《鈞媽御食堂》寶寶肉鬆推薦，媽媽解放雙手的好朋友「加牛奶鈣肉鬆」寶寶吃的安心，爸爸媽媽更放心。

叡叡愛吃的肉鬆 ⏩ https://lihi3.cc/xlFzv 因為叡叡的愛挑食， 讓媽媽每天都絞盡腦汁在想辦法， 雖然有一點半放棄， 但還是想要各種嘗試。 鈞媽御食堂的寶寶粥在之前叡叡一直都蠻喜歡的， 看到好多人推薦他們的 #招牌原味肉鬆 這次竟然有升級版本的 #加鈣肉鬆 不然就試試看好了， 加入稀飯攪拌均勻後， 媽媽自己先嚐了一口「嗯~好吃耶~」 而且味道還不錯， 也很香， 難怪餵了一口之後能夠讓叡叡自己拿著湯匙大口大口吃了。 ●寶寶加鈣肉鬆、海苔加鈣肉鬆 這完全是拌飯神器， 鈞媽御食堂使用台灣黑豬後腿肉， 新升級特別添加了【牛奶鈣】 無添加其它防腐劑、人工色素、味精、人工糖精…等等， 肉鬆的質地非常細緻也很綿密， 可以加入飯內或是粥內提升味道。 完全是讓爸爸媽媽解放雙手的好朋友， 加了牛奶鈣的肉鬆有淡淡的奶香味， 搭配白飯真的越吃越香。 鈞媽的產品都是經過HACCP和ISO22000食品雙認證， 寶寶吃的安心， 爸爸媽媽也可以更放心， 因為叡叡的喜歡， 真的讓我默默已經成為他們的忠實粉絲了， 好吃又營養的肉鬆值得每個寶寶都一起來嚐嚐。 🏠鈞媽御食堂 店家FB：搜尋『鈞媽御食堂』 店家IG： @chinbp.dreammother 店家網站：https://lihi3.cc/xlFzv - #日用品 #寶寶日常 #嬰兒日常 #寶寶用品 #嬰兒用品 #baby #babyboy #新手媽媽 #育兒日記 #育兒好物 #寶寶 #寶寶粥 #副食品 #鈞媽 #鈞媽御食堂 #寶寶肉鬆 #海苔寶寶肉鬆 #肉鬆推薦 #拌飯神器 #添加牛奶鈣

【紫微斗數】從黑白大廚看體用關係

近期剛追完黑白大廚第一季，突然覺得做料理很適合用來比喻體用關係。 ●何謂「體」? 「體」是既有存在的條件，如遺傳體質、原生家庭環境、父母、目前所處的狀態如何等，以黑白大廚的比賽而言，就是比賽現場所提供的設備和食材。 體是環境，體四化可單獨使用祿、權、科、忌形容體，比如比賽場地的廚具規格很高級，並且配置了各種菜系會用到的工具，這是比賽時已具備的現有環境，也可以藉由熟不熟悉比賽的食材，判斷環境對不同的參賽者是否有利。 「生年四化」是命盤中最大的體，可影響一輩子。 ●何謂「用」? 「用」是在既有的環境、條件下，應對的行為模式，如同黑白大廚如何挑食材、發揮創意做出符合主題的菜品，該如何運用食材會直接影響比賽的結果。 用是行為，用四化需依循祿、權、科、忌解讀如何運作。 依據不同廚師所熟悉的菜系、經驗、技巧，有些人選擇做最拿手的料理，有些人喜歡嘗試新的創意，即便大家使用相同的環境，端出的菜品也會因人而異。 ●體用關係 體用關係是節目組提供設備和食材（體），經過黑白大廚的運作（用）完成了菜品，透過評審給出的結果（有吉凶的象），因落敗或晉級使參賽者產生了不同的感受（以祿、權、科、忌形容象）。 體用結合的解讀會產生吉凶的象，體是比賽，用是參賽，晉級或落敗是體用結合後的吉凶現象。 Susu的想法是體用關係類似格局關係，有格也要有局的運作，才會成就一個「象」，每當發生一個事件，透過人為運作走完用四化之後所形成的象，都會成為體驗，「體」是過去的堆疊，人能根據堆疊過後的體，因為個性與經歷的養成、能力的改變等因素，調整行為模式或心態，日後若再遇到相同的事件，就會根據既有的經驗（體）運作用四化，或許會改變做法，也可能改變心態，然後再形成新的象，不只十二宮有這樣的無限循環 ，運限也是。 舉一個「忌」象的例子，我用不同的做法煮了同樣的一道菜，有時是改變火侯和料理步驟，有時是調整食材和調味料的比例，但每次改變所做出來的菜餚都同樣不好吃，我可以選擇把食物吃完，但吃的很痛苦；也可以選擇把食物倒掉，但會覺得白白努力一場，又很浪費食材，這兩個不同的選擇，並不會改變食物不好吃的象(體)。 如果想讓這個「忌」象好過一點，可以改變心態，選擇吃下去那就安慰自己至少吃飽了，並且沒有浪費食物；選擇倒掉就安慰自己為了身體健康，倒掉是比較好的做法。食物一樣很難吃，這個忌象並沒有被改變，可是不同的選擇和心態，可以讓人對整件事情的感受變得比較能接受，原本的「忌」象也似乎沒那麼「忌」了。 所以命盤上的四化象不變，又如何趨吉避凶呢？起心動念想吃一道美食，卻總是因為笨手笨腳做出地獄級的黑暗料理(這是已知的體)，何不改變做法或心態，直接點外送或上餐館呢？但「忌」消失了嗎？並沒有！比起親手料理，專業的廚師製作的成品肯定更加美味，但這個「忌」可能會變成等外送等很久，久候難耐、食物冷掉；或因為餐館很熱門，總是訂不到位，想吃而吃不到，執行這一連串的運作總會有個結果(吃到或沒吃到)。這時「不運作」四化象也是一種運作，如果沒有「吃美食」的念頭，也不會有後續一連串的應對模式（用四化），當然也就不會有忌象的產生了。 但人生沒那麼簡單，就算不主動找事，也會有事情來找，體用關係一直存在於我們的日常生活裡，以總是做暗黑料理的例子來解釋，若自己從此不下廚，就永遠碰不到忌象了嗎？你怎麼知道會不會有個愛下廚的鄰居，突然在晚上送來了烹飪課親手做的蛋黃酥呢？事實上在鄰居按下門鈴的那一刻，其實應對鄰居食物的用四化便被迫重新啟動了。

