清爽到連男友老公都搶著保養！和漢淨肌抗痘系列連尼克＆Ashly都是鐵粉！一網打盡粉刺、痘痘危肌超有感，一起養出男神仙女肌

又準備進入悶熱的夏天！天天戴口罩下肌膚敏感又容易長東長西，更別說平時不保養的男友膚況有多慘不忍睹啦～身為好女友怎麼捨得讓男友因為粗大毛孔跟痘痘跌落男神寶座呢！正在尋覓情侶能共用的保養品時，正好看了尼克＆Ashly的出遊Vlog，發現尼克＆Ashly遇上保養危機的時候都用ORBIS和漢淨肌系列，來應付各種肌膚突發狀況！歐摸～不僅Ashly膚況看起來更完美，清爽又不黏膩的升級版，更讓容易無預警長痘的尼克抗痘有成～說什麼都要手刀入手跟男友一起保養的吧～ 痘肌終結者是你！漢方精華調理重現爆水淨嫩肌，臉上的所有小意外交給和漢淨肌就對了！ Youtuber夫妻檔尼克＆Ashly原本到花東打算來場放鬆旅程，沒想到不小心忘了帶上Ashly天天都要使用的藥物，只好包袱款款趕緊搭機回家，哎呀～出門在外，難免會不小心遇上突發狀況嘛～就連小臉蛋也會常常因為環境、換季甚至壓力因素，遇上警報大響的危肌狀況！臉上的意外就交給神隊友ORBIS和漢淨肌系列出手相助！ 相信女孩們都對ORBIS和漢淨肌系列不陌生吧～是不穩定肌女孩的救命恩人來著！五月全新再升級的「ORBIS Clearful 和漢淨肌系列」全系列無香料、無油分、無酒精，不分膚質、就算正在經歷肌膚修護期，都溫和到能天天安心使用～現在出門被大太陽曬得紅通通，又加上一進冷氣房的巨大溫差，一定讓敏弱肌女孩吃不消吧～泛紅敏感通通來，需要急救時，和漢淨肌系列超溫和又不刺激，更有效對抗痘痘粉刺，讓我們不管面臨什麼壓力都能讓膚質更強壯～不怕痘痘無預警出來搗亂啦！陪你度過各種突發時刻！ 本身就很容易冒痘，又時常拍片需要長時間上妝的尼克，通常當天就會大冒痘，用了和漢淨肌系列後，痘痘、油光問題大幅減少，溫和天然成分，讓身為乾敏肌的Ashly也不怕敏感刺激，讓膚質保濕又更穩定～三步驟就能輕鬆撫平顆粒及鎮定調理膚況，讓痘痘危肌輕鬆轉生淨嫩美肌～難怪讓尼克＆Ashly一用就愛上呀～ 不用再抗痘舒緩二選一～清潔、保水、修護，三步驟花花臉不再找上門！ 編輯一直都是和漢淨肌系列的大鐵粉呀，總是以超高標準挑選保養品的Ashly都激推了，說什麼都不能錯過呀！新升級的和漢淨肌系列，嚴選5種漢方植物成分，透過紫草根、甘草、薏仁精華把萬惡的粉刺痘痘惡循環立刻中止，再搭配艾草與蘆薈精華鎮靜臉部泛紅，有效舒緩敏弱肌，保水型膠原蛋白一秒提升140%的保濕度，奈米VC微膠囊的高滲透能力一秒吸收進小臉蛋，溫和修護問題肌，讓女孩男孩們不必在抗痘跟舒緩肌膚中二選一，輕鬆獲得淨嫩神膚質～新粉鐵粉都快跟編輯一起開箱體驗新升級有哪些大躍進吧～ #STEP1和漢淨肌潔面乳 夏日最困擾的就是一出門就滿面油光，不仔細清潔別怪埋伏於毛孔的痘痘預備軍趁虛而入！首要清潔任務交給和漢淨肌潔面乳，超前部署深入毛孔軟化頑固老廢角質與long stay的粉刺釘子戶，濃密到猶如奶霜的豐盈泡泡，溫柔細膩地把深藏毛孔中的髒污、粉刺給一次帶走！ 許多為痘肌設計的洗面乳會著重清潔力，洗後膚觸顯得特別乾又繃，和漢淨肌潔面乳使用的是「溫和胺基酸系潔淨成分」，只將殘妝跟髒污帶走留下水潤感，尼克也表示超滿意～泡泡很細緻把毛孔汙垢都清乾淨，沒有乾燥緊繃感，膚質滑溜溜超喜歡的～ #STEP2和漢淨肌化妝水 將油光洗乾淨後，保濕也要做足，油水平衡才能讓油光痘痘不再現身～第二步就要用和漢淨肌化妝水來滋潤小臉蛋～ 一共推出兩款化妝水，M型水潤型適合乾冷的冬日或膚質偏乾使用，而L型清爽型適合膚質偏油及炎熱的夏天使用！大家可以依照膚況調整，一年四季都能有和漢淨肌的陪伴呢～清爽又不黏膩的保濕質地，高浸透潤澤到肌底，一秒讓肌膚喝飽水，從內而外都水嫩到不行！，Ashly還教大家小撇步，如果很容易長痘痘的部位也可以用化妝水濕敷，難解的大悶痘也能消得更快，輕鬆養出健康肌！ 編輯們使用一陣子下來，明顯感受到出油量降低啦～小臉蛋上的顆粒感也平滑許多，實在超有感啦～鐵粉們一定會發現新升級的包裝還特別改為按壓式壓頭，用量控制更精準又超方便，實在超貼心呀～ #STEP3和漢淨肌保濕液 最後一步驟就是要將所有營養跟保濕牢牢鎖進肌底啦！和漢淨肌保濕液也特別推出兩款質地，分別是透明凝膠狀的L型清爽型、無油乳液狀的M型水潤型，所有膚質都能依照季節調整使用！Ashly就分享乾肌的她最喜歡使用水潤型保濕液，保養時會特別按摩嘴角、眼周較容易乾燥的部位讓保濕更到位。輕盈清爽的保水質地，特別添加天然保濕因子及植物型保濕成分，滋養全臉輕鬆保養出水光嫩澤肌，不黏膩的質地還能當妝前使用讓妝感更持久，長期用下來膚質更穩定透亮又細緻～看看Ashly這水嫩到能掐出水的爆水仙女肌，太羨慕了吧！ 看完尼克＆Ashly影片後，真心覺得雖然旅途中總有許多小意外，但各種臉上的小意外都能交給ORBIS幫我們一肩扛下，從日常就培養好對痘痘的防禦力讓膚質更穩定，立馬推坑男友一起使用，沒想到很容易冒油痘的男友，多年痘痘問題直接被控制，原先乾燥粗糙、毛孔粗大帶有粉刺顆粒感的肌膚，都逐漸平滑，實在太神奇！小編因為天天戴口罩一直好不了的口罩痘，也總算消風清零～因為改善膚質太有感，之前天天三催四請，現在男友都會自動自發拿起和漢淨肌系列保養呢（感人）～ 小編激推大家在最容易冒痘的夏日入手一組和漢淨肌三步驟組，跟老公男友一起甜蜜保養，不怕夏天花花臉纏身，輕鬆養出男神女神肌！現在新客買體驗組就送卸妝露！會不會超划算啦～快快手刀入手吧！>>點我 <產品資訊> 和漢淨肌潔面乳 ＄550 和漢淨肌化妝水 清爽型/水潤型 $660 和漢淨肌保濕液 清爽型/水潤型 $760

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【AGE20'S】搶當韓系歐尼不再是夢想,先從入手新一代光感璀璨爆水粉餅開始!

