超級偶像「超偶幫」話題人物回顧，你知道他們的最新近況嗎？

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 你還記得2007年的電視歌唱節目《超級偶像》嗎？除了超級星光大道的星光幫之外，當時的超偶幫也是非常有人氣，比賽結束之後，各自進入演藝圈發展，有的轉向影視歌三棲，有的離開了鎂光燈的焦點，像是超偶1的總冠軍張芸京現在的最新動態？或許你也蠻好奇的，就讓我們一起來回顧曾經的超級偶像「超偶幫」話題人物，超偶1、超偶2、超偶3、超偶4和超偶5的前幾名選手，過往與現在的照片比對，同時分享他們的最新近況。 延伸閱讀：星光一二三班回顧，你還記得當初最支持的超級星光大道歌手嗎？ 【第一屆超級偶像超偶1】 冠軍：張芸京 亞軍：黃文星 季軍：林宗興 第四名：江明娟 第五名：王雅婷 🟪 張芸京 台北松山家商廣告設計科畢業的她，當歌手之前是從事平面設計工作，2007年參加第一屆的《超級偶像》歌唱選秀節目，奪下總冠軍，張芸京擁有中性的磁性嗓音，以及出場時帥氣短髮的外型，沒有仔細看，會以為是秀氣的男生，也因此成為另一個討論的話題，曾經發行過4張專輯，最新動態之一，和艾成、王瞳共同拍片上傳Youtube，或是透過線上創作平台，分享自己的演唱。 🟪 黃文星 來自南台灣屏東的黃文星，最擅長台語歌曲，在榮獲第一屆《超級偶像》的第二名後，雖然也有發行EP，但沒多久就參加偶像劇《我的億萬麵包》的拍攝，擔任配角，後續還演了電影，立刻變成影視歌三棲的男藝人，2011年時拿下第22屆金曲獎，流行音樂類的「最佳台語男歌手獎」，近年的演藝重心感覺都放在小螢幕作品，目前可視為專業的電視男演員了。 🟪 林宗興 曾在歌手楊培安的提攜之下，到高雄爆發力樂團，擔任主唱，也展開駐唱生活，堅持搖滾，是林宗興一路走在音樂路的信念，獲得第一屆《超級偶像》的第三名後，發行過不少的單曲，最新動態被母校中華藝校音樂科延攬任教，傳授後進自己的經驗。 🟪 江明娟 擁有卑南族人的血統，透過《超級偶像》獲得出專輯的機會，但漸漸的演藝工作量變少，轉而投資早餐店，目前音樂表演仍舊是她的喜好，出櫃認愛之後，根據媒體近年的報導，也時常和交往12年的女友，大方放閃。 🟪 王雅婷 第一屆《超級偶像》的大眼美女參賽者，得到第5名之後加入唱片公司，但沒有發行過專輯，後續也到新加坡待過，也在直播平台發展，近年除了春酒尾牙場的表演活動，更積極拍影片，想透過網路轉型當Youtuber。 【第二屆超級偶像超偶2】 冠軍：艾成 亞軍：符瓊音 季軍：林吟蔚 第四名：謝俊奇 第五名：BabyFace 🟪 艾成 來自馬來西亞的華人男歌手，在第一屆《超級偶像》參加過踢館賽，在第二屆《超級偶像》得到總冠軍，發行過個人EP、專輯、合輯、電視原聲帶，2010年接演了民視的《新兵日記》電視劇之後，目前多以演戲為主，今年2020正式與女友王瞳結婚了。 🟪 符瓊音 同樣是馬來西亞籍的華人女歌手，來台取得逢甲大學中文系學歷，也在第二屆《超級偶像》得到第二名的好成績，不同聲腔轉換，流暢自如，有「粉紅坦克」的美名，2009年發行首張個人專輯《粉紅點唱機》，但歌曲多為翻唱，2010年發行了第二張個人專輯《很久沒哭了》，專輯同名主打《很久沒哭了》，也成了符瓊音的代表歌曲，目前仍以歌唱發展為主，參加音樂節目的錄製。 🟪 林吟蔚 擁有甜美嗓音的星二代，爸爸是台灣諧星林安迪，拿下第二屆《超級偶像》的第三名，重心擺放在戲劇與歌唱，也演出過舞台劇，並經營自己的品牌，在簽入三立藝能之後，演出了一系列的《戲說台灣》，今年就參與過兩部電視劇拍攝。 🟪 謝俊奇 曾經參加過《超級星光大道》第二季的踢館，正式參加第二屆的《超級偶像》，最終拿下第四名，與星光三班的黎礎寧，曾為台中「Rhythm節奏樂團」的前男女主唱，目前至中國發展音樂事業。 🟪 BabyFace 2006年成立的藝人團體，由吳汶芳和謝廣太，一男一女組成，也是參賽者中特別以團體形式來比賽，成為另一大亮點，雖然取得了第五名的成果，但因為謝廣太入伍當兵而解散，目前的謝廣太從事音樂製作。 【第三屆超級偶像超偶3】 冠軍：朱俐靜 亞軍：楊蒨時 季軍：段旭明 第四名：陳以岫 第五名：羅平 🟪 朱俐靜 曾經專職於駐唱，參加了第三季的《超級偶像》拿到總冠軍，2013發行首張個人專輯《存在的力量》，隔年得到第九屆的KKBOX數位音樂風雲榜「年度最佳新人」，也唱過許多戲劇的主題曲，十分耐聽的好聲音，搭配亮麗的外型，但不像其他人一樣有接演戲劇或發展其他領域，目前依舊專注在歌唱事業的表演。 🟪 楊蒨時 就讀景美女中時拿過椰林之音第一名，至中興大學時期，楊蒨時也得過校內民歌第二名，但因家庭因素，一直沒有簽下唱片公司，到了2009年，參加第三屆的《超級偶像》獲得第二名之後，正式踏入演藝圈，高超的轉音技巧搭配渾厚嗓音，根據媒體報導，2019年與圈外男友結婚，目前仍舊以音樂相關演出為發展重心。 🟪 羅平 台印混血，看起來五官深邃的帥氣感，這是許多人對於羅平的第一印象，歌路曲風十分多元，比起歌手的身分，大家對於他演戲的表現應該更有記憶點，特別是在《女兵日記》系列電視劇裡的角色，也主持亞洲旅遊台，目前是電視劇《女力報到》系列的固定演出群，已經結婚的他，現在是個寵女的爸爸。 🟪 蔡昌憲 獲得2020年第55屆金鐘獎的《戲劇節目男主角獎》提名，蔡昌憲也曾是第三屆《超級偶像》的參賽者，不知道你還記得嗎？雖然他只得到第8名，但或許是外表充滿喜感的優勢，頗有觀眾緣，目前不只在歌唱，在電視劇、電影、音樂劇、主持...等等領域，都有不錯的成績。 