【12星座本週運勢】12/1~12/7水瓶多與他人分享喜悅～摩羯工作壓力大，需要調整心態

本週各星座運勢略為下降，多半都是屬於個人課題，外界因素影響的狀況較少，只要能把自己的狀況調整好，相信很快就都能否極泰來。好了，話不多說，趕快來看看邱比特本週要傳達甚麼星星的指引給你吧～ 本週運勢前三名︰ TOP3 金牛座 幸運指數：★★★★☆ 收穫豐盛的一週，能夠因為親友介紹而認識到對工作有幫助的上層人士，對你的未來會大大加分。 TOP2 天蠍座 幸運指數：★★★★☆ 錢財來的快且多，也能存著住錢，為自己累積到不少財富，感到非常滿足。 TOP1 水瓶座 幸運指數：★★★★★ 多與周圍的人分享你的快樂，能讓你獲得更多的好人緣和提升自己的人氣。 牡羊座 幸運指數：★★★☆☆ 雖然許多事情不能如你所願發展，但他人的經驗與建議，卻讓你獲益良多，霎時間豁然開朗了不少。 雙子座 幸運指數：★★★★☆ 人緣極佳，認識你的人都對你讚譽有加，讓你產生了一些虛榮心，但只要不是太過驕傲的話，一點點的虛榮心可以讓你提升不少自信，也是很不錯的。 巨蟹座 幸運指數：★★★☆☆ 財運普通，但若不能夠自律的話，錢財散的也會很快，需要多加謹慎才可以。 獅子座 幸運指數：★★☆☆☆ 熱心助人卻得不到感激，反而被誤會，讓你心裡很不好受，有些消極的狀況出現。 處女座 幸運指數：★★★☆☆ 有空不妨多陪陪家人，能獲得許多心靈上的安慰與支持，讓你感到十分安心和幸福。 天秤座 幸運指數：★★☆☆☆ 需要提高自己隨機應變的能力，否則當有合適的機會降臨時，你卻無從表現，會非常的可惜。 射手座 幸運指運：★★★☆☆ 財運佳，可以試試看小額的高風險投資，在安全範圍內能讓你獲得更多。 摩羯座 幸運指數：★☆☆☆☆ 忙碌會給你造成心理壓力，與其過度壓抑最後讓自己暴衝，不如給自己一些緩衝和調適的空間，才不會讓自己太過緊繃。 雙魚座 幸運指運：★★☆☆☆ 理財觀念需要再加強，才不會老是不知道錢花到哪裡去，導致常常都落入口袋沒錢的窘境。 延伸閱讀： 👉🏻水逆再度來襲！2024年最後一波水逆警報，這五個星座大受波及！ 👉🏻12星座「暗戀一個人」會堅持多久？牡羊愛意藏不住、摩羯是單戀高手？ 👉🏻你的桃花還在迷路嗎？12星座遲遲遇不到真愛的原因，對的人好難尋！ 更多星座運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #12星座 #12星座本週運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座本週運勢 #星座運勢 #本周12星座運勢 #本週運勢 #每週星座運勢 #波波邱比特 #百蟬 

