的10個性格特質分析，想追她要先搞懂她！她們的戀愛要慢慢來～

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找回更值得被愛的自己！不管有沒有另一半，你都應該學習「愛情轉身術」～

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（有內文）每個人都有自己的故事，偏偏愛情兩個字，有無數故事

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