台中📍肉多多火鍋｜火鍋第一品牌｜三人行必有麻辣吃｜樂多多集團｜三份套餐即贈一鍋爆炒川府麻辣鍋｜明果冰淇淋、自助吧吃到飽

台中📍肉多多火鍋｜火鍋第一品牌｜三人行必有麻辣吃｜樂多多集團｜海陸雙絕｜飲料、冰淇淋、自助吧吃到飽｜台中火鍋推薦

保持快樂的秘訣就是吃火鍋 我真的是太喜歡吃火鍋了٩(˃̶͈̀௰˂̶̶͈͈́) و 所以這次又跑來吃肉多多啦~~ 肉多多對於裝潢真的很用心 每一間分店的風格都不一樣 讓我很想把每個分店都蒐集一遍(要吃到哪時候) 這次去的是台中的向上店 裝潢走的是歐洲+質感工業風 外牆是看似電路板的造型與巨型電影拍板加上閃光燈 營造出一種國際巨星的氛圍(=̴̶ ₃ =̴̶ ) 店門口可以停放機車 附近停車很方便 門口上方的標語非常聳動 「火鍋的價值是由肉量決定的」 這句話也只有肉多多敢說 因為真的名符其實的肉多到嚇死人 每一次我都吃不完打包回家還可以吃兩天 XD 今天點的是 海 陸 雙 絕 ！ ！！ 爆炒川府麻辣湯+爆炒海味石頭湯 剛好遇到店內活動「三人行，必有麻辣吃！」 只要提一天訂位 來肉多多點三份套餐 肉多多招待其中一鍋 湯品升級～超人氣神湯『爆炒川府麻辣湯』乙份 ▲爆炒川府麻辣鍋 桌邊拌炒服務 會先倒油預熱 隨後依序加入辛香料 與獨門經由熱鍋爆香 突顯麻香與辣度 再緩緩倒入爆炒白湯 香味撲鼻而來 讓人垂涎三尺(๑´•﹃•`๑) 至於另外一鍋 爆炒海味石頭湯 可以選擇鍋底的肉(活力梅花豬 OR 無骨鮮雞腿) 我選的是 100g 活力梅花豬 會先放三片魷魚爆香 再加入蔥與洋蔥翻炒 隨後加入肉片繼續拌炒 過程中香氣四溢 加入清爽的番茄與大蒜提味 最後倒入柴魚高湯 整個過程行雲流水一氣合成 嚐的出湯頭層次的變化٩(•̤̀ᵕ•̤́๑) 不愧是肉多多 超級誇張的分量 海陸雙絕多達 10 種海鮮 而且可以再搭配一盤肉 牛雞豬任選 我選的是雪花牛腹肉 再加上分享 FB 貼文贈送的無骨鮮雞腿 100g 剛好雞豬牛海鮮都吃到了 海陸雙絕就是痛風大餐 隔天會痛風系列 超級過癮 好享受⸝⸝ʚ̴̶ ̯ʚ̴̶ ⸝⸝ 除了超澎湃的肉品之外 自助吧的誠意更是滿滿到滿出來 肉多多最低自助吧消費只要$268 而且＋31 元就能升級 300g 套餐 ＣＰ值超高 火鍋料與蔬菜都是無限吃 喜歡什麼自己拿 有一種餓叫肉多多怕你餓~~ 可以選擇自己愛吃的火鍋料真的很棒(⁎⁍ ̴̛ᴗ⁍ ̴̛⁎) 對於挑食的我剛好 反而不會浪費食材 又可以吃得開心 附餐的選擇更是多樣化 從白飯到王子麵 應有盡有 一旁還有提供飲料無限暢飲以及冰淇淋吃到飽 冰淇淋有青蘋果與北海道牛奶口味 綜合吃起來就像蘋果牛奶 別有一番風味 桶裝冰淇淋則是泰國明果牌的 口味也都非常獨特 有芒果騷莎、黃金榴槤、白玉荔枝、熱帶椰子 很有泰國風味 XD 也都很好吃 即使融化了也像是在喝果汁一樣 ٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶̶͈͈́)۶ ♡♡♡ —————————————————————————— 優惠活動： 1.提一天訂位，來肉多多時點三份套餐，肉多多招待超人氣神湯『爆炒川府麻辣湯』乙份。 2 搭配用餐很超值！點數 5 點即有海鮮或無骨鮮雞腿等主食類可兌換。 3 累積點數都有 60 天的時間可使用，只要 60 天內『有再次到樂多多旗下餐廳用餐，累積該筆消費點數』點數會自動展延 60 天！！ (一直吃常常吃持續吃，點數 1 點都不會浪費掉~) 4. 加入樂多多 APP 會員，可獲得入會禮梅花豬 or 雞腿二選一及積分禮，當月壽星贈「生日肉蛋糕」。 —————————————————————————— 📍[台中 • 西區] 肉多多火鍋 台中向上店 ▷地址：台中市西區向上路一段 457 號 ▷電話：04-2473-5156 ▷營業時間：1130-0200 ▷官方 IG：@twrododo_hotpot ▷FB 粉絲團：https://www.facebook.com/rododohotpot —————————————————————————— #火鍋 #火鍋推薦 #宵夜 #宵夜推薦 #台中火鍋 #肉多多火鍋 #宵夜火鍋 #樂多多集