早上孩子無精打采？試試田原香！

大家都說一日之計在於晨，早餐更是我們一天活力的來源，發育中的孩子更是如此，但我們應該會常常遇到早上小朋友沒食慾的狀況吧！試試看田原香吧！@qchicken_tw 田原香，是19年的老品牌，值得大小朋友信賴的滴雞精品牌！田原香的兒童滴雞精正是針對孩子們挑食、沒食慾而設計的，幫助孩子吸收必要的營養，贏在成長的起跑點！ 這款兒童滴雞精有兩款口味，四神滴雞精和九尾草滴雞精！ 四神滴雞精有助於孩子的消化吸收，肚子漲漲的我覺得就可以來喝一碗，還可以幫助促進新陳代謝喔！ 而九尾草滴雞精就是幫助孩子們促進食慾，提升活力的來源，尤其是寒冷的冬天，絕對超適合！ 這兩款薇薇都非常喜歡，剛開始在喝的時候，我有點擔心味道會不會太重或腥味，但我親自喝了發現，味道比一般滴雞精更香醇順口，帶股獨特的藥材炭香，我覺得是個非常適合小朋友的口味呢！ 田原香的配方都是天然成分，沒有添加任何人工化學調味劑，孩子喝的開心我也放心！是我們最喜歡的滴雞精品牌喔！ 薇薇現在早上也因為他食慾大增，精神變得更加充沛，有了食慾就可以讓田原香的好味粥派上用場啦！ 好味粥有健字號認證，證實有效腸內增加益菌，幫助促進腸胃蠕動，也幫助排便更順暢喔！腸胃健康從小打好基礎！ 好味粥薇薇也是ㄧ試成主顧，吃完竟然跟我說他還要吃，讓平常小鳥胃的薇薇說出這句話真的不簡單，也讓我非常感動！ 最後不得不說，他們都食用方法都非常方便，都只要打開包裝裝到碗裡微波或是電鍋加熱就好，5分鐘以內就可以享用嘍！ 19年來專注於滴雞精的研發，成就了這個品牌在品質上無可挑剔！如果你也希望孩子能健康成長，田原香絕對值得一試！讓我們一起給孩子最好的營養支持！ 在結帳時，記得輸入我們的優惠碼，更優惠喔！ 優惠 >>>9/20前有折扣，趕緊屯起來 [田原香—兒童滴雞精］>>>輸入good100 [田原香—好味粥］>>> 輸入kid250 除了網路通路，也歡迎到實體門市櫃位選購！ #田原香 #滴雞精領導品牌 #兒童滴雞精 #好味粥 #ㄚ霸薇 #惡霸旺 #我是薇薇薇薇是我 #薇薇與惡霸 #薇薇一家 #親子 #親子コーデ #親子リンクコーデ #寵物 #猛寵 #萌寵 #惡霸 #旺旺惡霸 #惡霸犬 

