王淨曾胖到被同學取笑！一口氣瘦下12kg全靠「這4招」，不忌口、按表操課就能瘦！

擁有空靈氣質的王淨，是新生代最耀眼的女演員之一，年紀輕輕已出演過《返校》、《鬥魚》等多部賣座電影，並以《返校》摘得北影影后，近期更以《瀑布》入圍第58屆金馬獎最佳女主角！無論在外貌抑或是作品都相當吸引人的她，其實過去在美國念書時曾被同學取笑，稱她為「亞洲胖女孩」，而後靠著加入壘球隊成功減下12公斤，替自己爭一口氣後更是完美變身！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/933698 在成功減重並進入演藝圈之後，身材管理也成為王淨的日常課題，時常與粉絲分享她維持窈窕體態的秘訣，不用特別忌口，按照下面這幾個大原則來執行，你也可以變身纖女，不怕復胖！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/691000 一、運動訓練必不可少 說到減重，運動當然是根本之道，王淨在每天早上以及晚上都會做TABATA訓練，這是一種專門為運動員設計的間歇性高強度運動，很適合特別忙碌沒什麼時間運動的人，這種訓練能夠在短時間內強力鍛鍊肌肉，並能有效減少體脂肪。 王淨也很喜歡跳有氧舞蹈以及打拳擊，不但能夠促進身心愉悅也能釋放生活壓力，對於忙碌的現代人來說，這類型的運動也對身體相當有幫助！另外，女生對下半身通常都具有較大的困擾，王淨也分享自己會透過深蹲以及舉重來加強雕塑下半身，讓臀部以及雙腿的肉肉緊實，線條比例更加修長纖細！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/635549 二、跟澱粉SAY BYE BYE ! 王淨在飲食上並不挑食也不會特別忌口，但如果有工作上的需求，比如拍戲或是走紅毯等，需要在短時間內瘦身，會選擇以水煮青菜或是簡單燙過的肉片來取代澱粉類的攝取。不過這邊建議各位女孩們，減重時澱粉的攝取不需完全斷絕，可以南瓜、地瓜、芋頭、玉米或五穀飯等未經加工的原型食物來取代米飯，這些食物擁有豐富的膳食纖維及微量纖維素，同時能增進飽足感也是減重時的得力助手～ https://www.popdaily.com.tw/press/54062 三、上鏡必備黑咖啡！按摩消水腫 有時候為了鏡頭要求，水腫體質的王淨在早上會喝一杯黑咖啡促進水分排出及啟動體內循環，來達到消水腫的效果。另外晚上睡前或是早上化妝前進行保養時也會順便按摩臉部，讓側邊下顎的線條更完美！ 四、運動APP隨時隨地都能動！ 身為女演員經常需要到外地拍戲，沒辦法經常上健身房，王淨推薦下載手機APP「Nike Training Club」，裡面有多項訓練計畫，可以按照自己的運動喜好以及強度來選擇，隨時隨地都能展開個人訓練課程，輕鬆維持體態！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/712505 無論是對於工作或是外貌都力求完美的王淨，讓我們看見了一個女孩在實踐理想的路上，對自己的要求只有不斷的在提升，忙碌永遠不是沒時間運動瘦身的藉口，可以按照自己的狀況來調整運動的方式以及飲食，想擁有纖女身材絕對不是夢～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Belinda布拎達 #女星 消水腫 #消水腫 #減肥 #王淨 #瘦身 #運動 #金馬獎 

