孩子的「不要不要」可能是你造成的！停止說「No」，來個『Yes Day』吧！

於Netflix播出的電影《有求必應日》是由同名暢銷書改編而來，片中的父母對所有的事情不是「不要」、「不可以」、「不行」就是「不准」、「 NO」，各位爸媽們有沒有仔細算過一天你對你的孩子說了幾次不開頭的詞語呢？經過孩子學校老師的建議下，決定給孩子來個「有求必應日」，除了特定的規範，整天都不可以說「No」！ （圖片來源：電影迷） （圖片來源：Pexels） 其實孩子在成長的過程中是會模仿父母的言行舉止，所以當父母一直對孩子說不要、不可以，當然孩子也會常常說不要、不可以，漸漸地他就變成你眼中那個難搞的小孩。任何威脅或是負面語言就像是一種可怕的烙印會深深地刻在孩子心理，如果可以換種方式對話，不只是單純的禁止說不，而是有另一種新的提案方式來改變用詞，父母們也不容易被孩子脫口而出的「不要」激怒。 當我們使用正面的回答時，首先孩子們的情緒就不會因被否定而生氣爆炸，這時不管父母解釋什麼道理孩子根本聽不進去，衝突便開始產生了。然而當我們先以「好」來開頭，孩子的心情因為得到理解而緩和，這時候父母再提出建議或是新的選項，讓雙方能理性的溝通討論，這樣也能事半功倍且皆大歡喜。 （圖片來源：Pexels） 這裡可以推薦一部Netflix的影片『Yes Day有求必應日』，故事裡的父母從開始就不停的對孩子說NO、NO、NO、NO、NO，直到學校老師讓這對父母看到孩子們作品，表示因為父母給的壓力讓他們快要窒息了，才知道事態嚴重進而改變對孩子們的教養態度。 老師則建議不如來個「Yes Day」來改善家庭的氣氛，而孩子們為了得到這個「Yes Day」，不只把該做的事情做好並且也在時間內完成，壞習慣一併得到改善，作業也在時間內做完。當然在過程中父母也是經歷種種掙扎，因為這句Yes總是不斷挑戰底線，不過終究還是在驚險中完成任務，父母及孩子雙方都得到了很珍貴的心靈禮物！ （圖片來源：Pexels） 或許看完影片的父母可以如法炮製制定一天的「Yes Day」，但在制定之前可以跟孩子定好規矩及哪些事情是不被允許，例如：危險、花費……大致符合家裡規範的事情。爸媽們也要斷絕手機的控制，將工作、訊息都放在一邊，陪著孩子專心體驗當下，在彈性且合理的範圍內，讓一家人一起好好享受這「Yes Day」所帶來的神奇感受吧！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #SSA #2021netflix #家庭教育 #教養 #父母 #親子 #親子關係 #親職 #電影推薦 