童年的書香記憶：這些經典繪本和小說你還記得嗎？盤點那些你童年一定看過的書！每本都是經典又難忘的童年記憶～

相信大家小時候一定都看過很多繪本或課外讀物吧！！以我個人來說，我小時候真的超愛看課外書，但就是不愛讀書🤣幼稚園時主要都是看一些繪本，然後到了小學就變成看一些漫畫和小說，再加上以前都會有班書，放學後也很愛去書店逛新書，所以也累積了各式各樣的書籍，但是後來隨著國高中的課業加深，就也越來越少讀課外書了，但現在回頭看到這些繪本和書籍都覺得充滿了童年回憶啊～因此，今天整理了一些大家小時候一定都看過的書和繪本來跟大家分享，這些書直自今日仍是非常的經典啊.ᐟ.ᐟ.ᐟ ⋆ 尋寶記系列 小時候應該有不少人跟我一樣都是憑藉這系列環遊世界和認識歷史的吧！以前尋寶記系列在學校裡真的超受歡迎，只要有人帶這本到學校就會被瘋狂借閱，然後一堆人上課偷看被老師抓到就被沒收了xD以前只要去到診所、書店、學校圖書館都會找有沒有這一本，因為覺得它的畫風很可愛、劇情也很有趣，重點是還可以學到一些各國的文化和歷史，對不愛讀教科書的人來說，算是可以輕鬆學習的一個方法 (圖片來源:三采文化) 神奇樹屋 《神奇樹屋》系列在當年紅的程度可以說是人手一本、人人看過啊！我以前每次去到書店的第一件事就是跑去《神奇樹屋》的那一櫃，看它有沒有出新書！然後每看完一本就會超期待下一本，還好這系列的書出很多又很快～此外，這本也算是我小學生時期第一本小說，是我從頁數少少的故事書進擊到字數、頁數都較多的第一本書 頑皮公主不出嫁 《頑皮公主不出嫁》是當年令我非常印象深刻的一本童書！這本所傳遞的觀念在當時可以說是非常「超前」，那個年代的公主大多都是我們傳統所認知的優雅、賢淑、端莊的，但是頑皮公主在當年就很政治正確了，故事中的公主史瑪蒂不是一名典型的公主，她不喜歡穿長裙也不想要嫁人，她的個性豪放不羈又喜歡一些帥氣和稀奇古怪的東西，她不想嫁給王子，只想和心愛的怪獸寵物們一同住在城堡裡，是一本展現了女性主義的童話繪本 什麼都行魔女商店系列 這是我當年超著迷的系列書之一，因為小時候超喜歡任何跟「魔女」有關的卡通，然後這本書剛好主角也是名魔女，劇情也是走奇幻風，講述森林裡有一間 什麼都行魔女商店，主角是一名手藝高明的裁縫魔女，遇到同樣喜歡裁縫的人類女孩奈奈後，開始一同完成客人的各種奇妙委託，這本書每一集都會完成客人所要求設計的衣服，每一套衣服都超漂亮超可愛，對喜歡設計和換裝的女孩來說，應該會很愛！ 此外，我很喜歡這本書的另一個點是畫風很可愛很少女！而且買書還會送好看的書籤～ 露露和菈菈系列 這系列也是我當年每次去到書店一定會衝去看有沒有新書上架的系列，一開始會被這本書吸引到是因為它的畫風！！這本書是由日本超人氣童書作家--安晝安子所編寫和繪製的，可愛的畫風再加上書中是以動手做甜點為主題，而大受小女生歡迎 (圖片來源:誠品) 每一集都有各種不同的甜點和蛋糕的食譜，插畫也超級Q，讓人看完也好想動手做甜點～～ 好餓的毛毛蟲 這本書可以說是兒童繪本屆的霸主了，應該大多數的人小時候都看過這本書吧！這本童書的內容主要是在講述一隻很餓的毛毛蟲，在變成蛹之前吃了各式各樣的食物，最後變成蝴蝶的故事。當初我是看完這本書才知道原來毛毛蟲最終會蛻變成美麗的蝴蝶！