「與其出門，比較喜歡約在家」三個跡象證明妳可能已是姐不是妹！？回春大法全攻略都在這！

（photo via_@wweishen、@heyheyastor） 其實變老是一件優雅的事，沒必要大驚小怪，但總是有幾個瞬間讓妳突然驚覺：「天吶！我真的老了！」有些時候妳可能沒發現，因為變老真的是在無形中發生的～～～今天小編就整理的三個變成「姊」的跡象，一起來看看妳中了幾項吧！ （photo via_@doris4439） #可不是只聽不懂流行用語這麼簡單，而是生活習慣的表現！小編真的是每項都中⋯⋯ 今天小編要說的，可不是年齡上的變老，因為年齡真的就只是一個數字，有些人的心態可能是forever young，但有些人卻是出生就擁有了老靈魂，而像我們這些一般人可能不會注意到，前一秒可能還在夜夜笙歌，下一秒就變成每天都只想窩在家看影集了，就是這些小小的徵兆，會讓妳猛然覺得「天啊我是不是老了」，一起來看看！ （photo via_@imjessicahu） 1. 與其出門，比較喜歡約朋友在家聚 這是一個真實故事，小編以前每個週末都出去酒吧、夜店一路玩到天亮吃完消夜（早餐）才肯罷休，但時間久了之後，變得越來越懶得出門，和朋友們聚會小酌都變成約在彼此家裡。直到有天，大家酒酣耳熱時一位朋友突然有感而發說：「我們是不是真的老了啊？怎麼最近的局都是在家裡，而且還這麼早？」（以前都是凌晨一兩點才出門，現在結束時都才十一二點）其實這也不是一件壞事，除了不想勉強自己去外social，也同時代表我們對自己的身體越來越負責任了。 （photo via_@wweishen、@heyheyastor） 2. 比起化妝品，對保養品比較有興趣 以前總是對化妝品充滿興趣，只要哪個自己喜歡的品牌出了新品總是躍躍欲試，腦波超弱被燒得亂七八糟，結果買了一堆化妝品，發現家裡還有一堆根本還沒開封的、或是很類似的（看到這裡妳是不是中鏢了？）但時間久了會發現，與其買化妝品，會開始對保養品更感興趣，因為化妝品終究是要卸掉的，卸不掉的是自己原來的樣子。 （photo via_@wweishen） 隨著人生歷練，會開始喜歡自己原來的樣子，所以也會想對自己好，不再衝動型消費，使用讓自己本質越來越好的產品！與其花錢買很多便宜的化妝品破壞肌膚，不如多花一點錢投資一個真正有用、對自己好的保養品！ 如果不知道要怎麼下手，不如就從全能面的保養品開始下手！像是蘭蔻的這款超緊顏白金淡斑霜，除了抗老，還是能同時美白的全能霜！網路上又稱它為青春霜，要區分妹和姊的最基本標準就是肌膚的柔嫩度和緊實度了，就是要緊！嫩！白！這罐因為添加了樹蕨、鳥苷精華和亞痲水解萃取，所以可以讓肌膚提升彈性、撫平細紋皺紋，改善平滑度和柔嫩度，讓肌膚變得更緊緻、更澎彈飽滿！ 當然「白」也是女孩們一輩子的功課，這罐還有高山雪絨花、維生素C衍生物，能讓肌膚不但白又乾淨！抑制黑色素、淡化頑固斑點，同時還有舒緩和鎮定的作用，真的超全面！就是這樣，能讓妳肌齡直接比實際年齡小超多！ 除了超緊顏白金淡斑霜外，小編還推這款超緊顏白金青春超導膜，這款是今年剛推出沒多久的新款，我自己認為非常適合用來急救用，例如就是妳明天就要參加國小同學會之類的，就一定要拿出這個面膜來敷一波！因為只要敷一片，就等於妳擦了一整瓶的白金青春霜啊！一定要當作壓箱寶來使用！！ 是說就算年齡增加了、心態成熟了，還是要顧好面子，不能讓臉跟著一起變老啊！！ （photo via_@peipeisun1130） 3. 對買衣服漸漸沒衝動，反而比較想買家飾 最後一個真的是「姊」才會有的症狀，就像上面提到的，以前會因為便宜而衝動型消費，買一些快時尚的衣服，但可能穿沒幾季就丟了，現在會想省下錢投資材質好、不退流行的衣服，和把錢省下來，好好打造讓自己回家感到舒適療癒的空間，直到有天妳逛街時對服飾沒什麼想法，卻很愛逛家飾店時，妳可能也正式成為「姊」了！ （photo via_cos55555） （photo via_@imjessicahu） 心態老不是壞事，但面子不能老，現在蘭蔻母親節推出了超緊顏白金大滿貫的特惠組，買起來超優惠（可是省了四千多塊啊～），一定要趁這一波入手，買給媽媽也是絕佳的選擇！先領免費試用>>點我 #LANCOME #蘭蔻 #超緊顏白金淡斑霜 #超緊顏白金青春超導膜 

探索家鄉生態一百堂課  黑松伴孩子守護家鄉埤塘

面對聯合國永續發展目標（SDGs）的挑戰，許多學校正積極探索如何將其融入課程，同時培養孩子兼具「永續發展」與「在地關懷」的素養能力。長期耕耘環境特色教育的黑松教育基金會，連續 9 年透過「愛地兒點子計畫」輔導桃園小學深入探討環境議題，至今已累積破百件環境教案。今（2024）年基金會以「永續愛地球，在地埤塘留」為主題，輔導老師執行創意教案，讓師生認識家鄉特色，並思考如何改善生態環境。基金會也特別於今（3）日舉辦教師分享會，邀請參與計畫的老師，以及各領域的專家評審分享教案經驗，共同為培養下一代環境領袖而努力。 霄裡國小的學生在八德埤塘公園設攤，以遊戲吸引附近居民、分享埤塘生態的寶貴。 一百堂課，一百段陪伴故事 「愛地兒點子計畫」觸動土地關懷 黑松教育基金會「愛地兒點子計畫」以系統化的課程，輔導老師執行創意教案，帶孩子思考生態問題，至今陪伴50所小學推出破百件環境教案，共同關注全球暖化、海洋保育、能源永續等議題。基金會執行長盧功偉表示：「我們致力於讓孩子為腳下的土地做出改變，今年計畫主題為『永續愛地球，在地埤塘留』，埤塘作為桃園特色景觀，就成為了學校珍貴的教學資源。」 為提升計畫影響力，黑松今日舉辦教師分享會，邀請擔任計畫評審的執行長盧功偉、中原大學陳其澎教授、文化銀行邵璦婷創辦人、臺北市內湖高中周維毅老師以及臺中科技大學何昕家副教授，與老師們交流教學經驗。 黑松教育基金會舉辦教師分享會，參與計畫的老師、專家評審們一同共襄盛舉、交流經驗。 5 步驟打造環境特色教育 5 校成果亮眼 埤塘專家：「每個學校都是一顆種子」 今年共 13 所小學參與計畫，其中八德區霄裡國小、新屋區社子國小、龜山區長庚國小、蘆竹區大華國小、楊梅區上湖國小因師生的創意行動獲評為亮點教案。埤塘專家陳其澎稱讚：「參加『愛地兒點子計畫』的小學，在發掘問題、陳述意見、解決問題上，都做得非常好」長庚國小的學生考察了社區的埤塘，並運用 VR 模擬埤塘生態給其他年級的孩子，結合科技的發表讓他相當驚艷，陳其澎說道：「我認為每個學校都是一顆種子」，藉由計畫的陪伴，發展出創意無限的在地環境課程。 大華國小沈朝萱老師分享，運用計畫中的「愛地兒 5 步驟」，引導孩子「探索主題-定義問題-發想點子-測試點子-分享宣言」，在課程中孩子產生對在地埤塘的情感，決定努力恢復師生對埤塘的關注度，因此帶來趣味的生態闖關活動。評審周維毅老師則讚嘆社子國小的課程令他印象深刻，「他們使用5步驟發現學校的環境問題，就開始清理埤塘，其實課程不只是執行教案，而是在解決大自然的危機。」 大華國小的學生打開五感探索埤塘生態，並依循愛地兒5步驟紀錄下所見所聞。 從學校到社區，孩子積極宣傳埤塘 在地居民到場支持 環境教育能激發孩子以在地為榮的情感以及促進社區共好，楊梅區上湖國小張碧玲主任即分享，師生於桃園仙草花嘉年華時，積極向旅客宣傳埤塘之美，也在畢業旅行到鹿港老街時，宣傳桃園為千塘之鄉，並邀請里民到上湖的埤塘參加成果發表會，「孩子透過與社區的緊密交流，加深了對在地的認同。」 評審邵璦婷則以文化工作者的角度分享：「多認識一種在地文化，對於這片土地就會有更好的包容。」她以霄裡國小的擺攤活動為例，社區居民看到就連國小生都在為在地環境努力，同時孩子也從互動中獲得肯定與回饋，對社區來說是一種善的循環。 邁向第 10 年！「愛地兒點子計畫」從桃園出發 實踐環境教育力量 黑松教育基金會「愛地兒點子計畫」明年即將邁向第 10 年，不僅豐富了學校教學內容，更成功培養孩子的環境素養以及解決問題的能力，彰顯了環境教育在實踐 SDGs 中的關鍵角色。基金會董事長張斌堂也期許：「我們從桃園出發，希望透過持續推廣環境特色教育，激發更多孩子對家鄉的認同感，成為永續發展的力量。」 更多基金會動態，可參考 FB 粉絲團：https://www.facebook.com/heysong.hsef 官方網站：https://heysong.org.tw #SDGs #上湖國小 #在地關懷 #大華國小 #永續發展 #環保 #環境特色教育 #社子國小 #長庚國小 #霄裡國小 #黑松教育基金會 

