少女書單推薦！防疫別亂跑，從亂糟糟的生活找回「主導權」，就從這5本好書開始！

撰文編輯 #維尼樂生活 少女們，你是否還在為上段失敗的戀情魂不守舍？對於難搞的職場人際倍感壓力？面對與閨密的友情裂痕不知所措？而對於父母，中間總是隔著一道隱形的牆，「我只是想扮好每個角色，為什麼我的生活亂成一團糟？」亂了生活節奏的你，先暫時停下腳步，躲到書裡找溫暖吧～編輯精選的6本好書，讓充飽電的你，女力上到最頂樓！ 生為自己，我很開心 （圖片來源:金石堂網路書店） 作者凱特王為知名KOL，在粉絲眼裡她是眾人羨慕的完美女人，還曾被問過「我要如何成為你？」，她卻回答：「你不會想成為我的，你一定有自己想成為的樣子。」是啊，每個人是獨一無二的，你不需要去偽裝自己，只為了跟上別人的腳步，變成社會上所期待的樣子。 「自我、關係、職場、人生」是書中主要的四大章節，每章10小篇，敘述凱特王從少女變熟女，經歷跌跌撞撞的40篇領悟，書中編輯最喜歡的一段話是：「生活就是不斷尋找自我的過程。一直不停走，一直不停找，找到了，就能過好。」或許現在的低潮，就是你在尋找自我的過程，別急，你會慢慢發現，成為自己才是最開心的一件事！ 別讓「應該」框住你的人生：主動「選擇」、活出「想要」，與生為女人的自己和好共處 （圖片來源:金石堂網路書店） 你是一個很在意別人想法的人嗎？生在這些「你應該如何如何」的標籤裡，我們被框架所束縛。前陣子造成話題的韓國電影《82年生的金智英》，女主角在生了孩子後想回到她熱愛的職場，卻被擁有傳統觀念的婆婆禁止，因為女性「應該」要待在家相夫教子。而這本書正想傳達與「應該」恰好相反的「想要」，拋開身上的標籤去追尋自己想要做的事，才能讓你體會「自我」。作者同為女人，以溫柔的筆觸，鼓勵女性活出屬於自己的人生！是本讀完內心既滿足又溫暖的好書，如果你也正受到社會框架的束縛，那我想你會需要它！ 女孩，別再道歉了！不需為「做自己」感到愧疚，拋開恐懼與藉口，勇敢實現屬於妳的人生 （圖片來源:金石堂網路書店） 你心中有沒有一件你想做，但父母不同意、朋友覺得有風險、男友覺得不恰當等等，而阻止你往前跨步的動力？這本書就是要告訴你，當你身邊的人都不支持你時，只要你相信自己，那就勇敢去追尋吧！不要因違背別人而道歉，書中教你如何丟掉9個該死的藉口，養成良好的7個習慣，以及6個妳必學的小技巧。本書的作者，是個從出身貧窮家庭的自卑少女，到成為擁有2間成功企業的老闆，15年的時間，身邊的人打從心底不接受他想創業開公司的夢想，但只有他知道自己有多麼渴望追尋這份夢想，他說：「有人說乖女孩不該強出頭，我不想多做回應，因為比起其他人對我的看法，我更在意的是改變這個世界。」如果你也有共鳴，那不妨一讀！ 這世界很煩，但你要很可愛 （圖片來源:金石堂網路書店） 一反雞湯讀物的溫柔口吻，這是一本橫掃各大排行榜的「毒」雞湯，告訴你「失敗就是失敗，它不是成功之母」、「人生的真相，往往都不美好」、「別以為愛錢很俗氣，那是你自由獨立的保障」。這本書以不同小故事分析人生觀、金錢觀、愛情觀、婚姻觀、世界觀等，雖然它很毒，卻句句正中紅心，結合27位作家自身的經歷，用他們的故事告訴你，就算世界很煩，你也要「可愛」面對！ 當你又忙又美何懼患得患失 （圖片來源:金石堂網路書店） 作者說，現代人總是活在「患得患失」中。在愛情、在職場中患得患失，人生已經夠累了，別再讓自己煎熬、又同時折磨他人！這時，對於這種心態我們必須「對症下藥」，而它最好的處方籤就是：過上又忙又美的人生。當你開始追求這種生活，漸漸地面對愛情、工作、人生，你就能增加自信心、安全感，而患得患失自然而然會離你遠去。如何變得又忙又美？看看這本書吧！ 人生本是跌跌撞撞的旅程，這五本書將慢慢引領你往美麗人生的路途上前進！加油吧少女！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #做自己 #勵志 #女力 #女孩書單 #少女心 #文具小物 #書單 #書單推薦 #漂亮 #為自己而活 #生活精選 #自我成長 #自我提升 #閱讀 #雞湯 

