自我成長的筆記模板

#注意超級長文看完你很厲害 🧙‍♂️大家好，我是三妍良語，勵志實驗狂📜 目前我的粉專從2018年建立到現在2020年，明年要邁向第四年了，期間我培養了無數個好習慣： #3年的閱讀習慣（每年閱讀量75本起跳） #3年的冥想的習慣（從每天做到現在一個禮拜至少1次） #4年的運動習慣（每個禮拜至少會運動一天） #2年的日文自學習慣（2019平均每天練30分鍾，今年一個禮拜至少30分鐘） #3年練圖的習慣（目前達到1300多張） #今年新的練字習慣（目前練字46篇）~等等 #大家會不會很好奇我是怎麼持續一件事的呢？ 難道我有什麼過人的意志力，或是燃燒不完的熱情嗎？ 其實沒有哦！我在以前是個做事三分鐘熱度，覺得有趣才做，過一陣子覺得無聊就放棄的人。 還喜歡訂各式各樣標準超高，非常不切實際的目標設定。 後來是看了許多維持習慣的書、學到許多時間管理的方法，慢慢的改善過來的 🌿那時還沒有原子習慣這本超火的書，但是有 #改變人生的持續術 #為什麼我們這樣生活那樣工作 #下班後的黃金8小時 這些書沒看過沒關係，但是最基本的-讓我建立各式各樣好習慣的幕後功臣， 就是「每·天·寫·日·記」 再重複一次，是每天寫日記這件事。 說到寫日記，難道你腦中立刻浮現了，今天早餐吃蛋餅配豆漿，中午排骨便當配綠茶...那種流水帳日記嗎？ 拜託，那實在太無聊了 我怎麼可能會做那種事🙄 日記要怎麼寫，才會讓人生從無聊慢慢變得有趣，又進一步建立目標，完成年度目標夢想的方法呢？ 實際上我的日記每一年的介面都不大一樣，每一年不同的成長階段，我會再調整成更新版本的日記模組，至今是3.0版本了。 分享我這3年的日記版本，可以看情況取用。 ---------- 🌿使用軟體依然是Evernote+Lit圖片壓縮APP， 在搜尋關鍵字和照片紀錄上很好用。 #2018年的日記 1.0版本 🌸狀態： 做事三分鐘熱度、訂了目標一直放棄、下班滑手機追劇、覺得每天都很空虛、不知道活著人生意義在哪裡。 🌸概念： 既然覺得每天都很空虛，不如每天問自己一個問題：「今天想要做什麼有意義的事？」想出對自己有意義的事寫在紙上，不管是整理房間、去繳帳單、出去走10分鐘的路，只要有做，今天就會覺得「有意義」的任何事，即使別人覺得沒意義也沒關係。 🌸方法： 在紙上寫下「今天想要做什麼有意義的事？」列出3~10項小事，有完成就劃掉，不強迫一天要完成幾項，打開Evernote，每個月為單位一篇，紀錄完成什麼有意義的事。 🌸功效： 內心逐漸覺的每一天不一樣了，把完成的事從紙上劃掉會產生難以言喻的滿足感，甚至上癮劃掉的感覺，瀏覽那些有意義的事，內心的空虛逐漸被小小的暖意填滿，逐漸的掌握主動生活的能力。 #2019年的日記 2.0版本 🌸狀態： 因為無法持之以恆背日文，想要解決這個問題，上了閱讀人社團的設計人生線上課程，此時已經擁有紀錄的習慣。 🌸概念： 在社團內寫下100個想完成的事，許下今年目標，進行宣言拆成微習慣，每天跟觀光日文有關半小時、每天做健康的事10分鐘、每天畫素材10分鐘、每天閱讀15分鐘、每天寫文章10分鐘、每天可以改善家裡的事。每天在Line群組內和同學拍照打卡上傳自己的進度，第一次使用團體的力量建立督促的機制。 🌸方法： 打開Evernote，每個月為單位一篇，把每天的代辦事項建立成模板，複製貼上一整個月份，每天打開筆記，有做到就打勾和進度拍照存檔，截圖放到Line群組裡面分享互相激勵。 🌸功效： 相較其他只有文字PO上完成什麼事項的同學，我有照片有畫面有文字紀錄，每天往下更新時都會看到之前努力的痕跡，每個月總結計算各項完成幾天給自己強大的信心（原來我這麼努力呀）並給自己獎勵。（例如買書費或點心） 在社團每天po文活動結束的兩個月後，我整整持續po文7個月，PO到最後只有我一人在更新，怕洗頻於是轉到粉專更新（2019年貼文還有筆記截圖可以翻翻） 第一次體會團體的力量非常強大，在第一次達成「每天」學習日文30分鐘30天的紀錄後，突破以往無法持續一個月的關卡，開始有了「每天打開筆記紀錄的習慣」這一年總結每月學習日文有27~11次的學習天數浮動，但沒有歸零過。 🚥這期間不斷調整每日目標用語的精細度，發現「每天背日語30分鐘」、「每天運動10分鐘」諸如精確行為的句子非常容易失敗。 🚥改成「每天跟觀光日文有關半小時」在倦怠期可以選擇各種有趣好玩的方式達成目標，例如：看動畫遮字幕猜日語半小時、玩日語app五十音消消樂、聽NHK廣播等等。 🚥改成「每天做健康的事10分鐘」在倦怠期可以選擇各種有趣好玩的方式達成目標，例如：午餐吃健康便當、走路10分鐘、閱讀健康雜誌、看健身影片、看健康料理、去健身房泡熱水、11點睡覺等等。 #2020年的日記 3.0版本 🌸狀態： 在追尋十年目標的過程中遇上了關卡，對未來感到迷茫，在銀快的指導下走向了約8個月的全職插畫師實驗，對自己內向沒自信，而且負面思考、受害者信念根深蒂固，反覆被過往傷痛回憶折磨、不相信自己值得擁有美好的人生、思考力薄弱，他分享六分鐘魔法日記給我，後期結合FASOLA的感恩日記使用。 🌸概念： 與其讓別人稱讚自己，不如學習自己肯定自己，剛開始覺得就算是騙自己的也好，努力在身上找尋優點，並且反思每日做到什麼、領悟到了什麼，學習感謝身邊的人（即使覺得沒什麼好感謝的） 🌸方法： 每天複製一個辦到了日記並且填寫內容，完成事項用文字和照片附圖、使用連結功能把其他篇文章連結，點進去可以跳至該筆記內容。 🚥今天做了什麼完成什麼 ·領悟日記： 領悟了什麼道理，理解了什麼 ·讚美日記： 試著以第三視角讚美自己今天做了什麼、完成什麼 ·感恩日記： 三件我覺得感恩的事 🌸功效： 強身健體、回顧人生、增強身心靈發展、增進家庭和諧、寫文章不缺的資料庫，紀錄任何努力的微小痕跡，能從過去的失敗學會教訓、檢視自己的成長、在失意低落覺得自己沒做到什麼的時候拿出來回顧，紀錄3個月後升起原來我還不賴的心情，能永久性的改善自卑提升自信，對於身邊的事產生感恩珍惜的心，心中散發溫暖，意識能量提升達到富足平和的心態。 🧙‍♂️好的，以上是這3年來的日記紀錄，我的日記不是單純的流水帳，而是有圖像的成長日記。 搭配之前分享的 #16格閱讀筆記 https://www.facebook.com/292824844747882/posts/655675545129475/ 達到思考+實踐+改造人生的效果（再加其他個人因素，例如不想人生再後悔的強烈動機、著迷研究自己的實驗精神、向多位老師和益友學習等等） 謝謝大家播時間讀到這裡， 那麼我們下一篇再見了。 #自學力 #日記模板 #Evernote筆記 #加上Lit圖片壓縮APP不怕筆記容量不夠用 #持之以恆的方法 #用視覺日記翻轉自己的人生 #三妍良語的勵志實驗室

