拒絕當複製人！個性女生的日常色號推薦BEST 8，霸氣小姐姐氣場就從這開始

說實話，日常唇彩always聯想到甜美色系還真的有點膩，今天要來帶大家釋放內心蠢蠢欲動的小叛逆，同樣的服裝，不同的唇色看起來整個氛圍就不一樣，一支唇彩其實就能左右你給人的風格，以下推薦的這些充滿個性又不會太突兀的色號要柔要剛都可以，讓你妝感存在感up！ 延伸閱讀：出門不想思考就擦它，出錯率幾乎是零的「無腦口紅」推薦！不止每個女生而是每個包都應該放一支啊 1. BOBBI BROWN金緻奢華唇膏 #hibiscus 漂亮的金色管身，這款的妝效很水亮滋潤，持久度表現也不錯，雖然喝東西會轉印，但基本上喝冷飲和吃東西都還能維持唇色。推薦的#Hibiscus色號是帶點煙燻感的偏深玫瑰色（圖左），是首推給個性女生想要嘗試玫瑰色卻又不想走甜美路線的一個色號選擇，擦起來妝容質感提升又很顯白。 延伸閱讀：你噴的火～是我的美麗！火熱的2018夏季唇彩又來一輪，騙財騙色的專櫃唇彩來報到 2. rom&nd 霧面唇膏 #SweetPea 由韓國知名彩妝師민새롬創辦的品牌rom&nd，其中這款柔霧面唇膏在韓妞中討論度很高，塗抹的質地非常柔順，薄薄一層就能遮蓋本身唇色。#SweetPea是帶點葡萄紫的桃紅色，比起一般的桃紅色再多了點個性，霧面質地卻不顯唇紋，拿來塗抹漸層感或將雙唇塗滿都很美吶。 延伸閱讀：這系列存心想把人美哭？韓國美妝達人自創品牌rom&nd，每到需要護駕直送羅浮宮 3.NARS 絲絨迷霧唇筆 #Walkyrie 筆型設計的唇膏真的很方便，顏色非常飽和，添加了一種完全不會乾燥的配方，妝效是天鵝絨般的霧面質地。推薦的#Walkyrie是帶點磚紅的棕色調，無疑是平常走個性look的女生日常不用思考也百搭的選擇。 延伸閱讀：說媲美太小看它們，從骨子裡就跟NARS一樣的開架彩妝們，荷包空空只能看這篇了 4.M.A.C 時尚專業唇膏 #Cosmo 子彈唇膏的顯色度不用多說，塗抹起來很滑順，CP值非常高。#Cosmo是遊走於棕色和粉色之間一個優雅個性色調，肌膚偏黃想要顯白，又不想要太甜美的粉紅色的話，可以挑選這支當作日常唇膏使用。 延伸閱讀：女孩必買MAC子彈口紅，櫃姐推薦：這9個就是最適合東方女孩膚色的暢銷色號 5.Bbia 碧色水漾唇彩 #04 媲美專櫃的開架品牌常勝軍，它細緻的柔霧妝感、質地服貼飽和，搭配具有特殊角度刷頭十分容易描唇型。Bbia＃04偏橘色調的蕃茄紅，個人覺得有點像Colourpop的熱門色號#MAMA，塗滿非常霸氣，帥氣的路線也可以handle，或點在唇中間再用手指暈染開來，就是夢幻到不行的花瓣唇。 延伸閱讀：在bbia面前不要說CP值，漾色微醺唇頰慕斯全新五色唇釉，划算成這樣小心選擇障礙又發作了 6.M.A.C 時尚專業唇膏 #Taupe 這色號是霧面質地的，非常顯色，在上妝之前先塗抹護唇膏可以提升持久度。而這個#Taupe色號是帶灰色調的溫暖土色，編輯本人就早早入手這色號，在秋冬非常百搭，偏黃膚色的人擦了也不會沒氣色，很能綻放個人魅力的顏色。 【波波編輯說】美妝編輯的近期愛用唇彩八選，化妝包裡一定要帶上它們才有安全感！ 7.M.A.C時尚專業唇膏 #Russian Red 除了＃Chili和＃Rubywoo的紅唇色號，今天推薦的＃Russian Red是霧面系列，帶點冷色調的紅，超有氣勢之餘又很顯白，各種膚色擦上這支都滿合適，不愧是眾多國際巨星的愛用色啊！個性女生如果不想要跟大家大撞特撞紅唇色號，就可以挑戰這支俄羅斯紅囉！ 延伸閱讀：只知道#Chili就太遜了！MAC這些冷門色號其實也都超可以，再買十支都不是問題 8.It’s skin Lip Crush Matte唇釉 #10 這支跟3CE熱賣的霧面唇釉的質地很像，絲滑好上色也很飽和，剛擦上唇瓣時會有淡淡的光澤，過一段時間就會變成質感極佳的霧面。這個色號是偏橘的棕色，有種土色唇2.0的概念，有個性又不捨棄該有的好氣色，擦起來非常時髦的顏色。 延伸閱讀：這2種唇彩原來可以搭在一起，唇色瞬間變得高級！一起來學學韓妞特調的無花果唇吧 想要耍個性的時候，就讓唇彩走一個時尚不羈的路線吧！這幾色都夠大膽也夠迷人，絕對是化妝台上至少要有的色系們，擦上它們立馬就是與眾不同的魅力，保證回頭率超高！ #BBIA #Bobbi Brown #It'S SKIN #M.A.C #NARS #rom&nd #Russian Red #Taupe #唇彩 #唇膏 #唇膏色號推薦 #土色唇膏 #子彈唇膏 #彩妝 #深紅色唇膏 #漂亮 #絲絨迷霧唇筆 #金緻奢華唇膏 