療癒指數破表！跟著小王子一起收服毛燥、找回純淨！高質感聯名洗髮系列，仙女必收！讓人想全部打包～

忙碌了一整天，回家還總是被各種訊息轟炸，有時候甚至連洗澡都還滿腦子想著工作、想著人際關係的糾纏，明明只是想好好放鬆，怎麼就那麼難啊～如果妳也常常覺得很煩躁，那就靠日常小物來發揮滿滿治癒力吧！小王子75周年特別和逸萱秀聯名推出的質感洗髮系列，就是小編最近拿來療癒自己的小法寶啦～每天一回家就迫不及待衝浴室，洗去煩惱和頭髮上的髒污，與自己獨處的片刻，還有小王子的陪伴，只是簡簡單單的小確幸就已經太紓壓了啦！ 超Q小王子替洗髮時光增添滿滿儀式感，連心情都直接暖了一大半！ 這次逸萱秀和經典童話小王子攜手推出的聯名實在太有質感了～光是擺著都覺得浴室格調一下提升好幾倍呢！每一瓶都是不同的設計，小編已經全包了。每次看著小王子的插畫，都會莫名讓心情恢復平靜，好像變成了他的朋友，和他一起環遊在B612的夢幻星球中，腦袋也多了放鬆思考的空間，完全療癒一整天疲憊到不行的心靈和頭皮呀～ 仙女必收！一起純淨歸零、找回0矽靈也不乾澀不糾結的柔順光澤髮～ 當然啦，不只心靈被治癒，髮界修護霸主逸萱秀的洗淨力和修護力也是不容小覷的！相信大家只要在外奔波一整天，頭髮看起來一定都超悽慘，瀏海油膩貼頭皮、髮尾毛燥大打結…光是自己看到都覺得各種阿雜啊！逸萱秀之所以會這麼深得女孩心，實在不得不誇一下它的撫順功力！0矽靈也不必擔心髮絲乾澀糾結感，洗後還是能夠擁有輕鬆手梳的滑順～ 逸萱秀全系列都注入了毛鱗片瞬效修護精華，邊洗髮邊修護，不僅有效補給頭髮表層原有的防護脂質18-MEA，還能迅速撫平掀翹受損的毛鱗片，讓髮絲防禦力再次提升，回歸健康秀髮狀態。洗後光是用手梳就能感受到髮絲的滑順感，讓人忍不住想一直摸，真心推薦！全系列共四罐，針對不同髮質搭配不同功效，每個女孩都能找到自己的命定款唷～ #瞬效修護系列 很多女孩染燙的頻率實在很高，可能一兩個月就補染一次，甚至每天都自己使用離子夾、電捲棒，髮質說要好到哪去也是很難。針對頻繁染燙導致受損、已經一大推斷裂分叉的頭髮，就要出動能抵抗乾燥以及預防頭髮分叉斷裂的 #潤澤防斷裂 款，特別添加了抗乾強韌配方，能預防頭髮分叉斷裂，同時修護受損的毛鱗片，再也不怕頭髮枯黃沒營養啦～ 當然很多女孩也都有天天洗頭的習慣，雖然把污垢洗淨對頭髮來說比較健康，但常常吹整反而讓髮絲變得毛燥，看起來髮質特別差！ #柔亮零毛燥 款就是針對經常吹整的受損髮而生，柔順亮澤配方不僅能抵抗毛燥、更能讓光澤感重出江湖，洗完用手梳一梳，就像是去髮廊給設計師吹過一樣柔順，整理起來超方便，整個人質感也大大提升了呀～ #鎖水潔淨系列 每次洗完頭髮都還是超貼頭皮、就算逆著吹也沒用？常常為髮根扁塌感到困擾的女孩，這系列就是妳們的命定洗髮啦～能拯救細軟扁塌髮的 #速乾空氣感 ， 添加了蓬鬆速乾配方，有效抵抗髮根扁塌，創造出滿滿空氣感，讓髮絲看起來更輕盈蓬鬆，不用髮根燙就能洗出一頭空靈氧氣髮，想當仙女一定不能沒有它～ 還有油頭女孩一定要收的 #清爽防油光 系列，裡頭的潔淨水感配方特別針對髮根泛油問題下去解決，長效控油的同時，也不至於讓髮尾更乾澀，反而是補給了滿滿的水潤感，卻大大延緩出油時間，就算出門在外一整天也不怕瀏海變條碼，同時享受0矽靈的潔淨與髮絲的滑順，相信同為油頭女孩的各位，用過一次就會愛上啦！ 這次推出的小王子聯名款，不僅包裝超有質感，洗髮過程和洗後的模樣也是讓人超動心的啦～05/01-06/30期間購買商品還可以參加發票登錄活動抽小王子周邊唷！ 這麼欠買還不快點手刀把它們加入購物車通通帶回家！！ 小編已經幫大家整理好通路，一鍵按下去就能立刻擁有好髮質和好心情啦～ 發票登錄活動＞點我 🛒屈臣氏/康是美/寶雅/家樂福/大潤發都有販售 🛒網路購物 👉屈臣氏＞點我 👉花王微笑新生活＞點我 #逸萱秀Essential #髮的歸零淨化論 #0糾結的柔順髮