Buka這一隻熊🐻

2019/09/06 週五夜晚帶著大家來到台中市區的森林小秘境🍃 位於北屯上的#buka這一隻熊 整個很有氛圍！周遭被花草樹木🌲給包圍著，搭配一旁的佈景也太好拍了📷 這系列的照片都好喜歡💕你們最愛哪個視角呢 快跟我一起往右看👀更多👉 - 來到這想用餐🍴或是喝下午茶☕️都好適合！重點一旁還有老闆娘他們自己經營的日系雜貨，裡頭超多小物都好令人心動💗默默掏出荷包把熊熊給帶回家🏠 - 餐點部分我點的是 #精燉牛肉 $300 套餐附有飯糰🍙、燉品、冷泡茶及小點心！ 好喜歡那現烤飯糰，咬起來口感紮實不會太硬，可是越吃越順口加上一旁的燉牛肉🐂整個好滿足(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)湯頭很清甜肉質也很鮮嫩，整體份量十足 - #牛魔王黑磚奶茶 $150 裡頭加了我最愛的焦糖凍！搭配香醇濃郁的牛奶🥛整個很對味！喝起來很有飽足感，加上不會很甜膩，蠻推薦大家來試試👍一口黑磚奶茶☕️一口小熊餅乾好幸福阿 - 週末不知道去哪裡的朋友快👀這裡(๑˃̵ᴗ˂̵)و 快一起收藏文章！來一趟台中夢幻森林系咖啡廳拍照喝咖啡☕️吧 - 現在只要下載桌面上QR code 條碼，下載o-ma專屬APP領取優惠卷！即可享更多優惠喔 - #buka這一隻熊 地點位於 📍台中市北屯區山西路三段161號 ⏰10:00-19:00 📞04-2422-2147 🚷週三公休 ⚠️低消為每人一杯飲品 - #台灣#台中#台中景點#台中旅遊#台中咖啡廳#台中美食#buka這一隻熊 #咖啡廳#魚的愛吃食記 #跟著月亮吃起來 #taichung #taichungtravels #taichungtrip #taichungfood #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #eztravel 

