食物的記憶，串起記憶中人們的牽掛與思念 #紅豆餅 #車輪餅 #散文

食物的記憶-紅豆&奶油車輪餅 / 第一次吃紅豆餅不知道什麼時候，但總是讓我想到冬天，在寒冷的天氣吃著這樣的點心，總能成為一天中幸福的瞬間，小時候我永遠都是吃紅豆口味，而弟弟吃奶油口味，我不會去吃他的奶油，他也不會來吃我的紅豆，我們都享受著自己的選擇，這也很像我們的相處模式，很少在私下過問彼此的生活，回到家會聊一些生活的瑣事，曾經想著我們是在什麼時候變得那樣陌生，卻並不是全然的不了解，像冷掉因水氣浸潤的車輪餅，隨著時間失去原來應有的最佳風味，在無數聚少離多的日子裡，不知不覺拉出一段心與心的距離。 / 若紅豆是相思，奶油大概是相惜吧，兩者都帶有甜味，卻是不同的質地也散發著不同的香氣，紅豆在烹調煨煮後綿延，奶油是數次翻攪過後的醇濃，有著說不清的情感繾綣纏綿，我一直都知道他的情感是那樣的含蓄，如同我輕輕保護著心中的柔軟敏感，我們都繫著同樣內向的本質，若即若離的我們像是車輪餅中包裹著燙口扎實的內餡，皮下的內在是那樣的豐富溫暖，在外在的人眼中，他總是參與各種社交活動，而我卻習慣適時擁有自己獨處的時間，我們不一樣也一樣，過往不善表達的我們總是迂迴的噓寒問暖，但或許就是因為太過了解，而明白此刻的我們就是適合如此相處，是種在冬日寒風中吃著足以暖手暖胃的車輪餅時般的剛好，也許在某個你願意拿一口奶油換取我一口紅豆的以後，一切將在簡單平凡中改變也不一定。 有時候並不是因為特別喜歡，或是為這個東西特別好吃所以記得那個幸福的滋味，而是因為食物的記憶在你我他之間產生羈絆，將生命中微小的片段串連在一起，在口中發酵的是對那個記憶中人們的牽掛與思念。 #食物的記憶memoriesoffood#車輪餅#紅豆餅 #illustration#drawing#插畫生活#插畫分享#插畫#圖文#圖文創作#電繪#電繪圖#手繪#電繪畫#療癒#短文#短文創作#散文#食物文學#療癒文字

