❗期間限定❗浪漫九月雪/大溪韭菜花季/吃總統級美食《經國麵》

只有9月❗期間限定❗ 一年一度大溪韭菜花季 熱烈展開啦～～～～🎉 在韭菜花節活動期間，花田的周圍是有交通管制的喔！所以要來看九月雪的朋友們，是不能開車進來的，需要停車轉乘接駁車喔！ 開車請設定導航➡️七張福德宮，就會看到停車場 停好車之後，就可以去搭接駁車囉～接駁車30分鐘就有一班，等車時間可以逛一下入口處的市集，還有一些裝置藝術 老公在市集買了，小農自己做的（蜂蜜菊花茶）（韭菜手工餅乾）很好吃，鹹鹹甜甜，還有一點點微辣，很好吃哦😋 搭上接駁車，大約10分鐘，就會到達（陳氏宗祠），也就是韭菜花田的主要會場啦 整個會場區，大約有5個大型韭菜花田，每一個花田都綻放著滿滿的九月雪/韭菜花 現場的工作人員還很熱情的幫我們拍照 我們逛了3個韭菜花田，每一個都有工作人員在現場管理，所以不要隨便踩進去，每一個花田都有讓遊客拍照的空間 有些花田會放一些裝置藝術 每一個都很好拍 我們在這邊逛了大約一個小時左右，準備坐接駁車回去停車場的地方啦～ ⚠️今年韭菜花節的日期是 9/03～9/11（每年活動期間可能不一樣，出發前可以先上網查詢一下呦！） 大溪韭菜花節停車場資訊👇 七張福德宮 https://maps.app.goo.gl/MYHgZpCpzbQFRr717 ❄❄❄❄❄❄❄❄❄ 看完九月雪，我們肚子也餓了，準備往餐廳出發🚌 大溪鼎鼎有名的總統指定美食《經國麵》 餐廳的名字叫做《紅樓》 是一間用紅磚搭建懷舊風的房子 用洗衣板當菜單🤣 很多名人都有來過喔～ 老闆鄭先生，是先總統蔣公，經國先生的伙房兵，有一次經國先生，因為思鄉，想吃故鄉味，所以親自指導鄭先生煮麵，因此而得名《經國麵》。 但是我們今天只有兩個人，所以怕吃不完，於是很叛逆的沒有點《經國麵》🤣 雖然沒有點經國麵，但是這一道也是店裡招牌喔！ 《紅燒豬腳》 我覺得跟我們一般吃到的滷豬腳完全不一樣，味道反而比較像紅燒牛肉麵的味道喔豬腳肉已經燉到非常軟，豬皮還是Q彈的，一夾就跟骨頭分離了，老公非常喜歡👌 湯汁還可以拿來拌飯，非常下飯👍 這不是鹽酥雞喔！ 大溪的豆腐乳很有名，所以我點了一道客家腐乳雞 老闆炸雞炸的很好，不乾不柴，咬下去還會噴汁🤭然後那個主角《腐乳醬》真的好對味，不會死鹹，用炸雞塊沾著吃提升香味，炸雞肉也變得甜甜的😋好吃 青菜的部分我點了茄子，看得出來，老闆火候控制的很好👍茄子有炒肉末，味道很香，也是屬於下飯型的口味 我點這個湯品的時候，老闆特別跟我介紹了一下，這是老闆的爸爸媽媽每天早上4:00上山去採的野生筍子，所以有採到才有賣，如果沒有採到就沒有賣喔！ 所以這道《筍片排骨湯》 算是隱藏版限量看運氣美食 今天所有的餐點都很好吃，老闆人也很熱情，老公說下次還會再帶家人一起來吃，想試試看的人，餐廳資訊在這邊👇👇👇餐廳備有停車場，停車很方便 大溪紅樓餐廳 03 387 1088 https://maps.app.goo.gl/fvToYWzwuwfesp588 吃完飯還想走走的人，附近就有大溪老街可以逛街 我今天來大溪，還有另外一個目標🤭🤭🤭 我要去添購一些小植栽，大溪這邊有一間盆栽大賣場很好逛，如果你也喜歡植物，可以順路去逛逛喔～ 從餐廳開車過來，大概只要12分鐘，就在大馬路旁邊，園區內也有停車場。 賣場內很乾淨，很寬敞，有販售各式各樣的植栽。 買回來的盆栽都會放在我的療癒小角落🍀 喜歡植物的人可以順路過去逛逛喔～ 賣場資訊在這裡👇👇👇 天御花園 03 387 4743 https://maps.app.goo.gl/dmptATfttJsRe74J6 今天的大溪半日遊，就先玩到這兒囉～喜歡旅遊的朋友們，也可以加入我們的群組，裡面有提供各種國內外（優質）（優惠）的旅遊行程 https://www.facebook.com/groups/2231311273673954/permalink/2245839358887812/?sfnsn=mo&ref=share 🙋‍♀️也可以加入我的官方line帳號，最新，最好玩的行程，每日更新喔～ https://lin.ee/kJfmxkM #大溪 #韭菜花 #期間限定 #經國麵 #紅樓 #國內旅遊 #北部景點

【 桃園美食】#七分醉東方創意料理 ＆SIEBEN CAFE #創意 #夜景 #龍潭區

✏️喜歡莉莉的話歡迎追蹤以及ig✏️更多美食 🔍 @leely_foodie 『龍潭絕美夜景配上Live演唱的創意餐館｜創意料理、調酒、飲品、熱炒』 🎈 放假前的夜晚最適合上山兜風放鬆心情楊梅龍潭交界的乳姑山這邊有很多景觀餐廳餓了就挑一家景觀餐廳吹著晚風聽點音樂靠著窗戶享用著美食美景((真的好幸福🥰＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🙋‍♂低消/用餐時限無特別說明🙋👉 椒鹽排骨 $350👉 季節時蔬 $250👉 雲南麻糬 $150👉 原民狩獵飯 $55 💰人均消費：$450💰服務費10%🎈 原民狩獵飯算是原民特色風味餐粒粒分明的米飯搭配副餐鹹魚塊非常開胃 椒鹽排骨色澤金黃風味十足每一口都有蔥蒜辣的香氣肉質軟嫩也不會太難嚼(這一道超下飯👍) 時蔬的話選擇水蓮就是一般餐廳等級但是份量好大QAQ莉莉跟男友根本吃不完 最後的雲南麻糬也是別有特色的點心炸得外酥內軟淋上煉乳糖霜越吃越涮嘴🎈 店內用餐位置滿多的分室內跟戶外 想直接看夜景的朋友建議選擇戶外座位唷整家店從吧台到裝潢都很有音樂餐廳的放鬆感用餐氛圍滿輕鬆的邊用餐邊小酌也很chill沒遇到live歌手演唱也會播輕鬆的音樂總體而言價格稍微高一點餐點水平還不錯算是值得再訪的景觀餐廳😊付款方式可以使用現金/信用卡/街口支付都可以唷💰 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【#SIEBEN CAFE 七分醉東方創意料理 】🏠：桃園市龍潭區楊銅路二段570-1號⏰：17:00–02:00☎️：03-4806166＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🔍#莉莉食代 #貴族嘴食代 #桃園食代 #桃園美食 #桃園 #龍潭 #龍潭美食 #音樂餐館#景觀餐廳 #夜景 #椒鹽排骨 #桃園夜景#季節時蔬 #雲南麻糬 #原民狩獵飯 #대만 #타오웬 #먹스타그램 #맛스타그램 #foodgraphy #Taoyuan #Taoyuanfood #popyummy桃園 #popyummy