超實用刷具推薦！編輯萬中選七：服貼底妝、眼影暈染、自然修容靠它們

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 嗨，大家好！今天要來跟大家分享的是妝同學們的愛用刷具推薦，這次的清單有底妝刷、眼影刷到修容刷等等，會從刷具介紹、刷毛、功能性到價格一次告訴你，如果剛好想入手新刷具的小資女、新手們務必好好看了！ 👉🏻刷具的『正確清潔＆保養方法』學起來，乾淨蓬鬆柔軟的刷子用起來才不會長痘痘 首先，要先來分享我本人（Chelsea江江江江江）的愛用刷具寶寶們： 1.M.A.C 底妝刷170 好啦，這大概是介紹過一萬次的底妝刷吧，哈！說到底妝刷，怎能錯過這把超經典的M.A.C 170呢？在這裡誠實跟大家說，一開始我對於刷具的使用不怎麼苛求，甚至是覺得沒有差別的，不過！就在我用到這之後，上底妝時真的有差！ 評分時間🧐1 – 5 分，根據刷具類型，評比的項目也有不同喔！ex：粉底刷注重在有無刷痕、眼影刷注重抓粉力＆釋粉力，以及刷毛會不會刺臉等等。 ・柔軟程度： 4 ・刷毛痕跡：0.5｜基本上我使用時是都沒有刷痕的，但建議還是要定期清洗，不然到後面結塊時可能就會有小小的刷痕出現。 ・耐用程度： 4 ・價格：NT.1,600 ｜這個價格根據它的妝感、耐用程度是很值得的！ 👉🏻神級人生刷具，粉底就像船過水無痕一樣融進肌膚，從此化妝時間少一半！ (圖片來源：＠村頭等狗子) 2.cosmos 美材行刷具 接下來要介紹的真的是超私藏的刷具愛牌啊！不到40元的刷具，從高中時期因誤打誤撞被美材行老闆推銷買來用後，就變成了固定回購的老班底啦！不但便宜好用、型號多樣，重點是真的非常適合新手使用的刷具，價格便宜到懷疑人生，雖然便宜但是做工完全不馬乎！其中最推的就是這把斜角眼影刷，斜角的形狀可以快速找到畫眼影的範圍，蓬鬆的刷毛和適當毛量可以完美暈染，而且刷柄還是淡淡的粉紅色，幾乎是零缺點的一支刷子啊，非常真心地覺得必收指數高達一億兩千萬分！！！ 評分時間🧐1 – 5 分，根據刷具類型，評比的項目也有不同喔！ex：粉底刷注重在有無刷痕、眼影刷注重抓粉力＆釋粉力，以及刷毛會不會刺臉等等。 ・柔軟程度： 4 ・耐用程度：4 ・抓粉力：4 ・釋粉力：4｜這支刷具在抓粉力、釋粉力都表現不錯。 ・價格：NT.39 👉🏻去韓國最該囤貨的是刷具！韓系＆歐美必收品牌一把抓，買得比別人便宜就是爽！ 3.1028 閃閃立體打亮刷 發現其實1028家刷具表現也是很好，這支打亮刷的刷毛實在是非常柔軟，刷在臉上時就像是羽毛輕輕掃過，完全不刺臉！偷偷説，他們家的粉底刷也是非常柔軟，但是以我個人來說還是喜歡稍微密度高、有點韌度的粉底刷毛，拿來當作修容刷超讚👍🏻 評分時間🧐1 – 5 分，根據刷具類型，評比的項目也有不同喔！ex：粉底刷注重在有無刷痕、眼影刷注重抓粉力＆釋粉力，以及刷毛會不會刺臉等等。 ・柔軟程度： 5｜以它的價格來說，真的超～柔～軟 ・耐用程度：4 ・抓粉力：3 ・釋粉力：3 ・價格：NT.300 👉🏻最近的熱門話題！特搜刷具新品牌TOP4，選對工具讓你妝容更精緻！ ｜安安你好編｜ 1.Colourpop 暈染眼影刷 說到Colourpop通常是對眼影較熟悉，沒想到他們家的刷具也是非常好用啊！毛軟超好暈染，最喜歡拿它來大面積刷眼窩和暈染眼影，抓粉力也很讚。 評分時間🧐1 – 5 分，根據刷具類型，評比的項目也有不同喔！ex：粉底刷注重在有無刷痕、眼影刷注重抓粉力＆釋粉力，以及刷毛會不會刺臉等等。 ・柔軟程度： 4 ・耐用程度：4 ・抓粉力：4 ・釋粉力：4 ・價格：約NT.210 👉🏻廣受網友好評的好用粉底刷來了！刷痕、粉底不均通通解決，刷出超服貼的底妝好簡單！ 2.Colourpop 扇形打亮刷 再來就是這個扇形打亮刷，刷毛超級柔軟、抓粉力很剛好，很適合拿來輕輕刷在顴骨和鼻頭😍 評分時間🧐1 – 5 分，根據刷具類型，評比的項目也有不同喔！ex：粉底刷注重在有無刷痕、眼影刷注重抓粉力＆釋粉力，以及刷毛會不會刺臉等等。 ・柔軟程度： 4 ・耐用程度：3｜因為毛量較少，相對就更需要呵護哦。 ・抓粉力：4 ・釋粉力：5 ・價格：約NT.240 👉🏻閃爆！盤點美妝控真心推薦「女神級修容打亮」，每顆真的都很欠收啊 ｜妝忙內｜ 1.玖歌家國色天香系列 腮紅刷 K10 毛夠澎、不會刺臉，可以把腮紅暈染得很自然，用刷的或用點的都可以。 評分時間🧐1 – 5 分，根據刷具類型，評比的項目也有不同喔！ex：粉底刷注重在有無刷痕、眼影刷注重抓粉力＆釋粉力，以及刷毛會不會刺臉等等。 ・柔軟程度： 4 ・耐用程度：4 ・抓粉力：4 ・釋粉力：4 ・價格：約NT.400 👉🏻從刷毛到上妝速度都講究！5款平價粉底刷評比，花小錢也能刷出精緻底妝！ （圖片來源：菫色） 2.Fillimilli 修容刷 851 它的形狀很特別，以刷具來說不會很貴，最推修容刷，毛又軟、抓粉力和釋粉力都表現得很好！ 評分時間🧐1 – 5 分，根據刷具類型，評比的項目也有不同喔！ex：粉底刷注重在有無刷痕、眼影刷注重抓粉力＆釋粉力，以及刷毛會不會刺臉等等。 ・柔軟程度： 5 ・耐用程度：4 ・抓粉力：3 ・釋粉力：3 ・價格：代購價約NT.500 👉🏻不小心把臉吃圓了？只好來學超簡單修容小tips，同場加映開架修容推薦！ 以上，大家還想看什麼超厲害系列呢？快留言或是到IG小盒子＠populzzang_mag 偷偷告訴我吧💛💙 – 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號： 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻男生就愛這種若有似無！日雜風『玫瑰杏奶酪』妝感，學起來妳就是2020年最溫柔女孩無誤！ 👉🏻滑嫩到牽不住！『美手計畫開課』：甜不辣胖胖手指頭變纖細鋼琴手、嫩白術都有解了 👉🏻【妝同學小教室】底妝要精緻就看『遮瑕的功力』！超完整遮瑕教學整理新手必看 👉🏻質感就藏在捲度裡！2020年超清楚『浪漫系捲髮圖鑑表』，羊毛捲、氧氣捲還是＿捲都一次懂了 👉🏻男生最愛的造型！『黃金馬尾』角度＆變化怎麼綁？不傷髮質、甜美性感風一把抓！ 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ 👉🏻初戀系髮色圖鑑！超顯白＋日常可染的『棕色髮分析』，妳的膚色最適合染哪款？ 👉🏻只是差10度就差很多啊！快來調整你的拍照角度，7個 Before / After 矯正對照圖鑑請收藏 #修容刷 #刷具 #刷具分享 #刷毛 #底妝刷 #底妝刷具 #暈染刷 #眼影刷 #腮紅刷 #蜜粉刷 

