「過去只是我們說給自己聽的故事。」重溫《雲端情人》十句寂寞語錄，獻給城市中孤獨的你我！

《雲端情人》(Her)是一部於2013年上映的科幻愛情電影。離婚後單身已久的男主角西奧多是一位專門替人撰寫信件的上班族，能精準理解客戶的情感，但他本身卻壓抑自己的內心。與妻子離婚後，孤單的他買了一個軟體，裡頭的人工智慧名為莎曼珊，展開一場柏拉圖愛情。《雲端情人》中濃烈的孤寂感與特殊的愛情觀點，引起科技時代人們的共鳴感。今天編輯整理10句《雲端情人》經典台詞語錄，一起看下去吧！ https://www.popdaily.com.tw/life/618870 1.「過去，只是我們說給自己聽的故事。」 “The past is just a story we tell ourselves.” 事情在發生的當下，便已成了無法改變的過去，我們應該學習放下過去，從陰影走出來。在《雲端情人》中，西奧多遇上莎曼珊，陪著他度過離婚的失意，重新展開笑顏。 2.「我們無時無刻都在跟上一秒的自己道別，所以我們不該抗拒改變。」 “None of us are the same as we were a moment ago and we shouldn’t try to be.” 不論是在現在的世代，還是電影設定的2025年，科技都佔據生活的一大部分，也催化了一切事物的變化。透過這些變化，我們或許感到難過、生氣，或許感到快樂、幸福，每次都是更加認識自己、完整自己的機會。 https://www.popdaily.com.tw/life/868580 3.「人的心不像箱子一樣能夠被填滿，你愛得越多越深，它就會變大承受愛的重量。」 “The heart’s not like a box that gets filled up. It expands in size the more you love.” 人的愛是可以無限地延伸、擴大。不是單方面接受他人的愛，而是因為愛一個人，有更大的心胸去喜愛他的優點與缺點，接受他的一切。 4.「 我們的生命那麼短暫，稍縱即逝，所以我決定要讓自己快樂。」 “We are only here briefly. And while I’m here I want to allow myself joy.” 在漫漫的宇宙中，人類不過是渺小且短暫的個體，有太多新奇和有趣等著我們發現與享受。反正終將成為過客，那還不如無憂無慮地做自己喜歡的事吧！ https://www.popdaily.com.tw/life/937410 5.「人生三分之一的時間都在睡眠中度過，或許那才是我們真正感覺自由的時刻。」 “It’s how we spend a third of our lives asleep, and maybe that’s the time when we feel the most free.” 每天早晨，被鬧鐘吵醒後，緊接而來的是課業、工作、人際等壓力的束縛，直到夜晚癱軟於床上，才又真正釋放。對你來說，睡眠也是你真正感覺到自由的時候嗎？ 6.「有時候我會去觀察人們，我會試著不把他們當做擦肩而過的路人。我會想像他們如何深愛著他人，或者經歷過怎樣的心碎。」 “Sometimes I look at people…and I make myself try and feel them as more than just a random person walking by. I imagine, how deeply they’ve fallen in love…or how much heartbreak they’ve all been through.” 西奧多是一名心思敏感的男子，這樣觀察路人有些浪漫，也是因為這樣而培養出了他細膩的心吧！下次不妨試著這麼做，用你的想像力，替路上的行人們編一段刻骨銘心的故事吧！ https://www.popdaily.com.tw/life/941499 7.「我所經歷的一切，造就今日的我。」 “But what makes me “me” is my ability to grow through my experiences.” 失戀並非全然不好，就如電影中失戀的人們一樣，他們在傷痛中成長、學習怎麼愛人，修復內心後再度跨出下一步，迎向下一段更好的愛情。 8.「我想每個談戀愛的人都是瘋子。那是一件瘋狂的事情，就像是一種被社會所認可的精神錯亂。」 “I think anybody who falls in love is a freak. It’s a crazy thing to do. It’s kind of like a form of socially acceptable insanity.” 每個人心中都對理想的另一半有所憧憬，我們似乎都知道完美情人與天長地久是不可能的，卻又對美好的童話結局充滿想像。這樣的矛盾，就像是社會共有的精神錯亂。 9.「我屬於你，又不屬於你。」 “I’m yours and I’m not yours.” 在愛情中，我們總希望對方是屬於我們的。人工智慧系統莎曼珊與西奧多相戀，但其實莎曼珊同時也與上百人有這樣的「人機」連結。莎曼珊真心愛著西奧多，她確實屬於西奧多，卻也屬於其他人。 10.「我很慶幸能陪在你身邊，通過你的目光看世界。」 “I’m so happy I get to be next to you and look at the world through your eyes.” 在《雲端情人》中，莎曼珊最終還是遺憾地離開男主角，不過這段「人機戀」，仍帶給他們彼此不一樣的感受。透過莎曼珊的精明與大數據分析，西奧多得到被理解的歸屬感；透過西奧多的陪伴和分享，莎曼珊得以感受到自己如人類般真實存在。 https://www.popdaily.com.tw/life/969849 以上就是《雲端情人》的10句經典台詞語錄啦！充滿哲學卻又不過度複雜，讓我們反思在科技世代下，人與人之間的連結應該是更加疏遠還是接近呢？雖然是八年前的電影，卻一點都不過時喔！快跟編輯一起重溫這部經典的高評價電影吧！ 撰文編輯 #Jenny #史嘉蕾喬韓森 #影劇音樂 #愛情語錄 #瓦昆菲尼克斯 #生活精選 #科幻愛情電影 #經典愛情電影 #雲端情人 #雲端情人台詞 #雲端情人語錄 #雲端情人金句 