Disney+全網唯一同步韓國0時差跟播！李鍾碩再次以新劇《瑞草洞》登老公寶座！痞帥律師讓泡菜編想問「哪裡有這麼帥的同事

若提到韓劇中部部都能演出「人生角色」的演員代表，那麼絕對會想起李鍾碩呀！即便大家換老公速度再快，最終還是逃不過李鍾碩切換人設時的百變魅力。還記得三年前《黑話律師》中逐漸黑化的深層演技，實在讓人心裡讚嘆這些角色根本就像是為他量身打造，以超乎意料的演技帶給觀眾絕佳的沉浸感！這次新劇《瑞草洞》不僅是他三年後再次回歸小螢幕，更能看到他再次飾演律師的角色（泡菜編少女心爆發）！同為律師的設定，但在《瑞草洞》裡是日常職場劇的風格，因此可以看到超貼近「打工人心情」的劇情，令大家追劇時有所共鳴。開播更是成為tvN上半年來開播收視冠軍，也忍不住大大贊同「李鍾碩就是收視保證」這句話呢！現在到Disney+追《瑞草洞》不僅是全網唯一與韓國無時差同步播出，還有許多七月新片單等你來解鎖喔！ 貼合打工人的厭世人生！超有共鳴的台詞讓人直呼超有共鳴的職場寫照！ 瑞草洞是韓國著名的法律集結地，在這展開的故事看似鬥智鬥勇、勾心鬥角，實則是以貼近職場人的工作日常作為劇情開戰關鍵，讓同為「打工一員」的泡菜編表示「片中台詞根本我嘴替呀！」像是「既然上班時間總會被無限延長，那麼為什麼要準時上班呢？」這句話應該擊中不少加班人的心聲吧！明明自己準時上班卻無法準時下班，工作總是會在下班前一刻突然蹦出來，這時候無法發怒只能猛敲鍵盤存擋一百次來發洩外，還要面對客戶與上司的夾擊，不得不以用「厭世」的態度去接受工作！超有共鳴的劇情與台詞設定，原來就是曾從事過律師相關工作人寫出來的，正因為寫的是自己切身相關的故事，所以才會如此懂社畜們在工作時的真實心聲！ 律師界的「復仇者聯盟」，看資深老鳥與新人間碰撞的職場火花！ 劇中由李鍾碩飾演的安宙恆是擁有9年資歷的資深律師，這樣的他雖然在業界打滾很多年，但他不曾想闖出所謂的「大事業」，而是安於現狀完成工作項目，大家可能會以為他的人設就是個沒有過多抱負和崇高理想的角色，實則他在劇中展現出超強專業能力，是非常優秀可靠的同事，多年的經驗累積及清晰的邏輯能力，也讓觀眾看出該角色的反差感，泡菜編真的覺得「安宙恆」又成為李鍾碩的人生代表作啦。 當然劇中不僅有社畜安宙恆的打工日常，女主角更是邀請到了戲外也超有才的文佳煐，飾演個性熱情的新人律師康喜智！一邊是剛進到律師界，懷抱著「如果改變一個人的生活，就能改變他整個世界。」的想法，想為弱勢族群發聲的職場新鮮人；一邊是早已入職九年，擁有豐富經驗且熟知法律實務，卻因長期得為「與自己價值觀不同」的客戶辯護，讓他雖安逸於現狀、卻也逐漸對工作感到有些灰心，但也正是因為兩人想法有著極端差異，所以當康喜智的出現後，安宙恆像是被喚起已塵封的理想，生活中出現了新的一道曙光！ 透過新人律師康喜智的加入，使得五位在瑞草洞上班的月薪律師宛若律師界「復仇者聯盟」，不僅是日常吃飯的好夥伴，每次看他們聚在一起吃飯聊職場心酸血淚史時根本心有戚戚焉，從天馬行空的「如果我有一個月長假我要去…」的白日夢、獨自加班的無奈與孤獨、錢到位人到位的資本主義處事態度、又遇到難以對付的客戶與毫不講理的上司，還有離職治百病的歡送祝賀等等，這些幾乎是你我在職場中會暢聊的話題之一！也正是因為大家看了都很有感，所以開播後就收穫網友好口碑，讓人期待後續的劇情發展！ 除了《瑞草洞》與韓國同步播出，Disney+ 接下來還有許多精彩片單等大家加入其中！像是7月16日開播，由柳承龍、梁世宗、林秀晶、東方神起鄭允浩等人聯手出演的漫改劇《下流大盜》，人們追求利益時的勾心鬥角太讓人期待、7月18日還有由李棟旭x李聖經高顏值大長腿絕美組合出演的《善良的他》、複雜男女情愛社會中難能可見，由「信看演保證」南宮珉主演的熱播中純愛戲劇《我們的電影》，Disney+ 讓你的韓劇片單精彩又豐富！夏天太熱不想出門，就在家追劇啦～ 李鍾碩《瑞草洞》0時差跟播Disney+線上看：點我看！

Disney+全網唯一同步韓國0時差跟播！李鍾碩再次以新劇《瑞草洞》登老公寶座！痞帥律師讓泡菜編想問「哪裡有這麼帥的同事？」

永遠的明天再開始～減肥最容易失敗星座TOP5，拜託讓我再吃一口就好！

減肥在現代人的生活中已經成了常態，各類五花八門的減肥方法都有，也時不時就聽到身邊的朋友喊著要減肥，但是當美食佳餚擺在面前時，相信多數人還是會受不了誘惑而「暫時」放棄減肥，現在就一起來看看有哪些星座最容易減肥失敗的吧。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1219444 （圖片來源：《舉重妖精金福珠》劇照） TOP5：巨蟹座 愛家第一名的巨蟹座，沒事就想煮點東西給家人吃，只要看到有興趣的料理，就會忍不住去研究，煮完還要先自己試吃一下，如果成功才願意端上桌，這樣反覆試吃下來也吃進了不少份量，並且即使自己在減肥，也會想和家人一起享受品嚐料理的時光，因而吃下更多的食物，導致減肥破功。 TOP4：雙子座 雙子座很善於交際，但是交際就免不了飯局，朋友很多的他們每個禮拜都有吃不完的聚餐，再加上雙子座本身也對新奇的東西非常感興趣，很常中途改變減肥的想法，他們看見沒吃過的東西就想嘗鮮一下，總想著吃完這個我就減肥，所以減肥這件事就永遠被放在了食物後頭。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1217868 TOP3：雙魚座 在獨自一人的時候，或許雙魚座可以很好的克制食慾，但是當看到別人吃東西時，他們會覺得看著別人享用美食，自己卻不能吃實在太可憐、太委屈了，於是就會忍不住也想吃，雙魚座並無法對自己下狠心，總想著要對自己好一點，所以訂下來的減肥計畫就常常半途而廢。 （圖片來源：《舉重妖精金福珠》劇照） TOP2：射手座 射手座最講究的就是自由，不管任何事都以自由為出發點，連對吃的態度也相當自由，因為他們覺得這算是人生自由的一部份，所以對於減肥這件事，射手座總是抱持想吃就吃的想法，再加上由於這種隨心所欲的性格，導致他們很容易就沒有節制吃的太多，這樣下來要減肥成功也是很難。 TOP1：金牛座 在意生活品質的金牛座，認為食物的要求也是享受人生的一部分，所以對他們來說唯有美食不可辜負，聽到哪裡有好吃的就必須去品嚐一下，旅遊時每到一個地方也是要先搜尋有什麼好吃，非常的擔心錯過任何一道美食，對於這樣的一個大吃貨星座來說，減肥實在是太難了。 看完這次減肥最容易失敗星座TOP5，邱比特發現其實減肥能不能成功，原來自身的個性也是一個很大的關鍵，面對誘惑千萬要堅持住，持之以恆才是邁向成功的唯一道路啊！ https://www.popdaily.com.tw/love/1211827 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #星座 #星座運勢 #最容易減肥失敗星座 #波波邱比特 #減肥 #減肥失敗 #貪吃星座 #貪吃鬼 #運勢 

