你是高敏感人嗎？測妳的敏感指數和夏日專屬療癒法，來個杏桃蜂蜜特調果香me time，舒緩保濕肌膚心情也跟著美麗～

波編先舉手！身為一個身心都高敏感的人，真的需要花更多心思整理自己內在與外在呀！好在感情細膩，思緒綿密的敏感女孩們，都很懂得如何處理生活中的各式美好與缺憾，並深入思考這些東西帶給我們的意義！透過以下的小測驗，能知道你是在高敏感光譜中的哪一個區段，並在測驗後，了解如何好好呵護自己的身心靈～ 5題測出高敏感指數！了解自己是什麼樣的獨特女孩～ 你是常常被姐妹說「太敏感、想太多」，還是比較常被說適應力強，樂天豁達呢？每個人對於生活的敏感度都不同，也因此需要不同的生活方式與療癒調劑！以下馬上開始測驗，想要善待自己，先從了解自己開始～ 1. 獨處再久都不覺得累，但和外人相處馬上就累了。 同意：2分 不一定：1分 不同意：0分 2. 面對大量資訊、刺激時，容易感到焦慮。 同意：2分 不一定：1分 不同意：0分 3. 相較於其他人，自己對於噪音、氣味、光線的敏銳度更高。 同意：2分 不一定：1分 不同意：0分 4. 即便沒有事先準備、知曉，也樂於隨時接受新挑戰。 同意：0分 不一定：1分 不同意：2分 5. 喜歡、享受朋友給的驚喜，或是臨時來訪。 同意：0分 不一定：1分 不同意：2分 這裡看測驗結果，與三種敏感族群的日常療癒法！ 世界上約有15%~20%的人屬於高敏感族群，但這不是壞事，更不是一種疾病！這群人的敏感度極高，可以快速察覺事務的細微變化！而敏感度偏低的～中低敏族群，則是對環境的適應力較強，更能專注在自己內心的事物上！話不多說，趕快把分數加總，來看看你是屬於哪一種囉！ 敏感度最低的族群，對大量資訊、刺激的適應力很強，不但享受熱鬧的社交氛圍，也喜歡冒險與刺激。且因為內心不易被影響的關係，而更能專心在自己所熱愛的事物上。 [日常療癒法推薦] 作為常常下班後有局的社交紅人，在回家後一定要給自己放鬆、舒緩的療癒時刻呀！在清潔肌膚之後，記得擦上質地清爽不黏膩，又補水爆水的Aveeno保濕乳，舒緩在冷氣房內乾燥、敏感*的肌膚，修護＋保濕一步到位，加上蜂蜜杏桃少女系香氛，溫潤甜蜜的氣息在肌膚之間飄散，越抹心情越好～讓你以最佳的狀態，香香地出門與閨蜜蹦迪走跳！ 結合了上下兩大族群的特色，你可能時而熱愛派對，化身社交天后，時而閉關不回訊息，獨處休息。你對周遭環境刺激的反應，都是由自己的心情決定，且跟任何人都能很快打成一片。 [日常療癒法推薦] 多層次性格的你，同時具備纖細與堅強的特質，因此更能懂「平衡」的重要性～平常洗完澡後，將Aveeno保濕乳緩慢地擦上，修護、舒緩洗完澡易乾燥缺水的肌膚，維持健康膚況的同時，也能趁著這個舒壓的時刻，享受療癒的蜂蜜杏桃果香，在綿密香甜的陣陣香氣中，好好地與自己對話，或是與閨蜜、男友通話談心達到身心的平衡囉～ 你的敏感度真的很高！你通常可以馬上發現各種人、事、物的細微變化，對於聲音、光線、氣味的感受也十分敏銳，比較容易受到外在環境的影響！內心也較能同理他人的感受，時常展現出體貼的一面。 [日常療癒法推薦] 敏感、神經易緊張的你，尤其需要完全屬於自己的獨處時刻！對也觸覺格外敏感的你，最適合將溫度、光線調整至最舒適的狀態，用有療癒香氛的保濕乳靜靜地按摩緊繃了一整天的身體，一邊享受自我的寧靜時光，一邊沈醉於Aveeno保濕乳蜂蜜、杏桃與優格的濃郁香氛中，身心靈都好好地照顧一番！ 適合所有女孩的甜蜜果香時光～用Aveeno舒緩保濕肌膚心情也跟著美麗！ 三種性格的女孩都愛的療癒聖品～每天晚上療癒儀式感的重點單品：「Aveeno蜂蜜杏桃優格保濕乳」真的好用又超香，擦過就回不去啦！面對膚況不穩、肌膚容易鬧脾氣的困擾，Aveeno都能快速舒緩＋修護！一抹就能48小時^爆水保濕，連波編自己用過都嚇一大跳！ 平常因為久坐冷氣房而乾燥，或是因為洗澡水溫太高、沐浴乳清潔力太強而乾燥敏感的肌膚，被Aveeno清爽不黏膩的質地輕輕揉撫後，乾燥敏感* 問題就能被有效舒緩，且添加益菌生燕麥，能有效鎖水並舒緩肌膚不適感，沒有Paraben防腐劑也沒有酒精，只有自然的蜂蜜＋杏桃果香＋優格氣味，療癒心情滿分，就連敏感肌* 的女孩們也能安心使用～ Aveeno讓許多的乾敏肌*女孩都能安心使用並快速長效補水修護，維持平衡，讓每一天都因為水潤肌與療癒香氣而心情愉悅，活力滿滿！不管你是高敏、中敏還是低敏女孩，家裡中的保養品櫃絕對要常駐Aveeno蜂蜜杏桃優格保濕乳，讓自己隨時維持在水潤肌＋好心情的絕佳狀態，每一天都開開心心呀！ 夏日必備果香 #Aveeno蜂蜜杏桃優格保濕乳 🍑https://bit.ly/3NZGjVl *指因乾燥引起的皮膚敏感 *經美國臨床研究證實，30名使用者塗抹1次艾惟諾洋蜂蜜杏桃優格保濕乳，48小時後肌膚保濕度仍顯著高於使用前。Thomas J. Stephens & Associates, Inc., USA, 2015 #夏日解放 