[小說創作]樂園[作品介紹]

因為前陣子搬家&籌備婚禮&剛換工作,多重忙碌之下 實在沒時間創作,搞了好一陣子都是日常生活的點滴 自從去參觀了波隆納插畫展之後,我發現之前都太沒用心在細節的描繪 決心之後要把作品的質量提高 但是盡量還是維持在一周有一張圖的產出~ 希望能夠在今年之前把這篇短篇的插圖完結~ (小說已經完結,插圖仍在趕工中) [故事大綱] 樂園，這裡與世隔絕，一座高聳華美的白色教堂。 教堂外，雕刻精美的噴水池雕像，茂密的樹林，美麗的花園，紅土鋪設的操場。 每日早晨，年輕健壯的青年們都會在這美景下練跑。 練跑結束後，回到教堂內。 上午，在藏書千萬的圖書館閱讀書籍，吸收知識。 下午，在精心打造的健身房接受被安排的武術訓練與健身。 三餐也在教堂內設的餐廳，享用注重營養均衡的餐點。 一切的食衣住行，全是無償，精心準備與培育。 卻沒有人嶄露笑容…因為這些青年都是被抓捕來供奉給她的食物。 梅菲斯，紅髮赤瞳的吸血鬼。 沒人知道她活了多久，也從來沒有人能夠對抗她，因為那個男人。 賽巴斯，她最忠誠的僕人。 他管理著樂園中所有下等吸血鬼，讓青年們無可遁逃，即使他們大部分都出生於善於驅魔的聖職家族。 而這穩定的統治卻逐漸崩壞。 尤里，一位被梅菲斯記住名字的青年。 她開始挑食，開始向他詢問。 「什麼是愛？」 被多年的恐懼壓垮的青年，早已遺忘了這個名詞。 賽巴斯早已察覺青年的虛情假意，卻無力阻止梅菲斯的戀愛。 「愛就是，一起死。」 背棄主，背棄良善的殘酷勸誘，是唯一存活的辦法。 尤里開始一步一步拉著梅菲斯走向地獄。 下等吸血鬼們掀起反叛，賽巴斯也不得不做出最後的選擇。 在殘破瓦礫下，腥臭難耐的血液恣意淌流，尤里沐浴著禮拜堂的五彩炫光。 最後是得救，還是只是在祈求著解脫？ 開始看:

超推薦敏兒康見寶寶營養補給品、寶寶呼呼鈣、寶寶營養粉、寶寶舒暢菌粉


當悅悅越長大， 各類營養的補充就越來越重要， 雖然悅悅是個不

當悅悅越長大， 各類營養的補充就越來越重要， 雖然悅悅是個不挑食的孩子， 但身為媽媽的我還是會擔心營養成分的補充。 孩子各個階段的營養需求都不同， 這次悅悅接觸了一個很棒的營養品牌— 「敏兒康見」 目前出了三個寶寶需要的營養補給品 ✨寶寶舒暢菌粉 ✔ 美國APS Bio Group的初乳胜肽 ✔ 雙重免疫球蛋白IgY+IgG ✔ 獨家益敏配方-雙重羅伊氏乳桿菌 ✔ Syntek專利技術15合1菌 ✔ 3X長鏈+短鏈鏈益菌生​ 因為悅悅本身就是個超級過敏兒， 所以從小到大益生菌真的完全沒斷過， 每當季節變換就容易哈啾、哈啾， 所以調整體質的益生菌真的很必要， 寶寶舒暢菌粉以初乳製成， 🌸每日四匙🟰100億株好菌（調整體質關鍵） 🌸雙重免疫球蛋白IgY+IgG（防禦力的形成） 🌸益生菌+益菌生（幫助消化順暢） 雖然市面上益生菌百百種， 但這細緻型粉末的寶寶舒暢菌粉很吸引悅悅， 加在牛奶、開水、或單吃的口感味道都很好👍 ✨ 寶寶呼呼鈣 ✔️美國APS Bio Group的初乳胜肽 ✔ 雙專利鈣質-日本珊瑚鈣＋海藻鈣 ✔ 維生素D3+K2+CPP鞏固鈣質 ✔ 成長元素鋅＋鎂完美比例 ✔️必須胺基酸 ✔ 木瓜酵素 幫助消化 舒服不硬便 鈣的補充一直都超重要， 雖然悅悅已經開始跟我們吃大人的食物， 但這時候鈣的吸收率就更重要了， 所以一看到這瓶寶寶呼呼鈣就超驚喜， 該有的都有，而且是海洋鈣質， 營養價值含量更高，有天然的海洋維生素， 含有70種以上的海洋礦物質， 高水溶性，加入牛奶很簡單就融化了， 分子小易幫助身體吸收！ 你會問補這麼多鈣不怕便便硬硬嗎？ 「敏兒康見」為了避免這種情況， 特別加入了菊苣纖維＋木瓜酵泰， 讓寶寶能夠好消化、好吸收， 鈣的補充真的很重要， 是鞏固骨骼、牙齒、成長發育重要的一環喔！ ✨ 寶寶營養粉 ✔ 美國APS Bio Group的初乳胜肽 ✔ 多重防護＆益敏因子 ✔ 韓國專利蛋黃體免疫球蛋白 ✔ 丹麥MFGM黃金乳脂肪球膜 ✔ 四大認證益生菌＋益菌生配方 這一罐我也好喜歡、該說悅悅超愛， 她每天都自己拿跟我說要吃🤣 這一罐完全集合了成長防護的營養素， 維生素B群、鋅、維生素D、C、硒全都有， 這邊還要特別介紹MFGM乳脂球膜， 是母乳營養的關鍵成份，含200+種珍稀營養， 裡面更含有5大珍稀聰明磷脂質， 這可是能激活寶寶學習力的一種營養成分， 讓寶寶真的能小小贏在成長的起跑點喔！ 一開始我還很煩惱該怎麼讓悅悅食用才好， 後來經過專業人員解說， 才發現都可以混著食用喔！ 三罐的口感味道真的是寶寶都能接受的， 連身為大人的我都想偷吃了🤣 一起補、一起補， 寶寶的各方面營養補給真的都要注意喔‼️ 官網連結：https://www.sensebaby.com.tw FB粉絲團：https://m.facebook.com/sensebabytw 哪裡買：https://www.oomi.com.tw/categories/gd19 悅媽咪省省小撇步 有覓Oomi平台購買，目前任選3罐3750 ，平均一罐只要1250唷！註冊會員還可折50元，跟著悅悅一起試試吧❤️

〖ワンワン汪汪〗討厭吃菜菜！！！！

⋈蔬菜什麼的我才不吃呢🥦૮꒰ ˶•∞•˶꒱ა 汪汪 〖 ɪɴsᴛᴀɢʀᴀᴍ: @wanwan_miya ♡ 〗 〖 ꜰᴀᴄᴇʙᴏᴏᴋ: ワンワン汪汪 ♡ 〗 https://www.instagram.com/p/CgJvVi-pFBO/?hl=zh-tw #汪汪#插圖#原創#日常#挑食#搞笑#生活#插畫#圖文#可愛#療癒#小動物#イラスト#可愛い#落書き#いぬイラスト#일러스트#drawing

挑戰最小顆粒貓糧，單一高蛋白減少過敏機會，全齡貓適用，MIT更安心

#慕斯你在幹嘛啦身為口炎貓的慕斯不算挑食，是個乖寶寶但醫生說他的口炎挺嚴重除了日常刷牙，飼料也會特別挑小顆粒才不會讓他咬到牙齒痛而對吃飯產生負面連結 MIT的「ParkCat無敵貓糧」- 鮮雞蜂王乳是目前靜香遇過最小顆粒的飼料 以單一肉源搭配蜂王漿，吃得比我還好~飼料開袋是陣陣雞蓉粥的香氣摸起來也完全不油膩，是慕斯也很喜歡的一款貓糧 推薦給家裡有挑嘴貓的貓爸貓媽們！-更多詳細圖文可以參考👉https://bear31409.pixnet.net/blog/post/355029652-無敵貓糧:https://parkcat.tw/Z5dvI /新鮮好喵招:https://parkcat.tw/rGqkJ