中國信託銀行首跨春浪音樂節 「個人專屬專輯」解鎖你的音樂DNA！ 首創「音樂心測」、APP五大亮點服務化身《中信挺團仔》

中國信託商業銀行（簡稱「中信銀行」）秉持「挺你所想」精神，首度跨界2025春浪音樂節，力挺熱愛音樂的年輕世代，跳脫傳統框架，以數位金融「五大挺」打造創意互動攤位，將數位服務「實體化」，推出兩大互動體驗。其一，首創「音樂心測」換實體迷你「個人專屬專輯」引爆社群洗版，三天即創造近3,000人次體驗，成為現場必拿潮物。其二，數位金融真人化《中信挺團仔》Ｃ位出道，與民眾嗨玩互動，現場圈粉無數。創意十足的沉浸式體驗，共吸引近 6,000人次熱烈參與，完美詮釋中信銀行如何走入生活、力挺所想的精神。錯過春浪現場也別擔心，今年11月，中信銀行也將參加「台北國際金融博覽會」，持續展現數位金融的無限魅力。 中國信託「挺你所想」玩真的！聯手2025春浪音樂節力挺你的音樂熱愛 2025春浪音樂節於前(2)日熱鬧落幕！中國信託商業銀行（簡稱「中信銀行」）秉持「挺你所想」的精神，首度跨界2025春浪音樂節，力挺年輕人對音樂的熱愛。本次以「挺你所想」五大挺精神打造創意互動攤位，與年輕世代「玩」在一起。中信銀行運用中國信託行動銀行APP「五大挺」亮點服務發展趣味的心理測驗-「挺你內心的聲音」解鎖迷你「個人專屬專輯」及《中信挺團仔》真人互動關卡，創意十足的沉浸式體驗，總計吸引近6,000人次的熱烈參與，成功掀起拍照熱潮與社群洗版。 社群洗版認證！精準音樂心測掀打卡潮迷你「個人專屬專輯」成春浪現場必拿小物！ 引爆社群洗版關鍵，在於「音樂心理測驗」的精準概念設計。透過情境問答挖掘樂迷的潛在個性，將其與本次春浪歌手音樂風格連結。而最大的設計巧思，便是將測驗結果轉換成一張實體迷你「個人專屬專輯」，更可以透過手機感應開啟春浪專屬歌單，五大結果對應五種歌單，讓每位樂迷都能找到屬於自己的歌曲，潮流且貼合個人的設計成功激發樂迷的「收藏」慾望，現場更有不少人直呼「好想收集一整套！」。這股熱潮也直接反映在現場盛況，樂迷拿到專輯後的第一件事就是拍照打卡，成功在三日內創造了近3,000人次的驚人體驗量，成為春浪現場極具話題的體驗攤位之一。 春浪最潮打卡點！「五大挺」亮點服務真人化互動關卡《中信挺團仔》民眾嗨玩現場圈粉無數 中信銀行這次玩真的！本次將中國信託行動銀行APP「五大挺」亮點數位服務「真人化」，化身成超人氣《中信挺團仔》C位出道！五大趣味十足的互動關卡，從一句「挺你所想！」開啟挑戰，力量擔當「挺安全－阿安」厚實的肩膀帶你體驗刺激的攻防戰，安全感爆棚；貼心擔當「挺友善－阿友」笑容最甜的她，為樂迷印上最潮同款刺青，引發粉絲排隊；除此之外還有腦力擔當「挺智能－阿智」、魅力擔當「挺專屬－阿屬」、暖男擔當「挺便利－阿利」等，《中信挺團仔》各具魅力的互動吸引大量樂迷合照與互動。《中信挺團仔》春浪期間限定團體，憑藉超強親和力「圈粉無數」，三日內成功吸引近3,000人次同樂，完美展現中國信託銀行活潑的創意！ 走進你的生活圈！中國信託啟動多元跨界「挺你所想」與年輕世代「玩」出新關係 作為與你一起生活的銀行，中信銀行深入年輕世代興趣愛好，提供讓年輕世代真正有感的沉浸式互動。其中備受好評的「五大挺」亮點服務—包含「挺安全」的帳戶交易防護、「挺便利」的信用卡支付管理、「挺智能」的一鍵理財推薦、「挺友善」的貼心介面設計、「挺專屬」的個人會員權益與優惠，以多元數位功能力挺用戶的金融需求，打造最有溫度的數位金融體驗，讓中信銀行成為不可或缺的存在。若錯過春浪現場活動也別擔心，中信銀行也將於11月在「2025台北國際金融博覽會」亮相，延續「挺你所想」的精神，邀請全民親臨現場感受中國信託行動銀行APP的無限魅力，一起挺進更便利、更智能、更貼心的未來生活。 【中國信託商業銀行資訊】 中國信託銀行推出全新數位服務形象理念「挺你所想：與你一起生活的銀行」，從官網改版、數位服務到友善金融服務不斷創新突破，全力實踐挺客戶的精神。 想知道更多「 中國信託商業銀行 」的產品訊息，歡迎到臉書頁面獲取最新消息 中信銀行官方粉絲頁https://www.facebook.com/chinatrust.tw/?locale=zh_TW 中信銀行官方Instagram：https://www.instagram.com/ctbcbank.tw/ 中信銀行官網：https://www.ctbcbank.com/twrbo/zh_tw/index.html