封它為最神隊友！CP值爆棚智慧手錶推薦，血氧濃度、生理期追蹤、運動模式還能遠端拍照，有了它誰還需要男友啦！

隨著科技越來越進步，智慧型手機變成標配外，發現大家手上的錶也慢慢變成智慧手錶，小編從前也是不戴錶一族，自從看到姊妹戴著Amazfit智慧手錶遠端拍照功能直接被推坑！入坑後才發現還有超強大的健康偵測系統，尤其疫情時代大家越來越注重健康，小小一隻手錶能幫你監測健康指數、睡眠品質、紀錄運動，這完全是大開小編眼界，太carry了吧！重點是CP值爆表！還在觀望的妳快看下去吧～ 最懂你的科技閨蜜已上線！時髦又超輕薄還當你的健康小幫手人人都該有～ 平時有在關注3c的女孩一定知道、甚至還戴過有運動手環先驅之稱的小米手環吧！那你絕對不能不知華米科技，居然就是製造、研發小米手環的背後大功臣！華米科技發展出的Amazfit品牌，在歐美、日本等78個國家上市後都大受歡迎，甚至在義大利還人手一支！其中小編要推薦的就是最適合女孩的Amazfit GTS 2 mini系列！ 超輕薄的錶身，1.55英吋錶面尺寸適合女孩纖細的手腕，百搭的黑色、知性墨綠色、甜美爆棚粉色，一看到這三個顏色直接讓小編選擇性障礙大爆發，都好好看怎麼選啦～除了高顏值還超高CP值小小一隻功能多到爆啊，多值得入手一次告訴你！ 可怕的疫情爆發之後，相信很多女孩都跟小編一樣開始對自己跟身邊家人朋友的健康狀況越來越注重，開始健康飲食跟調整作息外，你也需要一個貼身健康小幫手，GTS 2 mini內建幫你偵測健康的功能，錶身背面有個感應器能監測你的身體狀況，除了基本的計步功能，像是24H心率追蹤、PAI健康評估系統，其中居然連血氧檢測都有，尤其是最近因為疫情關係大家對於「快樂缺氧」越來越重視，市面上的血氧機都被搶購一空，買不到的人也不要緊張，可以考慮入手一支有血氧功能的智慧手錶，順便買給家人，隨時關注自己的身體狀況，只要用藍牙連上專屬APP，還全幫你記錄起來，超級優秀！ 只要把錶帶勒緊手腕平放等待約30秒，就可以知道現在的血氧濃度！提醒一下女孩們，如果測出自己血氧濃度低於90%，就要趕緊去看醫生啦！ (本產品不屬於醫療器材，不得用於醫療用途。) 像是小編這種上班族平時趕稿超忙碌，壓力太大睡不好等問題通通都找上門，而GTS 2 mini中居然也有壓力、睡眠檢測功能，天天幫你記錄、照顧你，根本就是最貼心的健康小幫手！ if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() 另外還是你最貼心的科技好閨蜜，幫你追蹤生理期時間，記性超好～如果生理期早來了或遲來了，還會立刻提醒我們，比男友還可靠呀！ 有它在，別怕男友拍出NG照！遠端拍照、蕃茄鐘功能、運動模式，戴過絕對回不去 更加注重健康後，大家一定都知道多運動可以強健自己的抵抗力，GTS 2 mini除了幫你偵測健康外，連今天做了什麼運動、時間、消耗的卡路里都幫你記錄下來～ 高達70種不同的運動模式，室內外跑步、騎自行車、做瑜伽、攀岩、健身模式通通有，而且續航力最高還能達到14小時，去爬山露營幾天沒充電都沒問題，喜歡游泳的女孩們也超適合配戴，5ATM防水功能能承受50公尺水深壓力，不用擔心進水讓手錶壞掉啦～ 另外跟小編一樣有拖延症、需要逼自己提升專注力的女孩，一定有用過蕃茄鐘，原本只在手機上才有的功能，GTS 2 mini內也有內建！！這讓人超級驚豔啊～這功能實在對小編太有幫助，簡單設定時間，蕃茄鐘能讓自己心靜下來好好專注，就能在時間內完成該做完的功課或工作，效率會大大提升！只說這只手錶，完全能拯救拖延症患者呀！ 最最最吸引小編的功能絕對就是遠端拍照功能了！女孩們應該都有偷偷抱怨過男友的拍照技術吧～有時還會不小心吵架（笑），別讓這種小事影響感情了啦，GTS 2 mini的遠端拍照功能，連動手機的相機後，直接在手錶上就可以定時按下快門，架上腳架後拍照完全不求人，就連跟好友合照再也不用麻煩路人了，超級方便呀！ 身為外貌協會會長，除了要選擇高顏值手錶外，錶盤圖案絕對也是我們注重的關鍵！APP中就有錶盤商店，內建50種以上不同的個性錶盤，多到讓選擇性障礙大爆發！隨著自己心情隨心所欲變換，好像一直在換新手錶一樣太滿意啦～ GTS 2 mini讚讚的功能實在太多太多了，小編使用過後完全回不去，天天出門都要戴，而且外型漂亮超好搭配衣服，身邊還像多了一個貼身小助理一樣，在現在疫情非常時期送給家人、長輩關心他們健康也相當適合～而且大品牌有保障外，比起其他智慧手錶價格更是甜到炸裂，CP值只能給滿分！快快一起入手吧>>點我