#安迪沃荷普普狂想特展

#安迪沃荷 #andywarhol 他們總說時間會改變事情，但事實上你得自己去改變他們。 They always say that time changes things, but you actually have to change them yourself. #酮飲生活 #低碳飲食

成功減重心法大公開!也許你需要的不是方法而是心法!!-{前篇}

成功減肥法大公開！好的心法+對的方法=成功減肥 Part-1 很多人都會覺得「方法」、「手段」才是成功減肥的重點，嗯⋯當然要這麼說也是沒錯的！ 但是！很多人不知道的是：其實要成功瘦下來「心法」也是非常重要的關鍵因素！嗯⋯非常重要的關鍵之一！ 這裡來看看減重「4大心法」的…前2大！！ Point 1「堅定的決心」 秉持著不管過程中遇到任何困難都不能改變也不放棄直到目標達成！ -相信曾減重或正在進行減重的朋友們一定會都會有被某些因素影響而「放棄減重」或「想放棄減重」的想法吧！萬萬不可啊！一但放棄了等於之前所有的努力都白費力氣了，不管是認真節食或是努力運動，只要一個「放棄」就等於一切的心力都付諸流水了啊！ Point 2「停滯期也不要緊」 停滯期只是減肥過程中的常態！開心、平常心面對！ -是的！這個「狀況」是所有曾減重或正在減重的朋友都一定遇過或正在遇到或即將遇到的「常態性狀況」！ 請注意！這裡我將停滯期稱為「狀況」而不是「問題」！因為停滯期只是體重出現變化時身體的「正常反應」，所以這並不是個問題，充其量只是在減肥的過程中所遇到的狀況而已，既然不是問題只是正常會遇到的狀況當然就是以平常心來面對！只是當然每個時期、每個人的體質會遇到的停滯期時間都不相同，像我在60kg到55kg時每一公斤的停滯期都長達1-2個月，甚至我都覺得遇到停滯期比遇到我家樓下鄰居還容易！ 依據Karen本人的經驗減肥時使用對的方法減重固然重要，但加上「好的心法」相信一定能更有效也更實質幫助，讓你減重的同時順便打造不易復胖的體質！ #喜歡我的文章請多多收藏及追蹤 臉書粉專請Follow: #HOLA我是厚片_HOLA_MissToast Karen W.粉絲專頁 臉書搜尋: @holamisstoast #減重 #減肥 #瘦身 #減重心法 #減肥心法 #瘦身心法 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤, 一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式或減肥偏方, 但始終忽胖忽瘦,也不見效果, 後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重.體脂維持在目前的階段並沒有復胖! 希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式讓更多人能健康地擁有滿意的體態! #封面照片版權為KarenW所有 #減肥 #減脂 #減重 #體重管理 #體重控制 #健身 #運動 #燃脂 #KarenW. #減肥技巧 #減重技巧 #減脂技巧 