松山區 x 早午餐就有松露醬好滿足

 ღ 台北市-松山區ღ ☟ᴍᴇɴᴜ ꕀꕀꕀꕀꕀꕀꕀ 久違的早午餐文 最近每天趕上班 真的很難得 可以好好坐下來吃早餐🥲 那天休假去公司附近 偶然看到這家在巷子裡的小店 店名挺特別的 很像我每天早上醒來看手機的第一句話… 「幾點了！」 （每天都在睡過頭😂） 難得休假的愜意時光 當然要好好大吃（？） ➤ #蔬菜鮪魚湯種吐司 $70 不得不說 他真的好大一個😂 看照片就知道他有多厚實 吐司本體奶香十足不會過硬 裡面的鮪魚拌芹菜、洋蔥、紅蘿蔔蠻特別的 很少看到這種做法 是店家的獨門秘方來著XD 再加上嫩蛋和法式芥末 還有大大片的生菜葉 超健康～ ➤ #松露牛肉圓堡包 $130 相較於上一款 這個除了大片生菜外 就沒有其他的菜類 對於較挑食的捧油 可以用「深得朕心」來形容😂 麵包體鬆軟 但不會到軟爛 那個松露醬配上這厚厚的牛肉排 實在讓人很滿足～ ➤ #松露薯條 $65 漢堡的松露醬吃不夠過癮？ 薯條也有～～～～ 這個醬真的深得我心欸欸欸😍 再多來幾份都不是問題😋 ➤ #鮮乳紅茶 $45 基底的紅茶 是用決明子紅茶 帶有一點淡淡咖啡香 再加上濃醇鮮奶 甜度固定 大概微糖左右 🅑🅨♥°🅔🅔（☜IG） ★ #幾點了早餐 （附上幾張店內照） 📍台北市松山區敦化北路165巷1號 ☎️0908-081-733 ⏰07:00-15:00 ▪️營業時間若有異動請以店家公告為主 🚆捷運小巨蛋站 #幾點了#早餐#早午餐#早餐店#早午餐推薦#漢堡#吐司#厚吐司#小巨蛋美食#小巨蛋#捷運美食#外帶#外帶美食#松山美食#台北美食#美食推薦#台北早午餐#台北早餐 #台灣美食 #美食 #吃貨 