你是個專情的人嗎？五題「約會情境題」心理測驗，60秒測出你的用情程度有多深～

有些人只要一戀愛就會全心全意投入到感情中，有些人則是會保有理智，不會都讓情感去主宰情緒，那你知道自己面對感情時都用什麼態度去面對，用情有多深嗎？一起來跟邱比特測測看以下五個情境題吧！貼心小提醒，可以先把答案記下來等一下才比較好看分析哦～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1138651 測驗開始 Q1：在一個舒適的午後，原本沒有任何計畫的你，突然心血來潮想去找另一半，你會選擇哪條路呢？ （A）筆直沒有太多岔路的路，雖然路線短距離近，但路途蠻無聊 （B）稍微有一點遠的路，但路上美景盡收眼底，還可能會遇到有趣的事！ Q2：在路上你經過一間花店，決定要進去買20朵玫瑰給另一半，你會怎麼搭配紅玫瑰和白玫瑰的數量呢？（也可以全都選同一種顏色） Q3：你到了另一半家中了，這時出來應門的不是他，因為沒有先講好所以另一半不在家，這時候你會選擇請他人幫你轉交花束，還是自己進屋內放好呢？ Q4：這時候另一半回到家裡了，到了要睡覺的時間你們睡不同房，早上起床後想去他的房間找他，你覺得這時候他是醒著的還是睡著呢？ Q5：現在你準備回家了，在一個人回家的路上你會選擇第一題的哪一條路回家呢？ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1131577 來看看答案分析囉～ Q1：代表你陷入新戀情的時間 選擇A較短的路代表你很容易就陷入一段愛戀之中，選擇B的話則是你在戀愛前會花比別人多的時間去感受和觀察，所以要展開一段新的關係，對你來說是需要謹慎思考的。 Q2：紅玫瑰代表你的付出，白玫瑰代表你希望的回饋 從玫瑰不同顏色的比例可以看出你對一段感情願意付出多少，以及你期望得到多少，如果你的紅玫瑰比較多，就代表你是願意付出這麼多，而另一半給你的回報不用太多就會滿足了。 Q3：當你們的感情出現問題，你會怎麼應對 如果你是選擇讓他人幫你轉交花束，代表當你們感情出現危機或是困難時，你會傾向跟家人或朋友求助，逃避直接面對問題；但如果你是選擇自己拿到屋內，代表你是會選擇面對面來跟對方直球對決的人，也可以顯示出你是一個想快速處理問題，不是拖著不管的人。 Q4：對另一半的潛意識態度 常常會有人問說，愛一個人是不是就要為他改變？其實這一題就是在解答這個問題！如果你認為對方還在睡不想打擾，就表示你會希望對方交往後依然保持他原本的樣子，而你也會愛著這樣的他。如果你覺得他已經醒了，有很大的幾率是你內心希望他能變成你喜歡的模樣。 Q5：你對一段感情的持久性 如果你選擇的是短的路程，代表你可以很灑脫的快速脫離一段感情；如果你選擇的是比較長的那條路，就代表你是願意花時間長久的經營感情的，而且還會時不時營造情趣來維持延長這樣的關係～ 不知道測完後大家有覺得準嗎？邱比特是認為感情的長久與否很看對象是誰，如果遇到好對象，自然就會好好珍惜並愛護，那如果遇到的是爛人，那也不用多考慮了，直接快快離開吧！ （以上圖片來源：《酸酸甜甜愛上你》劇照） https://www.popdaily.com.tw/constellation/1139685 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #心測 #心理測驗 #感情心測 #感情心理測驗 #感情情境題 #波波邱比特 #邱比特心測 

#生活 #勵志語錄 #勵志 生活不會自己好起來 要靠你的力量

#生活 #勵志語錄 #勵志 生活不會自己好起來 要靠你的力量讓它精彩 改變一下自己 也會覺得自己有所改變 變得更美也更好 所有的人事物看起來都順眼 #泰安 #泰安落羽松 #泰安派出所 年前改造 可以趕快預約卡位 名額有限囉☺️ 12月活動開跑🏃‍♀️中 新客 不指定設計師 不限長度 ⚠️只要3000⚠️ 已經開放預約囉 動作要快喔😋 —————————————- 歡迎預約莎莉korewaSally 🐥 粉專：Sally莎莉hairstyle Fb : sally118120 Line : lji1120 Ig : @sally.goddess 地址：台中市南屯區大墩十七街37號 #sally作品集 #美容室 #美容院 #ヘアスタイル #ヘアセット #ヘアメイク #セット #stylenanda #snidel #美容師 #台中 #染髮 #染髮推薦 #燙髮 #燙髮推薦 #護髮 #當代霧色系 #光澤 #台中髮廊推薦 #漂髮 #台中燙髮 #剪髮 