2022 全新豪華露營｜蟬說：夕陽漫漫折扣碼｜夜景星空一次看｜空拍 360 導覽

蟬說：夕陽漫漫就在台中著名的高美濕地旁邊，二樓是高美濕地遊客服務中心，在這裡就可以看到高美景觀橋以及前陣子和廖老大打龜號一起紅起來的風車大道，這邊的夕陽、日出和星空夜景也是頂級的，同時這也是台中市政府「海線雙星」濱海區域亮點計劃的重點之一，要買伴手禮旁邊也有百年老店一福堂高美店，隔天退了房還可以去正牌米糕莊吃，要玩的話也有清水紫雲巖、牛罵頭遺址、鰲峰山運動公園、臺中市港區藝術中心，在夕陽漫漫落腳是不錯的選擇，接下就讓我們看看不一樣的高美濕地吧! 空拍畫面皆有和民航局申請排除限制AB22070400XX 立即預約：蟬說：夕陽漫漫訂房網站 (手機開啟要選google連結喔) AaforFUN 95折優惠碼：ss4mf6 ▌ 夕陽漫漫youtube影片 https://youtu.be/bpzOEguYLZo ▌ 夕陽漫漫360虛擬導覽 ▌ 台中夕陽漫漫 大家都在問這些 - 夏天住在帳篷會不會很熱? - 到夕陽漫漫的時間大約會在下午，接著就有一連串的活動，傍晚回去的時候都有人幫忙開好冷氣了，並不會太熱，但因為Aa來的時間剛好是比較熱的時間點，吃完早餐回去大約9點多就蠻熱的，大家可以出發往其他景點 - 適合幾個人來玩? - Aa覺得如果來蟬說：夕陽漫漫 2~4 個人住一帳是蠻不錯的，或者是可以考慮 10~20 人包 5 帳的小區， 14~28 人包 7 帳的小區 - 附近還有什麼好玩好吃的嗎? 伴手禮：一福堂高美店(檸檬餅、菠蘿蛋黃酥) 美食：正牌米糕莊(米糕、排骨酥湯、豬腳麵線、紫芋梗粽) 景點：清水紫雲巖、牛罵頭遺址、鰲峰山運動公園、臺中市港區藝術中心 ▌ 夕陽漫漫相關資訊 - 開賣時間 - 09/26(一)中午12點開賣 10/07(五)-01/31(二)含春節的訂房。📌每月開賣的區域不同，空房以線上訂房顯示為主。 立即預約：蟬說：夕陽漫漫訂房網站 (手機開啟要選google連結喔) AaforFUN 95折優惠碼：ss4mf6 12-2月東北季風、颱風季節都是台中高美濕地，風大、雨大的季節，需要在文中提醒客人，如現場風速、雨量達到一定標準，園區會啟動休園防災機制。屆時可能會發生，臨時入住幾天前，請客人取消或延期訂房。這個 Aa 覺得是蟬說很貼心的服務，把客人的安全擺第一 - 地址與地圖 - 436台中市清水區美堤街8號 - 官方連結 - 立即預約：蟬說：夕陽漫漫訂房網站 (手機開啟要選google連結喔) AaforFUN 95折優惠碼：ss4mf6 官網訂房：https://www.chanshuo.tw/slowlysunset※若用手機點開連結，有出現Funnow APP及Google2個選項，請點選【Google】才能使用折扣碼唷※ 訂房專線：04-37022557 粉絲專頁：https://www.facebook.com/SlowlySunset 蟬說官網：https://www.chanshuo.tw/ 《蟬說》官方Line@好友：https://maac.io/1IwMH ▌ 夕陽漫漫停車與接駁車 第一次來到的朋友如果對這邊不是這麼了解，看到附近一堆停車場就怕怕的話也可以看這張圖，這個圖片的話上方是往高美景觀橋與風車大道的方向，右邊的部份是高美濕地，照片下方有一排橫的車子就是停車場了，在這附上官方的圖給大家比對參考，或者也可以看上面的360導覽 因為停車場與CI的地方有一點距離，夕陽漫漫很貼心的準備了接駁車，但是數量比較少，所以如果剛好同時很多人要來夕陽漫漫入住就會要等一下下，但不會等太久的，接駁車的話會繞一圈到高美濕地遊客中心前，建議大家坐接駁車會比較安全一點 ▌ 住宿櫃台與周邊 - 夕陽漫漫服務中心 - 報到的地方是在高美濕地遊客中心的一樓，一進門之後左手邊就是了，正前方的櫃台是遊客中心的不要跑錯了喔~~住房相關的時間點以及注意事項都寫在了這張單子上，夕陽漫漫還是承襲了蟬說系列一貫的作法，滿滿的行程讓大家不會覺得太無聊，不過diy這次改到了晚上，可能是因為這邊下午的景色實在太漂亮了:D 如果想要玩一些小桌遊這邊也都有提供，現在台灣的蚊子越來越多了，這邊也很貼心的準備了防蚊液，大家如果怕蚊子的話一定要記得噴一下，戶外實在是太多蚊子了 櫃台這邊也很貼心的準備了附近景點的簡單介紹以及地圖，像Aa有一些朋友不喜歡事前準備資料或安排行程，只想要到了住宿地在附近逛逛，這個就會很適合 - 遊客中心周邊 - 趁著還有時間，Aa在遊客中心的外牆看到了很多可愛的對話與漂亮的旗子，大家有機會也可以看看，有各式各樣的對話，而且都很有創意，仔細看旗子就可以發現，配色上很有意思，上半部是代表夕陽的橘色，下半部的藍色就是海了，中間過渡用的白色，可以想像一下我們望向遠方的海上，是否都會有中間一個白色的過渡，把這的特色都表達出來了 ▌ 夕陽漫漫下午茶 CI結束之後，因為時間比較晚了，所以我們就直接到了遊客中心二樓吃下午茶，潮嶼餐廳是下午茶、晚餐、DIY手作和明天早餐的地方，要看景色的話外面還有一個觀景台，不論什麼時段都可以看到大家聚在這邊一直拍照，不同時間都有不同的美景 - 環境介紹 - 電梯門一打開，映入眼簾的就是一整個被透明落地窗包圍的用餐區，這邊可以很清楚欣賞外面的風景，戶外也都有桌椅，但今天太熱了所以我們決定坐在室內，開放式的用餐區，加上桌與桌之間的空間都很大，不會感覺很擁擠，在左後方的地方還有4桌小區，如果喜歡比較有自己私人的小空間也可以選這邊，旁邊就是洗手間以及去戶外的門 - 下午茶菜色 - 下午茶的部份飲料有三種可以選擇，有紫色的夕陽特調、冷泡茶以及柳橙汁，特調拍照非常漂亮，但如果比較怕酸的人就不要倒太多，相較之下比較酸一點，點心的部份是巧克力蛋糕、杏仁酥以及鹹派，Aa還很幸運的拿到一個有像小蠟燭的蛋糕，杏仁酥的部份蠻香的，鹹派的部份如果是喜歡吃起司的人會很愛，吃著美味的下午茶，在搭上戶外的藍天白雲風車，感覺就像來到了國外一樣 立即預約：蟬說：夕陽漫漫訂房網站 (手機開啟要選google連結喔) AaforFUN 95折優惠碼：ss4mf6 - 2樓觀景台 - 就在用餐區外的觀景台，可以在這邊看到高美景觀橋與風車大道，還能遠眺高美濕地，但這次來的時間潮水剛好都很後面，所以看到的都是一片陸地，沒有那種在水中的感覺 ▌ 夕陽漫漫帳篷區 享用完了下午茶也差不多到帳篷區逛逛休息一下了，因為再過一下子就要吃晚餐了XD接著就帶大家看一看帳篷區長什麼樣子 - 螃蟹A區 - 這次我們住的是螃蟹A區，在靠近門口的地方有一隻大大的螃蟹，旁邊還有一隻小螃蟹，大家可以仔細看一下這是哪種螃蟹呢?