[台北老公寓改造] what's in my apartment? ｜臥室、書房 &廚房篇

趁著連假剛結束就打鐵趁熱來介紹一下家裡的其他空間。 老房子最常面臨的狀況就是壁癌，這裡也不例外。剛來勘查房屋狀況時，壁癌狀況糟的不像樣，尤其是兩間臥室最為嚴重，附上幾張當時的壁癌照片 請教相關行業的朋友要簡單處理壁癌的方法，當時朋友建議可以在牆壁上釘上防水布後，再釘一層木板來阻斷壁癌，但這方法其實真的就是治標不治本，所以如果是自己的房子完全不建議此種方法，因為經過一年多後牆面就變下面這樣了。 先來介紹主臥室的整修前情況 主臥室裏面有一片詭異的落地窗通往廚房，真的很難懂老宅當時的裝潢理念。 從廚房方向看來可以看出主臥室有個很小的衣櫃，但因為跟客房的隔間是做在一起的，所以也別想拆掉這樣。 從房門看過來，主臥室的窗戶巨多，然後還有一個小小的儲藏室。 再來是書房的整修前情況 以前的老房子都喜歡將陽台打出去擴大室內空間，也正因如此造成壁癌狀況嚴重。 客房的另一面，有個迷你衣櫥跟小置物櫃，這面牆就是跟主臥室相連的輕隔間，所以即使對於衣櫃的大小感到不滿意也不方便拆掉。 最後是廚房的部分 廚房的空間還有一間小型洗手間暗藏其中 看起來就很危險的洗手間，熱水器跟馬桶並存著。 廚房的另一面，原本的廚具也都已生鏽，狀況十分嚇人。 房間的部分先請了木工師傅來處理壁癌的部分，其實就是防水布+木板的簡易處理 再來就是男友自己在木板上批土，乾了之後還要再用砂輪機&砂紙磨平才能上漆，這部份真的處理得有點絕望，每個周末都灰頭土臉的。 期間也自己將馬桶和洗手台給拆了 本來不打算拆掉廚房天花板的，但因為瓦斯公司要求要看暗藏在天花板內的瓦斯管是否合格，只能自行拆掉了。在 其實整修期間真的是有無數的麻煩事，真的覺得很像破關這樣，但都寫出來又太繁瑣，所以點到為止就夠了。 先放幾張剛入住時主臥室跟廚房的before\after 一開始主臥室主要的家具就是從老家拿回的床墊跟小桌子 廚房裝了ikea最便宜的系統knoxhult廚櫃，除了洗碗槽太小不太實用之外，其實還算夠用。 最後就來介紹居住到目前的房屋現狀 |書房| 其實當初完全沒規劃書房，所以一開始完全是空屋的狀態，直到前幾個月因為朋友在找工作室，所以就先借給朋友使用，這樣我出門上班時也有人可以幫我照顧狗兒。 不過上個月朋友找到理想的租屋處兼工作室了，所以搬離了這裡後也留下了一些他沒帶走的家具。 從門口看的角度 書房&主臥室的窗簾都安裝了斑馬簾，白色書櫃是從ikea購入的，這間房的採光非常好，很適合拍照。 書櫃上方的是我偏愛的拍照區，因為光線充足，拍出的食物照都特別美味。 然後放的主要是我收藏的漫畫(話說千面女郎會有結局的一天嗎?) 門口進來往右看，可以發現窗簾少一截，完全是因為男友量錯尺寸造成的，但整修到後期已經精疲力盡，所以就這樣將錯就錯了。 層板上擺滿我出國時收藏的星巴克杯，但還是有挑覺得比較可愛的擺出來，其他就收在櫥櫃下。 層板旁是男友的衣櫃，沒看錯就是這麼小，住進來後真的完全讓我們有了斷捨離的好習慣，門後吊的是男友的褲子 男友衣櫃大揭密 房間另一面，桌子、收納櫃還有檯燈都是朋友留下的，然後按摩器是家人硬塞過來的，但真的太少用就暫放著。 目前書房我跟男友還沒想到它的用途，所以大概這樣的狀態會再維持一段時間。 |主臥室| 從門口角度 一開始床墊是直接放在地板的，但總覺得太潮濕，所以在不久前才買了床架。主臥室也是採用斑馬簾，但因為斑馬簾完全不遮光，所以一到白天真的是被太陽喚醒這樣，很懼光的朋友要慎選。 床頭櫃是從老家房間帶回的ikea電視櫃。 從窗戶看向門口，門後就是被我吊一些穿過的衣物跟睡衣，吊衣架上就是掛我的一些外套，旁邊的置物櫃就是放我一些保養品等雜物，房間內的畫作都是朋友贈的生日禮物。 窗簾後是可以通往廚房的落地窗，平常不會開啟，只有半夜想拿個冷飲時才會抄捷徑。 我的衣櫃，真的也是超級小。 主要就是利用ikea的抽屜櫃來增加置物空間。 這個衣櫃其中靠窗的那扇門因為牆上加了木板的緣故而開不了，這裡主要放一些不常穿到的厚外套和一些待處理掉的衣服雜物。 主臥室內的小儲物間，整個很神奇的所在。 最後的重頭戲就是廚房 廚房櫥櫃和開放式層板都是從ikea購入的，餐櫃則是趁muji改版出清時入手的，然後ikea推車真的是每個家庭必備的好物，好收納又好看。 廚房另一面，knoxhult廚櫃除了洗碗槽太小之外，備菜檯面也很小，所以為了解決這個困擾又加購了一台廚房推車，然後旁邊的電器櫃是muji的組合層架。 冰箱旁也一樣安裝了ikea的層架來增加收納空間，垃圾桶旁邊的黑色塑膠櫃本來是想來放回收物的，但實在太難用了，整個很想處理掉。 冰箱另一邊就放置洗衣袋 廚房盡頭的空間拿來放洗衣機剛剛好。 之前的可怕洗手間就直接讓它變成雜物間，只要把擺放起來很難好看的雜物藏起來，整個房屋的狀態就會看起來很整潔。 大致上就介紹到這裡了，大家有任何問題或指教都很歡迎提出討論。 最後附上一張我在家裡拍得食物美照攻擊大家，謝謝觀看。