髮色分享💇‍♂️男生有型不得了

男生髮色分享 看了20年的黑髮 真的想改變了 漂一下 給個全新的自己 會打扮的男生真的很加分 . . . 更多雪梨生活再 Ig:comi__baby . . #雪梨髮廊 #雪梨染髮 #雪梨攻略 #雪梨台灣髮型師小姐姐 #髮色 #編髮 #2019髮色 #Mojka #CoMi__Hair #雪梨美髮師 #雪梨 #髮型 #美容院 #发型 #Sydney #Hair #HairStyle#髮色 #发色#女生髮型 #歐美髮色 #染髮 #染发 #Color #hairColor #男生染髮 #男生髮色#男生染发 #男生发色#男生髮型 #男生燙髮 #造型燙 

聰明的人最性感！盤點15位「腦性代表」韓星，車銀優、SJ圭賢都上榜！

不知道從幾時開始，普通人對於藝人的既定印象大多停留在虛有其表、學歷不高！但你們知道在韓國演藝圈其實也默默的隱藏了很多腦性男、腦性女嗎？今天編輯就將15位高學歷明星盤點出來，讓他們用無人能敵的成績單打臉你們吧～ 腦性代表韓星｜1、金泰希 一說到韓國的高學歷明星，第一個聯想到的一定是「媽朋女」的最佳代表「金泰熙」啦～高中時就以出眾的外貌與優異的成績為人所知的她，在高考時還以接近滿分的成績考入首爾大學服裝設計系！有顏值、有腦袋又有才華，果然老天爺是不公平的啊～ 👉金泰希新劇《鬼媽媽》收視告捷！8點揭露女神「私下真面目」，居然曾用美貌繳學費！ 腦性代表韓星｜2、玄彬 人生就好比是電視劇！出生於書香世家的「玄彬」，自小就要面對「考不上名校就叫丟人」的問題，而當他告訴家人他想走演藝圈這條路時，當然也不免俗的被反對了一番。後來在爸爸開出了「要演戲可以，但你必須成為知名藝術學院的學生」這樣的條件後，玄彬不僅奮發向上的考進了中央大學，甚至還在就學期間以《我叫金三順》爆紅！因此他之所以會有名校的光環與如今的地位，還要感謝一下他的家人與熱愛演戲的這份心呢。 👉全知道才是真愛！10個「讓你更愛玄彬」的小秘密，原來他差點就是Buzz主唱！ 腦性代表韓星｜3、文佳煐 近期憑著《那個男人的記憶法》再創事業高峰的「文佳煐」，也是演藝圈的高學歷代表。小時候居住在德國的她，除了會德、英、韓三國語言之外，芭蕾、騎馬、潛水也都樣樣行！而於成均館大學畢業的她在多年前出演《腦性時代：問題男子》時，甚至還表示自己喜歡閱讀《論語》與《神曲》！這種興趣真的是學霸才會有的啦～ 👉現實就是白富美！5點認識《那個男人的記憶法》文佳煐，曾與鮮肉男神牽手約會？ 腦性代表韓星｜4、玉澤演 相信有看過2019神劇《Sky Castle》的人應該都知道SKY是韓國三大名校的簡稱吧！而我們的野獸派男神「玉澤演」就是畢業於韓國排名第二的高麗大學啦～學生時期開始便活躍於爵士樂會、足球隊，精通英語、西班牙語、日語的他，多年前甚至還曾向粉絲炫耀過自己多益滿分的成績單！完全就是個典型的高材生！ 腦性代表韓星｜5、韓孝周 剛出道時便以精湛的演技奪下最佳新人獎的「韓孝周」，不光有顏值、有演技，就連學歷也是不容小覷！韓孝周大學時所就讀的東國大學，除了在QS世界大學排名前100，其中更以出產藝人的戲劇電影學系聞名！像是全智賢、朴敏英、新慜娥等藝人也都畢業於該系，一字排開都是優秀的人才啊～ 腦性代表韓星｜6、池昌旭 標準會玩又會讀書的類型！自小就以跆拳道、合氣道展現過人運動細胞的「池昌旭」，高中時成績甚至還好到被班導誇說要考上SKY絕對不是問題！後來雖然為了演員夢從理組轉戰文組，但也在短短一個月內就熟知文組的東西，並考上檀國大學的戲劇電影學系！目前在演藝圈已經有一席之地的他，還仍在研究所就讀中，這麼上進的男孩怎麼能不愛呢？ 腦性代表韓星｜7、李鐘奭 繼《學校2013》與《聽見你的聲音》後，隨著年齡的增長，近年來「李鐘奭」則大多以檢察官、醫生等腦性男的角色出場！不過當你們在看到他的學歷後就會發現這樣的角色由他來詮釋可是一點都不為過！