跟月光族說再見！幫你改變消費習慣的五個Tips

領著月薪的上班族，每個月最期待發薪日的來臨，你是否也像大部分月光族一樣，還沒拿到薪水時已經想好要把薪水花得淋漓盡致，是個名副其實的月光族，難道你的人生一輩子都要當落魄貴族嗎？ 拒絕月光族從今天做起，本篇文章和你分享改變消費習慣的方法！ Hello大家好～我是CMYK💡 CMYK是什麼？我是誰？？？在波波黛莉發起＃cmykstalk 企劃，主要是透過自身的想法，去講述不同的主題，也歡迎在留言留下你的想法，一起互相交流 😊 習慣的養成不只21天 「數百項研究顯示，執行意向能有效促使我們堅持目標。」 有研究指出習慣的養成不只 21 天，他們讓 96 名參與者重複做一項運動，比如：30 分鐘慢跑、1001 個仰臥起坐等，結果大部分的人是在 66 天養成習慣，少數人在84天時成功養成習慣，有些人在 85 天時沒有自覺去做運動的想法。 研究人員指出，254 天習慣的養成才能達成自動化。習慣改變並不容易，但先從小部分的調整，數百個累積起來，成果比預想中的快。 1.養成每日記帳的習慣 記帳的重要性： 1.知道目前花費多少，還剩多少錢能使用 2.知道花多少錢在不必要的支出上 3.有錢就花，沒記帳便沒有理財概念 4.小錢都不能遺漏掉，小錢累積也是一大筆錢 5.有效分配支出 沒辦法一次改變消費習慣，最簡單的便是從記帳開始，千萬不要以為大腦很好使喚，能記得好幾天的消費支出，以我自己的案例大概三天前會忘得一清二楚，完全不曉得我到底買什麼吃什麼。 有人消費時會記在手機上，我之前是使用無印的記帳本，現在 3C 使用很方便便轉為 Excel 記帳。 🌟若還是無法每日記帳的人，推薦財鼠兄弟的滿月記帳 2.每次消費都精打細算 信用卡都算的剛剛好 之前曾在一篇文章提到大學省錢與存錢方法，工作後便有信用卡可以使用，精打細算下我選擇最高現金回饋的信用卡，尤其經常使用消費通路還會加高回饋金，再加上一個月目前１％的活存，也會累積到不少小錢。建議信用卡選擇最常使用的一張，不但能更好理財，也能控制自己的慾望。 3.回饋賺起來！網購前一定要先進入這兩個網站 現在網路的便利性不用出門便能收到網路購買的用品，這時候的你不能不知道兩大回饋網站，Shopback, Line shop。我自己的做法是在進入結帳頁面時，我會去瀏覽這兩個網站有沒有回饋，像是FoodpanXX, 康是Ｘ等各種你想得到的網路商店幾乎都在這兩個網站上能找到，從他們的網站直接導購到你要購買的網站，完成結帳便能領取更多現金回饋啦 👏🏻 4.三思而後行，只買特價品 我購買生活用品、衣服、化妝品等都會等到特價才購買，隨時關注是否有折價卷，並且要注意免運、以及折價卷的折抵金額。 舉個例，像在雙11時我想購買眉粉，雖然原價才三百多塊，但後來四處精打細算下我買了眉粉與一支眉筆才兩百八十三塊台幣，還不算消費通路的回饋金！！！以及多關注檔期活動像是雙 11 ,聖誕節,過年等通常都會有免運或是折價卷可以使用。 5.購買不必要的物品時，先想著「複利」的重要性 「假如你是個百萬富豪，但每個月都入不敷出，那你就處在一條糟糕的軌道上，只要花錢的習慣不改，就不會有好結果；反過來說，假如你窮困潦倒，但每個月都設法存一點錢，那你就是通往財富自由的路上－即使前進的速度不如你想要的快。」《原子習慣》 比起每個月花光錢買喜歡的東西，我反而覺得沒有存到錢會更懊悔，即使現在薪水不高能夠存的錢不多，但每次存錢都能夠撐起未來的夢想，是非常值得的事！若無法改變消費習慣，先從斷捨離一步一步開始，找到生活的重心，並不是只有物慾能夠滿足身心靈。 延伸閱讀 👉🏻 《給24歲的嶄新開始：持續相信這世界，好奇心會帶你去很遠的地方》 【ＣMYK's talk 】 📮 Instagram｜部落格｜喜歡歡迎按讚訂閱分享❤️ ＃理財＃月光族＃改變＃習慣＃原子習慣＃財鼠兄弟＃信用卡＃消費＃記帳＃網購