今天要開箱的是， 近年來在韓國超受歡迎的化妝品牌-AGE20'S 新一代【光感璀璨爆水粉餅】登場囉! AGE20'S不斷創新 期盼打造全新概念 做永遠的領導者 品牌背景-由韓國前三大日用、化妝品集團【愛敬集團】歷經多年研發， 於2013年推出全球首款創新概念-爆水型精華液粉餅。 在2019年連續拿下KCAB韓國消費者評分最佳品牌、 CMN韓國最佳化妝品及韓國市場協會年度品牌滿意度中排名第一。 開箱內容物為:一入粉餅盒、兩入23號自然色粉餅，重量:12.5gx2 製造日期:如包裝盒外所示，保存期限為30個月 使用時注意事項 1. 請勿使用於有傷口、濕疹、皮膚炎等有異常的部位 2. 使用後如出現皮膚紅癢、搔癢、紅斑等不適症狀請立即停止使用，並向皮膚科醫生諮詢。 3. 請擺放於嬰幼兒無法觸及的位置。(身為媽咪都該注意的事~~~) 4. 本產品非氣墊粉餅請勿大力向下壓，以免造成粉餅破裂。 5. 本產品含大量精華液，易受搖晃或碰撞產生裂痕此為正常現象。 看完注意事項接下來要進入正題! 全新星光粉盒，360度高質感煥彩設計。 從大學到現在陸續接觸過幾家不同品牌的氣墊粉餅， 但一直沒有找到適合自已膚質狀況的； 我算是混和肌，T字部位容易出油，但臉頰兩側卻又偏乾， 最怕用到厚重的粉餅不但會長痘痘跟粉刺，鼻頭還容易看起來油油的， 但改擦其他款滋潤度較低的產品，臉頰又會脫皮、卡粉。 直到某次看到網路上大家評價很高的AGE20'S粉餅， 加上它本身吸引人的外型就決定買來使用看看，沒想到一試成主顧。 這次能體驗新一代的光感璀璨爆水粉餅，真的很興奮~! 因為我從上一代就一直是AGE20'S的忠實粉絲。 全粉紅的包裝，讓少女魂永遠不滅! 打開來的玫瑰金光澤更引領妳進入變美的世界。 成份採用獨家研發神經醯胺包覆粉體，71%超級植物萃取精華， 結合兩大諾貝爾專利成份富勒烯、EGF 三種胜肽-活力、維他命、膠原蛋白胜肽 三種專利-撫紋、緊緻、拉提成分 最特別是內含三重珍珠 (日本AKOYA粉紅珍珠、大溪地孔雀綠黑珍珠、南洋白珍珠) 打造多層次珠光亮白感。 主打優雅【經典三色拿鐵拉花】造型，使妝容更服貼完美。 玫瑰粉色 修飾黑眼圈與暗沉 薄荷綠色(白色) 遮瑕泛紅並幫助肌膚更立體 膚色 基礎定妝與肌膚膚色更貼近 防曬SPF50+ /PA++++ 【使用方法】 簡單輕鬆三個小步驟，就可以美美出門囉! 1. 用粉餅盒內附上的專用小粉撲，搓揉粉餅表面沾取內容物。 (小提醒:初次使用表面有保護層，多搓揉幾次才能順利沾取。) 2. 粉撲在臉上均勻推開後，輕拍即可完成薄透妝感。 3. 最容易忽略的眼角、鼻翼、嘴角等彎曲處， 可利用粉撲尖端來回多塗抹上妝。 近拍實測效果(無濾鏡、無修圖) 整體妝感:輕薄透亮，臉部光澤度提升呈現飽滿水亮效果，很自然、超服貼肌膚， 平常熬夜帶小孩或上班疲勞的氣色暗沉問題獲得明顯改善! 仔細看圖中左右眼角、黑眼圈、鼻翼轉彎處的泛紅、 或嘴角細紋都在粉餅的撫平之下達到高遮瑕力。 新一代跟前一代比起來，妝感更細緻， 遮瑕力跟持妝力因專利陶瓷塗佈技術更是上升到30小時!! 再加上最近疫情大家出門都要戴口罩，真的是超級悶熱， 但這款用起來零負擔，保持輕盈妝感的爆水粉餅【不厚重、不脫妝、不悶黏】 看中這三大特性拍一拍輕鬆上妝，就可以出門!我真的很喜歡~~好用又方便! (上妝、素顏對比圖) 再附上一張正面直接對比圖 額頭莫名其妙變的很飽滿圓潤看起來沒有那麼凹 鼻子看起來更立體，鼻頭有種莫名變小的錯覺! 眼睛的淚溝線明顯被遮住了!!真的很神奇~~~~ 我個人最在意的卡粉、脫皮、浮妝都沒有出現!!!! 甚至一整天下來想隨時多次重複補妝都OK，仍然跟早上剛出門看起來差不多! (不過依據個人體質萬一妳/你真的是非常容易出油的朋友還是建議可再上蜜粉定妝一下唷!) 清新迷人的花香味，搭配四層結構的花瓣型粉撲， 每個尖端處的細節都不容許愛美的你/妳錯過。 真心推薦給可愛的你們 喜歡可以上KOREA TOP 韓物通 粉絲團逛逛唷~~ https://www.facebook.com/KOREA.TOP1/ 下次再繼續跟著【小丹媽咪愛漂亮】系列吧~~~~ 希望可以再發掘更多好用美妝OR保養品 可愛的朋友們喜歡請幫我按個愛心❤️ 追蹤👉小丹媽咪popdaily 或搜尋👉 小丹媽咪IG 延伸閱讀孕媽咪必看文章👇 【孕寫真】退役空服美女攝影師運用世界觀拍出充滿愛與溫度的攝影作品 延伸閱讀小丹媽咪貪吃系列必看文章👇 【士林】藏身傳統市場裡的眷村回憶，讓高個子天菜陪你挖掘外省第三代祖傳祕方口味 #波波黛莉#popdaily#創作者計畫#AGE20S#光感璀璨爆水粉餅#爆水粉餅#精華液粉餅#保濕粉餅 #71%精華液#美妝#韓系妝感#開箱#小丹媽咪愛漂亮#小丹媽咪#丹式夫妻

