【馮千金芋泥球】天吶～芋頭控無法抗拒，包抹茶內餡的芋泥球

我遇見我命定的芋泥球了！ 人的口味真的會隨著年紀改變，以前不喜歡芋頭，但不知道什麼時候突然愛上，現在只要任何跟芋頭有關的東西都會很想嘗試！ 這個芋泥球是某天滑IG無意間看到的，鮮少在網路上訂購什麼宅配的甜點，但這個芋泥球越看越生火，重點是我第一次看到有包內餡的芋泥球，還是我也非常喜歡的抹茶，二話不說設了鬧鐘準時搶購，很幸運的也搶到了！ 滿心期待拿到以後，吃下第一口，綿密的芋泥搭配日本小山園抹茶粉製成的內餡，只能說真的是滿滿的幸福感，我本來還很猶豫要不要分享(怕越來越夯自己買不到XD)，但好吃的東西就是要讓大家也知道啦！ 抹茶大盒＄200 (蛋奶素) ---------------------- 🔻馮千金芋泥球🔻 訂購方式請參考官方IG @taropaste2019 ---------------------- 🌱更多即時蔬食餐廳資訊請追蹤@vege.dating https://www.instagram.com/vege.dating/ #芋頭控 #芋泥 #芋頭 #芋泥球 #芋頭甜點 #抹茶 #小山園 #抹茶甜點

絕美iPhone「酪梨綠」桌布排版！手把手教你打造質感桌面，清新綠色圖庫、素材全附上！

相信大家對於打造屬於自己的桌布這件事都不陌生！不過前陣子超火紅的「透明桌布」不知道大家是不是看到有些膩了呢？沒關係，編輯今天就帶大家一起來做近幾年超夯的酪梨綠色系的桌布。以下包含前置App教學、icon的變更，讓你能用自己的創意打造不同頁面，接下來手把手教你該怎麼使用，千萬要收藏起來哦！ https://www.popdaily.com.tw/life/801834 步驟一｜下載Top Widgets圖片小組件 至App store下載Top Widgets圖片小組件（重要！！）方建插入小型、中型、大型的組件，並更換自己喜歡的照片！ 👉🏻下載Top Widgets >> 更換想要的桌面底圖 >> 新增一個空白頁面 >> 開始建立小組件 （圖片來源：編輯截圖） 這個App內分別有小型、中型、大型的方塊，也就是在桌面上看到的方塊，方塊內容分別有「日曆」、「照片」、「生活工具」、「時鐘」、「倒數日」、「生活名言」等等，可隨自己喜好更換類別，底圖素材、字體顏色也可以自行更換。 （圖片來源：編輯截圖） 步驟二｜建立小組件步驟教學 👉🏻至空白頁面 按下左上「＋」 >> 跳出「萬能小組件」的方塊 >> 選取想放置頁面的大小，按下「加入小工具」 （圖片來源：編輯截圖） 👉🏻按下「萬能小組件」 >> 進入選擇自己要的方塊素材，更換底圖 >> 完成！ （圖片來源：編輯截圖） 此外，假如小要換圖片也可以喔！ 👉🏻步驟：長按「萬能小組件」 >> 選擇「編輯小工具」>> 點選「當前組件」>> 就可以選擇想要換成天氣、照片等等不同組件 （圖片來源：編輯截圖） 遵照以上的步驟，可以任意選擇自己想要的方塊大小，自己安排App icon、天氣圖、行事曆等組建大小排版！接下來是編輯自己安排的酪梨綠色桌面！喜歡請給我一個讚>//< （圖片來源：編輯截圖） https://www.popdaily.com.tw/life/626471 步驟三｜更換App icon 圖示 要改變App圖示其實超簡單，而且是運用iPhone手機內建「捷徑」去完成呦！以下就是教學4步驟： 1.打開捷徑APP，在右上角的「＋」號裡加入捷徑 2.搜尋「打開App」，並在動作的下方選擇「打開App」 3.打開「選擇」選擇自己此捷徑想開啟的程式 4.最後點擊右上角的···，按下加入主畫面後，即可設定成想要的圖片囉！ （圖片來源：編輯截圖） （圖片來源：編輯截圖） https://www.popdaily.com.tw/life/10985 編輯精選酪梨色系照片圖庫： 1.桌面底圖 （圖片來源：Pinterest） 2.插件圖庫： （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） 3.App icon小圖示： （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） 以上就是今天酪梨色系桌布教學喔！這可是編輯嘔心瀝血的文張分享！如果還想要看不同色系的排版，記得留言分享告訴我唷！ 撰文報導© PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #艾比Abby #3C少女 #IOS14 #ios14功能 #ios14懶人包 #ios14教學 #桌布教學 #生活精選 #酪梨綠桌布 

