【兒童可以吃益生菌嗎】家長容易忽略的４大關鍵，益生菌推薦指南！

兒童當然可以吃益生菌！但吃得重點和成人不一樣，黃詩茵營養師和大家分享：4 個兒童益生菌的挑選觀念和注意事項，快速整理卡蘿琳益生菌排名比較表，並推薦適合你們的兒童益生菌，讓兒童從小健康打底，調整好體質。 一、兒童可以吃益生菌嗎？ 兒童當然可以吃益生菌！其實嬰兒身上本來就有許多細菌叢，自新生兒呱呱墜地開始，透過媽媽產道獲得第一批益生菌。 若是母乳寶寶，母乳成分也含有天然益生菌，寶寶正在建立專屬的細菌叢生態，此時機能系統尚未發育完全，食物來源也相對單純。 黃詩茵營養師表示：4 個月後，開始添加副食品，生活環境、飲食狀態開始多樣化，人體菌相也會漸漸開始變複雜。這時可視兒童的健康狀況，來決定是否開始補充適合的兒童益生菌，幫助增加體內好菌，調整健康體質。 二、什麼情況需要吃兒童益生菌？快速健檢 雖然補充益生菌並沒有嚴格的年齡限制，基本上開始吃副食品後就可以吃了！黃詩茵營養師建議：先評估兒童本身的健康狀況，以及飲食和生活習慣，再決定是否需要補充兒童益生菌。 提供嬰幼童 (0-6歲) 快速檢測表，來瞭解你的孩子，是否好菌攝取不足。 1. 飲食不均衡：若兒童愛吃零食 ( 甜的，炸的 )，又挑食，不愛吃蔬菜，都會讓壞菌變多，好菌變少、膳食纖維攝取不足，影響人體細菌叢生態，容易出現排便困擾。 2. 季節變換不舒服：當兒童與外界的接觸增多，尤其上幼稚園，遇到的威脅更大。若本身沒有建立健康的細菌叢生態，尤其在天氣變化大的秋天，特別容易身體不舒服。 如果上述有中 4 個選項以上，代表你的好菌攝取量可能不太充足，要好好注意飲食，適時補充兒童益生菌。 三、兒童益生菌 4 大功效 正確補充兒童益生菌，可幫助維持消化道機能、改變細菌叢生態、排便順暢、調整體質。 兒童益生菌功效 1：改變細菌叢生態，維持健康 當兒童與外界的接觸增多，環境及食物對細菌叢生態影響日益加大，碰到壞菌的機會也就會上升，從小補充兒童益生菌，維持好的細菌叢生態，幫兒童的健康打底。 兒童益生菌功效 2：維持消化道機能，促進營養吸收 黃詩茵營養師表示：菌相健康特別重要，攸關於消化吸收能力。從小補充兒童益生菌，確保吃進去的食物，能被好好吸收，讓孩子真正得到好的營養。當營養足夠，成長發育當然不落人後。 兒童益生菌功效 3：排便順暢，幫助消化 黃詩茵營養師提及：新生兒及嬰兒消化比較慢，尤其是在嬰兒母奶轉配方奶，或是 4-6 個月開始添加副食品這兩個期間，需特別注意。因為飲食的改變，再加上水分或纖維攝取不夠，容易發生排便不順的狀況，適時補充兒童益生菌，幫助消化吸收、排便順暢，維持健康。 兒童益生菌功效 4：調整體質，增加保護力 每當季節交替時，爸媽最擔心孩子的情況，攸關日常生活與睡眠品質， 黃詩茵營養師表示：0 到 5 歲是調整體質黃金期，爸媽抓準時機為孩子調整體質，打下較好的健康基礎，保持充足的睡眠、多多外出運動，適時地攝取兒童益生菌，增加好菌，調整體質，營養充足，維持健康。 延伸閱讀：吃對益生菌很重要！快速了解益生菌功效，怎麼吃最好？ 四、推薦兒童益生菌什麼時候吃？怎麽吃最好？ 黃詩茵營養師建議： 五、兒童益生菌挑選 4 大關鍵，和成人不一樣！ 兒童益生菌挑選關鍵 1：益生菌總菌數不宜過多 人體只能容納固定的菌數，活菌是有體積的，而每個菌種的定殖數量有其上限，建議嬰幼童每日 30 億～250 億益生菌數，是較佳的活性定殖範圍，最適合吸收。 菌數超過，兒童無法適應，吸收效果變差，反而降低益生菌功效。黃詩茵營養師提及：補充足夠的量就好。每天固定持續補充調理才是重點！ 兒童益生菌挑選關鍵 2：挑對國際專利菌株 因人體細菌叢生態相對複雜，存在著超過 400 種益生菌，只靠單一菌株無法見效。黃詩茵營養師表示：每一種菌株皆有「菌株特異性」的功能，各司其職去調整健康，多元化菌種，更有利於兒童體內好菌的平衡，加強益生菌功效。 