滿滿防彈紫獻給阿米們～追星打卡點再＋1！不只能感受被歐巴們包圍的快樂，還能獲得各項限定防彈小物喔！

追星女孩的週末，絕對是幫偶像們慶生、跑各種咖啡店應援吧！無奈現在沒辦法到韓國與歐巴們見面，但是沒關係，因為三星把防彈全搬來台灣啦～在這次的三星館內可以看到各區都是各種令阿米們尖叫連連、手機連拍不停的絕美佈置景點，究竟這次有哪些好拍、好拿的限定小禮呢！就讓小編帶著最懂韓國的有璟與謙謙一起踩點分享給大家吧～ 無法在韓國也能體驗到近距離追星快感呀！ 台北的阿米們快來安排一趟追星之旅吧～位在微風南山一樓的三星旗艦體驗館內，就像是來到韓國一樣，每一區都有不同主題的BTS呢！ <紫想擁有你> 光是踏進這一區就讓小編感到幸福呀～～大大的BTS背板，讓人忍不住想多拍幾張與成員們的合照！ <紫等你一人> 相信阿米們都對於春日封面照的公車亭不陌生吧？雖然現在無法去韓國實際踩點，但台灣卻有個奶油版本的公車亭，可愛的設計讓阿米們可以用最新Galaxy Z Flip3 5G手機拍出不同角度的照片風格！ <紫為你蒐藏> 相信阿米們在自己房間內都有專屬的一區，擺放著各種周邊、專輯吧！在這裡可以看到其他阿米們精心打造的蒐藏空間，每一櫃都好看到想讓小編直接搬回家呀（喂） 特殊任務： 觀看這區時別忘了自己可是任務在身的呀！欣賞大家精緻的收藏時，別忘了使用Galaxy Z Flip3 5G，體驗多角度的拍攝功能，不管想要怎麼拍都能找到最佳角度，再也不受到限制的拍照功能，絕對是追星路上最佳神隊友！阿米們到現場時只要使用Galaxy Z Flip3 5G拍攝照片完成任務即可通關～～ <我紫想看你> 誰說一心不能多用，身為專業的阿米絕對十項全能，最基本的搜尋資料、刷MV、音源都是不可少的日常，有多視窗功能就能兼顧追星與工作，讓你不漏掉任何防彈的最新消息！這時候就需要用到Galaxy Z Fold3 5G的多功能視窗，搭配S Pen點選功能，在此體驗一邊看防彈MV ，一邊與成員們合照的樂趣吧！ <紫想在一起> 最終一個任務是在入口背板處，使用Galaxy S21 5G旗艦系列手機直播錄影功能拍攝自己與防彈的畫面超過10秒鐘，就可以輕鬆過關，記得錄影時要拿起現場的手拿板一同入鏡喔～My God~這根本是彷彿融入在Butter MV中的一部分呀！ 完成任務並告訴現場工作人員，就能拿到活動限定小禮物啦！週末還有加碼送禮，絕對要約好姐妹來此度過美好的追星時光呀！ 看完這次的追星攻略後，阿米們是不是也準備好來趟踩點之旅呢？記得把握活動期間10/8-1017，到指定三星體驗館將BTS的照片拍好拍滿，順便體驗全新Galaxy Z Fold3 | Flip3 5G及 S21 5G旗艦系列的多樣超酷功能，說不定會在此遇到自己的命定手機喔！ 還有還有，你以為只有體驗就沒有了？貼心的三星，要讓你有機會獨家擁有BTS的每一朵誕生花，讓你用手機隨時都會心臟爆擊呀！！ 買Galaxy 系列指定機型，都會加碼再送限量BTS誕生花周邊，還有小卡和透明提袋，這根本紫為你一人呀，還猶豫什麼，領到振興券的第一時間秒擁有BTS，不是很幸福嗎？