東京 | 秋葉原 數碼寶貝 LAST EVOLUTION 絆 MEETING CAFE

數碼寶貝為了迎接20周年的到來，除了推出劇場版進入大銀幕之外，也陸續推出許多的聯名和紀念活動。除了上次介紹的東京 | 新宿バルト9 cafe oase 數碼寶貝期間限定菜單 一起來回味童年吧!這次來到的是位於東京秋葉原的聯名咖啡廳，一起往下來看看吧！ 活動期間為2020年2月7日（五）～４月５日（日），分成前期2月7日（五）～3月5日（四）及後期3月6日（五）～4月5日（日）。前期的餐點及特典第一季主角群為主，後期則是第二季主角群。橫跨兩季的弟妹二人組是被放在後期喔！ 一踏進店內就可看到正中間的展示桌上擺滿了現正進行中的動漫聯名咖啡廳的周邊商品，數碼寶貝是其中一組。 確定人數付款之後會拿到一個頸掛套以及一張入場特典，頸掛套不同包廂用不同顏色做區分，數碼寶貝是藍色，裡面放了付費收據，到包廂入口出示給工作人員即可入場。而入場特典上的劇照圖案款式隨機。 一踏進包廂內就可聽到音響播放著熟悉的主題曲，歌名資訊在菜單的最後也有詳細的條列出來。包廂內燈光有點昏暗，靠近入口處是一個通往台場的車廂立牌，以及一桌可以拿來合照的道具。拍照區前是一座玻璃櫃，裡面完整擺放出所有的點餐及入場特典。兩面牆上則是貼了海報以及數碼寶貝第一季的經典場景圖。包廂最內側則是結帳以及周邊商品區。 點餐方式是參考菜單確認要點的餐點之後，再拿取桌上附的點餐單及鉛筆，以一人一張單子的方式寫上桌號以及劃單之後，拿去收銀區點餐付款。點菜單規定一人寫一張，但結帳時可以一起付款喔！ 另外點一項餐點會贈送一張入場特典，飲品和簡餐則會各自再附贈一張塑膠杯墊或透明卡牌。入場特典可以跟桌上放著的台場車廂立牌合照。 這次點的是飲料アグモン以及通期餐點-映画公開記念！ちらし寿司 絆。如同亞古獸的皮膚一樣是黃色的柳橙汁，上面是厚厚的鮮奶油和奇異果肉。插在上面的數碼暴龍機圖案的最中餅，是主角們相對應的徽章及顏色。而這片拍完照之後可別急著吃掉！！它有相當重要的用途！！每張桌上都會有一張可以掃qrcode的單子，掃描之後下載App，再掃描暴龍機最中餅，就可以得到相對應角色圖案的相框，讓你達成和童年回憶同框合照的夢想！ 另外壽司上的最中餅是隨機的角色圖案，這次很剛好拿到的是太一的圖案(笑)餐點內含有加了豆皮及醃胡蘿蔔的醋飯、生菜沙拉、炸雞塊、蝴蝶狀火腿、切片糖心蛋以及布朗尼，擺盤非常精緻。 朋友點了ガブモン及甜點オレたちは、ずっと一緒だ デザートプレート，飲品上的裝飾除了有數碼暴龍機之外，還配合加布獸的形象含有角形狀的餅乾。 雖然聯名咖啡廳一般都是吃角色不吃美味，而且價格偏高，但整體上覺得好吃的程度有超乎我的期待，而且在自己喜歡的動漫音樂包圍的氣氛下，和同樣是數碼寶貝粉絲的朋友一起用餐，感覺也特別新鮮。 接下來繼續期待電影上映以及後期的菜單(笑)以下附上店家資訊及官網，詳情都可參考官網喔！ 【アニON STATION AKIHABARA本店】 【 アニON STATION なんばパークス店】 官網：請點此 更多數碼寶貝 : 東京 | 新宿バルト9 cafe oase 數碼寶貝期間限定菜單 一起來回味童年吧!

