花蓮景點 ♡ 2020必備經典藍美照｜天空之鏡-電動車

藍色控必須有行藍色版面呀💙 這次到花蓮最期待的行程之一 喜歡藍天大海的你絕對不能錯過 ♡：閨蜜照／情侶照／個人照一次滿足 帶領我們的總共有四個工作人員 每到一個點都會指導拍攝動作，沒有想法也不用擔心 專業的大哥們會取角度（辛苦的趴在地上）幫拍美照 時間有限每個點每人（每對）只能拍1～2張 連拍之後會幫妳挑選最好看的，這次拍下來照片不多 但都非常滿意唷😍 拍攝結束當下就用Airdrop取得照片囉！ 老闆說順利的話才有坐在白框上的拍法 ♡：這次總共拍了 5咖照片 + 1支短片 沒有報名到搶手的2B沙灘車天空之鏡 經由司機介紹才知道同老闆開設新行程 粉絲專頁上就可以預約推薦給大家 ♡：FB🔍花蓮天空之鏡特色活動 - - - - - - - - - - - - - 花蓮天空之鏡特色活動☁️ 交通：電動車 費用：800/台－最多2人共乘 時間：90分鐘~120分鐘 景點：專屬秘境－賞鯨碼頭附近 美照：專業團隊 附贈：冰礦泉水 ✨提醒大家記得帶防曬／陽傘／水 ✨美照的背後是烈日當頭呀～ - - - - - - - - - - - - - 大家如果在我的IG上有想看介紹的景點／美食 都可以留言跟我說唷 ♡ IG傳送門

「驚天營救Extraction」：披著動作片皮的親情友情電影

雷神這次不雷神了！「驚天營救」在Netflix轟轟烈烈的上線，已經連續好幾天榮登台灣排行榜前十名！到底這部電影有什麼厲害的？小眼睛在出差的深夜裡配上生啤冷滷，享用完畢。這不是一部你看完會為之驚豔的作品，但卻是一部也許日後你會想起的作品！以下是我認為的主要看點囉！（以下簡稱電影為「驚」） 超簡單故事大綱：傭兵不惜一切代價營救人質，並在過程中想起兒子。 1. 看見不一樣的『克里斯漢斯沃』 克里斯漢斯沃的「雷神」形象早已深植在觀眾心中，想要跳脫這樣的框架其實並不容易，所以很多人常說「不想被相同性質的角色定型」，雖然這次在「驚」裡克里斯一樣是個扎扎實實的硬漢，但卻讓我看見鐵漢柔情的一面，不論是面對自己兒子的回憶，還是不願丟下人質的堅持，都給這部動作驚悚片加入更多人性化的元素，也讓大家看見更多面向的克里斯漢斯沃。（他的藍眼睛真的很電～～～） 2. 令觀眾身歷其境的動作戲 「驚」裡有著大量的武打動作戲，整個過程流暢不拖泥帶水，還有長達近11分鐘的一鏡到底！若是有拍片經驗的人就知道，拍攝一鏡到底其實並不容易，因為在同樣的時間空間裡需要所有人的配合，一旦有任何一方miss，就必須重拍。既然不好拍，為什麼還要拍呢？「驚」裡一鏡到底給觀眾身歷其境的感覺，並且連貫整個打鬥過程，著實讓人看了會跟著角色提心吊膽。 3. 文戲武戲安插得宜 「驚」將文戲與武戲交錯編排的位置挺不錯的，採取靜.動.靜.動的方式。不像有些動作電影一直打，打到緊張的情緒都疲乏了還沒打完，不然就是突然來一段令人摸不著頭緒的感情戲。「驚」前段就有在為之後的文戲鋪陳，所以當你覺得打累了，剛好接上挖好坑的文戲，不僅可以讓觀眾從中獲得喘息的空間，也能讓我們了解角色的背景，在往後，能更加信服於主角的行為反應。 「驚天營救」雖然劇情內容走向好猜，不會讓你看完覺得特別好看，但我認為是值得一看的作品，導演用動作片來包裝其中深刻的情感，不論是親情還是友情，都與打鬥戲佔有相等的份量，並在片尾留下伏筆，暗示續作的可能性，讓我蠻期待續作可以更加深入了解主角與其兒子間的故事。 劇中的名言：『落入河中不會使人溺水，一直沉在水裡才會。』是一句可以細細品味的台詞呢！ 如果你喜歡我的文章 歡迎來我的部落格逛逛喔！ 瓊斯里的小眼睛