護妍天使 溫和保養🤍「逆時肌活系列」

看來抗老保養還是要趁早開始，「護妍天使」新推出的「逆時肌活系列」，讓護妍天使呵護我的肌膚，對抗皮膚老化，新手小白可以放心使用！ ⁡ 以「先建構緊實輪廓，再注入澎彈能量」為基礎，先用複合型5A醇，分層作用、直達肌底；再添加醫美級成分，增加滿滿的抗老、保濕效果 ⁡ ⁡ ⁡ ♡ 1%緊緻撫紋A醇微晶精華 ⁡ 含有複合型超級5A醇，多層次的A醇滲入肌底，由內而外撫平細紋，溫和、不刺激，很多A醇產品需要 ⁡ 溫和、不刺激，很多A醇產品需要耐受度，一開始使用可能會有脫皮的問題，但這款不會，我的皮膚算是滿敏感，但它不會導致我臉部泛紅、過敏、脫皮等等 ⁡ 明星普拉斯鏈、淡紋六胜肽，2個抗老的成分它也都擁有，雙效抗老效果更厲害 ⁡ 水解海綿微晶，微米級超細小晶體，可以更好的進入到皮膚，促進新陳代謝、讓氣色看起來更好 用了一段時間，都沒有讓我皮膚不適，最重要的是不會乾、不會脫皮，溫和的保養方式很適合想使用A醇的新手小白！ ⁡ ⁡ ⁡ ♡ 0.5%緊緻彈力A醇乳霜 ⁡ 雖然名稱是乳霜，但它很好塗抹，類似凝露質地的清透感，吸收速度快、不悶黏，南部的夏天真的太悶熱了，所以它的使用感受有讓我驚艷到💓 ⁡ 層層A醇釋放，長效、溫和、不刺激像是守衛默默守護、保養皮膚，讓臉部看起來更加緊實 ⁡ 添加植萃修護成分、玻尿酸、維他命E，可以修護肌膚、加強肌膚保濕屏障，抗老又保濕，誰不心動呢 ⁡ ⁡ ⁡ ♡ 0.3%緊緻撫紋A醇亮眼霜 ⁡ 複合5重A醇，擁有更剛的抗老效力，同時溫和、不刺激、不熏眼 ⁡ 我眼下比較乾，素顏時能看到幾條小細紋，上妝時不能疊太多層校色、遮瑕，很容易有龜裂的紋路 ⁡ 用了一段時間後，覺得上妝時，眼下卡粉的頻率比較低一點，雖然還有1、2條存在很久的皺紋，但其他的細紋不像以前那麼明顯 ⁡ 添加咖啡因成分，再加上特別的陶瓷按摩頭，促進眼周循環的同時邊按摩眼周，達到事半功倍的效果 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 3款商品我都很喜歡，雖然我之前有打過玻尿酸，但都是針對淚溝這類暗沉的區塊，現在的想法是先把保養做好，長期保養真的能看出效果 ⁡ 加上這系列溫和的功效，很推薦給跟我一樣年紀約20～25的抗老A醇新手小白，不怎麼需要建立難受度、用起來不刺激，新手入門首選

