【靜心宇宙】《魔女的插畫》

星球外的奧秘，看不盡，卻知道，天邊那一角一定存在。 星球內的廣闊，找不著，因為人如此渺小。 在靜心冥想中，有如進入奧秘與廣闊中， 不斷擴展與延伸的張力，似乎進入那可穿越的，無法命名的浩瀚裡。 如此壯觀，如此偉大。 人們說，因為某事而沮喪，不夠滿意自己， 永遠達不到那裡，做的不夠好，所以覺得難受， 別人總是看不見自己，所以可有可無... 身材不夠好，眼睛不夠大，頭銜不夠高，老公不夠疼， 忙的像狗，卻賺得少，用了心，卻總是丟了心.... 似乎，一樣的課題，只是組合不一樣，發生在不同人身上。 安靜下來，看看自己有的，也看看自己不要的學會要如何愛自己， 才能通往愛的大門。 對自己慈愛一些，柔軟一些，也尊重自己一些。 慈愛是帶著悲憫心的覺察，它開放我們的注意力， 並且讓注意力變得更為寬容。 它改變我們對待自己，我們的家人，和朋友的方式。 花時間刻意留心和理解我們的念頭，感覺和行為， 就能逐漸打開心胸，讓我們真心愛上原來那個不完美的自己。 如果我們知道如何關愛和欣賞自己， 我們就會有能力看清別人和欣賞別人。 靜下心來，跟自己好好相處，靜下心來，跟自己好好對話， 靜下心來，才能有機會，發現自己， 原來真的還不錯～唯有安靜面對自己， 星球外的奧秘，仍能獨自存在， 星球內的渺小，仍能自由開懷。 靜坐冥想帶來的永遠是更清晰的領悟。 加油~文圖/魔女

森林日記｜藝Fun券使用心得

 藝FUN券🌟花完了！ 來看看我把它變成了什麼我喜歡的樣子吧！(◐‿◑) 沒有像小時候拿到消費券時，興奮地在筆記本裡寫滿想買的東西（三倍券也沒有） （結局永遠是想買的東西太多錢不夠💰） 但還是很開心又感恩文化部～讓我買到了喜歡的雜誌和紙膠帶！所以決定好好地記錄下來～📝 〽〈與山海共存 把生活過程自然的樣子〉小日子享生活誌 九月份 📌小日子商号 審計店 耶，一開始真的不知道藝Fun券要花在哪裡，就決定拿去買小日子的雜誌，開心喔😊 btw 11月份的小日子是粉紅色的喔，超可愛的，強烈推薦大家都要買來收藏和閱讀！ 〽〈我想帶你回我的星星裏去〉青青的島 📌愛治文具店 這時候就很開心自己住在彰化市，下班就可以直接殺去愛治買這個一見鍾情的紙膠帶！ 從以前就很喜歡青青的島的手寫明信片，溫暖的文字，總是能從中獲得力量。 雖然是我目前購入過最貴的紙膠帶，但覺得超值得ㄉ，因為真的超美🥰 〽〈VERSE〉、〈聯合文學〉 📌誠品書店 台中園道店 耶，買了兩本我很喜歡的雜誌！〈VERSE〉這期的主題是Podcast，剛好最近都有在聽Podcast，所以就蠻有興趣的，Podcast真的掀起一股熱潮呢，通勤、上班、或是需要一個人獨處的時候聽，都覺得蠻不錯，因為有時候聽歌會膩，但聽別人分享想法、講講話，好像也可以讓思緒靜下來。 大家也可以期待一下喔，之後我也會介紹我的Podcast訂閱節目🥳 〈聯合文學〉這期的主題是村上春樹的一週生活，鮮豔的顏色搭配生動活潑的插畫，每一期的聯合文學視覺設計都很令人驚豔，就是完全沒有侷限排版風格應該是怎麼樣子，每期都有不同的創意。 是村上迷的人應該都可以來看這期雜誌，會更了解偶像ㄉ生活😄 介紹完我的藝Fun券是怎麼花完ㄉ了~🤩 你們的藝FUN券都拿去買什麼呢？看電影?買書?買文具? 歡迎留言跟我分享喔耶 OH YEAH 🤟