【12星座週末運勢】摩羯財源滾滾，每天都在收禮物！天秤天蠍眼見不一定為真，多方打聽才不會誤入歧途

嗨～邱比特又為大家帶來週末運勢囉！這個週末運勢普遍都不是太好呢～厭世感和倦怠感充斥在許多星座腦海中，讓人提不起勁也無力改變自己的運勢。別再這麼消極了，邱比特這不就送來開運秘方了嗎～趕快向下滑動，一起來看看週末運勢如何吧！ 整體運：★★★☆☆ 已婚夫妻容易因對方的一點改變而感到驚喜，別再以為結婚只是為了過日子，已婚夫妻更需要情感的交流；今天有破財的傾向，千萬別得罪小人；孝敬父母，買些禮物送給他們，有了你的這份心意他們會很開心的。貴人星座獅子座，幸運顏色是煙灰粉，幸運小物是蔬食店。 愛情運：★★★★☆ 愛情穩定甜蜜，夫妻間互相信任，彼此都感到很滿足；單身者多與異性接觸可提升戀愛運。 事業運：★★★☆☆ 不妨將自己的擔憂和建議與上司溝通，讓他幫你做出決定，但要注意自己的態度，溝通時可別太衝。 財富運：★★☆☆☆ 外力的干擾多了點，花錢有些心不甘情不願！ 整體運：★★★☆☆ 朋友運頗佳，與之聊聊心得，互相提示工作的重點，新的策劃易浮現；感情上不要把希望寄托在朋友的評價上，先看清對方的本質再決定交往與否吧；父母的一句話可能會讓你轉移投資方向，需仔細斟酌新方向的可行性。貴人星座處女座，幸運顏色是木麻黃，幸運小物是牛仔褲。 愛情運：★★☆☆☆ 小別勝新婚，保持距離以策安全，因為今天的你太敏感了，懷疑心挺強的咧！ 事業運：★★★★☆ 機會頗多，若無法確定自己有充足的把握，可求助於親友，他們會給你有利的幫助。 財富運：★★★☆☆ 面對高風險投資，你的每一步要更謹慎！ 整體運：★★☆☆☆ 戀愛中的人沒有時間與戀人約會，應向對方說明情況，若遲到或爽約會讓對方受到打擊。財務易出現問題，多留意與他人的金錢往來，稍不留神易損財。工作任務重，做好時間管理，多與人合作可順利完成。幸運顏色是紅棕色，貴人星座是天秤座，幸運小物是荷葉邊上衣。 愛情運：★★☆☆☆ 注意點，一不小心就會擦槍走火了，對方是挺容易動怒生氣的，自個兒小心點！ 事業運：★★★☆☆ 在工作中熱情洋溢，有機會接觸新的工作領域，可要好好發揮一番喔！ 財富運：★★★☆☆ 財運不佳，有當散財童子的機會，拿點小錢做做人情是無所謂，如果拿去賭博就不太好了。 整體運：★★★★☆ 工作中的計劃停滯，你有點迷茫慌亂，多一分持續力便會有截然不同的結果。有機會與心儀的對象相處，很容易就從好感轉為愛意，要好好經營這份來之不易的愛情。有破財的危險，凡事多留個心眼才可望規避風險。幸運顏色是木麻黃，貴人星座是天蠍座，幸運小物是芋頭冰。 愛情運：★★★★☆ 異性緣很好，單身者有機緣遇到喜歡的人；戀愛中人也能有快樂豐富的一天。 事業運：★★★★★ 事業運頗優，特別容易得到同事或是外人的扶持，人緣好的人，特別容易感受到今日的吉運。 財富運：★★★☆☆ 死守著錢會很痛苦喔！不如開開心心的去吃一頓，買點喜歡的小東西來犒賞自己。 整體運：★★★☆☆ 戀愛中的人把時間和心思都放在戀人身上，易引起朋友的不滿，被取笑為「重色輕友」；精力充沛，幹勁十足，需半天完成的事恨不得一小時就能搞定，連工作夥伴都受你的影響；不過今天的財運並不好，還有破財的危險，要處處小心為妙。幸運顏色玫瑰紅，貴人星座是射手座，幸運小物是心理測驗。 愛情運：★★★☆☆ 已婚者容易被另一半冷落，你不妨主動與對方溝通，瞭解對方的想法，才不會感到失落。 事業運：★★★★☆ 工作得很起勁，雖辛苦點，但流出的汗水能獲得豐厚回報，成就感強烈，收穫不小。 財富運：★★☆☆☆ 金錢上有點小狀況，尤其是業務、主管級人物容易產生業績、營運壓力。心情鬱悶下不宜處理財務問題。 整體運：★★★★☆ 盲目的跟隨潮流進行投資，會讓你血本無歸。父母會在你耳邊不停的嘮叨，督促你趕快戀愛或結婚，讓你很無奈。就讀或從事藝術類的學生或工作者易得到專業人事的賞識。幸運顏色墨綠色，貴人星座是摩羯座，幸運小物是幻燈片。 愛情運：★★★★☆ 異性緣還不錯，在外活動容易得到受到異性的青睞。 事業運：★★★★☆ 事業運不錯，是個學以致用的好日子，多發揮個人的專業素養吧！ 財富運：★★☆☆☆ 耗損之日，你經手的東西特別容易損壞，因此今日不適合穿著、配戴、使用價格貴重的物品！ 