大S：「把變美當作一種生活習慣」，美容大王留給大家的七個美容指南，黑皮也能養出透亮牛奶肌！

大S對美的追求應該是眾所皆知，過去每每亮相零瑕疵膚況往往讓大家驚嘆，甚至還說過「只要我活著的一天，就要是美的」這句金句；在2004年時，更曾經出版過《美容大王》這本在美妝界轟動一時的美容聖經，不僅提出了很多自身對於美的獨特見解，裡面也和大家分享了不少自己私底下的美容秘訣！ 大S一直以來都展現了對「美」獨一無二的理解，她的每一個習慣、每一份堅持，都彷彿在告訴我們，美容不僅是技巧的積累，更是長期生活方式的養成。今天就帶大家回顧這位美容大王的過去曾經分享過的一些美容小撇步，並讓這份智慧伴隨著每位愛美的你們，一起傳遞下去。 https://www.instagram.com/p/BbhDu2nFxDQ/ 美容大王的美容指南1. 極致防曬 防曬是抗老第一步；大S強調無論晴天陰天都要塗防曬霜，甚至在家也會防曬，避免紫外線導致皮膚老化、長斑。物理遮擋更安心，除了防曬霜，她會用帽子、太陽鏡、長袖衣物等物理防曬手段，減少皮膚直接暴露。 （圖片來源/Adobe Stock） 美容大王的美容指南2. 高標護膚流程 細節面膜狂人的她曾經天天敷面膜（後來改成一週2~3次），特別注重保濕和美白，同時表示抗老就是要從年輕開始做起，適當的口服或是外用補充膠原蛋白，保持肌膚的彈性和膨潤度。然而護膚總是預防甚於治療，對此大S表示：洗臉的時候不要過度用毛巾搓臉，需要特別注重手法的輕柔，避免拉扯眼周，導致眼部細紋的產生。 （圖片來源/Adobe Stock） 美容大王的美容指南3. 頭髮護理儀式感 大S表示頭髮就是他的第二張臉，除了不讓別人碰到頭髮之外，睡覺時更會把頭髮撩起來避免摩擦，避免高溫吹風，吹髮前用毛巾吸乾水分，吹風機要保持一定距離。定期用髮膜、護髮油深層滋養，尤其注重髮尾保養。減少染燙頻率，保持自然髮色更健康。 美容大王的美容指南4. 飲食內調美容法 除了外用之外，飲食內調對於肌膚也有很大的影響，過去她曾經曾嚴格戒糖、辛辣和油炸食品，並表示這些會引發痘痘和皮膚炎症；同時多喝溫水也能幫助身體排毒！ （圖片來源/Adobe Stock） 美容大王的美容指南5. 細節控的美容習慣 除了臉部很重要保養，身體的每一吋肌膚美容大王也定是不能放過，每天塗身體乳是最基本，尤其注重尤其注重關節、手肘等容易暗沉的部位，曾提出應該要給予指甲呼吸期，避免長時間的塗指甲油，導致甲床發黃和脆弱。 （圖片來源/Adobe Stock） 美容大王的美容指南6. 對美白的執著 大S在書中曾表明，自己原本是黑肉底，經過自己的不懈的努力，終於將黑肉底養成白皙牛奶肌！因此在《美容大王》書中她也曾和大家分享不少自己的私藏美白技巧，並強調美白的關鍵在於避免便秘，可以通過早晨喝水、順時針腹部按摩以及早起蹲起運動，來改善便秘。同時對於全身美白，她推薦用玫瑰精油泡澡，在飲食上也避免食用一些感光食物（芹菜、胡蘿蔔、檸檬、芒果等），並且加強維他命C食物的攝取，杏仁牛奶、豆漿、珍珠粉等都是她的最愛。 （圖片來源/Adobe Stock） 美容大王的美容指南7. 自律與堅持 美容是長期功課；大S認為美麗需要日積月累的堅持，比如防曬、飲食控制等不能偷懶。瞭解自身需求，不盲目跟風產品，選擇適合自己膚質的方法。內外兼修、保持好心態、充足睡眠和適度運動，比單純外在護理更重要。大S的美容哲學核心就是「把變美當作一種生活習慣」。 https://www.instagram.com/p/Bbto5xkFrnS/?img_index=1 延伸閱讀 👉🏻2024唇泥TOP7！打造韓妞「氛圍感」唇妝，dasique立體愛心太犯規、推薦色號一次看！ 👉🏻韓妞都在用！7款韓系熱銷「潔棉片」評比，小小一片直接幫你抵一瓶！ 👉🏻四季皆適用！超心機「韓系奶茶裸色」妝容，學會好感度直接升到100%！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Joanna #大Ｓ #大S金句 #美容大王 #美容指南 #美容習慣 

染後也能回復天使光圈髮質

愛漂亮的我大概幾個月就會染一次頭髮， 為了維持髮質的健康與柔順， 從以前就習慣用髮膜代替潤絲~ 不過生完小孩之後發現， 染後的髮質變得很不一樣， 更容易毛躁、顯乾， 而且就算剪了短髮也是一樣😭 試過很多種不同品牌的產品後， 終於找到一款可以讓我的髮質起死回生的髮膜！ 一定要跟你們分享😍 就是這款西班牙品牌的角蛋白護色髮膜😊 在歐洲是專業沙龍指定使用的產品， 主要成分有角蛋白、黃金荷荷芭油、頭髮調理因子和濾光因子， 可以修護並滋潤頭髮， 恢復髮質的柔軟、彈力與光澤~ 並透過角蛋白微米化技術， 讓這些成分深層滲入染燙後空洞的頭髮結構， 有效修護毛鱗片， 難怪如此的有效果😍 其中最關鍵性的是裡面的角蛋白成分⭐ 它是一種高性能羊毛角蛋白， 可以深入滋養、修護毛鱗片， 增加頭髮的強韌度~ 英國有句諺語：You Are What You eat. 頭髮有85%是由角蛋白組成， 在經過染燙後， 裡面的蛋白結構就會被破壞， 而形成空洞， 使用髮膜保養之後， 角蛋白和荷荷芭油裡的蛋白質， 就會被頭髮吃進去， 將受損的部分填滿， 髮質自然就回復健康囉❤ 打開瓶蓋後有一個霧面的塑膠蓋， 有一個很貼心的小拉把， 可以更輕鬆地把蓋子打開👏 大開口的設計很方便取用， 就算不小心沾太多髮膜也沒關係， 馬上可以再裝回去， 不用擔心失手的問題😆 打開內蓋後， 看到這紛紅色的光澤， 加上甜甜的花蜜香味， 視覺加上嗅覺的滿足感， 就令人想要趕快衝去洗頭護髮了😍 清爽的乳狀質地， 可以均勻地附著在髮絲上， 不會過於濃稠變得黏膩~ 像照片中的份量就足夠使用在一半的頭髮， 用量很省耶！ 另外我很討厭護完髮頭皮還滑滑的， 在沖洗時一定會把頭皮的部分再按摩洗淨， 但這款不用費心就可以沖乾淨， 超棒的👍 濕髮時均勻塗上， 把頭髮捲起集中， 再用熱毛巾把頭髮包起來， 接著洗澡， 洗好澡後頭髮也已經吸收精華， 再用溫水沖乾淨， 吹乾後就可以回復天使光圈髮囉❤ 這個品牌的產品使用天然有機植萃成分， 還有自己的專業實驗室， 生產的要求也很嚴謹， 品質通過ISO的GMP和QMS認證， 而且為了減低碳排放量， 100%在歐盟區組合產品， 不但令人安心也很環保喔👍👍👍 - ⬇⬇⬇喜歡的話歡迎追蹤訂閱⬇⬇⬇ 🆒 波波黛莉 - Vanishia 🎥 YouTube 頻道 - VANI LOVES 💟 IG - @vaniyen ✴ Blogger - VANI LOVES - 【以上使用】 Byphasse 蓓昂斯 角蛋白恆采髮膜 哪裡買 ➡ http://bit.ly/2Rl4T9p