【第四屆超級偶像超偶4】 冠軍：曾昱嘉 亞軍：李婭莎 季軍：胡振寰 第四名：郭少軒 第五名：金實基 🟪 曾昱嘉 即使一開始的外型不算亮眼，但以歌聲實力，奪下第四季《超級偶像》的冠軍，過程中也靠著驚人的毅力，從原先的85公斤，瘦身到70公斤的標準體重， 拿到種子音樂的唱片約之後，發行過一張個人專輯，目前多演唱偶像劇的片頭曲。 🟪 李婭莎 中國籍歌手，早在2000年與索尼音樂簽約後發行過專輯《Sasha》，但其後發展不太順利，直到2009年參加第四屆《超級偶像》，一鳴驚人，分別在2012年、2013年和2017年入圍金曲獎，拿下過第24屆金曲獎的最佳台語女歌手獎，目前因疫情回到上海，今年初推出過新作品《毒糖仔》。 🟪 吳汶芳 在BabyFace解散之後，吳汶芳再度以個人名義參加第四屆的《超級偶像》得到第六名，雖然沒得到前五名的殊榮，但本身舊是創作型女歌手，所以比賽後依舊在音樂圈發光發熱，2011年也曾與《超級星光大道》的謝震廷，兩人共組「Double 2樂團」，2015年發行個人首張創作專輯《汶亂，卻美好著》，主打歌《孤獨的總和》，相信喜歡她的歌迷都耳熟能詳，個人也很歡她的另一首《無窮》，清澈的聲線令人陶醉，近期和新生代林亭翰共同創作音樂，推出全新單曲《要怎麼快樂》。 【第五屆超級偶像超偶5】 冠軍：艾怡良 亞軍：洪佩瑜 季軍：杜牧 第四名：吳海文 第五名：李寶龍 🟪 艾怡良 擅長於靈魂樂的唱腔，2010年參加第五屆的《超級偶像》得到冠軍。本身除了是歌手之外，也是填詞與作曲家，先後在2017年獲得第28屆金曲獎的最佳國語女歌手獎，以及2019年榮獲第30屆金曲獎的最佳作曲人獎，不僅陸續推出自己的音樂作品，也是許多歌手現在爭相邀歌的對象，自己最喜歡她的一首《Forever Young》。 🟪 洪佩瑜 畢業於台藝大舞蹈系，2010年參加第五屆的《超級偶像》得到亞軍，除了女歌手的身分外，也是音樂劇演員，2011年演唱的《踮起腳尖愛》，是偶像劇《我可能不會愛你》的主題曲，也成為洪佩瑜的代表作品，但2018年之後就不太出現在螢光幕前了。 🟪 吳海文 美籍華人男歌手，第五屆《超級偶像》的第四名，曾經發行過一張《超偶5十強合輯》，自彈吉他，唱過不少好聽的歌曲，目前專心經營Youtube頻道，最愛他翻唱那英的那一首《夢一場》，多了一些滄桑的味道。 以上20位超級偶像的「超偶幫」歌手，相信都勾起了大家當時滿滿的回憶，如果有什麼想分享的，也歡迎留言囉！ 圖片來源：超級偶像Super Idol Youtube、張芸京FB、KKBOX、黃文星FB、林宗興FB、江明娟FB、王雅婷FB、台視官網、艾成的異想世界FB、林吟蔚FB、謝俊奇(Chucky)FB、好多音樂、艾怡良FB、吳汶芳FB、曾昱嘉FB、李婭莎FB、羅平FB、蔡昌憲FB、楊蒨時FB、朱俐靜FB、吳海文FB，僅文章分享使用！ #超級偶像 #超偶幫 #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #超偶1 #超偶2 #超偶3 #超偶4 #超偶5 #張芸京 #黃文星 #林宗興 #艾成 #林吟蔚 #艾怡良 #吳汶芳 #曾昱嘉 #李婭莎 #羅平 #蔡昌憲 #朱俐靜 #楊蒨時 #台灣男歌手 #台灣女歌手 #華語流行音樂 延伸閱讀相關主題文章： 職場 12大面試問題陷阱，就用這些面試技巧回擊吧！ 掌握8個面試技巧，讓主管直接開口要妳來上班。 職場生存必學，用8個技巧來迎戰職場黑暗面。 職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事！ 職場生活，6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為。 心理測驗 愛情心測，妳有哪種魅力容易吸引男孩子的注意？ 超神準心測，你目前渴望愛情的被愛指數？ 網瘋傳心測，你脫單談戀愛的成功率有多高？ 愛情心測，目前你對於戀愛的不安程度？ 愛情 男女交往約會AA制，其實只是種戀愛儀式感！ 好想談戀愛，出社會後也能認識異性的各種方式！ 6個小心機讓妳追到眼前的天菜，女孩也能掌握戀愛節奏與主動權！ 試著交往看看是否就能找到真愛？5個觀點回答妳的疑惑！ 11種討人厭的追求方式，你知道這樣大扣分嗎？ 仇女現象衍生出的10種錯誤愛情價值觀！ 生活資訊 超方便查詢天氣預報颱風動態資訊，推薦常用APP網站！ 租屋族必看！套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選？ 設計靈感必備！16個調色盤網站讓你生活美學配色大提升！ 影劇娛樂 16位懷舊卡通男神，每個都是超厲害的撩妹高手！ 《以家人之名》宋威龍和張新成，帥哥哥們寵妹無極限！ 盤點5部兄弟愛上同一個女人的韓劇，左右為難的愛情！ 《當我最漂亮的時候》河錫辰、金志洙帥哥兄弟給的愛情難題！ 2020新韓劇分享Alice《愛麗絲》，時間旅行的科幻愛情故事。 2020電視金鐘獎入圍精選13部必看台劇，第55屆懶人包！ 靈異懸疑新劇《Missing：他們存在過》失蹤亡靈村莊隱藏的秘密。 《惡之花》文彩元必看影劇，從反派到女主角的演技魅力。 20年後再看《庫洛魔法使》超複雜關係，原來是不同形式的愛！ 日漫改編《花樣男子》流星花園，台、日、韓、中、泰、美，各國翻拍比對！ 盤點23位歌紅人不紅的華語歌手！超多歌比人紅經典作！ 12星座 12星座的獨特風格，就像12種不同的甜點！ 風火水土象星座配對，無法向喜歡的人成功告白的理由！ 12星座變心分手的預兆，說不愛就不愛了！ 12星座排行榜！容易禍從口出的TOP3前三名。 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

