根本捨不得吃掉！寶寶「客製化蛋糕」TOP10，外型精緻還健康減糖！

寶寶的生日快到了！想給寶貝客製化訂做一個蛋糕給最愛最特別的寶貝，但是給寶貝的蛋糕一定也要減糖、可愛才行，今天媽咪編就要來介紹「客製化蛋糕」推薦，個個都兼具可愛、健康、手工的特質！想要給寶貝一個最難忘特別的生日嗎？快來看看喔～為寶貝訂做一個屬於他的專屬蛋糕吧！ Nuit Dessert 暗部甜點 暗部甜點超Q版的人像畫，除了客製化畫上寶寶可愛的人像之外，還可以選擇顏色的色調！喜歡暖色調的風格或冷色調的質感都可以跟他們說！ 壹日鮮ケーキ屋 想找造型較浮誇、高級感十足的客製化蛋糕可以看看這家！不同於翻糖的=風格，在蛋糕上裝飾上超華麗的立體元素！媽咪編超喜歡這種風格的蛋糕啦！ S&L 伴菓子 如到了遊樂園一般華麗的設計，氣球、亮片、五彩繽紛的元素。這些裝飾超適合給寶貝過一個難忘、彭湃的浮誇蛋糕！超多不同色彩、不同風格的元素讓整個蛋糕店的超級活潑吸睛！ SW.N 甜點工作室 尖叫可愛的蛋糕！超適合給最重要最特別的寶貝！媽咪編也跟大家推薦米尼造型的蛋糕，旁邊杯子蛋糕的設計讓整個蛋糕更有層次感，是超有創意的設計喔！ 甜囍囍 甜囍囍家的蛋糕種類相當多，無論是手繪、翻糖人偶、公仔裝飾還是數字蛋糕，每一款配色淡雅卻不失精緻，因此深受不少粉絲喜愛。原先擁有兩萬以上的粉絲，不過帳號前陣子被盜相當可惜，這麼讚的蛋糕不能只有我看到啊！ https://www.instagram.com/p/Ck0hQAXvZEs/ https://www.instagram.com/p/ClBUZwmPyMs/ https://www.instagram.com/p/Ck0hY4nvqQt/ 11scake 11scake家最夯的就是「人像蛋糕」，不少爸爸媽媽會挑選照片給店家，做成Q版人像圖，可愛寶寶的圖案總讓人忍不住姨母笑XD因為是週歲蛋糕，所以店家使用減糖、減油、無添加人工香料，不只造型可愛還能放心吃。 https://www.instagram.com/p/CkVGxCuvvs8/ 就是要玩蛋糕CakePlay 超厲害的蛋糕！經過英國PME蛋糕藝術認證講師，高級優雅感十足的蛋糕在這裡！喜歡浮誇感十足的蛋糕，找Cake Play有多達100多款蛋糕供選擇！ Boka 想找客製化減糖蛋糕？甚至想租一個場地幫寶貝過生日！找Boka就對了！Boka的蛋糕使用客人自備的公仔協助裝飾蛋糕，讓小朋友有吃又有得玩，看到蛋糕上有自己喜愛的玩具，相信孩子的驚喜一定是加倍的~想幫寶貝辦盛大的生日派對卻不知道要怎麼找蛋糕、場地、布置等瑣碎的事情？找Boka準沒錯。 ᴋｏｕｍｕ 想找價錢親民的的客製化蛋糕，找ᴋｏｕｍｕ就對了！重點式造型超可愛！看到拉拉熊漢堡造型的蛋糕，是不是尖叫可愛！媽咪編已經融化啦～ Miss.Yang Cake | 蜜絲洋蛋糕 超減糖配方少負擔，高鈣營養乳酪霜！喜歡高顏值、低醣減糖的蛋糕，快來看這家的蛋糕，而且保證好吃，絕對不會因為減糖而少了美味唷！ 媽咪一定會注重寶貝的健康，但又在想要幫寶貝準備超可愛的生日蛋糕！各位媽咪是不是常有這樣的矛盾？以上推薦客製化、減糖健康的蛋糕給媽咪喔！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1153738 https://www.popdaily.com.tw/mama/1118561 https://www.popdaily.com.tw/mama/1114637 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #健康蛋糕 #客製化 #寶寶蛋糕 #減糖 #減糖蛋糕 #生日蛋糕 #蛋糕 

金門小吃-永寬鹹粿店&標記小吃店

在金門金城鎮的民族路上有很多間的小吃和人氣店可以吃，但我們肚子真的吃不了很多，就選了幾家特想吃的來嚐鮮一下。 永寬鹹粿店—吃起來像炸蘿蔔糕但不會油，要像是芋粿去炸的，外酥內軟，很特別的食物，份量很多，我們點小份的都吃不完，還放到晚上回民宿才加熱吃，素食可食，網友推薦來金門必吃小吃之一，店在貞節牌坊旁，店小小的很容易錯過要看一下門牌號。 標記小吃店如其名就是間有飯有麵的小吃店，但它家的蔥油餅網友很推，朋友也想試就買了份試試，餅皮屬於外酥偏乾的那種，咬起來像餅干，有興趣的朋友可以來試試。