咖啡開箱｜Beasty Coffee by amadana Ｘ丸花豆倉 Ｘ Kinu M47

現在越來越多人喜歡在家手沖咖啡，挑選一隻喜歡的豆子，搭配順手的器具，加上一點點悠閒的時光，就能完成一杯好的咖啡，今天想來分享一下最近很喜歡的手沖器具Beasty Coffee by amadana系列。 剛開始接觸手沖時，先用了Hario 系列的器具，當能力稍微提升後，想要稍微改變一點器具，看看整體咖啡的風味是否會有提升，所以就入手了Beasty Coffee by amadana系列，它濾杯與手沖壺是我最推崇的兩款商品，Beasty Coffee by amadana濾杯的特殊溝槽角度，讓空氣在沖泡咖啡時得以自然流動，陶瓷搭配金屬的杯座讓整體的設計感有更大的增加。 日本製BeastyCoffee 咖啡手沖壺，無論是一般的亮銀或銅黃，都是相當經典好看的顏色，手工打磨的壺嘴與角度設計，讓沖泡時水流的控制更加容易，加上還配有溫度計，可以精準的掌控的溫度，對於不同豆子所需要的沖泡溫度，就能一目瞭然。 這一次挑選了我了丸花豆倉的奔月配方豆，利用Kinu M47來磨豆，再用Beasty Coffee by amadana 來沖泡，是不是可以有不同的風味呢？答案是肯定的，Kinu M47的特色可以讓豆子呈現更乾淨的風味，搭配濾杯特殊的肋骨設計，因為加大空氣的流通，讓咖啡豆的花香、果香更顯得明亮，在喉韻方面，也能帶出豆子的甜感，讓整體風味大大的提升很多。 再來就是手沖壺的方面，我個人喜歡較短的手沖壺，因為重心的關係，長度較短的手沖壺，在拿捏水流上比較容易控制，同時這隻手沖壺的重心設計也很好，讓整體的沖煮，手部的轉動，都相當的順暢，非常好控制水流，當有好的壺、濾杯、豆子與魔豆機時，在家也能輕鬆沖出一杯不輸給外面咖啡店的好喝咖啡。

【2024髮色趨勢】盤點9款不需漂髮的夏日髮色，顯白又有質感通通在這！

今天就來整理了2024必染髮色，不僅超顯白，有些髮色還不用漂～想知道荷包與顏值都能兼具的質感髮色有哪些嗎？趕快看下去！ 春夏髮色推薦1.珊瑚金棕 加入珊瑚調，這種偏橘紅的色調進去，讓膚色大大提亮，即使素顏也可以擁有好氣色的仙氣髮色！加入大量的粉色系可以讓顏色更加通透飽和，棕色調基底讓人穩重又優雅，適合秋冬季節～ （圖片來源：小紅書嘉兴 FRH未来已来 哈迪） （圖片來源：小紅書NAWA Hair-子健） 👉🏻2020髮色推薦！男友媽媽絕對愛的5種髮色推薦，榛果棕、黑茶色都上榜 春夏髮色推薦2.冷灰棕 四季都適合的百搭髮色！屬於一款不管長髮、短髮還是今年流行的鎖骨髮都適合的經典顯白髮色～冷色系給人乾淨、舒服的感覺，所以不管是上班族還是學生都可以嘗試看看！ 春夏髮色推薦3.亞麻灰棕 輕盈的透明感是櫻花妹的最愛！灰調偏重，在室內時棕色調會多一些，適合白肌女孩，會相當襯膚色，染完後就像洋娃娃！皮膚如果偏黃的女孩們記得避開，容易顯得皮膚髒喔～ （圖片來源：小紅書我吃过饭了） 👉🏻2020秋冬最火髮色圖鑑！冷色調完全不挑膚，低調又充滿高級感！ 春夏髮色推薦4.煙燻茶棕 喜歡亞麻色系的女孩們，不妨試試這款待點綠調的冷棕髮色！不僅自帶氣場，且非常顯白的一款髮色，且不用漂就可以有一定程度的顯色，如果想要低調一點，可以和設計師討論，加入一點灰調，讓染出來的髮色呈現霧面，會充滿知性氣質的魅力喔～ 春夏髮色推薦5.黑茶棕 偏綠色的冷調色棕髮，在室內下看似原生髮，但不像黑髮般厚重！陽光下會非常得顯白，髮質也會看起來柔順、有光澤！想要初次染髮，又不想要太誇張的女孩可以嘗試看看～ 👉🏻2020韓星秋冬髮色圖鑑，原來「棕色系」是大勢，低調氣質超仙！ 春夏髮色推薦6.奶茶冷棕 這個髮色可以很歐美也可以很日系！將頭髮使用挑染的方式做出漸層感就非常得有個性又性感，如果將整頭漂髮就會變成日系的夢幻風髮色，因為底色還是棕色調，所以偏黃肌的女孩也不用擔心會失敗！ （圖片來源：小紅書sevendoublenine） 春夏髮色推薦7.焦糖棕 走韓系風的小姊姊們必染！帶有焦糖感的棕色係，看起來非常甜、很有女人味，在陽光下會有橘棕的髮絲光，看起來活潑大方，重點是因為帶有焦糖色，所以染起來也非常顯白，黃肌可以大膽的嘗試，絕不失敗～ 👉🏻【2021髮色趨勢】氣質仙女系「玫瑰紫霧棕」帶點葡萄紅的紫超顯白！ 春夏髮色推薦8.茶棕 酷似黑髮卻能大大提升氣質度的茶棕色，基本上不挑膚，完全就是一款不敗髮色！染完後髮質也會柔順有質感～最棒的是褪色的慢，即使布丁頭長出來也不會很明顯，是一款可以撐很久的髮色。 春夏髮色推薦9.奶茶棕 可漂可不漂，如果想要打造淺奶茶色那種溫柔的米金色可能需要漂1-2次髮，但即使不漂都很顯白且有透明感～黃肌人也可以安心，看起來就像是日雜會出現的髮色，非常有質感又優雅！ 👉🏻氣質髮色圖鑑！超顯白＋日常『棕色髮色分析』，妳的膚色最適合染哪款？ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #亞麻灰棕 #冷灰棕 #奶茶冷棕 #奶茶棕 #妝漂亮 #焦糖棕 #煙燻茶棕 #珊瑚金棕 #茶棕 #髮型提案 #髮色靈感 #黑茶棕 