歡迎在下方留言或者是社群告訴Aa，中間的話還有一個讓大家聊天打屁的地方，因為每個帳篷門口只有放兩張椅子，有時候和朋友一起來玩，就很適合在中間的公共區一起聊天，如果角度取好，就可以像最後一張照片有一種到了南洋渡假的感覺 夕陽漫漫還分別有兩區比較小包場的地方，如果是和三五好友一起來或者是家庭旅行的話也是不錯的選擇，具體的位置可以看上面的360導覽圖 - 帳篷外 - 每一個帳篷門口都會有像照片中間下面的牌子，上面的數字可以讓大家很清楚的找到自己住的帳篷 每個帳篷門口都會有兩張椅子，晚上吹著海風在這聊天看星星也是一種享受呢 像這次來的時候太陽超級大，還好有這樣一個地方讓我們可以躲太陽，不然這次回去應該又要黑一個色階了 立即預約：蟬說：夕陽漫漫訂房網站 (手機開啟要選google連結喔) AaforFUN 95折優惠碼：ss4mf6 - 帳篷內 - 這就是夕陽漫漫的帳篷裡面的樣子，很貼心的是進來的時候才發現，服務人員早早就來把冷氣開好了，所以一進來就非常涼爽，可惜的是這次沒有室內的桌子，有一個雙人的沙發，地板部份因為海風較大所以會有細沙，此外為了環保所以不提供一次性盥洗用品 - 夕陽美照 - 就在我們準備要去吃晚餐的時候，Ace感覺天空的顏色很美，所以就拍下了這張照片 ▌ 夕陽漫漫晚餐 蟬說的特色就是讓每一個人都能夠把喜歡吃的菜吃到飽XD這次因為是在高美濕地旁邊，所以有許多的海鮮料理或者是濕地風的餐點，當然一些常見的蛋糕、炒青菜、湯品等等的都有提供，但Aa只把重點的菜色介紹給大家，其他的保留一點小驚喜等大家來品嚐囉 這些都是海鮮讓Aa覺得比較特別的地方，第一個是用炸過的麵線搭配像蚵仔酥的菜色，吃起來卻沒有太重的油味，酥脆的麵線搭配外酥內軟的蚵仔，大推…再來是用鹽焗的螺肉，連Ace不是很喜歡吃螺肉的都吃了好幾個，大家來的話一定要試試，最後一個是鮮魚的做成的蒙布朗，也是一種酥和嫩結合而成的口感，夕陽漫漫的食材很多都是這種具有衝擊性的口感 除了海鮮的食材之外，也有一些很特別的料理，像是濕地風的麵包，或者是像這道用雞肉做成的威靈頓，以前吃到的都是牛排，第一次吃到有用雞肉做成的威靈頓 現在就讓大家看一下全部的餐點拿一拿會有多豐盛吧:D整整三大盤才裝完，真的是超多樣性的選擇，隨著時間越來越晚，風車大道的姿色也在不斷的改變著，不得不說在這舒服的環境中一直看著外面美景的變化真是一大享受 立即預約：蟬說：夕陽漫漫訂房網站 (手機開啟要選google連結喔) AaforFUN 95折優惠碼：ss4mf6 ▌ 獨一無二的生態導覽 因為蟬說：想讓客人看到台灣的美好，並深度執行濕地保育觀念的傳遞，所以從夕陽漫漫開始，我們免除手作，改成【生態導覽】，我們會聘請老師，在高美濕地的土地上，在每個特殊季節，舉辦生態導覽。例如：幫助抱卵母蟹降海釋幼、冬季高美溼地觀賞候鳥等。 📌訂房成功後，會收到活動報名表，採線上或當天現場報名，入住當天付款。📌130公分以內免費。130公分以上 NT$50元/人。📌入住當天抵達櫃檯才知道是否成團。📌活動時間：20:00-21:00(如遇雨，改室內生態課程)。 ▌ 美麗的無敵夜景 做完DIY就真的已經天黑了，這時候 Aa 也打算把自己做好的戰利品帶回去好好收著，也要盥洗準備休息了，但夜景實在是太美了，拍著拍著又一個小時過去了… 不得不說，蟬說的營區只要是晚上打上燈，就整個美到不行，這次還搭配著後面的風車大道以及海景，不拍對不起自己 如果是從地上拍也是很美，這個是剛回到帳篷區看到的景色，如果仔細看的話可以發現天上其實有非常多星星的喔 這次Aa來的時候就想說要把新買的小燈箱拿來試試打氣氛，所以有做一些顏色上的配置和擺設，這不是夕陽漫漫提供的，大家不要誤會了…這次試了兩種顏色，不知道大家比較喜歡哪一種呢?或者是有更好的打光建議也歡迎提供 立即預約：蟬說：夕陽漫漫訂房網站 (手機開啟要選google連結喔) AaforFUN 95折優惠碼：ss4mf6 ▌ 夕陽漫漫盥洗 - 浴室外 - 浴室是設計在化妝室裡面，距離營地大約1分鐘，不會太遠，不過外觀看起來就很一般，但這邊的蟲比較沒這麼多 - 浴室內 - 一進來就有一個像泳池的休息空間，目前暫時規劃是在帳篷內吹頭髮， 所以要在帳篷內的備品籃拿吹風機，之後會加裝插頭在此，就可以在這吹頭髮，淋浴間蠻乾淨的，提供的洗髮和沐浴乳也還算好洗，玩了一整天，結束後Aa就回帳休息了，期待明天的早晨 ▌ 夕陽漫漫早晨美景 因為有本來看雲層狀況可能有火燒雲，所以起了個大早，但還是沒有如願，不過還是有拍到一些還不錯的照片，大家如果有來的話也可以找看看哪裡好拍喔 - 空拍 - 這張是太陽剛從山頭上起來拍的，有沒有上帝要出來的感覺XD 這個是太陽稍微出來一點之後用空拍機拍的，這種陽光灑下來的感覺真的不錯 - 平拍 - 這是Avy用相機拍的照片，其實太陽從山後出來也很美吧 一樣來一張陽光灑到地上的樣子 立即預約：蟬說：夕陽漫漫訂房網站 (手機開啟要選google連結喔) AaforFUN 95折優惠碼：ss4mf6 ▌ 夕陽漫漫早餐 早餐一字排開也很厲害~~各式各樣的餐點，有中式也有西式… 這邊的食材都非常的新鮮，而且很多菜色都是屬於創意料理，不是一般在外面可以吃到的，一定要來試試 看看我們裝回來的菜，好久沒有吃這麼豐盛了 ▌ 常見問題 下面Aa幫大家列出住宿比較想知道的問題 - 乾淨度 - 整潔度很好，不論是公共區域或者是帳篷區都維護的不錯，但因臨近海邊，所以帳篷內部還是會有一點細砂 - 亮點特色 - ▌ 免費抽住宿券 只要是 AaforFUN 的IG粉絲，或現在追蹤 aaforfun並在夕陽漫漫貼文按讚、分享，並留言【旅遊就看 AaforFUN 】同時 TAG 三位好友就有機會獲得喔！ 如果你有來過了，也歡迎到 Aa 的 臉書 或者是 IG 一起討論，如果有一些小故事或者是很棒的景點，也可以提供給 Aa 做為參考喔~~如果有興趣要轉發請記得標註原文出自： https://aaforfun.net ▌ 總評 有非常多的創意料理以及美景，而且高美濕地附近還有非常多有名的小吃及景點，只可惜如果是喜歡白天都待在帳篷的可能會稍微覺得比較熱，但如果想要體驗一下在海邊露營的感覺，夕陽漫漫真的是很不錯的一個點下面也有其他的蟬說系列可以供大家參考 這次的體驗是 Aa 體驗到的經驗，聽說不同的時間會有不一樣的體驗~也歡迎大家把體驗到的行程和 Aa 分享喔 想要去宜蘭的豪華露營可以參考宜蘭豪華露營TOP5推薦｜高CP值｜懶人露營｜２０２２推薦 AaforFUN的旅行地圖 褐色咖啡杯=甜點、飲料店、小點心 紅色刀叉=正餐、小吃 深藍月亮=宵夜 紫色床舖=住宿 綠色星星=景點