IOT 友善智慧城市

❤109 年度臺北市都市再生行動育成實驗 這是一個讓大家將自己原創計畫的構想得以實踐的課程活動，當時想做寵物環境友善相關議題，與吳沛璇里長與聶伯君社區規劃師共同發想，其中企畫內容由聶伯君原創編撰，後來承辦單位為我們媒合了兩位大學生來與我們學習，於是從109年5月初報名，經歷幾個月的發想與構思，還與社區教練討論方法可行性，直到在109年7月26日(日)在仁安醫院(社區營造基地)發表企劃以及PPT簡報。 計畫摘要 1.計畫期程:109 年 11 月 14 日至 110 年 10 月 31 日 2.工作項目及 KPI: (1)形象影片播映(至少 15 人參加) (2)人文訪談與轉化 1 式(訪談毛小孩家 3 戶、田園種植者 3 戶、製作生活插圖) (3)社區安全工作坊 1 式(至少 15 人參加、製作時間地圖) (4)友善店家工作坊 1 式(至少 15 人參加、製作友善智慧店家地圖) (5)友善智慧社區論壇(論壇 1 式、一日遊 1 式) (6)針對飼主互動分兩階段辦理，第一階段採集持續(寵物口調查、4 堂課)，第二階 段宣導毛小孩社區生活倫理(5 堂課) 3.預期目標:隨著世代改變，世界大環境商業生態連動的社區生活互動模式也在環境改變下而不一樣，並默默的在社區逐漸演進。軟體及硬體改變了環境。老齡與少子化已是現象，形成有些家庭成員多了毛小孩生活，一段時間了，有人還在適應，有人還守著過去。於是本團隊想著，有些地方覺得再改造一下，並加註新思維，就會讓社區的居民生活、商業生態更美好、更進步，符合現在世代的真善美生活環境。所以以毛小孩在社區活動項目出發， 1.健康生活面向:舉辦狗狗寫真活動，期間串相關單位設計狗狗相關系列課程。2.環境教育面向:組成毛小孩社區巡守隊志工成員，施以相關教育加強主人、毛小孩友善環境意識並成為社區毛小孩家庭模範。3.輔導友善店家面向:輔導社區商業店家藉著 IOT 智慧城市社區居民等友善互動模式，讓大學里邁向智慧型城市的模範社區。並以影像記錄拍攝活動過程，製作紀錄片。後續可以發展成長期友善智慧教室，成為課外教育中心，結合不同領域、智慧資源及對生活方式有感的民眾，成為可被學習型的友善智慧社區生活；長期目標是成立大安區友善智慧社區展示館。 計畫名稱｜大學里你我他它牠 貳、計畫緣起 我們關注大學里毛小孩生活模式與大學里居民、店家的共同活動空間有著密切關係。 大學里緊鄰臺灣大學校門古蹟，里內坐落著許多宗教建築、日式老宿舍及溫州公園、大學公園、霧裡薛圳、溫州大綠地、195 號綠地等，形成地方特色一環，是臺北市綠美化、交通文化的指標地，地理位置位於今臺灣臺北市大安區，從具有相當歷史的軸道溫州街附近至今新興商業、大樓紛紛崛起，也感受到現代 IOT 智慧城市的脈動。 我們藉由 2020 年，臺北市都市再生行動育成實驗，大學里欲開始展現魅力，在歷史線上的臺北都會區，我們提倡社區「毛小孩生活文化運動」；平時有著均由志工、義工維護，提供居民健康的環境空間，但缺乏善良有秩序的毛小孩活動空間及缺乏開展友善社區等的行動方案。 在大學里再現風華的當下，除了大學里本身的田園城市綠美化與里內交通規劃建設之外，在週圍街廓區域中，應該也要同時跟著一起規劃進展。 從毛小孩透過三大方向「健康生活」、「環境教育」、「友善店家」，透過短、中、長期的規劃，讓大學里不只有社區再現風華，也能直接提升週邊住商環境與文化價值。讓就在臺灣大學一旁的大學里，真正成為臺北市重點門戶入口，讓進到臺北市大學里的人們留下一個友善智慧社區的深刻映象。 為增加臺北市大學里友善智慧社區的印象，在有限空間條件下，以「活動教育及友善智慧」方式為規劃設計主軸，主張在毛小孩及街區智慧硬體設施上藉著 IOT 智慧型城市特性的設施連結，當然也包括 1.舉辦狗狗選美活動，期間串聯相關單位設計狗狗相關系列課程。2.組成毛小孩社區巡守隊志工成員，施以相關教育加強主人、毛小孩友善環境意識並成為社區毛小孩家庭模範。3.輔導社區商業店家、社區居民及毛小孩等，藉著友善智慧互動模式。並以影像記錄拍攝活動過程，製作紀錄片。讓大學里 邁向現代智慧型城市的模範社區，呈現出大學里毛小孩、居民、店家友善智慧社區線的特色，及社區風華樣貌展新價值。 為了計畫的使用，同時還與社區規劃師聶伯君共同研擬合作意向書(如附圖)，期盼這些原創構想能夠順利讓社會邁向智慧城市願景😊

♡MIRAE 未來美♡二代光波機升級版✨✨

♡MIRAE 未來美♡ 繼上次的洗臉機後～～～ 這次要來分享 我天天使用的肌膚保養美容儀😍 居家保養就可以擁有水光肌✨✨✨ #未來美二代升級光波機美容儀 聽說一代已經很好用～～～ 也看到好多推薦分享， 這次二代的更升級！ ❞韓國院線等級-居家美容儀 ❞全方位三光源雙模式 ❞24K鍍金頭，能量傳導快 五重光效，搭配不同功能之保養品 補水/提亮/修護/彈潤/緊緻 ✎溫熱導入模式 30秒快速加熱至42℃，運用溫感導入技術，配合保養品，由內回復肌膚膨潤光澤 ✎微電流緊緻模式 以強弱兩檔微電流搭配抗老保養品吸收，讓肌膚進行彈力護理 ✎可搭配 面膜、精華膜、緊膚導入凝膠一起使用 ✎未來美二代光波機美容儀使用步驟： Step 1 補水護理 l 弱檔+紅光 漸進升溫 導入保養成分 《加強保濕效果》 Step 2 水光護理 l 強檔+紅光 快速升溫 由內而外 《透出膨潤水光》 ❤️紅光模式可搭配抗老護膚品 Step 3 飽滿護理 ll 弱檔+黃光 微電流溫和刺激鍛鍊 《養成肌膚的彈力習慣》 Step 4 彈力護理 ll 強檔+黃光 加大微電流強度 《緊緻感更明顯》 💛黃光模式可搭配保濕護膚品 Step 5 緊緻白皙護理 l+ll 強檔+牛奶白光 提升膚色明亮度 《改善暗沉疲憊》 🤍白光模式可搭配美白護膚品 在家就可雕塑水光肌，還有搭配415nm紫外線殺菌底座 充電五分鐘自動殺菌 輕巧機身156g 這台光波機連敏弱肌也可以使用，我自己最喜歡黃光舒緩模式，使用時非常溫和，緊緻拉提很有感～～～ 我都會搭配 #時空膠囊精華膜 補水款 因為我是混合偏乾肌 也可厚膚敷 或搭配緊膚導入凝膠（需沖洗） 很喜歡使用後肌膚的保濕透亮感 長期使用更好！大推薦～～ @mirae_skincare #只有未來美能超越未來美 #升級版光波機 #科技美容新日常 #溫熱微電流3色美容光 #光波機PRO #搭配保養品一起使用 ⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️ 《本產品非屬醫療器材，為一般居家美容護膚儀，需搭配保養品協同使用》 ⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️ 通過台灣衛福部FDA器字1130606344號判定為美容儀器，無醫療功效