2019春夏頰彩趨勢，請筆記這5個必學腮紅技巧！一起當個元氣少女～

最近終於擺脫連續的陰天（雖然有點熱過頭），不過晴天讓整個人的氣色看起來都好了不少，除了明亮的天氣之外，想要好氣色的話「腮紅」絕對是不可或缺的！不僅是提升氣色的好幫手，甚至還會有讓臉蛋看起來更小巧的修飾效果！那麼到底應該怎麼畫才好呢？ ＃腮紅來點黃 大家一說到腮紅提氣色，想到的一定是偏粉嫩的櫻花粉或者梅子色、血色等，但從去年IU回歸開始，就開始大量運用黃色填在蘋果肌，元氣滿滿的黃色眼妝與腮紅，也成為今年春夏日韓女生鍾愛的妝容類型，除了顯嫩顯氣色外也格外俏皮可愛，適當的輕掃在臉上可以弱化高顴骨造成的臉頰側下方凹陷！也很適合用來疊擦在其他頰彩上啊～ ＃微醺依然是大勢 微醺妝腮紅妝也依然是大勢，看著還讓人覺得有種莫名的害羞感，其實這種妝容就是我們常說的最基礎的蘋果肌腮紅法，暈染的面積再大一些，適用於任何一種臉型的它，從視覺上能讓臉部變得更加立體飽滿，春夏適合用粉嫩色或是珊瑚色，少女感十足。 ＃無辜感爆棚眼下腮紅 楚楚可憐妝容中很常用到的眼下頰彩，也是一定程度上的修飾臉型，對臉型沒有特定的要求，在眼尾和眼下的三角區域自然暈染即可，和普通的腮紅畫法相比，眼下腮紅顯得更加可愛減齡。 另外一點值得注意的是，眼下腮紅的自然過渡感很重要，黃色頰彩就很適合用在這時候，可以先用黃色弱化顴骨的高度，然後在眼角下方的位置開始，少量多次掃上腮紅疊加。 ＃泫雅感病嬌妝 從泫雅帶起的熱門妝容之一，這個妝容的重點在於眼妝重點放在眼下，之後再用同色系的腮紅進行大面積往太陽線方向暈染。如果覺得泫雅過於注重眼下的種迷離的頹廢不太日常，那麼使用同色系眼影和腮紅大面積的暈染，讓顏色不要這麼飽和，重點就在於色調統一，可以讓妝容整體變得平衡，視覺上也會看起來不會突兀。 ＃圓臉救星顴骨頰彩 如果你是以上都不敢嘗試的大圓臉，那麼這種最修飾臉型的顴骨腮紅最適合你，所謂顴骨腮紅，就是掃在顴骨到耳朵處的長橢圓形腮紅，歐美比較流行，但這個畫法也很適合我們亞洲女孩，選擇一個接近膚色的橘色系腮紅，斜線輕掃在顴骨下方，還能有一定的修容效果，使臉小上一圈只是一瞬間的事。 以上就是今年春夏一定要嘗試看看的頰彩畫法，你最喜歡哪一種呢？ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以上內容由《美芽》提供，欲觀看完整內容請至《美芽》。 #2019頰彩 #微醺腮紅 #漂亮 #眼下腮紅 #腮紅 #腮紅畫法 