此外，這本書在全世界的銷量都非常的驚人，可以說是相當精典的兒童文學作品 (圖片來源:城邦讀書花園) 戴帽子的貓 這系列是我當年在美語安親班中經常看見的一本書，從書本的外觀就可以感受到非常標準的美式漫畫風格，是我當年學習英文的其中一本課外讀物，此外，《戴帽子的貓》還有改編成動畫和電影，都非常的好看！ 巧克力女孩 餅乾、零食、巧克力可以說是每個小朋友的最愛吧～但是太常吃都會被爸媽給阻止，因為正餐都不吃但專吃零食！然後媽媽就會拿這本繪本給我看，然後說：「看，你如果在一直吃巧克力，你就會跟她一樣變成巧克力女孩喔！」但我的重點都在那本書裡面的巧克力看起來真的很好吃耶！ (圖片來源:Amazon) 查理和蘿拉 《查理和蘿拉》大家應該都不陌生吧！因為它有出繪本也有改編成動畫，以前在卡通頻道經常可以看見它的蹤跡～我每次轉台調到《查理和蘿拉》也都會停下來看一下，它的動畫同樣是維持繪本中的拼貼畫風格，相當的有辨識度和特色。而它的這本繪本主要是在教導如何幫助小朋友克服挑食的困難，哥哥查理在繪本中是用比喻和想像的方式來賦予每個食物獨特的故事，來讓挑食的妹妹蘿拉願意將討厭的食物吃下肚 第一百個客人 這本也是相當經典的童書，以前無論是在書展、學校圖書館或書店都經常可以看見它在架上，繪本的畫風相當的可愛，故事內容也很溫馨、溫暖 然後，它也有蠻多本其它的系列書，每個故事的主題對於孩子來說，也都有不同的教育意義 亮亮系列 第一次看到這本書是在幼稚園裡看到的，以前的圖書館、幼稚園裡都會有一系列的亮亮繪本，這系列的書主要是透過主角亮亮來讓小朋友們學習到一些日常禮儀及規矩，像是亮亮原本的個性有點小氣、不愛分享，但是書中就會透過亮亮的成長，讓她在故事的最後變成一個樂於分享的人，小朋友在看的同時也能學到一些性格上轉變及改進的方法，是一本非常有教育意義的系列書 這系列有分成個性、學校、家庭篇，相當的全方位，繪本的封面也有多種版本 (圖片來源:松果購物) 彩虹魚 彩虹魚是我小時候超有印象的一本書！！因為彩虹魚的魚鱗是用特殊材質製成的，小時候覺得很漂亮也很特別，都會邊看邊摸它的魚鱗 愛吃水果的牛 這本書會讓我留下印象是因為以前有在幼稚園的書展中出現過，然後還被老師指定為一定要看的書（因為要表演），而這本書其實就是透過可愛的畫風和有趣的內容來教導小朋友多吃水果🍎🍌🍍 魔法校車 《魔法校車》是我童年中覺得最奇幻最精采的讀物之一，它有點類似於《神奇樹屋》的探險方式，只是一個是在樹屋上一個是在校車上，《魔法校車》每一集都是不同的探險，一群小學生和老師會搭乘魔法校車到各個普通校車不可能到達的地方去進行實地考察，像是太陽系、人體內、恐龍時代等等的，每一集都很刺激又精彩 小毛系列 這系列也是透過古靈精怪又調皮搗蛋的主角小毛來告訴讀者們什麼可以做、什麼不可以做，而繪本中除了描繪小朋友的總總調皮行徑外，在結局時也會用溫馨的方式來化解，像是小毛雖然調皮，但是在故事的最後他的家人都會用自己的方式來向小毛表達愛意，而不是一昧的責罵 (圖片來源:小書蟲童書坊) 每一本的主題都是每個調皮搗蛋小朋友的必經之路啊～～～ (圖片來源:小書蟲童書坊) 髒小弟 這本當年看完就讓我留下了深刻的印象，因為書中的髒小弟真的有夠髒！（應該是說它繪本的呈現方式讓人覺得很髒，但髒小弟的行為其實都是大家小時候都做過的事xD像是撿地上的食物來吃、當眾挖鼻屎、玩蟲等等的，而書中其實就是透過較為浮誇的方式來讓小朋友改掉一些骯髒的壞習慣