【精品育兒神器】kokozi 智慧互動故事屋開箱｜質感育兒必備的哄睡神器與雙語學習好物

在育兒過程中，我一直在尋找能「陪伴孩子、引導成長、又能減輕自己壓力」的育兒神器。 大謙現在1 歲 9 個月，好奇心與探索力越來越強，我們也常思考 ~ 除了書本與玩具，還能給孩子什麼樣的教具？ 我們不希望依賴手機、平板等 3C 產品，於是開始尋找更健康的育兒替代方案。就在這時，我們遇見了 kokozi 智慧互動故事屋 ! 為什麼選擇 kokozi？ 我們選擇 kokozi 的動機很單純，希望給孩子一個能「聽故事、唱歌、學知識」的多功能夥伴，但又不想完全依賴 3C 螢幕。 市面上很多「故事機」音質普通、內容有限，小孩聽沒多久就膩了。 但 kokozi 智慧互動故事屋 不一樣： 難怪在媽媽社團與幼教專家間都被譽為 熱銷故事屋 與 育兒神器推薦！ kokozi 的質感設計真的很吸睛，搭配可愛的 arti 角色，讓孩子對故事時間充滿期待。 對爸媽來說，這不只是育兒工具，更是會讓家裡氣氛變溫馨的質感育兒精品。 我們的日常 × kokozi 的陪伴 使用心得 對我們來說，kokozi 智慧互動故事屋不只是孩子的故事屋，而是一位能陪伴孩子成長的好朋友。 它既能滿足孩子的探索與學習需求，也能幫爸媽分擔育兒壓力。 從早晨到睡前，它都能在日常中默默發揮作用，真的稱得上是 質感育兒精品、哄睡神器，也是忙碌爸媽的可靠育兒救星。 kokozi 帶來的成長幫助 使用一段時間後，我深深覺得 kokozi 不只是「會講故事的機器」，它其實在幫助孩子全方位發展： 遠離 3C，提升專注力與聆聽力 聽覺學習刺激想像力與創造力 自己操作故事屋，培養自主思考、自我調節 音樂與故事結合，讓認知與情緒更穩定 陪伴、安撫、哄睡全都包辦 對我們爸媽來說，更是育兒路上的「安心夥伴」。 ✨ 如果你也在尋找 寶寶故事機 、學齡前學習好物、律動啟蒙神器，那 kokozi 絕對值得一試。 官網 👉 kokozi Facebook粉絲專頁 👉 kokozi Instagram 👉 kokozi #kokozi故事屋 #育兒神器 #親子共讀 #有聲故事

【12星座本週運勢】金牛射手運勢攀升，愛情事業雙豐收～水瓶別打腫臉撐胖子，吃不消的是自己(10/13~10/19)