《親愛的房客》莫子儀深情飆演技！掌握4大看點，根本2020最催淚國片

合作網站／Bella儂儂 國片《親愛的房客》上映短短三天，票房就突破450萬元成為新片冠軍，電影感動揪心締造好口碑，千迴百轉的情感化為親情風暴中撫慰人心的力量，被網友譽為2020最療癒滿分的國片，就快跟著儂編來細細品味這部佳片吧！ 1.金馬準帝后 SOURCE：親愛的房客 Dear Tenant-FB 《親愛的房客》在本屆金馬入圍六項大獎，含金量極高令人感到驚艷，當中有曾經擒獲金鐘戲劇編劇獎和台北電影節影帝莫子儀、新科金鐘視帝姚淳耀、從影資歷近50年的資深準影后陳淑芳，就連可愛的小童星白潤音年僅11歲就拿過許多國術冠軍，各個都是來頭不小呀！ 2.台灣基隆取景 SOURCE：親愛的房客 Dear Tenant-FB 身為國片翹楚，《親愛的房客》讓人重新見識到台灣之美，全片80％以上場面都在基隆拍攝，從能夠遠眺基隆港的家為起點，遼闊的港灣如同海洋溫情避風港，沿山坡而建的房子彷彿被山脈溫暖的懷抱著，都表現出男主角內心渴望歸屬感。眼尖觀眾們也一定都發現了片中還出現虎仔山地標公園、田寮河、孝一路等熟悉的場域，因為導演鄭有傑覺得基隆充滿情感和包容，讓他被觸動有了被擁抱的感覺，聽起來是多麼浪漫迷人呀！好的電影不需要遠赴國外取經，在地喚醒蟄伏的情感就很好。 3.連導演都淚崩 SOURCE：牽猴子整合行銷股份有限公司 導演鄭有傑今年剛好是從影以來第20年，他跑遍世界各地，在金馬獎、釜山影展、威尼斯影展…等國際享譽盛名，內心卻仍舊保有最柔軟的那一塊，他被小童星白潤音爆料，「導演在片場哭得很慘！哭到沒辦法喊卡！」，看得出《親愛的房客》是他嘔心瀝血之作，電影籌備劇本期間他想起不在人世的父親，到基隆散心時痛哭了一場，正如同片中強調深刻的親子關係，親情滿懷被許多網友稱為今年最好哭電影。 4.掌聲獻給吳朋奉 SOURCE：親愛的房客 Dear Tenant-FB、廣播電視金鐘獎 《親愛的房客》當中收錄「三金影帝」吳朋奉的最後身影，吳朋奉在今年五月底猝逝於板橋家中，留給台灣電影圈和觀眾無限的遺憾，電影映後觀眾起立鼓掌時表示「這個掌聲獻給吳朋奉大哥！」，不只讓人忍不住掉淚，內心也跟著抽動了好幾次，觀影之後餘韻始終難平，2020最催淚電影《親愛的房客》值得人深思回味。 延伸閱讀： 桂綸鎂、楊祐寧從影以來突破演出！愛情荒謬喜劇《腿》預告釋出，「我們的愛情只缺臨門一腿」 《我的婆婆》完結篇收視率創2020新高！續集明年開拍，鍾欣凌再拿第三座金鐘獎？ #2020最催淚國片 #催淚 #吳朋奉 #基隆 #影劇音樂 #感動 #波波名人 #深情演技 #生活精選 #莫子儀 #親愛的房客 #金馬獎 

天使臉孔魔鬼身材！性感名模Emily Ratajkowski的時髦私服

Text/ InStyle Taiwan時尚樂 Photo/Emily Ratajkowski instagram、GETTY 作風大膽的美國演員兼模特兒Emily Ratajkowski向來都以性感身材著稱，先前替DKNY拍攝運動內衣廣告的她，不僅流露出健康的自然美，更大方地展露了自身的好身材。而平常不論是在社交軟體還是工作上，Emily Ratajkowski都不吝與大家分享自己的姣好體態。不過可別以為她是胸大無腦的代表，其實私下的她，衣Q也是值得學習！ Emily Ratajkowski身為模特兒，身材比例不用多說，對於時尚的敏銳更是必須，身著今年夏天必備的crop top搭配同樣火熱的復古運動長褲，打造出休閒與性感兼具的時尚風格。 Emily Ratajkowski似乎是crop top的愛好者，這天出席晚餐約會時穿著一件獨具設計感的短版上衣，單邊露肩的設計佐以紅、黃、黑的配色，及下擺延伸的絲巾，聰明的她知道下半身以黑色緊身褲作為襯托，不僅讓她的身材比例看起來更好，也不會搶過上半身服裝的風采。 雖然是一件簡單的坦克背心搭配牛仔短褲，不過Emily Ratajkowski選穿帶有民俗風格的罩衫及同樣具備波西米亞風格的太陽眼鏡，反而讓她的造型看起來一點都不普通！ 有著天使臉孔魔鬼身材的Emily Ratajkowski，先前以一襲黑白配褲裝出席H&M活動，搭配上金屬色系的配件飾品，讓她顯得高貴又有氣質。 All in pink不是人人都能駕馭，不過Emily Ratajkowski卻能將它穿得正經又不老氣！整套粉紅色西裝不僅讓她看起來充滿專業感，搭配她略為黝黑的肌膚，反而更能襯托她的好氣色！ 【本文由InStyle Taiwan時尚樂提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀： 資料來源： InStyle Taiwan時尚樂 #名人穿搭 #穿搭精選 