16歲開始便以模特兒活躍在伸展台上的他，內心卻仍希望能成為一名出色的演員。在2010年考入建國大學電影藝術學系開始學習表演，並又攻讀了電影演技MFA實績碩士班！為了自己的夢想而努力的男人真的是最帥氣的啊～ 腦性代表韓星｜8、金高銀 撇除首爾大、漢陽大等本身就是名校的大學不說，在韓國若要論藝術大學的排名，那「金高銀」所就讀的韓國藝術綜合大學必定也是名列前茅！不僅在音樂、演劇、舞蹈等學科都引領著韓國藝術教育的發展，就連演藝圈也有像是李善均、李帝勳、樸素淡，等知名校友都在此畢業。 腦性代表韓星｜9、宋仲基 從學生時期開始就早已是風雲人物！當年以全國第五的成績考進成均館大學經營管理系的「宋仲基」，在王牌學系的課業壓力下，居然還能輔修新聞系，並擔任校內的電視台主播、新聞放送社團的團長以及招生廣告的模特兒！讀書讀得好、玩又玩得比別人還瘋，也難怪會被同學稱之為「成均館最強校草」啦～ 腦性代表韓星｜10、圭賢 全校第一+奧林匹克數學競賽總統獎！在韓國愛豆界有著「數學天才」之稱的「圭賢」，他的聰明程度在粉絲界也早有耳聞！特別是許多E.L.F都知道，圭賢之所以會考上慶熙大學，甚至還是在入學考試時不小心睡著的實力！只能說註定會成功的人，不管怎麼樣都會成功啊～ 腦性代表韓星｜11、金泰梨 出道短短幾年的時間內便以《下女的誘惑》、《小森林》、《陽光先生》、《二十五，二十一》等作品承包青龍獎、百想藝術大賞等獎項的「金泰梨」，也是位畢業於慶熙大學的高材生！或許是因為大學時就讀新聞廣播系，出眾的溫柔氣質，再加上口齒清晰的發音，難怪每次聽她講台詞都莫名的入耳！ https://www.instagram.com/p/CO2ZHVJr0_V/ 腦性代表韓星｜12、XIUMIN 當你以為他們年紀輕輕就出道、學歷一定不怎麼樣的話那你就錯了！出道當時平均年齡僅有19歲、學歷大多落在高中的EXO，在繁忙的行程中仍不斷提升自我！除了SUHO、伯賢都有在網路大學進修到碩士學位之外，平日行事一項低調的大哥「XIUMIN」居然還讀到了博士！成為粉絲的好楷模絕對是有資格的。 腦性代表韓星｜13、車銀優 如果說金泰希是媽朋女的最佳代表，那媽朋兒就非臉蛋天才「車銀優」莫屬了啦！高中時期就擔任學生會長的他，當時原本預計考取首爾大、成為法官，怎料在學校的慶典中被星探發覺後就改變了夢想，轉換跑道考上成均館大學的演技藝術系！但不管考上哪一間都依舊耀眼，果然他的人生是沒有黑歷史的啊～ 腦性代表韓星｜14、尹邵熙 近年來以《三色幻想－戒指女王》、《君主－假面的主人》等作品漸漸為人所知的「尹邵熙」是韓國演藝圈難得一見的理工女神！雖然有些人可能會對她所就讀的韓國科學技術院感到陌生，但它可是韓國前5大、QS世界大學排名前50位的名門大學！特別像是尹邵熙這種在一群理工男之間自帶光芒的美女一定更能脫穎而出！ 腦性代表韓星｜15、李昇基 從唱歌、演戲、藝能到主持，在各方面都有著優秀表現的全方位藝人「李昇基」，沒想到就連讀書都難不倒他！高中時期開始就很熱愛音樂的他，在一次偶然的機遇下受到前輩李仙姬的賞識，隨後便成為練習生以歌手為目標準備出道！即便在就讀中就進入了演藝圈，仍沒有荒廢課業，甚至還以All A的成績畢業、奪得雙碩士學位。 https://www.instagram.com/p/C1mDy40LDSi/ 以上就是15位韓國演藝圈的「高學歷」代表介紹！沒想到這些有顏、有實力的藝人，居然連學習都這麼好，真的是破除了演藝圈都是花瓶的既定印象呢！ 撰文編輯 #joyce #XIUMIN #圭賢 #宋仲基 #尹邵熙 #文佳煐 #李昇基 #李鍾碩 #李鐘奭 #池昌旭 #泡菜精選 #泡菜追星 #玄彬 #玉澤演 #車銀優 #金泰希 #金泰梨 #金高銀 #韓孝周 #韓星學歷 #韓星高學歷 #高學歷 #高學歷韓星 