【寵物鮮食】別打擾我用膳！原來最常忽略的寵物營養。簡單一包就可以解決🥹伴拌日嚐。寵膳鮮味主食

 丸子🍡是我在某一天的路邊，撿到大概一個月大的babe 慢慢養到現在一歲了🥹也是擁有4公斤重的標準身材小橘貓🥳 必須說這一路走來真的不簡單 從小時候的打針💉飲食上的調整🥛🥣再來到成貓可以食用的保健品都非常需要注意 因為現在沒有辦法生小孩（太貴🤣 所以就把最好的都留給毛小孩嚕🫶🏻 一直以來都是給丸子吃飼料🧆 也一路吃的黃黃胖胖的，沒什麼在意 誰料今年的夏天真的太熱太熱太熱🌞 飼料真的讓丸子沒有了胃口，原來毛小孩跟人類一樣真的會因為天氣而食慾變差！ 同時把煩惱告訴男友後，才知道原來飼料是所有寵物食品中最底層的 我真的學到了！🥴 為了不讓丸子繼續沒食慾⋯導致營養不均衡、瘦下去 我還不變點花招嗎？㊙️㊙️㊙️ 之前就有聽說過狗狗有「寵物鮮食包」，其實貓咪也是有的！ 近期選擇了 伴拌日嚐 作為丸子的沒食慾的救星 （折扣碼【Dai49】記得使用唷！可以折扣49折滴🫶🏻） 除了品牌理念非常用心之外，包裝也是我選它的因素！哈哈 看起來就很高級吧～（滿足主人的虛榮心✨ 伴拌日嚐以「醫食同源」調養生息的輕食療概念，沿用漢醫陰陽五行調和與營養科學融入寵物鮮食的設計中 由專業團隊臨床中獸醫以台灣氣候環境針對毛孩常見症狀去對應食材作為食療設計調配，再由合格證照營養師依寵物營養標準精算配比！ 讓毛孩每餐獲得均衡營養與幫助提升免疫力！ 預防減緩疾病產生的機率，讓家中寶貝食在安心；家長感到省心。 首次品嘗就讓丸子先來試試看 #嫩雞鮭魚拌瓜瓜 畢竟橘貓丸，就是超愛各種鮮味食物(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 才一拿出包裝，就擠過來！還沒開封就已經知道今天有好料了！哈哈 其實我也想過「鮮食」是不是可以自己烹飪煮出來？ 但是上班族下班還要去健身，真的沒有心力再為了毛小孩的飼料勞心費神的 這時候 #寵膳鮮味主食 ，就是超級無敵的好幫手了！ 🔸 開封即食，30 秒鮮食開動！免冷凍、免退冰、免加熱、直接常溫保存。 🔸 漢方養生食療，機能調理配方 🔸 依造NRC寵物營養標準配比，"可作日常主食"、每種口味嚴選 8~10種食材厚工料理製作 🔸 100%人食等級規格（如果肚子餓也可以吃？）食材產品由第三方安全檢驗 這款是 #嫩雞鮭魚拌瓜瓜 ，上面可以看到的那塊就是「雞心肝」 看到這邊只有我覺得很誇張為啥連雞佛都有嗎？哈哈哈 這是丸子一看到最大塊的雞佛就直接咬去旁邊吃 （就是在進食時，你去弄他他會大爆炸的程度🤣） 吃完雞心肝後，回來享用剩下的 嫩雞鮭魚瓜瓜 成分中除了雞心肝以外，還有雞胸肉、鮭魚、小黃瓜、枸杞等等等食材 就是人吃也是健康的食物，製作成給毛小孩的頂級美食😍 必須說丸子吃完狂舔嘴巴 到底是多好吃到連嘴巴上的味道都捨不得剩下🤣 在隔幾天還有吃到 #羊雞藜麥肉蓉粥 ~是粥（其實就是很好入口的雞蓉啦(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)！！！ 必須說這樣的簡約包裝，偶爾帶丸子回台中老家的時候，也超方便的！ 因為台中老家對丸子來說，是很陌生的地方也會很容易食慾不振 （雖然黃貓不太會有類似問題，但丸子很會ㄟ！） 一如往常的，感覺有聞香到好吃的就會湊過來的好奇丸 （即便現在我還沒有打開包裝～哈哈哈哈哈） 另外品牌也一直主打 #羊雞藜麥肉蓉粥 是 腎臟養護、滋陰補氣 就是毛小孩也需要好好的飲食保養！ 受到品牌理念的教育，我以後也不會日日夜夜都讓丸子只吃飼料了 但0.5-4kg的小屁孩（丸子）鮮食部分每日1~1.5包，也不要吃太超量唷！ 因為吃完口味會變太好...... 可能伙食費也會暴增！哈～ Okay，老話一句的總結！ 丸子第一次嘗試鮮食，胃口之好的！ 大概就是會怕我還跟他搶食物，身體力行地告知我有多好吃，牠多愛 感受得到 伴拌日嚐 的品牌用心，畢竟毛小孩的反饋是最直覺的呀 （折扣碼【Dai49】記得使用唷！可以折扣49折滴🫶🏻） 目前貓咪的鮮食部分只有三種，不用擔心太選擇障礙～ 🔸 嫩雞鮭魚拌瓜瓜 舒緩神經 / 泌尿保健 / 體重管理 （丸子不小心就會變太大隻，這款是日常必備！） 🔸 芝芝魚香火雞煲 腸胃保健 /皮毛保健 🔸 羊雞藜麥肉蓉粥 腎臟養護 /滋陰補氣 偶爾來場食物饗宴、加碼吃些不同的食材我會選擇這款～ 一週吃一粥，當個不挑食的好寶寶！ 伴拌日嚐 寵膳鮮味主食直接去 【 官網 】 下單給小屁孩一個小禮物吧～ 折扣碼【Dai49】記得使用唷！可以折扣49折滴🫶🏻 查看更多 伴拌日嚐 資訊 【 官方IG 】@banban.lifecompanion 【 官方FB 】伴拌日嚐｜寵膳鮮味主食 *以上心得皆為本人親自讓家中毛小孩試用過後的體驗心得，僅供參考* *產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，依照每位毛小孩使用習慣、體質膚質不同，實際效果依毛小孩體驗為主唷。* 伴拌日嚐 寵膳鮮味主食 寵膳鮮味 鮮味主食 貓咪養生鮮食 寵物食療 貓鮮食 寵物餐包 寵膳鮮食 貓咪鮮食 貓咪主食 寵鮮包