日影（有雷）┃《糸》菅田將暉與小松菜奈命運的交織

圖片來源：https://twitter.com/ito_moviejp 最近去看了由 #菅田將暉 與 #小松菜奈 共同主演的電影《糸》，電影改編中島美雪的同名名曲，講述平成元年於北海道出生的高橋漣（菅田將暉 飾）與園田葵（小松菜奈 飾），經歷相識分離，再相遇重逢，牽絆長達18年間的純愛故事。 對我來說這部戲的看點是，菅田將暉與小松菜奈的演技自然，二人也十分相襯，如果是粉絲的話不能錯過他們的精彩演出。而且電影公司也非常有誠意，到北海道、沖繩及新加坡實地取景拍攝，景色令人賞心悅目，加上豪華的演員陣容，非常吸睛。相對來講，故事內容就較為失色，也許是時長限制了篇幅與深度，也發揮不到「糸」的內容意義，沒有如預期般帶來感動。 （以下會透露戲中內容，請斟酌閱讀。） 靠演員支撐故事發展 圖片來源： https://news.yahoo.co.jp/articles/0b0495ec3829d5dfb71e93f4496466d60e243bef 一開始是講漣與葵於13歲相識，本來青澀的初戀正要萌芽之際，葵卻突然消失，漣知道葵原來一直受到家庭暴力，於是跑去找她並打算私奔。結果當然是不成功，葵更被母親與警察抓回去，初戀的二人因而被拆散。 這就是二人的第一次分開，也是第一階段的故事結束。我覺得中學生這一段故事其實應該是兩人關係最重要的基礎，但幅度實在不夠深入，男主角的成長背景更完全沒有交代。還未感受到二人漣與葵那種「命中注定」的深厚牽絆，就已經跳到下一階段的故事。 圖片來源：https://twitter.com/ito_moviejp 戲裡大概分為三階段，13歲初戀、21歲重逢與30歲現在，以平成走到令和的壯大愛情故事為主軸。然而每個階段的發展都是點到即止，主角情感變化並未有深刻描述，也跟不上跳躍的時間軸及劇情內容，讓人難以投入故事，只可靠演員表現來製造感動，是這部戲的一大敗筆。 8年後在婚宴重逢的一幕，兩人把那種相隔多年的尷尬與心動感覺演繹得很好，可惜很快又分開了..... 圖片來源：https://twitter.com/ito_moviejp 「糸」一曲意義為何？ 「糸」這首歌本來就是在描述「人與人為何會相遇」，歌詞裡也有「遇見命中注定要相逢的那條線時，人們說這個時候就是幸福」。但看完電影，我對主題有點摸不著頭腦，對漣與葵來說，「糸」的意義到底是甚麼呢？ 圖片來源：https://www.fashion-press.net/news/50638 「糸」這首歌在電影中一共播放了三次。第一次是中學生時代的漣與葵聽收音機的場景，第二次是葵感到失落，在新加坡市場聽到此曲。如果第一次播放是具有意義的，那第二次播放時，葵應該會回想起與漣的點滴，但電影裡沒有如此描述。 而第三次，就是最後二人在碼頭重逢時播出，感覺上「糸」這首歌只作為背景音樂使用，而不是一個緊扣二人關係的象徵。 超現實的純愛 戲裡他們離離合合期間，也各自遇上不同的人，並過著不同的生活。後來漣與起司工場前輩桐野香（#榮倉奈奈 飾）一起生活，更誕下一女。而葵也遇上了有錢社長水島（#斎藤工 飾），生活無憂無慮。 圖片來源：https://news.yahoo.co.jp/articles/b8a5fdb95034b00e3da51997eab3905c65e1c152 然而香最後因病離世；水島對葵拋下一句：「這裡不是妳應該存在的地方」便消失。水島與香的支線，理應是漣與葵戀愛的重要障礙，但為了成就二人之間「命中注定」便「自然消滅」了。但其實他們共同生活時間比漣與葵之間還要長，期間更完全沒有跟對方連絡，漣與葵之間的「命中注定」，只能以超乎現實來形容。 圖片來源：https://www.fashion-press.net/news/50638 最後製造他們重遇的契機，雖是漣與香的女兒，但可能已經猜到內容發展，所以是沒有打動到我。 還有另一個超現實的地方，就是電話這東西好像是不存在於戲裡的世界...... 最後推薦大家看看電影MV（我發現這5分鐘已經講完整個故事⋯⋯）： *在電影片尾播出的是菅田將暉演唱的版本 歡迎follow我的專頁，可以看到更多分享：練習・追日劇