原來是這樣！3大新手常犯的『眼妝誤區』，學起來妝感乾淨又自然！

化妝新手們看過來！大家一開始在學化妝的時候，應該都會參考很多美美的眼妝教學吧，不過很多新手畫完後卻覺得自己的眼妝看起來髒髒的，跟教學上畫的完全不一樣！今天來和大家介紹三個新手常犯的眼妝誤區和正確的眼妝畫法，新手小白們一定要耐心地看完，保證眼妝技巧迅速提升！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1378495 眼妝誤區一、眼影 很多新手們都不知道要先從淺色到深色慢慢疊加暈染，常常直接用很深的顏色打底，當第一步的顏色畫重了，再來疊加更深色的眼影就會越來越髒！ 正確畫法： 先用眼影盤裡的淺色大面積鋪色打底，可以幫助後續疊加眼影時形成的自然漸層感，眼妝周圍才不容易顯髒～ 眼妝誤區二、眼影加深 使用眼影刷更能精準範圍的暈染，不過很多新手在畫眼妝時常常從頭到尾都使用同一把刷子，用剛才沾過其他顏色眼影又沾取深色大面積加深，容易顯得整個眼妝又髒又沒有層次感～ 正確畫法： 換取一把小的眼影暈染刷，沾取深色加深眼尾部分，餘粉輕輕帶過下眼瞼，能夠放大雙眼又不顯髒～ 眼妝誤區三、眼線 新手們最不擅長的除了眼影的暈染，另外一個就是眼線！很容易因為不滿意就反覆描繪，最後越畫越粗沒有漂亮的形狀，尾部呈現分叉的情況。 正確畫法： 先輕輕往上勾勒一條細線，再從眼尾處跟細線連接起來，中間填滿空隙，輕微上挑的眼線會讓眼妝看起來更有神～建議新手們初期先使用眼線膠筆會比較好上手！ 錯誤畫法vs正確畫法差異 這樣對比之下用錯誤的畫法畫眼妝真的很不精緻，看起來只是把顏色放到眼皮上，反而降低顏值！正確畫法的眼妝乾淨又靈動～同一盤眼影用不同的畫法上妝真的會差很多！ 新手日常眼妝教學 先用膚色大面積給上下眼皮打底，用肉桂色暈染雙眼皮褶皺處，咖啡色加深眼尾，在眼皮中央、眼頭、臥蠶點塗亮片即可，最後畫上輕微上挑的眼線和夾翹睫毛刷上睫毛膏就完成拉～ （圖片來源：小紅書笑妍小屋） 其實不只是新手會犯這些錯誤，就連化妝老手也有可能踩入這三個誤區！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #新手眼妝誤區 #眼妝教學 #眼妝誤區 

【夏日瘦身】 生酮/減醣飲食 🥗超商美食 ☕防彈咖啡 🍱減脂便當全面攻略

近年來興起各種新的飲食方法，用來瘦身減肥各有成效。 現代人工作忙碌，常常無法自行準備自製便當，腦筋動得快的超商，早以因應各類需求，推出各種瘦身美食。讓外食族也能輕鬆吃，不怕破戒。 以下介紹幾種常見的瘦身飲食法，簡介飲食的比例和禁忌，和各大超商對應的餐點，立刻筆記收藏囉！ 生酮飲食 什麼是生酮飲食？ 生酮飲食，顧名思義就是要身體產生酮體。而酮體會在身體醣類含量極低時，作為燃燒脂肪的代謝產物。意思是當身體攝取的醣量極低，就會將脂肪作為能量燃燒，進而達到瘦身的目的。 生酮飲食的標準方式為：極低的醣類(5% or 50g以內)、高脂肪(70%, 需攝取好的油脂)、適量的蛋白質(25%) 。 營養師建議，若不想精算營養素比例或克數，大概可以參考已下的飲食建議： 超商生酮美食： 1. 防彈咖啡 防彈咖啡（bulletproof coffee）就是黑咖啡+無鹽奶油+椰子油 (比例約1:1:1) 調製而成。 因為生酮飲食要攝入足夠的脂肪，利用黑咖啡作為載體，將好的油脂吃下肚。因為大量脂肪需要長時間分解，可以維持飽足感，因此早上喝一杯防彈咖啡，可以輕易幫助體撐到中午都不會餓！ 全家Let’s café 防彈咖啡 (35元) 7-11黑沃防彈咖啡(42元) 2. 茶葉蛋 茶葉蛋不但是原型食物，而且還能提供良好的蛋白質(蛋白)和脂肪(蛋黃)，重點是取得方便，每家超商都有在賣。肚子餓的時候吃一顆，也能補充營養，大大提升飽足感。 3. 生菜沙拉 葉菜類也是生酮飲食可以吃的食物，但須要留意醬料中的醣類比例，搭配的千島沙拉醬大多是油脂類但也有醣類，要注意攝取的量。或者可以自備橄欖油，可以輕鬆加入好的脂肪攝取。 4. 關東煮(蔬菜類) 超商的關東煮絕對是瘦身的好幫手。但生酮飲食因為嚴格管理營養素，一定要找原型的食物類來攝取。如日式昆布、蒟蒻絲、鮮香菇、杏鮑菇、綠竹筍、埔里茭白筍、豆皮玉米筍、昆布卷、石安香滷玉子、滷豬血，但注意不能吃太多關東煮醬(內含醣類太高)，建議單純吃或沾鹽即可。 減醣飲食 什麼是減醣飲食? 減醣飲食是降低碳水化合物份量，可能把平常吃的米飯從1碗調降成1／3～1／4碗。減醣飲食的好處主要有：不易有飢餓感、有助提高精神力及專注度、對減重者來說能持之以恆、不易復胖。而減醣飲食比較不會因吃到大量碳水化合物使得血糖不穩定，造成低血糖的頭脹脹與飢餓感。 減醣會使身體的能量使用模式逐漸從「只會從肝醣燃燒」逐漸轉變成「脂肪燃燒」的系統，而從脂肪燃燒使用能量會產出副產物——酮體，酮體有良好的抑制食慾效果。此外，也可使胰島素穩定，處於低數值，對想要減肥、減脂者是一大福音！ 減醣飲食法的營養素比例為：碳水化合物少量(20%)，脂肪適量(50~60%)及蛋白質足量(20～30％)作為飲食原則，原理與生酮飲食相似，但方法比較沒那麼激烈。 超商減醣增肌美食： 1. 7-11低熱量減脂便當 這類便當蛋白質和脂質的含量要夠，但減少澱粉的含量或者用其他高纖碳水化合物取代。 1) 蔥燒烤雞蔬食便當 (85元, 373卡) 2) 繽紛鮮蔬烤雞便當 (79元, 363卡) 2. 全家健身減脂便當 1) 健身G肉餐盒 (89元, 446卡) 2) 紅藜雞肉巧達蔬菜濃湯 (65元, 294卡) 3. 雞胸肉 絕對是健身人食物的聖經-雞胸肉，現在各大超商也買的到拉！補充足夠足量的蛋白質，就靠他！ 若覺得脂質不夠，可以再自行補充一點橄欖油或奶油搭配。 4. 地瓜 推薦要瘦身減肥的人，可以先挑戰把早餐店戒掉，換成超商的地瓜+豆漿。 除了可以攝取健康自然的醣類，同時高纖更有飽足感。 5. 無糖豆漿 無糖豆漿也是健身和減脂人的好朋友，提供優良的植物性蛋白質，是超商能喝的飲品中最推薦的喔！但記得一定要選無糖~ 以上分享近年最夯的生酮飲食和減醣飲食的超商外食攻略，個人的心得是減醣飲食比較容易維持，外食上也容易執行的多，推薦給大家，作為夏天瘦身的飲食攻略！ 參考資料： 生酮飲食 防彈咖啡 減醣飲食 外食族超商減脂餐 營養師激推超商瘦身餐 圖庫來源：Pexel 若你喜歡以上的生活資訊分享，記得訂閱支持我喔！💗 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat ⭐Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 

