都不会拒绝🙈

想问大家有木有经历过过向别人借钱，可是最后也不想还回别人钱的

想问大家有木有经历过过向别人借钱，可是最后也不想还回别人钱的那种人？ 万一下次如果有遇到想和你借钱的人，你会借给他们吗？还是可以有什么理由可以拒绝他们呢？

中秋节快乐❤️ 大家吃了月饼吗 我最近有個煩惱一直解不开 不知

中秋节快乐❤️ 大家吃了月饼吗 我最近有個煩惱一直解不开 不知道是我太敏感了还是什么的 是这样的 晚上他朋友生日 开了桌子去蹦跶（共同朋友，他比较熟）我隔天一早有课 所以早早就拒绝了 下午我们就去看了场电影 随后他就告诉我 ＂xx要求带她去 但他不想带她去 因为她难照顾＂（我的小学朋友， 有天聚会碰了面加了好友）我就一脸懵 我的小学朋友跟他怎么变熟了呀 还交换了手机号码？？？ 我当下真不知道该怎么反应 不知是伤心还是生气 说不上话了。。他就开始着急 解释他们没什么 普通朋友 我知道他不会做出格的东西 但是心里好像有东西下不去

如何合理的拒绝上司/同事的要求&随意使唤或者利用道德绑架因为

如何合理的拒绝上司/同事的要求&随意使唤或者利用道德绑架因为我真的不想再做老好人、没有任何底线原则的人任由别人欺负

你们最痛恨自己哪些的缺点/方面？ 我最讨厌自己心血来潮的时候

你们最痛恨自己哪些的缺点/方面？ 我最讨厌自己心血来潮的时候可以完成一件事，但心血来潮的时候也可以不想完成一件事😂😅还有就是觉得自己不够果断（会犹豫不决做不了决定/拒绝）& 太替别人着想和心里容易对别人产生信任不太擅长社交交际（尤其是说话和表达方式/问别人的方式比较些差劲）

✨你们善待自己的方式是什么 我个人的观点是 👉先把自己放在第

✨你们善待自己的方式是什么 我个人的观点是 👉先把自己放在第一位，为自己的后果着想 👉对别人不要太过善良、轻易地去相信任何人 👉把自己照顾好、做好自己的本分 👉适当地拒绝 

💛完成自己的里程碑💛

今天課程 带领的💰 「金钱灵气大师课程」 今天开跑了！线上146位学员共同学习如何改善💰金钱能量，提升金钱能量💰的技巧及如何使用专为金钱能量而设的💰金钱灵气符号💲。 大家上课的能量超HIGH的！✨ --------------------------------------- 因为人数的关系，我们❌拒绝了很多想要加入今天课程的朋友。因此，为了让更多人有机会学会💰金钱灵气，我们在3月19日会➕开一场金钱灵气课程。 如果你错过了今天的课，你可以赶快点击以下的连接🔗加入💰金钱灵气课程。 https://www.christinechengloa.com/money-reiki-order-form 目前19号报名人数也蛮多了。所以如果你点击链接🔗后没办法💳付款，请你联系助理 Orange Tan 看看还能不能把你挤进去哦🤭🙏 感谢大家 感谢學院院長宇宙姐姐♾️ 感谢所有宇宙团队后台管理员 #宇宙姐姐学院 #金钱灵气 #金钱灵气大师班