皮膚一粒一粒是因為洗澡水？5大肌膚粗糙、乾癢原因，改善方法大公開！

文章來源／合作網站：PinMed 很多人都有皮膚癢的經驗，常常越抓皮膚越粗糙，有時甚至出現一粒一粒的凸起，究竟這些小顆粒是如何產生的？又該怎麼改善呢？種種的疑惑就交給山豆來為各位解答，千萬別錯過今天的精彩內容。 皮膚一粒一粒的是什麼？5大可能原因 常常在睡覺睡到一半，或是洗完澡擦身體的時候， 發現皮膚出現許多一粒一粒的小點，這些小點可能是暗沈的紅色，也可能是咖啡色，有時會癢有時不會。今天山豆就根據可能造成這些顆粒的原因，整理了以下的病症，讓大家對於身上突然冒出來的小顆粒，能夠更加的認識。 1.濕疹 皮膚發炎的總稱，如果皮膚有紅腫、脫屑、流湯的症狀，就可以被稱作濕疹。在顯微鏡下，通常會看到表皮細胞之間有透明液體將它們區隔開。依照發炎的狀況不同，可以分成急性和慢性兩個種類，上述介紹的狀況就屬於急性濕疹，而慢性濕疹就是皮膚發炎後，部分的人會透過抓癢的方式止癢，導致皮膚起了保護反應，不斷增厚變粗，形成癢了又抓、抓了又癢的惡性循環。 2.蕁麻疹 皮膚過敏反應的廣義稱呼，外觀是紅色的疹子或斑塊。依據病程六週作為界線，可以分成急性和慢性兩個種類，通常是由食物、藥物、感染所引起，蕁麻疹需要先找出原因，才能確實的避免再次復發。 3.痱子 正常的狀況下，皮膚表面的毛孔會出汗，若是表面的汗水沒有即時蒸發，就會覆蓋在皮膚的表面，汗腺浸泡在汗水中、或是受到油脂堵塞，就會出現一粒一粒的紅疹，有時皮膚甚至會出現灼熱和刺痛的感覺，這些密集的紅疹，就稱為痱子。 4.病毒疹 玫瑰疹、水痘等常見由病毒所引起的疹子，統稱為病毒疹。通常好發在年齡比較小的孩童身上，醫生會依據疹子的外觀或分佈狀況來判定種類，但因為外觀相似度高，有時甚至要仰賴檢體和病毒培養才能辨識出病毒的種類。 5.毛囊角化 皮膚表面有許多的毛囊包覆在毛髮的根部，如果因故造成毛囊死亡，是不能再生的。平時的日常生活中，有許多的因素會導致角質代謝異常，進而使裡面的毛髮生長受到影響，就會形成一粒一粒的黑色斑點。 皮膚的夢魘：異位性皮膚炎 眾多皮膚疾病中，異位性皮膚炎絕對是最棘手的病症之一，患者會長期的有搔癢感，目前已知最主要的原因是遺傳。患者的角質層會產生異常，若患者覺得皮膚乾癢去抓，等於給皮膚刺激，會出現一粒一粒變厚的角質層，屬於濕疹的一種。皮膚主要會出現下列的變化： 異位性皮膚炎是少數從嬰兒時期就會開始發癢的疾病，隨著患者年齡的增長，紅疹出現的位置也會改變，除了生理的變化會影響症狀外，情緒和壓力也是症狀加劇的原因之一！ 如何改善皮膚一粒一粒？ 透過上述症狀的介紹，可以發現到，無論是感染或是其他原因造成的皮膚一粒一粒，都有個最大的症狀，那就是產生皮膚乾癢的症狀，今天山豆就幫大家整理了幾個解決皮膚乾癢的方式，趕緊收藏起來！ 注意洗澡的水溫 在寒冷的冬天，與熱水來一場美妙的饗宴，是許多人舒緩壓力的方式之一，但要特別注意的是，溫度太燙的熱水，會將我們皮膚表面的油脂帶走，少了油脂的保護，皮膚就容易乾燥發癢，也要避免使用清潔例太強的沐浴乳。 避開過敏原 像是會引起過敏反應的食物、藥物、甚至是衣物的毛料，常見的食物過敏原有：牛奶、蛋、花生、小麥、醬油、堅果、海鮮等，如果不確定自己的過敏原有哪些，可以到醫院或醫事檢驗所進行過敏原檢測。 使用適合的乳液 依據膚質的不同，選擇不同的乳液，如果皮膚偏向乾性，可以使用油性的保濕乳液、凡士林等的產品，讓肌膚的水分能牢牢的鎖住，若是中性或油性的皮膚，則可以選用水性的乳液，敏感性肌膚的人在產品的選擇上也要盡量避開香精，以免造成肌膚的刺激。 止癢藥膏 常見的藥膏可以分為兩種，分成加強保濕為主的外用藥膏，和有添加類固醇成分、具有藥效的藥膏。不具有藥效的藥膏通常會添加薄荷等成分，幫助舒緩皮膚、促進血管收縮，減少發炎的反應，而類固醇藥膏同樣也能舒緩發炎的反應，效果更加快速，但同時會讓皮膚變薄，長期使用下也會造成皮膚的負擔，因此使用前建議先和醫生討論，千萬別貿然使用。 該如何保養皮膚？ 除了解決當下皮膚的發癢外，在平時也要注意皮膚的保養，身體健康了，惱人的皮膚問題也會減少許多。 1.增加循環 使用器具搭配按摩的方式，可以促進身體血液的流動，除了促進循環之外，還能代謝老廢角質，避免角質層堆積，幫你輕鬆重拾水煮蛋嫩肌。 2.適度補水 容易乾癢的皮膚大多是敏感乾燥的，此時補水的動作就更加的重要，可以在平時洗完澡之後，使用身體專用的化妝水搭配乳液塗抹，補水的同時鎖水，讓肌膚更健康。要特別注意的是，乳液的功能類似保水，將水分儲存起來，因此要在皮膚完全乾燥之前塗抹，才不會反而讓皮膚更乾。 發現身上出現一粒一粒的東西，先別慌，忍耐著不要亂抓，並儘快到醫院或診所，釐清出現的原因，才是解決的正確方式。 ｜延伸閱讀｜ 我為什麼會冒出皮膚紅疹？從癢不癢、有沒有水泡，教你區分三大種類 換季皮膚該如何止癢？中醫教你日常保養、飲食訣竅 打敗癢癢大魔王！ 美容換膚「藻針、海綿微針」到底在紅什麼? 帶你了解原理、功效和禁忌!