2025釜山必體驗Top4 -醫美退稅到2025請安排韓國旅行

各位還好嗎😅快要2026了欸🥲一年又這樣過去了真是快到不行，各位還有假期嗎 #韓國 真的很適合快閃，今天要介紹新手們 #釜山 必體驗 而且請注意， #韓國醫美 在2026年就不能退稅了嗚嗚😢請各位可以參考這篇喜歡的人可以按下🧡或分享給要去玩的人 2025釜山必體驗Top4-膠囊列車🚄 這個體驗是人人來釜山都會來玩的！超讚🥹可以在#KKday 先買好票記得要買去程（尾浦站出發）票比較能看到海喔～ 📍https://maps.app.goo.gl/f5xLLEijdxxYMkiR7?g_st=ipc 延伸閱讀 2025釜山必體驗Top4-汗蒸幕🥚 #韓國 一定要來一下的～因為不能拍照我們就用食物代替，汗蒸幕有很多溫度的房子可以進去烤一下（很像烤箱）而且蒸完後真的通體舒暢再配上烤蛋蛋跟甜米露真的是滿分我個人是去 spa land 票價大概在300-450之間～推薦一下設施都很新而且在百貨裡面！方便又好玩 📍https://maps.app.goo.gl/7o2Tv4SswwRex5dC9?g_st=ipc 延伸閱讀 2025釜山必體驗Top4-布帳馬車 🥘 來韓國也要體驗一下他們的夜生活～ 很像我們的熱炒店但是充滿海鮮跟烤肉～建議多人來吃～我上次去吃快撐死（兩個人來吃超薄弱） 推薦大家來吃吃看唷 📍https://maps.app.goo.gl/hrsKFpFEfLcYsvhU7?g_st=ipc 延伸閱讀 2025釜山必體驗Top4-醫美💅 怎麼可能放過醫美！ 韓國變美的成本很低欸我玻尿酸3cc才台幣7000我在台灣看都要破萬…..推薦各位一定要體驗我上次去這間PPEUM 每次都有新的優惠💗可以參考趁還能退稅前吧 📍https://maps.app.goo.gl/q7oEjBBJcMw16rnCA?g_st=ipc 延伸閱讀 About me😩 https://www.instagram.com/p/Csu0xypvUpx/?igsh=MTJleTkzODMxcjZ1aA== 更歡迎大家追蹤我的ig:liuhsuan.art http://instagram.com/liuhsuan.art/ 裡頭有我的獨立單張的插畫作品～喜歡插畫的人不要錯過囉 #2025韓國釜山必體驗Top4 #膠囊列車 #PPEUM#布帳馬車 #汗蒸幕 #韓國釜山 #醫美 #韓國 #美食地圖#procreate#foodie#釜山

回憶2019最瘋狂的五件事👀

1️⃣微商 嘗試了3～4個月，記得那時候都熬夜找尋新客戶經營社群，還要每天想文案收集資料回報上級，有時候覺得太累就想放棄，但偶爾有顧客回覆馬上成就感上來就能撫慰我讓空洞的心。後來因為覺得自己賣的東西不適合自己，所以也就不了了之了，但還是有多少學到一些經營方式還有銷售技巧等等，也算是額外的一點收穫吧！ 2️⃣安麗 是在工讀的時候，我拿試飲給路上的人試喝，結果就突然聊得很來就互相加了line，那時候一直想說自己哪時候變得這麼會交朋友而且還加了三個人吧！很巧的是還完全都是不同類型的安麗😆😆那時候我還傻傻的想說大家真的是想交朋友結果都變成推銷產品了，但這邊還是跟大家說要注意安全⚠️！最後都被我封鎖了抱歉xd 3️⃣狼人殺 從去年娛樂百分百就有開始玩這款遊戲，今年非常的火紅還有線上app，周遭的朋友也都陷入狼人殺的坑了，大家都瘋狂到一下課就狂揪快點狼人殺呀😆😆最近我也中毒太深跟朋友講完電話要再見的時候我還說過！真的是瘋了😝😝但我真的很推薦三五好友一起來玩也可以訓練一下邏輯思考跟口才，還有朋友們的心機程度。 4️⃣攝影課 大四最後一年修了一堂外系的攝影課，意外的很有趣還體驗到真實的攝影棚，自己架設備驗光拍照，想服裝造型風格等等，莫名的很喜歡💕而且還三不無時去校外教學走訪審計新村跟光復新村外拍，突然很羨慕商品設計系的同學們，有好多攝影的機會。 5️⃣香水 最後一個是最近剛開始做的事，現在還在處一個迷茫的狀態，總想著一直呈現最好的方式給大家，但還是各種燒腦，先暫時放一旁了！ 這大概就是我今年幾個讓我印象深刻的事，希望明年的我能夠更進步吧！也期許自己能在波波黛莉發表更多優質的文章。2020我來啦٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

訓練家們必朝聖！東日本首個「寶可夢造型郵筒」登場，特殊卡牌、浮世繪郵票期待明年來抓寶！

你還記得自己上為信件貼上郵票親手送進郵筒是多久以前的事了嗎？無論距離多遠，app滑開就能隨時與人聯繫的網路時代，讓手寫信件的郵寄動作漸漸從日常生活中消失。而日本郵便為了喚醒更多人對於寫信的興趣，從7月開始不但設置了超可愛的精靈寶可夢造型郵筒，還推出了一系列的寶可夢郵票，看來訓練家們又要開始一陣忙碌啦！ （圖片來源：All About NEWS） https://www.popdaily.com.tw/japan/383993 東日本首次！在橫濱市內設置寶可夢造型郵筒 絕對會引發拍照打卡朝聖潮的寶可夢郵筒，過去雖然也曾出現在日本其他地區，但東日本的設置卻是首次！郵筒本身以寶貝球為主題設計，上方則分別有皮卡丘、伊布、波加曼共三台郵筒，擺設在橫濱市役所前（2台）和橫濱櫻木郵局前（1台）。彷彿把重要的信件交給可愛的寶可夢們，由他們來替我們傳達一樣！ 寶可夢郵筒設置期間：從2021年7月7日～2022年6月30日為止。 （圖片來源：@pokemon_pdc） （圖片來源：@pokemon_pdc） （圖片來源：@pokemon_pdc） https://www.popdaily.com.tw/japan/1019197 橫濱港郵局內另外設置「寶可夢特設郵筒」 除了前面3個可愛寶可夢造型郵筒外，在橫濱港郵局內還有這個「寶可夢特設郵筒」。不僅外型不同，最大重點還是在於投遞於這個特設郵筒裡的郵件，可以被蓋上寶可夢造型的郵戳（國際郵件及賀年特別郵件除外）。而這特設郵筒也跟前面的郵筒一樣設置期間到2022年6月30日為止。 （圖片來源：All About NEWS） （圖片來源：All About NEWS） https://www.popdaily.com.tw/japan/742483 寶可夢系列郵票（貼紙式）共兩款，於7月7日正式開賣！ 跟可愛寶可夢郵筒同時登場的，還有這一系列讓人捨不得拿來用的寶可夢郵票（貼紙式）。63日圓的郵票上繪有寶可夢卡牌遊戲的圖案，而84日圓的郵票上則是以四季為主題的寶可夢圖案。 （圖片來源：@posukuma_yubin） （圖片來源：@posukuma_yubin） （圖片來源：@posukuma_yubin） （圖片來源：@posukuma_yubin） https://www.popdaily.com.tw/japan/704602 寶可夢集郵冊BOX 8月25日開賣 完全顧及到大家買了寶可夢郵票卻捨不得拿來用的心情，緊接著在8月底推出寶可夢的「集郵冊BOX」（售價4000日圓）。當中包含了以日本浮世繪「回首美人圖」、「月亮與雁」為主題的寶可夢郵票外，還有寶可夢卡牌遊戲等來滿足訓練家們的收藏慾望！ （圖片來源：日本郵便） （圖片來源：日本郵便） https://www.popdaily.com.tw/japan/823618 雖然生長在網路世代的我們對於寫信郵寄的動作是越來越陌生，但看到以上這些滿滿的寶可夢郵便商品，是否也激起了你手寫信件的慾望了呢？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #Yui #伊布 #寶可夢 #寶可夢特設郵筒 #寶可夢造型郵筒 #寶可夢郵票 #打卡地 #日本 #日本旅遊 #日本浮世繪 #日本郵局 #東京關東 #橫濱 #橫濱港郵局 #波加曼 #浮世繪 #皮卡丘 #精靈寶可夢 #郵票 #郵筒 #集郵冊BOX 