親子 x 健康｜孕哺兒・太空保衛C™口嚼錠。非常時期防護

在這個口罩、酒精必備的非常時期，我們能做的就是保持正向，然後盡量均衡飲食、充足睡眠。之外，適當的營品補給也能有更多防護力。前陣子和營養師朋友聊及孩子的補給品，提到孕哺兒的太空保衛C™口嚼錠，簡單了解發現是維生素 C、D3，和礦物質鋅、硒的綜合配方，為兒童防禦力而設計，覺得可以一試。--忻日子．分類標籤 ➡ #育兒大小事 降落地球沒多久就加入 3% 俱樂部（意即同年齡平均體重末段班）的Ｚ，儘管近幾個月胃口比較打開，但依舊偏挑食。 蔬菜類只接受高麗、空心，肉類只吃雞、豬，而海鮮則全盤抗拒（魚、蝦、貝等皆然）。 因此雖知道原型食物是最好的營養來源，我們仍為Ｚ準備幼兒補給品。 日常固定輪替的，主要有 #益生菌、#維生素D3，偶爾加上 β-#葡聚醣、#維生素Ｃ。 前陣子和營養師朋友聊及這話題，提到 #孕哺兒 的 #太空保衛C™口嚼錠，維生素 C、D3，和礦物質鋅、硒的綜合配方，為兒童防護力而設計，覺得可以一試。 維生素 C 簡單說 #維生素C（vitamin C）大概是人體所需的微量營養成分之中，最普遍的。 又稱抗壞血酸（ascorbic acid），#維生素C 有著抗氧化的角色，是人體運作不可或缺的 #水溶性 維生素。 衛福部建議的一般人每日攝取量為 100～2,000mg（毫克），而營養師提醒單次攝取 100～200mg 吸收率最好。 也就是說，3 份蔬菜、2 份水果的維他命 C 含量，大概就達標一般人每日攝取建議。 更多維生素 C 重點資料： ➡維他命C何時吃最好？功效好處？維他命C攝取量一次看（康健網站．2022/05/30） ➡維生素C怎麼吃、禁忌懶人包（Women's Health Taiwan．2020/12/11） 維生素 D 簡單說 和水溶性的維生素 C 不同，#維生素D（vitamin D）屬 #脂溶性，負責增加腸道對鈣的吸收，其中 #維生素D2（化學名麥角鈣化醇）和 #維生素D3（又稱膽鈣化醇）是目前研究對人體最重要的。 根據〈國民營養健康狀況變遷調查成果報告 2017-2020 年〉，臺灣人的平均血中維生素，以維生素 D 最為缺乏，其次是維生素 B6。 國健署建議的每日攝取量是不超過 2,000IU（International Units，國際單位），一般人常見為 400～800IU。 更多維生素 D 重點資料： ➡維生素D攝取多少才夠？最新版建議出爐！（健康2.0．2021/03/16） ➡維生素D（hello 醫師．2021/02/08） ➡維他命D如何補充更好？（早安健康．2019/11/25） 礦物質鋅、硒簡單說 #鋅（zinc）是讓 #酵素 正常作用的重要元素，與蛋白質、核酸的正常代謝、身體組織的生成有關。 攝取足量的 #鋅，能夠幫助身體防禦力、皮膚健康障壁等。 而近年愈受關注的 #硒 （selenium），研究發現對身體運作也有輔助作用。 #硒 主要來自土壤，因此可以從植物攝取，一般日常飲食就能攝取到足量。 更多鋅、硒重點資料： ➡鋅的6種功效和副作用（健康醫學院．2019/10/18） ➡身體不能少了硒（Heho 健康．2021/07/17） 關於孕哺兒小兒系列 許多兒科醫師（包括新手父母育兒教練之一的黃瑽寧醫師）都提醒，原型食物是最好的營養來源。 只是這兩年特別有感外在環境的變化莫測，開始較積極給Ｚ加添補充營養品。 最新加入是小松生技 #孕哺兒 小兒系列的 #太空保衛C™口嚼錠。 主打嬰幼兒與孕哺期營養的 #小松生技，設廠高雄大發工業區內，有自己的品管研發實驗室和無塵室生產中心，為媽咪和寶貝規劃設計一系列補充營養品。 孕哺兒 mamacare官方網站．FACEBOOK 太空保衛C™口嚼錠 以 2+2 關鍵營養素為概念，孕哺兒的 #太空保衛C™口嚼錠 不單含有 #維生素C，還有 #維生素D3，以及礦物質 #鋅、#硒。 官網建議劑量每日 3 粒，這樣可以補充到 40mg #維生素C（約 1 顆柑橘）、50IU #維生素D3（約 1 顆雞蛋）、1mg #鋅（約 1/4 杯鷹嘴豆泥）、6.4μg #硒。 一罐 120 粒，大概是 30~40 天的份量（每日不食用超過 6 粒）。 以草莓濃縮汁、黑醋栗濃縮汁、檸檬酸、蘋果酸、紅甜菜汁等混合而成的黑醋栗口味，甜裡帶酸，Ｚ很喜歡。 外盒包裝寫著，主要成分為葡萄糖、果汁粉（砂糖、麥芽糊精、草莓濃縮汁、黑醋栗濃縮汁、樹薯澱粉、檸檬酸、檸檬酸納、香料、蘋果酸、紅甜菜汁、天然婀娜多色素）、乳糖、維生素 C、微晶纖維素、硬酯酸鎂（食品製造用）、香料、甘胺酸鋅、維生素 E、硒酵母、維生素 D3、維生素 K。 收納陰涼乾燥處就可以，不需放置冰箱。我們家擺在廚房矮櫃，和Ｚ的餐具一起。 喜歡酸甜口味的孩子，很可能和Ｚ一樣，必須倒在小碗，確認數量、銀貨兩訖（否則可能會偷摸吞掉半罐）。 寫在最後 這個世代成長的孩子其實辛苦，口罩、酒精，是認識世界的必備。 盡量均衡飲食、充足睡眠之外，適當的營品補給也能有更多防護力。 新加入的 #太空保衛C™口嚼錠 兒童維他命 C 加鋅之外，孕哺兒的益生菌酵素和葡聚多醣體也是我們家固定備著的幼兒營品。 ＊ 本篇為孕哺兒邀約 ＊每個孩子健康狀況及需求都不會一樣，食用成果也可能不同。 忻日子 by SheenaFacebook 按讚．追蹤 Instagram分享關於親子、旅行、美食、閱讀的圖文軌跡。產出即時英語新聞稿是曾經的工作；與高敏感兒一起探險是現在的日常；音樂及繪本的編校和教學是生活的斜槓。

