⚲ ғᴜғᴜᴄᴀᴛᴄᴀғᴇ╱ 台北內湖 ∧ 𝖼𝖺𝗍 ∧ ≡ 

⚲ ғᴜғᴜᴄᴀᴛᴄᴀғᴇ╱ 台北內湖 ∧ 𝖼𝖺𝗍 ∧ ≡ ⚫︎ ᴥ ⚫︎ ≡ ∼∼∼∼∼∼∼∼ 真的是貓控的天堂！！ 很多不同品種的貓 可以待在這一整天 不能抱但可以靜靜的坐著等牠們過來 當然有食物就不用說拉｡•́‿•̀｡ 私心愛的一隻貓‘寶珠妹’ 首圖. 全身的毛超像布娃娃 毛茸茸的！ 然後被貓咪躺腿到腳麻≈ 但好幸福ฅ^•ﻌ•^ฅ♡ ▾ 𝗉𝖼╱ ❥時間制收費 ❥𝟷𝟶分鐘 $̶ 𝟺𝟶 (̶9̶0̶分鐘以上不再加價)̶ ❥無低消壓力 ❥+$𝟷𝟶𝟶 飲料喝到飽 ❥貓零嘴、人類食物 另計 ⚠︎注意事項☞ @ fufu ╱ ⚲ 台北市內湖區金莊路82號 𝖳𝗂𝗆𝖾 : 週一 𝟷𝟹:𝟶𝟶-𝟸𝟶:𝟶𝟶. 週二～三、五六日𝟷𝟷:𝟶𝟶-𝟸𝟶:𝟶𝟶 （週四公休） ✎∿ ₂₀₂₀.₁₂.₁₈ ▾ #台北貓咪咖啡廳#咖啡廳#貓咪咖啡館#貓咪控#打卡熱點內湖咖啡廳#排版#色調#貓咪日常#無毛貓#fufucatcafe#coffeetime#foodie##poptour#taipeitravel #cat #traveltaiwa #taipeicafe#instalike ❥Instagram: liaoo421 IG追蹤更多動態消息✍🏻 https://instagram.com/liaoo421 

不用付費就超好用！Threads爆紅4款記錄生活APP，用可愛的方式記下日常

比起經營感滿滿的IG，近期更流行用隨手記、輕鬆拍、最真實的方式記錄生活，也更容易留下生活的溫度。波編來分享4款最近Threads上討論度超高的記錄神器✨喜歡紀錄生活的人快下載來跟朋友一起玩玩看吧～📓 Threads爆紅記錄生活APP ｜1、 Crsel 編輯推薦 🌕🌕🌕🌕🌕 Crsel很適合喜歡版面設計的人，可以輕鬆做出各種韓系拼貼風照片。內建模板和配色，就算不會排版也能快速做出質感照。用它整理日常、旅遊或穿搭分享到IG非常省時間，水水們必收！ （圖片來源：IG@katarinabluu、編輯製作） Threads爆紅記錄生活APP ｜2、Setlog 編輯推薦 🌕🌕🌕🌖🌑 Setlog主打「每小時2秒記錄」，不知不覺就拍完一整天的生活片段。還可以跟朋友一起玩，分享每個人每個時段在做些什麼。最吸引人的是它會自動幫你剪成Vlog，完全不用自己後製！懶人想用影片記錄生活超方便～ （圖片來源：app store） Threads爆紅記錄生活APP ｜3、 Picpet 編輯推薦 🌕🌕🌕🌗🌑 Picpet把生活碎片變成一款養成遊戲，拍照就是在餵你的虛擬寵物。沒有更新照片寵物還可能會餓，讓人不知不覺養成記錄習慣。也可以和朋友一起養同一隻，有互動感又超療癒！ （圖片來源：app store） Threads爆紅記錄生活APP ｜4、 Retro 編輯推薦 🌕🌕🌕🌕🌕 Retro兩年前爆紅後就有人持續用來記錄生活！沒有演算法、沒有公開按讚，只會看到朋友的近況，就像在翻一本專屬的小日記，也不會有社群焦慮～ 很方便的是他會直接幫你把每週相簿裡的照片影片找出來，讓你篩選想上傳的部分，不用再去相簿裡翻超級加分！ （圖片來源：app store） 每一款都有不同玩法，也代表不同的生活風格。以上4款記錄生活的APP你最想試哪一個？還是已經默默在用了呢👀 延伸閱讀 👉皮克敏在紅什麼？快速認識9隻皮克敏角色，呆萌模樣越看越可愛！ 👉《玩具總動員5》4大亮點一次看，新角色竟然是平板？ 👉《狸想奇兵》為什麼未上映就爆紅？PIXAR 40週年動畫5大亮點&阿湯迷因解析 撰文編輯 #伊娃 #3C少女 #APP推薦 #Crsel #PicPet #retro #Setlog #Threads熱議 #波波3C #波波生活 #生活精選 #脆上爆紅 #記錄生活App 

