試了絕對會愛上的指甲油｜Mistermorden

學生時期就接觸過摩登家的指甲油💅🏻 當時很瘋狂買了好幾個顏色 都超級滿意💯 這次兩個顏色我也超愛 我喜歡他們家的原因除了顯色外 顏色都很特別～ 重點！很快乾！！ 我用過最快乾的就是他們家 - #Wonderful life 這個綠色很顯白 比較偏抹茶色～這是第一次購入綠色的指甲油，非常滿意🥰 #The quiet man 這色有點像莫蘭迪色 第二次回購了 這色擦起來很有氣質，很舒服的顏色 上班族或學生很適合👍🏻 超愛這色🤩 #指甲油#mistermorden#nail#popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界#favorite#colour #波波妝漂亮

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秋冬必點 -琥珀款- 顏色搭配選對了 也可以當溫柔小姊姊 ～～～～～～～～～～ 啊這位美女的手 怎麼那麼白皙～ 是否夠美♡ ————————————————————— 🌈Line線上預約：@ekw0434u ✅臉書粉絲團搜尋： Y.O.B.N Your Own Beauty Nails 美甲工作室 📢地址：新北市新莊區中安街9號 ❤️個人工作室一律採預約制❤️ ————————————————————— #YOBNYourOwnBeautyNails美甲工作室 #台灣美甲師 #台灣美甲 #指甲彩繪 #琥珀美甲 #琥珀光療 #指甲 #光療指甲 #美甲 #暈染光療 #暈染美甲 #暈染指甲 #美甲設計 #美甲彩繪 #美甲💅 #美甲工作室 #造型美甲 #光療凝膠指甲 #光療凝膠 #手繪指甲 #手繪美甲 #手繪光療 #過年美甲 #過年光療 #新莊美甲 #新莊美甲推薦 #新莊美甲美睫 #新莊美甲工作室 

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不但拍照起來好看又超有質感！為穿搭加分，手部飾品的重要性你不可不知！

若問到穿搭中最不可或缺的是什麼？答案絕對是「配件」！雖然並非大面積的單品，但卻是最重要的細節，有畫龍點睛的效果！無論今天穿得再怎麼漂亮可愛，少了飾品就好像少了些什麼，不夠完美。今天編輯要介紹的這位韓國女孩——juju，十分擅長運用手飾搭配，拍照起來也就更加好看，到底有什麼秘訣呢？趕快看下去並筆記起來！ #戒指 登愣～第一個最重要的就是「戒指」！戒指一直以來都是女孩們的必備小物，而最近不管是韓國還是日本，更掀起了一股「戒指熱潮」一手大約配戴兩～三個，大小不同所呈現的感覺截然不同。除了素面戒指外，juju也會配戴像是麻花結、珠珠串環等較為豐富的樣式，讓整體看起來不會太過簡單，又質感上乘！ 除了偏細的戒指之外，這種較寬、中性風格的戒指最近也很流行，上面刻有英文單字，簡簡單單的就很好看；若想要比較淑女風格的話，可以選擇有吊墜的戒指，增加亮點，看起來超有氣質！ #手鍊 有了戒指，怎麼能夠缺少手鏈呢？相信一定有女孩跟編輯一樣，無論是手錶還是手環，一旦戴習慣了，若手上空空的會感覺很奇怪。但又覺得只戴錶很單調的話，這時候就該把手鍊派上用場啦！ 這種「鎖鏈感」的手鍊可是大流行！在IG上看到超多女孩配戴，每次看每次都被燒到，相較於以往幾乎都是以細的為主，這種偏粗、潮流感十足的手鍊才是當道！ #指甲油 應該不用我多說，女孩們都超愛幫指甲上色吧！無論是自己擦指甲油或是去做光療，把手弄得美美的是必須！而juju的指彩幾乎都是素色，但可不是黑白色這麼基本喔～像是今年最時尚的代表色「紫色」如果不敢大面積駕馭的話，不妨從指彩先試起！ 隨著春天的到來，當然也要換上亮麗的指彩囉！juju最常使用的顏色就是「紅色」，不要再有正紅色很俗氣這種想法啦～紅色也是可以很有質感的，亮紅色不但塗起來超顯白，高飽和度的鮮明對比更是一大亮點，下次不妨嘗試看看！ 以上就是手部配件的三大要點，大家都筆記下來了嗎？女生愛美是天性，買再多飾品都是可以被原諒的（笑）還沒擁有這些單品的話趕快去購入！這個春天要變身水水女孩，抓住這幾個重點就對啦～ 資料來源：整理報導 #手飾 #波波穿搭 #穿搭 #穿搭精選 #飾品 