瘦子首度拍攝歐舒丹重啟星光三部曲！為肌膚重新「開機」找回純淨膚質～

有著「行走的賀爾蒙」稱號的瘦子E.SO，去年前往杳無人煙的菲律賓愛妮島放空，將自己徹底沈澱『關機』冥想，創作出與以往截然不同的專輯《靈魂出竅OUTTA BODY》引發高度熱議，他更不諱言透露：「關在島上什麼事也不做，24小時不說話，把自己關機是找回創作靈感的最好方式」褪去身心的失衡，彷彿連靈魂一起重啟淨化，找回創作靈感，喚醒音樂新生。 讓瘦子回歸最純粹的自己，當看清生命意義，就能明白快樂本質！瘦子E.SO更帥氣表示：「對我來說真正的快樂，不是金錢，而是讓別人快樂！」 揭秘瘦子放空日常星光瓶修復疲憊的身心首度拍攝重啟星光三部曲認識真正的E.SO 歐舒丹人氣前導精華「光萃肌活露」推出短短兩年已創下每分鐘銷售1瓶的超口碑明星商品，每瓶擁有3,000顆以上光微導晶球，包覆珍貴蠟菊精華油的光微導晶球漂浮在水感精華中，宛如普羅旺斯繁星點點，更因其蘊含不凋花蠟菊的活性，結合可穩定膚況的馬鬱蘭精萃和植物性肉毒桿菌千日菊精萃，雙重質地、三效加乘的強大保養力下，被廣大保養迷暱稱為最能重啟淨化、穩定膚況的「#星光瓶」！ 瘦子E.SO為保養品牌歐舒丹「星光瓶」首度拍攝重啟星光三部曲影片，揭露大家從未見過，有別以往在舞臺上的帥氣模樣，將自己徹底放空關機，找回失去的平衡，繞了一圈回到原點才發現自己的本質最純淨，就如同歐舒丹星光瓶為肌膚重啟開機，找回膚況的平衡，如此純粹自然的瘦子在此三部曲中赤裸展現！ 也同步完美演繹了星光瓶運用其強大淨化力，為肌膚導入能量，完美喚醒最健康膚況，瘦子藉由音樂創作使心態轉換，如同星光瓶瞬間修復保養，每天為肌膚重新開機，隨時保持最佳平衡狀態，面對隔日工作也毫不畏懼，重啟自我，導入全新生命能量，用音樂喚醒新生，更在影片中自白舞台的心路歷程，讓大眾重新認識真正的瘦子，走出他人期待，找到自己的FLOW，享受舞台每個亮眼時刻！ 瘦子E.SO獨家告白回歸最自在的自己 靠自潛、冥想調整心情，學會跟自己相處 當面臨生活中排山倒海的壓力，瘦子就給出了最直接的答案，「將自己放空去戶外吧，我會冥想，其實跟自潛概念差不多，調慢你的日常，適時讓自己處於有點ㄎㄧㄤ掉的狀態，一整天24小時，沒有NETFLIX沒有手機看，關機再重新開機，迷惘的答案、創作靈感就會浮現。 看清楚生命的意義，就不容易陷入低潮 當你想清楚想透了自己到底活著來幹嘛的，人生最終目標為何？然後就會發現其實就沒有什麼事情會讓你不快樂的，當然生命為了賺錢很重要，但如果讓它賦予價值，不是更有意義？我現在就覺得寫歌讓別人有所感受因此有了啟發的話，我會更有收穫而且感到更加快樂 不必討好全部的人只要為了百分之一的人努力就夠了 生活每件事情就是讓自己開心，就算別人不喜歡我也不會覺得怎麼樣，因為一定有另一個人會喜歡！就像有些人也是希望講好笑的話有一個人覺得好笑就夠了啊，不就是這樣，幹嘛非要全場大笑？ 重啟星光三部曲抽獎抽起來！ 9月21日-23日，連續三天每晚7點歐舒丹IG官方帳號@loccitanetw (https://www.instagram.com/loccitanetw) 準時上線，公開瘦子的重啟星光三部曲影片《淨化篇》、《重啟篇》及《發光篇》。目前已公開的《淨化篇》，更有許多網友紛紛留言表示『有瘦子必買』、『看到瘦子我心靈都淨化了』、『我被瘦子淨化了』、『買！有瘦子就買』、『瘦子這麼帥還不買爆！』品牌更舉辦抽獎活動，9/21-10/7只要將影片分享至限時動態，並追蹤歐舒丹IG官方帳號，即可參加抽獎，有機會抽到#星光瓶30ml正貨(價值NT$2,400)，每人不限分享次數，多分享抽中機會更高！ 抽獎活動詳情https://bit.ly/2FV9z22 重啟星光三部曲影片9月21日公開首篇《淨化篇》https://bit.ly/3cilAL 09月22日公開《重啟篇》https://bit.ly/2RQfxUt 歐舒丹#星光瓶三大天然植萃精華重啟肌底找回純淨膚質最真實瘦子「赤裸的模樣」 重啟肌底馬鬱蘭精萃 來自地中海的馬鬱蘭植物精萃，能速效喚醒校正休眠或受損的基因，結束肌膚休眠模式，喚醒活力，協助排除因外在侵襲因子所累積毒素，徹底淨化修復肌底損傷，歸零日間環境因子所造成的肌膚傷害，改善並穩定膚況，為肌膚保養後續保養品帶來完美助攻效果，幫助肌膚回復最原始健康樣貌。 能量導入千日菊精萃 又稱作「植物性肉毒桿菌」！能作用於臉部表情肌肉，減少肌肉收縮，瞬效平滑肌膚，修復肌膚支撐力，淡化、撫平因壓力和疲勞所造成的細紋，舒緩疲憊在臉上留下的痕跡。自古以來被作為藥用療法，作為鎮靜、舒緩肌肉酸痛，在世界各地廣為流傳使用。 完美喚醒科西嘉島蠟菊精華油 來自科西嘉島的珍貴蠟菊精華油，是L’OCCITANE 獨一無二的抗老瑰寶，最具代表性的明星成份。擁有逆轉歲月痕跡的能力及優異防禦力，具有促進膠原蛋白增生功效，有助於強化肌膚彈力及支撐力，提升彈力更顯澎潤緊實；完美抗氧化及抗自由基作用，賦予肌膚外在防禦力，保護並修補空污等外在侵襲因子的危害，賦活新生，撫平歲月痕跡。光萃肌活露30ml NT$2,400 / 50ml NT$3,400(#星光瓶)光萃肌活亮眼修護露15ml NT$2,200（#亮眼星光瓶） #ESO #歐舒丹 #歐舒丹星光瓶 #瘦子 

搞懂優格差在哪！希臘優格 vs 希臘式優格差異解析＋5種健康吃法推薦

優格熱潮持續升溫，便利商店冰櫃裡總有一排排各式「希臘優格」、「希臘式優格」等選項，看似相似卻又讓人猶豫該怎麼選才好。到底這兩者有什麼不同？哪一種更健康？又該怎麼吃才能發揮最大營養效益？本篇將深入解析「希臘優格與希臘式優格的差異」，並分享優格的健康益處與正確食用方法，幫你從成分、功效、搭配方式一次搞懂。 希臘優格與希臘式優格差在哪？關鍵在「過濾方式」 很多人看到「希臘式」會以為就是希臘優格但實際上這兩者大不同。最大差異就在於是否使用「真正的三次濾布濾過法」製作。 希臘優格（Greek Yogurt）：正統原生、濃稠口感 希臘優格指的是多一道「脫乳清」程序，留下濃縮蛋白質與乳脂的正統製程優格。它口感濃厚綿密、低糖高蛋白，深受健身族與健康飲食者青睞。每100克的希臘優格，蛋白質可高達8~10克明顯高於一般優格。 希臘式優格（Greek-style Yogurt）：仿製口感、配方增稠 希臘式優格則是以添加奶粉、奶油或膠質等方式來模擬濃稠感，製作上比較快速、成本低。雖然口感相似但營養成分差異大，蛋白質含量通常較低，可能還會額外含糖或添加物。 簡單來說，希臘優格是真材實料濾出來的，反之希臘式優格是加工做出來的，因此希臘式優格製作上更省時，價格也更便宜。 為什麼希臘優格那麼夯？5大健康益處一次看 除了高蛋白之外，希臘優格還有許多值得加入日常飲食的理由。以下列出5個主要功效： 1. 幫助腸道健康，補充好菌改善消化：希臘優格含有豐富的益生菌，如嗜酸乳桿菌與雙歧桿菌，有助於維持腸道菌叢平衡。特別適合有便祕、腹脹或消化不良問題的人。 2. 高蛋白低糖，幫助減脂增肌好幫手：比起一般優格，希臘優格的蛋白質更高、糖分更低，非常適合低碳飲食或正在健身的人，也適合當作餐間點心或運動後補充營養。 3. 補鈣助骨骼，對抗骨質疏鬆：優格是天然的鈣質來源，長期攝取有助於強健骨骼，能預防骨質流失，特別推薦給女性或中年族群。 4. 減少飢餓感，增加飽足延長控糖：高蛋白的食物會延長飽足感、穩定血糖，對於控制食慾非常有幫助，特別適合早餐或下午茶食用。 5. 美容養顏，膠原蛋白的天然好朋友：蛋白質充足有助於身體合成膠原蛋白，搭配維生素C攝取，有助於維持肌膚彈性與健康。 希臘優格怎麼吃最營養？5種人氣搭配推薦 市售希臘優格百百款，除了單吃，搭配其他食材更能發揮營養效益。以下分享幾種實用吃法，健康又美味： 1. 元氣早餐組合：優格＋水果＋堅果 最經典吃法！選擇香蕉、藍莓、蘋果等富含纖維的水果，加上杏仁、核桃等堅果，補足好油脂與抗氧化成分。 2. 養胃又飽足：優格＋燕麥 將希臘優格當作液體基底搭配即食燕麥，可冷泡或熱食，口感滑順、超有飽足感。 3. 溫和提味不搶味：優格＋蜂蜜 覺得原味太酸？加點蜂蜜或楓糖，不僅提味還能補充抗氧化物質，比加糖更天然。 4. 當醬汁或沙拉基底：優格入菜 取代高熱量的美乃滋或沙拉醬，將希臘優格打入大蒜、檸檬汁就是健康美味沾醬！ 5. 減醣抹醬新選擇：優格＋抹醬＋吐司 混合花生醬、杏仁醬等堅果醬與希臘優格，不僅口感滑順，也大幅降低糖分攝取。 為什麼希臘優格價格比較高？值不值得買？ 許多人會好奇，為什麼希臘優格都比一般優格貴？原因在於生產過程耗時＋原料濃縮＝高成本。 製作希臘優格需要使用3倍以上的鮮奶，經三次濾布濾掉乳清，才能得到稠密質地，因此在成本與時間上都高出不少！相對來說，希臘式優格可透過添加物快速模仿質地，價格也更親民。雖然價格高但營養密度也高，對於有特定健康目標（如健身、控糖、養腸）的人來說，CP值其實更高。 了解差異，選對優格為健康加分 希臘優格與希臘式優格的差異，其實就在製作過程與營養價值上。如果你正在進行飲食控制、健身、調整腸道健康，選擇「正統希臘優格」會更有幫助，搭配水果、堅果、燕麥、蜂蜜等天然食材，不但更營養，也能提升整體口感。另外買之前記得看成分標示，避開過多添加物，讓優格真的成為你的健康神隊友！ #希臘優格 #健康飲食指南 #優格食譜推薦 #高蛋白低糖 #腸道保健 #健身飲食 #希臘式優格差異 #早餐推薦 #乳製品選擇 #無糖優格