建議選購前，先上網查詢專利菌株編號 ( 例如：BR03 )，若獲得國際期刊刊登的文獻量越多，代表這菌株的功效性越廣泛，值得國際上的醫療界專業人才，花精力與時間去研究並驗證此菌株的功效，擁有多篇人體臨床實驗文獻，就是更值得信任的益生菌。 卡蘿琳全系列商品經台大食品科學團隊研究，採用國際專利益生菌，每一種桿菌皆有臨床期刊的菌株編號 & 國際文獻期刊認證有效。 延伸閱讀：益生菌種類怎麼挑？醫生親自比較益生菌 兒童益生菌挑選關鍵 3：每批益生菌安全檢驗 黃詩茵營養師表示：選擇兒童益生菌時，不應只關心菌數高不高、菌株多不多，要特別注意益生菌的安全性，有可靠的國際期刊研究報告、完整的產品檢驗報告，才是有品質保證的益生菌！以益生菌來說，最基本的檢驗報告：塑化劑、重金屬和微生物檢驗，要注意是否有定期更新，出示完整檢驗報告，才能代表每批產品都有通過檢驗，對兒童更有保障。 卡蘿琳全系列益生菌，每批商品皆有安全檢測報告，最新報告皆在今年，點我看報告，安全把關放心信賴。 兒童益生菌挑選關鍵 4：適口性的重要性 為兒童挑選益生菌時，適口性佳是很重要的考量因素。因兒童味蕾比較敏感，對於食物口味較為挑惕，容易因為益生菌口感不佳而拒絕持續使用，造成家長的困擾。黃詩茵營養師提醒：需特別注意益生菌成分，不應選用蔗糖、人工甜味劑、人工色素及調味劑，才能避免增加兒童身體上的負擔！因益生菌需長期吃，避免孩童拒絕持續使用，兒童益生菌需選擇適口性佳且無糖成分，接受度較高。 六、完整分析！卡蘿琳兒童益生菌比較表 卡蘿琳的系列益生菌由其台大食品科技研究所背景的研究團隊，投入 3 年的時間研發而成，規劃針對孕哺及 0-12 歲嬰幼兒童量身訂做的營養品，旨在幫媽媽一起守護兒童的健康，幫兒童由基礎開始打底，解決健康方面的困擾。 為幫助嬰幼兒及孕媽咪解決不同困擾，卡蘿琳專業研發 6 支產品，嚴選國際專利菌株，各司其職，包括 調整體質的「專利益生菌」、加強排便順暢的「暢快益生菌」，及幫助消化增進食慾的「消化益生菌」、新生兒專屬的「暢快一號益生菌」、健康零食益生菌QQ凍、無糖Q軟糖。 針對不同的需求給予最佳解方，徹底顛覆消費者對益生菌之觀念。營養師一致推薦的益生菌品牌 - 卡蘿琳，嬰幼兒童市場熱銷，高達 9 成回購推薦！ 七、兒童益生菌推薦！看你最適合哪一款 兒童益生菌推薦：調整體質 【卡蘿琳】 調整體質益生菌 市面上獨家，世界多國認證的專利菌株，嚴選國際認證 7 大專利益生菌，搭配 6 種專利複方，調整健康體質，加強保護力。七層包埋技術業界最高規格，100% 高定殖存活率，耐胃酸膽鹽，讓益生菌發揮最大功效，改變體內細菌叢生態，嬰幼童皆適用。 兒童益生菌推薦：幫助排便 【卡蘿琳】 排便順暢益生菌 因人體細菌叢生態相對複雜，有 400 多種菌，單一菌株無法有效維持消化道機能。卡蘿琳嚴選國際認證 12 大專利益生菌，搭配專利水溶性膳食纖維，使嬰幼童排便順暢。針對新生兒 (12個月以下) ：【卡蘿琳】暢快一號益生菌，專為新生兒設計，給寶寶全方位的體質調整。 兒童益生菌推薦：幫助消化 【卡蘿琳】 幫助消化益生菌 益生菌革命性突破，市面上獨家，世界多國認證的專利菌株，嚴選 12 大國際認證專利益生菌，搭配專利消化酵素，維持消化道機能，促進食慾、幫助消化，嬰幼童推薦益生菌。 兒童益生菌推薦 (2-3歲以上)：QQ凍、Q軟糖系列，輕鬆補充好菌 【卡蘿琳】益生菌QQ凍、【卡蘿琳】無糖Q軟糖 這兩款機能零食，適合 2-3 歲以上，咀嚼能力較佳的兒童，使用木糖醇取代傳統製作果凍和軟糖使用的砂糖及蔗糖，無防腐劑、無人工色素。不用擔心零食的高熱量和高糖分，兒童最愛的佩佩豬包裝，隨時隨地營養補充，家長最愛的育兒法寶。 0 到 5 歲是調整體質黃金期，爸媽抓準時機為孩子調整體質，打下較好的健康基礎，保持充足的睡眠、多多外出運動，適時地攝取兒童益生菌，增加好菌，調整體質，營養充足，維持健康。 若不知道如何挑選，營養師諮詢也很重要，協助針對妳的體質，提出專業的建議和解方，期望大家都能找到適合自己的益生菌產品。