哈囉～又到了本週運勢解析！剛過完四天的國慶連假，雖然或多或少會有點鬱卒，但相信有人在這段期間獲得了充分的休息，再次打起精神迎接嶄新的挑戰，也有人因為玩得太瘋結果心收不回來而更憂鬱對吧？到底要怎麼樣讓好運時時跟隨自己呢？一起來看看本週星座運勢需要留意甚麼吧～ 整體運：★★★★☆ 本週可得到幸運之神的守護，桃花機會增多，甜蜜將會圍著你多繞一圈；事業學業以穩定的節奏向前；財運形勢有所扭轉，投資時易得他人相助。幸運顏色是螢光綠，貴人星座是天蠍座，幸運物是護手霜。 愛情運：★★★☆☆ 暗戀、單戀不再是苦澀，本週你會因為得到對方各種回應而富有滿足感；有伴侶者感情平穩，雖然沒有太多的激情上演，但只要在一起彼此都有溫暖之感。 事業運：★★★★☆ 做完不是你的唯一目標，在做完的同時確保事情做好才是你本週要達到的高點。工作學習上你保持穩健的步伐，你所經手的每一件事就能讓旁人挑不出毛病來。 財富運：★★★★☆ 金錢慾望強烈，對賺取錢財之事本週顯得特別積極，行動力非常強，獲得收益亦快而多。尤利於設計工作者，不僅出稿速度快，通過率也頗高，不用被上司或客戶反覆折磨了。 本週你能有足夠的精力同時投入在事業與愛情當中，只要野心不是太大，甚至可望實現愛情事業雙豐收。幸運顏色是玫瑰紅，貴人星座是射手座，幸運小物是皮外套。 愛情運：★★★★★ 本週愛情會以穩健的態勢在成長，你與戀人互幫互愛的相處態度是讓戀情成長的最佳養分；單身者不會因為一個人而感到孤單，因為近期常會有其他單身朋友陪伴。 事業運：★★★★★ 勇敢與衝勁是你本週被賦予的神力，大多數事情都能被你高質量的處理好。即便遇到難題對你而言只是一事的小障礙，很快你就能夠通過自我調整找到去處理它的力量。 財富運：★★★☆☆ 塞翁失馬焉知非福，財運就潛藏在看似倒霉的事件內。如丟了一支舊手機卻有人主動送來新的，車子與人發生小擦撞，錯在對方，修復後還能賺上一小筆。 人氣上升，你將會發現不是很熟的同學、同事這週對你比平時更友好，你提出的個人想法支持率也要比以往高，宜進行需要團隊合作的項目。幸運顏色是草地綠，貴人星座摩羯座，幸運小物是雪紡長洋裝。 愛情運：★★★★☆ 本週較好的愛情運讓單身朋友最為受益，隨著人氣的上升你漸漸能夠感覺到有一兩個異性在你身邊穿梭，曖昧的氣味也越來越濃；有伴者獲得的異性助力會要比平時多。 事業運：★★☆☆☆ 對工作學習的怠倦感襲上心頭，拖拉的症狀漸漸顯現，不能按時交作業必然少不了被上司或老師責罵。多想些好的結果來激勵自己，一旦打起精神來便能驅趕走拖拉現象。 財富運：★★☆☆☆ 財運薄弱，對金錢的敏銳度降低，這段時間易有大筆開銷，不要輕易出手投資。若有投資，需時刻關注相關市場行情，對突來的訊息真偽也要小心甄別，可別因衝動而誤事。 你一定不會喜歡這個浮躁、快速變化的一週，計劃辦的事基本上都會因為突如其來的變化導致你最終都無法完成。若是事先能將一些負面因素考慮進去，想必是極好的。幸運顏色是海水藍，貴人星座是水瓶座，幸運小物是短篇漫畫。 愛情運：★★★☆☆ 不是每次一約會都能圓滿成功，總有這樣或那樣的事情破壞你的計劃。別因此感到沮喪，更別讓對方看到你失望的神色，換種心態思考就能夠將危機變成轉機。 事業運：★☆☆☆☆ 忙到昏天黑地的地步，無奈分身乏術。新的項目突臨，打亂你原有的計劃和步調，再加上人事的溝通協調工作紛繁複雜，讓你焦頭爛額。必須冷靜應變，把重點放在人員的調配上。 財富運：★★★☆☆ 不必為錢而發愁的一週。雖然沒有太多進財的機會，但需要大筆支出的項目也不多。大都是一些日常生活中零散的支出，對你的荷包並未構成威脅。 運勢不錯的一週，感情上呈現浪漫的色調，心愛的人能感受到你對其充分的信任；工作表現平平，不過財運不錯，謹慎投資會有不少收穫。幸運顏色是太陽金，貴人星座是雙魚座，幸運小物是希臘優格。 愛情運：★★★★☆ 信任是你本週贏得甜美愛情的最大籌碼，單身者多身邊的異性多一份信任，你就能獲得多一點加分；有伴者更是會因為對另一半信任有加，贏得對方更多的愛。 事業運：★★★☆☆ 事業學業運平平，倘若就此坐以待斃的話必然一事無成。現階段任何事情都靠積極性與行動力這兩大神器去應對，所到之處方可留下你漂亮的戰績。 財富運：★★★★☆ 頭腦清明，財務上精打細算，收入遠大於支出的一週。盤算的事情也都很精準，適宜與人談判交易，尤其是週四、五兩天對你特別有利，對方定佔不到便宜去。 情緒有所起伏，容易被小事情激怒。笑看人生的高低起落，把悲與喜當作是人生這個大容器必然裝載的「物品」，你的心胸將坦蕩許多。幸運顏色是銀河灰，幸運星座是牡羊座，幸運物是數字油畫。 愛情運：★★☆☆☆ 你的直覺在本週很不管用，感情的事情已不適合用感覺來判斷，大多情況下都會判斷失誤。所以，與另一半商議事情應多從客觀考慮，這樣商議出來的結果才比較靠譜。 事業運：★★★☆☆ 因迷糊在細節上犯錯的機率高。上班族對於拿手的工作會掉以輕心，因此頻繁出錯挨批。學生族對於熟悉的習題、考題會變得粗心大意，因太過自信而出錯丟分。 財富運：★★☆☆☆ 投資運不被看好，多會投入無回報。不可信輕廣告，以免損財。有閒錢可添置一些生活用品，為家或辦公室營造一個嶄新的生活、工作環境，心情好了，財氣也會隨之提升。 為生活添加一些樂趣的想法會影響你一整週，你會為此做一些新的改變，可能是調整約會的方式，也可能是安排一些社交聚會。幸運顏色櫻花粉，貴人星座是金牛座，幸運小物是西洋歌曲。 愛情運：★★★☆☆ 尋求改變的慾望很強烈，單身者開始變得積極主動，不會再傻傻的等待著別人找上門來；有伴者會嘗試著用其他的方式與另一半交往，讓生活不再那麼單一。 事業運：★★☆☆☆ 職場人際危機一觸即發，為了避免與同事、客戶之間起紛爭，現階段務必要遵守「以和為貴」的相處原則，凡事低調、忍讓，要知道忍一時意氣可獲得海闊天空。 財富運：★★★★☆ 本週運勢利於討債，前期別人所欠的債務是要回的時候了，公司債務的拖欠也到了好的解決時機。橫財運正盛，不僅選擇投資品眼光獨到，即使買彩券也特別有靈感。 在衰運的挾持下本週你做什麼都會感到舉步維艱，你所面對的事情不可能都會是你善於處理的，你只有付出雙倍或者更多的努力才能夠將其做好。幸運顏色是木質棕，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是渲染式指甲油。 愛情運：★☆☆☆☆ 個人感情問題令你感到相當頭疼，不僅是因為自己的緣分還沒有到，還有周圍人的輿論口水幾乎要將你淹沒。你能做的只能是一笑而過，走自己的路讓別人說去吧！ 事業運：★☆☆☆☆ 存在感幾乎為零的一週。老闆不會對老老實實的人大發善心，默默做事不敢表現只會被埋沒。有本事你就得秀出來，有技巧地表現才能被看到。 財富運：★★☆☆☆ 人情往來、通訊、生活費等方面，會花掉大筆錢財。經濟狀況捉襟見肘，付出與收穫難成正比。一味節省也不是辦法，可以考慮計劃一下如何開源。 本週運勢呈上升趨勢，外界的助力會給你事業、學業上提供較大的幫助；投資可望找到突破口，但仍然還需謹慎，適合自己的才是最好的。幸運顏色是墨綠色，貴人星座是獅子座，幸運小物是巴西柔道。 愛情運：★★★★☆ 真實與善良的一面將為你在異性面前博得相當多的美譽，這也會讓你暗爽很久。單身者有機會迎來自己的春天；有伴侶者不管做什麼，都能都得另一半的尊重與支持。 事業運：★★★★☆ 你在職場中會獲得一個幸運兒的稱號，那些麻煩的、有難度的事情基本上輪不到你身上；那些你感興趣、有能力辦漂亮的事情基本上都會向著你而去，讓你可以好好顯身手。 財富運：★★★☆☆ 本週將會面臨金錢的抉擇，可從專業的朋友和前輩處吸取經驗，但是退是進全靠自我判定。直覺可給予你助運，尤其是週五那天，你對金錢的嗅覺將最為靈敏。 傲嬌的情緒席捲而來，讓你的人緣出現滑坡。愛情中會有諸多不順，工作中的助力也明顯不足，但財運方面你能有力躲避一些風險。幸運顏色是紫羅蘭色，貴人星座是處女座，幸運小物是皮拉提斯。 愛情運：★★☆☆☆ 本週你會產生累了，感覺不會再愛了的感慨。單身者看到別人分分合合，開始對愛情有畏懼心理，應該多看看幸福的案例；有伴者因為爭吵較多有些疲倦，有必要讓自己靜一靜。 事業運：★★★☆☆ 在應急上、對新知的領悟上都會獲得成長的一週。突如其來的任務或是活動，會打亂原有的學習、工作計劃。微笑著去嘗試、應對，學習、工作會受到正面的影響。 財富運：★★★☆☆ 預示著不平等的交易，不值得的投入。如用高價買回了低價的商品，或看了一場不值得票價的演唱會、戲劇演出等。但本週的收入還算不錯，彌補了花錢的損失。 本週你能把面子工程做得很漂亮，卻容易把家庭生活弄得一團亂。沒必要為了撐面子，去吃一些不必要的啞巴虧。展現最真實的自己，同樣能得到別人的尊重。幸運顏色是煙灰粉，貴人星座是天秤座，幸運小物是藍芽耳機。 愛情運：★☆☆☆☆ 這是一個考驗你對愛情忠誠度的關鍵時刻，單身者要贏得心儀對象的認可就必須經受住打擊、質疑；有伴者受到爛桃花困擾，應果斷決絕對方，以免影響你的正常戀情。 事業運：★☆☆☆☆ 面臨職場動盪、人人各懷心思的局面。忌在茶餘飯後跟同事嚼舌根，論人是非，越是混亂之時，越要低調、謹慎行事，不動聲色才能躲過災難。 財富運：★★☆☆☆ 要為以往一時衝動誇下的海口買單的一週。欠的終歸要還，勿再輕易應允無法兌現的關於錢財的承諾，以免又吃大虧唷！ 感性與理性的爭鬥在本週激烈上演，你很容易被捲進人情世故的紛爭中，該如何處理好這其中的關係就取決於你更重現實還是個人情感。幸運顏色是神秘黑，貴人星座是雙子座，幸運小物是淡香精。 愛情運：★★☆☆☆ 愛情運不理想，單身者對愛情喪失耐心，追愛的步伐變慢，尋愛也顯得漫不經心；情侶之間容易鬧情緒，最好的解決方法就是和對方一起去吃大餐，很快就能化悲憤為食慾。 事業運：★★☆☆☆ 工作任務重疊，壓力山大。不利被動接受，誠懇平和地提出你的想法及難處，並提出解決方法，讓上司看到你的積極處理態度，就能獲得人力配備，順利渡過難關。 財富運：★★★☆☆ 財運相對平穩，安分守己則吉。可把一部分錢財用於拓展人脈上，以送禮、請客等方式來增強人脈，進而獲得更多寶貴商機。忌沉迷酒色財氣，免遭財務事非。 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 每天都是幸運日！生日靈數暗藏玄機，專屬幸運日原來就是這天啊～ 塔羅星座大解析！塔羅牌也有各自對應的星座？看看你的星座守護塔羅牌是哪張！ 心理測驗好大包！不管是感情、愛情、自我問題，邱比特一次給你問到底！ #12星座 #12星座本週運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本週星座 #本週星座運勢 #本週運勢 #波波邱比特 