為什麼要去交換?這些理由絕對值得你走出去! │(上篇)心態準備及資源蒐羅

 嗨各位晚上好，又到了生活分享時間! 今天想分享的話題是有關於我去年的交換生活， 也是我第一次做的心路歷程紀錄。 關於「交換」這件事，說實在的在我大一大二的生涯當中，計畫意識是很薄弱的，原因點除了課業繁忙外，再者就是當時對未來規劃的想法不夠大，大多時候僅想好好享受當下生活而已。 一直到了大三，身邊開始有朋友出去交換，以及開始接觸到不同面向的事務(如短期校際交流參訪等)，那時我才比較有積極安排未來規劃及思量如何讓我的學習生涯更多元。 交換的準備不僅是心態上的調整，更多還有牽涉到你對交換校的理解及相關資訊的準備。我個人比較推薦的方式就是去聽學校內的說明分享會，以及在網路上找尋先前去過的同學的分享文。 這些管道都有辦法讓你對於交換校有初步理解，在準備審查(如有些學校會面試)或是出發前資訊蒐羅都很有幫助，尤其像生活(手機、宿舍、飲食等)及課程的掌握，資訊越齊全更能減少你在出發前的擔心害怕，心態調適上也能處變不驚。 再來就是，交換也很需要保持平常心，尤其是在需要面試審核的學校來說就特別如此。以我自己的學校來說，我們申請交換的預備期為一年，前半年徵選資格及分配，後半年則就是一些文書作業以及由校際間安排交換事宜。而就徵選來說，首先篩選的基準點是建立在總成績評比，接續自傳及讀書計畫審查，再來就是面試。 也因為有這些關卡存在，所以我們的交換校分配都會由志願序做決定，也因此有可能出現沒辦法分配到第一志願校的情形；也因如此，這部分正是在面對結果時所要自我調適的。但既然交換最大的意義是體驗不同的生活，任何的安排都可能是最好的安排。 說到這可能就會有另一個問題， 如果對課業繁忙或有經濟壓力的人該怎麼辦呢? 前陣子剛好跟W談到了這個問題， 我自己也稍微整理了一下我的看法: ————————————————————— (1)基於課業而時間安排不足 個人覺得這是很現實面的問題，因為基本的課業規劃及長程走向(如研究所等)都是很需要去重視的，也因此如果有當交換生的打算，自己可能就要稍微抓清楚學分進度及畢業門檻規則。但通常校際間也會有學分相抵的機制，倘若交換系所及科目沒有相去太遠，通常都是很有機會能夠折抵的。但這種情況僅就大學部而言，研究所部分各校承認機制不一，所以建議還是要多做考量。 若以我的狀況來說，我很清楚我的交換課程(可以提早到交換校系統查詢)是沒有辦法與系上課程相抵的(科目相差太大)，這個時候我就會選擇先「確保」我的學分能確實取得再前往交換，故在我大三、四的時候課程安排就比較密集。 (2)經濟開支 這個部分的確是很實際面的問題，畢竟到了國外很多層面都會需要不少開銷，甚至是基於物價問題，準備的額度就會提高很多。以我的觀察及經驗來說，通常很多學校及機構都會有提供獎學金的機制，特別是針對歐美、日本、香港而言，獎學金的管道就會相對廣很多。 至於大陸學校交換部分，可能就要依自己學校的規定做申請，像我自己的學校就是沒有提供的，但我其他認識的外校朋友的學校則是採用成績申請、經費配額分配的方式，所以這塊可能要稍微留意一下規定。 另外以大陸校際交換開支而言，平均金額大約落在台幣10萬左右；若是到一線城市(如北京上海)，可能就會再多個2-3萬左右。當然實際狀況還是要依自己消費的情形而定，個人覺得如果是到大陸交換其實有很多管道可以省錢的，下次再寫一篇跟大家分享。 ————————————————————— 之所以推薦交換，不光是能幫助自己增廣見聞、體驗生活，就我個人的觀點而言，交換也是你在學生生涯時學校很珍貴的資源，不僅是做了國際接軌，更多還可以省去很多麻煩，如自行申請、費用花費等。 再來另一部分則是，針對自己的領域，當你到了不同國家不同學校，自己能吸收的層面不僅是除了提升，更多是變廣，就邏輯思考上我覺得會活躍很多! 當然，能走出去固然是好事，但難免也會遇到不能為之的情況。如果是這樣去參加點校際短期交流也很好(如一周到三個月這種)，通常收費也較為低廉，多走出去真的能為求學生涯多多加值! 今天的部分先說到這邊，下篇過幾天推出😙😙 🟡圖片介紹 1-校園內隨處可見的貓 2-校園美景 3-利用假日到其他省遊玩的我 #BubbleLADY #exchagelife #交換生活 #心得日記 

HOLA x點點善x身心受限者攜手合作 推出公益聯名 邀您一起以行動支持「翻轉天賦計畫」

定期捐款、志工服務，參與公益還有不一樣的新選擇！今年聖誕節前夕，HOLA特力和樂攜手點點善社會企業與身心受限者，展開「翻轉天賦計畫」，三方合作推出公益聯名商品，由身心受限者與點點善共同創作童趣圖像，再由HOLA商品企劃團隊設計成12款實用居家好品，包含抱枕、門簾、餐桌用品及生活雜貨等，即日起於HOLA全台門市與特力+購物網販售，力邀消費者一同支持身心受限者的創作，將天賦進一步賦能，實現不平凡的個人價值。此外，每件HOLA點點善聯名商品皆附有公益聯名小卡，向購買者說明公益行動概念、意義與進行方式，提升購買者參與感。 HOLA商品管理部副總蔡姍吟表示：「HOLA特力和樂自2018年起推出跨界聯名商品，每回皆深獲好評，屢創銷售佳績。HOLA期望藉力使力，將消費者對聯名話題的關注，擴及社會公益，因此，今年聖誕節攜手點點善社會企業與身心受限者，推出公益聯名商品；此外，HOLA更希冀藉此拋磚引玉，透過跨界聯名公益合作模式示範，邀請更多品牌一同響應，發揮聯名話題效應，與社會大眾一起實現善的力量，形成不間斷的正向善循環。」 本次聯名商品中，由點點善與身心受限者共同創作的六個角色擔綱主角，包含：好奇魚頭先生、老實小黃、幽默喵頭鷹、謙虛淇淋鹿、真誠象北鼻與勇敢龍哥，每個角色皆來自身心受限者在日常生活中與家人朋友的互動觀察，在點點善設計師引導下，手繪出對身邊人物的想像，圖像不僅以大人小孩皆愛的童趣風格呈現，更具充滿故事性的生活趣味，融入居家用品中，讓每個家都有療癒一隅。 此外，即日起至12/31，HOLA x點點善全系列聯名商品也將佈置並展示於囍歡樂芽社企餐廳，消費者一走入餐廳，即可感受滿滿療癒力的用餐氛圍，特別是專為本次聯名設計的網美拍照牆，讓每個人物角色成為畫面中最可愛的陪伴。【囍歡樂芽社企餐廳：台北市信義區基隆路二段79巷1弄1號。電話：02-27373279。營業時間：星期一~六 10:00~19:00】 【人物角色介紹】 好奇 魚頭先生 原本住在深海裡，所以對世界萬物充滿好奇，想記錄生活、分享生活，希望能帶來歡笑與共鳴。他原本的家-大海已漸漸被污染，在陸地上他想找到一個更好的生活方式，所有活動你都可看到他的身影，不疑「魚」力地參加。 老實 小黃 內心跟他的臉一樣老實的老好人，想運動、想除草、想搬家、想聊天，任何需要幫忙的事情，他會給你最安心的陪伴及最貼心的幫助。 幽默 喵頭鷹 他是最聰明的，但他從來不驕傲。有着大膽的思考迴路，活潑的氣質，認真的行事風格，以及足以看到事件真相的清晰頭腦與敏銳的洞察力，為大家化解疑難雜症。 謙虛 淇淋鹿 因為很高很常被稱讚，但他每次聽到都會露出靦腆的表情，用一口流利的台語，說著其實他也沒做什麼。儘管長得高，在聽別人說話時，他總會彎下他那長長的脖子，細細諦聽。 真誠 象北鼻 無時無刻都喜歡向身邊的人送上讚美。象北鼻致力於讓這個世界變成一個更有愛的地方。他外表陽光而內心寂寞，在幫助別人的時候感受自己的價值。 勇敢 龍哥 「路見不平，拔刀相助」是龍哥的座右銘。龍哥的興趣是健身，他能舉起自己體重100倍的槓鈴，為得是確保自己能把來怪怪村的敵人過肩摔。 【點點善聯名商品推薦】 點點善系列印花長門簾 原價999元 特價799元 點點善系列印花短門簾 原價799元 特價599元 點點善系列童趣小手巾三入組 原價599元/組 特價429元/組 點點善系列吊掛式面紙套 原價650 特價399 點點善系列造型抱枕-魚頭先生/貓頭鷹 原價799元/件 特價599元/件 點點善系列方形抱枕-恐龍與魚/長頸鹿與大象 原價799元/件 特價599元/件 點點善系列造型磁鐵-魚頭先生/龍哥/淇淋鹿/喵頭鷹/小黃 原價280元/件 特價199元/件 點點善系列長方餐盤附柄 原價499 特價399 點點善系列童趣香氛片小禮包–恬靜雪松/清香伯爵 原價399元/組 特價299元/組 點點善系列陶瓷杯墊4入組 原價599元/組，特價299元/組 點點善系列圓墊21cm 原價249元，特價199元 點點善系列櫸木隨身餐具組 原價499元/組 特價399元/組 點點善公司簡介： 點點善從事社會設計，擅長發現不一樣的天賦。 自2016年起，與身心受限者共同創作，共創的圖像不僅曾化身為世大運的週邊商品，亦與飯店合作，成為空間設計的主視覺，及各種展覽及公共藝術創作，曾獲得世界4大設計獎項之一的日本優良設計獎、La Vie 2019台灣創意力100等設計大獎。 點點善期許讓消費者、企業成為善的一環，與弱勢連結，共同創造更高的價值。若公益這件事不只是幫助與施捨，而是將公益融入生活，弱勢將不再存在。 #HOLA特力和 #公益活動 #公益聯名 #居家生活 #居家用品 #療癒 #翻轉天賦計畫 #聖誕節 #身心受限者 #點點善 