女孩的共同敵人！四招梨型身材必學穿搭技巧，1秒擺脫粗腿、大屁股！

在國外很受歡迎的梨形身材，放到現實生活中真的很難選衣服，上窄下寬的比例總感覺怎麼穿怎麼胖，一不小心就會暴露可怕的寬臀身材，同樣深受其擾的穿搭編今天來造福水水們，只要掌握好以下四點穿搭秘訣，用一點小技巧就能轉化缺點，好好的修飾身材打造出完美曲線！ https://www.popdaily.com.tw/style/1187478 四招梨型身材必學穿搭技巧 – 上緊下鬆比例 梨形女孩們相對來說算是曲線明顯，所以推薦女孩們用力強調上半身的纖細，大方露出鎖骨展現完美腰線，選穿上身選擇緊身設計的類型，再利用高腰褲或短裙拉長下半身的比例，視覺上比例就能一下被提升，大方把身體的優勢秀出來。 https://www.popdaily.com.tw/style/1137143 四招梨型身材必學穿搭技巧 – 深淺色系搭配 利用神奇的色彩修飾魔力，將視覺上較為膨脹的淺色穿在上身，具有收縮顯瘦的深色穿在下身，就能達到瞬間修身的驚人效果，下次搭配前別忘了注意顏色這塊重點囉～ https://www.popdaily.com.tw/style/1130888 四招梨型身材必學穿搭技巧 – 裙裝修飾身形 對於身材不完美的女孩來說，帶點溫柔氣息的裙裝絕對是加分神器，無論是能夠遮住身上肉肉的One Piece長洋裝，還是有修飾曲線效果的A字裙，都能夠巧妙的避開寬大的骨盆，隱藏出最想擋住的那塊缺陷！ https://www.popdaily.com.tw/style/1129365 四招梨型身材必學穿搭技巧 – 版型硬挺外套 由於梨型身材下半身很寬的特徵，所以會讓肩膀顯得單薄，所以過於鬆軟材質的服飾會使整個人沒有線條肉肉的，推薦可以穿著韓版澎袖或硬挺材質的外套，讓肩膀視覺上變得比較挺比較寬，並且能夠帶給人俐落修長的感覺。 https://www.popdaily.com.tw/style/1125103 如果已經放棄減去艱難的下圍部位，那就真的只能試著去接納它了，所以梨型姊妹們除了要牢牢記住以上四點穿搭秘訣，更切記勿穿緊身熱褲、包臀裙和魚尾裙等，這些會顯屁股大的複雜設計，再加上善用這些小而重要的技巧，簡簡單單將身型「隱惡揚善」，打造出人人稱羨的絕佳比例～ 延伸閱讀 👉🏻微胖女孩別擔心：4種顯瘦穿搭技巧，讓你不只遮肉，視覺增高也一次get！ 👉🏻你穿對了嗎？別只會怪衣服！梨形女孩的顯瘦穿搭技巧，向假骻寬說再見！ 👉🏻免試穿、視覺還能瘦5公斤？8招超實用的挑褲技巧，拜託這篇一定要筆記！ 👉🏻你的難題通通都有解！5種不同身型顯瘦穿搭推薦，原來以前都穿錯了？ 撰文編輯 #肉依 #女生穿搭 #寬褲 #梨形穿搭 #梨形身材 #穿搭技巧 #身材比例 