雷射光大理石

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從打罵教育轉為薩提爾教養，親子作家分享秘訣：爸媽內在穩定很重要！

李儀婷學習薩提爾10年，為整個家帶來愛的連結。「你的幸福感不可能是單一的，而是來自整個家庭成員之間的交流互動；當每一個人都清楚自己的界限、在自己的位子上，而不逾矩時，家庭關係自然和諧。」 （圖片來源：未來親子／李儀婷） 採訪親子教養作家李儀婷，坐下來第一眼注意到她的手指甲色彩繽紛，但明顯塗得不太平整。她笑說：「這是二女兒川川幫我塗的。」川川在家裡開了一家「夢幻幸福店」，邀請媽媽上門光顧，李儀婷買了指甲油，女兒還貼心地提供塗指甲油的售後服務。 李儀婷的先生為作家許榮哲，兩人育有2個女兒三三、川川和小兒子一一。大女兒2歲以前，李儀婷對她很嚴格、採取打罵教育，直到看見女兒狂怒嘶吼、情緒暴烈的樣子，開始學習薩提爾模式，並在生活中實踐。 對她來說，薩提爾模式不僅穩住自己的內在、接住先生和孩子的情緒，更重要的是，為整個家帶來愛的連結。李儀婷寫到，「薩提爾來到我家已經10年了，我和先生以及孩子們都因此調整彼此相處的模式，才能有如今呈現在大家面前這麼美好的時光。」 方法1 內在穩定，活在當下 對李儀婷而言，幸福無時無刻，不是非得做某件事或是限定某些特定的時刻，「只要內在穩定，沉浸當下，每一刻都是幸福的。」即便只是和孩子聊天、和他們玩，她都很享受；川川幫她塗指甲油，她笑說：「老闆，妳的技術好像不太好喔，」母女倆相視而笑。 李儀婷說：「當我的內在穩定，能散發出去的影響力就是穩定，家人的情緒即使遭遇震盪，但震盪過後他們也會因我的穩定而趨向穩定，最後靠攏在我的身邊。這是我喜歡的家庭藍圖，也是我目前能帶給家庭的影響。」 李儀婷觀察，很多人常不自覺的焦慮未來、憂愁過去：焦慮還沒有發生的事，活在未來；或是憂愁過去，跳脫不了過去所受的傷。但「我們根本改變不了過去和未來，唯一可以改變的只有當下。」 李儀婷強調，內在穩定不是指大人不能生氣，而是內心保持平穩和安定。當事情發生，問問自己「有什麼損失和獲得，而後選擇承擔。」許多爸媽常因孩子拖拖拉拉、上班快遲到而抓狂，「遲到被扣薪和親子關係，哪一個重要？大部份家長權衡後，都認為親子關係更重要。」那麼，爸媽要做的是，隔天想辧法做調整，例如讓孩子早起或更早睡。有家長又問，如果孩子一直這樣怎麼辦？「如此一來，你又不小心落入『焦慮未來』了啊。」 方法2 界線清楚 之前兒子一一確診，一個人關在房間裡隔離好幾天，他拿了二姐川川的書來看，她發現之後很生氣，「憑什麼拿我的書？我有說要借你嗎？」先生知道後，說：「沒關係啦，妳就借他看一下而已。」結果川川更憤怒了，情緒潰堤。 李儀婷指出，「沒關係」這句話聽在孩子耳裡的感受是，「妳比較不重要，弟弟比較重要，」「等同於自己不被認同，比較不被愛。」 李儀婷把女兒拉到另個房間，拍拍她後說：「書是妳的就是妳的，妳有權不借給弟弟！這絕對有關係！等等我去幫妳把書拿出來。」 李儀婷強調，這個叫做「界線」，人與人之間必須有「界線」，關係才可能是和諧的；家庭裡界線也要清楚，例如：先生教孩子功課時，太太不需要也不要跨越界線，跑去另一半的空間下指導棋、指揮對方做事。 或許有人要問，難道不用教孩子同理嗎？李儀婷認為，教孩子同理有一個大前提，不要在孩子渴愛、需要被關心時，教育他應該要同理別人。「當蓄水壩完全蓄飽水，才可能分一些水給別人；當它自己都缺水時，怎麼分給別人呢？」 「當下我要做的是先幫孩子把蓄水壩填滿，告訴他不需要爭或搶，爸媽會維護你的界線。」在李儀婷家，每個孩子都有各自的書，也有共同的書，她教弟弟「不是你的書，你要去問自己能不能借，而不是要大的禮讓小的。」 家人之間如何互動，對個人和家庭的幸福感影響甚鉅。