先瞧瞧有哪些加碼優惠和想買的手機 >> https://pse.is/3nlgh4 活動時間 : 10/8(五)~10/17(日) 活動地點 : 台北 / 微風南山 三星旗艦體驗館 台北市信義區松智路17號 台中 / 逢甲 三星體驗館 台中市西屯區逢甲路10號 高雄 / 瑞豐 三星體驗館 高雄市鼓山區裕誠路1111號 #週年慶逃脫

松江南京份量大飽到不行義大利麵推薦_派菲輕食

🎉派菲輕食 位在松江南京的派菲輕食 店面乾淨明亮 給人很舒服感覺 加上沒有特別限時 很適合與朋友久坐 因應現代人飲食習慣 店家特別開發出了“冷凍義大利麵”品項 直接拆開加熱即可 或是另外購買食才拌炒 也別有一番風味 若無法親臨派菲輕食的朋友 可以在網路下訂試試看哦~ 雙人套餐788： 整體份量很大 吃完真的超飽 真的是飽到不行 晚餐甚至吃不下🤣 主餐： 📍菠菜奶油雞肉燉飯 和一般很濃奶油不太相同 醬汁走的是清爽奶油風 配料相當豐富 有滿滿的蔬菜與雞肉 不過於軟爛的菠菜配上彩椒 視覺上讓人很有胃口 📍蒜辣味雞肉綜合鮮蔬 配料部分與前者蠻像的 蒜味部分自己和友人覺得並不是到很濃郁 有點像是奶油燉飯醬汁再清爽一版 也不會辣 怕辣的朋友可以常試 副餐 📍濃湯×2 很喜歡它家的濃湯 沒有那種澱粉味 我和朋友幾乎都喝完 📍鹽味脆薯條 特別稱讚一下它家薯條 炸得酥脆卻不會油膩 即使拍照拍很久 冷掉也依然脆 哈哈哈 是讓人吃了一根又想接一根的那種 飲品8選2： 📍果汁 果汁不是現代那種喔 因為有加冰塊 建議不要放太久 不然冰塊開始融化後 會很沒味道 📍oreo冰沙 單點120 （不含在搭配組合裡哦） 第一次喝到這種Oreo冰沙 本來以為會很甜卻意外的不會 吃冰沙同時還可以吃到oreo餅乾和巧克力脆捲~ 小可惜的是 冰塊部分打的不是很細 飲料裡頭仍有一些大冰塊😂 甜點： 📍茶凍 簡簡單單的茶凍裝在玻璃罐裡 蠻有巧思 讓我想起以前小時候自己動手做茶凍快樂時光 . 🍽️:台北市中山區南京東路二段32號（🚍松江南京1號出口 約走4分鐘） 🥄(02)2522-3280 🍳一~五 07:00-22:00、 假日10:00-21:00（日公休） . 喜歡我的文章 可以參考😁 👉食物IG帳：https://instagram.com/cala_food?igshid=1ogcv27dyc5ks 👉PopDaily:https://www.popdaily.com.tw/user/219588 . #義大利麵#茶凍 #pasta #spaghetti #spaghettisquash #popyummy #popdaily #sweets #taipei #taipeifood #taiwan #igdaily #燉飯 #炸薯條 #脆薯 #oreo #oreo冰沙 #冰沙 #雞肉#派菲輕食 #輕食 #輕食料理 #中山美食 #松江南京#松江南京美食 #手機食先 #果汁 #玉米濃湯 #濃湯 #冷凍