盤點韓妞私藏夏日美白神物TOP3！就連敏感肌也能無痛散發仙女光～百元價格、透亮有感，只有欠收啊！

每到夏天最難的就是美白了，塗了防曬、撐了陽傘，終究不敵外頭毒辣的紫外線，白皙透亮的小仙女不好當阿～～既然不是白肉底，就得費盡更多心思研究美白的神方！尤其小編實在太好奇韓妞們到底都怎麼保養出那麼雪白的肌膚，好想複製一下她們的保養清單呀～觀察了一陣子發現韓國小眾品牌SKIN1004的出場率高到驚人！爬文後發現不只功效超有感，就連價格都很容易入手，必須拖著大家一起入坑啦～ 敏弱膚質也要追求好氣色！均勻膚色、改善暗沈，解決美白困擾就交給它！讓肌底透出亮白仙女光～ 原來SKIN1004之所以這麼得韓妞心，甚至大火直接燒到台灣來，就是因為全系列產品裡頭都添加了高濃度的生命之葉積雪草萃取，也就是在韓國已經夯了好一段時間的話題養膚成分！品牌直接到馬達加斯加進行深耕，從種植、摘採、烘乾、保存到製作都採最嚴格規範，萃取出的精華就是大自然最原始、最純粹的療癒能量，安全又溫和，呵護肌膚超有力呀～ 而小編心心念念在尋找的美白神物，也都加入了專利成分美白積雪草甙MadeWhite™，不只能有效提升肌膚透亮度，讓肌膚自然散發光澤，甚至還兼具了舒緩效果，像是針對曬後受傷、泛紅的肌膚，一抹都能有效鎮靜，修護力無敵好，連敏感肌都很適合使用呢～甚至也有保濕補水的功效，無痛還原肌膚原生的水嫩透亮！難怪韓妞們的素肌都可以雪白得那麼仙呀～這個難得一見的透亮度保證讓妳連素顏照鏡子都會愛上自己啦！ 想要美得發光就靠積雪草美白系列！從洗淨到保養，每天只要三步驟，豔夏也能輕鬆GET歐逆的透亮雪白肌～ SKIN1004的美白系列超對懶人小編的味！只要掌握洗臉跟基礎保養3個步驟就完成，本來就是天天會進行的保養步驟，不必再多花時間塗塗抹抹，也不怕肌膚太有負擔，輕輕鬆鬆就能養成透亮雪白肌，認真很可以呀～ 想當個白皙的仙女，最基本的當然就是要把臉洗乾淨啦～ #馬達加斯加美白潔顏凝露 弱酸性的溫和配方就連敏感肌的小編早晚使用都不覺得刺激，洗後也一點都沒有緊繃乾澀的感覺，摸起來滑滑嫩嫩很舒服呢！完全打破一般市面上弱酸性的洗面乳清潔力比較弱、不容易起泡的既定印象！含有天然小蘇打和高達41%的積雪草精華，不只清潔力超好，獨特的質地能穩定留存美白成份，同時又可以降低對皮膚的拉扯，細緻濃密的泡沫也能確實清潔鼻翼、嘴角這些容易忽略的小細節～洗完後的臉蛋真的超咕溜超乾淨啦！ 當然啦～成分裡少不了美白積雪草甙MW™，能有效舒緩敏感膚況，還能改善痘疤、斑點、膚色不均等問題，獨家添加的天然植萃去角質複合成份果綠素煥顏複合物也能溫和洗淨毛孔髒汙、代謝老廢角質，臉上大大小小的顆粒都出走了，肌膚自然就會透出光澤、變得更嫩白啦～ 同系列 #馬達加斯加積雪草美白活膚水 一樣含有神奇的美白積雪草甙MW™及果綠素煥顏複合物，高達90%的積雪草萃取能夠高效舒緩敏感肌膚、減少過敏發炎反應，美白提亮效果也是讚的不得了！一般美白產品其實敏感肌小編用了都有點怕，因為裡頭添加的維他命C、果酸等成分並不是這麼友善，不過這系列添加的專利配方都是有經過測試的，完全可以放心使用沒問題！ 除了洗臉後輕拍能有效補水、提升後續保養品吸收力，小編自己也很喜歡用它濕敷！因為這瓶活膚水的水感質地非常輕盈，擦上臉不會覺得油膩甚至肌膚被悶住的感覺，是屬於很滑順、很好吸收的那種水潤感，所以濕敷也超舒服的呀～尤其是夏天陽光真的太可怕，常常曬了一天回到家後都覺得肌膚癢癢刺刺很不舒服，這時濕敷的鎮定效果超有感！不用十分鐘肌膚就能重現水嫩光澤，真的太愛啦～ 另外富含77%高濃度美白積雪草甙MW™微粒膠囊的 #馬達加斯加積雪草美白微粒精華液 ，煥白、舒緩效果也很優秀～除了積雪草萃取，更特別添加了4%維他命B3、2%傅明酸和乙基維他命C，能夠抑制黑色素生成、改善暗沉，並具有緊緻毛孔、柔滑肌膚的功效，搭配著潔顏凝露和活膚水一起使用，不到一個禮拜照鏡子就覺得臉明顯亮了一階，都快被感動哭了啊！！ 這瓶精華的質地小編也非常喜歡，一般精華都偏黏膩，但這瓶微粒精華液的質地算是輕薄水潤感，而且裡頭含有微粒膠囊，輕輕搓揉後更好滲透進肌膚，不會黏黏油油的感覺太厚重吸收不了，上臉膚觸特別舒服呢～ SKIN1004這系列馬達加斯加積雪草美白三件組真的太強大啦～肌底自體散發出的透亮感就是歐逆們都在追求的那道仙女光呀！小編已經親身試驗過，實在太喜歡太有感！而且每一瓶包裝顏值都激高！質感簡約的瓶身光是擺在化妝桌上看了心情就超好～從功效到外觀都太值得擁有，難怪歐逆們會愛成這樣呀！！女孩們也快點把握夏天結束前一起入坑啦～ 韓國本公司唯一直營蝦皮商城＞＞點我 Instagram＞＞點我 Facebook＞＞點我

