羊男的迷宮 Pan’s labyrinth

 目前，今年心中小說第一，過年時看了電影，整個被嚇壞，維達爾的暴戾和嗜血讓我反胃，但看了小說之後，徹底扭轉。 奧菲莉亞是真的回到地下王國嗎？這本書我看了兩次，我都覺得沒有，或許有一天再翻閱，我會相信她回去了，重回沒有謊言、沒有痛苦，還有爸爸媽媽的地下王國。 默西迪絲，美麗又勇敢的象徵。她在狼的面前保護她的弟弟，她一次次躲在女人的軀殼下，正面痛擊狼高傲又可笑的自尊心，她的秘密雖然黑暗，但充滿愛的光芒。 卡門，奧菲莉亞的母親，不止一次告訴女兒童話並不存在，簡直懷疑她在說服自己還是警告女兒？魔法可以很美好，也可以驚恐駭人。 三個女人呈現完全截然不同的性格，但我想他們都曾經相信童話吧？是現實或困境使人喪失了純真和信心？ 羊男的過去和愛情、維達爾上尉對他父親的追隨、白皮怪人由人變成怪物的過去，以及，地下王國的存在，小說完備了整個電影的架構，像把一個充滿情節的麵團細細擀平。 因為現實太痛苦所以逃離，如果有一個地方不存在痛苦和分離，要付出的代價該有多大？值不值得賠上性命去追尋？ 太好看了，真的好喜歡，內頁還是老樹的插圖，真的像一本成人版的繪本。

【日常｜保健】營養概念 完美益生菌｜益生菌有用嗎？ 幫助消化調節體質的最佳益生菌推薦

我認為益生菌是各個年齡層都不可或缺的保健食品之一，它也是我最早接觸並長期食用的保健品，從大學時期開始，由於常常外食且吃飯時間不固定，有時忙得忘記吃飯，壓力大時也喜歡用甜食來紓壓，這些習慣讓我容易出現生活困擾。 這些年來，我嘗試過許多品牌的益生菌，對我來說體感都沒有很明顯，但今天我要介紹的是「營養概念」的完美益生菌，透過每天的保養，可以很有感的幫助消化、調節生理機能！ 完美益生菌特色介紹 好的益生菌能幫助消化、促進腸道蠕動，還能改變細菌叢生態。它們不僅可以幫助好菌「搶地盤」，還能調整體質、促進新陳代謝。 完美益生菌調整體質含有五大要素 ☑️複合防護九益菌｜含有100億菌數，專利包埋、天然凍晶技術☑️美國活性芽孢菌｜天然芽孢批護，美國日本安全認證☑️BC30專利芽孢乳酸菌｜芽孢外殼保護，照顧原生態與益生菌的最佳平衡☑️專利半乳寡糖＆三種益菌素｜幫助調節生理機能，膳食纖維1.1克☑️美國NEC綜合酵素｜添加400毫克8種消化酵素，促進新陳代謝、使排便順暢 🔥 營養概念 完美益生菌 隱藏折扣優惠 🔥官網輸折扣碼「GILL」享官網優惠價再折 50 元（若產品已有特殊折扣則不另有優惠）★ 營養概念 完美益生菌 🔗 點我逛 開箱完美益生菌 「營養概念完美益生菌」採用橘白撞色設計，很有活力的感覺，上面有幾個可愛的益生菌插圖，看起來很討喜，整體簡單又有趣，讓人感覺清爽又吸引人。 這款益生菌連續多年獲得世界品質評鑑大賞的肯定，今年更是經過各領域專家學者獨立評選至最高金賞，使用起來更安心！適合從嬰兒到老人的全家人一起使用，讓每個成員的健康都能被細心照顧到。 在包裝上也有很清楚標示營養、成分內容、使用方法。 完美益生菌一盒有30包，建議食用量：6個月以上寶寶每日攝取量：1/4包2歲以上兒童每日攝取量：1包成年人每日攝取量：1-2包，如果想要加強保養每日可以食用到兩包。食用方式可以直接口服也可以搭配溫開水喝（注意溫度不要超過45度） 完美益生菌的粉質是非常細緻的，剛入口有酸中帶甜的乳酸味，碰到口水化掉後會有一點點奶味，是直接吃不用配水也可以接受的味道，擁有專利成分、來源也非常明確，讓我覺得很安心！ 完美益生菌食用心得？ 因為平常外食太多，導致我常常便便不順暢，之前大概2-3天才勉強擠出一點點羊便便，結果開始吃完美益生菌後，每天吃2包，我的便便變得超規律，每天都能順暢排空，從羊便便升級成芭蕉，硬度也軟很多，形狀越來越漂亮！ 而且這款益生菌超方便攜帶，小小一包，放在包包裡隨時可以補充，推薦給跟我一樣有便便困擾的人，真的可以試試看！ 營養概念完美益生菌 品牌資訊 官網： https://www.nutriconcept.com.tw/Facebook 粉絲專頁：https://www.facebook.com/NCnutriconceptInstagram：https://www.instagram.com/nutri_concept/蝦皮購物：https://shopee.tw/nutri_conceptLine：@ncnc