【 吃義碗麵 CatPasta 】 隱藏在 #高雄 #楠梓 

【 吃義碗麵 CatPasta 】 隱藏在 #高雄 #楠梓 巷子裡的溫馨小店 ... 整間店的佈置很溫馨之外，很喜歡隨處可見見的貓咪裝飾品，仔細瞧瞧才發現店外也放著餵食浪浪的飼料 ❤️ 已經造訪好多次啦 ～～～ 是好姐妹自己開的店，餐點是真的有用心！ 最喜歡的就是 //青醬系列的蛤蜊口味// 照片上的是 #蛤蜊多多青醬麵 切記這盤麵除了本身蛤蜊的鮮味之外，一定要加上 #菇菇 整個可以提升口感，濃郁不膩口的青醬，不開玩笑我真的可以吃兩盤啊 🤣🤣🤣 除了單點之外也可以打配上套餐 （有飲料，濃湯，麵包，薯條）等等不同套餐的選擇 ❤️ 到了楠梓不要只吃楊寶寶了 🤣 

防疫女神賈永婕 逆齡紓壓保養術大公開! 「睡」出免疫力與美力 養出「凍齡美少女體質」全靠這招

女神推薦TENDAYS頂級紓壓床枕全面8折起 寵粉折扣有感大回饋 消費滿12000現抵1000元折扣無上限 這兩年來反反覆覆的疫情延燒,讓大眾對自身健康保養更加重視,通過各項研究都顯示,睡眠品質的提升是養成免疫力的重要關鍵。TENDAYS年度代言人 國民防疫女神賈永婕,平常就是三鐵運動的愛好者,特別重視健康,更因為近期疫情捐贈物資,更重視免疫力的提升,因此女神認為不只是買可以睡的床墊,而是要量身訂作適合自己的床枕,所以強力推薦能讓她達到全身最放鬆的健康睡眠的TENDAYS。 很多人都好奇賈永婕如何保持凍齡外表,及健康活力? 國民女神分享自己充滿活力的秘訣就是不懈怠的運動.維持身體良好的體態及代謝功能,同時更著重「睡眠」,好的睡眠品質可以讓身體細胞得到修復,達到全身肌肉放鬆,精神也能快速得到恢復,「動的多,睡的好」是最簡單卻也最容易被忽略的重點,賈永婕也提到要能真正睡的好,最簡單的方式就選擇擁有能促進健康的機能床枕寢具。 TENDAYS專注22年只為健康睡眠 與女神一起善盡企業責任拋磚引玉投身公益 在台深耕22年的高級健康寢具領導品牌TENDAYS,是台灣MIT精品專櫃品牌,唯一以健康睡眠為導向的床枕品牌。透過專業的MMT精準睡眠測試,為消費者找到專屬的好眠枕頭,紓壓床墊,達到最高品質的睡眠。而董事長 蕭文昌先生平時就熱心參與公益,這兩年更邀請國民防疫女神賈永婕代言健康睡眠床墊,期許在社會為疫情人心惶惶的時候,能凝聚更多正面的能量,品牌也在賈永婕號召下參與了烏克蘭物資捐贈活動,捐出250萬元左右的物資,希望不僅能在床枕品質上屢獲國家級肯定之外,更能善盡企業責任。 TENDAYS歡慶周年慶 想買頂級床枕趁現在最划算 把握TENDAYS恬蜜週年慶專屬優惠,和防疫女神一樣挑選擁有健康機能的紓壓寢具,輕鬆增強免疫力,遠離病毒,睡出美少女體質!消費滿12000現抵1000元,折扣無上限!頂級量身紓壓床套組祭出寵粉有感回饋價,超值滿額恬寵加購禮讓你買越多省越多, 週年慶活動讓消費者從9月週年慶開始一路健康紓壓好眠到年底! 歡慶TENDAYS週年慶三大超值優惠 優惠一 :床枕全面8折起– 克洛莉思量身紓壓床共有５種軟硬度，枕型高達１５種，內材使用ＮＡＳＡ研發太空人使用的Ｐ.T.M.S太空科技減壓棉,全方位提供不同體型的消費者找到最適合的床枕寢具。舒眠柔睡系列,及新推出的希臘風情款都享有優惠, 超值週年慶折扣,讓民眾得到紓壓好眠的同時也能擁有滿滿幸福感。 優惠二 : 滿額加購禮/寢具商品加購折扣優惠– 只要購買TENDAYS任一系列床組,即享高級寢具加購折扣優惠價。購買量身系列枕/希臘風情紓壓枕 可享指定枕用配件加購優惠!更加碼推出滿額加購健康舒壓護椎禮，讓您坐在辦公室也能健康護椎又紓壓。消費滿3萬，加3,800元可加購 TDC立體辦公室護椎墊一件 ／消費滿6萬，加2,800元可加購 TDC立體辦公室護椎墊一件 ／消費滿9萬，加1,800元可加購 TDC立體辦公室護椎墊一件 。買越多加購省越多！ 優惠三 ：旗艦典藏套組超值回饋 –受到廣大TENDAYS粉絲喜愛的旗艦典藏系列,推出頂級「克洛莉思金賞量身紓壓標準雙人床35cm+克洛莉思膠原蛋白寢具 四件套組」旗艦典藏優惠! 購買經典頂級套組加贈「同款量身紓壓枕乙對」 科學理論基礎結合醫學臨床測試研發 專利技術打造精品床枕寢具 延續TENDAYS品牌20多年來的依據人體工學大數據研發，並經過長時間臨床測試與耐久測試，設計出兼具機能、頂級織造工藝、同時有多元豐富的產品線，研發多種具有釋壓概念的家居用品配件，製程兼具健康環保無毒的訴求。深厚理論基礎打造出讓消費者「全身最放鬆的健康睡眠」。 TENDAYS新推出 藝術風情系列—希臘風情 創造居家時尚心選擇 TENDAYS多年來和客戶積極對話,看見現代人重視提升睡眠健康品質的同時,也大幅提升外在「時尚」及內在「療癒感」的追求。TENDAYS於2022年推出全新「希臘風情」款新品, 包含床、枕，居家及辦公室靠墊、居家萬用墊、汽車座墊等配件,全方位抓住消費者實用需求外，更在布套設計上細膩刻劃希臘愛琴海上,米克諾斯島的街景,讓消費者擁有彷彿置身希臘旅遊天堂般的療癒視覺享受。 獨家P.T.M.S 太空科技減壓棉內材材質 「希臘風情」款使用P.T.M.S 太空科技減壓棉，是NASA太空人使用的減壓材質，可見其優異的釋壓性更兼具包覆力。 而20/22cm厚床採單面與雙面，減壓棉含備長炭搭配上「圓溝槽式支撐設計」，利用備長炭多孔性能吸附臭味、濕氣原理，將其混練發泡入科技減壓棉內，達到可吸收濕氣、除臭效果。22cm厚床同一張床也提供兩種規格釋壓效果，因應喜好軟床、硬床的不同消費族群。 TENDAYS床墊獨家圓溝槽式支撐設計與隧道透氣結構 依據人體工程學計量，針對人體壓力分佈，設計圓溝槽式支撐結構，除提供優良的支撐性外，也針對肩、臀區加強曲線微調設計提升肩、臀兩區曲線支撐效果，同時圓溝槽式支撐設計能讓表面向下施壓時，氣體經壓縮，空氣由上往下，於圓溝槽隧道結構左右流出，產生床體內氣體流動，達到透氣通風 ，緩解悶熱。 環保無毒布料親膚天然健康 希臘風情款的布料採用高質量短纖天絲TENCEL®，是環保性的人造纖維，可以達到蠶絲的觸感。天絲是由長鏈纖維素分子，所組成高結晶結構組織，具有高強度、高純淨度，並在濕態中仍然能維持原有的化學性質，結合了人造纖維與天然纖維的優點，成為最具親膚性的人造纖維。天絲是全球最知名萊賽爾纖維(lyocell)的品牌，採材來自由森林標準委員會所認可管理的森林的木漿中的天然纖維所提煉出的纖維。 疫情時代最重要的就是免疫力的提升,在週年慶期間好好挑選適合自己的寢具用品,讓好的睡眠品質增強自身免疫力, TENDAYS週年慶優惠,寵粉有感回饋,一起放鬆紓壓,得好眠迎好運,活出健康每一天! 