《 "LUNA SESAME 魔幻月光禮盒" 》毛孩的專屬禮盒～

今天要來介紹超高級的LUNA SESAME 魔幻月光禮盒， 媽媽我第一眼看到他們的包裝就先被擄獲了， 畢竟身為顏控的媽媽毛孩的東西也必須要有顏值！ 簡約黑色的盒裝使整體感覺很高級， 再來就是採抽屜式的開法非常方便， 每種不同的肉泥也都分隔分類好想吃什麼口味直接拿取， （對於我這個強迫症患者看到顏色分好是非常的療癒 ​ ） 魔幻月光禮盒一盒就是剛好就是30天的份量， 一天一條肉泥，六種口味互相交替～ 禮盒內共有六種口味的肉泥， TRUFFLE & SCALLOPS / 松露鱈魚干貝 GREEN & VEGETABLE / 綠色菠菜鮮蔬 FOIE GRAS & BLUEBERRY / 法式藍莓鴨肝 SALMON & CRANBERRY / 鮭魚蔓越莓果 CHICKEN & PUMPKIN / 田園南瓜雞肉 SEAFOOD PARADISE / 極品海鮮總匯 GABA 紓壓鮮食肉泥全系列，皆使用天然食材製成。 這點也是我選擇毛孩食品最重要的考量， 尤其是像愛豆、黑皮都是年紀稍長的狗狗， 我對食物添加物這方面就會很在意，基本上都會選擇天然食材製成的食品給他們。 餵食肉泥一次一條非常方便， 可當成小點心或是加在飼料裡都可以， 不愛喝水和吃藥的毛孩也可以加一滴滴在裡面當誘食， 也很適合用來跟毛孩互動， 讓他自己選擇今日要吃什麼口味 ​ ​ ​ 每一種口味黑皮都吃而且是超愛！！！ 因為黑皮本身是一隻極度挑食的狗狗， 連肉乾有些他都不吃！！但 GABA 紓壓鮮食肉泥他全部買單 ​ 吃到整個嘴巴都是就知道多愛了 ！ 黑皮表示：誰都別想根本汪搶！本汪不做選擇，本汪全都要。 睡覺也要睡在禮盒上面，做夢都夢到在吃肉泥。 另外 GGABA 紓壓鮮食肉泥 是一款貓狗皆可食用的鮮食級點心。 除了自用外我覺得也很適合送禮，逢年佳節、狗友、貓友生日都非常適合。 畢竟現在毛孩們的儀式感也是很重要的～ 另外我覺得單擺設在家裡也非常漂亮有質感 ， 吃完的盒子也可以用來收納毛孩的其他物品或零食！ 或是用來分類毛孩的項圈飾品也很適合～ 更多詳細介紹可上他們官網查看 LUNA SESAME 官網：https://lunasesame.com/LUNA SESAME IG: @lunasesame #LUNASESAME #魔幻月光禮盒 #寵物#肉泥

飼主萬中選一🌟 澳洲狗飼料品牌｜初卡樂True Colours 🐶 試吃心得


#波比試吃心得🐶 ⁡ 挑食鬼波比又來分享新飼料啦🤩 因為波比實在太挑食了(´Д` ) 一定要不定時更換飼料品牌、口味 這兩隻挑食鬼才不會吃膩（#真難搞🫣 ⁡ 這次試吃的是澳洲品牌-初卡樂True Colours ⁡ 有三種針對成犬的口味： 1⃣️ 澳洲鮮魚+糙米 2⃣️ 澳洲羔羊+糙米 3⃣️ 澳洲嫩雞+糙米 ⁡ 這款飼料最特別的是添加 #鴯鶓油 以及Omega3、6、9 而且在每種口味都有加 #葡萄糖胺 #軟骨素 屬於日常保健型飼料～ 對於毛孩的 #骨骼保養 #皮膚毛髮保養 是非常棒的選擇👍🏻 ⁡ 波比這次是選擇 鮮魚口味 ！ ⁡ 《🔅試吃後心得🔅》 ⁡ ☑️適口性不錯！一倒飼料，兩隻就迫不及待的開始吃 ☑️顆粒大小適中！不過大、不過小的尺寸，讓波比非常好入口 ☑️外包裝是夾鏈袋設計！對於飼料保存相當友善，不會因拆封而導致飼料變質 ⁡ ⁡ 購買看這裡👀 ⁡ ● Facebook 粉絲專頁:初卡樂 TrueColours ● IG:truecolours.tw ● 官網:初卡樂 TrueColours ⁡ #初卡樂飼料評價 #狗飼料推薦 #健康狗飼料 #高 CP 值狗飼料 #低油低脂狗飼料 #營 養均衡飼料 #狗狗飼料 #營養均衡狗飼料 #寵物飼料推薦 #高評價狗飼料