還記得《順風婦產科》偉偉嗎？5點認識《戀愛不可抗力》李泰利，撞名李敏鎬、出道26年！

大家還記得超經典的懷舊韓劇《順風婦產科》嗎？《順風婦產科》中飾演「偉偉」一角的演員李泰利，在通過該劇獲得關注後，陸續出演許多知名韓劇，從先前的《擁抱太陽的月亮》、《屋塔房王世子》、《愛上變身情人》到《偶然發現的一天》、《九尾狐傳》、《紅丹心》和《戀愛不可抗力》⋯⋯等作品。今天泡菜編就帶大家來認識，在《戀愛不可抗力》飾演「金煜」的「李泰利」，究竟他都有什麼樣的經歷和魅力呢？好奇的話就趕快往下滑吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1060065 https://www.popdaily.com.tw/korea/882223 https://www.instagram.com/p/CrvElD1umwU/?img_index=1 （圖片來源：tvN） 李泰利｜1、童星出身 1993年出生的李泰利，其實已經出道超過25年了！1998年當時5歲的他，就被父母親拉去演戲，漸漸對演技產生興趣，而他的出道作品為經典韓劇《順風婦產科》，在劇中飾演「偉偉」一角，與美月、義燦組成「調皮三劍客」，為戲劇增加不少笑點，之後也不斷接演配角，像是曾與俞承豪出演兒童電視劇《魔法戰士米勒迦溫》、在《搞笑一家親》飾演李順才少年時期等，累積表演經驗。此外Ｍ專注演技的同時，李泰利也熱愛足球，曾在國中時期擔任足球部隊長，甚至於2008年在FC首爾青少年冠軍賽成為得分王，可說是多才多藝！ （圖片來源：KBS） （圖片來源：IG@tae_rii_） 李泰利｜2、影劇作品 李泰利結束《順風婦產科》拍攝後也持續接演作品，卻因為受限於年紀始終擔任小配角的緣故，沒能受到太大關注。直到2006年，他在《搞笑一家親》飾演李順才的童年時期後知名度上升，以及之後2012年《擁抱太陽的月亮》陽明君少年時期一角備受矚目，並在同年於《屋塔房王世子》中飾演學霸「宋萬寶」，穿著綠色運動服及滑稽假髮的造型，讓觀眾印象深刻。 （圖片來源：MBC） （圖片來源：SBS） 李泰利之後也陸續出演《醫療船》、《愛上變身情人》、《請輸入檢索詞WWW》等作品，並於2019年在《偶然發現的一天》飾演神秘人物「陳美才」，為堅決反對殷端午改變命運計畫的重要人物。2020年則是在《九尾狐傳》飾演能感知女主角心靈的「螭龍」，成為劇中所有恩怨情仇的推進者。 （圖片來源：JTBC） （圖片來源：IG@tae_rii_） 李泰利｜3、本名是「李敏豪」 2018年6月，李泰利與Starhaus娛樂簽訂合約，同時宣布把本名「李敏豪」改成現今為人熟知的「李泰利」。他曾於採訪中表示，其實改名的舉動與父母苦惱了很久，周圍人也給很多意見，是抱着「重新開始」的心情來決定的。 他也強調，以後會努力以「李泰利」為名展現更好的面貌，不光是名字，作爲演員也會一直以嶄新的面貌與大家見面。此外，本名李敏豪（이민호）不管是拼音或唸法都與數年前所屬Starhaus娛樂的李敏鎬相同，儘管李敏鎬現已離開公司，但猜測是避免外界日後有誤認的情況發生，而選擇改名。 （圖片來源：IG@tae_rii_） 李泰利｜4、撞臉日本明星「山崎賢人」 從小帥到大的李泰利，隨著年齡增長也多了些成熟氣息，也被網友指出撞臉日本男演員「山崎賢人」。網友表示，兩人除了擁有渾圓大眼和溫暖笑容外，竟然還都是足球愛好者，乍看有如親兄弟般，若將來有機會，也希望能看到雙方同台的畫面呢！大家覺得像嗎？ （圖片來源：IG@tae_rii_、山崎賢人 官網，泡菜編組圖） 李泰利｜5、隱藏的歌唱實力 李泰利曾於2018年以「消防車」之姿參與歌唱節目《蒙面歌王》展現歌唱實力，當時演唱樂團Deli Spice的〈告白〉一曲，渾厚獨特的嗓音配上深情眼神融化在場觀眾，可說是演而優則唱的代表之一！ 看完演員以上「李泰利」的介紹，是否對他有更多了解了呢？李泰利從出道以來持續專精自身演技，每一次的作品都讓大家看到他驚人的成長，受到不少劇迷愛戴，期待帥氣的他未來帶給我們更多精彩的優質作品！ 延伸閱讀： 👉🏻經典韓劇《順風婦產科》26週年！回顧12位主演群現況，美月拍19禁電影、他變成牧師！ 👉🏻螭龍也驚喜客串！8位義氣出演《女神降臨》的大咖韓星，根本是《偶一天》同學會！ 撰文編輯 #佳佳 #九尾狐傳 #九尾狐傳李泰利 #九尾狐傳演員 #九尾狐傳螭龍 #九尾狐傳配角 #名人專題 #屋塔房王世子 #意外發現的一天 #愛上變身情人 #搞笑一家親 #擁抱太陽的月亮 #擁抱太陽的月亮李泰利 #李敏鎬 #李棟旭 #李泰利 #李泰利作品 #李泰利出道 #李泰利唱歌 #李泰利改名 #李泰利螭龍 #泡菜追星 #波波名人 #請輸入檢索詞WWW #趙寶兒 #醫療船李泰利 #金汎 #韓國男演員 #韓國童星 #韓國童星演員 #韓星撞臉 #韓星改名 #順風婦產科 #順風婦產科童星 