隔離有感-沒有網路真可怕

哈囉大家～我是孍繪，出來乍到一堆事情還不是很了解，於是乎決定來先分享自己最近剛從英國回來的一些點滴！ 過程真的是一堆波折跟坎坷，不過先來分享回來時因為已把資費變最低，所以網路流量世界小，但是在隔離應該怎麼辦咧？ 不是住在檢疫旅館跟原本的家，而是十幾年沒人居住的另一個老家。 前幾天開心跟家人與朋友聊天所以肆無忌憚的使用網路（因為一直都是吃到飽根本沒網路概念），順便調時差，常常就是十幾個小時，然後很快悲劇發生，第三天網路就快見底，老實說我一直覺得自己沒網路中毒多深 所以一直沒什麼注意，但是我發覺什麼也不能用，只能電話溝通的時候（而且還要額外計費），我發覺事情不妙，只好趕快用所剩無幾的網路搜尋🔍「WiFi 台灣租借」，看著一堆部落客分享，網路分享後，總算我預約了網路機，但是由於需要作業時間，等待網路到來的時候真的超級痛苦。 大約過了兩天（有夠感動提早送來），我終於有網路了！ 然後體驗到，不能出門什麼的真的對於我這個廢宅來說還好，但是沒有網路我真的almost die! 收到網路機後，立馬接上手機、平板、電腦，然後心理真的超開心，整個手舞足蹈，完全體驗與世隔絕的感覺，重新跟世界連接的感覺真的幾乎感動快哭，當然後面就是一連串跟大家說我終於有網路了，我敢說我這個經驗應該維持幾年都不會忘。 因為真的太太太可怕跟痛苦悲傷了！ 另外另外因為我對於這個網站還不是很熟悉，所以說真的對於文章編排沒什麼概念，還請各位有經驗的前輩們歡迎指點一二～～ 這是我的臉書粉專👇👇👇 漢堡&呱仔（主要就是插畫札記） https://www.facebook.com/hippoafrog/ 演知書齋（我的水墨、水彩、書法、裝置等很美術系的創作） https://www.facebook.com/yenjishi/ 然後ig 粉專👇👇👇 演知書齋（直接上面兩個的組合）https://instagram.com/yanzhishuzhai?igshid=1renyld29qh96

【運動】雙人瑜珈練習中，主要的三個角色（下篇）

上篇介紹了一個完整的雙人瑜珈練習中，主要的三個角色有哪些以及他們的主要職責。 這次想特別來寫關於保護者Spotter的事情還有我的經驗，補充一下大多文章不會提到的事情。 如果還沒看過上篇的，可以點擊參考這邊 因為開始運動是先開始接觸空中環、空中瑜珈這類比較夢幻的運動，學了整套動作後都會想要錄影跟拍照，一方面是記錄學習歷程，另一方是想要留下美美的照片發Instagram貼文。 所以上雙人瑜珈課時，自然而然也是想要在課程結束後留下來拍個幾張我當飛行者Flyer的網美照。 當時我還是體驗第一堂課的小菜鳥，根本不在乎到底安不安全，一心只想拍到好照片。 但班上學習經驗比較豐富的同學真的是很認真的自願當保護者Spooter，會在我們做動作時在一旁保護我們，導致畫面沒辦法達到我預計的那樣乾淨，內心其實是很希望他可以走開的。 即便保護者Spotter是很重要的角色，老師也都會特別教怎麼保護、什麼樣的姿勢才能保護到夥伴也避免自己受傷，然而我一直抱持著不是很在乎的心態，只在乎自己能不能做到飛行動作、拍不拍得到好照片。 殊不知某天來了位新同學，他是第一次當保護者，而我又很愛逞強，固執地只想把動作做到位，結果我就往前摔出去了，還好只是皮膚稍微摩擦到而已。 從這一刻起，才真的學會了運動安全的重要性，以及有個強大的保護者Spooter也是真的在一個練習的過程中扮演很重要的角色。 這是我用自己的皮肉痛換到經驗，練習過程中注意安全比能夠拍到好看的照片來得重要，希望大家可以不要重蹈我的覆轍。 難道因為這樣就不能拍到自己喜歡的照片嗎？ 還是可以，我會建議大家： - 先把定點動作練熟，越熟練、越知道自己在做什麼才會比較安全。 - 請保護者Spotter先在一旁輔助，做到定點動作時就趕緊退開，此時負責攝影的人也要速速地按下快門。 美照的背後都會有一個默默守護著大家的保護者Spooter! 在instagram上追蹤Charlottopia。 看更多關於運動&創作日常&信仰的插畫。