【Ruby 減重日記 02】透過存奕美學診所進行胃肉毒療程，術後第一個分享心得【有效的成功減重】-台北減重桃園減重門診

【Ruby 減重日記 02】透過存奕美學診所進行胃肉毒療程，術後第一個分享心得【有效的成功減重】-桃園減重門診 

Ruby去存奕美學診所做胃肉毒減重療程到現在也有一個多月的時間了，很多朋友都很關心目前的減重瘦身狀況，Ruby覺得也來分享一下，讓大家瞭解一下我胃肉毒減重療程一個月的變化與狀況。 ​ 食量與食慾方面 朋友都非常關心的就是我做完胃肉毒減重療程食量跟食慾到底有沒有變小，而自從Ruby做完胃肉毒減重療程後，食量確實跟之前比起來真的小滿多，因為這樣的關係吃的東西也相對減少很多，也不太會覺得嘴饞想吃零食的慾望。 Ruby這次想瘦的決心也很篤定要成功，特別在食慾上，現在因為肚子不容易餓，比較能拒絕消夜跟高熱量的食物，像是週五下班必買的鹽酥雞和水果酒、韓國燒酒就克制，下班就是直接回家吃完晚餐休息一下運動，也會提醒自己吃飽了就不要再吃下一些對身體有負擔的零食。 個案管理師也會時時提醒有沒有多喝水，有時候其實是水喝不夠，卻讓我們誤會自己是肚子餓想吃東西，工作很忙常常一忙就忘記喝水，所以還設了鬧鐘提醒自己喝水，Ruby每天都很努力地盡量喝到3000cc的水。 以目前Ruby喝水的歷程是早上起床喝一杯，中午吃飯前喝一杯，下午喝一杯，晚餐前再喝一杯，運動的前後都會適當的水。如果喝水覺得好無趣想要一點變化，Ruby會喝氣泡水加檸檬或是白開水裡面加檸檬，讓喝水有一點味道，檸檬還可以美白呢~ ​飲食方面來說 以前Ruby早餐都是吃燒餅油條加奶茶、蘿蔔糕加蛋配拿鐵咖啡，麵線、乾麵搭配肉羹湯，因為Ruby有時候中午才吃早餐就會連午餐一起吃，這些都是很高熱量的地雷早餐。 午餐有時候是媽媽幫忙準備，有時候會吃公司附近的便當，雞腿便當、排骨麵、雞排便當有時候下午還會和同事買雞排或是手搖飲料一杯，晚餐則是會回家吃媽媽煮的，或是與朋友一起到餐廳聚餐喝酒，我想會發胖的原因真的飲食出了很大的問題。初次看診時，存奕美學診所的周建存院長就有提到，胃肉毒減重療程後是需要搭配減重飲食控制的，特別是食量縮小後更要慎選食物。 胃肉毒減重療程那天Ruby有拿到科學減重菜單，個案管理師說這是營養師規劃的減重菜單，包含了外食的參考方便準備，可以吃得營養均衡又能減重。這一個月Ruby的飲食做了很大的改變和以前真的差很多，胃肉毒後的減重早餐會吃一顆茶葉蛋配無糖豆漿、地瓜配濾掛咖啡不加糖也不加奶、原味蛋餅配無糖茶， Ruby還會去市場買烤地瓜，特別請老闆幫我選小顆一點，這樣的份量大約吃一個禮拜左右，會冰在冰箱變成冰心地瓜。 存奕美學診所的「陪你輕鬆瘦日子」社團裡面有很多減重文章，真心覺得加入這個社團在飲食方面幫助滿大的 當中有一篇文章介紹地瓜熱量，提到地瓜冰冰的吃，因為澱粉會形成結晶變成「抗性澱粉」，抗性澱粉的吸收率與消化率都比一般澱粉差，甚至可以降低消化率到42％，連帶地在熱量的吸收上也會減少約50％。所以吃冰地瓜後吸收的熱量，就會比吃熱的烤地瓜減少約一半。 ​【存奕美學陪你輕鬆瘦日子】社團https://www.facebook.com/groups/1147985489359656/posts/1225688781589326/ 午餐和晚餐的部分，基本上現在都是媽媽幫忙煮的愛心減重便當，畢竟也滿怕外食會有太多地雷，真的很感謝媽媽煮的愛心減重便當。 午餐之前都是亂吃，油炸雞腿、雞排等等都是Ruby的最愛，也都會搭配一碗白飯，回想以前吃的東西，不發胖真的是很難。胃肉毒後的減重午餐現在如果要吃飯就是十穀飯，份量大約是半碗 青菜會占便當份量的2/3，肉的部分選擇滷和清燙方式的，份量是手掌的一半的大小，滷豆腐(是清淡的不是用醬油整個下去滷的，否則會吸滿滷汁更容易發胖)，如果沒白飯會餓的話就會吃半根玉米或是冰番薯小顆的。 胃肉毒後減重晚餐的部分就盡量以清淡為主，選擇燙青菜一大碗，偶爾會加上蝦仁或是干貝一點點點綴。不然就是白菜滷，煎一塊魚肉吃或是燙魷魚等等的，減重時晚餐盡量不碰澱粉類的食物。 水果類的部分 胃肉毒減重後盡量不選擇晚上吃水果，通常Ruby會選擇下午4點多左右吃，水果經周建存醫生的建議吃芭樂、蘋果，甜度不會過高的水果。 每兩個禮拜的胃肉毒減重療程回診，Ruby有跟周建存院長分享我吃的減重食物紀錄，Ruby每一餐都會拍照記錄下來，院長都會很仔細認真地告知，因為Ruby本身非常愛喝湯，但也知道湯是地雷，想說怎麼會吃那麼清淡但體重卻停滯一下。 原來湯類的部分Ruby犯了一個很大的錯誤，周建存院長建議湯類不要加入肉，喝下去後反而會把肉類煮出來的油脂喝下去更油，特別是大骨湯或是外食的高湯。Ruby後來青菜湯會當天喝掉，加入高麗菜、金針菇、番茄、玉米筍和豆腐，不加鹽用蛤蜊的鮮味去帶出來。 吃火鍋以前都會選擇牛肉片，現在減重時期會選擇雞肉塊，把皮去掉，醬料的部分沙茶醬絕對不加，一點的黑醋、醬油和蔥蒜、生辣椒調味。因此減重也不是完全不能吃美食，像火鍋只要注意湯底、肉類、配料，盡量不要喝火鍋湯，也可以吃得很開心。 減重很辛苦但有時候也很想吃零食，Ruby就會吃愛玉，這款愛玉我會加水一起喝下去也滿有飽足感，而且熱量比其他甜點來得低，適合減重時食用。腰果的部分買好市多無調味的堅果，這一包我會分三天吃完，腰果有很豐富的營養成分，但是腰果吃太多對身體也有壞處，反而會轉成過多油脂更不好。 運動的部分 Ruby選擇一些輕量型的運動來幫助減重，會想再youtube搜尋一些運動影片，因為之前沒有每天運動的習慣，所以剛做運動會滿累的，第一個禮拜先從一天30~40分鐘，接下來一個禮拜增加20分鐘，慢慢來到現在一天一小時，從暖身、激烈一點再緩和，最後Ruby會再放自己喜歡的韓團歌曲開心的亂跳一首歌當運動的結尾，這樣一個月運動起來，真的不會那麼喘了。 周建存醫師再回診的時候有建議我，可以多做一些間歇性運動或是飛輪，可以更有效的幫助增肌減脂，瘦身減重的效果會更好，去詢問家裡運動中心飛輪的課程，近期沒有開班有點可惜，熱門有氧舞蹈也滿班，原來大家都這麼愛運動啊~~ 做完胃肉毒減重的這一個月，依照減重飲食和運動的結合，大約瘦了5公斤左右， 效果讓我大大的信心與感動！覺得努力沒有白費，而且個案管理師有提醒，減重絕對不能挨餓要吃到每日基本的建議熱量，不然基礎代謝率下降會復胖更快，反而會有不好的反效果。健康的吃搭配運動加上因為有胃肉毒減重可以減緩飢餓的時間，食慾降低不會像之前一直想吃東西，這樣三合一，讓Ruby第一個月的減重路程算是有很棒的開頭成果。 Ruby每天都會量體重紀錄一下體重的變化，來鼓勵以及警惕自己。從9開頭掉到8開頭繼續努力~~可以成功的 穿衣服之前牛仔褲拉不起來的，現在可以拉起來，超級開心的，拍照的時候也差很多，Ruby的媽媽說你脖子出來了耶。這照片真的是醜到爆炸，但還是要面對以前恐怖的過往。接下來也是辛苦的一戰，但Ruby這次下定決心做胃肉毒減重的毅力連家人朋友都嚇到，會繼續努力。 拍照的時候上傳個人ig，朋友都驚呼~挖~你的胃肉毒手術第一個月居然這麼明顯，紛紛給我鼓勵讓我繼續加油努力~ 這張照片左邊是5月多左右拍的，右邊是今年10月初Ruby請朋友吃生日大餐拍照的完全沒有修圖，真實呈現給大家看，看了這照片Ruby真的覺得我瘦下來應該很美~​ 下個月再和大家分享一下Ruby的第二個月的減重日記吧~ 存奕美學診所的官網非常的用心整理了很多篇的減肥文章給大家參考。 https://drglowbeauty.com.tw/news/article/weightloss_0707 https://drglowbeauty.com.tw/news/article/weightloss_0726 https://drglowbeauty.com.tw/news/article/weightloss_0714 如果有興趣想了解的也歡迎洽詢他們喔~ 純粹分享給大家 存奕美學診所官網 https://drglowbeauty.com.tw/ 存奕美學診所 FB https://www.facebook.com/drglowbeauty/ 存奕美學診所 IG : https://www.instagram.com/drglowbeauty66/ 存奕美學診所 Line快速諮詢https://lin.ee/CuZfH82 以上是Ruby有感而發胃肉毒的減重日記第二part，不具有任何誇大的醫療效果，減重減肥請用正當的方式切勿使用來路不明的成藥等等以免傷身體。 希望未來的幾個月都可以很順利的減重成功，絕對不會因為打了胃肉毒就放肆的大吃大喝，吃對東西真的很重要與大家共勉之，一起加油吧~ 這是RUBY的臉書粉絲團IG，請各位觀看文章的朋友們~~ 都看到這裡了給RUBY大大一個讚 及追蹤有你的支持和鼓勵 ，RUBY會有滿滿動力也可以寫出更多更棒的文章。 ​看更多美食旅遊食記 FB: RUBY說美食享受旅行 IG: tour_ruby0530 合作信箱: tourruby0530@gmail.com 👉存奕美學診所 🏠桃園店：桃園市桃園區中正路782號3樓(中正巨星大樓內) ☎️03 -316 0576 台北存奕美學診所。桃園存奕美學診所 (台北減重/桃園減重) ⏰AM11:00~PM20:00 (星期日公休)