接案人生｜開始接案該如何做準備？六大步驟慢慢上手！

沒想到離開公司轉眼就過了4年，還記得當初抱著「想自由」、「多賺四小時」的意念有多強大（就可知道在公司一分鐘都如坐針氈）。其實自由工作說穿了一點也不自由，之後會分享工作日常的時間管理，因為一旦成為接案者，時間就是你寶貴的資源，每一分鐘都應該以得到的報酬來計算。如果你跟我一樣已經選擇開始接案的人生，卻不知道該如何開始，那就跟著這六大步驟慢慢舖建你的接案生活！ 1. 找案源 這是每個接案者很難跨出第一步的原因，因為不知道該從何開始，案源該如何找！現在的外包平台發展快速，除了有人力銀行的外包網，像是104外包網、1111外包網、Tasker出任務（518外包網），也有以件計價的接案平台，如PRO360、YABO …等，免費的則可加入FB各大接案社團，關鍵字只要打「接案」隨便都有十幾個可以加入，但前提需要版主進行審核，所以要好好的寫入社團的資料，新社友進來「自我推薦」的機會一定要把握，不但可以讓大家知道你能提供的服務，也能讓有需要的業主直接私訊你，是一個非常好的引薦方式。 而我自己剛開始接案時（2016年）使用過104外包網付費，每天都很認真聯繫至少10個業主，畢竟有付費的時間壓力，就要趕緊把握資源。回信的業主大概佔40%，如果沒回信我都會隔天再打電話追蹤詢問。很多業主在第一關報價的部分就打退堂鼓，當時的平台業主屬於低價競爭。（現在沒有付費了，所以無法確定現況如何）因為當初也確定自己不願意採削價競爭，所以我在104成案的只有兩件，一件為粉專經營（簽約3個月合作），一件為小農文章撰寫（以篇計價，共10篇）。 在去年還有使用PRO360，屬於以件計價。在平台上比較多中小型企業想要網路轉型，卻不太清楚該如何做，或是怎麼評估成效，會花比較多的時間跟業主溝通。我在PRO360承接過三個案件，分別為粉專經營（簽約3個月合作）、品牌故事文撰寫、個人簡介撰寫。 光看這樣的接案狀況，當然很難撐4年。其實最重要的是累積人脈與客戶、同事、過去的老闆打好關係，這非常重要！當初一畢業後進公司累積的人脈（雖然沒有很久），但除了公司老闆、同事，甚至是客戶，都是非常好的轉介窗口。在2018年要設立公司時，也加入過商業型早餐會（需要年費，且每週三早上6:30都要準時吃早餐），其目的就是能拓展自己的人脈，或是找產業連結的機會。我目前穩定的案子都是透過「轉介」而來，還有一個客戶從我創業到現在一直跟著，他們也會幫忙推薦。 現在有穩定的客戶要拓展新的產品線，我都使用FB外包社團，回覆率也算高。但價格偏低，蠻多大學在校生同時競爭，業主對社群的了解程度有高有低，所以是需要時間好好溝通的。目前在社團承接到一個百大企業的案子，也算是非常的幸運！ 2. 取得聯繫、提供作品集 終於跟客戶取得聯繫了！要如何把握住客戶，讓他覺得「這個案子非你不可」的積極就靠提案與中間溝通的技巧了！首先是溝通的技巧，無論遇到哪一種客戶，禮貌絕對是給對方好感的第一印象，沒有錯字、注音文是基本，開頭的問候「從哪裡看到資訊」，還有結尾的提醒都非常重要，絕對不能忽略。 我的開場白會是：「您好，有收到您在OOO發的「社群行銷」需求，以下是我的作品集請您參考…」中間過程分享你的經驗、年資、簡單列點服務項目，最後在結尾的地方也要告知：「如果有任何問題，歡迎隨時討論、聯繫，期待與您合作！」讓業主知道你可以幫他解決哪些問題，最重要的是取得聯繫！ 關於作品集的部分也算是一門學問，在這邊簡單的分享裡面的架構，之後有機會可以細說。這是業主認識你的第一個機會，他有興趣就會點開來看，但並沒有太多時間。建議可以使用一頁式履歷，履歷建議自己重新製作，不要直接使用人力銀行的制式履歷，尤其是創意、行銷、美編的案子，客戶更重視你對自己的簡歷如何整理。如果服務項目眾多也能製作10頁以內的簡報（一個服務約1-2張簡報）。上傳到雲端分享連結給客戶。 3. 經營規劃（包含受眾、策略、競品分析） 當客戶想進一步了解，也算是與成案又更近一步了！這時候可以提出為客戶「客製化」的提案，針對客戶的需求提供你接案後會如何做，通常這一步如果做的完整，客戶覺得真正替他解決問題，也有預期內的報價，其實就算是成案了！ 4. 找題材（主題發想、線上資源） 成案每月的規劃要如何做，需要清楚的列出時程表，也就是月規劃。哪天做什麼事提供什麼素材需要讓客戶知道，盯緊時程很重要！尋找題材、話題可以從各大趨勢論壇、FB社團，還有新聞、節慶中取材。我是做社群內容規劃，所以通常會依照業主的需求，粉專經營的目的去規劃，有主打品牌聲量、電商導流、衛教宣導、實際來店客數…等，不同的目的都會影響到整個粉專的經營內容與規劃。 5. 製作（寫文、作圖、拍影片、剪輯，或找合作夥伴） 其實社群經營者需要包山包海的技能，除了文案的基本要求、社群洞察力外，像簡單的PS製圖編修，或是影片拍攝、剪輯都是必備技能！如果剛開始真的應付不來，也能將不擅長的工作外包給適合的接案者或朋友。因為我自己是設計系畢業，所以使用繪圖軟體上並不算太難，接案後才開始學影片剪輯，基本上簡單的開箱影片，或是試吃分享影片，比較偏生活化的其實就很足夠。當然有時間的話還想再精進影片剪輯的功力及縮短製作工時！ 6. 續約 這個部分就是靠著你接案後，有沒有實際看到成長，或是替客戶解決問題來判定了。所以每個月都需要提供月報，告知客戶在這個月做了什麼、競品有什麼新活動，我們應該如何加強等建議，其實我最喜歡月報的時間，除了是每個月請款的時間外，也是與客戶拉近距離的時間。由於自由工作者跟客戶不用天天見面，基本上都是遠端溝通，這時候能面對面跟客戶討論（我比較喜歡用聊天的方式XD）更能讓客戶知道你的專業跟未來該如何優化，增加客戶的信任與信心。續約的機率就會大幅提升！ 分享了上述六大接案步驟，每一個階段都扎實的做好，無論是透過何種方式而來的客源，都能慢慢培養、把握，讓他們成為你長長久久的合作夥伴。 想看更多關於自由工作者接案文章，可到我的網站喔👉www.livwoo.com 喜歡快追蹤👉WOO!麗芙太熱 IG生活日常👉Liv_WOO ✉️專回疑難雜症與合作請來信 #創業 #自由工作者 #接案 #社群經營 #提案 