新光三越邀Ken Wong打造最chill的新潮世代潮流展

新光三越長久以來一直致力於提升生活美學，每一季都善用公共空間，邀請國內、外藝術家創作演繹，讓消費者逛街也能輕鬆接觸藝術文化。今年春天，新光三越特別邀請馬來西亞當紅潮流藝術家Ken Wong打造最「潮」藝術空間展。Ken Wong這次特別將其知名創作角色－一身帥氣勁裝、又潮又有個性的「花臂老王」，首度挑戰以超大型立體裝置融入新光三越的空間場域，帶來一場結合潮流與時尚、生活與藝術的視覺饗宴。即日起，於新光三越台北信義新天地A8、台中中港店、台南新天地，抬頭就可以望見4米高的《跟花臂老王到處晃》充滿視覺震撼與趣味性的作品！到時候，記得加入花臂老王的購物行列，和他同框拍張潮流網美照！ 當代藝術家Ken Wong來自馬來西亞，創作風格瘋狂無邏輯、充滿想像力與生命力；他所創造的同名虛擬角色「花臂老王LAOWANG」誕生於2018年底，Ken打造花臂老王其中的一個目的，是為了實現生活中很多做不到的事，因此，花臂老王正是Ken在虛擬世界的自己！Ken擅長將花臂老王貫穿所有創作，曾與NIKE、百事可樂、Guinness、ABSOLUT等品牌合作，目前活躍於當代藝術及潮流圈。這次，Ken Wong為新光三越首度創作的大型立體裝置，除了《跟花臂老王到處晃》之外，更在新光三越台北信義新天地A4，打造反映花臂老王時尚生活態度的《王窩》，以及在台北信義新天地A9廊道座椅，打造揪個朋友一起丟掉煩惱的《揪友；去憂》，而老王正對面的櫥窗，更有花壁老王的動畫展演，這些很chill、很生活化的作品，讓路過的人忍不住會心一笑，忍不住放慢腳步，和老王拍照、互動起來！ 新光三越讓民眾不出國也能看見國際級的潮流藝術展！不僅如此，Ken Wong轟動時尚潮流圈的限量公仔也將席捲台灣；Ken Wong為新光三越獨家專屬設計並親筆簽名「新光三越X花臂老王聯名公仔」全台限量100隻，新光三越會員只要於4/29（四）起至新光三越APP的台北信義新天地「精選優惠」搶先領取購買憑證，就能以8,800元限量預購。花臂老王新潮世代潮流展即日起至5/31（一），邀請民眾跟上潮流話題，到新光三越感受新世代藝術的洗禮。 【馬來西亞潮流藝術家－花臂老王Ken Wong】 來自馬來西亞，目前旅居上海。從事廣告創意總監工作多年，希望通過繪畫創造一個新世界，一個瘋狂且無邏輯的世界，一個充滿想像的世界。擅長以同名角色貫穿至今的所有繪畫創作，作品極具生命力與獨特個性。曾與NIKE、百事可樂、Guinness、ABSOLUT等品牌合作，同時參與上海亞洲插畫藝術節、野生青年藝術節、南京當代藝術博覽會，目前活躍於當代藝術及潮流圈，首批發行限量角色公仔，轟動時尚潮流圈，成功圈粉陳冠希、小馬等潮流人物。 【花臂老王@LAOWANG1102】 誕生於2018年底，是創作者自身的投射；擁有一項名叫「感染力」的超能力，只要被他碰觸到的東西都會被賦予生命，有生命的則會被其同化。對生活品味有獨特見解，在他的世界裡只有一個規則，就是沒有規則。一身帥氣勁裝，不放過任何表現自己最「潮」的機會，最愛到處客串交朋友，看似痞裡痞氣的硬漢，但心地非常善良。 【「新光三越X花臂老王限量聯名公仔」獨家販售】 新光三越獨家獲得授權販售花臂老王「限量藝術公仔」，每隻皆由藝術家本人親筆簽名，全台限量100隻。 