"誰搬走了我的乳酪"懶人包📔乳酪可以是任何你想要的事物

 這本書從出版以來便成為暢銷排行，各大專家名人推薦，也常被公司選為員工推薦讀物。任何版本內容都大同小異，只要選擇自己喜歡的排版方式讓閱讀進行得更順利即可。讀完這本書大約只需要一小時的時間，當中你會不斷覺得「咦?這好像現在的情況」「難道在說我嗎?」 仔細審視一下，對現在的你來說，什麼是你的乳酪?你有多想得到他它?你的方式對嗎?舊乳酪是否已在漸漸變質?如果你能無所畏懼去追求乳酪，你會怎麼做? 我最喜歡並且影響我最大的一段是:在你還沒找到乳酪前，先想像你在享用它，這會幫助你更快找到它。 剛結束水深火熱的考生生涯，每當我覺得快撐不下去時，想像著自己已經考取，興高采烈地分享著自己上榜的消息，為新工作做準備，到了新的職場遇到新的同事，做著自己夢想中的工作，過著理想的生活...，讓我覺得自己又有動力繼續努力下去了! 故事大致上是在一個迷宮裡住著四位主角在其中尋找乳酪的故事，其中有兩隻老鼠:好鼻鼠和飛腿鼠、以及兩位小矮人猶豫和哈哈。 故事一開始他們便在迷宮中的C乳酪區找到他們以為足夠吃一輩子的乳酪，但一陣子後這裡的乳酪卻突然消失不見，而好鼻鼠和飛腿鼠便立刻出走並很快找到新的更大的乳酪區。而猶豫和哈哈卻只是不斷返回C乳酪區查看乳酪還在不在。而最後哈哈也決定踏上旅程去尋找新的乳酪，當中牠不斷在牆壁上留下各種標語，最後他也找到了更大的N乳酪區，並且在那裏遇到了牠的兩位老鼠朋友，哈哈希望裹足不前的猶豫能發現並依循著標語找到他們夢想般的超大乳酪區--N乳酪區。 以下就是哈哈在牆上所列下的所有標語，不用看過這本書單純看看標語也能有很深的啟發。如果有興趣的話，買回來一下就能看完，是本很有寓意的書 🧀有了乳酪，你就會快樂 🧀乳酪對你越重要，你就越想擁有它 🧀如果你不改變自己，你就會被淘汰 🧀如果你對未來無所畏懼的話，你會怎麼做呢 🧀要常常嗅一嗅乳酪的氣味，如此你才會知道它何時開始變質 🧀往新的方向移動能幫助你找到新乳酪 🧀當你擺脫了自己的恐懼，你就會感到無比的暢快和舒適 🧀在還沒找到乳酪前，先想像我正在享用那些乳酪，這會幫助我快點找到乳酪 🧀你越早放棄舊乳酪，你就會越快找到新乳酪 🧀進入迷宮裡尋找新的乳酪，是比繼續停留在已經沒有乳酪的地方要安全得多了 🧀食古不化的想法，不會幫助你找到新的乳酪 🧀當你覺得你會發現並享受新的乳酪時，你就會改變你的路徑 🧀及早注意事情的小變化，就能幫助提早適應即將到來的大變化 我是從台北嫁到新竹的新竹媳婦，歡迎追蹤我的IG了解我更多日常唷:) https://www.instagram.com/yungyi_wang/