減法生活哲學:減少這五樣東西進加入質感生活

現代人追求的物質娛樂過多，常接收爆炸的資訊量，有的時候看似多采多姿，但有時候太多反而影 響生活品質，曾有哲學家說過少即是多，不僅可以用在設計美學，對於提升生活品質也相當重要! 飯編偶爾也會看一些生活文章，整理了一些減法生活方式，讓大家一起來提升生活品質! 一、減手機 手機已經佔據現代人大部分的時間，工作娛樂都需要使用手機，雖然便利，但有時候會因為手機浪 費時間或晚睡，偶爾也要嘗試運動、和親朋好友聚餐、親近大自然等娛樂，讓自己使用3C產品的時 間能平衡，並讓靈魂之窗休息一下。 二、減社群網站&遊戲 雖然在社群網站聊天或玩手機，也是一個不錯的娛樂方式，但有時候也要和其他事情平衡一下， 因為整天黏在手機上，也會影響生活品質，讓自己太過沉迷或晚睡，並忽略了日常生活核心，影響 自己的身心健康。 三、減垃圾食物 減少吃垃圾食物可以讓自己減少吸收一些人體非必要的東西，而且現代人常常大魚大肉，零食又是 唾手可得，常常容易吃過量食物，引響身體健康，減少垃圾食物，省錢，環保又健康，一舉多得 四、減血拼 有時候適量的花費是對自己好，但有時候因為發洩或者是看到折扣就失去理性的亂買就不太好，因 為會導致家裡會有很多重複且不必要的東西，最後又會丟掉，或者是花時間整理，讓自己增添不必 要的東西，又浪費物資，帶來不好的生活品質，所以減少不必要的血拚，省錢又能提升生活品質。 五、減煩惱 有時候，我們常常會因為一點小事而心煩，像是太在意別人的眼光，或是放大別人的動作，但想想 其實不必要花太多時間去煩惱一些小事，因為通常大家都只管自己的事，也不會太留意自己，另 外，我們有時候也會觀察別人，但不會放大看，但有時候還是會因為路人斜眼看人、鄰居小孩沒禮 貌、鄰居大嬸愛亂講八卦等小事而心煩，但是也可以試著左耳進右耳出，與自己無關的行為可以當 作在看一場戲，讓自己不要太過注意一些無聊的小事，保持愉快心情，提升自己的身心健康以及生 活品質。

保養 #triprism #提升肌膚防禦力

炎炎夏日，才剛剛出去稍微曬到太陽而已 RURU敏感的雙頰就開始泛紅、小紅疹就開始不舒服 常常一起出去玩的朋友都知道 :( 在受到各種污染的大環境之下，我們的肌膚也默默地在受傷害 防禦保養新趨勢，讓我們從肌底提升肌膚防禦力，讓肌膚回歸穩定，使用一陣子真的有穩定下來的明顯感受 提升肌膚防禦力簡單三步驟 清潔 #防禦肌活胺基酸洗面乳 補水 #防禦肌活保濕噴霧 鎖水 #防禦肌活能量精萃油 Ruru近期喜愛的保養品，過了25歲之後肌膚開始快速老化，在生了孩子之後更有感！ 透過保養感受到舒服植萃的芳香， 不會有刺激感，讓肌膚更加穩定 還能夠提升肌膚防禦力，從每天簡單的保養中更愛自己多一點， 真的很推薦給大家唷～ 詳細圖文分享在blog唷！ https://rurusheep0119.pixnet.net/blog/post/360138195 首頁可以直接點進去看文章喔！