有沒有效7位KOL實測給你看，敏感肌的專屬保養PuraVida璞若美得，解決敏感、暗沉、痘痘問題，養出同款透亮水光肌！

面對各種保養品推薦，是不是讓你看了眼花撩亂？近期一直在觀望濕熱帶氣候保養品牌 PuraVida璞若美得，然而怎麼挑、怎麼選，以及使用效果又是如何呢？來聽聽KOL使用一個月的真心話分享，從中找到符合自己需求的保養品，讓臉蛋達到飽滿又透亮的無瑕效果喔！ PuraVida 璞若美得是一個專為濕熱帶氣候而生的保養品牌，鑽研高滲透技術，解決台灣人在濕熱氣候下所引發的肌膚問題。這次有七位KOL接受了品牌專業美容師諮詢，針對各自的肌膚問題搭配適合的保養品，展開「PuraVida膚質改善計畫」，親自體驗為期一個月的養膚挑戰！在這段期間內，不僅經歷換季肌膚敏感、生理痘、以及熬夜造成的肌膚損害，然而大家一致驚豔多虧參加膚質改善計畫，感受到原來膚況可以這麼穩定，KOL體驗下來不僅敏感狀況減少、上妝時也能感受到服貼度提升，後續膚質也是肉眼可見的細緻，從內而外都散發出透亮感。要做到這樣濾鏡感的無暇好膚況認真不難耶～只要使用PuraVida，就能跟KOL一樣肌膚永遠是準備好的完美狀態！ 究竟在這次體驗中，KOL對哪一款保養品讚許有嘉，以及在面對各種肌膚危機，又是用哪一款來加強呢？這就讓波編依序幫大家統整好～～ 基礎保養不可落下：分子保濕修護液&分子保濕前導修護液 保濕很重要，卻容易被大家忽略～然而穩定肌膚的關鍵正是「保濕」啊！保濕不單停留在表層，更要有效滲透才能深層補水～擁有業界最高濃度10%微米級神經醯胺，並採用日本小分子技術將黏稠油脂轉化為液態配方，成為水感油質地，讓肌膚更容易吸收，所以菁菁用完表示「分子保濕修護液不像一般保養品只擦在表面，而是真正吸收到肌底，夏天使用也不會有黏膩厚重感🤍」 圖片來源：IG@jj_lu_0624 還有這瓶分子保濕前導修護液，比起分子保濕修護液更加的清爽，也很適合當作前導保養，Shiny也分享自己在冒生理痘時，會以分子保濕前導修護液＋茶樹淨痘精華，先讓肌膚喝飽水，再抑制粉刺痘痘，即便在悶熱潮濕的台灣氣候中，依然能充分達到平滑水嫩的效果。不僅KOL都非常喜愛，分子保濕修護液更是穫得消費者滿意度98%，大家都一致認同的保濕效果。來看看下圖Shiny補滿水後的肌膚狀況，是真的有明顯差距呀！ 圖片來源：IG@ shiny___bling 🛒手刀購入分子保濕修護液＞>點這邊 盛夏最需要對抗黑色素：維他命煥白精萃 面對炎熱烈日的多重攻勢，讓人恨不得天天將美白保養安排上，但又擔心太厚重的黏膩感和反黑。維他命煥白精萃21%高濃度維他命，掃除肌膚暗沉，預防黑色因子形成，在這一個月期間，Emma將分子保濕修護液與維他命煥白精萃，混合一起使用，質地更加清爽，還能維持角質層內油水平衡，在補水同時有效提亮膚色， 1+1>2 邊保濕邊美白又能穩定肌膚！ 圖片來源：IG@xollox121 🛒手刀購入維他命煥白精萃＞>點這邊 來趟溫和居家煥膚：PHA 煥顏調理液 最後這一瓶大家在體驗一個月後，反響最熱烈且感受差異最明顯的代表呀！近期都在夯煥膚保養，卻又怕過於刺激敏感、脫皮和泛紅，而PHA煥顏調理液，同為敏弱肌的KOL都可以安心使用的煥膚精華，撫平臉上顆粒感，改善毛孔粗大！妮妮也提到自己熬夜時會長小粉刺和小紅痘，洗完臉後使用PHA煥顏調理液，9%PHA+1%AHA二代果酸溫和煥膚，替肌膚拋光變得緊緻平滑，低刺激讓敏感肌也可以天天使用！ 圖片來源：IG@ alice821204 而正好在體驗期間到澎湖旅遊的克利周，也非常慶幸還好自己有把PuraVida 帶上🤍，不然在外曬一整天整個肌膚都要乾巴巴啦～克利周分享目前體驗下來最喜歡的是PHA煥顏調理液，最困擾她的肌膚問題就是臉上顆粒感，每晚都會使用來代謝老廢角質，而且質地清爽不黏膩，一個月後更是明顯感受到臉上的顆粒感都減少了。 圖片來源：IG@ ch.ineffable 經過一個月的親身體驗後，Ariel也特別提到PHA煥顏調理液的好用之處！不僅使用上完全不會刺激、不脫皮，卻依舊能代謝掉臉上老廢角質，讓你無痛擁有無瑕好膚況！如此讚的拋光效果，不再擔心敏感不適，用最低刺激的方式跟上煥膚養膚潮，不僅後續保養品更好被吸收，還能提高上妝後服貼度呢～ 圖片來源：IG@ ariellele9424 🛒手刀購入PHA煥顏調理液＞>點這邊 除了以上三款明星商品精華外， KOL也私心分享自己的喜愛保養好物（因為PuraVida璞若美得一系列太適合台灣氣候啦～）像林可就很推溫和淨透卸妝乳，面對帶妝很久的工作狀態，能洗淨彩妝並維持水感～ 圖片來源：IG@dou95412 看完大家的心得分享後，是否對 PuraVida 璞若美得產生興趣呢！果然是濕熱帶氣候的保養專家，解決台灣氣候帶來的敏感、暗沉、痘痘等肌膚問題，更符合台灣人的養膚需求，而且成分溫和，無香料、無酒精、無防腐劑等添加物，非常適合敏感肌的各位入手，想養成穩定又透亮的膚況，替自己安排上PuraVida璞若美得的系列保養吧～ 官方商城：https://qr.puravida.com.tw/EW IG：https://www.instagram.com/puravida.kissme/ @LINE官方帳號：https://s.no8.io/link/channels/VSiJ7ys9Me #週慶舒壓神物 #週慶舒壓神物 