【妝同學小教室】夏天底妝全攻略！解決爆汗出油的土石流大脫妝，這幾招必學

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 天氣越來越熱，臉上的油光也變得嚴重，不但使底妝土石流，也容易變得超不服貼…其實只要掌握這幾點控油方式，就能夠輕鬆讓夏季的底妝變得乖乖啦！ 👉🏻開架蜜粉挑選指南！編輯早中晚實測5款人氣蜜粉，針對膚況和喜好挑，每天都是母胎美肌 ｜妝前打底｜ 通常控油底妝都會讓肌膚較乾，可以先做好基礎保濕後，記得產品之間都要相隔至少3分鐘，這樣較能確保肌膚順利吸收，以免肌膚臉上殘餘的成分讓底妝結塊。再來就是用校色飾底乳作妝前打底，這樣一來可減少後續粉底液的用量，皮膚也較不容易因為太厚重導致毛孔被悶住亂長東西。 👉🏻基礎底妝Q&A集合！從保養、妝前、底妝到遮瑕，打造完美基底的萬用守則！ ｜粉底液｜ 選擇適合當季氣候、正確膚色的粉底產品，因為隨時都有被曬黑的可能，通常可以選擇比冬天深一號的粉底色號。夏季挑選底妝的重點是控油力＆清爽度，用量也是要盡量減少，臉上的黑眼圈或痘疤可以選擇使用遮瑕產品，這樣的底妝看起來才會清爽、不容易浮粉脫妝。以下這幾款粉底液都很控油持久，不容易掉妝～ 👉🏻夏天底妝推薦！最適合台灣天氣：控油持妝、高遮瑕力，爆汗出油也能美一整天！ MAYBELLINE媚比琳 無敵特霧超持久粉底液 MAYBELLINE無敵特霧超持久粉底液，這罐粉底液主打的就是超控油、超持妝和高度遮瑕，實際用過之後發現它真的很持久，遮瑕力更是厲害，一瓶直接搞定臉上瑕疵、黑眼圈，不需要再另外上遮瑕產品。質地呈現微稠狀、只需要一點就可以上完全臉，妝感偏奶油微霧感，一開始妝感看起來會較重，建議可以用沾濕的海綿美妝蛋來上妝會比較自然，如果要外出一整天的話，很推薦使用這罐，一整天下來臉上的底妝還是會很完整哦！ 👉🏻36種粉底任你挑！敏感肌、乾肌、油肌都在這篇，粉底液這樣選就對了！ M.A.C 超持妝無瑕粉底液 M.A.C超持妝無瑕粉底液剛上妝時的觸感很清爽，讓肌膚透出微微的水光感，不是油亮感，而是像擦了保養品、擁有最美低調光澤的微霧透光肌，遮瑕力中等，可將膚色不均、瑕疵等問題遮蓋得剛剛好，不會讓臉看起來像是戴了面具，也因為擁有智慧柔焦吸油粉體，能夠透過光學折射原理柔焦隱形細紋與毛孔，搭配上強大的控油成份，讓妝感一整天呈現清爽零油光！ 👉🏻夏日底妝懶人包來了！各膚質底妝選購指南&一整天不脫妝攻略，脫妝浮粉通通Bye ESTEE LAUDER 雅詩蘭黛 粉持久完美持妝粉底 油肌女孩們絕對不能不認識的粉持久！雅詩蘭黛粉持久完美持妝粉底這款真的是排行榜的常勝軍啊！主打持久，質地非常水潤好推開，不會讓肌膚有悶悶的感覺，薄透不黏膩、超自然的高度遮瑕力，即使反覆堆疊也不會變厚重，難怪韓國女團化妝師都大力推薦使用這款粉底液！ 👉🏻【波波編輯說】爆汗的夏日也要美，美妝編輯們的夏季底妝粉底，持久耐操比你的體重還可靠！ ｜上妝方式｜ 選擇乾濕兩用的海綿，原因是沾濕後的海綿能夠讓妝感較服貼薄透，缺點是會稍微降低它的遮瑕力；乾海綿雖然有較高的遮瑕力，但妝感會偏厚重，也很容易吃粉底液。可以先用沾濕的海綿薄薄按壓全臉後，再用乾海綿加強遮瑕、易出油的T字部位。 👉🏻彩妝新手看這裡！這10個化妝手法地雷你中幾個？要有精緻妝容一定要筆記起來啊！ ｜定妝｜ 上完粉底液或氣墊粉餅後，想要讓底妝更控油持久是絕對不能少了『定妝』這個步驟。蜜粉和粉餅都可以維持妝容的持久力和清爽度，不過有時候卻很有可能使妝感變得更厚重不自然，其實還有一個定妝神器就是定妝噴霧～使用定妝噴霧可以讓底妝與肌膚服貼，既不會破壞原本底妝，還可以使整體妝容更自然透亮。 👉🏻台灣美妝youtuber不脫妝秘笈懶人包！仙女們都用什麼產品、上妝步驟順序？ ｜補妝方式｜ 最後就是要來說說如何補妝，千萬記得不要臉上一出油就直接壓粉餅，這樣只會越補越厚重、讓斑駁浮粉的地方變得更難看而已！補妝的重點是要先把已經氧化的皮脂和脫妝地方輕輕擦拭，再用少量多次的方式上粉餅，才不會越補越糟，減少乾燥又結塊的窘境。 👉🏻最強控油補妝技巧！浮粉、出油、掉色都能救，失控妝容一秒變正常！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ 👉🏻眼妝新手來報到！精選12種『眼線圖影教學』，半小時內馬上學會成為眼線達人！ 👉🏻想要桃花旺的關鍵部位！受歡迎女生的特徵重點分析，大家快偷學起來吧～ 👉🏻每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #夏天控油 #夏天粉底液 #夏天脫妝 #底妝 #持久粉底液 #控油粉底液 #粉底液 #粉餅 #脫妝怎麼辦 #補妝 