夏天不只要補水，原來補油也重要！精華油迷思一次破解！角鯊潤澤修復精華立刻逆轉外油內乾缺水肌～

大家會不會覺得夏天的肌膚問題總是比冬天多？冬天為了應付乾燥，很多女孩都會用乳霜、精華油來保養，瓶瓶罐罐擦好擦滿不手軟，但一到夏天就覺得肌膚出油量已經夠多，怕上太多保養整臉變得油膩膩，有時甚至只噴上水噴霧就結束保養程序，結果肌膚各種粗糙、泛紅、乾癢、顆粒感樣樣來，到底怎麼回事？！其實夏天用油類保養才能真正落實保濕！小編以前不懂事，夏天也是走懶人保養法，結果莫名換來一張花花臉（哭）但自從用了DR.WU角鯊潤澤修復精華後膚況變得穩定超級多！一定要推女孩們一起入坑啦～ 夏日保養迷思破解！用精華油讓保濕功效更加倍，從肌底自然散發透亮仙女光～ 相信大家一年四季都會記得補水，但其實補油也一樣超重要啊！尤其是夏天長時間都待在冷氣房，角質層的水份更容易原地蒸發，一出門溫差又大到爆，太陽照下去水份再次大量流失。別小看溫度和冷氣房的影響力，它們其實就是肌膚粗糙、暗沉又缺水的原兇！在冷熱的雙重夾擊下只有保濕基本功是不夠的，加點「精華油」提升皮脂膜防護層的保護力，才能有效將水份鎖住，不讓它隨便鬧脾氣出走呀～ DR.WU這瓶角鯊潤澤修復精華添加了法國頂級植萃ECOCERT天然認證角鯊，使用法國橄欖經過25道冷榨程序淬煉而出，因為它和肌膚油脂的成分相同，親膚性非常高，塗抹後能夠迅速吸收，快速修復皮脂膜，讓表皮屏障更完整，就像是為肌膚多鋪上一層保鮮膜，就算外在濕度改變也不怕水份跟著流失！潤澤鎖水力UP，乾紋、粗糙等現象當然也跟著改善許多啦～ 再加上DR.WU這瓶角鯊潤澤修復精華裡頭含有液態黃金摩洛哥堅果油、抗氧化性超讚的夏威夷堅果油、富含豐富脂肪酸的荷荷巴油，以及深海褐藻、白羽扇豆及杜沙藻精粹，三重珍貴精華油mix三種天然植物精萃，完全就是修復肌膚皮脂膜、重建肌膚屏障的超給力小幫手！不只能建立保水屏障防止水分散失、潤澤效果也能讓肌底自然透出水嫩光澤，對於提升肌膚彈性和緊緻度也超有感呀～果真要讓保濕發揮最強效果，不管任何季節油類保養都很重要啦！ 網友評鑑第一名的保養神級精華油！輕盈質地、潤澤有感，重拾出走已久的柔嫩初生肌～ 小編知道大家多少還是會擔心夏天用油會很悶很黏、負擔太重，尤其是油肌和痘痘肌根本連碰都不敢碰對吧！不過DR.WU角鯊潤澤修復精華既然能成為2020年@cosme網友評鑑精華油第一名，不只是因為它的修復效果極好，還有一個很大的原因是它跟很多專櫃油類比起來真的清爽非常多，擦上後很快就吸收，不會在肌膚形成一層厚油膜！輕盈質地再也不怕會阻塞毛孔致痘啦～ 像小編是萬年中東油田，以前常常用盡各種方法把臉上的油消滅，甚至用了超控油洗面乳後也頂多擦個化妝水就草草結束保養，殊不知長期下來因為臉部太乾燥而大出油，甚至粉刺、痘痘、毛孔越來越猖狂！外油內乾的失衡實在太可怕，後來發現適度補油真的非常重要！油水平衡才能讓肌膚真正保濕阿～ DR.WU角鯊潤澤修復精華經過獨特25道超微分子冷壓技術，質地更輕盈、成分也更精純，再加上是仿照肌膚原生脂質調配而成，親膚性非常高，延展性也超級高，一滴就能塗擦全臉，而且很快就能吸收，完全不會有悶悶黏黏的油膩感，就像是替肌膚餵飽水一樣，摸起來輕盈但其實更潤澤保濕！ 這瓶精華油小編已經推坑身旁好多姐妹了，大家用完都覺得肌膚明顯變得細緻柔嫩，就連吹了整晚冷氣早上起床的乾澀緊繃感也消失了！細紋、粗糙也都有被撫平的感覺，從質地、使用感受到修復效果通通滿分過關，難怪網友也大力讚聲刷一排好評啦～ 超萬用全能精華油！臉蛋、身體、髮絲保養只要+1滴，修復力UP++，保濕力全面升級！ 可能大家比較少接觸油類，小編就在這直接跟大家分享它有多萬用！除了單獨當作精華使用外，很多時候只要加一滴保養就更升級！不只臉蛋肌膚，從頭到腳就連身體也一併變得柔嫩有光澤，這些小撇步必須學起來呀～ 夏天推薦的三種用法： 1.夏天時可以在保養最後多加上1-2滴角鯊潤澤修復精華，輕拍全臉就能在肌膚表面建立油封防護屏障，鎖水力立刻提升！ 2.長時間吹冷氣或曬了整天太陽後，也可以在濕敷面膜前先輕輕按壓上幾滴美容油，讓肌膚一次補足水份油脂，效果絕對大升級！ 3.小編自己則是喜歡在慣用的乳液中加入精華油，就算只加一點點也會覺得潤澤感提升許多，1+1>2的助攻力完全沒在唬人阿～ 其他萬用法： 另外也可以在化妝水前當作前導精華使用，對於提升後續保養功效更有力！ 如果是乾肌朋友，也非常推薦一個禮拜選個一兩天搭配按摩手法自己在家做醒膚SPA，或是使用三重油封法，按照精華油>化妝水>精華油>乳液/乳霜>精華油的步驟，完整將高效修復成分封存在肌膚裡，肌膚立刻變得澎彈潤澤！ 粉底液太乾卡粉時也能加入1-2滴融合後上妝，保證妝效更服貼透亮、持久度飆高阿～ 說它萬用只有臉部就太遜了，身體任何容易乾燥粗糙的部位，像是手肘、膝蓋、腳後跟，擦上一點角鯊潤澤修復精華後都能立刻恢復柔嫩光澤，女孩們最在意的指緣、髮尾甚至是唇部也通通能靠它起死回生，叫我們怎麼能不愛！！ 相信大家也被DR.WU角鯊潤澤修復精華燒到不行了吧！超潤澤×超輕盈精華油神封號完全不唬人啊！康是美現在還推出101ml獨家重量版，容量直接升級三倍，每天臉部＋身體保養通通都交給它也不心疼，從夏天用到冬天也完全沒問題呀～小編已經立刻衝去囤貨了，女孩們為了自己的肌膚也一定要趕快收下啦！ #DRWU #NO1逆齡修復權威 #角鯊精華 #超輕盈精華油