我喜歡的男人不喜歡我，我該怎麼辦？ 5個面對拒絕的自我調整

高價值女神們， 面對喜歡的男生，不喜歡自己該怎麼樣去調整自己的心情？ 1. 重新定義“拒絕” 我們會害怕對別人say no，更害怕別人對我們say no。 天性喜歡討好別人的我們，當別人拒絕我們的時候，潛意識下我們會認為他拒絕我代表他不喜歡，他不想和我在一起，而對我們形成了一種傷害。 表面上，被拒絕是一個不好受的東西，但拒絕並不代表你有多糟糕。他拒絕你，只是因為他認為你不是那個對的人，所以拒絕跟你在一起而已，並不代表他拒絕和你友好。所以不要責怪自己，被拒絕不代表你有問題，而是每個人都有選擇自己想要的權力。 比如說，你是個素食主義者，某天有個人邀請你去吃肉。你也會拒絕他，告訴他你不吃肉。你拒絕的是那個肉，而不是這個邀請你的人。在感情上也同樣的，當我們重新定義“拒絕”，把拒絕看待成他只是在做選擇，我們就不會對拒絕有太大的反應。 2. 感恩對方 學會原諒和放下，把不開心的事情都忘掉，才會讓我們的人生更加快樂。 重新定義他，原諒他，然後重新的繼續走下去。最容易的方法就是感恩他。 與其憎恨他或討厭他，不如感恩他，把他當成你的導師或者人生中重要的一堂課。感恩他教會你怎麼自愛，感恩他讓你知道自己其實值得更好的男人，感恩他拒絕了你，讓你有機會去遇到真正對的人。把拒絕你的男人當成你的人生導師，你的人生會更加快樂，從這段關係中學習寶貴的經驗，當你遇到下一個男人時會對你起到巨大的幫助。 任何一樣東西都不會永久的在這個世界上，我們能做的就是把人生中所遇到的人都當成我們的老師。或許有些人是正面的教材，有些是反面的教材。但是不管好壞他們都是我們的人生經驗值。 3. 接受你的情緒 “It’s okay to not be okay.” 不要壓抑自己的情緒，接受你被拒絕後的難過難受，這些都是正常的。 不要強逼自己在被拒絕後，就一定要馬上回復以往的高能量，坦誠面對自己，擁抱自己。你也是一個人，這些情緒都是正常的反應。更重要的是在你難過以後，要繼續往前走。你可以繼續哭，沒關係的，但是哭完了，就尋找新的方法繼續前進。 4. Regulate Yourself 調整你自己 最有效的調整自己就是平復自己。 當嬰兒在哭鬧時，媽媽的舉動或味道都可以平復嬰兒的情緒。而我們大人也一樣的，當我們有情緒的時候，也需要一個方法來安撫自己。它可以是一個擁抱，一個冥想，一個音樂，一個大自然接觸的機會，也可以是一個獨處的機會，任何可以讓我們去感受這個世界的美好的方法。 最重要是當我們可以找到那個讓我們平復的系統後，不要著急，它是需要時間的，你能做的就是每天循環性的去平復自己。或許你的情緒仍然會被影響，但是沒關係，堅持重複的平復自己，慢慢的一步一步的讓你自己調整回到正確的軌道，不要著急或焦慮，你會好起來的。 5. 反脆弱 改變自己 什麼是反脆弱？ 當你把一顆球丟到地上，它會反彈回來，而不是碎掉，這就是一種反脆弱反應。 成功取決於你能多快的回彈到你原本的位置或者更高。 從跌倒中學習，重新的去建立新的生活，尋找新的朋友，去嘗試新的興趣，去投入新的環境。 如果這個男人真的對你的影響非常大，那就離開他所在的地方，減少你們會碰面的機會，這樣你才能夠專心修復自己的內心，讓這個過程做得更加的好。 從另一個角度來看，這世界上就是有非常多的女人在被拒絕了之後，才下定決心去改變自己 ，去提升自己，去專注於自己。拒絕其實一點都不可怕，反而可以把每次的拒絕當成一個很寶貴的學習經歷。 報名 BE TRULY ATTRACTIVE 培訓班 如果你想要學習更多，了解兩性思維，找到屬於自己的幸福。我們的BTA三大法則將可以幫助你確保自己有足夠的吸引力去吸引你喜歡的對象，最終和他發展成情侶關係的話。那就趕緊點擊以下的網址去報名我們的BE TRULY ATTRACTIVE 培訓班吧！ >>> https://bit.ly/3eLcICN >>> https://bit.ly/3eLcICN >>> https://bit.ly/3eLcICN Spread Love to The World 🌈 -心虹- 更多實際感情內容 關注我的 Instagram >> https://www.instagram.com/xinhong.tan/ 訂閱我的 YouTube 頻道 >> https://www.youtube.com/channel/心虹 成為 Be Truly Attractive （BTA）會員 >> https://t.me/betrulyattractive YOUTUBE 影片版：我喜欢的男人不喜欢我，我该怎么办？5个面对拒绝的自我调整