心情不烤焦！林三益吐司舒壓保養禮盒 居家舒壓按摩

｜林三益｜ 把日常的焦慮都交給吐司舒壓保養禮盒吧！ 林三益這次推出超吸睛的吐司造型禮盒 讓快要被壓力烤焦的你多一份小小療癒～ ▫️吐司卸妝巾 卸妝巾浸濕後擰至微乾就可以在臉部多次擦拭帶走髒污 柔軟的布料不扎膚 敏感肌膚也非常安心 自己習慣於早晨清潔或是淡妝卸除使用 ▫️棉麻搓澡巾 是一款大小適中好拿取的搓澡巾～ 海棉面搭配沐浴產品搓揉起泡 絲瓜面的粗糙感可加強關節處讓肌膚更柔滑 ▫️頭皮按摩刷 細齒梳高低排列設計 手感輕盈不費力 在洗頭前可先將頭髮梳開減少洗頭時打結造成落髮 矽膠齒刷面可依照自己喜好加強力道按摩頭皮 定點打圈輕壓手法紓壓又放鬆～ 或是在洗頭時搭配使用 讓頭皮清潔更徹底 ▫️護角質刷 矽膠材質不刮臉日常毛孔清潔就靠他！ 這款刷具真的讓洗臉保養更輕鬆 平滑面可以用於刮取面霜、凝膜類產品，上臉更均勻 刷毛面搭配洗面乳加強鼻翼兩側的清潔 惱人的毛孔粉刺都消失 圓點點面輕柔去除老舊角質 提升肌膚觸感 _ 打開禮盒後可愛的吐司造型設計 🍞🥨 真的感受到品牌滿滿的用心 送禮自用都可以！ 讓日常保養時光多了點可愛的儀式感 @lsy_tw 🛒官網：https://www.lsy031.com/l-8i1dsh #LSY 林三益 #林三益 #LAMSAMYICK #護角質刷 #舒壓保養禮盒#深層清潔 #去角質 #頭皮按摩刷 #吐司造型卸妝巾 #棉麻沐浴刷 

波波黛莉 X 師徒計畫，在這裡我找到更好的自己

從先前擔任第一屆Poperazzei小編輯，到這次參與首屆師徒計畫擔任導師，真的是滿滿的收穫呀! 這篇就來跟大家分享如何執行計畫以及參與心得，也希望對還在觀望的你有幫助並且加入下一次的計畫，一起創造更不一樣專屬女生的波波平台 Hi~我是凡凡 喜歡把我所知道的都分享給大家，正能量 | 自我成長 | 戀愛兩性 | 生活 | 運動 | 美食 | 旅遊 凡的 Popdaily 👈點選追蹤 凡的 Instagram 👈點選追蹤 以下正文開始~ 為何參與本次的師徒計畫? 因凡凡自己本身是個熱愛分享的人，喜歡把我所知道的分享出去，那加入創作者也一段時間了就想說可以試著輔導夥伴寫文、作圖，也算是個對自己的成果驗收及繼續學習的機會 師徒計畫內容? 我們會再波波黛莉官方創作者交流區社團，開啟師徒計劃功能，並與媒合到的學員交流輔導撰寫文章、製作圖片等等，這計畫時間為期六周 而每周都會由小隊長發任務給老師及學生，老師需要輔導學生完成任務之於，老師自己每周也都是需要有固定文章產出的 除了每周固定任務之外，也還有 參與師徒計畫感想 那本身這次計畫凡凡是擔任老師一職，以下兩位是我的兩位夥伴 生活媽咪育兒類👉安咲花浮誇女子宿舍 專門撰寫媽咪話題如何育兒以及本身因為是日本線導遊所以專門探掘許多日本秘境 插畫文青類👉小肉 Little Meat 專門分享自行創作的插圖，還有分享各大文藝類的相關資訊是個很有想法的女孩兒 像是兩位夥伴的話再未參與計畫之前都是發文量較少的，那參與計畫後因有每周任務所以需要產出至少一篇的文章，也需要搭配任務內容來發想如何加入文章內，所以在學生方面可以學習到 1.定期產出文章 2.提高文章品質，從一開始的不會撰寫到後面可以有條理地寫出文章並排版好看 3.學會如何製作首圖及內文搭配圖片的技巧 4.提高文章流量，好的內容好的文章，加上你參與計畫會更有機會得再波波的官方或是其他平台曝光 5.交到新朋友，參與計畫一定就是會認識老師同學，也因為這樣可以多認識互相交流 那再來說說老師的部分 1.學會如何帶領學生，像是如何下標題或是該如何調整文章內容 2.精進自己，因為在教導學生之於自己也是需要大量閱讀觀看文章才能有更好的東西產出才更好的東西可以帶給學生 3.持續學習，像是學生跟自己可能就是不同創作類別，所以在輔導當中反而是自己可以吸收更多東西，而且很有趣 4.好的曝光管道，就如同學生一樣你協助學生之於自己也會創作並且更加進步，而且同時是計畫的老師所以文章曝光度自然會高一些 5.平台獎勵，這個就是比較實質部分波波官方會在你完成計畫時給予一些獎勵，而且也有辦理比賽鼓勵大家可以更積極的發文產出優質文章 6.超暖小隊長協助，小隊長真的是萬能阿，大家真的都是有疑難雜症都問小隊長XD 也會給予我們最實際的協助，真的很感謝有小隊長無時無刻的幫忙 7.交新朋友，這點大概是我覺得這計畫很有趣的地方，不但認識自己的學生還可以認識參與計畫的老師跟小隊長是個奇妙的感覺，大家一起努力創作互相交流成長，也認識了很多跨領域的朋友 8.線下活動，小隊長們很努力地辦理計畫也希望大家可以更進一步認識彼此，還辦理了線下活動給本次師徒計畫的夥伴們參與，真的是揪甘心 說了那麼多就是覺得波波黛莉創作者真的是一個很特別很棒的自我成長機會，可以去看看凡凡我之前剛加入時寫的文章就知道，真的是有所進步呀!!! 只要你肯努力持續學習必定會有所收穫的 也跟大家分享我這次計畫最開心的是在最後一周的聯名文章，我與我的夥伴 #小肉 一同創作 #凡凡撰寫 #小肉插圖 自我成長 | 做個高質感女人你該具備以下特質 而本篇受到了波波黛莉官方粉專分享並且被轉發百次，這真的就是無比喜悅呀~ 圖片擷取自波波黛莉官方粉絲專頁 很開心可以參與本次師徒計畫本且收穫滿滿!也希望正在看這篇文章的你，下一次計畫絕對不要錯過，一起參加努力學習成長成為更好的自己 看更多文章>>> 自我成長 👉自我成長| 如何提升自信心成為更好的自己簡單步驟讓你輕鬆煥然一新 👉自我成長 | 我們都要學會愛自己 👉自我成長 | 想當個人見人愛的人把握以下原則 👉自我成長 | 超實用提高效率的五個小技巧 👉自我成長|培養出好氣質讓你自動成為目光焦點 兩性戀愛 👉戀愛 | 在談戀愛之前請先懂得愛自己 👉戀愛 | 10點情侶相處小秘訣讓你們感情更升溫 👉戀愛 | 讓對方更想你的五個小技巧，情侶必看 👉戀愛診斷室 | 分不清在一起是因為習慣還是愛？這幾招幫你分辨！ 凡凡旅行趣 👉墾丁民宿推薦>>朋友出遊包棟好選擇 👉國內旅遊好玩推薦|夜宿海生館 👉旅行|墾丁住宿推薦! 絕美無邊際泳池你絕對不能錯過 👉（2020持續更新）日月潭住宿推薦 Top15！CP值高風景美讓你IG美照拍不完 凡凡愛美食 👉2020年最新星巴克咖啡推薦TOP 8！隱藏版點餐攻略都在這！（附菜單） 👉高雄美食|素食者福音，創意素食料理好吃必收藏 👉高雄美食|女孩看過來! 超推薦✨好吃健康又超好拍綠果昔專賣店 喜歡文章的朋友記得幫我按個喜歡，也可以追蹤我的個人IG 👉👉👉凡凡IG 也別忘了追蹤我的popdaily可以觀看更多新文章優~ 👉👉👉凡凡 popdaily