小技巧學起來打造精緻妝容｜詳細圖解步驟🧡

透過一些簡單的小技巧就能夠讓日常妝容提升一個層次，看起來與眾不同，例如臥蠶畫法、下睫毛以及唇妝的部分，今天跟大家分享平常化妝時會使用的步驟，來打造出完美的妝容吧🧡 👉🏻新手也能簡單上手眼線畫法｜詳細圖解眼線教學 ✔️技巧1. 精緻眼影漸層 想要畫出範圍正確又自然的眼妝，如果範圍畫的不正確，不僅不能放大雙眼，反而讓妝容看起來髒髒的!以下新手也能簡單駕馭的4步驟眼妝必學起來!使用產品為EtudeHouse#皮革工作室眼彩盤 ✔️步驟1:霧面橘棕色做大面積眼皮打底 ✔️步驟2:霧面深棕色色暈染眼尾加深 ✔️步驟3:霧面米色暈染邊界以及臥蠶提亮 ✔️步驟4:珠光色最後提亮臥蠶 ⭐Point:最後一步驟再使用淺色暈染邊界能夠減少範圍畫錯的機率，對於新手更加友好。另外使用霧面色能讓妝容提升質感🧡 👉🏻一週眼妝輕鬆搞定｜超詳細圖解影片都在這 𝙴𝚝𝚞𝚍𝚎𝙷𝚘𝚞𝚜𝚎皮革工作室眼彩盤 ✔️技巧2. 增加毛流感的眉毛 眉毛可以說是妝容重點之一，透過增加毛流感可以使整體妝容更加精緻溫柔🧡 ✔️步驟1: 使用眉筆確認「鼻翼到瞳孔」以及「鼻翼到眼尾」畫出眉毛大致的輪廓。接著順著毛流描繪出眉頭以及眉尾部分 ✔️步驟2: 使用符合自己髮色的纖長型睫毛膏由下至上刷開眉毛，增加毛流感 ⭐Point:眉毛稀疏的人可以使用顯色度不高的眼線液順著眉毛生長方向畫出眉毛 👉🏻化妝新手必看｜保母級眉毛教學分享 ✔️技巧3. 自然放大雙眼的臥蠶 畫出自然立體的臥蠶能夠有效的縮短中庭長度還能放大雙眼，看起來減齡又可愛，想打造自然的臥蠶不可或缺的產品是修容(或眉筆)、霧面米白色或杏仁色眼影及珠光眼影 ⭐Point:記得先使用遮瑕將黑眼圈遮乾淨呦 ✔️步驟1: 微笑眼睛下方稍微用力，使用眉刷沾取修容(也可以用眉筆代替)描繪出臥蠶邊框，記得不要畫過長的線條，只要眼睛一半的長度就可以🧡 ✔️步驟2: 先使用霧面米白色提亮臥蠶看起來更乾淨俐落，再疊加珠光色就完成臥蠶了! ⭐Point:日常妝容可以忽略珠光色的部分，看起來更自然 ✔️技巧4. 讓眼神更加深邃的下睫毛 有時候就算有刷上下睫毛的部分，看起來也不是特別顯眼，這時候只要使用眼線液筆畫出下睫毛就能夠放大雙眼1.5倍! ✔️平常可以用一長一短的畫法或是兩根睫毛一簇的畫法 ⭐Point:日常下睫毛可以使用咖啡色眼線液筆看起來更加自然 👉🏻零技巧新手一看就上手｜基礎夾睫毛教學 ✔️技巧5. 讓嘴唇更澎潤的唇妝畫法 像我一樣嘴唇偏薄的人必看這個方法!唇部使用到的產品包括唇膏、眉筆、打亮及修容 ✔️步驟1: 使用眉筆勾勒嘴角三角形，接著輕輕勾勒下嘴唇外圍，這樣能夠讓唇部看起來更厚 ✔️步驟2: 少量多次疊加唇膏當作打底色。今天使用的是chifure 藍管口紅744，霧面質地，橘棕色作為基底色，很適合日常淡妝時使用 ✔️步驟3: 使用修容上在唇部凹陷處，讓嘴唇看起來更翹。使用的產品是solone 神隱修容餅 03 ，灰色調的霧面修容，適合大部分亞洲人膚色 👉🏻日常必備豆沙、玫瑰色寶藏唇膏盤點Top5｜開架專櫃都在這 ✔️步驟4: 將打亮上在唇峰，增加立體感。使用到的產品是CEZANNE 珠光修容霜 01 ，質地軟糯，附著於皮膚上的效果很不錯，輕輕刷上閃度爆表! ✔️步驟5: 最後可以使用光澤型唇彩讓嘴唇加倍澎潤可愛🧡疊加唇彩的產品是EXCEL 晶透潤妍唇蜜04典雅玫瑰，玫瑰豆沙色調，滋潤又可以修飾唇紋 以上5個小技巧簡單又容易上手，透過日常會使用到的產品就可以讓整體妝容更加完美，不僅能夠提升妝容的精緻度，對於新手來說也非常友好!趕緊把它們學起來，在新的一年裡畫個美美的妝容吧🧡