HR赫蓮娜最強暗沉眼圈剋星，全新【綠寶亮眼霜】獨家珍稀億萬珊瑚草，修護眼周暗沉、浮腫、細紋三大問題，一筆點亮年輕雙眸！

HR 赫蓮娜眼周修護新巔峰!全新【綠寶亮眼霜】億萬珍稀「珊瑚草」高濃度注入 x 獨家「仿無名指冰導亮眼棒」設計,改善眼周三大老態倦容! HR 赫蓮娜被網友譽為 NO.1 最強穩膚霸主#綠寶瓶【植萃綠寶修護精華】超有感的驚人修護力量,自上市以來屢創銷售佳績、口碑爆棚不斷,蘊含來自法國布列塔尼海岸的國寶級億萬珍稀珊瑚草,強大植萃修護能量,不只能改善粗糙毛孔、粉刺出油,更能逆轉肌膚問題反覆復發,從源頭修護肌膚六大受損、強韌新生修護力!2023 年 2 月全新趁勢推出最強暗沉眼圈剋星,專為拯救眼周疲態倦容而生的【植萃綠寶舒緩亮眼霜】以 HR 赫蓮娜獨家億萬逆境珍稀法國珊瑚草成分,深入眼周肌底釋放強大修護力、帶來秒速煥新重生能量,一次改善暗沉、浮腫泡泡眼、細紋三大眼周老態問題,揮別化妝也藏不住的倦容;搭配業界獨家設計「仿無名指冰導亮眼棒」符合人體工學仿無名指輪廓設計,實現宛如運用無名指按摩眼周時的溫柔力道,杜絕拉扯增生細紋;接觸眼周瞬間降膚溫 1.5 度,揮別浮腫泡泡眼,輕盈滋潤質地不熏眼,一筆揮別眼周疲態、點亮年輕雙眸! 獨特珍稀植萃修護能量,一抹揮別暗沉 x 浮腫 x 細紋,還原新生明亮眼眸! HR 赫蓮娜全新【植萃綠寶舒緩亮眼霜】蘊含專利「百年植萃煥新科技」完整封存億萬珍稀「珊瑚草精華」成分,釋放強大修護能量、幫助肌底強韌新生,堪稱最強暗沉眼圈剋星,一筆勾銷看起來老態三大眼周問題:以「咖啡因+七葉樹」有效改善暗沉褪黑、浮腫泡泡眼,加強循環;「維他命 C 配醣體」抗氧煥亮眼周、「玻尿酸」高效補水修護細紋,提升眼周水潤彈力,經實驗證實持續使用後水潤彈嫩、柔嫩平滑及年輕細緻度皆明顯提升* *52 位女性使用五天後自我評估之結果。 終結反覆膚況疲態!獨家【無名指 3 步亮眼儀式】搭配「綠寶瓶」穩膚修護,由眼至臉全面煥發年輕光采! 首推全臉使用#綠寶瓶【植萃綠寶修護精華】穩膚修護、強韌新生,改善反覆受損膚況;再搭配 HR 赫蓮娜為提供現代忙碌女性最高保養訴求,以極效亮眼為主軸推出【無名指 3步亮眼儀式】第一步:『點一點』以獨家「仿無名指冰導亮眼棒」導入珍稀珊瑚草精華成分,輕觸眼周瞬間激活提亮;第二步:『繞一繞』C 字型環繞溫柔按摩眼周,降膚溫擊退浮腫,幫助改善細紋、淡化暗沉;第三步:『轉一轉』由內而外循環按摩,揮別泡泡眼、高效舒緩眼周倦容,由眼至臉全面煥發年輕光采! 【全新綠寶亮眼霜 ─ 無名指 3 步亮眼儀式】 Step 1 點一點:取適量眼霜輕點眼下,激活珍稀珊瑚草精華成分。 Step 2 繞一繞:以 C 字型溫柔環繞按摩眼周,改善細紋、淡化暗沉。 Step3 轉一轉:由內而外循環按摩,擊退泡泡眼、揮別眼周疲態。 【HR 赫蓮娜植萃綠寶舒緩亮眼霜成份】 ⚫首創!「仿無名指冰導亮眼棒」 仿無名指輪廓設計的冰導亮眼棒符合人體工學,實現宛如運用無名指按摩眼周時的溫柔力道,杜絕拉扯增生細紋,同時能瞬間降低膚溫 1.5 度、加強眼周循環。 ⚫ 獨家珍稀珊瑚草萃取 釋放強大植萃修護能量、幫助肌底強韌新生,告別反覆膚況。 ⚫ 咖啡因+七葉樹 改善暗沉,褪黑揮別浮腫泡泡眼,加強循環。 ⚫ 維他命 C 配醣體 與珊瑚草協同作用提升眼周抗氧修護力,有效提亮眼周。 ⚫ 玻尿酸 高效補水保濕修護細紋,提升眼周水潤彈力。 眼周煥活|植萃綠寶舒緩亮眼霜 15ML NT$4100 獨家珍稀「珊瑚草精華」成分,能快速釋放強大修護能量,高效深入眼周對抗暗沉、浮腫、細紋三大問題,同時增強眼周肌膚對外防護屏障。符合人體工學的獨家「仿無名指冰導亮眼棒」輪廓設計,不怕拉扯長細紋,同時能瞬間降低膚溫 1.5 度,促進眼周微循環。 #HR #綠寶亮眼霜 #赫蓮娜 