Bra Top怎麼選？高人氣推薦品牌一次看懂，穿出舒適又時尚的日常

近年來掀起一股「Bra Top 穿搭」風潮，不只懶人女孩愛不釋手，就連時髦精們也紛紛入坑！這種結合內衣與上衣的設計，不只讓你告別鋼圈束縛，更能一件搞定舒適與時尚。無論是日常通勤、居家放鬆，還是運動瑜珈，都能找到適合的Bra Top款式。這篇就為你整理出6款高評價Bra Top推薦，從UNIQLO、GU到MIT內衣品牌通通有，幫你挑出最適合自己的那一件，穿得自在又有型！ 為什麼Bra Top這麼紅？ 不管是追求舒適還是穿搭感，Bra Top 都是女孩衣櫃裡不可或缺的好物 如何挑選Bra Top？ 看罩杯支撐度 選適合的版型 注意材質與透氣性 Bra Top推薦：6款舒適又好看的內搭神器，日常、上班、運動一件搞定！ 【UNIQLO】AIRism Bra Top 系列 適合：通勤、上學、日常穿搭 【GU】BRA-FEEL 系列 適合：穿搭控、小資族、辣妹風 【Anden Hud】MIT罩杯背心 適合：在家穿、怕過敏肌、喜歡棉感 【MarCella 瑪榭】涼感罩杯背心 適合：日常外出、通勤、簡單運動 【PEACH JOHN】無鋼圈 Bra Top 適合：喜歡日系小性感、想要集中效果 【Wave Shine】機能Bra Top 適合：豐滿胸型、海邊穿搭、想提升曲線感 挑對Bra Top，讓日常更輕鬆又有型！ Bra Top 不只是內衣的替代品，更是結合了舒適、時尚與機能的穿搭神器。從在家放鬆、上班通勤到度假拍照，不同款式都能展現不一樣的氣質與風格。現在你已經知道怎麼選擇最適合自己的 Bra Top，也認識了好穿不踩雷的品牌推薦。不妨趁這波換季，為衣櫃添入幾件百搭又好看的罩杯背心，讓你每一天都可以一件搞定、自在出門！ ＃無鋼圈內衣推薦 ＃BraTop穿搭 ＃BraTop品牌 ＃BraTop大胸適合嗎 ＃BraTop有支撐嗎 ＃運動可以穿BraTop嗎 ＃BraTop會透嗎 ＃BraTop日常穿搭推薦