七夕前夕，夕陽餘暉

清早的陽光照射在我臉上（不要問我陽光照是誰），輕輕的微風撫摸我的臉龐，孩子的哭聲吵破我的耳膜，這一切代表勞碌的一天要開始了。 清潔家裏的櫃子時，看見這張5年前和老公拍的婚紗照。看見當時掛上幸福笑容的我，可能是這輩子最美的一刻。結婚之後我和老公都商量好他主外，我主內。就是這樣我每天都要打理好這個家，照顧剛滿三歲的兒子。希望老公在外面工作過後，回到家能忘記所有的壓力，說維持幸福也是。 日復一日，年復一年。可能是待在家的時間比較多，還有結了婚的關係，彼此都堅定希望和對方一輩子下去，所以少了化妝，臉上也少了去理睬。人家說日本的女人都是比老公晚睡，這樣才不用怕讓老公看到自己的素顏。（屁啦，老娘幹活累得要死，還要去等那個死鬼？直接上床睡啦） 直到最近一次和老公的外出購物，遇見了他的朋友。你知道他說什麼嗎？他居然說我們倆姐弟要去哪。當時的我只希望他立刻去死一百次，一千次。之後我就開始發現……原來他說的好像是真的。 皮膚變得乾燥、膚色暗沉發黃、毛孔變粗變大、皮膚缺乏彈性、出現細紋皺紋……好了好了不要再說了（鳴鳴鳴鳴……）。黃臉婆是誰？原來就是鏡子中的我。老公每天都要對著這塊臉，再加上他朋友說的那句話。我知道最難受的其實是他，但他也不會說出口。既然如此，我就要為他作出改變。女人不保，很容易老。雖然年齡只是一個數字，但也是不能改變的事實，肌齡就是唯一能改變的。我希望陪老公出去的時候，他的臉上是散發着驕傲，嘴上滿自得的微笑。 搶先得第一手優惠消息 ❤❤ http://www.instagram.com/nil_.pretty 蝦皮商場鏈接 https://shopee.tw/ad214ad?v=1e6&smtt=0.0.4 作者 http://instagram.com/nilskin_renee

手寫 ❘ 別為了別人改變原有的自己

如果要因為一個人，改變你自己，那麼他一定不適合你 如果不能接受最差的你，也不配擁有最好的你 ——— 圖▫️ @pexels 版▫️ @nathsy.write 文▫️ #網路文章 寫▫️ @nathsy.write 〰️〰️〰️〰️〰️ #寫字#手寫#手寫字#手寫文字#手抄#手寫語錄#write #萱瀠手寫#nathsy.write #習字#閱讀筆記