女人這樣說“不”男人更想追求你！ 5個提升吸引力的拒絕

高價值女神們， “I know your standard by who you reject.” 從你的拒絕，我就可以知道你的標準。 如果你不懂得拒絕，不設定自己的底線，任由他人操控，你的價值就會非常非常的低。 女人千萬不要一昧的接受男人的付出，有時候懂得拒絕的藝術，反而會讓男人更加想要追求你哦！ 5個拒絕男人的藝術 1. 拒絕快速約會 認識不到幾個星期，男人就想約你出去，你該怎麼辦？ 可能你會想要給他機會，又或者你害怕拒絕他了，以後就沒有機會了呢？但你也還沒準備好見面啊！ 當剛認識的男人想約你，你可以這樣告訴對方：“我很開心你的邀約！我也希望可以見到你，但我們可以更加認識之後再一起出去，至少我會感覺到和你見面很安全對嗎？” 這樣的拒絕，並不會讓男人感到難受。反而他會覺得你不是一個隨便就赴約的女人。 那些很快出去見面的男人，通常也就只見一次就沒有下文了，不要浪費你的時間。 2.拒絕臨時約會 當你和這個男人相處了一段時間，他的邀約可能就變得非常臨時。他開始不會提前再約你了。 可能他會當天或者前一天邀約你出去，很多女人會覺得應該馬上答應，因為自己喜歡的對象約自己了。但是其實男人的臨時邀約，都只是口頭說說而已，並沒有很大的誠意真的想要約你出去，可能只是剛好他在這個時間有空檔，所有就隨便約你出去。這個時候，你絕對不要臨時赴約。不要讓他養成臨時邀約你的習慣，男人經常的臨時邀約，其實也代表他對你並不是很認真。 你可以告訴對方：“嘿，我已經有安排好的行程。下個週末吧！下個週末我還可以空出時間。” 3.拒絕大筆消費 在還沒發展成情侶關係，請不要讓對方為你大筆消費。 男人會為了想要得到你的芳心而對你付出很多，他會想要帶你去吃最好的，去最漂亮的地方，因為他要在你面前展現自己的能力。 但是如果每次你都接受這樣的邀約，其實會讓男人倍感壓力。他的這些付出都只是做給你看而已，並不是真正的他。不管多成功多好的男人，其實他們都希望找到一個能夠實際過日子的女人。 如果你每次都接受他這樣的大筆付出，他並不會感到你是那個對的人，他反而會覺得你是一個很難服侍的女人。 當他約你去很昂貴的餐廳的時候，你可以告訴他 ：“我們可以去吃這家哦，我吃過，這裡的時候非常好吃，而且價格也很合理！“，你會瞬間在他的心里大大的加分！ 4. 拒絕接受隱瞞 很多女人都犯下一個大錯誤，因為害怕男人告訴她事實，而選擇活在虛擬的世界裡。 男人曖昧了幾個月，但都沒有進一步發展，女人因為太喜歡他了，任由他這樣下去，不去公開說出來。女人千萬不要一次一次的接受男人對你的不坦誠，也不要一次一次的對他隱瞞，從一開始就不真誠的感情到後來也不會很順利的。 如果你在這段關係中，有任何不愉快或者對男方有疑問的話，就讓他知道。至少你知道事實，而不是到最後才發現自己一直被蒙在鼓裡。 5. 拒绝完全的服从 俗語說：“男人不壞，女人不愛。” 其實女人也一樣，要做一個有主見的女人，懂得表達自己，懂得捉弄對方，讓男人出其不意，會讓他對你更有興趣。 男人喜歡有挑戰性的女人，當他認為這個女人是有挑戰性的話，會讓他更像追求你。 報名 BE TRULY ATTRACTIVE 培訓班 如果你想要學習更多，了解兩性思維，找到屬於自己的幸福。我們的BTA 三大法則將可以幫助你確保自己有足夠的吸引力去吸引你喜歡的對象，最終和他發展成情侶關係的話。那就趕緊點擊以下的網址去報名我們的BE TRULY ATTRACTIVE 培訓班吧！ >>> https://bit.ly/3Dpciwf >>> https://bit.ly/3Dpciwf >>> https://bit.ly/3Dpciwf Spread Love to The World 🌈 -心虹- 更多實際感情內容 關注我的 Instagram >> https://www.instagram.com/xinhong.tan/ 訂閱我的 YouTube 頻道 >> https://www.youtube.com/channel/心虹 成為 Be Truly Attractive （BTA）會員 >> https://t.me/betrulyattractive YOUTUBE 影片版：女人这样说“不”男人更想追求你！5个提升吸引力的拒绝