✔ 改變，從己開始。 我們都是困在城市的動物，每天走進學校、

✔ 改變，從己開始。 我們都是困在城市的動物，每天走進學校、公司、菜市場，重複著維繫日常的每個動作👩🏻‍💻 記得幾年前大人小孩都喜愛的動物方程式Zootopia嗎！ 看似柔弱卻又無比堅強的兔子警察說“Anyone can be anything” 也就是說，我們不要以為自己是兔子，就認為自己該吃紅蘿蔔🥕 但長輩不都說做什麼要像什麼? 可是，老一輩沒有告訴我們，其實兔子不太能吃紅蘿蔔的… 該吃什麼、該做什麼，要當圓的方的，都是自己可以決定的。 要怎麼改變呢?故事裡的兔子，也早就告訴我們了 " No matter what type of animal you are, change starts with you." 你願意改變就是第一步！ 願我們都能為自己過好每一天，可以從選擇吃什麼、要去哪裡探險、今天運動多久，又或是想與誰為伍開始。停止抱怨、無奈，積極經營，哪怕天有不測，也才無憾呢。 @nano.painter - - - #procreate #illustrator #繪畫 #插畫 #動物 #zoo #勵志語錄 #勵志 #animals

剛剛好的辣度，才不會俗掉！必逛YUYU ACTIVE，滿分的舒適度＋高級時髦感！

女孩們肯定都發現運動風一年比一年更受歡迎，都能從部落客身上看見各種運動品牌。但MIT也不會輸，時髦的你必須知道台灣品牌YUYU Active！比起純運動的大品牌，YUYU走出自己的微運動時尚的風格，利用休閒單品配上自己所設計的特殊元素，像特殊的顏色或是不同的線條設計，讓每個女孩不僅穿得舒適，也有滿分的時髦度！ https://www.popdaily.com.tw/style/1217936 大膽用色 近幾年來，不論是各大時尚品牌或是部落客，都開始利用許多鮮豔、明亮的色系來為自己的穿搭畫龍點睛。YUYU也沒有落後，除了推出百搭不會失誤的基本色外，也利用許多亮色、淡漠色來做設計。穿膩基本色系了嗎？不如就趁機利用YUYU的單品，來為自己的穿搭做些改變吧～ https://www.popdaily.com.tw/style/1208216 復古版型 總說時尚是會循環的，這句話一點都不假！YUYU雖然並非做得過分浮誇，但從單品中都能隱隱約約看出美式復古的風格在其中。像是短板的小針織上衣、立領衛衣等，走出90年代的美式校園風格。當然，YUYU厲害之處並不是侷限在復古兩個字，而是也會將現代的線條加入設計，讓單品更貼近現在的時尚。 https://www.popdaily.com.tw/style/1205078 簡約至上 雖然YUYU大膽用色且許多復古版型，但會發現幾乎所有單品都是素色，頂多加上小logo或是小標語而已，沒有過於浮誇的花紋等設計。即使用色簡約，但卻不會無聊，那是因為YUYU在線條設計上特別的用心，像是不同的皺褶、特殊的版型設計等，都讓單品之間有了不同的變化，且越來越耐看。 https://www.popdaily.com.tw/style/1187478 休閒潮流正在時尚圈滾動，但誰說穿著舒適就必須犧牲時髦度？YUYU給予更多的用心設計、大膽創意，非常適合因害怕過度休閒導致失敗OOTD的妳。還再想要怎麼著手踏入時尚squad嗎？不如今天就從YUYU開始著手研究吧！ 撰文編輯 #安妮 #YUYU #YUYUActive #休閒時尚 #休閒穿搭 