三歲前是大腦發育的「黃金期」你吃對了嗎!?Dr.Brain關鍵智兒童3合1學習能量飲｜兒童提升專注力保健品開箱

有次看到醫師好辣節目裡的營養師黃鈺茹 介紹到3~12歲是視知覺的發展黃金期 而年紀乘以2到5分鐘 大概就是那個時期專注力的極限 看到這裡我試著算了一下曦寶在他這個年紀 應該要有的專注力上下限 曦寶現在是2歲6個月*2~5的話…… 那麼他的專注力大概可以保持5分鐘到12.5分鐘左右 曦媽左思右想了一下 發現曦寶現在的專注力保持時間 大概是在範圍內偏低的地方耶!? 有時睡前的親子共讀時光甚至不到5分鐘就結束了 ((雖然也有可能是我講得太無聊啦ＱＱ 這樣的警訊對一個神經質媽媽來說 可說是造成了萬分的焦慮啊！ 相信幾乎每一位媽媽都聽說過 DHA對大腦發育的重要性 DHA在神經細胞的生長發育中扮演著 很重要的角色，並且還被稱為「腦黃金」 它的重要性在於嬰幼兒的大腦需要大量的DHA來滿足腦部發育 而且人體自身不能合成只能通過食物攝入獲取 雖然我一直很相信 食補 是最好獲得營養來源的方式 But……根據衛服部國建屬的調查 台灣有高達「72%」的兒童 沒有每天攝取到六大類食物！ 身為那72%其中一份子的小曦寶 自然也有很大的可能沒有攝取到足夠的營養啊 尤其早餐常常以饅頭或是貝果打發 根本不可能攝取的到DHA、腦磷脂等營養素 又該如何開啟剛睡醒那顆昏昏沉沉的腦袋呢 既然不能從根本上解決問題 只能靠鈔能力來解決了（（欸！？ 對的 腦波弱媽媽又再次輕鬆被置入了 關鍵智兒童3合1學習能量飲 🧠日本科研腦磷脂 👍啟動孩子學習好專注 💦獨家專利歐洲藻油DHA 🥉雙層包覆3倍好吸收 6️⃣無添加6大安心保證 🏆通過777項SGS安全檢測 💯高達98%孩童滿意 🍹喝果汁口感小朋友最愛 看到以上關鍵字試問有媽媽拒絕的了嗎！？ 身為理工媽媽還是存在最後那麼一點點理智 還是要來先替品牌做一下身家調查 『關鍵智科技』（智力發育的保健專家!） 原來是中纖（中國人造纖維公司） 在2022新創立以腦部保健為核心的科技公司 其關係企業為以波蜜果菜汁聞名的久津實業 好喔 看到『中纖』看到『久津實業』 曦媽對關鍵智的底子已經沒有任何疑慮了 66年本土老企業中纖 加上上市集團波蜜50的年果汁開發經驗 在產品品質及信賴度這塊可以說是無庸置疑的 各位媽媽應該或多或少都有吃過魚油的經驗吧 孕期間總是無所不用其極地盡量補充各種營養 連討厭吞藥丸的曦媽也不例外 硬著頭皮捏著鼻子把碩大的魚油含淚吞下 （噁．．．真的很臭現在想到還會怕） 電視上還有賣那種直接拿起來喝的魚油 拜託 真的是不要開玩笑欸 那種東西真的有辦法喝得下去嗎？？？ （（曦媽強烈懷疑 而關鍵智科技總經理魯開明表示： 「兒童願意吃，營養品買了才有價值」 這句話真是說進曦媽心坎裡 食物再營養，孩子不接受也只是白搭 關鍵智兒童3合1學習能量飲比市面上的 兒童營養補給品含糖量‘低’於一半以下！！！ 且有專業的兒童治療師背書👍 (有了解過家長的都知道，治療師不會建議給孩子吃過多不好的糖份) 所以這種營養補給品即使有含糖(但不過多) 曦媽還是能夠接受的~~~ 以濃縮果汁為基底打造出的 蘋果/百香果口味關鍵智學習能量飲 口味上是很輕鬆就可以接受的 就像果汁一樣甜甜好入口完全沒有異味 才怪勒!!!!! 看曦寶喝得開心 我還真以為完全像果汁一樣好喝 於是不疑有他的拿起來喝了一口 一入口直接被那個味道給衝擊到 這孩子怎麼能跟沒事一樣的喝的開心呢？？？ (曦媽果然是比小孩還刁的挑食魔王啊) 百香果汁口味曦媽覺得蠻母湯的 但蘋果口味的就還ok 家裡有對氣味很刁鑽的孩子請斟酌購買啊 話說我最近開始帶曦寶參加幼兒英語班 想讓他在語言敏感期能多接觸不同的語言 （話說假日班真的有夠難搶的） 在上課前我會給他喝一包小智 （小智=關鍵智學習能量飲 ） 看看能不能提升他的專注力 畢竟一堂課也是不便宜耶 如果發呆恍神一節課就過去了 曦媽真的會哭出乃 還好曦寶也蠻爭氣的 在一小時的課程裡似乎都保持著高度的活躍 跟老師的互動也比預期中要來的好 看著曦寶這樣子的表現狀況我想錢包君（其實就是我） 也會心甘情願地把他的肝跟腎掏出來的吧 陸續吃了一陣子小智之後 原本只是抱著有吃有保佑心態給曦寶嘗試 （用來安神經質媽媽的心） 卻意外地在聯絡簿得到了老師這樣子的回饋 ”今天寶貝唸唐詩，唸的很棒！很快就記起來了！” How amazing！? 這回饋真心嚇到我耶 因為其實我自己並沒有覺得曦寶有哪裡不一樣 (當媽的有夠慚愧 哈) 總而言之這次的體驗算是有很正向的回饋吧 這次就分享到這裡啦 我們下期在會 #關鍵智評價 #兒童3合1學習能量飲開箱 #醫師好辣推薦兒童能量飲品牌 #兒童提升專注力保健品 #兒童好吃DHA保健品推薦 #好吃的兒童藻油推薦 #日本腦磷脂保健品 #兒童補腦保健食品 #提升兒童學習力保健品 ------------------------------------------------------------------- 此文為 關鍵智 提供之商品試用體驗心得 ------------------------------------------------------------------- 追蹤小曦曦的媽在幹嘛（點我）粉絲專頁才不會錯過第一手資訊呦！ ------------------------------------------------------------------- 我們也有ＩＧ啦 🎉🎉🎉 天天都想看小曦寶寶請追蹤 👉小曦寶寶在幹嘛 編織烘焙文青一族可以追蹤 👉小曦媽宅工藝 超愛看敗家開箱一定要追蹤 👉 小曦媽開箱囉