学会拒绝，让人看见自己的界限

好好小姐要怎么被人重视，其实还是会生气的，当被别人踩到自己都不会喊痛，被踩到真正重视的才会喊痛，可是已经太迟来不及了。 因为这样大家都已经习惯了，当你这个时候爆炸，平时很少生气的突然生气，会一下吓到很多人的，而大家也很难改变对你“好好小姐”的印象。 如果要把这条界限重新拉回来，要先学会对自己敏感，一旦自己感觉不对时，要花时间静下来整理。 比如自己发生了什么事或感觉到不对劲，很多人会内心给自己一个回答 “其实没什么的啦”，“其实只是怎样怎样，没关系的啦” 这就是最常见的好好小姐征兆。 当我们的姿态可以随心所欲的时候，那条界限会很明确让对方感受，该怎么尊重你。 在心中慢慢觉察并画出界限，一件事的结果就会不同。 如何拒绝别人学会说“不” 当觉得不对或委屈时运用这3口诀：好、不好、好吗 好：要先思考什么对你来说可以说“YES”的事情，先说对方的好再说自己的好。 情况发生的例子：当周末有同事叫你陪他去某地方处理某些事或加个班，以前都是同意去做，自己放假时间都没有了。 在这个当下应该先想一下什么是自己要的，对自己有着重要价值的是什么？ 可以这么拒绝，比如：（讲对方的好）你真的好认真好敬业，我也感谢你这么看中我，因为（说自己的好）我这个周末其实已经有安排，而且最近我也常常加班，我已经答应我的家人陪他们，想给他们更好的相处品质，我希望给我孩子一个好的榜样，我要是一个说到做到的爸爸.... 要是这么说对方拒绝他就成坏人有罪而感了，对自己说YES是很重要，让对方看见价值他就不会踩了。 不好：我要明确的对对方说“NO”，要先静下来思考的目的不是要把对方推开，而是要对这件事（对方要求的）进行否定就好了，要明确的对事不对人。 说完对方的好和自己的好后（明确对他的要求说NO），比如：那你的邀约或提议我就无法参与了或本周的加班我就无法参与了。 好吗：想一个方案/ 改个形式进行/ 补偿法。 比如：其实这个案子我也有一些责任，那周5我就晚一点下班，我帮你准备大方向，那当你和客户提案的时候，你就能更快更有效率了，我想帮你做这一点，明天我会提早到公司帮你在会议室把东西都先准备好，那应该就能很顺利的和客户谈好.... 说的这些话让对方感受到心意，不需要周末加班处理这些事。 在讲的时候语气是要肯定，不能让对方觉得是心虚的。 当我们想的清楚，说出来就变成真的，很多时候是想了这个说法，但是内心没这个YES，说出来的就会给人感觉是假的是借口。 要肯定自己说的，希望对方也看中你所说的事情，在讲的过程是期待对方也看中这件事情。 当我们常常去想这个剧本，久了后就会越来越习惯用这样的方式去思考，就会变成一种理所当然而且是不假思索的，这个思维架构就慢慢形成出来了。 #好女人的情场攻略笔记 #EP162

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学会拒绝，让人看见自己的界限

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