【雨天提案】🌧梅雨季不憂鬱的浪漫生活☔出外＆居家🏠雙提案

雨天有人喜歡放鬆賴在家裡一整天，有則喜歡把握時間出門，在外度過休閒時光。 梅雨季到來，下雨天讓你心情低落嗎？雨天，適合讓自己放慢腳步，傾聽下雨的聲音。 給自己慢生活的一天，讓雨水洗滌心寧，讓下雨天也變成件浪漫的事情。 獻給外出族和居家族的兩種雨天浪漫提案。 ［外出計劃］帶把傘出門發掘城市的美好 1. 早餐浪漫：用豐盛早午餐，開啟完美的一天 推薦咖啡店：Coppii Lumii living coffee 冉冉生活 推薦餐點：冉冉大早餐（ＡＢＣ多種主餐配菜選擇） 溫暖原木色的裝潢設計，大片的落地窗讓陽光灑落，空氣中還瀰漫著咖啡香，這就是冉冉生活舒適寬敞的用餐環境。 特別推薦可客置化選擇的冉冉大早餐，多樣的選擇，大份量的餐點，賣相和營養都滿分，為新的一天充滿能量。 ［Coppii Lumii living coffee冉冉生活］ 2. 藝文浪漫：美術館的室內風景 推薦展覽：北美館《江賢二：回顧展》 推薦作品：比西里岸之夢、金樽／春夏秋冬 北美館新的企圖心之大展，紀錄藝術家江賢二橫跨50餘年，超過200張作品，10個以上不同時期和系列創作風格。 江賢二擅長用抽象的手法，表達一種具體的意象，在觀眾腦海中，勾起具體的回憶，感受到畫筆下呈現的氛圍。他像是色彩的魔術師，在他手中色彩彷彿可以轉手成雲化雨，用色美得驚人。 這不會是抽象難懂的畫展，每個人都可以在某些展品上，得到啟發或喚起共鳴。 《江賢二：回顧展 Paul Chuang: A Retrospective》 3. 下午茶浪漫：友人咖啡館的聚會 推薦下午茶：初衣食午 打卡食記 推薦餐點：三明治類／濃湯 想約三五姊妹掏下午茶，要找個交通方便、環境舒服氣氛家、餐點也要有一定水準，推薦你這家東區複合式餐廳的口袋名單。姊妹約會不免想拍點類網美照，初衣食午的淺綠色玻璃屋，高掛的水晶燈、大理石桌面和滿屋的綠意植物，讓你美照拍不完。 ［初衣食午 山蘭居 (大安店)］ 4. 書香浪漫：晚上與書店來場約會吧 推薦書店：誠品書店（敦南店／信義店） 24小時的誠品書店，已經成為代表台北的文化指標地。雖然敦南店即將在月底熄燈，但誠品信義店即將承襲這傳統繼續點燃台北不眠的書香夜。 相信每個台灣人都有屬於自己和誠品書店的回憶。 下雨天的夜晚，就來誠品書店看本好書吧。讓你的夢裡也有書香味～ ［誠品敦南店］ ［誠品信義店］ ［居家計劃］聆聽下雨的聲音，在家也可以很浪漫充實 1. 早晨浪漫：咖啡＋豐盛早午餐＋輕音樂 早上，給自己一杯咖啡的時間。 難得休假的早晨，在家就好好泡杯香醇的咖啡吧，依照個人喜好選擇咖啡膠囊，或者掛耳式的單品咖啡包，用咖啡香醇換喚醒沉睡的味蕾。 煮咖啡的時間，也可以為自己準備一份豐盛的早午餐。找找冰箱和儲物櫃的食材：全麥吐司／雞胸肉／雞蛋／生菜。簡單清洗生菜，煎個雞蛋和雞胸肉，夾進吐司裡就可以享用營養均衡的早午餐。 在準備早午餐時，別忘了播點輕鬆的早晨音樂，網路平台上有不少適合下雨天聽的歌單，讓你煮咖啡做早餐時，也可以保持好心情 Youtube 推薦歌單 2. 藝文浪漫：追部燒腦劇，跟上發燒話題 最近大熱劇熱播韓劇The King，除了是韓流巨星李敏鎬和金高銀這新鮮的組合，劇情也是特殊的平行世界設定。兩個主角和配角們，輪流在兩個世界裡穿梭，希望解開平行世界間未解之謎。看這部戲要記好演員的長相和個性，因為恍神可能就穿越到另外一個世界，同張臉會變成另外一個人喔！ 誰是被害者，無論是劇情張力或是拍攝的完成度，都又創下新的台劇標準。劇情環環相扣，演員演技狂飆在線，加上主線找尋報害者和兇手的線索，都讓人看得相當過癮。不到最後一刻，你不會之到兇手是誰，還有這部戲要教給我們的事情。 3. 紓壓浪漫：居家運動－瑜珈健身 晚間時光，做個居家運動吧。適當的運動不僅可以強化肌力，讓身體健康，還能助眠。 近期因為防疫，健身房和各大瑜珈運動教室受限，人數大減。你是否也減少運動次數了呢？ 其實在家運動很方便，利用家裡電視或大螢幕打開Youtube瑜珈頻道，鋪上一張瑜珈墊＋簡單輔具就可以運動鍛鍊身體。 若你是瑜珈初學者、或是主要想改善睡眠、放鬆身體肩頸壓力，那我推薦試試跟著凱蒂瑜珈頻道；若你已經對瑜珈有所了解，主要想要增肌減脂，增加身體肌力，則推薦Coffee林芊妤頻道喔 4. 微醺浪漫：屬於你的燭光晚餐 居家生活一天的最後，好好做頓晚餐，配上適合的紅白酒，點上精油蠟燭。 細細品嘗享受一天最後的浪漫時光。 晚餐推薦煎牛排搭配蔬菜。美式賣場採買牛肉和冷凍蔬菜包，牛肉簡單用鹽和胡椒塗抹表面，用平底鍋煎５分鐘，外部微焦裡面約５－７分熟最佳。冷凍蔬菜加熱後，撒上適量橄欖油、黑胡椒和海鹽，即可享受美味。 愛家的人不妨把家裡餐桌放上花束或蠟燭，在家營造出高級餐廳的氛圍，再倒上兩杯紅酒，在家也能有浪漫氣氛。 雨天的休息日你通常是怎麼過的呢？無論你是居家派還是外出派，希望都能在雨天裡，找到生活的樂趣。不妨參考看看以上的提案建議囉～ 今年梅雨季，給自己一個浪漫的雨天☔約會吧。😉 若你喜歡以上的生活提案分享，記得訂閱支持我喔！💗 每週固定更新旅遊打卡/穿搭分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat ⭐Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #台北早午餐 #台北咖啡廳 #台北打卡 #雨天 ＃北美館 ＃江賢二回顧展 ＃冉冉生活 ＃初衣食午 ＃誠品書店 #誰是被害者 #TheKing #追劇 #Netflix #Yoga #瑜珈 #運動#在家運動 