[旅繪日記-國內篇]台南｜美食2天一夜｜美食與甜點的聚集地，挑食螞蟻人的天堂

造訪時間:2024/02/17(六)-2/18(日) 期待很久的台南美食之旅，先前在台南讀書，有很多讓人流連忘返的美食，可惜苗栗國都沒有! 好想吃丹丹! 好想念阿婆蛋餅! 交通方式: 高鐵+租機車(300元) 2024.02.17 聖記軟骨飯 台南有很多好吃的軟骨飯，其中室友最推薦的是”聖記軟骨飯”，雖然通膨物價上漲，但阻止不了饕客想吃它的心情。 點了一大一小加一份青菜，還是這個熟悉的味道最對味。 「聖記軟骨飯」店家資訊 地址：台南市中西區民生路二段110號 營業時間：周日休息; 周一至周六 11:00-21:00 電話：06 226 7379 備註: 不接受訂位 龜龜毛毛泰國奶茶 在國華街的嘟嘟車飄香泰國正宗奶茶，目前喝過最好喝的泰式奶茶就在這邊。 除了在國華街設攤，在花園/大東夜市也有營業，有興趣的人可以追蹤他們的IG比較精確。 「龜龜毛毛泰國奶茶」店家資訊 地址：視營業時間而定 營業時間： 📍台南花園夜市 🕒四、六、日18:00～23:00 📍台南{大東東}夜市 🕒一、二 、五18:00～23:00 📍台南國華街 （內部調整暫停營業） 龜龜毛毛泰國奶茶 IG: <<點此>> 達也濱家漁場 位於水仙宮市場內一間日料店，傳承三代的好味道，自家漁船直送超新鮮，攤位不是很大，因為剛剛才吃軟骨飯，所以只點了幾樣想吃的過過癮。吧台式居酒屋風格，有立吞區座位 比目魚鰭邊是偏油脂口感的，完全沒有腥味入口即化，肚子實在太飽，不然還可以再點個幾盤。 「達也濱家漁場」店家資訊 地址：台南市中西區民權路三段78號 營業時間： 周一休息; 周二至周五 9:00-14:00; 周六至周日 9:00-19:00 電話： ****06 222 6623 普濟殿 吃完飯後就去普濟殿晃晃看燈籠，2024「府城普濟燈會」從2/4一路舉辦至3/9，在普濟殿廟埕與國華街上高掛彩繪燈籠！這次旅行剛好有遇到，十分幸運! 2024府城普濟燈會 活動地點：普濟殿（台南市中西區普濟街79號） 國華街三段（民族路與郡緯街路段） 剪紙巷（西門路二段365巷） 普濟殿周邊巷弄（普濟街、海安路二段296巷、302巷） 活動時間：2024/02/04~03/09 點燈時間：國華燈海 09：00~22：00 /廟埕燈海區 09：00~23：00 官網：<<點此>> 丹丹漢堡 南部必吃的丹丹漢堡，讓人每次回訪都會想念的味道跟他平易近人的價格，中北部什麼時候才會有丹丹漢堡連鎖呢?推薦米糕! 「丹丹漢堡」店家資訊 (南部連鎖分店) 地址：70443台南市北區成功路380號 營業時間： 周三休息; 其他時間7：00~22：00 JODOBE 晚上去喝了調酒，藏匿在民居巷弄內日系酒吧，特色帶花香調酒搭上質感拉滿的空間環境，十分適合下班疲累的社畜。 「JODOBE」店家資訊 地址：台南市中西區慈聖街43號1樓 電話：06-221-1430 營業時間：週四-周一19：00~02：00(跨夜) 線上訂位: <<點此>> 2024.02.18(日) 週日去了孔廟晃晃，再買了克林台包吃，然後再去孔廟老街附近的甜點店「綠町抹茶甜點專門店」後，就打包回府。 愛吃抹茶與培茶的人千萬不要錯過台南這間綠町抹茶甜點專門店，店內大概可招待8組客人，採用宇治丸久小山園抹茶粉製作抹茶甜點。雖說這間的抹茶及培茶甜點，並非我口袋名單首選，但以這樣的價格跟口感算是表現中上了。 「綠町抹茶甜點專門店」店家資訊 地址：台南市中西區府中街58號1樓 營業時間： 每週二固定公休 電話：0908 450 888 綠町抹茶甜點專門店 IG: <<點此>> 綠町抹茶甜點專門店 FB: <<點此>> 綠町抹茶甜點專門店 line 好友: <<點此>> (詳細菜單蛋糕預訂) 備註: 外帶會酌收外帶餐盒費 (依店家公布為主) #靈感日日村#日更#靈感日日村規劃#國內旅遊#台南#美食#平價小吃