盤點10間市民大道宵夜推薦懶人包！夜貓族最愛宵夜清單，半夜肚子餓必看

夜深人靜在昏暗的台北街道上，市民大道卻總是燈火通明。台北的深夜食堂琳瑯滿目，市民大道更是各種排隊宵夜美食的集散地，越夜越晚人越多。大排長龍的牛肉麵，只開宵夜場的涼麵，超高CP平價排隊串燒，從傳統台式、異國港式、美式、排餐全包辦，看這篇市民大道宵夜推薦懶人包，通通帶你吃一輪！ >>>延伸閱讀：市民大道居酒屋推薦TOP5！下班小酌聚餐首選，高CP值，越夜越熱鬧！ 市民大道宵夜｜劉媽媽涼麵 涼麵小$50/三合一湯$50 市民大道接近饒河夜市的劉媽媽涼麵，是台北小有名氣的深夜食堂，不少夜貓子們的宵夜好去處。一靠近芝麻醬的香味就撲鼻而來，再配上一碗三合一湯，簡單卻美味。 地址：台北市松山區市民大道五段37號 電話：02 8787 2093 營業時間：21:30-09:00 市民大道宵夜｜泰讚了thai like tea泰式奶茶 泰式傳統奶茶$65/泰式傳統綠奶茶$65 只開晚上的手搖飲料店！就在劉媽媽涼麵的旁邊，每到晚上總是大排長龍，大推正宗的泰式奶茶＆奶綠，吃涼麵配上一杯泰奶，罪惡又享受的平價消夜選擇。 >>>延伸閱讀：新北宵夜報你知，板橋、三重、中永和9間超人氣宵夜攤，就要一路吃到天亮 ▲圖片取自：泰讚了thai like tea臉書粉絲團 地址： 台北市松山區市民大道五段37號 電話：0966692018 營業時間：20:00–03:00 市民大道宵夜｜牛肉麵．雞湯 紅燒牛肉麵$190/剝皮辣椒雞湯$140 顧名思義就是賣香醇牛肉麵及久熬雞湯，即使半夜也都還要排隊拿號碼牌才吃的到，絕對是半夜人氣美食，想吃碗熱呼呼的湯麵，來這就對了！舊址在市民大道上，前陣子搬新地址（轉個彎就到了）可別跑錯囉。 ▲圖片取自：牛肉麵．雞湯臉書粉絲團 地址：台北市大安區敦化南路1段164號 電話：02 2778 7776 營業時間：18:00-4:00 >>>延伸閱讀：2022新竹宵夜推薦TOP10｜新竹深夜美食地圖大公開！半夜凌晨肚子餓就吃這家！ 市民大道宵夜｜富樂台式涮涮鍋 士林排隊火鍋店在市民大道也有分店唷！主打用白甘蔗熬湯，無添加任何化學成份，歷史悠久的台式美味，ＣＰ高，用餐時間滿滿人潮。 地址：台北市大安區市民大道四段58號 電話：02 8773 1388 營業時間：11:30–15:00，17:00–02:00 市民大道宵夜｜完鍋子熱炒 培根高麗菜$120/椒鹽排骨$180/鹽酥龍珠$160 充滿中國風的紅燈籠裝潢，復古又喜氣熱鬧。高達150多道的平價熱炒餐點，價格卻是百元起，白飯還可無限享用，超級適合多人聚餐喝酒。 地址：台北市松山區市民大道四段159號 電話：02 8771 3603 營業時間：17:00–00:00 市民大道宵夜｜野人Shabu冷藏/熟成高級肉火鍋專門 牛胸腹肉$390/無骨牛小排$690 藝人KID開的餐廳，用餐時間一位難求的冷藏肉火鍋專賣店。日式風格的裝潢相當有質感，主打著「肉，沒有冷凍；湯，沒有多餘的添加物」，回歸對食材最原始的感動。 ▲圖片取自：野人Shabu臉書粉絲團 地址：台北市松山區市民大道四段241號 電話：02 2577 5663 營業時間：11:30–04:00 市民大道宵夜｜香港茶餐廳 揚州炒飯$110/法蘭西多士$50/脆皮燒鴨$120 沒有特殊裝潢、非常不起眼的一間小店，品項多、價格合理、口味道地，每到入夜卻滿滿外送訂單，能在半夜滿足想吃港式的慾望。 >>>延伸閱讀：2022竹北宵夜推薦TOP 9｜｜竹北深夜美食大公開！半夜凌晨肚子餓必吃這家！！ 地址：台北市大安區市民大道四段60號 電話：02 2776 4991 營業時間：11:30–02:00 市民大道宵夜｜Big Al's Burgers 大愛爾經典堡$200/原味狗$120/秘製炸雞$200 紅綠相間的美式公路風裝潢，IG上超熱門的網美打卡餐廳，從開幕至今都是排隊夯店，邪惡的漢堡、熱狗堡甚至炸雞薯條都有，半夜想吃個漢堡來這準沒錯。 ▲圖片取自：Big Al’s Burgers臉書粉絲團 地址：台北市松山區市民大道四段179號 電話：02 2577 2771 營業時間：18:00–01:00 市民大道宵夜｜品都串燒攤 豆皮$25/培根麻糬串$40/多汁雞肉捲$35 位於延吉街與市民大道交叉口的品都串燒，座位是半開放空間，永遠都是客滿排隊狀態。串燒超平價25元起，便宜到不行，很容易不小心就拿太多。 地址：台北市大安區延吉街83號 電話：0989 711 178 營業時間：17:30–00:00 >>>延伸閱讀：2022台北東區冰淇淋推薦TOP5，必吃好拍全收錄，逛街累了消暑一夏！ 市民大道宵夜｜KRIS 雙人套餐$760起 路易奇系列底下的牛排館，選用冷藏USDA Prime以上牛排，即使在半夜也能大啖直火牛排。餐點平價卻美味，地方隱密不收服務費，很適合來場浪漫約會。 ▲圖片取自：KRIS臉書粉絲團 地址：台北市松山區市民大道四段17號 電話：02 8771 8871 營業時間：18:00–23:00 從平價小吃到高檔牛排都有，不管是今天只想花少少錢品嚐台灣美味，一秒菲國外來個港式美式餐點，或是對自己好一點來場宵夜約會，走在市民大道總能滿足所有需求，如果有其他厲害的宵夜美食，也歡迎跟彥彥分享喔！ #市民大道宵夜#市民大道宵夜推薦#劉媽媽涼麵#泰讚了#thailiketea#牛肉麵雞湯#富樂台式涮涮鍋#完鍋子熱炒#野人Shabu#野人火鍋#香港茶餐廳#BigAlsBurgers#品都串燒攤#KRIS #跟著彥彥吃起來 #吃貨營養師 美食分享IG : ilovedessertssssss

吸睛彩色小籠包樂天餐飲集團♡

📍台北 #shyuan流浪台北 樂天餐飲集團 @paradise_group_tw - 對他們家最印象深刻就是彩色小籠包 朋友邀約當然就是快樂答應啦( ´▽｀) 如虎添翼雙人套餐💰1588 前菜的悶筍跟三色蛋表現中規中矩 蘿蔔絲酥餅外酥裡面有滿滿蘿蔔絲我很喜歡 八色小籠包每個口味都不一樣很特別但裡面的湯汁有點油😅 蒜香排骨吃起來不會過乾還不錯蒜香不會很重 宮保腰果雞丁微辣蠻香的重口味好吃 雲吞豬骨湯拉麵湯頭喝起來很不錯麵超大一碗可以吃很飽 流沙包造型可愛吃起來也很美味 整體而言我覺得這家東西都不錯吃有一定水準 用餐空間也不會很侷促是聚餐的好選擇 💰消費金額再加一成服務費 - 🗺台北市中山區敬業三路123號3樓 ⏰1100～2130 #shyuan吃貨記錄 #樂天餐飲集團 #樂天皇朝 #台北美食 #台北中式餐廳 #台北旅遊 #台北旅行 #台北小籠包 #taipeicafe #taipeitravel #小籠包 #popyummy #popyummy台北 #捷運劍南路站 