聖誕跨年沒計畫？打卡踩點新去處，12/13-31新光聖誕跨年慶！

12/13-31新光聖誕跨年慶 看電影抽大獎拿禮物好康數不完！2020另類跨年在新光！ 一年只有這麼一次！歲末年終 新光影城最大盛事來了─「新光聖誕跨年慶」─ 今年不只和影迷們一起過聖誕，還要一起倒數迎新年！12月13日至到12月31日小編要你聖誕月不無聊！活動期間多部應景歲末大片先後上映《野蠻遊戲：全面晉級》、《去年聖誕節》、《黑色聖誕節》和迪士尼年度壓軸《STAR WARS：天行者的崛起》，看電影就是要把好禮一起帶回家！新光影城聖誕跨年系列活動讓你滿載而歸！ APP會員看電影 抽大獎！人人有機會，立即入會購票去！ 12/13-12/31活動期間，APP會員購買電影票乙張，即可獲得抽獎機會乙次，買越多中將機會越高！ 活動獎項： 首獎→ iPhoneX 64G (2名) 二獎→【SONY 索尼】PS4 Pro主機 CUH-7218系列1TB(-極致黑)+Days Gone遊戲片乙片(1名) 三獎→ 蜘蛛人真人頭像 1:1藍芽喇叭(1名) 等14項大獎，快來把它們抽回家吧！ (中獎公告：2020/1/10) 跨年不想人擠人？2020迎曙光在新光～來一次不一樣的跨年體驗吧！ 12/31跨年當天，憑21:00後至隔天1/1早上7:00電影票根，和影城現場最可愛的人物雪橇拍照，於影城粉絲團上傳照片打卡留言「# 我在新光影城迎接2020！」，完成動作即可拿小禮享好康： 送 跨年迎曙光必備熱血小物 國旗手搖旗 乙支 享 影城跨年早餐 帕尼尼+影城熱飲 合購價7折優惠(兌換期限：2020/1/5) 《全台獨家販售》新光影城X可口可樂聖誕套餐 可愛提袋錯這次就沒囉～ 《新光限定》可口可樂聖誕套餐 節慶限定！全台獨家販售！ 地表最萌的聖誕交換禮物在新光！可口可樂聖誕褲提袋可愛又實用，小編真的一秒掏錢包去結帳～ (1份中爆米花+2杯聖誕杯可口可樂+1份點心+1個可口可樂聖誕褲提袋) $359 可口可樂聖誕杯 附贈隨心所欲DIY貼紙 買聖誕限定套餐再拿好康抽大獎！ 凡購買「可口可樂聖誕套餐」即贈「可口可樂泡泡架」(數量有限，送完為止) 凡購買「可口可樂聖誕套餐」再抽限量聖誕好禮 獎項：SWITCH+LABO、Apple Air Pods、可口可樂 藍芽音箱等… 萌萌無極限 聖誕哆啦A夢前進【句商店】，來店指定消費送哆啦A夢小禮 哆啦A夢聖誕新品來囉~~2019/12/13至2020/1/1，活動期間凡購買哆啦A夢聖誕樹系列，即贈哆啦A夢聖誕球乙顆(數量有限，送完為止) 大朋友小朋友最愛的電影人物都在【句商店】和你一起慶聖誕迎新年！ 最萌聖誕限定哆啦A夢周邊商品，迪士尼經典卡通人物小熊維尼和小豬送你聖誕小禮物，漫威人物聖誕限定裝扮，又萌又可愛的死侍為你上端聖聖誕大餐！格魯特把自己裝扮成聖誕樹，小雪人Cosplay美國隊長，大反派薩諾斯也換冬裝囉！眾多季節限定周邊今日不收藏更待何時呢？ 哆啦A夢聖誕樹 藍色聖誕樹插葉 售價5,000元 哆啦A夢聖誕樹 綠色聖誕樹插葉 售價4,200元 哆啦A夢聖誕樹 藍色聖誕樹插葉 售價4,200元 哆啦A夢萌蛋亮亮球 飛行版 售價1, 380元 哆啦A夢萌蛋亮亮球 雪人版 售價1, 380元 哆啦A夢萌蛋亮亮球 聖誕樹版 售價1, 380元 迪士尼 聖誕節系列公仔 – 小熊維尼 / 小豬 售價499元(活動期間，享95折優惠) 漫威聖誕節系列公仔 – 格魯特 / 薩諾斯 / 死侍 / 火箭浣熊 / 美國隊長 售價499元(活動期間，享95折優惠) 聖誕倒數漫威系列限定版，售價2,200元(活動期間，享95折優惠) 《日本限定》史努比披風玩偶 史努比 / 查理布朗 售價580元 (數量限定，售完為止) 句商店IG粉絲募集中 「句商店FB粉絲團」「句商店IG」創立，句商店主要為網羅時下最夯的創意商品（含電影角色）為主要目的。透過不同的電影檔期，並為消費者提供最新的電影相關產品，讓消費者皆有機會在此遇見自己的夢幻逸品，將心目中的電影角色帶回家。 粉絲團任意門：https://reurl.cc/NNQVQ 新光影城 分店 台北 －台北市西寧南路36號4樓 電話 02 23817858分機505 台中 －台中市臺灣大道三段301號13樓 電話 04 22589911分機12 台南 －台南市西門路一段658號7樓 電話06 3031260分機101 #打卡 #抽獎 #新光影城 #新光聖誕跨年慶 #活動 #聖誕 #跨年 #電影 