「你的幸福感不可能是單一的，而是來自整個家庭成員之間的交流互動；當每一個人都清楚自己的界限、在自己的位子上，而不逾矩時，家庭關係自然和諧。」 方法3 「聽核心」的對話精神 很多家庭明明深愛彼此，卻因為說話不得其法，而阻斷了愛。李儀婷將自己學習薩提爾多年的經驗，濃縮出「聽核心」的對話模式，並且身體力行。 ①「聽」：傾聽 傾聽是對話的第一步驟，傾聽孩子的想法是什麼，給他機會說一說。「學會傾聽，那麼你的薩提爾之路就開始了。」 很常見的一個狀況是，大人聽孩子講話，常急於打斷或說教，例如：孩子說自己控制不了、想玩手機，大人一聽可能忍不住唸小孩。這個是假傾聽，「真正的傾聽是你可以不認同孩子的想法，但接納他的觀點、想法和你的不一樣。」只要父母真誠地傾聽，孩子會有被注意、被尊重和被接納的感覺。 ②「核」：核對 第二步是核對，確認孩子所說的，是我們所理解的那樣。李儀婷分享可以運用2個小工具：「複誦」和「換句話說」。 「複誦」就是，把你所聽到的話，再說一次。例如：弟弟打你，還拿你的東西？但記得語態必須和緩，如果有驚或怒的情緒，聽起來就像是指責。 「換句話說」是，以你的理解，重新詮釋孩子想要表達的意思，核對自己是否理解無誤。「弟弟拿你什麼東西？…你很喜歡那個東西，那你應該很不好受吧」。 當孩子說完、大人核對過後，通常孩子也就被療癒了。李儀婷強調，「薩提爾模式不是解決問題的工具，而是幫助你去接住孩子的情緒，能夠更靠近孩子。」 李儀婷建議，當孩子的觀點和自己相衝突時，爸媽可以採取好奇的方式去核對，「你可以再多說一點嗎？你是怎麼想的呢？」核對，不僅可以穩住孩子的情緒，也能讓親子的想法更聚焦一點，彼此更靠近一些。 ③「心」：用心欣賞 欣賞，是結束一段對話時最好的語句；孩子會因為你的欣賞和肯定，提升自我價值感和能力。 欣賞孩子要有「細節」，而不是光說「你很棒」。李儀婷說：「要做到這一點並不困難。只要把你剛剛聽到的內容，當成細節，再說一遍就好。」「弟弟拿你的東西、還打你，你忍住了、沒有回手，立刻來跟我說這件事，做得很好。」當孩子感覺大人看到他的表現，他就被療癒了。 「如果爸媽真的學不會傾聽和核對，至少要學會欣賞，」李儀婷說，「你對孩子的欣賞，是在幫他打造階梯的地基，將來可以好好的往上走。」像二女兒川川的情緒很飽滿，以前常常瞬間爆炸；李儀婷運用「聽核心」、欣賞孩子的表現，即使只是進步一點點，也不吝嗇肯定。 例如：「川川，妳在那1秒停下來，沒有瞬間爆炸，雖然只有1秒，但是妳至少學會停下來了。」孩子會知道他在那1秒控制住自己，被爸媽看到了，那麼未來他就有機會停下來更久、控制得更好，用更好的方式去回應問題。 「聽核心」的3個步驟，可以讓孩子知道自己很被重視、很被看見、很被愛，自我價值感會不斷增能。李儀婷幫孩子打「地基」將近10年，很欣慰看到川川的情緒和回應方式愈來愈溫和，表現得愈來愈好。 李儀婷和3個哥哥感情很好，大哥李崇建曾說4個手足的感情好又能互相連結，真的很好。李儀婷開玩笑的說：「那是因為你們有妹妹啊。」每年她主辦家族旅遊：「辦家族旅遊真的很複雜，所以我的『界線』很清楚，就是一次，不超過自己的能力範圍，就可以做得很開心。」 李儀婷也不忘感謝大哥李崇建，「當然也要有大哥的支持，我們才可以玩得這麼開心。」「『欣賞』他的大方，下次他也許會更大方的贊助更多資源啊。」李儀婷笑說。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 【延伸閱讀】 曾被女兒氣到開車去撞樹！人氣教師分享3寶育兒經：父母要先釐清自己再學習與孩子對話 40歲生下雙胞胎兒子》金馬影后李心潔：我要先是我自己，才是快樂的媽媽 浪子被妻女收服！42歲開啟把屎把尿人生，盼女兒永遠記得「最愛我的男人是爸爸」 合作網站／#未來Family #家庭關係 #教養 #未來Family #薩提爾模式 #親子 