挑食的孩子也會愛上的益生菌！卡蘿琳益生菌分享

洋蔥一直以來都是乖乖吃飯的小吃貨，不過吃菜這件事就很挑嘴，雖然不到便祕程度但總是會擔心，希望能用益生菌來補不足，也有陸續找幾款益生菌嘗試，但洋蔥真的挑嘴還挑益生菌，每次都嘴巴閉閉拒絕食用，不然就是喝一口後就不喝了。直到最近嘗試了卡蘿琳益生菌，乳酸味道馬上擄獲洋蔥的心，願意乖乖地吃益生菌，簡直要放鞭炮了。 關於卡蘿琳 這款最近在媽媽界很紅的保健食品品牌，專為幼兒孩童量身訂做的營養補給品，也有許多的醫生和營養師推薦，在品質上與商品細節都相當講究，如果有認真做功課就會發現卡蘿琳的每一個商品都會列出所使用的菌種、菌株，原料部分採用歐美、日本等最先進國家天然健康食品素材，是一家很認真的營養食品品牌。 為何選擇卡蘿琳? 除了小孩願意吃以外，卡蘿琳益生菌也是我關注好一陣子的益生菌，否則我們一般很少推薦保健食品的，這次食用後更是直接榮登我們益生菌排行榜，難怪有很多人推薦，來說說洋蔥媽為何會選擇他吧！ 其中一個我很喜歡的一點就是，卡蘿琳的益生菌品項不只一種！會針對不同的功能而有不同的版本，我覺得這樣才是對的，因為功能不同本來就會選用不同的菌種和菌株，這樣家長們可以根據需要而選擇，卡蘿琳目前有調整體質、幫助消化、排便順暢等。 洋蔥選用的是針對消化部分的益生菌，使用卡蘿琳專利的消化益生菌，還有添加蔬果酵素、檸檬酸等促進食慾、維持健康，效果與味道上都相當優秀，吃了好一陣子的洋蔥可以發現食慾部分有比較好，消化和排便似乎也改善了，我想我們應該會繼續的吃下去。 益生菌資訊 ■ 美國 FDA GRASS 專利認證菌株 ■ 12 種國際認證專利益生菌【出廠菌50億活菌CFU】 ■ 專利寡糖-BENEO Synergy1®益菌生 ■ 維持消化道機能-左旋麩醯胺酸 ■ 食物分解剪刀手-NEC 綜合消化酵素 ■ 多層包埋專利技術，耐胃酸、膽鹽 其他款式也可以參考喔！針對自己的需求做選擇 育兒真的好多要考慮啊，讓孩子乖乖吃東西之餘、還要想要排便順、消化要顧好，推薦媽媽們可以搭配卡蘿琳益生菌，事半功倍減輕育兒負擔喔！一起加入卡蘿琳的行列吧 Instagram @carloine.tw 🔥挑食寶貝必備好物推薦，幫助消化促進食慾👉️ https://carloine.tw/幫助消化 延伸閱讀： 🔍️益生菌推薦ptt、dcard！營養師：多吃「這」食物幫助消化

恆隆行 話題食室 伴來辦桌

哈囉～～ 大家 我是芮妮🎈 恆隆行這次是因應過年～ 所以這是的主題是年菜 一開始去的餐桌擺設就很過年 還有紅包袋（但裡面是裝今天的菜單 哈哈哈哈） 老樣子，還有提供桂花香氣的水淋在壓縮紙巾上 可以擦手 接下來就開始我們的主題啦！ ❶ 新年之始同團圓 最低下是用梅乾菜為基底的蒸蛋+加上上面的湯裡有炙燒熟成海鱺及老菜脯 整體吃下來很鮮甜 ❷ 萬事如意好彩頭 元寶滿囊財得手 右上是用柚子醬醃製的白蘿蔔，裡面有包烏魚子 這個吃下來我覺得蠻普通的，可能我不太喜歡醃製的白蘿蔔，吃起來酸酸的 下面是布里歐麵包當作基底，上面是豬腳凍+柿餅 左邊是炸餃子，裡面包牛尾+馬告胡椒 這兩樣我都蠻喜歡的，尤其是炸餃子，超級搭！ ❸ 長年吉祥金滿堂 底下是布拉塔起司醬+金棗醬，上面是長年菜（也就是苦瓜） 雖然苦瓜是有調味過的，吃不出苦味，但這道的味道我比較無法接受（我很挑食🤣） 但男友覺得吃起來很像沙拉，吃起來很清爽 ❹ 四海團圓齊發財 基底是用髮菜蟹肉醬汁+鎮江醋，搭上魷魚，吃起來很滑順 還有手工渲染海鮮湯圓 這道我超喜歡，有過年在吃羹的感覺 ❺ 財如玉泉年全餘 左邊炸物是波特菇做成的肉餅 搭配高麗菜+澎湖明蝦，上面灑上黃酒泡泡 吃起來很爽口 ❻ 金銀滿屋珍滿門 五分熟的熟成胭脂鴨胸+酸菜紅酒醬 及旁邊的綠竹筍+金銀蛋醬 鴨胸吃起來軟嫩，搭配旁邊的竹筍（超好吃） ❼ 鴻運當頭包好運 櫻花蝦煲飯～ 裡面有菇、筍子、四季豆等等的食材 搭上胡麻油，吃起來超香！ ❽ 馬到成功年高昇 這道是所有裡面我最最最喜歡的！ 底下是糯米布丁+紅豆，上面搭上馬士卡碰起司醬及焦糖味增 糯米布丁是我第一次吃，搭上面的醬鹹甜鹹甜，超級讚讚 ❾ 扭轉乾坤昌百世 種種好運頻發生 左上是紅烏龍幸運餅乾 右上是辣巧克力及一般口味的生仁糖（辣巧克力的蠻好吃的） 右下是義大利式牛軋糖（味道吃起來有點怪怪的，說不上那個感覺🤣） 左下是花生麻荖（外面的花生粉厚厚一層！） 以上就是我的晚餐小小分享啦 有沒有也有去吃的讀者～ 也歡迎跟我分享！ 也歡迎來IG找我玩✨ https://instagram.com/rainie_36?igshid=YmMyMTA2M2Y= -芮妮是我🎈