「負面新聞常讓我焦慮不安？」4步驟帶你緩解情緒：不是抗壓性不夠，而是看太多了！

我們常說「生命無常」，每個人都不會知道上一秒平凡的生活，下一秒會迎來多麼天翻地覆的轉變。如同近期日本天災頻傳、台灣多起震撼人心的社會案件等，我們透過殘酷真實的新聞畫面，一同感覺到當事人的無助與悲痛，但在關注之餘，你是不是有感覺到有些焦慮，甚至影響到心理健康呢？今天就帶你了解負面新聞對人們的影響，以及提供一些解套方式給大家！ 為什麼我看新聞會感到焦慮不安？ 首先，其實當我們聽到負面消息都會感到不同程度的情緒，會連結到「如果我也發生這件事，我該如何反應？」的念頭，接下來就會產生最大宗的「焦慮」和「不安」情緒，而這些都是正常的！因為演化，人們比起安全會先注意到危險，這也讓我們在面對不同面向的新聞時，通常會惦記帶來危險感覺的負面新聞。 （圖片來源：Pexels） 但倘若因為新聞媒體的強力播送，你忍不住隨時關注事件變化，版面上斗大的聳動標題都要一一打開看，看完後有難過、憤怒、恐懼、焦慮、煩躁等徵兆，這就代表你可能已經陷入「新聞成癮」（News Addiction），這也更好發於容易共感他人情緒的「高敏感族群」身上，強烈情緒波動若沒有得到緩解，可能會影響到身體心理健康！ （圖片來源：Pexels） 如果你現在因為持續觀看新聞感到有些不舒服，你可以採取以下4步驟，會幫助你緩解你的負面情緒！ 如何緩解負面情緒｜覺察指認情緒 當你一如往常的刷著新聞，感到不舒服時可以先停下來問問自己：「這種不舒服的感覺是什麼情緒？」，它可能會是感到不公平的憤怒、無法改變現況的難過、不希望發生在自己身上的恐懼等，也會是2到3種情緒交雜，你可以慢慢指認它，也可以拿起一本日記記錄下來，用適合你的形式將情緒寄放在某個地方，並告訴自己：「它會停留，但也會隨著時間過去。」 （圖片來源：Pexels） 也可以整理自己一天花多久時間觀看新聞，當意識到那些時間隨著新聞播放流逝得很快，它本可以拿來做工作、讀書、運動等關注自我等事情，自然也會幫你把焦點轉移！ （圖片來源：Pexels） 如何緩解負面情緒｜暫時停止觀看、談論 當你意識到新聞看太多會影響心理、生理時，請暫時停止觀看那些會讓你焦躁不安的新聞，也先不要與親友談論相關議題，將原本因為新聞而產生的情緒，隨著不看、不聽、不談慢慢緩解，開始適時地與外界劃分界線。 （圖片來源：Pexels） 如何緩解負面情緒｜關注周遭人事物 然而劃分界線並不是完全封閉自己，而是將原本關注的事物，從外面世界轉而關注自己身邊的人事物。負面新聞也許告訴你生命的無常，但是我們可以從關心親友、照顧自己中得到力量，這些也會幫你有效抽離情緒！ （圖片來源：Pexels） 如何緩解負面情緒｜慎選新聞來源 當你經過上述步驟得到緩解時，你可以重新慎選新聞資訊來源，避免觀看血腥殘酷畫面，取消關注偏頗煽動的新聞媒體，選擇中立立場、有公信力的健康媒體平台。也可用報紙取代網路新聞，因為報紙排版通常經過編排，相較影片大幅減少聳動標題，看起來相對柔和，且觀看次數從隨時減少至一天一次，幫助你能持續關注新聞外，也不會再次陷入新聞成癮的現象。 （圖片來源：Pexels） 當然，關注社會重大事件可以幫助人們有所警覺、反思，但提醒大家，若情緒已經感到負荷，立即切斷讓你不舒服的壓力源頭是最重要的。如果你沒有得到緩解，且出現持續性的負面情緒，可以尋求專業心理諮詢師或心理醫生，相信一定會對你有幫助的喔！ 延伸閱讀｜更多「緩解負面情緒」相關文章 👉【波波選書】「別再叫我加油，好嗎？」精選7本憂鬱書單，治癒你烏雲密佈的心！ 👉【糯米精選書單】推薦給焦慮、憂鬱或恐慌的你，精選五本最了解你內心宇宙的書籍 👉總害怕自己不被愛？現代人「感情焦慮」侵蝕內心，首先學會跟自己和解。 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #圈圈圓圓圈圈 #居家生活 #心理健康 #新聞 #新聞成癮 #新聞焦慮 #焦慮 #生活精選 #緩解焦慮 #緩解負面情緒 #負面情緒 #負面新聞 #高敏感族群 