【波妞閨房圖鑑】天真可愛的『Baby Blue』是我的臥室首選色！平靜安定的淺藍色，包你夜夜好眠～

你們知道藍色是被選為最適合當作臥室或浴室的最佳顏色喔，因為藍色有療癒、紓壓，使人平靜的作用，而淺淺淡淡的baby blue 就是藍色中的最高境界了！相比於非常夢幻女孩味粉紅色，粉藍色不會過於girly的感覺，反而更清爽舒心，而且男友一定都可以接受，不會覺得彆扭啦！ 輕輕柔柔淡藍色的房間，就像躺在一望無際遼闊的天空，無比的放鬆，這麼炎熱的夏季，冷色調的藍色還有一些降溫的效果，不會讓人感到那麼燥熱，消消酷熱的暑氣~~ 藍色和白色的經典配色，永遠都很和諧，不會出錯的完美搭配 以淺藍色為主色的房間，其他家居品可選用較暖色調的家具或布織品來平衡整個空間，或是擺放個綠色植物和盆栽來增添一些生氣，才不至於整個臥室過於冰冷。 有研究指出，看藍色的東西最能幫助減壓，對於現代人忙碌焦躁的日子裡，面對工作或生活總是壓力爆棚，無法天天觀賞藍天海景，就在家裡布置一個屬於自己的小天地吧！深淺層次變化的藍色系，最能幫助我們在結束繁忙的一天之後，達到淨化身心，舒壓的最好效果。藍色還有給人溝通的能量，提升專注力和冷靜思考的成效，思維更加的敏捷喔！ 【波妞閨房圖鑑】3個小重點，搭出質感橙色房間！就算是南瓜橘也能輕鬆擺脫萬聖節氛圍～ 難怪那麼多寶寶房都打造成最輕柔的淺藍色，真的能安撫寶寶的情緒，平穩呼吸促進睡眠~~ 【波妞閨房圖鑑】沒看頭的房間，最需要活潑搶眼的『一點紅』～比重抓對，情趣滿分！ 顏色療癒人的能力真的很強大，空間色彩潛移默化的影響了我們的情緒，選擇適合自己的色彩，創造美好舒適的居家環境也是非常重要的喔！ （圖片來源: pinterest.com） #Baby Blue #IDOL ROOM #roomdeco #寶寶藍 #居家佈置 #居家生活 #居家設計 #波妞閨房圖鑑 #生活精選 #臥室用色 #臥室選色 

【2025最新】開架潤色妝前乳推薦｜不同顏色妝前乳怎麼選？功效一次看懂！

想讓妝容更服貼、底妝更持久且完美修飾膚色不均？那你一定不能少了「潤色妝前乳」這一步！比起透明妝前乳，潤色款能根據肌膚需求調整膚色，打造更自然、乾淨的底妝。今天就幫大家整理出超人氣的開架潤色妝前乳推薦，從膚色、藍色、紫色到粉色，每種顏色對應不同肌膚困擾，並教大家挑選一款適合最適合自己的妝前乳！ https://www.instagram.com/p/DC9FpOnJs_r/ 不同妝前乳分別對應的功效 膚色妝前乳：修飾泛紅、均勻膚色，讓整體氣色自然提升，最百搭、也最不容易出錯。 藍色妝前乳：校正蠟黃膚色，提亮肌膚，讓肌膚更有透明感，非常適合偏黃或暗沉肌。 紫色妝前乳：針對泛黃與黯沉膚色，有提亮、修飾不均的效果，打造柔霧感的冷白肌。 粉色妝前乳：提升氣色感，讓肌膚看起來粉嫩、有血色，特別適合膚色蒼白或熬夜後沒精神的時候使用。 https://www.instagram.com/p/C9Pex6SvthM/ 開架膚色妝前乳推薦 開架膚色妝前乳推薦1. INTEGRATE 長效控油美肌持妝乳EX INTEGRATE控油持妝乳EX妝前乳專為台灣濕熱氣候設計，一抹均勻膚色、隱毛孔，控油持妝13小時不脫妝。添加CICA修護成分，質地輕盈水潤，SPF50+ PA++++高防曬力，打造清爽零油光的完美夏日底妝。 https://www.instagram.com/p/C-4wIwfvHgX/?img_index=1 開架膚色妝前乳推薦2. 艾杜紗 一抹亮澤妝前乳 這款妝前乳添加毛孔柔焦與粉膚色校正粉體，透過光線折射讓毛孔與肌膚更平滑，打造明亮透感肌！含有80%美容液成分，融合雙重玻尿酸與多種植物萃取，長效保濕不卡粉；還有控油粉末吸附多餘油脂，妝感清爽持久，是混合肌的完美選擇！ https://www.instagram.com/p/DFpm4SzyZSW/?img_index=1 開架膚色妝前乳推薦3. SOFINA 控油瓷效妝前隔離乳 進化版 專為油肌打造的控油瓷效妝前隔離乳 進化版，被喻為是中油油田的天菜，長效控油持妝配方，防止泛油光、黏膩脫妝，淡膚色的調色可以輕微修飾肌膚暗沉，讓肌膚明亮勻透的同時，維持妝容的完整度。 https://www.instagram.com/p/CfvES9Zr3mB/ 開架藍色妝前乳推薦 開架藍色妝前乳推薦1. 1028 Oil Block! 超控油UV校色飾底乳EX SPF50+★ 淡藍 被許多外國旅客點評為，來台灣必買的「1028 Oil Block! 超控油UV校色飾底乳EX SPF50+★ 淡藍」，去年升級以後質地又更上一層樓，超暴力的校正膚色蠟黃效果，直接提升肌膚的透明質感，瞬間毛孔隱形～ https://www.instagram.com/p/DCRIwu3tQvz/ 開架藍色妝前乳推薦2. CEZANNE 長效控油妝前隔離乳 淡藍色 日本一上市即熱賣的CEZANNE長效控油妝前隔離乳（淡藍色），具SPF28 PA++防曬力，質地清爽、不泛油不脫妝，長效持妝。添加透氣控油粉末抑制油脂、提亮膚色，洋甘菊與玻尿酸保濕不乾燥，防水防汗，毛孔自然隱形，妝容整日清爽服貼。 https://www.instagram.com/p/DHkZwtpBHxp/ 開架藍色妝前乳推薦3. &be 藍色妝前飾底乳 &be三合一UV妝前隔離霜結合妝前乳、防曬與保濕精華液功效，具SPF50+ PA++++高效防曬力，含水藍色珍珠修飾膚色，提升肌膚透明感。自然光澤感妝效，即使不化妝單擦也好看，保濕力足，上臉肌膚瞬間提升整體明亮通透度！ 開架紫色妝前乳推薦 開架紫色妝前乳推薦1. I’M MEME 我愛水凝光透妝前防護乳 I’M MEME 我愛水凝光透妝前防護乳，擁有SPF50+PA++++超高防曬力，獨特的水凝乳質地上臉清爽不黏膩，幫助肌膚控油補水的同時中和肌膚中的黃色調，打造仙女級透白肌底～ https://www.instagram.com/p/C4tsCKpBqrk/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DHSGzWzIipM/ 開架紫色妝前乳推薦2. Za 美白隔離霜 透亮紫 Za透亮紫美白隔離霜具SPF34 PA++防曬力，結合維他命C、E、礦物質與玻尿酸，亮白淡斑同時保濕。質地滑順好推，帶有珍珠光澤，自然潤色修飾毛孔與暗沉，提亮膚色。透亮紫調色：修飾蠟黃膚色宛如天生透亮美肌～ https://www.instagram.com/p/DFpm4isBAhy/?img_index=1 開架紫色妝前乳推薦3. VISEE 瑩透無瑕飾底乳 薰衣草紫 VISEE瑩透無瑕飾底乳以粉紫薰衣草色瞬間提亮膚色，修飾蠟黃與毛孔，打造柔嫩棉花糖肌。添加透明感與毛孔修飾粉體，均勻膚質、吸附油脂，長效清爽不泛油。富含美容液成分，滋潤保濕，上妝同時護膚。 https://www.instagram.com/p/C89GnjLBOGD/?img_index=1 開架粉色妝前乳 開架粉色妝前乳推薦1. A.M Fairyland 不關燈光透校色妝前乳 01 PINK 由專業化妝師Alice老師成立的彩妝保養品牌A.M Fairyland，以專業化妝師的角度，直擊一般人妝容常見的痛點，人氣熱銷「不關燈光透校色妝前乳 01 PINK」主要針對蠟黃暗沉肌膚打造，能夠快速將膚色提至透明乾淨亮度。 開架粉色妝前乳推薦2. &be 粉色妝前飾底乳 在日本深受櫻花妹們喜愛的&be妝前飾底乳，就屬粉色賣得最好，帶點些微的珠光碎閃，提亮肌膚氣血感的同時，還能增加膚色飽滿、紅潤度，整體質地比較滋潤保濕，更推薦給乾性肌做使用～ 開架粉色妝前乳推薦3. SOFINA Primavista 鎖水膜力妝前修飾乳 Primavista保濕妝前乳，是能預防因肌膚乾燥而脫妝的妝前修飾乳，長效控油直到傍晚也不泛油光，持續水潤光澤的高質妝感。這款妝前乳含有粉色調，能有效提亮膚色，打造粉嫩自然的妝容。 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 延伸閱讀 👉🏻冬天肌膚開始不穩定？盤點10款網友超推精華液，一次解決你的肌膚問題！ 👉🏻冬季拒絕乾裂唇！網友票選TOP10護唇產品，唇紋死皮通通解決！ 👉🏻冬天皮膚容易乾癢？盤點網友推薦身體乳Top10，天冷乾燥怎能少了它！ 👉🏻Aesop必買清單TOP10，明星商品＋內行愛用一次收，跟著買不踩雷！ 👉🏻2022最新！盤點12款「開架保濕產品」推薦，高CP值、保濕鎖水超有感！ 撰文編輯 ＃Joanna #&be #1028 #amfairyland #CEZANNE #IMMEME #INTEGRATE #SOFINA #VISEE #Za #漂亮彩妝 #艾杜紗 