什麼是橄欖皮？10秒自測是不是橄欖皮，妝容思路一次公開！

以往大家對於膚色的區分往往只有黑皮黃皮或是白皮三種區別，而去年開始時常聽到大家說「橄欖皮」，那所謂的橄欖皮到底是什麼呢？今天就讓大家用簡單的幾個試題，測驗出自己是否是橄欖皮，同時針對這樣的膚色來挑選出比較適合的彩妝色系！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1464414 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1456403 https://www.instagram.com/p/C4j50eJSRZq/?img_index=1 什麼是橄欖皮呢？ 橄欖皮顧名思義就是如橄欖般的顏色，黃中卻又帶一點綠，在亞洲人中會比較常見，主要的特色是在室外的自然光下看起來肌膚偏白，進到了室內膚色就會瞬間介於黃黑皮中間 自測是否是橄欖皮? 通常黃皮和橄欖皮是最容易被搞混的！因此如果你常常被朋友說臉色蠟黃或是和大家一起拍照時總是黃的特別突兀的那位，那不妨來鑑定看看，你到底是黃皮還是橄欖皮的哪一種吧！ 1.適合穿哪種顏色的衣服 大地色系->A 藍綠色系>B 2.適合帶哪種飾品 金飾->A 銀飾->B 3.適合擦哪種顏色的口紅 橘色調->A 冷色調->B 4.適合哪種髮色 咖啡色、咖紅色->A 黑色、灰棕色->B 如果以上的測驗裡面B的總數大過於A那你有很高的機率是橄欖皮～ https://www.instagram.com/p/COC8CrRHzfo/ 橄欖皮妝容思路 對於橄欖皮來說，整體的化妝思路會圍繞著兩個主軸：「低飽和」、「少色彩」，對於橄欖皮來說最適合的色彩其實就是有點偏灰調的彩妝，並且太多不同色彩的重疊容易讓面部看起來不和諧，一邊亮一邊暗的情況，因此推薦橄欖皮的大家如果想要無腦且不出錯的打造平常外出適合的通勤妝容，可以主要以「灰粉色」作為主要色系，腮紅可以選擇較偏粉一點的，唇膏可以選擇玫瑰色系唇彩，讓整體的視覺亮點放在下半張臉，整體看起來年輕又提氣色！ https://www.instagram.com/p/CsJLr6gPQm_/?img_index=1 延伸閱讀 👉🏻毛孔粗大救星！盤點8款毛孔隱形霜推薦，solone 補水柔焦妝前精華平替是這款！ 👉🏻日本美妝雜貨PLAZAxCare Bears限定聯名！Peripera眼影盤、TIRTIR氣墊超必收～ 👉🏻小心買到行李箱超重！泰國7間小眾香氛品牌推薦，時下最紅「泰版Aesop」是這間！ 👉🏻漂亮女生身上香香的味道！不想被別人知道的心機神器，7款春日髮香噴霧推薦 👉🏻路人經過都在問！5款低調清冷香水推薦，漂亮小姊姊們都在用的偽體香！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #妝容思路 #妝容教學 #橄欖皮 #橄欖皮化妝思路 #黃皮 #黃黑皮 #黑皮 

App圖示自己換！iPhone內建功能簡單搞定，打造屬於自己的特色桌面吧！

你們會不會有時候看著自己的iPhone畫面，覺得怎麼越看越膩？很想幫它大改造一番，好不容易挑選好喜歡的桌面、主題，套用後，發現因為App的圖示不統一，整個畫面還是亂糟糟，唉…真的很讓人頭痛，這次小編要來分享一個iPhone內建就有的功能，你只需要選好喜歡的圖片，完成幾個簡單步驟就好像獲得一台新手機一般！ iPhone APP圖示更換｜1. 打開內建「捷徑」功能 製作App圖示的第一步，就是找到你的捷徑App打開它（如果找不到可以到Apple Store搜尋下載），打開後依序按「製作捷徑」、「加入動作」鍵。 （圖片來源：編輯） iPhone APP圖示更換｜2. 進入「工序指令」 加入動作後，接下來點擊「工序指令」鍵，往下滑進入「打開App」後，至新捷徑畫面。 （圖片來源：編輯） iPhone APP圖示更換｜3.新捷徑製作 在新捷徑畫面中點開「選擇」，你就可以開始選擇想自訂的App囉！ （圖片來源：編輯） iPhone APP圖示更換｜4. 更改圖示與名稱 完成後，右上角點選下一步，可以更改你的App名稱和圖示，但是這邊的圖示是手機內建的圖案，你沒有辦法從相簿挑選自己喜歡的圖案。 （圖片來源：編輯） iPhone APP圖示更換｜5. 自製App圖示 如何從相簿中放入自己喜歡的圖案呢？點選下方的「輸出」鍵，選擇「加入主畫面」，輕按圖案的位置後（紅色箭頭指的位置），「選擇照片」，你就可以到你的圖庫中選擇自己喜歡的圖案啦！ （圖片來源：編輯） 登登登！是不是超可愛～編輯就是個無敵維尼控！ （圖片來源：編輯） 和當初想的差很多吧！以為很困難，其實超簡單，馬上換一波吧！ 延伸閱讀｜更多「iPhone技巧」相關文章 👉iPhone隱藏功能全攻略！25項實用技巧懶人包，有沒有白買就看這篇了！ 👉iPhone備忘錄7大實用隱藏功能！行事曆、繪圖、掃描超好用，必學懶人包在這篇！ 👉手機也能打出「♡♡♡」！8個 iPhone 鍵盤隱藏小功能～顏文字、單手操控，還不會就太遜啦！！！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #維尼樂生活 #3C少女 #APP推薦 #iphone #IPHONE內建 #iPhone圖示 #iPhone圖示更換 #功能 #可愛 #技巧 #換圖標 #果粉 #生活精選 #自訂app圖示 #自訂風格 