這個週末就是要 Vacation Mode On！ KOL 壹加壹推薦高雄感情升溫地點加上吃喝玩樂 4 大攻略一次整理，

轉眼間就來到到 2023 下半年，大家都準備好和身邊心愛的他一起迎接滿滿節慶直到跨年了嗎？是說不管你們是剛在一起、熱戀、還是老夫老妻，感情想要維持得好日常情趣可不能少，像是趁著緊接著的連假、週末規劃兩天一夜的旅行，就能讓兩人感情大大加分喔！但這麼多地方，到底選哪邊玩好？波編首推有愛情城市之稱的高雄。這次不要再只知道愛河了，出發前其實只要把握幾個重點，就能打造屬於兩人的五星假期，不只收穫滿滿美照還能同時省下荷包就是這麼簡單！今天小編也特別和人氣網紅情侶檔壹加壹一起從旅遊規劃到拍照重點通通手把手教給大家，以下 4 大重點請筆記。 重點一：是女生都喜歡小驚喜，開啟五星假期原來超簡單！ 相信沒有女生不喜歡戀人準備的小驚喜，但比起單純送禮物、留下怦然心動的甜蜜回憶更加令人難忘，因此為身邊重要的人計劃一趟驚喜旅行功夫可不能少！但驚喜該怎麼製造才能正中紅心？壹加壹也分享兩人在私下生活中就很會為彼此製造小驚喜，在出發前他們也正好登記了 「Gogoro Vacation」 的活動，幸運抽中五星頂級「高雄洲際酒店」免費入宿機會，兩人也順勢來一場說走就走的高雄輕奢小旅行，怎麼玩才能感情升溫又玩得過癮，讓我們跟著壹加壹繼續看下去！ 重點二：出發前功課做好很重要！選對交通工具就是大重點！ 重點三：選對景點就是拍出必勝美照的關鍵！吃喝玩樂都靠 Gogoro 搞定！ 重點四：善用小工具 ，玩樂同時也要省荷包！ 講到這壹加壹也要補充給大家很重要的一點，旅遊過程中一定會有很多眉眉角角的狀況發生，這時候善用小工具和技巧就是讓旅行更加完美的魔鬼細節。小工具方面推薦大家事先用導航 APP 推算好點到點的移動路徑、避免多繞冤枉路影響旅遊興致。 另外秉持著計畫通的精神，他們也找到一個旅行刷卡累積點數小技巧：《台新 Gogoro Rewards 聯名卡》，除了四大超商買零食飲料外，玩累了在路易莎、Cama 簡單買個咖啡補充精神，這些消費通路都能有最高 10% 點數回饋*，所有累積點數可折抵 Gogoro 資費無上限*，不知不覺下個月騎車就不用錢，真是太優秀啦！特別提醒大家，現在辦卡還有機會和壹加壹一樣參加 Gogoro Vacation 活動，獲得五星酒店住宿資格，打造專屬自己的五星假期，大家還不快辦起來先！ 最後壹加壹也特別要感謝自己選擇了 Gogoro，畢竟平常自己旅行比較沒機會入住這些高級五星酒店，更何況是獨家 Gogoro 主題房，車主一生必住阿！Gogoro Vacation 讓所有情侶都有機會享受屬於彼此的五星假期，最後他們也再次推薦這張《台新 Gogoro Rewards 聯名卡》並且幫大家把 3 大重點優惠畫重點在這邊： (1) Gogoro Vacation 五星假期，邀你入住：截至 2024/3/31，五星頂級酒店陣容，天天有獎，立即辦卡登記，就有機會免費入住一晚！ (2) Gogoro Rewards：四大超商、咖啡速食最高 10% 回饋*！累積的 Gogoro Smart Points 點數，1 點 = $1 ，點數可月月折抵資費，輕鬆暢騎 Gogoro*！ (3) 辦卡限時加碼，資費無限折：10/31 前申辦，回饋最高 800 點*，資費無限折 Gogoro Vacation 五星假期：https://letsgogo.ro/46MMpSj 探索更多 Gogoro Rewards：https://letsgogo.ro/46Jk7Ir *詳情以 Gogoro 活動網站為主 謹慎理財 信用至上 差別循環信用利率：一般消費及預借現金為 6.75% ~ 15%，依電腦評等而定 循環利率之基準日為 104/9/1 預借現金手續費：預借現金金額 x3%，不足 NT$100 以 NT$100 計算 特店分期廣告已揭露各項相關費用總金額且無其他應繳費用，各期分期利率換算總費用年百分率為 0%

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