春風好好生活節限量包 ，讓你回想起生活中忘卻的小細節 。

在繁忙的生活步調中 ，我們執著於努力向前走 ，不在意身邊小細節 ，甚至不小心就把那些 ，陪伴我們成長的重要回憶忘光 。而這次收到春風好好生活節限量包後 ，看到這些生活中不起眼卻非常重要的生活小物 ，意外地讓我想起許多陳年往事 ，也提醒我是時候好好放慢步調 ，再重新用心體會生活周遭的小細節了 。 那些被你遺忘的校園生活回憶 . . . 『 可惡 ! 又是誰偷走我整包衛生紙啦 ， 我一張都還沒用欸 ! 』 『 沒辦法啊 ! 誰叫春風的衛生紙最好用嘛 ! 』 在學生時代 ，是否常常會發生這樣的事情 ? 總有一位特別的朋友 ，不管怎樣都不願意花錢買衛生紙 ，需要使用的時候就偷偷抽走別人的一 、兩張衛生紙 ，隨著時間變長越來越大膽 ，甚至直接拿走別人剛新買的整包衛生紙 ，而總有那麼一位朋友 ，就是負責提供衛生紙的供應商 ，明明一次買一堆囤貨在抽屜裡 ，需要使用時卻永遠找不到半包衛生紙 ，還記得你是偷偷拿走別人衛生紙的人 ，還是默默付出的那位嗎 ? 『 學長 ! 打球辛苦了 ，這裡有衛生紙跟濕紙巾讓你擦擦汗 ，不要感冒囉 ! 』 『 學妹你真貼心 ，知道我都只用春風的衛生紙呢 ! 畢竟怎麼擦都不會掉屑 ! 』 『 話說你的面紙袋也太可愛了吧 ! 果然可愛的人都會用可愛的東西 。』 『 學長你這樣講我會害羞啦 ! 』 青春無限好 ，學生時代的愛情總是懵懵懂懂 ，偷偷在旁邊欣賞暗戀對象打球的英姿就會幸福一整天 ，迫不急待地等待他休息的時刻 ，立刻衝上去遞給他面紙 ，當他抽起衛生紙跟你道謝的剎那 ，愛情的烈焰彷彿燃燒著你整顆心臟 ，而青春浪漫偶像劇也在那刻開始上映 。 『 學長好慢喔 ，我都買好飲料等他一小時了 . . . 』 『 不好意思我剛剛路途中扶老人家過馬路 ，所以才遲到這麼久 ! 』 在甜蜜的熱戀期 ，不管對方說了甚麼謊話 ，即便一切聽起來荒謬不合理 ，你都會不管一切相信他 ，而這些也只會發生在青春愛情中 ，回想起來雖然可笑愚蠢 ，卻也是人生成長道路上 ，最刻骨銘心的美好回憶 。 『 嗚嗚 ，為甚麼他不要我了 ，是不是我不夠好 ? 』 『 才不是呢 ! 是他配不上你 ! 不哭不哭 ，身為好朋友的我絕不會離開你 ! 』 隨著轟轟烈烈的愛情結束 ，迎接而來的悲痛也讓你更加成長 ，此時你也才想起那個不管你喜怒哀樂的時候 ，都一直陪伴在你身旁的好朋友 ，那個在你哭的時候總是遞給你一包衛生紙的一生摯友 ，而他現在是否還留在你的生活中陪伴你成長 ，還是早已隨著童年回憶 ，跟著被淡忘了呢 ? 『 晚餐要吃甚麼 ! 趕快吃一吃回來晚自習吧 ! 』 『 來便利商店吃東西你竟然還自備餐具跟餐墊 ? 也未免太環保了吧 ! 』 『 你們不懂啦 ! 印花樂推出的產品可不只注重環保 ，還很講求外觀設計呢 ! 』 而學生中最難忘的回憶絕對非和同學們一起奮鬥的時光莫屬了 ，大家一起為夢想付出時間與心力 ，只希望未來的自己不後悔 ，那時候的大家都在閃閃發光 ，耀眼的像顆星星 ，而現在的你是否走在當時夢想的道路上 ，還記得自己的初心嗎 ? 回憶起這些 ，未來的你該 . . . 是不是突然發現自己早已默默忘記這些珍貴重要的回憶呢 ? 為了避免再發生這樣事情 ，何不開始拿起紙筆 ，把一些生活中的小事物都記錄下來 ，未來突然臨時興起 ，也可以翻開筆記本看看自己發生過甚麼事情 ，把美好記憶都保存起來 。 在生活壓力大到喘不過氣的時候 ，何不找塊草地 ，坐下來好好野餐放鬆一下身心 ，讓自己生活步調放慢 ，稍微整理自己思緒 ，適度的休息可以讓自己更加充滿幹勁 ，獲得更多繼續走下去的動力 。 最後也可以多出去戶外走走 ，親近大自然吸收芬多精 ，讓自己身心靈都更加提升 ，春風好好生活節 ，『 用春風的溫柔 ，陪伴你好好過生活 』。 現在春風好好生活節限量包中 ，外包裝不只有可愛的黃阿瑪圖案 ，也有各種包裝款式 ，再加上紙巾柔軟延展性強 ，即便是隨身包的紙巾也不會輕易擦拭就破掉 ，讓你使用過後就難以忘記他們溫柔的觸感 ，如同春風所主打的 " 用溫柔呵護最愛 " ，就讓春風陪你度過生活中每個重要的時刻吧 ! 即日起至12/17購買春風系列商品單筆滿$158,登錄發票就有機會獲得MacBook Pro、Dyson空氣清淨機等質感生活好禮,還有100份超實用春風好好生活節限量包,邀請朋友一起來體驗! 活動網址 : http://bit.ly/2IoZoAO #春風衛生紙 #春風好好生活 #春風好好生活節限量包 #好好生活節_春風好好禮遇你