「我們無法用相同的自己，得到不同的未來。」

有在經營自媒體的創作者，都會陷入被數字掌控的可怕無底洞，究竟該如何擺脫對數字的過度在意，是每個創作者都想知道解方的一大哉問。​ 我們很難不受社群上的數字影響，但更難的是不被傾盡所有努力以後卻毫無成果的失落所影響。​ 但是身為創作者，我們不能完全不管貼文的成效或是互動率，我們不能完全忽略這些數字背後想要提醒我們事情。​透過這些數字，我們會知道哪裡應該要改善，哪裡可以做得更好，而不是一味的埋頭努力。​ 一直以來，我也不斷在尋找如何不被一時的數字影響的方法，以前很在意文字帳號上每篇貼文得到的按讚數，不時就會去看一下。​ 發文以後每幾分鐘都會查看一次成效如何，我發現只要沒有在發文以後的一兩個小時得到不錯的成效，那篇貼文最終都不會有太好的成果，也不會被更多人看到。 但是因為太在意數字，經營起來膽戰心驚又常常黯然神傷，尤其是自己寫完以後很喜歡的文章，卻剛好成效特別差，那真的是痛不欲身，彷彿心都碎了。​ 漸漸的，我甚至越來越討厭自己寫的東西，雖然一直在思考可以怎麼寫比較好，但不管怎麼改善怎麼嘗試，總是會有成效低落的時期。​ 長期被數字掌控到最後我開始覺得，我實在是不想管了，一兩篇文章成效不好又如何，也不能代表什麼，更重要的是不斷的精進不斷寫出更好的作品來。​ 後來剛好從新的行銷書籍裡看到互動的重要性，所以我拋棄了對數字的執著，更加在意與讀者的交流與互動。​ 每次貼文發出去以後，我不再時不時查看貼文成效，而是偶爾才去看一下，有時候甚至還不曉得最後成效究竟如何了，而且也大大翻修了自己的作品，在詳細的研究和思考過後。​ 沒想到，就在我決定把專注力放在如何提升互動以後，不知道是不是大幅更動了自己寫文的主題和內容，開始有好多讀者讀完文章以後願意留言分享他們的感受，或是寫下一些想跟我說的話。​ 而為了能與讀者有更深的連結，我也做了電子報，用一種更直接更私密的方式來跟讀者交流，在那之後，也有越來越多讀者開始跟我有了互動。​ 即便不是每一次的電子報都有相同的成果，但是致力於提升互動率上的努力，的確帶來了很多不一樣的改變，一併提升了其他方面的成果。​ 如果一直困在數字的牢籠裡，而不是去在意與讀者的實際連結，現在我恐怕不會得到這樣的結果吧，文字帳號上熱鬧了起來，這都多虧了這個不一樣的自己，甩開了對數字的掌控，展開不一樣的行動。​ 所以，若是你正陷在一個怎麼也掙脫不出的泥淖裡，不要奮力掙扎，而是換個方式看待這潭泥淖，當你成為了一個不同的自己，你的未來肯定也會有很大的不同。​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