早餐還有現做餐點的桃園IF Motel商務汽車旅館雅緻四人車庫房

位於桃園藝文特區，離經國轉運站很近的IF Motel商務汽車旅館，之前搭9023客運到桃園火車站時，都會經過這家桃園藝文特區商務汽旅，而不久前由於有桃園住宿需要，就決定來住住看。至於這次在這家桃園汽車旅館選擇住宿的雅緻四人車庫房，由於是新房型，除了空間大之外，還有放置TAKURA頂級按摩椅可以鬆一下，另外隔天的早餐也有讓我驚艷到，因為在餐點選擇多之外，居然還有現做品項可以點呢！ 更多內容：請點這裡 我的Blog：請點這裡 我的FB粉絲頁：請點這裡 我的IG：請點這裡 #IFMotel商務汽車旅館 #桃園藝文特區汽車旅館 #桃園藝文特區住宿推薦 #桃園藝文特區商務汽旅 #經國轉運站住宿推薦 #桃園住宿推薦 #hardaway生活筆記

（台北萬華按摩）雲心閣養生會館24H按摩～120分鐘只要一千元起！師承老師傅好手藝、乾淨舒適按摩環境～艋舺夜市逛街按摩好

#台北按摩 #雲心閣 雲心閣養生會館是台北萬華這新開幕的按摩店，可以說是全台北最便宜的按摩館，老闆深耕按摩界多年，而且還是24HR營業，想要按摩隨時都可以來報到，跟身心靈所有的疲勞說再見！按摩我重視三個重點，1.按摩的專業度 2.價格符合高CP值 3.環境乾淨又舒適，這三點雲心閣通通都做到了，只要來過這邊按摩，就會上癮，立刻成為雲心閣的鐵粉~ 💭 店家資訊 雲心閣養生會館 24H 🏠 地址：台北市萬華區西園路一段218號(捷運龍山寺1號) 🕒 營業時間：24小時 📞 專線：02-23380193 🌐 官網｜https://massage218.tw 💬IG : https://www.instagram.com/massage.218?igsh=MXFmbXhlc2Ruc3FvZw%3D%3D 🥢FB : https://www.facebook.com/profile.php?id=61575137103645&locale=zh_TW 📍文章: https://jetpeter.pixnet.net/blog/post/407254901

Butybox 三月美妝盒分享

如果你對眾多產品有興趣 但又不知道怎麼選擇 那就交給Butybox來幫你吧！ Butybox三月美妝盒居然和咻咻熊聯名 @xiuxiubear 可是以前高中寫小本本的回憶耶 貼紙阿 卡片什麼的😍 美妝盒內容物總共有10樣商品 那就來按照順序介紹： ◍—Rimmel 倫敦芮魅—◍ 叛逆玩色腮紅盤 色號005微醺酒紅₍₍正貨₎₎ $290/9g 這顆顏色很可愛耶 像運動完那樣紅通通的臉頰一樣 肉眼看腮紅盤的粉體有些微的珠光 但上臉後是看不到的 是很好暈染的 不過上妝時要定妝到乾才不容易卡色 ◍—耕心田—◍ 柑仔護髮精華油₍₍正貨₎₎ $399/100ml 味道是很清香的橘子味也不會很濃 他的油是比較稀的相對流動度也高 少量多次的使用才不會集中吸收在某一搓頭髮上 我覺得他在乾髮時用的效果會比濕髮用還好 使用完後很滑順也比較不毛燥 ◍—28A—◍ 賦活煥妍膠囊6顆 + 修復面膜₍₍正貨₎₎ + 綺肌面膜₍₍正貨₎₎ $1280/30顆、$880/盒(6片)、$880/盒(6片) 兩款面膜都很保濕 我自己比較喜歡修復面膜 感覺敷完的保水度比較高一點 高額頭的人敷這兩個都可以順利敷得到 我也習慣把包裝袋裡剩下的精華塗全身 而膠囊的部分是比較偏像油類的精華 滿保濕的 塗滿臉及脖子後按摩至吸收 ◍—philosophy 肌膚哲理—◍ 一瓶希望保濕霜7ml + 瓶中時光三效逆齡精萃3ml $1550/60ml、$2600/40ml 這兩個商品味道都滿好聞的 不過要近聞才聞得到 精萃有一點甜甜的味道 先用精萃再用保濕霜 保濕效果會更好 ◍—Bioderma 貝膚黛瑪—◍ 平衡控油精華露50ml + 平衡控油高效保濕水凝乳15ml $690/200ml、$790/30ml 我的肌膚是中性偏混和 額頭比其他部位還要會出油 用了精華露之後出油量就比較少 水凝乳擦完後他會有個絲滑的觸感 這兩樣商品的味道在一打開盒子之後就聞得到 我不是很喜歡 ◍—ONE—◍ 煥采控油皂₍₍正貨₎₎ $300/135g 這塊肥皂可以洗臉和洗澡 一般來說洗澡完太乾的話我身體會癢 但用他不會 洗很乾淨但不會帶走過多的油份 肥皂上有顆粒觸感 洗起來滿舒服的不會刮皮膚 如果有想試試看的商品 美妝盒真的是很好的選擇 內容物和商品的敘述 Butybox官網上都寫得很清楚哦👌🏻 那就這樣啦！ 以上分享給你們(๑•́ ₃ •̀๑) @yehmakeup_ . / / 