必訪網美咖啡廳｜Aruchuu 麓鳩，歡迎寵物、提供免費 wifi 又好拍！

說到台北不限時咖啡廳每年都在 UPDATE，人人都有自己的口袋名單，今天要來分享我的私房名單，位於國父紀念館站的 Aruchuu 麓鳩，白色簡約風超殺底片，才試營運兩個月就已經到平日下午都會客滿的程度！完全符合我心目中不限時咖啡廳的理想狀態：甜點好吃、裝潢好拍、營業到深夜、歡迎寵物、不限時有插座更不用說免費 wifi ，佛心咖啡廳 get ! 麓鳩隱身在巷弄民宅旁，外觀是很可愛的日系白色小屋，搭配咖啡色的拉門莫名有種溫暖的感覺～正對面就有機車停車場很方便！因為不能訂位，所以我在 13:00 的營業時間開始前就到了，店員還很貼心地讓我們先進去 (大概不到半小時就客滿八成了，平日欸!!!!) 拉開門映入眼簾的就是這桌沙發區，目測大概能坐 4-6 人，比較適合一群好友來喝下午茶聊天兼拍美照，地上還有三個小懶骨頭，看起來就很速洗 (台語) ~ 是說這家咖啡廳我覺得很好拍的原因除了全是潔白的牆面，還能分出五個區塊拍不同美照，也就是不用搶座位，因為每一區都很好拍，光線又好。 進門右手邊就是兩人高腳椅座位區，有兩組座位，大家坐這裡都會拍長腿美照啊～而且連這樣的座位都有插座 ! 咖啡廳的門面擔當一定是甜點櫃了!!!!!! 菜單上是沒有蛋糕品項的，端看櫃裡提供什麼，我每次都覺得這種隨機的蛋糕很厲害，因為不提供菜單其實很冒險，代表你的蛋糕好吃到能征服每種客人的胃！基本上每一天的蛋糕口味會隨機改變，同一天會固定，不會有上下午有差別的狀況，店家臉書則會不定時推出限量新口味，你們可以發漏一下～ 本來以為店面小小間位子應該不多，但其實往裡面走還有一大區座位區，間距滿寬的不會讓人覺得很擁擠。這區的天花板上有一塊玻璃設計，能將陽光引進來，所以室內光線很棒，除了適合拍照當作女神光，也不會像有些咖啡廳暗暗的不適合工作。 OMG 玫瑰金椅子真的神美好想要帶回家 這一大區很適合想要用電腦工作的朋友，幾乎每個位子旁都會有插頭，桌子也大，不會擺一台電腦就沒地方擺食物 (我就是那種喜歡一邊工作一邊吃東西的人，桌子大不大對我很重要！) 當天就看到滿多人帶電腦來享受午後時光，反正是台北不限時咖啡廳，就慢慢做自己的事吧。 我就是為了這個位子而來的～～～～在雲朵底下喝咖啡感覺就很浪漫啊！ 不知道大家有沒有發現，整家餐廳雖然大量地使用白色，但在燈光的選擇都以黃光為主，所以會營造出一種很溫暖的感覺，讓人很想軟爛在這裡一個下午哈哈（反正是不限時咖啡廳，又強調）。 接下來進入重頭戲食物的部分吧！ 因為 MENU 上面沒有蛋糕品項，所以店家會先遞上手寫的飲料單，選擇好飲料之後再到櫃台挑選蛋糕～ 除了咖啡，還有提供茶、氣泡飲等選擇，但是最特別的是竟然還有提供酒！不知道是不是營業到晚上 11 點的緣故，讓上班族下班之後也可以邊吃甜點邊小酌，我去的時候是下午就沒有開喝，大家在自己去嘗鮮囉～ 除此之外，鹹食的部分只有水餃套餐，感覺很妙，不知道之後會不會有更多選擇。 ｜藍伯爵生起司蛋糕 150 元 最喜歡的第一個介紹！這款生起司蛋糕質地較濃的起司，但是口感卻很清爽，而且不會酸，口感會隨著放在室溫的長久而改變，冰冰的吃有口感，放久一點更軟之後像慕斯，同行的友人超誇獎他的餅乾底，不會濕濕的感覺拌很多奶油黏在一起，反而很酥脆，搭配微軟的生起司，很有層次！ 這款很熱門，我有偷問店家，已經算是常態性品項了。 ｜焦糖布丁起司蛋糕 150 元 焦糖布丁起司蛋糕是那種吃了會覺得很幸福的甜食，因為焦糖的關係所以甜度會比藍伯爵生起司還要高一點點，但是我覺得一般人都能接受！而且會讓人忍不住一直去沾那個焦糖醬來吃 XD ｜蜂蜜調味拿鐵 (冰) 160、拿鐵咖啡 (熱) 150 飲料的部分我們都選擇了拿鐵咖啡，差別在有無調味。雖然我不是咖啡達人，但是這兩款咖啡喝起來都滿順口的，是屬於不酸的咖啡，不覺得熱咖啡的拉花和冰咖啡的分層看起來很療癒嗎～～～ 我那天拍了快 100 張照片 (整個欲罷不能)，快氣死同行友人，但真的太好拍了隨便都光線美氣氛佳，趁還沒有太多網美攻佔以前，大家快去踩點 !!!!!!!! PS. 這家店會叫麓鳩，其實是以店主寵物為名的，因為同樣喜愛毛小孩，店家也歡迎在不影響其他客人的狀況下帶寵物到訪哦～～ -店家資訊- 店家臉書：Aruchuu 麓鳩 地址：台北市松山區光復南路 32 巷 18 號 1 樓 (國父紀念館站 4 號出口) 營業時間：13:00-23:00 特色：可以攜帶寵物、提供酒類、營業時間到很晚、不限時有插座 備註：無法事先訂位 ✨原文出處 #台北咖啡廳 #咖啡廳推薦 #國父紀念館甜點 #寵物友善咖啡廳 #發胖北部 #網美咖啡廳 #麓鳩 