2021新春日劇推薦，精選6部特別篇SP劇的劇情內容角色人物演員介紹。

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 如果喜歡短篇章或特別版日劇的你，2021年的一開始，就有不少新春日劇值得推薦，有的是經典人氣日劇的系列續作，也有獨立主題的SP(Special drama)，以下精選6部特別篇日劇，並介紹相關的劇情內容、角色人物，以及演員。 延伸閱讀：2021冬季日劇推薦名單，劇情內容角色人物演員介紹。 1.《孤獨的美食家特別篇/孤独のグルメ》 【主要演員】松重豐 在日本大悔日2020年12月31日當天晚上10點首播，已經連續四年的特別版日劇，劇情描寫男主角井之頭五郎(松重豐飾演)，在年底12月29日到31日之間，最忙碌時點的故事內容，《孤獨的美食家》發展出8季系列作品，仍然受到許多人的喜歡，主角藉由貿易工作，出差至日本各地或是海外，拜訪客戶之餘，也嚐遍當地美食，這次的登場設定在東京?埼玉，雖然2020年因為疫情，嚴重影響到日本的餐飲業，除了勉勵前行之外，身為外國人的我們?沒辦法去日本旅遊，同時能透過五郎的視角，小小滿足一下，視吃日本美食。 2.《月薪嬌妻特別篇/逃げるは恥だが役に立つ》 【主要演員】新垣結衣、星野源 2016年的「契約結婚」日劇《月薪嬌妻》，由新垣結衣和星野源分別飾演男女主角森山實栗與津崎平匡，睽違了4年之久，推出了新春的特別篇，這次的亮點不只是婚後生活的幸福模樣，當年爆紅的戀舞(恋ダンス)，也有了新版本，帶著小孩子一起入鏡，還沒有看過的粉絲們趕緊瞧瞧，WAKUWAKU JAPAN將於1月底在台灣首播《月薪嬌妻特別篇》。 3.《教場II》 【主要演員】木村拓哉、濱田岳、上白石萌歌、福原遙、矢本悠馬、杉野遙亮、目黑蓮、真榮田郷敦、岡崎紗繪、戶塚純貴、高月彩、樋口日奈 改編自作家長岡弘樹的同名小說，故事場景設定在培養日本警察的學校，透過嚴厲地教導，讓學生們挑戰自我極限，並從中獲得成長的故事，由木村拓哉飾鐵面教官風間公親，另外一個好看的亮點當然就是受訓的警察學生，不乏當紅的女明星和小鮮肉男藝人，這次推出新春特別版，2021年1月3日與4日在日本富士電視台播出，值得推薦。 4.《人生最棒的禮物/人生最高の贈りもの》 【主要演員】石原聰美、向井理、勝地涼、寺尾聰 原本是大學講師的翻譯家笹井亮介(寺尾聰飾演)，在妻子去世之後就一個人居住，亮介的獨生女百合子(石原聰美飾演)，和教師丈夫田渕繁行(向井理)居住在長野，某一天卻突然回到老家，兩個人增加了相處的機會，一開始也因為父女從前少有對話交談，而覺得氣氛沉重，但慢慢找到相處的溫度，可惜女兒返家的理由，是自己所剩的時間已經不多，這是石原聰美結婚後的作品，屬於暖心反思的風格。 5.《APP戀愛的20個條件/アプリで恋する20の条件》 【主要演員】本田翼、杉野遙亮、山本舞香、鷲見玲奈、濱津隆之、野村周平 2021年1月10日，在日本電視台播出的新春特別劇，28歲的OL加瀨妙子(本田翼飾演)，一直過著無法自由選擇的人生，某天被男朋友分手後，被認識的咖啡店員遙斗(野村周平飾演)勸說使用交友APP，也順利和條件不錯的長谷川誠(杉野遙亮飾演)配對成功，初次見面的約會也讓妙子十分緊張，究竟通過APP戀愛是好是壞呢？！題材很符合現代時下流行的戀愛方式，從網戀的角度來解釋愛情。 6.《與想變成星星的你/星になりたかった君と》 【主要演員】真榮田郷敦、渡邊美穗、板垣瑞生 日本作家遊步新夢在第1屆令和小說大賞獲獎的同名小說作品，2021年1月4日和5日，在日本電視台播出，內容描述一名立志要當天文學家，但又對人生迷惘而休學中的大學生鷲上秀星(真榮田郷敦飾演)，與患有心臟病且生命逐漸消逝中的女孩琴坂那沙(渡邊美穗飾演)，在某天不期而遇，兩個人交織出命運的相會，加上突然出現在那沙面前的謎樣少年(板垣瑞生飾演)，揪心的愛戀故事。 2021新春特別編日劇，有溫馨感人的內容，也有滿滿的戀愛話題，如果現在有點忙，沒辦法一口氣看完，不妨先把文章收藏起來，再找時間慢慢追。 圖片來源：TBS Twitter、Fuji TV、NTV，僅文章分享使用！ #2021新春日劇推薦 #2021特別篇日劇 #2021SP日劇 #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #孤獨的美食家 #孤独のグルメ #月薪嬌妻 #逃げるは恥だが役に立つ #戀舞 #恋ダンス #與想變成星星的你 #星になりたかった君と #人生最棒的禮物 #人生最高の贈りもの #APP戀愛的20個條件 #アプリで恋する20の条件 #波波日本 #本田翼 #杉野遙亮 #野村周平 #渡邊美穗 #真榮田郷敦 #遊步新夢 #板垣瑞生 #石原聰美 #向井理 #木村拓哉 #濱田岳 #上白石萌歌 #新垣結衣 #星野源 #井之頭五郎 #松重豐 延伸閱讀相關主題文章： 職場 上班族必看大學生必懂，2020職場調查企業老闆愛用員工10大硬技能加13大軟技能！ 從爆紅美劇《艾蜜莉在巴黎Emily in Paris》學到的12個職場生存法則，上班族必看。 12大面試問題陷阱，就用這些面試技巧回擊吧！ 掌握8個面試技巧，讓主管直接開口要妳來上班。 職場生存必學，用8個技巧來迎戰職場黑暗面。 職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事！ 職場生活，6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為。 心理測驗 愛情心測，妳有哪種魅力容易吸引男孩子的注意？ 超神準心測，你目前渴望愛情的被愛指數？ 網瘋傳心測，你脫單談戀愛的成功率有多高？ 愛情心測，目前你對於戀愛的不安程度？ 愛情 8點分析備胎特徵跡象，拒當Cookie Jarring的愛情備胎。 男女交往約會AA制，其實只是種戀愛儀式感！ 好想談戀愛，出社會後也能認識異性的各種方式！ 6個小心機讓妳追到眼前的天菜，女孩也能掌握戀愛節奏與主動權！ 試著交往看看是否就能找到真愛？5個觀點回答妳的疑惑！ 11種討人厭的追求方式，你知道這樣大扣分嗎？ 仇女現象衍生出的10種錯誤愛情價值觀！ 生活資訊 你很努力卻沒得到肯定，用12個自我激勵的方法面對挫折。 早期大學生VS現在大學生的18個不同點，原來有些變成時代的眼淚了！ 超方便查詢天氣預報颱風動態資訊，推薦常用APP網站！ 租屋族必看！套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選？ 設計靈感必備！16個調色盤網站讓你生活美學配色大提升！ 影劇娛樂 19部台偶像劇歷代螢幕情侶CP盤點！你最愛的是哪對？ 曾經演出BL角色BL電影的13位天菜男神最新近況，今昔對比照大公開。 16位懷舊卡通男神，每個都是超厲害的撩妹高手！ 20年後再看《庫洛魔法使》超複雜關係，原來是不同形式的愛！ 日漫改編《花樣男子》流星花園，台、日、韓、中、泰、美，各國翻拍比對！ 盤點23位歌紅人不紅的華語歌手！超多歌比人紅經典作！ 冷酷抖S男VS肉食心機女，日本職場戀愛劇推薦《辦公室的秘密新婚》劇情人物介紹。 那些年演過日劇《極道鮮師ごくせん》的16位小鮮肉們 202010新番《極道主夫》劇情人物介紹 熱門話題-看懂人性慾望的韓劇《Penthouse上流戰爭》，劇情人物介紹 12星座 12星座的獨特風格，就像12種不同的甜點！ 風火水土象星座配對，無法向喜歡的人成功告白的理由！ 12星座變心分手的預兆，說不愛就不愛了！ 12星座排行榜！容易禍從口出的TOP3前三名。 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