📌 Food in 新北｜新莊｜手標牌手沖泰式奶茶 🥤

#手標牌手沖泰式奶茶 手標牌泰式奶茶是泰國曼谷必喝的手搖飲 現在不用飛去泰國曼谷，在台灣也可以喝到正宗的手標牌泰式奶茶 位於新莊化成路上的#手標牌手沖泰式奶茶 就是用泰國手標牌茶葉沖泡的 泰式奶茶沖泡的整個過程覺得療癒 💡泰式奶茶步驟 調配好茶與水的比例👉反覆來回拉茶👉加入砂糖👉加入煉乳👉倒入整杯碎冰👉加入淡奶(奶水) 🥤 #泰式奶茶 | $50 🥤 #泰式綠奶茶| $50 🥤 #泰式玫瑰茶 | $50 🥤 #泰式玫瑰奶茶 | $60 📝 點評時間 泰式茶本身比較苦澀，所以要用沖的不能用煮的 來回反覆的拉茶，讓茶的香氣慢慢散發出來 選用砂糖以及煉乳來緩和泰式茶的苦澀感 再加入大量的碎冰裡，茶感重甜度恰到好處，天氣熱來一杯超消暑 ⚠️玫瑰系列的杯子有花色的是店家提供拍照用的，飲品的杯子都是透明杯唷 - 📌 手標牌手沖泰式奶茶 | 新北市 • 新莊區 🈺️ 營業時間：11:00-19:00 📮 地址：新北市新莊區化成路628號 📞 電話：0968-725201

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好吃又可愛的拉拉熊餐廳

對於主題餐廳，一直是有印象卻又不敢嘗試，除了印象中的貴、不好吃之外，當然也有可愛、好拍照等…，考慮了一晚帶著期待又怕傷害的心情去嘗鮮看看。 這次去的餐廳是拉拉熊咖啡廳，小朋友小的時候，有看過拉拉熊的展覽，其他的應該都沒印象了，前一晚可以在網路上預訂，就不會在現場等很久囉! 到達餐廳後，小朋友直發出哇~好可愛喔!店裡真的很可愛，到處都是少女心，不久後我們的餐點上齊了，真的很可愛，有點捨不得吃…，小朋友除了驚呼連連，吃著他們點好的餐點，安靜的享用拉拉熊料理，吃完後免不了的，跟大拉拉熊拍拍照，約好下次生日再來一次，生日還有特別驚喜，明年生日時來體驗吧!