台北夜生活 12 個好地方！不愛去夜店，但跟朋友小酌之夜的話完全OK～

雖然台北已經算是相當繁華，店家也幾近飽和的程度，但有的時候學校、工作一忙，深夜想放鬆一下實在沒地方去，編輯自己的話，只要一回家就會開始耍宅，但有的時候真的很需要跟朋友聊天抒發一下啊～每次都是去 24 小的速食店太沒意思了，今天幫大家列了一個台北小酌的首選清單，找不到深夜可以去的好店，麻煩自己筆記一下啊～ ✽喝酒不開車，開車不喝酒✽未成年請勿飲酒 Draft Land 106台北市大安區忠孝東路四段248巷2號1樓 golden fizz $200 rumcocktail $250 位在國父紀念館一家新型立式酒吧，店內沒有提供座位，只有一些能稍微讓你靠著休息的平台，相當適合和朋友在這小憩聊天。簡約俐落的店面外觀相當有質感，絕對是文青男女們會喜歡的地方。 Trio café 100台北市中正區八德路一段1號 伯爵茶酒 $250 長島冰茶 $300 脆薯佐起司醬 $180 蒜香蝦仁鳥巢麵 $320 位在華山文創園區前的高人氣小酒館，白天時賣早午餐，晚上點燈立刻轉換氛圍，室內外都有座位，位置滿多的！整體來說酒精飲料品質穩，餐點口味也不錯，尤其是薯條真的很好吃，是許多人最喜歡的酒吧之一 D town by A Train 106台北市大安區忠孝東路四段49巷2號 風味薯條 $260 辣味番茄雞肉義大利麵 $340 慢烤牛排丼飯 $360 Apple pie$350 位在忠孝復興捷運站的餐酒，酒單豐富，從調酒到紅酒的選擇都有，餐點選擇也很多又好吃，松露燉飯和薯條是店內的人氣餐點，份量不多但好吃！店內環境整體來說都很不錯，是屬於比較熱鬧輕鬆的酒吧喔 貓下去敦北俱樂部 105台北市松山區敦化北路218號 調酒 $333 XO醬擔仔麵$ 360 每週義大利麵 $360 氣氛相當棒，調酒種類很多又富有特色，店家還會不定期更新酒單和菜單，餐點口味好可以說是無雷，加上店內的氣氛慵懶舒服，很適合朋友聚會小酌一番！ Placebo 安慰劑小酒館 110台北市信義區基隆路二段83號 安慰劑是一間很特別的酒吧，特別營造了中國客棧的氣氛！酒類選擇眾多，厲害的是連鹹食都非常豐富，有水餃、羊肉湯、乾麵等等，台味很夠，但也有大家習慣的美式餐點啦！空間不大，人數比較多的話可能會稍微覺得有點擁擠，最常看到大家跟這個一大盆的酒合照，三五好友一同分享酒也分享心事，多棒的夜晚啊～ Bistro O 避世所 106台北市大安區師大路49巷3號 隱密的小小餐酒館，餐點系列選擇很多，最特別的應該是貓耳朵了，是店家自己手工做的，選用的食材都挺實在，用蕃茄乾、培根、蒜、橄欖油炒在一起的，口味還不錯！而調酒的部分也有不錯的表現，大家都給予不錯的評價喔 Digout Bar & I Caffe 106台北市大安區信義路四段307號 和店名一樣，這裡是個可以放空思緒的地方，早上是咖啡廳，晚上又像是美國街頭的小酒吧～不只是營業方式很特別，就連調酒師和服務生也都滿有個性的！酒水的表現不錯，在大安區有頗高的人氣，不過服務態度的部分有些兩極就是了 45 PUB 106台北市大安區和平東路一段45號 一間在中藥店樓上的小酒吧，要靠著陡峭的小樓梯才能到達，一個不注意就過錯過的地方，就在古亭站旁邊而已，價格也算OK！是個可以放鬆的地方，很受到附近大學生們的喜愛 窩台北 106台北市大安區忠孝東路四段205巷39-1號 窩台北應該是台北大學生都不陌生的名店了，是東區很有名的調酒餐廳，人氣相當高喔！餐點相當美味，而調酒的部分個人覺得就比較普通，不過可以飽餐一頓又可以體驗店內舒適氣氛，在市區仍然是不錯的選擇 亂調 106台北市大安區通化街173巷21號 這家是私人朋友推薦的，老闆相當隨性親切，店內氣氛也非常放鬆，不過重點還是這裡的調酒種類相當豐富又變化多元，價格也太高，是很不錯的隱藏好店！ MEAT UP 108台北市萬華區武昌街二段124-4號 一開始是西門很夯的果昔、漢堡店，可愛的壁畫和繽紛的餐點吸引許多觀光客特別前來！也常常推出新餐點，近來更是延長營業時間，晚間六點後會提供酒品 B Line by A Train 100台北市中正區忠孝東路二段104號 忠孝新生站附近很熱門的一間，酒水都很大杯，酒水口味眾多，挑不出來的話也已直接跟店員說想要什麼樣的基調，調出來的真的很好喝，除此之外餐點也非常美味，編輯非常推薦！另外在東區也有一間叫做 D Town by A Train，同樣也很推薦喔 ✽喝酒不開車，開車不喝酒 ✽未成年請勿飲酒 撰文報導 © Popyummy 波波發胖 👉加入波波美食團購社團！即領 $50折扣碼，爆紅團購美食俗俗買！ #台北 #喝酒 #夜生活 #小酌 #發胖北部 #酒吧 #酒館 