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我的生活小幫手｜愛用實用APP ｜搭車、備忘錄、素材

哈嘍大家，今天要來跟大家分享三個我喜歡的好用APP，在這個大家人手一機的世代，手機的功能也愈來愈多，我現在都會用一些方便且實用的APP來幫助我生活上的大小事，那我們就一起來看看吧！ 1.Bus+ 身為一個交通族我常常會搭公車，這個時候就會需要一個公車時刻App來看公車的班次及時間，我會喜歡這個是因為我覺得真的用了覺得很方便，程式的設計也很簡單易上手，不喜歡版面雜亂的人一定會喜歡！ ✐第一他的時間都給的很準確，上面顯示幾分鐘到站就是幾分鐘到站，幾乎不會有太誇張的誤差. ✐第二是可以選擇常用的站牌，只要設定好常用站牌，進去就不用再查找公車線號，他會直接顯示在進入程式的第一個主畫面，這樣真的很方便，而且他不會有城市限制的問題，可以同時設定多個城市的路線當作最愛站牌！ ✐第三可以設定到站提醒，我自己是一個蠻容易事情坐著坐著就錯過公車的人，有這個到站提醒對我來說真的很實用，可以自己選擇要3、5、7分鐘前提醒你公車快到了，時間到手機就會自動通知你，有這個之後我都能準時搭上公車～ 2.pinterest 這個大家應該都不陌生了吧！我通常都用它來找一些好看的桌布背景圖（像我之前分享的桌布也都是在這裡滑到的）裡面一樣版面乾淨，不雜亂，也很好上手，之前想佈置書桌、家裡的小角落，我也都會上去找一些自己喜歡的元素，裡面資訊真的很多，一定會有喜歡的風格，這樣也是一個很好的佈置deco的資料搜尋庫！ 3.Do! 有沒有人跟我一樣有些要做的事請都會忘記的請手刀去載這個App一下，有幾個我會喜歡的原因： ✐第一它的介面真的很可愛，又是一款顏值App這點直接吸引我去下載（因為我很吃包裝、外表顏值），裡面的排版方式及標籤都是我喜歡的風格. ［這個程式目前有中（簡）、英、韓、日文可選擇］ ✐第二要想到有事要新增直接打在上面的欄位就可以直接新增備忘，如果事情要做區隔也可以使用內附的標籤做記號又美觀又實用！ ✐第三ios系統的用戶可以放在左邊的工具列，這個我覺得真的很讚！因為我如果事情做完就到工具列點一下，那條代辦事項就可以直接被劃掉了！！ 以上三款就是我的生活好幫手，有它們以後我的生活好像真的便利了不少，希望大家能透過我的分享得到有用的資訊～