超簡單-6招小資存錢術

-introduction- 前幾年開始流行一種新型態的簡易存錢術，不用靠銀行理財，不用靠手機APP，只要靠一些規定和紙，就能輕鬆存到錢。對於我這種3C和理財白痴來說，這種存錢招數真的非常簡單，也是所謂用“最笨的方式存錢”。 記得以前和大家說過我是月光族，賺多少花多少，這裡要再次跟大家呼籲，千萬不要當個「月光光，心慌慌」的人。你們可能知道要存錢，卻不知如何下手，懶得做功課，更懶得找資料，所以這篇很重要，不收藏真的損失重大哦。 -進入正題- ▪️「365天」存錢法 這是我第一個接觸的簡易存錢法，也是第一個成功的。由「第1天存1元、第2天存2元（以此類推）……第365天存下365元」的存錢法，看似容易，其實到後面幾個月是有些吃力的，不過咬著牙是可以撐過去的。一整年共可以存到66795元，完全是一筆年終獎金的概念。 ▪️136分配法 這個存錢法是依照「生活開銷」、「保險規劃」、「帳戶儲蓄」三大類別做規劃，薪水的10%用於保險、30％為一般帳戶儲蓄、剩餘60％為生活開銷及伙食費。這樣有系統和明確數字的儲蓄，省得煩惱，是超級入門款的儲蓄法。 ▪️52週階梯式存錢法 以週為單位的存錢，並且每週遞增。假如說第一週存下10元、第二週20元、第三週30元（以此類推）。而存錢的數字可以依照自己的薪資做調整。漸進式的遊戲存錢可以提升大家對存點習慣，一開始可以小數字的開始慢慢存，是非常“無痛”的儲蓄。 ▪️信封存錢法 這個存錢法是非常古老的存錢方式，應該說用最“原始”的方法“管理”錢財。準備幾個信封袋，把各項每月支出按信封寫下來（例如：房租6000、水電費1000、學貸5000、定存2000）；薪水一發下來後馬上存入不同的信封中。這樣可以避免自己不小心花掉需繳費的錢，金錢的運用上也更明確，更完善。 ▪️零存整付存錢法 這個存錢法建議從學生時期就養成，這會成為你們致富的原因。出去買便當、飲料時，不用零錢結帳，而是使用鈔票，所找的零錢全部投入撲滿內，一年後將會是非常可觀的數目。千萬不要小看零錢的力量，累積快速，而且效果絕對出乎你意料。 ▪️每月存錢法 最基本款的存錢法，實施全靠意志力。先清算自己一個月所需的生活費和伙食費，如果一個月薪水三萬五左右，扣掉日常所需花費，剩下的就是你每月定存的數字。像我成為極簡主義者後，我每個月最少可以存入一萬元。這樣一年下來就可以存到12萬，相當可觀吧。 以上六種小資存錢法，以照自己喜好和薪水狀況，挑一種開始執行吧，存錢一點也不難，再少的薪資也可以存到錢，只要有心有動力，為自己設立一個目標，就絕對可以達成。 希望大家2020年都可以成為最有錢的小富婆～ ＃波波黛莉＃存錢＃簡易存錢法＃如何存錢＃小資存錢＃快速存錢＃365存錢法＃輕鬆存錢＃極簡生活＃極簡主義＃極簡小資

人氣IG網紅Nina也瘋迷「看的見透氣，真的不一樣！」一級幫升級新品，日本上市就賣翻！

媽媽真的是世界上最辛苦的生物啊～尤其是要照顧新生兒的新手媽媽。因為缺乏經驗很容易會遇到各種問題，光是換尿布這方面，就會有許多大大小小的眉角及狀況，而所謂「工欲善其事，必先利其器」！小編發現最近有個日本賣超好的新品，還熱銷紅到台灣，連人氣IG網紅媽媽Nina也超愛用！！ ＃不只日本媽愛用，幫寶適在台灣網紅圈也被激推瘋搶！ 是說哪個媽媽不想跟Nina一樣，就算當媽了還是可以像少女一樣漂漂亮亮的，連換尿布都可以很優雅～那就是因為她愛用的這款就是幫寶適升級新推出的「一級幫紙尿褲」！ 全新升級過的一級幫紙尿褲，只要是新生兒不論自用或送禮都非常受到歡迎，在日本當地也是幾度賣到缺貨的熱賣品，就是因為這款有著全新「360°全方面透氣內外表層」，內外表層多達1000萬個可見透氣孔，整件尿布都是透氣的，加上「3D瞬吸孔內表層」，瞬吸效果很棒！即使有稀便情況也能快速吸收隔離，讓寶寶屁屁一直維持乾爽舒適，不怕會有尿布疹紅屁屁產生！ ＃全新升級有多厲害？編輯實測給妳看！ 再來是最值得關注的透氣度，編輯直接把紙尿褲覆蓋到一杯熱水上，很明顯能看到上頭立馬就透出了許多蒸氣，幾乎是接近百分百的透氣效果，表現非常優秀！用肉眼就能清楚看見的超強透氣，真的不一樣！ 這次外觀超可愛的多彩動物造型設計，內外表層都採用羽柔材質非常柔軟又親膚，能夠呵護寶寶的脆弱肌膚也有很高的舒適度，而全新升級過後也很講究細節，像是側邊的黏貼條，特地設計成無尖銳的圓形稜角，在黏貼時就不怕會摩擦傷到肌膚！ 側邊腰圍不但透氣之外，還添加了可拉伸的材質，讓彈性大大提升又不易變形，即使是好動的寶寶一樣能讓紙尿褲服服貼貼的不怕外漏！ 幫寶適這次的全新升級可以說是解決了許多過去容易遇到的煩惱，對新手媽媽來說更是有很大的幫助！這種救星等級的完美紙尿褲，媽咪們快去囤貨囤起來吧～～ #幫寶適Line集點活動，福利新登場：日本製試用包+限量折價券+頂級尿布禮等你拿 現在幫寶適有Line集點活動喔！買一包就可以集點，集滿點數就可以換一級幫尿布或Pure頂級尿布阿！或是也可以兌換試用包體驗拉拉褲喔！https://reurl.cc/20OYWa 小兒科醫生推薦！一級幫紙尿褲透氣度有感升級，限領$ 250 折價券 https://reurl.cc/NjoQ0q