500元交換禮物推薦！2024聖誕節13款最新禮物清單，可愛又實用絕不會踩雷！

一年一度的聖誕節又即將來臨啦～聖誕節不外乎就是和好友們聚在一起吃飯聊天，其中「交換禮物」的重頭戲絕對不能錯過！藉由交換禮物來聯繫彼此感情，而且還可以炒熱氣氛，是不是很不錯呢？交換禮物的物品百百種，要怎麼挑選才不會踩雷？今天編輯特別整理了「500元以內的交換禮物」推薦清單，快一起來看看吧！ 500元交換禮物｜實用小物 1. 一次性底片相機 價格：$499元 500元的話送女孩們都最喜歡的傻瓜相機準沒錯！不僅外觀超可愛，底片濾鏡讓每張照片洗出來都很有氛圍感，很適合流行復古風的年末！ （圖片來源：蝦皮） 2. 冰絲棉柔兩用午睡枕 價格：$300元 上班族必備午睡枕，不管是側睡、趴睡、仰睡都適用！他還有毛絨和冰絲的設計讓你四季都可以用，造型可愛還有多種顏色可以選擇，連編輯都想入手一塊！ （圖片來源：愛禮物） （軟Q貓貓圓抱枕，圖片來源：生活倉庫） 3. 太空人手機架 售價：$320元 小小的太空人搖身一變為手機架，是不是超可愛！一個手勢、一個動作就幫你支撐你的手機，太適合上班的療癒小物，這個當禮物很可以吧？ （圖片來源：生活倉庫） （摩艾圓滾滾小天使擴香石/手機架，圖片來源：Pinkoi） 4. 回收紙筆記本 價格：$300元 利用廢紙製作出來的一本筆記本，讓廢紙們重生！如果你想選擇環保的禮物這款是不錯的選擇喔！該網站也提供各種行事曆、週計畫、食譜等內頁設計提供使用者下載，實在是太貼心～ （圖片來源：happyearth1000） 5. 浴室防水手機盒 價格：$390元 你是不是忙到只有洗澡的時間才可以追劇？忙到洗澡也需要接電話處理事情？還是是手機重度患者呢？這款浴室防水手機盒超適合送給這些人，輕鬆看劇音量進度切換自如喔！ （圖片來源：Amazon） 6.簡約黏貼式牙刷牙膏架 價格：$288元 每次刷牙都覺得開蓋子、轉蓋子還要擠牙膏很麻煩嗎？有了這個牙刷架你就免煩惱啦～直接幫你幾好牙膏不弄髒手，很適合送給懶人朋友呢～ （圖片來源：生活倉庫） 7.手機掛繩 價格：$129元 在人人手機不離手的世代，手機掛繩真的是很方便的發明！顏色、種類的選擇都很多元，而且價格非常划算，買一條斜背的再加一條手拿的，都還不超過500塊，相信大家都用的到！ （圖片來源：Twinko） 8.客製化飲料杯袋 價格：$390元 不管是上班買午餐還是和朋友一起逛街，常常會想要來杯手搖杯！這時候飲料杯袋就是超實用的好幫手，提著就不怕不小心撞飛飲料！客製化背袋可以印上各種可愛圖案，帆布材質也很方便收納，而且不占空間！ （圖片來源：愛禮物） 500元交換禮物｜質感首選 9. 小型加濕器 價格：$500元 每到冬天空氣就有些乾燥，這時候就很需要小型加濕器，尤其還可以加入精油散發香味的更棒！這款星球加濕器顏值超高～當作交換禮物面子滿滿呢！ （圖片來源：蝦皮） 10. 香氛蠟燭 價格：$399元 這款蝴蝶結禮盒香氛蠟燭組也是交換禮物推薦之一，粉、白都有不同的香味，採植物萃取精油，讓香味更持久，蠟燭燒完玻璃杯也可拿來當作裝飾或放飾品，CP值很高呢！ （圖片來源：twinko） 11. LED多功能感應夜燈 價格：$490元 這款多功能夜燈可以掛、貼、放著或是用磁鐵吸都可以喔！擺脫以往螺絲鎖住就沒辦法移動，而且他有人體感應模式，就算放在樓梯間也很方便！ （圖片來源：愛禮物） 500元交換禮物｜創意滿分 12. 創意懸浮鐵鍊酒架 價格：$390元 身為酒鬼的大家，收到這個應該會很開心，如果酒也附上那更好！（誤）這款酒架是以創意懸空感做設計，利用酒瓶的重量去做平衡，實在是太有創意了！ （圖片來源：愛禮物） 13. 搞笑抱枕 價格：$420元 這款搞笑抱枕的長條形設計可以抱著、也可以靠在身後，加上下一站「退休」、「暴富」的文字搭配，簡直是說出所有人的心聲哇～如果平常的禮物類型都送過了，不如試試看這個，保證拿到的人看了都會笑出來！ （圖片來源：愛禮物） 以上就是編輯幫大家整理的13項「500元交換禮物」的推薦！有各式各樣不同種類，今年挑禮物就這樣選吧～ 延伸閱讀｜更多「交換禮物」相關文章 👉聖誕節100元以內交換禮物TOP7｜禮輕情意重！送給吃貨朋友就挑這幾樣～ 👉女生交換禮物最想收到就是它！300-4500元送禮預算一次看-美妝篇 👉2023交換禮物最想收到的TOP10是這些！情侶聖誕送禮推薦，300～1000元一次看 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #沒有答案的答案老師 #2024交換禮物 #2024交換禮物推薦 #2024聖誕交換禮物 #2024聖誕節 #500元交換禮物 #交換禮物 #居家生活 #手機架 #生活小物 #生活精選 #筆記本 #聖誕節交換禮物 #聖誕節禮物 #聖誕節禮物推薦 #香氛蠟燭 

Gonna共樂遊仁愛概念店 | 大安區美食推薦 必點優格燕麥炸去骨雞腿

gonna共樂遊主打健康輕食，旗下有內湖旗艦店、仁愛概念店和南港中信店共三間分店，今天要介紹在大安區的仁愛概念店。 gonna共樂遊菜單選擇性蠻豐富，有早午餐、沙拉、排餐、義大利麵、漢堡，也有一些點心和甜點，飲料從茶類、咖啡、果汁到酒精飲料都有！ 堅果青醬番茄雞肉寬麵＄290 青醬和番茄的結合，搭配舒肥雞、乳酪和堅果，可惜原本以為青醬比例會再多一點，外加裡頭加的是小番茄，我個人沒有到很喜歡，不過雞肉是好吃的，給得很多也很大塊！ 蒜味日曬番茄雞肉水管麵＄290 相比之下我個人比較喜歡這道義大利麵，一樣是舒肥雞，但搭配煙燻奶油醬汁和野菇，味道很搭！ 優格燕麥炸去骨雞腿＄190 這道我大推！！真的必點！一份大約4塊，去骨雞腿肉外層裹上燕麥、杏仁下去炸、外皮酥酥脆脆的，搭配旁邊的義式番茄醬汁真的絕配，一定要趁熱吃，好吃到流淚！ 至於環境很適合多人聚會，空間蠻寬敞，雖然當天是吃晚餐，不過白天採光應該不錯，總之我個人蠻推薦的，最後附上相關資訊給大家。 喜歡這篇文章別忘了按讚＋追蹤我的PopDaily，更多咖啡廳、美食紀錄可至我的 Instagram 觀看，那我們下篇文章見囉～💖 gonna 共樂遊 仁愛概念店 ・地址：台北市大安區仁愛路四段109號 ・營業時間：08:00-22:00 ・電話：02-2772-5755 ・Facebook / Instagram ・線上訂位 延伸閱讀 👉🏻 Seoulful Studio 韓式形象照｜台北專業韓式證件照、1對1修圖 👉🏻 板橋 PIPACO 書店咖啡廳｜新埔站日系甜點店推薦 👉🏻 沙丘 | 大稻埕預約制咖啡廳 | 台北老宅咖啡推薦 👉🏻 市政府美食 Auntie Anne's 蝴蝶餅 | 信義區平價下午茶推薦 👉🏻 中壢咖啡廳 Minimalism cafe | 純白韓系風格超好拍 - #교흔뭐먹어#gyoheun吃什麼#foodie_gyoheun#gonna共樂遊#gonnaeat＃大安美食＃健康輕食＃東區美食＃敦化美食＃台北美食推薦＃相機食先#優格燕麥炸去骨雞腿＃美食部落客＃popdaily#popyummy#波波發胖＃台北食記