|小家電| Foodcycler 廚餘大師Pro 五合一家用廚餘機 一起優雅倒垃圾

自從有了這台廚餘機天天都有好心情~~~剛推出第一版的時候就一直很想買遲遲不敢下手因為怕不是真的像介紹的那樣好用畢竟一台價格也是要萬元，直到看到Pro版登場~~大容量又不限廚餘種類看了甚是心動~就決定買一台啦~【Foodcycler 廚餘大師Pro 五合一家用廚餘機】 尤其是夏天的時候!果蠅真的是到處飛翔，即使天天倒廚餘也沒辦法解決阿噴了各種藥劑放了各種誘餌，連在房間都會看到真的會瘋掉耶~還沒買廚餘機之前我們還留了一個冰箱冷凍空位專門放廚餘的，放不下時還是只能先放在垃圾桶~又熱又臭又長蟲真的很恐怖，要去倒垃圾的時候更是痛苦惡臭的水滴滴答答，不小心用到地板或樓梯又要打掃一番整個脾氣又要開始暴躁起來🥹現在終於可以優雅的倒垃圾~ 廚餘機到我們家後就沒有一天休息的🤣天天都上工，但電量真的很省~Pro版的寬34.2cmX深26.3cmX高35cm Foodcycler 廚餘大師Pro 五合一家用廚餘機容量5公升每次運作時間大約3~8小時需要看絞碎的內容物水分較多的就會攪得越慢但真的不挑食~幾乎什麼都可以絞碎，少量的麵食和飯食也沒問題我們家最常有的廚餘大概就是水果果皮還有雞豬魚骨，甲殼類的也沒問題通通都能磨成粉 我攪過最久的還是爛掉的整顆鳳梨了，因為水分+糖分要加熱邊攪拌但磨碎後變得像茶葉般的纖維狀，還有大家一定也很想知道那個味道!是香的!水果就是乾燥果香，肉類就是肉鬆香味~攪出來的粉末一點都不臭一整桶裝滿滿的廚餘下去絞碎出來只剩下不到五分之一聲音的話因為我放在後陽台所以沒有太注意但就是有殼類的話會稍微咖咖咖的聲音真的不太影響 邊絞碎的同時如果有空位還可以再繼續倒入新增的廚餘唷!切越小塊攪得更不費力還有纖維梗梗較長的也可以切短些黏鍋的狀況使用半年左右到目前都還沒有發生這個蓋子也是購買機器時一起附上的，如果廚餘還沒有很多不想機器這麼快攪拌的話，可以先蓋上這個蓋子防止蟲蟲之外還除臭!! 清洗機器也很方便，用完後擠少量的洗碗精加水再放入機器中按下啟動鍵就可以囉~對!還有這個按鍵也是老人友善阿知道長輩看字看說明書不方便，按鈕太多他們根本不想學~可是這一台就這個一個按鈕燈亮就是啟動，打開蓋子就會自動暫停但就是要小心手千萬不要伸進去!!!刀子真的很力~所以還是要放在小朋友碰不到的地方唯一要添購的耗材是裡面的環保是活性碳，半年至一年更換即可 我真心覺得每個人家裡都要備有一台!!!除了減輕垃圾負擔之外對環境也是超級友善~磨碎的粉可以拿來種植花花草草，直接回歸於塵土~還可以減少病媒蚊的產生，我知道很多大廈公寓都有專門收垃圾的地方不需要自己跑垃圾車，但可以減輕垃圾量減少惡臭，何樂而不為~ 阿母說早在30年前紐西蘭就已經把廚餘機當作居家必備的電器而且他們是直接安裝在廚房流理台裡面覺得超級酷的阿!可以直接透過管道沖掉!!!超級先進~不知台灣會不會有這麼一天~但我現在有這台就超滿足了CP值超高是我近期買的電器裡嘖嘖稱讚，逢人就推薦🤣 以前真的幾乎是天天到垃圾除了每周三日垃圾車休息之外現在換成我一個星期只用到一次垃圾~~減輕了大大的負擔!!就應該更早買一些😆😆😆

【狗狗飼料推薦】IAMS™愛慕思™ 健康優活系列 小型成犬營養配方 為小型犬量身訂製 細小酥脆顆粒好入口 寵物飼料評價

【狗狗飼料推薦】IAMS™愛慕思™ 健康優活系列 小型成犬營養配方 為小型犬量身訂製 細小酥脆顆粒好入口 

今天要跟大家推薦一款很適合小型犬吃的狗糧，IAMS™愛慕思™健康優活系列，是逾75年歷史國際品牌，小顆粒酥脆口感超級讚，挑食狗狗都乖乖吃光，裡面還有添加三聚磷酸鈉(STPP)，可以維持日常口腔護理，獸醫師共同研發，為寵物量身訂製所需的優質營養，確保還在每餐中都獲得所需的完整均衡營養喔~ IAMS™愛慕思™ 美國熱銷品牌，獸醫師共同研發，為寵物量身訂製所需的優質營養！與世界寵物營養保健權威 - 威豪™️寵物營養研究中心的獸醫師與營養學家共同研發，IAMS™愛慕思™確保每個配方都能提供優質且完整均衡的營養，為毛孩量身訂製完整均衡的營養配方！ IAMS™愛慕思™健康優活™小型成犬營養配方 雞肉口味 這款是為小型成犬量身訂做的，顆粒較為細小我們家的比比娜娜年紀也比較大了，小顆粒的飼料比較好入口！健康優活™小型成犬營養配方含蛋白質、維生素和礦物質，更添加三聚磷酸鈉(STPP)，可以確保毛孩所需營養，均衡飲食！ 健康優活™小型成犬營養配方提供一歲以上小型成犬完整均衡的營養，維持消化系統健康、保持皮毛健康亮麗、維持肌肉健康、維持日常口腔護理，一次通通幫你顧到啦！ 含有益健康的甜菜漿纖維及果寡糖(FOS)等益生元，可以維持消化系統健康，我家狗狗最近消化不太好，所以不敢讓他們隨便吃，有益生元就可以照顧腸胃！裡面還有不少於26%源自雞肉的蛋白質含量，可以維持肌肉健康！ 細小的酥脆顆粒非常適合我家狗狗！因為他們的牙口不太好，又有點挑食，小顆粒就很好入口！而且一打開就聞到好香呀~~一定會非常喜歡！ 酥脆顆粒質地就是因為添加三聚磷酸鈉(STPP)，還可以維持日常口腔護理喔~因為我家狗狗口腔常常會有臭味，牙口也不太好，吃飼料的同時還可以做到口腔護理，真的滿不錯的~~ 看看我家狗狗吃的多開心~~裡面還含魚油、均衡比例的Omega-3 & 6，這對狗狗來說非常重要，可以保持皮毛健康，特別是有點年紀的狗狗更是需要！ 必須說IAMS愛慕思小型成犬營養配方的適口性非常好，即使是我家挑食的狗狗也吃得很開心，雞肉口味狗狗們都很喜歡，高評價寵物飼料推薦給其他狗爸狗媽喔~