妳的愛情漏洞在哪裡？

♑️摩羯座：強烈的企圖心 魔羯女冷靜保守，總是能很清楚自己要的是什麼，不太會有不實際的幻想，對於情人你也是一樣的態度，所以紅容易讓對方沒有安全感。 ♒️水瓶座：太固執 水瓶女很聰明靈活，對什麼事都充滿好奇心，不過思考邏輯盎很有自己的一套，別人無法輕易改變，所以可能在愛情是，也會因為自己的固執而錯過很多好的對象。 ♓️雙魚座：優柔寡斷 雙魚女超級浪漫、愛幻想，但是缺乏自信，做事常常優柔寡斷，所以常常把好的對象不小心拱手讓人。 ♈️牡羊座：太霸氣 牡羊女人緣很好，個性直爽，行動力也很強，所以常常會盎人感到強勢、霸氣，有時候會讓男生有點卻步。 ♉️金牛座：太壓抑自己 金牛女溫和，凡事講求道理，對很多事情的容忍力很高，有時候可能不是喜歡一個人不敢說，不然就是委屈自己跟不喜歡的人在一起。 ♊️雙子座：距離感 雙子女活潑有自信，各方面才能也都不錯，有時會讓異性因為你能力太強而不敢靠近你。 ♋️巨蟹座：不善於表達 巨蟹女溫柔保守，感情豐富容易被外在事物影響，但又不知道怎麼表達自己的情感，常常錯過好對象。 ♌️獅子座：以自我為中心 獅子女魅力四射，走到哪都能成為焦點，但也因為這樣常常沒有辦法仔細觀察四周、感受他人對自己的用心。 ♍️處女座：太懶惰 處女女做什麼事都會規劃好一套攻略，不過缺乏持之以恆的毅力，所以都在成功前就放棄了。 ♎️天秤座：太顧慮別人感受 天秤女在團體中總是和諧調劑，不過也因為這樣，經常太在意別人的情緒、感受，因為別人反而讓自己受傷。 ♏️天蠍座：讓人覺得捉摸不定 天蠍女個性精明，什麼都有自己的一套見解，不過個性善變，所以常常導致愛人離你而去。 ♐️射手座：心直口快得罪別人 射手女個性開朗風趣，喜歡自由，做什麼、講什麼都很直接，所以很常嚇跑異性。 ＃十二星座＃心理測驗＃血型

木村拓哉x林志玲首次合作！2010年日劇《月之戀人》回顧，超雷劇本可惜了這群大咖演員？

有時候就算擁有一群優秀的演員，劇本不夠好還是徒勞無功。日劇《月之戀人》就是最好的例子，集結了木村拓哉、篠原涼子、林志玲等台日大明星出演，得天獨厚的卡司條件在當時引起不小關注。卻因為難以理解的劇情走向遭來一片罵聲，粉絲們都大失所望，還獲得「日劇金酸莓獎」多個獎項。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1055625 一、《月之戀人》劇情簡介 在日本國內急速成長的家具商「Regolith」正企圖進軍中國市場。擔任社長的葉月蓮介因此前往上海，在那裡等待他的是家具設計師二宮真繪美、財團千金大貫柚月以及中國女性劉秀美，與3位女性的相遇為葉月的人生帶來極大的改變，最終她會選擇誰作為「月之戀人」呢？ https://www.popdaily.com.tw/japan/1113235 二、《月之戀人》演員現況 1.木村拓哉｜飾演 葉月蓮介 家具商「Regolith」的社長，比起金錢更重視成功，為了達到目的不擇手段，時常突然改變計畫讓部下十分頭痛。後來發生家具製作不良導致客人受傷的狀況，讓他的自尊心開始搖動，在公司裡的地位也迎來危機。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 木村大神的每部日劇幾乎都是收視+精彩保證，但這部卻難得的評價不高，創下木村主演日劇中收視第2低的紀錄。而木村在2022年初推出了第二張專輯「Next Destination」，並在日本展開巡迴演唱，4月要回歸主演日劇《邁向未來的倒數10秒》，飾演一名拳擊手。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1037042 2.篠原涼子｜飾演 二宮真繪美 家具設計師，和葉月在美術大學時期就相識，內心暗戀葉月，總是為他默默付出。同時作為劉秀美的理解者兼朋友，對她和葉月之間的感情懷抱複雜的態度，最後決定和葉月告白。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 篠原涼子一直都是公認的實力派演員，近期在Netflix日劇《金魚妻》再度突破自己。劇中大膽的情慾戲碼引起廣大熱議，此外她還以sino R fine的名義演唱主題曲「Crazy for you」，這也是篠原涼子時隔19年再度回歸歌手活動。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1239497 3.林志玲｜飾演 劉秀美 在「Regolith」位於中國的家具工廠中擔任女工，由於葉月的獨斷蠻橫，將她選為公司的形象女模。之後發現葉月只是利用自己的美貌，便對他展開報復，並輾轉來到日本尋找生父，最後回到中國成為女明星。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 林志玲早在2005年就和日本藝能公司簽約，但真正在日本出名的就是因為這部《月之戀人》，之後她不僅出演許多綜藝節目，也曾擔任日雜專屬模特兒。2019年她與放浪兄弟的AKIRA結婚，為台日演藝圈投下震撼彈，更在2022年農曆新年宣布生下第一子。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1067249 4.松田翔太｜飾演 蔡風見 葉月的部下，華裔日本籍的他會說三國語言，性格冷靜聰穎卻總是隱藏著祕密的樣子。對二宮抱持著好感，之後和葉月在經營理念上的不合而引發衝突。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 為了詮釋出劇中會說三國語言的設定，松田翔太很努力的練習了中文。而近期則時隔3年回歸出演日劇，和高畑充希、志尊淳在《亂來！我居然會成為社長》中上演三角戀。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1176698 5.北川景子｜飾演 大貫柚月 人氣模特兒，日本第一大家具製造商「MasterPole」社長的女兒。葉月過去曾在她的父親底下學習，也是柚月的初戀。性格執著想要的東西絕對不會放棄，因此長大後也非常熱烈追求葉月。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 北川景子在當年藉由《零秒出手》使得人氣大漲，可惜在這部劇因為戲份相較不足沒什麼亮點。而近年來她結婚產子後也積極復出，除了日劇《離婚活動》之外，也即將推出電影《通往大河之道》。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/986676 大部分的觀眾覺得這部劇最大的問題，在於三位女演員的戲份分配不均以及感情上的轉變突兀，實在是可惜了這幾位超大咖的演員啊！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #北川景子 #北川景子月之戀人 #日劇 #日劇回顧 #日本娛樂 #月の恋人MoonLovers #月之戀人 #木村拓哉 #木村拓哉月之戀人 #松田翔太 #松田翔太月之戀人 #林志玲 #林志玲日劇 #林志玲月之戀人 #篠原涼子 #篠原涼子月之戀人 #經典日劇 