比跑步還有效！超燃脂『爬樓梯減肥法』，不傷膝蓋還能瘦腿練翹臀！

疫情期間，女孩們有多久沒有運動了呢～雖然不能上健身房或是去跑步，但是也有個簡單有效的運動唷～就是爬樓梯啦！其實爬樓梯是非常好的健身方式！但很多人可能認為爬樓梯很傷膝蓋，但其實用對方式，不但可以很有效的燃脂，還可以瘦腿、練翹臀，想知道其中的秘訣是什麼，那就繼續看下去～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/897342 爬樓梯減肥的好處 很多人因為長時間的久座，都有下半身肥胖的困擾，爬樓梯不僅可以有效的燃脂，對於臀腿也可以非常有效的訓練到，不僅可以練翹臀，也可以打的瘦腿的作用！另外，爬樓梯還可以帶動心肺能力的提升、提高代謝燃燒脂肪，只要30分鐘就可以有效消耗300大卡！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/726457 注意事項 一次上兩階 一次上兩階的屈髖角度較大，可以使用較多的臀部發力，來降低腿部肌肉的使用！這樣不僅不傷膝蓋，可以順便訓練到臀部～我們爬樓梯時將一條腿踩到台階上後，注意維持膝蓋的穩定，接著將身體的重心轉到抬起的這條腿上，身體向前傾斜，用臀部的力量發力，帶動腿部發力將身體推高走上台階。 腰背挺直 在訓練時，要記得隨時保持核心收緊、腰背挺直的狀態！如果彎腰駝背，很容易導致腰部受傷！ 膝蓋不超過腳尖 每次踏階梯時，記住膝蓋不要超過腳尖，重心可以稍微往後一點，這樣可以減少膝蓋關節的壓力，降低膝蓋受傷的風險～ 掌握爬樓踢的節奏 大家可以爬樓梯的頻率，可以一層快速、一層慢速，這樣交替進行！在慢速期間也可以順便休息，記得要保持規律呼吸，才不會喘不過氣～ 運動時長 每天爬樓梯20分鐘就可以達到高效燃脂！這邊特別提醒各位，上樓梯可以高效燃脂，但下樓梯很容易讓膝蓋受傷，因此建議下樓梯時還是儘量坐電梯喔～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/427584 爬樓梯瘦身真的很容易執行～現在疫情期間，在家沒事都可以隨時開始！記得運動完後，可以搭配按摩、抬腳來放鬆肌肉，腿型會更加好看喔～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/737854 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #妝漂亮 #爬樓梯減肥法 #爬樓梯燃脂 #瘦腿 #瘦身 #翹臀 