輕柔到想戀愛～夏季空氣感色調手把手教學🌈

炎炎夏日想拍出日雜小清新的感覺 你是不是也遇到以下問題？ 1️⃣ 好懶！不想自己思考如何調色～ 2️⃣ 不喜歡市面上的修圖app的濾鏡包😭 那就絕對不能錯過今天的教學啦～ 想要調出低飽和透明感色調其實很簡單 關鍵就在於曝光度與對比～ 當整體色彩不那麼鮮豔時，視覺上會產生一種輕柔的美感 這也是很多日系雜誌或文青mv常用的手法 讓整個畫面看起來更乾淨、舒服 以上調色皆由LightRoom (簡稱LR) 製作而成！ 它是一款新手也能自由創作的超強大調色APP👍 出自於Adobe家族而它的手機版功能卻十分齊全（推坑 Android用戶下載請點我 ios用戶下載請點我 天空調色懶人包！輕柔雲朵看了好想戳☁️ 曝光度：＋1.35 對比：-36 陰影：-26 白色：+1 - 甜點調色懶人包！空氣感冰品降溫炎熱夏至🍦 曝光度：+1.28 對比：-49 亮部：-21 陰影：-26 黑色：+22 - 插畫這樣調！溫柔系色調一看超舒胡💓 曝光度：+0.58 對比：-28 亮部：-16 陰影：+8 黑色：+33 - 小筆記📒 LR還有另外一個很貼心的地方～ 所有曾經調色過的照片都會被記憶儲存在APP裡 所以當你想要看之前調整過的參數，直接打開就可以查看！ 不需用備忘錄記錄你喜歡的調色數值，也能複製一樣調整法進行調色😍 是不是超方便呀～ - 以上技巧大家是不是都學會了呀～ 手癢快去下載玩玩看 調出自己專屬的夏日色調吧🤟🏻 如果喜歡這風格的話 歡迎來我的唉居坐坐喔♡ 🔎 ig: x__xjoker 這邊看更多👇🏻

［高雄-苓雅→食穫。sandwich drink dessert］

美食IG：licami82 「一晨之初在於食，一食之衷在於穫」 小小的店面以車庫改造，雖然沒有冷氣但剛好到訪時是雨天還蠻陰涼的🌧️牆上插畫了闆娘愛的河馬，夠Q～ 「給家人享用安心的食材，招待朋友般的真心」食材皆用心選擇過，把客人當作家人朋友般的對待。 - ✔️#勇氣吐司 $50 選擇障礙者適合 是闆娘自行搭配食材 我配到薯泥花生蛋培根吐司🍞 花生味好濃郁且有顆粒口感鹹甜鹹甜 培根是低脂的 搭一起鹹甜滋味外還有培根的鹹香度 再加上半熟蛋～姆～完美( ˃᷄˶˶̫˶˂᷅ ) 薯泥則是小小配角 用鹽與糖極簡調味可加可不加 加了會更飽足食慾！！ ✔️#起司燒肉蛋餅 $55 食穫也是手打粉漿蛋餅 價位從$25-$60 平常可以選擇$25-$35間 蛋餅的口感跟北高雄#輝華早點 相像度極高 餅皮都是煎好Q軟 放涼又更加Q彈 是冷掉也一樣好吃的(ᵒ̴̶̷̤́◞౪◟ ᵒ̴̶̷̤̀ ) 起司特別挑選過比較大片 每口都能吃到起司香濃味。 燒肉是自行買肉去筋拍打醃製 跟訪間叫貨的相比更有厚度 口感較扎實一些。 ✔️#雞腿排蛋 $75 吐司分為三個系列 一點餓／稍微餓／非常餓 非常餓份量十足可以抵兩餐 完全無法一口咬下 會ㄌㄠˋㄟ骸 (掉下巴) 三片土司、薯泥、雞腿、2種蔬果。 切邊的雞蛋吐司沒烤，想吃熱的可以請闆娘用鐵板煎過，雞腿有辛香料醃製的風味。 ✔️#鮮奶茶多一點 $30 很貼心有分茶多或奶多，我選擇的茶多蠻順口也有茶香氣🍵 - 店家資訊： ▫️高雄市苓雅區民權一路96巷38號 ▫️07:30-12:30 ▫️每週六、日休 ▫️0909-617-036 分類： #太陽吃高雄 #太陽吃早餐 - 🙇‍♀️謝謝 食穫 邀請，內文為真食感受。 - #高雄 #高雄美食 #高雄早餐 #高雄蛋餅 #高雄早點 #食穫 #食穫sandwichdrinkdessert