曾和張基龍演出BL劇！盤點10部崔宇植必看作品，別只知道《寄生上流》！

隨著近期《那年，我們的夏天》的熱播，進而讓在劇中飾演「崔雄」一角的崔宇植再次迎來事業巔峰！闖蕩演藝圈超過十年的他，這些年其實還出演了包括《屍速列車》、《寄生上流》在內等經典作品！而今天編輯就將他的11部必看作品盤點出來，入坑邊緣的粉絲趕緊一起來看看吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/1203194 https://www.popdaily.com.tw/korea/1201194 崔宇植電影： 崔宇植必看作品| 1、《巨人》 一說到崔宇植的必看作品，當然就少不了使得他在電影圈嶄露頭角的《巨人》啦～講述著年幼時被父母遺棄而無家可歸的17歲少年「朴永載」，在孤兒院度過成長期後，因不願再回到家人身旁而孤軍作戰的故事。首次獨挑大梁的他，除了將男主角那孤獨、掙扎與絕望的心境詮釋得淋漓盡致之外，透過該角色所經歷的種種傷痛，更間接的讓觀眾了解到韓國社會的現實面。而如此精湛的演技也讓他榮獲了《第19屆釜山國際電影節》年度演員獎、《第36屆青龍電影獎》最佳男子新人獎，成為一顆冉冉上升的新星。 （圖片來源：《巨人》） 崔宇植必看作品| 2、《屍速列車》 韓國電影史上首部以喪屍為題材的作品！《屍速列車》講述著證券公司經理「徐碩宇」在女兒生日當天應其要求帶她前往釜山探望母親，卻碰巧和攜帶神秘病毒的感染者搭上同輛高速列車。一群乘客在佈滿殺機的旅途中奮力求生的同時，人性也承受著巨大考驗的故事。雖然相較於孔劉、鄭有美、馬東石而言，崔宇植的戲份沒有那麼多，但他當時以棒球隊隊員「閔英國」一角，手持棍棒站在最前線和喪屍對抗時，那英勇帥氣的模樣簡直不要太加分！因此想要一睹他大展男友力的話，這一部也一定不能錯過啦～ （圖片來源：Naver Movie） 崔宇植必看作品| 3、《玉子》 繼2016年《屍速列車》入選坎城午夜單元之後，隔年再度憑著《玉子》登上國際舞臺的崔宇植，演藝事業可說是一波接著一波的迎來了人生新高！講述著巨大生物「玉子」和與牠一起在山谷長大的少女「美子」結下真摯的友誼，兩人一起經歷了一場奇異征程的故事。崔宇植在劇中所飾演的卡車司機「金」，雖然台詞一樣只有少少幾句，但那對現實社會充滿諷刺意味的眼神，卻是一登場就展現出了瘋狂的存在感！而值得一提的是，當時跟隨劇組從坎城影展回到首爾舉辦首映會的他，吸引了大批粉絲前往朝聖，搶盡了蒂妲·絲雲頓、傑克·葛倫霍等同劇演員的鋒頭。 （圖片來源：Netflix） 崔宇植必看作品| 4、《魔女首部曲：誕生》 講述著10年前經歷了一場奇怪事故，並獨自生還的失憶少女「具姿尹」，在一對老夫婦的扶養下長大。為了貼補家用，參加歌唱比賽、取得豐沛獎金，卻意外讓「貴公子」、「白博士」等陌生人開始滲入她的生活的故事。過往少數演繹反派角色的崔宇植，此次的嘗試除了讓觀眾看見他更具魅力的一面之外，精湛的表情演技與敬業的打鬥場景，更讓業界看見他作為一名演員的可塑性！而日前已經在著手製作的第二季，雖然並非啟用原班人馬，而是邀請了申詩雅、朴恩斌、晉久等新面孔，但據報導所示，先前的角色也不無登場的可能！究竟崔宇植能否在續集中現身，到時候上映大家不妨親自去電影院揭曉吧～ （圖片來源：《魔女首部曲：誕生》） 崔宇植必看作品| 5、《寄生上流》 2019年再度受到《玉子》奉俊昊導演青睞的崔宇植，在《寄生上流》中飾演「金基宇」一角！講述著住在半地下室的一家四口，靠著各種手段寄居於富有家庭之上，因而引發一連串不可收拾的故事。作為韓國電影史上首部獲得金棕櫚獎殊榮的作品，該劇不僅以黑色幽默的手法描繪出今日貧富差距的現況，撇除宋康昊、李善均等實力派主演不談，崔宇植的亮眼表現更是著實的將觀眾帶入角色之中，讓人體會到即便對於金錢有多麼渴望，卻終究擺脫不了真實階級的事實。而憑著此次出色的演出，他也獲得了《第28屆釜日電影獎》與《第24屆春史電影獎》​最佳男主角獎提名，替自身演藝經歷添上一筆輝煌紀錄！ （圖片來源：《寄生上流》） 崔宇植必看作品| 6、《無間對決》 改編自日本作家佐佐木讓的人氣推理小說《警官之血》！《無間對決》講述著因來源不明的搜查經費大幅提升辦案績效的搜查隊隊長「朴剛尹」，遭監察部懷疑暗中與犯罪集團勾結，並在指派新進菜鳥「崔旻載」對其進行調查的過程中，漸漸揭開警察組織背後驚人秘密的故事。綜觀過往《殺人回憶》、《絕密跟蹤》等幾部以犯罪懸疑為題材的作品都獲得了觀眾熱烈迴響，該劇除了依舊展現出韓國編導那一貫的高水準表現之外，不少為了崔宇植前往電影院觀賞的粉絲，更是給予了「劇拋臉」的肯定！而日前該劇也於1/14正式在台灣上映，有興趣的人就趕緊把握機會到場支持吧～ （圖片來源：《無間對決》） 崔宇植電視劇 崔宇植必看作品| 7、《屋塔房王世子》 因大學時期前女友的一句：「單眼皮的男生在韓國很受歡迎，如果你想當導演，或許從演員做起會有很大的幫助」而不顧家人反對，回到韓國踏入演藝圈的崔宇植，經歷了數年的跑龍套生活後，終於在2012年憑著《屋塔房王世子》當上主演！他在劇中所飾演的「陶致山」，是王世子最得力的助手。處世聰明、樂觀開朗的人物設定不僅成為了觀眾心目中，超越李泰利、鄭錫遠等演員的最愛角色，隨著電視劇的成功，也開始收到如雪片般飛來的出演邀約，後續平均一年兩部作品起跳。 （圖片來源：SBS） 崔宇植必看作品| 8、《命中注定我愛你》 改編自台灣同名電視劇《命中注定我愛你》！講述著擁有一切出色條件的優質男「李健」，與善良到令人匪夷所思的小資女「金美英」在一次旅行中不小心共度一夜並意外懷孕後，經歷了不情願的婚姻，卻從中領悟到命運般愛情的故事。崔宇植在劇中飾演著李建同父異母的弟弟「李龍」（原作角色為紀正人）。雖然看似充滿手段、想與媽媽聯手爭奪家產，但其實內心只是想獲得哥哥的認可！特別是那可愛的演技與張赫演起兄弟間的對手戲來，也為觀眾帶來不少笑料。 （圖片來源：MBC） 崔宇植必看作品| 9、《那年，我們的夏天》 講述著誓言不再相見的分手情侶，由於高中時代拍攝的紀錄片突然逆行爆紅，時隔10年再度重逢的故事。因曾經攜手出演《魔女首部曲：誕生》而有著魔女CP之稱的金多美、崔宇植，此次二搭共譜浪漫戀曲，不僅憑著甜中帶虐，虐中帶甜的情節使得收視率節節高升，飾演「崔雄」一角的崔宇植，更是以「要不要來我家喝紅棗茶？」、「我會一直主動來找妳，妳只要說對不起就好，反正認輸的都是我。」等悸動台詞攻陷女心，晉升新一代韓劇男神！若覺得近期《Show Window：女王之家》、《解讀惡之心的人們》等狗血劇、懸疑劇的口味太重的話，這一部小清新之作，一定可以為你帶來一絲暖意啦～ （圖片來源：SBS） 崔宇植網路劇 崔宇植必看作品| 10.《曖昧男》 近年韓國網路劇吹起了一陣BL風，除了《在你視線停留的地方》、《Mr.Heart》這兩部獲得觀眾滿分好評的作品都很值得一看之外，不說你可能不知道，崔宇植其實還曾與另一位大勢韓劇男神張基龍，一起以《曖昧男》滿足了不少粉絲的胃口！講述著住在同一棟公寓的大學生「朴圭泰」與「成基材」，因經常被好友撞見一些尷尬又荒謬的事情，而讓人誤以為他們是一對情侶的故事。短短5~6分鐘就能收穫一天的快樂，通勤時間就趕緊追起來、撫慰一下疲憊的心靈吧～ （圖片來源：Dingo） 崔宇植出演的MV：DAY6《Congratulations》 相信在此應該有不少粉絲都知道，崔宇植在轉投新東家Management SOOP之前，其實是JYP娛樂的所屬藝人吧～而既然旗下演員部門都已經有如此優秀的人才了，那當同吃一碗飯的前後輩愛豆回歸時，面對出演MV的邀約勢必也會義不容辭的幫忙！2015年他在DAY6的出道曲《Congratulations》中演繹著在街上偶然遇見前女友和新男友，並帶著苦澀又輕蔑的笑容向對方祝福的場景。純熟的演技，再加上感性的歌詞與鮮明的旋律，視聽享受一次擁有！ 以上就是10部崔宇植必看作品的盤點介紹！不得不說他除了在電影圈有著非凡的成就之外，演起電視劇也是部部都能獲得收視口碑雙收的佳績！而剛入坑的粉絲在期待著每週一、二更新的《那年，我們的夏天》的同時，也不要忘記找時間把其他幾部補起來喔～ 撰文編輯 #joyce #命中注定我愛你 #寄生上流 #屋塔房王世子 #屍速列車 #崔宇植 #崔宇植作品 #崔宇植必看作品 #崔宇植網路劇 #崔宇植電影 #崔宇植電視劇 #崔宇植韓劇 #巨人 #曖昧男 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追星 #無間對決 #玉子 #那年，我們的夏天 #魔女首部曲：誕生 