網友票選最佳約會心機彩妝都在這，教你一招，只要「這樣做」就能畫出撩男系約會妝！網友爆推彩妝全部一次收～

每個女孩都有過初次約會的煩惱，那麼要如何展現出自己最好的一面呢？聽說男生都是視覺動物，如果想要讓他主動靠近你的話，首先要畫出撩男約會心機妝來提升吸引力，讓他不知不覺被你迷倒！小編有個妙招告訴大家，就是康是美COOL夏彩妝嘉年華啦！到康是美官網輕鬆點幾下，就可以將網友激推的彩妝品一次火速送到家，並可獲得讚讚好物，還不趕快美一波？ 初次約會給他一個驚喜吧～ 網友爆推的人氣彩妝品一次全收，令曖昧對象秒動心！ 正和心儀對象打得火熱的你，如果在約會中想要擁有搶眼彩妝的話，除了學起各種化妝技巧外，其實用對工具更能維持持久的完美妝效呢！而網友爆推的彩妝品康是美COOL夏彩妝嘉年華居然都有賣呀，在家裡動動手指點選，將人氣彩妝安全宅配到家～ 身為化妝控，應該知道韓國女孩最擅長的就是打造無妝感的底妝。約會當天想擁有持久服貼、不脫妝、不暗沈，彷彿天生水嫩肌的光透妝感的話，一定要認識韓國女孩激讚大愛的BANILA CO 「36H極致無瑕粉底液」，讓你全天候擁有薄透無瑕妝容～ 大家都知道眼睛是靈魂之窗，想要令曖昧對象心跳加快，不妨試試看BANILA CO「玩美PLAY 8色眼影盤」畫出深邃電眼！每盤含有8種時髦色號，粉質細膩服貼，且顯色度都非常好，讓你瞬間打造撩人媚眼，怎麼畫怎麼美！再搭配I’M MEME 「我愛長翹抗暈睫毛膏」，刷出根根分明又長翹的睫毛，持久抗暈又不結塊，輕鬆打造韓系空氣感睫毛，真的越刷越上癮啊！ 接下來可不能忽略整體妝容的成功關鍵，就是自然立體的眉妝呢！I’M MEME 「我愛持久染眉雨衣」全新子彈型刷頭，讓你輕鬆駕馭自然野生眉～快乾度、持久度都很厲害，且他們採用的高飽和著色科技，明顯提高眉毛顯色度。瞬間打造動人心機眼眉妝，他的目光就會離不開你哦！ 在家裡動動手指把彩妝神器火速送到家，製造完美約會的最佳助手！ 約會的時候，臉紅心跳太明顯怎麼辦？這就交給永遠不敗的Pretty by flormar「曖昧遐想雙色腮紅」吧～甜美溫柔的雙色腮紅，一刷彷彿談戀愛般的好氣色，瞬間擄獲他的心。而且粉質細緻、不顯肌膚紋理，帶有柔滑的光澤感，絕對要收啊！ 想必每個女孩都會同意，雙唇應該隨時保持柔軟水嫩，不僅讓曖昧對象無法抵抗，還能默默提升好氣色！只要CATISS「貓掌護唇膏」在手，就能滋潤、修復、美唇一次搞定～專利玻尿酸囊球技術、有機天然成分，加上獨特貓掌肉球造型，貓奴必收啊！輕輕一抹就能讓雙唇變成如絲緞般柔軟滑順。再搭配泰國夢幻的XOXO「融化吧霧面唇膏」打造誘人唇妝～質地輕盈滑順又不會顯唇紋，關鍵是防水持色、吃飯完全不用擔心會全部掉光！ 約會時想要補妝，又擔心吸油面紙破壞用心畫好的底妝？小編有個好方法絕不私藏，就是Fujiko「補妝控油水粉餅」夏日補妝的救星！質地透明清爽，內含5種保濕成分，只要輕拍就可除去多餘皮脂與汗水，控油又遮蓋毛孔，美妝控怎能錯過呢？ 愛美的女孩都知道魔鬼藏在細節裡，想要讓他對你印象深刻的話，指甲保養可是不能忽略呢！擦上質感吸睛的JASMINE指甲油，讓心儀的他好感度滿分。輕輕一塗就能完整覆蓋甲面，顯色奪目持久度超佳，讓指甲時刻散發如水晶般閃耀光澤～ 趁著康是美COOL夏彩妝嘉年華期間，購入網友爆推的彩妝品，就能獲得優若美痘痘貼體驗包，而且彩妝滿588即送限量醫美洗卸品，錯過絕對後悔！ 「活動詳情請依康是美門市或官網公告為主」 #夏日診療室