Stay home健康低卡菜單！超有誠意的減脂必備攻略，讓你瘦身也能餐餐飽足不挨餓！

撰文編輯＃Haru 這陣子因為疫情的關係，大家都變得比較不敢出門，連健身房也都要盡量避免不要去，可是這段時間無法出門，又不想體重直線上升的話，不如就先從飲食方面做改變吧！為了要顧及多方面的營養攝取，但也不能隨便亂吃，所以這別整理出各大類別的「低卡食物」，讓你也能吃飽維持好身材～ 👉🏻3分鐘就能瘦！懶人瘦身法則『坂詰式深蹲』，現在開始4週這樣蹲最有效！ ｜主食類 【以下熱量都是以100g為主】 □綠豆冬粉76大卡 □紫薯80大卡 □地瓜86大卡 □玉米110大卡 □糙米飯160大卡 👉🏻韓團女神的『仙女菜單』傳送門！免運動又吃得飽，坐著、躺著都在變瘦！ 也要提醒冬粉雖然本身沒什麼熱量，不過一但加到火鍋、或是較油的湯裡煮，一樣會攝取過多的熱量，而且許多人都認為塑身時，盡量少碰澱粉類的食物，但我們的身體是非常需要澱粉的，不吃澱粉絕對不是保持健康的長久之計，其實吃對好澱粉，就能維持身材又不會缺乏營養～ ｜蛋白質 【以下熱量都是以100g為主】 □脫脂牛奶43大卡 □蝦仁50大卡 □蛋白52大卡 □豆腐75大卡 □雞胸肉(去皮)135大卡 □白肉魚90～130大卡 □牛里肌130大卡 👉🏻仙女的食物！營養又爆好拍的水果優格碗，還不趕快來朝聖！ 人體養成肌肉最基本的營養來源就是蛋白質，每天最好攝取2000大卡左右，優質的蛋白質能夠維持體態健康，而肉類上過多的油脂，卻會增加過多的熱量，所以處理食材時，也都要記得把它去除！ ｜蔬菜類 【以下熱量都是以100g為主】 □海藻類5大卡 □萵苣12大卡 □綠豆芽/小黃瓜/冬瓜14大卡 □番茄15大卡 □菠菜20大卡 □花椰菜24大卡 大多數的蔬菜熱量都不會太高，營養也都很豐富，最大的差異還是在烹飪上，來直接影響我們攝取的熱量，所以如果想要減脂的效果，少油、少鹽以及多吃食物的原型，才是最好的方法 👉🏻秘！模特兒的緊急瘦身菜單公開！夏天來前我準備好用這個菜單瘦下5kg！ ｜水果類 【以下熱量都是以100g為主】 □木瓜30大卡 □草莓32大卡 □葡萄43大卡 □櫻桃/芭樂45大卡 □柳丁47大卡 □蘋果55大卡 □柚子60大卡 □香蕉105大卡 水果本身的膳食纖維對於我們的飽足感、排便方面，都有很不錯的幫助，但是缺點就是甜度太高，只吃水果塑身反而會傷到身體，建議可以把水果當作正餐之間的點心做食用，熱量比零食低，還能多吃進維生素營養！ 👉🏻【減肥】減肥期間到底能不能吃水果？別這麼沒戒心！吃錯份量 越吃越肥！ 雖然搭配低卡食物，可以盡量減少熱量的吸收，但是還是要搭配一些運動，例如在家做做伸展運動、瑜珈、有氧舞蹈等等，多多活動筋骨，才不會越悶越無聊，到時候悶出病來可就不好了！ #主食 #低卡 #健康瘦身 #水果 #減脂 #漂亮 #營養均衡 #瘦身 #蔬菜 #蛋白質 