宜蘭礁溪溫泉推薦！13間溫泉&湯屋住宿，從老字號到IG打卡熱點通通有，來場抹茶山下的溫泉之旅吧！

到礁溪泡溫泉絕對是冬天去宜蘭的必排行程之一！又到了一年一度的溫泉季，說到泡湯宜蘭絕對是許多人心中的首選，礁溪更是每年熱門的旅遊地，今天編輯就要來推薦大家冬天必泡2024礁溪溫泉推薦，從老字號旅店、IG打卡熱門湯屋到全新開幕的優質泡湯度假村，對於今年的泡湯之旅還沒有靈感的你，看完就選一家出發！ 👉礁溪必吃在地美食推薦TOP14，泡完溫泉吃一波啊，除了羅東礁溪也很讚！ 礁溪溫泉推薦1：呆水溫泉 座落於五旗峰風景區旁和抹茶山下的呆水溫泉，攜手知名建築師毛江森先生團隊打造，品牌除了住宿以外，結合了餐飲、泡湯、SPA，腹地廣大，呆水溫泉也與周圍大自然完美的融合出一塊非常適合度假放鬆的靜謐地點。 不同於以往飯店，採會員制是呆水溫泉最大特色之一，一泊二食通通準備到位！穿梭在呆水溫泉裡頭，你會聞到空氣中飄散著木頭的香氣十分療癒，這其實是因為創辦人非常喜歡木頭，一進門就能看到台灣紅檜巨大老木和漂流木連櫃台，仔細觀察便會發現，許多小小細節都是由木頭打造。 呆水溫泉內共有11種房型、53間客房，每個房型皆有湯屋，房內融合木頭及清水模設計，設計感十足的同時也不失溫度。 其中位在頂樓的房型「謙園」，可以說是編輯最推薦的，除了房內特別的斜屋頂，室外的湯屋隱密性十足，讓你能一邊泡澡一邊享受星空，一旁還有木台和小桌子可以坐著發呆及享用美食。 除了房間以外，呆水在戶外區設置了四個不同溫度的浴池，所有溫泉都是放流非循環，戶外更有種來到日本的感覺。 食物部分也是不馬乎，從早點、正餐到甜品，在裡頭都能享用得到，其中Le Flame 「焰」餐廳，早餐的「奶油水煮龍蝦」和「海鮮粥」真的非常豐盛，端上桌馬上讓編輯眼睛為之一亮，新鮮的海鮮美味程度更是不在話下，絕對是必點的兩道。 而午餐則是可以選擇比薩或是義大利麵、燉飯，口味眾多，絕對能挑到你喜歡的。 另外週末的下午時段如果想吃點甜品解饞，「美桃冰室」內提供了咖啡茶飲以外，還有特色剉冰以及手工甜點，不得不說在特色剉冰這部分，從取名就非常特別，口味也結合了台灣在地食材，其中像是「梅花湖畔的想念」，運用了花生捲的概念，端上桌時撲鼻而來的香菜味道，如果你改吃香菜，可以來試看看唷！ Info. 地址：宜蘭縣礁溪鄉五峰路89-6號 會員制方案詳細資訊：官方Facebook 礁溪溫泉推薦2：東旅湯宿溫泉飯店-風華漾館 東旅湯宿溫泉飯店旗下的風華漾館外觀看起來非常有質感且高級，價位卻非常平價，獨立湯屋只要大約600-1500元就可以享有，不只環境非常舒適漂亮，還有免費點心自助吧可以在泡湯結束後墊墊肚子，完全是小資輕旅行必備。 （圖片來源 東旅湯宿 官方網站） Info. 地址：台灣宜蘭縣礁溪鄉德陽路28號 礁溪溫泉推薦3：蔥澡 Hot Spring Onion 由老溫泉旅店改造而成的蔥澡，是近年來IG上非常熱門的文青風格湯屋！由設計師、藝術家一起打造湯屋，以白色為基底，在牆上畫上俏皮的插畫，明亮又清新的風格，拍這起來效果非常好。 https://www.instagram.com/p/CAX2kyCHK6-/ https://www.instagram.com/p/CZUFC0fPK6l/ 蔥澡的價位大約落在1000-1200元，兩個人分起來一人只要500元就能同時享受藝術作品和溫泉，超級划算。 https://www.instagram.com/p/BydAB5lhzUx/ https://www.instagram.com/p/ByciXYSDaJQ/ Info. 地址：宜蘭縣礁溪鄉礁溪路五段77號 礁溪溫泉推薦4：了了礁溪 「了了」是以自然為植、人文為璞，所淬鍊出的風格旅店，靈感來源是對原始山林的嚮往，打造出獨樹一格的建築型態，外型宛如洞穴一般的半開放式空間，透過大片的落地窗引入自然光線，而進入室內空間用餐，就能將所有喧囂紛擾暫時隔絕於外，面對著窗外悠然景致。 其中最推薦的是，面對窗外大片綠意的「森林房」、宛若蘭陽平原般遼闊無邊的「平原房」以及可遠眺山海島嶼的頂樓「日出房」。 （圖片來源 了了礁溪 提供） Info. 地址：宜蘭縣礁溪鄉公園路70巷30號 礁溪溫泉推薦5：Hostel Tomato 以住宿為主的Hostel Tomato，除了簡約日式的清新風格深受大家喜愛，還有半露天的溫泉池也非常受歡迎，頂樓的風景可以眺望蘭陽平原，小小一棟民宿卻具備各種設施。不論是背包客房或是獨立房，平均不到千元就能入住，加上泡湯就超值啦！ Info. 地址：宜蘭縣礁溪鄉溫泉路10號 礁溪溫泉飯店推薦6：冒煙的石頭 工業風濃厚的冒煙的石頭溫泉旅館，光是建築就非常吸睛，內部裝潢一樣維持工業風的色調，讓人一走入旅館就能沈澱心情，放鬆享受溫泉，湯屋價位大約1000元上下，內部有乾濕分離的衛浴與泡澡池，精緻感十足。 