整體運：★★☆☆☆ 遇到不順會很不耐煩，你會無意間蹦出幾句粗話，因此而破壞自己在他心目中的好形象；今天不適合外出拜訪或商談，易吃到閉門羹；購物的時候，參加抽獎，獲得意外驚喜的機率很高。幸運顏色是銀河灰，貴人星座是水瓶座，幸運小物是沙拉冷盤。 愛情運：★★★☆☆ 要忙的事情很多，單身者無心戀愛；已婚者忙著拜訪、接待親人，忙碌中感情倍增。 事業運：★☆☆☆☆ 今日事業運很背，莫名其妙的事情特別多，尤其是突發狀況連連，耐著性子處理突如其來的改變，才能讓你順利完成手邊任務。 財富運：★★★☆☆ 工作性質危險性高者要注意自身安全，倘若不慎受傷了就不能賺錢囉！ 整體運：★☆☆☆☆ 眼見未必為實，切莫以草率做出結論，以免因此錯過屬於自己的緣分；今天思維顯得有些緩慢，做起事來也給人一種慢半拍的感覺，虛心一點，不懂就開口問問身邊的人吧！工作中不「妄想」反而難有突破，今天不宜循規蹈矩。幸運顏色是神秘黑，貴人星座是雙魚座，幸運小物是骨瓷杯。 愛情運：★☆☆☆☆ 愛情運低落，孤獨的感覺佈滿心頭，即便有人伴隨在你身邊，仍然會覺得距離好遙遠。 事業運：★★☆☆☆ 事業運不佳，腦筋空空的，做起事來要注意虎頭蛇尾呢！ 財富運：★☆☆☆☆ 為了金錢勞心費神，想到錢就頭痛，少接觸金錢遊戲，包括股票、賭博在內。注意因財而起的口角是非。 整體運：★★☆☆☆ 所有的事情認真核查後再做，跟戀人說話，不要隨隨便便毫無遮攔，一個不留神就把對方給惹火了；簽合約前仔細閱讀契約，以免吃虧；工作方面，在文案的處理上，最要留心。幸運顏色是紫羅蘭色，貴人星座是牡羊座，幸運小物是A字裙。 愛情運：★★★☆☆ 有機會結識新的異性朋友，單身者有喜歡的對象，不妨深入交往，加深彼此的瞭解！ 事業運：★★☆☆☆ 看問題過於理想化，工作中隱藏的問題將逐漸浮出水面，特別是企劃案，疏漏較多，需耐心修正。 財富運：★★☆☆☆ 財運波動性頗強，愈是有錢的人財務波動性愈大。 整體運：★★★★★ 今天有得財機會，賺錢輕鬆，還有機會得到金援或收到禮物。學生由一個知識點引發的疑問較多，在得到解答後理解度加深。戀愛中的人渴望獲得戀人的關心，不妨多向對方撒嬌，效果不錯唷！幸運顏色是木質棕，貴人星座是金牛座，幸運小物是美妝刷具。 愛情運：★★★★☆ 談情說愛的好日子，有心上人嗎？趁今日勇敢示愛吧！ 事業運：★★★★☆ 面對機會和挑戰時別猶豫不決喔，你的對手可等著乘虛而入呢！ 財富運：★★★★☆ 適合花錢取悅自己的一天，不妨趁今日輕輕鬆鬆的犒賞自己、享受一番！財富的獲得需要費點腦力與心力。 整體運：★★★★☆ 開始新戀情的人偶爾想起從前的他，仍有種難以釋懷的感覺，其實幸福即在眼前；理財不必高深的學問，今天的好運勢就能助你有不錯的斬獲；不必求工作稱不稱心，無論從哪兒著手，都會有不錯的機遇。幸運顏色是蜜桃橘，貴人星座是雙子座，幸運小物是沙畫。 愛情運：★★★☆☆ 愛情運普通，去咖啡廳坐坐，或是去享受一頓美食都能讓你心滿意足。 事業運：★★★★☆ 工作較忙碌，但能以良好的精神面貌積極處理，而且貴人助力強，讓你感覺有使不完的能量。 財富運：★★★★☆ 財運不錯，但也容易把錢花在家人身上。 整體運：★★★☆☆ 你有多久沒向愛人說過「我愛你」三個字了？雖然感情不會因為這三個字而變得有多美好，但他很想聽；工作中遇到問題別藏著，越是嚴重的事就越要及時向上級反映、向同事尋求幫助，不然等事情更加嚴重時再說所受的責罰會更加嚴重；身體感到不適時千萬別大意，以免更加嚴重。幸運顏色是藕粉色，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是古典音樂。 愛情運：★★★☆☆ 戀人之間偶爾會有小衝突，但吵過之後很快就能和好如初，感情進展穩定。 事業運：★★☆☆☆ 跟同事間要多些互動，人際關係才不會下滑。 財富運：★★★☆☆ 花錢如流水，但很開心。 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 約會項目要慎選、談前任感情避重就輕？大S教你變身成高情商戀愛專家！ 《伯爵先生》來了！跟霸道格雷總裁不一樣，超浪漫火熱的情慾場景登場！ 【天秤座使用說明書】男神女神製造機，優雅魅力好人緣其實也是個小神經 #12星座 #12星座週末運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #週末星座 #週末星座運勢 #週末運勢 