嘉義沙發推薦【坐又銘 手工沙發】嘉義文化門市 工廠直營 款式多價格透明 品質有保障

家是最溫暖的港灣，而客廳則是將家人凝聚在一起的地方，所以沙發非常重要， 辣媽要推薦台灣手工沙發工廠【坐又銘 手工沙發】全台有多家直營門市， 款式多價格公開透明，並且提供客製化沙發服務，用心專業品質有保障， 服務人員也相當親切，買沙發就選坐又銘！ 【坐又銘 手工沙發】 是全台唯一通過 ISO9001 國際品質管理系統認證的沙發工廠， 目前全台有18間門市，皆為直營門市，品質有保障， 多樣化服務滿足消費者需求~ 辣媽前往的是嘉義文化門市，位於嘉義市世賢路與文化路口， 交通便利，停車也方便！ 一進到【坐又銘 手工沙發】嘉義文化門市 就讓人感覺很溫馨很舒適， 門市內擺放了多款沙發組，款式新穎、造型多樣化並且都有著清楚的價格標示， 服務人員也相當熱忱的為我們介紹每款沙發~ 有許多現代人為了方便快速，會選擇線上購買沙發， 但畢竟沙發是為了休息為了放鬆，所以我覺得，倘若時間及預算許可， 到鄰近的【坐又銘 手工沙發】試坐試躺，親自感受，才能選到適合的沙發組！ 【坐又銘 手工沙發】純手工打造，並提供全客製化的專業服務👍 新穎的沙發，平實的價格，提升質感生活的同時更注重環保、健康與舒適度， 因此坐又銘的所有產品皆通過SGS等多項安全無毒檢驗，讓我們能安心選購！ 【坐又銘 手工沙發】可以依照個人喜好、室內裝潢及居家擺設來客製化， 打造專屬的沙發組！ 更可以依照空間來選擇符合的沙發樣式，像是小套房或小戶型的家庭， 可以選擇雙人或三人座稍淺的沙發~ 在主臥或書房擺著符合人體工學的搖椅，太享受了！ 家裡有足夠的空間，就非常適合L型的大沙發，氣派又舒適， 回到家往沙發一躺，壓力全釋放！ 辣媽最喜歡也非常推薦這一組高質感的手工沙發✨Flora 芙蘿拉✨ 它是一組可自由拼接的沙發哦，更是如同雲朵般可愛又舒適的沙發~ 沙發上的抱枕或靠墊一更換，立即呈現不同的效果及感受， 可氣派、可淘氣，也可溫馨~ ✨Flora 芙蘿拉✨有著蓬鬆但紮實的坐感，背墊可以自調整，貼心又舒適~ 可以單座購買也能夠自由組合拼接，並且能加購頭枕，貼合頭頸， 給予最溫柔的支撐！ 背墊可前後推動的貼心設計，可自由調整坐椅深淺度，可坐可躺超舒適的~ 造型鐵腳設計，為時尚加分，也方便清掃，掃地機器人也能輕鬆遊走~ 加購的芙蘿拉頭枕可隨意移動，符合人體工學，完美貼合，溫柔支撐， 讓我們在忙碌的一整天之後，可以卸下緊繃的情緒與疲累感~ 超可愛的雲朵沙發以立體車線設計，搭配多層次內裡，帶來蓬鬆紮實的坐感！ 前面有提到，坐又銘的所有產品皆有通過SGS多項檢驗合格，讓我們很安心， 而產品更提供了保固服務，更多了一份放心❤️ ✅木架結構保固5年 ✅布面材質/功能五金保固1年 ✅木料防蟲藥符合人體安全標準，並加強做了驅蟲 台灣製造的手工沙發，品質值得信賴❤️ 【坐又銘 手工沙發】提供多款新穎布沙發， 可自由搭配不同顏色、布料、材質及尺寸， 同時提供茶几、扶手椅...等客廳家具擺設，客製化的服務打造專屬的客廳~ 現在有寵物的家庭非常多，以前最擔心沙發布或沙發皮被抓破， 來坐又銘大可放心，布料皆選用好清潔且高質感的貓抓布， 材質、顏色的選擇性非常多！ 服務人員當場為我們示範布沙發的清潔，隨意滴上幾滴醬油~ ((這若是以前，媽媽就開始大吼了😆)) 取用乾淨的濕抹布或衛生紙，擰乾後輕輕擦拭沙發~ 髒污油漬馬上擦拭乾淨，太神奇了！ 不留痕跡也不傷布料，平常的清潔及即時的保養就是這麼簡單~ 【坐又銘 手工沙發】設有「清潔超人」提供沙發及床墊的清潔服務哦， 定期為家裡的沙發及床墊來一場大掃除，消滅看不見的污垢、塵瞞、過敏原， 維護家人的健康也能延長沙發及床墊的壽命哦！ 【坐又銘 手工沙發】也有多款舒適的床墊哦，不同的特性，滿足每個人的需求~ 人的一生中有1/3時間是在床墊上度過，選擇好一點的舒眠床墊及枕頭， 對於提升優質睡眠很重要，睡得好、精神好，人不易老， 工作及學習的效率自然好！ 「健康是給家人最好的禮物」如同坐又銘的座右銘， 每個人都應該僅記在心，為家人挑選最安心最適合的沙發與床墊， 就到【坐又銘 手工沙發】 【坐又銘 手工沙發】 官網：https://www.zuoyominsofa.com FB：https://www.facebook.com/zuoyominsofa/ IG：https://www.instagram.com/zuoyomin/ LINE官方帳號：http://line.me/ti/p/ p/@zymsofa ✨【坐又銘 手工沙發】嘉義文化門市✨ 地址：嘉義市西區文化路651號 電話：(05)232-0790 傳真：(05)232-0790 營業時間：週一-週日（11:00-20:00）

日本超人氣新商品！毛孔竟然神隱了！來自日本的毛孔對策 Labolabo 急救面膜｜讓毛孔緊緻、提亮膚色

LaboLabo｜日本 No.1 醫美品牌 女性常見毛孔問題｜缺水型毛孔 女生們最頭痛的毛孔問題其實還分成四大類型， 分別是缺水型毛孔、出油型毛孔、老化行毛孔、角質型毛孔。 而我身為缺水型毛孔，今天就針對缺水型毛孔的保養做分享。 何謂缺水型毛孔？ 以下特徵： 如果你有以上問題、那你跟我一樣是屬於『 缺水型毛孔 』 接下來得好好得看下去！ 造成乾燥型毛孔問題的原因、對策 造成乾造型毛孔問題的原因不外乎就是缺水！缺水！缺水！ 缺什麼補什麼，缺水當然就是要加強補水、保濕。 偏乾性的毛孔因角質層含水力不足，又缺乏足夠的皮脂滋潤，膚觸顯得粗糙且看上去沒有透明光澤感，嚴重時還會有脫屑的情況產生，因此毛孔變得不細緻且鬆弛，但這樣的情況在夏季必較少發生的，除非長時間處於低溫環境中，且毛孔粗大的明顯度與發炎情況也不比油性肌嚴重。 而對策就是！ ＃LaboLabo毛孔緊緻早晚安面膜 ＃LaboLabo 朝九晚五步調快的人必備！ 毛孔緊緻早晚安面膜 有效撫平肌膚、改善暗沈 日本頂尖皮膚權威研發 面膜中有四種毛孔保養成分 四效合一的早晚安面膜 無香精、無人工色素、無礦物油、無添加防腐劑對羥基苯甲酸酯(Paraben) 蘊含多種植物菁萃， 濕敷60秒，輕鬆提升後續保養功效與妝容服貼 洗臉＋調理角質＋緊膚水＋精華 一片搞定 . 使用方式： 先把臉徹底清洗乾淨。洗臉時，用溫熱的水讓毛孔打開，令深層皮脂和污垢易於排出，面膜營養成分更多被吸收。 若氣候乾燥或你是乾性肌膚膚質時，不妨先拍些柔膚水來滋潤肌膚。 敷面膜的時間約15~20分鐘。 實用心得 面膜的厚度比起它牌的早晚安面膜比較薄 精華液的多寡控制得剛剛好！ 不會過多流得到處都是、也不會少得讓人以為是濕紙巾 淡淡柑橘香聞起來很舒服 無香精、無人工色素、無礦物油、無添加防腐劑對羥基苯甲酸酯(Paraben) 毛孔不能太刺激、LaboLabo 溫和的成分讓人使用起來也很安心！ 另外，Labo Labo 最近推出的 #全新超保濕小紅蓋 也是超好用！ . 毛孔緊緻早晚安面膜＋毛孔緊緻精萃水 實測使用效果 話不多說先上圖 照片皆為相機實拍，肌膚狀況未經過任何加工！ 膚質：混合偏乾 使用後心得：缺水的問題解決，肌膚喝足水、膚色也提亮了，毛孔緊緻效果顯著。 乾燥肌的毛孔對策！LaboLabo 毛孔緊膚精萃水 超保濕（小紅蓋） 用途：清潔、緊緻毛孔，進而修護保濕 使用方法：溫和洗臉後，取適量避開眼周及嘴巴溫柔塗抹於全臉。 實用心得 小紅蓋主打七天有感改善毛孔問題， 實測下來很有感。 超保濕精萃水質地清爽不黏膩，有淡淡的柑橘香。 使用後快速吸收，保水度也很足夠。 簡直就是乾燥肌的救星！ 底妝變得服貼不脫妝、也不會有毛屑產生 LaboLabo 絕對是毛孔保養第一選擇！ 趕快手刀去購買！👉🏻https://reurl.cc/R4oggx #LaboLabo#日本No1醫美品牌#毛孔神隱少女#毛 孔緊緻早晚安面膜#急救面膜#全新超保濕小紅蓋#經典清爽小銀蓋#90% 毛孔緊緻有感