地址：宜蘭縣礁溪鄉信義路34巷33號 礁溪溫泉推薦7：捷絲旅 Just Sleep 宜蘭礁溪館 同樣以平價高CP值著稱的捷絲旅～在宜蘭礁溪館也附設溫泉設施，除了房間內的獨立湯，大眾湯同時也非常適合家庭、小朋友，住宿、泡湯、早餐一次包辦，一人不到兩千真的很佛心！ https://www.instagram.com/p/B1CBTwphXxP/ https://www.instagram.com/p/B-mZQb9FhgY/ Info. 地址：宜蘭縣礁溪鄉德陽路24巷8號 礁溪溫泉推薦8：礁溪山泉大飯店 老字號的礁溪山泉大飯店就坐落在礁溪市區，雖然為老字號旅店，但湯屋的房型卻有大大更新，圓圓的石頭溫泉池，加上天窗採光超級好，很適合拍照打卡，價錢同樣也非常可愛，一樣一個人一千元左右就可以擁有獨立湯屋。 地址：宜蘭縣礁溪鄉礁溪路六段36號 礁溪溫泉推薦9：礁溪晶泉丰旅 想要享受低調奢華的溫泉之旅，除了湯屋，還能同時享受住宿及美食，晶泉丰旅每間房型一人大約3000元-5000元，房內幾乎都有大面落地窗及溫泉池，不再只是限時的湯屋，想要什麼時候泡湯都沒問題。 地址：宜蘭縣礁溪鄉溫泉路67號 礁溪溫泉推薦10：礁溪老爺酒店 以周到的服務與舒適的住宿體驗著名的礁溪老爺酒店相信是許多人到礁溪的住宿首選，其實戶外的風呂也非常值得體驗，四周被群山環繞、遠眺平原，及舒適的躺椅，館內還有很多設施可以使用，超適合賴在裡頭一整天不出去，非常放鬆啊！ Info. 地址：宜蘭縣礁溪鄉262大忠村五峰路69號 礁溪溫泉推薦11：寒沐酒店 MU JIAO XI HOTEL 寒沐酒店是寒舍集團首間自創品牌，主打結合自然、名湯與文化的休閒酒店！整家酒店共有4種房型，有語木居、迎曦閣、附景觀陽台的乘風居和總統套房寒沐苑，共有118間房。休閒設施在1F的「樂未央兒童遊憩區」，有溜滑梯、帳篷、攀爬網全都是孩子們最喜愛的遊樂設施。 當然除了有孩子們的天堂，也少不了讓大人們休憩放鬆的地方，所以在酒店裡的6F「寒沐會館MU CLUB」就有健身房、戶外游泳池，可以讓大家好好活動筋骨，其中還有綜合溫泉池，總共規畫了三種不同的湯池，分別是28、38、42，讓大家可以自由選擇喜愛的溫度來泡，spa水柱還可以按摩全身，真的是非常的紓壓。 （圖片來源 礁溪寒沐酒店 MU JIAO XI HOTEL 官方臉書） Info. 地址：宜蘭市宜蘭縣礁溪鄉健康路1號 礁溪溫泉推薦12： 長榮鳳凰酒店(礁溪) 礁溪的長榮鳳凰酒店真的是讓大家泡湯泡得過癮，每間客房都有獨立的湯屋，所以有最隱密的空間、不需要和陌生人坦誠相見，可以靜靜地享受泡湯的時光，特別是每間房間都還有提供的浴衣、藺草拖鞋，真的有讓人入住日本溫泉飯店的錯覺 ! 若覺得在房間裡泡得不過癮，也可以選擇到5F的「慢活 Spa」，有許多親水設施，包含空中戶外泳池、溫泉Spa、烤箱、岩盤浴，裡頭除了岩盤浴要收費之外，其他都可以免費享用～若還想要享受更高級的泡湯設施，在頂樓的露天風呂就有室外的裸湯池，完全還原在日本泡湯的氛圍！ （圖片來源 長榮鳳凰酒店(礁溪) 官方臉書） Info. 地址：宜蘭縣礁溪鄉健康路77號 礁溪溫泉飯店推薦13：品文旅礁溪 品文旅是雲朗觀光集團的首家文旅品牌，以「品文藝．輕旅行」為精神，希望旅客們能體驗最在地的文藝旅宿。整個旅館共有178間客房，一樣是主打每間客房內都有獨立的湯池，讓大家在房內就可以隨時享受泡當的樂趣！ 當然由於品文旅位在溫泉源頭區，所以也有特別規劃戶外溫泉SPA水療設施，讓大家可以一邊欣賞四周的美景，一邊體驗SPA。由於冬日悄悄地來臨，所以品文旅也有推出許多湯屋券優惠，若是想在冬日裡暖暖身子的朋友們，可以至官方FB查詢更多湯屋優惠內容囉！ （圖片來源 品文旅 礁溪 HOTEL PIN Jiaoxi 官方臉書） Info. 地址：宜蘭縣礁溪鄉健康二街21巷2號 宜蘭礁溪身為溫泉的熱門地區，每年真的都有優質又高CP值的旅店出現，今年就來換換口味～來點新嘗試吧！ 延伸閱讀 👉【北投.礁溪.烏來熱門泡湯景點】嚴選9間高級感滿滿溫泉飯店，秋冬來去泡湯犒賞自己 👉除了羅東礁溪也很讚，盤點15家礁溪在地人氣美食，泡完溫泉吃一波啊！ 👉【宜蘭】到礁溪來場大自然之旅，吃喝玩樂通通有，兩天一夜都玩不夠啦！ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #Jessieeee #呆水溫泉 #宜蘭 #宜蘭景點 #宜蘭泡湯 #宜蘭溫泉 #溫泉推薦 #礁溪 #礁溪景點 #礁溪晶泉丰旅 #礁溪溫泉 #礁溪溫泉推薦 #礁溪溫泉飯店 #礁溪溫泉飯店推薦 #礁溪老爺酒店 #蔥澡 