你當像鳥飛往你的山

這個周末，推薦大家一本好書： （繁中）垃圾場長大的自學人生 （英文）Educated: A Memoir （簡中）你當像鳥飛往你的山 你可能注意到了，為什麼英文書名被翻譯成中文會有這麼大的不同。 因為這本書，不是單純在探討「教育」本身，更多的是在說一位女孩如何突破重圍，利用「教育」找到自己，開創不同的人生。 我們在台灣很多時候都是幸福的，很難想像這世界上會有這樣的事情發生。 作者Tara Westover是一位9歲才領到出生證明，17歲才正式接受教育。歷經波折、被同學看成怪胎，一步步拿到劍橋大學的歷史博士學位。 Tara出生在1986年愛達荷州的一個末世論、基本教義派的摩門家庭。父親是經營垃圾回收場，母親是沒有執照的接生婆兼藥草專家。Tara是家裡最小的，上有七個兄姊。 從小到大都是接受「自學」。但所謂的自學也只是讀摩門教義書籍，童書還有家裡放了好多年的百科全書，並沒有接受過真正的教育。 父親深信末世論，家裡總是儲備各式各樣的糧食準備迎接末日到來。不相信醫生、教師，認為他們都是被神秘的「光明會」操控。擔心自己的小孩如果踏入社會就會被這些人洗腦。 你可以想像嗎？在這樣壓抑的家庭生長，你的想法、你的未來，連你自己是誰都會被混淆。 整本自傳裡，我覺得最壓抑的就是前半部Tara在描述成長家庭這一段。 因為父親不相信醫生，舉凡家裡任何大小傷，都是靠草藥和自身的修復能力。 出了車禍，母親有明顯的腦出血症狀也不能送醫；哥哥被火燒傷整個雙腿，很有可能引發敗血症也不能送醫；哥哥從高處墜落，看起來有腦震盪的跡象也不能送醫。 引發Tara開始學習，決定出走的決心，是在看到其中一位哥哥騎車出車禍，已經不省人事了，打給父親，父親也只是說送回家裡讓母親治療。當下，她知道必須改變，否則一定會失去哥哥。 Tara的六位兄姊，只有兩位有成功離開家，接受正式教育。其中一位哥哥也是不斷的鼓勵Tara：「你在家裡待得愈久，愈沒有離開的機會。」 其實，父母親並不是不愛自己的孩子。只是，扭曲的宗教思想還有遠離文明的生活地點，讓父母親的世界也不再開放。 靠自己偷偷躲在家裡讀書，考ACT兩次後成功上楊百翰大學，Tara的學校生涯才正式開始。📚 對Tara來說，眼前的書，到底什麼是虛構的，什麼是真實的，她完全無法分辨。 有一天，在一堂歐洲藝術課，她舉手問老師什麼是：「 Holocaust」。全班鴉雀無聲、沉默，教授也認為她的玩笑開得過分。後來，她才知道這個字是指二戰時期猶太人大屠殺。Tara從此不敢再舉手提問，她為自己的無知感到羞愧。 原生家庭的種種問題，是Tara決定研讀歷史的主因。對她來說，父親就是天，代表過去現在和未來。一直到進入教育，她才知道父親以前的教條漏洞百出，她熱切地想知道歷史，也想知道歷史對於一個人的影響會有多大。 全書可以分三個部分：一是在垃圾場長大的童年，二建立自我階段，三是自省與反思。 Tara想要用這本書告訴大家，身為女性，只有靠自己才能寫歷史、改寫歷史。 反思我們的人生也一樣。雖然原生家庭可以影響一個人的一生，但是也要相信自己有改變的能力。不斷的學習和自省反思，才有可能突破重圍。 最近，我很喜歡看這樣的自傳書。發生在他們身上是確確實實的，而我們可以從他們的身上學到不一樣的人生經驗和態度。❤