[媽咪來開箱]食湘味滷味開箱~媽咪最愛屯的料理包之一，每個家庭冰箱必備料理包非滷味莫屬啦~

最近媽咪的冷凍庫一打開必定會有滷味料理包 各式各樣葷素皆有 為了就是預防媽咪太累以至於不想煮飯時小朋友還有東西可以吃 最近喜歡上食湘味頂級滷味的獨門調味 鹹中回甘、滷香十足，讓人一吃便愛上 食湘味滷味共有18款滷味 媽咪選了6款滷味準備加熱給小朋友當午餐啦~ 食湘味頂級滷味每一款滷味都是真空包裝 完整保留滷味的香氣與食材的新鮮 隔熱水加熱約5~10分鐘就可以食用了 相當方便快速~ 招牌豆干 最讓我驚豔的一款滷味 豆干裡細小的毛孔吸滿滷汁 咬一口會噴汁的爆汁豆干~超級好吃! 豐厚海帶 這一款海帶也是媽咪推薦的滷味 我們家不喜歡滷到軟爛的口感 也不喜歡還沒入味的滷海帶 食湘味的豐厚海帶香Q柔軟 每一寸海帶都沾附香濃滷汁~非常好吃 飽滿滷花生 我們家小朋友最愛的滷花生 一顆顆飽滿滷香濃郁的花生 這一盤他們兩個吃光不是什麼問題~ 大腸 滷的時間剛剛好 既入味又保留大腸軟嫩的口感 這時真想來碗麵線和麻辣鴨血 這樣就有媽咪最愛的大腸麵線和腸旺鴨血啦~ Q嫩牛肚 這款是媽咪必推的滷味 牛肚真的很好吃 除了表層網狀組織會吸附滿滿滷汁 那Q嫩微微彈牙的口感 真想自己獨享這一份Q嫩牛肚 軟嫩牛腱 這一款滷牛腱滷汁完全滲透牛肉纖維中 媽咪最喜歡帶筋的部分 咬起來的口感有更多層次 軟Q中也有牛肉帶點嚼勁的口感 越吃越欲罷不能~ 一陣忙碌過後的午餐 簡單煎個蛋餅和蔥油餅 搭配食湘味頂級滷味拼盤 看似簡單卻種類眾多豐盛的一餐就完成啦~ 兩個小朋友也很愛吃滷味 食湘味頂級滷味調味剛剛好、鹹甜適中 沒有不配飯吃會太鹹的問題~ 一個大口吃肉、一個大口吃海帶 有兩個不挑食的孩子真好~~~ 家裡冰箱就是要有一些滷味 簡單復熱快速上桌，一同解決媽咪料理三餐的煩躁感 食湘味樂天市場 https://www.rakuten.com.tw/shop/ssw435/ 食湘味粉絲專頁 https://www.facebook.com/profile.php?id=100063622344202

Yo！跟著Karen吃「6吋盤早午餐」彰化員林高cp值早午餐 網美盤餐的好選擇

撰文編輯/Karen W. 高CP值早午餐再一發！ 六寸盤是在疫情中逆向崛起的早午餐店，想必有什麼過人之處才能收服現代人挑食的味蕾。 六寸盤最特別的就是盤餐的搭配，在這裏套餐組合是最多人點的，就是盤餐的搭配專家嘛！ 重點是！這裡外帶客人真是絡繹不絕，而我們都已經特地避開飯點，還是不到15分鐘店就坐滿滿了～ 🍳 6吋盤早午餐 員林店🍳 位於彰化浮圳路二段、員林大道交叉口，店面是三角窗，蠻寬敞的，文青感十足的白色招牌搭配店內大量乾燥花妝點，十分醒目，路過也很難錯過呀🔆 - 店內空間很寬敞，對於早餐店來說簡直是天堂，整體風格是清新木質風格，很明亮又乾淨，用餐起來也不會過於擁擠，可以好好享受早晨的儀式感。 🍳6吋盤早午餐 員林店 菜單🍳 菜單上除了有必點的盤餐，還有許多坊間看不到的特色菜單。如果單點的朋友也可以自由選擇是否加價升級套餐，很彈性呢～～～ 🔺內用的朋友請直接拿菜單找位子，去櫃檯點餐買單，醬料、餐具也都是自取的唷！ 🍳6吋盤早午餐 員林店 吃後感🍳 ▪️早餐乳酪牛肉漢堡排佐秘製覺醒炸雞拼盤 - 我的天 天 天兒！ 這真的是夠浮誇了，還顏值爆表！ 裡面有被滿滿乳酪包覆的牛肉漢堡排、炸雞、薯條、全麥麵包、水果沙拉、水煮蛋、藍莓優格～ - 紮實多汁的漢堡排、香醇濃郁的乳酪醬搭配半熟蛋，佐以微辣紐奧良香料，層層堆疊出豐富口感。 一切下去除了爆漿還有熔岩感，簡直是味覺與視覺的雙重享受⋯ - 鮮美的漢堡排被滑順香醇的蛋液及奶味十足的乳酪醬包裹，簡直不要太幸福！切小口搭配附餐的鬆軟全麥麵包，超推薦～～～ 炸雞也是店家擔當表現可圈可點，不會油膩，也沒太多肥肉，雞肉本身是多汁扎實！ 醃漬的很入味，不會死鹹反倒是很鮮香，加上特製麵衣完美的保留滿滿肉汁，超級讚～～～ ▪️特調鮪魚蛋餅+套餐 鮪魚蛋餅+套餐其實份量真的也不小，套餐部分包含薯條、水果沙拉、水煮蛋、藍莓優格～對女生來說這盤可能都有點多呀！ - 鮪魚蛋餅真的很推，外皮整個金黃酥脆，吃起來還能聽到喀滋喀滋的聲音～～ 搭配特調鮪魚，而且沒有很奶的美乃滋味，吃起來非常清爽，也沒什麼負擔～ 附餐沙拉有用心欸，包含水果、生菜、玉米粒、葡萄乾等⋯份量足夠還搭配自製優格醬，很不錯吃！ 基本上，在6寸盤吃完早餐套餐大概可以飽到下午茶去了～ 真才實料，這樣高CP值的早午餐也難怪在飯點真的是人潮不斷，訂單沒停過，但2個人實力有限，有機會真的絕對要再二訪！ 📍早餐乳酪牛肉漢堡排佐秘製覺醒炸雞拼盤 230.- 📍特調鮪魚蛋餅+套餐 138.- 📍6吋盤早午餐-員林店 地址：510彰化縣員林市浮圳路二段169號 電話：（04）839 2168 營業時間：上午6:30～下午2:30 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