眉毛就是精緻妝容的重點！找到最適合自己臉型的眉型＆眉色，完整你整個臉蛋！

眉型種類這麼多，但是卻不知道真正適合自己的是哪一個？想要提升妝容完成度的話，眉毛就顯得很重要了，該如何根據自己的臉型、肌膚顏色來判斷，什麼眉型適合自己呢，一起拿出筆記我們就開始囉！ │臉型搭配眉型 1、圓臉 圓臉的人可以保留眉峰的部分，然後在化的時候，記得眉頭要稍微低於眉尾，些微的圓弧感，就能讓臉顯得小巧、優雅！ 2、鵝蛋臉 那如果你本身是屬於鵝蛋臉的人，一字平眉就很適合你了，不只可以凸顯臉的完美比例，還能看起來有神，但是注意不要化太粗，不然可是會變得太兇的喔！ 3、方臉 那如果你是屬於臉比較有棱有角的人，你的眉毛就很重要了，記得要越柔和越好，眉尾以自然的流線型態，稍微彎曲才能給人溫柔的印象 │膚色搭配眉色 1、白皙肌膚 皮膚白皙的人呢，可以跟著髮色做眉色的搭配，選擇顏色的種類比較多，也可以因應妝容挑選不一樣顏色的眉彩，相信都很適合你！ 2、偏黃肌膚 偏黃肌膚的人則是可以選擇淺棕色，帶點紅的棕色也OK，跟你的膚色搭配在一起，會顯得更活潑、有活力呢！ 3、偏深肌膚 那本身偏小麥健康肌膚的人，可以挑選深棕色，或是灰色系列做搭配，比肌膚稍微再深一點的顏色，就可以囉！ │如何打造自然眉型 STEP 1、畫眉毛之前，先用眉梳把毛梳順 ，比起雜亂的眉毛，梳順過後比較好上色，也容易描出自己需要的形狀。 STEP 2、先用眉彩描出自己需要的形狀，再順著眉毛生長的方向上色，這樣看起來會自然許多，又不會太雜亂。 STEP 3、最後眉頭的部分，記得用指腹輕輕的擦掉一點眉彩，呈現出漸層的感覺，才能自然好看！ 以上，先根據臉型選出眉型、再依照髮色挑出適合你的眉彩吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #修眉毛 #偏黃肌 #圓臉 #改變臉型的化妝方式 #方臉 #白皙 #眉型 #眉型分析 #眉毛彩妝 #眉毛怎麼畫 #膚色 #自然眉型 