誰說運動完不能喝飲料？「清新柑橘X零糖無負擔」大口喝不罪惡，IG健身網紅狂曬就是它~

過了一個放縱的冬天，小編肚子養出的游泳圈、手臂的蝴蝶袖真的太猖狂了~為了迎接夏天想再次穿上短版無袖上衣，是該好好開始健身了！最近拚了命的運動瘦身，好不容易逐漸有了進展，絕不能讓含糖飲料破壞努力的成果。但是天氣那麼炎熱運動完嘴饞真的很難忍，想大口喝著清爽的飲料，因此小編發現一款不含糖的能量飲料，不只好喝而且運動前後都可以補充，連IG網紅打卡都是喝這款呢！ 日常好夥伴，無糖能量飲喝起來超滿足！簡約包裝帶著出門帥氣又時髦~ Monster Energy Ultra不只受到健身愛好者喜歡，連IG瘋運動的網紅圈、年輕女孩之間都大受歡迎。喝起來不像一般能量飲有種特殊味道，魔爪Ultra這款清爽帶有綿密的微氣泡，柑橘的香氣增添層次。讓原本單一的能量飲瞬間充滿夏日氣息，酸甜的口感，冰冰涼涼的喝超過癮！瓶身清楚標示零糖分，讓正在健身的女孩或是注重健康的朋友喝起來也不會感覺到負擔，運動完的努力成果不會白費。怪不得小編常看到健身教練旁邊都放著這瓶，毫無負擔的享受美味，也是喜歡清爽飲品的人首選！ 白色簡約包裝有別於Monster Energy所推出色彩繽紛，這次的純白色系更適合夏天，還以為從包包裡拿出什麼時尚配件呢~在各大運動場都能看到它的蹤影，在揮汗的同時隨時補充能量，包包裡怎麼可以缺少無糖能量飲~早就成為拍照打卡必備飲料啦，帶出門帥氣又時髦超吸睛，快跟上這股風潮吧！ 健身運動前後補充清爽無負擔~女孩們快一起動起來吧！ 很多女生都會擔心運動完喝飲料是不是會發胖，但是嘗試過低熱量的Ultra就知道是可以在不論是在運動、跳舞、健身前後補充的飲料，讓你可以有著滿滿活力。清爽口感喝了都會一口接著一口，根本就是日常生活的好夥伴，快揪姊妹們一起嘗鮮！ 現在喝Ultra還有好康可以拿，只要到各通路買兩瓶就有機會抽到限量運動用品！頭獎可是跑步機呢~在家就可以運動，小編也好心動早就開始動起來啦~不僅有3名頭獎的名額，還有30名可以獲得Ultra行李袋，及50名瑜珈墊名額，活動只要6/1前喝能量飲同時順便賺禮物吧！詳細活動>>點我 #Popmama女力抱發

前進冰雪王國！美麗華超高十一米聖誕樹及全台唯一「冰雪奇緣2」水晶球！

大人小孩都為之風靡的迪士尼動畫續集「冰雪奇緣2」即將於11/21上映，業者各出奇招，位於大直地區的美麗華百貨更與冰雪奇緣的艾莎和安娜打造冰雪王國，讓民眾前來親身體驗奇幻的冰雪國度！ 美麗華百貨聯手影城搭上迪士尼動畫的熱潮，超高十一米夢幻聖誕樹，結合雪白與冰藍色打造絕美場景，還有期間限定的魔幻水晶球。現場設置的拍照點，能拍到與天空連接的彩色摩天輪，讓民眾能在今年的雪白冬季留下最美的照片，最深的回憶，11/8至12/25上美麗華粉絲專頁參加留言打卡的活動，還有機會抽中精美小禮！ 美麗華影城更與迪士尼合作搶先推出「冰雪奇緣2」電影週邊商品，11/19開始搶購，雪寶造型雙層杯有可愛的雪寶在上面與你互動，精緻的冰雪奇緣爆米花桶，像手捧水晶球一樣夢幻，還有讓人少女心滿溢出來的冰雪奇緣造型披風，質感超精緻，就為了讓前來觀影的民眾能度過夢幻童話的聖誕節，將獨家的聯名商品買好買滿帶回家。 露天童幻電影院 再次回味艾莎和安娜的冰雪世界 寶貝們最愛的艾莎和安娜回來了，中間睽違6年的時間，為了讓小朋友們能再次感受到冰雪世界的神奇魔法，美麗華特別舉辦「露天童幻電影院」，12/15美麗華廣場會有大型的聖誕市集，同日會播映電影「冰雪奇緣1」，帶民眾一同回味迪士尼經典動畫及音樂帶來的感動，當日播放期間購買冰雪奇緣2的獨家造型爆米花桶，再加贈爆米花乙份！ 活動資訊 ‧聖誕節「冰雪奇緣2」大型陳列展示 時間：11/6(三)~2020/1/8(三) 地點：美麗華百樂園 1F水舞廣場 (交通資訊：台北捷運文湖線劍南路站1號出口/敬業三路20號) ‧聖誕餐車獨家販售「冰雪奇緣2」造型爆米花桶 聖誕餐車活動時段：11/19(二)~12/15(日)期間的週五至週日不定期販售 (週末五、六、日，聖誕餐車會不定期在1F水舞廣場、1F海景大道走動販售) ‧露天童幻電影院 時間：12/15(日)第一場下午5:30、第二場晚上7:30 地點：1F海景天地 #冰雪奇緣 #大直 #安娜 #打卡 #美麗華 #艾莎 #週邊 