【這味泰泰 Mrs.Thai】三百元有找泰式料理｜大朋友小朋友都愛吃的創意泰式拉麵｜捷運中山站又一新美食

【這味泰泰 Mrs.Thai】三百元有找泰式料理｜大朋友小朋友都愛吃的創意泰式拉麵

了解我口味的人都知道，挑食如我，味道奇特、口味偏辣我都跳過，尤其是東南亞地區的料理平常我是根本不吃，但是這家泰式料理店，真的是讓我一吃就愛上😋 地點 這味泰泰 Mrs. Thai -南西三館「泰風快餐·拉麵」 📍地址：台北市中山區南京西路15號B1 ☎️電話：02-25630878 ⏰ 營業時間： 週日至週四 11:00~21:30 周五至週六 11:00~22:00 主餐 泰式海鮮叻沙拉麵 整碗麵鮮味十足～我來給你們算算！裡面有5顆蛤蜊、兩隻蝦子、2顆淡菜、3圈魷魚，就是要讓你每一口都是海鮮；配料的部分也十分的講究，一大塊炸蝦餅擺盤，加上吸滿叻沙麵湯的油豆腐、魚板、小丸子還有吸滿湯汁的拉麵，整個對我的味👍 套餐附菜 甜品｜椰奶紫米粥 冷冷的寒流配上一碗甜粥～將將好～ 飲料｜泰式奶茶升級鴛鴦泰奶 我只能說這家的鴛鴦泰奶屌打外面大品牌！這味泰泰的鴛鴦泰奶茶味偏厚，順口而不死甜，喝起來也沒有刺鼻的香味，喝完還想在續一杯XD 小菜｜泰式莎莎豆腐 冰冰涼涼入口即化，搭配上頭的番茄與清爽的泰式調醬，真的會讓人一口接一口越吃越上頭的小菜 標榜大朋友小朋友都可以吃的泰式料理店，像我自己很怕辣但是它家的泰式海鮮叻沙拉麵的辣味是在我完全可以接受的範圍內蹦噠～套餐價位也是300塊有找的甜甜價，加入Ocard 這味泰泰還有免費贈送泰式奶茶一杯，非常有誠意～ 影片 #泰式奶茶 #泰式 #這味泰泰mrsthai #mrsthai #這味泰泰 #泰式料理 #泰式美食 #泰式餐廳 #泰國餐廳 #台北美食 #中山美食 #異國料理 #百貨美食 #foodie #taipeifoodie #thaifood #foodgram #partipost #台北鹹食 #創意泰式 #泰式快餐 #泰式炸雞 #叻沙 #新品上市 #泰式拉麵 #泰式素食 #泰奶 #鴛鴦奶茶 #泰式料理推薦