手帳 | 2020手帳回顧‧13種拼貼方法分享

哈囉~我是插畫人池池，在插畫中探索生活，把複雜變簡單，陪每個女孩變成更好的自己。時間一眨眼來到十月中，2020年只剩下二個半月了。今年對許多人來說是漫長又辛苦的一年，不過，往回看，一定也有許多收穫和成長。 年末慣例就是要盤點自己今年的手帳！ 寫手帳對我來說其實已經是生活的一部分，除了記下生活的點滴，今年還有一個目標是消耗大量囤積的素材們！以往我其實沒那麼勤勞每天貼，純文字記錄大概佔了三分之一，但手帳迷們一定懂，素材都會越變越多~因為想要消耗素材，今年幾乎每天都會做手帳拼貼，也慢慢理出了各種簡單又好用的拼貼方法。今年使用的是ほぼ日手帳，年初時薄薄的一本，現在已經被養胖啦，認真寫的話到年底真的很有成就感。 年初時寫下的手帳開箱文：手帳 | HOBO日2020開箱與三年手帳回顧 好的，現在就來進入正題，分享今年妝點手帳的13種方法。礙於篇幅每種方法只貼了一~二張範例，想看更多頁面拼貼可以▼到instagram追蹤池池的作品發佈新情報▼，會陸續分享多種範例照，希望能提供給各位一些拼貼靈感。 1.基本款邊框 邊框裝飾法是超基本的一招，只要用各式各樣的素材(紙膠帶、貼紙等)圍繞手帳頁面即可，進階版可以再做點變化，貼個雙框、半框或是加點其他的素材，失敗率超低，是萬年不敗的拼貼方法。 2.雜誌拼貼風 日雜對我來說真的是CP值超高的商品，買一本來看看時尚情報、練個日文、研究排版、獲得超厲害贈品，最後還能把頁面剪下來當做拼貼素材！善用時尚雜誌元素，能讓手帳增添許多趣味，只要在主角周圍點綴合適的元素就能輕鬆完成手帳裝飾啦。 3.底紙裝飾 豪邁的貼上色紙、包裝紙等各式紙類素材，也可以用喜歡的紙膠帶貼滿頁面，如果是深色紙的話就再貼一層描圖紙來寫字，使用底紙可以輕鬆創造各種氛圍。 4.中央大圖 顧名思義就是把重點裝飾貼在中間，四月份因為做了喜歡的日付所以很常使用這樣的方法。 延伸閱讀：日付 | 2020年四月份星空日付分享 5.跨頁中央 跟中央大圖有點像，只是改將主角貼在兩頁的中間，使用此方法最主要是希望手帳的厚度能平均一點XD 6.漫畫框 無論貼什麼或甚至只寫字，漫畫框都是非常好用的方法，只要框起來就瞬間完程度大提升！ 7.對話框 對畫框也跟漫畫框有異曲同工之妙，當天要記錄的事項如果不多我會用對話框來呈現，即使資訊量不多也能替頁面增加豐富度。 8.分隔線 大量使用於忙碌日子，通常事情很多沒時間仔細裝飾手帳，中間貼一條分隔線能讓頁面不雜亂，輕鬆分割公事、私事，或任何你想分開表達的事情。 當然也並不侷限於用直線，小張貼紙貼成一條也是超可愛的唷。 9.重點單圖 在手帳的一角做重點裝飾，簡單又有效，但是如果每一頁都貼在相同的地方，手帳就會有特定地方非常厚。解法當然是常常變換貼的位置啦，可和中央大圖、跨頁中央、邊框交互使用，畢竟厚薄不均的手帳可是會造成收納困擾的。 10.分散式 和重點單圖正好相反，將小元素分散在頁面上，適合和小貼紙搭配使用，或是像以下這張搭配相印機，把照片印出來做裝飾。 11.插畫 身為插畫人，手帳怎能沒有自己的插畫呢？畫美食或今日穿搭、出遊等，非常推薦大家在手帳上畫畫，一起打造出獨一無二的手帳。 12.條列式 因為去年買了數字貼紙一直沒有使用，想來想去決定試試看寫一週間的條列要點，寫起來整齊乾淨，非常適合用在工作手帳或子彈筆記喔。 13.特殊設計 同樣是不知道怎麼運用的素材──大張貼紙，後來我決定直接挖個洞，只要欲翻開的部分保留背膠就能輕鬆完成囉。 綜合運用 以上的這些方法綜合起來應用會產生更多變化，例如邊框+中央大圖、雜誌拼貼+分隔線 今天的分享就到這裡，拼貼風格百百種，每個人都有不同的style，寫手帳就是這麼有趣的事情。 手帳，是忙碌生活中的逗點。在整理這篇文章的同時，也順便回顧了屬於我的2020，美好和辛苦都有，具體看見了自己成長的軌跡。明年也會繼續讓手帳記錄和豐富我的生活，其實也已經買好了，敬請期待2021手帳的開箱分享囉~ 喜歡這篇文章歡迎留言、收藏和分享，也別忘了追蹤我的PopDaily唷！ 更多插畫和手帳分享 | 池池的instagram 插畫人池池 | 幸福人妻、手帳迷、以身為2貓1狗的毛孩奴隸為榮，願陪每個女孩變成更好的自己。