台灣美食｜台中一日遊吃吃吃　鹹食、甜食通通都要　第2彈

台中真的太好吃的東西了，非常適合一日遊💜 📌楽珈 ๑生乳卷（中澤乳業、和三盆糖） ᴺᵀ150 ๑鮮奶厚片吐司 ᴺᵀ75 ๑桑椹濃縮蘇打 ᴺᵀ150 超級無敵可愛的大狗狗🐶（黃金獵犬？） 📍地址/台中市烏日區五光路1066號 📞電話/0984-380-606 🍴營業時間/08:00-18:30 🏷低消每人一杯飲品 📌青子 ๑ 鮮嫩干貝粒粒分明松露炒飯 ᴺᵀ290 ๑ 麻芛肉醬義大利麵(微辣） ᴺᵀ260 ๑一顆好布丁 ᴺᵀ120 ๑麻薏生乳捲 ᴺᵀ180 平時還是好多人，建議來之前訂位🍽 #麻薏生乳捲 本來以為是抹茶，一問才知是麻薏，算是台中當地非常有特色的食材✨ 📍地址/台中市南屯區南光路83號 📞電話/0970-718-150 🍴營業時間/12:00-20:00 （週二公休） 🏷低消每人一杯飲品 📌屋頂上的大叔 ๑水果荷蘭鬆餅 ᴺᵀ240 ๑大叔可可巴斯克（含威士忌） ᴺᵀ160 ๑酥皮濃湯 ᴺᵀ110 ๑西西里氣泡咖啡 ᴺᵀ110 ๑桑葚醋氣泡飲 ᴺᵀ100 隱藏在公寓5樓的甜點店，爬上去真的需要喘好幾口氣💦 #水果荷蘭鬆餅 太挑食的我，上面一半的水果不吃，真對不起果農，可是西瓜🍉、香蕉🍌真的令我無法下嚥🧎🏻‍♀️ #酥皮濃湯 超級愛酥皮濃湯，酥皮油油亮亮，口感酥脆鬆軟，濃湯非常濃郁，每一口都是罪惡的滋味🍲 📍地址/台中市西屯區弘孝路45巷18號5樓 📞電話/0911-566-590 🍴營業時間/12:00-18:00 （IG公布公休日） 🏷低消每人一杯飲品 ▪️全預約制 ▪️IG（@uncleonthetop）私訊預約 📌HSHProject ๑厚鬆餅 ᴺᵀ230 ๑熱巧克力（卡亞碧） ᴺᵀ160 ๑冰拿鐵 ᴺᵀ180 #厚鬆餅 撲空好多次的厚鬆餅終於被我吃到了🥞拍到奶油都融化了🫠熱騰騰的鬆餅搭配奶油&蜂蜜好好吃，真的是幸福的滋味🤤 #熱巧克力 選了kayambe Noir 72%（可可豆香氣、莓果酸味），只喝得出來是好喝的巧克力🍫 📍地址/台中市西區美村路一段52巷35號 🍴營業時間/13:40-20:40 （FB公布公休日） 🏷低消每人一杯飲品 📌月暮藏涮涮鍋 ๑暮森套餐 ᴺᵀ1099 ๑超值加購海鮮盤 ᴺᵀ399 #暮森套餐 Prime翼板牛肉75g、Prime牛小排75g、澳洲和牛牛舌50g #超值加購海鮮盤 活白蝦2隻、活石斑魚片2片、活九孔鮑1顆、生鮮花枝漿1貫、生鮮透抽1尾、蛤蜊3顆、活牛奶貝1顆 自以為吃一整天還吃得下，享用完 #超值加購海鮮盤 飽足感油然而生，剩下的通通打包帶回家，不得不稱讚最後的雜炊真的好好吃💜 📍地址/台中市西屯區馬龍潭路219號 📞電話/04-2251-3555 🍴營業時間/11:00-01:00 營業時間以店家公布為主