青蛙變王子！8位韓國男星的「手術前後對比」，SJ圭賢靠雙眼皮找回光明！

愛美是人之常情，尤其在現今整形技術發達的社會，許多人紛紛投入手術，只為達到心中理想面貌！作為光鮮亮麗的藝人，大部分時間必需面對鏡頭，自然對外貌更上心，整形也就成為熱門產業。繼上次泡菜編整理韓國女星整形前後的對比照後，今天要繼續挖掘韓國男星的變身紀錄，究竟名單有誰，就讓我們往下看吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/852624 https://www.popdaily.com.tw/korea/858824 1、黃光熙 韓團ZE:A出身的光熙，出道前因為臉蛋問題慘遭廣告商無視，因此選擇整形。2010年他在綜藝《強心臟》以一句：「我是整形界的績優股，大概在床上躺了一年左右」以幽默詼諧的態度承認整形，贏得觀眾好感。僅管無法在愛豆界獲得人氣，但光熙靠著有sense的主持口才成為綜藝寵兒，在諧星界闖出一片天！ 2、金賢重 金賢中曾經在綜藝《黃金漁場：膝蓋道士》自爆小時候鼻子意外被石頭砸傷，因此在治療的同時，醫生順便把鼻子墊高了一點，揭發整形事實。但觀看他的學生舊照，其實外表沒有太大差異，依舊是一枚男神潛力股呢！ (圖片來源：金賢重IG) 3、金希澈 Super Junior的希澈出道以來多以微長髮美男形象示人，五官太精緻也經常被外界懷疑進行整形手術！事實上，金希澈在節目《舌戰》透露：「以前因為跌倒把鼻子摔壞，因此去做隆鼻手術。仔細看的話，比之前的鼻樑還要低一點，甚至事後覺得不滿意想恢復成以前的高鼻樑，但醫生更重視臉部的均衡感」，雖然意外讓希澈面容改變，但我們宇宙大明星依舊魅力不減啦！ (圖片來源：希澈IG) 4、神童 Super Junior的神童在2011年自行向粉絲坦承自已割了雙眼皮，眼睛明顯變有神的他開心表示「大成功」。值得一提的是，神童於2019年下定決心減肥後，靠著規律飲食作息以及減肥診所的幫助下，半年內成功狠甩37公斤，雖然利用「瘦身」這項天然整形法以自信健康樣貌回歸大眾，令人敬佩，但還是有不少粉絲不習慣瘦身後的他表示「喜歡看圓圓的神童歐巴」。 (圖片來源：韓國pann論壇) 5、曹圭賢 Super Junior的圭賢其實也有整形經驗！曾在綜藝《Radio Star》公開高中時期舊照，當時超級單眼皮的圭賢和現在「小狗狗圓眼」有巨大差異，本人也自嘲表示：「因為雙眼皮手術讓我找回了光明」。多虧發達的整形技術，讓圭賢變身男神啦！ (圖片來源：MBC) 6、權玄彬 選秀節目《Produce 101》出身的權玄彬，在節目初期錄製的恐怖箱影片中，親自回應網友質疑他整形的傳聞，大方坦承做過鼻子手術，但也強調：「除了鼻子外，其他地方都沒動過、都是天然的」，還當場敲擊下巴自清，以幽默方式正面回應，反而讓觀眾好感度大大提升。 (圖片來源：韓國pann論壇) 【牙齒矯正】 1、南柱赫 觀看南柱赫學生舊照其實和現在差異不大，唯獨暴牙是他的唯一致命傷。高中歷經牙齒矯正後，透過多樣模特走秀、影劇作品累積表演實力，晉升為演藝圈眾所皆知的魅力男神，努力可說是有目共賭！ (圖片來源：韓國pann論壇) (圖片來源：南柱赫IG) 2、金宇彬 恐龍相男神金宇彬實為「男大十八變」代表！高中歷經牙齒矯正之後，臉型及笑容變得更加自然，加上高挑模特身材，全身上下挑不出缺點啦！目前抗癌成功已漸漸復出的金宇彬也開始接演戲劇作品、出演綜藝，能看到歐巴健康幸福的模樣，總算放心了！ (圖片來源：韓國pann論壇) (圖片來源：金宇彬IG) 看完韓國男星手術的前後對比後，有沒有感到相當驚訝呢？其實，為了讓容貌更加完美而選擇整形，沒有所謂的對錯之分，都是個人的喜好選擇，只要經過充分考慮後，做到無愧於心就足夠啦！ 撰文編輯 #佳佳 #光熙 #光熙整形 #光熙舊照 #南柱赫 #南柱赫學生照 #南柱赫舊照 #圭賢 #圭賢整形 #整形明星 #曺圭賢 #權玄彬 #權玄彬整形 #泡菜精選 #泡菜追星 #神童整形 #金宇彬 #金宇彬學生照 #金希澈 #金賢重 #金賢重整形 #韓國男星整形 #韓星整形 #韓星畢業照 #韓星舊照 #韓星黑歷史 #黃光熙 