喜歡喝飲料的螞蟻女孩請筆記！夏季來杯高顏值「快樂肥宅水」，健康好喝又能當仙女！

天氣熱時總是很想來一杯手搖飲料，但喝了又很容易變胖…今天就來跟大家分享幾款「神仙飲料」，不但健康好喝、飲料本人顏值高，還可以享受到自製飲料的成就感樂趣哦！大家快來試試看吧～ 延伸閱讀：L’oreal又開掛啦！繼帥氣小棕皮後再換上＃小粉皮 ，唯美復古全系列都是本命色啊！ ＃蜜桃少女泡泡 材料：水蜜桃1顆、草莓3~4顆、檸檬汁少許、氣泡水1瓶、適量蜂蜜 作法： 1.將水蜜桃撕皮、切塊後，加入蜂蜜放置數小時 2.將第一步驟醃好的水蜜桃切丁加入水、檸檬汁一起煮，煮至桃子軟爛～橘粉色的蜜桃果醬完成！（小撇步：如果想要更顯色一點，可以連著果皮煮） 3.接下來就是重頭戲啦！將蜜桃果醬泡氣泡水後，再加入新鮮現切好的水蜜桃和草莓，充滿討喜的少女粉色高顏值肥宅水完成！ ＃薄荷青檸 材料：金桔、薄荷葉、雪碧 作法： 1.將金桔切對半，先擠一些金桔汁在杯中 2.加入幾片薄荷葉、雪碧 這杯薄荷青檸的味道很清新、爽口，有醒腦的作用！ ＃紅柚冰酸甜 材料：葡萄柚、檸檬、氣泡水、養樂多 作法： 1.將葡萄柚的果肉搗碎，加入些許檸檬汁 2.養樂多與氣泡水比例2:1 3.最後切上幾片葡萄柚片當作裝飾即完成！ ＃抹茶拿鐵 材料：抹茶粉2克、熱水30ml、牛奶200ml、冰塊、適量蜂蜜 作法： 1.先將抹茶粉加到熱水中充分攪拌均勻，放置冷卻 2.加入牛奶後，依個人口味放入適量蜂蜜、冰塊，完成！ ＃蜜桃烏龍氣泡 材料：水蜜桃、烏龍茶、適量蜂蜜 作法： 1.將水蜜桃撕皮、切塊後，加入蜂蜜放置數小時 2.將第一步驟醃好的水蜜桃切丁加入水、檸檬汁一起煮，煮至桃子軟爛～橘粉色的蜜桃果醬完成！ 3.最後加入氣泡水、烏龍茶、冰塊，一杯好喝的蜜桃烏龍就完成囉～ ＃蜂蜜檸檬百香果 材料：百香果、檸檬、養樂多、水、適量蜂蜜 作法： 1.將百香果、檸檬取出果肉 2.加入適量蜂蜜、水、養樂多即完成！ ＃西瓜氣泡水 材料：西瓜、氣泡水、冰塊 作法： 1.將西瓜打成果汁後加入氣泡水、冰塊 2.再挖些許新鮮的西瓜果肉球，簡單又美味的果汁完成！ 水果氣泡水系列作法都是差不多的，大家可以依照自己的喜好改變水果～ 最後，也要給大家來個隱藏版果汁～（嘿嘿） 怎麼可以少了女孩們最愛的微醺呢？ ＃芒果微醺雞尾酒 材料：芒果、雞尾酒、冰塊 作法： 1.將芒果和冰塊先打成冰沙 2.倒入自己喜歡的酒類即完成！ 不過還是要提醒大家，酒本身就是高熱量的飲品，這個就是提供給適合小酌或想省錢的女孩們參考囉～ – 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 【延伸閱讀】 >>從「下巴形狀」決定最顯瘦髮型！搞定髮長＆捲度比例，臉馬上變小2個尺寸！ >>準人妻楊丞琳神逆齡童顏！保養關鍵是＿，演唱會超持久妝容、馬甲線瘦身菜單公開！ >>賣至少超過10年以上、回購率爆高！超經典開架彩妝測驗，買過真的就是美妝老司機！ #快樂肥宅水 #水果茶 #瘦身飲料 #自製水果茶 #飲料 