寵物飼料推薦｜14天美毛挑戰計劃  毛起來 Project S護膚低敏高機能全寵糧 毛食事計畫一起曬毛孩美肚！

夏天到了，你家毛孩也會東抓西抓嗎？想要改善毛孩肌膚問題可以載麼改善呢？毛起來最近推出14天美毛挑戰計劃，護膚低敏高機能全寵糧嚴選護膚食材，提供毛孩最優質的營養與呵護，不只「最低」營養需求，更追求毛孩「最佳」營養！ 14天美毛挑戰計劃 毛起來護膚低敏高機能全寵糧 每到夏天，比比娜娜就會一直抓抓抓，特別天氣一熱，還很容易流汗😅😅😅 毛起來是我們家很習慣使用的寵物用品品牌，之前都是用毛起來洗系列商品，最近看到他們推出毛食事計畫：14天美毛挑戰計劃，覺得太有趣了~一定要來試試~ 毛食事計畫：14天美毛挑戰計劃 只要購買毛食事計畫後，分享露肚照及心得即可得到官網購物金！看很毛爸毛媽推薦，我也想來給比比娜娜試試看~『毛食事計畫—Project S 護膚低敏高機能全寵糧』，是特別針對肌膚養護的機能型飼料，所以在食材挑選和營養成分上更用超過AAFCO的標準在把關，許多狗狗們吃了都覺得適口性不錯，長期食用下來也可以讓毛髮變的更健康漂亮~ Project S 護膚低敏成犬糧-S11 牧野田園雞 1.5kg 毛起來針對肌膚養護，給毛孩更好的一餐！有專業營養師研製，加上科學檢驗，美味又安心！長期吃、天天吃都安心的高機能主糧對於毛孩來說真的很好，嚴選阿拉斯加鱈魚油、黃金亞麻籽，為毛孩調理膚質，還有多種莓果、蔬果補充抗氧化營養，保護肌膚！ ======================ʕ•ᴥ•ʔ =====================🔎護膚飲食：好油 Omega+ 新鮮小批量生產 +21 種超級食物🥩優質蛋白質：澳洲雞肉＋小分子水解蛋白，更好消化易吸收🥬獨家機能成分：添加 Derma DX™ 益膚機能粉，肌膚養護的全效配方💖低敏配方：無黃豆、玉米、小麥等易致敏成份，適合敏感肌毛孩食用 Project S 護膚低敏成犬糧-S12 田園雞與秋刀魚 1.5kg 這款對於我家筆筆非常有效！因為裡面特別添加了鱉蛋粉，可以幫助毛孩毛髮生長、豐盈，同時也有日本秋刀魚、阿拉斯加鱈魚油調理膚質，因為比比年紀越大、毛髮越稀疏，甚至有一點點皮膚的問題(會掉屑屑)所以真的需要保護滋潤肌膚！ 給大家看看飼料的樣子~~很可愛的甜甜圈形狀！比較大顆的是田園雞與秋刀魚口味，小顆的是牧野田園雞口味~大小適中，全年齡的狗狗都適合食用喔~ 硬度對有年紀的比比娜娜來說有一點點硬，所以我們還是會幫他們泡軟了再吃！ 毛孩每日健康賞 魚油EPA+DHA 機能賞 這次我們還選了魚油，我們平時就有固定給比比娜娜吃魚油，魚油+卵磷脂，為毛孩量身打造的獨家美膚配方！可以為毛孩補充飼料欠缺的omega-3，調理好體質，改善肌膚問題！ 每日一滴不但開胃，還可以擁有美肌！！ 我們都會直接滴在他們的食物上，因為味道很香，對狗狗來說非常開胃，每次只要有滴魚油，挑食的比比也會把飯全部吃光光！ 看看娜娜埋頭吃的開心模樣~因為太好吃了所以一直大口吃，想拍到牠的臉都難😆😆😆 連挑食的比比也是乖乖吃，以前牠都會把飼料挑出來，只吃肉，現在牠都會乖乖的把全部吃光光！ 比比娜娜雖然外表看起來很小(體積小？)但其實都算是年長的狗狗了，所以我們平時真的都很注重牠們的身體健康，就是希望牠們能陪我久一點！毛起來的毛食事計畫進行了約兩周，來看看這兩個毛孩的狀況如何吧~~ 娜娜真的好可愛呀~~~娜娜每到夏天就愛東抓西抓，一直搔癢，可能是熱或是皮膚癢，但毛食事計畫進行了約兩周後，娜娜抓癢的次數有變少，可愛肚肚也很舒服一直翻肚討摸摸~ 娜娜的毛髮一直都很茂密，但毛食事計畫進行了約兩周後，感覺毛髮變更明亮了！？ 比比的改變最明顯！因為比比以前很容易皮膚掉屑屑，但毛食事計畫進行了約兩周後，皮屑的問題真的有減少，流汗也沒那麼臭啦~~真是可愛~~ 如果你也洗體驗看看毛食事計畫，快點進這裡14天美毛挑戰計畫，一起來挑戰毛孩的美肌美毛吧~~ 毛食事計畫：https://maoup.pse.is/489gpx

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