拍了一堆網美風景照卻不知道套什麼濾鏡 必看這篇‼️

大家好❤️我是Snow 是專門分享各種色調教學、Ig排版、限時動態技巧和各類型實用app分享❣️以後會在這分享更多美美的色調和美圖技巧❤️歡迎追蹤！ 這次所用的網紅色調是用大家很常用的修圖app—「Lightroom」所調出來的。 💎「 𝐏𝐫𝐢𝐬𝐦 𝐒𝐭𝐨𝐧𝐞 𝐏𝐫𝐞𝐬𝐞𝐭 棱鏡石色調 」💎 這次的色調超適合有好多顏色的圖片 會讓你的圖片的所有顏色變得有他特有的美 就像棱鏡石經不同角度和折射有不同的光芒和顏色一樣❣️所以取名為棱鏡石色調💎 如果各位懶得自己調或覺得曲線很難調的話 也可以去ig找我購買Dng檔來一鍵套用喔❣️ ‼️歡迎追蹤ig查看更多網紅色調和質感提升技巧👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 IG / https://www.instagram.com/snow_colourss/ ❥𝑨𝒑𝒑 /𝑳𝒊𝒈𝒉𝒕𝒓𝒐𝒐𝒎 光線𝑳𝒊𝒈𝒉𝒕𝒔： 曝光度𝑬𝒙𝒑𝒐𝒔𝒖𝒓𝒆/+0.31 對比𝑪𝒐𝒏𝒕𝒓𝒂𝒔𝒕/+17 亮部𝑯𝒊𝒈𝒉𝒍𝒊𝒈𝒉𝒕𝒔/-54 陰影𝑺𝒉𝒂𝒅𝒐𝒘𝒔/+46 白色𝑾𝒉𝒊𝒕𝒆/-43 黑色𝑩𝒍𝒂𝒄𝒌/+59 曲線請看圖6 The curve is in pic 6. 顏色𝑪𝒐𝒍𝒐𝒖𝒓𝒔： 色溫𝑻𝒆𝒎𝒑𝒆𝒓𝒂𝒕𝒖𝒓𝒆/+4 色調𝑻𝒊𝒏𝒕/+4 自然飽和度𝑽𝒊𝒃𝒓𝒂𝒏𝒄𝒆/+22 飽和度𝑺𝒂𝒕𝒖𝒓𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏/-9 顏色混合𝑪𝒐𝒍𝒐𝒖𝒓 𝑴𝒊𝒙： ❤️ / 𝐇 +40 𝐒 +33 𝐋 +15 🧡 / 𝐇 -19 𝐒 -15 𝐋 +36 💛 / 𝐇 -55 𝐒 -7 𝐋 +19 💚 / 𝐇 -100 𝐒 +20 𝐋 +41 💎 / 𝐇 -31 𝐒 +14 𝐋 +35 💙 / 𝐇 -24 𝐒 +15 𝐋 +19 💜 / 𝐇 +27 𝐒 -15 𝐋 +6 💖 / 𝐇 -24 𝐒 0 𝐋 0 效果𝑬𝒇𝒇𝒆𝒄𝒕𝒔： 清晰度𝑪𝒍𝒂𝒓𝒊𝒕𝒚/+7 去矇朧 /+10 分割色調𝑺𝒑𝒍𝒊𝒏𝒕 𝒕𝒐𝒏𝒆 ❥ 𝑻𝒉𝒆 𝒓𝒊𝒈𝒉𝒕 𝒖𝒑𝒑𝒆𝒓 𝒄𝒐𝒓𝒏𝒆𝒓 亮部𝑯𝒊𝒈𝒉𝒍𝒊𝒈𝒉𝒕𝒔/ 色相H 52° 飽和度S 20 陰影𝑺𝒉𝒂𝒅𝒐𝒘𝒔/ 色相H 180° 飽和度S 2 平衡 𝑩𝒂𝒍𝒂𝒏𝒄𝒆 / +36 細節𝑫𝒆𝒕𝒂𝒊𝒍： 銳利化𝑺𝒉𝒂𝒓𝒑𝒆𝒏𝒊𝒏𝒈 /+5 雜色減少𝒏𝒐𝒊𝒔𝒆 𝒓𝒆𝒅𝒖𝒄𝒕𝒊𝒐𝒏/+13 細節 𝑫𝒆𝒕𝒂𝒊𝒍/+50 對比 𝑪𝒐𝒏𝒕𝒓𝒂𝒔𝒕/+0 顏色雜色減少 𝑪𝒐𝒍𝒐𝒖𝒓 𝒏𝒐𝒊𝒔𝒆 𝒓𝒆𝒅𝒖𝒄𝒕𝒊𝒐𝒏/+18 細節 𝑫𝒆𝒕𝒂𝒊𝒍/+50 平滑度 𝑺𝒎𝒐𝒐𝒕𝒉𝒏𝒆𝒔𝒔/+62 也有提供VscoX代購和Lightroom Dng檔案販售讓懶人一鍵套用❣️ #popcreater #popdaily #filter #濾鏡 #調色教學 #調色 #Lightroom 