不藏私分享！2024學齡前育兒教養書單20本推薦！育兒路上就缺這盞明燈～

雖然在決定生孩子前，大部分人都已有覺悟生養孩子會是一件辛苦的事，但實際狀況依然遠比自己想像的還更辛苦！唉，說多了都是淚啊～不過，在育兒路上徬徨無助時，專家寫的育兒教養書就是大家的好戰友！透過這些書，能讓我們更了解孩子的想法以及突破教養瓶頸，廢話不多說，一起來看看媽咪編精心整理的學齡前育兒書單吧！ 育兒教養書單－實戰教養 育兒教養書推薦一、《正向教養1000天真實生活》 FB超過7萬粉絲追蹤的教養界人氣網紅「詹宇夫妻」，將自己與孩子日常生活面對的難題以及解方整理成冊，每一個困境都是他們的真實經歷，就和大家家中會發生的教養難題一樣，爸爸媽媽們閱讀的時候肯定很有代入感！此外還附上12支溝通技巧影片、12則教爸媽自我探索情緒的篇章，整本書滿滿的精華！ （圖片來源：詹宇夫妻 FB） 育兒教養書推薦二、《教會孩子照顧自己，是他一生最好的禮物》 你想了解蒙特梭利教育並且親身實踐嗎？這本書由擁有國際蒙特梭利教育資格證書的華人夫妻所撰寫，他們花了三年的時間親自對自己的孩子實踐了居家的蒙特梭利教育，並把自己多年來吸收的教育觀念與育兒心得一併寫進了書裡，主打0-3歲的蒙特梭利育兒法，內容深入淺出，非常適合新手爸媽閱讀喔！ （圖片來源：誠品線上） 育兒教養書推薦三、《恆溫教養》 父母崩潰的心情無害！承認它、感受它，就能看見自己、也看見孩子。作者黃之盈既是諮商心理師也是媽媽，透過文章、講座和線上音頻的分享，以專業心理學的角度，協助你重新認識覺察自己，修補傷痛、療癒親子、伴侶、職場等關係。在閱讀這本書的過程中，不只能學到如何面對各種教養瓶頸，也是在療癒自己！ （圖片來源：幼福168童書網） 育兒教養書推薦四、《安心做父母，在愛裡無懼》 「當我們找回身為父母的自信時，你很快就會發現，養育子女是人生中無比快樂的事。」超人氣小兒科醫師黃瑽寧在書中以研究實證為湯底，父母之愛為佐料，寫出了這本能帶領爸媽堅定向前的教養書！有了科學實證，爸媽教養肯定更放心唷～ （圖片來源：Readmoo讀墨） 育兒教養書推薦五、《教養，從改變說話口氣開始》 你也跟媽咪編一樣，明明原先打算做個溫和又有原則的媽咪，卻還是會忍不住崩潰罵孩子嗎？如果是，那麼你需要透過這本書瞭解「言語的魔法」！原來簡單一句話，就可能讓崩潰的育兒瓶頸迎刃而解！ （圖片來源：博客來） 育兒教養書推薦六、《圖解孩子的失控小劇場》 看膩了滿是文字的教養書了嗎？那麼這本全圖解的教養書絕對適合你！書中拆解了各種在教養2-12歲孩子時常遇見的教養難題，並用圖解的方式一步一步帶著爸媽解套。當你已經帶孩子帶到心累，不想再花太多時間咀嚼文字時，這本書一定會是解救你的好夥伴！ （圖片來源：博客來） 育兒教養書單－觀念奠基 育兒教養書推薦七、《溫和且堅定的正向教養》 這一本絕對是在教養路上徬徨的爸媽們必收的正向教養書籍！作者簡・尼爾森博士是美國「正向教養協會」創始人，本書也是阿德勒學派正向教養系列書籍第一本、最完整、也是最暢銷的作品，從幼兒園到青少年時期的孩子都適用。看了這本書，絕對能夠打破你對正向教養的迷思，並且對孩子的教養有所幫助！ （圖片來源：博客來） 育兒教養書推薦八、《跟阿德勒學正向教養：學齡前兒童篇》 這本書和上一本《溫和且堅定的正向教養》同樣都由簡・尼爾森博士撰寫，與上一本不同的是，這本書更加聚焦於學齡前兒童，能夠更直接地幫助到在教養幼兒中崩潰無助的父母。書中除了幫助大家奠基正向教養的基本觀念以外，也有提供面對教養困境時的具體做法，非常適合當作家中常備的育兒工具書喔～ （圖片來源：誠品線上） 育兒教養書推薦九、《升級孩子的語言力》 在育兒的路上，新手爸媽總是對孩子的語言發展感到惴惴不安，我的孩子大舌頭怎麼辦？別人家的同齡小孩比我家的小孩還會說話正常嗎？這本書由兒童發展專家以及語言治療師共同撰寫，將各年齡層的幼兒語言發展以及爸媽最想問的問題都一併整理了！一定能幫到你的忙！ （圖片來源：遠流粉絲團 FB） 育兒教養書推薦十、《看見孩子的亮點》 這本書是比較冷門的教養書，但同時也是媽咪編心目中的寶藏書籍！書中以阿德勒心理學為基礎，介紹如何透過「鼓勵」來教養孩子，深入淺出的文字讓人讀了完全沒負擔又好理解，最重要的是，能夠幫助爸媽釐清鼓勵和讚美的差異。媽咪編自己也是拜讀過此書才知道「鼓勵」原來有這麼多要點！ （圖片來源：博客來） 育兒教養書推薦十一、《用同理心解鎖孩子的情緒》 作者何翩翩老師是蒙特梭利教育的專家，本身非常重視孩子的情緒教育。