可愛就是正義！看到就想買的 5 種 AirPods 保護套，兼具實用性又療癒人心

不知道大家有沒有跟波編一樣的困擾？最近新手機基本上都朝著沒有耳機孔發展（像蘋果手機就是耳機跟充電共用），其實對不少人來說是蠻不方便的一個變更，不過既然木已成舟，使用者也只能想辦法解決這個問題，於是各式藍牙耳機便如雨後春筍般釋出，藍牙耳機的保護套也因應情勢紛紛出爐，今天波編要來介紹的是AirPods的保護套，畢竟一顆也是不少錢，摔倒也會心疼，不如也幫它找個舒服的家吧！ 延伸閱讀：弄丟會哭哭捶地捶心肝～韓國「AirPods藍芽耳機盒Top6」精選，耳機防走失的密器！ #KAKAO FRIENDS 只要KAKAO FRIENDS一出手，就很難不拜倒在她的石榴裙下！這次再度推出AirPods保護套狙擊你的少女心！尤其搭配粉嫩色的baby系列更讓人直呼受不了，還可在側邊掛上吊飾（額外購買），每次拿出來就覺得心情很好啊～ （圖片來源：KAKAO FRIENDS） （圖片來源：KAKAO FRIENDS） （圖片來源：KAKAO FRIENDS） （圖片來源：KAKAO FRIENDS） （圖片來源：KAKAO FRIENDS） #LINE FRIENDS 可不能讓KAKAO FRIENDS專美於前，LINE FRIENDS的藍牙耳機盒也是不遑多讓的！在蓋子上的公仔們讓整體萌度更加提升，這款波編也很想入手呢 （圖片來源：pinterest） #吉祥物系列 不管是品牌還是知名人物角色，都有可能會看到有推出AirPods保護套，這樣一來，能夠隨時隨地看到自己喜歡的角色，並且帶在身上，一整天心情都好了起來！ （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） #針織系列 這個系列是波編自己最喜歡的，柔軟的針織光是看就覺得療癒，比起一般的橡膠材質又更柔軟許多，能夠充分包覆在AirPods外面，達到良好的保護效果喲 （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） #特殊材質 除了一般常見的橡膠、針織，其實皮革、甚至是木製的AirPods保護套都有！觸感不同之外防禦性又更佳，並且較耐用，遠遠看其實還不知道那裡面是耳機呢！ （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） 出了這麼多，就像手機殼一樣，買十個都不夠啊！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #AirPods #AirPods case #AirPods保護套 #KAKAO FRIENDS #生活精選 #藍牙耳機 #藍牙耳機殼 #藍牙耳機盒 

秋冬首選美白精華－BFFECT發光精華

12月是個聖誕季節 天氣一天比一天冷， 一天比一天潮濕， 嘎嘎無時無刻皮膚色差問題， 除了白天就算沒太陽還是要做好防曬外， 保養還是要使用有感美白精華產品！ 讓肌膚打從基底就亮白光澤！ 嘎嘎今天要來介紹一個台灣國民精華品牌BFFECT， 秋冬首選美白精華 推出第三代Kira維他命C發光精華， 權威配方師、頂尖級皮膚科醫師共同合作開發 500元一張鈔票有找的發光瓶！ 平價也可以很科學 又非常有感 肌膚基底提升明亮度 無水配方高濃度維他命C 是IG 網友最推薦美白精華~ 發光瓶添加 : 左式右旋維他命Ｃ、阿魏酸、 沒藥醇、 維生素E乙酸酯 可改善 : 肌膚暗沈，提升明亮度， 提升肌膚亮白感，還能透出光亮！ 瓶身是用滴管式，方便取用 發光瓶質地水潤不黏膩 發光瓶裡頭不添加香料、 不添加酒精等刺激性物質 所以任何肌膚都可以使用~ 嘎嘎早晚都會用發光瓶來做保養 白天搭配防曬乳一起使用 夜間保養則是在 使用化妝水後，乳液或乳霜前用~ 這邊嘎嘎提醒一下 塗抹後，因#無水配方的關係，如有輕微熱感， 是正常的呦~ 嘎嘎使用發光瓶將近兩周 14天美白有感 真的肌膚色差大大有感 一瓶30 ml容量 100%台灣生產新創品牌「BFFECT」居然不用千元鈔票! 不只500元有找，還有30天不滿意包退！ 而且現在官網還有優惠折扣~ 聖誕交換禮物就買它了! @bffectbeauty、@popdailypoper、@populzzang_mag 官網：https://bffect.com/zh-tw 臉書粉絲團: https://www.facebook.com/BFFECT/?ref=page_internal IG : https://www.instagram.com/bffectbeauty/ #BFFECT、#秋冬首選美白精華、#IG網友最推薦美白精華、#最實在的科學保養、#權威配方師、#頂尖級皮膚科醫師共同合作開發、#14天亮白有感、#無水配方高濃度維他命C、#30天不滿意包退、#聖誕節交換禮物#交換禮物#500元交換禮物。

梵希婗-給肌膚無負擔植萃保養

#梵希婗 看似簡單的步驟🌱 但對肌膚保養一點都不敢馬虎 有很多保養秘密㊙會️不藏私的分享給妳 在梵鐵粉的心目中能有一席之地 到底憑什麼？ ▪️認識膚質，找出肌膚問題 ▪️建立肌膚穩定保養程序，增加穩定性 ▪️提升肌膚修護力，選用安心產品 回歸肌膚純淨本質，只給肌膚最需要的🌊 ig 🔍 fasc_shop #保養品 #梵希婗 #fasc_shop