蟬說：夕陽漫漫｜免費抽住宿券｜ 2022 全新台中高美濕地豪華露營｜折扣碼｜夜景｜星空｜空拍｜360導覽

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蟬說：夕陽漫漫就在台中著名的高美濕地旁邊，二樓是高美濕地遊客服務中心，在這裡就可以看到高美景觀橋以及前陣子和廖老大打龜號一起紅起來的風車大道，這邊的夕陽、日出和星空夜景也是頂級的，同時這也是台中市政府「海線雙星」濱海區域亮點計劃的重點之一，要買伴手禮旁邊也有百年老店一福堂高美店，隔天退了房還可以去正牌米糕莊吃，要玩的話也有清水紫雲巖、牛罵頭遺址、鰲峰山運動公園、臺中市港區藝術中心，在夕陽漫漫落腳是不錯的選擇，接下就讓我們看看不一樣的高美濕地吧! 空拍畫面皆有和民航局申請排除限制AB22070400XX 立即預約：蟬說：夕陽漫漫訂房網站 (手機開啟要選google連結喔) AaforFUN 95折優惠碼：sswwn8 ▌ 夕陽漫漫youtube影片 https://youtu.be/Hidsgl4RXds ▌ 夕陽漫漫360虛擬導覽 ▌ 台中夕陽漫漫 大家都在問這些 - 夏天住在帳篷會不會很熱? - 到夕陽漫漫的時間大約會在下午，接著就有一連串的活動，傍晚回去的時候都有人幫忙開好冷氣了，並不會太熱，但因為Aa來的時間剛好是比較熱的時間點，吃完早餐回去大約9點多就蠻熱的，大家可以出發往其他景點 - 適合幾個人來玩? - Aa覺得如果來蟬說：夕陽漫漫 2~4 個人住一帳是蠻不錯的，或者是可以考慮 10~20 人包 5 帳的小區， 14~28 人包 7 帳的小區 - 附近還有什麼好玩好吃的嗎? 伴手禮：一福堂高美店(檸檬餅、菠蘿蛋黃酥) 美食：正牌米糕莊(米糕、排骨酥湯、豬腳麵線、紫芋梗粽) 景點：清水紫雲巖、牛罵頭遺址、鰲峰山運動公園、臺中市港區藝術中心 ▌ 夕陽漫漫相關資訊 - 開賣時間 - 09/26(一)中午12點開賣 10/07(五)-01/31(二)含春節的訂房。📌每月開賣的區域不同，空房以線上訂房顯示為主。 立即預約：蟬說：夕陽漫漫訂房網站 (手機開啟要選google連結喔) AaforFUN 95折優惠碼：sswwn8 12-2月東北季風、颱風季節都是台中高美濕地，風大、雨大的季節，需要在文中提醒客人，如現場風速、雨量達到一定標準，園區會啟動休園防災機制。屆時可能會發生，臨時入住幾天前，請客人取消或延期訂房。這個 Aa 覺得是蟬說很貼心的服務，把客人的安全擺第一 - 地址與地圖 - 436台中市清水區美堤街8號 - 官方連結 - 立即預約：蟬說：夕陽漫漫訂房網站 (手機開啟要選google連結喔) AaforFUN 95折優惠碼：sswwn8 官網訂房：https://www.chanshuo.tw/slowlysunset※若用手機點開連結，有出現Funnow APP及Google2個選項，請點選【Google】才能使用折扣碼唷※ 訂房專線：04-37022557 粉絲專頁：https://www.facebook.com/SlowlySunset 蟬說官網：https://www.chanshuo.tw/ 《蟬說》官方Line@好友：https://maac.io/1IwMH ▌ 夕陽漫漫停車與接駁車 第一次來到的朋友如果對這邊不是這麼了解，看到附近一堆停車場就怕怕的話也可以看這張圖，這個圖片的話上方是往高美景觀橋與風車大道的方向，右邊的部份是高美濕地，照片下方有一排橫的車子就是停車場了，在這附上官方的圖給大家比對參考，或者也可以看上面的360導覽 因為停車場與CI的地方有一點距離，夕陽漫漫很貼心的準備了接駁車，但是數量比較少，所以如果剛好同時很多人要來夕陽漫漫入住就會要等一下下，但不會等太久的，接駁車的話會繞一圈到高美濕地遊客中心前，建議大家坐接駁車會比較安全一點 ▌ 住宿櫃台與周邊 - 夕陽漫漫服務中心 - 報到的地方是在高美濕地遊客中心的一樓，一進門之後左手邊就是了，正前方的櫃台是遊客中心的不要跑錯了喔~~住房相關的時間點以及注意事項都寫在了這張單子上，夕陽漫漫還是承襲了蟬說系列一貫的作法，滿滿的行程讓大家不會覺得太無聊，不過diy這次改到了晚上，可能是因為這邊下午的景色實在太漂亮了:D 如果想要玩一些小桌遊這邊也都有提供，現在台灣的蚊子越來越多了，這邊也很貼心的準備了防蚊液，大家如果怕蚊子的話一定要記得噴一下，戶外實在是太多蚊子了 櫃台這邊也很貼心的準備了附近景點的簡單介紹以及地圖，像Aa有一些朋友不喜歡事前準備資料或安排行程，只想要到了住宿地在附近逛逛，這個就會很適合 - 遊客中心周邊 - 趁著還有時間，Aa在遊客中心的外牆看到了很多可愛的對話與漂亮的旗子，大家有機會也可以看看，有各式各樣的對話，而且都很有創意，仔細看旗子就可以發現，配色上很有意思，上半部是代表夕陽的橘色，下半部的藍色就是海了，中間過渡用的白色，可以想像一下我們望向遠方的海上，是否都會有中間一個白色的過渡，把這的特色都表達出來了 ▌ 夕陽漫漫下午茶 CI結束之後，因為時間比較晚了，所以我們就直接到了遊客中心二樓吃下午茶，潮嶼餐廳是下午茶、晚餐、DIY手作和明天早餐的地方，要看景色的話外面還有一個觀景台，不論什麼時段都可以看到大家聚在這邊一直拍照，不同時間都有不同的美景 - 環境介紹 - 電梯門一打開，映入眼簾的就是一整個被透明落地窗包圍的用餐區，這邊可以很清楚欣賞外面的風景，戶外也都有桌椅，但今天太熱了所以我們決定坐在室內，開放式的用餐區，加上桌與桌之間的空間都很大，不會感覺很擁擠，在左後方的地方還有4桌小區，如果喜歡比較有自己私人的小空間也可以選這邊，旁邊就是洗手間以及去戶外的門 - 下午茶菜色 - 下午茶的部份飲料有三種可以選擇，有紫色的夕陽特調、冷泡茶以及柳橙汁，特調拍照非常漂亮，但如果比較怕酸的人就不要倒太多，相較之下比較酸一點，點心的部份是巧克力蛋糕、杏仁酥以及鹹派，Aa還很幸運的拿到一個有像小蠟燭的蛋糕，杏仁酥的部份蠻香的，鹹派的部份如果是喜歡吃起司的人會很愛，吃著美味的下午茶，在搭上戶外的藍天白雲風車，感覺就像來到了國外一樣 立即預約：蟬說：夕陽漫漫訂房網站 (手機開啟要選google連結喔) AaforFUN 95折優惠碼：sswwn8 - 2樓觀景台 - 就在用餐區外的觀景台，可以在這邊看到高美景觀橋與風車大道，還能遠眺高美濕地，但這次來的時間潮水剛好都很後面，所以看到的都是一片陸地，沒有那種在水中的感覺 ▌ 夕陽漫漫帳篷區 享用完了下午茶也差不多到帳篷區逛逛休息一下了，因為再過一下子就要吃晚餐了XD接著就帶大家看一看帳篷區長什麼樣子 - 螃蟹A區 - 這次我們住的是螃蟹A區，在靠近門口的地方有一隻大大的螃蟹，旁邊還有一隻小螃蟹，大家可以仔細看一下這是哪種螃蟹呢?