人生不苦，苦瓜才苦咧！可愛插畫配上暖心文字，台灣女孩捲捲療癒你的每一天

你是不是常常會對生活感到無力？或是覺得提不起勁，面對生命的低潮期或是生活的壓力感到困惑？人生不會一帆風順，常常有利人感到無力的時候，對此，你是否有可以調節心情的心靈導師呢？ 當你感到迷惘，而身邊卻沒有人能開導時，不知道有沒有和小編一樣會看看書、滑滑IG找尋讓自己轉變心情的女孩呢？如果有的話，小編要推薦台灣女孩捲捲的IG給大家。 在捲捲的IG裡，除了和一般女孩一樣紀錄了生活及各項美食之外，她更利用了活潑可愛的圖案和溫暖幽默的文字來傳遞她可愛正向的能量。 對於覺得生活很累或是心靈受創的男孩女孩來說，這樣小小的文字瞬間溫暖了我們的心。 有時候看完她的文字會發現，生活其實很美好，除了有很多美好的事情，也有很多可愛令人會心一笑的小插曲，捲捲既生活化又樂觀的文字插圖總是讓人感到心情愉悅！ 透過這樣的文字為每天的自己打打氣，發現原來自己不必再這麼執著，也不必總是感到悲傷難過或是憤怒忌妒，每一個人都值得擁有更好的自己、更好的明天。 看完這些可愛的生活小語，大家是不是也想要一起追蹤捲捲的IG呢？跟小編一起感受這個可愛女孩帶來的正向能量吧！ 資料來源： https://instagram.com

【漫畫】如果死亡只是一個瞬間，那日常彌足珍貴｜《100天後會死的鱷魚》

 這本漫畫之前一直不敢翻開來看，怕看了會很難過，終於某天在REEDS coffee & bakery鼓起勇氣翻開這本書。其實以輕鬆的心態把這本當成生活小日常來看的話就會無比輕鬆，當然終點我們都知道這個主角鱷魚會死掉，所以在他不知道的情況下以一般的狀況去生活著，對我們以上帝視角來看確實會覺得有點心酸。 《100天後會死的鱷魚》以多篇四格漫畫組成，每天都有倒數死亡天數，搭配上鱷魚的日常，不禁讓人不斷思考，我們是否也像是這隻鱷魚一樣呢? 是否不知道自己的死期反而能夠輕鬆地過活呢? 看著鱷魚瑣碎的生活，天真的不知自己100天後就會死掉，其實心裡很複雜，一方面覺得他都不知道自己快死了還不趕快去做他想做的事情啊! 一方面又覺得如果他知道自己要死了，是不是在這些最後的日子裡他就無法過得如此隨興、快樂呢? 慶幸的是這本插圖非常可愛，倒是把這個嚴肅話題的壓力指數降到很低，我們可以想想看，其實我們就跟這隻小鱷魚一樣，我們也都不知道自己甚麼時候會死掉，但這不就是生命的美妙之處嗎? 如果我們終將知道結果，那生活的細節都會變得無趣。而正是因為生命的無可預期、無法掌控，我們才更需要把握當下並好好珍惜身邊的人，或許死期來臨時我們都能夠無悔。 電影預告 書名: 100天後會死的鱷魚 (三采文化出版) 原文書名: 100日後に死ぬワニ 作者: 菊池祐紀 (きくちゆうき) 繪者: 菊池祐紀 (きくちゆうき) 🌷更多及時的繪本閱讀、書店分享歡迎追蹤我的IG: https://www.instagram.com/girlnextdoor_15/