日本女孩「快樂收納術」，用衣服當裝飾品，拯救爆炸衣櫃，回家就像在逛街！

提到女生的房間，大多的第一印象是東西「多到爆炸」！尤其是衣服、配件等等，需要很多的收納空間，這次編輯要告訴你日本女孩的流行整理術，利用衣飾變成房間裝飾的一部分，讓你打開櫃子或回家就像到雜貨屋一樣，是不是很不可思議呢？完全是亂亂女孩必學的收納術啊～ 延伸閱讀：日本女子房間整理術！斷捨離＋小巧思，一起來打造日系清爽房間！ 衣物採用「一目了然的收納」 這次從女生最困擾的「衣服」開始介紹什麼是「一目了然的收納」，並且推薦一些好用的小商品、收納工具協助你好好整理爆掉的衣櫃，並且還能將這些衣物變身成房間內乾淨俐落的裝飾角落。現在好好學習快樂收納術，趕快把以下幾招學起來！ 延伸閱讀：無印良品「旅遊必備單品」TOP12，日網友票選人生必備收納神物！ （圖片來源：IG@_____mai.3） 1.將衣櫥內擺放收納箱或垂掛式的收納 首先是「衣櫥內擺放收納箱或垂掛式的收納」。一般女性的衣櫥內大多是掛滿衣架作為衣物的收納，其實運用一些小技巧，擺入塑膠櫃子或是垂吊式的收納袋，就可以用高低落差，增加擺放的空間。當然高階一點的方法就是配合房間的設計、色調去擺放相對應的收納工具，另外有些高檔的名牌紙袋也可以當作妝點的一部分喔！小雜物就可以收在袋子內，就不會衣櫃打開亂糟糟。 2.使用掛衣桿與衣架營造房間的清新感 緊著著要介紹如何「用衣架和掛衣桿，提升房間的清新感」。為了營造乾淨整潔的整體感覺，衣架和衣服的顏色必須要互相搭配是重點，因此編輯建議可以選購木製衣架，除了較重的衣服比較不會變形外，木質的色調可以打造較洗鍊的乾淨感，是個不錯的選擇。另外，可以將鏡子擺放在一旁，衣桿上掛好經常穿搭的衣物，出門前可以全身上下確認一次，十分方便。對了，衣桿外觀固然重要，但各位女子們，實用性還是要記得考慮進去。 延伸閱讀：妳有多到沒地方放的鞋子海嗎？蜈蚣少女必買收納鞋櫃，網友首推這個！ 3.設計感的籃子是神來一筆 最後就是「設計感的籃子」登場。可以考慮採買古典設計感或是設計感的籃子，除了可以將衣服摺好放進去之外，小物品、洗澡的毛巾等等，都可以妥善的收納。 延伸閱讀：你多久沒好好整理彩妝了？統整各式療癒收納風格，靈感手到擒來！ 房間清新，打扮充滿樂趣！ 不得不佩服日本的主婦，常常會分享很多妙用小物，上次說過像是大創等百元商店，常會販售收納小物，像是衣架、籃子…讓你打破裝飾房間需要花很多錢的印象。如果是收納櫃，建議可以到IKEA、宜得利、無印良品選購，保證整理靈感湧現。 以上就是這次的爆炸衣櫃整理術，利用這個周末將收納小物買起來，好好整理衣櫃，準備換季囉！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #房間收納 #收納 #整理房間 #斷捨離 #生活 #生活娛樂 #衣櫃收納 