今年聖誕的約好像有點多、合照絕對不能留下黑歷史！把眼妝換個畫法來、準備一個變美的節奏

最近各個群組是不是都在如火如荼的約一發聖誕節的局，連很多好久不見的朋友都終於可以見面惹，默默算下來不管是吃飯、交換禮物還是唱歌的約就有超多個！重點是、這麼多絕對會留下超多合照，還不趁現在來更新一下眼妝的畫法，準備一個變美的節奏，這樣不管怎麼拍都不會留下黑歷史！ 其實在動手之前要先找出自己屬於偏長形的杏眼還是偏圓形的圓眼，因為不同的眼型會有最適合的專屬畫法，讓眼妝美得更加分〜 #杏眼女孩推薦→→雪莉酒色眼型較長的杏眼女孩很適合有點魅惑的古銅金眼妝，在春夏容易給人太厚重印象的金色系，在冬天反而是可以提升質感與氣質的熱門色，將bling bling的眼影色藏在眼褶處，每個眨眼之間都讓迷人的電力瞬間x100！ STEP01：首先使用【漾澤精華眼彩筆】的#11紓潤古銅色在整個眼窩暈染打底，接著使用#7柔霧可可色在上眼線與下眼線的眼尾三分之一處加深輪廓 STEP02：在上眼皮使用sisley【炫采修妍粉】#4古銅色輕輕疊擦，超超顯色又精緻的細粉不需要太多份量就能增加眼妝的光澤 STEP03：眉毛的部分則用【植物設計型塑眉筆】描繪眉型、讓眉型更完整，並且使用珠光筆頭打亮眉骨，只需要一點點就可以為整體妝容大大地增加立體感 STEP04：最後一定要幫眉毛買個保險，用sisley【植物渲染立體定型眉膏】#0透明色，輕刷在眉毛上、維持妝容的持久度，一邊刷的同時也為眉毛注入滿滿的植物性保養成分 #圓眼女孩推薦→→橙紅暮色天生就自帶無辜感的圓眼girl，搭配有點甜又有點暖的橙紅色剛剛好，不只可以暈染出更溫柔、更惹人憐愛的眼神，視覺上也讓眼睛放大又有神，完全是聯誼必備的撩男心機來著！ STEP01：用少女心滿分的【漾澤精華頰彩霜】#3甜蜜暖杏 暈染整個下眼窩以及下眼角，從第一步就開始掌握溫柔的眼神 STEP02：第二步驟使用sisley漾澤精華眼彩筆#7柔霧可可色，加強在睫毛根部的眼線處 STEP03：相較上個妝容的大範圍暈染，比較溫柔的橙紅暮色只需要把sisley炫采修妍粉#4古銅色疊在上眼皮正中央、製造隱約的閃爍感即可 STEP04：最後使用sisley植物設計型塑眉筆填補眉毛空隙，盡量不要太強調銳利的線條，並且用sisley植物渲染立體定型眉膏#2質感暗棕色將眉毛刷成更適合溫柔款眼妝的顏色 #大眼效果x2！偷加這一步就可以除了根據自己的眼型挑對眼妝畫法，偷加這一步也可以不用修圖APP的大眼效果，眼睛就能自然x2！ 這個偷吃步就是要從保養好好下手，睡前以及妝前都不要漏掉用眼霜按摩這個步驟，其中小編用過最有感的就是sisley的眼唇霜〜搭配亮眼美妍筆早晚滾一滾，眼周的暗沉、細紋等問題就能完美解決，不需要修圖App也能自然大眼。 聖誕節快到了，Sisley替你準備了限量版聖誕禮物！現在就製作讓人少女心噴發且誠意滿滿的音樂賀卡給好友，就可以領取Q版漾澤精華眼彩筆>>>點這裡 #聖誕節 #聖誕節妝容 #聖誕趴 

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