【苗栗頭份一日遊】古厝村莊、室內主題樂園、在地小吃到咖啡廳，吃玩這篇都幫你備齊啦

說到苗栗頭份大家會想到什麼景點呢？苗栗縣除了南庄老街、大湖採草莓、烏嘎彥竹林等知名景點之外，想要玩得不像觀光客就是要把當地秘境景點都玩遍、吃到在地人都排隊的美食，這次編輯選了苗栗頭份一日遊，幫大家規劃一日遊可以玩的景點和吃的美食，下次就來點不一樣的行程吧！ 👉【苗栗竹南一日遊】不只有崎頂車站！盤點8處親子通殺的必踩景點和濱海秘境 蘆竹湳古厝 蘆竹湳古厝為一處古早味十足的小村莊，保留了村莊的建築外觀及街道，內部則改成餐廳、展覽空間、小小遊戲間，在這除了能玩到許多現在已經很難看見的童玩，還有專門收藏老物的展間，彷彿穿越時空一樣，可以在這裡找到不少歷史遺跡。 Info. 地址：苗栗縣頭份市蘆竹里15鄰191號 時間：8:00-17:00(週一公休） 永和山水庫 永和山水庫是台灣第一座沒有水門和水閘的水庫，不說還會讓人誤以為是天然湖泊，沿著水庫周圍也規劃了環湖步道與綠地，沿途還能經過劍潭水庫、三灣北埔生態池、三聯埤，騎著腳踏車在附近漫步非常愜意。 Info. 地址：苗栗縣頭份市水源路526號 品園 原本為私人豪宅的品園，現在開放一般民眾也能免費參觀，園區內腹地廣闊，將近要半個小時才能逛完一圈。充滿濃濃的日式氛圍，所有植栽及庭園規劃幾乎都是還原日式庭園，還被網友稱為台版兼六園，秋冬還能賞到落羽松。而這個庭園還只是豪宅的其中一個部分，逛完真的會令人大開眼界。 Info. 地址：苗栗縣頭份鎮雙喜街3巷20號 時間：上午8:30-17:00 屋咖人 Vug Ka Ngin 身為返鄉青年的老闆，結合家中事業傳產木業打造了「手作木棧板咖啡店」，Vug Ka Ngin同時也是客家話中的「家裡人」，暖暖的木棧板牆面一年四季都給人一種溫馨的氣息，光手沖咖啡就有十種以上的豆子可以選，喜歡咖啡的朋友可以找機會來坐坐。 Info. 地址：苗栗縣頭份市中華路53巷10號 時間：12:00-20:00（週一、二公休） 尚順育樂世界 戶外景點玩夠了之後，晚上可以到尚順育樂世界來點室內遊樂設施！將近內萬坪的親子樂園內包含了雙層旋轉木馬、兒童遊樂設施、攀岩場、高空繩索等遊樂設施，從輕鬆到刺激通通都有，非常適合晚餐後玩累了再回家。 Info. 地址：苗栗縣頭份市中央路103號 時間：平日10:00-18:00 假日10:00-21:00 真.鮮肉湯包 真.鮮肉湯包可是一家連在地人都會排隊的高CP值湯包，湯包內除了多汁的肉，特別的是會加入新鮮的蔥來提升香氣，咬下去的瞬間非常多汁。如果不夠還可以無限免費加蔥，但因為只營業到下午一點賣完又會提早收工，所以大家記得早一點前往喔！ Info. 地址：苗栗縣頭份市中正路246號 時間：06:00-13:00 冉冉日嚐 以家常日本料理為主的冉冉日嚐，從外觀到餐點都非常日系清新，價格也很親民，雖然品項不多但每一道料理都吃得出食材的原味，吃完也不會過於油膩負擔，很經濟實惠。 Info. 地址：苗栗縣頭份市東民一街29號 時間：11:30-20:00(公休日見店家粉絲團公告) Cherry’s Pâtisserie 甜櫻桃法式甜點 不要以為苗栗頭份就吃不到厲害的法式甜點，甜櫻桃法式甜點專門販售各式精緻甜點，口味豐富的甜派和水果塔賣相、口味都很不錯，另外內用了話也可以點杯飲料來場下午茶。 Info. 地址：苗栗縣頭份市德義路137號 時間：週二～週五12:30-19:00/週六12:30-18:30；內用開放時間 13:30-18:30。 一日遊行程不想花時間在車程上，遠一個縣市的單一區域，交通超方便之外，還能玩更多景點，這樣安排就對了啦！ 👉誰說苗栗晚上很無聊？TOP7絕美苗栗浪漫夜景推薦，朋友情人都適合 👉【苗栗咖啡廳精選TOP8】採完草莓就來喝咖啡吃甜點，隱藏版口袋名單一次公開給你！ 撰文編輯 #Jessieeee #Vug Ka Ngin #冉冉日嚐 #品園 #尚順育樂世界 #屋咖人 #永和山水庫 #甜櫻桃法式甜點 #真.鮮肉湯包 #苗栗 #苗栗景點 #苗栗美食 #苗栗頭份 #蘆竹湳古厝 

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