我們都是愛情裡的"怪胎"

電影片名：怪胎（i WEiRDO） 電影描述的事情淺顯易懂 也是愛情裡最會遇到的問題😭😭😭😭 我們遇到愛情時 總是想緊緊抓住一切 不想輕易放手! 常常在想為了這段感情我努力了這麼多 我不想輕易放棄 就算過程真的很痛苦 在20出頭的年紀 我沒有30歲的坦然~ 沒有40歲的淡然~ 我執著著愛情裡的所有 不想改變 好像是愛情裡永遠會存在的問題!! 面對未來的一切 都充滿未知 想到未來總是會害怕不安 當我們開始面對新的事物新的生活圈 我們真的能ㄧ切如初嗎?? 其實大家心裡都很清楚明白改變不可能避免!! 我們只能珍惜眼前的一切 只能告訴自己will be ok!!! 推薦大家可以去看~~~~~~ 以上圖片來自網路(除了無臉畫!)

黃色還有藍色？！母乳媽媽該知道的顏色大全，什麼色的母乳需要看醫生？

產後媽媽在哺乳上一定會多多少少遇到疑問跟困難，尤其是當媽媽因為母乳量很少時又被外界的言語責備，很多時候在擠母乳的過程中發現因為各種原因而出現不同顏色的母乳，媽媽看到這樣可能會緊張害怕！更害怕這樣的母乳會對寶寶不好，今天就帶大家來一探究竟，到底出現各種顏色的母乳反映出的問題是甚麼？又到底能不能給寶寶喝呢？ 母乳應該要是什麼顏色才對？ 母乳大多被認為是「液體黃金」，但它可以呈現出各種顏色：從白色和黃色到藍色、綠色和棕色。各種顏色都有可能！對了，還有大部分媽媽經歷過的粉紅色草莓奶！以下來看看出現不同顏色的母乳的原因！ 黃色母乳 吃富含β-胡蘿蔔素的食物像是胡蘿蔔、南瓜和紅薯都會改變母奶的微黃顏色。母乳在冷凍時也可能會改變顏色。有時，冷凍母乳會使母乳變黃。 白色母乳 從初乳過了之後到了奶量最多的時橫母奶就會是白色的，白色通常是正常的狀況下，媽咪如果對於母奶有更多疑問也記得詢問專業醫師，讓專業醫師給予你正確的判斷與建議喲！ 藍色／綠色母乳 通常帶有藍色的母乳，是因為因為它是成熟的乳汁或前乳，與純白色的後乳相比，它更薄且脂肪含量更少。至於綠色的話顏色通常來自深綠色蔬菜，如羽衣甘藍或菠菜，以及綠色食用染料。 粉紅色母乳 粉色母乳也被媽媽們俗稱「草莓奶」，通常會出現草莓奶是因為乳頭或是乳暈受傷，滲血染到母乳導致。有些媽媽會覺得這樣不衛生因此不給寶寶喝，但其實只要不冷藏、冷凍放過夜，讓寶寶當餐喝掉就沒問題。 什麼時候需要求醫 大部分的媽媽看到母乳變色後會開始緊張，其實這樣的狀況幾乎是正常的，無須驚慌。雖然前有說草莓奶可以喝，但如果母乳裡呈現明顯的紅血絲而且遲遲不退，那麼請盡快就醫！ 媽媽確診Covid-19還可以餵母乳嗎？ 最近台灣的疫情升溫，已經結連幾日確診破萬，媽咪編身邊也有不少朋友確診，相信媽媽們應該也會擔心如果自己確診，還能不能繼續哺餵母乳給寶寶吧？其實並不需要擔心，因為目前還沒有實證表示，新冠肺炎會經由母乳傳染，所以媽媽確診還是可以餵母乳。 比起擔心母乳可能會傳染，更要注意的是媽媽自身的衛生是否有把關，如果親餵一定要記得消毒雙手、戴好口罩。如果媽媽仍然擔心可以先把母乳擠好，或是暫停母乳餵養改為奶粉也是沒關係的。 各位母乳媽媽，母乳對孩子的營養幫助很大，媽咪編也知道每位位母乳的媽媽都相當辛苦，除了要承受擠奶時的疼痛、更要時時注意溢乳的問題，媽媽們都辛苦了！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #哺乳 #坐月子 #媽媽 #寶寶 #新手媽媽 #母乳 #餵母奶 