肌膚亮白超有感！2021最新10款「美白精華液」推薦，夏天前計畫白回來！

想變白的女孩們，保養這條路可不能偷懶，導致膚色暗沉、斑點原因很多種，建議選擇美白產品時可找找有添加抗氧化、舒緩的成分，而除了用保養，日常攝取的飲食也跟皮膚息息相關，吃太多甜食、精製加工食品等都會衍生「老化」問題，讓肌膚蠟黃、黯淡無光，這些食物都要避免過量。這邊推薦10款美白精華液，認真保養、控制飲食，多管齊下一定可以讓大家能重拾肌膚透亮～ 👉🏻2021盤點10款「美白保養品」推薦，入夏前美白計畫，白一個色階臉都亮了！ 美白精華液推薦1.CLINIQUE倩碧超激光勻淨白淡斑精粹 有專利CL302 極光C 勻亮科技，能擊退黑色素大軍，含水楊酸代謝角質層黑色素，讓肌膚透亮感，使用方式每天2次，早晚各用一次，採壓頭設計，不怕接觸到空氣而變質，用量按壓1至2下就能完整帶完全臉、頸部，質地偏乳狀好推勻不黏膩，整體感受清爽好吸收，能一下子就融入肌膚～這支產品的包裝採用鐳射瓶身，光擺放在化妝桌上氣勢就不同，瓶身美翻天、時尚感UP～ 美白精華液推薦2.Kiehl’s契爾氏激光極淨白淡斑精華 網友激推的契爾氏激光極淨白淡斑精華，淡斑、透亮、保濕效果都不可少，含有「激光活Ｃ」成分能改善斑點、痘疤，味道有淡淡的草本香氣，不少網友都推薦使用一個月後有覺得皮膚較透亮，質地清爽夏天用也不怕黏膩。 👉🏻2021網友推薦6款「開架美白乳液」，平價好用，兩週有感！ 美白精華液推薦3.SK-II超肌因鑽光淨白精華 有「小燈泡」之稱的SK-II超肌因鑽光淨白精華，在網路上評價極高，甚至有人稱它為「最好用的美白淡斑精華」，使用方式是每天早晚清潔後，如果有它們家的化妝水或青春露可以搭配著用，乳液質地輕盈好滲透，有局部斑點瑕疵，可取額外分量重複重點塗抹，加強吸收，淨白效果會更好。 美白精華液推薦4.霓淨思 極透光亮白淡斑精華 小資女孩們沒有預算買SKII也不用哭！可以看看醫美品牌霓淨思的極透光亮白淡斑精華，質地略帶玻尿酸的黏稠感，但不會因為這樣而難以推開，延展性好、吸收也很快建議使用時要快快推勻，無添加酒精、色素，配方溫和，添加「C+極透光亮白因子」提升肌膚明亮度，擊敗黑斑、皮膚暗沉蠟黃問題。 👉🏻小資也能輕鬆美白！隱藏版5款好用「美白精華」推薦，這夏天囤貨囤起來啊！ 美白精華液推薦5.OLAY 高效透白光塑淡斑精華 買不起高單價的美白精華沒關係！OLAY 這款高效透白光塑淡斑精華平價CP值高，質地水潤不黏膩，有淡淡的花香聞，對於混和偏油肌人來說，夏天用無負擔感，特殊的瓶蓋設計，轉開就可以裝滿一次需要的用量超貼心又方便，還可以阻絕接觸時恐造成的污染，夏天不知道要找什麼保養品，這款必備！ 美白精華液推薦6.雅詩蘭黛Pro極速光感系列 雅詩蘭黛先前推出的「小銀瓶」可以抗老化、緊實肌膚，後來推出小白瓶蘊含「高濃度黃金橙精萃」、「獨家酵母精萃」可以中和肌膚色素沉澱因子，獨家專利研發「專利蜜糖成分」淡化斑點，讓肌膚白得無暇～ 👉🏻自帶美白濾鏡！復古氣勢「焦糖烤栗子」色，根本是黃黑皮的秋冬命定色！ 美白精華液推薦7.L’EGERE 蘭吉兒 超能亮美白安瓶精華 號稱韓星討論度爆高的L’EGERE 蘭吉兒 超能亮美白安瓶精華，韓國女團Dal★Shabet 成員世里在節目中分享，大讚這款精華讓她的皮膚明亮度提升不少，而節目實測「光速亮白」的效果後引起大家討論，最特別的是，產品中不含感光物質，不會有反黑的困擾，所以白天也能安心使用！ 美白精華液推薦8.DR.WU 潤透光美白精華液 曾榮獲美妝新秀賞精華液第一名的DR.WU 潤透光美白精華液，透過獨家技術，有效深層抗黑、改善膚色不均勻困擾，還有添加乳油木果粹取，讓大家在美白的同時還可兼具保濕，質地微稠，流動性高，擦在臉上的延展性好，剛推在臉上會覺得稍稍黏膩，但過幾分鐘吸收後就清爽很多，皮膚有種嫩嫩的感覺～ 👉🏻2021網友推薦6款「開架美白乳液」，平價好用，兩週有感！ 美白精華液推薦9.克蘭詩Clarins氧氣亮白淡斑精華 克蘭詩主打「肌膚不只要美白，更要亮白」，研發讓肌膚深呼吸的產品，就是這支氧氣亮白淡斑精華，採用滴管設計方便取得一張臉的用量，乳白色精華液看起來像乳液般，但使用後感受是清爽，他們家有主打一套方式來用這款精華，就是「一點、二壓、三拍拍」用這種方法喚醒肌膚，將精華順利帶進吸收，給予肌膚自帶仙氣的光澤感。這瓶精華有淡淡香氣，在保養按摩吸收的同時還能聞到療癒香氣，掃除一整天的疲勞～ 美白精華液推薦10.蘭蔻 超極光亮白保濕精華乳 網友直呼透亮保濕有感的就是這罐！質地是柔潤乳液，非常清爽夏天也不會有黏膩感～一上肌膚卻很好吸收，同時可以做到改善淡化斑點、暗沈困擾、亮白效果，長期用下來皮膚會變嫩呢～可以和他們家的極光水一起服用！ 👉🏻2021盤點10款「美白保養品」推薦，入夏前美白計畫，白一個色階臉都亮了！ 夏天即將到來，面對超毒的太陽，除了防曬，美白保養也是不可忘記的保養課題，千萬別放著曬出黑斑才來後悔呀～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Cindybaby #Clinique倩碧 #DR.WU #Kiehl’s契爾氏 #L'EGERE 蘭吉兒 #Olay #SK-II #克蘭詩Clarins #小白瓶 #美白 #美白精華液 #雅詩蘭黛Pro極速光感系列 #霓淨思 