特展速報！誠品生活X神戶的「&kobe神戶特展」｜跟著昂妞去玩

中山站是我的後花園(？)常常下班就去那走走逛逛，而且那區現在發展起來了，不用跑到信義區，也能買到、吃到相同的品牌✌ 昨天去 #誠品南西 晃晃的時候，看到4樓又有新的展覽啦😳手繪風的背板吸引我走進去，原來是【日本神戶】跟【誠品生活expo】的特展～ 看文章前，歡迎追蹤昂妞唷！ IG：hiannui_0426👉 https://bit.ly/3dbx9CU 粉絲專頁【安妞，昂妞】👉 https://bit.ly/2Yuw30U Popdaily創作者計畫👉 https://bit.ly/3c2L7qD 有神戶機場必買的 #神戶布丁、日台灣出生的日本人創的 #炒米粉 ，連去年台灣結束代理的 #風月堂 也有被擺出來耶✌喜歡吃的人(例如我)感覺會像在天堂🤣 另外也有滿多皮革、薰香、餐具等工藝品，挑在聖誕節前夕舉辦真的是有智慧(行銷魂上線🤣🤣🤣) 如同有經過誠品南西這棟樓，是能上來逛逛的唷！啊我通常的消費區是5樓，書香更吸引我一點😊 更多生活／美食／美妝保養 歡迎follow @hiannui_0426 ♥️ #風月堂ゴーフル#神戶#神戶咖啡#台日友好#台日交流#台日カップル#誠品生活#台北日常#展覽資訊#taiwanlife#대만생활#台湾#台湾生活の記録#台湾生活日々のごはん@eslite_global@eslite_japan@mofumofu281 追蹤昂妞，支持我繼續寫文 IG：hiannui_0426👉 https://bit.ly/3dbx9CU 粉絲專頁【安妞，昂妞】👉 https://bit.ly/2Yuw30U Popdaily創作者計畫👉 https://bit.ly/3c2L7qD 文章大本營👉 https://bit.ly/2zO9xFU - 其他值得看的好文章 👄昂妞的變美日記 2020年週年慶｜天母SOGO館｜小資女首次入手的專櫃是...！？ https://www.popdaily.com.tw/forum/beauty/849030 髮品開箱｜MISSDAISY法式沙龍香氛洗護｜6款花、果香味沒有一個是雷貨！ https://www.popdaily.com.tw/forum/beauty/853744 - 😋昂妞的大食怪生活 2020年聖誕趴踢這樣辦！NENE chicken、慢慢來pizza屋、萬波吃起來，Switch玩起來！ https://www.popdaily.com.tw/forum/food/856193 全聯ＸKiri聯名甜點｜最誠實的全品項點評：「有點小失望...」 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/848261 - 📚 昂妞覺得這些書好讀 我會想吃巧克力度過｜《雖然想死但還是想吃辣炒年糕》書評PART I https://www.popdaily.com.tw/forum/life/669696 「輕鬱症」已經是我們的日常！？｜《雖然想死但還是想吃辣炒年糕》書評PART II https://www.popdaily.com.tw/forum/life/670448 慶幸我生在台灣，女生不太被打壓又較安全｜《狂女的逆襲》書評 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/677408 虎藍成這樣，二師兄還能出書！？｜《台灣異聞錄》書評 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/677419 30堂人生必知課程｜郝慧川｜懂得藏起厭惡也能掏出真心 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/855621 - 💗昂妞的老母雞湯 擺脫舊生活的5個提案！【實現理想生活】好像也挺容易的 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/686067 闖社會專欄一｜5大提升找到工作機率的核心整理 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/701483 那些「陸劇」教我的事｜三部劇、九句詞、悟出人生道理！ https://www.popdaily.com.tw/forum/entertainment/852146 - 🤔未命名區域 5大鄉土劇都市傳說｜甘安捏！?我們金international！中英台夾雜、企業鬥爭...你還知道哪幾個！？ https://www.popdaily.com.tw/forum/entertainment/853464 懶人包》恭喜村長、彌海莎！松坂桃李與戶田惠梨香閃婚啦！他們各自迷人之處是...？ https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/854429 一本3000元！2021 HOBONICHI手帳開箱！「小丸子30週年」外皮！ https://www.popdaily.com.tw/forum/diary/853121