[喵の乾糧]letasty鮮樂嚐。(雞&鮭魚)無穀全齡貓泌尿化毛配方&成幼貓營養化毛配方。專為腸胃保健設計#貓飼料推薦

#J哥和Na哥 #貓飼料推薦 #貓糧推薦 #寵物飼料推薦 #無穀貓飼料 #天然酵素 #益生菌 #腸胃保健 #蝦紅素 2023新年到，就讓J哥和Na哥也來嘗試新品牌的貓咪飼料「letasty 鮮樂嚐」吧! 添加益生菌、酵素和多種天然蔬果，無致敏性穀物成分，是專為貓咪狗狗的腸胃道健康設計的寵物乾糧 畢竟吃的好、吃的健康，才能成為有口福的快樂主子嘛~ 本篇就來分享letasty 鮮樂嚐的兩款貓糧「(雞&鮭魚)全齡貓無穀泌尿化毛配方」和「(雞&鮭魚)成幼貓營養化毛配方」吧 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/364041210 【商家連結】 鮮樂嚐 FB粉絲專頁 鮮樂嚐 線上購買平台(毛孩市集) 鮮樂嚐 實體門市查詢 「letasty 鮮樂嚐」商品特色 台灣在地新品牌letasty 鮮樂嚐，主打寵物乾糧的設計顧及腸胃保健，因此添加多種酵素和益生菌 ▸ 8種天然酵素 蛋白酵素、解脂酵素、菊糖、澱粉酵素、乳糖分解酵素、纖維分解酵素、鳳梨酵素、木瓜酵素 協助分解貓咪吃入的蛋白質、脂肪等主要能量來源的營養 ▸ 7株益生菌 包含植物乳桿菌、副乾酪乳桿菌、嗜乳酸桿菌、嗜熱鏈球菌、雙岐乳酸桿菌、凱氏乳桿菌、枯草芽孢桿菌 ▸ 加碼蝦紅素 蝦紅素號稱抗氧化之王，可幫助抵抗自由基的傷害 letasty 鮮樂嚐 包裝有夾鏈袋設計，減少空氣接觸，更容易保存 letasty 鮮樂嚐 再來看看裡面的乾...矮油，兩位頭讓開，娘什麼都看不到啦! letasty 鮮樂嚐 乾糧設計為扁圓形，貓糧顆粒直徑約0.8 cm 我覺得比平均見過的貓乾糧都小一些 乾乾淨淨、沒有太多剝落的細粉或屑屑，打開時沒什麼味道，得要湊近聞才有 「letasty 鮮樂嚐」雞&鮭魚 全齡貓無穀泌尿化毛配方 產品名稱：(雞&鮭魚)全齡貓無穀泌尿化毛配方 相關連結：購買連結(官網) 產品規格：2 kg 產地：台灣 賞味期限：未拆封情況下18個月 ▲letasty 鮮樂嚐「全齡貓泌尿化毛配方」商品資訊 適用年齡：全齡貓 熱量：429.8 kcal/ 100 g 成分：乾燥雞肉、青豌豆、白豌豆、鷹嘴豆、脫水海魚肉、雞脂、八種蔬果(甜菜根、地瓜、藜麥、番茄、蘋果、蔓越莓、藍莓、亞麻仁籽) 、乾燥濃縮海魚、鮭魚油、綜合維生素、磷蝦粉、菊苣根、絲蘭萃取物、七種益生菌、八種綜合酵素、五種複合藥草(薑黃、百里香、洋甘菊、茴香、紫錐花)、鱉蛋粉...等，詳細請見官網頁面 特色成分：綜合海魚肉與魚油、磷蝦粉(蝦紅素)、綜合酵素、益生菌 ▲letasty 鮮樂嚐「全齡貓泌尿化毛配方」營養比例 蛋白質33% 油脂16% 纖維質5.5% 灰份8.5% 水分10% 鈣1.2% 磷0.9% Omega3脂肪酸0.6% Omega6脂肪酸2.7% 牛磺酸0.15% 「letasty 鮮樂嚐」雞&鮭魚 成幼貓營養化毛配方 產品名稱：(雞&鮭魚)成幼貓營養化毛配方 相關連結：購買連結(官網) 產品規格：2 kg 產地：台灣 賞味期限：未拆封情況下18個月 letasty 鮮樂嚐「成幼貓營養化毛配方」商品資訊 適用年齡：全齡貓 熱量：444.2 kcal/ 100 g 成分：乾燥雞肉、米、糙米麩、燕麥、雞脂、七種蔬果(甜菜根、藜麥、番茄、蘋果、蔓越莓、藍莓、亞麻仁籽)、鮭魚油、胜肽蛋白、啤酒酵母粉、雞蛋、礦物質、綜合維生、紅蝦粉、牛磺酸、絲蘭萃取物、菊苣根、七種益生菌、八種綜合酵素...等，詳細請見官網頁面 特色成分：紅蝦粉(蝦紅素)、綜合酵素、益生菌，以及高達85%含量的動物蛋白 letasty 鮮樂嚐「成幼貓營養化毛配方」營養比例 蛋白質33% 油脂16% 纖維質5.5% 灰份8.5% 水分10% 鈣1.2% 磷0.9% Omega3脂肪酸0.6% Omega6脂肪酸2.7% 牛磺酸0.15% 「letasty 鮮樂嚐」開吃時間 哥們試吃時間 (左)letasty 鮮樂嚐「全齡貓泌尿化毛配方」 (右)letasty 鮮樂嚐「成幼貓營養化毛配方」 乍看兩種乾糧的外型跟色澤都非常像，若混在一起無法直接用看就分辨出來呢 不過湊近聞，成幼貓營養化毛配方有比較明顯鮭魚香氣；全齡貓泌尿化毛配方則沒有，就是烘烤的魚肉味 兩款乾糧都沒有油耗味，整體氣味也都淡淡的 粒徑約0.8 cm，比常見成貓乾糧小，且扁圓造型相對好吞嚥 可能也是為了適合給斷奶幼貓、老年貓食用 對於青壯年期的J哥和Na哥，這粒徑對他們來說絕對沒問題 哥們試吃時間 (左)letasty 鮮樂嚐「全齡貓泌尿化毛配方」 J哥對兩款口味喜好程度無異 哥們試吃時間 (右)letasty 鮮樂嚐「成幼貓營養化毛配方」 對飼料很挑剔的歪嘴雞Na哥，明顯特別尬意這款!!就算娘故意交換飼料碗，Na哥還是會特別多吃幾口的成幼貓營養化毛配方 可能Na哥是鮭魚控? 高達85%的動物蛋白質，讓哥們多攝取優良雞肉和魚肉的蛋白質同時，不會攝入過多澱粉、醣類 推薦給比較挑食的貓主子可以試試看成幼貓營養化毛配方 哥們試吃時間 (橘貓風範) J哥：只有黑貓才做選擇，我都要 「letasty 鮮樂嚐」相關資訊 不論是飼料或狗狗貓貓腸胃保健的問題，都可以私訊鮮樂嚐小編~ 鮮樂嚐 FB粉絲專頁 鮮樂嚐 線上購買平台(毛孩市集) 鮮樂嚐 實體門市查詢 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/364041210 [幕後花絮] ▲J哥：嗯? 結束啦? ▲馬上變成「我只想躺著、我不想動、我就廢」模式的J哥哥... 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 NiNiGaGa NiNiGaGa粉絲專頁 NiNiGaGa 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

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