麥當勞捲捲薯條登場！4月22日世界地球日麥當勞叔叔與好友們一起做環保

麥當勞的企業社會責任從不間斷，除持續打造內用杯與循環杯餐廳，讓民眾能輕鬆選擇可循環利用的杯具，透過小改變，促成地球的大美好；此次響應「世界地球日」，發起「舉杯之勞做環保」活動，今(16)日至4月22日止，於麥當勞拍攝使用內用杯、循環杯或自備環保杯的照片，完成指定條件，就有機會抽中「四盎司牛肉堡」電子兌換券。今年亦再度攜手可口可樂公司，17日至5月14日止，推出「來麥當勞借循環杯 可口可樂®再一杯」活動，一起舉杯敬地球！ 舉「杯」之勞小改變 致敬地球大美好 借循環杯可口可樂再一杯 根據RE-THINK 台灣重新思考環境教育協會提出的消費者調查數據及報告顯示，九成消費者認為自己重視環保，卻有八成消費者希望做環保不要太麻煩，顯示落實環保愛地球的前提，要簡單輕鬆才能打動大眾的心。根據麥當勞內部統計，自餐廳推行內用杯後，每月省下超過 120萬個紙杯，疊加起來超過 4萬座台北101， 走進麥當勞使用內用杯，就能以簡單行動保護環境，減少廢棄物。 此次麥當勞與RE-THINK攜手倡議，在世界地球日前夕發起「舉杯之勞做環保」 活動，今(16)日至4月22日止，只要使用內用杯、循環杯或自帶飲料杯，在麥當勞餐廳內用餐拍攝，或與線上的「麥當勞叔叔與好朋友們 一起舉杯」短影片，拍攝舉杯動作的照片， 將照片上傳Instagram個人限時動態，公開個人Instagram並於【標註人名處】＠mcdonaldstw官方帳號，加上hashtag#舉杯之勞做環保，即可抽「四盎司牛肉堡」電子兌換券，喝飲料時選擇可循環利用杯具，一起簡單愛地球。 除了透過倡導舉杯之勞做環保好簡單之外，麥當勞亦與長期合作夥伴可口可樂公司再度合作，只要於4月17日至5月14日期間，至循環杯租借服務的麥當勞餐廳借杯購買飲料，並在期限內歸還循環杯，就能免費獲得中杯可樂®兌換券一張；今年更加碼集點活動，租借即獲麥樂點數1點，5點以上即可獲得限量野餐墊、收納包或餐盤組等獨家好禮，一起為環境永續盡一份心力。 麥當勞叔叔與好朋友們 「袋」點環保、「喝」口永續，抖陣一起讓地球更好！ 歡慶麥當勞來台40週年，在世界地球日前夕，更群起呼朋引伴愛地球，推出「麥當勞叔叔與好朋友們 抖陣一起」隨手瓶與購物袋兩款環保商品，要讓大家愛地球的同時也能時尚又古錐！ 「麥當勞叔叔與好朋友們抖陣一起」隨手瓶選用不鏽鋼材質，不僅保冷保熱效果更持久，也更具耐用性且易於清洗。不管是上班、運動或出遊都合適，讓你能將麥當勞叔叔與他的好朋友們帶在身邊，抖陣一起重複使用飲料杯！「麥當勞叔叔與好朋友們抖陣一起」隨手瓶售價880元，將於4月17日上午11:00起起至5月14日（或售完為止）正式開賣，全台限量6,600個。 「麥當勞叔叔與好朋友們 抖陣一起」 購物袋由100%回收塑料製作而成，款式分別為「麥當勞叔叔與大鳥姊姊」、「漢堡神偷與奶昔大哥」，大容量的設計，就是希望透過「轉廢為材」與重複使用，減少資源浪費，消費時輕鬆為環境永續盡一份心力！「麥當勞叔叔與好朋友們 抖陣一起」購物袋售價59元，4月17日上午11:00起至5月14日（或售完為止）正式開賣，全台限量5萬個。 兼顧環境保護 麥當勞宣布食品包材將全面無添加氟化物 近年各國皆規劃並評估加強PFAS管制，為保護環境永續及顧客的食品安全，台灣麥當勞的食品包材早於2008年便已移除長鏈PFAS中的 PFOA、PFOS及相關物質，後續更每兩年進行檢測，確保無殘留或污染；而針對無氟化物添加，研發歷時超過3年，與廠商測試超過10種不同材質與原物料，並經過多次反覆試驗，開發出安全合規，並具有防油防水的效果的食品包裝。麥當勞預定於2024年6月底前，將食品包裝袋陸續轉為無添加氟化物的防油紙，一同為環境友善做出貢獻。 薯條界新偶像 麥當勞「捲捲薯條」限時驚喜登場！ 捲捲薯條 $66(加購$59) 麥當勞薯條、薯餅的產品，一直深受消費者喜愛，為持續提供消費者多元的美味選擇，超人氣「捲捲薯條」於配餐選項限時強勢登場，4月24日起至6月4日限量供應（或售完為止）。當薯條搖身一變，成了一圈一圈的螺旋造型，俏皮外型就像薯條愛漂亮、燙了全新髮型亮相！「捲捲薯條」使用整顆馬鈴薯製成，融合胡椒、大蒜及洋蔥香氣，外表金黃酥脆，內裡飽滿扎實超有料，層層厚實口感，帶來極致飽滿的味蕾享受，愛吃薯條的你，絕對不能錯過！ #捲捲薯條 #麥當勞 