就算沒有《週偶》和《無挑》也不怕！今年8部必看韓綜，保證讓你笑到擁有六塊肌！

韓綜有三寶：「藝人、胡鬧、笑到飽！」迷妹們除了戲劇之外，還有許多人對韓綜非常津津樂道，除了節目內容多樣化之外，無論是偶像、演員、主持人等韓國藝人，在綜藝節目上的梗真的無限多，每一個都準確的戳中大家的笑點！這次就集結了今年必看的八部韓綜糧食，每一部都是劇荒沙漠中的甘泉！ ＃JTBC《Idol Room》 即將在本月開播的《Idol Room》，正是亨敦和Defconn告別一週偶像後，再度合體的新節目啦！首集先請到Wanna One作為錄影嘉賓，第二集更請到長壽偶像「神話」，一起度過美好的神話20週年紀念！記得之前在《一週偶像》裡，還特別為哥哥們的兩倍速舞蹈，準備了氧氣筒！這次亨敦和Defconn又會帶來什麼樣的新火花呢？想看偶像們不為人知的另一面，就請鎖定《Idol Room》！（同場加映：難道綜藝也有七年魔咒？《一週的偶像》主持人下車，一起回憶「圈飯神綜」的六個經典環節！） ＃tvN《森林裡的小屋》 蘇夫人們的精神糧食，今年有這部就已經足夠！前陣子旋風訪台宣傳《雨你再次相遇》的志燮歐爸，終於出演綜藝節目，與羅PD擦撞出愛的火花！還有越來越美的女神朴信惠，也一起出演《森林裡的小屋》，拍攝這部自然人紀錄片！沒有多餘的浮誇和刻意的腳本，不僅出演者顏值高，連濟州島裡大自然的環境，都很療癒！（同場加映：就算要我1.5個小時看著蘇志燮發呆，我也願意！《森林裡的小屋》4大看點整理報導） ＃tvN《善茶坊》 近幾年推出許多戀愛節目的tvN，這次從旁觀者的角度，來看善男信女間的相親過程，這就是《善茶坊》成立的目的！集結了美女演員劉寅娜、音樂才子李笛、大勢諧星梁世炯，以及新銳偶像SF9的成員路雲，一起分享彼此的戀愛觀和討論戀愛中的苦惱！男女大腦真的不一樣嗎？無論現在是單身或是有伴侶，請務必將這部戀愛韓綜，列為必追清單中的一員！（同場加映：比月老還強大！《善茶坊》的戀愛博士劉仁娜，傳授6大超重要情報，學起來就離脫單的日子不遠了～） ＃tvN《在當地吃得開嗎》 在韓國梨泰院地區開設泰式餐館，生意絡繹不絕的洪錫天，這次帶著呂珍九和神話的玟雨，一起到泰國大展廚藝！開著亮黃色的高齡餐車，在有限制的經費下，遊歷泰國各個城市，並且販售食物，堪稱是行動版的尹食堂！歷經各種大冒險，有趣的三個人，在當地真的吃得開嗎？ ＃JTBC《Begin Again 2》 同樣屬於療癒系韓綜的還有這部《Begin Again 2》！幾位明星一起到外地旅行，以街頭藝人的方式，傳遞音樂，集結實力派唱將，在第一季中就引起韓國網路不小的討論度，而第二季更是在韓國觀眾敲碗下於今年開播，優美的歌聲，讓外國人都聽的如癡如醉～他們的歌聲，就是最好的BGM！ ＃MBC《被子外面很危險》 2017年以特別節目型式所播出的《被子外面很危險》，在今年成為正式播出的綜藝節目，出演人員這次也引起不小的話題，集結大勢宅男明星們，一起進行群居生活！而今年一開播，已經有過同居經驗的姜丹尼爾，就變身成為推理王，研究各位哥哥們的動態路線。想看偶像們的日常生活，非這部莫屬啦！（同場加映：你們在我被子裡才危險吧！韓綜試播節目《被子外面很危險》讓你陷入宅男韓星的3大看點！） ＃MBC《全知干預視角》 同樣從試播節目升格成為正規節目的，還有這部《全知干預視角》！藝人們的背後，都有一位辛苦工作的經紀人，而《全知干預視角》，正是播出經紀人這份工作的辛酸血淚史！除了一播出就爆紅的英子經紀人和英子推薦餐廳外，連最近以嘉賓身分出演的真英歐膩，因為和工作團隊的相處模式太有默契，都成為韓國網路上的話題。有趣的《全知干預視角》，可是最近無線台藝能節目中的新起之秀啊！ ＃SBS《家師父一體》 從國民弟弟晉升國民暖男的李昇基，一退伍就立馬投入拍攝《家師父一體》的預告！加上李相侖、梁世炯、陸星材，四位個性截然不同的大男孩，節目裡各種胡鬧的遊戲，可是讓人看了捧腹大笑。與不同領域的前輩和專家一起度過兩天一夜的時間，也讓人體會到不同行業的辛苦，和專業上的認同！到底李昇基在軍隊的精神支柱Twice，會不會在節目上出現呢？就讓我們一起接著看下去吧～ 韓國綜藝節目淘汰率之高，更新頻率之快，讓人看不到他們創意的車尾燈！無論是季播或是帶狀播出，今年的精神糧食，就靠這八部度過快樂的韓綜時間啦！（同場加映：又告別一個老節目，只有無挑可以超越無挑！沒有《無限挑戰》的日子該怎麼辦啦～） 點我追蹤泡菜IG：@popkimchi_mag（＃迷妹路上你我同行） #Begin Again #全知干預視角 #善茶坊 #在當地吃得開嗎 #家師父一體 #森林裡的小屋 #泡菜影劇 #被子外面很危險 #韓國綜藝 #韓綜 