手作早午餐/朝食2020/11/13 起司🧀️玊米生菜蛋餅搭生菜培根

2020/11/13 早午餐/朝食 🥣 在家簡單做 主食：起司🧀️玊米生菜蛋餅搭生菜培根 蔬果：青蘋果/無籽葡萄🍇/橘子🍊 飲品：手沖咖啡 早安～～ 今天還是冷冷的；天空依然藍～～ 人生就是一種在看似不變中改變及前進。 《生活》是由天天都發生的鎖事連結而生， 許自己一個可被期許及可觸及小改變吧！ 不要讓時光～壓力～～等， ～磨掉到，連小小改變的動力都沒有。 Ex: 本來上班都座同一車廂，今天換個車廂吧！ 本來，都吃同一家麵店，今天換另一家吧！ 祝 大家有個 順心☺️🎈小改變的一天！ 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁🍁🍁🍁 步驟： 1.蛋餅：我是先下蛋液，再放下餅皮在蛋液上， 會不好翻，餅皮在下時，會有掉料，就在把料， 放回去就好了！🤣🤣起司片，生菜翻面在放！ 2.水煮蛋： 水滾之後放入中火滾7分，關火。放冷冰水。 要蛋黃全熟，煮7.5分！小朋友儘量吃全熟！ 3.培根🥓：上下火200度烤15分。（我是用生培根，比較油；要烤比較久逼油脂出來～^_^） 4.水果/生菜 5.手沖咖啡☕️ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #早餐日記 #漢堡🥯 #相機先食 #心靈雞湯 #心情語錄 #餐桌風景 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #玉米蛋餅 #水果 #breakfast #cookies #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #cooking #cheese #Chickenbreast #pasta