光復香港，時代革命

疫情爆發之後，整個新聞的頭版都被感染人數佔據，香港的事情退居其後，很多人（就連我）都以為這一切暫時告一個段落了。 直到母親節當晚，一張嬰兒哭喊的照片再次引起我的關注。 那是一次恐怖的突襲，許多警察湧入百貨商場，聲稱有人意圖違法聚眾，於是朝民眾大量噴灑胡椒水，就連媽媽、幼童，都無法倖免。 後續引發的衝突，更是讓許多民眾、記者被莫名摁在地上逮捕，警方大聲呵斥著「後退」，可是透過高舉的鏡頭，可以看見現場佈滿了人，幾乎要到人踩人的地步。 「我們已經無路可退」，這句話既是暗喻，也是明示。 在疫情肆虐之前，他們就戴起了口罩，直到現在都還沒能摘下，當國家的子彈朝向他們，新聞報導的是肺炎疫情逐漸控制，可是沒有人，沒有人提到香港今日的死傷人數。 以下是一首令人心痛的詩的節錄： 【一名中大醫科生的複述】 【原作英詩譯中】 黑。糖 （2019 年 11 月 12 日；中大） （節錄） . 現在我知道 一直都有東西 用糖的用語 看著我們 最可食用的謊言 就是你如此飢慕尖酸- 當你說人將它放在舌尖上， 如糖漿般病態 你的眼睛 是怎樣的顫悠 我永遠會記得那是 糖蜜的登陸。 污垢的肖像來此依偎， 山上 有武裝人員的氣味。 你帶著彈和瓦斯罐 從堵塞的公路 開始入侵的時候 空氣可以舔出那種毫無規條。 muscovado (nov 12, 2019; cuhk) (excerpt) by second dusk you brought in your big toys billeted them on our bridge, chock full of your lewd blue. how do you not understand, even now, that no one at all likes building barricades? imagine the fear of a tomorrow so terrible that eggs shell themselves for oblation on highwalls. yesterday i was thinking of how despite all their professorship, they could not stop all the young limbs being shot blue all limbs shot bare sodden for years from now i will see many up close tend likewise to bloodied gapes but none with such saccharine colour. 圖｜ @cypress02tw 詩｜ @rachelkayin 字｜ @shuyu.minmin . 礙於篇幅關係，只能張貼出詩的一部分，不過文中、圖中都是出自同一首詩，全文請至 @rachelkayin 觀看！ 懇請大家在疫情趨緩之際，多多關注香港的事情，我們未必生活在那裡，但我們的聲音，是可以越過海洋傳達過去的。 更多資訊請關注 #香港蘋果 ，讓我們與香港站在一起。 #staywithhongkong #hongkong #handwriting #writing #handwritten #written #hk #hongkongprotest #fight #poem #poems #poetry #手寫 #手寫字 #手寫文字 #詩 #新詩 #現代詩 #插畫 #繪圖 #香港 #香港加油 #五大訴求缺一不可 #人權 #香港人 #香港人加油 #standwithhongkong

［插畫］感覺自己是廢廢的人？😢

不會啦！廢紙(子)也可以回收啦！～ 相信自己，由明天開始努力吧～訂好目標✏️，讓自己一天比一天進步💖 Instagram: keke.lam

【布籽生物 × 高雄捷運】出沒中 🚇✨

🍀【布籽生物 × 高雄捷運】出沒中 🚇✨ 這次與海洋委員會 合作推出LINE貼圖 🍀 - 共同參與16位插畫家的聯名企劃 🎨 將海洋主題插畫帶進捷運空間中 🌊 - 📍 展示地點：高雄捷運 📅 展示期間：4/1 – 4/30 - 車廂內可以看到布籽生物的貼圖出現✨ （我也收到官方提供的車廂照片了！） - 如果你剛好在高雄 💛 可以去找找布籽生物的身影 👀 📸 歡迎跟布籽生物拍照合影 ✨ 貼在留言跟我分享～我會去看🥹 - 🍀布籽生物的LINE貼圖是第二波 📅 將於 4/14 上架 到時候我會再發文提醒大家👌 （偷偷期待大家的布籽合照🥹✨） - #布籽生物 #插畫創作 #高雄捷運 #LINE貼圖 #海洋委員會

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