你們關係還好嗎？6大指標帶妳檢測愛情

- 若你在意我的話， 你會在意我的話。 歡迎來到每週一的 #愛情二選一 今天的主題是 #關係檢視 你曾奮不顧身愛上他， 卻又不顧一切地離開他。 是怎樣的一段感情，讓你又愛又恨呢？ 心理學家Kevin D. Arnold提出6個指標， 用於自我檢測當前的戀愛關係是否健康。 1. 自願付出 vs. 為求回報 真正的愛情關係是建立在， 彼此雙方願意為對方真心付出， 而且這樣的行為是不求回報的。 當每件事都期望能得到回饋， 愛情就會變相地成為一種利益交換。 雙方只是因為共同利益相聚， 也會因為利益衝突而拆散。 2. 瞭解對方 vs. 改變對方 愛情永遠不是在委屈裡磨合， 而是彼此的性格剛剛好適合。 一段長久關係是因為深入理解一個人 受到對方的性格、興趣，價值觀吸引， 願意接納所有一切才逐漸地愛上對方。 而不是勉強改變對方， 這並不會為彼此帶來幸福。 3. 尊重對方 vs. 揭露私事 編很常聽到當情侶分手時， 另一半為了報復對方而揭人瘡疤。 甚至在交往時就會， 與朋友談論情人的私事。 一段好的關係是建立在彼此信任， 願意互相相信、傾聽、尊重對方。 4. 修復關係 vs. 報復關係 吵架是一種溝通方式， 是因為彼此在情緒之後， 願意互相體晾來修復關係。 然而，有時爭吵會變成一種傷害， 甚至成為報復情人的一種手段。 透過責罵、控制、情緒勒索對方， 來得到自己想要的關係結果。 5. 共享目標 vs. 自私自利 一段穩定長久的親密關係， 通常會包含彼此對未來的憧憬。 當另一半有目標或夢想時， 通常會選擇大力支持對方。 然而，一段自私的關係， 往往會希望犧牲一方的夢想， 來完成自我慾望的追尋。 6. 自我期望 vs. 罪惡感 在一段健康的關係裡， 我們會產生為對方好的衝動， 透過自己的努力來滿足對方需求。 因為你期待自己的生活裡有他。 然而，在一段有害的關係裡， 這種慾望往往會成為一種威脅。 你的伴侶可能會攻擊你、指責你， 甚至把你跟其他人做比較來貶低你。 最常見的一種方式就是情緒勒索。 透過持續重複上述行為， 你會開始無意識、自主地為對方付出， 而且對方會將這些付出視為理所當然。 當你不願意就範時， 你心中的罪惡感便會油然而生， 然後繼續為對方付出所有。 /// 如果當前的關係符合前項指標比較多， 代表你們現在的關係越健康美好。 檢測完來底下留言分數：前項/後項， 舉例：1/5 或 3/3。