擁抱負面情緒，接納不完美的自己

- 如果你不努力， 怎麼知道什麼叫絕望？ 今天來到#厭世心理學 第一課->「#黑白兩面」 情緒能夠分成正面與負面兩種， 正面如開心、喜悅、滿足、愛， 負面如悲傷、憤怒、焦慮、嫉妒。 我們常聽到正面情緒是好的， 而負面情緒是壞的。 事實真的是如此嗎？ 其實情緒本身並沒有好壞之分， 那只不過是一種自我表達的方式。 那為何人們普遍崇尚正面情緒？ 美國心理學家Barbara Fredrickson， 提出Broaden and Build Theory， 指出當人們擁有正向情緒時， 會更加願意用樂觀開放的態度， 來進行思考並嘗試不同選擇， 有助於豐富我們的生活。 通過情緒渲染的方式， 也會使周遭的人感受到正面情緒， 藉以改變他們對生活的看法。 此外，主流媒體提倡以及社會大眾的跟隨， 也使得正面思考成為一種主流價值。 那，負面情緒呢？ 負面情緒之所以負面的原因， 是來自於人們的體驗與結果。 舉例來說，當人們悲傷時 會習慣躲在角落(有安全感的地方)， 然後不顧一切地大哭一場。 然而，當悲傷情緒過於強烈， 可能會影響到個體平常的生活， 像是哭到失眠、不願接觸人群等行為。 負面情緒帶來的體驗感受和行為結果， 可能會造成個體在生活上的影響， 因此人們才會普遍排斥負面情緒。 那該如何擁抱負面情緒呢？ 簡單來說， 就是把它當作一種正常的生理反應。 我們不應該去逃避、去妥協， 要學會好好善待每一種屬於自己的情緒。 接下來會有一連串的文， 來繼續深入探討#情緒 - 如果喜歡這個話題請按💕 你的追蹤按讚分享是編編的動力 IG:https://www.instagram.com/kobepsychology #厭世 #負能量 #幹話 #心情 #負面情緒 #正面情緒 #正能量 #語錄 #幹話語錄 #心情語錄 #負能量語錄 #文字 #心理學 #心理學語錄 #幹話心理學 #自我成長 #optimismbias #emotion #love #psychology #quotes #bademotions #better #poor #word #writing

皙之密-零底妝的秘密㊙️

 之前觀望了很久，想說有一套保養品這麼神奇嗎？ 可以零底妝皮膚卻可以依然透亮 因為自己是敏感酒糟肌， 使用過很多專櫃、醫美、開架保養品都會有敏感的問題， 原本已經呈現半放棄狀態，尤其對於斑點， 因為皮膚很薄很敏感也無法打雷射， 直到遇見了皙之密，想說給自己一次嘗試的機會，如果無效或敏感，大不了也是換套保養品而已，但沒想到，換了之後真的驚為天人， 皮膚狀態改變很多，也不再敏感， 黑眼圈、暗沉、毛孔粗大、斑點、粉刺內疱都有了明顯的改善，皮膚也變得透亮許多， 真的覺得自己太晚遇見這套保養品！ 到現在已經戒粉5個月，完全不需要上底妝， 反而皮膚比上粉還透亮 潔面乳還是有FG特優評鑑的！ 所有產品都有瑞士🇨🇭SGS認證、 還有5心保證、 每年 360種西藥檢測、 四大重金屬、 五大微生物、 十項類固醇檢測 產品裡不含酸、不含類固醇 可以放心使用 還有專業的團隊、用心的老師照顧妳的皮膚 真的很值得入手🔥 No. 1 🥇裸亮肌團隊 👉親自教學不馬虎 👉親自調整配方再進步 👉親自檢視肌膚找問題 👩🏻‍💼最專業用心找小樂 #全美 #皙之密 #裸亮肌團隊 #想經營事業 #想改善肌膚 #零底妝辦法問我 #小樂零底妝日常 #敏感肌 #酒糟肌 #粉刺痘痘 #暗沉 #斑點 #坑洞 #細紋 Line:abby821124