在這本書中，他會運用在教育現場十多年的經驗，帶著你全方面提升孩子的情緒管理力，並自然的強化孩子的學習力、發揮他與生俱來的天賦。這本書提供了很多實用的小撇步，含金量超高唷！ （圖片來源：博客來） 育兒教養書推薦十二、《羅寶鴻的安定教養學》 在臉書有16萬位追蹤者的羅寶鴻老師，一直是許多爸媽們教養上的一盞明燈。這本書最大的看點是集結了「蒙特梭利」、「阿德勒正向教養」與「薩提爾模式」三大派別，如果你想了解這三個在教養上經常被提到的派別，購買羅老師的書籍會是你的最佳選擇唷！ （圖片來源：博客來） 育兒教養書單－自我療癒 育兒教養書推薦十三、《愛上當爸媽這件事》 PTT網友們一致好評的育兒書就是這本！這本書的對象為0-3歲嬰幼兒的爸媽，它總共花了七章的篇幅在幫助爸媽調整育兒的心態，並不會一開始就告訴你育兒該這樣做、那樣做，如果你希望有一本書能透過文字來排解你育兒的苦悶，並幫助你成長，這本書絕對值得一讀再讀！ （圖片來源：BOOK☆WALKER） 育兒教養書推薦十四、《成為母親之後》 當妳成為母親之後，每個人看到妳都只看到一個母親，而不是妳。但妳看到妳自己，那麼清晰。這本書在網路上幾乎是零負評！完全寫進媽咪們的心坎裡～這份柔軟又強大的祝福，隻字片語間妳會看到被藏起來的脆弱和孤獨，看到仍然相信愛情的女孩，也會看到自己有多堅強，還有幸福。 （圖片來源：博客來） 育兒教養書推薦十五、《媽媽的自由》 結婚生子後，女人就該隱沒在女兒、妻子、媳婦、母親這些角色後嗎？成為媽媽後，就沒有自由了嗎？如果你在這些角色之間掙扎、痛苦、找不到自我，這本書非常適合你閱讀！在一次次的自我對話和練習之中，理解那些我們身上都有的壓力和眼光，尋找有可能的，屬於媽媽的自由。 （圖片來源：Rakutenkobo） 育兒教養書推薦十六、《疲憊媽媽的修復練習》 暢銷十萬冊、好評如潮的媽咪自我療癒書！對孩子的愛，讓我們心甘情願為孩子付出一切，然而，成為母親之後，卻赫然發現許多事情並不如預期，這過程中的每一個不為人知的焦慮、不安與疲憊，就讓這本書陪著你一起練習修復吧～ （圖片來源：Readmoo讀墨） 育兒教養書推薦十七、《高情商媽媽的說話術》 當遇到各種教養瓶頸時，你能感受到自己的情緒是只有「生氣」呢？還是你能看見自己更深一層的「疲憊」、「失望」、「挫折」？讓輔導過無數崩潰父母的育兒專家，告訴妳怎麼去做情緒的自我覺察，以及怎麼用「對的方法」生氣吧！ （圖片來源：誠品線上） 育兒教養書推薦十八、《文藝女青年這種病，生個孩子就好了》 媽咪們大推的療癒系書籍！蘇美作為中國著名博客，文詞犀利有趣，卻仍有文藝女青年該有的細膩，「這世界終究是孤獨的，有了孩子，依然你是你，我是我，生命根本的孤獨不會解決」，當了媽媽後的我們，始終還是「我自己」啊！ （圖片來源：誠品線上） 育兒教養書單－深度專業 育兒教養書推薦十九、《發展心理學（上）：兒童發展》 如果你覺得單看一般的教養書還不夠，想要從更深的層面來理解孩子的發展，那就來閱讀兒童發展心理學吧！不過因為是較為專業的書籍，所以內容雖然比一般教育書籍更加完整、詳細，但同時也較為艱澀，較適合平常有大量閱讀習慣且喜歡探究心理的家長喔～如果能夠順利咀嚼完這本書，很多原本無法理解的幼兒行為就都能夠理解啦！ （圖片來源：博客來） 育兒教養書推薦二十、《輕鬆當爸媽，孩子更健康》 在育兒界無人不知、無人不曉的小兒科醫師黃瑽寧，從專業角度全面提供嬰幼兒照護需知與疾病介紹，圖文並茂的介紹讓爸媽能夠輕鬆理解！網路上的資訊真假難辨，當孩子生病詢問Google大神時很可能一不小心就被錯誤資訊誤導，還是家裡備上一本由專業醫師撰寫的育兒書最安心！這本書也是媽咪編家中的常備工具書，真的很推～ （圖片來源：金石堂） 以上就是媽咪編親自拜讀過，真心推薦給大家的不藏私育兒教養書單分享啦！每一本對於育兒真的都很受用！希望有了這些育兒書的陪伴，也能讓大家在這條路上走得更順利喲！ 【延伸閱讀】 爸媽超常踩的4種地雷溝通法！改採薩提爾「一致性表達」，讓孩子更懂你 罵完小孩好後悔？4技巧修復親子關係！脾氣再好的父母都有發怒的時後，學著自我和解吧~ 3歲前父母說的話會影響孩子大腦發育！親職教養作家羅寶鴻教你如何「好好」和小孩說話 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #幼兒教育 #幼兒教養 #推薦書單 