2025日本戀愛神社推薦！東京大神宮＆冰川神社求姻緣超靈驗，這7間單身狗絕對要朝聖！

日本神社擁有著各式各樣的特色，不僅是祈福聖地，也結合了傳統文化與特殊意義。而在眾多神社之中，戀愛神社更是吸引了無數祈求良緣的參拜者前往朝聖。今天編輯整理了日本超靈驗的戀愛神社要和大家分享，還有可愛的御守和繪馬能收藏哦！單身狗們快快收進旅遊地圖，下個情人節就不再是一個人啦！ 日本戀愛神社推薦：東京大神宮 東京大神宮被譽為「結緣之神社」，是東京地區最具代表性的戀愛神社之一。除了環境清幽，因為是神前婚禮的發源地，吸引了許多祈求良緣和婚姻幸福的人前來參拜呢！來到東京大神宮參拜可以寫下祈願繪馬或是購入可愛又有特色的結緣御守，據說終結單身的機率會大幅提升！ https://www.instagram.com/p/DBu5l71TDqr/ https://www.instagram.com/p/DEmei1BTpwd/ Info. 官網：東京大神宮 營業時間：06:00-21:00 地址：東京都千代田区富士見2-4-1 日本戀愛神社推薦：東京 今戶神社 位於淺草的今戶神社是以「招財貓」聞名的戀愛神社，非常受年輕女性歡迎！今戶神社的特色在於象徵著緣分圓滿的「圓結緣」，參拜時記得摸摸神社內的石貓雕像，據說能帶來好運與良緣！此外，今戶神社還有專為戀愛設計的御守和戀愛繪馬，許願同時也能感受到滿滿的幸福氛圍哦！ https://www.instagram.com/p/CtF82KjPrFK/ Info. 官網：今戶神社 營業時間：09:00-16:00 地址：東京都台東区今戸1-5-22 日本戀愛神社推薦：川越 冰川神社 冰川神社位於埼玉縣川越市，是擁有1500年歷史的古老神社，從東京出發只要半個多小時非常值得快閃！冰川神社以「結緣石」聞名，據說可以增強戀愛運，還有象徵捕捉到幸福的愛情的「釣鯛魚」活動也非常熱門呢！此外，夏季的「結緣風鈴」也吸引許多情侶和單身者前來參加，無疑是關東地區人氣極高的戀愛神社之一呀！ https://www.instagram.com/p/CoZpXE8PxWz/ https://www.instagram.com/p/CRHpKX-ADlW/ https://www.instagram.com/p/Cl8UyPHpkw_/ Info. 官網：冰川神社 營業時間：09:00-18:00 地址：川越市宮下町2-11-3 日本戀愛神社推薦：群馬 赤城神社 赤城神社位於群馬縣前橋市，坐落於日本百名山之一的赤城山登山口，緊鄰風光明媚的大沼湖畔。這座神社以守護女性著稱，非常適合祈求心身健康、開運招福、學業成就、良緣以及安產等願望。赤城神社的主體建築以鮮艷的朱紅色呈現，神社內還有一座象徵性的神橋「啄木鳥橋」，從橋上可以欣賞到水面映出的美景。據說赤城神社供奉的赤城姬與女性的願望息息相關，是女性不可錯過的祈福聖地哦！ https://www.instagram.com/p/BkADIxphoMr/ Info. 官網：赤城神社 營業時間：09:00-16:00（週二公休） 地址：群馬県前橋市富士見町赤城山 4-2 日本戀愛神社推薦：愛知 三光稻荷神社 三光稻荷神社位於愛知縣犬山市，由於是通往著名觀光景點「犬山城」的必經之路，因此吸引了許多前來朝聖的旅人。三光稻荷神社境內擁有三座小神社，分別是猿田彥神社、姫龜神社與錢洗稻荷神社，保佑闔家平安、生意興隆、交通安全及夫妻關係。其中「姫龜神社」以祈求男女良緣、家庭幸福與夫妻和睦聞名，最著名的是整片粉紅愛心造型繪馬，寫上願望後掛在神社的愛心牆上便可以祈福囉！ https://www.instagram.com/p/Cl-9KKWpgrk/ Info. 官網：三光稻荷神社 營業時間：08:30-16:30 地址：犬山市犬山北古券65-18 日本戀愛神社推薦：島根 出雲大社 出雲大社位於島根縣，是日本著名的「結緣神社」之一，也是「大國主命」的主要供奉地。大國主命是掌管姻緣的大神，每年都吸引許多單身者和情侶前來參拜。出雲大社的氣氛相當莊嚴，尤其是十月的神在月，據說全日本的神都會聚集在出雲大社，光是透過文字就能感受到的神聖的力量呢！ https://www.instagram.com/p/Cff3Ql0O6bO/ https://www.instagram.com/p/CZV3tsnLfuR/ Info. 官網：出雲大社 營業時間：08:30-17:00 地址：島根県出雲市大社町杵築東195 日本戀愛神社推薦：福岡 戀木神社 福岡的戀木神社是全日本唯一專為「戀愛」命名的神社，除了名字本身散發著甜蜜氣息之外，神社更以「心形」設計為主題，從神社大鳥居到石碑和繪馬都充滿了愛心。戀木神社的「心型御守」和「戀愛繪馬」非常受女性喜愛，不僅是情侶約會聖地更是單身者祈求姻緣的必訪之地哦！ （圖片來源：戀木神社） Info. 官網：戀木神社 營業時間：08:30-17:00 地址：福岡県筑後市水田62番地の1 以上就是日本求姻緣必拜的戀愛神社，從東京到福岡一路都可以參拜，快快安排一場求姻緣之旅，告別單身就看這次了！ 延伸閱讀 👉不只有招財貓和招福貓！日本開運小物介紹：達摩、繪馬、神籤，歷史緣由＆祈願方式一次告訴你！ 👉2025日本星巴克情人節商品開賣！貓貓馬克杯＆收納包療癒登場，限定周邊全都可愛到犯規！ 👉2025日本「求財神社」推薦！不只有小網神社可以洗錢，這10間超強神社都要收藏！ 撰文編輯 #木木二 #三光稻荷神社 #今戶神社 #冰川神社 #出雲大社 #國外旅遊 #川越冰川神社 #戀愛神社 #戀木神社 #日本戀愛神社 #日本旅遊 #東京 今戶神社 #東京大神宮 #美食旅遊 #赤城神社 

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