電影｜《絕命大平台》：階級社會裡的人心險惡，不吃人就等著被吃！

⚡️有雷心得 服用煩請注意⚡️ 男主角葛蘭從昏迷中醒來時，發現自己在一座監獄般建築的第48層，而一個平台會將上層住戶吃剩的食物依序送下來。「獄友」崔馬加西知道每層有兩人，而葛蘭必須想辦法往上爬才能生存下來，若是身處在沒有食物的底層，則誰都不能相信，唯一相信的人只有自己。 《絕命大平台》是一部西班牙的科幻驚悚電影，並榮獲了 2019多倫多國際影展「午夜瘋狂」單元的觀眾票選獎，電影用「很明顯」的「垂直平台」批判了社會階級制度和諷刺資源分配的不平均。 - 故事設定簡單易懂，以一個「垂直自我管理中心」控管絕命坑裡的人們，平台由上至下運送食物，每層樓有兩個人，越身處在底層的人越不易吃到食物，且每個月會重新洗牌，換到不同的樓層。 ▲每個月樓層會大洗牌。圖片來源／《The Platform》IG - 如果食物平均分配、每個人只拿自己那份的話，食物是足夠的。但人本身是自私貪婪的，所以絕對不會只拿「適量」而已。 - 從《絕命大平台》中，可以感受到人性的黑暗面，就如同電影中所說：「飢餓會把人逼瘋，吃人比被吃好。」因此在每個人都想要吃、想要活、想要逃的情況下，人性險惡的本質便表露無遺。 ▲男主角葛蘭（Iván Massagué 飾演）。圖片來源／《The Platform》IG - 有惡便有善的一方，主角葛蘭就是正義的代表。電影中有說到每個人可以帶一樣物品進來，而葛蘭選擇帶了「唐吉訶德」一書，導演用隱喻的方式，讓葛蘭當唐吉訶德的化身，他有理想，個性良善想行俠仗義，但行為卻非常盲目，沈溺在他不切實際的幻想中。 - 雖然被嘲笑，但他十分堅持自己的理想，直到最後一刻。而主角葛蘭完完全全就是「唐吉訶德」，想著如何能改變這生態，但卻忘了人心險惡，也忘了人在極端環境中，做出來的事情可能連自己都無法想像。 ▲劇中也有深入探討人性的部分。圖片來源／《The Platform》IG - 也許在前面幾層樓勸說還可行，畢竟一天不吃還可以受得了，但隨著樓層越往下，更可以看見人因為挨餓導致神智不清的狀態，甚至是互相殘殺、為了有食物吃即使是殺害了室友也在所不惜。 ▲人在極端環境會做出什麼事大家都無法想像。圖片來源／《The Platform》IG - 「改變是不會自然發生的。」 - 葛蘭為了心中的理想，拼死拼活也要將訊息「奶酪」給送到最上層去，但可惜管理階層只看到奶酪中的頭髮而責怪員工，並不關心其他人，底層人民的生活是上層人民怎麼也體會不到的，導演透過此隱喻告訴我們社會上血淋淋的事實，就像整部片灰暗的冷色調一樣，彷彿也象徵著社會的冷漠、無可奈何。 ▲電影中段就有出現訊息「奶酪」。圖片來源／《The Platform》IG - 《絕命大平台》採開放式結局，由觀眾自行想像，真正的訊息「小女孩」，導演也沒給出正確解答，有可能代表葛蘭堅持到最後的善良，也可能是在最底層人民的幻覺（電影中大家有猜測女孩是幻想出來的，因為底層人們已經神智模糊，無法判別真偽）總之不管如何，我想小女孩和人生一樣，有些答案永遠是無解的吧。 ▲電影中最後出現的神秘小女孩。圖片來源／《The Platform》IG - 《絕命大平台》以我們常見的反烏托邦、批判階級社會做為題材，雖然評價兩極，卻值得我們去細細品嚐，從中體會導演想傳達給我們的反思電影。 - 「世上有三種人，頂端的、底端的、和向下沉淪的。」— The Platform（2019） 歡迎追蹤IG：Jun天看什麼📺🎬 跟我一起看電影！一起看劇！ 🇯🇵 更多日本影視心得 🇯🇵 日影｜《賭博默示錄：最終遊戲》：人生的價值，由自己決定。 日影｜《賭博默示錄2：人生奪回遊戲》：因為有「他們」，我才能在這裡。 日影｜《賭博默示錄：人生逆轉遊戲》：無論迷惘或充滿希望，追尋希望才是對的人生。 2019秋季日劇🍁 |《大叔的愛－in the sky－》：歡迎搭乘名為愛情的航班，請旅客繫好安全帶！ 日影｜《殺不了的他與死不了的她》：讓這個當下，改變更多人的未來！ 🎥 更多影視心得 🎥 韓影｜《詭妹》：她，真的是你最親近的妹妹嗎？ 電影｜《去年聖誕節》：把心送給最特別的妳！ 經典國片｜《桂花巷》：斷掌女人註定命運多舛的一生 電影｜《隱形人》：無論逃到哪，他永遠都會找到妳 ✨ 延伸閱讀 ✨ 盤點《當我最漂亮的時候》四大看點，帶你入坑最新韓劇！ 看配角猜懷舊卡通！自稱電視兒童的你快來挑戰看看～ 誰說農曆七月只能看鬼片？盤點四部「妖怪」影劇給你鬼月另類選擇！ 時代的眼淚！八年級生懷舊卡通，原來我們的童年過得如此充實。（下） 被封最強綠葉！《雖然是精神病但沒關係》吳正世近年作品盤點！ ＃電影＃絕命大平台＃theplatform＃elhoyo＃spain＃ivanmassague＃zorioneguileo＃antoniasanjuan＃emiliobualecoka＃alexandramasangkay＃ericlgoode＃netflix＃科幻＃驚悚＃恐怖＃血腥＃飢餓＃階級＃社會＃人性＃黑暗＃反諷＃反烏托邦＃西班牙＃西洋電影＃心得＃分享

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