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敏感肌為了能與台灣濕悶天氣好好共存，跟風網路上面膜急救法，反而讓臉蛋變得更容易泛紅乾燥又起屑嗎？面膜的保濕效果僅止於2-3小時，有些面膜為了達到更快速的成效，成分與濃度過高，添加防腐、增稠劑等等，反而造成更嚴重的敏感反應！ 日常保養「肌膚健康狀態」更是重要，而關鍵就在是否有培養肌膚好菌去提升肌膚的防禦力！敏感肌救星 #dprogram敏感話題 的獨家成分「酵母萃取美肌益生元」aka #擦的益生菌，有效地提升肌膚好菌數量、減少壞菌產生，穩定並提升整體肌膚狀態，讓你徹底脫離肌膚反覆敏感症狀！養出好膚質只需2瓶！穩膚雙星 #急救小粉瓶 #d敏急救霜 ，跟著波編一起，日常保養就能養出掐出水的好膚質～加碼搭配雙十一優惠活動一次整理，以下重點快筆記！ 雙11超殺優惠先去逛逛: https://jbeauty.com.tw/88iDU1 爛臉真的不要再敷面膜了！慎選保養品與成份，讓你一次脫離肌膚反覆敏感地獄！ 肯定有不少女孩都深陷在敏感肌的困擾中，肌膚脆弱容易泛紅不說，明明加強保濕卻還是雙頰乾燥泛紅，T字卻易出油，鼻翼、雙頰長小疙瘩，上妝蓋不住更讓粗糙、顆粒感更加明顯！此時大家是不是就會拿出面膜補充水分來舒緩敏感問題，但其實大錯特錯！只補充了表面的水分，沒有解決「肌本」敏感問題，會陷入反覆爛臉泥沼！打好穩膚基礎就不用擔心危「肌」來襲，培養好菌去提升肌膚的防禦力，敏感肌救星d program 敏感話題獨家成分「酵母萃取美肌益生元」，被稱為 #擦的益生菌，讓你保養時利用好菌來養出健康的肌膚生態環境，穩定並提升整體肌膚狀態～ 雙11超殺優惠先去逛逛： https://jbeauty.com.tw/88iDU1 所有敏感肌膚問題的救星！#穩膚雙星 養出True水煮蛋肌 不僅是敏感肌的日常穩膚組，更是面對SOS敏感危機時的急救大師！除了換季、生理期、熬夜等等的狀況導致肌膚拉緊報外，醫美術後常會有的泛紅、乾燥等等待期，d program穩膚雙星 #急救小粉瓶 和 #d敏急救霜，修護敏感泛紅、強力補水、提升防禦力，迅速改善爛臉膚況！波編平時養膚以及重要場合前不可少的穩膚神器！不僅能有效快速還原好膚況，讓原本脆弱又敏感的肌膚乖乖不搗亂，持續使用還能擁有掐出水的好膚況！0防腐劑、0酒精、0香料的成份更讓飽受「挑嘴」的肌膚大愛，比面膜更有效保濕舒緩泛紅！素顏不再泛紅當小花貓，保水又嫩直逼水煮蛋肌啦！ 雙11超殺優惠先去逛逛: https://jbeauty.com.tw/88iDU1 Dcard好評大推!最快改善敏感的精華#急救小粉瓶 急速修護！一掃換季泛紅敏感困擾！ 敏感肌最怕乾燥緊繃找上門，即便擦上保養品依舊會伴隨刺痛感，使臉頰泛紅起屑狀況更嚴重，素顏狀態更是不敢上妝！所以在清潔肌膚後第一步波編會選擇急救小粉瓶， 「5倍酵母萃取美肌益生元」，3天迅速撫平泛紅敏感困擾，肌膚舒緩超有感！ 抹開之後瞬間化成水！輕盈不黏膩，補水同時修護受損的肌膚，充分保濕修護的效果比花時間敷面膜還有感！ 敏感肌上妝私房小密技 上班族女孩必學的急救小粉瓶使用私房祕技！上底妝前在粉底液加入幾滴急救小粉瓶，不只妝容更加服貼宛如原生肌，當下的肌膚泛紅也會瞬間得到舒緩，波編實測過好幾次，真的卸妝後持續泛紅乾燥的狀況大幅減少了呀～～ 雙11超殺優惠先去逛逛： https://jbeauty.com.tw/88iDU1 https://www.instagram.com/p/DAQ2NSoyyuZ/?igsh=MXJnaDQwYmRpc3NhMg%3D%3D&img_index=4 輕鬆解鎖光滑水煮蛋肌！