心裡悶悶的？3個步驟讓你與情緒和平共處

「我們要學會控制自己的情緒，讓自己成為一個圓融的人⋯⋯」別人很常這麼告訴我們。 但，情緒真的是不好的嗎？ 以下舉例幾個情緒——喜悅、興奮、害怕、悲傷、憤怒。 大多數的人會跟我們說，要儘量消除後面三個情緒，讓自己只存留正向的情緒。但在這邊，想跟大家分享的是—— 所有情緒，都有其意義。 * 害怕讓我們產生警覺，得以自我保護、遠離危險 * 悲傷讓我們停下、深刻體會重要事物的逝去，並讓我們找到生命中最重要的事 * 憤怒讓我們了解到自己的界線在哪，使自己不受到不合乎自己原則的對待 我們要做的不是去消滅負向情緒，而是去創造更多的正向情緒。當你放大了周圍開心的事，那些負向情緒在自己心裡佔據的面積就相對會縮小。 但如果，這個當下我就是陷在情緒裡呢？以下是幾個小步驟： 1. 傾聽自己內心的聲音，了解情緒來源。 「為什麼我會有這樣的情緒呢？」在這個階段，你不用急著解決掉情緒，只要了解自己為什麼會有這個情緒即可。 2. 做些讓自己好過的事，例如運動、聽音樂、吃自己喜歡吃的東西（像我自己就超喜歡喝珍珠奶茶）等等。 這邊其實沒有太大的限制，但要注意的是：不要大吃大喝，因為那樣對自己之後的負擔會更重，吃東西喝飲料為的是滿足、撫慰自己的不舒服情緒，而不是把怨氣一個個吃下肚。 3. 處理與善後，尋找合宜的資源。 當你完成第二步驟，情緒稍微平復後，可以在過一陣子後進行第三步驟。回到你在第一步驟情緒的來源，試圖去找些辦法來改善它。可以是找自己信賴的人們談談，或是找找有沒有什麼辦法可以讓自己下次在遇到這種情境時，心裡可以更好過。 在完成以上3個小步驟之後，再分享一個小提案，就是去創造正向情緒！去發掘、實踐那些周圍讓你開心的事。 每晚睡前，你可以感謝今天發生的3件值得感謝的事情；或是嘗試新的興趣，例如寫作、游泳、拍照等等，只要能讓你是舒服的，且不造成未來太大負擔的，就是好方法。 我們需要的，不是情緒管理，而是學著與情緒共處。

24H無瑕完美粉底液-混合痘痘肌心得

來跟大家分享混合痘痘肌這瓶用起來的心得🙋🏻 基本上我覺得它算是妝感比較明顯的粉底液 遮瑕力相對的也很不錯內👍🏻 我通常上妝都只上一層～ 它就可以把泛紅瑕疵遮掉7-8成左右 嚴重的痘疤也有6-7成的遮瑕水準🥰 以開架來說真的算是威威的！ #左滑有素顏照對比請做好心理準備 - 一整天12小時下來持妝度維持的滿完整～ 除了鼻子處因為我上班戴眼鏡+擦鼻涕外有點脫妝 其他部分都只是出油但沒有崩壞很棒😆 這陣子用下來真的對它滿有愛的❤️ 拍照實測這天沒另外壓蜜粉定妝～ 不過其他天我搭配蜜粉使用效果可以說是滿厲害的！ 有時到下午1-2點都還沒怎麼大出油很誇張😮 平常早就油膩膩了欸哈哈哈哈哈 #蜜粉是fitme #這瓶粉底液真的很可以買 - 📍 @lorealmakeup 24H無瑕完美粉底液 #15 白皙色 - @populzzang_mag @popdaily #popdaily #populzzang #24H無瑕完美粉底液 #平價粉持久 #巴黎萊雅 

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[台北老公寓改造] what's in my apartment? ｜臥室、書房 &廚房篇

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