新手媽媽怎麼挑奶粉？TOP8「寶寶奶粉品牌」精選推薦，讓寶寶頭好壯壯！

市面上琳瑯滿目的配方奶，各大品牌該怎麼選、怎麼挑？新手爸媽真的看得霧煞煞！看小編將這些品牌娓娓道來，幫爸爸媽媽們解惑，讓爸媽更容易挑選！ 奶粉一、Wyeth惠氏 S-26金幼兒樂 來自150年歷史的雀巢公司旗下品牌，取自阿爾卑斯高山生態牧場的純淨乳源，加入「神經鞘磷脂」，加速寶寶學習能力；添加植物性來源DHA、膽素、葉黃素三大學習因子，加乘寶寶學習力，外觀包裝強化封膜、智慧鎖蓋與全新匙扣設計，可防潮常保新鮮，使用上也很方便。 奶粉二、Meiji明治 樂樂Q貝 不同於一般罐裝奶粉，其運用專利技術壓縮成塊的招牌塊狀奶粉，方便攜帶、沖泡，也免去將奶粉分裝的麻煩，專利條狀袋包裝，喝多少，沖多少，完全不用擔心保存上的問題，內含支援保護力的乳黏素及寶寶學習的關鍵成分DHA，加上FOS果寡糖維持消化道機能，讓寶寶排便更順暢。 奶粉三、SNOW雪印 金T3成長奶粉 誕生於空氣清新的日本北海道，採用專業製程與技術，萃取珍貴的MFGM乳脂球膜，保存最珍貴的營養素，能夠激發寶寶的學習潛能、提升保護力，搭配半乳寡糖GOS，有助於維持消化道機能；無添加蔗糖及香料，無負擔更健康，以最好的品質、合理的價格供良好的CP值。 （圖片來源：雪印官網） 奶粉四、Mead Johnson美強生 優兒A+幼兒成長奶粉 市場上相當知名的大廠牌，產品內有高含量、高優質DHA，搭配獨家雙重短鏈益菌生，幫助寶寶學習力，強化營養吸收。另外添加鈣質、膳食纖維、半乳寡糖等營養素，能促進新陳代謝、幫助消化、促進排便，維持寶寶腸道機能。 奶粉五、Nestle雀巢 能恩水解3 擁有獨家HA水解技術的能恩水解成長配方，能精準切斷容易刺激寶寶消化道的大分子蛋白質，避免引起刺激。在好吸收消化的同時，還能為寶寶調整體質，其獨家Denta Pro配方，搭配優化成長蛋白質與助消化雙益菌，同時讓體格、牙齒骨骼發育1級棒！ （圖片來源：Nestle雀巢官網） 私心推薦媽咪編最愛的司康 ▶︎ 【FOX.CONE】司康全口味組合 BIG COMBO scones 獨家熱門組合，新竹在地司康推薦（預購／全台免運配送） 奶粉六、桂格 愛力心成長奶粉 丹麥原裝進口，擁有目前市售成長奶粉中含量最高DHA，全新升級的Phos-link潛能磷脂群結合6大潛能因子，讓寶寶擁有靈活反應力；搭配金盞花萃取葉黃素，奠定寶寶良好學習力；加上世界級的ABC健康三益菌與FOS果寡糖，維持寶寶腸道好體質！ （圖片來源：佳格食品官網） 奶粉七、亞培 心美力3親護水解 選用百分之百乳清蛋白進行水解，經過部分水解處理，讓蛋白質分子變得更小，有助消化吸收。核苷酸，提供成長保護力也可以調整寶寶體質。獨特油脂組成且不含棕櫚油，幫助寶寶排便順暢。額外添加益菌生（半乳寡糖），維持消化道機能。 （圖片來源：亞培官網） ▶︎【壹玖木巷】壹玖綜合司康禮盒6入，附果醬2入、唐寧茶包2入，台北人氣司康（預購／全台免運配送） 奶粉八、豐力富 Nature+金護幼兒成長奶粉 堅持100%紐西蘭天然乳源，含關鍵母乳兩大成分「乳鐵蛋白」與「免疫球蛋白」可以提升保護力。再加上獨家Bbi得益氏菌、a-乳白蛋，有助於維持菌叢健康；海藻萃取DHA，配合多種礦物質、維生素A、C、E，幫助寶寶健康成長，營養更全面。 不是所有媽咪都擁有豐沛奶量，此時配方奶就是一種必備的存在，它幫助寶寶增強營養、成長茁壯哦！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1027274 https://www.popdaily.com.tw/mama/1028129 https://www.popdaily.com.tw/mama/1020413 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #Meiji #Nestle雀巢 #亞培 #桂格 #豐力富 #配方奶 #金幼兒樂 #雪印 