歡迎在下方留言或者是社群告訴Aa，中間的話還有一個讓大家聊天打屁的地方，因為每個帳篷門口只有放兩張椅子，有時候和朋友一起來玩，就很適合在中間的公共區一起聊天，如果角度取好，就可以像最後一張照片有一種到了南洋渡假的感覺 夕陽漫漫還分別有兩區比較小包場的地方，如果是和三五好友一起來或者是家庭旅行的話也是不錯的選擇，具體的位置可以看上面的360導覽圖 - 帳篷外 - 每一個帳篷門口都會有像照片中間下面的牌子，上面的數字可以讓大家很清楚的找到自己住的帳篷 每個帳篷門口都會有兩張椅子，晚上吹著海風在這聊天看星星也是一種享受呢 像這次來的時候太陽超級大，還好有這樣一個地方讓我們可以躲太陽，不然這次回去應該又要黑一個色階了 立即預約：蟬說：夕陽漫漫訂房網站 (手機開啟要選google連結喔) AaforFUN 95折優惠碼：sswwn8 - 帳篷內 - 這就是夕陽漫漫的帳篷裡面的樣子，很貼心的是進來的時候才發現，服務人員早早就來把冷氣開好了，所以一進來就非常涼爽，可惜的是這次沒有室內的桌子，有一個雙人的沙發，地板部份因為海風較大所以會有細沙，此外為了環保所以不提供一次性盥洗用品 - 夕陽美照 - 就在我們準備要去吃晚餐的時候，Ace感覺天空的顏色很美，所以就拍下了這張照片 ▌ 夕陽漫漫晚餐 蟬說的特色就是讓每一個人都能夠把喜歡吃的菜吃到飽XD這次因為是在高美濕地旁邊，所以有許多的海鮮料理或者是濕地風的餐點，當然一些常見的蛋糕、炒青菜、湯品等等的都有提供，但Aa只把重點的菜色介紹給大家，其他的保留一點小驚喜等大家來品嚐囉 這些都是海鮮讓Aa覺得比較特別的地方，第一個是用炸過的麵線搭配像蚵仔酥的菜色，吃起來卻沒有太重的油味，酥脆的麵線搭配外酥內軟的蚵仔，大推…再來是用鹽焗的螺肉，連Ace不是很喜歡吃螺肉的都吃了好幾個，大家來的話一定要試試，最後一個是鮮魚的做成的蒙布朗，也是一種酥和嫩結合而成的口感，夕陽漫漫的食材很多都是這種具有衝擊性的口感 除了海鮮的食材之外，也有一些很特別的料理，像是濕地風的麵包，或者是像這道用雞肉做成的威靈頓，以前吃到的都是牛排，第一次吃到有用雞肉做成的威靈頓 現在就讓大家看一下全部的餐點拿一拿會有多豐盛吧:D整整三大盤才裝完，真的是超多樣性的選擇，隨著時間越來越晚，風車大道的姿色也在不斷的改變著，不得不說在這舒服的環境中一直看著外面美景的變化真是一大享受 立即預約：蟬說：夕陽漫漫訂房網站 (手機開啟要選google連結喔) AaforFUN 95折優惠碼：sswwn8 ▌ 獨一無二的生態導覽 因為蟬說：想讓客人看到台灣的美好，並深度執行濕地保育觀念的傳遞，所以從夕陽漫漫開始，我們免除手作，改成【生態導覽】，我們會聘請老師，在高美濕地的土地上，在每個特殊季節，舉辦生態導覽。例如：幫助抱卵母蟹降海釋幼、冬季高美溼地觀賞候鳥等。 📌訂房成功後，會收到活動報名表，採線上或當天現場報名，入住當天付款。📌130公分以內免費。130公分以上 NT$50元/人。📌入住當天抵達櫃檯才知道是否成團。📌活動時間：20:00-21:00(如遇雨，改室內生態課程)。 ▌ 美麗的無敵夜景 做完DIY就真的已經天黑了，這時候 Aa 也打算把自己做好的戰利品帶回去好好收著，也要盥洗準備休息了，但夜景實在是太美了，拍著拍著又一個小時過去了… 不得不說，蟬說的營區只要是晚上打上燈，就整個美到不行，這次還搭配著後面的風車大道以及海景，不拍對不起自己 如果是從地上拍也是很美，這個是剛回到帳篷區看到的景色，如果仔細看的話可以發現天上其實有非常多星星的喔 這次Aa來的時候就想說要把新買的小燈箱拿來試試打氣氛，所以有做一些顏色上的配置和擺設，這不是夕陽漫漫提供的，大家不要誤會了…這次試了兩種顏色，不知道大家比較喜歡哪一種呢?或者是有更好的打光建議也歡迎提供 立即預約：蟬說：夕陽漫漫訂房網站 (手機開啟要選google連結喔) AaforFUN 95折優惠碼：sswwn8 ▌ 夕陽漫漫盥洗 - 浴室外 - 浴室是設計在化妝室裡面，距離營地大約1分鐘，不會太遠，不過外觀看起來就很一般，但這邊的蟲比較沒這麼多 - 浴室內 - 一進來就有一個像泳池的休息空間，目前暫時規劃是在帳篷內吹頭髮， 所以要在帳篷內的備品籃拿吹風機，之後會加裝插頭在此，就可以在這吹頭髮，淋浴間蠻乾淨的，提供的洗髮和沐浴乳也還算好洗，玩了一整天，結束後Aa就回帳休息了，期待明天的早晨 ▌ 夕陽漫漫早晨美景 因為有本來看雲層狀況可能有火燒雲，所以起了個大早，但還是沒有如願，不過還是有拍到一些還不錯的照片，大家如果有來的話也可以找看看哪裡好拍喔 - 空拍 - 這張是太陽剛從山頭上起來拍的，有沒有上帝要出來的感覺XD 這個是太陽稍微出來一點之後用空拍機拍的，這種陽光灑下來的感覺真的不錯 - 平拍 - 這是Avy用相機拍的照片，其實太陽從山後出來也很美吧 一樣來一張陽光灑到地上的樣子 立即預約：蟬說：夕陽漫漫訂房網站 (手機開啟要選google連結喔) AaforFUN 95折優惠碼：sswwn8 ▌ 夕陽漫漫早餐 早餐一字排開也很厲害~~各式各樣的餐點，有中式也有西式… 這邊的食材都非常的新鮮，而且很多菜色都是屬於創意料理，不是一般在外面可以吃到的，一定要來試試 看看我們裝回來的菜，好久沒有吃這麼豐盛了 ▌ 常見問題 下面Aa幫大家列出住宿比較想知道的問題 - 乾淨度 - 整潔度很好，不論是公共區域或者是帳篷區都維護的不錯，但因臨近海邊，所以帳篷內部還是會有一點細砂 - 亮點特色 - ▌ 免費抽住宿券 只要是 AaforFUN 的IG粉絲，或現在追蹤 aaforfun並在夕陽漫漫貼文按讚、分享，並留言【旅遊就看 AaforFUN 】同時 TAG 三位好友就有機會獲得喔！ 如果你有來過了，也歡迎在下方或者是Aa的臉書或者是IG留下你的感覺以及想法，如果有一些小故事或者是很棒的景點，也可以提供給Aa做為參考喔~~如果有興趣要轉發請記得標註原文出自： https://aaforfun.net ▌ 總評 有非常多的創意料理以及美景，而且高美濕地附近還有非常多有名的小吃及景點，只可惜如果是喜歡白天都待在帳篷的可能會稍微覺得比較熱，但如果想要體驗一下在海邊露營的感覺，夕陽漫漫真的是很不錯的一個點下面也有其他的蟬說系列可以供大家參考 這次的體驗是 Aa 體驗到的經驗，聽說不同的時間會有不一樣的體驗~也歡迎大家把體驗到的行程和 Aa 分享喔 AaforFUN的旅行地圖 褐色咖啡杯=甜點、飲料店、小點心 紅色刀叉=正餐、小吃 深藍月亮=宵夜 紫色床舖=住宿 綠色星星=景點