「d敏急救霜」補充肌膚好菌+超強鎖水力，快速清除疙瘩粗糙感！敏感肌膚也能擁有光滑無瑕！ 臉上顆粒、粗糙感上門！ d敏急救霜完美撫平疙瘩、粗糙感，12小時長效保濕同時像肌膚的防護盾一樣深度鎖住水份！質地清透水潤，厚敷也不會有負擔感，乾燥脫屑需要加強急救時，睡前厚敷一覺醒來肌膚滑嫩的像嬰兒屁屁，一直渴望的好肌膚再也不是曇花一現囉～ 敏感肌升等光滑肌私房小密技 因為零添加易致敏成分，還有酵母萃取美肌益生元的加持，做完醫美也可以使用喔！波編做完雷射就會在擦完急救小粉瓶後， 將d敏急救霜當晚安面膜厚敷，退紅修護超快，隔天上完防曬就可以穩穩地出門，縮短醫美完的尷尬修護期啦！ 雙11超殺優惠先去逛逛：https://jbeauty.com.tw/88iDU1 https://www.instagram.com/p/C4LLmn1S4aI/?img_index=4 「急救小粉瓶」+「d敏急救霜」= d program 敏感話題急救穩膚大法 除了在日常保養中使用外，波編還要教你怎麼用急救小粉瓶、d敏急救霜來操作真正的急救穩膚大法！洗完臉後使用急救小粉瓶先塗上一層作打底，等待吸收之後，拿出d敏急救霜厚敷在覺得泛紅、乾癢的地方做舒緩，等待肌膚吸收後全臉再塗上薄薄一層d敏急救霜鎖住所有保養品的水分，以按壓式的手法將d敏急救霜保養成分輕輕按進肌膚內，隔天早上起床洗完臉再也不會感受到乾燥的不舒服感，嫩嫩彈彈的觸感輕鬆解決肌膚警報啦～ 心動想囤貨趁現在雙11優惠價入手！買2送10直接閉眼結帳！ 看完波編血淚實測與不藏私分享後，現在就來告訴你絕佳的雙十一組合，11/1-11/11 watashi+平台購入有多重優惠，LINE POINTS最高24%回饋！指定期間下單保濕防護體驗組，滿$2,500再贈均衡益生化粧水體驗瓶23ml！還不快衝～ 急救小隊直降組 (下殺69折!)>> https://jbeauty.com.tw/l72mQc 保濕修護精華45ml＋保濕修護霜45g 原價 $2,600 特價$1,800 11/1-11/13限定組合，送得還比買得多! 保濕急救雙明星組（買2送10）>>https://jbeauty.com.tw/c371F9 保濕修護精華45ml＋保濕修護霜45g 原價 $4,138 特價 $2,340 贈 均衡水23ml*2+均衡乳11ml*2+保濕修護精華6ml*2+保濕修護霜6g*2+潔膚乳N20g+均衡益生水乳體驗包 均衡益生水乳直降組 (下殺68折!) >>https://jbeauty.com.tw/6fyLQ2 均衡益生化粧水125ml+均衡益生乳液100ml 原價 $2,400 特價 $1,620 平台優惠 首購折$50 11/1-11/7 最高享LINE POINTS 14%回饋 (LINE購物 8%+中信LINE Pay 6%) 11/8-11/11 最高享LINE POINTS 24%回饋 (LINE購物 18%+中信LINE Pay 6%) 11/12-11/13 最高享LINE POINTS 16%回饋 (LINE購物 10%+中信LINE Pay 6%) 下單&滿額贈 下單贈：保濕防護體驗組 (保濕修護霜PP包+淨化隔離防護精華PP包) 滿$2,000贈：watashi+ X noii noii 小兔帆布收納袋 滿$2,500贈：均衡益生化粧水23ml 滿$3,200贈：保濕水潤７日體驗組（保濕修護霜6g＋均衡益生乳液11ml） 滿$4,000贈：watashi+ 精緻單人烤爐