【12星座本週運勢】本週幸運星是__座！射手座可以跟戀人看場電影來增加親密度呦（4/22~4/28）

牡羊座 整體運：★★☆☆☆ 對前一段感情仍有些難以忘卻，走不出前塵的陰影，容易給人逃避的錯覺。求財有利與人合作，單獨投入不易獲得進帳。喜歡因工作忙碌而帶來的快感，以讓自己遠離空虛。貴人星座雙子座，幸運顏色是粉紅色，幸運小物是百褶裙。 愛情運：★★☆☆☆ 另一半對你特別的依賴，多分一些時間給對方，你的付出也會得到同等的回報喔！ 事業運：★★☆☆☆ 情緒較低落，無法靜下心來投入工作，這週工作很重要，應學會調整和放鬆心情。 財富運：★★★☆☆ 財運不穩定，得財勞心又勞力。 金牛座 整體運：★★★☆☆ 小心你的糾纏不休會讓他產生厭惡的心理，適度與對方保持一段距離，適度地給彼此一些空間，才能讓感情產生神秘感；工作上爭分奪秒，緊湊的工作速度讓你無暇顧及同事的求助，即使是拒絕也要注意自己的態度。幸運顏色是墨綠色，貴人星座是水瓶座，幸運小物是寬褲。 愛情運：★★☆☆☆ 雙方價值觀的差異會讓溝通失敗，少說兩句會更好。 事業運：★★★★☆ 在人際處理上要多費點心思，看到別人有需要幫忙之處應伸出援手，將有利於加強人際關係。 財富運：★★★☆☆ 運勢較平順，有時間多外出，主動挖掘商機。 雙子座 整體運：★★★☆☆ 容易受到流言蜚語的中傷，不要太在意，以免因此阻礙你前進的步伐。單身者會感到空虛，不能因此而放縱自己。財運較好，新的進財渠道讓你收入頗豐，對需要幫助的人伸出援手會給你帶來好運。幸運顏色是卡其色，貴人星座是摩羯座，幸運小物是腰包。 愛情運：★★★☆☆ 單身者有朋友邀約別錯過，在聚會中結識新朋友的機率高；戀愛中人溝通良好。 事業運：★★☆☆☆ 事業運略差，情緒不穩定，容易有感而發，先穩定自身的情緒才能有好的效率。 財富運：★★★★☆ 良好的社交與人脈，讓你爭取到更多的賺錢渠道，注意把握會有樂觀的進帳！ 巨蟹座 整體運：★★★☆☆ 單身者可望在這週遇到完美戀人；與長輩間關係不太安定，找你談話時不要擺出一副苦瓜臉，就算聽不進教訓至少表面上也要做做樣子；行動力才是事業運上升的關鍵，好好加油吧。幸運顏色是深藍色，貴人星座是牡羊座，幸運小物是後背包。 愛情運：★★★★☆ 戀愛中的人感情進展順利；單身者有機會在職場中結識能力優秀的異性朋友。 事業運：★★★☆☆ 工作能力還算不錯，但是情緒欠佳，很容易受壞情緒的影響，做事變得有些毛躁。 財富運：★★★☆☆ 本週適合不計酬勞的付出，降低得失、比較心，否則特別容易抱怨！ 獅子座 整體運：★★☆☆☆ 花了很多的心思想要給對方驚喜，卻被對方潑了冷水，感覺真的很無助，太計較得失會讓自己活得更累哦！工作中的你勇於承擔重任，但不易接受援助，孤軍奮戰容易陷於被動。幸運顏色是雪白色，貴人星座是金牛座，幸運小物是襯衫。 愛情運：★★☆☆☆ 在感情上外力干擾多，別輕信流言蜚語就責備另一半或戀人，因此而傷感情不值得喔！ 事業運：★★☆☆☆ 事業運普通，宜按照平日的步調來運作，乖乖按照指令行事比較好！ 財富運：★★☆☆☆ 雖然運氣有點不穩定，外力干擾多了點，可是只要保守謹慎些，不會有太大的問題。 處女座 整體運：★★★★☆ 會碰到志趣相投的異性，有機會共同探討人生觀，惺惺相惜的感覺讓彼此都體會出一種異樣的滋味。工作中與同事配合相當有默契，能出色地完成各項交代任務。財運方面表現一般，可多關注財經方面的新聞。幸運顏色是草莓紅，貴人星座是雙魚座，幸運小物是A字裙。 愛情運：★★★★☆ 單身者有機會跟自己個性截然不同的異性結緣，易產生想戀愛的衝動。 事業運：★★★★☆ 團隊精神發揮的好壞，直接影響到工作成果的優劣，保持好心情，提升工作效率。 財富運：★★★☆☆ 有金錢耗損的跡象，所以寧可把錢花在生活享受上或建立人際關係上，例如：買點生活用品啦，出門旅遊啦，送朋友小禮物等等！ 天秤座 整體運：★☆☆☆☆ 投資方面有投機的衝動，千萬要留意市場的整體動態，別意氣用事。工作上比較被動，過於求快讓你出現一些不必要的小錯誤，反而耽誤很多時間。如果不去兌現，你承諾得越多，對方就越對你沒信心。幸運顏色是薰衣草紫，貴人星座是天秤座，幸運小物是素T。 愛情運：★★☆☆☆ 戀愛運不佳，轉移對感情的注意力，否則愈關心愈容易搞砸喔！ 事業運：★☆☆☆☆ 事業運不平順，敏感多疑的情緒會使你在工作上判斷錯誤，宜聽聽他人的意見，不要一意孤行唷！ 財富運：★☆☆☆☆ 財運不穩定的一週，不是容易散財就是容易為財煩惱，還是安分點，把重心放在別的事情上面吧！ 天蠍座 整體運：★★★★★ 工作上很有成就感，構想易得到上司的肯定，獲得同事羨慕的眼光。單身者的信心不足，注意多與異性交流，培養自己的自信心，有助於覓得良緣。偏財運不錯，抽獎、樂透等都可以試試，會有意外收穫。幸運顏色是桃紅色，貴人星座是天枰座，幸運小物是高跟鞋。 愛情運：★★★★☆ 異性緣還不錯，在外活動容易受到異性的青睞。 事業運：★★★★★ 事業上多能運用聰明才智來完成任務，是個好的開始，頗適合修正行事方針，檢討先前的疏失，以提升工作效率。 財富運：★★★★☆ 財運很不錯，可是必須辛苦耕耘才能獲得。為了賺錢，可能需要頻繁的與人社交、周旋。 射手座 整體運：★★★★☆ 跟戀人間的冷戰即將告一段落，電影票是改變的關鍵所在；工作中留下來的問題，得到旁人的指教，很快就能解決；偶爾花花小錢，反而能讓你的心情好很多。幸運顏色是青草綠，貴人星座是雙魚座，幸運小物是皮帶。 愛情運：★★★★☆ 異性緣佳，容易受到異性朋友的關注和幫助，單身者有機會邂逅意中人。 事業運：★★★★☆ 頭腦靈活，易有突發奇想，工作上可運用奇招取勝。 財富運：★★★☆☆ 生意不要強求成交，應該多花時間做好基本的功課，與客戶加強情感交流。 摩羯座 整體運：★★☆☆☆ 遇到不順會很不耐煩，你會無意間蹦出幾句粗話，因此而破壞自己在戀人心目中的好形象；不適合外出拜訪或商談，易吃到閉門羹；購物的時候，參加抽獎，獲得意外驚喜的機率很高。幸運顏色是水藍色，貴人星座是魔羯座，幸運小物是丹寧外套。 愛情運：★★★☆☆ 要忙的事情很多，單身者無心戀愛；已婚者忙著拜訪、接待親人，忙碌中感情倍增。 事業運：★☆☆☆☆ 事業運不順，莫名其妙的事情特別多，尤其是突發狀況連連，耐著性子處理突如其來的改變，才能讓你順利完成手邊任務。 財富運：★★★☆☆ 工作性質危險性高者要注意自身安全，倘若不慎受傷了就不能賺錢囉！ 水瓶座 整體運：★★★☆☆ 感情運勢有所回升，單身者易與你有思想交流的人擦出愛情火花；易精神疲勞，面對要做的新企劃難以理清頭緒，感覺思維都快枯竭了；以前所積攢的理財經驗和心得對今天的投資操作有很大的幫助。幸運顏色是黑色，貴人星座是水瓶座，幸運小物是皮鞋。 愛情運：★★★☆☆ 試著多表達你感性的一面，沒事就對著戀人笑會有出乎意料的效果產生喔！ 事業運：★★☆☆☆ 來自公司的壓力較大，上司對你的要求嚴格，但不要因此而感到有負擔，盡力就好。 財富運：★★★★☆ 財運很不錯，只要通過勤勞的耕耘與人競爭，就能獲得你意想不到的財富。 雙魚座 整體運：★★★★☆ 待人接物上能表現出眾的個人魅力，風度翩翩，易獲得旁人的支持。愛情進展順利，單身者有機會結識新的異性朋友，愛情電波很強。財運有些波動，投資者需看清情勢再做決定。幸運顏色是橘色，貴人星座是金牛座，幸運小物是老帽。 愛情運：★★★★☆ 戀愛中的人感情進展順利，易獲得家人的支持與祝福；單身者有機會邂逅異地情緣。 事業運：★★★☆☆ 事業運普通，積極點，堅持點、公正點，才能順利把手頭上的工作完成。 財富運：★★★☆☆ 投資應步步為營、量力而行，先求穩再求多。 #星座運勢 

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