#06｜一定要收藏的理財帳戶指南！給新手的5本專屬理財帳戶

人呀，一輩子努力工作好像為了追求更多財富，但賺到了錢財卻因為各種慾望克制不住花費，於是開始理直氣壯說服自己：「沒事阿！我只是把錢變成喜歡的樣子」，但沒想到這在成為自己的過程當中不但沒了錢財也快失了自己。 理財對一個人的影響究竟有多大?其實不理財，錢是會把你吞噬掉的。 所以學會理財，也相對是在證明說自己是有能力可以管理好錢；會賺錢的同時，也有掌控金錢的能力，而不是輕易成為別人口中的月光族。 想加速累積存款，通往財務自由，你該擁有的5本理財帳戶是這些： 🚩1.薪資帳戶 基本上這個帳戶是公司薪資轉帳戶，性質會偏向活期儲蓄存款帳戶。用途呢是用來提撥一定比例金額到各帳戶(緊急預備、生活消費、投資、儲蓄帳戶)在薪水剛發下來的瞬間，要『主動』先撥比例存放到其它帳戶，以免手滑又開始無止盡的消費。 🚩2.緊急預備金帳戶 人生無常，實在無法預料何時會發生什麼事。2020年一個Covid-19，把我們搞得驚慌失措，一切彷彿都失了序，既有的美好的可愛的日常通通亂了軌跡，大環境的變遷讓多少人失了步調失了信心，甚至失了賴以為生的工作?大環境因素影響隨時可以改變我們的生活，開個定存設立此帳戶吧！ 緊急預備金基本原則： -不手癢，就不要開通信用卡 / 提款卡 -不到緊急，絕不使用！只用於途緊急事故(ex.緊急醫療費用、緊急生活意外事故、環境因素改變) -建議緊急備用金可以存個至少半年 緊急預備金金額算法👉🏻每月平均月花費*6 OR *12 =你的緊急預備金金額 ex.每個月平均月花費為$10000，基本的緊急預備金額就是$60,000($10,000*6)、$120,000($10,000*12) 🚩3.生活消費帳戶 理財新手慢慢打造有錢腦袋的公式👉🏻薪水-儲蓄=消費 先儲蓄後消費，在領到薪水後的當日，將儲蓄金額提撥起來，剩餘金額才是日常花費專用。日常花費例如食衣住行育樂、保險電信費、信用卡卡費、房租、貸款花費等支出通通這邊扣，搭配『記帳』可以更清楚自己的現金流向！ 💡來個公式推演小練習： ex.月薪$32000-這月要儲蓄金額$22000=日常花費金額$10000 *個人財務條件不同，依條件制定適合自己的金額，就是好的開始！ 🚩4.投資理財帳戶 設立投資理財帳戶，初期新手可以撥一些金額，供給未來投資用；或是去上投資/理財課程都是對自己很好的投資喔(畢竟投資自己是最棒的投資)，待擁有一定金額後，就可以實際上戰場了(ex.股票、ETF、證券、期貨、選擇權)，當然任何投資都是有風險，初期學習更顯重要！ 🚩5.儲蓄帳戶 儲蓄，帶你通往更好的生活，為自己設定存錢目標，設定每月應該要存多少錢。 💡來個公式推演小練習： ex.月薪32000，一年預計存25萬，代表一個月至少要存21,000(薪水提撥6成給儲蓄帳戶) 理財其實很簡單，缺的只是行動跟耐心。財務自由從來不要只是說說而已，學會掌控金錢才可以掌控好自己的生活，一起在大人世界裡成為自己理想中的模樣。 https://www.instagram.com/p/CIVQuqTBy0V/?igshid=1pu37l4hoexdc 如果喜歡文章也歡迎多看幾遍，投資自己的腦袋永遠不嫌多，也可以給我愛心+收藏鼓勵~ 我是silvia #我們一起建立更好的理財知識與腦袋 未來會持續分享更多理財資訊，歡迎追蹤IG❤️ 【IG】🔎@silviaoochen.co 【到官網看看】女子日常 By Silvia Chen #財務自由 #經濟獨立 #女子理財 #成長 #姐的理財指南 #波波生活 #PopDaily小資女 #理財 #理財攻略 #理財方法 #理財觀點 #生活風格 #月光族 #finance #money #理財意識 #累積存款 #理財帳本 

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【馮千金芋泥球】天吶～芋頭控無法抗拒，包抹茶內餡的芋泥球

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黃色還有藍色？！母乳媽媽該知道的顏色大全，什麼色的母乳需要看醫生？

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你們關係還好嗎？6大指標帶妳檢測愛情

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#06｜一定要收藏的理財帳戶指南！給新手的5本專屬理財帳戶

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