【心測】從動物選擇看人生順位

關於自己人生中重要大事的先後排序你真的知道嗎？什麼對你來說是最重要的呢？希望今天的小測驗能幫助你了解。 如果你想走出沙漠必須選擇最先放棄ㄧ隻動物，你會先選誰？誰又會是陪你到最後的動物？ 測看看【心測】心中藏著哪種黑魔王 《欣賞個小插圖 再往下看答案》 如果你最先放棄牛： 這並不代表你不愛家人或不孝，反而是因為你知道家人一直都會在你身邊，認為不需要太花力氣去維持。因此讓你忽略了家人的感受而不自知，有時會把脾氣發在家人身上，讓他們傷心。你一直是一個獨立且自我的人，做每個決定之前，都不會輕易受到家庭的過多影響。 如果你最後才放棄牛： 表示親情在你人生中是無法被取代的。你很重視與家人的相處，只要家人開心，你就開心。 想知道【心測】你是哪種吃醋體質？ 如果你最先放棄羊： 表示愛情在人生中相對來說是不重要的，你對談戀愛沒有太多的憧憬和幻想，覺得這世上比談戀愛有趣的事情多得是。 如果你最後才放棄羊： 你可能就是一個非常戀愛腦的人，寧願放棄自己的事業，或者是就算與家人有爭執也都不想讓自己的愛情關係破裂。 如果你最先放棄虎： 說明自我對你來說並沒有那麼重要，你不害怕放下自己的價值。而且你是一個感性大於理性的人，經常感情用事，讓你失去理性的邏輯思考，也常常因為情感令你改變心意，你也是一個不喜歡紛爭的人，有時寧願遷就別人，總覺得退一步海闊天空，對雙方都好。 如果你最後才放棄虎： 說明你是一個有超強自尊心的人，就算你什麼都失去了也不能被別人看不起，非常愛面子。 如果你最先放棄馬： 表示工作對你來說並不重要，只把它看做是維持基本生活的來源，從來都沒有很大的野心，不特別想要升職或向高職位拼搏，反而相信機遇。 如果你最後才放棄馬： 表示你是切切實實的工作狂。當需要你負責的工作越多，你就會覺得自己越重要、越有成就感。對於工作有著自己的理想或目標，也希望能夠獲得更大的成功。 夏日必測【心測】夏日戀愛腦的發燒指數？ 如果你最先放棄猴： 代表你經常忽略友誼。你會先放下友情，是因為你認為真正的朋友不需要無時無刻都保持聯繫，好朋友不會因為一點小事情而離開你，所以你對他們很有信心。 如果你最後才放棄猴： 表示你超級重視每一個朋友，同樣你也希望你的朋友也同樣重視你，當朋友有難時，你會全力以赴地幫忙。不過當你與朋友間的付出不對等時，你會非常傷心。 喜歡我們週二輕鬆小文章的朋友，記得按個讚或轉個分享給朋友！感謝支持😊 打字機 / 智美良奈 繪圖器 / AliceCoco IG & FB 童書與著作販售：亞馬遜 / 博客來 / 誠品 / 贊助我們 