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結局已經寫好，我們拿什麼改變。

《真愛每一天About Time》金句分享

上次分享《Love, Rosie》大家好像很喜歡 這次來分享也是很感人的電影《真愛每一天About Time》 除了愛情之外 這部也有親情＆穿越的素材 我自己覺得他不能算在愛情片 這是要認真看的電影 - 先來簡單的劇情介紹 男主Tim在21歲生日的時候得知自己有時空旅行的能力 他原本先回去找初戀 但發現不管怎麼重複也無效 所以即使穿越時空，也不能改變人心！ - 後來他遇到了女主角Mary 也是用了一些小伎倆反正最後成功跟女主在一起 順利結婚生子 但因為妹妹的意外他又再度啟動穿越時空這個能力 發現事情開始有變化 他救了妹妹以後發現女兒變兒子 如果穿越涉及到生命就會有蝴蝶效應 所以不能亂用的意思 - 男主爸爸過世後 男主常常回到過去的時光看爸爸 最後因為男主的小孩要出生了他再也不能回去看他爸 爸爸跟他說了幸福的秘訣： 『你可以用穿越時空的能力，讓自己生活變得快樂，秘訣就是 - 「把日子過兩次」。第一次過的時候，用一般平凡人的方式去過，中間也許會有些不如意的壓力或事情發生；但第二次過的時候，你就可以避免、或去修正這些事情，去過得更快樂。』 後來男主自己發現： 「只要試著把每一天都過得快樂有意義，因為當在過第二遍的時候，就可以回味當下的快樂。」 - 雖然我們不能穿越時空，但把每一天都過得快樂有意義還是做得到的！ 最後的最後男主還有一句口白： 「我們每天都在時空旅行。我們所能做的，就是盡全力欣賞這個卓越旅程的滋味。」 「We're all traveling through time together, every day of our lives. All we can do is do our best to relish this remarkable ride.」 - 然後還是要說一下演女主的Rachel McAdams真的好美～ 以上推薦給大家 我是每部戲都是人生 人生如戲，戲如人生的女子！😝 不管是電影or電視劇的名言佳句 都很歡迎大家跟我分享喔！

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「過去只是我們說給自己聽的故事。」重溫《雲端情人》十句寂寞語錄，獻給城市中孤獨的你我！

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#安迪沃荷普普狂想特展

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成功減重心法大公開!也許你需要的不是方法而是心法!!-{前篇}

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七夕前夕，夕陽餘暉

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手寫 ❘ 別為了別人改變原有的自己

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妳的愛情漏洞在哪裡？

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木村拓哉x林志玲首次合作！2010年日劇《月之戀人》回顧，超雷劇本可惜了這群大咖演員？

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Stay home健康低卡菜單！超有誠意的減脂必備攻略，讓你瘦身也能餐餐飽足不挨餓！

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《真愛每一天About Time》金句分享

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