紅遍全韓國的質感香氛＃MUMCHIT台灣也能買到了！從噴到抹徹底散發高度香！換個香調、換上新的生活姿態！

以台灣人旅遊頻繁次數最多的國家來說，韓國可以說是台灣女孩最常補貨香氛的首選國啦！不知為何，韓國香氛總是擁有獨門且少見的香調，搭配上保濕噴霧或護手霜產品，讓那質感香不經意的環繞著，而且幾乎凡買過韓國香氛的人都表示再也聞不慣一堆亂七八糟的調香！ 就是這個香！質感又世界耐聞完全是人生摯愛！ 韓國香氛近幾年最火紅的品牌MUMCHIT，從韓國人IG上瘋狂曬圖就知道它有多厲害！韓國人真的蠻懂香氛，路上來來往往擦身而過，幾乎每個歐爸歐膩身上都會有一股屬於自己的輕香調而且好迷人好好聞～～ 齁～～連包裝也這麼夢幻整個好想要對吧！！好消息是！接下來，這個超紅的韓國香氛品牌MUMCHIT在台灣就能買到囉！一得知這個快訊！立刻為各位統整MUMCHIT三大必買香調＆產品！話不多說，馬上來確認香氛購物清單！ 心情調配香氛！必買質感香調TOP3！ 1.soft blue soap：這款soft blue soap在韓國可以說是最受歡迎的味道！纖維香水、身體髮香噴霧、香氛乳液跟護手霜都有出這個味道，香味是那種舒服好聞、不分男女的肥皂香調，也有網友說蠻像baby香、衣服剛洗完曬太陽馨香氣息！ 當香氛出現選擇障礙時，這款soft blue soap先收就對啦！ 2.light blue aqua：味道清新純粹，超適合充滿活力與清爽的夏日，香氛上是屬於大眾接受度很高的中性香調，MUMCHIT系列產品裡纖維香水、身體髮香噴霧都有這個香調的存在唷！ 抗拒太豔、太甜或太男士香的各位～這款香調還蠻平易近人的！男友也適用！ 3.sepia sea salt：喜歡木質香調的絕對不能錯過這款sepia sea salt，從香味給人一種低調沈穩、都會時尚的感覺，男女都適合掛上這種香～～MUMCHIT唯獨纖維香水裡有這個味道！ 受夠男友怪怪香水味的女友們～～找個吉日幫男友換上sepia sea salt吧！（先送禮再共用，這個血拼套路可以！！） 看完香調！MUMCHIT系列產品包裝這麼夢幻已經不是包色可以解決了！必須包下所有香調吧！！ 1.纖維香水：韓國討論度最高的主打商品！可噴在任何纖維材質上，專屬衣服的香水，以淡香精EAU DE perfume等級，整整有10款味道！而且每款味道包裝顏色都不一樣～～是不是很想全部打包！！ 而且最特別的是，MUMCHIT纖維香水使用的酒精是食用級穀物發酵，讓香味更溫和持久不刺鼻！ 2.身體髮香噴霧：從頭到腳都可以使用的保濕香氛噴霧，夠實用了吧！屬於淡香水EAU DE toilette等級，整整6款味道！想要一天一髮香都不是問題啊！ 小巧夢幻質感包裝也很適合隨身攜帶！吃完火鍋、燒烤，曬太陽覺得悶熱，甚至是昨天沒洗頭突然被CUE出去約會！拿出來補一補，三秒還原女神芬芳！ 3.香氛身體乳液：最後這款身體乳液包裝整個韓味十足！香調更是不得了，使用符合全球國際香料協會(RIFM IFRA) 最佳等級精緻香水！讓乳液維持肌膚最需要的pH6.2，可幫助沐浴後pH值遭到破壞的肌膚達到平衡，同時有效提升肌膚含水量！ 看完這些～不得不說MUMCHIT完全是小資女孩香氛心頭好！親民價的高感香氛！這個夏日，一起當個「默契女孩MUMCHIT GIRL」！讓香氛團團環繞，心情自然好到滿點！大家快去康是美看看、官網也可直接購買喔！傳送門 #MUMCHIT #mumchitgirl #纖維香水 #身體髮香噴霧 #韓國香氛 #香氛身體乳液 

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