夏天了 指甲油也要跟著換亮一點的顏色✨ 原本想找薄荷綠的，後

夏天了 指甲油也要跟著換亮一點的顏色✨ 原本想找薄荷綠的，後來選到了這個顏色 擦起來有點像Tiffany 藍的感覺 有點特別🤭反正也是個清爽色 指甲油是nail holic 因為很便宜買了也不心痛 可是刷子很小很軟我覺得沒有特別好擦 顏色單擦一層完全不夠力 大概要2-3層的程度 

紫色的蝴蝶搭配極光鏡面也是好好看💜🤍💜🤍💜 ～～～～～～～～～～～～ 題外話～～～ 客人的小孩真的好可愛ㄛ 被小孩的笑容融化了☺️☺️☺️ —————————————————————🌈Line線上預約：@ekw0434u ✅臉書粉絲團搜尋： Y.O.B.N Your Own Beauty Nails 美甲工作室 📢地址：新北市新莊區中安街9號 ❤️個人工作室一律採預約制❤️ ————————————————————— #YOBNYourOwnBeautyNails美甲工作室 #台灣美甲師 #台灣美甲 #指甲彩繪 #指甲 #光療指甲 #美甲 #美甲設計 #美甲彩繪 #美甲💅 #美甲工作室 #蝴蝶光療 #蝴蝶美甲 #鏡面美甲✨✨✨ #晶石貓眼 #晶石貓眼美甲 #造型美甲 #光療凝膠指甲 #光療凝膠 #手繪指甲 #手繪美甲 #手繪光療 #過年美甲 #過年光療 #新莊美甲 #新莊美甲工作室 

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『臉蛋身材我還好，但她頭髮怎麼可以這麼油！』男生就愛偷偷觀察女生的5個小細節

妳知道男生平時除了偷看妳的身材，其實也會偷看這幾個細節嗎。如果妳正好有心儀的對象，或是正在曖昧中的女孩們，趕快筆記下來在腦海裡注意一下這幾個小地方吧！ #觀察你的坐姿是否翹腳、坐下時雙腳是否併攏、彎腰駝背等，另外根據男性友人不願透漏姓名的名調顯示，他們超討厭抖腳的女生～編輯謎之音：我們也很討厭抖腳的男生好嗎！？ （圖片來源: pinterest.com） #笑起來的時候牙齒的整齊度，是否有食物殘渣。 不具名男性友人再度表示：有些女生超正一笑起來就幻滅了。會偷偷看女生牙齒的顏色，如果顏色很深一定是老菸槍….。 （圖片來源: pinterest.com） #頭髮頭髮有沒有整理是否柔順、有沒有洗頭。 不具名男性友人：如果看到頭髮一絲一絲的油油亮亮真的瞬間幻滅，根本不想接近她，感覺半徑10cm都是頭油味… （圖片來源: pinterest.com） #手部指甲有沒有清洗乾淨、指縫間是否整潔、指甲油是否剝落。不具名男性友人：指甲油剝落不如不要擦…。 （圖片來源: pinterest.com） #吃飯吃飯是否發出聲音、吃飯的量。不具名男性友人再度表示：不喜歡女生裝小鳥胃、但大胃王女生也滿恐怖的…… （圖片來源: pinterest.com） #兩性 #戀愛 #觀察 

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試了絕對會愛上的指甲油｜Mistermorden

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