WAVE SHINE粉紅力量力邀時尚Icon李函一起ROCK YOUR PINK POWER！ 公益限量款「I love

 WAVE SHINE粉紅力量來襲，宣傳大使李函邀你一起ROCK YOUR PINK POWER！亞洲女性美波泳裝品牌首選WAVE SHINE相信無論何種年齡、身材的女人，都該欣賞自己的獨一無二，展現自信氣息。WAVE SHINE投入「粉紅力量公益活動」邁入第二年，從「我的性感，由我主張」的品牌態度出發，藉由實際行動響應乳癌防治，鼓勵每位女孩做自己、愛自己，並喚起大眾對乳 房健康的重視。 今年度的「粉紅力量公益款比基尼」以「浪漫搖滾」作為設計主題，將女孩與生俱來的浪漫，結合搖滾精神中反骨不妥協的特色，展現女性對自我信念的堅持，傳遞不服輸、不妥協的女力態度。時尚Icon李函也受邀擔任本次「粉紅力量公益活動」的宣傳大使，拍攝粉紅力量形象照。李函平時給大家叛逆不羈、自由奔放的形象，在本次拍攝合作中也展現不同的「女力」樣貌，浪漫性感與搖滾率性兼具，可說是ROCK YOUR PINK POWER的最佳代表！ WAVE SHINE也期待透過李函的詮釋，表達出女性的美不只有一種樣貌，而是希望每位穿上WAVE SHINE的女孩，都能展現出與眾不同的自信美麗，並活出勇敢堅強、忠於自我的一面。為鼓勵大家一同響應「粉紅力量公益活動」，WAVE SHINE更邀約了50位藝人與KOL穿上「粉紅力量公益款比基尼」，支持乳癌防治， ROCK YOUR PINK POWER！ WAVE SHINE「粉紅力量公益款比基尼」首度將2020年流行的精品老印花(Monogram)融入泳裝設計，滿版的「I Love Me」logo布花呈現高級的復古時尚感，為泳裝注入新靈魂。並從細節中呈現「浪漫搖滾」，傳遞女性柔美卻堅強的精神。柔和的小麥白底色象徵女性獨有的溫柔力量，而代表搖滾無畏的圖騰印花更大有含意，以「I Love Me」字母組合而成的Monogram花紋，將「愛自己」的女力宣言轉換成時尚圖騰。在粉紅風暴席捲的10月乳癌防治月中，不僅為粉紅力量增添了時尚新元素，更提醒女孩們時時刻刻都要記得愛自己！獨具強烈個人魅力的李函也穿上WAVE SHINE「粉紅力量公益限量款比基尼」，演繹出女性自信中帶點叛逆、無所畏懼的自我風格。小麥色光澤肌與柔美的白底泳裝呼應，搭配大膽又堅定的魅惑眼神，展現出肢體控制的強大氣場；而李函獨具特色的眉上瀏海與個性眼線更展現出搖滾精神的酷勁與帥氣，配上鉚釘皮衣與黑色細跟踝靴，更完美詮釋了「浪漫搖滾」的 自信美，閃爍出令人讚嘆的熠熠光芒。 啟動粉紅力量，WAVE SHINE響應乳癌防治，展現自信美！ WAVE SHINE作為時尚泳裝領導品牌，希望能讓大眾發現泳裝不再只是夏日的水上衣著，而是大方展現自信美麗的另一種方式。目前全球已有越來越多的企業共同推動乳癌防治的粉紅力量，WAVESHINE也響應國際趨勢，持續關心女性健康並領頭發聲，透過每年發起「粉紅力量公益活動」宣導乳癌防治的重要，只要藉由日常乳房自我檢查與定期篩檢，及早發現及早治療，就能有效降低乳癌死亡率。呼籲大家照顧自己也關心他人，先擁有健康身體，才能造就美麗自信！「粉紅力量公益活動」期間，全館泳裝及飾品消費滿$2,500即贈限量粉紅絲帶純銀鎖骨鍊乙條(市值$790)，每售出一件「粉紅力量公益款比基尼」，WAVE SHINE將捐出收益10%給予財團法人乳癌防治基金會，喚醒更多人關注乳癌防治、並幫助更多女性對抗乳癌。 