老帽怎麼洗最好？跟著達人學會這6招絕對不變形，輕鬆去除臭味和污垢！

帽子是日常穿搭的必備單品，尤其是頭髮沒有整理的時候，戴頂棒球帽上去就能遮住雜亂的髮型，就算前一天沒洗頭也沒關係，還能營造出自然的率性形象。不過台灣天氣炎熱，尤其是夏季戴了老帽外出一整天，總是難以避免流汗或出油的狀況，久而久之就會留下髒污，甚至還會累積臭味！ https://www.popdaily.com.tw/style/1074203 老帽清潔方法推薦1： 老帽的帽型一旦變形就只能整頂報銷，因為大多的老帽內裡都含有襯墊，絕對不能丟到洗衣機裡面清潔，混著其他衣物一同清洗，不僅有染色的風險，洗衣機過快的轉動速度也會使帽型歪扭。如果你太懶或是帽子真的太臭，一定要丟洗衣機清潔，也務必使用洗衣袋保護老帽，並選擇手洗模式，且關閉烘乾功能。 https://www.popdaily.com.tw/style/1074193 老帽清潔方法推薦2： 若老帽沾到髒污，可以使用冷水搭配清潔劑來清潔，清潔劑建議選擇冷洗精，冷洗精是一款中性手洗劑，因為成分溫和大多用在清洗內衣褲，可以避免面料硬化，老帽也不會因此變形，洗完還會香噴噴！ https://www.popdaily.com.tw/style/1074174 老帽清潔方法推薦3： 若髒污處只有一小部分，不必將整頂老帽都弄濕，可以搭配布或牙刷來清潔。先將清潔工具稍微用濕後沾取冷洗精，擦拭帽子的髒污處，來回幾次就能將污垢及皮脂消除，接著再用布沾取清水重新擦拭同樣區塊，去除冷洗精即可。 https://www.popdaily.com.tw/style/1076576 老帽清潔方法推薦4： 若要清潔整頂老帽，可以先將老帽浸泡在稀釋過的清潔劑中，大概1/4個瓶蓋的量就足夠，過多的清潔劑容易讓帽款變色。浸泡了一陣子後，先採用按壓的方式來大面積清洗，再搭配刷子來補強髒污處，將最容易累積汗水及皮脂的地方重複刷洗，最後以清水沖掉清潔劑就完成了。 https://www.popdaily.com.tw/style/1074167 老帽清潔方法推薦5： 擔心自己洗壞老帽也沒關係，現在市面上有推出帽子專屬的清潔噴霧，乾洗的噴霧不用經過水洗就能達到清潔功效，噴上去後就能分解上面的髒污及皮脂，有些品牌還添加消臭劑，一次達到除臭的雙重效果。 https://www.popdaily.com.tw/style/977653 老帽清潔方法推薦6： 老帽不只清潔方法要注意，曬乾的步驟也是不可輕忽！因為老帽不能丟到洗衣機裡脫水、也不能直接擰乾，因此曬乾步驟非常麻煩。可以拿一條毛巾，包在老帽上先去除表面的水分，若包完還是覺得水分太多可以將毛巾塞進帽子裡吸取後再風乾。 接著就要等待它風乾，千萬別直接拿去太陽下曝曬，雖然陽光能快速曬乾老帽，但你的帽子也會跟著褪色！因此建議置於陰涼處，且為了避免變形，也盡量不要使用吊掛的方式，曬衣夾、衣架都不能用，為了保持老帽的原始形狀，可以塞入報紙團或袋子來固定帽子形狀。 https://www.popdaily.com.tw/style/703697 帽子的形狀非常重要，隨意丟到洗衣機或是使用錯誤的清洗方式，可能會破壞帽型導致變形，學會正確的清潔方式才能有效地延長老帽壽命！ 撰文編輯 #Lulu #棒球帽 #棒球老帽 #老帽 #老帽清洗 #老帽清洗方法 #老帽清潔 