痘痘一直長怎麼辦？快來看看你是不是中了這些致痘習慣，記好這些撇步讓你遠離換季敏感爆痘！

眼看春天的腳步慢慢向我們走來，又即將面臨一年當中過敏的高峰期，想必即將出現臉部肌膚問題的女孩一定不少；換季敏感不說，可能因為任何皮膚不適，痘痘就倉狂的亂長一通！為了提前預防，今天就來給妳們總結一下關於爆痘爛臉的一些注意事項！趕快拿起筆記，一起做好保護措施！ 要說爆痘的原因呢，那其實有很多啦，飲食和季節性都有很大的原因，總的來說芽芽把這些原因分爲以下兩大塊。 ｜內在 1.飲食不注意 普遍女孩的通病，愛吃辛辣和油炸的食物，而造成的內火過旺便容易引起胃火旺盛。導致毛孔變粗或滋生細菌，痘痘、粉刺等問題也都來了。 2.皮脂分泌過旺 如果妳是油性肌膚，又胡亂吃海塞，那可想而知痘痘肯定來找妳。油性皮膚的皮脂腺本來就過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因爲其它原因導致排油不暢，那麽皮脂就更容易在毛孔中累積起來，變成痘痘。 3.情緒不穩定 工作學習生活中的壓力過大或者長時間的情緒不穩定也都很容易造成體內激素的分泌不穩定，從而造成皮脂分泌紊亂，引發痘痘。 ｜外在 1.亂用保養品 在不清楚痘痘的産生原因的情況下就道聽途說嘗試各種宣稱去痘的産品，導致痘痘更加嚴重。還有些可能是因爲使用化妝品後因化妝品的不安全成分導致皮膚過敏而加劇了痘痘的情況。 2.肌膚的屏障出現了問題 可能有關「去角質」的問題。在這邊並不倡導大家過度頻繁地去角質，容易造成皮膚乾癢、敏感、發炎，因爲其實被去掉的那個角質主要成分是角質細胞，是寶貴的皮膚屏障的一部分。因環境、錯誤的護理等原因，導致皮脂膜變薄、角質層受損，皮膚的水分就會開始大量往外跑，這時候外界刺激物就會輕易地穿透角質層，皮膚發紅，瘙癢、接觸保養品刺痛等問題就都找上門了。 不要每天使用那些用力過猛、去脂力超級強勁的洗面乳清潔，清洗次數也應該限制在每天2次以內。最好選擇溫和的表面活性劑作爲主要清潔成分的，保濕雖然是老生常談，但是卻是是保養的基礎，提升皮膚含水量對於強化皮膚屏障可是最爲關鍵的部分哦！ 想要有好的肌膚，一定要保持好的睡眠，通常我們皮膚以約30天爲周期進行細胞的再生和脫落，而這個過程進行得最活躍的時段正是晚10點到淩晨2點之間。建議在這個時段呢大家最好能保證充足的睡眠，才能更好地有助於保持強健的皮膚屏障，減少皮膚水分流失。 長了痘痘之後難看的痘印和疤痕也是個令小仙女們頭痛的問題，接下來總結的這些去疤的日常方法推薦給大家。 1.注意清潔 想要去除痘印第壹步要做的就是要做好肌膚清潔，很多人在痘印形成之後往往不會很重視去清理，結果就會有很多的粉塵以及油脂等髒東西覆蓋在痘印處，從而也會加深痘印的顔色。要注意的是我們清潔用溫水即可，不建議用過熱或者過涼的水，以免對肌膚造成刺激加深痘印。 2.飲食搭配 良好的飲食搭配也會讓我們達到有效排毒，從而去除痘印的目的。多吃點新鮮的水果和蔬菜以及粗糧，必要的時候可以用維生素C片劑加以補充，能有利于我們身體的排毒爲痘痘肌膚消炎。 3.針對性産品護理 用保養品來淡化斑點、疤痕相信大家都不陌生，我們可以選擇有去斑效果的産品，天天使用或是針對痘疤處濕敷也都很適合！ 不想要一年之春用花花臉迎接，以上的小知識可要好好筆記哦！ 以上文章由《美芽》提供，欲觀看完整內容請至《美芽》觀看。 #保養 #對抗痘痘 #換季痘痘保養 #換季過敏痘痘 #改善痘痘肌膚 #治療痘痘 #漂亮 #痘痘 #痘痘保養推薦 #痘痘保養方法 #痘痘治療 #長痘痘怎麼辦 

讓生活留下好習慣 Kick off bad habits.