2025蛇年限定鞋推薦！NB時髦琥珀白、陳冠希 X adidas細節滿滿讓財運旺起來

過新年購買新衣、新鞋，好像已經成為大家用來犒勞自己的小儀式，除了喜歡已久的經典款，每年各大品牌推出的限定新品，也會是女孩們關注的焦點，今天穿搭編特別整理了「2025蛇年限定運動鞋」，今年究竟有哪些特別設計？又是什麼細節能打動到你？一起看下去！ 圖片來源：adidas Originals、Converse提供 2025新年限定運動鞋｜adidas Originals CLOT LNY系列 圖片來源：adidas Originals提供 每次合作都會造成話題的adidas Originals與陳冠希，在農曆新年之前隆重推出CLOT LNY系列，貫穿鞋身的蛇紋圖案，直接點明了主題，象徵繁榮與財富的錢幣裝飾充滿新意，首次融入的絲綢設計十分與質感，完美展現了傳統與現代風格的融合。 adidas Originals CLOT LNY SUPERSTAR，NT.6,800 2025蛇年限定運動鞋｜adidas Originals SAMBA OG 圖片來源：adidas Originals提供 跟著復古風一起流行的經典Samba，在蛇年推出了限定版本，低調的蛇紋細節不會太過誇張，而紅色點綴則恰到好處的提升了新年氛圍，後跟處的「發」字設計十分可愛，代表新的一年順順利利、財運大開，超級適合作為新年禮物送給自己！ adidas Originals SAMBA OG，NT.3,690 2025蛇年限定運動鞋｜adidas Originals GAZELLE INDOOR W 圖片來源：adidas Originals提供 除了Samba以外，Gazelle也是adidas Originals最近的熱門鞋款之一，為了迎接新年，它被特別換上紅色麂皮新衣，非常適合過年走春穿著，經典的「三條槓」也用編織元素重新詮釋，無論是搭配少女感浪漫長襪，還是帥氣的牛仔寬褲，它都能幫你營造吸睛且高級的新年風格。 adidas Originals GAZELLE INDOOR W，NT.3,890 2025蛇年限定運動鞋｜New Balance WRPD Runner 圖片來源：New Balance提供 以為新年限定只有紅色？New Balance帶著新款來打破大家的刻板印象！被大家稱作「蛋殼鞋」的WRPD Runner，推出全新松露黑配色，就連金鐘視后柯佳嬿也淪陷在它的魅力中：「我挑選鞋子非常在意好不好走，WRPD Runner可以貼合腳掌，能有效減輕拍戲一整天的疲累感，超級舒服也很可愛。」 New Balance WRPD Runner，NT.4,880 2025蛇年限定運動鞋｜New Balance 740 圖片來源：New Balance提供 作為千禧年代經典跑鞋，740不僅深受跑者喜愛，更吸引眾多KOL將其融入日常穿搭，全新琥珀白配色十分帥氣，搭配閃閃發亮的銀色Logo，讓你在新的一年也能做最酷的自己，優秀的緩震與支撐性能令腳感更舒適，如果你不敢穿紅色，那麼新款740絕對是你最特別的選擇！ New Balance 740，NT.3,480 2025蛇年限定運動鞋｜Converse Chuck 70蛇年限定款 圖片來源：Converse提供 Converse經典Chuck 70在蛇年靈感加持下全新升級，中華風紅色鞋面，將五行元素融入鮮明色彩，搭配質感滿滿的拼接設計，非常應景、喜慶，新的一年就要一紅到底！ Converse Chuck 70蛇年限定款，價格請洽店內 2025蛇年限定運動鞋｜Converse Run Star Trainer蛇年限定款 圖片來源：Converse提供 Converse全新流星復古運動鞋，用縫針勾線設計與仿蛇紋鞋面，搭配裂紋反毛皮裝飾，十分亮眼又具視覺衝擊力，CX發泡鞋墊非常舒適、柔軟，能幫你打造輕鬆、愜意的新年新風格。 Converse Run Star Trainer蛇年限定款，價格請洽店內 2025蛇年限定運動鞋｜Golden Goose Ball Star蛇年限定款 圖片來源：Golden Goose提供 Golden Goose經典Ball Star鞋履，也在蛇年換上了新配色，皮革元素搭配蛇紋印花、紅色縫線，低調烘托新年氣氛外，還帶有一絲復古感，紅白相間的設計感鞋帶，讓鞋款看起來更加活潑，可以毫不費力就增加日常造型的點睛之筆。 Golden Goose Ball Star蛇年限定款，價格請洽店內 2025蛇年限定運動鞋｜TOD’S T VINTAGE紅色休閒鞋 圖片來源：TOD’S提供 為了迎接新年到來，TOD’S特別推出「新年限定系列」，以蛇年為靈感致敬傳統與文化，打造專屬節慶氛圍，經典T VINTAGE休閒鞋將紅色作為主色調，既華麗又優雅，精緻工藝與巧妙細節，完美呼應了新年的吉祥寓意。 TOD’S T VINTAGE紅色休閒鞋，NT.34,100 2025新年限定運動鞋｜HOGAN H-Stripes 圖片來源：HOGAN提供 為慶賀新年的到來，HOGAN以富貴鮮明的牡丹紅色，打造2025蛇年新春系列，摩登的色調無論男女皆可穿，非常適合作為情侶鞋，來開啟新年的時尚風采。 HOGAN H-Stripes白色拼接牡丹紅色飾條皮革女士休閒鞋，NT.21,000 2025新年限定運動鞋｜Dr. Martens 1460 YOTS BLACK 圖片來源：Dr. Martens提供 2025是象徵智慧與高雅的「木蛇」年，Dr. Martens特別推出「YEAR OF THESNAKE」蛇年限定系列，將東方文化魅力融入1460八孔馬汀靴，鞋面選用蛇紋浮雕皮革，呈現低調奢華的質感，更加入富有新春吉祥寓意的紅、金色元素，將蛇年的靈動神韻凝聚於腳下。 Dr. Martens 1460 YOTS BLACK，NT.8,880 延伸閱讀 👉過年穿搭怎麼選？「年夜飯、回娘家、走春拜拜..」盤點這5場景適合的造型 👉8款「菜籃子包」推薦：Hermès、LV、Coach小個子女孩也適合，Dior戴妃包換上新輪廓 👉招財錢包怎麼選？原來綠色最旺財？錢包風水有大學問，招財色也會有散財風險 👉12生肖開運色是什麼？專屬穿搭範本給你解答！清理負面能量、吸引貴人相助，新年開運就要這樣穿 撰文編輯 #LeahHan #Adidas #Converse #GAZELLE #NB #newbalance #Samba #新年限定 #流行時尚 #球鞋 #蛇年限定 #運動鞋 #鞋子球鞋 