化妝新手必看｜保母級眉毛教學分享

2021年即將到來，新的一年想換個新氣象從妝容開始做改變吧!整體妝容最重要的部分之一就是眉毛了，化妝初學者一定不能錯過這篇文章🧡找出適合自己的眉型才能夠打造出完美的整體妝容，以下就從挑選畫眉毛產品開始吧🧡 📍眉筆: 平價好入手的產品，市面上眉筆選擇非常多，也比較容易挑選到符合自己髮色的色號🧡眉筆能快速畫好眉毛，也能勾勒出俐落的眉型。另外推薦新手使用筆芯偏硬的產品，才不容易下手太重或是結塊的問題。 👉🏻ETUDE HOUSE眉筆 v.s Innisfree眉筆 📍眉粉: 個人比較推薦初學者使用眉粉類的產品，發色程度清淡，比較不容易失手，也不會下手太重無法挽救!眉粉能夠少量多次去疊加出想要的顏色🧡也能填補眉毛之間的縫隙，看起來更茂密 📍染眉膏: 依據自身的髮色來決定是否有需要染眉膏，如果想要讓眉毛看起來更柔和不生硬，可以使用咖啡色的染眉膏，也能讓毛流更加自然。 📍眉毛步驟 1. 使用眉筆確認「鼻翼到瞳孔」標示出眉峰位置 ▽使用眉筆確認「鼻翼到眼尾」標示出眉尾的部分。並連接眉峰與眉尾處 2. 輕輕的描繪眉毛後半段 3. 順著毛流描繪出眉頭以及眉尾部分 4. 再使用眉梳刷開看起來更自然 5. 我喜歡再使用眼影盤裡面的棕色(眉粉也可以)，用扁刷填補眉毛空隙，看起來更毛茸茸的感覺🧡 6. 最後依據自己的髮色來決定是否需要使用染眉膏，眉毛就完成了🧡 Point:盡量不要用眉筆框出眉毛，看起來會比較生硬不自然 今天簡易的眉毛教學分享到這，選到適合自己的畫眉毛產品是首要步驟，畫出漂亮的眉毛整體妝容就完成百分之五十了🧡雖然一開始想要畫出好看的眉毛有點難度，但日積月累練習一定能夠畫出對稱又精緻的眉毛🧡 #眉毛畫法#まゆげ

究竟做哪一行比較容易發財呢？《財運篇》

 🔮以下的4種花你最喜歡的是哪一種？ A：木棉 B：玫瑰 C：鬱金香 D：香水百合 🔮測驗結果分析 選A：木棉花 木棉花是一種很樸素的植物，選擇木棉花說明了你為人很爽快，是個不會耍陰謀詭計的正直之人。你交友處世喜歡直來直去，從不在背後耍詐陷害他人，因此你較不適合從事商業經營，如果你具備文學藝術天分的話，寫作對你來說會是個不錯的工作。 選B：玫瑰 你是個浪漫、任性又無拘無束的人，你追求自由自在的生存空間，你把最好的時光都用在浪漫的虛幻中，你具有與生俱來的藝術天分，因此也散發出藝術家的神秘特質，請注意！你的賺錢機會從來都不是從事體力勞動的工作，你的頭腦與想法就是上天給你最好的禮物。 選C：鬱金香 你是一個內心與感情都豐沛的人，你非常重視感情，也富有同情心，但你做事有虎頭蛇尾的毛病，常常三分鐘熱度，一件事物的熱忱最多只能到達半年，如果有一天，你能做到從頭到尾、持之以恆跟一絲不苟的話，你絕對有發財的機會。 選D：香水百合 你是一個對生活態度非常嚴謹的人，你的生活總是有條不紊，髮型也是久久才會改變一次，對人事物有潔癖和強迫症，偏好完美，有較高的審美能力和創造能力，勸你一定要好好慎選職業，你非常具有發財的潛力。 

（挽回系列3）每當黑夜來臨時，後悔情緒，懊悔過去的想法都湧現

失去才懂珍惜?這句話確實是如此，當你擁有時你覺得理所當然，當失去時才會懂得珍惜。 愛情也是如此，有多少人後悔當初自己不夠細心，不夠用心，等到失去才想要彌補一切。 我懂你的黑夜在想什麼，甚至那些情緒會不停的跑出來，使你很低迷甚至難過跟自責。 但回歸現實生活，「後悔無法改變什麼」，可以使你下一次更懂得要如何珍惜這一切。 #紙飛機 #文字 #創作 #故事 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #分手 #兩性 #情侶 #语录 #語錄 #短文 #金句 #心情 #走心 #友情 #文青 #手寫 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #挽回 #共鳴 

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