【手帳】博物館拼貼遊記｜胡適紀念館｜山風吹亂了窗紙上的松痕，吹不散我心頭的人影

 在製作遊記類的手帳時，最不能錯過的就是展場的各種導覽DM啦！順手拿幾張，回去剪剪貼貼，就可以有很棒的效果了。可以當作花紋或背景，稍微排版一下。 這次的手帳製作，除了利用紀念館的傳單以外，也用了一些在故宮買的古老圖騰紙膠帶。 這次來胡適紀念館，其實是在中研院時意外經過，就進去參觀了。胡適紀念館旁邊還有一座胡適紀念公園，其中有胡適、董作賓等學者的墓，一路沿著階梯而上山坡，園林建築曲折隱匿，石碑和字體聳立。胡適紀念館有一部份算是胡適的故居，所以連玄關、客廳和小房間、浴室都還保留著原本的樣貌，進入之後看見滿牆的書本，不禁感嘆當時學者用功之心。 胡適和當時幾位學者不同，像陳寅恪、徐志摩等人都屬於書香世家，胡適的門第與他們相比之下簡直就是知識份子中的底層。他的父親曾經在台灣做官，在台東當個文書處理的工作，所以胡適小時候有段時間在台灣生活。後來他留學美國，在餐廳洗盤子賺學費，回國之後開始發起白話文運動。 這是一位改變現當代華文世界的重大人物，光看他在外國拿到的二三十種碩博士學位，就覺得景仰不已。老師說胡適其實在不少科目上的考試的成績都不太好，但又有何關係呢？一個人能在自己所擅長的領域上，發光發熱，開闢出一片天地，甚至顛覆了百年以後文學的走向、書寫的模式，是如此不可思議的事情啊。 紀念館陳列了不少胡適的遺物，放在展覽櫃裡，有圍巾、帽子、手錶、眼鏡等等。非常細緻，也看見了當時中國西化、中西風格融合的現象。這些對我們而言「復古」的物品，在他們那個年代，可是「潮流」、「時尚」的象徵。當時的書信、手札也紀錄了胡適的個人生活與學術研究。 其實我不否認胡適的偉大，但對他我仍有一股矛盾的不認同感，譬如他將白話文運動推廣得太極端，導致文言文漸漸在我們的社會（尤其近十年的現當代）中失去立足之地，雖然他當時肯定不會預料到這樣的結果，可事情仍然朝著「文言文消失」的方向發展著。這讓我覺得感傷，有時會怪罪於他當時的激進和極端。 但這次參觀著胡適的故居，我有些釋懷了。或許每個時代有每個時代的責任，每個時代有它們必須面對的課題，當時胡適面對的是「腐敗與革新」，我們現在面對的則是如何在傳統的消逝中達到平衡吧。 展覽廳有節錄許多胡適的字跡和話語，我最喜歡的一句是：「山風吹亂了窗紙上的松痕，吹不散我心頭的人影」，看作情話或情詩故無不可，但總感覺這句話含有深邃的意義，彷彿一位學者對於學術的熱忱，對他所屬民族的深情。這樣的情感如此之美，無論當時局勢多麽動盪不安（他降生在那樣變動危亂的世界啊），他的堅定和執著，甚至勇敢與政權對立，使蔣介石、毛澤東都對他束手無策，只為了他所愛的文化、民族和學術的美好。這樣的情感非常動人，而他用如此之意象化的字句寫出，即使他書寫的本意並非如此，他的精神與性格也從字裡行間顯現了。

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