男女愛情觀大不同！揭秘4大差異：男生找對象像在釣魚、女生像養魚？

 （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與👋🏻 專注撰寫情感與生活類文章，希望透過文字帶來溫暖力量，歡迎大家投稿、留言或私信任何你情感上的疑難雜症。 本篇文章旨在探討男女生愛情觀的4大差異。男生用釣魚的方式在追求對象？女生找到心儀的對象就開始耐心進行培訓，渴望把對方變成自己心目中的白馬王子形象？為什麼男生可以同時對很多女生有好感？女生為什麼交往對象都千篇一律？這些情況在在都顯示男女愛情觀大不同！正所謂知己知彼百戰百勝，看完這篇文章，說不定你也能成為兩性議題達人喔！以下4大男女愛情觀差異，快來看看你是不是也這樣覺得！ 同場加映： 被追求覺得怕？有這5個傾向，你可能患上「性單戀」症候群！改善這些戀愛症狀收獲幸福吧～ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 投入感情的速度不同 在心理上，女生因為自身情感較細膩敏感、心思多，在遇到挫折的時候容易顯得比較脆弱，加上生理上條件也比較不如男生，因此相對容易對異性產生依賴的感覺，面對異性會希望多少能得到幫助或關愛，因此當寂寞脆弱的時候，遇到條件優秀的對象，動心並陷入愛河的時間會比較快速。 反觀男生則不同，男生面對異性通常就先當朋友，在認識的初期自然互動，比較不會往愛情方面去思考或發展，不會去預想某某某可能成為自己的女朋友。 愛情的涵義與價值不同 愛情在女生心中通常都是非常神聖不可侵犯的，女生會認為愛情、婚姻聯想到的就是白色教堂、殿堂、鮮花、一輩子的承諾...愛情在許多女生心中都是唯一的、最後的歸屬，像是一個烏托邦的世界，很理想化，甚至帶有遙不可及因此夢幻的形象。 男生對愛情不會有那麼多浪漫想法，他們也同意愛情是生活的調劑，但卻不會認為愛情是唯一的，愛情對他們來說還有點帶著「麻煩」的意味。愛情之於男生是責任、家庭，相對沉重很多。 表達愛情的方式不同 女生覺得愛一個人，無關乎任何物質與世俗的一切，只有「愛」本身是最重要的，任何附帶條件與相對的付出舉動，都是源自於心中有重視對方的「愛」，才顯得珍貴。因此女生通常有愛就會表達出來，覺得「讓對方能夠明確感覺到被愛」是最重要的事。 男生則會覺得愛情如果沒有物質的支撐，根本是空談，讓對方過上公主般衣食無虞的生活才是實踐了愛情，嘴上不說，而是將愛情體現在物質與行動上。 追求對象的形式不同 女生為什麼通常排斥相親，是因為心中有一個既定的理想型。女生無法因為「想愛而愛」，比較抗拒一段感情是透過慢慢培養才形成。女生會尋找一個符合自己心中理想的對象，然後去認識、交往、成立家庭，如果對方沒有達到自己的理想滿分狀態，就努力培養、改變對方，像一個養魚的人那樣，全心投入在自己認定的那條魚。 男生找對象就先撒魚網再說，如果對方是自已喜歡的類型，但是很難追，那麼他們就會轉而考慮第二個人選。有點像姜太公釣魚那樣，願者上鉤，如果可以釣到女神當然最好，但是互動更良好親切的女孩也很可愛。 結語： 看完以上的文章，女生是不是覺得男生有點欠揍哈哈哈，其實沒有絕對，深情的韓劇男主角在生活中也是有的！「愛情」很美好，值得所有人去追求與付出，但是也要斟酌喔！生命中比愛情重要的存在也有很多，可以慢慢去發掘～ 你的愛情觀是什麼呢？歡迎留言跟我分享喔！ ※文章內圖片及封面/Unsplash、Canva 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多兩性情感/戀愛類： 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 生活分享/建議類： 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 遊記/食記： 【台北美食】“爛醉不累”熱門必打卡網美集散地｜遠眺台北101享受豪華調酒佳餚｜ 【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ #兩性 #兩性關係 #兩性課題 #愛情 #戀愛 #男女愛情觀 #popdaily #poplove #波波邱比特 #執與 #與子成說 #cooldogyang #執與陪你成長 

「自律才有自由」：掌握5個自律的訣竅，你也能夠成為自己人生的CEO，為自己而活

 （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與👋🏻 專注撰寫情感與生活類文章，致力於推廣更好的生活方式，歡迎大家投稿、留言或私信任何你生活、情感上的疑難雜症。 本篇文章來聊聊：你夠自律嗎？你是否還在一天天過著上班族朝九晚五的生活，庸庸碌碌扮演著社會的各種角色，而忘了為自己而活？如何為自己而活呢？第一步也是最重要的一步，那就是「自律」。當別人放縱享樂的時候，你在努力；當別人隨波逐流的時候，你掌握自己的節奏。「自律」聽起來很簡單，做起來卻十分深奧困難，那麼我們該如何準確做好「自律」？而又不會感到自我壓力很大呢？掌握以下5個自律的訣竅，你也能為自己而活、當自己人生的CEO！ 同場加映：還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 確立自己的目標 🔹知道“為了什麼”，才知道“怎麼做”。 你「自律」是為了什麼？你想換得怎樣的人生、成為怎樣的人？你必須先深刻了解到自己的心理需求，通過非常清醒的認知，開始「自律」才會有明確的目的與動力，否則很容易因為目標不定而迷茫、前功盡棄。如果不想半途而廢，先找出自己拼了命也想達成的目標。例如你想成為優秀的球員參加國際比賽，那麼如何透過「自律」去實現，步驟與方法自然就出來了。（列出每日需完成的事項清單、規劃好時間分配，都是很好的「自律」方式） 起步不要太猛（量力而為） 🔹慢慢來，比較快。 就像運動員要進行馬拉松耐力長跑比賽，賽前絕對要進行嚴謹、力度不會太大並且持續不斷的暖身，給予身體足夠的時間和空間，才能最好的去適應即將面臨的挑戰。剛開始進行「自律」的時候，心理或生理上一定都會有排斥抗拒的反應，這很正常，不必要因此而感到挫敗。比如你長期都睡到中午過後，一下子要每天早上七點起床，絕對懷疑人生。你可以先嘗試10點起床，適應了之後再漸進式往前早半小時起床。 找到共同奮戰的夥伴 🔹國父革命、籃球比賽都不是一個人打的。 「自律」是很棒的事情，能夠成就更美好的人生，你可以將「自律」的好處推廣出去，呼朋引伴來參與你的「自律」團隊。學生時期與當兵時期，絕對是大多數人生活最規律、身體最好的階段，為什麼那個時候覺得自己很青春、活力無限，擁有無所不能的自信，出了社會以後卻失了那份狀態？就是因為被現實壓迫催趕著，失了那份「自律」。所以找回那個時候團體共同奮鬥的感覺吧！有夥伴一起成長會更有動力！ 吸收正能量 🔹你想成為更好的人，就跟你覺得美好的人學習。 無論你自律的準確目標是什麼，能夠肯定的是：絕對想成為更好的人。那麼你一定不能放棄吸收正能量、與正能量時刻相處。因為「自律」而多出來的時間，拿來閱讀一些勵志的書籍、看一些探索促進思考的影集頻道、聽動感快樂的音樂、學習新的技能...等等。這些正能量能夠讓你感覺：因為「自律」而得到了快樂。就會更有續航力，更容易堅持下去！ 審視「自律」的成果 🔹透過成果的審核，知道自己“哪裡需要調整”，以及“下一步該如何規劃”。 為了達成目標而訂立的那些步驟（自律的詳細內容），完成度有多少？開始自律之後，你的整個身心靈狀態，和之前有哪些落差？可以稍微列出一個表格清單，讓你能夠對自律這些日子以來所改善或收穫的東西，有更清楚的了解。確實看到成果了也才會更有堅持的動力與態度，讓自己更有自信去迎接下一步的挑戰。 結語： 以上5個「自律」的訣竅，希望能夠對大家有幫助～ 要不被別人指指點點，要掌握自己的人生，就需要當自己的導師與教練，鞭策自己才能不被別人管。先對自己狠就對啦！為了收穫美好的果實，一切努力都是值得的！ 歡迎留言跟我分享你「自律」的經驗談XD 讓我們一起度過難關共同成長💚 ※文章內圖片及封面/Unsplash、Canva 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多生活分享/建議類： 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 兩性情感/戀愛類： 男女愛情觀大不同！揭秘4大差異：男生找對象像在釣魚、女生像養魚？ 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 遊記/食記： 【台北美食】“爛醉不累”熱門必打卡網美集散地｜遠眺台北101享受豪華調酒佳餚｜ 【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ #自律 #自律人生 #如何自律 #掌握人生 #勵志 #popdaily #執與 #與子成說 #cooldogyang #執與陪你成長 

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