WAVE SHINE 店鋪資訊： WAVE SHINE台北忠孝旗艦店 地址：台北市大安區忠孝東路四段87之20號1樓 WAVE SHINE 台北忠孝復興店 (摩洛哥概念店) 地址：台北市大安區復興南路一段153號1樓 WAVE SHINE台北微風松高 地址：台北市信義區松高路16號1樓 WAVE SHINE台北師大店 地址：台北市大安區師大路59巷6號 1樓 WAVE SHINE南京微風 地址：台北市松山區南京東路三段337號B1 WAVE SHINE台北新光A11 地址：台北市信義區松壽路11號B1 WAVE SHINE台北站前誠品 地址：台北市中正區忠孝西路一段47號B1 WAVE SHINE台北誠品武昌 地址：台北市萬華區武昌街二段77號1樓 WAVE SHINE新竹巨城 地址：新竹市東區中央路229號3樓 WAVE SHINE桃園統領 地址：桃園市桃園區中正路61號2樓 WAVE SHINE桃園大江 地址：桃園市中壢區中園路二段501號3樓 WAVE SHINE台中逢甲旗艦店 地址：台中市西屯區逢甲路81號 WAVE SHINE台中勤美誠品 地址：台中市西區公益路68號B2 WAVE SHINE台南新天地 地址：台南市中西區西門路一段658號4樓 WAVE SHINE台南FOCUS 地址：台南市中西區中山路166號2樓 WAVE SHINE高雄夢時代 地址：高雄市前鎮區中華五路789號7樓 WAVE SHINE高雄漢神 地址：高雄市左營區博愛二路777號8樓 #Kiwi李函 #ROCK YOUR PINK POWER #WAVE SHINE #亞洲女性美波泳裝品牌 #公益活動 #李函 #比基尼 #浪漫搖滾 #粉紅力量 #粉紅力量公益款比基尼 

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這個小走道好有穿越時空的光速感🖤 跟耶誕城的四大浪漫🌹星橋 不同風格的一個非常小滴角落 是不小心遇見熄燈後找到的那道光✨✨✨ - - - 這次2018的新北耶誕城實在是太澎湃了❕ 聖誕節🎄之前我還要再衝一波 幸福的感受和捕捉📷那人擠人 但還是很浪漫der各大閃亮燈景💗💗💗 - - 🎄新北耶誕城🎄 📍拍攝位置:🇰🇷韓國電影-90分鐘末日倒數大看板的旁邊黑色盒子走道 - - #新北耶誕城 #耶誕城 #新北景點 #台北景點 #weekly派兒 #tsuper #taiwan #bpintaiwan #poptour_mag #trippacker #travelyam #wantogo #paipai #igertaiwan #tagsis #eztravel #lufmitravel #wowtoplay #girlstalk打卡 #viewtaiwan #taipeitravel #popdaily #ourtravelmap #yo_taiwan #christmas #taiwangram #tripmoment #bravotaiwan #christmasdecor #christmasdecorations

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