抗拒美食的誘惑

胖嘟嘟日記 第二日 上一篇日記有稍稍提到，從小我就是個有食物就很好被安撫的小孩，喜歡吃東西這件事，即便到我長大了，還是不曾改變過，但因為喜歡吃又不控制，體重就慢慢的直線上去，難以降下來>_< 曾經我也有過 有鎖骨 的時期 棉花糖女孩們，曾有那麼一段時間會羨慕瘦瘦人露出鎖骨那樣微性感的樣子吧！我也是，尤其穿著一字肩上衣或洋裝等等，不經意流露出的小性感，真的也會讓女孩們為之傾倒。 回想我過去有沒有瘦過的時候，應該是有的，那是我10幾歲是個少女的時期，留著那時期流行的長直髮妹妹頭，想把自己打扮的漂漂亮亮，不過那時候不懂得如何打扮，除了妹妹頭外，也不太會化妝，衣著也是選擇穿著舒服的樣式，那時期的自己雖然比現在瘦很多，但跟當時的同儕比還是胖妹一位，那時期的自己曾經也有穿過可以露鎖骨的一字肩上衣，但人家鎖骨凹的可以養魚，我的鎖骨凹的程度只能放幾滴汗水吧！ 好吃的食物真的好多 喜歡吃東西的我，以前是不怎麼挑食的人，隨著年紀增長，開始對自己攝取進去的食物漸漸在意，當然滿香四溢的食物吃了讓人心情愉悅，但能不能好好消化這些吃進去的食物，我想又是另一回事了。確實上了年紀以後，身體的代謝不如年輕時的自己，吃進去的東西消耗的時間拉長了，當然對身體也帶來相對應的負擔。當我開始學習飲控之後，發現不能隨心所欲的吃真的是件好痛苦的事，但有人說，人成熟了就是會做自己不喜歡的事，想到這裡，那我過去沒有好好飲控，我真的是太幼稚了，哈哈... 個人飲控的方式 過去嘗試過不同減重方式，但我最後一直掉入萬劫不復的復胖，當然一方面沒有運動加好好的飲控，所以即便我不同方式減重，最終都會敗給回升的體重，現在我深知飲控的重要性，也嘗試先從飲控開始我的健康計劃，目前我的飲控方式： 1.早餐只喝乳清(搭配清水、牛奶或豆漿；如果有吃早餐，就會改成中午喝乳清) 2.中午吃工作單位的膳食(大多是便當，會刻意將白飯減半不吃，但很多時候都會破功；休假在家的話我就會自動轉成168模式，把早中餐集中吃) 3.晚餐吃家裡的家常飯菜(也是很容易多吃白飯，這一點我真的要好好檢討) 4.愛喝咖啡的我改成只喝無糖咖啡(最極限就是加牛奶或奶精粉) 5.幾乎不喝飲料(偶爾被請客會喝，或著出遠門在外會買，但幾乎喝不完一整杯或整瓶，喝不完不留) 6.零食1天最多一巴掌大小份量1份(之前看中醫被醫生教育我不應該碰零食，但我真的也是愛吃零食的人，一段時間訓練下來以後，現在吃零食的量少了許多) 7.增加飲水量(搭配韓國有名的小藍水增加代謝能力) 8.不吃宵夜(這個真的會時不時破功，外送魅力無法擋啊!，最好的辦法就是早點刷牙，一刷牙我就不想再吃東西了，有點啟動就寢模式的概念) 以上只是把最基本會做的方式寫下來，當然飲控的方式百百種，我的方式也有很多需要調整的地方，但找到自己覺得最舒服最能長久執行的方式很重要，接下來還要繼續努力，朝健康瘦的自己邁進~ 也歡迎留言與我分享不同的飲控方式，我也會參考試試，說不定會有很不錯的驚喜發生！

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家中有兩隻毛小孩 奶茶🐶很愛吃，幾乎來者不拒 比較擔心她吃了不該吃的東西 嘴巴偶爾也會臭臭的 便便有時候很臭又軟軟的 悠咪🐱超挑食，常常吃兩口就不吃了而且她是長毛貓，很怕患上毛球症 自從她們吃了 #沛威狗保健好胃口 和 #沛威貓保健好胃口這兩款益生菌一星期後，感覺有改善 奶茶都沒有軟便了，嘴巴也香香的 悠咪現在吃飼料或罐罐都會吃光光 化毛效果不錯，很少吐毛了 另外還能幫助益菌補充、口腔保健 沛威狗保健-好胃口益生菌高效能👍四效合一 ▶️益菌補充：12種益生菌 ▶️口腔保健：乳鐵蛋白、日本專利捲曲乳桿菌 ▶️便不臭：柿子萃取+絲蘭萃取 ▶️不挑嘴：CAS認證雞肉粉 沛威貓保健-好胃口益生菌 高效能👍四效合一 ▶️益菌補充：12種益生菌 ▶️口腔保健：乳鐵蛋白 ▶️便不臭：柿子萃取+絲蘭萃取 ▶️化毛球：添加水溶性纖維+鳳梨酵素 低磷配方，腎貓友善 一盒30入單包裝，攜帶方便 最後一張是奶茶便便照（用餐時間請小心💩） 🛒快上沛威搶優惠～ 官網：https://www.petwell.com.tw/ ɪɢ：https://www.instagram.com/petwell_health99/ ғʙ：https://www.facebook.com/petwelltw/ #沛威寵物保健 #沛威petwell #健康好沛 #百位獸醫師推薦 #獸醫嚴選寵物保健