【台北展覽】《波隆那世界插畫大獎展》｜ 在視覺與想像力的插畫盛宴中找到自己的影子

《波隆那世界插畫大獎展》被譽為「插畫界的奧斯卡」，自 1967 年創辦以來，每年都吸引來自世界各地的優秀插畫家參加。這個展覽不僅是全球童書及繪本的風向標，更是插畫家的朝聖殿堂。 本篇整理《波隆那世界插畫大獎展》的源起，原本只是繪本的插圖比賽如何走到國際的殿堂，以及本次的《插畫展》的看點和特色 《波隆那世界插畫大獎展》是什麼？ 波隆那世界插畫大獎（Bologna Children's Book Fair Illustrators Exhibition）是插畫界最具盛名且歷史悠久的國際賽事之一。 自 1967 年在義大利波隆那兒童書展上首次舉辦以來，這個獎項就成為全球插畫家夢寐以求的榮譽，被譽為「插畫界的奧斯卡」。 《波隆那世界插畫大獎展》歷史脈絡 現今《波隆那世界插畫大獎展》發展 參賽繪本的插圖特點 對插畫界和兒童文學的影響 波隆那世界插畫大獎不僅是一個獎項，更是一個推動全球插畫藝術發展的重要平台。 它不僅展示了插畫藝術的無限魅力，也為兒童文學注入了新的活力。 《波隆那世界插畫大獎展》展覽特色 多樣化的作品：今年的展覽匯聚了 79 位插畫家的精彩作品，從全球 92 個國家和地區的 3873 名插畫師的投稿中脫穎而出。展出的幅畫作風格各異，色彩繽紛，充滿童心和想像力。 四大主題展區：展覽分為「樂園」、「森林」、「星空」、「傳說」四大主題區。每個區域都設計得獨具匠心，讓觀眾可以隨著童心的引導去探索和感受插畫之美。 國際化視野：插畫家們需要超越年齡、性別、種族的限制，跨越國界、文化、信仰的障礙，讓評審和觀眾們沉浸在作品中。 《波隆那世界插畫大獎展》不容錯過的看點 封面畫家作品：今年的封面創作由西班牙女插畫家艾列娜˙奧德利奧左拉 (Elena Odriozola)完成，她以拼圖般的方式創作出充滿人情味的優秀作品。 年輕才俊：法國插畫家愛麗絲˙歐根連 (Alice Ourghanlian)年僅 20 歲就入選，她的作品《小小粉紅》描繪了小女孩在紐約尋找爸爸的冒險故事，溫暖而幽默。 台灣之光：台灣插畫家鄒駿昇第五次入選，曾擔任台北世界設計之都和義大利波隆那台灣館策展人，他的作品《捉迷藏》展示了非凡的才華和不懈的努力。 ▲今年的封面創作由西班牙女插畫家艾列娜˙奧德利奧左拉 (Elena Odriozola)完成。圖/翡冷翠文創 本次插畫展的布景與色調 這次《波隆那世界插畫大獎展》在四個主題區都以不同顏色區分，每一個主題區都有各自的主視覺和色調，到處都能是拍照打卡景點。 例如，在森林主題區的空間，可以發現上頭甚至還有綠色的布幔，搭配背景的植被造景，彷彿讓人置身森林的芬芳當中。 本次《波隆那世界插畫大獎展》的導覽手冊，有四個集章區，在展場內集滿四個章，即可到櫃台兌換實體票根。另外，打卡標記《波隆那世界插畫大獎展》還會贈送小禮物。 《波隆那世界插畫大獎展》相關購票資訊 時間 地點 票價

【臺中-西區】已經三訪的巷弄早午餐，奶酥厚片🍞油封大蒜蝦蝦盤真的可以用力點🤤

這次要分享的是家裡附近走路就能到的 「A piece of cloud」☁️ 也太開心了吧！ 有設計插圖的店真的很討喜欸 而且真的蠻可愛的 週邊商品的馬克杯也是售完 然後菜單有奶酥厚片 又有豐富🦐早午餐set 我又進入選擇障礙狀態 最後由他選出👇🏻 🍞原味奶酥厚片/ 🦐油封大蒜蝦蝦盤/ 🇺🇸U.S.A boy早餐盤 奶酥$$不一般 但口味跟口感也是有做到不一般 一口咬下吐司的鬆軟 跟好讚的奶酥醬 真的是停不下來欸！ 回過神來已經咬掉一半 差點忘記分享給他吃😆 如果小鳥胃也是可以 自己搭配單點品項 完全是小鳥胃的福音～ 阿然後來了千萬不要怕胖 奶酥厚片一定要點啊！～～ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 『A Piece of Cloud』 🏠/台中市西區中興三巷26號 🈺️/09:00-16:00（週二休息） #taichung #coffee #台中早午餐 #奶酥厚片 

[創作分享]原來當AI詠唱師沒這麼簡單

工作變忙之後，懶惰+拖延病發作，實在沒有太多心力可以為小說畫插圖 通常畫一張插圖，加上線稿，少說也要2-3小時 我都是一口氣畫5-6張，節省收拾水彩的時間 這會花上一個大半天沒人打擾的時間，空間比較有辦法(老公時不時來煩XD) 但是結婚之後，總是要幫忙一下家務啥的，不太能像單身那樣廢寢忘食畫圖 以上是隨便找的藉口~反正就是懶啦XDDD 之後想到可以改用AI繪圖，也是拖沓了很多時間才想到要來測試 AL生圖的網站很多，朋友有用過bing，我便也來試試，網站是https://www.bing.com/images/create 我想畫一個大概這樣感覺的圖: 就是一個長髮女孩趴在沙發椅背的樣子 不知道是表達能力不好還是怎樣，AI一直不懂我的明白~ "紅色長髮女孩靠在藍色沙發上，雙手交疊放在椅背上,動畫卡通" 先不論女孩的樣子，還是穿著，最基本的體態根本不對，哭ㄟ !!! 妳的雙手根本沒在椅背上壓XDDDDD 想說，好吧描述的再詳細一點: "紅色長髮女孩反身，胸口靠在藍色沙發上，沙發椅背遮住身體，雙手交疊放在椅背上，動畫卡通" 我發現，只要出現"胸口"，就會變成18禁 不是，我沒讓她不穿衣服呀XDDDDDDDD 反正搞了十幾分鐘還沒搞出來~放棄 最後還是採用朋友的建議，讓AI畫場景出來就好了 果然畫個兩次就出現可以用的圖了 實在沒詠唱天分XDDD