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充滿自信的樣子最迷人！想要提升自信感，這波小秘訣請千萬要收下來～

你曾想過自己在什麼瞬間最有自信嗎？是展現自己的才藝、或是換上精心搭配好的穿搭、甚至僅是輕鬆舒適的心境狀態，就會讓你感到滿滿自信呢！看見周圍的人們都因自我而展現自信時刻，你是否也希望可以提升自己的自信？波編這就上街問看看大家是如何活出自信的樣子～ 詢問每個人最能感到「自信」的瞬間，你腦中會浮現什麼答案呢？不論是才藝被認可的時候，或是品味能被他人稱讚，都會因稱讚而產生自信感。當然自信感也並不一定需要才藝來加持，有時穿上喜歡的服飾或飾品來加持穿搭，也能讓你產生自信！也有女孩分享到自己做完新的美甲時會特別有自信，感覺手指漂漂亮亮，還能保持好心情呢！ 看了這麼多人分享自己的自信瞬間，若你還是不知道如何能產生自信感的話，可以從最簡單的「笑容打造術」開始，都說笑容是最能拉近與他人之間距離的武器，當你展現迷人的笑容時，不僅散發出了獨特的自我魅力，更能因這股笑容感染眾人！除了展開笑容時露出迷人的的弧度外，「潔白的牙齒」是不可缺少的重要關鍵呀！！櫻花妹的笑容自帶甜甜感染力的秘訣，正是Ora2me淨白無瑕牙膏系列！Ora2這次新推出了「甜蜜檸香」口味，甜甜的蜂蜜與清新檸檬香的組合，讓你的笑容不僅甜美可人，還帶有清爽自信感呢！完全是完美笑容的打造神器，相信有Ora2陪伴你的每一天，都能隨時充滿自信感！ 用笑容來提升自信感，現在還能展現給更多人看見！記得進到本次的活動頁面，完成「人氣王指數心理測驗」，並將結果頁分享到社群上，有機會獲得「Ora2me 輕時尚旅遊組 乙組」(50名)，別忘了還要報名「Ora2微笑女孩」，入選即贈「Ora2 甜蜜禮包 乙組」(50名)外，還加碼抽 Jo Malone 杏桃花與蜂蜜香水 30ml (3名)，好多好禮等你擁有～ 最後還會選出一位微笑女孩獲得「尋me大獎」除了一萬元現金券之外，還可以跟阿部瑪利亞合拍影片，一起展示自信的笑容吧！ 蜜Time! 尋ME大作戰：https://reurl.cc/pKgQvZ 

梵希婗-給肌膚無負擔植萃保養

#梵希婗 看似簡單的步驟🌱 但對肌膚保養一點都不敢馬虎 有很多保養秘密㊙會️不藏私的分享給妳 在梵鐵粉的心目中能有一席之地 到底憑什麼？ ▪️認識膚質，找出肌膚問題 ▪️建立肌膚穩定保養程序，增加穩定性 ▪️提升肌膚修護力，選用安心產品 回歸肌膚純淨本質，只給肌膚最需要的🌊 ig 🔍 fasc_shop #保養品 #梵希婗 #fasc_shop

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