深坑老街美食推薦TOP8，獨特豆腐料理，巨大雞屁股，甜點鹹食應有盡有

說到深坑，最有名的就是臭豆腐！但在深坑老街裡，除了有許多臭豆腐特色料理外，現今也出現了各種多元的在地美食。今天編輯要介紹深坑老街8間必吃美食，不論是烤的還是炸的，還有可以讓你去油解膩的飲料、甜點，獨特豆腐料理與巨大雞屁股，絕對讓你飽到吃不完兜著走！ 深坑老街美食推薦：鹹食 深坑老街美食推薦：廟口石板臭豆腐 地址：新北市深坑區里深坑街135號 烤臭豆腐/串 $55 編輯推薦：★★★★ 廟口石板臭豆腐位於深坑老街正中間的廟口旁，店家主打臭豆腐是用石板烤熱，再塗上自製的特色醬汁，最後加上2種自選小菜。一口咬下烤串，臭豆腐的汁直接在口中爆開，搭配他們家的酸酸甜甜的台式泡菜、小黃瓜，吃完真的會想讓人再吃一串！ https://www.instagram.com/p/CyfggTBr_HK/?igsh=MXdzb2k0YnZhbmhoNg== 深坑老街美食推薦：泓成鮮湯包 地址：新北市深坑區北深路二段197號 麻辣臭豆腐湯包/籠 $120 編輯推薦：★★★★ 再來也是到了深坑必吃的「泓成鮮湯包」，他們家的小籠湯包，以臭豆腐口味出名，湯包皮薄餡多，每粒都有滿滿的湯汁，一口咬下湯包，臭味直接在口中爆開。除了招牌的臭豆腐小籠湯包，還有酸辣湯也是許多人推薦的品項，搭配湯包一起吃，酸醋味十足，非常適合重口味的你！ https://www.instagram.com/p/CiFExYOp33c/?igsh=ZTloZHpqaXQ3cnkz https://www.instagram.com/p/CyehYCEyw41/?utm_source=ig_embed&ig_rid=d869eb35-c442-4fbb-94b7-b444c6e807d3 深坑老街美食推薦：芭樂嬌雞屁股 地址：新北市深坑區深坑街135號 烤雞屁股/串 $40 編輯推薦：★★★★★ 「芭樂嬌雞屁股」位於深坑老街廟口旁，他們家的雞屁股真的超大顆，而且油脂豐富不膩口，外皮烤得相當酥脆，裡面吃起來軟嫩好吃，再撒上店家的辣粉、胡椒，讓人一顆接著一顆！雖然雞屁股這個食物有人喜歡也有人討厭，但喜愛吃雞屁股的人千萬不要錯過這間，巨大雞屁股包準你吃的過癮！ https://www.instagram.com/p/Cyf9xUwv__8/?igsh=MmxiNXBwaTF5d2Nr https://www.instagram.com/p/CZRlXvfPZ-a/?igsh=MXBwZmFucmplOXhhdA== https://www.instagram.com/p/CyejWXYvnMZ/?utm_source=ig_embed&ig_rid=0d965cab-bf9b-4a6c-9286-ebcc6ee9c73c 深坑老街美食推薦：王水成老店（水成館） 地址：新北市深坑區深坑街118號 麻辣臭豆腐 $80 編輯推薦：★★★ 都來到深坑老街，不得不提這間老字號名店「王水成老店」，從民國45年到現在已創立超過一甲子，創始人王水成從路邊麵店到實體店面，一路開拓臭豆腐事業。店內招牌的麻辣臭豆腐香氣十足，入口就可以聞到麻辣與藥膳的濃厚香味，豆腐則軟嫩濕潤，整體吃起來十分下飯好吃！ https://www.instagram.com/p/BgXn7SZAmzP/?img_index=1 深坑老街美食推薦：甜點 深坑老街美食推薦：深坑芋ㄚ包芋ㄚ 地址：新北市深坑區深坑街77號 芋頭粿 $20 編輯推薦：★★★★ 吃完鹹食，也要吃點甜食來補足肚子的空虛。「深坑芋ㄚ包芋ㄚ」主打芋頭粿、糯米大腸，其中這間的芋頭粿更是許多人的心頭好，粿的外皮是由滿滿的芋頭包覆，還加入了些許的蝦米、紅蔥及胡椒調味，內餡則用了整塊芋頭下去蒸，整體吃下來相當有飽足感，而且鬆鬆的芋頭香氣十足，口感綿密非常有古早味！ https://www.instagram.com/p/Bx4XTzGjYAP/?igsh=dnpiZ283eHVlaGdh 深坑老街美食推薦：阿珠的店（右邊） 地址：新北市深坑區深坑街132號 綜合芋圓＋兩種料 $60 編輯推薦：★★★★ 深坑老街必吃的芋圓「阿珠的店」，與旁邊阿珠芋圓是兄弟分家，配料、芋圓完全不同。阿珠的店主打現場搓揉製作芋圓，口味有綠豆、紅豆、芋頭及地瓜，吃起來Q彈帶勁，糖水甜度剛好不會膩口，挫冰的用料也給得相當大方實在，冬天也有熱湯可以搭配選擇，不但解膩又有飽足感！ https://www.instagram.com/p/CHR7cCUHH03/ https://www.instagram.com/p/CNXH1Yall8h/ https://www.instagram.com/p/ChPaj1fpBWR/?igsh=bWlrNWNmdXFienB1 深坑老街美食推薦：老街頭炭燒豆腐霜淇淋 地址：新北市深坑區深坑街51號 碳燒豆腐霜淇淋 $30 編輯推薦：★★★★★ 在地的老店「老街頭碳燒豆腐霜淇淋」主打豆腐風味的霜淇淋，一支$30元，可以吃到濃郁的豆香，而且每一口都帶有淡淡的獨特炭烤味，霜淇淋的口感也很綿密。除了招牌的碳燒豆腐口味，還有抹茶、巧克力及香草，推薦給平常不敢吃太甜的你！ https://www.instagram.com/p/CwAbvuhPL3h/?igsh=OGdjd3psbnpsNmll https://www.instagram.com/p/CNFJrT9DIr2/?igsh=ZHFmbTBicDZsYmVn 深坑老街美食推薦：唐山伯古味桂花酸梅湯 地址：新北市深坑區深坑街109號 桂花酸梅湯 $30 編輯推薦：★★★★★ 從小喝到大的「唐山伯古味桂花酸梅湯」，有著濃郁的中藥味，味道酸酸甜甜的不會過酸，有供冷熱飲可選擇，而且一杯只要30元，CP值相當高！另外，他們家也有販賣酸梅原汁，可以買回家照店家的比例調配，在家也可以快速享受。吃完臭豆腐後，推薦大家可以喝上一杯酸梅湯，絕對讓你去油解膩，再吃下一餐！ https://www.instagram.com/p/B4KOdHqDwzb/?igsh=MWFqbDI1anpydjU4bA== https://www.instagram.com/p/B6zeUhJjgep/?igsh=MXdrY2hhdWhmbjZxMQ== 雖然深坑老街逛起來的長度不長，但卻有許多人氣美食隱藏在街道上，就算是不敢吃臭豆腐，也可以嘗試其他特色料理，不論是吃的還是喝的通通都有，趕快安排一個假日到深坑老街走走吧！ 撰文編輯(#小胡) 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 延伸閱讀 👉雙北臭豆腐推薦 👉金山老街美食推薦 👉石碇必吃美食推薦 #唐山伯古味桂花酸梅湯 #廟口石板臭豆腐 #泓成鮮湯包 #深坑老街 #深坑芋ㄚ包芋ㄚ #王水成老店 #老街頭炭燒豆腐霜淇淋 #臭豆腐 #芭樂嬌雞屁股 #阿珠的店 

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