超人氣日本夢幻插畫家Chika Takei！各種少女泡泡在飄，只看幾張心情就馬上HIGH起來

粉藍加上粉紅，加上少女漫畫般水汪汪大眼及翹睫毛，彷彿看到以前喜歡的少女漫畫女主角，只是更多了時尚和淘氣感，如果你也喜歡夢幻氣息，那就不要錯過本篇介紹的日本插畫家 Chika Takei 的作品。編輯覺得看了她的插畫很有進入漫畫世界的感覺，擅長創作帶點豐滿的少女人物，加上常出現的水藍色調，顯得更有特別味道。 原本以為是被繃帶包圍的少女，仔細一看竟然是被衛生紙環繞，這種小細節讓人覺得很討喜。 睫毛長長的運動服少女，頭上擺著櫻桃非常俏皮。 背上放出一堆星星～這種夢幻又神祕的感覺是 Chika Takei 所擅長的。 帶上眼罩和兔耳朵的異國少女。 她推出的周邊商品也好吸引人～ 以為這是辮子嗎？其實是裝著金魚的小泡泡，藝術家就是有這種厲害的想像力～ 哭泣的少女，頭上竟是繡球花 如果你也喜歡 Chika Takei 的話，可以在 IG上發摟她更多創作哦。(偶爾也會出現這種特別的插圖～是不是很難捉摸又令人著迷呢) #另類的少女心？ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 資料來源： https://www.instagram.com/

韓國首爾的日本麵包店，創意小插畫讓他們看起來更美為了妳說是不是！

在韓國，有家來自日本東京的麵包店“Tokyo Panya”，是由日本有名的麵包師親自經營。五年前來到韓國開業，韓國人也被手工製作，簡單美味又香氣逼人的日本麵包所吸引。光走進麵包店聞味道就好幸福的Tokyo Panya，現在已經是韓國人喜愛，大家會扶老攜幼一起去品嚐的麵包店品牌。 Tokyo Panya在網路的推銷方式，是配合插畫來傳遞更多的訊息，讓我們連逛麵包店，都多了份看故事的心情。圖中這些讓人難捨難分的小麵包，感覺誰吃了它，也會有一份你與麵包的回憶與感動，還有被夾走會害羞的可愛麵包喔。店內的麵包種類，不只賣懷舊風的日式和風麵包，也有法式、硬麵包等，麵包師也會不斷推陳出新，來滿足在韓國，也能吃到日本高層次的麵包。 Tokyo Panya也有鄉村風格的時尚咖啡館，讓顧客享有美好的下午茶時光。太可愛的麵包插圖，更想一口把它們咬得乾淨。 資料來源： tokyo_panya

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羊男的迷宮 Pan’s labyrinth

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人生不苦，苦瓜才苦咧！可愛插畫配上暖心文字，台灣女孩捲捲療癒你的每一天

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【漫畫】如果死亡只是一個瞬間，那日常彌足珍貴｜《100天後會死的鱷魚》

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【心測】從動物選擇看人生順位

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【台北展覽】《波隆那世界插畫大獎展》｜在視覺與想像力的插畫盛宴中找到自己的影子

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【臺中-西區】已經三訪的巷弄早午餐，奶酥厚片🍞油封大蒜蝦蝦盤真的可以用力點🤤

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[創作分享]原來當AI詠唱師沒這麼簡單

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超人氣日本夢幻插畫家Chika Takei！各種少女泡泡在飄，只看幾張心情就馬上HIGH起來

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韓國首爾的日本麵包店，創意小插畫讓他們看起來更美為了妳說是不是！

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羊男的迷宮 Pan’s labyrinth

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【心測】從動物選擇看人生順位

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韓國首爾的日本麵包店，創意小插畫讓他們看起來更美為了妳說是不是！

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