父親節還想不到要吃什麼嗎？【台中美食推薦】米其林一星餐廳-新加坡中餐No.1品牌「莆田」

下星期就是父親節啦～還不知道要選哪一間餐廳嗎？讓小編來推薦給

下星期就是父親節啦～ 還不知道要選哪一間餐廳嗎？ 讓小編來推薦給你們～ 在台灣大道上 「莆田」的招牌很顯眼很容易就找到了 小編曾經去過新加坡旅遊 所以看到入口可愛的魚尾獅 一瞬間來到新加坡😜 進門之後會看到牆上有許多名人的簽名 莆田的用餐區於長廊的兩側 右邊是2～4人的開放式座位 左邊則是半開放式的包廂 小編家9個人都坐得下 這邊也很適合家庭或公司聚餐唷～ *餐廳創辦人方志忠先生來自福建的莆田多年前移居獅城新加坡，因為對家鄉菜的思念憑着推廣道地家鄉菜的初心和自己對食物的熱愛2000年在新加坡吉真那路開出了首家莆田餐廳* 所以『莆田餐廳』雖然從新加坡發源 但主要菜色是福建菜 目前已經在馬來西亞、印尼、台灣、香港、上海、北京等地開設80家以上分店 2016～2019、2021連續五年 榮獲米其林一星美譽！ 莆田菜色很多樣 2～10人套餐都有，也可以單點 不知道要點什麼的朋友們 可以從『莆田十最』點起～ 想要吃比較代表新加坡的當地菜色 也可以點『非常新加坡』裡的推薦菜 小編家裡9口人 今天點的是珍饌鮮盛宴$7280（未加服務費） 🌟蝦苗嫩紫菜 *一年只採一次，每年第一批摘菜，產量稀少，一年僅15天採收期，被譽為「紫菜中的黃金」* 紫菜、蝦苗加上醋和油蔥調味的涼拌小菜 小編爸說吃起來有點像海苔醬😂 微酸的口感他滿喜歡的 但小編和編弟覺得太鹹了，還是要配飯 講到飯小編忘記說了 套餐沒有附白飯要自己加點喔～ 🌟一品鮮中卷 常見的冷盤菜色，小編覺得算滿普通的 🌟金銀上湯時蔬 我們這次吃到的時蔬是「莧菜」 含有豐富的鈣質 搭配金（鹹蛋黃）和銀（皮蛋） 還有用老母雞的高湯煨煮，勾芡製作而成 雙蛋一起入菜，各有各的風味～ 鹹香的滋味，連菜裡的蒜頭也好吃😋 🌟琥珀脆皮雞 只有這道小編覺得跟官網的照片有差異 肉吃起來小編覺得普通 🌟叻沙烤魚 魚肉鮮嫩！南洋風味很濃厚 旁邊一片一片的是馬鈴薯 浸在叻沙醬裡味道很足 🌟酥炸小饅頭 單吃比較沒味道，可以蘸上一道烤魚的叻沙醬汁 香濃甜辣，別有一番風味 🌟秘製滑豆腐 雞蛋豆腐搭配蠔油醬汁和叻沙醬 還有魚露提鮮 用鐵板高溫烹調過的豆腐，又滑又嫩 南洋風味十足 🌟酥炒芋心 選用芋頭中心的精華段 切成最佳入口大小3.5cm 裹著糖拌炒，芋頭口感鬆軟，滋味鹹甜 讓人一口接一口忍不住停下 必須點起來！ 🌟金絲麥片蝦 小編也很喜歡這一道，麥片超下飯！ 炸至金黃的蝦子，再和新加坡進口麥片一同拌炒 最上層是酥脆的蛋絲 蝦子已經去殼囉～不需要動手剝 唯一要做的就是把酥脆的麥片沾好沾滿😆 🌟芋香鴨 菜單上是馬祖鮮淡菜 現在是淡季，所以改成了芋香鴨 光看外皮就知道多酥了吧！ 鴨肉不會柴，包裹的內餡芋頭鬆軟綿密 有甜有鹹，沒有沾附的旁邊的香菇醬也很好吃 小編弟覺得有點油 不過小編自己滿喜歡這道的 🌟莆田荔枝肉 莆田的傳統名菜，選用台灣的梅花豬 肉外酥內嫩，酸甜的醬汁合在一起 吃起來有點像糖醋排骨，小編也推薦這一道👍 美中不足是青椒和紅椒味道太重 蓋過荔枝的香氣 但不影響我對這一道的喜愛 🌟紫菜海蠣酥 嘉義布袋的新鮮牡蠣，外衣是莆田的特有紫菜 有點像高級版的蚵仔酥 吃下去ㄎㄠˊㄎㄠˊ聲在包廂此起彼落😂 真的很脆，只是賣相不太好看 🌟翠玉白菜燉軟豆腐 以老母雞和豬大骨大火熬煮12小時 所以湯頭很鮮很濃郁 白菜軟軟爛爛大人小孩都能食用 湯裡還有蛤蜊、蝦米、干貝和五花肉 還有吸滿了湯汁的手工鹽滷豆腐 在嘴裡可以感受到慢燉出來的鮮味 🌟星洲肉骨茶 跟小編在新加坡喝的味道不太一樣 但因為時間太久遠了 小編也說不太出來口感的差異在哪裡 但還是很好喝 白胡椒味和蒜頭味很濃 有些微辣感，喝下去胃整個暖起來 但豬軟骨不太好咬開 所以湯都被喝完了，肉剩滿多的 🌟莆田海鮮滷麵 這一道小編推推😍，唐代流傳到現在的宴客菜 內有蝦子、香菇、油豆腐、五花肉、青江菜、花蛤等12種食材 小編平時喜歡有嚼勁的麵 但這道的軟麵小編完全可以接受！ 不要光撈麵和料來吃～ 要淋上多個小時熬煮的精華湯頭，超級好吃👍 🌟黃金馬來糕 口感鬆軟，吃起來像台灣的發糕 🌟季節果汁 小編覺得這個西瓜汁打得有點太濃稠了 喝之前還要攪拌，完全沒辦法解膩 🌟阿里山高山烏龍茶 喝完都可以再請服務人員續加 🌟荔香馬蹄水 這是另外加點的飲料，沒有喝過所以點來嚐嚐 用馬蹄、荔枝，桂圓、無花果、茅根一起熬煮 小編第一次喝，聽到名稱時有點不敢喝 但喝完後爽口清甜 荔枝的味道滿重的，還滿消暑解膩 🌟炸榴槤 加點一道小甜品（此為單人份） 內餡是榴槤慕斯，外熱內冰 有點像在吃炸冰淇淋的口感 這次來好多菜小編都好喜歡 下次還會再光臨的！ 不用出國也能享受到道地好滋味 以米其林的星級 人均$800～$1000可以吃到的價格 算是滿平價了👏 而且吃超級飽～ 最後小編和家人祝大家父親節快樂唷～ 以*標誌有採用及參考莆田PUTIEN官網照片以及文字 地址：台中市西區台灣大道二段405號電話：04-2322-1788營業時間：11:30 ～14:00 / 17:30～21:00 #珊珊來吃 #台中 #南洋風味 #莆田 #台中美食 #美食推薦 #聚會好選擇 #米其林餐廳 #美食 #popyummy台中 #taichung #PUTIEN 

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這幾年因為疫情已經好久沒有家族團聚 但是年節到來一樣想把心意傳達給所有家人 現在到 7-11 超商全台各門市即可預購 種類真的超多任君挑選 我來分享一下我這次選購的三種人氣商品 ▪️和生御品｜綠豆黃禮盒 台灣百大糕餅伴手禮之一，這次也推出 7-11 型錄限定的組合商品 除了可以「冷藏」吃口感綿密細緻 也可以「冷凍」吃享受如雪糕般的口感 傳承清朝御用點心師秘方，非常適合中秋烤完肉後來享用 ▪️海底撈｜香辣粉 跟我一樣嗜辣的人一定不能錯過海底撈本店使用的「香辣粉」 不管是火鍋、炸物、燒烤通通都適合！ 香氣和辣度都讓人食欲大增 絕對是家裡常備調味料！ ▪️禾記嫩骨飯｜蒜香無骨排骨酥 台南府城在地飄香50年 嚴選台灣本地豬里肌搭配獨門醬料 只要簡單氣炸或是微波就會神還原好滋味 宵夜美食必備！！！ 現在7-11 超商中秋預購熱賣中，即日起至 9/10可直接到全台各門市預購 等於直接享有「超商店取免運」優惠 不用再付貴桑桑的冷凍宅配費用，光是衝著這點就很值得馬上前往預購 今年中秋禮品想好了嗎？ 還不快到7-11 超商搶先預購中秋禮品～ #711 #統一超商 #中秋禮盒 #中秋送禮 #送禮推薦 #禮盒 #禮盒推薦

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整塊排骨超過一個便當的尺寸，香酥鮮嫩，帶點蜜汁跟烤肉醬香味的雞腿，光是用聞的就讓人食慾大開！內用還可以免費加飯、加菜還有湯品跟飲料無限，就是要你吃飽飽，唸書唸得好，學區美食果然很威！ 醬料有點像是蜜汁加上烤肉醬的味道，聞著就忍不住讓人想咬一口，外皮煎得香香ＱＱ的，裡面保有肉汁跟鮮甜，會想連骨頭都好好啃的雞腿，這個超級大推！！ 跟百元鈔的對比照，把排骨從袋子拿出來後，整個面積已經超過便當盒了 店家是整塊切成兩片，沒有帶骨 當天光吃這塊肉，就會需要一點時間，外帶會感覺較為單調 內用的話除了飲料、湯品無限使用外，還可以免費加一碗或是半碗白飯擇一，菜的部分也能加一次喔！！ 這樣整個就很豐富了，男生也可以非常有飽足感 酥酥外皮，灑上一點點胡椒粉，味道不會太辣，單吃也很過癮 配菜的部分是固定的，但不定期會更換，無法選菜 排骨用紙袋裝起來，雞腿則是直接放在便當盒裡 台中南區美食，中興大學高CP值的無骨雞腿飯和超大片排骨飯-店家資訊

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