想要擁有清新的日常？其實不難 但究竟是什麼打擾了我們的節奏？ 是壞習慣默默地影響了作息品質 養成美麗的習慣，讓平凡生活也能擁有高級感。 . ＃環境上的小改變 1/ 整潔 Ｏ 定期整理與清掃、給自己清爽乾淨的生活 Ｘ 習慣於吵雜又髒亂的空間 擁有乾淨整潔的環境，不會讓自己煩躁，也能擁有更好的工作、生活品質，同時提升效率，可以從整理好自己的桌面、良好的衛生習慣開始，將整潔這個詞納入做事的風格之中，還能發揮影響力，從自己、到同事/家人/朋友，甚至是公共空間，給彼此一個更好的地方做事與歇息？ 2/ 小巧思 Ｏ 將事情做排序、裝飾生活也裝飾心情 Ｘ 忽略生活中美好的小細節 在個人空間中擺上小盆栽、讓自己心情好的小物、貼上字條⋯⋯小小的改變，便能為自己加油打氣，並且更有衝勁。為事情排上優先順序，比起什麼都不做，能夠更有條理、減輕負擔。 3/ 互動 Ｏ 平衡事業與家庭、優雅的人際溝通 Ｘ 自封於冰冷的Elsa世界、拒絕溝通 人與人之間，互動搭起彼此的橋樑，讓我們得以走入彼此的世界，不要視別人對你的友好為理所當然，將謝謝、微笑、問好成為自己的名牌第一頁，優雅的身段便是給人大大加分的地方，若還能將優雅的話也對著熟識的人說，不因為熟識而忽略該有的禮貌，更能維繫良好的關係。 . ＃個人的昇華 1/ 姿勢 O 抬頭、挺直、腳合併不搖晃、不聳著肩 X 翹腳、坐姿腳搖晃、駝背、長時間看電腦與低頭看手機、三七步 每天對著鏡子練習微笑：）看看自己喜歡的樣子是什麼，可以透過瑜伽、舞蹈⋯⋯來改善自己的體態，也不易身體僵硬，好心情隨之而來，正確的姿勢需要時刻提醒著自己，好習慣便能漸漸養成，美麗也一滴一滴地在自己的努力下，慢慢融入成生活的日常。 2/ 閱讀 Ｏ 跟著筆者進入新的視野，讀後有自己的看法與喜歡 Ｘ 拒絕吸收新知 可以透過Podcast、聽書、看小說、讀雜誌、看新聞、讀文章⋯⋯就算只是通勤時間也行，每天都要逼自己閱讀一些喜歡的、有興趣的事物，多多接觸便能多有思考，充電自己，成為心中的一塊拼圖，一刻一刻的累積，也能拼成一幅專屬自己的美麗畫作。 3/ 心態 Ｏ 一雙發現美的眼睛，不去否定自己 Ｘ 凡是負面、精神緊繃 早晨對自己說聲早安，出門時對自己說聲加油，回家時對自己說聲辛苦了，睡前對今日感謝、為明日打氣，懂得欣賞自己獨有的特質，懂得欣賞路途上的風景，看似不經意的小動作，便能喚醒內在滿滿的能量，覺察自我的價值，讓自己更加的提升。 4/ 傾吐 Ｏ 不吝於吐露心聲，為情緒找個出口 Ｘ 每件事都往心裡去，封閉心房 找個人，你的家人、朋友、閨蜜、好夥伴、小孩（?）傾訴，不擅於透露的縝密心思，也能透過日記來抒發，找出專屬於自己的情緒垃圾桶，不將所有負面情緒攬在身上，不把累積的壓力無理地抒發在自己關心與愛的人身上。 . 讓我們一起讓生活留下好習慣 Kick off bad habits. 打造更美好的生活品質吧！ 大家好，我是Esther Lee，我喜歡去欣賞生活中的小事物，在平凡忙碌的生活中找尋自己，期許用對畫畫與文字的熱情，讓每一個讀者獲得療癒並分享我的故事。 繪畫部落格ig: life_of_estherlee，歡迎大家追蹤！之後會繼續分享心情抒發、旅遊日誌、圖文穿搭，喜歡的人可以追蹤我的波波黛莉帳號喔！ #手繪

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