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吃的好也要吃的巧！ 對於毛孩的世界裡，品嘗美味又健康的食物可能是貓生最享受的事情 身為主人/照護者的我們，當然要照顧寶貝的飲食就像是思考我們日常三餐營養均衡一樣認真(｡◕∀◕｡) 這次我選擇透過NULO紐樂芙來為寶貝們增加每日營養來源❤️ NULO紐樂芙官網有提供多種口味、貓咪營養需求，以及包裝容量供大家選擇 有全齡貓適合的「放牧雞肉+海帶」、「野牧火雞+亞麻籽」🐔 室內貓貓需要額外補充的「蔓越莓+綠野鴨肉」🦆 維持體態的「智利鮭魚+左旋肉鹼」配方🐟 更是連高齡長輩貓貓「阿拉斯加鱈魚🐠+蔓越莓」也有照顧到(❛◡❛✿) 印象中貓咪屬於愛吃魚派 因此，在包裝類型我選擇了2.27kg的「智利鮭魚+左旋肉鹼」 以及300g的「綠野鴨肉+蔓越莓」、「放牧雞肉+海帶」(*‘ v`*) 「智利鮭魚+左旋肉鹼」 這次會選擇NULO紐樂芙有一個大大的誘惑 就是NULO紐樂芙專注於「無穀類」、「提高肉含量比例」來製作毛孩們的每日食糧 並且還添加了跟我每日補充一樣的「BC30專利益生菌」!!! 這個益生菌是我目前最有感的益生菌，能為我們改變細菌叢生態、幫助消化💪 2.27公斤大包裝可以讓毛孩們開心吃、大口吃 ✅83%肉含量 ✅BC30專利益生菌 ✅L-左旋肉鹼 添加維生素A，可保護視力健康 同時具有營養的omega-3 & omega-6，讓毛孩們毛色健康亮麗 更是含有左旋肉鹼，幫助大貓貓們健康發育、維持身體正常代謝ヽ(●´∀`●)ﾉ 「綠野鴨肉+蔓越莓」 ✅82%肉含量 ✅BC30專利益生菌 ✅添加新鮮乾燥蔓越莓 NULO紐樂芙貼心的為室內貓貓們安排蔓越莓配方 照顧全年齡的毛孩健康活力、泌尿道保健 而且每顆飼料造型均為圓扁型的小顆粒 經過我認真觀察家中大寶貝、小寶貝，適口性都很優秀 不用享受飼料還需要擔心太大顆、太硬的問題(ﾉ◕ヮ◕)ﾉ*:･ﾟ✧ 「放牧雞肉+海帶」 ✅83%肉含量 ✅BC30專利益生菌 ✅7-13週(含)以上貓貓即可使用 常常為了家中的小小毛孩擔心食物來源 從寶寶食物結束後，銜接的每日飼料變得十分重要 想要毛孩不挑食，味道合宜、軟硬度適中都是挑選重點 當然，這款不只有幼貓可以補充 小小孩能補充，大大毛孩當然也適合 包裝的背面均有附上依年齡、體重提供的建議餵食量 而飼料成分中的高品質蛋白質能夠提供毛孩們所需的熱量與營養素 透過每天營養充足，加上適度的活動量，亦能幫助肌肉發展，讓寶貝們都是健康茁壯的成長٩(๑•̀ω•́๑)۶ 不論是大包裝還是小包裝，NULO紐樂芙都是採用夾鏈袋設計 開封後也能好好收納、存放、供給飼料 但是還是要記得開封後要盡早食用完畢 讓毛孩好好享受乾淨無憂的餐點品質🐱🐱 - 如果家中的毛孩寶貝們想要尋找高肉量的飼料 可以跟我一樣購買各種口味的小包裝來試試看 知道寶貝們喜歡的口味後，再購入大包裝來補充( *´◒`*) 讓我們一起給毛孩最好的營養來源與幸福呵護🥰🥰🥰 品果國際 | 官網 | Peta 寵小陪牠 | 蝦皮商城 |美國紐樂芙 | FB粉絲專頁 |Nulo紐樂芙 因為愛所以嚴選

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